درد در ناحیه کمر در دوران بارداری. کمردرد در دوران بارداری - علل اصلی و ماهیت درد. علل پاتولوژیک درد

اغلب اوقات، لذت بردن آرام از وضعیت خود در هنگام انتظار نوزاد تحت الشعاع تظاهرات ناخوشایند و دردناک در قسمت پایین کمر قرار می گیرد. از یک طرف ، این کاملاً قابل درک است - کودک در حال رشد است و بار روی ستون فقرات افزایش می یابد. اما گاهی اوقات مامان آیندهبه طور جدی نگران است، و از آنجایی که نگرانی برای او نامطلوب است، بیایید سعی کنیم بفهمیم که آیا کمردرد در دوران بارداری بی خطر است و چگونه می توان به طور موثر از شر آن خلاص شد.

چرا کمر در دوران بارداری کشیده می شود - دلایل غیر خطرناک

رایج ترین و نه حامل تهدیداتدلیل احساسات دردناکیک جابجایی در مرکز ثقل به دلیل افزایش شکم است. تلاش برای بیشترین استفاده موقعیت راحت، زن کمر خود را قوس می دهد که در نتیجه عضلات کمر دائماً در تنش هستند. وضعیت غیرمعمول بدن باعث درد دردناکی می شود که حتی پس از یک استراحت کوتاه در حالت دراز کشیدن به سرعت از بین می رود. این وضعیت با کفش های پاشنه بلند، ایستادن طولانی مدت و ضعف عضلانی تشدید می شود.

اگر مادر باردار قبل از بارداری مشکلات ارتوپدی داشته باشد - اسکولیوز، فتق بین مهره ای، پوکی استخوان - جای تعجب نیست که در دوران بارداری کمردرد را تجربه کند. به خصوص اگر افزایش وزن داشته باشد مادر بارداربا سرعت بالا و فراتر از حد معمول پیش می رود. تغییرات هورمونیو تولید فعال ریلکسین به شل شدن قابل توجه رباط ها و پیدایش تحرک مفاصل خاجی کمک می کند که باعث ایجاد مشکل نیز می شود.

کمردرد در دوران بارداری - در چه مواردی به کمک پزشک نیاز دارید؟

گاهی اوقات دلایل خطرناک تری می تواند باعث کمردرد در دوران بارداری شود:

- بیماری ها سیستم تناسلی ادراری- پیلونفریت، سیستیت، بیماری سنگ کلیه. علاوه بر درد، که اغلب فقط در یک طرف موضعی است، افزایش دما، درد با تکرر ادرار، ادرار کدر، حالت تهوع وجود دارد.

- تهدید به سقط جنین - نه تنها در قسمت پایین کمر، بلکه در قسمت پایین شکم نیز به شدت صدمه می زند. درد همراه با ترشح است.

- پانکراتیت - ممکن است، اما در دوران بارداری خیلی شایع نیست. درد به ناحیه کمر محدود نمی شود، بلکه در ناحیه هیپوکندری و اپی گاستر نیز احساس می شود. همراه با تهوع، استفراغ، نفخ، کاهش یافته است فشار خون;

- درد شدید در کمر ممکن است به دلیل افزایش شدید بار روی کمر ایجاد شود. گاهی اوقات آنقدر قوی است که به شما اجازه نمی دهد بدون کمک یک متخصص مغز و اعصاب این کار را انجام دهید.

در صورت بروز چنین شرایطی، تماس با پزشک ضروری است. فقط یک متخصص می تواند بیماری را به درستی تشخیص داده و تجویز کند درمان لازمو کمردرد را در دوران بارداری تسکین می دهد.

کشیدن کمر در دوران بارداری - نحوه تشخیص و درمان آن

اگر کمر شما در دوران بارداری درد می کند و این را با تشدید یا بروز بیماری های ذکر شده مرتبط می دانید، باید با یک متخصص - اورولوژیست، متخصص گوارش، متخصص مغز و اعصاب مشورت کنید. برای تشخیص صحیح، پزشک انجام می دهد معاینه سونوگرافی، آزمایش ادرار و خون تجویز می کند، در صورت لزوم داروهای ضد باکتری، مسکن تجویز می کند و رژیم غذایی ملایم را توصیه می کند. درمان هم در بیمارستان و هم به صورت سرپایی انجام می شود، انتخاب بستگی به شدت بیماری دارد.

کشیدن کمر در دوران بارداری - چگونه مادر شدن را حفظ کنیم

درد و درد نسبتاً شدید در ناحیه کمر می تواند به طور قابل اعتمادی نشان دهنده خطر سقط جنین یا خطر باشد. تولد زودرس. آنها می توانند در هر زمان ظاهر شوند، در برابر پس زمینه روانی یا فعالیت بدنی. گاهی اوقات درد به پایین شکم سرایت می کند و با افزایش ادرار همراه است. در این مورد، دراز کشیدن، مصرف کوروالول یا سنبل الطیب بسیار مهم است و قرص NO-SHPA ضرری ندارد. اگر احساسات دردناکاز بین نرود، یا بعد از یک استراحت کوتاه دوباره رخ ندهد، باید با پزشک مشورت کنید و سونوگرافی انجام دهید.

درد گرفتگی کمر در دوران بارداری در یک زاغی بزرگ که به طور مرتب تکرار می شود، می تواند به منادی ناخواسته زایمان زودرس تبدیل شود. تایید فشردگی شکم است. در صورت بازگشت درد در فواصل منظم، کمک فوری پزشک و معاینه اولتراسوند ضروری است. اگر انقباضات نابهنگام اتفاق بیفتد، زمانی که تاریخ مورد انتظار تولد به اندازه کافی طولانی باشد، مادر در بیمارستان بستری می شود و درمان تجویز شده با هدف توقف انجام می شود. انقباضات رحمی. در این شرایط به خصوص هفته های گذشتهبارداری، شما باید بتوانید انقباضات کاذب را تشخیص دهید - آنها منظم نیستند و شدت آنها با گذشت زمان افزایش نمی یابد.

کمردرد در دوران بارداری - به خودتان کمک کنید

آیا در دوران بارداری کمردرد دارید؟ سعی کنید از توصیه های متخصصان استفاده کنید:

1. شما نباید بیش از ده دقیقه در همان وضعیت بمانید. نشستن و ایستادن طولانی مدت به همان اندازه نامطلوب است.

2. حالت عمودی خود را حفظ کنید. بارداری دلیلی برای خم شدن نیست. ستون فقرات که در تمام طول آن صاف می شود، بار روی کمر را کاهش می دهد.

3. در هنگام نشستن، برای قرار دادن بالش زیر کمر خود که به شل شدن عضلات کمر کمک می کند، تنبلی نکنید و پاهای خود را روی یک نیمکت کم قرار دهید. زانوهای شما باید کمی بالاتر از قسمت پایین کمر باشد.

4. صندلی ارتوپدی کمک بزرگی برای مادران باردار و مستقر است.

5. نشستن طولانی پشت کامپیوتر هیچ سودی برای شما و نوزادتان ندارد.

6. اگر مجبور به ایستادن طولانی مدت هستید، پای تکیه گاه خود را عوض کنید.

7. خوابیدن به پهلو بخصوص در هفته های آخر بارداری توصیه می شود. استفاده از بالش های مخصوص زنان باردار به شما این امکان را می دهد که استراحت کنید و استراحتی با کیفیت داشته باشید. بسیار توصیه می شود که در طول روز بخوابید یا حداقل دراز بکشید، به خصوص اگر بی خوابی شبانه شما را آزار می دهد. خیلی سریع و ناگهانی از حالت دراز کشیده به بالا نپرید - به آرامی به پهلو بچرخید، بنشینید و تنها پس از آن بلند شوید.

8. بلند کردن نادرست اجسام می تواند باعث ایجاد درد شدید در کمر در دوران بارداری شود. برای برداشتن چیزی از روی زمین نباید خم شوید.

9. در صورت امکان از مصرف مسکن ها در موارد شدید خودداری کنید، استفاده از مسکن ها به صورت کرم یا پماد مجاز است، اما فقط با رضایت پزشک.

این نکات بیشتر برای پیشگیری هستند، اما به جلوگیری از احساسات ناخوشایند مانند کمردرد در دوران بارداری کمک می کنند. علاوه بر این، باید به خوبی به خاطر داشته باشید که استفاده از کیسه های سنگین هنگام حمل نوزاد ممنوع است. همچنین توصیه نمی شود که بچه های بزرگتر را به آرامی برای آنها توضیح دهید که این برای برادر یا خواهر آنها خطرناک است. در صورت امکان از کمک عزیزان یا خانه دار استفاده کنید.

اگر کمر شما در دوران بارداری درد می کند، باید بیشترین توجه را داشته باشید تغذیه مناسب. گوشت، آجیل، سبزیجات، پنیر و پنیر دلمه، ماست حتما باید در منوی مادر باردار وجود داشته باشد. در صورت لزوم، پزشک داروهای حاوی کلسیم را تجویز می کند. شنا، ژیمناستیک ویژه و پیاده روی آرام برای تقویت عضلات عالی هستند. از نیمه دوم، اگر کمر شما در دوران بارداری دچار کشیدگی شد، می توانید از بانداژ مخصوص استفاده کنید. استفاده از آن به ویژه در صورتی که مجبور باشید برای مدت طولانی روی پاهای خود باشید بسیار مهم است. به هر حال، از پاشنه بلندباید امتناع کند. ترجیح دادن بهتر است کفش های راحتروی یک گوه کوچک و هنگام استراحت روی تخت، پاهای خود را کمی بالاتر از سطح سر قرار دهید.

گروه های زیادی وجود دارد که کلاس هایی را برای زنان باردار ارائه می دهند - تمرینات درمانی، یوگا. شنا به ویژه در آرامش عضلات و از بین بردن کمردرد در دوران بارداری مفید است. با این حال، قبل از عضویت در استخر، با پزشک خود مشورت کنید. فراموش نکنید که با او در مورد مراجعه به ماساژ درمانگر مشورت کنید. ماساژ سبک پشت و کمر تنش را از بین می برد و به آرامش کمک می کند، اما این ماساژ فقط باید توسط متخصص مجرب و در صورت عدم مخالفت پزشک انجام شود.

اگر کمرتان در دوران بارداری تحت فشار است، سعی کنید این کار را انجام دهید تمرینات خاص، توسط متخصصان برای مادران باردار ساخته شده است و به طور موثری به خلاص شدن از درد ناخوشایند کمک می کند:

1. روی تشک ژیمناستیک پایین بیایید و با دست و زانو از خود حمایت کنید. پشت صاف است، سر باید در یک خط مستقیم با ستون فقرات باشد. نفس عمیق بکشید، کمر خود را قوس دهید و شکم خود را بکشید و چند ثانیه در این حالت بمانید. هنگام بازدم، استراحت کنید و پشت خود را به حالت صاف برگردانید.

2. به پشت دراز بکشید، زانوهای خود را خم کنید. به آرامی نفس بکشید، عضلات گلوتئال و شکم خود را منقبض کنید، سپس بازدم کنید و آرام شوید.

3. روی تشک بایستید و بازوهای خود را در پهلو قرار دهید. به آرامی نفس بکشید، بازوهای خود را بالا ببرید و بالای سر خود ببندید، کشش دهید. مراقب وضعیت بدن خود باشید! سپس بازدم کنید، بازوها را پایین بیاورید و تمام عضلات خود را شل کنید.

هر تمرین یا در صورت تمایل یکی از آنها باید 5-10 بار در روز انجام شود. زمان انجام ژیمناستیک را زودتر از یک ساعت پس از غذا انتخاب کنید، در غیر این صورت ممکن است آروغ زدن یا سوزش سر دل رخ دهد. برای جبران مایعات از دست رفته در حین ورزش حتما آب بنوشید. اگر در طول ژیمناستیک تجربه می کنید درد و ناراحتییا درد، توقف کنید - شاید این تمرین برای شما مناسب نباشد و بهتر است آن را با دیگری جایگزین کنید.

بارداری حالت فوق العاده ای از ذهن و بدن است. از احساس خوشبختی، عزت نفس و انتظار یک معجزه - تولد لذت ببرید مرد کوچولو. باشد که شما و کودکتان راحت و راحت باشید و از کمردرد در دوران بارداری و همچنین مشکلات دیگر جلوگیری کنید!

با کمال تعجب، یکی از اولین نشانه های بارداری، کمردرد است. احساسات دردناک ممکن است در تمام طول دوران بارداری وجود داشته باشد، یا ممکن است در سه ماهه دوم ناپدید شود، و اینها همیشه نشانه بیماری نیستند.

اگر در ابتدای بارداری احساس می‌کنید کمرتان درد می‌کند، کاملاً درست است پدیده طبیعی، و علت درد بازسازی بدن است که با تغییرات همراه است سطوح هورمونیزنان. با این حال، درد نیز نشانه جدی است شرایط پاتولوژیکبه دلیل عملکرد نادرست سیستم ایمنی بدن و در نتیجه، زنان باردار کمتر از انواع بیماری های عفونی محافظت می شوند.

دلایل فیزیولوژیکی

در ابتدای سه ماهه اول بارداری، بسیاری از زنان شروع به تجربه کمردرد می کنند. دلیل این پدیده را می توان تغییر ساختار جهانی بدن نامید که برای بچه دار شدن ضروری است.

درد آزاردهنده کمر بعد از هفته دهم ظاهر می شود. در این زمان، رحم، با افزایش اندازه، به صفاق بالا می رود. رباط هایی که از آن حمایت می کنند کشیده شده و تا حدودی تغییر شکل می دهند که منجر به ناراحتی در ناحیه کمر می شود. رباط ها و دیسک هایی که از ستون فقرات حمایت می کنند شل و نرم می شوند. مقدار هورمون پروژسترون افزایش می یابد. مرکز ثقل شکم جابه‌جا می‌شود که منجر به درد نیز می‌شود. تمام علائم فوق از هفته بیستم از بین می روند.

درد در مراحل اولیه

1. کمردرد در هفته اول بارداری است تغییرات فیزیولوژیکیدر بدن زن، باسن و ساکروم به دلیل تأثیر هورمون ریلکسین بر روی آنها که در مقادیر زیاد در دوران بارداری تولید می شود، در حالت آرامش قرار دارند. رباط های شرمگاهی نرم می شوند و باعث ایجاد درد می شوند که طبیعی است و نباید باعث آزار زن شود. اگر ناراحتی جزئی وجود داشته باشد، دلیلی برای هشدار وجود ندارد.
2. افزایش خروجی هورمون های زنانهباعث افزایش تحرک مفاصل و غضروف بین مهره ای می شود که باعث ایجاد درد می شود.
3. افزایش بار در ناحیه کمر نیز منجر به درد می شود. در سه ماهه اول به دلیل رشد شکم، مرکز ثقل جابه جا می شود و زن در تلاش برای حفظ تعادل، شانه های خود را بیشتر باز کرده و گردن خود را به سمت جلو کشیده که منجر به درد در ناحیه کمر می شود.
4. اگر قبل از بارداری مشکلاتی در سیستم اسکلتی عضلانی وجود داشته باشد، ممکن است خانمی دچار عوارض یا تشدید و در نتیجه درد در ناحیه کمر شود.

اگر درد شما را برای مدت طولانی و در مواردی که مزاحم می شود آزارتان می دهد به روش معمولدر زندگی یک زن، توصیه می شود با پزشک مشورت کنید که فیزیوتراپی را تجویز می کند.

علل درد

متأسفانه، درد در زنان هنگام کشیده شدن کمر در اوایل بارداری نیز می تواند علائم جدی باشد فرآیندهای پاتولوژیک. در طول دوره بازسازی بدن سیستم ایمنی بدناز کار می افتد و بنابراین ایمنی کاهش می یابد. این پدیده موقتی ضروری است تا بدن زن جنین را پس نزند.

1. وضعیت نادرست یک زن منجر به لوردوز کمری می شود. در اثر تورم دستگاه رباطی، رباط ها و مفاصل لگن کشیده شده و درد در ناحیه کمر ظاهر می شود.
2. تومورهای کمر و کمر به گسترش درد کمک می کنند.
3. یک فرآیند التهابی در عضلات کمر یا میوزیت که با هیپوترمی بدن همراه است.
4. تشدید بیماری های مزمن سیستم اسکلتی عضلانی و سایر بیماری هایی که قبل از بارداری تشخیص داده شده اند.

کمردرد در هفته 6 بارداری، چه باید کرد؟

در ابتدا باید با پزشک مشورت کنید تا بتواند علت درد را مشخص کند.

در صورت تشدید پوکی استخوان یا التهاب انتهای استخوان، اقدامات زیر نشان داده می شود:

• از بانداژ یا کرست مخصوص زنان باردار طبق تجویز پزشک معالج استفاده کنید.
• مصرف مجتمع های ویتامین و مواد معدنی؛
• اگر حالت فیزیکیاجازه می دهد، سپس ورزش بدنی روزانه توصیه می شود (اگر خطر سقط جنین وجود داشته باشد، تمام ورزش ها منع مصرف دارند).
• بارهای استاتیک منع مصرف دارند.
• رژیم غذایی با ویتامین D و کلسیم کافی ( تعداد زیادی ازدومی در شیر تخمیر شده و محصولات ماهی، آجیل یافت می شود.
• ترجیح دادن به مبلمان ارتوپدی؛
• تغییر موقعیت بدن تا حد امکان؛
• از بین بردن بلند کردن سنگین؛
• روز را طوری برنامه ریزی کنید که زمان کافی برای استراحت و بهبودی وجود داشته باشد.
• عضلات پشت خود را با رویه های آب(شنا در استخر).

رعایت الزامات فوق خواهد بود به نحوی خوبپیشگیری از درد در ناحیه کمر

استئوکندروز در مراحل اولیه

هنگامی که این بیماری بدتر می شود، کمر در اوایل بارداری درد می کند، زیرا دیسک بین مهره ای دچار تغییرات دژنراتیو و بیرون زدگی می شود. در نتیجه، سندرم رادیکولار ظاهر می شود که باعث درد در ناحیه فشرده سازی ریشه، نارسایی در هدایت تکانه ها از تاندون ها در امتداد قوس های رفلکس و تغییرات آتروفیک در عضلات می شود.

در این مورد، درمان دارویی باید توسط پزشک تجویز شود، زیرا درمان با داروهایی که قبل از بارداری مصرف شده اند به شدت ممنوع است.

درد سمفیزیت

علائم این بیماری به شرح زیر است: در اوایل بارداری، یک زن دچار کمردرد مانند اسپاسم می شود، هماهنگی حرکات مختل می شود و عضلات داخل رحم به شدت کشیده می شوند. اگر درمان به موقع شروع نشود، ممکن است خونریزی داخلی ایجاد شود. در چنین مواردی، زن برای درمان برنامه ریزی شده در بیمارستان بستری می شود.

درد ناشی از التهاب

علاوه بر درد در قسمت پایین کمر، تورم، تب، سردردهای شدید یا میگرن، ادرار کدر، علائم فرآیندهای پاتولوژیک در سیستم ادراری یا کلیوی ظاهر می شود. كيسه صفرا. یکی از مشکلات رایجی که زنان باردار با آن مواجه هستند، التهاب کلیه ها است. آیا در دوران بارداری کمر شما در سمت راست یا هر دو طرف درد می کند؟ در چنین شرایطی مشاوره تخصصی و درمان بستری ضروری است.

توسعه پیلونفریت

چندین نسخه از وقوع پیلونفریت در یک زن باردار وجود دارد. این بیماری خطر عفونت جنین را به همراه دارد، علاوه بر این، این بیماری می تواند سمیت بیشتری را تحریک کند بعدبچه دار شدن، ادم و زایمان زودرس که زندگی زن را تهدید می کند.

در مکانیسم عملکرد هورمون ها اختلال وجود دارد و آنها بر حالب ها تأثیر می گذارند به طوری که ادرار آنها دوباره وارد لگنچه کلیه می شود. ادرار راکد می شود، یک فرآیند عفونی ایجاد می شود که منجر به پیلونفریت می شود. حالب ها تحت فشار رحم بزرگ شده یا بزرگ شدن وریدهای رحم قرار دارند.

وجود میکروارگانیسم های بیماری زا در بدن زن باردار به جریان خون نفوذ می کند سیستم ادراری. در طول توسعه بیماری، یک زن در اوایل بارداری کمردرد شدید را تجربه می کند.

منبع درد: عفونت

فرآیند عفونی می تواند در لوزه ها، درم، دندان های حساس به پوسیدگی یا در اعضای داخلی. همچنین علت اختلال در عملکرد طبیعی کلیه ممکن است نئوپلاسم هایی باشد که برای مدت طولانیممکن است ظاهر نشود

سندرم درد زمانی رخ می دهد که کپسول کلیه در نتیجه فشار شدید تومور منقبض می شود. نشانه های این فرآیند عبارتند از:

• وجود گلبول های قرمز، چرک و مخاط در ادرار؛
• در آزمایش خون مشخص شد افزایش محتوالکوسیت ها، ESR بالا (نرخ رسوب گلبول های قرمز)؛
• ضعف عمومی، ضعف، افزایش تعریق.

به طور خلاصه، درد خفیف و آزاردهنده در ناحیه کمر در همان ابتدا طبیعی تلقی می شود. موقعیت جالبزنان. در تمام موارد دیگر، این یک سیگنال برای جستجوی کمک پزشکی است.

تهدید به زایمان زودرس، سقط جنین

کمر و پایین شکم در اوایل بارداری به طور غیر قابل تحملی درد می کند، ترشحات قهوه ای رنگ وجود دارد. درد شبیه انقباضات است - این نشان دهنده علائم سقط جنین است. بستری فوری در بیمارستان نشان داده شده است.

ابتلا به یک عفونت ویروسی حاد تنفسی، ضربه یا موقعیت استرس زا منجر به تهدید سقط جنین یا زایمان زودرس می شود. در این مواقع خانمی از ترشحات واژن، درد در ناحیه شکم و کمر شکایت دارد.

پزشک خطر سقط جنین را در مراحل اولیه بارداری تشخیص می دهد. کمردرد در نتیجه انقباضات رحمی. در حین انقباضات، رباط ها را کشیده و به سمت جلو متمایل می شود و جنین با پایین آمدن پایین تر، فشاری بر انتهای عصب ایجاد می کند. منطقه خاجی- علت درد همین است.

راه های تسکین درد

به طور کلی کمردرد از علائم بیماری نیست و خطری برای جنین و مادر متولد نشده ندارد. اگر در اوایل بارداری کمردرد دارید، این درد فیزیولوژیکی است. می توانید آن را به روش های زیر کاهش یا حذف کنید:

• کامل و رژیم غذایی متعادل. محصولات باید سرشار از کلسیم باشند. در برخی موارد، برای زنان داروهای اضافی یا بیولوژیکی تجویز می شود افزودنی های فعالحاوی دوز بالایی از کلسیم است.
• فعالیت بدنی متوسط: پیاده رویحداقل یک ساعت طول بکشد، ژیمناستیک در صبح، شنا در استخر یا استخر، ایروبیک در آب به صورت گروهی برای زنان باردار. چنین بارهایی نه تنها درد را تسکین می دهد، بلکه متعاقباً تولد نوزاد را تسهیل می کند و به بازیابی سریع شکل شما پس از فرآیند زایمان کمک می کند. آموزش باید از همان روزهای اول موقعیت جالب زن شروع شود.
• کلاس های یوگا در ترکیب با تمرین فیزیکیمنافع بزرگی به همراه خواهد داشت. ورزش هایی که باعث کشش ستون فقرات می شوند به ویژه نشان داده می شوند.
• باید توجه ویژه ای شود وضعیت صحیحبرای جلوگیری از انحنای ستون فقرات باید راه بروید و با پشت صاف بنشینید. موقعیت نادرستبدن نیز درد را تحریک می کند.
• ماساژ بدون شک تنش را از بین می برد و عضلات شما را شل می کند.
• از استرس و فعالیت بیش از حد خودداری کنید.
• استراحت کنید و بخوابید. توصیه می شود یک تشک ارتوپدی خریداری کنید تا بار روی ستون فقرات یک زن باردار به طور مساوی توزیع شود و خواب سالم و طولانی باشد (حداقل 7-8 ساعت). در طول روز، همچنین باید به عضلات پشت و ساکروم خود استراحت دهید - حدود 30 دقیقه در حالت آرام روی یک سطح سخت دراز بکشید.

پیلونفریت: کمردرد در دوران بارداری، چه باید کرد؟

این بیماری در این دوره علاوه بر درد در ناحیه کمر همراه است. درجه حرارت بالاو التهاب که با نتایج تایید می شود تحقیقات آزمایشگاهی. پزشک درمان ضد باکتریایی را تجویز می کند که عفونت را سرکوب می کند و کمترین تأثیر را روی جنین دارد.

اگر ادم وجود ندارد، توصیه می شود مقدار مایع مصرفی را افزایش دهید، اما تحت کنترل دیورز. در این دوره نباید از داروهای ادرارآور استفاده کنید. داروهاو نوشیدنی های کافئین دار مصرف جوشانده جو دو سر و آب میوه از زغال اخته که اثر ضد باکتریایی دارد و ادرار آور را افزایش می دهد، توصیه می شود.

پزشک درمان سرپایی (در منزل) را تجویز می کند یا در صورت لزوم بیمار را در بخش اورولوژی بیمارستان بستری می کند.

طب جایگزین

استفاده از روش های طب غیر کلاسیک (طب سوزنی، استئوپاتی، رفلکسولوژی، هومیوپاتی) قابل قبول است، اما موارد منع مصرف وجود دارد. به منظور اجتناب از پیامدهای منفی، با پزشک خود مشورت کنید

گیاه‌پزشکان تسکین درد را با کمپرس عسل پیشنهاد می‌کنند. عسل از قبل گرم می شود و سپس در یک لایه نازک روی قسمت پایینی پشت قرار می گیرد که روی آن پلی اتیلن قرار می گیرد و قسمت پایین کمر در یک پارچه گرم پیچیده می شود. این روش فقط در صورتی قابل انجام است که وجود نداشته باشد عکس العمل های آلرژیتیکبرای محصولات زنبور عسل

بنابراین، پس از خواندن مقاله، با دلایل درد کمر در مراحل اولیه مادر باردار آشنا شدید. بارداری باعث می شود ستون فقرات بارهای غیرمعمولی را تجربه کند، دستگاه رباط کمری کشیده شود و ناحیه لگن، مرکز ثقل را تغییر می دهد و در نتیجه عضلات تحت فشار قرار می گیرند و باعث ایجاد درد در ناحیه کمر می شوند.

بیشتر دلایل جدیدرد بسیار کمتر شایع است. به منظور حذف آنها، فراموش نکنید که در طول بارداری خود به پزشک مراجعه کنید.

بارداری- یک زمان فوق العاده، اما در عین حال بسیار دشوار برای هر زن.

در این زمان، یک زن با مشکلات مختلفی روبرو می شود.

یکی از آنها، و به احتمال زیاد شایع ترین، درد کمر و کمر است.

این می تواند در مراحل بعدی ظاهر شود و برای برخی می تواند کل بارداری را همراهی کند.

چی کار باید بکنیم؟ خانم باردار چه اقداماتی را باید انجام دهد و مراقب چه مواردی باشد؟

وضعیت سیستم اسکلتی عضلانی در دوران بارداری

در دوران بارداری، بدن زن دستخوش تغییرات زیادی می شود. و سیستم اسکلتی عضلانیاستثنا نیست فقط بیشترین بار را تحمل می کند. وزن بدن تغییر می کند، مرکز ثقل بدن زن جابه جا می شود، تغییرات در بافت استخوان رخ می دهد - همه اینها بر ستون فقرات تأثیر می گذارد.

دلایل زیادی برای درد یا حتی فقط ناراحتی در پشت وجود دارد. دلایل ممکن است ساده ترین باشد - اواخر بارداری، افزایش وزن، اما ممکن است وجود داشته باشد مشکلات جدیبا سلامتی بنابراین، درک ماهیت درد و مشورت به موقع با پزشک مهم است.

علل شایع کمردرد

تاریخ های اولیه

درد شدید و شدید در پشت مراحل اولیهبارداری ممکن است نشان دهد حاملگی خارج رحمییا در سقط جنین احتمالی. در این حالت درد معمولا یک طرفه، تیز است و ممکن است با درد شکم نیز همراه باشد. ترشح خونی، حالت تهوع.

برای محافظت از خود در برابر چنین مشکلاتی، یک زن باردار باید تلاش کند:

• کفش پاشنه بلند نپوشید
• ژیمناستیک برای زنان باردار انجام دهید
• باقی مانده
• نبودن مدت زمان طولانیدر یک موقعیت

اگر در اوایل بارداری دچار کمردرد شدید، حتما با پزشک مشورت کنید! این جدی است و می تواند منجر به سقط جنین شود.

تاریخ های دیرهنگام

در طول سه ماهه دوم و سوم، کمردرد ممکن است به دلیل افزایش وزن، رشد رحم و کشیدگی عضلات رخ دهد. آن دسته از زنانی که بیشتر اوقات در یک وضعیت قرار می گیرند، مثلاً پشت کامپیوتر نشسته یا پشت پیشخوان ایستاده اند، به ویژه از این مشکل رنج می برند.

در نیمه دوم بارداری، یک زن وزن بسیار بیشتری اضافه می کند و این نیز بی توجه نمی ماند. رحم شروع به اعمال فشار بیشتر بر روی همه اندام ها و ماهیچه ها می کند. مرکز ثقل بدن زن باردار جابه جا می شود و کمر در معرض افزایش استرس قرار می گیرد.

زمانی که تون رحم افزایش می یابد، کمردرد نیز می تواند ظاهر شود. در عین حال، به نظر می رسد که معده باد می کند و سفت می شود. در این صورت انجام سونوگرافی ضروری است.

اما اگر درد ثابت، بی وقفه و تشدید شود، این ممکن است سیگنالی از زایمان قریب الوقوع باشد. این لحظه را از دست ندهید!

برای کاهش درد بعد از هفته 28 بارداری، ممکن است (و حتی مطلوب):

• باند مخصوصی بپوشید که شکم را نگه می دارد. این کار باعث کاهش فشار روی کمر و حمایت از کمر شما می شود.
• وزن خود را کنترل کنید و در صورت لزوم رژیم غذایی خود را حفظ کنید. برای این "روزهای روزه" ویژه ای وجود دارد.
• سعی کنید استراحت کنید و بیش از حد خسته نشوید
• مطالعه ژیمناستیک ویژهبرای باردار
• سعی کنید به پشت نخوابید. موقعیتی را انتخاب کنید که هنگام خواب برای شما راحت باشد، ترجیحاً به پهلو.

آسیب شناسی های احتمالی که باعث کمردرد در دوران بارداری می شود

وجود داشته باشد بیماری های مختلف, ایجاد درددر پشت، علاوه بر بارداری. اما اگر مادر باردار از هر یک از آنها رنج می برد (مثلاً اسکولیوز)، ممکن است در ترکیب با بارداری، به خصوص در مراحل بعدی، این بیماری ها تشدید شود.

این گونه بیماری ها عبارتند از:

• پیلونفریت، گلومرولونفریت. تشخیص و درمان توسط پزشک تجویز می شود. درمان آنتی باکتریال معمولاً ضروری است
• استئوکندروز، رادیکولیت. ممکن است با بی حسی پا همراه باشد
• پانکراتیت. در این حالت ممکن است نفخ، حالت تهوع و درد شکم وجود داشته باشد.
• صدمات ستون فقرات، اسکولیوز، کف پای صاف. این مشکلات قطعاً خود را احساس می کنند، به خصوص اگر مراقب سلامتی خود نباشید. حتما رژیم غذایی را رعایت کنید، غذاهای غنی از کلسیم بخورید، هوای تازه تنفس کنید، ورزش کنید تمرینات درمانی، خوابیدن روی تشک ارتوپدی توصیه می شود.
• سمفیزیت. با این بیماری، درد در سمفیز پوبیس ظاهر می شود و گاهی اوقات درد در قسمت پایین کمر وجود دارد. معمولاً زمانی رخ می دهد که سطح کلسیم کافی در خون وجود نداشته باشد. محدود کردن فعالیت بدنی و مصرف داروهای غنی از کلسیم و ویتامین B ضروری است.

ویدئو: "علل کمردرد در دوران بارداری"

درمان کمردرد در دوران بارداری

البته، نمی توان شرایط خود را نادیده گرفت، به خصوص برای یک مادر باردار. در صورت بروز هرگونه دردی، صرف نظر از ماهیت آن، حتماً باید با پزشک مشورت کنید.

با غیبت علائم هشدار دهندهشما می توانید از راه های زیر به خود کمک کنید:

مراقب پشتت باش!وزنه بلند نکنید، این نه تنها برای شما و هم برای نوزاد مضر است، بلکه خطرناک است! از کمک خواستن از همسر یا بستگان خود دریغ نکنید. از انجام حرکات، چرخش یا پرش ناگهانی خودداری کنید.

تغذیه مناسب. کمبود کلسیم نیز می تواند منجر به کمردرد شود. سعی کنید از غذاهای غنی از کلسیم (لبنیات، ماهی، آجیل، سبزیجات)، مواد معدنی و ویتامین ها استفاده کنید. بیشتر بازدید کنید هوای تازهاز آنجایی که بدن تحت تأثیر نور خورشید ویتامین D تولید می کند که برای متابولیسم طبیعی کلسیم ضروری است.

درمان با داروها

آیا می دانستید که ...

واقعیت بعدی

استفاده از داروها باید بسیار با احتیاط انجام شود. آنها را فقط طبق دستور پزشک مصرف کنید!

1. در صورت احساس درد، پزشک ممکن است تجویز کند but-shpu. اما اکثر داروهای دیگر که اسپاسم و مسکن‌ها را تسکین می‌دهند در دوران بارداری ممنوع هستند، زیرا ماهیچه‌های رحم را شل می‌کنند و مصرف آن‌ها بی‌خطر است.
2. اگر ترشحات خونی همراه با کمردرد رخ دهد، ممکن است این اتفاق بیفتد تهدید به سقط جنین. پزشک معمولا بستری شدن، استراحت کامل و داروها را تجویز می کند مگنزیا، اوتروژستان، دوفاستون.
3. برای دردهای مرتبط با اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی، پمادها و محلول های گرم کننده منع مصرف دارند. این ممکن است منجر به سقط جنین شود. اگر عصب فشرده یا درد وجود داشته باشد، ممکن است پزشک تجویز کند منوازین.

پیشگیری از کمردرد در دوران بارداری

در هر صورت بهتر است اقداماتی برای پیشگیری از بیماری انجام شود تا اینکه بعداً آن را درمان کنید.

پیشگیری به شرح زیر است:

• کلاس ها فیزیوتراپی، یوگا، شنا، ژیمناستیکبه افزایش مقاومت بدن در برابر استرس مرتبط با بارداری کمک می کند تنفس صحیح، که در آینده هنگام زایمان بسیار ضروری خواهد بود.
• استفاده از بالش و تشک ارتوپدی, وضعیت صحیحهنگام خواب (به پهلو، نه به پشت).
• وسایل سنگین بلند نکنید، استفاده کنید کفش مناسب، کفش پاشنه دار نپوشید.
• درست بخور.
• در نیمه دوم بارداری یک باند پشتیبانی بپوشید.
• عملکرد کلیه خود را کنترل کنیدو در صورت بروز علائم هشدار دهنده (ادرار کدر، کف آلود، درد هنگام ادرار، تب)، با پزشک مشورت کنید.
• اغلب استراحت کنید.

ویدئو: "چگونه با کمردرد در دوران بارداری کنار بیاییم؟"

نتیجه

• در صورت احساس درد ناگهانی، شدید و مداوم در ناحیه کمر (به ویژه در سه ماهه اول بارداری)، حتما با پزشک مشورت کنید. ممکن است خطرناک باشد!
• به میزان افزایش وزن خود توجه کنید. اضافه وزنفشار زیادی به کمر و کمر شما وارد می کند.
• در صورت افزایش تون رحم (شکم سفت و کشسان می شود، مانند یک توپ، ممکن است کمردرد ظاهر شود)، حتما با پزشک مشورت کنید!
• اگر در ستون فقرات خود مشکل دارید، آن را بررسی کنید توجه ویژهدر دوران بارداری. از این گذشته، اکنون ستون فقرات شما استرس بیشتری را تجربه خواهد کرد.
• از محصولاتی استفاده کنید که فشار روی کمر شما را کاهش می دهد: بانداژ، کفش های ارتوپدی، تشک و بالش، صندلی با پشتی و زیرپایی راحت.
• درست بخور! به وجود غذاهای غنی از کلسیم در رژیم غذایی خود توجه ویژه ای داشته باشید.
• بیشتر استراحت کنید و سعی کنید بار روی سیستم اسکلتی عضلانی را کاهش دهید.
• تمرینات مخصوص زنان باردار را انجام دهید، اگر منع مصرفی برای این کار وجود نداشته باشد. البته لازم است با پزشک مشورت کنید.
• بدون تجویز پزشک دارو مصرف نکنیدو خوددرمانی نکنید! این می تواند هم برای شما و هم برای جنین داخل رحم خطرناک باشد.

به یاد داشته باشید که بارداری یک حالت طبیعی برای یک زن است. بدن شما به طور طبیعی به همه چیزهایی که برای مقابله با تمام استرس ها نیاز دارد مجهز است. به بدن خود کمک کنید، تمام توصیه های پزشک را دنبال کنید، مراقب سلامتی خود باشید و فقط از زندگی و هر روز لذت ببرید!

روماتولوژیست، ارتوپد

او در مدیریت بیماران تروماتولوژیک و ارتوپدی، خواندن رادیوگرافی و تفسیر نتایج آزمایشات و همچنین انجام روش های درمانی محافظه کارانه و جراحی نقش دارد.

یک زن شروع بارداری را با شادی و هیجان درک می کند. زمان زیادی نمی گذرد و نوزادی متولد می شود که زندگی را با رنگ های جدید پر می کند.

با این حال، باید برای احتمال بروز درد در ناحیه کمر در تمام دوران بارداری آماده باشید.

از یک طرف، این احساسات کاملا طبیعی هستند، اما از طرف دیگر، ممکن است نشان دهنده آسیب شناسی خاصی باشند.

علل احتمالی ناراحتی

نمی توان به این سوال که چرا در دوران بارداری کمر در ناحیه کمر درد می کند، پاسخ روشنی داد، زیرا عوامل تحریک کننده زیادی برای این وضعیت وجود دارد.

به محض اینکه ناراحتی خودش را نشان داد، مادر باردارباید فوراً با پزشک مشورت کنید تا خطر ابتلا به بیماری های جدی را از بین ببرید.

چرا زنان باردار کمردرد و کمردرد دارند؟

1. اگر رخ دهد، این نشان دهنده فشرده شدن انتهای عصبی و رگ های خونی است که ستون فقرات را احاطه کرده اند. این در نتیجه تغییر در اندازه رحم رخ می دهد. شروع رشد فعال رحم در حجم تقریباً در هفته شانزدهم اتفاق می افتد.
2. معمولاً بعد از هفته بیستم، دردهای نامنظم و ضعیفی ایجاد می‌شود که با قرار گرفتن زن در حالت افقی از بین می‌روند. به خصوص، تظاهرات ناخوشایندبه ویژه هنگامی که هفته 29 شروع می شود قابل توجه است. دلیل آن در جابجایی مرکز ثقل نهفته است: معده افزایش می یابد و زن باردار باید بیشتر و بیشتر از پشت خم شود. بر این اساس، بار روی ستون فقرات ناهموار است.
3. زنان باردار دردی را تجربه می کنند که به طور مداوم رخ می دهد و فروکش نمی کند یک دوره طولانی. مکان: ناحیه خاجی. حتی ممکن است یک زن در شب از ناراحتی ناشی از آن بیدار شود. استراحت در وضعیت خوابیده به پشت نتایج مثبتنمی دهد. همه چیز در مورد کشش سمفیز پوبیس و نرم کردن استخوان های لگن به دلیل تولید هورمون ریلکسین است - بدن به این ترتیب برای زایمان آینده آماده می شود.
4. از هفته سی و هفتم، کمردرد دوره ای می شود. تظاهرات مشابهانقباضات "تمرینی" نامیده می شوند.
5. حملات یک طرفه هستند زمانی که یک زن آسیب کلیه یا فشار عصبی داشته باشد. بسته به اینکه کلیه بیمار در کدام سمت قرار دارد، در دوران بارداری کمر در سمت راست یا چپ بالای کمر درد می‌گیرد. اگرچه آسیب شناسی می تواند دو طرفه باشد.
6. اگر قبل از لقاح، ستون فقرات آسیب دیده یا تحت تاثیر یک بیماری مزمن قرار گرفته باشد، درد ممکن است بدتر شود. اگر کف پای صاف دارید، اگر زن باردار با کفش هایی راه برود، احساس در پشت شما دردناک خواهد بود. این ایالتپوشیدن توصیه نمی شود.
7. درد تیراندازی اغلب یک نگرانی است. چنین دردی معمولاً یک طرفه و ناگهانی است. در این حالت بی حسی یا گزگز در اندام تحتانی ایجاد می شود. علائم مشخصه اسکولیوز است. هنگامی که زن باردار نفس خود را حبس می کند یا بدن خود را به جلو خم می کند، این علامت فروکش می کند.
8. اگر خطر سقط جنین وجود داشته باشد، درد در کمر و کمر در دوران بارداری با ترشحات خونی همراه خواهد بود. احساسات کشیدندر قسمت پایین شکم

چگونه به مادر باردار کمک کنیم؟

یک زن می تواند به تنهایی با ناراحتی های دردناک کنار بیاید. برای این منظور، توصیه هایی وجود دارد که به دنبال آن یک زن باردار از تظاهرات ناخوشایند خلاص می شود.

اما زمانی که درد نه تنها متوقف نمی شود، بلکه تشدید می شود، لازم است بلافاصله برای معاینه مراجعه شود.

زنانی که کمردرد همراه با احساس کشش در قسمت تحتانی شکم و ترشحات خونی دارند باید به ویژه مراقب باشند. به هیچ عنوان مراجعه به متخصص زنان را به تعویق نیندازید، در غیر این صورت ممکن است بارداری خاتمه یابد.

هنگامی که ناراحتی در ناحیه کمر نتیجه یک بیماری باشد، درمان فقط باید توسط متخصص انجام شود. برای یک زن باردار محصولاتی برای استفاده خارجی به شکل ژل و پماد تجویز می شود.

اگر درمان بدون داروهایی با اثر ضد التهابی انجام نشود، داروهای مبتنی بر پاراستامول تجویز می شوند.

علاوه بر این، ممکن است نیاز به موارد زیر باشد:

اگر در دوران بارداری کمر شما در ناحیه کمر گیر کرده است، استفاده از بانداژ توصیه می شود. در موارد نادر، برای بیمار مسکن تجویز می شود. برای کاهش درد یا رفع کامل آن، زن باردار باید حالت زانو- آرنج را بگیرد.

در مراحل اولیه با افزایش لحنرحم با کمک:

• آرام بخش ها؛
• ضد اسپاسم

گاهی با تصمیم پزشک، خانم باید داروهای هورمونی مصرف کند.

انتخاب مستقل داروهاممکن است بر سلامت مادر باردار و نوزاد تأثیر منفی بگذارد. فقط یک متخصص باید داروها را تجویز کند.

چگونه به تنهایی از شر ناراحتی خلاص شوید

برخی از توصیه ها برای زنانی که بچه دارند بسیار مفید خواهد بود. بارداری یک وضعیت طبیعی است، اما اگر پاهای شما از دست رفته است، کمر، بازوها و کمر شما آسیب می بیند، باید هر کاری انجام دهید تا احساس خوبی داشته باشید:

1. لازم است دائماً موقعیت را تغییر دهید.
2. وضعیت بدن باید همیشه صاف باشد: بنابراین بار روی آن باشد ناحیه کمریکاهش می دهد.
3. اگر می خواهید بنشینید، باید یک بالش زیر کمر و یک نیمکت پایین زیر پای خود قرار دهید.
4. در صورت امکان، خرید یک صندلی ارتوپدی توصیه می شود.
5. شما باید از نشستن طولانی مدت پشت کامپیوتر خودداری کنید.
6. هنگامی که مجبور هستید برای مدت طولانی بایستید، پای نگهدارنده باید به طور دوره ای تعویض شود.
7. هنگام خواب بهتر است به پهلو دراز بکشید. شما نمی توانید ناگهانی بپرید - پس این سوال پیش نمی آید که چرا کمر شما در دوران بارداری درد می کند.
8. برای برداشتن یک جسم کم ارتفاع، باید کمی چمباتمه بزنید.
9. داروهای مسکن بدون نسخه پزشکی نامطلوب هستند. بهتر است از کرم ها یا پمادهای مسکن استفاده کنید. طبیعتاً یک متخصص باید استفاده از آنها را تأیید کند.
10. حتما باید مراقب تغذیه مناسب باشید.

حاملگی بچه خواهد گذشتاگر یک زن باردار به سلامتی خود توجه کند تا حد امکان راحت خواهد بود.

اگر کمر شما در دوران بارداری درد می کند، دلایل آن همیشه با آسیب شناسی مرتبط نیست. بارداری است حالت طبیعیبرای بدن زن. و کمر شما در این دوره درد می کند زیرا بدن در حال "بازسازی" است و برای تغییراتی که در حال وقوع است آماده می شود.

کمردرد در دوران بارداری شروع می شود تاریخ های مختلفحاملگی اعتقاد بر این است که در نیمه اول بارداری بدن در معرض افزایش استرس قرار نمی گیرد. این درست نیست. حدود 30 درصد از زنان شکایت دارند که ... با این حال، اکثر زنان در طول بارداری نزدیک به هفته بیستم کمردرد را تجربه می کنند. پاسخ دادن به اینکه چرا کمر شما در دوران بارداری درد می کند، اغلب آسان نیست. کمردرد در زنان باردار گاهی اوقات نتیجه علل زایمان است یا می تواند یک آسیب شناسی مستقل باشد. علل مامایی - کمردردی که به دلیل روند طبیعی یا پاتولوژیک بارداری رخ می دهد.

زنان و زایمان

آیا زمانی که کمر شما درد می کند دوره معمولیبارداری؟ بله، و این شایع ترین دلیل کمردرد در زنان باردار است. در بسیاری از موارد، شروع بارداری منجر به این واقعیت می شود که مادر باردار کمردرد دارد. علت درد بزرگ شدن سریع رحم و کشش رباط های آن است. این احساسات به قدری رایج هستند که نشانه دیگری از باردار بودن یک زن محسوب می شوند.

• هورمون ها و فرآیندهای متابولیک

در حالی که در انتظار یک فرزند است، یک زن باید با تغییرات شدید در سطوح هورمونی روبرو شود. اتفاق می افتد تولید را افزایش داداستروژن، پروژسترون و سایر هورمون های مسئول جریان صحیحبارداری. علت شایعچیزی که باعث کمردرد زیاد می شود ریلکسین است. این هورمون به کشسانی بیشتر رباط ها و تاندون ها کمک می کند و آنها را نرم می کند. Relaxin برای تسهیل تولد نوزاد ضروری است.

عناصر لازم برای تشکیل جنین از بدن مادر گرفته می شود. بنابراین، با پر کردن ناکافی "ذخایر"، استخوان های یک زن می توانند بسیار کمی دریافت کنند. ویتامین های ضروریو عناصر ریز، به ویژه کلسیم و فسفر. در نتیجه، تضعیف وجود دارد استخوان های لگنو ستون فقرات که می تواند باعث کمردرد در زنان باردار شود.

• افزایش فشار روی لگن و ستون فقرات

"ایمن ترین" دلیل کمردرد زنان باردار رشد جنین است. با رشد کودک، فشار بر روی استخوان خاجی مادر افزایش می یابد که منجر به درد در ناحیه کمر می شود. همچنین، یک دلیل کاملاً فیزیولوژیکی برای اینکه ممکن است کمر شما درد بگیرد، افزایش وزن است که منجر به آن می شود فشار خون بالادر قسمت پایین کمر مرکز ثقل تغییر می کند و باعث انحراف ستون فقرات در ناحیه کمر می شود.ماهیچه ها استرس زیادی دریافت می کنند که منجر به درد می شود.

ایستادن طولانی مدت گاهی اوقات می تواند منجر به کمردرد در زنان باردار شود. رحم به اعصاب و عروقی که ستون فقرات را احاطه کرده اند فشار وارد می کند. به همین دلیل، از سه ماهه سوم شروع می شود. درد به پاها می رسد و با تلاش تشدید می شود.

در اواخر بارداری، کمردرد ممکن است در نتیجه فشار سر جنین بر روی استخوان های لگن رخ دهد. این با بروز هیپرتونیک رحم همراه است. سپس درد در حدود هفته 38 ظاهر می شود. اگر در دوران بارداری به همین دلیل کمرتان درد می کند، نگران نباشید. چنین احساساتی یک پدیده کاملا طبیعی است.

• انقباضات

چند هفته قبل از زایمان، مادر باردار ممکن است انقباضات برکستون هیکس را تجربه کند. انقباضات کاذب بدن را برای زایمان های بعدی آماده می کند. در این حالت، علاوه بر دردی که به ناحیه کمر تابیده می شود، احساس رحم "سنگی" وجود دارد، تنفس دشوار است و درد آزاردهنده در قسمت پایین شکم ایجاد می شود. سپس این علائم ناپدید می شوند. و پس از مدت کوتاهی، معده و کمر دوباره شروع به درد می کنند. چنین احساساتی طبیعی تلقی می شوند، اما همچنان نیاز به توجه دقیق دارند. گاهی اوقات تشخیص آنها از زایمانی که واقعاً شروع شده است دشوار است. اگر انقباضات مکرر شد، در فواصل منظم تکرار شود و با ترشح از دستگاه تناسلی همراه باشد، نباید سفر به بیمارستان را به تعویق بیندازید.

برای آسیب شناسی ها

اگر در دوران بارداری کمردرد همراه با ترشحات و دردهای گرفتگی در رحم باشد، پزشکان این وضعیت را تهدید می‌کنند. سقط خود به خودیا زایمان زودرس

باید فورا به متخصص زنان مراجعه کنید. در برخی موارد، به دلیل تشدید بیماری های موجود یا ظهور یک آسیب شناسی جدید. بارداری با سرکوب طبیعی سیستم ایمنی همراه است. چنین مکانیسمی برای جلوگیری از طرد شدن جنین توسط بدن مادر به عنوان یک جزء خارجی ضروری است. پیامد آن آسیب پذیری زن در این زمان است. این اتفاق می افتد که یک زن حتی تا زمانی که باردار نشود به آسیب شناسی های موجود مشکوک نمی شود.در دوران بارداری، درد در ناحیه کمر ممکن است نشان دهنده کافی باشد آسیب شناسی های جدی. و اگر متخصص زنان علل مامایی را رد کرده باشد، باید به پزشکان دیگر مراجعه کنید، یعنی: متخصص مغز و اعصاب، اورولوژیست یا نفرولوژیست و جراح.

• بیماری های کلیوی

کلیه ها و بیماری های آنها دلیل بروز کمردرد در دوران بارداری است. تحت تأثیر هورمون ها، لحن حالب ها تغییر می کند، رکود ادرار رخ می دهد و منجر به ایجاد فرآیندهای عفونی می شود. یکی از عوارض شایع بارداری پیلونفریت است.درد دردناک در یک طرف کمر وجود دارد، اصرار مکرربه ادرار کردن، درد، درجه حرارت به مقادیر بالا افزایش می یابد. ادرار معمولا کدر می شود.

اگر درد در کمر در دوران بارداری تلفظ شود، پیدا کردن موقعیتی که در آن درد ضعیف می شود، خروج ادرار دشوار می شود، ترکیبی از خون ظاهر می شود، دشوار است، شاید این قولنج کلیه. چنین علائمی نشانه ای برای بستری شدن فوری در بیمارستان است.

تشخیص توسط پزشک بر اساس داده های سونوگرافی و تست های آزمایشگاهیادرار و خون درمان با تجویز آنتی بیوتیک، ضد اسپاسم و مسکن انجام می شود و اجباری است. این بیماری می تواند منجر شود عواقب شدید، تا نارسایی کلیه.

در موارد نادر، یک زن باردار ممکن است التهاب پانکراس را تجربه کند. این زمانی اتفاق می افتد که رژیم غذایی در دوران بارداری رعایت نشود، غذا با آن مصرف شود مقدار زیادچربی، الکل، یک عامل ارثی یا پیامد استرس است. اگر کمردرد در دوران بارداری ماهیت کمربندی داشته باشد، بعد از غذا یا در حین غذا رخ دهد، با تب، تهوع یا استفراغ و حرکات غیرطبیعی روده همراه باشد، پزشک "پانکراتیت" را تشخیص می دهد.

این بیماری با استفاده از سونوگرافی، MRI تشخیص داده می شود و در یک محیط بستری درمان می شود. دارودرمانیدرمان کمردرد در دوران بارداری با استفاده از تعدادی داروی ضد التهاب و مسکن انجام می شود. گهگاه، اگر ناموفق باشد درمان محافظه کارانه، نیاز به مداخله جراحی وجود دارد.

• عصب شناسی

کمردرد اغلب در دوران بارداری به دلیل تشدید مشکلات موجود در سیستم اسکلتی عضلانی رخ می دهد. اگر زنی قبل از بارداری از پوکی استخوان یا رادیکولیت رنج می برد، بارهای تغییر یافته منجر به تشدید می شود. منشا مشکلات، سیستم عضلانی توسعه نیافته پشت یا انحنای ستون فقرات است. تشخیص مشابه با بروز کمردرد شدید در دوران بارداری در سه ماهه دوم یا بعد از آن مشخص می شود.

با مشکلات عصبی، درد ماهیت تیراندازی دارد، در وضعیت "درازکش" کاهش می یابد و با ورزش افزایش می یابد و احساس بی حسی ممکن است رخ دهد.

خوددرمانی بسیار خطرناک است. پس از همه، بیشتر داروهای مورد استفاده در موارد مشابه، در دوران بارداری منع مصرف دارند. که در موارد استثناییپزشک ممکن است یک مسکن تجویز کند. اگر در دوران بارداری به دلیل مشکلات عصبی کمر شما درد می کند، ساده ترین راه حل استفاده از بانداژ است. یک کرست مخصوص از سیستم اسکلتی عضلانی پشتیبانی می کند بدون اینکه ایجاد ایجاد کند تاثیر منفیروی رشد کودک

• میوزیت

قرار گرفتن در جریان هوا یا هیپوترمی می تواند منجر به فرآیند التهابیدر عضلات کمر سپس درد مشخص می شود شخصیت تیزو حرکت محدود علاوه بر پشت، گردن و کمربند شانه نیز ممکن است آسیب ببینند. درمان باید توسط پزشکی انجام شود که بتواند داروهای بی خطری برای کودک تجویز کند.

• سمفیزوپاتی

اگر درد در ناحیه کمر و شکم کم باشد، می توان به سمفیزیت شک کرد. این بیماری با تغییر راه رفتن نشان داده می شود که حالتی "اردک مانند" به خود می گیرد. به دلیل واگرایی استخوان های شرمگاهی رخ می دهد و ارثی است. اگر علت کمردرد در بارداری سمفیزیوپاتی باشد، پزشک توصیه می کند استراحت در رختخوابو در طول بارداری تحت نظر خواهد بود.

اگر سابقه آسیب های ستون فقرات یا ویژگی های مادرزادی ایجاد قوس مهره ها وجود داشته باشد، افزایش بار می تواند منجر به درد در ناحیه کمر در دوران بارداری شود. مهره‌ها می‌توانند نسبت به یکدیگر حرکت کنند، که باعث ایجاد آن می‌شود درد شدیددر قسمت پایین کمر