کفش های ارتوپدی کودکان - چیست و چرا لازم است؟ چگونه کفش بچه گانه انتخاب کنیم؟ انواع و اقسام کفش های ارتوپدی

متخصصان ارتوپد توصیه می کنند که والدین از قبل به فکر کفش مناسب باشند، زیرا طبق آمار، 90 درصد از بیماران جوان ناهنجاری های مادرزادی پا نداشته اند، اما به دلایل مختلف آن را خریداری کرده اند. کفش های ارتوپدی کودکان برای چه اهدافی استفاده می شود؟ سازندگان آماده ارائه چه انواعی هستند؟ آیا پوشیدن مدل های خاص منع مصرف دارد؟ صندل، کفش و چکمه خریداری شده را چگونه انتخاب و بپوشیم؟

چرا به کفش های ارتوپدی نیاز دارید؟

پای انسان از 26 استخوان تشکیل شده است که توسط تاندون ها و مفاصل به هم متصل شده اند. آنها تشکیل تا 4 سالگی کامل می شود، بنابراین خرید کفش مناسب برای کودک بسیار مهم است. به خصوص زمانی که کودک شروع به برداشتن اولین قدم های خود می کند، زیرا در این لحظه بار روی پاها که هنوز ساختار غضروفی خود را حفظ کرده اند، به میزان قابل توجهی افزایش می یابد.

کفش های ارتوپدی برای کودکان یک اقدام پیشگیرانه موثر برای پیشگیری از بیماری های شایع مانند صافی کف پا و هالوکس والگوس است. عملکردهای از دست رفته پا باعث خستگی سریع، ضعف و درد در پاها در طول راه رفتن طولانی می شود که بر کل سیستم اسکلتی عضلانی نیز تأثیر منفی می گذارد: مفاصل زانو و ران، ستون فقرات.

علاوه بر عملکرد پیشگیرانه، برخی از مدل ها اثر درمانی نیز دارند. استفاده از آنها در ترکیب با سایر روش‌های تأثیرگذاری (ماساژ، فیزیوتراپی، شنا و غیره) به مرور زمان به رفع بیماری‌های موجود یا بهبود وضعیت بیمار در مواردی که بیماری غیرقابل درمان است کمک می‌کند.

انواع کفش های ارتوپدی

اصطلاح "ارتوپدی" را می توان به دو صورت درک کرد. در روسیه ما معمولاً در مورد کفش های ویژه ای صحبت می کنیم که برای درمان آسیب شناسی استفاده می شود، در حالی که در خارج از کشور ما در مورد مدل های پیشگیرانه صحبت می کنیم که به طور انبوه به فروش می رسند.

برای پیشگیری، می‌توانید کفش‌های ارتوپدی را از فروشگاه آنلاین یا سوپر مارکت خرده‌فروشی خریداری کنید. برای درمان، شما باید یک مدل را به طور خاص از یک سالن ارتوپدی سفارش دهید.

کفش های ارتوپدی پیشگیرانه برای کودکان

تولید کنندگان کفش های ارتوپدی تولید انبوه را ارائه می دهند مدل هایی برای جلوگیری از هرگونه تغییر شکل. از معروف ترین کارخانه های روسیه می توان به "آنتلوپ"، "کوتوفی"، "توتو"، "شالونیشکا" اشاره کرد.

کفش از این نوع تکیه گاه پشتی ممکن است به مرور زمان فرسوده شودو گاهی اوقات پشت چروک می شود، با این حال، پای کودک آنقدر سریع رشد می کند که معمولا یک جفت کافی است.

کفش های پیشگیرانه به راحتی قابل تشخیص هستند. دارای پشتی بلند، تکیه گاه ساده پشتی و کفی با شکل خاص (در نوک پا باریک و در پاشنه بلندتر).

کفش ارتوپدی بچه گانه برای اصلاح جزئی

نام دیگر کفش تقویت شده است. او دارد پاشنه شمار بسیار سفت و سخت، ساپورت پاشنه ارتوپدی بالا و بادوام و کفی ارتوپدی، که در ناحیه پاشنه خم نمی شود. از کفش ها برای درمان تعدادی از بیماری ها در مراحل اولیه و همچنین زمانی که تهدیدی برای توسعه آنها وجود دارد استفاده می شود.

در میان تولید کنندگان روسی می توانیم برجسته کنیم - "Miniman"، "Orsetto"، "Tashi-orto"؛ از وارداتی - "Chicco" (ایتالیا)، "Garvalin" (اسپانیا)، "Superfit" (اتریش).

لطفاً توجه داشته باشید که در تلاش برای دسترسی بیشتر به محصولات برای مصرف کنندگان، کارخانه ها ممکن است تکیه گاه ها و زیره ها را با آنالوگ های ساده تر با اثر ارتوپدی کم جایگزین کنند.

کفش های کودکان آناتومیک نیز نام دیگری دارند - بدون عارضه. همچنان توصیه می شود قبل از پوشیدن آن با پزشک مشورت کنید، زیرا در صورت عدم وجود خطرات احتمالی، استفاده مداوم از آن می تواند باعث آسیب شود.

ویژگی های متمایز کفش های کم پیچیدگی عبارتند از:

• پاشنه بلند سفت و سخت - نه تنها پاشنه، بلکه کل مچ پا را نیز محکم می کند.
• درج های سفت و سخت در داخل و خارج در طرفین پا برای حمایت از قوس طولی.
• کفی‌ها و درج‌های مخصوص برای اصلاح پا: می‌توانند بخشی از مدل باشند، یا می‌توان آن‌ها را به طور جداگانه طبق تجویز ارتوپد سفارش داد.
• اتصال دهنده ها از بینی تا بالا قرار دارند.
• کف ضخیم شده؛
• پاشنه، از جمله پاشنه مورب توماس؛
• انگشت سخت و حجیم

کفش ارتوپدی مخصوص کودکان

کفش های ارتوپدی درمانی برای کودکان منحصراً به سفارش پزشک ساخته می شوند.. تنها در این مورد می توان به حداکثر اثر در مبارزه با بیماری دست یافت. کفش های پیچیده از یک قالب گچی که خطوط پای بیمار را دنبال می کند یا با استفاده از یک تصویر سه بعدی ساخته می شود.

کفش های ارتوپدی پیچیده تمام انحرافات از رشد صحیح پا را در نظر می گیرندو ساختار سفت و سخت بر مناطق مشکل دار تأثیر می گذارد. یک جفت منفرد اغلب با قطعات فلزی تکمیل می شود و ممکن است شامل عناصر زیر باشد:

• ران سخت در پشت، داخل و خارج؛
• شمارنده پاشنه فوق العاده سخت با "بال"؛
• کلاهک پا (کوتاه یا داسی شکل)؛
• لاستیک فولادی؛
• درج کرست؛
• سوپیناتور و پروناتور;
• طاق تقویت شده در داخل و خارج؛
• پاشنه؛
• زیره مخصوص

ترکیبی از عناصر مختلف به شما امکان می دهد یک یا آن نقص را از بین ببرید. بسته به این، انواع زیر از کفش های ارتوپدی درمانی متمایز می شود:

• ضد والگوس: مچ پا بلند دو طرفه مچ پا را به صورت عمودی ثابت می کند، مچ پا داخلی از افتادن پا جلوگیری می کند، قوس طولی روی کفی از پا حمایت می کند.
• ضد واروس (از بین بردن کلاب فوت): پاشنه بلند به یک سوم ساق پا می رسد، از داخل تا انگشتان پا کشیده می شود، کفی دارای یک پروناتور است.
• تثبیت کننده (برای پاهای تغییر شکل یافته با فلج مغزی استفاده می شود): پاشنه پا نیز به یک سوم ساق پا می رسد، یک ساقه سفت و سخت در هر دو طرف قرار دارد، یک عنصر تثبیت کننده در کف پا تعبیه شده است، کفی دارای یک تکیه گاه پشتی است.

مدل هایی که پنجه باز دارند معمولاً از یک قاب عریض ضد والگوس استفاده می کنند که دور پا را احاطه کرده است.

قیمت کفش های ارتوپدی برای کودکان چقدر است؟

اگر تصمیم به خرید کفش های ارتوپدی بچه گانه دارید، احتمالاً تصمیم گیری در مورد محدوده قیمت برای شما مفید خواهد بود. چکمه های پیشگیرانه به طور متوسط ​​700-1500 روبل هزینه دارند. اگر به کفش های ساده نیاز دارید، می توانند از شما 2000-2500 روبل شارژ کنند.

خوب و هزینه کفش های سفارشی با توجه به پیچیدگی طراحی آن تعیین می شود. معمولا ساده ترین مدل ها 4 برابر بیشتر از مدل های فروخته شده در فروشگاه ها قیمت دارند.

موارد منع مصرف و موارد منع مصرف

کفش های باکیفیت حتی برای یک کودک کاملا سالم نیز ضروری استو اگر خطر ابتلا به بیماری یا بدشکلی موجود وجود دارد، باید با دقت بیشتری به انتخاب نزدیک شوید. فراموش نکنید که مدل های تشریحی با اثرات درمانی را فقط می توان با توصیه پزشک خریداری کرد.

در چه مواردی کفش های ارتوپدی تجویز می شود:

• برای پیشگیری؛
• فلج مغزی؛
• پای صاف والگوس؛
• کف پای صاف طولی- عرضی;
• پاچنبری؛
• تغییر شکل پاها با انحراف شدید انگشت شست پا به سمت بالا.
• انقباض خمشی انگشتان؛
• پای توخالی؛
• انگشت چکشی؛
• تغییر شکل صفحات ناخن

و این لیست کاملی از بیماری هایی نیست که با کمک کفش های ارتوپدی راحت تر می توان با آنها کنار آمد.

اگر کفش ها به درستی انتخاب شوند، هیچ گونه منع مصرفی برای پوشیدن آنها وجود نخواهد داشت.

نحوه انتخاب کفش ارتوپدی بچه گانه

اگر از یک فروشگاه ارتوپدی کفش سفارش می دهید، لازم نیست نگران اندازه و طراحی صحیح آن باشید. کفش ها طبق توصیه های پزشک و با در نظر گرفتن ویژگی های بیماری و ابعاد دقیق پای کودک ساخته می شوند.

اما چگونه می توان با موفقیت کفش های تابستانی یا زمستانی را در فروشگاه خریداری کرد؟

یکی از پارامترهای مهم در انتخاب کفش بچه گانه اندازه است.

تولید کنندگان پیشنهاد می کنند:

• ردیف اول اندازه ها برای کودکان زیر 4 سال از 19 تا 25 است (اندازه پا در امتداد کفی از 12 تا 16.5 سانتی متر) ، این شامل کفش های ارتوپدی برای کودکان تا یک سال نیز می شود.
• ردیف دوم اندازه ها - از 26 تا 30.

خرید کفش های ارتوپدی که طول کفی آنها بیش از یک سانتی متر (دو سایز) نباشد، در صورت استفاده از مدل ها برای پیشگیری مجاز است. این اجازه می دهد تا پای در حال رشد به درستی رشد کند. چنین ذخیره ای فقط در صورتی امکان پذیر است که کفش ها به خوبی پای کودک قرار بگیرند. اگر کودک شما پاهای باریکی دارد، توصیه می شود کفش هایی با حداکثر سایز بزرگتر بخرید.

کفش های درمانی می توانند بزرگتر از طول پای شما باشند، فقط 0.5 سانتی متر بزرگتر (یک سایز).

هنگام ارزیابی پارامترهای یک مدل خاص، باید به ویژگی های زیر توجه کنید:

• طبیعی بودن مواد (چرم، منسوجات، خز طبیعی)؛
• کیفیت خیاطی، یکنواختی بخیه ها، عدم وجود نخ های بیرون زده؛
• پردازش درزهای داخلی: دست خود را در امتداد داخل کفش بکشید - اگر احساس کردید که دست شما به چیزی برخورد کرده است (یک درز، یک برآمدگی، یک شکاف)، سپس به دنبال گزینه دیگری باشید.
• کفی - ترجیحا با کفی (در کفش های زمستانی باید آنها را برداشت تا چکمه ها سریعتر خشک شوند).
• استحکام بست ها و بست ها: بهتر است لیندان هایی را انتخاب کنید که کودک حتی در سنین پایین بتواند به طور مستقل ببندد.
• کف پا بهتر است اریب داشته باشد: به این ترتیب کودک هنگام راه رفتن احساس اعتماد به نفس بیشتری می کند و نمی تواند به عقب بیفتد.
• وجود سوراخ در مواد کفش برای تهویه بهتر؛
• در دسترس بودن گواهی انطباق محصولات کودکان با استانداردها.

هنگام امتحان کردن کفش، راحتی آنها را ارزیابی کنید. تاپ چکمه ها یا کفش های نیم فصل تا چه حد گشاد می شوند؟ لطفا توجه داشته باشید که باید آنها را با جوراب شلواری ضخیم بپوشید و اگر افزایش خیلی کم باشد، نمی توانید از عذاب روزانه جلوگیری کنید.

کودک باید 10-15 دقیقه دیگر با کفش های جدید در فروشگاه راه برود.. البته بعید است که کودک بگوید که ناراحت است، اما با سبک راه رفتن او می توانید راحتی مدل را ارزیابی کنید.

با افزایش سن، شکل پای کودک تغییر می کند، بنابراین هر بار باید دوباره کفش را انتخاب کنید. معمولاً بعد از 3-6 ماه باید برای خرید کفش های نو به فروشگاه بروید.

چگونه اندازه پای خود را به درستی اندازه گیری کنیم

اغلب انتخاب کفش های ارتوپدی برای بچه های کوچک دشوار است، زیرا آنها نمی توانند تشخیص دهند که جفت انتخاب شده خیلی تنگ است یا خیر. برای تعیین صحیح اندازه، دستورالعمل های ساده وجود دارد:

1. یک ورق کاغذ ضخیم بردارید و روی زمین پهن کنید.
2. برای جلوگیری از لیز خوردن آن را با چسب محکم کنید.
3. کودک را روی برگه قرار دهید ( نوزاد باید بطور مستقل بایستد تا وزن بدن به طور مساوی توزیع شود).
4. پای کودک خود را با یک نشانگر ردیابی کنید.
5. طول پای خود را اندازه بگیرید (از شست پا تا مرکز پاشنه).
6. 5-10 میلی متر اضافه کنید.

اکنون می توانید به فروشگاه بروید. درست است، همه تولید کنندگان پارامترها را در سانتی متر در کنار اندازه نشان نمی دهند، بنابراین ایده خوبی است که "الگوها" را به فروشگاه ببرید.

لازم است هر دو پای کودک را ترسیم کنید و آنها را به ترتیب برای کفش راست یا چپ، چکمه یا چکمه امتحان کنید، زیرا این راز نیست که سمت راست و چپ فرد ممکن است متفاوت باشد. می توانید سایز بزرگتر را بر حسب سانتی متر انتخاب کنید و بر اساس آن کفش بخرید، اما در این صورت ممکن است پای کوچکتر کمی در کفش بچرخد.

نحوه صحیح پوشیدن کفش های ارتوپدی برای کودک

اگر استفاده می کنید کفش های پیشگیرانه را می توانید به طور مداوم بپوشید و فقط قبل از رفتن به رختخواب آنها را در بیاورید. کفش های ارتوپدی سرپوشیده کودکان برای پیشگیری یک گزینه عالی برای مهدکودک ها خواهد بود. اغلب نه تنها طراحی آناتومیک درستی دارد، بلکه کفی غیر لغزنده نیز دارد تا کودک روی کف کاشی یا مشمع کف اتاق آسیب نبیند.

رژیم پوشیدن کفش های ارتوپدی درمانی برای کودکان منحصراً توسط پزشک تعیین می شود.با در نظر گرفتن درجه تغییر شکل، ماهیت بیماری و سایر ویژگی ها. اگر فرزندتان با پاهایش مشکل دارد سعی نکنید خودتان کفش انتخاب کنید!

در بررسی ها، بسیاری از والدین از تأثیر پوشیدن کفش های ارتوپدی به درستی انتخاب شده قدردانی کردند: مشکل پاهای کودک برطرف شد یا وضعیت به طور قابل توجهی بهبود یافت. با این حال، بیایید امیدوار باشیم که بیشتر آنها مجبور نباشند به یک ارتوپد مراجعه کنند. و این نیاز به کمی دارد: رشد کودک را با دقت زیر نظر بگیرید و برای خرید کفش های بچه گانه با کیفیت به فروشگاه بروید.

، (نگران نباشید، نه برای مدت طولانی)، و ما در مورد موضوعی صحبت خواهیم کرد که همیشه علاقه شدیدی را برمی انگیزد. و بالاتر از همه، نه حرفه ای، بلکه شخصی. به هر حال، بسیاری از شما بچه دارید و خیلی ها قصد دارند آنها را داشته باشند، و برخی قبلاً با موضوع انتخاب کفش بچه گانه مواجه شده اند و برخی نیز با آن مواجه خواهند شد.

و خوش شانس تر از همه کسانی هستند که در حال حاضر سوال می پرسند:

• کفش مناسب بچه گانه چگونه باید باشد؟
• چرا کودکان دچار صافی کف پا می شوند و چگونه از آن اجتناب کنیم؟
• آیا این درست است که اولین کفش نوزاد باید "ارتوپدی" باشد؟
• آیا کودک باید در خانه کفش بپوشد؟
• یک کودک چه نوع کفش خانگی باید داشته باشد؟
• آیا کفش های بچه گانه باید دارای قوس باشند؟

موضوع بسیار مهم است: اغلب برای افراد بسیار کوچک کفش های ارتوپدی تجویز می شود، و پزشکان ارتوپد اغلب با یکدیگر تناقض دارند. یکی تشخیص می دهد کودک 2 ساله کف پایش صاف است و او را برای کفش های ارتوپدی می فرستد، دیگری می گوید کودک شما کاملاً سالم است و به مادر توصیه می کند که شیرخوار بنوشد و به کودک توصیه می کند بدود، بپرد و از کودکی بی دغدغه لذت ببرد. یکی می گوید کفش های بچه گانه باید قوس دار باشد، دیگری قاطعانه با این موضوع مخالف است.

همانطور که یادتان هست من پزشک ارتوپد نیستم پس برای درک این موضوع به شما پیشنهاد می کنم طبق معمول از منطق استفاده کنید.

آیا آن را روشن کرده اید؟ سپس بیایید آن را با هم بفهمیم.

پای کودک چگونه تشکیل می شود؟

قبلاً در مورد اینکه پا چیست صحبت کردیم. اگر فراموش کردید اینجا را بخوانید. بیایید ببینیم چگونه توسعه می یابد.

بنابراین، اولین چیزی که باید بدانید این است که یک کودک با کف پای صاف متولد می شود. به یاد داشته باشید، مادران عزیز، پاهای فرزندانتان زمانی که حتی زیر میز راه نمی‌رفتند چه شکلی بود.

همانطور که می بینید، محلی که بعدا تبدیل به قوس طولی می شود، اکنون پر از چربی است. و درست است. پس از همه، طاق چیست؟ این فنری است که هنگام راه رفتن به منظور جذب بارهای ضربه ای و نه بمباران مفاصل پاها و ستون فقرات بهار می آید. چرا چنین نوزادی به فنر نیاز دارد؟ بالاخره او هنوز راه نمی رود. منطقی؟

نکته مهم دیگری را به خاطر بسپاریم: شکل کمانی قوس ها توسط ماهیچه های ساق پا و پا پشتیبانی می شود. اما ماهیچه ها هنوز رشد نکرده اند، زیرا کودک ما هنوز راه نمی رود، نمی دود یا نمی پرد. و وقتی روی پاهایش می ایستد و اولین قدم هایش را برمی دارد، پد چربی پایش برایش بسیار مفید خواهد بود.

• در مرحله اول، این منطقه پشتیبانی را افزایش می دهد و ثبات قهرمان ما را افزایش می دهد، به طوری که او متوجه می شود که راه رفتن، به نظر می رسد، سرگرم کننده است! و بیشتر خواهید دید و بیشتر احساس خواهید کرد و نیازی نیست مادرتان را صدا بزنید، می توانید او را زیر پا بگذارید. ابتدا در امتداد دیوار، سپس با خطوط کوتاه، و اکنون "گاو نر راه می رود، تاب می خورد." 🙂
• ثانیا، چربی کف پا برای جذب ضربه مورد نیاز است، در حالی که هنوز فنر کامل وجود ندارد.

چنین پد چربی حجیمی در کودکان تا سن 3 سالگی باقی می ماند و سپس به تدریج شروع به حل شدن می کند. در سن 5 سالگی، قوس طولی ظاهر می شود و در سن 7-10 سالگی ما قبلاً پایی را می بینیم که کاملاً شبیه به یک بزرگسال است. و شکل گیری کامل پای فرد در حدود 20-21 سالگی، در دختران - 2-3 سال زودتر به پایان می رسد. این بدان معنی است که در این سن، استخوان سازی تمام ساختارهای غضروفی پا رخ می دهد.

اما تا زمانی که کودک با اعتماد به نفس راه برود، یک مدرسه دشوار تعادل را پشت سر خواهد گذاشت. زمانی که روی پاهایش قرار می گیرد، بیشتر روی قوس های بیرونی پاهایش قرار می گیرد. به این "واروس پا" می گویند. در کودکان تا حدود 1.5 سال رخ می دهد.

همانطور که کودک شما راه رفتن را یاد می گیرد، سعی می کند با بازکردن پاهای خود تعادل خود را حفظ کند. در حفظ تعادل، دقیقاً همان پد چربی است که در بالا در مورد آن صحبت کردیم، که او شروع به تکیه بر آن می کند، به او کمک می کند. معلوم می شود که پاها به سمت داخل می چرخند. به این حالت هالوکس والگوس می گویند. این چیزی است که به نظر می رسد:

این حالت معمولاً در 4-2 سالگی مشاهده می شود. علاوه بر این، با تقویت دستگاه عضلانی-رباطی پاها، شکل پاها معمولاً صاف می شود: ساق پا، زانو و ران در یک خط قرار می گیرند. و اگر به طور معمول زاویه انحراف والگوس پاشنه در 3 سال 5-10 درجه باشد، در 7 سال آن 0-2 درجه است.

بنابراین، نتیجه گیری می کنیم:

1. همه کودکان زیر 5 سال کف پای صاف دارند.

2. قرار دادن والگوس پا تا سن 4-5 سالگی یک گزینه طبیعی است

بنابراین اگر تشخیص کف پای صافی در کودک دو یا سه ساله شما داده شده است، بدانید که همه چیز طبق برنامه پیش می رود و جای نگرانی نیست. و اصلا نیازی به دویدن برای کفش های ارتوپدی نیست. خب دکتر چی تجویز کرد؟ تو مادر هستی یا چی؟ بهتر است حواس خود را روی تقویت عضلات پاها و پاهای کوچولوی خود متمرکز کنید و همه خوشحال خواهید شد: والدین، کودک و پاهای او. 🙂

بازگشت به گذشته

در دهه 60 قرن گذشته ، کارمندان موسسه پروتز لنینگراد به نام خود. آلبرشت مطالعه ای انجام داد که در آن حدود 5000 کودک شرکت کردند. آنها "بلوغ" قوس های پا را ارزیابی کردند.و ببینید چه اتفاقی افتاد: در 2 سالگی، صافی کف پا در 97.6٪ از کودکان تشخیص داده شد، و در 9 سالگی تنها در 4٪ از کودکان مشاهده شد.البته، اگر امروز این مطالعه را انجام دهید، ارقام ناامیدکننده تر خواهند بود.

من گاهی فکر می کنم: اگر اکنون همه رایانه ها، ابزارها، تلفن ها را حذف کنید، بچه ها چه می کنند؟ در مورد بزرگسالان چطور؟نمی‌دانم که آیا طناب‌های پرش در حال حاضر به فروش می‌رسند یا در حال حاضر نادر هستند؟ آیا کودکان امروزی بازی "دجبال" را می شناسند؟ آیا آنها بدمینتون بازی می کنند؟

در دوران کودکی خود را منحصراً با زانوهای آغشته به سبز درخشان به یاد می‌آورم. ما در خانه نمی نشستیم، به خصوص آخر هفته ها. ما همیشه می دویدیم و می پریدیم، بنابراین تشخیص "صافی کف پا" در خاطرات کودکی من باقی نماند.

********************************************************************************************************

عضلات قوس پا چگونه تربیت می شوند؟

آیا تا به حال آدم و حوا را دیده اید که در نقاشی ها کفش پوشیده اند؟ فکر می کنی خدا برای ساختن چند چکمه دلش سوخت؟ یا تخیل کافی برای این کار نداشت؟

هیچی مثل این!

فقط این است که پا برای اینکه سالم و شاد باشد باید کار کند. و برای این کار باید بیشتر راه بروید، پابرهنه و روی یک سطح ناهموار، به طوری که عضلات پا و ساق پا منقبض شوند، سعی کنید تعادل را روی آن حفظ کنید، تمرین کنید و ماموریت بزرگ خود را انجام دهید: حفظ سلامتی بهار ما. اگر همیشه روی یک سطح صاف و سخت راه بروید و علاوه بر این، پای خود را در کفش قرار دهید، عضلات آن ضعیف می‌شوند، دیگر قوس‌ها را نگه نمی‌دارند و شروع به صاف شدن می‌کنند.

نتیجه:

لازم است شرایطی برای کودک ایجاد شود تا دستگاه عضلانی-رباطی پا تا حد امکان کار کند. در صورت امکان، اجازه دهید کودک، حداقل در خانه، پابرهنه راه برود.

درست است، پزشکان ارتوپد در این مورد اختلاف نظر دارند. برخی می گویند بچه ها باید در خانه کفش بپوشند، برخی دیگر می گویند تا جایی که امکان دارد باید در خانه با پای برهنه بدود.

من به نظر دوم تمایل دارم.

• اولا، بر اساس تجربه من در کودکان. کودکان خانواده های پرجمعیت کمتر دچار صافی کف پا می شوند. 🙂
• ثانیاً، یک کودک عادی که در باسن خود مشکل دارد، او فقط در آپارتمان راه نمی‌رود. او روی زانوهایش می نشیند، نوعی هرم را جمع می کند، می خزد، با ماشین بازی می کند، می رقصد، اسکات می زند و بسیاری از حرکات دیگر را انجام می دهد که به شکل گیری پا کمک می کند. اما کفش فقط با این کار تداخل دارد.

اگر زمین سرد است، جوراب های گرم را روی کودک خود قرار دهید. در حال حاضر آنها حتی با کفی ضد لغزش می آیند. برای آن دسته از کودکانی که اولین قدم های خود را برمی دارند، چکمه های نازک معمولی ایده آل هستند (اگر به دلایلی نمی خواهند پابرهنه راه بروند).

• ثالثاً از تجربه شخصی من. قبلاً والدین ما حتی اسم کفش های ارتوپدی را نشنیده بودند و ما با دمپایی نرم معمولی یا پابرهنه در خانه قدم می زدیم. و سالم تر بودند.

چه چیز دیگری برای تمرین دادن عضلات پا لازم است؟

1. اگر بودجه و فضا اجازه می دهد، یک میله دیواری و یک تشک نرم در نزدیکی آن در صورت سقوط بخرید. اجازه دهید کودک از 2-3 سالگی به آن مسلط شود.
2. یک دوچرخه بخرید و اجازه دهید کودکتان رکاب بزند: در خانه با پای برهنه یا با جوراب، بیرون با کفش هایی با کفی نرم.
3. یک تشک ماساژ را در ارتوسالون یا داروخانه خود بخرید و آن را در محلی که کودک اغلب می دود قرار دهید. چیزی شبیه به این:

1. اقتصادی هم هست. گزینه: یک تکه پارچه را در "سطل های زباله" خود پیدا کنید، آن را روی زمین بگذارید، مهره ها یا دکمه ها را روی آن بپاشید. شما می توانید به کودک خود این وظیفه را بدهید که با انگشتان پا، مهره ها را در جعبه جمع کند.
2. و شما می توانید این کار را انجام دهید:

6. تمرینات پا را در اینترنت پیدا کنید و با کودک خود انجام دهید. به یاد بیاورید که معلم در تربیت بدنی می گفت: "ما روی انگشتان پا راه می رویم، حالا روی پاشنه، داخل پا، بیرون". و این یک تمرین عضلانی عالی است!

بنویسید، نظر بدهید، تجربه خود را به اشتراک بگذارید.

ضمنا من جواب های صحیح تست مواد مخدر رو گذاشتم. پایین صفحه را ببینید

با عشق به شما، مارینا کوزنتسوا

کفش های ارتوپدی که به درستی انتخاب شده اند به کلید سلامت کل بدن تبدیل می شوند. کفش دقیقا چه تاثیری روی بدن ما می گذارد؟ پوشیدن کفش های بی کیفیت یا نامناسب چه مشکلاتی می تواند داشته باشد؟ تولید کنندگان چه نوع هایی را ارائه می دهند و آیا می توان کفش های خوب را در یک فروشگاه معمولی خریداری کرد؟ ما از شما دعوت می کنیم تا همه چیز را در مورد نحوه انتخاب مدل های مناسب برای هر فصل بیاموزید و بفهمید که آیا قوانینی برای پوشیدن چنین کفش هایی وجود دارد یا خیر.

چرا به کفش های ارتوپدی نیاز دارید؟

اول از همه، کفش های ارتوپدی عملکردهای پیشگیرانه را انجام می دهند. طراحی آن به گونه ای است که بارهای روی ستون فقرات، ماهیچه ها و مفاصل هنگام راه رفتن تا حد امکان به طور مساوی توزیع می شوند، که خطر ابتلا به پاتولوژی های مختلف را کاهش می دهد. یکی از رایج ترین آنها صافی کف پا است که بر خلاف تصور رایج، نه تنها کودکان، بلکه بزرگسالان را نیز درگیر می کند.

کفش های ارتوپدی نیز برای ناهنجاری های پاتولوژیک پا، ساق پا و حتی ران استفاده می شود.، - و در همه موارد آماده کمک به رفع نقص است. بسته به طرح، می تواند اثرات مختلفی داشته باشد: از تصحیح نور تا حداکثر اصلاح.

بسته به نوع، کفش های ارتوپدی می توانند عملکردهای پیشگیرانه و درمانی را انجام دهند.

انواع کفش های ارتوپدی

طبقه بندی های مختلفی از کفش های ارتوپدی وجود دارد. یکی از آنها بر اساس ارزیابی عملکرد و نوع طراحی است. بر اساس این ویژگی ها، موارد زیر متمایز می شوند:

• کفش های ارتوپدی پیشگیرانه - در معرض خطر ایجاد آسیب شناسی و در اولین مراحل ظاهر آنها پوشیده شده است.
• کفش های ارتوپدی بدون عارضه - در طول توسعه اولیه بیماری استفاده می شود و دارای ویژگی های اصلاحی آسان است.
• کفش های ارتوپدی پیچیده - توسط پزشک برای بیماری های جدی سیستم اسکلتی عضلانی یا بدشکلی های غیرقابل برگشت (به عنوان مثال، قطع عضو) تجویز می شود.

اگر می توان کفش های پیشگیرانه و بدون عارضه را در فروشگاه شرکت یک شرکت متخصص در تولید انبوه مجموعه های کفش ارتوپدی خریداری کرد، پس کفش های ارتوپدی پیچیده باید طبق سفارش دوخته شوند.

برای انجام این کار، باید به نزدیکترین سالن ارتوپدی مراجعه کنید و بدانید که با کدام کارخانه همکاری می کند، بررسی های مربوط به آن را مطالعه کنید و سپس سفارش دهید. دوخت این کفش ها فقط با تجویز پزشک امکان پذیر است.، در حالی که در سالن تمام اندازه گیری های لازم از بیمار گرفته می شود و برداشتی از ناحیه مشکل ایجاد می شود.

علاوه بر این، انواع دیگری از کفش های ارتوپدی وجود دارد:

• کودکان و بزرگسالان (آقایان و زنان)؛
• زمستان، تابستان، نیمه فصل؛
• خیابان و خانه

اگر خطر ابتلا به صافی کف پا وجود دارد، متخصصان ارتوپد توصیه می کنند حتی در خانه با دمپایی های مخصوص ارتوپدی راه بروید. ویژگی آنها یک پشت بسته و یک تکیه گاه مخصوص کفی است که آناتومی صحیح پا را تکرار می کند. با کمک چنین کفی، بار روی قوس دوباره توزیع می شود و ضخیم شدن آن رخ نمی دهد.

مدل های کفش ارتوپدی

طیف وسیعی از کفش‌های پیشگیرانه و بدون عارضه با کفش‌های تولید شده توسط همه تولیدکنندگان کفش تفاوتی ندارد: کفش و چکمه، کفش و صندل، کفش‌های کوتاه و نیم بوت و غیره.

درست است، کفش های ارتوپدی اغلب طرح های جذاب کمتری دارند، که با ویژگی های طراحی مشخص می شود: پاشنه پایدار، پاشنه سخت، پنجه نیم دایره ای، پاشنه بلند.

هنگام ساخت کفش های سفارشی، دامنه مدل ها کمی کاهش می یابد. اصولاً کفش و چکمه های ارتوپدی تولید می شود. اما کفش هایی که برای بیماران مبتلا به بیماری های جدی ساخته می شوند بسیار آسان است.

این یک طراحی پیچیده دارد - درج های مختلف، صفحات، اتصال دهنده هابرای تعمیر محصول تا حد امکان دقیق و قابل اطمینان. اینها نه فقط کفش، بلکه نوعی کرست برای درمان بیماری هستند.

جفت ارتوپدی سفارشی کاملا مناسب است. سبک، بادوام، الاستیک است و هنگام پوشیدن تغییر شکل نمی دهد.

قیمت کفش های ارتوپدی چقدر است؟

محدوده قیمت کفش های ارتوپدی بسیار گسترده است، اما هر خریدار می تواند کفش های ارتوپدی را با هزینه ای متناسب با درآمدش پیدا و خریداری کند.

قیمت کفش های پیشگیرانه کم پیچیدگی بستگی به نام سازنده دارد- کارخانه تمام هزینه هایی را که با هدف کمپین های تبلیغاتی انجام می شود در قیمت گنجانده است، بنابراین هر چه برند محبوب تر باشد، جفت می تواند گران تر باشد.

هزینه نیز تحت تأثیر انتخاب مواد خواهد بود. معمولا آنها طبیعی هستند - چرم، خز، منسوجات، اما برای تنها، به عنوان مثال، لاستیک را می توان انتخاب کرد. بیشتر اوقات در کفش های ارتوپدی کودکان برای خانه استفاده می شود. این کفی در مهدکودک روی مشمع کف اتاق یا کاشی لیز نمی خورد، بنابراین خطر آسیب به کودک به حداقل می رسد.

هزینه کفش های ارتوپدی فردی که طبق دستور العمل شخصی دوخته می شود، از یک و نیم هزار روبل شروع می شود. همانطور که طراحی پیچیده تر می شود، قیمت نیز افزایش می یابد. کفش هایی که برای اعضای قطع شده ساخته می شوند می توانند 60 هزار قیمت داشته باشند و حتی گران تر، زیرا در واقع یک پروتز برای بیمار ساخته می شود.

لازم به یادآوری است که کودکان معلول، معلولان گروه 1 و همچنین خانواده های کم درآمد و پرجمعیت می توانند به عنوان بخشی از برنامه حمایت دولتی به صورت رایگان کفش دریافت کنند. برای معلولان گروه 2 و 3 امکان سفارش کفش با 50 درصد هزینه وجود دارد.

شما می توانید 4 جفت در سال برای کودکان معلول و 1 جفت در هر فصل برای کودکان معلول گروه 1 برای تشخیص های زیر سفارش دهید:

• فلج مغزی همراه با آتروفی عضلانی پاها؛
• بدشکلی های پیچیده پا، از جمله موارد مادرزادی؛
• کنده های قطع عضو;
• دیابت؛
• کوتاه شدن اندام بیش از 30 سانتی متر؛
• تعویض مفصل و غیره

موارد منع مصرف و موارد منع مصرف

قبل از خرید کفش های ارتوپدی، مشاوره با پزشک ضروری است. در طول این فرآیند، پزشک با در نظر گرفتن ویژگی های بیماری، طرح بهینه مدل را انتخاب می کند. به عنوان مثال، خار پاشنه به یک کفی با کمی بلند شدن در قسمت پاشنه و یک پاشنه پیشخوان محکم نیاز دارد.

شما مجاز به خرید مستقل کفش های کودکان و بزرگسالان برای پیشگیری هستید، اما فقط در صورتی که از محصولات کارخانه انتخابی کاملاً مطمئن باشید.

اغلب کفش های ارتوپدی برای انواع بدشکلی پا و بیماری های ستون فقرات زیر تجویز می شوند:

• ناهنجاری های جانبی پا، صافی کف پا، پاچنبری؛
• اختلالات عملکردی حرکت پا؛
• اندام کوتاه شده؛
• خار پاشنه؛
• دیابت (پای دیابتی)؛
• آرتروز مفاصل لگن و زانو؛
• فلبریسم؛
• مشکلات ستون فقرات (اسکولیوز، درد و غیره)؛
• پس از جراحات و اعمال جراحی در اندام تحتانی؛
• اضافه وزن؛
• تمرینات ورزشی شدید

از جمله موارد منع آشکار برای پوشیدن جفت ارتوپدی عبارتند از:

• التهاب چرکی در اندام تحتانی؛
• زخم های تروفیک؛
• کهولت سن و مرتبط اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی;
• واکنش آلرژیک به مواد مورد استفاده در ساخت کفش.

نحوه انتخاب کفش ارتوپدی

چگونه اندازه صحیح را تعیین کنیم؟

بلافاصله باید توجه داشت که اصل انتخاب کفش برای بزرگسالان و کودکان کوچک به یک دلیل ساده متفاوت است: بعید است که کودک بتواند به وضوح پاسخ دهد که آیا کفشی که پوشیده است خیلی تنگ است یا نه.

بنابراین، والدین باید در هنگام تناسب، نتیجه گیری خود را در مورد مناسب بودن یا نبودن کفش انجام دهند. در اینجا چند نکته مفید وجود دارد:

• کفش های کودک را بپوشید و پای او را به سمت پنجه حرکت دهید تا انگشتانش خم نشوند. سعی کنید انگشت خود را بین پاشنه و پاشنه قرار دهید. اگر موفق به انجام این کار شدید، کفش ها به درستی جا می شوند.
• اگر نمی‌توانید کفش‌های فرزندتان را در فروشگاه امتحان کنید، باید این کار را انجام دهید یک الگوی از قبل آماده شده با خود ببرید یا طول پا را به سانتی متر بدانید(در این مورد در زیر بیشتر بخوانید).
• کودک قطعاً حدود 15 دقیقه در یک جفت جدید راه می رود، می دود و می پرد، مدل انتخاب شده تا حد امکان راحت خواهد بود.

هر بزرگسالی اندازه خود را کاملاً می شناسد و می تواند به اندازه کافی ارزیابی کند که آیا جفتی که دوست دارد مناسب است یا نه. توصیه می شود در هنگام عصر که پاهای شما کمی ورم کرده است، کفش را امتحان کنید.. همچنین به بزرگسالان توصیه می‌شود که «با احساس، حس و نظم» به تناسب نزدیک شوند.

برای درآوردن کفش ها یا چکمه های خود عجله نکنید، در آنها بنشینید و در فروشگاه قدم بزنید. اگر کفش‌هایتان ساییده می‌شود، می‌توانید در 15 دقیقه اول با قرمزی جزئی روی پاشنه یا انگشتان پا، این را ببینید. بهتر است از چنین جفتی خودداری کنید.

ارتوپدی یا نه؟

برخی از تولید کنندگان از اصطلاح "ارتوپدی" صرفاً برای اهداف تبلیغاتی استفاده می کنند. کفش آنها ممکن است از کیفیت بالایی برخوردار باشد، اما طراحی آنها به دور از نشانه های پزشکی خواهد بود.

یک پاشنه بلند، یک پنجه نوک تیز، انتهایی ناپایدار - کفش زیبا به نظر می رسد، اما اگر دائماً پوشیده شود، بعید است که تأثیر مفیدی بر بدن داشته باشد. چنین "زیبایی" توصیه می شود برای یک مناسبت بپوشید و بیش از 6 ساعت بپوشید.

شما می توانید متوجه شوید که آیا کفش های ارتوپدی واقعی نه تنها از نظر بصری، بلکه با بررسی در دسترس بودن گواهینامه های مناسب نیز در معرض نمایش هستند یا خیر.

اطلاعات باید در وب سایت رسمی سازنده و همچنین در غرفه های نمایشگاه ارسال شوددر مورد اینکه چرا کفش ها پارامترهای پیشگیرانه یا درمانی دارند: طراحی خاص، فناوری های منحصر به فرد تولید و غیره.

مواد و کیفیت

کفش خوب و مواد طبیعی امروزه مترادف شده اند. هیچ سازنده ای که به خود احترام می گذارد، مدل های ساخته شده از چرم ارزان قیمت را که از زمان شوروی در انبارهای آن باقی مانده است، ارائه نمی دهد.

حتی اگر مواد مصنوعی باشند، آنها آنالوگ با کیفیت طبیعی هستند - این می تواند چرم محیطی، منسوجات با ساختار نوآورانه و غیره باشد.

خوب، کیفیت خود جفت به عنوان استاندارد ارزیابی می شود. بدون نخ های بیرون زده، درزهای باز، منبت کاری های سخت، لایه برداری کفی، ترک یا تغییر شکل.

چین‌های کوچک در خارج در مکان‌های چین‌خوردگی طبیعی مجاز است، که در فرآیند نصب مکرر جفت نمایش داده شده در پنجره توسط افراد مختلف بوجود آمد. معمولا چنین کفش هایی با تخفیف قابل توجهی فروخته می شوند.

آیا می خواهید تضمین هایی دریافت کنید که تمام مواد و فناوری های مورد استفاده کارخانه برای سلامتی ایمن هستند؟ سپس با خیال راحت گواهی های محصول را بررسی کنید.

چگونه اندازه پای خود را به درستی اندازه گیری کنیم

اگر فکر می کنید که می توانید طول پا را فقط با استفاده از یک خط کش از کوله پشتی مدرسه فرزندتان به پشت پا اندازه گیری کنید، ما عجله می کنیم که شما را ناامید کنیم - باید کمی بیشتر کار کنید.

طول پا بر حسب سانتیمتر برای یک کودک و یک بزرگسال به همین ترتیب اندازه گیری می شود:

• یک تکه کاغذ را روی یک طبقه صاف قرار دهید؛
• پای خود را کاملاً عمودی روی آن قرار دهید، انتقال تمام وزن به آن;
• طرح کلی پا را ردیابی کنید، مداد را در زاویه راست نسبت به ورق نگه دارید.
• اندازه گرفتن فاصله از مرکز پاشنه (برآمده ترین قسمت) تا نوک انگشت شست پا;
• داده ها را بر حسب سانتی متر با اندازه جدول مقایسه کنید.

به یاد داشته باشید که این الگو باید برای هر دو پا برش داده شود، زیرا سمت راست و چپ هر فرد نامتقارن است. شما باید شاخص های بزرگ را به عنوان پایه در نظر بگیرید.

نحوه صحیح پوشیدن کفش های ارتوپدی

توصیه هایی برای پوشیدن کفش های ارتوپدی نیز باید از پزشک گرفته شود، به خصوص اگر در مورد یک جفت فردی صحبت می کنیم. اغلب مجبورید در تمام طول روز (و در خانه) کفش بپوشید. فقط در شب و هنگام حمام قابل برداشتن است.

به لودرها و سازندگان توصیه می شود که از چکمه های ارتوپدی استفاده کنند تا از کفش برای کاهش بار روی کل سیستم اسکلتی عضلانی استفاده کنند. کفش‌های ورزشی ارتوپدی نیز ممکن است در طول تمرین ورزشی مورد نیاز باشد و در پایان روز می‌توان آن‌ها را با دمپایی‌های سبک وزن جایگزین کرد.

به یاد داشته باشید که کفش های ارتوپدی که به درستی انتخاب شده اند یک اثر پیشگیرانه عالی دارند، اما نمی توانند بیماری ها را از بین ببرند. پوشیدن آن در ترکیب با سایر اقدامات درمانی - داروها، ماساژ، ژیمناستیک ویژه و غیره تجویز می شود.

و یک چیز دیگر: در اولین نقض ظاهر معمول پا، با پزشک مشورت کنید. پیروی از توصیه های حرفه ای از شما و فرزندانتان در برابر مشکلات جدی در آینده محافظت می کند.

ویدیو

کودکان و بزرگسالان کفش های ارتوپدی می پوشند تا از برخی بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی جلوگیری کنند، وضعیت صحیح پا را حفظ کنند و استرس اضافی اندام های تحتانی را از بین ببرند. کفش های مخصوص به کاهش خطر آسیب و کاهش عواقب منفی آسیب شناسی های موجود کمک می کند.

در ظاهر، کفش های ارتوپدی مدرن عملا هیچ تفاوتی با کفش های معمولی ندارند. از مزایای اصلی آن افزایش راحتی و سازگاری با ویژگی های پای افراد مبتلا به اختلالات فیزیولوژیکی در نظر گرفته می شود.

عملکرد کفش های ارتوپدی

با انتخاب صحیح کفش های ارتوپدی و پوشیدن مداوم مدل توصیه شده توسط پزشک، بیمار می تواند در حین راه رفتن احساس کاهش ناراحتی کند. محصولات با کیفیت بالا به توقف تغییرات پاتولوژیک در پا کمک می کند.

تاثیر کفش های درمانی و پیشگیری ممکن است بسته به مدل آنها و نوع بیماری تشخیص داده شده در فرد متفاوت باشد. بیشترین تأثیر را محصولاتی که به صورت جداگانه پس از مشاوره پزشکی با ارتوپد انتخاب می شوند، ارائه می دهند.

پوشیدن مداوم کفش های ارتوپدی به شما امکان می دهد به نتایج مثبتی مانند:

• توقف اختلالات پا، کاهش خطر صافی کف پا و سایر اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی و قلبی عروقی.
• پیشگیری از بیماری های مفصلی، نورالژی.
• ایجاد قوس صحیح پا در کودک.
• اصلاح ناهنجاری های اندام تحتانی.
• کاهش اثرات منفی آرتریت، آرتروز.
• کاهش حساسیت پا در بیماران دیابتی.
• تسریع توانبخشی پس از جراحات یا اعمال جراحی در اندام تحتانی.

بیماران می توانند کفش های ارتوپدی بزرگسالان و کودکان را برای درمان و پیشگیری از بیماری های مختلف انتخاب کنند. گزینه های تابستانی، زمستانی و نیمه فصلی برای فروش در دسترس است تا بیماران بتوانند در تمام طول سال کفش های مخصوص درمانی و پیشگیری را بپوشند. تولید کنندگان انواع مختلفی را تولید می کنند، به عنوان مثال، کفش، کفش ورزشی، موکاسین، چکمه، چکمه.

بسته به اثر ارتوپدی تولید شده، مدل ها می توانند ساده یا پیچیده باشند.

کفش های ارتوپدی کم پیچیدگی

شامل عناصر اصلاحی داخلی یا داخلی است. چکمه هایی با کفی های مخصوص یا نیم کفی به حمایت از قوس پا کمک می کنند. مدل‌هایی با قسمت بالایی بالا برای افرادی با انحراف والگوس یا واروس مشخص در نظر گرفته شده است.

کفش های ارتوپدی پیچیده

ساخته شده به سفارش با توجه به گچ گیری فردی یا نتایج اسکن سه بعدی. گروه پیچیدگی مدل به شدت تغییرات پاتولوژیک بستگی دارد.

این دسته از کفش های ارتوپدی به 3 زیرگروه تثبیت کننده، آنتی واروس و آنتی والگوس تقسیم می شوند.

• کفش های تثبیت کننده برای بیماران مبتلا به فلج مغزی با انحنای equinovarus و equinovalgus اندیکاسیون دارند. پوشیدن چنین مدل هایی باعث رشد مهارت های حرکتی، شکل گیری راه رفتن صحیح و توقف تغییر شکل بیشتر می شود. دارای پشتی بلند، تکیه گاه کفی، یک عنصر تثبیت کننده در کف، بند یا بست های محکم است.
• کفش های ارتوپدی ضد والگوس به افراد مبتلا به اختلالات دستگاه لیگامانی پا به دلیل وزن اضافی و ضعف عضلات کمک می کند. با روکش بلند، سخت و قوس طولی روی تکیه گاه پشتی متمایز می شود.
• از مدل های آنتی واروس برای اصلاح پای پرانتزی استفاده می شود. این محصولات با کمک یک پاشنه قد سفت و محکم و یک کفی پروناتور، پشت پا را محکم می‌کنند.

موارد منع مصرف و موارد منع مصرف

افرادی که دارای انحرافات زیر هستند باید کفش های ارتوپدی را انتخاب کنند:

• کوتاه شدن اندام تحتانی، افتادگی پا، طول های مختلف پا.
• ساپورت کنده ها.
• بدشکلی پا با علل مختلف.
• لنفوستاز، اشکال شدید دیابت و آرتریت روماتوئید.
• ناپایداری مفاصل مچ پا.
• صافی کف پای طولی- عرضی شدید.
• آسیب شناسی عروقی اندام تحتانی.

• نکروز استخوان های پا.
• التهاب مفاصل حاد و مزمن.
• زخم های غیر التیام بخش، زخم ها، زخم های دردناک.
• فرآیندهای التهابی مکرر روی پوست.
• پدیده های تغذیه ای راکد و ادم مزمن.
• اندارتریت عروق اندام تحتانی، ترومبوفلبیت.
• برخی از خصوصیات فردی پا (پری یا طول بیشتر پا، فاسیکل پهن، افزایش حجم ساق پا).

چگونه کفش های ارتوپدی انتخاب کنیم؟

کفش های ارتوپدی باید در یک فروشگاه تخصصی به توصیه متخصص ارتوپد انتخاب شوند. طراحی محصول باید به طور کامل ویژگی های تشریحی فردی پا را در نظر بگیرد.

هنگام خرید حتماً فصلی، اندازه، طول و پری پا را در نظر بگیرید. از آنجایی که ممکن است پای چپ و راست شما یک اندازه نباشد، باید قبل از خرید هر دو کفش را امتحان کنید.

اگر کفش برای کودک خریداری شود، باید تقریبا هر 6-8 ماه یکبار تعویض شود، زیرا اندازه پاهای کودکان به سرعت افزایش می یابد.

هنگام بازرسی جفت، مطمئن شوید که هیچ چین، چین یا درز ناهمواری روی سطح وجود نداشته باشد که باعث ناراحتی شود.

چگونه پای خود را اندازه گیری کنیم؟

برای انتخاب سایز مناسب هنگام خرید کفش های ارتوپدی، باید از قبل پای خود را اندازه بگیرید. برای این کار توصیه می شود:

• یک ورق کاغذ A4 را روی زمین قرار دهید.
• صاف روی آن بایستید و با یک خودکار طرح پای خود را ترسیم کنید.
• با پای دوم تکرار کنید.
• با استفاده از یک سانتی متر، طول پاهای خود را از پاشنه تا انتهای شست پا اندازه بگیرید. از بین دو مقدار، بزرگترین را انتخاب کنید.

در صورت وجود مشکلاتی در اندازه گیری و انتخاب مدل مناسب، مشاوران مجرب فروشگاه اینترنتی ORTEKA مشاوره واجد شرایط را ارائه کرده و به شما در یافتن کفش های ارتوپدی مناسب با بالاترین کیفیت کمک می کنند.

همه چیز آنقدرها که در نگاه اول به نظر می رسد ترسناک نیست. با یک متخصص ارتوپد قرار ملاقات بگذارید و به همراه او صندل ها و چکمه های ارتوپدی را برای کودکتان انتخاب کنید که به او کمک می کند تا از سختی های اولین قدم هایش جان سالم به در ببرد. اگر یک متخصص ارتوپد پوشیدن کفش های مخصوص را تجویز کند، سپس همراه با ماساژ، ژیمناستیک و کفش مناسب، پس از مدتی به نتیجه مطلوب خواهید رسید - پای نوزاد کاملا سالم.

اگر هیچ نشانه ای برای پوشیدن ارتوپدی پزشکی وجود نداشته باشد، خرید کفش های پیشگیرانه - راحت، اما با حفظ برخی از خواص ارتوپدی پزشکی - با پشت و کفی سخت، پاشنه توماس و تکیه گاه پا ضخیم اضافی نخواهد بود.
همچنین در صورت وجود شکل خفیف کف پای صاف یا صرفاً برای ناراحتی در حین پیاده روی طولانی، برای اصلاح در دسترس است، کفی های مخصوص به عنوان مثال، کفی های ComForma می توانند کمک کنند. به توضیحات کفی ها نگاه کنید، اطلاعات زیادی در مورد نحوه ساخت و زمان استفاده از آنها وجود دارد.

همچنین اغلب از ما در شبکه های اجتماعی، نقد و بررسی و تلفنی با کارمندانمان سؤال می پرسند و با ما بحث می کنند.
می‌دانید، ارتوپدی واقعی فقط برای بدشکلی‌های شدید مورد نیاز است و اگر سفارشی ساخته شود، یا حداقل کفی آن سفارشی باشد، در موارد دیگر، اصلاً تفاوتی در استفاده از کفش‌های معمولی وجود ندارد. نوع پیشگیرانه، اما نه کاملاً بد: خود ساق پا باید قوی تر شود، اگر آنها توسط تکیه گاه های قوس و پاشنه های سنگین حمایت شوند، چه فایده ای دارد !
ما جواب میدهیم.
ما پزشک نیستیم و نمی‌توانیم توصیه یا پیش‌بینی کنیم که آیا در یک مورد خاص واقعاً مهم نیست که از چه کفشی استفاده کنیم یا اینکه آیا هنوز به حمایت پیشگیرانه نیاز است. اما از عمل ما، از ارتباط با ارتوپدها، از درک ساده فیزیولوژی، پایان نامه ها به شرح زیر است:
الف) بله، ماهیچه های کوچک پا باید تقویت شوند، اما برای این کار پیاده روی با پای برهنه، راه رفتن های ویژه وجود دارد. تشک و سایر ساعات تعیین شده که در طی آن کودک و والدین روی تمرینات تمرکز می کنند. اگر کودکی همیشه با یک صندل صاف و گشاد راه می‌رود، بعید است که پای کودک خودش را جمع کند و شروع به ورزش کند.
ب) کفش های غیر ارتوپدی "تخت" انواع مختلفی دارند. صندل های SuperFit وجود دارند که با وجود عدم پشتیبانی از قوس، کفی کاملاً فکر شده و از نظر فناوری پیشرفته، مواد خوب و همچنان پاشنه محکمی دارند. و صندل های ساخته شده از مواد وحشتناک برای 800 روبل وجود دارد. تاثیر پوشیدن آن متفاوت خواهد بود.
ج) جایگذاری پا قبل از 5-4 سالگی شکل می گیرد. شاید تا 5 سالگی بلند شود، شاید هم نه. آیا برای ریسک کردن آماده اید؟

بنابراین، ما طرفدار یک رویکرد معقول هستیم. برای دوره‌های استفاده طولانی‌مدت، کمد کفش کودک باید دارای کفش‌هایی با پاشنه‌دار باشد و برای کودکان زیر 5 سال توصیه می‌شود که پاشنه‌دار نیز داشته باشند. برای پیاده روی کوتاه، دمپایی/صندل/صندل تخت قابل قبول و حتی تشویق است. و این بدان معنا نیست که کفش‌ها همه کارها را خودشان انجام می‌دهند، شما به تمرینات روزانه برای پاها نیاز دارید که در فعالیت‌های روزانه کودک ادغام شود: فرش‌های خشن، راه رفتن با پای برهنه در ساحل یا چمن، بازی با سنگ‌ریزه یا توپ با پاها، فقط ژیمناستیک برای پا سپس پا فرصت ورزش را پیدا می کند و در زمانی که کودک روی آن تمرکز ندارد یا به سادگی خسته است، صندل یا چکمه های ارتوپدی مناسب حمایت می کند.

ویژگی های کفش های ارتوپدی:

1. ارتزهای پزشکی باید فقط در صورتی استفاده شوند که نشانه های معتبر پزشک وجود داشته باشد - مهمترین قانون. در سایر موارد، مدل های پیشگیرانه ای که برای پوشیدن کودکان زیر 7 سال نشان داده شده است، کافی خواهد بود. و بالعکس، اگر پزشک معالجه را تجویز کرده است، از کفش های ارتوپدی خوب با تمام گواهی های لازم کوتاهی نکنید.
2. تمام ارتوپدی های پزشکی و بیشتر موارد پیشگیرانه برای پاهای باریک و مشکل دار با گام بلند طراحی شده اند - بست ها همیشه ساق داخل چکمه را محکم تنظیم می کنند.
3. مدتی طول می کشد تا کفش شکل صحیح پا را به خود بگیرد و شروع به "کار" کند.
4. رنگ آمیزی جوراب ها به دلیل تعریق عیب نیست در ارتوپدی کودکان فقط از رنگ های طبیعی استفاده می شود که باعث ایجاد حساسیت نمی شود.
5. اغلب در امتداد بست ها در امتداد جلوی صندل و چکمه زبانه ای وجود دارد که فشار بست های محکم روی پا را به حداقل می رساند.
6. تمام ارتوپدی ها، پیشگیرانه و پزشکی، متناسب با اندازه هستند. علاوه بر این، اندازه ها از مرحله اول شروع می شوند - از 16-18 تا 34 سایز (فقط تاشی اورتو تا سایز 30).
7. و هرگز، هرگز از کفش های ارتوپدی که کودک دیگری پوشیده است، در صورت وجود تغییر شکل و اصلاح مورد نیاز استفاده نکنید: این ترفند کفش های ارتوپدی است: آنها باید روی یک پای خاص قرار بگیرند. این فقط مربوط به کفی فردی نیست.

در این مقاله به محبوب ترین کفش های ارتوپدی برای کودکان می پردازیم. و بیایید ویژگی های مارک ها را مقایسه کنیم، نه تنها ارتوپدی پیشگیرانه، بلکه کفش های پزشکی و "درست" را که با گواهی نامه ها تأیید شده است.

داستان اولسیا و ورونیکا

هنگامی که ورونیکا 1.5 ساله بود، ما مبتلا به کف پاهای صاف والگوس تشخیص داده شدیم، اگرچه با انحراف جزئی از هنجار - 15 درجه. آنها درمان را تجویز کردند: ماساژ، الکتروفورز، تشک با جوش، بسته بندی مومی. و البته کفش. خوشبختانه با یک ارتوپد خوش شانس بودیم. من بلافاصله ارتوپدی پزشکی واقعی را توصیه کردم.

در آن زمان من هنوز با محصولات کودکان کار نکرده بودم، بنابراین از دوستان بچه و والدین "با تجربه" راهنمایی خواستم. بسیاری از دوستان Tashi Orto را به ما توصیه کردند زیرا ارزان و مناسب برای نوزادان هستند. اما این فقط پیشگیری است. بنابراین، ما شروع به ارزیابی پزشکی کردیم و تقریباً بلافاصله Ortuzzi را انتخاب کردیم. آنها کاملاً به پاهای لاغر ما می آیند و می توانند با نوار چسب محکم شوند. با این حال، با گذشت زمان، آنها شروع به مالیدن کمی در جایی که قسمت بالایی آن به پایان می رسد، کردند، بنابراین ما نیز جوراب های بلند را کشیدیم. آنها آن را دقیقاً به اندازه خریدند، بنابراین فقط 1 فصل دوام آوردند و سپس آن را به صاحبان جدید فروختند.

دیگر چگونه با شما رفتار کردند؟ ما یک استخر بادی کوچک برای خانه خریدیم که داخل آن را با شن و سنگریزه های مسطح پر کردیم - ورونیکا با پاهایش روی آن راه رفت و تمرینات بدنی خانگی را انجام داد. پس از دو ماه ماساژ، یک انحراف در پا ظاهر شد، چیزی که ما در تلاش برای رسیدن به آن بودیم.

ما صندل های Ortuzzi را با اشک پوشیدیم، پوشیدن آنها بسیار ناراحت کننده بود. اما به محض اینکه آنها را می پوشید و کودک می ایستد، کلافگی بلافاصله از بین می رود، پاها به معنای واقعی کلمه صاف می شوند. در نتیجه شش ماه بعد به طور کامل بهبود یافتند.
انتخاب بزرگ صندل های ارتوپدی Ortuzzi در کیندرلی ->

وقتی بزرگتر شدیم کفش های ارتوپدی پیشگیرانه Minimen خریدیم. و ما هنوز نمی توانیم از آنها خارج شویم. البته وقتی به مدرسه می رفتیم، کفش های "پر زرق و برق" را از Pablosky خریدیم، اما برای تابستان سرد و اواسط فصل، چکمه های Minimen را با عایق می خریم - هم زیبا و هم راحت. آنها حتی یک تکیه گاه قوس دارند.»

مینیمن

مینیمن گران ترین برند در بین برندهای منتخب است. سازنده - Türkiye. کاملاً همه والدین و کودکان آنها را دوست دارند، زیرا کیفیت مینی من بلافاصله قابل مشاهده است و طراحی بسیار شیک است - بهتر از بسیاری از مدل های کفش "بزرگسال".

مزایای کفش Miniman:

• پوست گوساله انعطاف پذیر اما در عین حال مقاوم در برابر آسیب؛
• شکل آناتومیک آخرین;
• کفی لاتکس عالی با پوشش چرم؛
• کف پا نمی لغزد.
• دوخته شده با دست؛
• حتی کفش های زمستانی Miniman دارای کلاه پاشنه و پاشنه بلند و سفت هستند.

یک گزینه خوب برای مرحله اول. اما آنها برای کفش "برای یک فصل" کمی گران هستند.

معایب: چکمه های مچ پا وجود ندارد و پاشنه پا در مدل های تابستانی خیلی سخت نیست، اما اینها کفش های طبی نیستند.

دندینو

یکی دیگر از برندهای عالی کفش های ارتوپدی. مدل های تجویز پیشگیرانه

کفش های ارتوپدی پیشگیرانه دندینو یک برند روسی است، با این حال، تمام اجزای آن در همان کارخانه Miniman تولید می شوند. قطعات تمام شده به روسیه ارسال می شود و مونتاژ کامل در اینجا انجام می شود. به همین دلیل، پس انداز به دست می آید - قیمت صندل ها و چکمه های Dandino کاملا رقابتی است.

ویژگی های متمایز کننده:

1. فقط مواد طبیعی - چرم، جیر، نوبوک.
2. پاشنه.
3. پشت سخت.
4. پد زیردریایی.
5. کفی انعطاف پذیر.
6. بست های قابل اعتماد به شما این امکان را می دهد که کفش ها را متناسب با پای خود تنظیم کنید.

توتو

ساخت سنت پترزبورگ. در بهترین سنت های تولید داخلی کفش. کیفیتش خیلی مناسبه صندل ها می توانند پیاده روی های فعال، اندازه گیری گودال ها و حتی شستشوی ماشینی را تحمل کنند. البته ظاهر آسیب می بیند، اما هیچ چیز بدون چسب نمی آید.

یک گزینه عالی برای هر دو قدم اول و پیش دبستانی. محدوده سایز کفش های ارتوپدی توتو تا سایز 34 می باشد که در کفش های ارتوپدی بسیار نادر است.

معایب: کمی سنگین

حدود قیمت: 2300-3000 روبل.

اورتوبوم

کفش Orthoboom در روسیه، طراحی لاکونیک ساخته شده است. این یک ارتوپدی پزشکی تمام عیار است.

اورتوزی

گران است، اما با کیفیت بالا. در عکس می بینید که کف آن با نخ دوخته شده است (مانند تاشی اورتو)، اما این دوخت های تزئینی هستند که از ترموپلاستیک ساخته شده اند. این کفش ها همراه با ارتوپدهای موسسه ارتوپدی کودکان G.I. ترنر.
لطفا توجه داشته باشیدکه هم کفش های ارتوپدی طبی Ortuzzi وجود دارد و هم صندل های پیشگیری. کارخانه گواهی ارتوپدی پزشکی گرفته ولی برای خط پیشگیری گواهی خاصی نداره ولی زیباترن :)

تاشی ارتو

این برند ترکیه ای است. این کفش مقرون به صرفه ترین کفش های ارتوپدی را تولید می کند، با این حال، مواد استفاده شده کاملا طبیعی است، یک پاشنه اریب وجود دارد، و یک تکیه گاه قوس نسبتاً بالا وجود دارد. سیستم هوایی تعبیه شده در پاشنه به پا اجازه تنفس می دهد.

معایب: برخی از مدل ها دارای قطعات کوچک هستند - حروف، پرچ، که محکم به هم متصل نیستند، به این معنی که می توانند شل شوند و کودک این چیز کوچک را به دهان خود می کشد. بهتر است بلافاصله پس از خرید آن قسمت هایی که شما را می ترساند، قطع کنید.

تاشی اورتو توسط مادران کودکان با پاهای پر تمجید می شود. همه رنگ ها را دوست ندارند، اگرچه برخی، برعکس، آنها را بسیار شیک تر می دانند.

ارتوپدی پزشکی با گواهینامه های فدراسیون روسیه - Ortuzzi، Orthoboom.

کفش های پیشگیری با برخی خواص ارتوپدی - Minimen، Tashi Orto.

برای ارتوپدی پزشکی، در صفحه محصول می توانید گواهی انطباق برای Ortoboom و Ortuzzi را بیابید. علاوه بر فروشگاه های آنلاین، می توانید آنها را در فروشگاه های تخصصی کفش ارتوپدی خریداری کنید. یعنی می توانید بابت این گونه کفش ها از مراجع بهزیستی خسارت دریافت کنید.

مجموعه تابستانی کفش های ارتوپدی

صندل های ارتوپدی ممکن است کفش تابستانی باشند، اما در مدل های ارتوپدی طبی می توانند کاملا گرم و تنگ باشند. و همه به دلیل قوزک بالا و بست های محکم ثابت است. بنابراین، مدل هایی را انتخاب کنید که سوراخ هایی در کل سطح بیرونی دارند. لطفا توجه داشته باشید که مدل های با کفی رزوه ای برای آب و هوای مرطوب مناسب نیستند.

مجموعه ای برای فصل دمی

زمستان

ارتوپدی پزشکی زمستانی برای فروش رایگان در دسترس نیست - فقط به دستور پزشک می توان چکمه های ارتوپدی سفارشی با عایق ساخت. همچنین می توانید کفی های ارتوپدی را در چکمه های معمولی زمستانی قرار دهید.

و اکنون مروری بر مارک ها با استفاده از نمونه های "زنده":

مینیمن

رهبران فروش با چشم غیر مسلح می توان دید که این کفش ها واقعاً باکیفیت هستند. چرم با بافت های مختلف استفاده می شود. با وجود مزایای زیاد، این کفش‌های پیشگیرانه هستند.

کف آن دوخته شده و چسبانده شده است. و درزها نیز برای محافظت بیشتر با رنگ در بالا پوشیده شده اند. کفی بسیار خوب، دوخته شده به کف، سوراخ های زیادی برای تهویه. بافت چرم جالب پشتیبان کاملاً سخت و بدون غرق شدن. یک پاشنه توماس وجود دارد. بست های بادوام و با کیفیت. صندل ها خیلی سبک هستند!

زیره در قسمت جلویی بلند شده است - برای یک رول خوب و صحیح بسیار مناسب است. بافت چرم تمیز و زیبا. کفی عالی، مانند تمام Miniman. درزهای زیره با رنگ پوشانده شده است. صندل ها مانند مدل قبلی سبک هستند.

چکمه ها از نظر رنگ غنی هستند و دارای پشتی بلند و نسبتاً محکمی هستند. نوار چسب راحت. لوگو در سراسر آستر پارچه به تصویر کشیده شده است. یک پاشنه توماس وجود دارد. زیره آن دوخته شده است، درزهای امتداد خود چکمه بسیار زیبا و مرتب دوخته شده است. عایق پشمی.

BOS

کفش روسی برای اهداف پیشگیرانه. با کیفیت بالا، زیبا، فقط از مواد طبیعی ساخته شده است.

ویژگی ها:

• پاشنه توماس؛
• پشت سخت بالا با یک پد نرم؛
• زیر؛
• دریچه هوا؛
• کفی انعطاف پذیر