چگونه بدون درد کودک خود را از شیر دادن جدا کنیم؟ پایان طبیعی شیردهی

هر نوزادی به شیر مادر نیاز دارد. در سالهای اول زندگی، این مفیدترین ماده غذایی است که به رشد سریع کمک می کند ایمنی خوب. با این حال، یک روز باید شیردهی را قطع کنید. این استرس همیشه برای کودک بسیار زیاد است، اما می توان آن را به حداقل رساند. اگر می خواهید یاد بگیرید که چگونه کودک خود را با حداکثر راحتی از شیر بگیرید، این مقاله را بخوانید.

درباره فواید شیر مادر

شیر مادر – منبع ارزشمندی از ویتامین ها و ریز عناصر، پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها است. همچنین حاوی آنتی بادی هایی است که تشکیل می شوند ایمنی کودکان ().

برخی از افراد بر این باورند که با گذشت زمان، شیر مادر از بین می رود ویژگی های مفید. این یک توهم است. دانشمندان تحقیقات زیادی انجام داده اند و دریافته اند که حتی پس از 2 سال تغذیه، شیر مادر ویژگی های ارزشمند خود را حفظ می کند.

چه زمانی باید شیردهی را قطع کرد؟

بسیاری از متخصصان اطفال اکنون استدلال می کنند که کودک باید تا زمانی که خودش شروع به امتناع از شیر مادر نکند، تغذیه شود. این معمولا در سال سوم زندگی نوزاد اتفاق می افتد.

WHO توصیه می کند که از قبل از شیردهی جلوگیری کنید دو سالگیعزیزم.این بیشترین است بهترین گزینهدر واقعیت خانواده های روسی، زیرا در سن 3 سالگی کودک معمولاً شروع به راه رفتن می کند مهد کودک. محیط جدیدو نبود مادر در نزدیکی شرایط استرس زا برای نوزاد ایجاد می کند. نه بهترین زمانبرای اینکه نوزاد را از شیر مادری که برای او آشناست محروم کند، زیرا این کار فقط بر ناراحتی و نگرانی او می افزاید. پس ارزش آماده شدن را دارد مهد کودکو شیردهی را زودتر خاتمه دهید.

چگونه می دانید که کودک شما چه زمانی آماده است؟

هنگام از شیر گرفتن، مهم است که نه تنها به سن کودک، بلکه به راحتی روانی او نیز فکر کنید. بچه ها همه متفاوت هستند. برخی از آنها تمام شب را آرام می خوابند، در حالی که برخی دیگر چندین بار از خواب بیدار می شوند تا سینه را بخواهند. اگر نوزاد هنوز بدون شیر مادر نمی تواند آرام شود، اگر نوزاد به خواب رفت و با سینه از خواب بیدار شد، برای قطع شیردهی خیلی زود است.

نوزاد فقط زمانی برای از شیر گرفتن از نظر روانی آماده خواهد بود که فقط قبل از خواب (قبل از خواب شبانه و روز) شیر بخورد. اما این به ندرت اتفاق می افتد. اکثر بچه ها عادت می کنند تغذیه مکررو به معنای واقعی کلمه به سینه خود آویزان شوید. اگر کودک شما اینگونه است، بهتر است صبر کنید تا شب بدون بیدار شدن شروع به خوابیدن کند.

فرآیند از شیر گرفتن نوزاد از سینه

باید به تدریج شیردهی را قطع کنید. بهتر است این فرآیند را به چند مرحله تقسیم کنیم:

مرحله اول

شیردهی را با دفعات کمتری در طول روز شروع کنید. در عوض به او پیشنهاد دهید پوره میوهکه او دوست دارد، کمپوت خوشمزه است. شما به سادگی می توانید به کودک خود بگویید که وقتی کاری را تمام کردید به او شیر می دهید. سعی کنید هر روز یک غذا را با غذای "بزرگسالان" جایگزین کنید یا یک فعالیت جالب برای کودک خود ایجاد کنید.

برای اینکه نوزاد هر چه سریعتر از شیر مادر خارج شود، مادر می تواند برای مدتی شروع به ترک خانه کند. پایان مرحله اول زمانی اتفاق می‌افتد که کودک با دو بار شیر خوردن در روز خوب می‌شود. – صبح که از خواب بیدار می شود و قبل از خواب.با کودک ملایم باشید و زیاد پیگیر نباشید. به یک بچه کوچکگاهی اوقات می توانید تسلیم شوید.

فاز دوم

توجه به مادران!

سلام دخترا) فکر نمیکردم مشکل کشیدگی روی من هم تاثیر داشته باشه و در موردش هم مینویسم))) اما جایی برای رفتن نیست پس اینجا مینویسم: چطوری از شر کشیدگی خلاص شدم علائم بعد از زایمان؟ اگر روش من به شما هم کمک کند بسیار خوشحال خواهم شد ...

اگر کودک از قبل با دو بار شیر خوردن در روز زندگی خود را آغاز کرده است، وقت آن است که به او بیدار شدن بدون شیر مادر را آموزش دهید. برای این کار باید سعی کنید بلند شوید قبل از خرده ها. اگر نوزاد بیدار شود و مادرش نباشد، به این فکر می کند که الان کجاست و چه می کند. میل به خوردن در پس زمینه محو می شود.

مرحله سوم

سخت ترین چیز باقی می ماند - آموزش به کودک خوابیدن بدون درخواست سینه، در طول روز و به خصوص در شب. یک مراسم خاص که هر شب تکرار می کنید کمک خواهد کرد (). شیردهی باید بخش کوچکی از آن باشد. به عنوان مثال، فرزندتان را غسل دهید، برای او داستان بخوانید یا لالایی بخوانید. اجازه دهید کودک قبل از خواب توجه خود را به فعالیت های دیگر معطوف کند. این به او کمک می کند تا عادت شیردهی در هنگام خواب را ترک کند.

چه کاری نمی توانید انجام دهید؟

برخی از مادران برای از شیر گرفتن فرزندشان از پستان چیزی تلخ و بی مزه به نوک سینه ها می زنند که باعث دفع نوزاد می شود. شما نمی توانید این کار را انجام دهید، زیرا این کار کودک را آزار می دهد. برای او مدتها بود که سینه های مادرش عزیز و خوش طعم بودند، اما ناگهان طعم ناخوشایندی پیدا کردند.

مادران شیرده در معرض خطر ابتلا به ورم پستان، لاکتوستاز و سایر مشکلات پستان هستند - برای جلوگیری از آنها، مهم است که شیردهی را به آرامی متوقف کنید.

گاهی اوقات نیاز به شیر گرفتن سریع و حتی ناگهانی نوزاد از سینه وجود دارد. حتی در این مورد نیز نباید قفسه سینه خود را بیش از حد سفت کنید. این روش از زرادخانه مادربزرگ های ما مملو از رکود شیر است و می تواند ورم پستان را تحریک کند و همچنین به غدد پستانی آسیب برساند.

برای توقف شیردهی نباید داروهای هورمونی مصرف کنید: آنها بیش از حد دارند اثرات جانبی. دوشیدن شیر تا نرم شدن سینه ها و همچنین استفاده از عرقیات گیاهی کاهش دهنده شیردهی توصیه می شود.

چه زمانی باید شیردهی را قطع کرد؟

اگر کودکی مریض است، نیازی نیست با محروم کردن او از شیر معمولی، بر رنج او بیفزایید. این امر به ویژه در مورد کودکانی که دارای اختلالات روده و عفونت هستند و همچنین واکسینه شده اند صادق است.

پایان دادن به شیردهی در تابستان ایده بدی است. زمان بهینهبرای این منظور - سرد روزهای پاییزی. حتی زمانی که کودک شروع به شیردهی می کند، شیردهی باید ادامه یابد مرحله جدیددر زندگی (به عنوان مثال، ظاهر یک پرستار بچه یا).

پایان یافتن شیر دادنزمان زیادی می برد و باعث نارضایتی نوزاد می شود. با این حال، اگر توصیه های متخصصان را دنبال کنید، یک مادر جوان می تواند ناراحتی کودک و خودش را به حداقل برساند. نکته اصلی این است که به آرامی و بدون فشار یا اجبار عمل کنید. کودک به تدریج به غذای معمولی روی می آورد، فقط باید صبور باشید.

شیردهی است فرآیند طبیعیبرای هر زن برای نوزاد تازه متولد شده، تغذیه مادر بیش از هر چیز دیگری مناسب است. با این حال، بسیاری از زنان ترجیح می دهند به نوزادان خود یک شیر خشک مناسب بدهند.

این مقاله به شما می گوید که چگونه می توانید شیردهی را برای مادر و کودکش بدون دردسر تمام کنید. شما با تفاوت های ظریف اصلی این فرآیند آشنا خواهید شد. همچنین شایان ذکر است که دوره شیردهی به طور معمول چقدر طول می کشد. الگوریتم تکمیل شیردهی در زیر توضیح داده خواهد شد.

چگونه شیردهی را قطع کنیم؟

اوگنی کوماروفسکی و سایر کارشناسان می گویند شیر تولید شده توسط سینه مادر بهترین غذا برای فرزند اوست. با این رژیم، کودک نیازی ندارد ویتامین های اضافیو مواد معدنی، آب و سایر مواد. محبوب متخصص اطفالنشان می دهد که دوره شیردهی باید حداقل یک سال طول بکشد. در این دوره زمانی شیر مادر تنها راه زنده ماندن کودک است.

با این حال، زمانی فرا می رسد که یک زن برای تکمیل شیردهی، غذاهای کمکی را در دوران شیردهی معرفی می کند. اگر نمی دانید چگونه این کار را تا حد امکان به درستی و بدون دردسر برای کودک انجام دهید، باید با یک متخصص تماس بگیرید. در حال حاضر تقریباً در هر منطقه متخصصان شیردهی وجود دارد. آنها می توانند شما را در محل خود میزبانی کنند یا در خانه شما را ملاقات کنند. کارمند بهداشت تمام خصوصیات کودک شما را در نظر می گیرد و به شما می گوید که چگونه کودک خود را از شیر دادن جدا کنید. بیایید به قوانین و شرایط اولیه برای از شیر گرفتن موفق نگاه کنیم.

تصمیم گرفتن

قبل از قطع شیردهی، باید تصمیم نهایی را بگیرید. ابتدا چند بار فکر کنید، جوانب مثبت و منفی را بسنجید. اگر تصمیم به تکمیل شیردهی دارید، ابتدا باید خودتان برای آن آماده شوید. وقتی کودکتان را از شیر می گیرید، راه برگشتخیر در غیر این صورت ممکن است به روان کودک آسیب برسانید.

بنابراین، اگر غذای معمولی را به کودک خود ندهید، او شروع به گریه می کند و غذای خودش را مطالبه می کند. کاملا طبیعی است. قوی بمانید و از مسیر مورد نظر خود منحرف نشوید. شاید روزهای اول خیلی سخت باشد، دلت از فریاد نافذ بچه بشکند. اما تحت هیچ شرایطی نباید تسلیم شوید. وقتی تسلیم شدید، می توانید همه چیز را از دست رفته در نظر بگیرید. کودک متوجه خواهد شد که می تواند شما را با گریه خود دستکاری کند. ادامه از شیر گرفتن در این مورد بی فایده است. منطقی است که فعالیت های خود را برای چند هفته قطع کنید و تنها پس از آن از سر بگیرید. به همین دلیل است که تصمیم شما باید قطعی و نهایی باشد.

در چه سنی؟

چگونه شیردهی را به درستی پایان دهیم؟ اگر هدف اصلی شما سود بردن به کودک است، پس از شیر گرفتن نباید زودتر از یک سال و نیم انجام شود. در این سن، کودک می تواند از قبل غذا بخورد غذای معمولی. البته او همچنان به لبنیات نیاز دارد. با این حال، آنها را می توان از راه های دیگر به دست آورد.

برخی از مادران ترجیح می دهند تا نوزادان خود را تا زمان رشد طبیعی تغذیه کنند. به عبارت دیگر تا زمانی که سینه ها به خودی خود تولید شیر را متوقف کنند. پزشکان همیشه از شیردهی طولانی مدت حمایت کرده اند. با این حال، شیردهی در دوره مدرسهدیگر عادی نیست نکته روانیچشم انداز. در چه سنی بهتر است نوزاد را از سینه مادر جدا کنیم؟

بررسی های کارشناسان می گویند که، از کودک کوچکتر، قطع شیردهی برای او درد کمتری خواهد داشت. اما انجام این کار تا یک سالگی توصیه نمی شود. اگر وجود دارد دلایل خوببه منظور از شیر گرفتن نوزاد، پزشکان شیردهی را حداقل به مدت شش ماه توصیه می کنند.

با چه چیزی جایگزین کنیم؟

اگر از قبل شروع به معرفی غذاهای کمکی در دوران شیردهی کرده اید، مسیر قطع شیردهی آغاز شده است. همیشه به یاد داشته باشید که شیر مادر باید با چیزی جایگزین شود. شما نمی توانید فقط غذایی را که برای او آشناست بردارید و از او بردارید. در مورد این موضوع با پزشک اطفال خود صحبت کنید. البته کودک غذایی را که شما برای او تهیه می کنید می خورد. با این حال، کودک همچنین به محصولات لبنی حاوی نیاز دارد ویتامین های سالمو ریز عناصر

در حال حاضر تولید کنندگان غذای بچهپیشنهاد خرید محصولات برای کودکان کوچک اینها انواع کشک و ماست هستند که از 6 تا 8 ماهگی قابل مصرف هستند. پنیر و خامه ترش فقط پس از یک سال مجاز است به رژیم غذایی وارد شود. پزشکان اطفال توصیه می کنند که پنیر و کفیر را به نوزادان نزدیک به 10-12 ماه بدهید. بسیاری دیگر نیز وجود دارد محصولات مفیدبرای بچه های کوچکتر

شیر گاو: فایده یا ضرر؟

پس از توقف شیردهی، کودک همچنان به شیر نیاز دارد. با این حال، لازم است قبل از ارائه آن به کودک، کیفیت آن را به طور معقول ارزیابی کنید. مادربزرگ ها و مادران ما نیز به فرزندان خود شیر گاو می دادند. آیا واقعا می توان شیر مادر را با آن جایگزین کرد؟ پاسخ به این سوال کاملا منفی است. شیر گاونه تنها برای کودک شما مفید نخواهد بود، بلکه می تواند آسیب جدی ایجاد کند. این محصول حاوی تعداد زیادی باکتری است (در صورت وجود محصول خام). پس از جوشاندن، نه تنها میکروارگانیسم های مضر تبخیر می شوند، بلکه مواد مفید نیز تبخیر می شوند.

متخصصان اطفال می گویند که جایگزینی شیر مادر با شیر گاو تنها زمانی امکان پذیر است که کودک سه ساله باشد. تا این زمان، به مخلوط های خشک سازگار ترجیح دهید. شایان ذکر است که همه آنها برای طراحی شده اند سن خاص. گروه اول برای استفاده از بدو تولد تا شش ماهگی قابل قبول است. بقیه تا سه سال به بعد قابل استفاده هستند. ترکیب این نوشیدنی تا حد امکان به شیر مادر نزدیک است.

تاثیر فصل

پزشکان از شیر گرفتن در پاییز یا دوره زمستانی. قبل از قطع شیردهی در تابستان، اطلاعاتی وجود دارد که باید بدانید. در این دوره، کودک مقدار زیادی مایعات را از دست می دهد. شیر مادر می تواند آن را کاملاً پر کند. اگر آن را حذف کنید، پس باید به کودک خود نوشیدنی بیشتری بدهید. شایان ذکر است که مخلوط سازگارشامل آب کمتر، اما پروتئین بیشتر. به همین دلیل است که وقتی از شیر گرفته می شود زمان تابستانشما باید کودک خود را به آب عادت دهید. در صورت امکان، این فرآیند را تا رسیدن هوای خنک به تعویق بیندازید.

چگونه شیردهی را قطع کنیم؟

بنابراین، شما تمام نکات را تجزیه و تحلیل کردید و تصمیم گرفتید شیردهی را متوقف کنید. شما همچنین در مورد یک جایگزین تغذیه تصمیم گرفته اید و ارزیابی درستی از تمام فواید و مضرات آن دارید. چگونه شیردهی را تا حد امکان بدون درد برای کودک پایان دهیم؟ قوانین توضیح داده شده را دنبال کنید.

تغذیه در طول روز را حذف کنید

برای از شیر گرفتن نوزاد بدون درد، باید به تدریج اقدام کنید. برای شروع، باید تغذیه در طول روز را حذف کنید و آنها را با یک رژیم غذایی معمولی جایگزین کنید. با وعده غذایی صبحگاهی خود شروع کنید. بعد از بیدار شدن مثل همیشه شیر ندهید، اما فرنی تهیه کنید. بقیه وعده های غذایی خود را طبق معمول بگذارید. دو سه روز صبر کنید و ادامه دهید. تمام تغذیه هایی که در صبح انجام می شود را حذف کنید. در عین حال، واکنش کودک را زیر نظر بگیرید. اگر اعتراض نکرد و به راحتی از شیر گرفتن را تحمل کرد، دو روز صبر کنید و همین کار را با باقیمانده شیر مادر روزانه انجام دهید.

اگر کودک چنین آزمایش هایی را به شکل دردناکی تجربه کرد، کمی سرعت خود را کاهش دهید. غذاهایی که قبلاً حذف شده اند را برنگردانید، اما باقیمانده ها را حذف نکنید. برای یک یا دو هفته در سطح به دست آمده بمانید. در عین حال سعی کنید صبح با پیاده روی، اسباب بازی، فعالیت و غیره حواس نوزاد را از سینه منحرف کنید.

از شیر دادن قبل از خواب خودداری کنید

اکثر مادران قبل از خواب به نوزادان خود غذا می دهند. شیر گرم مادر به کودک اجازه می دهد سریعتر آرام شود و آرام شود. به کودک خود بیاموزید که بدون این لذت بخوابد. در ابتدا می توانید به کودک خود یک بطری شیر خشک یا چای بدهید. همچنین یک کمک کننده خوباین یک پستانک معمولی خواهد بود.

وقتی کودک شما در طول روز و قبل از خواب شیردهی را متوقف می کند، شما بیشتر کار را انجام داده اید. با این حال، تغذیه شبانه باید در حال حاضر پر باقی بماند. استراحت کوتاهی داشته باشید. مدتی که طی آن می توان کودک را با خیال راحت از سینه جدا کرد، سه ماه است. تا دو هفته دیگر نمی توانید این مسیر را با آرامش طی کنید. بعد از چند هفته، می توانید شروع به کاهش خوردن در شب کنید.

چگونه تغذیه شبانه را متوقف کنیم؟

چگونه شیردهی را در شب قطع کنیم؟ در این زمان از روز است که برای مادران و نوزادان بسیار سخت است. شما نباید بلافاصله مصرف شیر خود را محدود کنید. دو تغذیه را حذف کنید: یکی در ابتدای شب و دیگری در پایان. در عوض، سعی کنید به کودک خود پستانک بدهید.

برخی از نمایندگان جنس عادلانه به سادگی سینه های خود را با یک بطری جایگزین می کنند. توصیه می شود این کار را فقط در ماه های اول زندگی کودک انجام دهید. پس از شش ماهگی، کودک می تواند تمام شب را بدون غذا بخوابد. اگر کودک تقاضا کند رژیم غذایی معمول، سپس به جای یک بطری، نوشیدنی را از یک فنجان به او پیشنهاد دهید.

در گریه زیادکودک را در آغوش بگیرید و او را آرام کنید. ممکن است مجبور شوید چندین شب بیدار بمانید. سعی کنید لباس های بسته بپوشید و به طور مرتب آنها را بشویید. نوزادان شیر مادر را به خوبی بوی می دهند. این فقط فرآیند را پیچیده تر می کند.

در لحظه ای که کودک به مدت یک هفته از درخواست غذا در شب منصرف شد، می توان از شیر گرفتن کامل صحبت کرد. در عرض یک یا دو ماه، کودک شیر مادرش را به یاد نمی آورد و نیازهای خود را با غذای معمولی برطرف می کند.

خاتمه شیردهی: بررسی

مادران و پزشکان باتجربه گزارش می دهند که تحمل جدا شدن از شیردهی نه تنها برای نوزاد، بلکه برای مادرش نیز دشوار است. مسئله این است که طی ماه‌های متمادی، شیردهی بر اساس نیاز کودک برقرار شد. اگر به طور ناگهانی شیر دادن به کودک خود را قطع کنید، این می تواند منجر به لاکتوستاز یا حتی ورم پستان شود. به همین دلیل است که کارشناسان تغذیه نوزاد به شما نحوه دوشیدن شیر مادر را نشان می دهند. آنها همچنین تاریخ تکمیل شیردهی را سریعتر از سه ماه تعیین نمی کنند. این به سینه‌های شما اجازه می‌دهد تا خود را با تغییرات تطبیق دهند و خیلی پر نشوند.

پزشکان می گویند زمانی که غدد پستانی دچار جوش می شوند، تخلیه آن ضروری است. چگونه شیر مادر را به درستی دوش دهیم؟ به یاد داشته باشید که برای این کار نمی توانید از پمپ سینه استفاده کنید. این دستگاه حرکات مکیدن نوزاد را تقلید می کند و فقط باعث تحریک شیردهی می شود. اگر تغذیه را حذف کردید، بیان کنید مقدار کمی ازشیر با دست با این حال، سینه خود را به طور کامل خالی نکنید. تسکین پیدا کن و بس کن

مادران گزارش می دهند که کمپرس به کاهش تولید شیر کمک می کند. می توانید یک پارچه سرد روی سینه خود بمالید. همچنین محبوبیت زیادی به دست آورد برگهای کلمدر این رابطه. گیاه را بشویید و چند ساعت روی سینه خود بمالید. چنین لوسیون ها حتی می توانند مخروط هایی را که در نتیجه رکود ایجاد شده اند حل کنند.

پزشکان گزارش می دهند که سفت کردن سینه ها به شدت ممنوع است. این فقط روند را بدتر می کند. اگر به تنهایی قادر به مقابله با تولید شیر نیستید، باید از داروهایی مانند Dostinex استفاده کنید. با این حال، قبل از انجام این کار، باید با پزشک خود مشورت کنید.

از شیر گرفتن ناگهانی

اگر نیاز دارید که کودک خود را به سرعت شیردهی را از شیر بگیرید، تنها یک راه وجود دارد. بچه را چند روز به مادربزرگ یا پدر بدهید. سرت به کار خودت باشه. در این دوره نباید در میدان دید کودک ظاهر شوید.

نبود مادر و شیر به سرعت منجر به پرت شدن حواس کودک از غذای مورد علاقه اش می شود. هنگام بازگشت باید تمام نکات بالا را رعایت کنید. سعی کنید لباس های بسته بپوشید، بیشتر دوش بگیرید و از قرار دادن نوزاد در معرض سینه برهنه خودداری کنید.

جمع بندی مقاله

اکنون می دانید که چگونه شیردهی را به درستی متوقف کنید. برای مادران، از شیر گرفتن یک بار روانی جدی است. با این حال، بسیاری از زنان این را درک نمی کنند و به راحتی دست به کار می شوند. سپس آنها را رها کرده و شیردهی را از سر می گیرند. همه اینها کودک را گمراه می کند و بر روان او تأثیر منفی می گذارد. به همین دلیل است که ابتدا باید خودتان تصمیم بگیرید که واقعاً می خواهید شیردهی را متوقف کنید.

وضعیت غدد پستانی خود را در این دوره کنترل کنید. اگر توده ها ایجاد شد و دمای بدن شما افزایش یافت، در اسرع وقت با مامولوژیست، متخصص شیردهی یا متخصص زنان تماس بگیرید. ممکن است خیلی سریع شیر تولید کنید. مقادیر زیادو غدد پستانی برای مقابله با چنین باری به کمک نیاز دارند. شیردهی تنها حدود یک سال پس از پایان تغذیه به طور کامل متوقف می شود. در این دوره مقدار کمی شیر از مجاری طبیعی در نظر گرفته می شود. آرزو می کنم موفق شوی!

"کی اینجا را ترک می کنید؟ وقتش است، واقعاً بزرگ است، الان 9 ماه است.»

بهتر است الان تکفیر کنی، در حالی که او چیزی نمی‌فهمد، بعد از یک سال رنج می‌کشی، او چنین هیستریک‌هایی به راه می‌اندازد!

«دیگر چیزی در شیر شما نیست! یک سال به او غذا دادم و بس است. حالا او به غذای معمولی نیاز دارد، نه شیر!

شما می توانید برای مدت طولانی ادامه دهید و مادر نادری که حداقل چندین ماه شیر داده است هرگز نشنیده است سوالات مشابهو مشاوره

چگونه این اتفاق می افتد؟ از یک طرف، شیردهی کاملا طبیعی است، فرآیند فیزیولوژیکیطراحی شده توسط طبیعت از سوی دیگر، تکمیل آن مستلزم تنش، پشتکار و ناخوشایند زیادی است تجربیات احساسی. این چیست، یک نقص تکاملی؟ نقص؟ بیایید آن را بفهمیم.

بیشتر این توصیه ها و نگرانی ها از اواسط قرن گذشته سرچشمه می گیرد. زمان به گونه ای بود که بیشتر خانم ها باید چند ماه، حداکثر یک سال بعد از تولد بچه سر کار بروند. و همیشه ترکیب کار و شیردهی ممکن نبود. نداشت شرایط مناسبیا آگاهی از اینکه این تقریبا همیشه امکان پذیر است. بنابراین مادران برای یک سال یا حتی از شیر گرفته شدند قبل از کودک، که هنوز از نظر جسمی و روحی اصلاً برای این کار آماده نبود. گاهی اوقات، بسیار به ندرت، این بدون عواقب می گذرد، اغلب منجر به مشکلاتی در سینه های مادر می شود و مشکلات روانیکودک دارد. خب، بیایید قرن گذشته را به زمان خودش رها کنیم و خوشحال باشیم که امروزه بسیاری از مادران این فرصت را دارند که هر اندازه که می‌خواهند شیر بدهند و در زمانی که مادر و نوزادش برای آن آماده باشند، شیردهی را تمام کنند.

حالا به اصل مطلب می رسیم. بنابراین دوره شیردهی نوزاد انسان چقدر باید طول بکشد؟ تا به امروز، تحقیقات بسیار زیادی در مورد این موضوع انجام شده است و مردم شناسان ادعا می کنند سن کامل شدن طبیعی شیردهی برای یک فرد از 2.5 (در موارد بسیار نادر کمی زودتر) تا 7 سالگی است و به ویژگی های رشدی و نیازهای یک کودک خاص بستگی دارد.

غذا دادن به کودک پس از یک سال دیگر شباهت زیادی به شیر دادن به نوزاد در ماه های اول زندگی ندارد. سینه ها برای مدت طولانی احساس سنگینی نمی کنند، به محض اینکه مادر چند ساعتی را ترک می کند. کودک قبلاً به وضوح درک می کند که "سینه" به معنای مادرش است و او را از مادربزرگ و پدرش جستجو نمی کند و در غیاب مادرش با آرامش در طول روز با سایر افراد نزدیک به خواب می رود. در طول روز، کودک به ندرت و به عنوان یک قاعده، برای چند دقیقه استفاده می شود. مادر به راحتی می تواند تمام روز را ترک کند یا به سر کار برود.

شیردهی بعد از یک سال اولویت اول است راحتی روانیعزیزم، صمیمیت عاطفیبا مادر، آرامش و احساس امنیت. اما، البته، حتی پس از یک سال، شیر مادر به بازی خود ادامه می دهد نقش مهمدر رژیم غذایی کودک و اگرچه دیگر نمی تواند نیازهای بدن در حال رشد را به طور کامل برآورده کند.

و همچنین، در طول تجزیه و تحلیل ترکیب شیر در تاریخ های مختلفدانشمندان دریافته اند که پس از یک سال، با کاهش تعداد شیردهی، محتوای شیر افزایش می یابد. عوامل حفاظتیو ایمونوگلوبولین ها ترکیب آن نزدیک به آغوز است! این حمایت ارزشمند مادر برای مصونیت کودک است.

بنابراین، اگر اجازه دهید روند آنطور که طبیعت در نظر گرفته شده است، پایان شیردهی چگونه است؟معمولا مادران متوجه می شوند که پس از یک سال تعداد چفت های روزانه به شدت کاهش می یابد، سپس نوزاد بدون درخواست سینه شروع به بیدار شدن می کند. سپس گاهی اوقات من به خواب می روم، فراموش می کنم که یک بوسه را بگیرم. سپس ناگهان یک روز مادر صبح از خواب بیدار می شود و متوجه می شود که کودک هرگز در طول شب سینه نخواسته است. و بعد از مدتی یادش می‌آید که چند روزی است که غذا داده نشده است. البته ممکن است توالی آن متفاوت باشد و مدت این فرآیند ممکن است بسیار متفاوت باشد. همه بچه ها متفاوت هستند، اما نکته اصلی این است که قطعا این اتفاق خواهد افتاد! و نه در سن 18 سالگی که اغلب مادرم را می ترسانند، بلکه خیلی خیلی زودتر!

به ندرت، اما هنوز شرایطی وجود دارد که از شیر گرفتن قبل از دوره طبیعی ضروری است. به عنوان مثال، یک مادر باید برای مدت طولانی ترک کند، دوره درمانی ناسازگار با تغذیه و غیره را طی کند. چه باید کرد؟ اول از همه، هر چه روند از شیر گرفتن کندتر باشد، هم برای مادر و هم برای نوزاد بهتر است. معمولا از شیر گرفتن صافحداقل 2-3 هفته طول می کشد. می توانید با مشاهده چندین روز شروع کنید و سعی کنید بفهمید کدام تغذیه برای کودک کمترین اهمیت را دارد و او به راحتی می تواند آنها را رد کند. برای برخی، این شیر بلافاصله پس از بیدار شدن است، برخی دیگر به راحتی با گوش دادن به افسانه بابا به جای سینه، به خواب می روند. یک تغذیه را انتخاب کنید که به نظر شما خیلی مهم نیست و سعی کنید آن را از این طریق حذف کنید. اگر کودک شما به شدت اعتراض می کند، چند روز استراحت کنید و دوباره با تغذیه دیگری امتحان کنید. بسیار توصیه می شود که فقط پس از اینکه کودک به طور پیوسته و آرام با غیبت قبلی موافقت کرد یا حتی برای چندین روز آن را به یاد نیاورد، به سمت کاهش دلبستگی بعدی بروید.

برای پایان دادن به شیردهی هرگز چه کاری نباید انجام دهید؟

مادران عزیز با لذت تغذیه کنید! و اجازه دهید مدت شیردهی شما فقط به خواسته ها و نیازهای کودک شما بستگی داشته باشد و نه به شرایط بیرونی و توصیه های متناقض.

ملنیکوا رادا، مشاور شیردهی

منابع:

1. WHO "مشاوره در مورد تغذیه نوزاد و سن پایین"، 2006 http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/43567/9/9789241594752_rus.pdf

2. I. Ryukhova "کودک شما بالای یک سال"، مسکو، انتشارات Resurs، 2014

3. K. Detwiler " سن طبیعیاز شیر گرفتن" http://omama.ru/docs/tpl/doc.asp?id=115&tid=637

شیردهی طبیعی ترین و مفیدترین فرآیند برای کودک است. نوزاد تمام مواد مغذی لازم را از شیر مادر دریافت می کند که کاملا جذب می شود. علاوه بر این، شیر حاوی آنتی بادی هایی است که از کودک در برابر عفونت در ماه های اول زندگی محافظت می کند. اما همه چیزهای خوب به پایان می رسد. کودک در حال بزرگ شدن است و مادر در مورد چگونگی پایان صحیح شیردهی سوال دارد. او توصیه های زیادی از اطرافیانش دریافت می کند. بیایید سعی کنیم بفهمیم کدام یک درست است و کدام یک نیست.

چه زمانی شیردهی را قطع کنیم

هر مادری کودک یک سالهباید از خودم بپرسم که آیا باید شیردهی را قطع کنم یا می توانم ادامه دهم؟ چه دلایلی می تواند یک زن را به ترک شیردهی ترغیب کند؟ برخی از آنها عینی هستند، برخی دیگر کاملاً روانی هستند. در اینجا دلایلی وجود دارد که باعث می شود مادران جدید تصمیم به قطع شیردهی بگیرند:

• تیز یا بیماری های مزمن، با شیردهی ناسازگار است
• شروع بارداری بعدی
• خستگی عاطفی و جسمی
• نیاز به سر کار رفتن
• فشار اقوام و دوستان.

اگر مادر بیمار باشد، قطع شیردهی انجام می شود نشانه های پزشکی. اگر بیماری حاد باشد، می توانید به طور موقت تغذیه را قطع کرده و پس از بهبودی ادامه دهید. با آسیب شناسی هایی مانند سل باز، HIV، نارسایی جبران نشده قلب، کلیه ها یا کبد، نمی توانید کودک را تغذیه کنید. به همین دلیل است که پزشکان توصیه می کنند تکفیر ناگهانی، اغلب از داروها برای سرکوب شیردهی استفاده می کنند. شروع بارداری دوم منع مصرفی برای تغذیه بیشتر نیست. اما اغلب شیر مادر ناپدید می‌شود، یا احساس بدی می‌کند و برای نگهداری به بیمارستان می‌رود.

اگر مادر احساس خستگی می کند، ارزش آن را دارد که در برنامه روزانه خود تجدید نظر کند. شاید بهتر است به جای انجام کارهای خانه، در طول روز با فرزندتان بخوابید. بیشتر راه بروید، کودک را چند ساعت پیش پدر یا مادربزرگ بگذارید، نگران چیزهای کوچک نباشید. هنگامی که این روش ها کمکی نکرد، سعی کنید کودک خود را به تدریج از شیر بگیرید. پس از بازگشت به محل کار، می توانید تا حدودی شیردهی را حداقل در ساعات صبح و عصر ادامه دهید. شما نباید به فشار اقوام توجه کنید، زیرا فقط مادر تصمیم می گیرد که به نوزاد شیر بدهد یا نه.

راه هایی برای اطمینان از شیردهی

چگونه شیردهی را به درستی قطع کنیم؟ تنها راهوجود ندارد، متخصصان اطفال به آن پایبند هستند دیدگاه های مختلف. اساساً شیردهی به دو صورت کامل می شود:

• قطع ناگهانی تغذیه طی چند روز
• از شیر گرفتن تدریجی نوزاد در طی چند ماه.

اگر قطع تغذیه با بیماری همراه باشد، روش اول ضروری است. دکتر کوماروفسکی موضع می گیرد که در همه موارد، پایان تغذیه باید ناگهانی باشد. او حتی به مادر توصیه می کند که برای چند روز خانه را ترک کند (برای رفتن به تعطیلات، یک سفر کاری)، یا بچه را برای مادربزرگ بفرستد. اگر به سرعت شیر ​​مادر را قطع کنید، ممکن است شیر ​​مادر راکد شود. سپس باید متوسل شوید روش های مختلفکاهش شیردهی در زیر در مورد آنها صحبت خواهیم کرد.

بسیاری از متخصصان اطفال معتقدند شیردهی باید به تدریج قطع شود. سپس تکمیل آن برای مادر و کودک بدون درد است. شما باید این کار را از 12 تا 14 ماهگی کودک شروع کنید. او باید تا یک سال با شیر مادر تغذیه شود. در این دوره، کودک هر آنچه را که نیاز دارد از شیر دریافت می کند. شیردهی تا 12 ماهگی را فقط می توان با نشانه های دقیق قطع کرد.

روش های کاهش شیردهی

اگر پایان شیردهی باید ناگهانی و سریع باشد، باید به آن متوسل شوید به طرق مختلفکاهش شیردهی می توانید با کمک قرص ها یا داروهای مردمی تولید شیر را کاهش دهید.

روش های دارویی

داروها فقط باید توسط پزشک تجویز شوند. برای تکمیل شیردهی از داروهای زیر استفاده می شود:

• هورمون های جنسی زنانه و مردانه
• مهارکننده های سنتز پرولاکتین

لوودوپا که زمانی به طور گسترده برای توقف شیردهی سریع استفاده می شد، دیگر استفاده نمی شود. در میان داروهای هورمونیرایج ترین آنالوگ های مصنوعیاستروژن در قرص یا تزریق. برای بهبود اثربخشی، آنها با تستوسترون ترکیب می شوند. همچنین لازم به ذکر است که ژستاژن ها، آنالوگ های پروژسترون، که برای حل مشکل تولید بیش از حد شیر نیز استفاده می شوند. آنها برای 1-2 هفته تجویز می شوند.

در میان مهارکننده های پروژسترون، محبوب ترین آنها بروموکریپتین و دوستینکس هستند که از آلکالوئیدهای ارگوت ساخته شده اند. آنها مستقیماً روی گیرنده های غده هیپوفیز عمل می کنند و سنتز پرولاکتین را متوقف می کنند. بروموکریپتین دو بار در روز، یک قرص به مدت دو هفته مصرف می شود. Dostinex به شما امکان می دهد شیردهی را ظرف چند ساعت متوقف کنید. هر دو دارو عوارض جانبی مانند کاهش فشار خون، سردرد، حالت تهوع، سوء هاضمه و غیره ایجاد می کنند. قطع داروی شیردهی دائمی است اگر مصرف قرص ها را قطع کنید، شیر دوباره ظاهر نمی شود.

روش های سنتی

توصیه می شود شیردهی ایمن را با کمک داروهای مردمی. اثربخشی آنها ثابت نشده است، اما بسیاری از مادران توجه دارند نتایج مثبت. در اینجا چند دستور پخت وجود دارد:

• چای مریم گلی. دو قاشق غذاخوری برگ خشک مریم گلی را بردارید، 250 میلی لیتر آب جوش بریزید، بگذارید یک ساعت بماند. پارچه پنیر را صاف کنید، 2 تا 3 جرعه سه بار در روز بنوشید.
• دم کرده نعناع. 2 قاشق غذاخوری برگ نعناع خشک یا تازه را مصرف کنید. 400 میلی لیتر آب جوش بریزید و بگذارید یک ساعت بماند. 100 میلی لیتر سه بار در روز مصرف کنید.
• با روغن های معطر کمپرس کنید. برای 25 میلی لیتر روغن نباتی باید 2 قطره روغن مریم گلی و سرو، سه قطره روغن شمعدانی و نعنا مصرف کنید. گاز آغشته به این مخلوط را روی سینه گذاشته و به مدت 1.5-2 ساعت نگه دارید.

راه هایی مانند محدود کردن نوشیدن یا خوردن، افزایش فعالیت بدنیالان استفاده نشده آنها به توقف تولید شیر کمک نمی کنند. تغذیه تنها در صورت امتناع کامل از غذا و نوشیدنی که منجر به خستگی می شود، بر آن تأثیر می گذارد. این امر بر سلامت مادر تأثیر منفی می گذارد.

اصول اولیه تکمیل تدریجی شیردهی

اکثر توصیه ها در مورد نحوه صحیح توقف شیردهی بر کاهش تدریجی شیردهی تاکید دارند. شما باید روند از شیر گرفتن را نزدیک به یک سال شروع کنید، سپس در آینده بدون درد خواهد بود. در این زمان، کودک از قبل تمام غذاها را می خورد. پیشنهاد می شود مراحل زیر را با کودک خود طی کنید:

• تعداد دفعات تغذیه روزانه را کاهش دهید
• شیردهی کامل بدون خواب
• برای خواب نوزاد، شیر خوردن را حذف کنید
• بعد از چرت زدن شیر خوردن را قطع کنید
• تغذیه صبحگاهی را حذف کنید.

در سال دوم زندگی، قطع شیردهی ممکن است چند ماه طول بکشد. هر مرحله باید 2-3 هفته داده شود. به خاطر داشته باشید که پس از 12 ماهگی، مادر به تدریج غدد پستانی را شروع می کند. شیر به خودی خود شروع به ناپدید شدن می کند، کودک دیگر به این نیاز ندارد مقدار زیادتغذیه برای او شیر دادن بیشتر یک لحظه روانی است تا نیاز به رفع گرسنگی.

چگونه کودک خود را از شیر خوردن در طول روز جدا کنیم؟

وظیفه اولیه هر مادری که قصد دارد شیردهی تدریجی را متوقف کند، کاهش شیردهی روزانه است. مهم است که کودک بفهمد که فقط قبل و بعد از خواب به او شیر می دهد. این اتفاق می افتد که کودک شروع به دمدمی مزاجی می کند و در هر زمان درخواست سینه می کند. وضعیت بحرانی. مامان باید محکم باشه وگرنه این پروسه بیش از یک ماه طول میکشه. در اینجا توصیه متخصصان اطفال و متخصصان شیردهی به زنان آمده است:

• سعی کنید بعد از هر وعده غذایی به کودک خود شیر ندهید
• تغییر مکان تغذیه
• در صورتی که فرزندتان دمدمی مزاج است راه های دیگری برای آرام کردن او بیابید.
• با کودک بیشتر ارتباط برقرار کنید، بازی کنید، راه بروید
• سعی کن نپوشی لباس باز، که از طریق آن قفسه سینه قابل مشاهده است
• به مدت طولانی در کنار کودک خود ننشینید یا دراز نکشید.

کودک در سال دوم زندگی می تواند تمام مواد مغذی مورد نیاز خود را از غذاهای کمکی دریافت کند. بنابراین نیازی به مکمل او نیست شیر مادربعد از صبحانه، ناهار و شام. بهتر است به کودک خود کمپوت، آب میوه یا شیر بچه. این کار باید بدون مزاحم، بازیگوشانه و بدون تاکید بر اینکه لذت شیردهی را از او سلب می کنید، انجام شود. تعداد برنامه ها را می توان به تدریج کاهش داد. شمارش کنید که نوزادتان چند بار شیر می خورد، هر روز یک یا دو بار آن را بردارید.

مکانی را که به کودک خود شیر می دهید، مثلاً از اتاق خواب به آشپزخانه، تغییر دهید. به این ترتیب کودک از یک کلیشه غذایی خاص خلاص می شود. وقتی کودک شما شیطون است، سعی کنید با چیزی حواس او را پرت کنید. اسباب بازی جدید، یک کتاب و در سال دوم ویدیو جالبیا یک عکس به سرعت توجه کودک را از سینه تغییر می دهد. در تابستان بیشتر پیاده روی کنید، به کودک خود در خیابان غذا ندهید. در زمین بازی یا پارک، حواس نوزادان راحت‌تر پرت می‌شوند، زیرا چیزهای جالب زیادی در اطراف وجود دارد.

چگونه کودک خود را قبل از خواب از شیر خوردن جدا کنیم؟

اگر موفق شدید شیردهی را در طول روز متوقف کنید، می توانید به مرحله بعدی بروید. تا این لحظه کودک باید غذا بخورد شیر مادرفقط در ارتباط با خواب ابتدا باید به او بیاموزید که در طول روز بدون شیر دادن بخوابد. سعی کنید کودک خود را در گهواره قرار دهید و چند دقیقه ترک کنید و به کودک هشدار دهید که به زودی برمی گردید. اغلب کودکان خسته در عرض 2-3 دقیقه خود به خود به خواب می روند. اگر این کار نمی تواند انجام شود، نوزاد بعد از رفتن شما گریه می کند، برگردید و او را در آغوش خود بگیرید. می توانید برای کودک خود آهنگ بخوانید، کتاب بخوانید یا دستی به سر او بزنید. راه های زیادی برای خواباندن کودک شما وجود دارد که باید به صورت جداگانه انتخاب شوند.

برای جلوگیری از درخواست سینه پس از خواب، سعی کنید زودتر از او بلند شوید. نوزاد بدون دیدن مادرش ممکن است گریه کند. نیازی به ساختن تراژدی از این نیست. فقط به تماس او بیایید، اما در همان زمان یک فنجان یا بطری شیر یا آب میوه تهیه کنید. سعی کنید پس از بیدار شدن از خواب سریع به کودک خود غذا بدهید، زیرا او در طول شب گرسنه شده و می خواهد غذا بخورد. خواهید دید که چند روز دیگر کودک سینه را به کلی فراموش می کند. اگر این اتفاق نیفتاد، سعی کنید نوزاد را برای چند روز به مادربزرگ بدهید یا به جای دیگری بروید. این روش کمی بی رحمانه، اما بسیار موثر است.

چه زمانی شیردهی را قطع کنیم

اگر در مورد نحوه قطع صحیح شیردهی صحبت کنیم، نمی‌توانیم موقعیت‌هایی را که در آن نمی‌توان انجام داد، به خاطر بسپاریم. ممکن است کودک شما هنوز آمادگی قطع شیردهی را نداشته باشد. در این صورت او بدون سینه های مادرش نمی تواند آرام شود. شب ها اغلب از خواب بیدار می شود تا کمی غذا بخورد. صبح او دمدمی مزاج است، در هر موقعیت بحرانی آن را روی سینه می گذارد. شیر گرفتن را برای مدتی به تعویق بیندازید، شاید نزدیکتر به سال دوم، کودک به تنهایی شیردهی را رها کند.

در صورت مریض شدن نوزاد، قطع شیردهی توصیه نمی شود. از شیر گرفتن به خودی خود استرس زا است، و پس از آن وجود دارد احساس بد. علاوه بر این، آنتی بادی های مادر به کودک کمک می کند تا سریعتر با بیماری کنار بیاید. همچنین در تابستان که خطر بیماری های روده ای افزایش می یابد، قطع شیردهی توصیه نمی شود. جابجایی، مسافرت یا تعطیلات در استراحتگاه نیز از موارد منع مصرف برای توقف شیردهی محسوب می شود. در تمام موقعیت های دیگر، می توانید با آرامش کودک خود را از آن جدا کنید، هیچ مشکلی وجود ندارد.

به طور معمول، کودک زمانی که تمام دندان های شیری خود را دارد و عملاً منقرض شده است، برای از شیر گرفتن آماده است رفلکس مکیدنو تعداد دفعات شیردهی به 2-4 بار در روز کاهش می یابد که معمولاً 2-3 سال اتفاق می افتد. گاهی به دلیل بیماری مادر یا چه زمانی، شیردهی باید قطع شود بارداری جدید. مطلوب است که تکمیل شیردهی تا حد امکان به آرامی انجام شود و به موقع با سایر موارد منطبق نباشد. تغییرات بزرگ: مثلاً وقتی مامان سر کار می رود یا نقل مکان می کند.

چه زمانی باید شیردهی را قطع کرد؟

بسیاری از متخصصان اطفال چه در روسیه و چه در خارج از کشور معتقدند که کودک باید تا زمانی که خودش از شیر مادر خودداری کند تغذیه شود، که معمولاً تا پایان سال سوم زندگی اتفاق می افتد. WHO شیردهی را تا دو سالگی توصیه می‌کند و در صورت تمایل مادر و نوزاد، شیردهی را ادامه دهید. آماری که اغلب در حمایت از این موضع ذکر می شود این است که کودکانی که بیش از حد متوسط ​​از شیر مادر تغذیه می کنند، تمایل بیشتری دارند سلامتیو بالاتر نشان دهد توانایی های فکری. به نفع ماندگاری طولانی مدت برای مادر نیز باید گفت که خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد.

آیا شیر بعد از یک سال تغذیه بی مصرف می شود؟

این عقیده که پس از یک سال تغذیه، شیر مادر از بین می رود خواص منحصر به فرد، غلط. مطالعات متعدد نشان داده است که در هر دو سال دوم و سوم شیردهی، همچنان حاوی تمام پروتئین ها، کربوهیدرات ها، چربی ها، ویتامین ها، عناصر بیولوژیکی لازم برای کودک است. مواد فعالو خیلی بیشتر که رشد مغز را تحریک می کند و همه چیز لازم را برای حفظ سلامتی و رشد فعال کودک فراهم می کند.

چگونه تشخیص دهیم که آیا کودک شما آماده از شیر گرفتن است یا خیر

هنگام تصمیم گیری برای از شیر گرفتن یک کودک، مادر باید نه تنها با توجه به سن او، بلکه همچنین با توجه به آمادگی او برای این کار هدایت شود.
اگر کودک هر بار که برای خواب شبانه یا روزانه یا بلافاصله پس از بیدار شدن آماده می شود به سینه بسته می شود، در طول شب چندین بار برای خوردن غذا بیدار می شود. شیر مادر، تمام می شود شیر دادنهر تغذیه تکمیلی، و همچنین نمی تواند بدون مکیدن آرام شود، به این معنی که او هنوز برای از شیر گرفتن آماده نیست. اگر مادر از شیر دادن بی پایان خسته شده باشد، محدودیت معقول تعداد دفعات شیردهی و همچنین غیبت های دوره ای مادر از خانه به جای قطع کامل شیردهی می تواند در این شرایط کمک کننده باشد. هرچه نوزاد در طول روز شیردهی بیشتری داشته باشد، قطع ناگهانی شیر خوردن برای او استرس بیشتری خواهد داشت.

علاوه بر این، قطع شیردهی، تکلیف بزرگسالی را از انجام آموزش آرام شدن راحت یا به خواب رفتن خود به کودک برنمی‌دارد و در شرایط استرس ناشی از قطع ناگهانی شیردهی، برای کودک دشوارتر می‌شود. برای یادگیری مهارت های جدید

بنابراین، برای تکمیل ملایم ترین دوران نوزادیشما باید صبر کنید تا نوزاد تمام دندان های شیری خود را داشته باشد، او شب ها ادرارش را قطع می کند و فقط چند بار در روز شروع به چسبیدن به سینه می کند.

چگونه کودک خود را از شیر بگیریم

اگر از شیر گرفتن به تدریج و با عشق اتفاق بیفتد خوب است. شما باید با سیستماتیک کردن برنامه های خود در طول روز شروع کنید. معرفی قوانین و تشریفات کمک خواهد کرد. به عنوان مثال، "مامان بعد از اینکه پخت سوپ را تمام کرد به شما شیر می دهد" یا "تو از قبل بزرگ شدی، دیگر در خیابان شیر ندهیم." نکته اصلی که باید به خاطر داشته باشید این است که انعطاف پذیری و تدریجی بودن در هر یادگیری مهم است و اگر چند بار از محدودیت ها خارج شوید، قدرت والدین به هیچ وجه آسیب نمی بیند.

هنگامی که کودک شروع به چسبیدن به سینه تنها در حالت خوابیده و هنگام بیدار شدن می کند، می توانید به مرحله بعدی بروید. برای انجام این کار، باید به کودک بیاموزید که بدون شیردهی "بالاخره بیدار شود": اگر مادر مدت‌هاست که از خواب بیدار شده و در حال آماده کردن صبحانه است، حواس کودک راحت‌تر از میل به شیر خوردن منحرف می‌شود تا زمانی که مادر بعد دروغ بگوید. به او و ناامیدانه تلاش می کند تا 5 دقیقه آخر را "خواب" کند.

آخرین و سخت ترین مرحله آموزش به کودک خوابیدن بدون سینه است. اگر در طول چرت روزانه به کودک بالای دو سال آموزش دهید که بدون قفل بخوابد، احتمال زیادی وجود دارد که کودک در طول روز به سادگی نخوابد و متخصصان توصیه می کنند که استراحت بعد از ظهر را حداقل برای 5-6 سال حفظ کند. . بنابراین، بهتر است هنگام آماده شدن برای خواب شبانه، تمرین دراز کشیدن را "مانند بزرگسالان" شروع کنید و پس از شکل گیری مهارت، اعمال را حذف کنید. رویاهای روزیکسان.

برای اینکه کودک بدون سینه شروع به خوابیدن کند، مکیدن باید تنها بخشی از مراسم قبل از خواب باشد و نه تنها بخشی از آن. یک حمام، یک ماساژ، یک کتاب، یک افسانه، یک لالایی، یک آغوش محکم - مراسم رفتن به رختخواب باید بزرگ باشد، سپس انجام آن بدون شیردهی بسیار ساده تر خواهد بود و توجه کودک را به سایر اعمال خود معطوف می کند. ابتدا می توانید با کودک موافقت کنید و زمان مکیدن را کاهش دهید، مثلاً نه تا زمانی که کاملاً بخوابید، بلکه برای 1-2 دقیقه مکیدن کنید و سپس در آغوش مادرتان بخوابید. پس از مدتی، کودک فقط به صورت نمادین متصل می شود و سپس به طور کامل متوقف می شود. آخرین کسانی که ترک می کنند معمولاً تغذیه نیمه شب است. این معمولاً زمانی اتفاق می‌افتد که دندان‌های شیری کودک بیرون می‌آیند و او شب‌ها از خواب بیدار نمی‌شود تا لثه کند.

در چه مواردی نباید کودک را از شیر گرفت؟

اگر کودک بیمار است، به خصوص زمانی که از بیماری حاد رنج می برد اختلالات روده، بهتر است قبل از قطع شیردهی صبر کنید. همچنین نباید آن را در هوای گرم تابستان یا بلافاصله پس از واکسیناسیون پیشگیرانه قطع کنید. یک منع مصرف برای توقف تغذیه ممکن است شروع مراحل جدید در زندگی کودک باشد (آموزش گلدان، اولین ملاقات پرستار و غیره).
روش‌های نامطلوب از شیر گرفتن عبارتند از جدایی از مادر و گذاشتن چیز تلخ روی سینه، زیرا منجر به استرس غیرضروری برای کودک می‌شود و او را مجبور می‌کند تا به طور ناگهانی و نه تدریجی با تغییرات سازگار شود. علاوه بر این، از شیر گرفتن ناگهانی می تواند منجر به لاکتوستاز و حتی ورم پستان در مادر شود.

در صورت نیاز به قطع ناگهانی شیردهی چه باید کرد؟

در برخی شرایط دشوار، به عنوان مثال، جدایی طولانی مدت مادر و کودک، بیماری مادر که نیاز به درمان طولانی مدت با شیردهی ندارد، باید شیردهی را متوقف کرد. برای این کار توصیه می شود در صورت سیری سینه های خود را تا زمانی که احساس تسکین کردید (نه کاملاً) بنوشید، از گیاهانی که باعث کاهش شیردهی می شوند (مثلا مریم گلی) بنوشید تا از لاکتوستاز و ورم پستان جلوگیری کنید. به هیچ عنوان سینه های خود را سفت نکنید، زیرا خطر آسیب به غدد پستانی و عفونت را افزایش می دهد، اما میزان شیر تولیدی را کاهش نمی دهد. در هر صورت بهتر است از مصرف داروهای هورمونی سرکوب کننده شیردهی (پارلودل، بروموکریپتین) خودداری شود، زیرا این داروها بر روی بدن مادر اثر مخربی دارند و می توانند عوارضی مانند کاهش قدرت بینایی ایجاد کنند. عکس العمل های آلرژیتیکگرفتگی عضلات ساق پا؛ و همچنین کاهش فشار خونتا فروپاشی (کاهش فشاری که زندگی را تهدید می کند) و بسیاری دیگر.