من 5 راه ساده برای افزایش هوش شما را پیشنهاد می کنم. توسعه توانایی های فکری شما بسیار ساده تر از آن چیزی است که فکر می کنید!

افراد باهوش زیادی وجود دارند، اما شما در زندگی مدرن اغلب با روشنفکران ملاقات نمی کنید.

اما وقتی آنها را ملاقات می کنید، آنها را بدون تردید می شناسید.

مطمئناً در بین دوستان شما حداقل یک نفر وجود دارد که می تواند تقریباً به هر سؤالی پاسخ دهد که توانایی های ذهنی او واقعاً شگفت انگیز است.

آیا هنگام برقراری ارتباط با او آه کشیدید: چگونه هوش را افزایش دهیمبرای تبدیل شدن به همان”؟

اگر بله، پس این مقاله مطمئنا به شما کمک می کند تا به آنچه می خواهید برسید.

باهوش، عاقل، روشنفکر - آیا این مفاهیم یکسان هستند؟

قطعا نه. علیرغم این واقعیت که هر سه معنی بر عملکرد مغز دلالت دارند، اما تفاوت های قابل توجهی دارند.

به نظر من انسان باهوش به دنیا می آید.

هر کدام از ما تعداد انحرافات و سلول‌های مغز خود را داریم (می‌دانید که الان به صورت مجازی صحبت می‌کنم، درست است؟)، به همین دلیل است که برای برخی، مطالعه فوق‌العاده آسان است، در حالی که دیگران ساعت‌های زیادی را هر روز صرف مطالعه می‌کنند تا ادامه دهند. با پیشرفت همتایان

اما حتی اگر باهوش به دنیا آمده باشید، این به این معنی نیست که موفقیت شما تضمین شده است.

بسیار آسان است که ذهن را بدون تغذیه با اطلاعات سالم، کشتن آن با الکل و نیکوتین، کسل کردن آن با سریال های تلویزیونی و داستان های تخیلی، به عضوی بی فایده تبدیل کنید.

خرد عبارت است از دیدن اصل چیزها، یافتن راهی برای برون رفت از شرایط دشوار، سازش در مواقع لزوم و غیره.

برای عاقل بودن اصلاً نیازی به فارغ التحصیلی از دانشگاه ها و دریافت مدرک علمی نیست.

بسیاری از مادربزرگ ها حکمت دنیوی دارند، اگرچه تحصیلات آنها اغلب چیزهای زیادی را به دنبال دارد.

خرد برای افراد مسن تر معمول است، اما گاهی اوقات طبیعت از کودکی به آن پاداش می دهد.

من یک بار با یک دختر شش ساله شگفت انگیز آشنا شدم - هر بزرگسالی به نتیجه گیری و نگرش او نسبت به زندگی حسادت می کند.

اما هوش مفهوم گسترده‌تری است که هم به توانایی فرد در استفاده از دانشی که دریافت می‌کند و هم به مجموع همه توانایی‌های فرد که می‌تواند برای یادگیری چیزهای جدید استفاده کند، اشاره دارد.

برای مدت طولانی اعتقاد بر این بود که تکنیک ها چگونه هوش را توسعه دهیم، منطقی نیست، زیرا یک فرد یا دارای هوش قابل توجهی به دنیا می آید یا خیر.

اما روشنفکران (افرادی که با کار خود توانایی های ذهن خود را گسترش دادند) خلاف این را ثابت کردند.

چگونه هوش را افزایش دهیم؟ از شر دشمنان اصلی او خلاص شوید!

اغلب اتفاق می افتد که شخصی به نظر می رسد که آماده کار است و کتاب های خوب می خواند و فرهنگ لغت های علمی را مطالعه می کند تا بتواند در مواردی با یک کلمه حیله گر غلبه کند و عینک های قابل احترامی را خریداری کند - اما نتیجه دور است. از مورد انتظار

در حال حاضر با تمام توصیه های هوشمندانه مقالات " چگونه هوش را افزایش دهیم«روشنفکر شکست خورده از آن سوء استفاده کرد، اما باز هم چیزی اشتباه بود.

مردم اغلب درک نمی کنند که قبل از شروع کار، باید همه چیزهایی را که مانع می شود حذف کنند.

برای مثال، مانند این است که به طور منظم به باشگاه بروید به امید کاهش وزن، اما در عین حال به خوردن کیک و شیرینی در شب ادامه دهید.

در مورد تربیت ذهنی هم همینطور است.

«روشنفکران به دو دسته تقسیم می‌شوند: برخی هوش را می‌پرستند و برخی دیگر از آن بهره می‌برند.»
گیلبرت چسترتون

دشمنان اصلی هوش عبارتند از:

این به طور کلی دشمن جدی همه چیز خوب است: چندین کانال عادی و بخش کوچکی از ارسال های مفید در هزاران زباله گم می شوند.

به طور کلی، آن را از زندگی خود حذف کنید - می توانید فیلم یا برنامه را در اینترنت تماشا کنید.

مغز ما به 8 ساعت خواب نیاز دارد - هیچ پزشکی هنوز این حقیقت را رد نکرده است.

علاوه بر این، زمانی که فرد زود به رختخواب می رود و زود از خواب بیدار می شود، خواب سالم تلقی می شود.

این توهم را به خود راه ندهید که می توانم در وسط هفته به راحتی چند ساعت در روز بخوابم، و سپس آخر هفته را جبران کنم.

شما به آرامی اما مطمئناً ماده خاکستری خود را از بین می برید و قطعاً در خطر روشنفکر شدن نیستید.

غذای بد.

چربی حیوانی و شکر اضافی، آرد، دسرها، غذاهای دودی، من در مورد چیزهای بدی مانند چیپس و لیموناد سمی در بطری های پلاستیکی صحبت نمی کنم، برای مغز شما کاملاً بی فایده است.

آنها به ماهی های چرب، غلات، مقدار زیادی سبزیجات و میوه ها، آجیل، میوه های خشک و سبزی نیاز دارند.

انفعال فیزیکی

اولاً، ورزش بهره‌وری مغز را افزایش می‌دهد (این یک واقعیت علمی اثبات شده است)، و ثانیاً من از این روشنفکران متورم و نرم بدن و روشنفکران پژمرده و بی‌شکل خسته شده‌ام.

زمان تغییر سنت فرا رسیده است!

خوب با این دشمن به نظر من همه چیز مشخص است.

کسانی که می خواهند هوش را توسعه دهند باید عبارات را فراموش کنند: "اوه، من امروز نمی خواهم، فردا انجامش می دهم"، "من خیلی تمایلی به خواندن ندارم، ترجیح می دهم تلویزیون تماشا کنم"، "من" من برای شرکت در یک دوره زبان خارجی تنبل هستم، ترجیح می دهم در خانه دراز بکشم و غیره.

چگونه هوش را توسعه دهیم: 5 راه آسان

بهبود توانایی های فکری شما بسیار ساده تر از آن چیزی است که فکر می کنید.

نیازی نیست پول زیادی خرج کنید، نیازی به مصرف دارو ندارید، مجبور نیستید خود را با تمرینات طولانی عذاب دهید.

شما می توانید هوش خود را با موارد زیر افزایش دهید:

تا حد امکان بخوانید: ادبیات تخصصی، ادبیات علمی، خاطرات، زندگی نامه و داستان.

به این ترتیب شما دانش کافی را جمع آوری خواهید کرد تا بتوانید در هر جامعه ای به گفتگو بپردازید.

اما امروز، رمان های عاشقانه و داستان های پلیسی بدوی از سریال های مدرن را به کاغذ باطله بسپارید.

اولا، چنین دانشی همیشه مفید خواهد بود، به عنوان مثال، هنگام سفر به خارج از کشور.

ثانیاً یادگیری کلمات خارجی به طور کامل مغز را تمرین می دهد و توانایی های آن را بهبود می بخشد.

علاوه بر این، دانش چندین زبان خارجی به شما کمک می کند تا شغل خوبی پیدا کنید.

پازل، شطرنج، بازی یک نفره و سایر بازی های آموزشی.

آنها کاملاً تفکر منطقی را آموزش می دهند، ماده خاکستری را حرکت می دهند و تمرکز می کنند.

هر چه کودک زودتر با بازی های آموزشی آشنا شود برای او بهتر است، البته این تکنیک برای بزرگسالان نیز موثر است.

کلاس های علوم دقیق

افسوس که اومانیست ها، اما این ریاضیات، فیزیک و سایر علوم دقیق هستند که می توانند افزایش هوش.

اگر برای تحصیلات عالی دیر شده است یا از حرفه خود کاملاً راضی هستید و نمی خواهید آن را تغییر دهید، ریاضیات را به عنوان یک آماتور شروع کنید: مشکلات را حل کنید، به یک باشگاه تخصصی بروید.

آیا می دانید چگونه سطح هوش خود را اندازه گیری کنید؟

آیا در مدرسه/دانشگاه/هنگام درخواست شغل، تست IQ داده اید؟

یا فکر می کنید که همه اینها بی معنی است؟ بیایید دریابیم!

فیلم را ببینید:

اطلاعات مفید زیادی هر روز.

مغز شما باید دائما کار کند و فعال باشد.

اجازه ندهید که آتروفی شود و با علف های هرز رشد کند.

سپس ریشه کن کردن این بیشه ها دشوار خواهد بود.

مقاله مفید؟ موارد جدید را از دست ندهید!
ایمیل خود را وارد کنید و مقالات جدید را از طریق ایمیل دریافت کنید

هوش انسان مسئول جذب اطلاعات جدید، درک و به کارگیری تجربیات به دست آمده در زندگی است. به عبارت ساده، توانایی تفکر، تصور، به خاطر سپردن، تصور و درک واقعیت را ترکیب می کند. برای توسعه توانایی ها، باید هوش خود را از طریق تمرین ها، معماها و تکالیف توسعه دهید.

اوگنی همیشه یک دانش آموز ممتاز بود و با موفقیت در تحصیل در دانشگاه خود را متمایز کرد. اما او نمی خواست در مرحله به دست آمده متوقف شود و در نتیجه شروع به جستجوی راه هایی برای خودسازی کرد. پس از مطالعه زیاد مطالب به این نتیجه رسید که باید از روشی جامع استفاده کرد. تنها با استفاده از کارهای رشدی یا خواندن، فرد به سرعت از این فعالیت خسته می شود. بنابراین، برای بهبود موفقیت آمیز، فهرست های کاملی با روش هایی برای افزایش سطح دانش ایجاد شده است.

پس از تمرین منظم، سرگئی نتیجه مثبتی را دید. او نمی خواست در این مرحله متوقف شود و اکنون به مرور زمان کارها را پیچیده می کند و دائماً چیزهای جدیدی یاد می گیرد. این مثال نه تنها به شما نسبت به اثربخشی روش اطمینان می دهد، بلکه به شما انگیزه می دهد تا خود را توسعه دهید.

نظریه چندگانه هوش

در سال 1983 دانشمند هاوارد گاردنر در کتاب خود نظریه هفت مدل هوش را تشریح کرد. با کار در این زمینه، چند سال بعد مدل دیگری را اضافه کرد. این نظریه محبوبیت باورنکردنی به دست آورده است. دلیل این امر واقعیت زیر است. مردم آموخته اند که توسعه فعالیت مغز در مناطق مختلف، بسته به ویژگی های فردی فرد رخ می دهد.

کار این دانشمند ثابت کرده است که هر فردی در زمینه های مختلف از هوش بالایی برخوردار است. هر 8 مدل گرد هم می آیند تا زمینه ای مشترک از رشد فکری ایجاد کنند.

اساس این پیشرفت ویژگی های ژنتیکی و تجربه زندگی است.

1. زبان.
2. ریاضی منطقی.
3. موزیکال.
4. بدنی- جنبشی.
5. میان فردی.
6. درون فردی.
7. فضایی.
8. طبیعت گرایانه.

تلاش های زیادی برای ایجاد آزمونی برای سطح توسعه یک هوش خاص انجام شده است. هدف از این آزمایش ها این بود که فرد بتواند تشخیص دهد که کدام هوش را می تواند توسعه دهد و کدام یک غالب است. اما دانشمند به این نتیجه رسید که این تقریبا غیر واقعی است. این به این دلیل است که سؤالات در آزمون ها اطلاعاتی در مورد علایق و ترجیحات افراد ارائه می دهد.

راه های توسعه هوش

ممکن است به نظر برسد که تکنیک ها و هوش توصیف شده هیچ وجه اشتراکی ندارند. اما از قبل تصور نکنید. اثربخشی تمرینات در غیرعادی بودن است. مزیت خاص در استفاده روزمره از این روش ها نهفته است. نکته اصلی این است که به طور منظم تمرین کنید، و بدون اینکه حواس خود را با لحظات اضافی پرت کنید.

1. باقی مانده. اساس همه اصول در هر گونه رشد بدن انسان است. در حالت خستگی، تاثیر ورزش حداقل خواهد بود. بنابراین، قبل از شروع خودسازی، باید استراحت خوبی داشته باشید.
2. سوابق. تجزیه و تحلیل اصلی اطلاعات در زمان ثبت داده ها در دفترچه یادداشت اتفاق می افتد. مواقعی وجود دارد که یک ایده درخشان به ذهن خطور می کند، اما به جای نوشتن سریع آن، فرد به حافظه خود تکیه می کند. همچنین، با کمک یادداشت ها، فکر کردن در مورد برنامه ها یا رویدادهای آینده راحت است. زمانی که همه چیز روی کاغذ نوشته شده باشد، احتمال زیادی وجود دارد که همه چیز برنامه ریزی شده محقق شود.
3. محیطی آرام. توده زیادی از مردم پس از یک روز کاری عادت دارند که رشد عمومی را انجام ندهند، بلکه فعالیت هایی را انجام دهند که به خستگی بیشتر در بدن کمک می کند. این گونه فعالیت ها شامل بازی های رایانه ای، شبکه های اجتماعی، تلویزیون و... می شود، به جای آن بهتر است در محیطی آرام بنشینید و کتاب بخوانید یا عصرانه به پیاده روی بروید.
4. بازی برای توسعه بازی های منطقی راهی عالی برای رشد توانایی های ذهنی در نظر گرفته می شوند. بازی هایی هم برای یک نفر و هم برای کل خانواده وجود دارد. به عنوان مثال، حروف، جدول کلمات متقاطع، چکرز، شطرنج، دومینو، بازی های رومیزی تیمی.
5. ارتباط. به لطف ارتباطات، فرد نه تنها می تواند اوقات فراغت خود را روشن کند، بلکه چیزهای جدید زیادی را نیز یاد می گیرد. ارتباط با افراد باهوش تر به ویژه مفید است. شما می خواهید با آنها تماس بگیرید و تجربه را جذب کنید. همچنین، آشنایی مکرر باعث رفع سفتی، کمرویی و توسعه مهارت های ارتباطی می شود.
6. خواندن. این نوع توسعه به توسعه تخیل و واژگان کمک می کند. این روش هم برای بزرگسالان و هم برای کودکان مناسب است. فقط باید ادبیات مناسب را انتخاب کنید. انسان با مطالعه کتاب آموزشی مدام مغز خود را در وضعیت خوبی نگه می دارد.
7. تحصیلات. از طریق یادگیری، فرد همیشه در تلاش است تا باهوش تر شود. در کلاس، هم مهارت های نظری و هم مهارت های عملی آموخته می شود. اگر فردی در حال حاضر در جایی مطالعه نمی کند، می توانید به تنهایی شروع به مطالعه زبان یا هر موضوع جالب دیگری کنید.
8. خودآموزی. این روش تا حدی به یادگیری مربوط می شود، زیرا شخص نیمی از دانش را به تنهایی پیدا می کند. با داشتن خواسته ها، همیشه می توانید فرصتی برای یادگیری چیزهای جدید و مفید پیدا کنید. در دنیای مدرن فرصت های زیادی برای یادگیری وجود دارد. به عنوان مثال، کلاس های کارشناسی ارشد رایگان، وبینارها و غیره.

همچنین لازم است فعالیت بدنی انجام دهید، برای خود اهداف تعیین کنید، مثبت فکر کنید و کارهای جدیدی انجام دهید که برای خودتان غیرعادی است.

وظایف و پازل هایی برای خودسازی

نمونه هایی از پازل برای توسعه هوش:

1. الکساندر سرگیویچ تصمیم گرفت تجارت خود را در فروش باز کند. هدف او باز کردن فروشگاه حیوانات خانگی بود. در ابتدا، او گربه های کمیاب را می فروخت زیرا آنها در دسترس بودند. الکساندر سرگیویچ قفس های بزرگی برای گربه ها خرید. وقتی او یک گربه را به هر قفس راه داد، یک گربه خانه ای را گم کرده بود. و اگر در هر قفس دو گربه بود، یک قفس خالی می ماند. الکساندر سرگیویچ چند قفس خرید و در ابتدا چند گربه داشت؟
   پاسخ: الکساندر سرگیویچ 4 گربه داشت و 3 قفس خرید.
2. دو دسته گرگ در یک جنگل زندگی می کردند. یک دسته همیشه راست می گفت، دسته دیگر همیشه دروغ می گفت. روزی مردی در جنگل گم شد و با گرگی برخورد کرد. وقتی مرد متوجه شد که گرگ از دسته حیوانات راستگو است، خواست که راه خروج از جنگل را به او نشان دهند. در راه با گرگ دیگری برخورد کردند. مرد از گرگ اول خواست که برود ببیند گرگ دوم متعلق به کدام دسته است: دروغگو یا راستگو. پس از بازگشت، گرگ گفت که حیوان دوم متعلق به دسته ای از گرگ های راستگو است. گرگ همراه از کدام دسته بود؟
   پاسخ: در جنگل، هر گرگی از هر گله ای می تواند بگوید که او از گله واقعی است. به همین دلیل است که گرگ تنها پاسخ ممکن را گفت. پس او از جماعت راستگو بود.
3. مسابقات قهرمانی والیبال برگزار شد که در آن 4 تیم "دوستی" ، "خورشید" ، "جولی بچه ها" و "قهرمانان" شرکت کردند. هر تیم یک بار با هم بازی کرد. در صورت پیروزی، به تیم 2 امتیاز داده می شد، در صورت تساوی - 1 امتیاز، در صورت شکست تیم - 0 امتیاز. در آخرین بازی، "دوستی" به "بچه های شاد" باخت. اما تیم دروژبا همچنان قهرمان شد. "جولی ها" به نوبه خود نتایج خود را تغییر ندادند. تیم های "سان" و "قهرمانان" چگونه بازی کردند؟
   پاسخ: مسابقات قهرمانی شامل 6 بازی است بنابراین 12 امتیاز است. تیم "دوستی" بیش از 4 امتیاز کسب نکرد، زیرا بازی نهایی برنده شد. اما یک تیم نیز نمی تواند 3 امتیاز داشته باشد، زیرا در آن صورت تیم های دیگر بیش از 2 امتیاز ندارند. بنابراین گروه ها حداکثر 9 امتیاز دارند. "دوستی" 4 امتیاز دارد. آنها خورشید و برنده ها را شکست دادند.
   تا آخرین بازی، "جولی یاران" نمی توانستند دو یا حتی یک امتیاز داشته باشند. وگرنه اگر فرندشیپ را شکست میدادند به جایگاه بالاتری میرفتند. بنابراین، "جولی یاران" دو بازی دیگر را باخت و بنابراین تنها دو امتیاز کسب کردند. در نتیجه "سان" و "چمپیونز" "جولی گیز" را شکست دادند. این یک تساوی بین یکدیگر است.

بسیاری از مشکلات و معماهای جالب دیگر را می توان در مجلات یا در اینترنت یافت.

نتیجه

تا حد زیادی در زندگی یک فرد به سطح رشد هوش بستگی دارد. توانایی ذهنی درهای زیادی را برای یک زندگی موفق باز می کند. در عین حال، نمی توان در آنجا متوقف شد. بهتر است به پیشرفت خود ادامه دهید و بیشتر به دست آورید. در عین حال، همانطور که به طور مستقل رشد می کنید، کودکان را به فعالیت های خود اضافه کنید. راهی عالی برای گذراندن وقت با هم و رشد هوش کودکتان. سپس زندگی با رنگ های جدید خواهد درخشید و فرصت های زیادی را فراهم می کند.

این به هوش به عنوان یکی از مهم ترین مهارت ها برای هر کپی رایتری اختصاص داشت. و مطالب امروز ادامه منطقی آن خواهد بود. بدیهی است که هوش مهم است، اما مهمتر از آن پاسخ به این سوال است. چگونه هوش را توسعه دهیم؟مغز ما یک اندام منحصر به فرد و کم مطالعه است، اما دانشمندان قبلاً الگوهای کافی را شناسایی کرده اند که من و شما می توانیم برای توسعه توانایی های خود از آنها استفاده کنیم. این دقیقاً همان چیزی است که موضوع امروز ما خواهد بود.

فعالیت مغز مجموعه ای از تکانه های الکتریکی است. سلول هایی که آنها را انجام می دهند نورون نامیده می شوند. نورون ها به یکدیگر متصل هستند و نتیجه تعامل آنها توانایی های ما را مشخص می کند. با توسعه مغزمان، من و شما به ظهور نه تنها نورون‌های جدید، بلکه ارتباطات جدید بین آنها کمک می‌کنیم، و بنابراین، دامنه توانایی‌های خود را گسترش می‌دهیم.

چگونه هوش را توسعه دهیم: راه ها

بیایید از تئوری به عمل برویم. هوش توانایی تفکر، تجزیه و تحلیل، به خاطر سپردن و درک است. بنابراین، این یک مفهوم پیچیده است که بخش‌های مختلف مغز را درگیر می‌کند و نیاز به رویکردی یکپارچه دارد. در زیر هم روش های توسعه هوش و هم توضیحاتی در مورد تأثیر آنها بر مغز ارائه شده است.

راه توسعه هوش شماره 1: ضبط

ساده ترین راه برای آموزش هوش، اگرچه واضح ترین راه نیست. فرض کنید یک ایده درخشان در ذهن شما رشد کرده است. شما دو راه دارید: آن را در ذهن خود نگه دارید و در سکوت اجرا کنید، یا آن را روی کاغذ بیاورید و اجرا کنید و هر مرحله را ثبت کنید. در حالت دوم، فرآیندهایی در مغز شما اتفاق می افتد که با حالت اول بسیار متفاوت است، علیرغم اینکه ممکن است اجرای ایده شما در نهایت یکسان باشد.

این به این دلیل است که وقتی یادداشت می‌کنید، اطلاعات را به صورت بصری درک می‌کنید و بنابراین از بخش‌هایی از مغز که مسئول بینایی و بخش‌های بیشتری از RAM هستند استفاده می‌کنید (در اینجا هیچ اشتباهی وجود ندارد: مفهوم "عملیات (کوتاه- اصطلاح) حافظه» با مردم و همچنین رایانه ها رابطه یکسانی دارد).

علاوه بر این، زمانی که یادداشت می‌کنید، اطلاعات را عمیق‌تر تجزیه و تحلیل می‌کنید و فرآیندهای فکری پیچیده‌تری را در مغزتان آغاز می‌کنید. در نتیجه هوش شما رشد می کند.

راه توسعه هوش شماره 2: بازی

بازی های بسیار متنوعی وجود دارد که به شما امکان می دهد هوش خود را توسعه دهید. موثرترین بازی ها آنهایی هستند که نیاز به برنامه ریزی و محاسبه دارند. یکی از محبوب ترین (و مورد علاقه من) شطرنج است.

شطرنج منطق و بینش را توسعه می دهد. برای دستیابی به موفقیت، باید بتوانید نه تنها شمارش و پیش بینی کنید، بلکه بسیاری از گزینه های ممکن برای توسعه رویدادها را نیز در نظر داشته باشید. در نتیجه، بسیاری از مراکز مغز درگیر هستند: از بینایی تا حافظه.

راه توسعه هوش شماره 3: پازل

پازل ها راه عالی دیگری برای توسعه نه تنها تفکر منطقی، بلکه تفکر فضایی هستند. پازل های زیادی چه آنلاین و چه آفلاین وجود دارد. مورد علاقه شخصی من مکعب روبیک و پازل های سیم فضایی هستند. آنها ارزان هستند، اما ساعت های زیادی ذهن شما را به خود مشغول می کنند و وقتی راه حلی پیدا می شود، احساس رضایت اخلاقی کامل به شما می دهند.

راه توسعه هوش شماره 4: شکستن الگو

بسیاری از افراد هر روز کارهای مشابهی مانند رفتن به فروشگاه، رانندگی به محل کار، غذا خوردن، اقدامات بهداشتی و غیره را تکرار می کنند. همه این کارها را طبق یک الگو انجام می دهیم. ما حتی به این فکر نمی‌کنیم که چگونه این کار را انجام می‌دهیم، و همه این تشریفات روزانه خودکار شده‌اند. مثل یک مسیر خوب پیموده شده است که اصلاً به مغز شما فشار نمی آورد.

در عین حال، اگر این الگو شکسته شود، مغز به سادگی مجبور می شود در کار فعال تری شرکت کند. به عنوان مثال، سعی کنید در را با یک کلید با چشمان بسته باز کنید. عمل یکسان است، اما طبق یک الگو انجام نخواهد شد و برای تکمیل کار به مغز نیاز دارد که بخش های جدیدی را فعال کند. در نتیجه، اتصالات جدیدی بین نورون ها ظاهر می شود.

راه های زیادی برای شکستن الگو وجود دارد و می توانید از آنها در زندگی روزمره با صدای بلند استفاده کنید. فقط چیزی که برایتان غیرمعمول است به فعالیتتان اضافه کنید، چیزی که در عادت شما نیست و خیلی زود نتیجه را خواهید دید.

راه توسعه هوش شماره 5: رقص تالار

من پیش‌بینی می‌کنم که وقتی اکنون این سطرها را می‌خوانید، با عصبانیت فکر کنید که چگونه رقص سالنی می‌تواند بر عقل تأثیر بگذارد، در حالی که می‌توان آن را کاملاً به ورزش نسبت داد.

در واقع ورزش خود نیز روش خوبی برای تربیت عقل است، اما رقص تالار از این نظر بر سایر انواع برتری دارد. راز آنها این است که در حین رقصیدن باید مدام فکر کنید. به هر حرکت، در مورد همسرتان، در مورد وضعیت بدن، در مورد قاب، در مورد موسیقی، در مورد آنچه که در یک لحظه انجام خواهید داد و در مورد بسیاری از چیزهای دیگر فکر کنید. من چندین سال به رقص باله ورزشی مشغول بودم و در پایان هر تمرین بسیار خسته بودم، هم از نظر جسمی و هم از نظر روحی، زیرا بار به سادگی عظیم بود.

خنده دار است: من انواع مختلفی از رقص ها را امتحان کردم، اما در مقایسه با رقص های سالن ورزشی، تأثیر بسیار ضعیف تر بود.

راه توسعه هوش شماره 6: هنرهای زیبا

وقتی نقاشی می‌کشید، مغز شما بخش‌های زیادی را برای تکمیل کار فعال می‌کند. البته ما در مورد ساختن روبنس یا تیتیان از شما صحبت نمی کنیم. شما می توانید هر چیزی را بکشید: به عنوان مثال، چهره در سخنرانی ها یا کاریکاتورهای سخنرانانی که از تریبون در کنفرانس ها صحبت می کنند.

راه توسعه هوش شماره 7: آموزش

راه منحصر به فرد دیگری برای افزایش پتانسیل فکری شما. شروع به جذب اطلاعات جدید و تبدیل آموخته های خود به مهارت کنید. یک زبان خارجی یا یک بسته جدید Adobe، طراحی وب یا یک موتور وب سایت جدید - شما می توانید هر چیزی را مطالعه کنید، و همه اینها تأثیر مفیدی بر رشد عقل شما خواهد داشت.

راه توسعه هوش شماره 8: کپی رایتینگ

بالاخره زمان بسته شدن این دور باطل فرا رسیده است. ما هوش را برای موفقیت در کپی رایتینگ توسعه می دهیم، اما باید توجه داشت که به خودی خود، کپی رایتینگ به طور قابل توجهی به توسعه هوش کمک می کند، زیرا شامل فرآیندهای فکری زیادی است:

• تحلیل و بررسی
• سنتز
• حل مسئله
• یافتن یک رویکرد
• انتخاب بهترین گزینه
• فیلتر کردن داده های غیر ضروری
• حفظ کردن

به اکثر کپی رایترهای موفق نگاه کنید، خواهید دید که همه آنها روشنفکر هستند.

راه رشد هوش شماره 9: فعالیت بدنی

البته فعالیت بدنی مانند وزنه‌برداری، دویدن، انجام حرکات کششی یا هل‌آپ مستقیماً بر هوش تأثیر نمی‌گذارد. با این حال، آنها حتی به طور غیر مستقیم تأثیر می گذارند. واقعیت این است که در حین فعالیت بدنی، به اصطلاح عامل نوروتروپیک مغز تولید می شود. این پروتئینی است که مسئول رشد نورون‌ها است، همان سلول‌هایی که در مغز ما کلیدی هستند.

بنابراین معلوم می شود: بار روی ماهیچه ها به توسعه هوش کمک می کند. اما شایان ذکر است که از آنجایی که این روش غیرمستقیم است، به خودی خود بی اثر است، اما می تواند اثربخشی سایر روش ها را به میزان قابل توجهی افزایش دهد.

راه توسعه هوش شماره 10: استراحت

مانند هر موضوع دیگری، در توسعه هوش مهم است که بدانیم چه زمانی باید متوقف شود. به همین دلیل است که استراحت به عنوان یک روش جداگانه گرفته می شود. نباید با آن اشتباه گرفت، که با دقت خود را به عنوان آرامش پنهان می کند، اما در واقع اثر معکوس دارد.

نتیجه گیری:همانطور که می بینید، هیچ یک از روش های بالا نمی تواند شما را در عرض یک ماه یک کپی رایتر حرفه ای بسازد. با این حال، این روش‌ها به شما این امکان را می‌دهند که سطح تفکر خود را به سطح کاملاً جدیدی ارتقا دهید و راه‌های بیشتری را برای دستیابی به موفقیت در بسیاری از زمینه‌ها، از جمله کپی‌رایتینگ، باز کنید. علاوه بر این، آنها نیازی به تلاش هرکولی ندارند و بازگشت از آنها به خوبی نتیجه خواهد داد.

افراد باهوش که از نظر فکری توسعه یافته اند همیشه قیمت بالایی داشته اند. فردی که دارای ذخایر خوب دانش در زمینه های مختلف است نسبت به سایر افراد برتری دارد که منجر به موفقیت در فعالیت های حرفه ای می شود. لازم است بین هوش توسعه یافته و دانایی تمایز قائل شد. به هر حال، شما می توانید اطلاعات جذاب زیادی بدانید، اما قادر به تجزیه و تحلیل، مقایسه یا تفکر منطقی نباشید. امروزه راه های زیادی برای توسعه هوش وجود دارد که از سنین پایین می توان از آنها استفاده کرد.

هوش کودک

با علم به اینکه روان انسان توانایی درک دنیای اطراف ما به شیوه ای خاص و واکنش به آن است، درک اینکه هوش چیست دشوار نیست. - کیفیت روان که تمام جنبه های فعالیت انسان را شامل می شود: ذهنی، عاطفی و جسمی. توانایی انطباق با شرایط مختلف بر اساس سطح رشد فرد است. به عبارت دیگر، یک عقل توسعه یافته مترادف با شخصیتی هماهنگ و توسعه یافته است، ترکیبی از ثروت دنیای درون با رشد فیزیکی.

«آیا می‌دانستید که رشد توانایی‌های فکری کودک بخشی جدایی‌ناپذیر از رشد هماهنگ است که شامل تربیت معنوی و بدنی می‌شود؟»

بسیاری از والدین این سوال را می پرسند: چرا هوش کودک را پرورش می دهیم؟ پاسخ واضح است: برای اینکه کودک بتواند سریع، آسان و مؤثر بیاموزد، از دانش به دست آمده با موفقیت استفاده کند، در آینده به اکتشافاتی دست یابد، یا یاد بگیرد کاری را انجام دهد که دیگران نمی توانند انجام دهند. بنابراین باید به رشد هوش از دوران کودکی توجه کرد.

مراحل رشد هوش

اول از همه، سطح هوش (ضریب هوش، IQ) در توانایی تفکر کودک متجلی می شود. تفکر ارتباط مستقیمی با فعالیت بدنی دارد. کودک با حرکت کردن، خزیدن، دویدن، پا گذاشتن در گودال ها یا بازی در شن و ماسه، با واقعیت های اطراف خود آشنا می شود و مغز خود را رشد می دهد. از این نظر است که نباید فعالیت حرکتی کودک را محدود کرد و به او اجازه داد به طور مستقل جهان را کشف کند. ممنوعیت ها و محدودیت ها فعالیت مغز کودک را مهار می کند.

وقتی کودک بزرگ شد، بهتر است تا حد امکان فعالانه با او بازی کنید تا تفکر منطقی، شمارش و تعمیم و گفتار ایجاد شود. شما می توانید از قبل شروع به آموزش خواندن به کودک خود کنید: این کار باعث تشدید رشد تفکر، شکل گیری و افزایش دایره لغات می شود.

دانش‌آموزان کوچک‌تر با انجام بازی‌های منطقی رایانه‌ای یا تخته‌ای از نظر فکری رشد می‌کنند. بازی یک راه عالی برای سازماندهی یادگیری در مورد هر چیزی است. موافقم، زمانی که رشد توانایی های فکری در محیطی بدون مزاحم صورت گیرد، بسیار بهتر است.

جالب‌تر این است که چگونه می‌توان نوجوانان را از نظر فکری رشد داد. برنامه درسی مدرسه سال به سال پیچیده تر می شود و بنابراین اولین امتحانات می تواند به یک آزمون واقعی برای دانش آموزان با مشکلات فکری تبدیل شود. نوجوانی با تغییرات در حوزه های جسمی و ذهنی و همچنین کاهش جزئی در علاقه شناختی مشخص می شود. اینجاست که والدین باید به دقت فکر کنند که چگونه رشد فکری نوجوانان را تحریک کنند، نه اینکه فقط آنها را مجبور به مطالعه بیشتر کنند.

عوامل رشد فکری

آیا می دانستید که شیر دادن به نوزاد رشد ذهنی او را فعال می کند؟

رشد ذهنی کودک به عوامل خاصی بستگی دارد:

1. عوامل ژنتیکی.این اشاره به چیزی است که کودک هنگام تولد از والدین خود دریافت می کند. سطح، کیفیت و جهت رشد فکری کودک تا حد زیادی به این عوامل بستگی دارد.

2. عواملی که در دوران بارداری مادر ایجاد می شود.نوع سبک زندگی یک زن باردار بر رشد ذهنی کودک تأثیر می گذارد. به عنوان مثال، عقب ماندگی ذهنی کودک متولد نشده می تواند تحت تأثیر موارد زیر باشد:

• سوء تغذیه
• کمبود ید در بدن مادر
• بیماری های دوران بارداری
• مصرف داروها
• مصرف الکل، مواد مخدر، سیگار کشیدن.

3. عوامل محیطی.اختلال در فعالیت ذهنی کودکان می تواند به دلایل زیر ایجاد شود:

• تغذیه نامناسب کودک
• عدم ارتباط
• محدودیت در فعالیت حرکتی و شناختی
• خانواده ی تک سرپرست.

4. فاکتور بزرگ خانواده.مطالعات نشان داده است که فرزندان اول از نظر ذهنی رشد بیشتری نسبت به سایر کودکان خانواده دارند. با این حال، در خانواده های پرجمعیت، کودکان از نظر اجتماعی بهتر رشد می کنند: آنها به راحتی مهارت های ارتباطی را به دست می آورند و به سرعت با جامعه سازگار می شوند.
5. عامل منزلت اجتماعی خانواده.کودکان خانواده های بسیار فقیر همیشه والدین خود را با عملکرد مدرسه خشنود نمی کنند.
6. عامل تأثیر مدرسه.در اکثر مدارس متوسطه، معلمان هنوز دانش آموز خوب را دانش آموزی می دانند که آرام باشد، در صورت لزوم به سؤالات پاسخ دهد و هیچ کاری را بدون سؤال انجام ندهد. این ویژگی ها با کودکان با پتانسیل خلاق بالا مطابقت ندارد: کسانی که رویکردی غیر استاندارد برای حل وظایف دارند. تنها رویکردهای فردی و دانش آموز محور به آموزش، رشد ذهنی کودکان را در مدرسه امروز تحریک می کند.
7. عامل ویژگی های فردی کودک.رشد توانایی های ذهنی نیز تحت تأثیر نوع شخصیت و خلق و خوی کودک است. کودکان متفکر به کارهای دشوار توجه دارند، اما اعتماد به نفس ندارند و از شکست می ترسند. کودکانی که به راحتی تحریک می شوند تا حدودی سطحی هستند، اما می توانند به طور خود به خود انگیزه های خلاقانه را ابراز کنند.
8. عامل صفات فردی والدین.وقتی والدین از نظر فکری رشد یافته، موفق، با اعتماد به نفس و عاشق کارشان هستند خوب است: در چنین شرایطی بچه ها سریعتر رشد می کنند. با این حال، این شرط اصلی برای تربیت فرزند باهوش نیست. نکته اصلی در آموزش، مراقبت از والدین و ایمان به قدرت فرزندان است.

هوش کودکان پیش دبستانی

"جالب است. مغز کودک 80 درصد قبل از سه سالگی تشکیل می شود. سعی کنید این لحظه را برای شکل دادن به هوش کودکتان از دست ندهید."

نوع اصلی فعالیت زندگی یک کودک پیش دبستانی. با تشکر از بازی، کودک با دنیای اطراف خود آشنا می شود: رنگ ها و اشکال را یاد می گیرد، در مورد گیاهان و حیوانات یاد می گیرد، یاد می گیرد که ارتباط برقرار کند. بازی روش اصلی توسعه هوش است.

کودک با دیدن اسباب بازی برای اولین بار، آن را با دقت بررسی می کند: آن را بررسی می کند، می پیچد، تکان می دهد، مزه می کند، به آن گوش می دهد. با دانستن این ماهیت "اکتشافی" کودکان خردسال، باید به آنها اسباب بازی هایی ارائه دهیم که توانایی تفکر آنها را تحریک می کند:

• سازندگان بلوک
• اسباب بازی هایی که قابل جدا شدن هستند
• وسایل خانگی ساده ای که می توانید با آنها بازی کنید.

در غیر این صورت چگونه یک نوزاد می تواند در حالی که مغز خود را رشد می دهد جهان را کشف کند؟

1. سعی کنید همه اسباب بازی ها را نخرید. می توانید با دستان خود اسباب بازی بسازید، اشیاء خانگی را به اسباب بازی تبدیل کنید: این کار مطالعه آنها را جالب تر می کند.
2. کودک خود را در خلاقیت مشترک مشارکت دهید. با کودک خود یک اسباب بازی درست کنید و با او بازی کنید.
3. به کودک خود اجازه دهید از اشیاء مختلف مورد علاقه اش به عنوان اسباب بازی استفاده کند. به طور طبیعی، در محدوده معقول: آنها باید ایمن باشند.

1. بسیاری از اسباب بازی ها توجه را منحرف می کنند. بنابراین، بهتر است اسباب بازی های اضافی را حذف کنید.
2. کودکان اسباب بازی های چند منظوره را دوست دارند.
3. بچه ها معمولاً با اسباب بازی های موجود در فروشگاه به سرعت خسته می شوند.
4. کودک بیشتر به اسباب‌بازی‌های پیچیده‌ای که می‌توانند بی‌پایان کاوش شوند، علاقه خواهد داشت.

در کنار بازی با اسباب‌بازی، با کودک خود به بازی‌های آموزشی (آموزشی) بپردازید، بیرون از خانه بازی‌های ورزشی انجام دهید، کتاب بخوانید و به کودک خود بیاموزید، شروع به یادگیری اصول یک زبان خارجی با کودک خود کنید، طراحی و مدل‌سازی انجام دهید، خودتان را توسعه دهید. کودک از نظر موسیقی نیازی به بار اضافی برای کودک نیست. زمانی ایده آل است که کلاس ها به شکل بازی برگزار می شوند، هیجان انگیز هستند و لذت را به همراه دارند. تنها در این صورت است که عقل کودک پیش دبستانی به طور طبیعی و هماهنگ رشد می کند.

ویدئویی در مورد اینکه چگونه می توانید توانایی های ذهنی کودکان را توسعه دهید تماشا کنید

ویژگی های رشد فکری دانش آموزان

مطالعه به فعالیت پیشرو برای دانش آموزان کوچکتر تبدیل می شود. بر اساس این نوع فعالیت، کودکان به طور فعال تفکر، ویژگی های مرتبط (تحلیل، برنامه ریزی و غیره)، نیاز به یادگیری و انگیزه برای آن را توسعه می دهند. رشد شخصیت دانش آموز بستگی به این دارد که فعالیت یادگیری چقدر جالب باشد و چقدر موفقیت آمیز باشد. در فرآیند فعالیت های یادگیری، کودکان توانایی یادگیری و استفاده از دانش نظری را به دست می آورند. به دوره تشدید رشد فکری اشاره دارد. رشد ذهنی باعث تحریک سایر خصوصیات دانش آموز نیز می شود. به همین دلیل، آگاهی از نیاز به فعالیت آموزشی به وجود می آید، به خاطر سپردن داوطلبانه و عمدی رخ می دهد، توجه و توانایی تمرکز رشد می کند و غیره. موفقیت رشد فکری در این سن به شخصیت و فعالیت های معلم، توانایی او بستگی دارد. با در نظر گرفتن ویژگی های فردی دانش آموزان، رویکردی خلاقانه برای آموزش کودکان، استفاده از روش های آموزشی مدرن، با هدف تحریک تمام فرآیندهای شناختی، اتخاذ کنید.

جالب است که کودکان در سنین مدرسه ذهنیت پیدا می کنند. برخی از دانش آموزان دارای ذهنیت تحلیلی، دانش آموزان دیگر دارای ذهنیت تصویری-تصویری، و برخی دیگر با وجود عناصر فیگوراتیو و انتزاعی مشخص می شوند. برای رشد هماهنگ ذهن دانش آموزان، معلم باید بر هر دو مؤلفه منطقی و مجازی ذهن تأثیر بگذارد و مطالب آموزشی را به شیوه ای حجیم ارائه دهد.

یادگیری موفقیت آمیز با وجود مؤلفه های زیر در تفکر دانش آموزان تسهیل می شود:

• قادر به تفکر: تجزیه و تحلیل، ترکیب، خلاصه، طبقه بندی اطلاعات، فرمول بندی قضاوت و نتیجه گیری.
• قادر به تفکر انتقادی با داشتن چندین گزینه برای حل یک مشکل.
• بتوانید چیز اصلی را برجسته کنید، هدف را ببینید.

برای رشد موفقیت آمیز تفکر در سنین مدرسه، بهتر است از ایده های آموزش رشدی استفاده شود. این فناوری آموزشی فرض می‌کند که وظایف ماهیت مشکل‌زا دارند، که رشد فعال هوش دانش‌آموز را تحریک می‌کند.

تشخیص هوش

با آگاهی از میزان رشد ذهنی کودک می توانید روش های آموزشی مناسبی را برای او انتخاب کنید. برای تعیین سطح IQ از موارد خاص استفاده می شود. برای بچه ها - تصاویر روشن، با نگاه کردن به آنها و پاسخ دادن به سؤالات، کودک سطح خاصی از هوش خود را نشان می دهد. کودکان پیش دبستانی می توانند با استفاده از وظایف و پرسشنامه های خاص تحت تشخیص قرار گیرند.

برای بررسی ضریب هوشی دانش آموزان از آزمون های روانشناسی استفاده می شود. آنها در قالب بلوک هایی با هدف مطالعه هوش در مناطق مختلف ساخته شده اند. با تمرکز بر نتایج، می توانید دریابید که او چگونه اطلاعات را به بهترین شکل درک می کند.

راه های توسعه هوش

چه چیزی می تواند ویژگی های ذهنی کودک را بهبود بخشد؟

1. بازی هایی که مغز را توسعه می دهند.اینها می توانند شطرنج یا چکرز، پازل، منطق، روانشناسی و بازی های تخته ای باشند.
2. ریاضیات و علوم دقیق.ریاضیات به شما می آموزد که مفاهیم را ساختار دهید و با همه چیز با نظم رفتار کنید.
3. خواندن.یک کتاب داستانی خوب همیشه چیزی برای فکر کردن به شما می دهد. برای فرزندتان بخوانید، خواندن را به خودتان بیاموزید، درباره آنچه می خوانید بحث کنید.
4. تحصیلات.فرآیند یادگیری به خودی خود ارزشمند است، زیرا رشد همه توانایی های انسان را فعال می کند.
5. مطالعه زبان خارجی.
6. یادگیری چیزی جدید.با فرزندتان دایره المعارف ها و کتاب های مرجع بخوانید، فیلم ها و برنامه های آموزشی تماشا کنید، به. شرایطی را ایجاد کنید که در آن کودک شما علاقه مند به کشف چیزهای جدید هر روز باشد. این باعث گسترش افق و دانش شما می شود. بگذارید کودک کنجکاو باشد.

چگونه عقل را تحریک کنیم؟

• مدام از فرزندتان سوال بپرسید
• از کلمات "فکر کن"، "مراقب تر باش"، "به خاطر بسپار" استفاده کن
• در حین راه رفتن، استراحت کردن، به فرزندتان وظایف بدهید (مشاهده کنید، بشمارید، معما را حل کنید)
• به فرزندتان بیاموزید که کاری را که شروع کرده به پایان برساند
• با فرزندتان در مورد نتایج فعالیت های او بحث کنید، کاستی ها را شناسایی کنید و به این فکر کنید که چگونه بهتر عمل کنید.

نتیجه گیری

کودک خود را به طور هماهنگ رشد دهید. کتاب به تنهایی برای باهوش کردن کودک کافی نیست. یک سیستم کامل برای رشد فکری کودک خود در خانه ایجاد کنید. با هم مطالعه کنید، توجه به رشد همه جانبه توانایی های ذهنی. بگذارید کلاس ها خسته کننده نباشند و مزایایی به همراه داشته باشند.