کودک یک ساله در ماشین مریض می شود، چه کنم؟ یک کودک در حمل و نقل عمومی بیمار می شود، چگونه مشکل را حل کنیم

بیماری حرکت یا بیماری حرکت یکی از مشکلات رایج در کودکان است. متأسفانه، درمان یا پیشگیری از تمایل به بیماری حرکت غیرممکن است، بنابراین این مشکل همچنان بسیار مهم است.

بیماری حرکت در اتومبیل معمولاً در کودکان با علائم زیر ظاهر می شود:

• کودک گرم می شود، غرق در عرق سرد می شود و به شدت نفس می کشد.
• صورت به تدریج رنگ پریده می شود.
• ناشی می شود افزایش ترشح بزاق;
• علائم اصلی بیماری حرکت تهوع و استفراغ، ضعف عمومی، سرگیجه و خواب آلودگی است.
• بیماری حرکت کودکان دوران نوزادیدر این واقعیت بیان می شود که در حمل و نقل آنها فوراً به خواب می روند. اگر ماشین شما شروع به بیمار شدن کرد کودک یک سالهاین بدان معنی است که دستگاه دهلیزی او قبلاً مانند یک بزرگسال شروع به واکنش به حرکت کرده است، اما از آنجایی که او هنوز نابالغ است، این حالت با حالت تهوع و استفراغ ظاهر می شود.

چرا کودک در ماشین بیمار می شود؟

وقتی ماشین شروع به حرکت می کند، شخصی که در آن نشسته است مسافر کوچکیک احساس دوگانه به وجود می آید: از یک سو در فضا حرکت می کند و از سوی دیگر در جای خود می نشیند. دستگاه دهلیزی هنوز توسعه نیافته نوزاد، که به عنوان اندام تعادل نیز شناخته می شود، به این اختلاف واکنش نشان می دهد. اثر بیماری حرکت ممکن است با گرما تشدید شود، بوی مشخصهماشین، غیبت هوای تازه.

همه کودکان در حمل و نقل دچار بیماری حرکت نمی شوند. این، مانند سایر ویژگی های بدن، به ویژگی های فردی دستگاه دهلیزی بستگی دارد - برای برخی قوی تر، برای برخی دیگر ضعیف تر است. به طور مشابه، بیماری حرکت تحت تأثیر وضعیت ایمنی کودک و سیستم عصبی.

درمان بیماری حرکت در ماشین

اگر کودکتان دچار بیماری ماشین شد چه باید کرد؟ شما سه گزینه برای حل این مشکل دارید که عبارتند از: اثر بهترمی توان ترکیب کرد.

1. در ماشین - اینها عمدتاً داروهای هومیوپاتی هستند: کوکولین، استخوان، هوا-دریا، درامامین. به خاطر داشته باشید که آنها منع مصرف مرتبط با سن دارند.

2. داروهای مردمی مختلف:

3. پیشگیری از بیماری حرکت شامل آموزش دستگاه دهلیزی است. هر چه کودک بیشتر سوار ماشین شود، سریعتر از آن عبور می کند.

4. وسایل طب سوزنی مخصوصی وجود دارد که روی دست کودک قرار می گیرد و روی نقاط خاصی که با کانون های ناراحتی و حالت تهوع مرتبط است عمل می کند.

سفر در حمل و نقل می تواند یک آزمایش واقعی برای کودک و والدینش باشد - وقتی کودک دچار بیماری حرکت می شود، نمی توان صحبت از یک جاده آرام داشت. اگر ماشین شخصی خود را داشته باشید کمی ساده تر است - در صورت لزوم می توانید توقف کنید و از ماشین خارج شوید، اما در شرایط حمل و نقل عمومی همه چیز بسیار پیچیده تر است.

در محافل علمی، پدیده ای مانند بیماری حرکت نام پزشکی دارد - کینتوزیس، به عبارت دیگر - بیماری حرکت. در اصل، این یک واکنش خاص بدن به حرکاتی است که برای آن غیرمعمول است، اغلب نوسانات صاف. بر اساس مطالعات، بیش از 50 درصد از کودکان 2 تا 10 ساله مستعد ابتلا به کینتوز هستند و می تواند خود را به صورت دوره ای (مثلاً در سفرهای طولانی) و یا به طور مداوم نشان دهد. برای مقابله با این مشکل، باید دلایل ایجاد آن را به وضوح درک کنید و صرفاً بر این اساس عمل کنید.

مکانیسم و ​​علل بیماری حرکت

بیماری حرکت در حمل و نقل ارتباط مستقیمی با عملکرد دستگاه دهلیزی انسان دارد (این یک دلیل واحد است و هم برای بزرگسالان و هم برای کودکان صدق می کند). دستگاه مسئول تعادل در گوش قرار دارد و بخشی جدایی ناپذیر از گوش داخلی است. این اوست که سیگنال هایی را به مغز منتقل می کند که حاوی اطلاعاتی در مورد جهت حرکت بدن یا وضعیت استراحت است.

هنگام سفر با وسایل نقلیه چه اتفاقی می افتد؟ کودک می بیند که در حال حرکت است، یعنی اطلاعات بصری مغز را از واقعیت حرکت آگاه می کند. اما دستگاه دهلیزی برعکس را سیگنال می دهد - بدن در حال استراحت است و بنابراین حرکت نمی کند. تضاد در حال ظهور منجر به حالت حرکتی می شود.

ممکن است والدین یک سوال کاملاً منطقی داشته باشند - چرا وقتی کودک در آغوشش تکان می خورد احساس خوبی دارد؟ نکته این است که قبل از 2 سالگی، دستگاه تعادل کودک به اندازه کافی توسعه نیافته است و بنابراین چنین تضاد شدیدی بین اطلاعات دریافتی وجود ندارد و بنابراین هیچ واکنشی از بدن وجود ندارد.

ضعف دستگاه دهلیزی منجر به علائم واضح بیماری حرکت در حین حرکت می شود. در این جنبه پراهمیتعامل وراثت دارد

علائم وضعیت حرکتی، همانطور که قبلا ذکر شد، ممکن است در هر سفر ظاهر نشود. عوامل متعددی می تواند باعث بیماری حرکت در هنگام حرکت خودرو شود:

• سبک رانندگی؛
• مشخصات سیستم تعلیق خودرو؛
• کیفیت سطح جاده (هر چه ناهمواری بیشتر باشد، بیشتر "پمپ" می شود).
• چرخش های تیز؛
• تغییرات سرعت غیرمنتظره؛
• کودک حتی در ترافیک می تواند بیمار شود - وقتی ماشین اغلب روشن می شود و دوباره سرعتش کاهش می یابد.

علائم کینتوزیس یا چگونه بفهمیم کودک شما دریازده است؟

بدون شک وقتی کودک از قبل صحبت می کند، قطعا از والدینش شکایت خواهد کرد احساس بد. اما وقتی کودک هنوز خیلی کوچک است، درک اینکه دقیقاً چرا احساس ناراحتی می کند دشوار است. علائم اصلی کینتوزیس در کودکان خردسال:

• اشک ریختن؛
• بد خلقی؛
• افزایش ترشح بزاق؛
• تغییرات در دمای بدن ممکن است مشاهده شود.
• شکل شدید بیماری حرکت حالت تهوع و استفراغ است.

برخی از علائم این بیماری ممکن است شبیه سرماخوردگی یا مسمومیت باشد. بنابراین، صورت ممکن است رنگ پریده شود یا برعکس، بسیار قرمز شود، ممکن است سرگیجه ظاهر شود، از دست دادن چشایی و افزایش حساسیت به بوها در کابین وجود خواهد داشت.

شایع ترین تظاهرات بیماری حرکت را می توان نام برد درد و ناراحتیدر معده، حالت تهوع.گاهی اوقات اختلال در ریتم طبیعی قلب یا احساس ضعف عمومی وجود دارد. شایان ذکر است که تظاهرات کل علائم بعید است، اغلب موارد ذکر شده است.

روش های درمان و پیشگیری

اولین کاری که والدین باید انجام دهند، رفتن به بیمارستان است معاینه عمومی. نکته این است که بیماری حرکت در برخی موارد ممکن است نشان دهنده یک بیماری باشد و بنابراین بهتر است بلافاصله از سلامت کودک مطمئن شوید.

در مواجهه با کینتوزیس، والدین باید با دقت بیشتری کودک خود را برای سفر آماده کنند. تعدادی توصیه وجود دارد که به دنبال آنها می توانید از بیماری حرکت به طور کلی جلوگیری کنید یا شدت احساسات ناخوشایند را به میزان قابل توجهی کاهش دهید:

• لازم است کودک را محکم و ایمن در صندلی ماشین ثابت کنید، در حالی که صندلی به بهترین وجه در مرکز قرار می گیرد - به این ترتیب کودک می تواند به جاده پیش رو نگاه کند، که تا حدودی اختلاف در داده های حسی (اشیاء) را کاهش می دهد. چشمک زدن از پهلو فقط بیماری حرکت را تحریک می کند).

• مهم تعطیلات خوبقبل از سفر؛
• از نظر تغذیه قبل از جاده، ماندن در "میانگین طلایی" بسیار مهم است، زیرا هم شکم پر و هم خالی می تواند حالت تهوع را تحریک کند.
• در کابین نباید بوهای تیز یا نامطبوع وجود داشته باشد.
• آب نبات مرکبات یا ترش به کاهش ناراحتی کمک می کند.
• اگر کودک در حین رانندگی بخوابد، بهترین کار را با سفر خواهد کرد.
• حرارتدر کابین نیز می تواند باعث حالت تهوع شود.
• در طول سفر گزینه ایده آلحواس کودک را پرت خواهد کرد گفتگوهای جالب، بازی ها، افسانه ها یا آهنگ ها.

می توان از روش های ویژه پیشگیری استفاده کرد داروهااما بسته به نوع بیماری و شدت بیماری حرکت، فقط پزشک می تواند آنها را تجویز کند.

همچنین تعدادی تمرین برای آموزش سیستم دهلیزی وجود دارد: رقص، دوچرخه سواری، شنا، سوار شدن بر روی تاب و چرخ و فلک.

راهکارهایی برای پیشگیری از بیماری حرکت

دمای هوای پایین در کابین برای جلوگیری از بیماری حرکت

بسیاری از والدین رهبری می کنند تصویر فعالزندگی، نمی خواهند عادت های خود را تغییر دهند. آنها رویای سفر با بچه ها را در سر می پرورانند یا به سادگی می خواهند هنگام جابجایی با وسایل حمل و نقل عمومی یا خصوصی مشکلی را تجربه نکنند. اما همیشه آنطور که شما می خواهید پیش نمی رود. به طور کاملا غیر منتظره، والدین ممکن است متوجه شوند که کودک آنها کاملاً بیمار است. این در واقع یک مشکل بسیار رایج است که واقعاً می تواند زندگی شما را خراب کند. و امروز در مورد این مشکل صحبت خواهیم کرد، در نظر بگیرید که اگر کودک از یک سالگی در ماشین بیمار بوده است چگونه به او کمک کنید و البته به شما خواهیم گفت که در چنین شرایطی چه کاری انجام دهید.

همانطور که آمار نشان می دهد، والدین هر دومین کودک زیر ده سال با مشکل بیماری حرکت روبرو هستند. علاوه بر این، چنین اختلالی در رفاه در حمل و نقل به هیچ وجه با سلامت کودک مرتبط نیست (اگرچه استثنائاتی وجود دارد که کودکان کاملاً سالم به بیماری حرکت مبتلا می شوند). و هیچ پزشکی نمی تواند پاسخ دقیقی در مورد دلایل ایجاد این بیماری بدهد. دیدگاه نسبتاً گسترده ای وجود دارد که کودکان دارای سیستم دهلیزی توسعه نیافته بسیار بیشتر در معرض بیماری حرکت هستند.

مکانیسم توسعه بیماری حرکت?

هنگام سفر با وسایل نقلیه عمومی، کودکان ممکن است ناهماهنگی طبیعی را در مغز خود تجربه کنند. در واقع کودک نشسته می ماند، اما در فضا حرکت می کند. چنین دوگانگی باعث اختلال در دستگاه دهلیزی و ایجاد احساس تهوع و سرگیجه می شود.

بیماری حرکتی: والدین برای کودک چه کاری باید انجام دهند؟?

در اصل، والدین می توانند تعدادی از اقدامات را انجام دهند و به طور قابل توجهی سفر برنامه ریزی شده را برای کودک تسهیل کنند. می توان از تظاهرات بیماری حرکت پیشگیری کرد یا شدت آنها را کاهش داد. اما متاسفانه هیچ راهی برای درمان بیماری حرکت وجود ندارد. ممکن است با افزایش سن خود به خود از بین برود.

قوانین برای والدینی که نوزادشان از بیماری حرکت رنج می برد:

در نمایشگاه خودروی شما نباید بوهای خارجی یا خاص وجود داشته باشد. از استفاده از عطرها، سیگار کشیدن، حمل و نقل و خوردن غذاهای «بو» خودداری کنید.

اگر قصد دارید به جایی دورتر رانندگی کنید، سعی کنید سفر خود را طوری برنامه ریزی کنید که در زمانی که کودک شما نیاز به خوابیدن دارد حرکت کنید.

فراموش نکنید که به طور دوره ای فضای داخلی را تهویه کنید، و زمان گرمسال و پنجره ها را کاملا باز کنید. جریان مداوم هوای تازه به جلوگیری از بیماری حرکت کمک می کند.

در صورت امکان، ایمن کنید صندلی بچهبه طوری که کودک به جاده نگاه می کند، نه به طرفین. تماشای سوسو زدن از پهلو می تواند مشکل بیماری حرکت را تشدید کند.

اگر دیدید کودکتان تکان می‌خورد، چند دقیقه توقف کنید و حالش بهتر می‌شود.

پس از خوردن زیاد نباید به جاده بروید. قبل از سفر بهتر است به کودکتان غذای زود هضم بدهید. غذاهای گوشتیبهتر است پاستا و پنکیک را برای بعد بگذارید. سوپ بدون چربی، فرنی، میوه ها و سبزیجات را ترجیح دهید. همچنین با معده خالی نروید.

از جمله، والدین باید به خاطر داشته باشند که بهار و تابستان چندان زیاد نیست زمان مطلوببرای سفر با نوزادی که در حمل و نقل دچار بیماری حرکت می شود. در این زمان از سال، کودکان خیلی سریعتر از پاییز و زمستان بدتر می شوند. آمار این را نشان می دهد.

داروهای بیماری حرکت

امروزه چندین دارو در داروخانه وجود دارد که به مقابله با بیماری حرکت کمک می کند. اما یک "اما" وجود دارد. هیچ یک از این داروها نباید در کودکان زیر استفاده شود دو سالگی.

درامامین محبوب و موثر، که می تواند فعالیت پایانه های عصبی را کاهش دهد و در نتیجه سیگنال های مغز در مورد ایجاد بیماری حرکت را مسدود کند، فقط از دو سالگی قابل استفاده است.

داروی دیگری به نام Vertichogel که اساساً یک داروی هومیوپاتی است، شدت سرگیجه و حالت تهوع را به طور موثر کاهش می دهد. اما قرص های این دارو تا سه سالگی قابل استفاده نیست.

همچنین، دیگر محبوب و داروهای موثربرای بیماری حرکت - Kokkulin و Avia-sea.

داروهای مردمی

در اوایل دوران کودکیهمه داروهای بیماری حرکت را نمی توان استفاده کرد. پس بهتر است به کودکان یک ساله و حتی دو ساله نعناع ندهید، به خصوص در ماشین، زیرا کودک به راحتی ممکن است خفه شود. چیزی ترش، به عنوان مثال، یک تکه کوچک لیمو یا پرتقال، به تسکین شروع حالت تهوع کمک می کند (تنها در صورتی که کودک به آنها حساسیت نداشته باشد). همچنین می توانید چای کودکان را با نعنا در جاده میل کنید. فقط نوشیدنی هایی را از داروخانه خریداری کنید که برای کودک بالای یک سال شما مناسب است.

برخی از متخصصان طب جایگزینآنها ادعا می کنند که شما می توانید شدت بیماری حرکت را کاهش دهید و با ماساژ دادن داخل دست کودک از بروز آن جلوگیری کنید. علاوه بر این، می توانید گوش های کودک خود را مالش دهید و آنها را به طور کامل در ناحیه بیرونی مالش دهید.

اگر کودک شما شروع به حالت تهوع کرد یا دیدید که وضعیت سلامتی او بدتر می شود، سعی کنید از کمپرس خنک و مرطوب روی پیشانی او استفاده کنید.

درمان های دیگر برای بیماری حرکت

همچنین می توانید دستبندهای طب سوزنی و چسب های مخصوص ضد بیماری حرکت را در فروش پیدا کنید. اما استفاده از آنها در دوران کودکی همیشه قابل توجیه نیست. بنابراین، با استفاده از دستبند کودک سن پایینممکن است مقاومت کند استفاده از پچ ها برای کودکان زیر سه سال توصیه نمی شود.

اگر کودک شما دریازد و شما در ماشین شخصی خود رانندگی می کنید، وسیله نقلیه را متوقف کرده و استراحت کنید. هنگام سفر به حمل و نقل عمومیاز کودک خود بخواهید نفس عمیقی بکشد و سعی کنید توجه او را منحرف کنید. پس از رفع اولین علائم بیماری حرکت، به نوزاد آب خنک بدهید (می توانید از آب با لیمو استفاده کنید)، او باید آن را جرعه جرعه بنوشد.

عصر بخیر، خوانندگان عزیزم. اوگنیا کلیمکوویچ در تماس است. لطفاً با خیال راحت به من بگویید: آیا برای کودکانی که در وسایل نقلیه سفر می کنند با مشکل مواجه شده اید، به عبارت دیگر، آیا کودک شما در اتوبوس، ماشین، هواپیما یا در قایق دچار بیماری حرکت می شود؟ به نظر می رسد که احساس دریازدگی تنها برای تعداد کمی از کل جمعیت کودک ناشناخته است. بزرگسالان نیز از این بیماری رنج می برند، اما نه به اندازه کودکان دو تا دوازده ساله.

و تناقض اینجاست: اتفاق می افتد که کودکان می توانند کاملاً آزادانه سوار ترن هوایی شوند و روی چرخ و فلک بچرخند، اما به محض اینکه حدود نیم ساعت را در حمل و نقل سپری کردند، می توانند با خیال راحت توقف کنند یا یک کیف آماده را بیرون بیاورند. ماهیت کینتوز چیست - این همان چیزی است که بیماری حرکت نامیده می شود - و چرا کودک در ماشین دچار بیماری حرکت می شود؟ هنوز توضیحی داده نشده؟ جستجو خواهد کرد!

طرح درس:

واکنش بدن به حرکت

همانطور که پزشکان می گویند، ماهیت کینتوزیس در واکنش محافظتی بدن کودک، و نه تنها، به حرکتی است که برای آن غیرعادی است. اگر همه ما به انواع بیماری حرکت مانند بیماری حرکت دریا، بیماری حرکت اتومبیل، بیماری حرکت کالسکه و بیماری حرکت هوا عادت کرده ایم، دانشمندان بیماری های بیماری حرکت را نیز شناسایی کرده اند که «ناشنیده» هستند - اسب سواری، آسانسور، تاب، سواری های تفریحی و حتی بیماری حرکت فضایی.

مسئول وضعیت بدن کودک در طول دوره حرکت، اندام شناخته شده ای است که در مهره داران یافت می شود - دستگاه دهلیزی. در اصطلاح رایج، اندام تعادل همراه با بینایی به شما امکان می دهد موقعیت بدن را هنگام تغییر سرعت حرکت کنترل کنید.

قسمت داخلی گوش که حلزون گوش نام دارد به ارتعاشات موجود در فضا پاسخ می دهد و این اطلاعات را به مغز منتقل می کند. چشم ها تغییر موقعیت را می بینند و همچنین این را نشان می دهند. وقتی اطلاعات از هر دو اندام منطبق باشد، بدن کودک احساس خوبی دارد. اما به محض اینکه اطلاعات از این اندام ها متفاوت است، مغز "هراس" می کند و نمی تواند به اندازه کافی پاسخ دهد. نتیجه نقص سیستم به صورت رنگ پریدگی، سرگیجه، حالت تهوع و استفراغ ظاهر می شود. این دریازدگی یا به عبارت ساده بیماری حرکت است.

وضعیت ناهماهنگی اطلاعات ورودی به مغز اغلب با آن همراه است با ماشینهنگامی که چشم اشیایی را می بیند که از جلو چشمک می زند، از حرکت آگاه است، اما دستگاه دهلیزی حرکت بدن را احساس نمی کند. در هواپیما یا کشتی، شرایط برعکس است: چشم ها یک تصویر را ثابت می کنند، و سیستم دهلیزی حرکت بدن را در هنگام برخاستن و فرود یا فرود احساس می کند. در هر دو مورد، مغز کودک نمی تواند "پازل را کنار هم بگذارد" و منجر به حرکتی شدن می شود.

قابل توجه است که کودکان زیر دو سال تقریباً از بیماری حرکت رنج نمی برند، زیرا این "حلزون بزرگ و وحشتناک" در دستگاه دهلیزی هنوز در آن سن به طور کامل رشد نکرده است، بنابراین اطلاعات دریافتی از دو اندام متفاوت نیست. بسیار

علاوه بر این، پزشکان خاطرنشان می کنند که کینتوز یک ماهیت ارثی است، بنابراین اگر در کودکی با سفر در حمل و نقل مشکل داشتید، به احتمال زیاد کودک شما متأسفانه نمی تواند از چنین بیماری جلوگیری کند.

ما به شما کمک می کنیم تا با کینتوزیس کنار بیایید

اگر کودک شما در سفر احساس بیماری کرد و استفراغ کرد، اما نیاز به سفر داشت، چه باید کرد؟ بعید است که راننده اتوبوس و مسافرانش درخواست توقف هر نیم ساعت را داشته باشند، و هیچ کس تا به حال موفق نشده است "به مدت پنج دقیقه" از هواپیما یا عرشه یک قایق دریایی در زمانی که وضعیت بسیار بد است پیاده شود. بنابراین، تنها راه خروج، استفاده است اقدامات پیشگیرانهبرای جلوگیری از بیماری حرکت

• اگر کودکی نمی تواند سوار ماشین شود، صندلی او باید طوری قرار گیرد که به دوردست ها نگاه کند و تمام جاده را ببیند. توصیه می شود شیشه کناری را با پرده ببندید تا از چشمک زدن اجسام جلوگیری شود. لازم به یادآوری است که هرگونه دئودورانت و عطر خودرو خطر بیماری حرکت را افزایش می دهد. بهترین دوستدر طول سفر از پنجره کمی باز هوای تازه وجود دارد.
  
• هنگام پرواز در هواپیما، فقط اعضای خدمه می توانند اطمینان حاصل کنند که به جلو نگاه می کنند، بنابراین باید در طول سفر هوایی صندلی را برای کودک انتخاب کنید که دامنه ارتعاشات صندلی در هنگام برخاستن و فرود و آشفتگی کمتر باشد. معمولاً این مکان ها نزدیک بال هستند.
  
• اگر کودک شما در حین سفر در قطار بیمار شد، باید نزدیک پنجره در جهت سفر بنشیند.
  
• متأسفانه، هیچ مکانی در کشتی وجود ندارد که تکان خوردن در آن احساس نشود، و بدون خط ساحلی در معرض دید، چیزی برای چشم وجود ندارد. بنابراین، اگر چنین سفری قابل امتناع نباشد و اجتناب ناپذیر باشد، ویژه است داروهای دارویی، که یک متخصص اطفال می تواند توصیه کند.
  
• وعده های غذایی قبل از سفر دارند نقش مهم: عدم مصرف غذاهای چرب و شیرین. وعده های غذایی باید یک و نیم تا دو ساعت قبل از سفر یا پرواز برنامه ریزی شود.
• به تسکین حملات تهوع و میل به استفراغ کمک می کند آب خالصبدون گاز، اگر آن را در جرعه های کوچک بنوشید، به عنوان یک گزینه برای کودک - از طریق نی. کارامل نعناع یا لیمو نیز می تواند کمک موثری برای بیماری حرکت باشد.
  
• شما می توانید سعی کنید بدن را فریب دهید: تقریباً هرگز کودکان در حال خواب را تکان نمی دهد، بنابراین سعی کنید برنامه روتین کودک خود را طوری برنامه ریزی کنید که خواب در طول سفر یا پرواز رخ دهد.
  
• امروزه داروخانه ها انواع مختلفی از درمان ها را برای بیماری حرکت به ما ارائه می دهند. شما می توانید قرص، دستبند، چسب، قطره بخرید - به طور کلی، هر هوس... پیشاپیش برای توصیه با پزشک اطفال خود تماس بگیرید و خطر بیماری فرزندتان را در طول سفر به حداقل برسانید.
  

ما دستگاه دهلیزی را آموزش می دهیم

برای آموزش دستگاه دهلیزی ضعیف کودک، تمرینات و حتی بازی های کودکانه زیادی وجود دارد که می تواند وضعیت حرکتی را در سفر کاهش دهد.

اگر کودک شما یکی از استثنائات قوانینی است که قبل از دو سالگی دچار بیماری حرکتی می شود، می توانید از موارد زیر برای آماده سازی اندام کوچک خود استفاده کنید:

• بیماری حرکت دوره ای در بازوها؛
• "هواپیما"، هنگامی که کودک از یک طرف به سمت دیگر چرخانده می شود، در وضعیت "روی شکم خوابیده" حمل می شود.
• تمرینات روی یک توپ تناسب اندام را می توان هم در پشت و هم روی شکم و همچنین به صورت حرکات دایره ای مختلف انجام داد.
• جامپرها

مناسب برای پیش دبستانی ها:

• خنده دار "گاومیش مرد کور" - یک بازی که هماهنگی را توسعه می دهد.
• دوچرخه سواری، واحد سه چرخ بعداً می تواند با یک معمولی جایگزین شود.
• نوسان، شما باید با دو تا سه دقیقه شروع کنید، به تدریج زمان را افزایش دهید.
• ترامپولن زدن;
• کلاس ها رقص کلاسیک که در سالنهایی مانند سالن اپرا اجرا میشودچرخش سر که به عنوان مثال در والس استفاده می شود، سیستم دهلیزی را به بهترین شکل ممکن آموزش می دهد.
• تمرینات با طناب، چرخش سر و حرکات دایره ای؛
• راه رفتن روی چوب، بالا رفتن از طناب و میله های افقی.

دانشجویان علاوه بر موارد فوق می توانند هزینه های زیر را نیز بپردازند:

• شنا كردن؛
• اسکیت غلتکی و اسکیت معمولی؛
• اسب سواری؛
• جاذبه ها؛
• بازی hopscotch;

سفرهای آموزشی مکرر (حداکثر پنج بار در هفته) اما کوتاه (حداکثر ده تا بیست دقیقه) در حمل و نقل برای همه کودکان مناسب است. به عنوان یک قاعده، ارگانیسمی که به حالت حرکت عادت کرده است، به طور مؤثرتری با کینتوز مقابله می کند.

و در اینجا نیز یک دستورالعمل ویدیویی در مورد تمرینات برای آموزش دستگاه دهلیزی وجود دارد.

برای امروز کافی است. امیدواریم این اطلاعات به شما کمک کند اوقات سخت. پیوند مقاله را به اشتراک بگذارید در شبکه های اجتماعی، شاید برای کسی مفید باشد. و به یاد داشته باشید، والدین عزیز: سلامتی فرزندان ما در دستان ماست!

بهترین ها!

بیا دوباره بازدید کن، همیشه به اینجا خوش آمدی!

قرن بیست و یکم پتانسیل زیادی برای مسافران دارد. راه به روی هر فضایی باز است، اما من می خواهم نه تنها دنیا را خودم ببینم، بلکه آن را به فرزندم نشان دهم. متأسفانه بیش از 40 درصد از کودکان 3 تا 14 ساله هنگام حمل و نقل احساس منفی دارند. کودک ممکن است احساس بیماری کند، حملات تهوع و سردرد داشته باشد. یکی دیگر از مشکلات مبرم وجود دریازدگی است که هنگام سفر با کشتی خود را نشان می دهد.

در اصطلاح پزشکی، این پدیده کینتوزیس نامیده می شود و در بیشتر موارد، مشخصه کودکان است. اگر کودکی در ماشین بیمار شود، در این صورت چه می توان کرد؟ آیا می توان از پیشرفت این وضعیت جلوگیری کرد؟ کدام داروهاآیا می توان و باید آن را مصرف کرد؟ این سؤالات و سؤالات دیگر، والدین کودکانی را که واکنش منفی به سفر با وسایل نقلیه عمومی نشان می دهند، نگران می کند.

چرا کودک در ماشین بیمار می شود؟

بیماری حرکت در اتومبیل به دلیل اختلال در عملکرد دستگاه دهلیزی کودک ایجاد می شود. پزشکان واجد شرایط توصیه می کنند از سفرهای طولانی در حمل و نقل برای کودکان 3 تا 12 ساله خودداری کنید، زیرا سیستم دهلیزی نابالغ به ماندن طولانی مدت در جاده واکنش بسیار منفی نشان می دهد. سلامت کودک به دلیل حرکت غیرعادی بدن در فضا بدتر می شود. اما به چه دلیل یک کودک در ماشین بیمار می شود؟

دستگاه دهلیزی سیستمی است که وظیفه هماهنگی در فضا و حرکت فرد در جهت معین را بر عهده دارد. اندام اصلی گوش داخلی است که به چندین دهلیز و کانال نیم دایره ای تقسیم می شود. بخش اول اثر گرانش را تنظیم می کند، به عبارت دیگر به مغز کمک می کند تا نقطه حرکت را تعیین کند. کانال نیم دایره به شما اجازه می دهد تا خود را در یک صفحه سه بعدی جهت دهید.

هنگام حرکت، دستگاه دهلیزی پارامترهای فعلی را "خوانده" می کند و سیگنالی را از طریق سیستم عصبی مرکزی به عضلات ارسال می کند. با عدم تعادل مادرزادی یا رشد ناکافی گوش داخلی، اختلالاتی در این زنجیره رخ می دهد و باعث ایجاد پدیده های ناخوشایندی می شود.

علاوه بر این، دلیل بیماری حرکت در حمل و نقل ممکن است ادراک بصری. هنگام حرکت در قطار، هواپیما یا ماشین، سیستم عصبی مرکزی سیگنالی از عصب بینایی دریافت می کند که بدن در حالت پایدار و بی حرکت است، اما دستگاه دهلیزی حرکت در فضا را حس می کند. در نتیجه کودک شروع به احساس بیماری می کند و این پدیده با استفراغ، ناتوانی جسمی و میگرن همراه است.

علائم کینتوزیس

بیماری حرکت در حمل و نقل (کینتوز) خود را به شکل واضح نشان می دهد. تشخیص علائم بیماری بسیار آسان است:

• بیماری جسمی، از دست دادن ناگهانی قدرت؛
• تعریق زیاد؛
• رنگ پریدگی، وجود احتمالی خاکستری روی صورت؛
• میگرن، سردرد شدید، وجود صدای نامفهوم؛
• تغییر مکرر تصاویر در چشم وجود دارد.
• دهان بستن؛
• ترشح بیش از حد بزاق؛
• افزایش فشار خون، گاهی اوقات با قرمزی چشم بیان می شود.

در کینتوزیس نشانه های آشکار، که به طور فعال خود را در طول اقامت طولانی مدت در حمل و نقل نشان می دهند. کودک بعد از 1-2 ساعت احساس ناراحتی جزئی از سفر می کند، علائم بعد از 3-5 ساعت ظاهر می شود، بسته به نوع حمل و نقل و سن نوزاد.

توجه داشته باشید:اگر اندام کودک شروع به سرد شدن کرد، به این معنی است که او در حالت پیش از غش است. این یک اتفاق رایج در کودکان زیر 1 سال است.

اگر کودک دچار بیماری حرکتی شد چه باید کرد؟

هنگامی که کینتوز خود را نشان داد، مهم است که به سرعت از پیشرفت آن جلوگیری کنید و تعداد علائم ظاهر شده را کاهش دهید. این میتواند انجام شود راه های مختلفاز جمله استفاده از داروها.

توجه داشته باشید: اگر کودک در طول سفر یا پرواز از هوش رفت، وحشت نکنید. در کودکان خردسال تا سه سال، یک واکنش محافظتی در برابر بیماری حرکت وجود دارد که با خواب آشکار می شود.

هنگامی که علائم کینتوز ظاهر می شود، باید به سرعت پاسخ دهید تا از وخامت بیشتر وضعیت جلوگیری کنید. متخصصان اطفال چندین توصیه را ارائه می دهند که به کاهش یا سرکوب علائم بیماری حرکت کمک می کند:

هوای تازه.هنگام سفر با ماشین شخصی، باید به طور دوره ای توقف کرده و با فرزندتان از ماشین پیاده شوید. گردش هوای تازه به اشباع بدن با مقدار مناسب اکسیژن کمک می کند. استفراغ، سرگیجه و افزایش تعریق- این مشکلات برطرف خواهد شد. اگر خارج شدن از وسیله نقلیه امکان پذیر نیست، باید کودک را در حالت افقی قرار دهید و یک پارچه مرطوب روی پیشانی قرار دهید (دستمال سفره این کار را انجام می دهد).

شب- زمان عالی برای سفر با کودکی که به بیماری حرکت مبتلا می شود.

رویا- درمانی برای بیماری حرکت در حمل و نقل. متأسفانه هر کودکی به دلیل ناراحتی نمی تواند بخوابد. اگر کودک شما بیدار است، حواس او را پرت کنید. می توانید یک بازی کم تاثیر با او انجام دهید یا آرام آواز بخوانید. تمرکز بر روی فعالیت های اضافی به شما کمک می کند تا سفر را تحمل کنید.

هنگام سفر با ماشین، صندلی کودک باید طوری قرار گیرد که کودک بتواند مناظر را فقط از طریق شیشه جلو ببیند. تغییر سریع مناظر بر ادراک بصری تأثیر منفی می گذارد که می تواند به کودک آسیب برساند. اگر با قطار سفر می کنید، اجازه ندهید فرزندتان از پنجره به بیرون نگاه کند تا قطار متوقف شود.

معده خالی در جاده فقط عدم تعادل در سیستم دهلیزی را بدتر می کند، اما پرخوری نیز بر سلامت کودک تأثیر منفی می گذارد. آخرین غذای مصرفی چند ساعت قبل از حرکت از نقطه عزیمت انجام می شود.

داروهای کودکان برای بیماری حرکت.

با استفاده از داروهای بیماری حرکت و مکمل‌های غذایی مفید که تظاهرات آن را کاهش می‌دهند، می‌توان کینتوزیس را سرکوب کرد. اما، هنگام انتخاب دارو باید بسیار مراقب باشید! دوز محاسبه شده نادرست یا ناسازگاری با ماده فعال باعث ایجاد نقص در سیستم عصبی مرکزی می شود و همچنین مشخص نیست که دستگاه دهلیزی چگونه واکنش نشان می دهد. پزشکان متخصص اطفال داروهای زیر را برای استفاده توصیه می کنند:

برای استفاده کودکان سه سال و بالاتر توصیه می شود. این دارو اثر ملایمی دارد و تا حدی به عنوان یک خواب آور عمل می کند. به آرام کردن سیستم عصبی مرکزی تحریک شده و کاهش استرس روی دستگاه بینایی کمک می کند. داروی مشابه با اثر درمانی مشابه Ciel است. در میان اثرات جانبیفقط خشکی دهان وجود دارد.

یک داروی قوی برای بیماری حرکت، اما برای آن بسیار خطرناک است بدن کودک، از نظر وجود عوارض متعدد از جمله حاد واکنش آلرژیک. در صورتی که کودک مجبور باشد با هواپیما سفر کند توسط پزشک عمومی یا متخصص اطفال تجویز می شود.

دارو برای گروه ارشدکودکان از 6 سال. هیچ عوارض جانبی وجود ندارد، دارو تمام آزمایشات را گذرانده است. توصیه می شود بلافاصله قبل از سفر بدهید.

همه داروهای بیماری حرکت، به هر طریقی، بر سیستم عصبی مرکزی تأثیر می‌گذارند و دستگاه حساس بینایی و گوش داخلی را نیز سرکوب می‌کنند. قبل از استفاده، برای بررسی عوارض جانبی باید دستورالعمل استفاده را به دقت مطالعه کنید.

مهم:اول از همه، شما باید به پزشک مراجعه کنید. پس از یک معاینه کوتاه، متخصص علت کینتوزیس را تعیین می کند و می تواند درمان مناسب را انتخاب کند.

طب فشاری و تمرینات ویژه.

اگر کودک در ماشین استفراغ کرد چه باید کرد؟ یکی از روش های تثبیت وضعیت، رفلکسولوژی از طریق طب فشاری است. ویژگی خاص این درمان تاثیر مستقیم آن بر مناطق بیولوژیکی است. با اعمال فشار به نقاط خاص، می توانید یک همزیستی رفلکس با یک اندام خاص ایجاد کنید که به بهبود وضعیت کودک کمک می کند.

اولینمنطقه بیولوژیکی بین بزرگ و واقع شده است انگشت اشارهبر پای راست. شما باید این نقطه را به آرامی مالش دهید تا سیستم عصبی مرکزی آشفته آرام شود.

نکته دوم- درست بالای مچ دست تحریک این ناحیه به کاهش تنش در سر و عادی سازی گردش خون کمک می کند. مهمترین و اولویت دارترین ناحیه، ناحیه سوم است که در زیر لاله گوش قرار دارد. شما باید این نقطه را به آرامی اما ریتمیک تحت تأثیر قرار دهید و تلاش های مناسب را انجام دهید.

علاوه بر رفلکسولوژی، می توانید از تمرینات تنفسی نیز استفاده کنید. مؤثرترین آنها «دم-بازدم» است. کودک باید روی تنفس خود تمرکز کند، به آرامی هوا را به داخل ریه های خود بکشد و به آرامی آن را بازدم کند. متأسفانه این روش برای کودکان بالای 6-7 سال قابل اجرا است.

وصله و دستبند برای بیماری حرکت.

برای حمل ایمن کودک در مسافت طولانی، از چسب ها و دستبندهای ضد بیماری حرکت استفاده می شود. به عنوان مثال، پچ ها از دو ماده فعال تشکیل شده اند: نعناع و زنجبیل، که اثر آرام بخشی بر سیستم عصبی مرکزی تحریک شده دارند.

گچ- یک داروی کم مولد نسبت به دستبند، که علائم کینتوز را از بین نمی برد، اما تا حدی تظاهرات منفی را سرکوب می کند. مزیت پچ های ضد بیماری این است غیبت کاملموارد منع مصرف، قیمت پایین و در دسترس بودن در موسسات دارویی.

دستبند ضد کینتوز اثر مشابهی دارد، اما اساس همه چیز ماساژ ناحیه بیولوژیکی روی مچ دست است. یک برآمدگی مخصوص در داخل دستگاه وجود دارد که حرکات ریتمیک ماساژ را ارائه می دهد. برای از بین بردن عامل خطر برای کینتوزیس، باید قبل از حرکت در حمل و نقل یک دستبند ببندید.

داروهای مردمی برای بیماری حرکت.

طب سنتی راهی برای حل بسیاری از مشکلاتی است که داروهای دارویی در سال 2019 نمی توانند بر آنها غلبه کنند. ویژگی از بین بردن کینتوزیس وسایل سنتیشامل استفاده از اجزای طبیعی است که هیچ گونه منع مصرفی ندارند، به استثنای ناسازگاری فردی با یک محصول خاص. علاوه بر این، هیچ عوارض جانبی از استفاده وجود ندارد. در کل 5 عدد وجود دارد نسخه های معتبر، قادر به سرکوب علائم کینتوزیس است.

نعنا و لیمو

نعناع یک ماده طبیعی آرام بخش است که برای سیستم عصبی مرکزی و سیستم دهلیزی مفید است. محبوب ترین و یک دستور العمل موثرتنتور نعناع با آب لیمو است. برای تهیه به چند قاشق برگ نعناع آسیاب شده و 25-30 میلی لیتر نیاز دارید آب لیمو. مواد را در ظرف شیشه ای بریزید و یک لیتر آب جوشیده اضافه کنید. در جاده کمی آب بنوشید.

برگ چای سبز

چای سبز گیاهی بی نظیر است که بدن را از سموم و رکود پاک می کند. اما تعداد کمی از مردم می دانند که جویدن یک برگ گیاه از ایجاد استفراغ در سفر جلوگیری می کند.

عسل و نعناع

داروی عسل و نعناع باید چند روز قبل از سفر تهیه شود، زیرا دارو باید زمان دم کشیدن داشته باشد. برای تهیه دارو به 2 تا 3 قاشق غذاخوری محصول زنبور عسل و چند قطره نیاز دارید نعناع تند. پس از مخلوط شدن مواد، دارو را در یخچال قرار دهید و به یاد داشته باشید که قبل از خروج آن را در کیسه خود قرار دهید. اگر در جاده کودک احساس سرگیجه یا استفراغ کرد، باید این مخلوط را با مقدار متوسطی آب به او بدهید.

زنجبیل

اکثر مردم بر این باورند که ریشه زنجبیل اثرات مفید زیادی دارد. به عنوان مثال، برای بازگرداندن ایمنی و پیشگیری استفاده می شود سرماخوردگی. اما، علاوه بر این، زنجبیل می تواند کودک را از بیماری حرکت نجات دهد.

2-3 ساعت قبل از سفر، پس از خوردن غذای متوسط، باید چندین برش پوست کنده گیاه را بجوید. این به اشباع معده با اجزای مورد نیاز و جلوگیری از ایجاد سردردهای شدید کمک می کند.

دم کرده جو دوسر یا آب اسفناج

تزریق جو دوسر و آب اسفناج - بی مزه، اما بسیار درمان مفید. چند روز قبل از سفر باید یک قاشق جو دوسر را در لیوان دم کرده و چند ساعت بگذارید تا دم بکشد. پس از آن، گاز یا باند را صاف کنید و در یک بطری بریزید. با استفاده از آبمیوه گیری باید آب اسفناج را بگیرید.

تنتور جو دو سر را 1 تا 2 ساعت پس از شروع سفر میل کنید. اگر علائم تهاجمی کینتوز ظاهر شد، باید این داروها را یکی یکی به کودک بدهید.

توجه داشته باشید:راه ها طب سنتیبارها و بارها مزیت خود را نسبت به داروهای دارویی ثابت کرده اند، اما استفاده از آنها بدون مشورت با متخصص توصیه نمی شود.

خطرات چرا درمان لازم است؟

در ابتدا، کینتوز خطری برای کودک ایجاد نمی کند، اما بعداً می تواند به یک مشکل جدی تبدیل شود، به خصوص با حرکت های مکرر یا مسافرت. با بیماری حرکتی مزمن، عامل خطر برای ایجاد مشکلات زیر افزایش می یابد:

• دیستونی رویشی عروقی؛
• تحریک مزمن سیستم عصبی مرکزی، که به ایجاد بیش فعالی، تحریک پذیری و عدم تعادل توجه کمک می کند.
• عملکرد دستگاه بینایی مختل شده است.
• از دست دادن هماهنگی و احساس تعادل در فضا، سرگیجه مکرردر طول حرکات طولانی؛
• مشکلات سیستم گردش خون؛
• ایجاد افت فشار خون یا فشار خون بالا.

بر اساس چنین طیف گسترده ای از خطرات، لازم است اقداماتی برای از بین بردن علت مشکل - کینتوزیس انجام شود. اما چگونه می توان این کار را انجام داد؟

در حالی که کودک کوچک است، تحمل درمان بسیار آسان تر خواهد بود. یک متخصص اطفال یا درمانگر باید یک بررسی کامل انجام دهد، علت اصلی مشکل را بیابد و آن را برطرف کند. در آینده، بیماری حرکت در حمل و نقل می تواند زندگی کودک را بدتر کرده و مزمن شود. حتی اقامت پنج دقیقه ای در اتوبوس، ماشین یا هواپیما استرس وحشتناکی را در بدن ایجاد می کند.

آیا امکان آموزش دستگاه دهلیزی وجود دارد؟

علت کینتوزیس در 85٪ موارد یک دستگاه دهلیزی آموزش ندیده و شکننده است، در 15٪ باقیمانده یک آسیب شناسی مادرزادی یا استعداد ژنتیکی است. چگونه می توان این مشکل را حل کرد؟

آموزش سیستم دهلیزی یک فرآیند طولانی و بسیار دشوار است، به ویژه برای والدین. در اولین تظاهرات علائم منفی، باید تمرینات را قطع کنید و وضعیت کودک را تثبیت کنید. شما باید فعالیت های آموزشی را از دوران کودکی شروع کنید، زیرا این بیماری می تواند در هر سنی خود را نشان دهد. سیستمی از تمرینات تخصصی که توسط پزشکان بسیار متخصص ایجاد شده است به حل وضعیت فعلی کمک می کند.

اولین– تمرین طبیعی دستگاه دهلیزی در شرایط واقعیبه عبارت دیگر سفرهای کوتاه در حمل و نقل. اگر هر روز با یک کودک رانندگی کنید، حداقل به مدت 5-10 دقیقه، بدن با حرکت در فضا بدون حرکات بدن سازگار می شود و علائم کینتوزیس دیگر تهاجمی نخواهد بود. اگر ماشین شخصی ندارید، می توانید از وسایل نقلیه عمومی استفاده کنید.

روش دوم- بازی گاومیش مرد نابینا. کودک باید چشم بند داشته باشد و مجبور شود در فضا حرکت کند. این روش به ایجاد حس تعادل در غیاب کمک می کند عملکرد بصری. در آینده، هنگام اقامت در حمل و نقل، کودک دیگر احساس ناراحتی نخواهد کرد.

فعالیتهای ورزشی- روش سوم آموزش دستگاه دهلیزی. می توانید دوچرخه سواری را به کودک خود آموزش دهید. برای حرکت بر روی این وسیله نقلیه، ایجاد حس تعادل ضروری است که به آموزش سیستم دهلیزی و ایجاد هماهنگی کامل کمک می کند.

می توانید تمرینات با توپ تناسب اندام یا راه رفتن روی تیر ژیمناستیک را به تمرینات ورزشی اضافه کنید. اساس این روش شناسی ها توسعه حس تعادل و حس هماهنگی است. اگر تمام توصیه های مربی را دنبال کنید، نه تنها می توانید دستگاه دهلیزی را توسعه و تقویت کنید، بلکه تظاهرات علامتی کینتوز را نیز سرکوب کنید.

چه زمانی باید به دنبال کمک پزشکی باشید.

متأسفانه شرایطی وجود دارد که نیاز به مداخله پزشکی دارد. تماس برای مراقبت پزشکیباید در شرایط زیر باشد:

هنگام سفر طولانی مدت در حمل و نقل، کودک اغلب هوشیاری خود را از دست می دهد. این بدان معنی است که سیستم دهلیزی نمی تواند به تنهایی با بار مقابله کند و بدن را "بیش از حد" می کند.

احساس ناخودآگاه ترس، افزایش تحریک پذیری. این مشکل در سطح روانی-عاطفی کودک است. نمی توان پیش بینی کرد که این مشکل به چه چیزی تبدیل می شود.

افزایش ضربان قلب، ریتم نامنظم. چنین انحرافاتی باعث ایجاد تاکی کاردی یا آریتمی می شود. این امر به ویژه در مواردی که کودک دارای آسیب شناسی مادرزادی است خطرناک است.

سرگیجه شدید همراه با استفراغ همراه با صفرا. این مشکل جدی، که منحصراً با یک دوره درمانی قابل حل است.

برخی از کودکان در سطح ژنتیکی عدم تحمل مادرزادی حمل و نقل دارند که از والدین آنها منتقل می شود. اگر مادر یا پدر یک شکل توسعه یافته از کینتوزیس داشته باشند، نوزاد می تواند این مشکل را به خوبی به ارث ببرد، اما به شکل توسعه یافته.

شما نمی توانید خوددرمانی کنید. اگر به موقع به این مشکل رسیدگی نشود، ممکن است دیستونی رویشی- عروقی ایجاد شود که با انحراف در حس هماهنگی و حس فضا همراه است. علاوه بر این، تمام داروها باید فقط توسط پزشک معالج تجویز شوند، زیرا دوز محاسبه شده نادرست می تواند به کودک آسیب برساند.

مهم:در صورت تماس به موقع موسسه پزشکیبا گذراندن یک دوره آموزشی ویژه برای دستگاه دهلیزی می توانید کینتوزیس را در چند ماه درمان کنید. کودک تحت نظارت دائمی پزشکی خواهد بود که باعث کاهش فاکتور خطر برای ایجاد عواقب می شود.