نحوه درمان ترک خوردگی نوک پستان در دوران شیردهی ترک خوردگی نوک پستان - درمان با داروهای مردمی - نحوه درمان ترک خوردگی نوک پستان. برگ کلم تازه

طبیعت مطمئن شده است که نوزاد تازه متولد شده عناصر غذایی لازم را برای رشد و نمو از شیر مادر دریافت کند. اما گاهی اوقات مادران شیرده مجبور می شوند نوزاد خود را از پستان جدا کنند، دلیل آن ترک خوردن نوک سینه ها است که در 10 درصد از زنان رخ می دهد. چرا این آسیب شناسی ظاهر می شود، چگونه می توان آن را به موقع تشخیص داد؟ آیا باید شیردهی را قطع کنم؟ چه کاری ممنوع است، و همچنین نحوه درمان ترک، نحوه پیشگیری چگونه است؟ توصیه می شود تمام این تفاوت های ظریف را درک کنید تا اشتباهات مهلکی مرتکب نشوید.

دلایل ظاهر شدن

نوک سینه های ترک خورده هرگز بدون دلیل ظاهر نمی شوند. معمولاً بیش از یک دلیل وجود دارد که آنها به طور همزمان روی بدن تأثیر می گذارند و وضعیت نوک سینه ها را به طور قابل توجهی بدتر می کنند.

شایع ترین علل ریشه ای ترک خوردگی نوک سینه ها.

• نوزاد به طور کامل به سینه نمی چسبد. رفلکس مکیدن غریزی است، در رشد جنین در رحم مادر مشاهده می شود. یک نوزاد تازه متولد شده استرسی ممکن است درک نکند که چگونه رفتار کند. وظیفه مادر تشویق و کمک به نوزاد است. فقدان تجربه منجر به این می شود که مادر کمکی به نوزاد نمی کند. در نتیجه، نوزاد به سادگی نوک سینه را بدون آرئول در دهان خود نگه می دارد، اما نمی مکد. اختلالات دیگری در فرآیند مکیدن وجود دارد. در نتیجه آسیب روی نوک سینه ها ظاهر می شود.
• مادر به طور ناگهانی سینه را از کودک می گیرد. گاهی اوقات مادران متوجه می شوند که کودک با سینه در دهان به خواب رفته است. اما هنگام تلاش برای برداشتن نوک پستان، نوزاد از خواب بیدار می شود و به طور غریزی فک خود را می فشارد. این باعث ایجاد ترک می شود، بنابراین پزشکان توصیه می کنند تا نوک سینه را تا زمانی که نوزاد آن را رها نکند، خارج نکنید. اگر مادر عجله دارد، می توانید یک انگشت تمیز را در دهان کودک قرار دهید، سپس چنگال او ضعیف می شود.
• شیر به درستی بیان نشده است. اگر نوزاد خود را بر اساس تقاضا تغذیه می کنید، نیازی به پمپاژ نیست. گاهی اوقات یک زن مجبور است برای کار از کودک خود دور باشد یا در صورت شیردهی بیش از حد توسط پزشک توصیه می شود که پمپاژ کند. اگر هنگام پمپاژ، زنی همانطور که انتظار می رود به آرئول ها فشار نیاورد، اما روی نوک سینه ها، ترک هایی ظاهر می شود. هنگام استفاده از پمپ سینه با قدرت بیشتر از نیاز، همین اتفاق می افتد.
• مراقبت نادرست از سینه انجام شده است. هنگام تغذیه، غدد باید روزانه شسته شوند. اگر شستشو بیش از حد انجام شود، یک زن از انواع مواد شوینده یا سایر محصولات استفاده می کند، سپس ترک هایی روی نوک سینه ها ظاهر می شود. منافذ پوست یک روان کننده محافظ تولید می کنند که بهتر از هر کرمی پوست را نرم می کند. در عین حال، روان کننده محافظ به عنوان یک ضد عفونی کننده طبیعی عمل می کند. هنگامی که چنین روان کننده ای برداشته می شود، سینه ها از محافظت طبیعی عالی محروم می شوند.
• استفاده از بطری و پستانک. این اشیاء مصنوعی در زندگی کودک سردرگمی ایجاد می کنند. نوزاد شروع به مکیدن سینه مادر مانند یک نوک پستان مصنوعی می کند که باعث آسیب به نوک سینه ها می شود.
• پوشیدن سوتین یا سایر لباس های زیر ساخته شده از مواد مصنوعی که باعث تحریک پوست می شود.
• برفک (کاندیدیازیس) در دهان یک نوزاد.
• حساسیت پوست نوک پستان به محصولات شستشو یا آرایشی.
• شیر نشت می کند.

علل ریشه ای زیادی برای تشکیل نوک سینه های ترک خورده وجود دارد. پس از شناسایی دلایل، اصلاح وضعیت، درمان پستان و عادی سازی تغذیه آسان تر است.

چگونه نوک پستان ترک خورده را تشخیص دهیم؟

معمولاً مادران شیرده می توانند به راحتی ترک های نوک سینه ها را که از وسط به یک یا چند طرف امتداد دارند، تشخیص دهند. ترک ها به عمیق یا کوچک تقسیم می شوند که تعداد آنها زیاد یا کم است. آنها در یک یا دو غده ظاهر می شوند.

گاهی اوقات اکور یا ترشحات خونی از ترک خارج می شود. گاهی اوقات ممکن است یک زن نقض یکپارچگی پوست را مشاهده نکند، اما هنگام لمس نوک پستان دچار درد می شود. با عفونت باکتریایی یا قارچی، وجود ترک ها باعث ایجاد التهاب، زخم و ورم پستان می شود.

آیا باید شیردهی را قطع کنم؟

ترک خوردگی نوک سینه ها منجر به مشکلات زیادی می شود، اما این نباید دلیلی برای قطع شیردهی باشد. تغییر به تغذیه مصنوعی خطرناک است - شیردهی ممکن است متوقف شود یا کودک از پستان امتناع کند. یک سوال منطقی: اگر قطع شیردهی به طور طبیعی نامطلوب باشد چه باید کرد؟

• اگر ترک ها ریز هستند، طبق معمول به شیر دادن به نوزاد ادامه دهید و از نوک سینه مراقبت کنید. برای انجام این کار، یک پد سیلیکونی یا لاتکس مخصوص بخرید. هنگام انتخاب یک پد، باید روی اندازه نوک سینه های خود تمرکز کنید.
• اگر ترک های عمیق وجود دارد، عذاب نکشید، درد را تحمل نکنید، شیر بدهید. در عین حال، نوک سینه های خود را با استفاده از روش توصیه شده توسط پزشک معالجه کنید. شیر را با شیشه شیر ندهید، کودک به آن عادت می کند و سینه را قطع می کند.
• اگر نه تنها ترک ها، بلکه ورم پستان یا بیماری های التهابی ظاهر شوند، پزشک توصیه می کند شیردهی را برای مدتی متوقف کنید.

اگر نوک سینه هایتان ترک خورده چه کارهایی را نباید انجام داد؟

ظهور ترک ها گاهی اوقات برای یک مادر جوان به طور غیر منتظره اتفاق می افتد. تجربه زندگی نیروی بزرگی است، بسیاری از توصیه ها واقعا ارزشمند هستند، اما گاهی اوقات اشتباه یا حتی مضر هستند.

متداول ترین اشتباهات را به شما معرفی می کنیم.

• سینه های آسیب دیده را با صابون بشویید. هر صابونی حاوی مواد قلیایی است که می تواند به پوست آسیب برساند. قلیایی مقدار چربی طبیعی را کاهش می دهد و ترک ها را به زخم های خونریزی دهنده بزرگ تبدیل می کند.
• از آنتی بیوتیک های داخلی یا داروهای ضد باکتری به صورت خارجی بدون تجویز پزشک استفاده کنید. این محصول قطعاً وارد جریان خون زن و سپس وارد شیر مادر می شود. در نتیجه معلوم می شود که کودک از داروهای قوی همراه با شیر استفاده می کند. آنتی بیوتیک ها باکتری های مفیدی را که از بدن در برابر میکروارگانیسم های مضر محافظت می کنند، از بین می برند.
• سینه ها را با سبز درخشان، ید یا مایعات مشابه آغشته کنید. این محصولات باعث خشکی پوست و افزایش ساییدگی و ایجاد درد می شوند.
• استفاده از محلول های الکلی روی نوک سینه ها باعث خوردگی زخم، خشک شدن پوست و سوختگی در صورت استفاده طولانی مدت می شود.
• نوک سینه های خود را خیلی مرطوب نگه دارید. اگر شیر نشت کند، دستمال های سینه بند را بیشتر عوض می کنند تا رطوبتی که برای ایجاد عفونت بهینه است ایجاد نشود. اغلب اوقات، عادی سازی وضعیت پوست روی نوک پستان به سادگی در معرض دید قرار دادن سینه برای مدت طولانی است.

نحوه درمان ترک خوردگی نوک پستان

پوست سینه حساس است، تحمل درد فایده ای ندارد. بسیاری از محصولات بسیار مؤثر ساخته شده اند: پمادها، روغن ها، کرم ها. هر یک از داروها نشانه ها و موارد منع مصرف خود را دارد که برای آسیب رساندن به آنها باید کاملاً رعایت شود.

کرم و پماد برای نوک سینه های ترک خورده

پس از پایان شیردهی باید از داروهای محلی استفاده کنید. تا زمان شیر دادن به نوزاد، کرم جذب می شود. قبل از شیردهی بعدی، سینه ها باید به آرامی با آب در دمای اتاق شسته شوند. تعداد زیادی پماد و کرم برای سهولت مرجع ایجاد شده است، تقسیم آنها به چند دسته راحت است.

• محصولات با ماده فعال دکسپانتنول (ویتامین B). یکی از معروف ترین پمادهای این گروه Bepanten است. پماد راحت است زیرا قبل از تغذیه نیازی به برداشتن ندارد. این ترکیب فقط شامل مواد طبیعی است: موم، روغن های معطر، ویتامین ها، آب مقطر. پماد مزه و بو ندارد.
• محصولات حاوی روی ضد عفونی کننده عالی هستند، آنها پوست بیش از حد مرطوب را خشک می کنند و از ایجاد عفونت جلوگیری می کنند. یک لایه نازک بمالید، پماد باید قبل از تغذیه کودک شسته شود.
• محصولات حاوی لانولین از پشم گوسفند ساخته می شوند. لانولین کاملاً پوست را تغذیه می کند. یک لایه نازک پس از تغذیه کودک بمالید، اما مالش محصول ممنوع است.
• محصولات حاوی رتینول (ویتامین A) - باعث بهبود سریع، بازسازی بافت، نرم کردن پوست خشن می شود. توصیه می شود چند بار در روز استفاده شود و قبل از تغذیه حتما آبکشی شود.
• محصولات با اثر بازسازی فقط برای آسیب شدید به نوک پستان تجویز می شود. آنها متابولیسم پوست را افزایش می دهند و بازسازی را تقویت می کنند. قبل از گذاشتن نوزاد به سینه، حتما پماد را بشویید.
• محصولات با عصاره های گیاهی - مقاومت پوست نوک پستان را در برابر آسیب افزایش می دهد و زخم های موجود را التیام می بخشد.

مهم نیست چقدر پماد فوق العاده است، شما نمی توانید آن را خودتان تجویز کنید. استفاده از هر کرم برای درمان نوک پستان یک موضوع جدی است.

روغن ها

روغن ها حتی برای درمان نوک سینه های ترک خورده برای کودک ایمن تر هستند. متداول ترین آنها روغن های خولان دریایی و گل سرخ هستند. آنها علائم التهاب را تسکین می دهند و به بهبودی سریع کمک می کنند. به راحتی، روغن ها نباید شسته شوند (برخلاف پمادها). روغن ها حتی اگر وارد بدن کودک شوند خطرناک نیستند.

روغن ها به آرامی عمل می کنند، اما با صبر و حوصله به آنها کمک زیادی می کنند. یک مادر شیرده همچنین می تواند این روغن را به صورت خوراکی مصرف کند. به همین ترتیب، از روغن‌های عجیب و غریب و گران‌قیمت‌تر زیتون و سرو استفاده می‌شود که انباری از مواد مغذی با ارزش هستند.

چه مدت طول می کشد تا نوک سینه های ترک خورده بهبود یابد؟

بدن هر زن فردی است، بنابراین روند بهبودی متفاوت است. اگر ترک‌های نوک سینه‌ها کوچک باشد و درمان صحیح انتخاب شود، یک یا دو روز طول می‌کشد تا زخم‌ها بهبود یابد. برای تسریع بهبودی، باید زمان بیشتری را بدون سوتین سپری کنید و حتی بهتر است تا جایی که ممکن است با سینه برهنه راه بروید.

پیشگیری از ترک خوردگی نوک سینه

تغذیه صحیح کودک برای سلامتی او اهمیت اساسی دارد. برای جلوگیری از وقفه در تغذیه طبیعی، باید دائماً نوک سینه ها را سالم نگه دارید. پیشگیری از بیماری های نوک پستان بسیار آسان تر از درمان آنها است. بنابراین، او به همه مادران شیرده توصیه می کند که قوانین پیشگیرانه ساده را برای جلوگیری از ترک خوردن پوست روی هاله ها و نوک سینه ها به خاطر بسپارند.

• نوزادتان را ناگهانی از شیر بگیرید.
• سینه های خود را بیش از دو بار در روز نشویید. هنگام شستشو از صابون، شامپو یا هر محصول آرایشی دیگری استفاده نکنید.
• پس از شستن سینه، پوست خود را با کرم لانولین چرب کنید.
• پس از شیر دادن به نوزاد، نوک سینه را با شیر خود چرب کنید.
• غدد پستانی را بیشتر تهویه کنید.
• اگر شیر به شدت از نوک پستان شما نشت کرد، فوراً پدهای خود را عوض کنید.

از نظر پیشگیری، تغذیه صحیح نوزاد نقش ویژه ای دارد.

• موقعیت صحیح تغذیه را بگیرید. کودک به پهلو خوابیده و نسبت به مادر نیمه چرخانده شده است. شکم نوزاد شکم مادر را لمس می کند.
• سر نوزاد روی قوز آرنج مادر قرار می گیرد تا کودک بتواند آزادانه آن را حرکت دهد.
• برای قرار دادن نوک پستان در دهان نوزاد عجله نکنید، او باید این کار را خودش انجام دهد.
• بررسی کنید که آیا کودک شما به درستی به نوک پستان می چسبد. دهان او نه تنها باید شامل نوک پستان، بلکه بیشتر ناحیه آرئول باشد. بینی و چانه به سینه مادر فشار داده می شود.

درمان ترک‌خوردگی نوک پستان ممکن است، اما روش‌های پیشگیری بسیار ساده‌تر هستند و نیاز به تلاش زیادی ندارند. رعایت بهداشت و روش های صحیح تغذیه تنها چیزی است که یک زن لازم است تا مشکلات نوک سینه او را آزار ندهد. اگر ترک هایی در نوک سینه ها قبلا ایجاد شده است، باید با پزشک مشورت کنید. او بهترین دارو را برای یک زن خاص تجویز می کند. احساسات مثبت بین مادر و نوزاد پیش نیاز سلامت هر دو است. شیردهی یک فرآیند طبیعی است، طبیعت تا کوچکترین جزئیات آن را "اندیشه" کرده است، حتی حیوانات بدون هیچ تلاشی مشکل تغذیه بچه های خود را حل می کنند.

ترک در نوک سینه ها در 10 درصد از زنان شیرده ایجاد می شود که باعث درد و ناراحتی می شود و گاهی اوقات ورم پستان ایجاد می شود. دانستن دلایل بروز مشکلات در نوک سینه ها و رعایت نکات بهداشتی برای هر مادری مفید است. زنان مجبور نیستند نام پمادها را به خاطر بسپارند، اگر پزشک متخصص داروها را تجویز کند، بسیار بهتر خواهد بود.

طبق آمار، حدود 10 تا 15 درصد از مادران جوانی که شیردهی را شروع می کنند، آسیب مکانیکی به نوک سینه های خود می بینند. ترک‌ها و ساییدگی‌های نوک سینه‌ها می‌تواند روند شیردهی بیشتر را به میزان قابل توجهی پیچیده کند.

دلایل اصلی ترک خوردگی نوک سینه ها

• نوک سینه های توسعه نیافته؛
• پوست حساس روی نوک سینه ها؛
• برفک؛
• عدم رعایت بهداشت هنگام مراقبت از نوک پستان؛
• اتصال نادرست نوزاد به سینه؛
• قطع ناگهانی تغذیه؛
• فرآیند بیسوادی دوشیدن شیر؛
• ویتامین های کافی در بدن مادر شیرده وجود ندارد.

نوع ترک ها:

• تک یا چندتایی؛
• سطحی یا عمیق؛
• روی یک سینه یا هر دو به طور همزمان.

ترک شبیه به یک برش است که می تواند از مرکز نوک پستان تا پایه آن شروع شود. ممکن است تراوش کند و حتی خون.

علاوه بر این، هرگونه لمس نوک پستان می‌تواند باعث درد شود، همچنین تلاش برای پیچاندن لب‌ها به دور سینه. اگر پوست آسیب دیده را لمس کنید، درد شدیدی وجود دارد. این درد می تواند در طول فرآیند تغذیه تشدید شود، به همین دلیل است که بسیاری از مادران سعی می کنند این روند را قطع کنند.

هنگامی که عفونت وارد ترک ها می شود، تورم، قرمزی پوست یا زخم ظاهر می شود. این منجر به امتناع از تغذیه و همچنین توقف شیردهی می شود. علاوه بر این، این فرآیندهای عفونی می توانند به منادی ماستیت تبدیل شوند.

• اگر ترک های کوچک وجود دارد، نمی توانید از شیر دادن بترسید. ارزش استفاده از یک پوشش مخصوص نوک پستان ساخته شده از سیلیکون یا لاتکس را دارد. لب ها و نوک سینه نوزاد را از هم جدا می کند که به طور قابل توجهی درد و آسیب سینه را کاهش می دهد. تنها نکته این است که نکته اصلی این است که اندازه مناسب پوشش را انتخاب کنید که با نوک پستان مطابقت داشته باشد. اگر خونریزی وجود داشته باشد، پدها ممکن است با عملکرد مورد نظر خود مقابله نکنند.
• در طول درمان شقاق عمیق، بهتر است شیردهی را برای مدتی قطع کنید. سینه را می توان با پمپاژ ملایم و ملایم خالی کرد و می توان شیری را که قبلاً دوشیده شده با قاشق یا پیپت به نوزاد داد. هنگامی که ترک ها کاملاً بهبود یافتند، می توان شیردهی را از سر گرفت.

درمان ترک ها

برای اطمینان از درمان با کیفیت برای نوک سینه های ترک خورده، ابتدا باید بفهمیم که چه چیزی باعث ایجاد آنها می شود. اما تا زمانی که شرایط آسیب نوک پستان ادامه داشته باشد، درمان هیچ تاثیری نخواهد داشت.

• ضبط را برطرف کنید. اطمینان حاصل کنید که کودک شما به درستی به نوک پستان چسبیده است. گرفتن صحیح حتی اگر آسیبی داشته باشد باعث درد نمی شود.
• از شر فرآیندهای عفونی خلاص شوید. فقط پزشک معالج می تواند درمان مناسب را توصیه کند. داروهایی وجود دارند که می توانند با شیردهی ترکیب شوند. از جمله آنها می توان به ضد قارچ ها و آنتی بیوتیک ها اشاره کرد.
• رویه های بهداشتی قبل از شروع غذا دادن به نوزاد نباید پوست خود را بشویید. در صورت نشت شیر، بهتر است پدها را بیشتر تعویض کنید تا از ایجاد شرایط مناسب برای تکثیر میکروارگانیسم های مضر جلوگیری شود. در صورت تایید تشخیص برفک، لازم است سینه ها پس از شیردهی با آب تمیز شسته و خشک نگه داشته شوند. ناحیه آسیب دیده پوست را با ید آغشته نکنید، رنگ سبز درخشان را با الکل درمان نکنید.
• روش دوشیدن شیر را تغییر دهید. ممکن است علت آسیب، اقدامات خود مادر باشد، در نتیجه ارزش دارد که با سینه با دقت بیشتری برخورد کنید.
• از شر جایگزین های سینه خلاص شوید. نیازی به شیر دادن به کودکتان نیست، زیرا ممکن است در فرآیند تولید شیر اختلال ایجاد کند.

ترک های کم عمق

ایجاد ترک های کم عمق در روزهای اول شیردهی یا زمانی که کودک به درستی چفت نمی شود رخ می دهد. آنها را می توان بر روی هاله نوک پستان و همچنین زمانی که پوست قرمز است پیدا کرد. احساس سوزشی وجود دارد که می خواهید فوراً از شر آن خلاص شوید.

ترک های کم عمق در صورت عدم درمان می توانند پیشرفت کنند. در این مورد، ارزش ترکیب تکنیک های مورد استفاده در روند درمان را دارد.

• شیر مادر. در پایان تغذیه باید کمی شیر به ترک ها بمالید و بگذارید خشک شود. شیر یک پیشگیری عالی در برابر التهاب پوست خواهد بود.
• کرم نوک سینه های ترک خورده با لانولین. می توانید از لانولین خالص یا فرآورده های حاوی آن استفاده کنید. لانولین ماده ای است که قبل از شروع به تغذیه کودک نیازی به شستشو ندارد. این می تواند سطح پوست را با یک لایه نامرئی بپوشاند، به کاهش درد کمک می کند و بهبودی سریع را تضمین می کند.
• داروهای مردمی می توانید از مخلوط وازلین و روغن گل رز (2:1) استفاده کنید. می توان آن را بلافاصله پس از شیر دادن اعمال کرد، سینه را با دستمال و پلاستیک بپوشانید، با حوله بپوشانید یا سوتین را بپوشید. قبل از شروع تغذیه، مخلوط باید با آب گرم شسته شود.

اگر درمان را به موقع شروع کنید، این به شما امکان می دهد تا به معنای واقعی کلمه در چند روز به سرعت از شر ترک های دردناک خلاص شوید.

آسیب عمیق

در صورت وجود جراحات عمیق، بهتر است از داروهای حاوی لانولین، پانتنول، یک ماده ضد عفونی کننده طبیعی و ترمیم کننده زخم استفاده کنید.

• عاملی که باعث بهبود زخم می شود (Bepaten، Solcoseryl، Purelan، Lansino). قابل استفاده به عنوان پماد و ژل. علاوه بر این، ژل اثر عمیق تری خواهد داشت که به آن اجازه می دهد در داخل ترک ها اعمال شود.
• ضد عفونی کننده بر اساس مواد طبیعی. می توانید از روغن های خولان دریایی و گل همیشه بهار استفاده کنید که می تواند اثر ضد التهابی و بهبود زخم داشته باشد. پس از درمان پوست، روغن ها باید با شیر مادر شسته شوند.

قبل از شروع تغذیه کودک، کاملاً تمام محصولات باید شسته شوند. آب گرم برای این منظور مناسب است. استفاده از صابون توصیه نمی شود.

داروهای مردمی برای ترک ها

می توان از آنها استفاده کرد، اما بهتر است ابتدا با پزشک مشورت کنید تا خوددرمانی نکنید.

• با گذاشتن یک برگ کلم روی سینه، می توانید تورم و التهاب را از بین ببرید. کلم باعث بهبود سریع زخم ها می شود.
• بین تغذیه، می توانید نوک پستان را با کره یا روغن گیاهی چرب کنید، که باید قبل از تغذیه شسته شود.
• روغن خولان دریایی دارای خواص درمانی عالی است. شما همچنین می توانید نوک پستان خود را با آن در بین تغذیه بپوشانید.
• می توانید از جوشانده بابونه یا دم کرده برگ توس استفاده کنید. برای تهیه آنها باید 1-2 قاشق غذاخوری از مخلوط را در 500 گرم آب روی حرارت ملایم بپزید تا نیمی از آب تبخیر شود. سپس باید آبگوشت را صاف کنید ، دستمالی را که می توان روی سینه قرار داد خنک و مرطوب کنید.
• چغندر رنده شده برای ترک ها عالی عمل می کند. می توانید چغندرها را روی یک رنده ریز رنده کنید و به شکل خمیر در بیاورید و روی سینه خود بمالید. پس از خشک شدن باید آن را تا 15 بار در روز تعویض کنید.

داروها

• موثرترین پمادها و کرم هایی هستند که حاوی دگزاپانتنول هستند.
• Bepanten، که به شما امکان می دهد به سرعت نوک سینه های ترک خورده را فراموش کنید. باید در پایان هر تغذیه استفاده شود.
• اسپری پانتنول نشان داده است که طرف خوبی دارد. باید پس از تغذیه روی سینه در ناحیه ترک در فاصله 10-20 سانتی متری اسپری شود.
• محافظت عالی از پوست توسط محصولی با Lonolin ارائه می شود. می توان آن را با یک حرکت ماساژ در مناطق آسیب دیده پوست اعمال کرد.
• پماد ویدستیم در درمان ترک خوردگی نوک سینه موثر است.

در صورت عدم امکان خرید این داروها می توانید از شیر مادر استفاده کنید. پس از شیر دادن، سینه های خود را با آب گرم بشویید، قطرات شیر ​​بریزید، پوست آرئول خود را با آن پاک کنید و بگذارید تا خشک شود.

مهم!لازم به یادآوری است که در صورت وجود درجه حرارت بالا، ترک با تجمع چرک، باید فوراً با یک متخصص قرار ملاقات بگذارید.

در صورت آسیب دیدگی سینه می توان از تکنیک های تغذیه زیر استفاده کرد:

• یک استراحت ترتیب دهید. اگر یکی از غده های پستانی آسیب دیده است، تا مدتی به کودک از آن شیر ندهید. یک مکث 6-12 ساعته برای سفت شدن بافت ها مناسب است. به محض احساس سیری، می توانید شیر را بدوشید.
• در این زمان می توانید از سینه دیگر تغذیه کنید. اگر در حین تغذیه کودک از هر دو سینه تغذیه می شود، ارزش دارد که از یک سینه سالم شروع کنید. هنگامی که کودک گرسنه است، شیر را به طور فعال تر می مکد، که می تواند آسیب نوک نوک ترک خورده را افزایش دهد.
• تغذیه مکرر. وجود درد دلیلی برای وقفه های طولانی بین تغذیه نیست. زمانی که کودک خیلی گرسنه نباشد، تأثیر آن روی غدد شیری ملایم تر خواهد بود.
• تهویه قفسه سینه. می توانید از لباس های گشاد ساخته شده از پارچه طبیعی استفاده کنید. در صورت امکان، باید بدون سوتین بروید، که باعث بهبودی می شود.
• استفاده از روکش ها در صورت وجود آسیب شدید، آنها می توانند کمک قابل توجهی داشته باشند. کرم لانولین را زیر آن بمالید و در حین تغذیه بپوشید. پس از بهبود زخم، استفاده از آنها را می توان قطع کرد.

جلوگیری

• مراقبت صحیح از سینه برای شستن سینه ها بهتر است از صابون مایع با pH خنثی استفاده کنید. پس از اتمام مراحل حمام، می توانید سینه های خود را به آرامی با یک پارچه نرم پاک کنید. پس از شیر دادن به نوزاد، لازم است از خشک شدن کامل نوک پستان اطمینان حاصل شود. نیازی به پاک کردن یا شستشوی شیر باقی مانده از نوک پستان نیست. این به بازیابی تعادل آب و چربی پوست نوک پستان کمک می کند.
• استفاده از پدهای مخصوصی که در سوتین قرار می گیرد. آنها قطرات شیری را که تمایل به ترشح دارند جذب می کنند و از نوک پستان در برابر تماس با رطوبت محافظت می کنند.
• حفظ یک رژیم غذایی منطقی. اولین روزهای تغذیه با آزاد شدن مقدار کمی آغوز از سینه مشخص می شود. مدت زمان تغذیه حدود 10 دقیقه است. پس از رسیدن شیر، مدت زمان تغذیه تقریباً 2-3 برابر افزایش می یابد.
• مصرف ویتامین ها و ریز عناصر مفید. مادران شیرده باید به طور مرتب مجموعه ای از ویتامین ها را مصرف کنند. این متابولیسم طبیعی را در پوست تضمین می کند، در نتیجه در برابر آسیب مقاوم تر می شود و باعث بهبود سریع زخم ها می شود. مصرف ویتامین ها در دوران پری ناتال رشد کودک بهتر است.

ترک خوردگی نوک پستان: چرا نوک سینه ها در دوران شیردهی ترک می خورند و چگونه آن را درمان کنیم؟ (ویدئو)

اغلب زنان شیرده با مشکلاتی مانند ترک خوردن نوک سینه مواجه می شوند. این اتفاق در دوران بارداری کمتر رخ می دهد، که می تواند ناشی از تغییرات هورمونی باشد که منجر به خشکی، پوسته پوسته شدن و گاهی اوقات ترک های کوچک می شود. نوک سینه ها در مردان نیز می توانند ترک بخورند که به عنوان مثال می تواند ناشی از اگزما باشد.

علائم مرتبط

برخی از علائم رایج ترک خوردگی پوست نوک پستان عبارتند از:

• درد در اطراف یا روی نوک سینه ها
• تحریک - وقتی نوک سینه ها ترک می خورند، ترک ها درد می کنند
• یک احساس خارش ناخوشایند که باعث خاراندن سینه می شود.

علل

برفک

برفک دهان که به عنوان کاندیدیازیس نیز شناخته می شود، اغلب در نوزادان رخ می دهد زیرا سیستم ایمنی آنها هنوز رشد نکرده است. این یک بیماری قارچی ناشی از عفونت قارچی در دهان است.

اگر کودک شما برفک دهان دارد، می تواند آن را به شما منتقل کند و باعث درد نوک سینه، خارش یا آسیب پوست شود.

بستن سینه نادرست توسط نوزاد

دلیل ممکن است وضعیت نادرست کودک هنگام نگه داشتن سینه باشد. در طول شیردهی، کودک باید بافت سینه کافی را در دهان خود قرار دهد تا به درستی روی آن بچسبد.

تغذیه نادرست می تواند منجر به فشرده شدن نوک سینه بین زبان و کام سخت کودک شود و در نتیجه باعث درد و ترک خوردن شود.

اشتباهات هنگام استفاده از پمپ سینه

این پمپی است که برای استخراج شیر مادر از سینه مادر شیرده استفاده می شود که بعداً با شیشه شیر به نوزاد داده می شود. پمپ سینه همچنین شیردهی را تحریک می کند، به خصوص در زنانی که شیر کم دارند.

اما برخی افراد به اشتباه قدرت مکش را افزایش می دهند یا دستگاه را در زاویه قرار می دهند. این درست نیست و بنابراین می تواند باعث ایجاد ترک شود.

پوست خیلی خشک

مشخصه این بیماری لکه های خشک و پوسته پوسته ای است که روی پوست ظاهر می شوند. هنگامی که خشکی روی نوک پستان ظاهر می شود، باعث ترک خوردن و درد می شود.

اگزما- یک بیماری مزمن که در آن پوست خشک، ملتهب و ممکن است ترک هایی ظاهر شود.

اگزما (درماتیت آتوپیک) نوک پستان. در سمت چپ - خارش و پوسته پوسته شدن. در سمت چپ - فرم تحت حاد با شکاف

فرنولوم زبان کودک

فرنولوم کوتاه زبان به دلیل این واقعیت است که بافتی که زبان را به دهان متصل می کند کوتاه تر از حد طبیعی یا خیلی نزدیک است که حرکت آزاد آن را محدود می کند. نوزادان مبتلا به این مشکل معمولاً برای یافتن یک چفت خوب تلاش می کنند. این می تواند باعث آسیب به سینه ها، ایجاد درد در حین شیردهی شود و به طور بالقوه منجر به ترک خوردن نوک سینه ها شود.

دلایل دیگر

سایر عوامل احتمالی که می تواند منجر به این مشکل شود:

• دویدن و فعالیت جنسی گاهی اوقات به دلیل مالش شدید باعث مشکلات موقت نوک پستان می شود.
• کبودی شدید، ضربه به سینه یا فشار غیرعادی نیز می تواند باعث ترک خوردن نوک سینه شود.

تشخیص

تشخیص برای مردان و زنانی که نوک سینه های ترک خورده دارند مهم است. زیرا دلایل مختلفی برای این مشکل وجود دارد. این برای درمان مناسب عفونتی مانند برفک نیز مهم است.

در طول تشخیص، متخصص پوست ممکن است موارد زیر را انجام دهد:

• معاینه پزشکی پستان
• نوک سینه ها را به صورت فیزیکی بررسی کنید تا از ترک خوردن اطمینان حاصل کنید
• در مورد احساسات در قفسه سینه خود بپرسید
• برای کاندیدیازیس آزمایش بدهید.

آزمایش‌های زیر ممکن است به شناسایی عفونت‌هایی مانند کاندیدیازیس کمک کند:

• تجزیه و تحلیل آنتی بادی در خون در آزمایشگاه
• آزمایش خون بالینی (CBC)
• تجزیه و تحلیل مدفوع
• تجزیه و تحلیل ادرار برای دیس بیوز اندام های تناسلی.

رفتار

نکته ای که باید در نظر داشته باشید این است که درمان ترک خوردگی نوک پستان مربوط به درمان منبع یا علت مشکل است، نه فقط کاهش علائم. ممکن است بسته به شرایط فعلی شما متفاوت باشد زمانی که:

• ترک ها در دوران بارداری ایجاد می شوند؛
• در دوران شیردهی؛
• فرد در حال حاضر تحت درمان است.

لانولین

لانولین یک کرم دارویی است که به عنوان مرطوب کننده برای جلوگیری از خشکی و پوسته پوسته شدن پوست خشک استفاده می شود. همچنین بر اساس آن، کرم هایی به طور خاص برای پیشگیری و درمان نوک سینه های ترک خورده، به عنوان مثال، Lanovit، Lansinoh HPA Lanolin به صورت تجاری در دسترس هستند.

از موی حیوانات به دست می آید. لازم است اطراف نوک سینه ها را تمیز کرده، خشک کنید، سپس کرم را بمالید. لانولین دارای اثر تسکین دهنده است زیرا برای مرطوب کردن پوست به پوست نفوذ می کند. استفاده از کرم لانولین قبل از خواب توصیه می شود. دفعه بعد که غذا می دهید لازم نیست پماد را بشویید.

اگر در دوران شیردهی هستید، اگر مشکوک هستید که این محصول ممکن است عوارض جانبی بالقوه یا مشکلات مرتبط با شیردهی داشته باشد، باید با پزشک خود مشورت کنید.

آیا لانولین عوارض جانبی دارد؟

شناخته شده است که لانولین باعث واکنش های آلرژیک می شود، به ویژه در افرادی که پوست حساس دارند. توصیه می شود قبل از استفاده، آزمایش پوستی انجام دهید تا بررسی شود که آیا واکنشی به محصول وجود دارد یا خیر.

برای برفک

اگر برفک دهان شما تشخیص داده شده است، باید مطمئن شوید که تمام قوانین درمانی از جمله استفاده از عوامل ضد قارچ و هر توصیه دیگری رعایت شده است.

همچنین استفاده از روغن ویتامین E مفید است که می توان آن را در داروخانه خریداری کرد.

برای اگزما

درمان این بیماری اغلب دشوار است و ممکن است مدت زیادی طول بکشد. مهم است که پزشک داروهای خارجی و اغلب خوراکی را معاینه و تجویز کند. علاوه بر این، رژیم غذایی، فیزیوتراپی و غیره ممکن است تجویز شود.

اگر در مورد خطرات مرتبط با دارو، پماد یا سایر محصولات درمانی بدون نسخه مطمئن نیستید، باید با پزشک خود مشورت کنید.

شما باید سعی کنید شیردهی مناسب را تمرین کنید، از جمله قرار دادن نوزاد، بستن و گرفتن سینه و غیره. اگر در بستن صحیح شیر مشکل دارید، باید با یک مشاور شیردهی تماس بگیرید.

• بهتر است از سمتی که سینه کمتر آسیب دیده باشد یا در سمتی که ترک نداشته باشد تغذیه شود.
• موقعیت های مختلف شیردهی را آزمایش کنید تا ببینید کدام یک راحت تر است.

بعد از تغذیه

شستشو با نمک

این دارو عفونت ها را درمان نمی کند، اما می تواند تسکین دهنده باشد.

آنچه شما نیاز دارید: یک قاشق چای خوری، نمک خوراکی و آب گرم.

1. 1/2 قاشق چایخوری نمک را با یک لیوان آب گرم مخلوط کنید
2. نوک سینه را با محلول نمک گرم به مدت حداقل 1 دقیقه بشویید
3. باید مطمئن شوید که محلول به مناطق دارای ترک نفوذ می کند.
4. پوست را به آرامی با یک حوله کاغذی نرم خشک کنید (دستمال نکشید).

می توانید محلول را در یک بطری بریزید و سپس آن را کج کنید تا روی نواحی آسیب دیده پوست چکه کند. یک جایگزین استفاده از ظرفی است که می تواند فشرده شود.

هنگام استفاده از محلول نمکی باید از خیساندن طولانی مدت خودداری شود (بیش از 7 دقیقه برای هر نوک پستان).

برخی از کودکان ممکن است طعم شور را دوست نداشته باشند. در این حالت، بهتر است سینه های خود را به سادگی با آب گرم بشویید.

برای جلوگیری از آلودگی احتمالی، همیشه باید محلول نمکی تازه تهیه شود.

اگر آماده سازی در برنامه شما قرار نمی گیرد، می توانید محلول نمک استریل آماده را از داروخانه خریداری کنید. با این حال، لازم است اطمینان حاصل شود که احتمال عفونت حداقل است.

روغن کاری ترک ها با شیر مادر

شیر مادر دارای ویتامین E است. علاوه بر بهبود نوک سینه های ترک خورده، به درد سینه بعد از شیردهی کمک می کند.

رطوبت پوست سینه را کنترل کنید

این به معنای آبرسانی به لایه های عمیق تر پوست است در حالی که لایه بیرونی (در معرض) پوست کمتر مرطوب می شود.

برای به دست آوردن نتایج خوب، برای بهترین داروها یا درمان ها با پزشک خود مشورت کنید.

بین تغذیه

• برای به حداقل رساندن درد هنگام پوشیدن سوتین، ممکن است بخواهید پدهای سینه یکبار مصرف را در نظر بگیرید.
• سعی کنید تا حد امکان آنها را خشک نگه دارید، زیرا رطوبت بیش از حد و عفونت می تواند زمان بهبودی مورد انتظار را افزایش دهد.
• اگر ترک ها به دلیل بریدگی های تصادفی یا حتی گاز گرفتن غیرمعمول حیوانات ایجاد شده اند، کمپرس سرد را امتحان کنید. همیشه سعی کنید از کیسه های یخ پیچیده شده در یک پارچه ضخیم، اما نرم و غیر مصنوعی استفاده کنید.
• شما باید از استفاده از صابون هایی که پوست شما را خشک می کنند خودداری کنید، مگر اینکه محلول/صابون آنتی باکتریال باشد که پزشک شما توصیه کرده است.

اگر درد دارید، در مورد استفاده از داروهای ضد درد مانند ایبوپروفن یا استامینوفن با پزشک خود مشورت کنید. همچنین اگر کودکتان رفتار مکیدن خود را تغییر داده است، ممکن است بخواهید درمان را متوقف کنید.

• ارزش آن را دارد که در صورت امکان، نوک سینه ها را تا مدتی پس از تغذیه بدون لباس نگه دارید.

درمان های خانگی و روش ها

سرکه

یک لیوان آب تمیز را با سرکه سیب مخلوط کنید. با استفاده از یک پارچه تمیز، آن را روی ناحیه آسیب دیده نوک پستان بمالید. این محصول به از بین بردن باکتری ها یا قارچ ها کمک می کند.

نفت خام

مقدار کمی وازلین را با دست یا پارچه تمیز بمالید. این به کاهش اصطکاک و همچنین خشکی پوست سینه کمک می کند.

کیسه های چای

این درمان ترک خوردگی نوک سینه ها را کاهش می دهد. چای حاوی تانن است، درد را تسکین می دهد و گردش خون را بهبود می بخشد. عوامل ضد التهابی درد را تسکین می دهند و پوست را التیام می بخشند.

پد سوتین

پد سوتین یکبار مصرف

اینها پدهای جاذب ساده ای هستند که برای جلوگیری از نشت شیر ​​مادر و نشت از داخل لباس زیر استفاده می شوند. استفاده طولانی مدت از همان محافظ های نوک سینه می تواند باعث التهاب شود که می تواند منجر به زخم شدن و ترک خوردن نوک سینه ها شود.

علاوه بر موارد فوق، لازم است موارد زیر را نیز به خاطر بسپارید:

• هنگام شیردهی کودک خود را به تاخیر نیندازید
• اگر در دوران شیردهی هستید، باید از سوتین های مخصوص شیردهی با فلپ هایی که به راحتی باز می شوند استفاده کنید. آنها راحت، بدون فنجان هستند و به جلوگیری از خشکی نوک پستان کمک می کنند.
• سرد کردن با تکه های یخ بلافاصله قبل از تغذیه نیز ممکن است از ترک خوردن بیشتر نوک پستان جلوگیری کند.

چه زمانی به دنبال کمک پزشکی باشیم؟

همچنین پس از اینکه تمام درمان‌های خانگی ممکن تسکین ندهند، باید به دنبال کمک پزشکی باشید.

افرادی که نوک سینه هایشان ترک خورده است، زمانی که پوست به محصولی مانند لانولین واکنش ضعیفی نشان می دهد، باید به دنبال کمک پزشکی باشند.

چه زمانی به دنبال کمک فوری پزشکی باشیم؟

اگر علائمی مانند:

• تب
• التهاب (به خصوص با قرمزی)
• تورم
• ترشح چرک
• علائم عفونت، از جمله خارش یا درد مداوم.

به خاطر داشته باشید که ممکن است یک یا چند عفونت ناشی از قارچ، باکتری یا هر دو داشته باشید.

مهم: قبل از مصرف هر گونه دارویی برای درمان علائم عفونت، باید با پزشک مراقبت های اولیه خود تماس بگیرید یا به همراه فرزندتان به نزدیکترین کلینیک خود مراجعه کنید. این امر مناسب ترین شکل درمان را تضمین می کند.

تحقیقات نشان داده است که حتی اگر روش های توصیه شده شیردهی را انجام دهید، آنتی بیوتیک های موضعی ممکن است برای سلامت و رشد کودک شما کافی نباشد.

زنان شیرده باید نوک سینه های ترک خورده یا ساییده شده یا سینه های بسیار دردناک را جدی بگیرند.

مشاوران شیردهی می گویند که تقریباً هر دومین زن شیرده با مشکل نسبتاً ناخوشایند ایجاد ترک در نوک پستان یا سطح آرئول (دایره نوک پستان) مواجه است.

چرا نوک سینه های ترک خورده در دوران شیردهی ظاهر می شوند: دلایل اصلی

نوک سینه های ترک خورده چیست؟

اینها زخم هایی با عمق های مختلف هستند. به عنوان یک قاعده، آنها یک شکل خطی یا گرد دارند. زخم ها ممکن است با یک پوسته خونی پوشیده شده باشند یا شبیه یک زخم باز شوند. نوک سینه های ترک خورده یا خونریزی می کنند یا مایع بی رنگ ترشح می کنند. هنگام لمس نوک پستان، درد شدید برش ایجاد می شود. پوست ناحیه آرئول قرمز، متورم و داغ است.

طبیعت برای زنان اینگونه ترتیب داده است که انتهای عصبی زیادی در ناحیه نوک پستان وجود دارد. لمس کردن نوک پستان توسط کودک بر روی انتهای عصب تاثیر می گذارد، نوک پستان سفت می شود و کودک می تواند آن را به داخل دهان خود بکشد. ناحیه نوک پستان بسیار حساس و حساس است، بنابراین حتی ترک های کوچک باعث درد حاد و گاهی غیرقابل تحمل زن می شود.

علل ایجاد ترک

• تحریک منظم نوک پستان و آرئول (پوشیدن لباس های خشن، سوتین توری و ...)
• خشک شدن پوست سینه. شستن زیاد سینه ها با صابون معمولی می تواند باعث ترک خوردن نوک سینه ها شود.
• درمان سینه با محلول های الکلی
• در دهان نوزاد
• شایع ترین علت ترک، به گفته پزشکان، این است عدم رعایت قوانین چسباندن و از شیر گرفتن نوزاد از سینه.

آیا در صورت ترک نوک سینه ها می توان به کودک شیر داد، چگونه بر درد غلبه کنیم؟

نوک سینه ترک خورده و خطر عفونت

حتی ترک های ریز می توانند بسیار عمیق باشند و خونریزی بسیار زیادی داشته باشند. در این حالت هنگام تغذیه، خون همراه با شیر وارد بدن نوزاد می شود. نوزاد بلافاصله شیر را پس می گیرد که آثار خون در آن دیده می شود.

به گفته پزشکان، نوک پستان های ترک خورده که در عرض پنج روز بهبود نیافته اند، به عنوان یک قاعده، همیشه عفونی می شوند. شقاق های عفونی می توانند منجر به چروک شدن مجاری غدد پستانی شوند. در این مورد، ضروری است که شیردهی را فوراً متوقف کنید، زیرا عفونت می تواند وارد بدن کودک شود. علاوه بر این، بسیاری از مادران جوان (به دلیل درد) شیر باقیمانده را به طور کامل دوش نمی دهند، که اغلب منجر به ایجاد ورم پستان چرکی می شود.

GV برای نوک سینه های ترک خورده: نکات

1. اگر خونریزی، ترک های دردناک وجود دارد، باید به طور موقت شیردهی را متوقف کنید.
2. شیر مادر باید با دقت دوشیده شود. برای مدت دوازده ساعت تا سه روز امکان پذیر است.
3. اگر ترک ها فقط روی یک نوک پستان هستند، می توانید با یک سینه سالم به تغذیه ادامه دهید.
4. در طول دوره درمان، لازم است (در صورت امکان) قفسه سینه را باز بگذارید - این به طور قابل توجهی روند بهبود را تسریع می کند.
5. هنگام تغذیه، توصیه می شود از پدهای سیلیکونی استفاده کنید.
6. هنگامی که ترک ایجاد می شود، لانولین دیگر کمکی نمی کند، اما نباید فیلم محافظ شیر خود را فراموش کنیم.

نحوه لکه گیری نوک سینه های ترک خورده: کرم ها، پمادهای موثر

ژل و پماد برای ترک

• یکی از محبوب ترین و موثرترین داروها در نظر گرفته می شود Bepanten. در داروخانه ها به صورت پماد و کرم فروخته می شود. به گفته متخصصان، این کرم برای پوست های خشک و تحریک شده مناسب تر است. این پماد دارای خواص درمانی عالی است که برای گریه کردن و ترک های عمیق استفاده می شود. کرم و پماد حاوی پروویتامین B5 است. Bepanten باید پنج تا شش بار در روز استفاده شود. نیازی به شستن آن قبل از شیر دادن نیست. آنالوگ های این دارو در نظر گرفته می شود پانتنولو دکسپانتنول. با این حال، این داروها فقط برای ترک های کوچک و برای اهداف پیشگیرانه موثر هستند. این داروها باید قبل از تغذیه شسته شوند.
• ژل ها بسیار مورد استفاده قرار می گیرند - Salcoseryl و Actovegin .
• بسیاری از پزشکان موثرترین راه حل برای ترک ها را در نظر می گیرند - ژل ترومیل. این ژل به سرعت تحریک، تورم را از بین می برد و روند بهبود را به میزان قابل توجهی سرعت می بخشد. ژل نیازی به شستشو ندارد.
• درمان های دارویی به طور گسترده استفاده می شود بر پایه پماد و ژلرتینول. مثلا پماد می بینیم. تمام محصولات مبتنی بر رتینول باید شسته شوند.
• خیلی خوب کمک می کند پماد اولازولکه حاوی آنتی بیوتیک ضد میکروبی است. طعم پماد بسیار تلخ است، بنابراین باید کاملا شسته شود.
• همچنین برای درمان ترک، پزشکان تجویز می کنند کلروفیلپتو ویتامین E در محلول روغن . ویتامین E اثر درمانی دارد و کلروفیلیپت یک ضد عفونی کننده عالی است.

داروهای هومیوپاتی برای درمان ترک خوردگی نوک پستان

امروزه بسیاری از زنان داروهای هومیوپاتی را ترجیح می دهند که به خلاص شدن از شر نوک سینه های ترک خورده کمک می کند. هنگامی که این مشکل رخ می دهد، هومیوپات ها معمولاً داروهای زیر را تجویز می کنند (این داروهای هومیوپاتی به صورت داخلی استفاده می شوند):

• Arnica 3C و Graphites 3C بیست دقیقه قبل از تغذیه 5 گرانول زیر زبان.
• برای درد بسیار شدید - اسید نیتریک 6C.
• برای ضایعات عمیق - گوگرد.

برای استفاده خارجی استفاده می شود آرنیکا. پنج قطره آرنیکا باید در 200 میلی لیتر آب آشامیدنی تمیز رقیق شود و پس از تغذیه نوک سینه ها با این محلول چرب شود.

روش های سنتی درمان ترک

1. قدیمی ترین روش درمان نوک پستان ترک خورده در نظر گرفته شده است مناطق آسیب دیده را با شیر، غاز یا چربی اردک خود روغن کاری کنید.
2. به طور گسترده در برخی مناطق استفاده می شود آب سیب,مخلوط با چربی حیوانی .
3. روی قفسه سینه اعمال می شود برگ بیدمشک، چغندر رنده شده، برگ کلم.
4. عموماً به عنوان یک عامل شفابخش عالی در نظر گرفته می شود. روغن خار مریم سنت جان و تنتور گل همیشه بهار.
5. طب سنتی درمان نوک سینه های ترک خورده را توصیه می کند روغن خولان دریایی . به هر حال، امروزه بسیاری از پزشکان توصیه می کنند که زنان پرستار استفاده کنند روغن خولان دریایی، پماد کالاندولا و روغن گل سرخ برای بهبود ترک ها
6. امروزه مردم برای جلوگیری از بروز ترک و درمان آن استفاده می کنند. روغن کرچک. پس از هر بار شیر دادن، زن سینه های خود را با آب شستشو داده، آن را خشک کرده و با روغن کرچک چرب می کند. قفسه سینه باید ده دقیقه باز باشد.

اگر تصمیم دارید از یکی از دستور العمل های عامیانه برای درمان ترک استفاده کنید، فراموش نکنید که با پزشک خود مشورت کنید. محیط نامساعد را فراموش نکنید.

برای ترک نوک پستان چه کاری نباید انجام داد؟

• از سبز درخشان استفاده کنید برای درمان ترک
• از سایر محلول های حاوی الکل استفاده کنید .
• درمان را به موقع شروع نکنید. به یاد داشته باشید، حتی یک ترک کوچک در نوک پستان دروازه بزرگی برای عفونت است.
• سینه های خود را مرتباً با صابون معمولی بشویید. در دوران شیردهی استفاده از ژل های صمیمی ضروری است. صابون معمولی یک روان کننده خاص را از نوک سینه ها می شویید که نقش محافظتی ایفا می کند.

نحوه جلوگیری از ظاهر شدن ترک: اقدامات پیشگیرانه

• هنگام شیردهی، باید قوانین چسباندن نوزاد به سینه را به شدت رعایت کنید.
• نوزاد تازه متولد شده نباید بیش از چهل دقیقه در سینه باشد.
• استفاده از پمپ سینه برقی برای بیان توصیه نمی شود.
• مادر شیرده نباید لباس زیر مصنوعی بپوشد. خرید سوتین مخصوص مادران شیرده الزامی است.
• پزشکان توصیه می کنند که پد سینه را بیشتر تعویض کنید.
• از صابون مخصوص یا ژل های صمیمی استفاده کنید. سینه های خود را نباید بیش از دو بار در روز بشویید.
• کرم های مبتنی بر لانولین باید به طور دوره ای در ناحیه نوک پستان استفاده شود.
• سینه های خود را بیش از حد گرم و سرد نکنید.
• لازم است وضعیت حفره دهان نوزاد به دقت بررسی شود و هنگامی که اولین علائم برفک دهان ظاهر شد، بلافاصله درمان لازم را شروع کنید.

اگر حتی ترک های جزئی روی نوک سینه ها ظاهر شد، باید بلافاصله با متخصص زنان مشورت کنید.

این نامه از یک زن باردار اگر برای یک «اما» نبود، شاید هرگز نور روز را نمی دید. چندین مشاور شیردهی و متخصص زنان و زایمان با دیدن او همین را گفتند: "تعداد آنها زیاد است" ، "داستان مشابه دیگری ...". بسیاری از زنان بلاروسی در دوران شیردهی با مشکلات نوک سینه مواجه می شوند. چگونه از آنها اجتناب کنیم؟

من از GW می ترسم! نامه خواننده

سلام! نام من علیا است، من 34 سال سن دارم، منتظر فرزند دومم هستم و چیزی که من را بیشتر می ترساند این است که…. شیر دادن.

واقعیت این است که من قبلاً یک تجربه تغذیه منفی دارم و واقعاً نمی خواهم آن را تکرار کنم. وقتی منتظر دختر اولم بودم، فکر می‌کردم شیر دادن مثل فیلم‌ها می‌شود: بچه را به سینه آوردم و بچه با حس کردن بوی شیر مادر، سینه را به آرامی در دهانش گرفت و شیر جاری شد. در نهر کوچکی وارد دهانش می شود.

مامان و نوزاد برای 5-10 دقیقه در خلسه فرو می روند و بعد از آن هر دو خوشحال هستند، لبخند می زنند و بازی می کنند. وای چقدر این داستان با واقعیت فاصله داشت!

معلوم شد که من اصلاً در مورد شیردهی چیزی نمی دانم و کودک به تنهایی "خورد" نمی کند.

عصبی بودن شدید منجر به کاهش مقدار شیر شد و با توصیه اقوام و دوستان به نظر می رسید که فقط بدتر می شود: بسیاری از تلاش های ناموفق برای برقراری شیردهی "مانند فیلم" منجر به ترک های عمیق در نوک سینه ها شد.

وقتی می خواستیم غذا بدهیم، هر دو به شدت گریه می کردیم: من از درد گریه می کردم و دخترم از گرسنگی گریه می کرد.

مشاور شیردهی که با او تماس گرفتم اصرار داشت: زنبور عسل، همخوابی، راه رفتن فقط در آغوش مادرم و عدم تغذیه کامل.

دخترم شروع به کاهش وزن کرد و تنها پس از آن شیر خشک خریدم و به تغذیه با شیشه شیر رفتم. اما احساس گناه نسبت به او باقی ماند.

اکنون که چندین ماه تا تولد دختر دومم باقی مانده است، واقعاً می خواهم از تکرار این وضعیت جلوگیری کنم.

هنوز وقتی به آن دوره از زندگیم فکر می کنم می لرزم و رنگ پریده می شوم.

من واقعاً می خواهم شیر بدهم!

من در کلاس های زایمان شرکت کردم، چندین کتاب در مورد شیردهی خواندم و بسیاری از اشتباهات گذشته خود را می دانم. و من برای تعمیر آنها آماده هستم. اما من بسیار می ترسم، تا حد وحشت، تا حد غاز، تا حد هیستری، از مشکلات با نوک سینه ها.

نمی‌دانم اگر دوباره ترک بخورد و آن درد جهنمی می‌توانم کنار بیایم یا نه.

کمک! چگونه می توان از ترک خوردن نوک سینه جلوگیری کرد؟ وقتی برای اولین بار ظاهر می شوند چگونه با آنها کنار بیاییم؟ سینه های خود را بمالید تا برای شیر دادن در دوران بارداری آماده شوند؟ نوک سینه های خود را با روغن های مختلف چرب کنید؟ حق چیست؟ و آیا واقعاً «مثل فیلم‌ها» اتفاق نمی‌افتد؟»

با پیدا کردن اولگا، اجازه انتشار دریافت کردیم.

و ما امیدواریم که توصیه متخصصان ما به برقراری شیردهی "تقریباً مانند فیلم" نه تنها برای قهرمان ما، بلکه برای تمام مادران جوان دیگری که با نوک سینه ها و ترک ها مشکل دارند کمک کند.

قانون اول: عدم درمان نوک پستان قبل از زایمان!

امروزه دوستان هنوز هم به یکدیگر توصیه می کنند که در سه ماهه دوم و سوم بارداری نوک سینه های خود را تحریک کنند. آنها می گویند که از این طریق می توانند از بسیاری از مشکلات پس از زایمان جلوگیری کنند و شیر دادن به نوک سینه های آماده "مانند ساعت" خواهد بود. در واقع، بهتر است از چنین اقدام پیشگیرانه در برابر ظاهر ترک ها صرف نظر کنید.

هنگام تحریک نوک پستان در دوران بارداری مراقب باشید. من اغلب می شنوم که دختران از نوعی پد سوتین یا پارچه کتانی برای تحریک نوک سینه استفاده می کنند، اما یک "اما" بزرگ وجود دارد: وقتی نوک پستان تحریک می شود، هورمون اکسی توسین تولید می شود.

این هورمون پس از زایمان برای زنان کاملاً شناخته شده است. بله، اوست که باعث می شود رحم ما در روزهای اول پس از زایمان در دوران شیردهی به شکل دردناکی منقبض شود.

در دوران بارداری، الگوی تأثیر آن بر بدن یکسان است: نوک پستان تحریک می شود، اکسی توسین آزاد می شود، رحم منقبض می شود. و اگر زنی دارای تن رحم، دهانه رحم کوتاه یا هر نشانه دیگری باشد که نشان دهنده خطر زایمان زودرس باشد، چنین آماده سازی فعال نوک سینه ها برای تغذیه می تواند باعث ایجاد آنها شود.

بنابراین تنها زنان کاملاً سالم در حال زایمان بدون هیچ گونه تهدیدی می توانند از این طریق برای تولد نوزاد آماده شوند.

قانون دوم: بینی تا سقف دهان

ممکن است کودک شیر سینه مادرش را اشتباه بخورد. به خصوص اگر مادر شیر کافی داشته باشد و کودک برای دریافت آن تلاش زیادی انجام ندهد.

وظیفه قرار دادن صحیح نوزاد به سینه بر عهده هر مادری است.

برخی از افراد فوراً موفق می شوند، برخی دیگر باید رنج بکشند و بارها و بارها تلاش کنند. شخصی از دوستان باتجربه با کودکان بسیار که به همه کودکان زیر 3 سال شیر داده اند یا مشاوران محبوب شیردهی کمک می خواهد.

همه این روش ها در صورتی خوب هستند که به نتیجه مطلوب منجر شوند - کاربرد صحیح. پس از همه، اگر به اشتباه انجام شود، خطر ترک چندین برابر افزایش می یابد.

پیشگیری اصلی از ترک و سایر مشکلات نوک سینه پس از زایمان، چسبیدن مناسب به سینه است. شما باید نوزاد را روی سینه قرار دهید تا نوک پستان به کام سخت برود.

برای انجام این کار، از دو انگشت خود استفاده کنید تا یک "تا" بافت سینه ایجاد کنید و بدین ترتیب سینه را به نوزاد بدهید.

یکی دیگر از اشتباهات تاکتیکی که بسیاری از مادران هنگام شیر دادن مرتکب می شوند این است که فکر می کنند کودک هنگام غذا خوردن در حال خفگی است، زیرا بینی او روی غده پستانی قرار می گیرد. و آنها شروع به "حذف" بافت سینه از بینی کودک می کنند. در عین حال، مطلقاً فکر نمی کنم که در این لحظه آنها بخشی از هاله را از کودکی که قبلاً در غذا خوردن بسیار خوب شده است می گیرند.

باور کنید اگر کودک ناراحت بود و این وضعیت مانع از نفس کشیدن او می شد، دهانش را باز می کرد و سینه اش را رها می کرد. و هنگامی که مادر دائماً سعی می کند سینه را بیرون بکشد یا موقعیت آن را در حین تغذیه تغییر دهد و نوزاد نوک پستان را به سمت خود بکشد ، چنین ترک های آسیب زا ایجاد می شود.

قانون سوم: لنت ها به خوبی کار می کنند

یکی دیگر از داروهای ترک ترک، پد سینه است. این چیزهای سیلیکونی نازک که محکم به سینه می‌چسبند واقعاً می‌توانند کمک کنند، اما فقط در ابتدا، زمانی که مشکل تازه شروع شده است.

اگر مادر دارای نوک پستان نامنظم باشد یا جمع شود، البته ممکن است خطر آسیب به نوک پستان وجود داشته باشد. و در این مورد، پدهای سینه سیلیکونی می تواند وضعیت را نجات دهد.

اما این روکش ها یک نکته مثبت مهم دیگر نیز دارند: مادران جوان، به خصوص با اولین تجربه شیردهی خود، انتظار باری که روی نوک سینه می افتد را ندارند. یک اختلاف جزئی در ذهن ایجاد می شود: از یک طرف، تمام تصاویر در حمایت از شیردهی مادری خندان را نشان می دهد که به وضوح از قرار دادن کودک خود در سینه لذت فوق العاده ای می برد.

از طرف دیگر، مشخص نیست که چرا در ابتدای تغذیه احساس ناراحتی می کنم. در واقع، نوک سینه‌ای که به کار جدید و استرس عادت ندارد، ممکن است در ابتدا در ابتدای تغذیه درد بگیرد. همپوشانی ها در اینجا به خوبی کار خواهند کرد، زیرا بخشی از بار را بر عهده خواهند گرفت.

قانون چهارم: با شیر یا خامه مرطوب کنید

ترک ها در پوست های خشک راحت تر ایجاد می شوند. بنابراین مراقبت اصلی از سینه برای یک زن شیرده باید مرطوب کردن آن باشد.

هنگام انتخاب محصولی برای مرطوب کردن و درمان سینه پس از شیردهی، مهم است که در نظر داشته باشید که بقایای آن به احتمال زیاد در شیردهی بعدی به دهان و معده کودک می رسد.

بنابراین، هنگام انتخاب اینکه نوک سینه های خود را با چه چیزی درمان کنید، "هفت بار اندازه گیری کنید".

پس از تغذیه، باید از سینه برای کار خوب "تشکر" کنید (لبخند می زند). تولید کنندگان این را درک می کنند، بنابراین آنها توجه زیادی به توسعه محصولات مراقبت ویژه دارند. من کلمه "خاص" را یادداشت می کنم زیرا روغن کردن سینه ها با مرطوب کننده معمولی بدن ایده بدی است.

شما باید از محصولاتی استفاده کنید که در آن هر جزء ایمن است و عملکرد آن به وضوح فکر شده است.