استانداردهای سنی برای قد و وزن کودکان. رشد مطلوب کودک در ماه
پروژه ما به طور خاص برای یک فرد بی تجربه در زمینه پزشکی ایجاد شده است. این سایت دارای دایره المعارف هایی برای مطالعه عسل است. شرایط، و همچنین. در زیر خبر آمده است.
داروی جدید ضد سرطان
تاریخ ارسال: 04/12/2007پروفسور Ranjnekar معتقد است که هنوز تحقیقات زیادی در این زمینه باید انجام شود تا اینکه بتوان به طور قطعی گفت که این ژن Par-4 برای درمان سرطان در انسان استفاده خواهد شد. این مطالعهدر شماره اکتبر مجله Cancer Research منتشر شد.
عملیات تغییر جنسیت در برزیل رایگان خواهد بود
تاریخ ارسال: 2007/08/24در آینده نزدیک، وزارت بهداشت برزیل به شهروندان این کشور عملیات تغییر جنسیت رایگان ارائه خواهد کرد. ظاهر سرویس جدیددر کلینیک های عمومی به دلیل یک تصمیم دادگاه فدرال است که عدم درمان ترنسکشوال ها را نقض حق قانونی آنها برای آزادی دانسته است. مراقبت پزشکی. در این حکم آمده است: «از دیدگاه زیستپزشکی، ترنسجنسگرایی یک اختلال هویت جنسی است و افرادی که از این اختلال رنج میبرند نیاز به تغییر جنسیت دارند یا در معرض خطر عواقب جدی مانند رنجهای روانی، خودآزاری و خودکشی هستند». دادگاه فدرالچهارشنبه گذشته.
کمک کن، ماشا را نجات بده!
تاریخ ارسال: 2007/08/17ماشا بوزننکوا در ژانویه به شدت بیمار شد ، اگرچه در ابتدا خودش نمی دانست چه نوع بیماری دارد. بیماری خطرناک. تازه شروع کردم به درد کشیدن پای راست. دختر 11 ساله با غلبه بر درد به مدرسه رفتن ادامه داد. زمان مسئولیت فرا رسیده است سال تحصیلی. نتایج نیمه دوم سال برآوردهای سالانه را تعیین کرد. و ماشا بسیار تلاش کرد تا کلاس پنجم را با نمرات "خوب" و "عالی" به پایان برساند. همیشه از ماشا شاد و سرحال انتظار می رفت تئاتر مدرسهو در یک گروه فولکلور، زیرا ماشا خوب می نوازد و می خواند.
تاریخ ارسال: 03/11/2006
یک خودرو به طور بالقوه برای اطرافیانش خطرناک است و اگر راننده آن مست باشد، تهدید بسیار آشکار می شود. طبق گزارش بازرسی ایمنی ترافیک دولتی، در هر هشتمین حادثه رانندگی در روسیه، راننده ای که در حالت مستی بوده مقصر است. مسمومیت با الکل. ده ها هزار نفر هر ساله در تصادفات رانندگی "مست" جان خود را از دست می دهند - و این آمار را نمی توان نادیده گرفت.
قد و وزن کودک تقریبا بلافاصله پس از تولد، در دقیقه پنجم از لحظه تولد اندازه گیری می شود. این شاخص ها برای ارزیابی وضعیت کودک در طول سال اول زندگی اهمیت اولیه دارند. با استفاده از اعداد ارزشمند، پزشکان قضاوت میکنند که آیا نوزاد سالم است و آیا رشد طبیعی دارد یا خیر.
میانگین وزن برای کودکان 0 تا 12 ماه
شاخص های وزن طبیعی در نوزادان زیر یک سال با عوامل بسیاری ارتباط معناداری دارد. به عنوان مثال، این روش انتخاب شده برای تغذیه و تغذیه بیشتر نوزاد، سبک زندگی والدین و حتی محل زندگی جغرافیایی مادر و نوزاد است. اما با وجود تمام موارد فوق، جامعه پزشکی جدولی با پارامترها به عنوان نمونه ای از هنجار برای اکثر کودکان زیر 12 ماه تهیه کرده است.
جدول وزن پسران
سن کودک | پسران | |
---|---|---|
جرم بدن | ||
میانگین | محدوده نرمال | |
0 ماه | 3.5 کیلوگرم | 3-4 کیلوگرم |
1 ماه | 4.3 کیلوگرم | 3.6 - 5 کیلوگرم |
2 ماه | 5.3 کیلوگرم | 4.5 - 6 کیلوگرم |
3 ماه | 6.2 کیلوگرم | 5.5 - 6.9 کیلوگرم |
4 ماه | 6.9 کیلوگرم | 6.1 - 7.7 کیلوگرم |
5 ماه | 7.8 کیلوگرم | 7 تا 8.4 کیلوگرم |
6 ماه | 8.7 کیلوگرم | 7.9 - 8.9 کیلوگرم |
7 ماه | 8.9 کیلوگرم | 7.8 - 10.0 کیلوگرم |
8 ماه | 9.3 کیلوگرم | 8.2 - 10.4 کیلوگرم |
9 ماه | 9.8 کیلوگرم | 8,7 – 11,05 |
10 ماه | 10.3 کیلوگرم | 9.2 - 11.5 کیلوگرم |
11 ماه | 10.4 کیلوگرم | 9.3 - 11.5 کیلوگرم |
12 ماه | 10.8 کیلوگرم | 9.4 - 11.9 کیلوگرم |
جدول وزن دختران
سن کودک | دختران | |
---|---|---|
جرم بدن | ||
میانگین | محدوده نرمال | |
0 ماه | 3.3 کیلوگرم | 2.8 - 3.8 کیلوگرم |
1 ماه | 4.1 کیلوگرم | 3.5 - 4.6 کیلوگرم |
2 ماه | 5.0 کیلوگرم | 4.3 - 5.5 کیلوگرم |
3 ماه | 5.9 کیلوگرم | 5.3 - 6.4 کیلوگرم |
4 ماه | 6.5 کیلوگرم | 5.8 - 7.1 کیلوگرم |
5 ماه | 7.2 کیلوگرم | 6.2 - 8.0 کیلوگرم |
6 ماه | 7.9 کیلوگرم | 7.0 - 8.8 کیلوگرم |
7 ماه | 8.1 کیلوگرم | 7.2 - 9.1 کیلوگرم |
8 ماه | 8.3 کیلوگرم | 7.2 - 9.4 کیلوگرم |
9 ماه | 9.0 کیلوگرم | 8,1 – 10,0 |
10 ماه | 9.5 کیلوگرم | 8.2 - 10.8 کیلوگرم |
11 ماه | 9.8 کیلوگرم | 8.9 - 11.0 کیلوگرم |
12 ماه | 10.1 کیلوگرم | 9.0 - 11.3 کیلوگرم |
رشد نوزاد زیر یک سال با در نظر گرفتن ویژگی های ساختاری، ژنتیک، تغذیه و سلامت عمومی نوزاد به صورت پویا افزایش می یابد. انحراف جزئی از پارامترهای میانگین جای نگرانی نیست. اگر نرخ رشد بسیار خارج از محدوده قابل قبول باشد، این است علامت هشدار دهندهنیاز به مشاوره با پزشک
نمودار قد پسران
سن کودک | پسران | |
---|---|---|
ارتفاع | ||
میانگین | محدوده نرمال | |
0 ماه | 50.5 سانتی متر | 48 - 53 سانتی متر |
1 ماه | 54.2 سانتی متر | 53 - 57 سانتی متر |
2 ماه | 57.6 سانتی متر | 55-60 سانتی متر |
3 ماه | 61.4 سانتی متر | 59 - 65 سانتی متر |
4 ماه | 63.7 سانتی متر | 62 - 66 سانتی متر |
5 ماه | 66.9 سانتی متر | 64 - 69 سانتی متر |
6 ماه | 67.8 سانتی متر | 66 - 71 سانتی متر |
7 ماه | 69.7 سانتی متر | 68 - 72 سانتی متر |
8 ماه | 71.3 سانتی متر | 69 - 74 سانتی متر |
9 ماه | 72.7 سانتی متر | 71 - 76 سانتی متر |
10 ماه | 73.9 سانتی متر | 72 - 77 سانتی متر |
11 ماه | 74.8 سانتی متر | 73 - 77 سانتی متر |
12 ماه | 75.6 سانتی متر | 74 - 79 سانتی متر |
نمودار قد دختران
سن کودک | دختران | |
---|---|---|
ارتفاع | ||
میانگین | محدوده نرمال | |
0 ماه | 49.5 سانتی متر | 48 - 51 سانتی متر |
1 ماه | 53.5 سانتی متر | 51 - 56 سانتی متر |
2 ماه | 56.7 سانتی متر | 55 - 58 سانتی متر |
3 ماه | 60.3 سانتی متر | 59 - 62 سانتی متر |
4 ماه | 62.2 سانتی متر | 60 - 64 سانتی متر |
5 ماه | 63.8 سانتی متر | 62 - 68 سانتی متر |
6 ماه | 66.5 سانتی متر | 64 - 69 سانتی متر |
7 ماه | 67.3 سانتی متر | 65-70 سانتی متر |
8 ماه | 69.7 سانتی متر | 67 - 72 سانتی متر |
9 ماه | 70.5 سانتی متر | 68 - 73 سانتی متر |
10 ماه | 72.1 سانتی متر | 69 - 75 سانتی متر |
11 ماه | 73.5 سانتی متر | 71 - 76 سانتی متر |
12 ماه | 74.7 سانتی متر | 72 - 77 سانتی متر |
در یک یادداشت! داده های ارائه شده در جدول برای ارزیابی استاندارد در نظر گرفته می شود رشد فیزیکی نوزادان. با این حال، شایان ذکر است که نوزادان با دسته های وزنی متفاوتی به دنیا می آیند و همچنان به طور نابرابر وزن بدن خود را افزایش می دهند. بنابراین، یک نوزاد می تواند 0.5 کیلوگرم در ماه و دیگری یک کیلوگرم کامل "سنگین" شود. اما در نتیجه، افزایش هر دو نوزاد را می توان با در نظر گرفتن رشد فردی آنها هنجار در نظر گرفت.
استانداردهای قد و وزن کودک چگونه محاسبه می شود؟
اگر والدین نیاز به ردیابی تغییرات وزن بدن نوزاد داشته باشند، از فرمول محاسبه استفاده می شود و هر نتیجه را با هنجارهای ماهیانه در حال رشد مقایسه می کند. یکی از محاسبات وزن تقریبی که توسط پزشکان اطفال از لحظه تولد تا اولین تولد استفاده می شود در فرمول ساده ارائه شده است - M (kg) = m + 800n، که در آن M وزن بدن کودک است، m وزن بدن در زمان تولد و n سن نوزاد فعلی بر حسب ماه است.
سن کودک | در ماه افزایش یابد | برای دوره گذشته افزایش یابد |
---|---|---|
1 ماه | 600 گرم | ≈ 600 گرم |
2 ماه | 800 گرم | ≈ 1400 گرم |
3 ماه | 800 گرم | ≈ 2200 گرم |
4 ماه | 760 گرم | ≈ 2950 گرم |
5 ماه | 700 گرم | ≈ 3650 گرم |
6 ماه | 650 گرم | ≈ 4300 گرم |
7 ماه | 600 گرم | ≈ 4900 گرم |
8 ماه | 570 گرم | ≈ 5500 گرم |
9 ماه | 550 گرم | ≈ 6050 گرم |
10 ماه | 500 گرم | ≈ 6550 گرم |
11 ماه | 450 گرم | ≈ 7000 گرم |
12 ماه | 400 گرم | ≈ 7400 گرم |
میزان افزایش وزن تا یک سال معمولاً در کلینیک با درج در پرونده پزشکی ثبت می شود، اما می توان آنها را در خانه با استفاده از ترازوهای مخصوص کنترل کرد. اگر در دوره های کوتاه ترازو داده های کمی کمتر یا بیشتر را در جدول نشان دهد (با اختلاف تا 150 گرم)، پس جای نگرانی نیست، این در محدوده طبیعی است.
مهم!گاهی اوقات افزایش وزن کودک به طور قابل توجهی با داده های ارائه شده در جدول متفاوت است. نوسانات زیاد در هر دو جهت باید والدین را آگاه کند. اگر تاخیر بیش از 350 گرم یا بیشتر باشد، مشکلی وجود دارد. کارآیی پایینوزن بدن می تواند به طور جدی بر رشد کودک تأثیر بگذارد. اگر با شکایات و اختلالات متعدد در سلامت نوزاد همراه باشد، کودک باید توسط متخصص اطفال و متخصص مغز و اعصاب معاینه شود.
جدول افزایش قد برای نوزادان از 1 ماه تا یک سال
رشد کودک از بدو تولد می تواند تحت تأثیر عوامل ارثی و تا حد زیادی تحت تأثیر ویژگی های ساختاری بدن فرد کوچک باشد. جهش رشد می تواند به ویژه بین 3 تا 4 ماهگی و همچنین بین 6 تا 8 ماهگی قابل توجه باشد. در این زمان، تنها در یک شب، کودک می تواند یک سانتی متر طول بکشد.
محاسبه طول بدن نوزاد را می توان با استفاده از فرمول تقریبی مورد استفاده توسط متخصصان اطفال انجام داد: L (cm) = 100 - 8 (4 - n)، که در آن L طول طبیعی بدن است، n سن فعلی کودک است.
سن کودک | میانگین نرخ رشد در ماه | افزایش قد از بدو تولد |
---|---|---|
1 ماه | 3 سانتی متر | ≈ 3 سانتی متر |
2 ماه | 3 سانتی متر | ≈ 6 سانتی متر |
3 ماه | 2.5 سانتی متر | ≈ 8.5 سانتی متر |
4 ماه | 2.5 سانتی متر | ≈ 11 سانتی متر |
5 ماه | 2 سانتی متر | ≈ 13 سانتی متر |
6 ماه | 2 سانتی متر | ≈ 15 سانتی متر |
7 ماه | 2 سانتی متر | ≈ 17 سانتی متر |
8 ماه | 2 سانتی متر | ≈ 19 سانتی متر |
9 ماه | 1.5 سانتی متر | ≈ 20.5 سانتی متر |
10 ماه | 1.5 سانتی متر | ≈ 22 سانتی متر |
11 ماه | 1.5 سانتی متر | ≈ 23.5 سانتی متر |
12 ماه | 1.5 سانتی متر | ≈ 25 سانتی متر |
پارامترهای آنتروپومتریک در بدو تولد - هنجار برای نوزادان چیست؟
مطابق با سازمان جهانیمراقبت های بهداشتی، وزن بدن یک نوزاد ترم در صورتی که بین 2.5 تا 4.5 کیلوگرم باشد طبیعی در نظر گرفته می شود. مادران و پدران باید بدانند که شاخص های وزن سازمان بهداشت جهانی به طور کلی نشان دهنده هستند.
اگر 9 ماه از بارداری گذشته باشد مادر بارداربدون عوارض جدیوزن کودک به احتمال زیاد 3-3.6 کیلوگرم خواهد بود. اگر نوزاد زودتر از حد انتظار (قبل از هفته 37) متولد شود، وزن آن به طور متوسط 2.5 کیلوگرم خواهد بود. اما جای نگرانی نیست - پس از مدتی، یک نوزاد کوچک به طور قطع با همسالان خود می رسد. این امر با حفظ برنامه خواب و استراحت، تغذیه مغذی و یافتن فرد کوچک در یک محیط زندگی مطلوب تسهیل می شود.
جدول زیر قد و وزن پسران و همچنین قد و وزن دختران را در قالب پارامترهای میانگین نشان می دهد که ترتیب تولد مادر را نشان می دهد.
بلافاصله پس از تولد، اکثر نوزادان تا 10 درصد از وزن اولیه بدن خود را از دست می دهند، بنابراین طبیعت قصد دارد نوزاد را از شر مایعات اضافی و مکونیوم انباشته شده (مدفوع) خلاص کند. اما پس از 7-12 روز، کاهش وزن دوباره پر می شود:
- در هفته های اول زندگی، نوزاد حداقل 125 گرم در هفته اضافه می کند.
- از ماه دوم زندگی، مجموعه 600-800 گرم در 30 روز است.
با توجه به اینکه وزن کودک به میزان قابل توجهی کمتر از هنجارهای تجویز شده است، والدین باید بفهمند که آیا دلیلی برای نگرانی وجود دارد؟ هر نوزاد با سرعت خاص خود رشد می کند، بنابراین تغییرات جزئی در قد و وزن کاملا قابل قبول است. اگر قبل از سه ماهگی کودک نوپا حداقل 0.5 کیلوگرم در ماه و از سوم تا شش ماهگی 0.3 کیلوگرم وزن اضافه کند و شکایتی نداشته باشد، جای نگرانی نیست.
مهم! به طور معمول، در سال اول زندگی، نوزادان وزن اولیه خود را سه برابر می کنند (به عنوان مثال، از 3 کیلوگرم به 10 کیلوگرم). دختران اغلب با سرعت کمتری نسبت به پسران قبل از 12 ماهگی وزن اضافه می کنند. تفاوت قابل قبول در کودکان هم سن می تواند تا 600-800 گرم باشد.
چگونه یک نوزاد تازه متولد شده وزن اضافه می کند (در هفته)
افزایش وزن فعال در نوزادان در هشت هفته اول زندگی اتفاق می افتد. این واکنش طبیعی بدن کودکبرای تغییر شرایط زندگی و انطباق با رژیم و رژیم جدید.
سن | چه اتفاقی برای وزن نوزاد می افتد |
---|---|
3 روز اول زندگی | کاهش وزن فیزیولوژیکی (تا 7-10 درصد وزن اولیه بدن) |
هفته اول زندگی | پرستاری نوزاد تازه متولد شده شیر مادر، در عرض 1 هفته حدود 100 گرم وزن اضافه می کند. |
هفته دوم زندگی | کودک نوپا به رشد خود ادامه می دهد و به تدریج وزن بدن را افزایش می دهد. یک نوزاد سالم در عرض 2 هفته تا 250 گرم به وزن اولیه اضافه می کند. |
هفته سوم زندگی | در هفته سوم پس از تولد، افزایش وزن نوزاد به طور متوسط 150-200 گرم خواهد بود. |
هفته چهارم زندگی | ماه اول داره تموم میشه در طول 4 هفته گذشته، کودک تقریباً 600-800 گرم اضافه کرده است. |
هفته پنجم زندگی | کودک به طور فعال در حال رشد است، با اشتها غذا می خورد و برای رشد قدرت می گیرد. در هفته پنجم وزن نوزاد از 3.9 تا 5.1 کیلوگرم متغیر است. |
هفته ششم زندگی | پشت این هفتهنوزاد وزن بدن خود را 200-250 گرم افزایش می دهد. |
هفته هفتم زندگی | در هفته 7، نوزاد به طور متوسط 250-300 گرم اضافه می کند. |
هفته هشتم زندگی | سرعت افزایش وزن بدن به تدریج کاهش می یابد. در پایان هفته هشتم، نوزاد حدود 200 گرم به وزن خود اضافه می کند. |
ارزش دیجیتالی شاخص های قد و وزن بدن در نوزادان بسیار دلخواه است و به عوامل زیادی بستگی دارد:
- انتخاب تغذیه نوزاد ( شیر مادریا مخلوط سازگار)؛
- مقدار غذایی که کودک در روز می خورد؛
- وجود بیماری هایی که مانع از جذب مناسب غذا می شود.
- فعالیت و مدت زمانی که کودک در خواب و بیداری می گذراند.
- غالبا - جنسیت(دختران معمولا کندتر از پسرها وزن اضافه می کنند).
مهم! متخصصان اطفال استانداردهای قد و وزن نوزادان را در ارتباط با جداول میانگین آماری محاسبه می کنند، اما در برخی موارد از محاسبات تجربی استفاده می کنند. اغلب، انحرافات ناچیز شاخص ها از جداول WHO قابل قبول در نظر گرفته می شود. ما همچنین نباید وراثت ژنتیکی را فراموش کنیم - اگر خانواده تحت سلطه قد کمتر از متوسط است، نباید انتظار داشته باشید که وارث 5 سانتی متر در ماه افزایش یابد.
وزن و قد کودک پس از تولد - به چه نکاتی باید توجه کرد
در زایشگاه، پزشکان وزن و طول بدن نوزاد تازه متولد شده را ثبت میکنند و تغییرات را بهویژه در هنگام تولد نوزاد با وزن کم و با دقت بررسی میکنند. نوزادان نارس. آنها یک بار در روز به طور همزمان وزن می شوند، عمدتا در صبح.
- افزایش وزن روزانه به میزان 15 گرم به ازای هر 1 کیلوگرم وزن طبیعی در نظر گرفته می شود. رشد فقط یک بار در هفته اندازه گیری می شود و افزایش آن پس از 3-4 هفته ارزیابی می شود. در این زمان باید حداقل 2.5-3 سانتی متر باشد.
- بیشتر نوزادان، پس از افزایش وزن اولیه، متعاقباً به سرعت وزن اضافه می کنند، به ویژه در دوره های جهش رشد. آنها تقریباً در اواسط هفته دوم زندگی و سپس بین 3 تا 6 هفته رخ می دهند.
- به طور متوسط کودک روزانه 20 گرم وزن اضافه می کند. تا پایان ماه اول زندگی، ترازو در کلینیک تقریباً 3.8-4 کیلوگرم را نشان می دهد. قد و وزن پسران معمولاً کمی بیشتر از دختران است - اختلاف وزن می تواند به 0.4 کیلوگرم و 1-1.5 سانتی متر برسد.
نوزاد تازه متولد شده وزن کمی دارد - آیا دلیلی برای نگرانی وجود دارد؟
اگر نوزادنارس به دنیا آمد یا در هنگام تولد وزن بسیار کمی داشت، بنابراین هنجارهای افزایش قد و وزن بدن برای او به طور قابل توجهی با هنجارهای نوزادانی که به موقع متولد می شوند متفاوت است.
درجات نارس بودن نوزاد (اطلاعات WHO):
وزن هنگام تولد تا حد زیادی تعیین کننده توانایی کودک برای سازگاری با زندگی بیرون است رحم مادر. اگر نوزاد 2.5 کیلوگرم به دنیا بیاید، این روند بدون انحراف از مسیر مورد نظر انجام می شود. اگر کودک به این رقم "نرسید" ، سازگاری می تواند بسیار دشوارتر باشد. چه باید کرد؟
ابتدا گرم نگه دارید
در کودکان با وزن کم، لایه چربی زیر پوست بسیار نازک است، تقریبا وجود ندارد. در این حالت گرم نگه داشتن کودکان دشوار است و خطر هیپوترمی کاملاً واقعی است. دمای یک نوزاد کوچک باید حداقل هر 5-6 ساعت یک بار اندازه گیری شود. اگر دمای آن زیر 36.5 درجه سانتیگراد باشد، نوزاد باید گرم شود. بهترین راه- تماس پوست به پوست مادر و نوزاد. مامان یک پیراهن باز شده می پوشد و بچه را روی سینه اش می گذارند. به این ترتیب درجه حرارت و نبض کودک عادی می شود و وضعیت عاطفی مادر بهبود می یابد.
دوم اینکه ساعت به ساعت به بچه غذا می دهیم.
این شرط لازم، زیرا در کودکان کم وزن، سطح گلوکز خون اغلب به زیر سطح مورد نیاز می رسد. این می تواند باعث اختلالات خواب در نوزاد شود و در کل باعث کاهش خواب شود سرزندگی. بهترین پیشگیریحالت مشابه - کاربرد مکررکودک به سینه در روزهای اول کودک باید روزانه حدود 60 میلی لیتر شیر بنوشد. سپس حجم مایع نوشیدنی در روز باید روزانه 20 میلی لیتر به ازای هر 1 کیلوگرم وزن بدن افزایش یابد تا زمانی که به 200 میلی لیتر در هر کیلوگرم وزن بدن برسد. آن ها با وزن 2 کیلوگرم، باید حداقل 400 میلی لیتر شیر در روز به کودک داده شود (البته مقدار آن به 8-10 دوز تقسیم می شود).
سوم - ماساژ برای اشتها و رشد عمومی
اگر کودک 2500 گرم مورد نظر را به دست آورده است و پزشکان (متخصص اطفال، متخصص مغز و اعصاب) اجازه ماساژ درمانی را می دهند، وقت آن است که چندین روش تقویتی را انجام دهید. ماساژ باعث افزایش وزن می شود، زیرا اشتها را حتی در چنین نوزادانی افزایش می دهد. یک ساعت و نیم بعد از غذا انجام می شود. بهتر است یک ماساژور حرفه ای کودکان، نوزاد را ماساژ دهد، یا اینکه مادر به تنهایی به آن مسلط شود. پس از روغن کاری دستان خود با کرم، باید ماهیچه های کودک را طبق الگوی از بالا به پایین به دقت ورز دهید - از گردن، سپس پشت، باسن، پاها. در پایان عمل، بازوها و سینه را ماساژ دهید.
افزایش وزن و قد بر اساس ماه: مروری سریع تا یک سال
شاخص توسعه مناسبکودک می تواند برای والدین جدید گیج کننده باشد. اگر تشخیص آن دشوار است، همیشه می توانید از پزشک متخصص اطفال محلی خود برای مشاوره بخواهید. نکته اصلی که باید به خاطر بسپارید این است که هنگام محاسبه اندازه گیری ها، باید روی داده های اولیه در هنگام تولد کودک تمرکز کنید و تنها پس از آن میزان افزایش وزن و طول بدن ماهانه فردی را محاسبه کنید.
1 ماه | در طول چهار هفته اول پس از تولد، نوزاد به طور معمول 600 گرم وزن اضافه می کند و قد آن تا 3 سانتی متر است. بهترین گزینه- این یک فاصله کوتاه بین تغذیه (2-2.5 ساعت) است. برای توسعه هماهنگشیردهی باید در اولویت باشد. اگر کودک مصنوعی است، مخلوط سازگارشما باید به مقدار 90-120 میلی لیتر در هر 1 تغذیه تغذیه کنید. |
2 ماه | افزایش وزن نوزاد در 2 ماهگی به طور متوسط 700 گرم + 3 سانتی متر قد خواهد بود. وقفه های بین شیردهی ممکن است کمی طولانی تر شود، حدود 3-3.5 ساعت، در طول این دوره، نباید عجله کنید تا کودک خود را از شیر خوردن در شب جدا کنید، در غیر این صورت وزن به سرعت رشد نمی کند. |
3 ماه | در ماه سوم، کودک 800 گرم اضافه می کند و طول آن 2.5 سانتی متر می شود. فقط در صورت تغذیه مصنوعیفاصله بین تغذیه ممکن است تا نیم ساعت افزایش یابد. حجم مخلوط در این مورد افزایش می یابد و بخشی از آن 150 میلی لیتر است. از 3 ماهگی کودک ممکن است با ایجاد قولنج و گاز اذیت شود، بنابراین اغلب اختلال در اشتها وجود دارد. |
4 ماه | در پایان ماه چهارمیک نوزاد می تواند تا 750 گرم اضافه کند و 2.5 سانتی متر رشد کند رژیم غذایی تغییر نمی کند. که در ماه های آیندهشدت افزایش وزن بدن به تدریج کاهش می یابد. |
5 ماه | در پنج ماهگی، نوزاد 700 گرم افزایش مییابد و قد او 2 سانتیمتر افزایش مییابد، شاخصهای وزن و طول در این دوره نسبت به دادههای کودک در بدو تولد دو برابر میشود. |
6 ماه | تا شش ماهگی، کودک تنها 650 گرم به وزن بدن خود اضافه می کند و به طور متوسط 2 سانتی متر افزایش قد دارد تغذیه تکمیلی را با گیاهان کم حساسیت - کدو سبز، گل کلم، بروکلی شروع کنید. پوره به مقدار 1/2 قاشق چایخوری به کودک داده می شود، حجم آن به تدریج به 50 گرم در طی 5-7 روز افزایش می یابد. تا پایان ماه ششم، غذای کمکی با یک تغذیه کامل جایگزین می شود. |
7 ماه | در هفت ماهگی، افزایش وزن کودک 600 گرم و قد کودک 2 سانتی متر افزایش می یابد، کودک طبق رژیم غذایی معمول، عمدتاً لبنیات، غذا می خورد و فقط یکی از تغذیه ها حاوی غذاهای کمکی است - فرنی بدون گلوتن یا پوره سبزیجات. شما باید به تدریج کودک خود را به غذاهای جدید عادت دهید و محصول معرفی شده را در بخش های "چکانه" - از 1/2 قاشق چایخوری ارائه دهید. در یک زمان. به این ترتیب از خطر آلرژی ناگهانی (غذا می توان به موقع از بین رفت) یا عدم تحمل غذایی جلوگیری می شود. |
8 ماه | افزایش وزن بدن تا ماه هشتم ادامه می یابد، افزایش دیگر چندان فعال نیست - فقط 550 گرم، و قد همچنان 2-2.5 سانتی متر افزایش می یابد. اولین ها به رژیم اضافه شدند پوره های گوشتاز خرگوش یا بوقلمون، کودک نیز با آن آشنا می شود زرده مرغکه به صورت ریز به غذای مایع اضافه می شود. |
9 ماه | در پایان از یک ماه معین مرد کوچکوزن آن 500 گرم است و حدود 2 سانتی متر رشد می کند پوره سبزیجاتاز چندین جزء اولویت میوه پوره شده تازه است و محصول جدید- پنیر دلمه و همچنین کفیر از غذای مورد تایید کودک. |
10 ماه | افزایش وزن در ماه دهم 450 گرم خواهد بود، کودک قد معمولی 1.5 - 2 سانتی متر را اضافه می کند. در این سندر حال حاضر از نوشیدن 100-150 میلی لیتر آب میوه (سیب، گلابی) لذت می برد. معده ظریف کودک در حال حاضر قادر به هضم کربوهیدرات های پیچیده و تکه های موز، آلو و هلو است. فرنی برای نوزاد را می توان با کره یا روغن گیاهی چاشنی کرد. |
11 ماه | در یازده ماهگی، وزن کودک حداقل 400 گرم افزایش می یابد و قد او 1.5 سانتی متر افزایش می یابد فیله های ماهی پخته شده از انواع سفید در منوی کودکان گنجانده شده است. |
12 ماه | در یک سالگی، وزن کودک از لحظه تولد سه برابر می شود، و از زمان تولد حدود 25 سانتی متر به طول کودک اضافه شده است، منوی غذایی کاملاً کامل و متنوع است: این غذا حاوی گوشت است ، سبزیجات، ماهی و غلات. غذا دیگر به صورت پوره همگن خرد نمی شود، بلکه فقط به صورت تکه تکه می شود تا کودک را به جویدن تشویق کند. این تاکتیک در آماده سازی برای گذار به غذا خوردن مستقل مفید خواهد بود. |
در نوبت پزشک اطفال، هر نوزاد زیر یک سال ماهانه وزن شده و قد آنها اندازه گیری می شود. چرا برای پزشکان اینقدر مهم است که بدانند کودک چگونه رشد می کند و چقدر وزن اضافه می کند؟ این پارامترها نشان دهنده چیست و هنجارهای آنتروپومتریک برای کودکان در سنین مختلف چیست؟
شاخص های وزن و قد برای کودکان از کجا آمده است و چرا به آنها نیاز است؟
داده های آنتروپومتریک کودک یکی از شاخص های اصلی رشد جسمانی و وضعیت سلامت کودکان است. انحرافات قابل توجه از مقادیر طبیعی قد و وزن در یک کودک تقریباً همیشه نشان دهنده ایجاد یا وجود بیماری های خاص است. بنابراین، اگر کودک زیر یک سال، با تغذیه کافی، به خوبی وزن اضافه نمی کند، ممکن است این یکی از علائم راشیتیسم، کم خونی، بیماری های نقص ایمنی، بیماری های غدد درون ریز یا سیستم عصبی مرکزی باشد.
کندی رشد قابل توجه ممکن است نشان دهنده کمبود هورمون رشد سوماتوتروپین در بدن و اضافه وزن آشکار با رشد طبیعی و طبیعی باشد. تغذیه مناسبممکن است نشان دهنده اختلال در عملکرد غدد فوق کلیوی باشد، غده تیروئیدو حتی ایجاد تومور مغزی.
به منظور شناسایی و شروع درمان به موقع چنین بیماری های خطرناکی، پزشکان به دقت شاخص های آنتروپومتریک کودکان را از بدو تولد نظارت می کنند. استانداردهای توسعه توسط سازمان بهداشت جهانی بر اساس سالها تحقیق تدوین شده است. فراتر از حد متوسط نشانگر استانداردبرای هر سن، حدود هنجارها نیز محاسبه شد. وزن و قد بالاتر از این حد زیاد و زیر - کم در نظر گرفته می شود. این کودکان هستند که پزشکان به ویژه از نزدیک شروع به نظارت می کنند.
جدول قد و وزن سازمان جهانی بهداشت برای دختران زیر 1 سال
طبق هنجارها، یک دختر کامل ترم سالم با قد 49.2 سانتی متر و وزن 3200 گرم متولد می شود. این میانگین است. حد پایین هنجار برای نوزاد قد 47.3 سانتی متر و وزن 2800 گرم است و حد بالایی به ترتیب در مقادیر 51 سانتی متر و 3700 گرم قرار دارد. مقادیر خارج از حد پایین و بالای هنجار به عنوان بسیار کم یا خیلی زیاد علامت گذاری می شوند. پزشکان چنین نوزادی را مشاهده کرده و احتمالاً او را بیشتر معاینه خواهند کرد.
در ماه اول، نوزاد باید 4.5 سانتی متر رشد کند و یک کیلوگرم وزن اضافه کند. حد پایین هنجار برای یک دختر یک ماهه 51.7 (قد بر حسب سانتی متر) // 3.600 (وزن بر حسب گرم) و حد بالایی 55.6 // 4.800 خواهد بود.
شاخص های طبیعی برای نوزاد دو ماهه: 57.1 سانتی متر و 5.100 گرم. حد پایین هنجار: 55//4.500 و حد بالایی - 59.1//5.800.
در سه ماهگی، دختران به 59.8 سانتی متر و وزن 5900 گرم می رسند. شاخص های کمتر از 57.7 // 5.200 برای نوزاد سه ماهه کم در نظر گرفته می شوند و شاخص های بیش از 61.9 // 6.600 بالا در نظر گرفته می شوند.
میانگین قد و وزن دختر چهار ماهه: 62.1 سانتی متر و 6400 گرم. حد پایین هنجار 59.9 // 5.700 است، حد بالایی 64.3 // 7.300 است.
تا پنج ماهگی، دختران باید به 64 سانتی متر رشد کنند و وزنشان به 6900 گرم برسد. نشانگرهای پایین - پارامترهای کمتر از 61.8//6.100. شاخص های 66.3 //7.800 حد بالایی هنجار برای یک دختر پنج ماهه است.
سن 6 ماهگی نقطه عطف مهمی برای رشد کودک در نظر گرفته می شود. شش دختر یک ماههباید به 65.7 سانتی متر رشد کند و وزن آن 7.300 گرم باشد. حد پایین 63.5//6.500 و حد بالایی 68//8.300 است.
نوزاد هفت ماهه به 67.3 سانتی متر و وزن 7600 گرم می رسد. اندیکاتورهای زیر 65 // 6.800 کم و اندیکاتورهای بیش از 69.6 // 8.600 بالا در نظر گرفته می شوند.
در هشت ماهگی، هنجارها عبارتند از: قد - 68.83 سانتی متر و وزن - 8 کیلوگرم. حد پایین هنجار: 66.4//7000 و حد بالایی - 71.1//9000.
تا نه ماهگی، قد کودک باید 70.1 سانتی متر باشد و وزن نوزاد باید 8200 گرم باشد. شاخص های پایین در این سن مقادیر کمتر از 67.7 // 7.300 و شاخص های بالا بیش از 72.6 // 9.300 هستند.
طبق هنجارها، نوزاد ده ماهه باید 71.5 سانتی متر قد و 8500 گرم وزن داشته باشد. حد پایین هنجار برای ده ماه 69//7.500 و حد بالایی: 74//9.600 است.
در یازده ماهگی، یک دختر به طور معمول به 72.8 سانتی متر رشد می کند و وزن آن 8700 گرم است. اندیکاتورهای کمتر از 70.3//7.700 کم در نظر گرفته می شوند. شاخص های بیش از 75.3//9.900 بالا خواهند بود.
در سن یک سالگی، دختران باید به 74 سانتی متر رشد کنند و وزن آنها 9000 گرم باشد. حد پایین هنجار 71.4 //7.900 و حد بالایی: 76.6 //10.100 در نظر گرفته می شود.
نمودار قد و وزن سازمان جهانی بهداشتبرای پسران تا 1 سال
هنجارهای پسران با هنجارهای دختران متفاوت است، زیرا پسرها معمولاً کمی بزرگتر به دنیا می آیند. بنابراین، یک پسر کامل ترم معمولاً با وزن 3300 گرم و قد 49.9 سانتی متر به دنیا می آید. حد پایین هنجار برای نوزاد تازه متولد شده قد 48 سانتی متر و وزن 2900 گرم و حد بالایی به ترتیب 51.75 سانتی متر و 3900 گرم است.
در ماه اول کودک باید 4.8 سانتی متر رشد کند و 1200 گرم وزن اضافه کند. حد پایین تر از هنجار برای پسر یک ماهه 52.8 (ارتفاع بر حسب سانتی متر) // 3.900 (وزن بر حسب گرم) و فریم های بالایی 56.7 // 5.100 خواهد بود.
شاخص های طبیعی برای یک کودک نوپا دو ماهه: 58.4 سانتی متر و 5.600 گرم. حد پایین هنجار: 56.4//4.900 و حد بالایی – 60.4//6.300.
در سه ماهگی، پسران به 61.4 سانتی متر رشد می کنند و وزن آنها به 6400 گرم می رسد. اندیکاتورهای پایین پارامترهای زیر 59.4 // 5.700 و اندیکاتورهای بالا اندیکاتورهای بالای 63.5 // 7.200 خواهند بود.
میانگین قد و وزن نوزاد چهار ماهه: 63.9 سانتی متر و 7000 گرم. حد پایین هنجار 61.8 // 6.300 است، حد بالایی 66 // 7.800 است.
تا پنج ماهگی، پسر باید به 65.9 سانتی متر و وزن 6900 گرم برسد. نشانگرهای پایین - پارامترهای کمتر از 63.8 // 6.100. شاخص های 68 //7.800 حد بالایی هنجار برای یک نوزاد پنج ماهه است.
تا شش ماهگی کودک باید به 67.6 سانتی متر و وزن 7900 گرم برسد. حد پایین 65.5//7.100 و حد بالایی 69.8//8.900 است.
این پسر هفت ماهه تا 69.2 سانتی متر رشد می کند و 8300 گرم وزن دارد. اندیکاتورهای کمتر از 67 // 7.400 کم و اندیکاتورهای بیش از 71.3 // 9.300 بالا در نظر گرفته می شوند.
در هشت ماهگی، میانگین یک پسر: قد - 70.65 سانتی متر و وزن - 8600 گرم است. حدهای پایین هنجار: 68.45//7.700، و حد بالایی –72.85//9.600.
تا نه ماهگی نوزاد باید 72 سانتی متر قد و 8900 گرم وزن داشته باشد. اندیکاتورهای پایین کمتر از 69.65 // 8.000 و اندیکاتورهای بالا بیش از 74.3 // 9.900 خواهند بود.
یک پسر ده ماهه به طور معمول باید 73.3 سانتی متر قد و 9200 گرم وزن داشته باشد. حد پایین هنجار در این سن 200/8/71 و حد بالایی 200/10/76 است.
در یازده ماهگی، نوزاد به طور معمول به 74.5 سانتی متر و وزن 9400 گرم می رسد. اندیکاتورهای کمتر از 72.2//8.400 کم در نظر گرفته می شوند. شاخص های بیش از 76.8//10.500 بالا خواهند بود.
طبق استانداردها، پسران باید به 75.8 سانتی متر در سال رشد کنند و وزن آنها 9700 گرم باشد. حد پایین هنجار 73.5 //8.700 و حد بالایی: 78 //10.800 در نظر گرفته می شود.
جدول قد و وزن دختران 1 تا 10 ساله
رشد کودکان به محض اینکه بچه ها یک ساله می شوند شروع به کند شدن می کند، بنابراین برای کودکان یک تا سه ساله، هنجارها دیگر ماهانه تعیین نمی شود، بلکه هر سه ماه یکبار تعیین می شود. برای کودکان 3 تا 7 ساله - هر شش ماه یکبار، و برای کودکان هفت تا ده ساله - هنجارها یک بار در سال تغییر می کنند.
تا یک سال و سه ماهگی، یک دختر به طور معمول باید به 77.5 سانتی متر و وزن 9600 گرم برسد. حد پایین تر هنجار: 74.83 (قد بر حسب سانتی متر) و 8500 (وزن بر حسب گرم)، حد بالایی: 80.3//10900.
نقطه مرجع بعدی برای سن یک سال و شش ماهگی تعریف شده است. هنجار: 80.65//10.200. حد پایین: 77.7//9.100. بالا: 83.5//11.600.
در یک سال و نه ماهگی، هنجارهای دختران 83.65//10.900 است. حد پایین نرمال: 80.6//9.600. حد بالا: 86.7//12.300.
در سن دو سالگی، دختران به طور معمول به 86.4 سانتی متر و وزن 11500 گرم می رسند. حد پایین هنجار: 83.2//10.200. حد بالا: 89.6//13.000.
میانگین قد و وزن نوزادان 2 سال و 3 ماهه: 88.3/12.100. حد پایین: 84.8//10.700. حد بالایی: 91.7//13.700.
دختران 2.5 ساله باید تا 90.7 سانتی متر رشد کنند و وزن آنها 12700 گرم باشد. حد پایین هنجار: 86.9//11.200. فریم های بالایی: 94.3 // وزن 14.400.
در 2.9 سال، مقادیر متوسط عبارتند از: 92.9 // 13.300. محدودیت های پایین تر: 89.3//11.700، حد بالایی: 96.6//وزن 15.100.
کودکان سه ساله باید 95 سانتی متر قد و 13900 گرم وزن داشته باشند. داده های زیر 91.3//12.200 کم و ارقام بالای 98.8//15.800 به عنوان بالا ارزیابی می شوند.
در 3.5 سالگی، استانداردهای دختر عبارتند از: 99//15000. خط پایین 95//13.100 و خط بالایی 103.1//17.200 است.
میانگین قد و وزن دختر چهار ساله: 102.6//16.100. حد پایین هنجار: 98.4//14.000 و حد بالایی قد و وزن: 107.1//18.500.
در 4.5 سالگی، استانداردهای یک دختر عبارتند از: 106.2//17.200. محدودیت های پایین تر: 101.6//14.900، و محدودیت های بالا: 110.7//19.900.
میانگین قد و وزن دختر پنج ساله: 109.4//18.200. حدود پایین هنجار: 104.7 // 15.800، و بالاترین: 114.2 // 21.200.
در 5.5 سالگی، دختران باید به 112.2 سانتی متر رشد کنند و وزن آنها 19000 گرم باشد. پارامترهای کمتر از 107.2 // 16.600 کم و اندیکاتورهای بیشتر از 117.1 // 22.200 بالا در نظر گرفته می شوند.
استانداردها برای کودکان شش ساله: 115.1//20.200. محدودیت های پایین تر: 110//17.500. بالا – 120.2//23.500.
دختران در سن 6.5 سالگی به 118 سانتی متر و وزن 21200 گرم می رسند. حد پایین در 6.5 سال 112.7 // 18.300، و حد بالا 123.3 // وزن 24.900 است.
میانگین قد و وزن دختران هفت ساله: 120.8 و 23000. محدودیت های پایین: 115.3//21.300، محدودیت های بالا: 126.3//26.300.
در کودکان بالای هفت سال، شاخص های آنتروپومتریک سالی یک بار کنترل می شود. استانداردهای دختران هشت ساله 126.6//25000 است. حد پایین برای هشت ساله ها 120.8 و 21.400 خواهد بود. حد بالا 132.4//30000 است.
استانداردهای نه ساله ها: 132.45//28.200. محدودیت های پایین تر: 132.5 و 27.900، حد بالایی - 138.6 // وزن 34.000.
یک دختر ده ساله باید میانگین قد 138.55 سانتی متر و وزن 31900 گرم داشته باشد. داده های زیر 132.2//27.100 کم و ارقام بالای 145//38.200 به عنوان بالا ارزیابی می شوند.
جدول قد و وزن پسران 1 تا 10 سال
پسران در 1.3 سالگی باید به پارامترهای 80//10.400 برسند. مقدار نرمال پایین تر: 76.55 (قد بر حسب سانتی متر) و 9.200 (وزن بر حسب گرم)، حد بالایی: 82//11.500.
نقطه کنترل بعدی یک سال و شش ماه است. استاندارد یک و شش ساله 82.3//10.900 است. از مرز: 79.6//9.800. تا: 85//12.200.
در 1.9 سالگی، استانداردهای پسران 85.2 // 11.500 است. از مرز: 82.4//10.300. تا : 88//12.900.
در سن دو سالگی، کودکان نوپا به طور معمول به 88//12200 می رسند. از خط: 84.4//10.800. تا 90.5//13.600.
استاندارد برای یک کودک 2.3 ساله: 89.6//12.700. از: 86.5//11.300 تا: 92.8//14.300.
در سن 2.5 سالگی، کودک نوپا باید به 91.9 سانتی متر و وزن 13300 گرم برسد. محدودیت های پایین تر برای این سن: 88.5//11.800. فریم های بالایی: 95.4//15.000.
در سن 2.9 سالگی، استانداردها 94.1/13.800 است. حد پایین 91//12.300، حد بالا 97.6//15.600.
قد پسران در 3 سالگی باید 96.1 سانتی متر، وزن - 14300 گرم باشد. نمرات کمتر از 92.4//12.700 به عنوان پایین و نمرات بیش از 100//16.200 به عنوان بالا ارزیابی خواهد شد.
در 3.5 سالگی، هنجار برای پسران: 99.9//15.300 است. از مرز: 95.9//13.600 تا: 103.8//17.400.
میانگین قد و وزن پسر چهار ساله: 103.3//16.300. از مرز: 99.1//14.400 تا: 107.5//18.600.
در 4.5 سالگی، قد پسر به 107 سانتی متر می رسد و وزن طبیعی او باید 17300 گرم باشد. سطح پایین تر هنجار: 102.25//15.200 و سطح بالایی: 111.1//19.900.
استانداردهای پسران 5 ساله: 110//18.300. از نوار در: 105.3//16.000 سانتی متر تا: 114.6 و 21.000.
در سن 5.5 سالگی، استانداردهای پسران 113/19.400 است. برای 5.5 سال، اندیکاتورهای کمتر از 108.2//17000 کم و بیش از 117.7//22200 بالا در نظر گرفته می شوند.
میانگین قد و وزن برای کودکان شش ساله: 116/20500. نوار پایین: 111//18.000. بالا: 120.9//23.500.
در 6.5 سالگی، پسران به پارامترهای 119//21.700 می رسند. حد پایین برای این سن 113.8//19.000 و حد بالایی 124/24.900 است.
استانداردهای پسران هفت ساله: 121.8//22.900. از نوار در: 116.4//20.000 سانتی متر تا: 127//26.400 سانتی متر.
در سن هشت سالگی، کودکان به 127.3 سانتی متر و وزن 25400 گرم می رسند. استاندارد پایین تر برای کودکان هشت ساله 121.5//22.100 خواهد بود. بالا – 132.8//29.500.
میانگین قد و وزن برای کودکان نه ساله: 132.6/28.100. محدودیت های پایین تر: 126.6//2.300، محدودیت های بالا - 138.6//33.000.
در سن 10 سالگی، پسران به طور معمول باید به پارامترهای 137.8//31.200 برسند. ارقام زیر 131.4 و 26700 کم ارزیابی می شوند و ارقام بالای 144.2//37000 بالا در نظر گرفته می شوند.
نمودار قد و وزن دختران نوجوان
در نوجوانان، داده های آنتروپومتریک سالی یک بار کنترل می شود. برای یک دختر یازده ساله، میانگین 144.5 (قد بر حسب سانتی متر)//34.4 (وزن بر حسب کیلوگرم) است. پارامترهای کمتر از 136.2 // 27.8 به عنوان حدود هنجاری پایین در نظر گرفته می شوند و پارامترهای بیش از 153.2 // 44.6 بالاترین در نظر گرفته می شوند.
میانگین قد و وزن یک نوجوان دوازده ساله: 150//40.7. حد پایین هنجار: 142.2//31.8، حد بالایی: 162.2//51.8.
یک دختر سیزده ساله به طور معمول دارای شاخص هایی است: 155.8//44.3. نوار داده پایین: 148.3//38.7، بالا: 163.7//59.
در 14 سالگی، میانگین داده برای یک دختر: 159.5//53.1 است. حد پایین هنجار: 152.6//43.8، بالا: 167.2//64.
در سن پانزده سالگی قد متوسطدختران به 161.6 سانتی متر می رسند و وزن متوسط– 55.5 کیلوگرم حد پایین داده: 154.4 // 46.8، حد بالا: 169.2 // 66.5.
میانگین قد و وزن دختران شانزده ساله: 162.4//56.5. حد پایین: 155.2//48.4، بالا – 170.2//67.6.
برای دختران 17 ساله، استاندارد 163.9//61 است. حد پایین: 155.8//52.8، بالا: 170.5//68.
جدول قد و وزن پسران نوجوان
پسران 10 تا 14 ساله از نظر قد کمی از دختران عقب تر هستند پدیده عادیدرست مثل بچه ها تغییرات هورمونیکمی دیرتر از دختران شروع می شود. اما پس از چهارده سال، پسران با سرعت بیشتری نسبت به دختران شروع به رشد می کنند و در سن 15 سالگی از نظر رشد از آنها جلوتر هستند.
که در بلوغشاخص های آنتروپومتریک به طور قابل توجهی به استعداد ژنتیکی بستگی دارد، بنابراین، هنگام نظارت بر رشد جسمی نوجوانان، توصیه می شود که بر روی شاخص متوسط تمرکز نکنید، بلکه بر روی محدودیت های طبیعی نشان داده شده برای هر سن و وراثت کودک تمرکز کنید. بنابراین، اگر قد پدر یک مرد جوان 190 سانتی متر باشد، قد 182 سانتی متر برای خود نوجوان در سن 15 سالگی را می توان در این مورد هنجار در نظر گرفت.
برای یک پسر 11 ساله، میانگین ارقام عبارتند از: 143.5 (قد بر حسب سانتی متر)//35.5 (وزن بر حسب کیلوگرم). پارامترهای کمتر از 134.5//28 حد پایینی هنجار هستند و پارامترهای بیش از 153//44.9 حد بالایی هستند.
میانگین قد و وزن برای یک نوجوان دوازده ساله: 149//39.8. از مرز: 140//30.7 تا: 159.6//50.6.
یک نوجوان سیزده ساله به طور معمول دارای شاخص هایی است: 155.5//44.3. از مرز: 145.7//33.9 تا: 166//59.
در 14 سالگی، میانگین 161.9//49.7 است. از مرز: 152.3//38، تا: 172//63.4.
در سن پانزده سالگی، متوسط قد کودکان 168 سانتی متر و وزن آنها 55.5 کیلوگرم است. از مرز: 158.6//43، تا: 177.6//70.
میانگین قد و وزن پسران شانزده ساله: 172.3//66.9. از مرز: 163.2//48.4 تا 182//76.5.
در هفده سالگی، میانگین قد و وزن 176.6//66.9 است. از مرز: 166.7//54.6 تا: 186//80.1.
ویدیوی "قد و وزن کودک، دکتر کوماروفسکی"
شاید بیشترین شاخص های مهمیک کودک در بدو تولد - طول و وزن بدن او: این مقادیر اولین ورودی در اولین اسناد کودک هستند: کارت پزشکی و برچسب. این که این پارامترها در طول 12 ماه چقدر باید تغییر کنند را می توان در جدول قد و وزن کودکان زیر یک سال یافت.
هنجارهای وزن و قد در نوزادان
برای نوزادانی که به موقع متولد می شوند (از 38 تا 42 هفته)، محدوده قد طبیعی 46-57 سانتی متر و وزن 2600-4000 گرم است. اگر نوزاد نارس باشد یا با آسیب شناسی متولد شود، و همچنین در مورد حاملگی چند قلو، این ارقام ممکن است به طور قابل توجهی کمتر باشد. بنابراین، برای دوقلوها و سه قلوها، وزن تا 2 کیلوگرم نیز حیاتی در نظر گرفته نمی شود.
هنگامی که نوزاد از بیمارستان مرخص می شود، وزن او کمی کمتر از هنگام تولد است و این نیز عادی است: در روزهای اول تا 8 درصد وزن از دست می رود. اما تنها زمانی که کاهش وزن متوقف شود و شروع به افزایش کند، کودک آماده ترخیص می شود. رشد و افزایش وزن نوزادان توسط متخصص اطفال نظارت می شود، به همین دلیل است که بازدید هر ماه از او بسیار مهم است.
افزایش قد و وزن نوزاد تا یک سال
در شش ماه اول، نوزاد به طور متوسط 500-800 گرم در ماه اضافه می کند. و هر ماه در وقت ملاقات با پزشک اطفال، خط کش از 2 تا 5 سانتی متر افزایش قد را نشان می دهد.
در نیمه دوم سال، با تحرک بیشتر کودک، سرعت افزایش وزن کاهش می یابد.
در طول یک سال، یک نوزاد به طور متوسط 25 سانتی متر رشد می کند و وزن او تقریباً سه برابر می شود.
جدول افزایش قد و وزن:
سن، ماه | افزایش وزن (به گرم) | افزایش قد (به سانتی متر) | ||
---|---|---|---|---|
هر ماه | برای دوره گذشته | هر ماه | برای دوره گذشته | |
1 | 600 | 600 | 3 | 3 |
2 | 800 | 1400 | 3 | 6 |
3 | 800 | 2200 | 2,5 | 8,5 |
4 | 750 | 2950 | 2,5 | 11 |
5 | 700 | 3650 | 2 | 13 |
6 | 650 | 4300 | 2 | 15 |
7 | 600 | 4900 | 2 | 17 |
8 | 550 | 5450 | 2 | 19 |
9 | 500 | 5950 | 1,5 | 20,5 |
10 | 450 | 6400 | 1,5 | 22 |
11 | 400 | 6800 | 1,5 | 23,5 |
12 | 350 | 7150 | 1,5 | 25 |
جدول قد و وزن کودکان زیر یک سال بر اساس داده های روسی
جدول مختصری از رشد کودک تا یک سالگی طبق داده های روسی حاوی طیف وسیعی از مقادیر است قد نرمالو میانگین وزن برای پسران و دختران.
ماه | وزن M/D، کیلوگرم | ارتفاع M/D، سانتی متر | ||
---|---|---|---|---|
0 | 2,9-3,9 | 2,8-3,9 | 48,0-53,5 | 47,5-53,1 |
1 | 3,6-5,1 | 3,6-4,7 | 51,2-56,5 | 50,3-56,1 |
2 | 4,2-6,0 | 4,2-5,5 | 53,8-59,4 | 53,3-59,3 |
3 | 4,9-7,0 | 4,8-6,3 | 56,5-62,0 | 56,2-61,8 |
4 | 5,5-7,6 | 5,4-7,0 | 58,7-64,5 | 58,4-64,0 |
5 | 6,1-8,3 | 5,9-7,7 | 61,1-67,0 | 60,8-66,0 |
6 | 6,6-9,0 | 6,3-8,3 | 63,0-69,0 | 62,5-68,8 |
7 | 7,1-9,5 | 6,8-8,9 | 65,1-71,1 | 64,1-70,4 |
8 | 7,5-10,0 | 7,2-9,3 | 66,8-73,1 | 66,0-72,5 |
9 | 7,9-10,5 | 7,5-9,7 | 68,2-75,1 | 67,5-74,1 |
10 | 8,3-10,9 | 7,9-10,1 | 69,1-76,9 | 69,0-75,3 |
11 | 8,6-11,2 | 8,3-10,5 | 71,3-78,0 | 70,1-76,5 |
12 | 8,9-11,6 | 8,5-10,8 | 72,3-79,7 | 71,4-78,0 |
جدول بر اساس داده های WHO
اطلاعات WHO آخرین بار در سال 2006 به روز شد. جداول WHO، برخلاف جداول متخصص اطفال داخلی، دامنه وسیع تری از پارامترهای قد و وزن برای کودکان دارند.
ماه |
وزن M/D، کیلوگرم |
ارتفاع M/D، سانتی متر |
||
---|---|---|---|---|
0 | 2,5-4,4 | 2,4-4,2 | 46,1-53,7 | 45,4-52,9 |
1 | 3,4-5,8 | 3,2-5,5 | 50,8-58,6 | 49,8-57,6 |
2 | 4,3-7,1 | 3,9-6,6 | 54,4-62,4 | 53,0-61,1 |
3 | 5,0-8,0 | 4,5-7,5 | 57,3-65,5 | 55,6-64,0 |
4 | 5,6-8,7 | 5,0-8,2 | 59,7-68,0 | 57,8-66,4 |
5 | 6,0-9,3 | 5,4-8,8 | 61,7-70,1 | 59,6-68,5 |
6 | 6,4-9,8 | 5,7-9,3 | 63,3-71,9 | 61,2-70,3 |
7 | 6,7-10,3 | 6,0-9,8 | 64,8-73,5 | 62,7-71,9 |
8 | 6,9-10,7 | 6,3-10,2 | 66,2-75,0 | 64,0-75,0 |
9 | 7,1-11,0 | 6,5-10,5 | 67,5-76,5 | 65,3-75,0 |
10 | 7,4-11,4 | 6,7-10,9 | 68,7-77,9 | 66,5-76,4 |
11 | 7,6-11,7 | 6,9-11,2 | 69,9-79,2 | 67,7-77,8 |
12 | 7,7-12,0 | 7,0-11,5 | 71,0-80,5 | 68,9-79,2 |
ویدئو در مورد موضوع
جداول سنتیل
جداول سنتیل کمک می کند تا با دقت بیشتری ارزیابی شود که آیا رشد کودک هماهنگ است یا خیر.
ستون های جداول حاوی مرزهای کمی برای شاخص های وزن و قد برای درصد معینی از نوزادان هستند. شاخص های متوسط به صورت فواصل از 25٪ تا 75٪ در نظر گرفته می شود.
اگر پارامترهای کودک شما در این فواصل باشد، می توان آن را هنجار نامید. ستون های قبل و بعد از این راهروها (10%-25%) و (75%-90%) به ترتیب انحراف از هنجار در جهات کوچکتر و بزرگتر محسوب می شوند. اگر شاخص های کودک در ستون های شدید قرار دارند، این دلیلی است که فوراً با متخصصان تماس بگیرید.
بسیار مهم است که قد و وزن کودک در یک راهرو صدکی (+/- یک ستون) گنجانده شود، چنین نسبت "قد به وزن" صحیح در نظر گرفته می شود. برای انجام این کار، داده های نشان داده شده در جدول رشد کودک را بر اساس ماه تا یک سال با داده های جدول وزن نوزاد تا یک سال مقایسه کنید و نتیجه را ارزیابی کنید.
جدول تخمین طول بدن پسران 0-12 ماهه
سن | صدک | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
3 | 10 | 25 | 50 | 75 | 90 | 97 | |
فواصل صدکی | |||||||
1 | 2 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |
0 | 46,5 | 48,0 | 49,8 | 51,3 | 52,3 | 53,5 | 55,0 |
1 | 49,5 | 51,2 | 52,7 | 54,5 | 55,6 | 56,5 | 57,3 |
2 | 52,6 | 53,8 | 55,3 | 57,3 | 58,2 | 59,4 | 60,9 |
3 | 55,3 | 56,5 | 58,1 | 60,0 | 60,9 | 62,0 | 63,8 |
4 | 57,5 | 58,7 | 60,6 | 62,0 | 63,1 | 64,5 | 66,3 |
5 | 59,9 | 61,1 | 62,3 | 64,3 | 65,6 | 67,0 | 68,9 |
6 | 61,7 | 63,0 | 64,8 | 66,1 | 67,7 | 69,0 | 71,2 |
7 | 63,8 | 65,1 | 66,3 | 68,0 | 69,8 | 71,1 | 73,5 |
8 | 65,5 | 66,8 | 68,1 | 70,0 | 71,3 | 73,1 | 75,3 |
9 | 67,3 | 68,2 | 69,8 | 71,3 | 73,1 | 75,1 | 77,2 |
10 | 68,8 | 69,1 | 71,2 | 73,0 | 75,1 | 76,9 | 78,8 |
11 | 70,1 | 71,3 | 72,6 | 74,3 | 76,2 | 78,0 | 80,3 |
12 | 71,2 | 72,3 | 74,0 | 75,5 | 77,3 | 79,7 | 81,7 |
جدول تخمین طول بدن دختران 0-12 ماهه
سن | صدک | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
3 | 10 | 25 | 50 | 75 | 90 | 97 | |
فواصل صدکی | |||||||
1 | 23 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |
0 | 45,8 | 47,5 | 49,8 | 50,7 | 52,0 | 53,1 | 53,9 |
1 | 48,5 | 50,3 | 52,1 | 53,5 | 55,0 | 56,1 | 57,3 |
2 | 51,2 | 53,3 | 55,2 | 56,8 | 58,0 | 59,3 | 60,6 |
3 | 54,0 | 56,2 | 57,6 | 59,3 | 60,7 | 61,8 | 63,6 |
4 | 56,7 | 58,4 | 60,0 | 61,2 | 62,8 | 64,0 | 65,7 |
5 | 59,1 | 60,8 | 62,0 | 63,8 | 65,1 | 66,6 | 68,0 |
6 | 60,8 | 62,5 | 64,1 | 65,5 | 67,1 | 68,8 | 70,0 |
7 | 62,7 | 64,1 | 65,9 | 67,5 | 69,2 | 70,4 | 71,9 |
8 | 64,5 | 66,0 | 67,5 | 69,0 | 70,5 | 72,5 | 73,7 |
9 | 66,0 | 67,5 | 69,1 | 70,2 | 72,0 | 74,1 | 75,5 |
10 | 67,5 | 69,0 | 70,3 | 71,9 | 73,2 | 75,3 | 76,8 |
11 | 68,9 | 70,1 | 71,5 | 73,0 | 74,7 | 76,5 | 78,1 |
12 | 70,1 | 71,4 | 72,8 | 74,1 | 75,8 | 78,0 | 79,6 |
جدول تخمین وزن بدن (کیلوگرم) بر اساس طول بدن (پسران)
طول بدن (سانتی متر) | صدک | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
3 | 10 | 25 | 50 | 75 | 90 | 97 | |
فواصل صدکی |
|||||||
1 | 23 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |
50 | 2,7 | 2,9 | 3,1 | 3,4 | 3,7 | 3,9 | 4,1 |
51 | 2,8 | 3,0 | 3,3 | 3,6 | 3,9 | 4,1 | 4,3 |
52 | 3,0 | 3,2 | 3,5 | 3,8 | 4,1 | 4,3 | 4,5 |
53 | 3,2 | 3,4 | 3,6 | 4,0 | 4,3 | 4,5 | 4,8 |
54 | 3,3 | 3,5 | 3,8 | 4,2 | 4,5 | 4,8 | 5,0 |
55 | 3,4 | 3,7 | 4,0 | 4,3 | 4,7 | 5,0 | 5,3 |
56 | 3,6 | 3,9 | 4,2 | 4,6 | 4,9 | 5,3 | 5,6 |
57 | 3,8 | 4,1 | 4,4 | 4,8 | 5,2 | 5,6 | 5,9 |
58 | 4,0 | 4,3 | 4,7 | 5,1 | 5,5 | 5,9 | 6,3 |
59 | 4,3 | 4,6 | 5,0 | 5,4 | 5,8 | 6,2 | 6,6 |
60 | 4,6 | 4,9 | 5,3 | 5,7 | 6,1 | 6,6 | 7,0 |
61 | 4,8 | 5,2 | 5,6 | 6,0 | 6,4 | 6,9 | 7,3 |
62 | 5,1 | 5,5 | 5,9 | 6,3 | 6,8 | 7,3 | 7,7 |
63 | 5,4 | 5,8 | 6,2 | 6,6 | 7,1 | 7,6 | 8,1 |
64 | 5,7 | 6,1 | 6,5 | 6,9 | 7,4 | 7,9 | 8,5 |
65 | 6,0 | 6,4 | 6,8 | 7,2 | 7,7 | 8,3 | 8,8 |
66 | 6,2 | 6,6 | 7,0 | 7,5 | 8,0 | 8,6 | 9,1 |
67 | 6,5 | 6,9 | 7,3 | 7,8 | 8,3 | 8,9 | 9,4 |
68 | 6,7 | 7,1 | 7,6 | 8,0 | 8,6 | 9,2 | 9,7 |
69 | 7,0 | 7,3 | 7,8 | 8,3 | 8,8 | 9,4 | 10,0 |
70 | 7,3 | 7,6 | 8,0 | 8,6 | 9,1 | 9,7 | 10,3 |
71 | 7,4 | 7,8 | 8,3 | 8,8 | 9,3 | 10,0 | 10,5 |
72 | 7,6 | 8,1 | 8,5 | 9,0 | 9,3 | 10,3 | 10,8 |
73 | 7,8
|
8,3 | 8,8 | 9,3 | 9,9 | 10,5 | 11,0 |
74 | 8,1 | 8,5 | 9,0 | 9,5 | 10,1 | 10,7 | 11,3 |
75 | 8,3 | 8,8 | 9,2 | 9,7 | 10,3 | 11,0 | 11,6 |
76 | 8,5 | 9,0 | 9,4 | 10,0 | 10,6 | 11,2 | 11,8 |
77 | 8,8 | 9,2 | 9,6 | 10,2 | 10,8 | 11,4 | 12,0 |
78 | 9,0 | 9,4 | 9,8 | 10,4 | 11,1 | 11,7 | 12,3 |
79 | 9,2 | 9,6 | 10,1 | 10,7 | 11,3 | 11,9 | 12,5 |
80 | 9,4 | 9,8 | 10,3 | 10,9 | 11,5 | 12,2 | 12,7 |
81 | 9,6 | 10,0 | 10,5 | 11,1 | 11,8 | 12,4 | 12,9 |
جدول تخمین وزن بدن (کیلوگرم) بر اساس طول بدن (دختران)
طول بدن (سانتی متر) | صدک | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
3 | 10 | 25 | 50 | 75 | 90 | 97 | |
فواصل صدکی | |||||||
1 | 23 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |
50 | 2,6 | 2,8 | 3,0 | 3,3 | 3,5 | 3,7 | 4,0 |
51 | 2,7 | 2,9 | 3,1 | 3,5 | 3,7 | 3,9 | 4,2 |
52 | 2,8 | 3,1 | 3,3 | 3,6 | 3,9 | 4,2 | 4,4 |
53 |
3,0 | 3,3 | 3,5 | 3,8 | 4,1 | 4,4 | 4,6 |
54 | 3,2 | 3,5 | 3,7 | 4,0 | 4,3 | 4,6 | 4,9 |
55 | 3,4 | 3,6 | 3,9 | 4,2 | 4,5 | 4,8 | 5,2 |
56 | 3,6 | 3,8 | 4,1 | 4,4 | 4,8 | 5,1 | 5,4 |
57 | 3,8 | 4,1 | 4,3 | 4,7 | 5,0 | 5,4 | 5,7 |
58 | 4,0 | 4,3 | 4,6 | 4,9 | 5,3 | 5,7 | 6,1 |
59 | 4,2 | 4,5 | 4,8 | 5,2 | 5,6 | 6,0 | 6,4 |
60 | 4,4 | 4,7 | 5,1 | 5,5 | 6,0 | 6,3 | 6,8 |
61 | 4,6 | 4,9 | 5,3 | 5,8 | 6,2 | 6,7 | 7,2 |
62 | 4,8 | 5,2 | 5,6 | 6,0 | 6,5 | 7,0 | 7,5 |
63 | 5,1 | 5,4 | 5,9 | 6,3 | 6,8 | 7,4 | 7,9 |
64 | 5,4 | 5,7 | 6,2 | 6,6 | 7,1 | 7,7 | 8,2 |
65 | 5,7 | 6,0 | 6,5 | 6,9 | 7,4 | 8,1 | 8,6 |
66 | 6,0 | 6,3 | 6,8 | 7,2 | 7,8 | 8,4 | 8,9 |
67 | 6,2 | 6,6 | 7,1 | 7,5 | 8,2 | 8,7 | 9,2 |
68 | 6,5 | 6,9 | 7,4 | 7,8 | 8,4 | 8,9 | 9,5 |
69 | 6,7 | 7,2 | 7,6 | 8,1 | 8,7 | 9,2 | 9,8 |
70 | 7,0 | 7,4 | 7,9 | 8,4 | 9,0 | 9,5 | 10,1 |
71 | 7,2 | 7,7 | 8,1 | 8,7 | 9,2 | 9,8 | 10,3 |
72 | 7,5 | 7,9 | 8,3 | 8,9 | 9,5 | 10,0 | 10,6 |
73 | 7,7 | 8,2 | 8,6 | 9,1 | 9,7 | 10,2 | 10,8 |
74 | 7,9 | 8,4 | 8,8 | 9,3 | 9,9 | 10,4 | 11,0 |
75 | 8,2 | 8,6 | 9,1 | 9,6 | 10,2 | 10,6 | 11,2 |
76 | 8,4 | 8,8 | 9,3 | 9,8 | 10,4 | 10,8 | 11,4 |
77 | 8,6 | 9,0 | 9,5 | 10,0 | 10,6 | 11,1 | 11,6 |
78 | 8,8 | 9,2 | 9,7 | 10,2 | 10,8 | 11,3 | 11,8 |
79 | 8,9 | 9,4 | 9,9 | 10,4 | 11,0 | 11,5 | 12,0 |
80 | 9,1 | 9,6 | 10,0 | 10,6 | 11,2 | 11,7 | 12,2 |
81 | 9,3 | 9,8 | 10,2 | 10,8 | 11,4 | 11,8 | 12,4 |
چگونه قد و وزن را به درستی اندازه گیری کنیم؟
گاهی اوقات اندازه گیری نادرست قد و وزن باعث وحشت مادران و پدران جوان می شود. و گاهی اوقات حتی خود پزشکان نیز اشتباه می کنند: کودک کمی روی استادیومتر لیز خورد یا پای خود را کاملاً صاف نکرد - و اینجا یک خطا است! ما فراموش کردیم که وزن پوشک را هنگام وزن کردن خود در ماه قبل برداریم - بنابراین در ماه بعد کم وزن بودیم!
شما باید وزن و طول بدن را به طور منظم اندازه گیری کنید و آن را تا یک سال به ماه روی نمودار بنویسید (این گونه سوابق به شما کمک می کند تا به طور مستقل ارزیابی کنید که آیا کودک شما به درستی رشد می کند).
برای اندازه گیری قد کودک در خانه، یک مداد و یک خط کش چوبی بزرگ یا نوار اندازه گیری. اگر کودک برهنه باشد بهتر است: کلاه و جوراب می تواند باعث خطا در اندازه گیری شود و حتی پوشک به دلیل ضخامت نسبتاً زیاد باسن کودک را بالا می برد ، کمر کمی خم می شود که همچنین می تواند باعث عدم دقت شود.
نوزاد را روی یک سطح سخت (در حالت ایده آل میز تعویض) قرار دهید تا سرش در برابر یک مانع سفت و سخت عمود بر سطح قرار گیرد: کنار میز، سر تخت، دیوار. پاهای خود را دراز کنید، آنها را در زانو صاف کنید. زیر پاشنه پا (نه انگشتان پا!) را با خط مشخص کنید. فاصله تخته سر تا خط را اندازه بگیرید.
برای اندازه گیری وزن بدن به ترازو نیاز دارید. به طور کلی، خرید آنها به عنوان کمک مالی بسیار مفید است. شما به ترازو مخصوص کودکان، الکترونیکی، با یک کاسه راحت نیاز دارید.
لباس نوزاد را در بیاورید. یک پوشک نازک را روی ترازو قرار دهید، وزن آن را کم کنید تا صفحه نمایش صفر را نشان دهد. کودک خود را روی ترازو قرار دهید و وزن را به طور مساوی روی ترازو تقسیم کنید. صبر کنید تا اعداد حرکت نکنند.
هرگز از ترازو آشپزخانه هنگام قرار دادن کودک در کیسه یا پوشک بسته برای اندازه گیری استفاده نکنید. این روش اندازه گیری بسیار خطرناک است، می توانید کودک را رها کنید. آ نتیجه دقیقهنوز امکان دستیابی به آن وجود نخواهد داشت.
اگر وزن و قد کودکتان به حد متوسط نرسید، ناراحت نشوید! مهم است که آنها با یکدیگر مطابقت داشته باشند. و اگر کودک خیلی کوچک یا خیلی بزرگ است، به خودتان نگاه دقیق تری بیندازید: شاید او پدر یا مادرش را دنبال کند؟
همانطور که هر کودک رشد می کند، رشد می کند و وزن اضافه می کند. والدینی که نگران رشد "درست" کودک خود هستند، همیشه به شاخص های "عادی" وزن و قد توجه می کنند و بر میانگین داده های ارائه شده در جداول سازمان بهداشت جهانی تمرکز می کنند. پاسخ به این سوال که وزن کودک چقدر باید باشد از یک سن خاص، باید در نظر گرفت که بدن هر فرد دارد ویژگیهای فردی. یعنی برای درک اینکه همه چیز با کودک خوب است و او به طور طبیعی رشد می کند، نه تنها باید پارامترهای او را با استاندارد مقایسه کنید، بلکه روابط آنها را نیز در نظر بگیرید.
ماشین حساب
نسبت پارامترهای قد و وزن بدن کودک
این مقاله در مورد روش های معمولی برای حل مشکلات شما صحبت می کند، اما هر مورد منحصر به فرد است! اگر می خواهید از من دریابید که چگونه می توان مشکل خاص خود را حل کرد، سؤال خود را بپرسید. این سریع و رایگان است!
مفهوم "شاخص توده بدن" برای بسیاری از والدین - به ویژه مادرانی که به شکل ظاهری خود نگاه می کنند - به خوبی شناخته شده است. برای ارزیابی رشد هماهنگ کودک و شناسایی انحرافات احتمالیدر قد و وزن، شما همچنین باید BMI را محاسبه کنید.
مهم است که به یاد داشته باشید که مقادیر طبیعی برای یک نوزاد با مقادیر مشابه محاسبه شده برای جمعیت بزرگسال متفاوت است. BMI طبیعی یک بزرگسال برای کودکان بیشتر از 25 نیست، یک شاخص مشابه می تواند بین 13-21 متفاوت باشد. BMI برای کمک به تشخیص شرایط زیر محاسبه می شود:
- چاقی نیازمند درمان؛
- اضافه وزن؛
- کمی افزایش وزن، در محدوده مجاز نوسانات طبیعی؛
- وزن طبیعی (همچنین نگاه کنید به:)؛
- کمبود وزن؛
- خستگی که نیاز به درمان دارد
ویژگی های سال اول زندگی کودک
در دوازده ماه اول زندگی کودک، شاخص های رشد و تکامل او به طور مستقیم با ویژگی های تغذیه مرتبط است. مطابق دستورالعمل WHO، کودکی که در شیر دادنو وزن تولد 3.3 کیلوگرم (پسر) یا 3.2 کیلوگرم (دختر) داشت. طبق استانداردهای رشد، "شاخص های شروع" به ترتیب 49.9 سانتی متر و 49.1 سانتی متر در نظر گرفته شده است.
اگر نوزاد با وزن و قد کمتر به دنیا آمد (این اغلب در کودکان متولد شده رخ می دهد جلوتر از برنامه، و همچنین کسانی که از والدین کوتاه قد متولد شده اند)، پس نیازی به نگرانی نیست که پس از یک یا دو ماه از شاخص های جدول "عقب" می افتد.
تا یک سالگی، عامل تعیین کننده مطابقت قد و وزن با جدول نیست، بلکه تغییر آنها در طول زمان است. اگر کودک به طور سیستماتیک کیلوگرم اضافه می کند و رشد می کند، پس همه چیز با او خوب است و دلیلی برای وحشت وجود ندارد.
قد و وزن دختران
سن، ماه | وزن بر حسب گرم | ارتفاع، سانتی متر | ||||
خیلی کم | هنجار | خیلی بلند | خیلی کم | هنجار | خیلی بلند | |
0 | 2000 | 3200 | 4800 | 43,6 | 49,1 | 54,7 |
1 | 2700 | 4200 | 6200 | 47,8 | 53,7 | 59,5 |
2 | 3400 | 5100 | 7500 | 51,0 | 57,1 | 63,2 |
3 | 4000 | 5800 | 8500 | 53,5 | 59,8 | 66,1 |
4 | 4400 | 6400 | 9300 | 55,6 | 62,1 | 68,6 |
5 | 4800 | 6900 | 10000 | 57,4 | 64,0 | 70,7 |
6 | 5100 | 7300 | 10600 | 58,9 | 65,7 | 72,5 |
7 | 5300 | 7600 | 11100 | 60,3 | 67,3 | 74,2 |
8 | 5600 | 7900 | 11600 | 61,7 | 68,7 | 75,8 |
9 | 5800 | 8200 | 12000 | 62,9 | 70,1 | 77,4 |
10 | 5900 | 8500 | 12400 | 64,1 | 71,5 | 78,9 |
11 | 6100 | 8700 | 12800 | 65,2 | 72,8 | 80,3 |
12 | 6300 | 8900 | 13100 | 66,3 | 74,0 | 81,7 |
قد و وزن پسران
ویژگی های وزن و قد فرزندان پسر قبل از رسیدن به یک سالگی بر اساس همان اصول دختران تعیین می شود. افزایش وزن ماهانه برای نظارت بر وضعیت و رشد کودک اهمیت تعیین کننده ای دارد - یعنی قبل از هر چیز باید کودک را با خودش مقایسه کنید که یک ماه پیش چگونه بود.
سن، ماه | وزن بر حسب گرم | ارتفاع، سانتی متر | ||||
خیلی کم | هنجار | خیلی بلند | خیلی کم | هنجار | خیلی بلند | |
0 | 2100 | 3300 | 5000 | 44,2 | 49,9 | 55,6 |
1 | 2900 | 4500 | 6600 | 48,9 | 54,7 | 60,6 |
2 | 3800 | 5600 | 8000 | 52,4 | 58,4 | 64,4 |
3 | 4400 | 6400 | 9000 | 55,3 | 61,4 | 67,6 |
4 | 4900 | 7000 | 9700 | 57,6 | 63,9 | 70,1 |
5 | 5300 | 7500 | 10400 | 59,6 | 65,9 | 72,2 |
6 | 5700 | 7900 | 10900 | 61,2 | 67,6 | 74,0 |
7 | 5900 | 8300 | 11400 | 62,7 | 69,2 | 75,7 |
8 | 6200 | 8600 | 11900 | 64,0 | 70,6 | 77,2 |
9 | 6400 | 8900 | 12300 | 65,2 | 72,0 | 78,7 |
10 | 6600 | 9200 | 12700 | 66,4 | 73,3 | 80,1 |
11 | 6800 | 9400 | 13000 | 67,6 | 74,5 | 81,5 |
12 | 6900 | 9600 | 13300 | 68,6 | 75,7 | 82,9 |
شاخص های یک کودک زیر 10 سال
دوره از تولد تا سن 10 سالگی مشخص می شود رشد سریعکودک. با این حال، اگر کودک قبل از یک سالگی به طور قابل توجهی رشد می کند و تقریبا هر روز "سنگین تر" می شود، در سنین بالاتر کمی کندتر رشد می کند.
این به دلیل تغییر در متابولیسم و فعالیت رو به رشد کودک است: یک نوزاد انرژی و کالری بسیار کمتری را در بازی های بیرون از خانه صرف می کند تا کودک نوپایی که قبلاً راه رفتن و دویدن را یاد گرفته است و اکنون به طور فعال در حال کاوش در دنیای اطراف خود است.
قد و وزن نوزاد در یک سالگی
اگر به مقادیر متوسط نگاه کنیم، می توانیم متوجه شویم که در سال اول زندگی نوزاد حدود 6-7 کیلوگرم وزن اضافه می کند. که در آن بیشتر"افزایش" در شش ماه اول زندگی رخ می دهد، زمانی که کودک در یک ماه حدود 700-800 گرم اضافه می کند. در مراقبت مناسبدر 6 تا 7 ماهگی، نوزادان سالم کم وزن می توانند از نظر وزن به همسالان خود که با وزن متوسط بدن متولد شده اند، برسند.
وزن کودک یک سالهدر صورتی که مقدار آن بین 8 تا 12 کیلوگرم باشد طبیعی تلقی می شود. افزایش قد حدود 25 سانتی متر خواهد بود قد کودک در 1 سالگی تقریباً 6 ± 75 سانتی متر است.
قد و وزن 2 تا 3 سال
بین دو تا سه سالگی، نوزاد هنوز در حال رشد است. با این حال، در برنامه روزانه او کمتر و کمتر استراحت و وعده های غذایی آرام و مقدار زمان اختصاص داده شده است. بازی های فضای باز، به طور پیوسته در حال رشد است. به طور معمول، کودک در سال سوم زندگی خود حدود دو تا سه کیلوگرم وزن اضافه می کند (یعنی 11-15 کیلوگرم وزن دارد) و 9-10 سانتی متر رشد می کند.
قد و وزن 4 تا 5 سال
میانگین وزن یک کودک 4 ساله با هماهنگی رشد یافته طبق WHO حدود 16 کیلوگرم است، در حالی که انحراف 2-3 کیلوگرم به بالا یا پایین طبیعی در نظر گرفته می شود. قد کودک در این سن 102-103 سانتی متر است تا پنج سالگی کودک پیش دبستانی حدود 2 کیلوگرم افزایش می یابد و 7 سانتی متر رشد می کند.
قد و وزن 6 تا 7 سال
اگر یک نوزاد شش ساله سالم را روی ترازو قرار دهید و صفحه نمایش مقداری را در محدوده 18-23.5 کیلوگرم نشان دهد، او کاملاً با استانداردهای توسعه یافته توسط WHO مطابقت دارد. تا هفتمین سالگرد تولدش، کودک پیش دبستانی (یا پسر بچه مدرسه ای) 2-3 کیلوگرم سنگین تر می شود. طبق استانداردهای رشد، او حدود 5 سانتی متر رشد خواهد کرد.
جدول خلاصه با پارامترهای 1 تا 10 سال
برای آن دسته از والدینی که نگران رشد کودک خود هستند، آشنایی با آنها مفید خواهد بود جدول محوریقد و وزن کودکان، بر اساس داده های WHO گردآوری شده است. در اینجا مقادیر میانگین قد و وزن برای کودکان هر دو جنس 1-10 ساله آورده شده است. لازم نیست پارامترهای کودک دقیقاً با مقادیر داده شده در جدول مطابقت داشته باشد - انحراف 2-3 کیلوگرم و چند سانتی متر در هر جهت تغییری از هنجار در نظر گرفته می شود.
همچنین باید در نظر داشت که دختران پس از 10 سالگی و تا 12 سالگی به سرعت رشد می کنند، در حالی که در پسران جهش در سنین بالاتر - بعد از 13 و تا 16 سالگی - مشاهده می شود. دختران به طور متوسط تا 19 سال و پسرها تا 22 سال قد می گیرند.
سن، سال | پسران | دختران | ||
وزن (کیلوگرم | ارتفاع، سانتی متر | وزن (کیلوگرم | ارتفاع، سانتی متر | |
1 | 9,6 | 75,7 | 8,9 | 74,0 |
2 | 12,2 | 87,8 | 11,5 | 86,4 |
3 | 14,3 | 96,1 | 13,9 | 95,1 |
4 | 16,3 | 103,3 | 16,1 | 102,7 |
5 | 18,3 | 110,0 | 18,2 | 109,4 |
6 | 20,5 | 116,0 | 20,2 | 115,1 |
7 | 22,9 | 121,7 | 22,4 | 120,8 |
8 | 25,4 | 127,3 | 25,0 | 126,6 |
9 | 28,1 | 132,6 | 28,2 | 132,5 |
10 | 31,2 | 137,8 | 31,9 | 138,6 |
شاخص برای کودکان 11 تا 18 سال
شاخص هایی که در سنین 11-18 سالگی نرمال در نظر گرفته می شوند با دامنه وسیع خود متمایز می شوند. این دوره شروع بلوغ است، زمانی که تغییرات جهانی در بدن نوجوان رخ می دهد. والدین باید پسر یا دختر در حال رشد خود را نه تنها از نظر جسمی، بلکه از نظر عاطفی نیز آماده کنند.
همچنین باید در نظر داشت که پیروی از رژیم غذایی برای کاهش وزن در این زمان توصیه نمی شود - کمبود عناصر لازم قبل از تولد 18 سالگی می تواند منجر به مشکلات جدیدر آینده.
استانداردهای قد و وزن بدن برای کودکان در زیر ارائه شده است.
سن، سال | نر | مونث | ||
وزن (کیلوگرم | ارتفاع، سانتی متر | وزن (کیلوگرم | ارتفاع، سانتی متر | |
11 | 31,0-39,9 | 138,5-148,3 | 30,7-39 | 140,2-148,8 |
12 | 34,4-45,1 | 143,6-154,5 | 36-45,4 | 145,9-154,2 |
13 | 38,0-50,6 | 149,8-160,6 | 43-52,5 | 151,8-159,8 |
14 | 42,8-56,6 | 156,2-167,7 | 48,2-58 | 155,4-163,6 |
15 | 48,3-62,8 | 162,5-173,5 | 50,6-60,5 | 157,2-166 |
16 | 54,0-69,6 | 166,8-177,8 | 51,8-61,3 | 158,0-166,8 |
17 | 59,8-74 | 171,6-181,6 | 49,2-68 | 158,6-169,2 |
18 |
عوامل موثر بر سرعت رشد و افزایش وزن در کودکان
سرعت رشد و افزایش وزن به عوامل مختلفی بستگی دارد. اول از همه، این، البته، وراثت است. اگر پدر و مادر نوزاد متفاوت باشند کوتاه قدو هیکل آستنیکسپس با احتمال زیاد وزن و قد کودک مشابه خواهد بود.