تغذیه مصنوعی: نحوه تغذیه نوزاد تغذیه مصنوعی نوزادان
غذا دادن به کودک یک فرآیند بسیار مسئولیت پذیر است. و همه چیز با انتخاب یک مخلوط شروع می شود. به نوزاد تازه متولد شده یا یک ماهه چه غذا بدهیم؟ برای نوزادان در نیمه اول زندگی، باید بسیار سازگار باشد، یعنی تا حد امکان شبیه شیر مادر باشد.
این مخلوط "استارتر" نامیده می شود و روی بسته بندی آن 1 خواهد بود. برای کودکان بالای شش ماه، فرمول های "پیگیری" در نظر گرفته شده است که ترکیب آنها نیازهای بدن در حال رشد را برآورده می کند.
آنها حاوی پروتئین، چربی و ریز عناصر بیشتری هستند. بسته ها با شماره "2" مشخص شده اند.
اگر کودک مکررا و بیش از حد انتظار آروغ بزند، مخلوط ضد رفلاکس کمک خواهد کرد. اگر هضم غذا مختل شود، مخلوط های تخمیر شده شیر و مخلوط های حاوی باکتری های مفید به کمک می آیند.
هنگام انتخاب مخلوط، توصیه می شود با پزشک مشورت کنید. هنگام خرید مخلوط، باید به تاریخ انقضا و یکپارچگی بسته بندی توجه کنید.
همچنین مخلوط هایی وجود دارند که حاوی اجزای خاصی هستند که اثر درمانی خاصی دارند. بنابراین، اگر فردی در خانواده از آلرژی رنج میبرد، توصیه میشود با مخلوط ضد حساسیت شروع کنید.
غذاهای مخصوص تهیه شده
بطری های مورد استفاده برای تغذیه باید با برس شسته شده و از قبل استریل شوند. این کار را می توان با جوشاندن آنها به مدت 5 تا 10 دقیقه یا استفاده از دستگاه ضدعفونی کننده مخصوص انجام داد. بطری که مخلوط در آن رقیق می شود باید خشک باشد.
پستانک را باید با این انتظار انتخاب کرد که مخلوط نه به صورت جریانی، بلکه قطره قطره از آن خارج شود. این امر مکیدن فعال و نه فقط بلعیدن مخلوط ریختنی را تضمین می کند. که برای رشد دستگاه فک و صورت مهم است.
رژیم غذایی و روتین
این نکته بسیار مهمی است. نوزاد غذای خود را در صورت تقاضا دریافت می کند. چند بار یک کودک باید در IV غذا بخورد؟ برنامه به سن بستگی دارد. بنابراین، یک نوزاد 7 - 9 بار در روز، یک کودک 2 - 5 ماهه - 6 - 7 بار، یک کودک شش ماهه باید 5 - 6 بار در روز غذا بخورد.
برای این کار ابتدا باید میزان غذای روزانه را تعیین کنید. اینکه نوزاد چقدر باید بخورد به وزن و سن او بستگی دارد. بنابراین، تا دو ماهگی، یک کودک به حجم غذا به مقدار 1 - 5 وزن بدنش، در 2 - 4 ماهگی - 1 - 6، در 4 - 6 ماهگی 1 - 7 وزن بدنش، بیش از حد نیاز دارد. شش ماه - 1 - 8.
به عنوان مثال، یک نوزاد 1 ماهه 4.5 کیلوگرم وزن دارد، سپس او به 900 میلی لیتر شیر خشک در روز نیاز دارد. لازم به یادآوری است که این حجم نباید بیش از 1 لیتر باشد.
برای تعیین حجم مخلوط مورد نیاز برای یک تغذیه، مقدار روزانه را بر تعداد تغذیه مورد نیاز تقسیم کنید. این 100 - 130 میلی لیتر از مخلوط خواهد بود.
این اتفاق می افتد که کودک کمی کمتر یا بیشتر غذا می خورد. افزایش جزئی ممکن است. تغذیه بیش از حد یا کم تغذیه سیستماتیک نباید مجاز باشد. برای یک کودک، این مملو از چاقی یا سوء تغذیه است.
روش حجمی شرح داده شده در بالا ساده ترین و راحت ترین برای استفاده است. در صورت لزوم یا در صورت وجود مشکل در وزن، پزشک می تواند حجم مخلوط خاصی را برای یک کودک خاص با استفاده از روش کالری و با در نظر گرفتن نیازهای مربوط به سن به پروتئین، چربی و کربوهیدرات محاسبه کند.
چگونه مخلوط را تهیه کنیم؟
فقط باید از آب جوشیده استفاده شود. حجم آب مورد نیاز برای یک بار تغذیه در دمای 50 درجه سانتیگراد در بطری ریخته شده و مقدار تجویز شده مخلوط ریخته می شود (مشخصات روی بسته بندی مشخص شده است). همه چیز کاملاً تکان داده شده و مخلوط شده است.
چگونه شیر خشک را تغذیه کنیم؟
چگونه کودک را به درستی تغذیه کنیم؟ قبل از تغذیه، باید مطمئن شوید که مخلوط آماده شده در دمای مطلوب است. برای انجام این کار، آن را روی مچ دست خود (روی سطح کف دست) بیندازید. دمای آن نباید توسط پوست احساس شود.
دست های خود را با صابون بشویید. یک موقعیت راحت پیدا کنید. بالش های مخصوص به این امر کمک می کند که با استفاده از آنها می توانید به راحتی هم خود و هم کودک را قرار دهید. در این صورت، تغذیه به یک آرامش دلپذیر برای مادر شیرده و منبع تماس لمسی لازم برای کودک تبدیل خواهد شد.
بنابراین بهتر است آن را در آغوش بگیرید. اگر کودک شما مستعد تف کردن زیاد است، بهتر است او را صاف نگه دارید. در موارد دیگر - نیمه عمودی.
بطری را وارونه بچرخانید تا مخلوط نوک پستان و گردن را کاملا پر کند و هوا به سمت پایین حرکت کند. این کار از بلعیدن هوا و ابتلای نوزاد به قولنج جلوگیری می کند.
لازم است اطمینان حاصل شود که مخلوط از نوک پستان چکه می کند و جریان نمی یابد. با گذشت زمان، نوک سینه ها فرسوده می شوند و نیاز به تعویض دارند.
اگر مخلوط آماده باقی مانده باشد
طبق قوانین، مخلوط باقی مانده پس از تغذیه باید ریخته شود. اما هنوز هم می توان آن را برای مدت کمی ذخیره کرد. در دمای اتاق یک تا دو ساعت و حداکثر نصف روز در یخچال. قبل از تغذیه این مخلوط باید تا دمای قابل قبولی گرم شود.
لحیم کاری اضافی
تغذیه مصنوعی کودک باید با مایع - آب، دم کرده ضعیف گل رز و چای (نه معمولی که من و شما هر روز می نوشیم، بلکه چای گیاهی کودکان) تکمیل شود.
در گرما و در یک اتاق با هوای خشک، مقدار نوشیدنی باید 50 تا 100 میلی لیتر افزایش یابد. همچنین ارزش نظارت بر سلامت کودک را دارد.
نوزادانی که با شیر خشک تغذیه می شوند زودتر از نوزادان شروع به معرفی غذاهای کمکی می کنند. از 4 - 4.5 ماهگی به آنها پوره سبزیجات داده می شود ، از 5 - فرنی.
چگونه بفهمید شیر خشک برای کودک شما مناسب نیست؟
اغلب امکان انتخاب یک مخلوط برای اولین بار وجود ندارد. چه چیزی این را نشان خواهد داد؟
- سوء هاضمه؛
اگر بعد از غذا خوردن زیاد تف کند و یا اسهال یا یبوست شروع شود، شیرخشک مناسب نیست. وقتی تخلفاتی وجود دارد، اما جزئی است، می توان آن را به مدت یک هفته رها کرد. اگر در این مدت چیزی تغییر نکرد، رژیم غذایی باید تغییر کند.
- تظاهرات آلرژیک
اولین علامت آلرژی، بثورات پوستی (درماتیت) است. اینها می توانند عناصر منفرد یا نقاط ادغام شده در سراسر بدن باشند.
واکنشها به شیرخشکهای مبتنی بر شیر گاو بیشتر ایجاد میشود. می توانید آنها را با مخلوط های مبتنی بر هیدرو ایزوله پروتئین و ایزوله سویا یا با مخلوط های تهیه شده بر اساس شیر بز جایگزین کنید.
- حالت های کمبود
ایجاد کم خونی فقر آهن، سوء تغذیه یا بیماری دیگری در کودکی که با کمبود برخی مواد همراه است، نیاز به انتخاب یک مخلوط ویژه با اثر درمانی دارد.
تغذیه کامل و کافی کلید رشد و تکامل هماهنگ کودک شماست!
یک رژیم غذایی مغذی و متعادل پیش نیاز رشد طبیعی همه اندام ها و سیستم های کودک است. مهم است که کودکان روزانه مقدار معینی از درشت مغذی ها (پروتئین، چربی، کربوهیدرات)، مواد معدنی و ویتامین ها را دریافت کنند. به لطف این، آنها سالم، شاد و باهوش رشد خواهند کرد. چگونه تغذیه کودکان زیر یک سال را به درستی سازماندهی کنیم؟ بیایید به این موضوع که مورد علاقه همه والدین آگاه است نگاه کنیم.
انواع تغذیه برای کودکان زیر یک سال
سه نوع تغذیه کودکان زیر یک سال وجود دارد: طبیعی، مصنوعی و مخلوط. هر کدام از آنها رژیم غذایی خاص خود را دارند. بیایید ویژگی های انواع مختلف منو برای نوزادان را در نظر بگیریم. نمودارهای کلی برای نوزادان سالم ارائه شده است. در صورت نقض هنجارهای مصرف مواد غذایی، پزشک تعیین می کند.
تغذیه طبیعی
کودکی که از 0 تا 6 ماهگی با شیر مادر تغذیه می شود فقط شیر مادر دریافت می کند. طبق توصیه های WHO بعد از این سن به تدریج غذاهای جامد (غذاهای مکمل) وارد رژیم غذایی وی می شود. سهم شیر مادر در حجم غذای روزانه کاهش می یابد، اما همچنان بالاست. دکتر معروف کودکان E.O. کوماروفسکی اصرار دارد که معرفی غذاهای کمکی در دوره قبلی نامناسب است.
در هنگام شیردهی، اکثر متخصصان تغذیه نوزاد را آزادانه، یعنی به درخواست او توصیه می کنند. این رویکرد به شما امکان می دهد شیردهی را در سطح مورد نیاز حفظ کنید. پس از 2-3 ماه، حتی در مورد تغذیه رایگان، یک برنامه غذایی انعطاف پذیر برای نوزاد ایجاد می شود: وعده های غذایی در فواصل 2-2.5 ساعت انجام می شود.
تغذیه مصنوعی
استانداردهای مصرف غذا، بسته به سن کودک، در جدول نشان داده شده است.
معرفی غذاهای کمکی
دستورالعمل های ویژه WHO وجود دارد که حاوی اطلاعاتی در مورد توالی وارد کردن غذاهای جامد به رژیم غذایی کودکان در سال اول زندگی است. توصیه های تفکیک شده بر اساس ماه در زیر ارائه شده است.
فرنی باید در آب بجوشد. از 6 ماهگی، روغن نباتی باید به پوره ها و فرنی اضافه شود. برای اولین بار، توصیه می شود خود را به 1 قطره محدود کنید، به تدریج حجم را به 1 قاشق چایخوری افزایش دهید. کره در 7 ماهگی وارد رژیم غذایی می شود. دوز اولیه 1 گرم است، به طور متوسط 10 گرم است، توصیه می شود آن را به فرنی های آماده اضافه کنید.
طرح تغذیه تکمیلی داده شده برای کودکانی که با شیر مادر تغذیه می شوند مرتبط است. اگر کودک شیر خشک دریافت کند، از 5 ماهگی می توان غذاهای جامد را معرفی کرد، زیرا بدن او برای رشد طبیعی به ویتامین ها و مواد معدنی نیاز دارد. از همان جدول استفاده می شود، اما همه ردیف ها بر اساس ماه جابجا می شوند.
اطلاعات دقیق در مورد نحوه تغذیه کودک با غذاهای "بزرگسال" را می توان در جدول یافت. همه توصیه ها ماهیت کلی دارند. قبل از معرفی غذاهای کمکی، باید با پزشک اطفال خود مشورت کنید.
تولید - محصول | مدت، اصطلاح | تعداد | ظروف برای شروع تغذیه تکمیلی |
سبزیجات | با وزن طبیعی یا اضافه وزن از 6 (گاهی از 5-5.5) ماهگی. | پوره از 1 سبزی سفید یا سبز. | |
فرنی | با وزن طبیعی یا اضافه وزن بدن از 6-7 ماهگی. اگر وزن ناکافی باشد، در 4-5 ماهگی معرفی می شوند. | اولیه - ½ قاشق چایخوری. حداکثر - 100-200 گرم. | غلات بدون گلوتن پخته شده در آب - گندم سیاه، برنج، ذرت، بلغور جو دوسر. پس از معرفی هر فرنی به طور جداگانه، می توانید مخلوط غلات را بپزید. |
روغن سبزیجات | 6 ماه | اولیه - 3-5 قطره. حداکثر - 1 قاشق چایخوری. | روغن آفتابگردان، ذرت، روغن زیتون. آنها باید به سبزیجات یا گوشت پوره شده اضافه شوند. |
کره | 7 | اولیه - 1/3 قاشق چایخوری. حداکثر - 10-20 گرم. | کره باکیفیت بدون اجزای گیاهی باید به پوره ها و فرنی های سبزیجات اضافه شود. |
میوه ها | 8 | اولیه - ½ قاشق چایخوری. حداکثر - 100-200 گرم. | مونوپور میوه های نرم. به تدریج می توانید ظروف چند جزئی درست کنید. |
گوشت | 8 | اولیه - ½ قاشق چایخوری. حداکثر - 50-100 گرم. | پوره از یک جزء - خرگوش، بوقلمون، گوساله، گوشت گاو. |
زرده | 8 | اولیه - 1/4 قاشق چایخوری. حداکثر - ½ زرده یک تخم مرغ. | باید تخم مرغ را بجوشانید و زرده خرد شده را به پوره یا فرنی اضافه کنید. |
محصولات لبنی* | 9 | اولیه - ½ قاشق چایخوری. حداکثر - 150-200 گرم. | ماست، کفیر یا بیولاکت کودکان. بعد از 10 ماه می توانید غذاهای پرکننده را معرفی کنید (توصیه می کنیم مطالعه کنید:). |
پنیر دلمه* | 9 | اولیه - ½ قاشق چایخوری. حداکثر - 50 گرم. | پنیر کوتیج بچه گانه در خالص ترین شکلش. از 10 ماهگی باید با پوره میوه تکمیل شود. |
کوکی های بچه گانه | 9-10 | اولیه - 1/3 کوکی. حداکثر - 5 قطعه. | |
ماهی | میانگین دوره معرفی 10 ماه است (توصیه می کنیم مطالعه کنید:). اگر کودک تمایل به آلرژی دارد - 1 سال. | اولیه - ½ قاشق چایخوری. حداکثر 60 گرم است. | انواع ماهی کم چرب - سوف رودخانه، هیک، ماهی کاد. باید آب پز یا بخارپز شود و سپس پوره شود. |
آبمیوه ها | 10-12 | اولیه - 2-3 قطره. حداکثر - 100 میلی لیتر. | آبمیوه های شفاف شده از میوه های سبز و سفید. |
*توجه داشته باشید که رویکرد دکتر E.O. Komarovsky در مورد تغذیه تکمیلی با توصیه های WHO متفاوت است. او پیشنهاد می کند آشنایی خود را با غذای بزرگسالان با کمک شیر ترش - کفیر و پنیر دلمه آغاز کنید.
محصول جدید باید در نیمه اول روز به نوزاد داده شود. توصیه می شود مقدار را بسیار آهسته افزایش دهید، به تدریج آن را به هنجار سنی برسانید و واکنش بدن کودک را زیر نظر بگیرید. کودک باید با یک غذای جدید در هفته آشنا شود. اگر آلرژی یا اختلال در عملکرد دستگاه گوارش رخ دهد، محصول باید از منو حذف شود.
تغذیه بعد از یک سال
منوی کودک بعد از 12 ماهگی شامل تمام گروه های غذایی اصلی است. او دیگر به شیر مادر به عنوان غذا نیاز ندارد، بنابراین بسیاری از مادران تصمیم می گیرند شیردهی را متوقف کنند. با این حال، حاوی موادی است که برای نوزاد ارزشمند است و هنوز دلایلی برای ادامه شیردهی وجود دارد.
شیردهی حتی اگر مادر سر کار برود می تواند حفظ شود. دفعات شیردهی کاهش می یابد، اما نوزاد عناصر ارزشمندی را دریافت می کند. در صورت نیاز به توقف شیردهی، پزشکان توصیه می کنند این کار را در طول بیماری کودک، زمانی که بدن او ضعیف شده است، و همچنین در تابستان انجام ندهید، زیرا در این زمان احتمال ابتلا به عفونت روده وجود دارد.
رژیم غذایی یک کودک در 1 سالگی با منوی غذایی او در 11 ماهگی تفاوتی ندارد، اما بخش ها کمی بزرگتر هستند (توصیه می کنیم بخوانید:). برای صبحانه و میان وعده بعد از ظهر، باید فرنی یا سبزیجات پوره شده به او داده شود. شام و ناهار باید سیر کننده باشد. برای دسر می توانید مارمالاد، مارشمالو، مارشمالو و به عنوان نوشیدنی - آب، چای، ژله، کمپوت یا آب میوه ارائه دهید.
(6 رتبه بندی شده در 4,67 از جانب 5 )
اگر کودک خود را به تغذیه مصنوعی منتقل میکنید یا شروع به مصرف مکمل با شیر خشک میکنید، باید برخی از ویژگیهای تغذیه مصنوعی را در نظر داشته باشید تا کودک سیر شود، اما پرخوری نکند، پس نزند، به قولنج مبتلا نشود. و اختلالات مدفوع
1. چگونه می توان سهم را به درستی محاسبه کرد؟
برای اینکه کودک شما به اندازه کافی بدون پرخوری غذا بخورد، بسیار مهم است که میزان غذای کودک خود را به درستی تعیین کنید. اگر کودک وزن کم دارد، از جمله به دلیل بیماری یا نارس بودن، حجم شیر خشک توسط متخصص اطفال محاسبه می شود. اگر وزن کودک شما با استانداردهای متوسط سن مطابقت دارد، می توانید مقدار غذا را خودتان محاسبه کنید - به عنوان مثال، با استفاده از روش کالری ماسلوف.
روش کالری ماسلوف
- ما میزان کالری غذای مصرفی روزانه را تعیین می کنیم.
محتوای کالری غذای روزانه به ازای هر 1 کیلوگرم وزن بدن کودک باید:
- 1-3 ماه - 120 کیلو کالری/1 کیلوگرم در روز؛
- 3-6 ماه - 115 کیلو کالری/1 کیلوگرم در روز؛
- 6-9 ماه - 110 کیلو کالری/1 کیلوگرم در روز؛
- 9-12 ماه - 105 کیلو کالری/1 کیلوگرم در روز.
عدد مربوط به سن کودک را در وزن (کیلوگرم) ضرب می کنیم.
- مقدار غذای روزانه را تعیین می کنیم. برای انجام این کار، محتوای کالری حجم روزانه غذا را بر میزان کالری 1 لیتر مخلوط آماده تقسیم کنید. محتوای کالری مخلوط همیشه روی بسته بندی آن نشان داده شده است. این رقم به طور متوسط 800 کیلوکالری در لیتر است.
- حجم یک تغذیه را تعیین کنید. برای انجام این کار، باید مقدار غذای روزانه را بر تعداد کل تغذیه تقسیم کنید.
اگر بین شیردهی به نوزادتان آب بدهید، حجم آن در کل مقدار غذا لحاظ نمی شود.
روش کالری محاسبه تغذیه بسیار ساده و دقیق است. با این حال، فراموش نکنید که مقدار شیر خشک باید هر 3-4 روز یکبار محاسبه شود، زیرا وزن کودک به طور مداوم در حال افزایش است. اگر ترازوی خانگی ندارید، فقط توصیه های پزشک خود را در مورد میزان غذای خود دنبال کنید.
2. چند بار در روز باید به نوزادم غذا بدهم؟
رژیم غذایی کودکی که با شیشه شیر تغذیه می شود با تغذیه با شیر مادر تفاوت اساسی دارد. نوزادانی که شیر مادر دریافت می کنند باید بر اساس تقاضا تغذیه شوند، در حالی که نوزادانی که شیر خشک دریافت می کنند نیاز به رژیم غذایی خاصی دارند.
تعداد تقریبی تغذیه در روز برای یک نوزاد ترم:
- هفته اول زندگی - 7-10؛
- 1 هفته - 2 ماه - 7-8;
- 2-4 ماه - 6-7;
- 4-9 ماه - 5-6;
- 9-12 ماه - 5.
رایج ترین اشتباه در تغذیه مصنوعی و مخلوط، تغذیه بیش از حد کودک است. اکثر خانم ها یک نوزاد سالم را مانند یک نوزاد چاق با چین های زیبا می بینند.
تمایل به تغذیه خوب کودک کاملاً طبیعی است. با این حال، به خاطر داشته باشید که "تغذیه رایگان" فقط برای کودکان شیرده مناسب است. برای یک رژیم غذایی مصنوعی، مواد مغذی اضافی منجر به اختلالات متابولیک و تغییر در ترکیب طبیعی بافت های بدن می شود. نسبت بهینه بین مواد مختلفی که بافت از آنها ساخته می شود مختل می شود و یک وضعیت پاتولوژیک رخ می دهد. پاراتروفی(یک اختلال مزمن خوردن که با اختلال در عملکرد متابولیک بدن در پس زمینه وزن اضافی یا طبیعی بدن مشخص می شود).
3. آیا کودکی که با شیشه شیر تغذیه می شود به مایعات اضافی نیاز دارد؟
کودکی که با بطری تغذیه می شود باید مایع اضافی دریافت کند (تقریباً 200-100 میلی لیتر)، این می تواند آب پز یا بطری کودک، چای های صنعتی کودکان باشد (نیازی به شیرین کردن خاص آب نیست). کمبود مایعات اضافی اغلب منجر به یبوست می شود.
باید به نوزاد در فواصل بین شیر خوردن آب داده شود. اگر بلافاصله قبل از شیر دادن به کودک خود مایع بدهید، معده پر می شود و نوزاد مواد مغذی لازم را از شیر خشک دریافت نمی کند.
4. چگونه از قولنج و افزایش تشکیل گاز جلوگیری کنیم؟
- مدرن ها را انتخاب کنید. به عنوان مثال، بطری های Dr.Brown با سیستم تهویه منحصر به فرد، خطر ابتلا به قولنج، گاز و نارسایی را کاهش می دهد.
- هنگام شیر دادن کودک خود را در وضعیت نیمه عمودی قرار دهید.
- اگر کودک شما از شیشه جدا شد، ممکن است هوا را ببلعد، بنابراین پس از شیر خوردن، کودک خود را برای چند دقیقه در حالت عمودی نگه دارید تا احتمال بازگشت مجدد او کاهش یابد.
- برای جلوگیری از ایجاد حباب، هرگز مخلوط را مستقیماً در بطری تکان ندهید - از آن برای تهیه غذای کودک استفاده کنید. اگر در نزدیکی همزن ندارید، فقط بطری را بین کف دست خود بچرخانید تا در حین آماده کردن مخلوط، تا حد امکان حباب ایجاد شود.
5. تغذیه خوب - وقتی مادر در این نزدیکی است!
هنگامی که سعی می کنید تغذیه مناسب را برای کودک خود فراهم کنید، جنبه عاطفی این روند را فراموش نکنید. در طول دو ماه اول زندگی، کودک دلبستگی پیدا می کند و با والدین خود ارتباط برقرار می کند. لطافت و مراقبت برای او بسیار مهم است!
کودکانی که با شیر مادر تغذیه می شوند، پس از تغذیه با شیر مادر، با لبخندی آرام و سرشار از انرژی و گرمای مادر به خواب می روند. اگر کودک شما یک کودک مصنوعی است، سعی کنید شرایطی را ایجاد کنید که برای او طبیعی است.
بدون شک شیردهی استاندارد طلایی برای تغذیه نوزادان است. اما وقتی مادر نمی تواند شیر بدهد چه باید کرد؟ فرض کنید بیمار است، شیر ندارد یا کم است، یا دلایل دیگری وجود دارد. تغذیه مصنوعی با شیر خشک کمک می کند. برای مفید بودن آن، دانستن تمام تفاوت های ظریف مهم است - هر چند وقت یکبار به نوزاد با شیر خشک تغذیه شود، چه مقدار شیر خشک می توان داد، کدام یک را بهتر انتخاب کرد و غیره.
تغذیه مصنوعی چیست؟
این جایگزینی (کامل یا جزئی - 2/3 رژیم) شیر مادر با محصولات لبنی مصنوعی است.
به هر حال: راه حل ایده آل برای دوقلوها، سه قلوها و غیره.
قوانین انتخاب
باید به نفع یک محصول با کیفیت انجام شود. ما نه تنها در مورد تاریخ تولید، مدت زمان نگهداری پس از باز کردن بسته صحبت می کنیم. اول از همه، اینها باید توصیه های صحیح متخصص اطفال باشد، بر اساس:
- ترکیب غذایی،
- سن کودک،
- وزن او
- ویژگی های بدن،
- واکنش به غذا
- وزن او
- ویژگی های بدن،
- واکنش به غذا
دلایل تعویض
آیا اسهال یا یبوست، خواب آلودگی یا افزایش تولید گاز را تجربه می کنید؟ شاید محصول لبنی مناسب نباشد. آیا تغذیه به صورت اشک و تف انجام می شود؟ مشکلی پیش آمد، مزه یا چیز دیگری را دوست نداشتم. این بدان معنی است که برای مشاوره و مشاوره باید با پزشک مشورت کنید. از آنجا که دلایل جدی تری وجود دارد که متخصص اطفال را مجبور می کند یک شیرخشک را برای تغذیه مصنوعی با فرمول دیگری جایگزین کند:
- آلرژی به ترکیب (بثورات شدید).
- یک سن مناسب دیگر مورد نیاز است.
- به دلیل بیماری (نیاز به ترکیب خاصی با خواص دارویی دارد).
- توقف افزایش وزن.
به هر حال: شما نمی توانید از چندین مخلوط مختلف استفاده کنید، غذای مناسب برای سن متفاوت بدهید، یا برخلاف میل کودک به او غذا بدهید.
هر چند وقت یکبار می توان فرمول های مصنوعی را تغییر داد؟
خیر، انجام این کار اغلب و به خصوص خودسرانه و بدون صحبت با پزشک اطفال توصیه نمی شود. سازگاری سریع یا بدتر از آن، انجام مداوم آن برای بدن کودک دشوار است. سعی کنید به دقت میزان جذب غذای جدید توسط کودک خود را مشاهده کنید:
- بثورات ممکن است روز بعد از بین بروند.
- مدفوع ناکارآمد در عصر بهبود یافت.
- صبح روز بعد شکمم درد نمی کند.
- نه تف کردن یا چیزی شبیه این
توجه: اگر مشکلی وجود دارد، به کلینیک کودکان مراجعه کنید. تحقیق کنید که کدام نوع از محصولات لبنی ایده آل هستند.
فرمول های تغذیه مصنوعی - انواع و انواع
تولید کنندگان محصولاتی را برای تغذیه مصنوعی نوزادان تولید می کنند که بر پایه شیر (بز یا گاو) است. اتفاق می افتد:
- خشک، مایع،
- شیر تازه و تخمیری جایگزین شیر انسان،
- منظم (ترکیب کمی شبیه شیر مادر است) و سازگار (تا حد امکان مشابه).
انواع شیر خشک برای تغذیه مصنوعی نوزادان
- حداکثر سازگاری: با بیشترین میزان شباهت به شیر مادر.
- بسیار سازگار: به لطف وجود اسید تائوریک، این تغذیه برای نوزادان نارس ایده آل است.
- با سازگاری کمتر: از پودر شیر گاو، بدون آب پنیر، اما با رعایت سایر پارامترهای سازگاری.
- با سازگاری جزئی: بدون آب پنیر، با سازگاری ناقص کربوهیدرات ها و چربی ها، نشاسته و ساکارز. برای نوزادان قابل قبول نیست
- ویژه: برای موارد خاص که نیاز به تغذیه خاص است (نوزادان نقص ایمنی، نوزادان نارس).
- دارویی (بدون لاکتوز، سویا، نیمه ابتدایی، با قوام دهنده - برای آلرژی، اختلال در جذب غذا در روده، وزن کم، اختلالات فلور روده و غیره).
توجه: مخلوط های دارویی و مخصوص طبق اندیکاسیون توسط پزشک تجویز می شود!
هر چند وقت یکبار به نوزاد تازه متولد شده با شیر خشک تغذیه کنید - رژیم تغذیه
آیا می توان به میل و نیاز به نوزاد شیر داد؟ نه، بهتر است این کار را نکنید.
اولاً این شیر مادر نیست که به نسبت چیزی که در تغذیه قبلی مکیده است می رسد.
ثانیاً، بدن کودک برای هضم غذای مصنوعی به زمان نیاز دارد. در غیر این صورت، اگر استراحت حفظ نشود، هیچ چیز خوبی از افزودن غذای تازه به غذای هضم نشده حاصل نخواهد شد.
هنگامی که کودک با شیشه شیر تغذیه می شود، باید مقدار غذای تجویز شده و کاملاً مطابق با ساعت بخورد.
نحوه معرفی صحیح مخلوط - قوانین آماده سازی
اگر برای اولین بار است که محصولات لبنی (یا محصولات جدید) را به رژیم غذایی خود وارد می کنید، این فرآیند را به مدت 5-7 روز انجام دهید. در ابتدا حجم کمی ارائه می شود (بیش از یک سوم قسمت تجویز شده). اگر همه چیز خوب پیش رفت، مقدار غذا در طول هفته افزایش می یابد.
قوانین تهیه شیر خشک و تغذیه
اولین کاری که باید انجام دهید این است که دستورالعمل های تهیه لبنیات را با دقت بخوانید و به آنها پایبند باشید. مقدار بیشتر یا کمتر از محتویات یک بسته یا شیشه مملو از آروغ زدن، بازگشت مجدد، مدفوع ناپایدار و سایر پیامدهایی است که برای کبد، کلیه ها، پانکراس و سایر اندام ها خطرناک است. هنگام تهیه توده ای که مطمئناً یک کودک مصنوعی کوچک آن را دوست دارد، در نظر بگیرید:
این به طور انحصاری قبل از تغذیه تهیه می شود و به هیچ وجه برای استفاده در آینده نیست.
آب (جوشیده) و محصول به سرعت به نسبت لازم مخلوط می شوند تا کاملا حل شوند. سپس بطری تکان داده می شود.
فقط در ظروف استریل شده بپزید.
برای پرورش از آب تخصصی بدون مواد مضر استفاده می شود.
نوک سینه باید برای کودک مناسب باشد.
به یاد داشته باشید: دمای غذای پخته شده باید 36-37 درجه باشد (با ریختن یک قطره روی مچ دست، بررسی کنید - مایع نباید احساس شود).
نحوه محاسبه مقدار مورد نیاز شیر خشک برای تغذیه
هنجار بر اساس سن، وزن و اشتهای کودک محاسبه می شود. در اصل، به اصطلاح "روش حجمی". به عنوان مثال، غذای اصلی در روز باید:
- در دو ماه اول زندگی - 1/5 وزن بدن،
- در 2-4 ماه - 1/6،
- در 4-6 ماه - 1/7،
- پس از شش ماه - 1/8-1/9.
مثال. وزن نوزاد 3.5 ماهه 5700 است. روزانه 950 میلی لیتر شیر خشک به او بدهید. اما مقدار تقریبی غذا و همچنین چند ساعت بعد برای تغذیه در هر مورد به طور جداگانه با پزشک و نه "با چشم" مشخص می شود.
به یاد داشته باشید: کودک کوچک شما می تواند مقادیر مختلف غذا را در یک زمان بخورد. عامل تعیین کننده ممکن است رفاه، اشتها و عوامل دیگر باشد.
چه مقدار غذا در یک بار تغذیه نیاز دارید؟
برای انجام این کار، حجم روزانه بر تعداد دوزها تقسیم می شود. آن ها از فرمول 950:6=158 می بینیم که در یک زمان پس از مدت زمان لازم (با شش بار تغذیه) باید حدود 160 گرم به کوچولو داده شود.
در ضمن: حجم یک محصول مصنوعی شامل آب، آب، جوشانده میوه و سبزیجات نمی شود. اگر منو شامل غذاهای مکمل (پوره سبزیجات، زرده، پنیر دلمه) باشد، این واقعیت باید هنگام تعیین حجم مورد نیاز مخلوط در نظر گرفته شود.
نحوه صحیح تغذیه نوزاد با شیر خشک
- قبل از تغذیه پودر یا محصولات مایع مخلوط شده با آب کودک، دمای جرم حاصل بررسی می شود (نباید بالاتر از 36.6-37 درجه باشد).
- مهم است که اطمینان حاصل شود که کودک هنگام مکیدن هوا را نمی بلعد.
- مخلوط استفاده نشده را دوباره ندهید.
- کودک باید در وضعیت نیمه عمودی قرار گیرد.
- پس از صرف غذا، ظروف و پستانک ها باید کاملاً استریل شوند.
باید بدانید: آیا چیزی در بطری باقی مانده است؟ آن را بریزید، زیرا نمیتوانید قطرهای برای دفعه بعد بگذارید!
چند بار برای تغذیه - رژیم تغذیه
چگونه بفهمیم بعد از چه زمانی و چند بار باید به "مصنوعی" ها غذا داد؟ برنامه تغذیه آنها معمولاً سنتی است. بنابراین، در ماه اول زندگی باید 6-7 بار غذا داده شود، یعنی. حدود 3-3.5 ساعت استراحت وجود دارد. (در شب فاصله می تواند حدود 6 ساعت باشد). پس از آن فاصله افزایش می یابد.
توجه: اگر متوجه شدید که کودک "مصنوعی" به اندازه کافی غذا نمی خورد، به اندازه کافی غذا نمی خورد، با پزشک خود در مورد افزایش تعداد تغذیه مشورت کنید.
در یک کلام همه چیز مشخص می شود و سپس در صورت لزوم پزشک آن را اصلاح می کند. به عنوان مثال، یک نوزاد نمی تواند با حجم توصیه شده در یک زمان کنار بیاید. این به این معنی است که غذا را بیشتر، اما در بخش های کوچکتر.
به هر طریقی، توصیه می شود رفتار کوچولو را با دقت بیشتری زیر نظر داشته باشید. او نباید بی تفاوت و غیر فعال باشد. باید به خوبی وزن اضافه کند در غیر این صورت، به درمانگاه بروید!
به هر حال: هنگام تغذیه با شیشه، آب را در رژیم غذایی خود بگنجانید! اما هنگام محاسبه مقدار کل وعده غذایی روزانه کودک آن را در نظر نگیرید.
- هنگام تهیه غذا، از یک قاشق اندازه گیری تمیز برای خارج کردن مخلوط استفاده کنید.
- در روزهای اول، حجم مورد نیاز را آماده کنید و 10-20 میلی لیتر اضافه کنید. هنگامی که رژیم غذایی کودک مصنوعی بهبود یابد، انتخاب مقدار آن آسان تر خواهد بود.
- بله، شیر در طول تغذیه مصنوعی مدت بیشتری در معده می ماند، به همین دلیل است که یک رژیم ایجاد می شود. اما اگر کودک 15-20 دقیقه قبل از شیر خوردن بسیار نگران شد، او را عذاب ندهید - به او غذا دهید.
- نوک پستان باید یک سوراخ معمولی و نه بزرگ داشته باشد - شیر در جریان ها جاری نمی شود، بلکه می چکد.
- بطری را طوری نگه دارید که شیر گردن را پر کند. در غیر این صورت پس از قورت دادن هوا با شیر، کودک آروغ می زند.
- او را با شاخ تنها نگذارید - اگر آروغ بزند ممکن است خفه شود.
- هنگام خواب غذا نخورید.
- در صورت مشاهده نارسایی مکرر، افزایش وزن و قد ناکافی، مدفوع مکرر (بیش از سه بار در روز) با توده های هضم نشده، هرگونه اضطراب قبل یا بعد از غذا به کلینیک مراجعه کنید.
مزایای تغذیه مصنوعی
بنابراین، شیر مادر وجود ندارد یا دلایل خوب دیگری برای قطع شیردهی وجود دارد؟ برای ناراحت شدن عجله نکنید! بله، تغذیه مصنوعی توصیه شده به شما حاوی چنین عناصر منحصر به فردی از شیر انسان نیست. اما همچنان این سیستم تغذیه مزایای خود را نیز دارد.
- می توانید غذا دادن را به شوهرتان یا یکی از اعضای خانواده تان بسپارید و برای کسب و کار بروید.
- با تغذیه کودک به این شکل، مادر متوجه می شود که او به چه مقدار غذا نیاز دارد. بنابراین، او بلافاصله متوجه مشکلات سلامتی می شود.
- شما می توانید برخلاف مادران شیرده، مانند قبل به خوردن ادامه دهید.
- شما در معرض خطر ورم پستان و سایر مشکلاتی که در دوران شیردهی ایجاد می شوند، نیستید.
- به دلیل هضم طولانی تر مخلوط، تعداد وعده های غذایی کاهش می یابد. این بدان معناست که می توانید زمان بیشتری را به خود، خانواده و تجارت مورد علاقه خود اختصاص دهید!
شیر مادر بهترین تغذیه برای نوزاد یک ماهه و بالاتر است. همراه با این محصول، نوزاد می تواند مهم ترین و مفیدترین مواد و همچنین مهارت های ارتباطی اولیه و البته عشق مادری را دریافت کند.
اما به دلیل شرایط خاصی، برخی از مادران قادر به شیر دادن نیستند و نوزاد به رژیم غذایی جایگزین منتقل می شود.
تغذیه مصنوعی نوزاد مشکلات زیادی را برای مادر جدید ایجاد می کند: چه شیر خشکی را انتخاب کند، چگونه باید تهیه و به او داده شود، نوزاد در ماه اول زندگی چقدر باید بخورد.
تغذيه مصنوعي نبايد به اين شكل به درخواست مادر شيرده معرفي شود. هیچ شیر خشکی با کیفیت بالا قادر به انتقال تمام مواد ضروری شیر مادر به نوزاد تازه متولد شده نیست.
کارشناسان چندین دلیل قانع کننده را شناسایی کرده اند که تغذیه مناسب برای نوزادان ضروری و حتی مطلوب است.
اول از همه، باید سعی کنید شیر مادر را با کمک داروهای مردمی و داروهایی که شیردهی را تقویت می کنند، بازیابی کنید.
تغذیه تطبیقی نوزادان فقط در صورتی انجام می شود که چنین داروهایی نتایج لازم را به همراه نداشته باشد.
کارشناسان توصیه نمی کنند که اگر یک زن شیر مادر داشته باشد، حتی در مقادیر کم، به طور کامل به تغذیه مصنوعی تبدیل شود. چند قطره از یک محصول طبیعی فواید بسیار ارزشمندی برای نوزاد به همراه خواهد داشت.
قبل از روی آوردن به تغذیه مصنوعی نوزادان، هر مادری باید تمام مزایا و معایب تغذیه سازگار را بداند.
اغلب، والدین جدید به دلیل برخی اصول دور از ذهن به شیر خشک روی می آورند و در نتیجه فرزندان خود را از ویتامین ها و مواد معدنی مهم محروم می کنند.
مزایای IV به شرح زیر است:
- نوزاد تازه متولد شده می تواند توسط پدر و سایر بستگان نزدیک تغذیه شود. زن هر دقیقه از قرار گرفتن در کنار کودک رها می شود و اکنون می تواند برای مدتی طولانی از بین برود، بدون اینکه نگران گرسنه ماندن نوزاد باشد (البته بهتر است مدت زیادی بماند).
- در حین شیردهی، مادر نمی تواند همیشه مقدار غذا را کنترل کند، بنابراین کودک گاهی گرسنه می ماند یا برعکس، بیش از حد غذا می خورد و سپس آروغ می زند. علاوه بر این، تغذیه با بطری به شما امکان می دهد بر وخامت وضعیت سلامتی نظارت کنید، که با کاهش اشتها آشکار می شود (این را می توانید با حجم فرمول باقی مانده مشاهده کنید).
- اگر نوزادانی که شیر خشک می خورند شروع به واکنش آلرژیک کنند، مادر همیشه یک «مظنون» خاص دارد. در صورت شیردهی، یک زن باید به طور جدی در رژیم غذایی خود تجدید نظر کند و بسیاری از غذاها را کنار بگذارد.
- هضم تغذیه مصنوعی زمان زیادی طول می کشد (بسیار طولانی تر از شیر مادر)، به همین دلیل است که می توان تعداد وعده های غذایی کودک را کاهش داد.
اینها مزایای تغذیه سازگار است، با این حال، از نظر بسیاری از کارشناسان، مضرات تغذیه مصنوعی بسیار مهم تر و جدی تر است.
- احتمال ابتلا به سرماخوردگی، بیماریهای عفونی و واکنشهای آلرژیک در کودکانی که IV میشوند در ماه اول زندگی و در اوایل کودکی بیشتر است. پزشکان این پدیده را با این واقعیت توضیح می دهند که شیر خشک ها فاقد مهمترین آنتی بادی هایی هستند که مادر باید همراه با شیر به نوزاد منتقل کند.
- استفاده از ظروف تغذیه نیاز به شستشوی منظم و حتی استریل کردن دارد. اگر چنین شرایطی برآورده نشود، نوزاد ممکن است دچار اختلال روده یا سایر عوامل سوء هاضمه شود.
- هضم محصولی که برای دستگاه گوارش او معمول نیست برای نوزادی که در IV تجویز می شود بسیار دشوار است. به همین دلیل است که نوزادان مصنوعی اغلب به دلیل بلع هوا از قولنج رنج می برند.
- هنگام سفرهای طولانی با نوزاد، مادر باید تعداد زیادی چیز از جمله شیر خشک، بطری های تمیز و یک دستگاه استریل کننده مناسب را آماده کرده و با خود همراه کند. یعنی باید یک کیسه کامل ببندید و در جای دیگری غذا تهیه کنید.
- انتخاب فوری شیر خشک برای نوزادان همیشه امکان پذیر نیست، بنابراین مادران تازه متولد شده اغلب مجبور می شوند انواع مختلف غذا را تغییر دهند تا مناسب ترین آن را برای یک کودک خاص انتخاب کنند.
- تغذیه مناسب برای کودکان مستلزم هزینه های مالی خاصی از سوی مادر است. یک محصول متعادل و کامل نمی تواند ارزان باشد، به خصوص که یک نوزاد بزرگتر به مقدار بسیار بیشتری از شیر خشک نیاز دارد.
بنابراین، هنوز مزایای تغذیه مصنوعی وجود دارد، اما این رژیم معایب بیشتری دارد. به همین دلیل است که به خاطر اصول خود، نظر رسانه ها و میل به احساس "آزادی" در ماه های اول زندگی کودک، ترک شیردهی بسیار نامطلوب است.
کوماروفسکی، متخصص اطفال، که در میان بسیاری از مادران یک مرجع غیرقابل انکار است، متقاعد شده است که با وجود آخرین دستاوردهای علمی و فنی، شیر مادر یک محصول غیرقابل جایگزین است.
شیر مادر دارای بسیاری از اجزای ضروری (آنتی بادی ها، مواد هورمونی، آنزیم های گوارشی) است که ترکیب آن برای مدت طولانی قابل پیشی گرفتن نیست. کوماروفسکی هرگز از تکرار این نکته خسته نمی شود که تحت هیچ شرایطی شیر مادر بر شیر خشک ارجحیت دارد.
تغذیه مصنوعی کودک مشکلی است که بسیاری از مادران جوان را نگران کرده است که به دلیل شرایط مختلف قادر به شیر دادن به نوزاد خود نیستند.
کوماروفسکی تمرکز بر دو اصل مهم را پیشنهاد می کند:
- هیچ شیر خشکی، حتی سازگار، نمی تواند به طور کامل جایگزین شیر مادر شود.
- شیر گاو یا بز به اندازه یک شیر خشک متعادل برای نوزاد محصول خوبی نیست.
کوماروفسکی به یک الگوی جالب اشاره می کند: در طول سه دهه گذشته، تعداد موارد آلرژی غذایی یا اختلالات روده در کودکان ماه اول بارها (هزار بار یا بیشتر) کاهش یافته است، زیرا مادران از شیر حیوانی به شیر خشک های صنعتی روی آورده اند.
دکتر کوماروفسکی تازه مادرانی را که نمی توانند با شیر مادر تغذیه کنند متقاعد می کند که تغذیه نوزادان خود با شیر رقیق شده یا کامل گاو یا بز اشتباه بزرگی است. و شما نباید به مادربزرگ هایی که مخلوط ها را مجموعه ای از معرف های شیمیایی می نامند گوش دهید.
کوماروفسکی به داده هایی اشاره می کند که نوزادان زیر یک سال نباید از شیر گاو یا بز تغذیه شوند. پس از 12 ماهگی و تا سه سالگی حجم این محصول باید به حداقل برسد و از سنین پیش دبستانی کودک می تواند این شیر را به مقدار مناسب مصرف کند.
چنین محدودیت هایی با افزایش محتوای فسفر و ترکیبات کلسیم در شیر حیوانات مرتبط است. چنین بیش از حد هنجار این مواد معدنی مملو از بیماری کلیوی و توسعه پاتولوژیک سیستم اسکلتی عضلانی است.
بنابراین، شما تمام جوانب مثبت و منفی را سنجیده اید و تصمیم گرفته اید که کودک شما به تغذیه مصنوعی نیاز دارد. رعایت اصول خاصی و در نظر گرفتن شرایط خاصی مهم است. از جمله:
- انتخاب تغذیه مناسب؛
- حالت تغذیه و اندازه بخش؛
- تکنیک تغذیه نوزاد
برای انتخاب محصولات باکیفیت برای کودکان، باید از توصیه های یک پزشک مجرب پیروی کنید. به والدین فرمول هایی برای تغذیه کامل نوزادان سالم، نوزادان مبتلا به اختلالات گوارشی، آلرژی و نوزادان نارس ارائه می شود. بیایید نگاهی دقیق تر به آنها بیندازیم.
مخلوط های سازگار
این فرآورده ها از شیر گاو تهیه می شوند، اما حجم اجزای پروتئینی موجود در آن با معرفی آب پنیر غیر معدنی به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.
برای کودکان در ماه اول باید محصولاتی با فرمول اولیه یا اولیه خریداری کنید. در جعبه با مخلوط این با شماره 1 نشان داده شده است، به عنوان مثال، "Nutrilak 1".
تا 6 ماهگی باید به نوزاد محصولاتی با فرمول به اصطلاح پیگیری داده شود. آنها همچنین مخلوط های کمتر سازگار نامیده می شوند. آنها حاوی مقادیر بالاتری از پروتئین های شیر و اجزای کربوهیدرات هستند تا نیازهای انرژی افزایش یافته را برآورده کنند.
آنها نه در کمیت بلکه در کیفیت عناصر پروتئینی با محصول قبلی متفاوت هستند.
پروتئین شیر تحت یک عمل آنزیمی خاص قرار می گیرد، به این معنی که به حالت دلمه ای می رسد. در نتیجه، ترکیب مخلوط به شیر مادر نزدیک می شود.
به دلیل این فرآیند تکنولوژیکی، مخلوط بهتر در دستگاه گوارش نوزاد تازه متولد شده هضم می شود و سریعتر جذب می شود. ترکیبات کشک میکرو فلور روده را تشکیل می دهند و باکتری های مفید را وارد بدن می کنند.
چنین محصولاتی برای تغذیه نوزادان مبتلا به دیس بیوز، اختلالات مدفوع و مستعد ابتلا به آلرژی نشان داده شده است.
همچنین چنین تغذیه مصنوعی برای نوزاد ضعیف و نارس تجویز می شود.
مخلوط های ناسازگار
آنها از شیر تازه یا خشک حیوانی تهیه می شوند. حجم اجزای پروتئین در ترکیب آنها به طور قابل توجهی بیشتر از شیر انسان است.
از آنجایی که عنصر اصلی چنین محصولاتی کازئین است که برای نوزادان غیرطبیعی است، ایجاد برخی شرایط ناامن امکان پذیر است:
- اختلال در میکرو فلور روده؛
- اختلالات گوارشی؛
- افزایش وزن کم در نوزاد؛
- توسعه با تاخیر
متخصصان تزریق این محصول را به نوزاد زیر 12 ماه توصیه نمی کنند. نیازهای نوزادان را برآورده نمی کند و حتی سلامت آنها را تهدید می کند. همچنین کارشناسان استفاده از شیر گاو یا بز را برای پخت فرنی مجاز نمی دانند.
قوانین انتخاب
اگر نمی توانید به نوزاد خود شیر بدهید و نوبت به یک محصول جایگزین رسیده است، بهتر است انتخاب شیر خشک را با یک متخصص هماهنگ کنید. متخصص اطفال با دانستن ویژگی های بدن کودک، ملایم ترین تغذیه را توصیه می کند.
برای انتخاب محصول بهینه، باید تفاوت های ظریف و معیارهای مهم را در نظر گرفت.
هنگامی که کودک را برای اولین بار با یک محصول لبنی آشنا می کنید، باید به طور مداوم واکنش ها و رفتار او را زیر نظر داشته باشید: ببینید چقدر هوشیار است، رنگ پوست او، دفعات و ماهیت مدفوع را زیر نظر بگیرید.
باید درک کرد که صرف نظر از اینکه به کودک خود شیر می دهید یا از بطری تغذیه می کند، باید "ظرف" را به درستی سرو کنید.
قبل از تولید، شما باید حتما بسته بندی را مطالعه کنید تا متوجه شوید که چگونه مخلوط خریداری شده را تهیه کنید. الزامات استاندارد برای تهیه یک فرآورده شیر خشک به شرح زیر است:
در برخی شرایط، ممکن است بخواهید چندین وعده را همزمان بپزید. برای جلوگیری از ناپدید شدن مخلوط، باید آن را در یخچال (به مدت یک روز) یا در قمقمه مخصوص (حداکثر 4 ساعت) قرار دهید. البته، اگر محصول را در یخچال نگهداری میکردید، قبل از شیر دادن به نوزاد، مخلوط باید گرم شود.
در فروشگاه ها بخاری های مخصوص آب گرم (یا آب لوله کشی) نیز برای گرمایش مناسب است. گرم کردن در مایکروویو توصیه نمی شود، زیرا این محصول به طور یکنواخت گرم می شود، به این معنی که کودک ممکن است بسوزد.
کارشناسان دو روش اصلی را برای تغذیه نوزادی که با بطری تغذیه میشود، شناسایی میکنند: در جهت عقربههای ساعت و تغذیه رایگان.
حالت ساعتی
تغذیه مصنوعی باید دقیق باشد. متخصصان اغلب به مادران تازه وارد توصیه می کنند که از یک روتین پیروی کنند، فواصل معینی را بین تغذیه و رعایت استانداردهای دوز رعایت کنند.
نوزادان چند بار باید با شیر خشک تغذیه شوند؟ تعداد وعده های غذایی در ماه به شرح زیر است:
- از 0 تا 3 ماه شما هر 3 ساعت به کودک غذا می پزید و به او غذا می دهید، شب ها استراحت 6 ساعت است. روزانه حدود 7 بار تغذیه وجود دارد.
- از 3 تا 6 ماه. بعد از 3.5 ساعت در روز، حدود 6 ساعت در شب استراحت کنید. یعنی در طول روز، یک نوزاد باید 6 بار تغذیه شود.
- از شش ماهگی. در 6 ماهگی، یک نوزاد مصنوعی شروع به معرفی تغذیه تکمیلی می کند. تقریباً در همان سن، غذاهای کمکی نیز به کودکان شیرده معرفی می شود. با بزرگ شدن کودک، یک بار تغذیه باید با فرنی یا سبزیجات پوره شده جایگزین شود. در حال حاضر تعداد وعده های غذایی 5 وعده در هر 4 ساعت، خواب شبانه تقریبا 8 ساعت است.
تغذیه رایگان
شیر انسان و شیر مصنوعی از نظر ترکیب متفاوت است. اگر یک محصول طبیعی حتی با شیردهی مکرر منجر به سنگینی نشود، شیر خشک رقیق شده یک ظرف "سبک" محسوب نمی شود.
با این حال، کارشناسان دیگر استفاده از تغذیه تا حدی رایگان را پیشنهاد می کنند - روشی که با زمان تغذیه مشخص مشخص می شود. حجم مخلوط در این مورد به خواسته کودک بستگی دارد، اما در محدوده خاصی است.
مخلوط را آماده کرده و در ظرفی به اندازه 25 میلی لیتر بزرگتر بریزید، اما غذا باید در زمان مشخصی داده شود. این به شما این امکان را می دهد تا اندازه بهینه قسمت مورد نیاز کودک را با دقت بیشتری تعیین کنید. اگر شیر را در بطری گذاشت، نباید به زور به او غذا بدهید.
شیر دادن به نوزاد چندان آسان نیست چه برسد به یک نوزاد مصنوعی. در برخی شرایط، وزن کودک به خوبی افزایش نمی یابد، در برخی دیگر از تغذیه بیش از حد صحبت می کنند. به همین دلیل است که مادران باید قوانین خاصی را برای تغذیه مصنوعی رعایت کنند.
فکر نکنید که یک کودک مصنوعی کمتر از یک کودک طبیعی به مراقبت مادر نیاز دارد. به نظر می رسد که پدر یا دیگر بستگانش می توانند یک شیشه به او بدهند و پستانک هم می تواند به او آرامش دهد. با این حال، متخصصان توصیه می کنند که مادران از نزدیک ترین تماس با نوزاد اطمینان حاصل کنند، او را در نزدیکی خود نگه دارند و کنار هم بخوابانند.
در حالت ایده آل، نوزاد یک ماهه باید فقط توسط مادر تغذیه شود. نباید تغذیه مصنوعی را به سایر اعضای خانواده سپرد. بگذارید بطری را فقط در آغوش مادرش بمکد و به سمت او برگردد. به محض اینکه به خواب می رود، پستانک را از دهانش خارج کرده و در رختخواب قرار می دهند.
نوزاد تازه متولد شده چقدر شیر خشک می خورد؟
در یک نمودار ساده، هنجارهای تغذیه ای برای یک رژیم غذایی مصنوعی به شرح زیر است:
- در 10 روز اول، حجم روزانه فرمول را می توان بر اساس تعداد روزهای زندگی کودک، ضرب در 70 یا 80 (بسته به وزن بدن، 80 - اگر وزن تولد بیش از 3200 گرم باشد) محاسبه کرد.
- از 10 روز تا 60 روز - کودک تا 800 میلی لیتر غذای مناسب را 7 یا 8 بار می خورد.
- از 2 تا 4 ماهگی - حداکثر حجم شیر به 900 میلی لیتر (یا یک ششم وزن کودک) افزایش می یابد.
چه زمانی باید مخلوط را عوض کرد؟
تغذیه باید با ویژگی های کودک مطابقت داشته باشد. با این حال، همه محصولات مصنوعی برای کودکان مناسب نیستند، بنابراین هر مخلوط ابتدا در حجم کم و نه برای مدت طولانی داده می شود، و با دقت بر هر واکنش نظارت می شود.
کارشناسان توصیه می کنند محصول را در شرایط زیر تغییر دهید:
- کودک نمی تواند مخلوط را تحمل کند، بثورات، قرمزی، نارسایی، یبوست یا اسهال ظاهر می شود.
- هنگامی که لازم است به یک فرمول کمتر سازگار تغییر دهید، کودک به محدودیت سنی خاصی رسیده است (در این مورد، توصیه می شود محصول را به یک ماش از همان مارک تغییر دهید).
- نیاز به تغییر به یک غذای درمانی خاص (مثلاً یک واکنش آلرژیک) و سپس بازگشت به محصول معمولی وجود دارد.
شما باید به صورت متوالی و با رعایت برخی تفاوت ها ادامه دهید. ابتدا یک محصول جدید معرفی می شود و آن را با محصول قدیمی مخلوط می کند (دو سوم مخلوط قدیمی و یک سوم محصول معرفی شده). سپس تناسب مشاهده می شود و تا پایان هفته کودک کاملاً به محصولی که قبلاً ناآشنا بود تغییر می کند.
اگر مادری به کودک خود با شیر خشک تغذیه کند، پزشک اطفال می تواند همه چیز را در مورد تغذیه مصنوعی به او بگوید. توصیه های تخصصی به ویژه هنگام انتخاب اولین محصول و هنگام جایگزینی تغذیه تطبیقی ارزشمند است. اگرچه شیر خشک قادر به تبدیل شدن به یک کپی مطلق از شیر مادر نیست، اما اگر تمام قوانین اولیه رعایت شود، یک نوزاد مصنوعی قطعا قوی و سالم رشد خواهد کرد.
سلام، من نادژدا پلوتنیکوا هستم. پس از اتمام موفقیت آمیز تحصیلات خود در SUSU به عنوان روانشناس متخصص، چندین سال را به کار با کودکان دارای مشکلات رشد و مشاوره با والدین در مورد مسائل مربوط به تربیت فرزندان اختصاص داد. من از تجربیات به دست آمده، از جمله، در ایجاد مقالاتی با ماهیت روانشناختی استفاده می کنم. البته، من به هیچ وجه ادعا نمی کنم که حقیقت نهایی هستم، اما امیدوارم که مقالات من به خوانندگان محترم کمک کند تا با هر مشکلی برخورد کنند.