اکثر خانم ها در دوران بارداری و به خصوص در دوران بارداری دچار تورم پاها می شوند بعدتا پایان سه ماهه سوم. در بیشتر موارد، تورم پا پدیده طبیعیو دلیلی برای نگرانی وجود ندارد. در موارد دیگر که تورم با هر بیماری همراه است، حتما بدون معطلی با پزشک خود مشورت کنید.

چرا پاها در بارداری متورم می شوند؟

ادم در دوران بارداری تقریباً همه زنان باردار را تحت تأثیر قرار می دهد که از حدود هفته 22 یا 27 شروع می شود. تورم شدیدتر در پاها و همچنین بازوها و صورت ممکن است تا هفته سی و پنجم بارداری ظاهر شود.

تورم پاها بسته به زمان روز و فصل می تواند متفاوت باشد. به عنوان یک قاعده، تورم شدیدتر در عصر و در ساعت رخ می دهد زمان تابستان. تورم بستگی دارد شرایط آب و هوایی: در روزهای گرمتر بیشتر و در روزهای سرد کمتر تلفظ می شود.

برای اکثر زنان، تورم پس از زایمان در دو هفته اول از بین می رود.

بسیاری از زنان باردار این سوال را می پرسند که "چرا پاهای من در دوران بارداری متورم می شوند؟" هیچ جرمی در این مورد وجود ندارد. تورم به دلیل افزایش مقدار مایع رخ می دهد. حدود 25 درصد از وزنی که در دوران بارداری به دست می آید، نتیجه احتباس مایعات است. این امر قطعاً برای خانم ها باعث اضطراب و ناراحتی می شود، اما لازم است. این مایع انباشته بازی می کند نقش مهمدر طول زایمان

ابتدا این مایع بدن را نرم می کند و به آن اجازه می دهد با رشد کودک منبسط شود.

در مرحله دوم، به آماده سازی کمک می کند استخوان های لگنو پارچه برای زایمان

معمولاً فقط پاها متورم می شوند: پاها و پاها. در برخی موارد، صورت و دست ها ممکن است متورم شوند. تورم طبیعی در دوران بارداری باید به آرامی ایجاد شود، نه ناگهانی. تورم ناگهانی، به ویژه در صورت و دست ها، ممکن است نشانه پره اکلامپسی باشد - بیماری خطرناکهنگامی که فشار خون به شدت افزایش می یابد و جریان خون مختل می شود. به طور معمول، این وضعیت می تواند بعد از هفته بیستم بارداری ظاهر شود.

علاوه بر این، رحم در حال رشد به وریدهای لگن کوچک فشار وارد می کند و باعث راکد شدن خون در ورید بزرگ می شود. سمت راستبدن، که خون را از اندام تحتانی به قلب می برد. فشار رحم در حال رشد این روند را کند می کند و در نتیجه پاها و پاها ورم می کند. ظاهر چنین تورم پاها اغلب در اواخر بارداری در سه ماهه سوم رخ می دهد.

سایر علل تورم پاها، مچ پا و پاها ممکن است کمبود پتاسیم، مصرف غذاهای شور، غذاهای کنسرو شده و دودی و مصرف زیاد کافئین باشد.

همانطور که اشاره شد، حرارتو رطوبت نیز می تواند باعث تورم پا شود.

خطرات ورم پا در بارداری چیست؟

تورم پاها در دوران بارداری خطرناک نیست و در بیشتر موارد به خصوص در اواخر بارداری طبیعی است.

با این حال، اگر پاها، بازوها یا صورت شما پف کرده و تورم در شب برطرف نشد، باید بلافاصله با پزشک مشورت کنید.

همانطور که در بالا ذکر شد تورم شدید می تواند از علائم پره اکلامپسی باشد. پره اکلامپسی بر عملکرد کلیه و همچنین مرکزی تأثیر می گذارد سیستم عصبی. علائم پره اکلامپسی افزایش شدید فشار خون، تورم پاها، بازوها، صورت، افزایش وزن بیش از حد (بیش از 450-500 گرم در هفته) و وجود پروتئین در ادرار است.

موارد شدیدتر پره اکلامپسی می تواند باعث تاری دید، سردرد، تحریک پذیری و درد شکم شود.

تورم فقط در یک پا یا درد در هر قسمت از ساق پا می تواند نشانه لخته شدن خون باشد.

وجود رگه ها و لکه های قرمز روی پاها ممکن است نشانه عفونت باشد.

پاهای قرمز متورم ممکن است نشانه ای از گردش خون ضعیف یا دیابت باشد.

علائم دیگر ممکن است نشان دهنده نارسایی قلبی یا کلیه باشد. در هر صورت، زمانی که ناگهانی تورم شدیدباید فورا با پزشک مشورت کنید

چگونه ورم پا در دوران بارداری را از بین ببریم

تسکین کامل تورم در دوران بارداری امکان پذیر نیست. همانطور که می دانید، این یک اتفاق طبیعی برای هر زن باردار است. البته اگر تورم با بیماری های جدی تری همراه نباشد.

می توان وضعیت ناشی از تورم پاها را کاهش داد. در اینجا چند نکته برای کمک به بهبود تورم و تسکین ناراحتی ناشی از تورم وجود دارد.

اگر مجبورید زمان زیادی را به صورت ایستاده یا نشسته بگذرانید، هر ساعت پنج دقیقه استراحت کنید تا استراحت کنید. در کار بی تحرکقدم زدن. هنگام ایستادن، بنشینید و بهتر است پاهای خود را در ارتفاعی قرار دهید تا گردش خون بهبود یابد.

اکثر زنان باردار با مشکل ورم پا مواجه هستند. علاوه بر این، مشکل می تواند در هر زمان ظاهر شود. علل ادم متفاوت است: در برخی موارد نیاز به استراحت بیشتر است و در موارد دیگر نیاز به درمان است. چرا پاها در بارداری متورم می شوند؟

چرا پاهای من در اوایل بارداری ورم می کند؟

در هفته های اول بارداری، بدن به طور کامل بازسازی می شود و یک زن ممکن است با علائم غیرمنتظره ای مواجه شود. علاوه بر مسمومیت معمول و تغییرات خلقی، تورم پاها ظاهر می شود که اغلب باعث ناراحتی شدید مادر باردار می شود.

اگر پاهایتان ورم کرد، باید به پزشک مراجعه کنید. او معاینه انجام می دهد، با بیمار مصاحبه می کند و تشخیص را تجویز می کند. اول از همه، متخصص به چهره زن توجه می کند. خشکی پوستو تورم - علائم کم کاری تیروئید - بیماری ها غده تیروئیدبا کمبود تولید هورمون یا فعالیت بیولوژیکی کم آنها مرتبط است. هنگام برنامه ریزی برای بارداری، برای هر زن آزمایشاتی تجویز می شود هورمون محرک تیروئید(TSH) و در صورت لزوم داروهایی برای اصلاح آن تجویز کنید. ولی بارداری ناخواستهممکن است در دوره کمبود هورمون های تیروئید رخ دهد.

یکی دیگر از علل شایع تورم در مراحل اولیهبیماری های کلیوی هستند برای رد یا تشخیص آنها، آزمایش ادرار یا خون برای تشخیص لکوسیت ها، گلبول های قرمز خون و پروتئین تجویز می شود، پس از آن ممکن است سونوگرافی از کلیه ها مورد نیاز باشد.

اگر در معاینه هیچ آسیب شناسی مشخص نشد و تورم پس از استراحت، خواب یا پابرهنه راه رفتن خود به خود برطرف شد، می توانید به واریس مشکوک شوید که در مادران باردار نیز شایع است. در این صورت اصلاح با جوراب های فشرده یا جوراب شلواری مخصوص زنان باردار کافی است.

گاهی اوقات مشکل در رکود مایعات در بدن است: در این صورت پزشک ممکن است دیورتیک های خفیف را توصیه کند و رژیم غذایی خاصی را تجویز کند.

همچنین باید کمد کفش خود را بررسی کنید. شاید کفش ها خیلی باریک باشند، پاشنه بلند(که برای زنان باردار جایز نیست)، مواد غیر قابل تنفس یا جوراب های کشدار تنگ از علل ورم در مراحل اولیه هستند.

چرا پاهای من در اواخر بارداری ورم می کند؟

یکی از مهمترین دلایل جدیتورم پاها در سه ماهه آخر بارداری، ژستوز نامیده می شود. وضعیت پاتولوژیک، که نشان دهنده اختلال در روند بارداری است. به زبان ساده، سموم دیررس. با ژستوز، عملکرد بسیاری از سیستم های بدن، به ویژه سیستم قلبی عروقی مختل می شود. اولین مرحله ژستوز - "افتادگی" - دقیقاً همان چیزی است که تورم نامیده می شود و تورم اندام تحتانی بیشترین میزان را دارد. فرم سادهژستوز اگر عارضه به پیشرفت ادامه دهد، تورم به بازوها، شکم، صورت گسترش می یابد و پس از آن ممکن است علائم دیگری ظاهر شوند (افزایش فشار خونو پروتئین در ادرار).

پره اکلامپسی در 30-20 درصد زنان باردار رخ می دهد و اولین علائم در هفته 26-28 ظاهر می شود. با تورم به تنهایی، خطر جدی ایجاد نمی کند، اما اگر کل علائم سه گانه شناسایی شود، خطرات زیادی وجود دارد. عواقب شدید، شامل - نتیجه کشندههم برای نوزاد و هم برای مادر در این صورت تصمیم به تماس گرفته می شود تولد زودرسیا سزارین. با این حال، نباید بترسید: اگر gestosis به موقع تشخیص داده شد، تنظیم داروهاشما را از عوارض نجات خواهد داد.

علل فیزیولوژیکی تورم با افزایش اندازه رحم همراه است. اندام جابجا می شود، همزمان با فشار دادن خون و عروق لنفاوی لگن کوچک، جریان خون مختل می شود، به همین دلیل ادم ظاهر می شود. این امر به ویژه در مورد زنان مبتلا به اضافه وزن. بنابراین، در طول بارداری لازم است وزن های کنترلی انجام شود تا افزایش هفتگی از حد معمول تجاوز نکند.

به دلیل هورمون های بیش از حد، سلول ها ذخیره می شوند تعداد زیادی ازمایع، که همچنین باعث ادم می شود، به عنوان یک قاعده، این نه مادر و نه کودک را تهدید نمی کند، اما باعث ایجاد ادم می شود احساس ناخوشایندناراحتی روانی پزشکان پوشیدن را توصیه می کنند جوراب های فشرده سازیو جوراب شلواری برای جلوگیری از این.

خطرات ادم در دوران بارداری چیست؟

تورم یک پدیده طبیعی در دوران بارداری است، اگر در بعد از ظهر تا عصر مشاهده شود. زن برای مدت طولانیروی پاهای خود صرف کرد، کار کرد، آشپزخانه را مدیریت کرد - همه اینها باعث خستگی پیش پا افتاده می شود که باعث تورم می شود.

اگر زنی در صبح تورم را تشخیص دهد، این دلیلی برای معاینه است. اگر تورم نشان دهنده ژستوز باشد، درمان باید بلافاصله شروع شود. در غیر این صورت، این وضعیت برای مادر و نوزاد تهدید کننده است.

شکل شدید ژستوز می تواند باعث هیپوکسی جنین، خاتمه بارداری، تشکیل لخته های خون در رگ های خونی (ترومبوز)، تشنج و از دست دادن هوشیاری زن در حال زایمان شود. اغلب این اختلال به عاملی تبدیل می شود که باعث ایجاد ناهنجاری در رشد ساختارهای مغزی کودک می شود: او ممکن است با بیماری های جدی متولد شود.

اختلال در عملکرد یکی از اندام ها بدن زنممکن است منجر به ناتوانی شود. بنابراین، اگر تورم با نیشگون گرفتن رگ‌های خونی همراه باشد و هر عضوی بدون اکسیژن و مواد مغذی بماند، عملکرد آن زیر سوال می‌رود. حتی اگر زن در دوران بارداری احساس خوبی داشته باشد، ممکن است علائم چندان مثبتی پس از زایمان و در طول دوره نقاهت ظاهر نشود.

مهم است که بدانید ژستوز با ادم پنهان شروع می شود که فقط در یک مرکز پزشکی قابل تشخیص است.

نحوه رفع تورم پاها در دوران بارداری:

با تورم پاها می توان و باید در دوران بارداری مبارزه کرد، حتی اگر برای مادر باردار ناراحتی ایجاد نکند. این نیاز به یک رویکرد یکپارچه دارد.

- درمان با داروها

برای کم کاری تیروئید تجویز می شود داروهای هورمونی، که باعث افزایش محتوا می شود هورمون TSHدر خون از اهمیت بالایی برخوردار است دوره معمولیبارداری، بنابراین باید تحت نظر باشد. برای بیماری های کلیوی (مثلا پیلونفریت) آنتی بیوتیک های خفیف تجویز می شود تا به جنین آسیبی نرسد.

تورم فیزیولوژیکی با مصرف داروهای ادرارآور ضعیف و داروهای ضد التهابی (Canephron) درمان می شود.

پس از تشخیص و شناسایی ژستوز، وضعیت عمومی بدن مشخص می شود و علائمی که نیاز به درمان دارند شناسایی می شوند. به عنوان مثال، زمانی که یک بار بر روی سیستم عصبی وجود دارد، طبیعی است آرام بخش هاداروهای کاهش فشار خون (دیبازول، پاپاورین، منیزیا)، داروهایی برای عادی سازی جریان خون (کورانتیل، ترنتال)، از بین بردن تشنج، بازگرداندن تعادل آب و نمک و غیره، بسته به ویژگی های فردی.

- رژیم غذایی برای ادم

در صورت تورم رعایت شود تغذیه مناسب. باید پر کالری، متعادل و کم چرب باشد. ترشی های مورد علاقه (خیارشور، گوجه فرنگی) به دلیل نمک زیاد، خروج مایعات را به تاخیر می اندازد، بنابراین توصیه می شود به آنها تکیه نکنید.

غذاهای ترش، دودی و کنسرو نیز ممنوع است. رژیم غذایی مادر باردار باید عمدتاً از پروتئین های گیاهی و حیوانی تشکیل شود.

میزان مایعات مصرفی روزانه نیز نقش ویژه ای دارد. بسیاری از زنان فکر می کنند که اگر تورم شدید باشد، باید مصرف آب خود را کاهش دهند. این اشتباه است. رژیم نوشیدن باید عادی شود، زیرا آب متابولیسم را تسریع می کند، مواد زائد و سموم را از بدن دفع می کند و عملکرد طبیعی همه اندام ها و سیستم ها را تضمین می کند. در دوران بارداری باید هر چقدر که می خواهید بنوشید.

- داروهای مردمی

داروهای مردمی که دارای اثر ادرار آور هستند باید با پزشک خود مشورت کنید. در برخی موارد، استفاده از آنها به سادگی غیرقابل قبول است.

بله از منابع مالی طب سنتیابریشم ذرت، جوشانده برگ انگور یا گل رز، خرس، دم کرده بابونه، نعناع، ​​شاه توت و همیشه بهار خود را به خوبی ثابت کرده اند. دم کرده ها یا جوشانده ها و همچنین داروهای گیاهی از بسیاری از گیاهان شناخته شده تهیه می شوند که تأثیر مفیدی بر روند بارداری دارند و به خلاص شدن از شر ادم کمک می کنند.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

در حالت ایده آل، شما باید در مرحله بعدی به پزشک خود در مورد مشکل خود بگویید بازرسی برنامه ریزی شدهتا آزمایشات تجویز شود و به موقع علت آن مشخص شود.

در چه مواردی به مراقبت فوری پزشکی نیاز است؟

• تورم پاها در صبح تشخیص داده می شود.
• تورم به زانو و بالاتر می رود.
• وزن بیش از 300 گرم در هفته افزایش می یابد.
• تورم کل بدن را تحت تأثیر قرار می دهد: کیسه های زیر چشم ظاهر می شوند، حلقه های انگشتان سفت می شوند و غیره.
• فشار خون افزایش می یابد؛
• زن دچار سرگیجه، تنگی نفس و ضربان قلب سریع می شود.

چگونه از ادم در بارداری جلوگیری کنیم؟

برای اطمینان از اینکه تورم در دوران بارداری شما را آزار نمی دهد، باید اقدامات پیشگیرانه را بدانید.

1. برای درمان تمام بیماری های موجود، لازم است برای بارداری برنامه ریزی شود و قبل از بارداری به طور کامل معاینه شود.
2. تغذیه مناسب باید رعایت شود. برای برخی از زنان، بارداری یک "عید" واقعی است. با این حال، مقدار نمک، ادویه ها، غذاهای تند و تند باید کاهش یابد یا بهتر است به طور کامل از رژیم غذایی حذف شود.
3. مراقبت از استراحت متناوب و کار ضروری است. بنابراین، در دوران بارداری نمی توانید برای مدت طولانی روی پاهای خود بایستید، به خصوص در یک وضعیت. زمان صرف شده برای راه رفتن یا کار در وضعیت عمودی باید برابر با زمان استراحت باشد. اگر زنی مجبور شد 20 دقیقه در صف بایستد، باید همان مدت بنشیند.
4. کفش پاشنه بلند، لباس و کفش تنگ و ناراحت کننده ممنوع است.
5. انجام ژیمناستیک مفید برای زنان باردار توصیه می شود: ورزش با فیتبال، ایستادن در آن وضعیت زانو- آرنج، تمرینات را در صبح انجام دهید;
6. رعایت رژیم نوشیدن ضروری است.

تورم در دوران بارداری تقریباً همه زنان را تحت تأثیر قرار می دهد. درست است ، برای برخی با پیش پا افتاده همراه است دلایل فیزیولوژیکیو در برخی دیگر ممکن است نشان دهنده ایجاد یک وضعیت جدی - gestosis باشد. ظهور تورم شدید پاها، به خصوص در صبح، دلیلی است که به پزشک خود در مورد آن اطلاع دهید و یک سری مطالعات را برای شناسایی علت انجام دهید. اگر تخلف به موقع تشخیص داده شود و اقدامات به موقع انجام شود، سلامت مادر و نوزاد تهدید نمی شود.

به ویژه برای- النا کیچاک

تورم در اکثر زنان باردار رخ می دهد، اما آیا این طبیعی است؟ در این مقاله جزئیات بیشتری در مورد مشکل و راه های حل آن ارائه شده است.

• تقریباً هر زن در دوران بارداری ادم با شدت متفاوت را تجربه می کند. مقداری تجمع آب در بدن او فیزیولوژیکی تلقی می شود و دلیلی برای نگرانی نیست.
• اما مواردی وجود دارد که پاها و پاهای مادران باردار آنقدر متورم می شود که پوشیدن کفش غیرممکن است و به زودی ورم به شکم، بازوها و صورت سرایت می کند.
• این در حال حاضر نشانه ای از آسیب شناسی است. برای اینکه نگران خودش و کودک نباشد، برای شناسایی و حل مشکل به موقع، یک زن باید بداند که چرا تورم ظاهر می شود، چگونه از آن جلوگیری کند و به سرعت آن را برطرف کند.

تورم پاها و پاها در بارداری، چه باید کرد؟

تورم پاها نشان می دهد که مقدار زیادی مایع در بدن جمع شده و باقی می ماند. طبق داده های پزشکی، 80 درصد از مادران باردار با این مشکل مواجه هستند.

4 مرحله تجمع بیش از حد مایعات در بدن وجود دارد

1. - پاها متورم می شوند
2. - دست ها متورم می شوند
3. - ورم معده و صورت
4. - آبریزش عمومی

مهم: تشخیص اینکه اندام ها متورم شده اند بسیار آسان است. کافی است انگشت خود را به آرامی روی ناحیه افزایش یافته فشار دهید. اگر فرورفتگی روی پوست باقی بماند که به آرامی "سفت" شود، به این معنی است که تورم وجود دارد.

تورم پاها در یک زن باردار، مهم نیست که چقدر عجیب به نظر می رسد، می تواند نوعی از هنجار باشد. به زندگی جدیدتشکیل شده است، برای تامین تمام مواد لازم، بدن مادر به مایعات بیشتری نیاز دارد - آب، به عنوان یک عنصر ساختاری سلول ها، و همچنین خون و لنف.

در پایان بارداری، حجم مایعات زن 5-8 لیتر افزایش می یابد. بدن انسانباهوش، او به همه اینها نیاز دارد تا:

• خون زن برای تامین اکسیژن و مواد مغذی بهتر برای کودک، لزج‌تر و "مایع" تر شده است.
• برای بهبود سریعتر از دست دادن خون در هنگام زایمان

فرورفتگی بعد از فشار دادن انگشت نشانه تورم است.

تورم پاها، به عنوان یک قاعده، پس از هفته بیستم بارداری ظاهر می شود، اگر نشان دهنده آسیب شناسی نباشد، تلفظ نشود و به شدت افزایش نیابد، نزدیک به نیمه دوم روز.

پاها و پاها "شنا می کنند"، کفش ها شروع به اعمال فشار می کنند تا ناراحتی ناشی از آن کاهش یابد، یک زن فقط باید:

• منوی خود را از نظر نسبت آب و نمک بررسی کنید
• کمتر راه برو
• به طور دوره ای با پاهای خود استراحت کنید
• یک نوشیدنی گیاهی ادرار آور ملایم بنوشید

مهم: طبق مشاهدات پزشکان، ادم غیر مرتبط با آسیب شناسی اغلب در زنان مشاهده می شود. کوتاهاضافه وزن

همچنین مواردی وجود دارد که پاهای زنان باردار به سرعت شروع به متورم شدن می کنند. ابتدا حجم پاها افزایش می یابد، سپس مچ پا و ساق پا افزایش می یابد، سپس ورم به معده، بازوها و صورت گسترش می یابد.

این از آسیب شناسی صحبت می کند. این می تواند هم با خود بارداری و هم با برخی بیماری های نامربوط مرتبط باشد.

1. ادم در سه ماهه 2-3 می تواند به دلیل اختلال در گردش خون به دلیل فشرده شدن رگ های خونی واقع در لگن توسط رحم و جنین در حال رشد رخ دهد.
2. پاها متورم می شوند به دلیل اینکه رحم در حال رشد و جنین حالب ها را فشرده می کنند، روند دفع ادرار مختل می شود.
3. یک زن ممکن است مشکلات کلیوی داشته باشد، مرتبط یا نامرتبط با " موقعیت جالب" قبل از بارداری ممکن بود علامتی به شکل ادم وجود نداشته باشد، اما به دلیل تغییرات هورمونی در بدن، افزایش حجم مایعات و افزایش بار روی کلیه ها ظاهر شد. چنین آسیب شناسی را می توان به راحتی بر اساس نتایج آزمایش خون و ادرار شناسایی کرد.
4. علت تورم پاهای زن در زمان انتظار نوزاد نیز می تواند بیماری های سیستم قلبی عروقی باشد. در این حالت علاوه بر افزایش حجم پاهایش، ممکن است درد قلب و تنگی نفس او را آزار دهد.
5. خیلی علت خطرناکتجمع مایع باردار در بدن ژستوز نامیده می شود که در آن اسپاسم عروق خونی، لخته شدن خون و سیالیت آن مختل می شود، گردش آن در سراسر بدن مختل می شود و در نتیجه همه اندام ها آسیب می بینند. پره اکلامپسی دارای یک به اصطلاح سه گانه علامتی است - تورم، پروتئینوری، فشار خون بالا.

مهم: افزایش وزن بیش از حد، بیش از 300 گرم در هفته، نشان دهنده تجمع بیش از حد مایعات در بدن یک زن باردار است.

یک زن باردار باید در هر قرار ملاقات در LCD از نظر ادم معاینه شود.

یک زن باردار نباید مشکل ورم پا را نادیده بگیرد. در هر قرار ملاقات در کلینیک دوران بارداری، پزشک نه تنها باید مادر باردار را وزن کند تا میزان افزایش وزن او را تعیین کند، بلکه باید اندام های او را نیز معاینه کند.

اگر این کار انجام نشد، اما خود زن متوجه تورم شد، مثلاً در عصر، باید به پزشک در مورد آن اطلاع دهد. برای اینکه تصمیم بگیرید با تورم پاها چه کاری انجام دهید، باید دلیل تشکیل آنها را پیدا کنید.

ویدئو: تورم پاها در زنان باردار

تورم صورت و بینی در دوران بارداری، باعث می شود

آنها می گویند در حالی که در انتظار بچه دار شدن، یک زن زیباتر می شود. آن دسته از مادران باردار که در این دوره تورم صورت و بینی را تجربه کرده اند، فقط به این گفته می خندند.

صورت یک زن باردار ممکن است متورم، گرد و پف کرده به دلیل:

• تخلفات آب نمکتعادل
• تغییرات هورمونی
• اختلال در خروج لنف و خون
• پره اکلامپسی

مهم: لایه چربی زیر پوست روی صورت کاملا شل است، بنابراین تورم روی آن معمولاً مشخص است.

در دوران بارداری، مخاط بینی نیز متورم می شود، که باعث ناراحتی قابل توجهی در زن می شود. او ممکن است دچار «آبریزش بینی بارداری» شود. دلیل این پدیده در نظر گرفته شده است تغییرات هورمونی. تحت درمان این ایالتبه صورت علامتی

دست ها در بارداری متورم می شوند، چه باید کرد؟

• تورم دست دومین مرحله از تورم عمومی است. تجمع مایعات روی انگشتان دست و مچ دست مشاهده می شود
• یک زن تنها در لحظه ای که حلقه ها شروع به فشار می کنند می تواند آنها را متوجه شود، برداشتن آنها دشوار یا حتی غیرممکن می شود.
• دست‌های متورم کمتر حساس و مطیع می‌شوند، که می‌تواند باعث رنجش مادر باردار شود

مهم: توجه شده است که تورم دست ها بیشتر در زنانی ظاهر می شود که برای آنها به عنوان "ابزار کار" عمل می کنند - کسانی که می دوزند، بافندگی می کنند، در کامپیوتر کار می کنند، زیاد می نویسند و غیره.

برای خلاص شدن از تورم دست، علاوه بر داروهای عمومی و داروهای مردمی، به خانم توصیه می شود ژیمناستیک ویژهبرای انگشتان و مچ دست

ویدئو: درد دست در دوران بارداری

ادم در اواخر بارداری

ادم در دوران بارداری، به عنوان یک قاعده، در مراحل بعدی ظاهر می شود، زمانی که:

• اندازه و وزن جنین و رحم در حال حاضر قابل توجه است
• مقدار زیادی مایع در بدن زن جمع شده است
• بیماری های مزمن سیستم قلبی عروقی و ادراری خود را احساس کردند

مهم: از ماه 6 بارداری است که gestosis می تواند ظاهر شود، که اینطور است شرایط خطرناکو برای مادر باردارو برای نوزادش

درمان ادم در دوران بارداری با داروها و داروها

هر زمان که تورم ظاهر شد، از همان ابتدای بارداری یا در مراحل بعدی، باید علت آن را کشف کرد و در صورت لزوم درمان کرد.

علاوه بر معاینه خارجی، تکنیک های تشخیصی زیر به پزشک کمک می کند تا تورم را تأیید کند:

1. کنترل ادرار اگر مادر باردار سالم باشد، حجم ادراری که تولید می‌کند باید ۷۵ درصد مایعی باشد که می‌نوشد. اگر دیورز کمتر باشد، می توان احتباس مایعات در بدن را فرض کرد
2. اندازه گیری مچ پا تورم در عصر آشکارتر می شود. اگر حجم مچ پا در عصر 1 سانتی متر یا بیشتر از صبح باشد، این نشان دهنده تورم پاها است.
3. پلاگین تاول. محلول نمکی به زیر پوست روی شانه زن تزریق می شود. اگر مایع اضافی در بافت ها وجود نداشته باشد، محلول باید در عرض 60-90 دقیقه برطرف شود

Canephron دارویی است که مایع اضافی را از بدن زن باردار خارج می کند.

ادم به صورت علامتی درمان می شود داروهای داروییاز گروه های مختلف:

1. دیورتیک ها آنها بسیار به ندرت استفاده می شوند، زیرا همراه با ادرار از بدن شسته می شوند. مواد مفیدبه کاهش قابل توجه فشار خون، افزایش کلسترول و قند خون کمک می کند، بر قلب و کلیه ها تأثیر منفی می گذارد، در یک کلام می تواند منجر به شرایط خطرناکی برای مادر باردار و نوزادش شود. اگر چنین داروهایی تجویز شود، اینها فوروزماید، لازکس یا هیپوتیازید هستند. در صورت ژستوز، دیورتیک ها کاملاً منع مصرف دارند
2. داروهای سبک با اثر ادرارآور، از جمله داروهای گیاهی. آنها برای حذف مایعات اضافی از بدن یک زن طراحی شده اند. اینها Canephron و Fitolysin هستند
3. ضد اسپاسم. آنها برای بهینه سازی گردش خون تجویز می شوند. این No-shpa، Magne V 6 است
4. داروهای تقویت کننده عروق آنها دیواره رگ های خونی را محکم و کشسان می کنند. این خوفیتول و کورانتیل است

هوفیتول دارویی برای تقویت عروق خونی در هنگام ادم است.

چگونه با استفاده از داروهای مردمی از شر ادم خلاص شویم؟ لینگون بری و کرن بری برای ادم در دوران بارداری: دستور العمل ها و کاربردها

اگر زنی آلرژی نداشته باشد، با اجازه پزشک، می تواند شروع به مصرف داروهای مردمی برای ادم کند - چای های گیاهی، جوشانده ها یا دمنوش ها. آنها خاصیت ضد احتقان دارند و در دوران بارداری منعی ندارند:

• چای سبز
• زردآلو خشک
• کاوبری
• زغال اخته
• كدو حلوايي
• قرن
• گوش خرس
• دم اسبی
• توت خرس

دستور آشپزی:جوشانده زردآلو خشک برای ورم زنان باردار

مورد نیاز: 8 تا 10 عدد زردآلو خشک، 0.5 لیتر آب جوش.
زردآلوهای خشک را با آب جوش ریخته و یک شبه رها می کنند. صبح جوشانده حاصل را به سه نوبت تقسیم می کنند و نیم ساعت قبل از غذا می نوشند.

دستور آشپزی: برگ لینگونبریضد احتقان

داروی گیاهی را می توان به صورت آماده از داروخانه خریداری کرد. طبق دستور یا توصیه پزشک دم کرده و نوشیده می شود. به طور معمول، این یک کیسه فیلتر یا 1 قاشق چایخوری گیاه دارویی در هر 200 میلی لیتر آب جوش است. قبل از غذا نصف لیوان دمنوش برگ لنگون بری میل کنید.

دستور آشپزی:زغال اخته برای زنان باردار در برابر ادم

شما نیاز دارید: زغال اخته - 1 لیوان، آب - 1 لیتر، شکر و عسل برای طعم دادن
روی توت ها آب بریزید، بگذارید بجوشد و به مدت 1 دقیقه بجوشد. نوشیدنی را به مدت 1 ساعت دم کنید. پس از سرد شدن، آن را با عسل شیرین یا طعم دار می کنند.

مهم: آب زغال اخته و زغال اخته نیز به ادم خفیف کمک می کند

چگونه از ادم در دوران بارداری جلوگیری کنیم؟ پیشگیری از ادم

برای جلوگیری از مشکلات ادم در دوران بارداری، یک زن باید:

1. اعمال کنترل بر سلامتی خود. کامل ازمایش پزشکیتوصیه می شود قبل از بارداری یا حداقل در مراحل اولیه آن را انجام دهید. سپس می توان به موقع مشکلات سلامتی را که ممکن است منجر به تورم شود شناسایی کرد و اقدامات مناسب را انجام داد
2. درست غذا بخورید. مقدار نمک مصرفی باید کاهش یابد. غذاهای چرب و سرخ شده، غذاهای کنسرو شده، غذاهای دودی و ترشیجات نیز به احتباس مایعات در بافت ها کمک می کنند. بنابراین بهتر است این همه مواد مضر را نخورید.
3. آب بنوشید. سپس حرکت آن در بافت ها بهینه خواهد بود
4. حرکت. حتی کوچک ها تمرین فیزیکی- این پیشگیری از ادم است
5. تقویت دیواره رگ های خونی. برای اهداف پیشگیرانه، ممکن است برای مادر باردار ویتامین E تجویز شود

• زمان بیشتری را در فضای باز بگذرانید
• فعالیت بدنی متناوب با استراحت
• از انجام اعمال یکنواخت با دست و پا خودداری کنید
• با پاهای خود روی یک تپه کوچک بخوابید و استراحت کنید
• قهوه را حذف کنید

اگر زنی در دوران بارداری دچار تورم شد، رعایت تمام توصیه‌ها برای او مهم است. پس از همه، اگر در خارج ورم وجود دارد، در داخل نیز وجود دارد. این بدان معنی است که گردش خون اندام ها از جمله رحم آسیب می بیند.
با قضاوت بر اساس بررسی ها، اقداماتی برای از بین بردن ادم توصیه شده توسط پزشک موثر است.

ویدئو: ادم در دوران بارداری. با ورم در بارداری چه کنیم؟

تورم پاها در اواخر بارداری: چه چیزی خطرناک است و چگونه باید درمان کرد

ماه های آخر بارداری احساس خوشبختی به زودی ایجاد می کند، اما خلق و خوی افزایش یافته ناشی از هورمون ها می تواند تیره شود مشکل جدی. تورم پاها در زنان باردار در مراحل پایانی- این یک اتفاق نادر نیست. جنین در حال رشد نیاز دارد فضای بیشتردر شکم و جابجایی اندام های داخلی، باعث تورم می شود بخشهای مختلفبدن. اونها می تونند ... باشند هنجار فیزیولوژیکییا برعکس برای کودک خطرناک هستند و نیاز به درمان دارند.

• چرا تورم ایجاد می شود؟
• توجه! تابستان
• چگونه تورم در گرما را از بین ببریم
• چه چیزی می تواند باعث تورم در زنان باردار شود؟
• عواقب
• تورم دست ها
• تورم در پاها
• تورم صورت
• خمیری اندام تناسلی
• رژیم نوشیدن
• رفتار
• درمان موضعی: ژل، کرم برای تورم در دوران بارداری
• درمان در بیمارستان
• رژیم درمانی و منوی نمونه
• تمرینات و ژیمناستیک برای خانه
• رفتار داروهای مردمیو دستور العمل ها
• تشخیص

علل ادم، بدن باردار چه مشکلی دارد

ادم به دلیل بزرگ شدن شدید رحم ظاهر می شود: آب در بدن جمع می شود، اندام های داخلی، اعصاب و رگ های خونی فشرده می شوند، عبور اکسیژن به اندام ها مسدود می شود، خروج ادرار مختل می شود و رکود در جریان خون رخ می دهد.

بیشتر ادم در زنانی که برای اولین بار بچه دار می شوند اتفاق می افتد، اما اولین فرزند علت اصلی آسیب شناسی نیست.

در دوران بارداری، سطح پروژسترون افزایش می یابد. اثر اصلی آن شل شدن عضلات صاف است. و این دیدگاه بافت ماهیچه ایموجود در اکثر اعضای داخلی:

• در دیواره عروقی وریدها و شریان ها؛
• در مری، روده، معده، كيسه صفرا، مجاری صفراوی;
• رحم؛
• در حالب ها و مثانه

پروژسترون عامل اصلی ادم است. بقیه موارد ثانویه یا وابسته به تأثیر این هورمون هستند. به همین دلیل است که در دوران بارداری دل درد، یبوست و تورم رخ می دهد.

سایر علل ادم در زنان باردار:

• بیماری های مزمن: قلبی عروقی (افزایش بار)، غدد درون ریز، سیستم های ادراری تناسلی، از رگ های خونی - یا ترومبوز ورید عمقی.
• مصرف بی رویه غذاهای شور.
• لباس های تنگ و کفش های ناخوشایند: ساق، ...
• کمبود پروتئین(ارثی یا به دلیل تغذیه ضعیفیا از دست دادن پروتئین به دلیل نفروپاتی حاملگی).
• - مسمومیت در زنان باردار علاوه بر ادم، فشار خون (افزایش فشار خون) ظاهر می شود. زنان بزرگسال در معرض خطر: (از)، باردار دوقلو یا سه قلو، سیگاری، مبتلا به تشنج اپیزودیک یا مبتلا به بیماری های مزمن سیستم قلبی عروقی.

تجمع مایع از پایین به بالا اتفاق می افتد، بنابراین اولین تورم در پاها ظاهر می شود. پاهای خمیری شبیه ضخیم شدن پوست، تورم لایه زیر پوستی چربی است. به راحتی قابل تشخیص است، زیرا سیاهرگ های بیرون زده روی پا کاملاً بسته هستند، ممکن است چین ها ایجاد شوند. معمولا تورم شبیه عکس است.

برای بررسی اینکه آیا پلاسمای عرق کرده در اندام تحتانی تجمع دارد یا خیر، باید فشار دهید شست پارچه های نرمبه استخوان درشت نی این استخوان در سطح جلویی ساق پا قرار دارد. اگر پس از فشار دادن 3-5 ثانیه فرورفتگی باقی بماند، این تورم است. علاوه بر این، درجه تورم بیشتر است، فشار بیشتر روی سوراخ باقی می ماند.

پره اکلامپسی خطرناک است زیرا باعث تورم اندام های داخلی از جمله جفت می شود که می تواند تبادل اکسیژن بین مادر و جنین را مختل کند. بارداری دیررس یک وضعیت تهدید کننده برای هر دو است. بنابراین زن و متخصص زنان و زایمان باید در حضور او مراقب باشند. در صورت تایید وضعیت در موارد شدید، زن باردار در بیمارستان بستری می شود و درمان فشرده تجویز می شود.

توجه: تابستان و گرما

هنگام صحبت در مورد دلایل ایجاد سندرم ادم در یک زن باردار، باید به زمان سال اشاره کرد. در تابستان، به ویژه در گرما، تورم سریعتر، قوی تر و سخت تر از بین می رود. این به دلیل اثر فیزیکی گرما است که تأثیر آرامش بخشی بر عروق خونی دارد:

• جریان خون کند می شود؛
• فشار پرفیوژن در عروق افزایش می یابد.
• مایع بیشتری به فضای بین سلولی عرق می کند.

بنابراین، اگر سه ماهه سوم بارداری در فصل گرما اتفاق می افتد، اقدامات شما باید از قبل برای جلوگیری از ظهور ادم باشد.

برای تسکین این عارضه در تابستان چه کاری می توانید انجام دهید؟

با استفاده از آن می توانید تورم را از بین ببرید یا کاهش دهید دوش کنتراستبرای پاها اختلاف دما به رگ ها اجازه می دهد "بازی" کنند و به تن خود برگردند. چنین تمرین های سخت کننده - بهترین درمانبرای جلوگیری از تورم اندام تحتانی در سه ماهه سوم.

چه چیزی می تواند باعث ورم در زنان باردار شود؟

علاوه بر پاها، دست ها و انگشتان، صورت، مخاط بینی، دهان و اندام تناسلی نیز مستعد تورم هستند. ادم پنهان در دوران بارداری خطرناک ترین است. آنها با غیبت متمایز می شوند علائم خارجی: بدن خسته نمی شود، ماهیچه ها درد نمی کنند، ضخیم شدن پوست نامرئی است، اما وزن به سرعت در حال افزایش است. بنابراین در کلینیک دوران بارداری که تحت نظر هستید، قبل از مراجعه به متخصص زنان و زایمان، باید یک توزین کنترلی انجام دهند.

از آنجایی که مایع ادماتوز در فضای بین سلولی اندام های داخلی تجمع می یابد، یک بیماری مزمن می تواند تعیین کند که کدام قسمت از بدن در معرض خطر بیشتری است. مادران مبتلا به بیماری های قلبی عروقی بیشتر در پاها، کمر و پاهای خود ورم دارند. در زنان مبتلا به بیماری کلیوی، هر عضوی از جمله صورت و دست ها ممکن است تحت تاثیر قرار گیرد.

متوسط ​​دوره بروز ادم در دوران بارداری است. اما تورم بعدی نیز ممکن است، و حتی. و اولین ها - از .

خطرات ادم در اواخر بارداری چیست؟

تورم در ماه گذشتهبارداری مرتبط با بیماری های مزمن علل شماره گیری سریعوزن (حدود 300-400 گرم در هفته) و به دلیل انتشار سریع در بدن خطرناک است. اندام های متورم رگ های خونی را فشرده می کنند، متابولیسم سدیم و اکسیژن مختل می شود، نوزاد مواد مغذی کافی دریافت نمی کند و ممکن است نارس به دنیا بیاید. برای حذف چنین عواقبی، زنان باردار به طور مداوم در بیمارستان تحت نظر هستند.

خطرات قابل توجهی برای جنین تنها زمانی ایجاد می شود که زن تورم را گزارش نکند و اجازه پیشرفت آن را بدهد.

تورم پاها در دوران بارداری

شایع ترین محل برای ورم در دوران بارداری پاها است. مایع در بدن جمع می شود و تحت تأثیر جاذبه زمین تا قوزک پا می افتد.

در شب، هنگامی که یک زن در حالت افقی دراز می کشد، مایع به سمت پاهای او حرکت می کند و تورم ممکن است در صبح کاهش یابد. این وضعیت برای زنان باردار طبیعی است. شاید سوزن سوزن شدن خفیفو بی حسی کوتاه مدت اندام ها. ورزش همچنین به رفع خمیری صبحگاهی کمک می کند.

شما می توانید تورم خفیف را به تنهایی کاهش دهید. در طول خواب، توصیه می شود پاهای خود را بلند کنید - آنها را روی یک بالش اضافی قرار دهید.

شما باید کمتر در وضعیت عمودی بدون حرکت قرار بگیرید، بپوشید کفش های راحت(به خصوص اگر صافی کف پا به هر درجه ای تشخیص داده شود)، ماساژ پا یا ژیمناستیک انجام دهید، جوراب های فشاری بپوشید و روزانه 1.5 لیتر مایعات را در بخش های کوچک بنوشید.

اگر ورم در صبح به همان اندازه باقی ماند یا سایر قسمت های بدن شروع به متورم شدن کرد، باید به متخصص زنان خود اطلاع دهید. تورم پاها در دوران بارداری می تواند باشد علامت غیر مستقیم.

تورم دست ها در زنان باردار

دو راه برای تشخیص تورم دست ها در دوران بارداری وجود دارد یا خیر:

• در صبح حلقه را روی انگشت خود قرار دهید، در صورت وجود تورم، تا عصر ورم در اطراف حلقه ایجاد می شود و خود جواهرات را دشوارتر می کند.
• یک باند الاستیک محکم بردارید و در صورت وجود تورم آن را روی دست خود قرار دهید، پس از چند دقیقه پوست زیر باند الاستیک به داخل فشار داده می شود و پس از برداشتن آن، هنوز یک فرورفتگی برای مدتی قابل مشاهده است.

دست‌های متورم معمولاً باعث ناراحتی نمی‌شوند. اگر برای مدت طولانی روی صفحه کلید تایپ کنید انگشتان شما درد می کنند. برای جلوگیری از تورم هنگام کار با کامپیوتر، فقط آرنج خود را روی یک سطح صاف، ترجیحا با یک بالش نرم قرار دهید و هر 10 تا 15 دقیقه به دستان خود استراحت دهید.

تورم همزمان دست ها و پاها نشانه آن است سیستم قلبی عروقیهمراه با لنفاوی، نمی تواند مقابله کند. در اواخر بارداری، قلب افزایش استرس را تجربه می‌کند و خون وریدی ضعیف از اندام‌ها به قلب پمپاژ می‌شود. به خاطر اینکه فشار بالادیواره‌های سیاهرگ‌ها منبسط می‌شوند و سوراخ‌های کوچکی ایجاد می‌شود که از طریق آن مایع به فضای بین سلولی نشت می‌کند. در همان زمان، ترومبوفلبیت بدتر می شود. اگر یکی از پاها بیش از دیگری متورم شده باشد، می توان به التهاب وریدها مشکوک شد.

اگر تورم انگشتان به خودی خود از بین نرود، پزشک توصیه می کند رژیم غذایی سختو کنترل مایع ورودی به بدن. در موارد پیشرفته، آنها به طور جداگانه تجویز می شوند داروهاافزایش جریان خون در کلیه ها و ویتامین های B، E و A.

تورم صورت

تورم صورت دیرتر از هر چیز دیگری ظاهر می شود، گاهی اوقات قبل از زایمان. در صبح، تورم خفیف پلک ها قابل توجه است. در موارد شدید، ناحیه زیر چشم دائما متورم می شود و کانتور صورت تغییر می کند.

در مراحل اولیه آبریزش بینی یا احتقان بینی ایجاد می شود که گاهی تا همان ابتدا زن باردار را همراهی می کند. هنگامی که بار نمک در شب افزایش می یابد، صورت اغلب متورم می شود. باید از خوردن غذاهای شور و تند پرهیز کنید.

با تورم صورت مانند تورم بازوها و پاها برخورد می شود: رژیم غذایی سخت، کنترل مایعات، حمام کردن، فعالیت بدنی متوسط.

تورم لابیاها

تورم اندام تناسلی در 9 ماهگی همیشه خطرناک نیست، بیشتر اوقات بافت چربیافزایش می یابد تا کودک راحت تر راه برود کانال تولد. اما چنین بزرگ شدن لابیا با احساس ناراحتی مداوم همراه نیست.

اگر همراه با تورم، واژن مدام خارش می‌کند یا ترشحات رنگ سبز یا زرد به خود می‌گیرد، می‌توان در مورد عفونت و عفونت صحبت کرد. در این مورد، روش های تشخیصی آزمایشگاهی و ابزاری اضافی به صورت جداگانه تجویز می شود، سپس داروها تجویز می شوند.

اگر تورم باعث ناراحتی شود، اما ترشحات طبیعی باشد، رژیم غذایی عمومی، رژیم نوشیدن و حمام آب گرم تجویز می شود.

رژیم نوشیدن برای تورم

در سه ماهه سوم، گردش خون حدود 40٪ افزایش می یابد، به همین دلیل است که بدن به مایعات بیشتری نیاز دارد - حدود 1.5 لیتر در روز، از جمله اولین دوره، میوه ها و سبزیجات آبدار. علاوه بر این، در طول یک ناهار کامل، مهم است که مقدار نمک را به 1.5 گرم کاهش دهید، این خاصیت حفظ مایعات را دارد. صبح و عصر باید یک لیوان کفیر یا. و بهتر است دم کرده زالزالک یا چای کلیه بنوشید. اگر پایبند باشید رژیم نوشیدندشوار است و بدن دائماً به آب بیشتری نیاز دارد - شما باید بنوشید، نمی توانید در دوران بارداری خود را از تشنگی گرسنگی بکشید.

باید بدانید که مایعات در بدن نه تنها نمک، بلکه قند را نیز حفظ می کند. بنابراین، رژیم غذایی شامل حذف غذاهای شیرین نیز می شود. اما بیشتر از همه، تشکیل ادم در زنان باردار تحت تأثیر کمپلکس قند و نمک است. این دو محصول یکدیگر را در ایجاد سندرم ادم تقویت می کنند.

برای خلاص شدن از شر ادم در دوران بارداری، مصرف داروهای دیورتیک (ادرار آور) به تنهایی ممنوع است. اگر در دوران بارداری داروی اشتباهی را انتخاب کنید، بدن شروع به حذف مواد مفید می کند و هم کودک و هم مادر را از عناصر درشت محروم می کند. فقط پزشک می تواند بر اساس آزمایشات دیورتیک تجویز کند.

درمان: داروها و قوانین تجویز

در دوران بارداری، مصرف داروهای زیر تحت نظارت پزشک مجاز است:

1. تریامپور (برای بیماری های قلبی، کبدی و کلیوی) - 2 قرص در روز. صبح و عصر به مدت 20 روز؛
2. Canephron - 1 قرص 2 بار در روز قبل از غذا به مدت 15 روز.
3. Eufillin - 0.15 گرم، 2 بار در روز؛
4. هوفیتول (فرآوری ارگانیک بر پایه کنگر فرنگی) - 3 قرص در روز. قبل از غذا خوردن؛
5. فوروزماید - 1-2 قرص در روز.

مصرف بیش از حد دارو در سه ماهه سوم بر جنین تأثیر می گذارد. دوز دقیق فقط در بیمارستان قابل تجویز است. هر یک از داروها با محصولات دیورتیک تکمیل می شود: بلغور جو دوسر، بادمجان، کرفس یا. در موارد شدید، فقط داروها کمک می کنند.

داروهای محلی برای تسکین تورم

داروهای محلی - ژل ها و کرم های مبتنی بر هپارین - به مبارزه با سندرم ادم کمک می کند. خواص رئولوژیکی خون را بهبود می بخشد، از تشکیل لخته های خون جلوگیری می کند و دیواره عروقی را ترمیم می کند، در نتیجه به جلوگیری از تورم در پاها، بازوها و زیر چشم در صورت در زنان باردار کمک می کند.

درمان ادم در اواخر بارداری با کرم و ژل بدون نظر پزشک ممنوع!

درمان ادم در دوران بارداری در بیمارستان

در صورت بروز سندرم ادم شدید، بستری شدن زن باردار در بیمارستان دائمی یا بیمارستان روزانه توصیه می شود.

در بیمارستان، در صورت لزوم، داروهای عروقی تجویز و از طریق قطره تجویز می شود. درمان با پنتوکسی فیلین و یوفیلین به این ترتیب انجام می شود. به طور خلاصه، این داروها به کلیه‌ها کمک می‌کنند تا مایع اضافی انباشته شده در بدن مادر باردار را فیلتر کرده و با ادم مقابله کنند.

پیش از این، داروی سولفات منیزیم (منیزیم) برای این منظور تجویز می شد، اما متخصصان پیشرو به تدریج از آن "دور می شوند". تأثیر آن از نظر سلامت جنین ناچیز و مشکوک است.

رژیم غذایی

جدول غذاهای قابل قبول برای هر وعده غذایی را نشان می دهد.

میز 1.

صبحانه	شام	عصرانه	شام	قبل از خواب
موسلی با شیر، یا تخم مرغ آب پزیا 100 گرم پنیر دلمه؛ آب و سیب یا توت	سوپ سبزیجات یا غذاهای دریایی یا سوپ گوشت گاو 100 گرم سالاد سبزیجاتیا غذای جانبی برنج 2-3 برش نان سیاه، خیار. آب میوه یا کمپوت بنوشید.	سیب، گلابی، انواع توت ها، یک تکه هندوانه یا خربزه، زردآلو خشک (به انتخاب شما). چای کلیه	غذای جانبی برنج با کتلت یا ماهی آب پز. درمان ادم در اواخر بارداری با داروهای مردمی داروهای مردمی نیز به مقابله با تورم کمک می کند. دوره طب گیاهی عامیانه شامل داروهای مقوی و آرامبخش مختلف است: زغال اخته و نوشیدنی های میوه ای lingonberryاز انواع توت های تازه یا یخ زده؛ چای یا تزریق برگ های لینگونبری؛ (بدون شکر، می توانید با عسل)، مهم است که چای با کیفیت بالا را انتخاب کنید. جوشانده خرس به از بین بردن مایع اضافی کمک می کند، بیش از 10 روز بنوشید، استفاده طولانی مدت ممکن است باعث تحریک عضلات رحم شود. اسطوخودوس، یاسمن یا سایر گیاهان به عنوان افزودنی به آب؛ برای درمان، از جوشانده دانه شوید استفاده کنید یا دانه ها را به غذا اضافه کنید. ابریشم ذرت برای بیماری کلیوی تشخیص پاستوزیته: چگونه می توان تشخیص داد که آیا احتباس مایع وجود دارد یا خیر؟ برای تشخیص ادم در دوران بارداری، پزشکان برای یک زن تجویز می کنند هنجار روزانهآب و نظارت بر کمیت و وضعیت. با مقایسه میزان مصرف و خروجی می توان نتیجه گرفت که چه مقدار مایع در بافت ها باقی می ماند و بنابراین ظاهر ادم را پیش بینی کرد. پاستوزیته به شکل پیشرونده بر غشای مخاطی نازوفارنکس و گلو تأثیر می گذارد، آبریزش دائمی بینی رخ می دهد و به رینیت (التهاب مخاط بینی) تبدیل می شود. رینیت در زنان باردار نیازی به درمان ندارد. آزمایش تاول استفاده می شود: تزریق 0.2 میلی گرم سالین در ساعد. هرچه آمادگی بدن برای ادم بیشتر باشد، تاول سریعتر برطرف می شود. آزمایش ادرار طبق Zimnitsky (طبیعی در براکت ها) میانگین حجم ادرار (60-300 میلی لیتر)، نسبت دیورز در روز و شب (3: 1)، نسبت مایع دفع شده به مایع خورده شده (75-80٪) را نشان می دهد. برای تجزیه و تحلیل در عرض 24 ساعت، نمونه ادرار هر 3 ساعت 8 بار، از ساعت 9:00 شروع می شود. قسمت اول در توالت ریخته می شود، بقیه هر بار در یک شیشه جداگانه جمع آوری می شود، در یخچال نگهداری می شود و صبح به بیمارستان منتقل می شود. در طول آنالیز نباید از دیورتیک ها استفاده کرد. اگر بدن زن باردار مستعد ابتلا به ادم باشد، اجتناب از آن امکان پذیر نخواهد بود، اما با انجام معاینات در بیمارستان، به ویژه در سه ماهه سوم بارداری، می توان از آن پیشگیری و به موقع تشخیص داد. این تورم نیست که ترسناک است، بلکه عدم تمایل و تمایل به درمان آن است. تا صبح، به طور معمول، آنها از بین می روند و اگر این مشکل با رژیم غذایی تنظیم شود، دلیل خاصی برای نگرانی وجود ندارد. اما چنین علائمی آغاز یک بسیار است عوارض جدی. اگر آنها با وریدهای واریسی، نارسایی کلیوی و قلبی همراه باشند، gestosis. اگر به این بیماری ها مبتلا هستید، باید قبل از بارداری با پزشک مشورت کنید، زیرا بارداری می تواند بیماری را پیچیده کند. علل تورم غلظت مایع اضافی در بافت ها یا بازسازی کل بدن برای حفظ مایع است. التهاب، گزش و جراحات منجر به تورم می شود. ادم عمومی وضعیت کل بدن را تغییر می دهد. اول از همه، صورت و پاها متورم می شود، سپس گاهی اوقات معده و بازوها اضافه می شود. اکثر خانم ها با ادم آشنا هستند و آن را در دوران بارداری طبیعی می دانند. پس چرا پزشکان اینقدر به ادم توجه دارند؟ آنها رژیم غذایی تجویز می کنند و آزمایشات را نظارت می کنند. چرا آنها اینقدر خطرناک هستند؟ بستگی به دلایل ایجاد ادم دارد. ادم طبیعی (تغییرات در بدن زن باردار باعث نیاز اضافی به آب می شود) وریدهای واریسی (تغییرات در رحم جریان طبیعی خون را در اندام‌ها مختل می‌کند که منجر به تشکیل گره‌ها، تورم، درد در پاها می‌شود) نارسایی کلیه (باعث تورم در هر سه ماهه می شود، بار روی کلیه ها افزایش می یابد و آنها همیشه نمی توانند آن را تحمل کنند) gestosis (سمومیت دیررس، که با ترکیبی از سه علامت تشخیص داده می شود: ادم، فشار خون بالاو پروتئین در ادرار) چگونه متوجه می شوید که تورم دارید؟ علائم، علائم ادم تورم آشکار تورم روی صورت تظاهرات ادم: صورت گرد می شود، پلک ها متورم می شوند، بینی متورم می شود. فیبر شل مانند یک اسفنج مایع را در خود نگه می دارد. آبریزش بینی نیز ناشی از تغییرات هورمونی. غشای مخاطی بینی متورم می شود، تنفس دشوار می شود. رینیت در یک زمان از روز و در یک مرحله خاص از بارداری ظاهر می شود، اما می تواند کل دوره را همراهی کند. با خاتمه بارداری، بدون اثری از بین می رود. خطر آن این است که کودک مبتلا به مشکلات تنفسی ممکن است کمبود اکسیژن را تجربه کند. تورم بینی ممکن است یکی از علائم آلرژی باشد، همه منابع ممکن را بررسی کنید: گیاهان آپارتمانی, مواد شوینده، حیوانات خانگی تورم دست ها دست ها بسیار بیشتر از این بیماری رنج می برند. گزگز، سوزش و بی حسی در اندام ها وجود دارد. معروف ترین علامت حلقه است: اگر قبلا شل بود، اکنون برداشتن آن دشوار است. زنانی که زیاد روی کامپیوتر کار می کنند، سوزن دوزی، مجسمه سازی یا هر کار تکراری یکنواختی انجام می دهند، مستعد ابتلا به چنین تورمی هستند. تمرینات ورزشی را برای استراحت دوره ای بازوها انجام دهید. اگر این علائم با تورم سایر قسمت های بدن همراه باشد، به مشاوره پزشکی نیاز دارید. تورم پاها تورم پاها شایع ترین پدیده ناشی از نیروی گرانش است. پاها به طور قابل توجهی بزرگ شده اند، علامتی از جوراب روی مچ پا دیده می شود، پوشیدن کفش های مشابه غیرممکن است. به عنوان یک قاعده، چنین تورمی در سه ماهه سوم ظاهر می شود. اگر چنین تورمی تا صبح از بین نرود و سایر قسمت های بدن همراه با پاها متورم شوند، باید معاینه شوید، شاید این یک تظاهرات باشد. سمیت دیررس- یک پدیده خطرناک برای مادر و کودک. چگونه تورم آشکار را تشخیص دهیم؟ اگر روی قسمتی از ساق پا که هیچ ماهیچه ای وجود ندارد فشار دهید، یک فرورفتگی روی پوست باقی می ماند که بعد از 10 ثانیه از بین نمی رود. اگر تورم در سراسر بدن پخش شده باشد، فرورفتگی روی استخوان خاجی باقی می ماند. روی مچ پا یک نوار لاستیکی وجود دارد، کفش ها خیلی کوچک هستند. تورم دست ها: حلقه ای که قبل از بارداری آزاد بود، اکنون نمی چرخد، می توانید روش اول را روی دستان خود امتحان کنید. تورم پنهان چنین ادمی ممکن است با افزایش غیر طبیعی وزن بدن (بیش از 300 گرم در هفته) نشان داده شود، به شرطی که در کل 9 ماه زن باردار نباید بیش از 12 کیلوگرم وزن اضافه کند، بقیه همیشه بیش از حد است. پزشک ممکن است نظارت بر مصرف مایعات و برون ده ادرار را تجویز کند. اگر این تفاوت بیش از ¼ به اضافه افزایش وزن باشد، آزمایش McClure-Aldrich برای بررسی خمیری بافت انجام می شود. کلرید سدیم زیر پوست تزریق می شود. یک تاول در محل تزریق ایجاد می شود و معمولاً یک ساعت طول می کشد. در ادم پنهانتاول اصلا ظاهر نمی شود یا زودتر ناپدید می شود. ادم در دوران بارداری چقدر خطرناک است (و آیا خطرناک است؟)؟ اگر ادم فیزیولوژیکی دارید که با بازگرداندن برنامه های معمول و رژیم غذایی قابل رفع است، می توانید با پیشگیری از آن کنار بیایید. اگر صبح با تورم از خواب بیدار می شوید و در تمام بدنتان ورم دارد، باید فورا کلینیک قبل از زایمان. ادم نه تنها به دلیل ناراحتی فیزیکی و زیبایی شناختی خطرناک است. اغلب اینها علائم بیماری های جدی هستند. در هر صورت، فقط پس از معاینه، پزشک نتیجه نهایی را خواهد گرفت: آیا تورم شما "طبیعی" است؟ افزایش سریع وزن بیش از 20 کیلوگرم (300 گرم در هفته) نیز یک دلیل جدی خواهد بود، بنابراین باید به طور مداوم وزن خود را کنترل کنید. حتی با وجود سلامت طبیعی، نادیده گرفتن تورم، ارتباط سیستم "مادر-جفت-جنین" را با هیپوکسی احتمالی جنین و خطر بارداری تهدید می کند. درمان و پیشگیری ابتدا باید شناسایی کنید دلیل واقعیتورم. گاهی اوقات کاهش مصرف نمک، کاهش فعالیت بدنی، محدود کردن قرار گرفتن در معرض نور خورشید و اطمینان از استراحت طبیعی کافی است. سه ماهه اول هنگامی که ادم تشخیص داده شد، هر هفته آزمایش خون بررسی می شود و فشار خون اندازه گیری می شود. این به پزشک کمک می کند تا بر پیشرفت نفروپاتی نظارت کند. درمان بستگی به مرحله بارداری و محل تورم دارد. در مرحله اول، می توانید با درمان سرپایی کنار بیایید، در آینده - فقط بستری شدن در بیمارستان. در مراحل شدید بارداری و ایجاد نفروپاتی، هیپوکسی جنین ممکن است رخ دهد. کمبود اکسیژن) و در اینجا شما نمی توانید بدون درمان جدی انجام دهید. پزشک داروهایی را برای بهبود جریان خون، متابولیسم، کاهش فشار خون و دیورتیک های گیاهی تجویز می کند. اگر تورم فیزیولوژیکی نباشد، سپس در ابتدای بارداری آنها به وضوح با اختلال در عملکرد قلب یا کلیه ها همراه هستند. ادم قلبی در صورتی ظاهر می شود که یک زن مشکلات قلبی داشته باشد و آنها منحصراً در قسمت پایین بدن - پاها، کمر قرار دارند. تنگی نفس، تاکی کاردی ظاهر می شود، کبد بزرگ می شود و ممکن است لب ها آبی شوند. برخلاف ادم قلبی، ادم کلیه می تواند همه جا باشد: از صورت شروع کنید ("اثر پاندا")، سپس به سمت بازوها و پاها حرکت کنید. دلیل آن بدتر شدن بیماری کلیوی است. هر چه زودتر به دنبال کمک باشید، زایمان راحت تر خواهد بود. سه ماهه دوم و سوم اغلب، ادم دیررس یک علامت واضح از gestosis (سمومیت دیررس) است. هر چه کمتر به چنین تورمی توجه شود، مشکلات بیشترهم تو و هم بچه شما فقط می بینید تظاهرات خارجیمشکلات بدون فکر کردن به آنچه در داخل است. با ژستوز، تمام بافت ها از جمله جفت، رحم، کبد و مغز یک زن متورم می شوند. این یک تهدید مستقیم برای بارداری است معمولاً منیزیم، ویتامین E و اسید لیپوئیک برای درمان تجویز می شوند.. گردش خون و همچنین عملکرد کلیه ها و قلب را بهبود می بخشد. دیورتیک ها به ندرت استفاده می شوند (به دلیل اثرات سمی روی جنین). در هر صورت، با در نظر گرفتن خطرات و مزایای احتمالی، چنین درمانی را فقط می توان به متخصص سپرد. یک و نیم لیتر آب (می تواند با لیمو باشد) به استثنای مایعات دیگر- هنجار برای یک مادر باردار. اغلب آب بنوشید: 8 لیوان در روز به دفع سدیم و سایر مواد زائد، سموم و سمومی که بر تورم تأثیر می گذارند کمک می کند. مضر است، شاید آب توت. درمان اصلی یک رژیم غذایی متعادل است- تا 3500 کیلو کالری در روز (120 گرم پروتئین، 350 گرم کربوهیدرات و 80 گرم چربی). می توانید ویتامین های دوران بارداری را مصرف کنید. کمتر غذاهای شور بخوریدادویه جات، نوشابه های گازدار و غذاهای حاوی سدیم، از خوردن غذاهای لذیذ سنگین اجتناب کنید. به مدت طولانی در یک حالت ننشینید، پاهای خود را هنگام خواب بالا بیاورید و از پیاده روی غافل نشوید. عملکرد کلیه را برای 5-10 دقیقه تسهیل می کند. اگر روز را روی پای خود بگذرانید، استراحت کنید، کفش های راحت بپوشید، از جوراب شلواری های تنگ خودداری کنید - اجازه دهید خون آزادانه در گردش باشد. 10 ساعت خواب لازم است, استراحت روز، بار عاطفی را محدود کنید. غذا باید پروتئینی با حداقل چربی و کربوهیدرات باشد. غذاهای تند تند باعث افزایش لحن مویرگ ها می شود و در نتیجه بیماری را پیچیده می کند. هفته ای یکبار روزهای روزه داری را تمرین کنیدمصرف تنها یک محصول در طول روز (در 5-6 دوز). روز سیب(سیب 1.5 کیلوگرم) کشک(800 گرم پنیر و 500 میلی لیتر آب) کفیر(1.5 لیتر کفیر). هندوانه هم کار می کنددر حین روزهای روزه داری، زیرا اثر ادرارآور بسیار خوبی دارد. ورزش به ویژه برای تورم مهم است. پیاده روی، دویدن، شنا و غیره مفید خواهد بود. حتما انتخاب های خود را با پزشک خود در میان بگذارید. در طب عامیانه ابزارهای زیادی برای مبارزه با ادم وجود دارد. توت ها و گل های لینگونبری، زالزالک، گوش های خرس، برگ توت خرس، دم اسب، ساقه های گیلاس ادرار آور عالی هستند. هنجار یک لیوان جوشانده در روز به مدت یک ماه است. می توانید دم کرده زردآلو خشک را امتحان کنید: آن را یک شب بخارپز کنید، همه آن را صبح قبل از صبحانه بخورید. حمام های خنک پا به تسکین تورم کمک می کند: آب باید راحت باشد (سرما نخورید!). پاهای خود را به مدت 15 دقیقه نگه دارید، به سمت چپ خود استراحت دهید و پاهای خود را بالا ببرید. خوب است پاهای خود را ماساژ دهید. با قرص های ادرار آور غافل نشوید و باید مراقب باشید که با پزشک مشورت کنید به جای نتیجه گیری این بیماری چهار درجه دارد: 1. افت بارداری- تورم، افزایش وزن، ضعف، خستگی. 2. نفروپاتی در بارداری- پروتئین نیز به ادرار اضافه می شود، فشار خون افزایش می یابد، اگر هر سه علامت به طور همزمان وجود داشته باشد - تهدیدی برای بارداری. 3. پره اکلامپسی- تغییرات در مغز و فوندوس چشم به نفروپاتی اضافه می شود. 4. اکلامپسی- تشنج شروع می شود - یک وضعیت بسیار خطرناک برای مادر و کودک. بارداری یک دوره حیاتی در زندگی یک زن است. در حالی که کودک رشد می کند و رشد می کند، زندگی و سلامت او کاملاً در دستان شماست. رعایت کنید حالت صحیحتغذیه و استراحت، حضور به موقع در کلینیک های دوران بارداری و مادر شدن فقط شما را خوشحال می کند. پست قبلی ما یک پدیکور حرفه ای انجام می دهیم: محصولات، ابزار، توصیه ها ورودی بعدی برای طلاق فرزند چه مدارکی لازم است؟ مقالات جدید تکه دوزی قلاب بافی – تکنیک، الگوها، ایده ها کدام ماه برای ازدواج بهتر است، فال برای ازدواج، زمان مطلوب، ممنوعیت های کلیسا استاد گلاب زنی کاردستی با موضوع "بهار" برای مهد کودک کاردستی بهاره "آفتابگردان" با استفاده از تکنیک پلاستیکین بهترین روغن های مو برای موهای چرب تزئین اتاق موسیقی در مهد کودک برای تعطیلات تزئین اتاق موسیقی برای سال نو در مهد کودک ژاکت خفاشی بافندگی تشک کف قلاب بافی برای مبتدیان: نمودار، توضیحات مشاهده نسخه کامل نوزاد 9 ماهه شروع به تف کردن کرد نقاشی گام به گام کارت پستال برای 23 فوریه مقالات محبوب چکمه های بسیار شیک برای نوزادان چگونه با دستان خود ماشینی برای عروسک بسازید از کاغذ ماشینی برای عروسک بسازید ما یک دامن ماکسی کرکی را با دستان خود می دوزیم: یک کلاس کارشناسی ارشد ساده سینه های زیبا، بزرگ و کوچک زنانه چگونه با روش های مختلف از شر چین و چروک پیشانی خلاص شویم چروک های عرضی پیشانی چگونه از بین برود یخ صورت در برابر چین و چروک برای جوانسازی، دستور العمل ها، روش های خانگی مالیدن صورت با تکه های یخ برای چین و چروک گزینه هایی برای صنایع دستی ساخته شده از مواد طبیعی پد سینه Medela Contact - “نحوه انتخاب اندازه پد سینه Medela contact ما یک پدیکور حرفه ای انجام می دهیم: محصولات، ابزار، توصیه ها برای طلاق فرزند چه مدارکی لازم است؟ تمامی حقوق محفوظ است 2024 بالا