بارداری هفته به هفته با شرح واضح رشد جنین، وضعیت مادر و کارهایی که باید انجام شود. تقویم دقیق بارداری و احساسات زن در هفته

دقیق ترین تقویم بارداری

یک زمان شاد در زندگی هر زن - بارداری - به مراحل زمانی تقسیم می شود: سه ماهه، ماه، هفته. هر یک از این واحدهای زمان ویژگی های خاص خود را دارد - و در بدن مادر باردارو در بدن نوزاد متولد نشده. ما در مورد همه اینها تا حد امکان با جزئیات و وضوح صحبت خواهیم کرد.

داستان های زنده برای کمک کردن

علاوه بر اطلاعات پزشکی (زنان و زایمان) از متخصصان مجرب مامایی، داستان واقعی هزاران مادر بیبی بلاگ را در صفحات تقویم خود با شما به اشتراک خواهیم گذاشت. آنها مجهز به عکس های رسا، تصاویر اولتراسوند، و توصیف احساسات در طول یک هفته خاص بارداری هستند. ما همچنین نکات و توصیه هایی را برای هر مرحله در مسیر معجزه به شما ارائه خواهیم کرد.

در آستانه تولد یک معجزه

برای اینکه نوزادی را که برای اولین بار با دقت در قنداق پیچیده شده در آغوش بگیرید، اولین گریه او را بشنوید، بوی او را استشمام کنید، باید از یک نردبان خوشحال چهل پله - چهل هفته - بالا بروید. به هیچ یک از آنها لج نزنید، از سرنوشت خود غر نزنید، از مریض بودن شکایت نکنید. در بالای پله این راه پله شگفت انگیز، بال های خود را باز کرده و پرواز جادویی مادری شاد را آغاز خواهید کرد. معجزه خیلی نزدیک است!

به صحبت های مادران با تجربه گوش دهید

در دوران بارداری، بسیار مهم است که زیاد نگران نباشید، با عزیزان خود دعوا نکنید و اجازه ندهید که فوبیا و استرس داشته باشید. برای این منظور است که هر هفته بارداری در تقویم منحصر به فرد ما همراه است نکات مفیدو توصیه های محبت آمیز مادران با تجربه ای که بیش از یک بار این مسیر را طی کرده اند. زمانی آرام تر خواهید بود که در هر مرحله زمانی بتوانید از تجربه مادران دیگر در این یا آن موضوع از رفاه و روند سالم بارداری مطلع شوید.

بارداری چطور پیش میره؟

در هفته اول بارداری، بدن زن شروع به آماده شدن برای لقاح احتمالی می کند که بعداً اتفاق می افتد.

در هفته دوم، "رهبر" در این چرخه تعیین می شود - تخم مرغ، که باعث ایجاد یک زندگی جدید می شود.

به عنوان یک قاعده، در پایان دوم - آغاز هفته سوم زایمان بارداری، لقاح اتفاق می افتد - ادغام یک تخمک بالغ با زیرک ترین و پایدارترین اسپرم از تعداد زیادی از متقاضیان. چگونه مرد دوست داشتنیبه طور کامل در شی مورد علاقه او حل می شود، بنابراین اسپرم در داخل تخمک والدین حل می شود. اطلاعات ژنتیکی والدین ترکیب شده است. اکنون زندگی جدید وجود دارد!

در هفته چهارم، نوزاد توده ای از سلول هایی است که به سرعت تقسیم می شوند. اگر با بزرگنمایی بالا به آن نگاه کنید، جنین شبیه تمشک است.

در هفته پنجم بارداری، تشکیل مهمترین سیستم ها آغاز می شود. اکنون قلب، عروق خونی و سیستم تنفسی در حال شکل گیری هستند - چیزی که برای وجود مستقل حیاتی است.

هفته بعد، نوزاد متولد نشده شروع به رشد انگشتی از دست ها و پاها می کند و قسمت های جداگانه گوش داخلی و حنجره تشکیل می شود.

در هفته هفتم، مغز جنین به طور فعال در حال رشد است، دستگاه گوارش شروع به شکل گیری می کند و ریه ها شروع به تشکیل می کنند.

در هفته هشتم، مجسمه ساز بزرگ - طبیعت مشغول کارهای ظریف است. حالا گوش، بینی و لب بالاو همچنین انگشتان دست.

در هفته نهم بارداری، پشت جنین شروع به صاف شدن می کند و دم شروع به "خشک شدن" می کند. مغز نوزاد با سرعت فوق العاده ای رشد می کند.

هفته آینده تشکیل دندان های شیری آغاز می شود. جنین در حال حاضر توسط مایع آمنیوتیک احاطه شده است و از آن در برابر شوک و لرزش محافظت می کند.

در هفته یازدهم، نوزاد متولد نشده از قبل دارای ویژگی های جنسی است و والدین آینده، با کمک تجهیزات مدرن، اکنون می توانند بفهمند که چه کسی در داخل است - یک دختر جذاب یا یک پسر بنددار. علاوه بر این، رنگ چشم جنین مشخص می شود.

در هفته دوازدهم بارداری، جنین متولد نشده عملاً تمام سیستم های بدن را تشکیل می دهد. در زمان باقیمانده آنها رشد و توسعه خواهند یافت.

هفته سیزدهم به پایان سه ماهه اول بارداری می رسد. جای کودک - جفت - به طور کامل تشکیل شده است. اکنون او مسئول رساندن مواد مغذی و اکسیژن از مادر به نوزاد خواهد بود.

در هفته 14، کودک با کرک های ظریف - lanugo پوشیده شده است. روان کننده پنیر مانند را حفظ می کند که به نوبه خود از کودک در برابر آب های اطراف محافظت می کند.

ثابت شده است که در هفته پانزدهم بارداری، قلب کوچک کودک روزانه بیش از 20 لیتر خون دفع می کند. پوست کودک نازک و قرمز است، هنوز هم با نوزادی که خوب تغذیه شده است تفاوت دارد.

در هفته شانزدهم، سر جنین دیگر به سینه فشار داده نمی شود، به تدریج صاف می شود. ماهیچه های صورت رشد می کنند، بنابراین کودک می تواند چشمک بزند و اخم کند.

در هفته 17، "چربی قهوه ای" شروع به رسوب می کند، که برای تبادل حرارت بدن ضروری است. اما هنوز چربی زیر پوستی وجود ندارد.

در هفته 18 بارداری، کودک می تواند صدای شما را بشنود، زیرا ساختارهای گوش میانی بهبود می یابد. وقت آن است که با کودک خود صحبت کنید و برای او قافیه های مهد کودک بخوانید.

در هفته بعد، اندام ها رشد کرده و متناسب تر می شوند.

در هفته بیستم، شکم نشین مردی مینیاتوری است - با کرک های ظریف روی سر و ناخن های ریز روی انگشتان دست و پا. او کارهای زیادی برای انجام دادن دارد - کودک خمیازه می کشد، مشتش را می مکد، غلت می زند.

در هفته بیست و یکم، سلول های خونی شروع به تولید می کنند که وظیفه محافظت از بدن در برابر عفونت ها را بر عهده دارند. به لطف پاپیلاهای توسعه یافته روی زبان، جنین طعم آب های اطراف را حس می کند.

در هفته 22، نوزاد بازوها، پاها، صورت خود را نوازش می کند، شست خود را می مکد و با پاهای خود دیواره های رحم را فشار می دهد.

در هفته بیست و سوم جنین شروع به ذخیره چربی زیر پوستی می کند.

در هفته 24 بارداری، کودک بزرگتر و چاقتر می شود. تقریباً تمام رحم را اشغال می کند و غلتیدن آن روز به روز دشوارتر می شود.

هفته بعد، استخوان ها قوی تر می شوند و مفاصل تشکیل می شوند.

در هفته 26 کودک می تواند چشمان خود را باز کند.

سه ماهه سوم با هفته بیست و هفتم شروع می شود. یک نوزاد با وزن تقریبی 1000 گرم، تمام سیستم های اصلی را دارد، اگرچه رشد آنها هنوز کامل نشده است.

در هفته 28، مغز رشد می کند، سلول های جدید و اتصالات عصبی تشکیل می شود.

در هفته بیست و نهم، کودک قبلاً یاد گرفته است که کم و بیش دمای بدن خود را تنظیم کند.

در هفته سی ام، چشمان کودک کاملا باز است، او به نور متضادی که از شکم مادر نفوذ می کند واکنش نشان می دهد.

در هفته بعد، نوزاد به صداهای بلند و درد واکنش نشان می دهد. هنگامی که پزشک معده شما را احساس می کند، ممکن است حرکت آن را احساس کنید.

در هفته 32 بارداری، کودک می تواند به خوبی آنچه را که در خارج از شکم اتفاق می افتد بشنود. او ضربان قلب مادرش، حرکات روده و صدای جریان خون از طریق بند ناف را تشخیص می دهد. به همین دلیل است که نوزاد پس از تولد اگر مادرش او را به سینه فشار دهد آرام می شود، زیرا صداهای معمول قلب او را می شنود.

در هفته 33، نوزاد هنوز فضای کافی برای حرکت دارد، اما هر روز فضای خانه موقت - رحم - برای او تنگ تر می شود.

هفته بعد، چربی زیر جلدی یک دهم وزن کودک را تشکیل می دهد که به پوست جنین صاف و رنگ صورتی می دهد.

از هفته 35، نوزاد 200-220 گرم در هفته به وزن فعلی خود (تقریبا 2550 گرم) اضافه می کند.

هفته بعد، صورت نوزاد صاف شد و گونه های چاق ظاهر شد.

در هفته 37 نوزاد آماده تولد است و موقعیت نهایی خود را در رحم گرفته است.

در هفته 38، نوزاد لانوگو خود را از دست داد. روان کننده اصلی کمتری وجود دارد.

در هفته سی و نهم بارداری، دیواره های رحم هر از گاهی منقبض می شوند و برای زایمان "تمرین" می کنند.

در هفته چهل، حرکات جنین در انتظار تولد کاهش یافت. روده های او با مدفوع اصلی (مکونیوم) پر شده است. هر لحظه باید انتظار تولد نوزاد را داشت.

در هفته 41 بارداری، تمام اندام ها و سیستم های کودک متولد نشده آماده هستند تا در هر زمان به طور مستقل شروع به کار کنند.

در 42 هفتگی، کودک روی تمام انگشتان و موهایش ناخن بلند کرد. چشمانش باز است و دوباره فعال تر می شود.

در تقویم خود، هر هفته بارداری را تا حد امکان با جزئیات بررسی خواهیم کرد. خوش آمدی!

روند تولد یک زندگی جدید را فقط می توان با جادو مقایسه کرد. یک زن تنها در یک دوره خاص چنین تحولاتی را احساس می کند. نه تنها بدن و احساسات او تغییر می کند، بلکه آگاهی او از کل جهان نیز تغییر می کند. همراه با کودک، مادر باردار مرحله عظیمی را از ظهور یک سلول تا تولد یک ساکن جدید سیاره طی می کند.

بارداری هفته به هفته، رشد جنین و احساسات زن به ما این امکان را می دهد که تغییراتی را که در سطح فیزیولوژیکی و روانی رخ می دهد درک کنیم. کل دوره 40 هفته یا 10 هفته طول خواهد کشید ماه های قمریکه هر کدام 28 روز (سیکل کامل) دارند.

هفته 1 بارداری

طبق اصطلاحات مامایی، هفته اول آخرین روز قاعدگی در نظر گرفته می شود. لقاح لزوماً در این دوره اتفاق نمی افتد، بسته به زمان تخمک گذاری، ممکن است بعد از 2 یا 3 هفته رخ دهد. فقط با اندازه گیری دمای پایه خود می توانید از شروع حالتی که مدت ها در انتظار آن بودید مطلع شوید. در این زمان، آزمایش های خانگی یا اهدای خون برای hCG نتیجه واقعی را نشان نمی دهد. هیچ نشانه واضحی وجود ندارد، زن هنوز فعال است، بدن او هنوز مراحل آماده سازی را پشت سر می گذارد.

لقاح

ادغام تخمک و اسپرم در لوله فالوپ اتفاق می افتد. به محض اینکه لقاح اتفاق افتاد، یکی تشکیل می شود سلول اصلی- زیگوت این است که اساس همه سیستم ها و اندام هایی است که در طول 9 ماه گذاشته و شکل می گیرند. اولین واکنش های شیمیایی خشونت آمیز شروع می شود، افزایش سنتز هورمون های ویژه hCG در روزهای 5-6 مشاهده می شود. این کاهش خواهد یافت حفاظت ایمنیبدن مادر برای حفظ جنین

• خلاص شدن از شر عادت های بد، سیگار کشیدن، الکل؛
• به درستی شروع به خوردن کنید.
• هنگام مصرف از اقدامات پزشکی که شامل پرتو می شود خودداری کنید داروهاباید با پزشک مشورت کنید؛
• ممکن است به مولتی ویتامین هایی نیاز داشته باشید که شامل اسید فولیک باشد.

احساسات زن متفاوت نیست، او یک سبک زندگی عادی را پیش می برد، تغییرات فیزیولوژیکیکمی بعد خواهد آمد اما برخی از مادران بسیار شهود توسعه یافتهو حساسیت، آنها می توانند شروع دقیق لقاح را بدون آزمایش و تجزیه و تحلیل تعیین کنند.

هفته 2 بارداری

طبق تاریخ های زایمان، این زمان تخمک گذاری است. در این دوره پس از پایان قاعدگی، بدن به طور فعال برای عملکرد تولید مثل آماده می شود. تخمدان‌ها یک تخمک آزاد می‌کنند و اگر چندین تخمک وجود داشته باشد، ممکن است حاملگی چند قلو رخ دهد. از طریق حفره شکمی به لوله فالوپ فرستاده می شود، کل فرآیند توسط هیپوتالاموس کنترل می شود. تخمک در طول روز در انتظار لقاح است. اسپرم تا 5 روز زنده ماندن بالاتری دارد.

زمان تخمک گذاری در وسط چرخه اتفاق می افتد اگر 28 روز باشد، تخمک در روز چهاردهم بالغ می شود. اگر لقاح اتفاق نیفتد، پس از 2 هفته سلول زن بارور نشده در طول قاعدگی دفع می شود.

احساسات زن:

• سطوح هورمونی تغییر می کند، ممکن است حساسیت به بو ظاهر شود.
• احساس کشش در قسمت تحتانی شکم؛
• افزایش میل جنسی، رشد احساسات و تمایلات جنسی.

شما می توانید لحظه تخمک گذاری را با استفاده از تست های مخصوص داروخانه، یا با اندازه گیری دمای پایه محاسبه کنید!

اینها علائم اختیاری هستند.

هفته 3 بارداری

در واقع این هفته اول بارداری است. زندگی آینده. لقاح به شرح زیر رخ می دهد. فعال ترین و قوی ترین اسپرم 1-2 ساعت به تخمک می رسد، بقیه توسط سلول های محافظ دستگاه تناسلی زنانه از بین می روند. تخمک چندین برابر بزرگتر از اسپرم است و از چندین غشاء تشکیل شده است. قوی ترین و سریع ترین به داخل نفوذ می کند و همجوشی آغاز می شود و مجموعه ای منحصر به فرد از کروموزوم ها را تشکیل می دهد. اسپرم های باقی مانده می میرند.

زیگوت حاصل از لوله فالوپ به داخل حفره رحم حرکت می کند. در این زمان، با ترکیبات پروتئینی بافت ها و همچنین ذخایر داخلی تغذیه می شود. به محض اینکه روی دیواره های رحم ثابت شد، فرآیند آماده سازی بدن مادر آغاز می شود. لانه گزینی جنین ممکن است با لکه بینی کمی همراه باشد و گاهی اوقات یک زن به سادگی متوجه آن نمی شود.

احساسات یک زن به حساسیت او بستگی دارد. برخی از آنها حالت تهوع، ضعف و سرگیجه را تجربه می کنند. مهمترین چیز در این مرحله اطمینان از دریافت کافی پروتئین، اسید فولیک، کلسیم و آهن است. بنابراین، ارزش آن را دارد که رژیم غذایی و برنامه روزانه خود را تنظیم کنید، کار بیش از حد و استرس می تواند تأثیر مخربی بر روند رشد داشته باشد.

4 هفته بارداری

در این دوره، جفت و مایع آمنیوتیک شروع به شکل گیری می کنند و عملکرد حیاتی کودک را تضمین می کنند. علاوه بر این، سر ظاهر می شود، 3 لایه اصلی نیز گذاشته می شود، پس از آن سیستم ها و اندام ها توسعه می یابند. ژن های پدری مسئول تشکیل آنها هستند.

شکل ظاهری جنین:

• اکتودرم - تشکیل مغز؛
• اندودرم - اندام ها دستگاه گوارش, تیروئید، کبد؛
• مزودرم - سیستم اسکلتی عضلانی و گردش خون.

احساسات مامان:

• تغییر شدید در خلق و خوی، خواب آلودگی یا برعکس - موجی از انرژی وجود دارد.
• افزایش تحریک پذیری نسبت به بوها و مزه ها؛
• حالت تهوع در صبح، سرگیجه؛
• سینه ها ممکن است از قبل بزرگ شوند و حساسیت نوک سینه ها افزایش می یابد.

بارداری را می توان با استفاده از آزمایش یا سونوگرافی تعیین کرد. در این دوره تغذیه کافی و رژیم ملایم ضروری است. مهم است که از مصونیت خود مراقبت کنید، از حضور در رویدادهای عمومی و تماس با افراد بیمار خودداری کنید.

هفته پنجم بارداری

مادر باردار در حال حاضر شروع به مشکوک شدن به یک بیماری جدید کرده است، زیرا قاعدگی باید یک هفته پیش اتفاق می افتاد. علاوه بر لحظات روانی-عاطفی، نشانه های دیگری از لقاح وجود دارد.

تغییرات فیزیولوژیکی در زنان:

• مقدار ترشحات افزایش می یابد، به طور معمول آنها شبیه مخاط هستند، مانند پروتئین مرغ، در این زمان یک پلاگین تشکیل می شود که تا لحظه تولد از جنین در برابر عفونت محافظت می کند.
• سنگینی و درد در ناحیه تحتانی شکم ممکن است نشان دهنده ایجاد یک تهدید باشد یا در هر صورت بخشی از یک روند طبیعی باشد، مشاوره با متخصص زنان ضروری است.
• غش و سرگیجه نشان دهنده افزایش ناگهانی قند است، بنابراین کل رژیم غذایی روزانه باید به بخش های کوچک تقسیم شود و تعداد دوزها افزایش یابد.
• از نظر عاطفی، بی ثباتی، ترس، تردید و نگرانی در مورد مسئولیت محول شده ظاهر می شود.

کودک

اندازه کودک به 1.7-2 سانتی متر می رسد، با سر بزرگ و بدن کوچک شبیه یک بچه قورباغه. این یک دوره بسیار مهم است، زیرا تشکیل نخاع و مغز اتفاق می افتد. قلب کوچک می تپد و خون به گردش در می آید. برای مادر مهم است که در این مدت مصرف اسید فولیک را ادامه دهد. توسعه طبیعی سیستم عصبی، خواب و استراحت مناسب را تضمین کنید.

هفته ششم بارداری

در این هفته می توانید از سونوگرافی برای اندازه گیری CTE (اندازه دنبالچه- جداری) استفاده کنید، که هنجار آن 5-6 میلی متر است. توسعه مناسب. علاوه بر این، در عکس ها می توانید غده های بازوها و پاها را ببینید، شکل گیری انگشتان شروع می شود و به زودی آنها به اندام های کامل تبدیل می شوند. در این بین، شکل گیری دهان، چانه و گونه ها در حال انجام است.

تغییرات در مادر باردار:

• تغییرات هورمونی شروع به تأثیر بر عادات غذایی می کند، شما دائماً احساس گرسنگی می کنید، یا برعکس، غذاها باعث تهوع می شوند.
• افزایش وزن هنوز اتفاق نمی افتد، اگر سمیت وجود داشته باشد، زن حتی ممکن است وزن کم کند.
• اگر ترشحات تغییر کند، همراه با بوی خاص و ناراحتی باشد، باید فوراً با پزشک مشورت کنید، خطر ابتلا به بیماری های قارچی زیاد است.
• ممکن است ناحیه زیر شکم افزایش یابد که به راحتی با لباس تشخیص داده می شود تون عضلانیرحم چنین تأثیری می دهد.

اجتناب از هرگونه تماس با مواد شیمیایی، مواد شوینده، دود تنباکو همچنین نباید از حمام ها، سواحل، سولاریوم و استخرهای شنا دیدن کنید.

هفته 7 بارداری

ویژگی اصلی جایگزینی جسم زرد با جفت است که در این لحظه باید به طور کامل تشکیل شود و تغذیه و تغذیه خود را انجام دهد. توابع حفاظتی. اگر عفونت های قبلی منجر به ناهنجاری شده باشد، خطر وجود دارد.

شرح رشد جنین بر اساس هفته بارداری با عکس:

• با جهش رشد می کند و به اندازه 1.8 سانتی متر و وزن 2 گرم می رسد.
• هر دو نیمکره مغز قبلاً تشکیل شده اند، ساخت سیستم عصبی ادامه دارد.
• اندازه بدن دقیقاً به اندازه سر است ، همچنین یک دم کوچک روی استخوان دنبالچه وجود دارد.
• گردش خون به طور کامل بهبود یافته است، جفت اکنون اکسیژن، مواد مغذی را تامین می کند و در برابر سموم، عفونت ها و میکرو فلور بیماری زا محافظت می کند.
• سیستم اسکلتی عضلانی به شکل گیری ادامه می دهد، انگشتان قابل مشاهده هستند، بافت اسکلتی به بافت استخوانی تبدیل می شود، جنین می تواند آرنج و زانوهای خود را خم کند.
• قلب قبلاً از 4 اتاق تشکیل شده است ، خون را در سراسر بدن کوچک پمپ می کند.
• یک بینی روی صورت ظاهر می شود، با سوراخ های بینی، و همچنین لب بالایی، سیستم شنوایی تشکیل می شود، پایه های دندان در دهان تشکیل می شود.
• پوشش قبلاً از 2 لایه تشکیل شده است ، لایه بالایی اپیدرم است.
• تا پایان هفته هفتم ، یک تپه بین اندام ظاهر می شود ، کمی بعد می توان تشخیص داد که آیا پسر است یا دختر.

مادر باردار در حال حاضر شروع به احساس تمام مشکلات بارداری کرده است. مسمومیت، حالت تهوع و خواب آلودگی ممکن است با تورم، تکرر ادرار، تشکیل گاز و اختلال در سیستم گوارشی همراه باشد. نوزاد خیلی سریع رشد می کند و رحم به اندازه پرتقال می رسد که با سنگینی و فشار در قسمت پایین شکم همراه است. آرئول های نوک سینه ها تیره می شوند و خطی در امتداد پایین شکم تا ناف کشیده می شود.

هفته 8 بارداری

علائم اصلی به وضوح ظاهر می شود، که به موجب آن زنان بی توجه، با فراموش کردن تاخیر، می توانند وضعیت خود را با دقت حدس بزنند.

ویژگی های اصلی:

• شبح زن به طور قابل توجهی در ناحیه شکم، سینه، باسن گرد شده است، راه رفتن صاف و اندازه گیری می شود.
• وضعیت پوست بسته به ویژگی های فردی، برای بهتر یا بدتر تغییر می کند، یا بثورات و قرمزی ظاهر می شود، یا برعکس - صورت تمیز، تازه و بدون یک نقطه خواهد بود.
• ترجیحات طعم کاملاً اصلی است ، تمایل به خوردن چیزی خارج از فصل اغلب ایجاد می شود ، یا یک زن باردار در غذا انتخابی می شود و فقط در چند محصول متوقف می شود.

کودک به رشد خود ادامه می دهد و به حدود 2 سانتی متر و وزن 2-3 گرم می رسد. تقریباً همه سیستم ها طراحی شده اند و توسعه بیشتر آنها ادامه دارد. دم ناپدید می شود، توانایی حرکت دادن دست ها و پاهایش به طور آشفته ظاهر می شود، انگشتانش را باز می کند. استخوان ها و مفاصل هر روز قوی تر می شوند.

سیستم بینایی شکل می گیرد، جنین کمتر شبیه یک بیگانه می شود، چشم ها نزدیکتر به یکدیگر قرار می گیرند. در یک سونوگرافی، می توانید کانال گوش را ببینید که کانتور واضح تری دارد و حالات صورت به سختی قابل توجه است. در این زمان، کودک می تواند به لمس پاسخ دهد.

هفته 9

این دوره با رشد شدید و انتقال از جنین به جنین مشخص می شود. سر هنوز کاملاً بزرگ است و روی سینه قرار دارد، بازوها و پاها به خوبی شکل گرفته اند. نوزاد تا زمانی که اندازه کوچک آن (تقریبا به اندازه یک انگور) اجازه دهد، می تواند در مایع آمنیوتیک حرکت کند. اندام تناسلی نشان داده شده است، اما هنوز نمی توان آن را با سونوگرافی تعیین کرد.

اگر ترشحات خونی، زرد یا سبز ظاهر شد، برای یک زن مهم است که همچنان سلامت خود را کنترل کند، باید با پزشک مشورت کند. همچنین باید مراقب درد در ناحیه کمر و پایین شکم باشید. پزشک ممکن است مشاوره با متخصص ژنتیک را در صورت لزوم توصیه کند، بیوپسی پرزهای کوریونی برای شناسایی ناهنجاری های رشدی انجام می شود.

محصولات تازه و با کیفیت باید در رژیم غذایی غالب باشند. اگر از سوزش معده رنج می برید، باید از غذاهای تند و تند پرهیز کنید. جوشانده گل محمدی و چای سبز بدون قند سموم را کاهش می دهد.

10 هفته

دوره آرام‌تری آغاز می‌شود، مادر باردار به حالت جدید عادت می‌کند و سیستم‌ها و اندام‌های کودک از قبل تشکیل شده‌اند و رشد مغز ادامه می‌یابد. وزن او به 7 گرم نزدیک می شود، سرش به تدریج از قفسه سینه بلند می شود. شگفت انگیزترین چیز در این زمان رشد مغز است. این فرآیند با سرعتی باورنکردنی اتفاق می‌افتد و هر دقیقه زنجیره‌های جدیدی از نورون‌ها تشکیل می‌شوند. انگشتان به بلند شدن ادامه می دهند، اما غشاهای بین آنها باقی می مانند. اندام های اصلی - کبد، کلیه ها، ریه ها، روده ها - به درستی قرار گرفته اند و به بهبود ادامه می دهند. سنتز هورمون های جنسی آغاز می شود، در دختران - استروژن، در پسران - تستوسترون.

سینه های زن حتی بزرگتر می شود و سیاهرگ ها به طور قابل توجهی ظاهر می شوند. شکم آنقدر گرد است که بتوان به آن فکر کرد لباس راحتی. رحم همراه با کودک به رشد خود ادامه می دهد، بنابراین فشار روی اندام های لگن افزایش می یابد. صرفه جویی مهم است نگرش مثبتخود را با هدایا نوازش کنید، نگران تغییر فرم بدن نباشید. ارزش انتخاب لباس زیر و لباس های زیبا را دارد تا همچنان زیبا و شاد باشید.

11 هفته

وزن کودک در حال حاضر حدود 11 گرم است و اندازه آن از اولین سونوگرافی حدود 5-6 سانتی متر است، می توانید رشد جنین و انطباق آن با هنجارها را تعیین کنید. قلب خیلی سریع می تپد - 140 ضربه در دقیقه. رشد رگ های خونی در جفت فعال می شود، کودک به سرعت در حال رشد است و نیاز دارد بیشترمواد مغذی گوش ها تشکیل می شوند و فولیکول های مو تشکیل می شوند.

برای مادران باردار که از سمیت رنج می برند، تسکین تدریجی رخ می دهد. تا هفته 14، ناراحتی صبحگاهی باید کاهش یابد. افزایش ادرار یک واکنش طبیعی بدن به تغییرات هورمونی است. شما باید آب تمیز و همچنین نوشیدنی های سالم بنوشید، بهتر است محصولات حاوی کافئین را محدود کنید. شما همچنین می توانید (در صورت عدم وجود تهدید) شروع به تناسب اندام برای زنان باردار کنید و از روغن های بادام، کنجد و زیتون برای علائم کشش استفاده کنید.

12 هفته

پایان ماه سوم باعث می شود خطراتی را که از روزی که جنین باردار شد فراموش کنید. این زمانی است که یک زن قبلاً به وضعیت جدید عادت کرده است و می تواند از آن لذت ببرد. تغییرات قابل توجهی در ظاهر وجود دارد. پوست شاداب تر، کشسان تر است، مو بهتر رشد می کند، ضخیم تر و ابریشمی تر شده است. بسیاری از زنان باردار رژیم غذایی متعادل را فراموش می کنند و معتقدند که در این دوره می توانند همه چیز را بپردازند.

• باید فست فودهای ناسالم، تنقلات، غذاهای خیابانی را فراموش کنید، غذاهای تند، تند و چرب می تواند منجر به یبوست شود و بر وضعیت کودک تأثیر بگذارد.
• پرخوری نکنید، تلاش برای انجام هنجار برای دو نفر، روند زایمان و توانبخشی بعدی را پیچیده می کند.
• هنگام خوردن پنیر، ماهی، گوشت بدون چربی، آجیل، میوه ها و سبزیجات باید ترجیحات طعمی خود را فراموش کنید.

میوه به 5 سانتی متر و وزن آن حدود 12-14 گرم می رسد. ریه ها به تدریج تقویت می شوند و عملکرد دستگاه گوارش بهبود می یابد. کودک سعی می کند سر خود را بلند کند و می تواند انگشت خود را بمکد. حساسیت به درد ظاهر می شود و به صداها واکنش نشان می دهد.

هفته 13

سه ماهه دوم شروع می شود، همان توصیه ها برای تغذیه و فعالیت بدنی متوسط ​​باقی می ماند. یک زن ممکن است متوجه یک خط کمر کاملاً تار شود و سینه‌هایش چندین اندازه بزرگ شده باشد. شما باید لباس زیر مخصوص را انتخاب کنید؛ ترشحات اغلب از نوک سینه ها مشاهده می شود - این آغوز است. می توانید سفرهای مکرر به توالت را فراموش کنید. اگر در ناحیه پایین شکم و کمر دچار درد آزاردهنده شدید، باید با متخصص زنان و زایمان مشورت کنید. ترشحات معمولاً سفید، شفاف و بدون هیچ گونه بوی تند باقی می ماند.

وزن کودک از 15-20 گرم، قد او به 6-7 سانتی متر می رسد. حساسیت کودک به سرعت در حال رشد است. می تواند به تغییرات دما، نور، موسیقی، سر و صدا، درد واکنش نشان دهد.

رشد فیزیولوژیکی:

• چشم ها به هم نزدیک تر و نزدیک تر می شوند.
• استخوان ها به سخت شدن ادامه می دهند و ماهیچه ها رشد و بهبود می یابند.
• گوش ها شکل نهایی خود را به خود می گیرند.
• یک رویا ظاهر می شود، فقط چند دقیقه طول می کشد.
• فعالیت حرکتی شامل حرکات مختلف می شود، علاوه بر خم شدن، می تواند از اندام عبور کند و نوسانات آشفته ایجاد کند.

هفته 14

مادر باردار به تدریج تمام ترس ها و تردیدهای خود را پشت سر می گذارد. او یاد می گیرد که از هماهنگی زندگی لذت ببرد و اولویت هایش دوباره ارزیابی می شوند. رحم همچنان بالا می رود و سینه ها به رشد خود ادامه می دهند. یک زن در حال حاضر نیاز به انتخاب آزادتر و لباس راحتی. در این زمان، شما نباید خود را با شیرینی زیاد کنید پروتئین با کیفیت. میانگین افزایش وزن 1.5-2 کیلوگرم از زمان لقاح است، مهم است که ساعت را تماشا کنید و پرخوری نکنید.

کودک به سرعت به رشد خود ادامه می دهد و به وزن 50 گرم می رسد، با قد 10 سانتی متری ظاهر می شود و همچنین الگوهای خواب و بیداری ظاهر می شود. سیستم تنفسی آموزش دیده، تولید انسولین شروع می شود. ضربان قلب اغلب به رفتار مادر بستگی دارد. عادات بد و استرس او می تواند منجر به افزایش قابل توجه ضربان قلب جنین شود.

اگر هنوز سونوگرافی انجام نداده اید، اکنون زمان آن است. پزشک می تواند به دقت پارامترهای کودک را اندازه گیری کند و مطابقت با استانداردها را تعیین کند.

هفته 15

مادر باردار همچنان به سبک زندگی فعال خود ادامه می دهد و نظارت بر سلامت خود را فراموش نمی کند.

ناراحتی ممکن است با:

• با توجه به وضعیت دندان های خود، برای جلوگیری از عفونت، قطعاً برای درمان پوسیدگی و خونریزی لثه باید به دندانپزشک مراجعه کنید.
• کاهش ایمنی منجر به بیماری های تنفسی می شود، در صورت ظاهر شدن علائم مهم است که سفر به مکان های عمومی را محدود کنید، پزشک داروهای ایمن را توصیه می کند.
• ضعف، میل به استراحت، خواب کافی - این برای چنین تغییرات هورمونی معمول است، نباید خود را انکار کنید، زیرا وقتی کودک متولد می شود، خواب به یک لوکس تبدیل می شود.
• با وریدهای بزرگ شده باید انتخاب کنید کفش مناسبممکن است مورد نیاز باشد ژیمناستیک سبکبرای رفع خستگی؛
• درد در قسمت پایین شکم همیشه با ناهنجاری همراه نیست.

نوزاد به اندازه یک سیب می رسد، حرکاتش همچنان فعال است و خوابش کوتاه است. چشم ها هنوز بسته هستند، اما اعصاب بینایی تشکیل شده است، کودک می تواند بین نور و سایه تمایز قائل شود. اولین موها در حال ظهور هستند، غدد عرق کار می کنند.

هفته شانزدهم

جنین بیشتر و بیشتر شبیه یک نوزاد می شود. بدن او با کرک های سبک پوشیده شده است، پوست هنوز نازک است و رگ های خونی قابل مشاهده است. قد 11-14 سانتی متر و وزن آن به 110 گرم می رسد. ترکیب شیمیایی خون تغییر می کند، گلبول های قرمز، پلاکت ها، لنفوسیت ها ظاهر می شوند و هموگلوبین سنتز می شود. تمام ویژگی ها در حال حاضر به وضوح در صورت بیان شده است، ابروها و مژه ها ظاهر می شوند. جنین با یک روان کننده سفید مخصوص پوشیده شده است که از پوست نازک تا زمان تولد محافظت می کند.

مادر باردار به نظارت بر رژیم غذایی خود ادامه می دهد، پرش های تندوزنه منجر به تغییرات خطرناک فشار می شود. راه رفتن مانند اردک می شود و خستگی در پاها ظاهر می شود. اگر این اولین بارداری شما نیست، ممکن است حرکات جنین را احساس کنید.

هفته 17

عملکرد یک زن کاهش می یابد. او بیش از هر زمان دیگری به حمایت عزیزان نیاز دارد. سنگینی، درد در ناحیه خاجی، افزایش وزن بر فعالیت مادر و خستگی سریع او تأثیر می گذارد. گاهی اوقات ممکن است گرم یا سرد احساس شود، تغییرات ناگهانی در خلق و خوی مشخصه خستگی انباشته است. حمایت نه تنها شوهر، بلکه همه اقوام مهم است.

قد کودک به 13 سانتی متر می رسد، بیشتر اوقات می خوابد و سپس دراز می کشد و ژولیده می شود. به صداها واکنش خوبی نشان می دهد، صداهای تند و بلند ترسناک هستند، اما صدای مادر او را آرام می کند. غده هیپوفیز و غدد فوق کلیوی به طور فعال کار می کنند و در دختران تشکیل اندام های تولید مثل داخلی آغاز می شود.

18 هفته

شکم کاملاً مشخص است و مادر باید موقعیت های خواب را انتخاب کند. اشتهای خوب باید در این دوره مهار شود، افزایش وزن قابل توجهی مشاهده می شود. نوشیدنی های گازدار و وعده های بزرگ می تواند منجر به یبوست و نفخ شود. نیاز زیاد به کلسیم می تواند بر وضعیت دندان ها تأثیر بگذارد، بنابراین رژیم غذایی باید شامل محصولات شیر ​​تخمیر شده باشد. حساسیت سینه، تیره شدن و گسترش آرئول، افزایش اندازه، افسردگی را تحریک می کند. پس از زایمان ناامید نشوید، اگر از یک رژیم غذایی متعادل پیروی کنید، می توانید به سرعت به حالت عادی بازگردید.

کودک به 18 سانتی متر و وزن 200 گرم می رسد. مهم است که با کودک خود صحبت کنید، این امر رشد سیستم عصبی مرکزی او را تحریک می کند. مادر می تواند اولین لرزش را در طول دوره فعالیت احساس کند. اثر انگشت منحصر به فرد قبلاً روی انگشتان ظاهر شده است.

هفته 19

مسمومیت و سوزش سر دل در نهایت فروکش کرده است، اما یک زن باردار ممکن است از خارش پوست شکم در حال رشد خود ناراحت شود. ارزش استفاده از کرم ها یا روغن های مخصوص برای کاهش حساسیت را دارد. برای خستگی و گرفتگی عضلات پا، داروهای Magnesia ممکن است تجویز شود. تمرینات آرامش بخش به شما کمک می کند تا با کمردرد مقابله کنید. مهم است که بین حالت های فعالیت و استراحت متناوب باشید. اگر هیچ تهدید یا آسیب شناسی وجود ندارد، شما باید راه زیادی بروید و کارهای قابل اجرا انجام دهید. استراحت در بستر خود تجویز شده می تواند روند زایمان را به دلیل ضعف عضلانی پیچیده کند.

کودک به 220-250 گرم می رسد، بیشتر روز می خوابد و در بیداری می توانید حرکات او را حس کنید. اگر مادر راه برود، نوزاد تکان می خورد، اما به محض اینکه برای استراحت دراز می کشد، بلافاصله لرزش احساس می شود. غدد چربی به تولید روان کننده محافظ سفید ادامه می دهند.

در این زمان لازم است آزمایش ادرار کنترلی و سونوگرافی دوم برنامه ریزی شده انجام شود. روی آن می توانید دقیقاً جنسیت را پیدا کنید و عکسی از کودک بگیرید.

هفته 20

یک دوره استراحت برای مادر باردار، او از وضعیت و ظاهر شکوفه خود لذت می برد. شکم کوچک، شسته و رفته است، در حرکت و ورزش دخالت نمی کند کار طبق معمول. با احساسات خود، یک زن می تواند درک کند که کودک چگونه رشد می کند. لرزش های شدید نشان دهنده کمبود اکسیژن است که باید به هوای تازه بروید یا اتاق را تهویه کنید. اگر این اتفاق بعد از فعالیت بدنی افتاد، باید دراز بکشید تا استراحت کنید، سپس کودک آرام می شود. توصیه می شود خانم ها به پهلو بخوابند تا از فشار دادن رگ ها جلوگیری شود. اساس تغذیه غذاهای غنی از کلسیم و آهن است - گوشت گاو، گندم سیاه، پنیر دلمه، اسفناج، آلو.

وزن نوزاد حدود 280 گرم است، قد او 22-25 سانتی متر است، او نه تنها می تواند خمیازه بکشد، بلکه می تواند بازی کند. پاها بلندتر و متناسب تر با بدن می شوند، سر به تدریج کوچکتر می شود. پوست ضخیم می شود و در حال حاضر از 4 لایه تشکیل شده است، روان کننده محافظ همچنان تولید می شود. ناخن ها روی بازوها و پاها ظاهر می شوند و اولین موها روی سر ظاهر می شوند.

21 هفته

جالب ترین چیز در این مرحله، فرصت مادر برای شکل دادن به ترجیحات ذائقه آینده کودک است. اگر غذاهای گرم، تند، شور و شیرین می خورید، باید تلاش زیادی کنید تا کودکتان بروکلی، گندم سیاه یا هویج را امتحان کند.

برای مادر، مشکلات نفخ، فشار روی رگ ها و کنترل اشتها باقی می ماند. اضافه وزنممکن است منجر شود سایز بزرگجنین و عوارض حین زایمان وعده های کوچک و وعده های غذایی مکرر شما را از احساس گرسنگی نجات می دهد. ناخن ها و موها به طور قابل توجهی رشد را تسریع کرده اند و وضعیت آنها نیز تغییر کرده است سمت بهتر.

قد کودک به 26 سانتی متر، وزن - 330-350 گرم می رسد. از نظر ظاهری ، او قبلاً شبیه یک نوزاد تازه متولد شده به نظر می رسد ، تنها چیزی که باقی می ماند این است که کیلوگرم اضافه کند و رشد کند. مایع آمنیوتیک به کودک این امکان را می دهد که بداند مادر برای ناهار چه خورده است. هنگامی که جنین حرکت می کند، ممکن است برجستگی های قابل توجهی روی شکم ظاهر شود.

هفته 22

در این زمان، شکم در حال حاضر قابل توجه است، حتی در صورت عدم وجود نسخه های پزشکی، زن می تواند به زندگی عادی ادامه دهد. وضعیت پوست بهبود می یابد، مادر باردار شکوفا می شود. ارزش توجه به تورم را دارد، در صورت احتباس مایعات، باید میزان نمک را کاهش دهید. اگر کم خونی فیزیولوژیکی تشخیص داده شود، آزمایش های اضافی برای تشخیص دقیق انجام می شود. شما در حال حاضر نیاز به انجام یک سونوگرافی معمولی برای تعیین رشد جنین و همچنین وضعیت جفت دارید.

وزن کودک در حدود 410 گرم، قد - 28-30 سانتی متر است. شکل گیری مغز کند می شود، نوبت به بهبود سیستم عصبی می رسد و نورون ها به طور کامل تشکیل می شوند.

هفته 23

هنوز هم می توانید از دوره استراحت خود لذت ببرید. سوزش سر دل و مسمومیت چیزی مربوط به گذشته است ، اکنون نکته اصلی این است که وزن اضافی اضافه نکنید. به طور متوسط، یک زن در این زمان 5-7 کیلوگرم اضافه می کند. شکم بالاتر می رود، مادر باردار ممکن است در قسمت های پایینی ستون فقرات احساس تنش و خستگی کند. اگر این دوره در تابستان گرم باشد، اجتناب از تورم دشوار است. ارزش آن را دارد که مقدار مایعات را کمی کاهش دهید و همچنین از خوردن غذاهای شور خودداری کنید. در صورت بروز گرفتگی عضلات، باید از کفش های پیاده روی خودداری کنید و همچنین رژیم غذایی خود را با غذاهای حاوی کلسیم و ویتامین E غنی کنید.

رشد کودک:

• وزن به 400-420 گرم افزایش یافته است ، اما خود میوه چروکیده به نظر می رسد ، به زودی چربی زیر پوستی را جمع می کند و تمام چین و چروک ها ناپدید می شوند.
• فرآیندهای اصلی که کودک درگیر آن است جذب مواد مغذی در مایع و سپس دفع در ادرار است، به دلیل تغییر مکرر مایع آمنیوتیک، این برای کودک خطرناک نیست.
• آماده سازی اندام های تنفسی شروع می شود، آنها هنوز به طور کامل شکل نگرفته اند، اما کودک در حال حاضر اولین تمرینات آزمایشی را انجام می دهد.
• او بیشتر روز را می خوابد، مرحله خواب REM را توسعه می دهد، یعنی می تواند رویا ببیند.

هفته 24

کودک همراه با شکم رشد می کند، این می تواند منجر به ظهور علائم کشش شود. آنها می توانند خانم ها را ناراحت کنند، به خصوص خانم های قرمز روشن یا قهوه ای. اما بعد از زایمان با حق فعالیت بدنی، امکان بازگشت به شکل قبلی وجود خواهد داشت.

مادران باردار احساس خوبی دارند - سه ماهه اول خطرناک گذشته است، اما زایمان هنوز خیلی دور است. می توانید کار کنید، استراحت کنید، با دوستانتان چت کنید، به پیک نیک بروید. توصیه ها در مورد تغذیه و همچنین توزیع صحیح زمان - حالت فعال و خواب باقی می ماند.

• اگر پزشک جنین را در وضعیت بریچ قرار دهد، قبل از تولد ناراحت نشوید، او وضعیت خود را تغییر می دهد.
• کودک تا 25 سانتی متر رشد کرده و وزن آن حدود 500 گرم است.
• دم و بازدم می کند، اما اکسیژن به جریان خود از طریق بند ناف ادامه می دهد.
• شکل گیری بیشتر مغز رخ می دهد، افزایش اتصالات عصبی.
• کودک از قبل می تواند با بند ناف بازی کند، اخم کند، اخم کند و انگشتش را بمکد.

اگر لکه بینی، درد حاد در ناحیه تحتانی شکم و کمر را تجربه کردید، ممکن است برای حفظ آن نیاز به بستری شدن فوری داشته باشید.

هفته 25

شکم هر زنی متفاوت به نظر می رسد، حتی اگر رحم همه به اندازه یک توپ شود. فشار روی معده وجود دارد که اغلب باعث سوزش سر دل می شود. برای جلوگیری از مشکلات گوارشی، به ویژه یبوست، استفاده از سبزیجات و غلات در رژیم غذایی توصیه می شود. اگر سطح هموگلوبین خون پایین باشد، درمان با داروهای حاوی آهن تجویز می شود. برای کاهش بار روی کمر، می توانید از قبل شروع به پوشیدن بانداژ کنید.

رشد کودک:

• در صورت تولد نارس، نوزاد زنده خواهد بود، او را در می گذارند شرایط خاصبرای بلوغ برابر با 40 هفته؛
• وزن 700 گرم، قد 30-35 سانتی متر می شود.
• سیستم اسکلتی تقویت می‌شود، ماهیچه‌ها بهبود می‌یابند، رفلکس گرفتن ظاهر می‌شود، کودک دست‌هایش را به مشت می‌چسباند و تعیین می‌کند که دست اصلی او راست است یا چپ.

هفته 26

بار روی بدن زن هر روز افزایش می یابد. فراموشی و غیبت ممکن است، پس وقت آن است که به مرخصی زایمان فکر کنید. راه رفتن روز به روز سخت تر می شود، به خصوص اگر اضافه وزن اضافه کرده باشید، نوسانات طبیعی از 6 تا 8 کیلوگرم است. هنگام حرکت، تنش ممکن است در قسمت پایین کمر احساس شود و راه رفتن به یک راه رفتن آونگی نزدیک می شود. اگر صدای رحم وجود دارد، مهم است که وضعیت خود را کنترل کنید و استراحت در بستر را ترجیح دهید. اگر انقباضات یا خونریزی رخ دهد، مراقبت های پزشکی فوری مورد نیاز است.

• جنین قبلاً حدود 1 کیلوگرم وزن دارد و قد آن 33-35 سانتی متر است.
• رنگدانه به دلیل تجمع چربی زیر جلدی تغییر می کند، پوست روشن می شود.
• اگر کودک به طور تصادفی اندام های داخلی را فشار دهد، ماهیچه ها قوی تر می شوند، ممکن است مادر احساس ناراحتی کند.

برای پر کردن زندگی خود با احساسات منحصراً دلپذیر، تغذیه و ورزش را برای زنان باردار فراموش نکنید.

هفته 27

انجام کارهای معمولی برای مادر روز به روز سخت تر می شود. خستگی به سرعت ایجاد می شود و باید بیشتر استراحت کنید. این یک روند طبیعی است که به زن اجازه می دهد تا یک تعطیلات کوتاه داشته باشد. توصیه می شود این دوره را به فعالیت ها و سرگرمی های مورد علاقه خود اختصاص دهید، زیرا پس از تولد نوزاد زمانی برای آن وجود نخواهد داشت. در هفته 27، می توانید شروع به افزایش سریع وزن کنید. تنگی نفس و سوزش سر دل ظاهر می شود که با بزرگ شدن و فشار رحم همراه است. سینه ها به طور فزاینده ای بزرگتر می شوند و 1-3 اندازه در دوران بارداری تغییر می کنند.

رشد کودک:

• مغز رشد می کند و بهبود می یابد ، پایه های تفکر شناختی گذاشته می شود - حافظه ، توجه و ویژگی های اصلی خلق و خو نیز تعیین می شود.
• نیاز به کلسیم کاهش نمی یابد، تشکیل نهاییبافت استخوانی هنوز تکمیل نشده است.
• تجمع بیشتر چربی زیر جلدی و تغییرات در رنگدانه پوست وجود دارد.
• جفت به تشکیل اولین ایمنی کمک می کند، که از نوزاد در 6 ماه اول محافظت می کند.

هفته 28

برای اکثر مادران مرخصی زایمان از قبل شروع شده است. بسته به کیلوگرم اضافه شده، احساسات زن باردار نیز تغییر می کند. بیش از 9 حرکت باعث ایجاد خستگی، خواب آلودگی و مشکلات گوارشی می شود.

ارزش گوش دادن به توصیه های پزشک و ترتیب دادن آن را دارد روزهای روزه داری. در این زمان کودک قبلاً گرفته بود موقعیت صحیح، مامان حتی می تواند تعداد لرزش ها را بشمارد، در عرض 2 ساعت باید حدود 10 مورد رخ دهد. کمردرد با بانداژ تسکین می یابد و ژیمناستیک ویژه، که در هنگام زایمان نیز مفید خواهد بود.

شکل گیری کودک:

• تجمع چربی زیر جلدی ادامه می یابد، چین و چروک ها صاف می شوند، پوست به تدریج روشن می شود.
• پیچش ها در مغز شکل می گیرند، رشد بیشتر و بهبود مبانی هوش ادامه می یابد.
• احساسات کودک ممکن است اخم کند یا به هر گونه ناراحتی با حرکات اندام واکنش نشان دهد.

اگر تضاد Rh وجود داشته باشد، ممکن است نیاز به درمان با ایمونوگلوبولین باشد، این به کودک آسیبی نمی رساند، بلکه فقط از خطر جلوگیری می کند گرسنگی اکسیژنجنین

هفته 29

کودک در حال حاضر احساس گرفتگی می کند و به نظر مادر می رسد که کودک قوی تر شده است. در واقع وزن او به 1.5 کیلوگرم می رسد، قد او 36-40 سانتی متر است. کودک سرفه و سکسکه می کند و مادر آن را احساس می کند. حوزه احساسی نیز ثابت نمی ماند - توانایی گریه ظاهر می شود. اندام های داخلی در حال حاضر تشکیل شده اند. ماهیچه ها به رشد خود ادامه می دهند، سیستم تنفسی بهبود می یابد.

احساسات زن:

• اگر مادر باردار هنوز کمد لباس خود را تغییر نداده است، وقت آن است که این کار را انجام دهید، از مدل لباس های گشاد ناراحت نشوید، چند ماه دیگر می توانید به فرم خود برگردید.
• وضعیت پوست تغییر می کند، خشک تر می شود، رنگدانه ظاهر می شود.
• برای اینکه یاد بگیرید چگونه بدن خود را در هنگام زایمان کنترل کنید، توصیه می شود در صورت عدم وجود موارد منع مصرف، کلاس های یوگا مفید باشد.
• تحریک و خستگی افزایش می یابد، معده بزرگتر می شود، بار هنگام راه رفتن افزایش می یابد، فقط به پهلو بخوابید.

هفته 30

رشد شکم نیز پوست را کشیده، نازکتر می شود. علائم کشش نیز در ناحیه لگن ظاهر می شود. یبوست و تورم را می توان با تغذیه مناسب اصلاح کرد. اگر مادر دچار سرگیجه و ضعف شد، ارزش دارد زمان استراحت را افزایش دهد. یادگیری تکنیک های آرام سازی در این دوره به مقابله با بی خوابی و خستگی انباشته کمک می کند.

رشد کودک:

• روند تعامل با مادرش در حال بهبود است، وقتی شکمش را نوازش می کنند آرام می شود، در یک محیط ناخوشایند به شدت واکنش نشان می دهد - اتاق گرفتگی، دود تنباکو.
• موهای کوچک - lanugo - که بدن کودک را پوشانده اند به تدریج ناپدید می شوند، اما در برخی موارد ممکن است نوزاد با آن ظاهر شود.
• مغز به سرعت به رشد خود ادامه می دهد، تعداد پیچش ها و شیارها افزایش می یابد.

31 هفته

در این زمان، تمام احساسات ناراحتی قبلی تشدید می شود. رحم همه اندام های داخلی را جابجا کرده است، بنابراین تنگی نفس بیشتر می شود و تنفس دشوار می شود. گرفتگی، تورم و کمردرد نه تنها در روز، بلکه در شب نیز اختلال ایجاد می کند و باعث بی خوابی می شود. نگرش مثبت، ماساژ آرامش بخش، و کلاس های یوگا به شما کمک می کند تا با آن مقابله کنید. ارزش کاهش مقدار مایعات را دارد، ادرار اغلب اتفاق می افتد و زن حتی ممکن است راه رفتن خود را محدود کند. چنین فداکاری هایی ضروری نیست، باید به آن پایبند باشید رژیم غذایی مناسبو یک ساعت قبل از بیرون رفتن مشروب نخورید.

رشد کودک:

• قد به 35-43 سانتی متر رسید، وزن - تا 1.6 کیلوگرم؛
• کنترل 5 حواس اساسی را آموزش می دهد.
• اتصالات عصبی با سرعت تب رشد می کنند.
• دوره بیداری افزایش می یابد، کودک مشغول کار خود است - نفس کشیدن، نگاه کردن، پلک زدن، مکیدن انگشت، مشت کردن، فشار دادن.

هفته 32

بدن به تدریج برای روند زایمان آماده می شود. برخی حتی ممکن است انقباضات تمرینی را احساس کنند. معده در حال حاضر بزرگ است، می تواند بکشد، ارزش پوشیدن بانداژ را دارد. حرکات و راه رفتن زن ناشیانه شده است، او در انجام کارهای معمول کندتر است. شما نباید تمایل به خوابیدن یا خرید لباس جدید را از خود سلب کنید و باید شیرینی ها و غذاهای تند را فراموش کنید. انتخاب بیشتر طول می کشد موقعیت راحت، لرزش بیشتر و شدیدتر می شود.

رشد کودک:

• قد تا 46 سانتی متر، وزن 1.6-1.8 کیلوگرم؛
• جنین هنوز در وضعیت بریچ است، اما ممکن است سرش را به پایین برگرداند.
• اگر با کودک خود صحبت کنید، کتاب بخوانید، به موسیقی گوش دهید، رشد مغز بهبود می یابد.
• سیستم عضلانی به تقویت خود ادامه می دهد، حرکات بهتر هماهنگ می شوند.

زمان انجام سومین سونوگرافی برنامه ریزی شده فرا رسیده است، شما می توانید نه تنها اندازه و شکل گیری جنین را دریابید، بلکه آن را به وضوح روی صفحه نمایش نیز مشاهده کنید. اطلاعات در مورد وضعیت مایع آمنیوتیک، رحم و بلوغ جفت نیز مهم خواهد بود.

هفته 33

به طور متوسط، یک زن در طول بارداری 10-12 کیلوگرم اضافه وزن داشت. سطوح هورمونی افزایش می یابد که می تواند باعث خونریزی لثه شود. تحریک پذیری بیش از حد ناشی از ترس از تولد آینده است. حفظ نگرش مثبت، پر کردن زندگی با احساسات شاد و برقراری ارتباط با افراد خوشایند مهم است. شایان ذکر است در مورد فعالیت بدنی امکان پذیر است، برای تون عضلانی ضروری است، در غیر این صورت کنترل بدن در هنگام زایمان دشوار خواهد بود.

• قد - 40-46 سانتی متر، وزن -2100-2300؛
• در غیر این صورت، کودک باید در موقعیت مورد نظر قرار داشته باشد، این امر مستلزم توجه اضافی از سوی متخصص زنان و زایمان است.
• رفلکس مکیدن لازم برای شیردهی بهبود می یابد.
• سیستم اسکلتی عضلانی به رشد خود ادامه می دهد، بنابراین پنیر کوتاژ در طول دوره بارداری مورد نیاز است.
• جنین در حال حاضر شبیه یک نوزاد تازه متولد شده به نظر می رسد، گونه ها و چین ها روی بازوها و پاها ظاهر می شوند.

هفته 34

تغییرات هورمونی به مادر اجازه می دهد که داخل شود مکان مناسبروح. او از ناراحتی خسته شده است و نمی تواند صبر کند تا کودک ظاهر شود. وزن به طور قابل توجهی به 12-15 کیلوگرم افزایش می یابد و سینه ها به رشد خود ادامه می دهند. خط از ناف تا پایین شکم و همچنین هاله نوک سینه ها تیره می شود. غریزه لانه سازی در اوج خود است، مادر باردار مشغول کارهای خانه است.

رشد کودک:

• قد 41-47 سانتی متر وزن 2100-2400;
• پوست جنین سبک و صاف است ، با یک روان کننده محافظ پوشیده شده است که عبور کانال زایمان را تسهیل می کند.
• هنگام تولد در این مرحله، کودک می تواند به تنهایی نفس بکشد و نیازی به درمان توانبخشی فشرده ندارد.

هفته 35

مهم ترین لحظه آغاز می شود، آماده سازی برای زایمان. گذراندن دوره های ویژه با مشاوره برای مادر باردار مفید است. لازم نیست شریک زندگی خود را برای زایمان انتخاب کنید. کیف زایشگاه باید از قبل بسته شده باشد تا زن از چیزهای کوچک عصبی نشود. شکم به حداکثر اندازه خود می رسد، خستگی در هنگام راه رفتن به سرعت ایجاد می شود و تورم ظاهر می شود. مهم است که در این زمان پرخوری نکنید، در غیر این صورت کودک بزرگ می شود و روند زایمان پیچیده تر می شود.

رشد کودک:

• آموزش سیستم تنفسی، رفلکس مکیدن و بلع ادامه دارد.
• مقدار مایع آمنیوتیک کاهش می یابد، که باعث ناراحتی کودک می شود، بدن گزارش می دهد که زمان تغییر شرایط زندگی فرا رسیده است.
• سیستم غدد درون ریز، عصبی و ایمنی همچنان در حال بهبود هستند.
• به تدریج کودک پایین می آید، مادر می تواند این را در تنفس راحت تر و کاهش فشار روی کمر احساس کند.

36-40 هفته

همه چیز برای ظهور یک زندگی جدید آماده است. 2 هفته قبل از زایمان، معده افت می کند و سفت می شود - این سیگنالی است که رحم در حال افزایش است. انقباضات، چه تمرینی و چه واقعی، می توانند در هر لحظه شروع شوند. زن قبلاً از 9 تا 16 کیلوگرم وزن اضافه کرده است ، بلافاصله قبل از زایمان ، کاهش جزئی مشاهده می شود. حضور پزشک در هفته یک بار در جلسه مشاوره الزامی است.

علائم شروع زایمان:

• اشتها افزایش می یابد؛
• ناراحتی در قسمت تحتانی شکم رخ می دهد و پس از آن به درد تبدیل می شود.
• انقباضات در اسپاسم با فرکانس 5 بار در ساعت شروع می شود.
• بدن شروع به پاکسازی می کند - استفراغ و اسهال ممکن است.
• رها شدن پلاگین مخاطی و تخلیه مایع آمنیوتیک یک سیگنال مستقیم از شروع زایمان است.

اندازه کودک به 50-54 سانتی متر می رسد و وزن آن حدود 3-3.5 کیلوگرم است. او در رحم مادر بسیار تنگ می شود. نوزاد به نور حساس است، می تواند رنگ ها را تشخیص دهد و خیلی زود مادرش را ملاقات خواهد کرد. بدن زن نیز آماده می شود - مفاصل نرم تر و الاستیک تر می شوند. در صورت لزوم باید سونوگرافی انجام دهید تا وضعیت جفت و محل جنین مشخص شود. رشد کودک حتی پس از تولد متوقف نمی شود، این روند تنها اکنون ادامه می یابد که او می تواند گرمای دست های مادرش را احساس کند.

1 هفته بارداری یک دوره مشروط است که از اولین روز آخرین قاعدگی قبل از به دنیا آوردن نوزاد شروع می شود. این دوره آماده سازی بدن مادر برای لقاح تخمک است. برای هر زن تخمک گذاری (آزاد شدن تخمک از تخمدان) در روزهای مختلف سیکل قاعدگی اتفاق می افتد و به همین دلیل است که برای صحت محاسبات، پزشکان زنان و زایمان سن حاملگی را از روز اول قاعدگی قبلی محاسبه می کنند.

هفته دوم بارداری

بدن شما در حال حاضر برای بچه دار شدن آماده است. تغییرات در تخمدان ها رخ می دهد: یک فولیکول غالب قبلاً تشکیل شده است و در این دوره است که تخمک گذاری رخ می دهد - آزاد شدن تخمک آماده برای لقاح از فولیکول. ممکن است احساس درد در قسمت پایین شکم و ناراحتی خفیف داشته باشید. این دوره تخمک گذاری است که برای لقاح مطلوب ترین است.

هفته سوم بارداری

هفته سوم بارداری دوره ای است که دو سلول - یک تخمک و یک اسپرم - باعث ایجاد یک زندگی جدید می شوند. لقاح به تازگی اتفاق افتاده است، اما کاملاً تمام ویژگی های منحصر به فرد کودک شما قبلاً مشخص شده است: ویژگی های صورت، رنگ مو و چشم، حتی شخصیت او. تخمک بارور شده شروع به تقسیم می کند و یک بلاستوسیست تشکیل می دهد. شما هنوز نمی توانید مطمئن باشید که آیا بارداری اتفاق افتاده است یا خیر، اما کودک در حال حاضر در درون شما شروع به رشد کرده است!

هفته چهارم بارداری

در 4 هفته بارداری، مهمترین فرآیند رخ می دهد - لانه گزینی. بلاستوسیست در آندومتر ثابت می شود، پرزها شروع به تشکیل می کنند که با کمک آنها جنین مواد مغذی را از طریق جفت دریافت می کند. روند تقسیم سلولی و تشکیل جنین ادامه دارد. در حال حاضر شما می توانید احساس کنید نشانه های ذهنیبارداری - حالت تهوع، سرگیجه، افزایش خواب آلودگی و گاهی اوقات درد شکم.

هفته پنجم بارداری

هفته پنجم بارداری دوره ای است که احتمالاً می توانید از قبل متوجه شوید که باردار هستید! در این دوره، شما به طور معمول پریود خود را شروع می کنید و تاخیر ممکن است نشان دهنده بارداری شما باشد. سطح hCG در بدن قبلاً افزایش یافته است و اگر آزمایش بارداری انجام دهید، دو راه راه را خواهید دید. در این زمان لایه های جوانه تشکیل شده و تشکیل مهم ترین اندام ها و سیستم ها آغاز می شود.

هفته ششم بارداری

در هفته ششم بارداری، سر جنین از قبل مشخص شده است و شکل گیری دست ها و پاها شروع می شود. لوله روده گذاشته می شود، تشکیل سیستم دفع و غدد درون ریز آغاز می شود. لوله عصبی رشد می کند و قلب در حال حاضر دارای چهار حفره است. سونوگرافی می تواند به وضوح ضربان قلب را ردیابی کند. در بدن زن اتفاق می افتد تغییرات هورمونی، علائم سمیت ممکن است ظاهر شود.

هفته هفتم بارداری

در هفته 7 بارداری، کودک در حال حاضر به اندازه یک نخود است! انگشت‌ها روی دست‌ها و پاهایش شروع به شکل‌گیری می‌کنند و نشانه‌های چشم‌ها، بینی و دهانش روی صورتش قابل مشاهده است. غدد جنسی تشکیل می شوند، سپس سیستم عصبی توسعه می یابد، دستگاه گوارش تغییر شکل می دهد و توسعه سیستم تنفسی آغاز می شود. سیستم اسکلتی عضلانی تشکیل شده است (در حال حاضر به شکل یک اسکلت غضروفی).

هفته هشتم بارداری

در هفته هشتم بارداری، جنین در حال حاضر جنین نامیده می شود. جفت در حال رشد است و اکنون نوزاد تمام مواد مغذی خود را از طریق آن دریافت خواهد کرد. کودک هنوز بسیار کوچک است، اما در حال حاضر شبیه یک مرد کوچک است. دست ها و پاها شکل می گیرند، صورت کشیده می شود. در دست اقدام توسعه فعالسیستم عصبی. به دلیل تغییر سطح هورمون، ممکن است تغییرات خلقی را تجربه کنید.

هفته نهم بارداری

هفته نهم بارداری با تشکیل بیشتر سیستم عصبی مرکزی مشخص می شود: دو نیمکره مغز تشکیل می شود، مخچه تشکیل می شود. بازوها و پاهای جنین ضخیم می شوند و ماهیچه ها رشد می کنند. غشاهای بین انگشتان ناپدید می شوند و پشت نوزاد به تدریج صاف می شود. ممکن است مامان متوجه شود که لباس های معمولی شما کمی در قسمت کمر تنگ شده اند، اما اطرافیان شما هنوز هیچ تغییری در وضعیت شما مشاهده نکرده اند.

هفته دهم بارداری

در هفته دهم بارداری، تمام اندام ها از قبل تشکیل شده اند و سپس بهبود می یابند. سخت ترین و خطرناک ترین دوره بارداری در حال پایان است، زمانی که هر عامل منفی (حتی عفونت های حاد تنفسی، مصرف داروها) می تواند روند طبیعی رشد جنین را مختل کند. جفت به طور کامل تشکیل شده و فعالانه عمل می کند. توسعه پایانه های عصبی آغاز می شود.

هفته یازدهم بارداری

در هفته یازدهم بارداری، کودک می تواند به محرک های خارجی واکنش نشان دهد، حرکات او بیشتر و بیشتر مشخص می شود. کودک از قبل می تواند دست های خود را به مشت ببندد. معمولاً در این مرحله مادر باردار توجه می کند که علائم سمیت در حال کاهش است. اندازه رحم در حال افزایش است و شما شروع به احساس آن می کنید. سطح هورمون ها تثبیت می شود و از نظر عاطفی پایدارتر می شوید. .

هفته دوازدهم بارداری

یک نوزاد در هفته ۱۲ بارداری بیشتر و بیشتر شبیه انسان به نظر می رسد، اما سر او هنوز بزرگتر از بدنش است. پلک ها قبلا شکل گرفته اند و گل همیشه بهار روی انگشتان وجود دارد. کودک می تواند دهان خود را باز و بسته کند و چشمان خود را نگاه کند. سیستم ادراری به خوبی توسعه یافته است و جنین می تواند از قبل ادرار کند. احساس بهتری دارید و شکم شما به طرز محسوسی گردتر می شود. .

هفته سیزدهم بارداری

سه ماهه اول بارداری پشت سر ماست. احتمالا قبلا ثبت نام کرده اید و تمام تحقیقات لازم را انجام داده اید. جنین در هفته سیزدهم بارداری قبلاً دارای دندان های شیری است و سنتز انسولین توسط پانکراس آغاز می شود. رشد فعال بدن شروع می شود و به زودی کودک متناسب تر می شود. سیستم اسکلتی عضلانی جنین به طور فعال در حال رشد است. فرآیندهای مهم نیز با توسعه دستگاه گوارش همراه است - پرزهای روده تشکیل می شوند. .

هفته چهاردهم بارداری

هفته چهاردهم بارداری آغاز خوشایندترین و همانطور که بیشتر مادران می گویند، دوره آسان- سه ماهه دوم در این دوره، سلامتی شما خوب است، زیرا سموم بسیار پشت سر شماست و رحم هنوز آنقدر بزرگ نیست که باعث ناراحتی شود. نوزاد در حال حاضر شبیه یک نوزاد تازه متولد شده به نظر می رسد، اما بافت چربی هنوز انباشته نشده است و او بسیار لاغر است. حالات صورت شروع به رشد می کند، کودک قبلاً ابرو و مژه دارد. .

هفته پانزدهم بارداری

در هفته 15 بارداری، قد کودک می تواند از 10 سانتی متر بیشتر شود! اندام تناسلی قبلاً تشکیل شده است. گوش ها تقریبا شکل گرفته اند، ویژگی های صورت در حال بهبود است. غده هیپوفیز فعال است. حرکات کودک بیشتر و بیشتر فعال می شود. در این زمان ممکن است متوجه بروز اسپاسم در عضلات ساق پا شوید. این به این دلیل است که برای رشد طبیعی کودک به مقدار زیادی ریز عناصر نیاز دارد که از شما می گیرد. .

هفته شانزدهم بارداری

در هفته 16 بارداری، کودک می تواند سر خود را به طرفین بچرخاند. سیستم ادراری او فعال است - هر 40-50 دقیقه ادرار می کند. کبد به طور کامل تشکیل شده و فعالانه کار می کند. پاهای کودک به سرعت در حال رشد هستند و اکنون خیلی کوتاهتر از دستان او نیستند. شکم شما به طور قابل توجهی افزایش یافته و سینه های شما بزرگ شده است. شما اشتهای خوبو سلامتی عالی اگر برای بار دوم باردار هستید، ممکن است از قبل احساس کنید کودکتان حرکت می کند! .

هفته هفدهم بارداری

در هفته هفدهم بارداری، تشکیل سیستم ایمنی جنین آغاز می شود. اینترفرون و ایمونوگلوبولین ها شروع به تولید می کنند. کودک از قبل در برابر عفونت محافظت می کند. از این زمان، چربی زیر جلدی شروع به تشکیل می کند و کودک تغذیه بهتری پیدا می کند. کودک می تواند صداها را بشنود و احساسات مادرش را به خوبی تشخیص دهد. متوجه می شوید که پوست و موهایتان زیباتر می شوند. رحم بزرگ شده در حال حاضر به مثانه فشار وارد می کند و تکرر ادرار کاملاً طبیعی است. .

هفته هجدهم بارداری

هفته هجدهم بارداری دوره ای است که اکثر مادران یک رویداد مورد انتظار را تجربه می کنند - آنها حرکت کودک را احساس می کنند! اگر برای بار دوم باردار هستید، می توانید به مدت دو هفته از این حس های فراموش نشدنی لذت ببرید. کودک در حال حاضر به اندازه کافی قوی است. چشمانش هنوز بسته است، اما به نور واکنش نشان می دهد. اکنون وقت آن است که برای او افسانه بخوانیم و آهنگ های شیرین بخوانیم. بسیار مهم است که کودک به صدای پدرش عادت کند. .

هفته نوزدهم بارداری

کودک در حال افزایش وزن است و بیشتر و بیشتر شبیه یک نوزاد تازه متولد شده می شود. مغز به طور فعال به رشد خود ادامه می دهد و حرکات کودک بیشتر و بیشتر هماهنگ می شود. در هفته نوزدهم بارداری، وزن کودک در حال حاضر حدود 200 گرم است موقعیت راحتبرای خواب. در این مرحله از بارداری، ممکن است احساسات دردناکی در ناحیه کمر و ساکروم ظاهر شود. .

هفته بیستم بارداری

هنوز نیمی از راه در پیش است شکل گیری تمام اندام های کودک تقریباً به پایان رسیده است، اما هنوز دوره طولانی بهبودی در پیش است. کودک در حال حاضر خوب می شنود، او یک رفلکس مکیدن توسعه یافته دارد - او اغلب شست خود را می مکد. او از قبل می تواند چشمانش را باز کند. پوست متراکم تر می شود و چربی زیر پوست به تدریج جمع می شود. از قبل می توانید حرکات کودک را به خوبی احساس کنید. به طور معمول، سونوگرافی غربالگری دوم در هفته 20 بارداری انجام می شود. .

هفته بیست و یکم بارداری

در هفته 21 بارداری، قد کودک برابر با نصف قد او در بدو تولد است، اما وزن آن تنها حدود 360 گرم است، زیرا لایه چربی هنوز خیلی توسعه نیافته است. دستگاه گوارش به طور فعال در حال توسعه است. کودک می تواند مایع آمنیوتیک را که وارد مری و فراتر از آن می شود ببلعد. کودک قبلاً جوانه های چشایی ایجاد کرده است و می تواند طعم غذایی را که مادرش می خورد تشخیص دهد. وقت آن است که عادات غذایی سالم را در او ایجاد کنید. .

هفته بیست و دوم بارداری

در هفته 22 بارداری، کودک می تواند احساسات لامسه را تشخیص دهد. او می تواند صورت، بند ناف، پاها و دیواره رحم خود را با دستان خود لمس کند. شما از قبل فعالیت کودک را به خوبی احساس می کنید و می دانید چه زمانی می خوابد و چه زمانی بیدار است. سیستم عصبی و اندام های حسی به رشد خود ادامه می دهند. کودک می تواند به وضوح موسیقی سبک، ملودیک و صدای مادر را تشخیص دهد. اگر چیزی را دوست نداشته باشد، با فشارهای قوی به شما اطلاع می دهد. .

هفته بیست و سوم بارداری

کودک همچنان به طور فعال وزن اضافه می کند. حرکات او روز به روز قدرتمندتر می شود و شما از قبل می توانید تشخیص دهید که پاشنه ها کجا و آرنج کجا هستند. در هفته 23 بارداری، کودک از قبل می تواند رویاپردازی کند! او روز به روز بیشتر به دنیای اطراف خود علاقه مند می شود و هر چیزی را که با دستانش می رسد لمس می کند. ممکن است احساس خستگی و درد در ناحیه کمر داشته باشید، اما یک روال روزانه و فعالیت بدنی مناسب می تواند به خوبی با این مشکل کنار بیاید. .

هفته بیست و چهارم بارداری

در هفته بیست و چهارم بارداری، کودک از قبل در رحم گرفتگی دارد و حرکات او بیشتر و بیشتر فعال می شود. معمولاً در این زمان، نوزادان در حال حاضر در وضعیت سر به پایین هستند، اما اگر این اتفاق نیفتد، جای نگرانی نیست، زیرا نوزاد بسیار فعال است و بیش از یک بار برمی‌گردد. متوجه تغییرات شگفت انگیزی در ظاهر خود می شوید - این برای شکم گرد و موهای ضخیم و براق صدق می کند. .

هفته بیست و پنجم بارداری

در هفته 25 بارداری، ریه های کودک از قبل تشکیل شده است و سورفکتانت به طور فعال سنتز می شود. از این تاریخ، خطر زایمان زودرس به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. نوزاد اغلب دم و بازدم می کند و مایع آمنیوتیک وارد دستگاه تنفسی او می شود. او قبل از نفس کشیدن به تنهایی تمرین می کند. شما حرکات کودک خود را در هر زمانی از روز احساس می کنید و برنامه خواب و بیداری شما ممکن است با هم مطابقت نداشته باشد. .

هفته بیست و ششم بارداری

هفته بیست و ششم بارداری - پایان سه ماهه دوم. زمان ثبت نام در دوره های آموزشی برای مادران باردار فرا رسیده است. شکم شما به میزان قابل توجهی افزایش یافته است و ممکن است احساس سوزش سر دل و تنگی نفس کنید. کودک آنقدر قوی است که لگدهای او می تواند برای شما دردناک باشد. نوزاد در حال حاضر شنوایی و بینایی خوبی دارد. وقتی صدای مادرش را می شنود آرام می شود و مدت هاست که به صدای تپش قلب تو عادت کرده است. .

هفته بیست و هفتم بارداری

سه ماهه سوم بارداری شما شروع شده است. این سخت ترین دوره برای شماست که با حجم کاری سنگین و احساس دردناک مکرر همراه است. اما این هم خوشایندترین زمان است، زیرا ارتباط شما با کودکتان در حال حاضر بسیار نزدیک است، او را به خوبی درک می کنید، می دانید چه زمانی و چرا او نگران است. وزن کودک شما تقریباً یک کیلوگرم است. اکنون به طور فعال در حال توسعه است سیستم ایمنی بدنو شما باید کودک خود را از آلرژن های اضافی محافظت کنید. .

هفته بیست و هشتم بارداری

در هفته 28 بارداری، کودک بسیار قوی و فعال است و مادر و پدر خوشحال می شوند که دستان خود را روی شکم بگذارند و پاشنه های کوچک، آرنج و پشت را احساس کنند. بچه خیلی این را دوست دارد و آرام می شود. بافت چربی به تجمع خود ادامه می دهد و یک سیستم تنظیم حرارت تشکیل می شود. در این هفته مادرانی که فاکتور Rh منفی دارند از نظر وجود آنتی بادی مورد آزمایش قرار می گیرند. .

هفته بیست و نهم بارداری

یک هفته دیگر - و تعطیلات مورد انتظار! زمان تصمیم گیری در مورد انتخاب بیمارستان زایمان فرا رسیده است. کودک به طور فعال چربی را ذخیره می کند و گونه هایش چاق شده است. اندام های حسی در حال حاضر به طور کامل شکل گرفته اند - کودک کاملاً صداها، نور و طعم را تشخیص می دهد. بهبود سیستم عصبی و رفلکس ها ادامه دارد. سورفکتانت در دستگاه آلوئولی تجمع می یابد. در این مرحله از بارداری، کنترل وزن مناسب برای شما بسیار مهم است.

هفته سی ام بارداری

بالاخره به مرخصی زایمان رفتی! اکنون می توانید حداکثر توجه را به تغییر احساسات خود، برقراری ارتباط با کودک خود و پیاده روی داشته باشید. نوزاد شبیه یک نوزاد تازه متولد شده به نظر می رسد، بدن او پوشیده از موهای مخملی است - lanugo. به دلیل بزرگ شدن رحم، ممکن است متوجه شوید که راه رفتن شما تغییر کرده است و ممکن است به صورت دوره ای درد در پاها و کمر خود احساس کنید. زمان گذراندن دوره ژیمناستیک برای زنان باردار، یوگا یا شنا فرا رسیده است.

هفته سی و یکم بارداری

کودک هر روز در حال افزایش وزن است و شما آن را با تغییر در حال خود احساس می کنید. در هفته 31 بارداری، یک فرآیند مهم در رشد سیستم عصبی آغاز می شود - میلین کردن الیاف. نوزاد قبلاً بافت چربی کافی در زیر پوست جمع کرده و پوست او روشن شده است. نوزاد به طور فزاینده ای مستعد محرک های خارجی است - با صداهای بلند تیز یا نور روشن، می لرزد و اعتراض می کند. تشکیل اپیتلیوم پوشاننده آلوئول ها ادامه دارد.

بارداری فقط در وسط چرخه قاعدگی اتفاق می افتد - فقط چند روز وجود دارد که در طی تخمک گذاری، تخمک آماده برای لقاح می تواند منجر به لقاح شود. این فقط 12-14 روز پس از شروع قاعدگی اتفاق می افتد - هر زن برنامه شخصی خود را دارد و ممکن است شاخص ها متفاوت باشد. اما مرسوم است که حاملگی را از ابتدای قاعدگی محاسبه کنید - یعنی حتی قبل از لقاح.

هفته اول هنوز بارداری نیست، بدن فقط برای لقاح آماده می شود. قاعدگی با تمام سندرم هایی که قبلاً برای یک زن آشنا است رخ می دهد - درد در قسمت پایین شکم، حالت تهوع، نوسانات خلقی، سردرد. اگر در حال برنامه ریزی برای بارداری هستید و رویکرد مسئولانه ای به بارداری دارید، در این دوران قاعدگی بهتر است از مسکن هایی که تقریباً به همراهان آشنای زنان در دوران قاعدگی تبدیل شده اند، استفاده نکنید. در حالت ایده آل، شما همچنین باید بدن خود را از قبل آماده کنید - حتی قبل از لقاح، عادت های بد را کنار بگذارید، یک شیوه زندگی سالم داشته باشید، بر برنامه روزانه و تغذیه خود نظارت کنید. همچنین خوب است که توسط پزشک معاینه شوید و باید مراقب مشکلات دندانی خود باشید - تا نه ماه آینده به شدت کمبود کلسیم خواهید داشت.

تا پایان هفته اول، کودک هنوز فقط "در پروژه" وجود دارد، اما نیمی از آن - به شکل تخمکی که برای لقاح آماده می شود - از قبل در بدن شما وجود دارد.

هفته 2 بارداری

در طول هفته دوم، بدن زن برای تخمک گذاری از تمام تخمک های سالم آماده می شود. اندازه این تخم مرغ کمی بزرگتر از بقیه است و در نوعی "حباب" پر از مایع مغذی قرار دارد. بیرون زده بالای سطح تخمدان، اولین کسی است که از دیواره جدا می شود و وارد لوله فالوپ می شود، جایی که با اسپرم ملاقات می کند. در محلی که تخمک چسبیده بود، الف جسم زرد، نوعی تثبیت کننده هورمونی است. این همان چیزی است که بعداً مقصر سمیت و همه آن پدیده های حاملگی است که همیشه همراه آنهاست که زنان بسیار دوست ندارند - حالت تهوع ، سرگیجه و غیره.

اگر در مورد بارداری جدی هستید، در هفته دوم باید به حفظ سطح طبیعی اسیدیته واژن توجه ویژه ای شود - سطوح بالا تاثیر منفی بر بارداری دارد. برای جلوگیری از تغییر ناخواسته اسیدیته، از دوش کردن، شستن با صابون و استفاده از ژل دوش خودداری کنید - همه آنها می توانند نشانگر را تغییر دهند نه بهتر. در طول مقاربت در هفته دوم، لقاح ممکن است اتفاق بیفتد.

هفته 3 بارداری

در هفته سوم، برنامه ها به واقعیت تبدیل می شوند - این زمانی است که مفهوم اتفاق می افتد. تخمک در حال مهاجرت به داخل لوله فالوپ رها می شود. اگر تخمک شروع به تقسیم کند، دوقلوها یا حتی سه قلوها باردار می شوند - چنین بارداری نیاز به دقت بیشتری دارد. ازمایش پزشکیو تحمل آن برای مادر دشوارتر است، اما شادی او مضاعف و حتی سه برابر است. درست است، این به ندرت اتفاق می افتد.

از لحظه تخمک گذاری، تخمک زمان محدودی دارد - 24 ساعت برای ملاقات با اسپرم که در لقاح شرکت می کند. پس از ادغام، آنها یک زیگوت را تشکیل می دهند - شمارش معکوس وجود کودک متولد نشده آغاز می شود. در چند روز اول، سلول همچنان از طریق رحم حرکت می کند، اما پس از آن به دیواره خود متصل می شود. در این زمان، جنین با پروتئین موجود در آن و ذخایر انرژی خود زندگی می کند.

مادر در این زمان مانند فاز دوم قاعدگی احساس می کند. مقدار زیادی از هورمون پروژسترون در بدن ظاهر می شود که برای زندگی جنین حیاتی است - به عنوان مثال، رطوبت لازم را برای آن فراهم می کند. افزایش تولید پروژسترون باعث می شود که مادر درد در ناحیه تحتانی شکم و نوک سینه ها را تجربه کند. زنان به خصوص حساس می توانند اولین علائم بارداری را تشخیص دهند. این را می توان با تغییرات دمای پایه نیز تعیین کرد.

4 هفته بارداری

زن تحریک پذیرتر می شود، احساس ناخوشی می کند و به سرعت خسته می شود. بدن به آرامی شروع به تولید یک هورمون جدید می کند - گنادوتروپین جفتی انسانکه توسط تست بارداری ثبت می شود. همه احساسات فردی هستند، اما بیشتر زنان شروع بارداری را در هفته چهارم احساس می کنند، زیرا بدن شروع به سازگاری کامل با حالت جدید می کند.

هفته چهارم، زمان معمول شروع قاعدگی است و این روند که سال هاست به خوبی تثبیت شده است، می تواند در روند بارداری اختلال ایجاد کند. در این زمان، برخی از زنان ترشحات قهوه‌ای یا قهوه‌ای رنگ و احساسات دردناک معمول قاعدگی را تجربه می‌کنند. اگر این اتفاق افتاد، اما از قبل به بارداری خود اطمینان دارید و قاعدگی کامل رخ نداد، باید با پزشک مشورت کنید. به احتمال زیاد، فقط یک عدم تعادل هورمونی خفیف وجود دارد، اما این علائم همچنین نشان دهنده حاملگی خارج از رحم و سایر عوارض است و فقط پزشک می تواند میزان خطر را تعیین کند.

اگر همه چیز خوب باشد، سلول های جنین شروع به تقسیم فعال می کنند - لایه دوم متولد می شود که جنین آینده را از تمام عوامل منفی داخل بدن محافظت می کند.

هفته پنجم بارداری

در این دوره، بسیاری از زنان تمام علائم سمیت اولیه را احساس می کنند - آنها دائماً احساس خواب آلودگی می کنند، خلق و خوی آنها در نوسان است، آنها صدمه می بینند و احساس سرگیجه می کنند. تمرکز مشکل می شود. در همان زمان، عادات غذایی مادر آینده نیز تغییر می کند - اشتهای او کاهش می یابد، او به سمت امتحان غذاهای غیر معمول کشیده می شود. احساسات چشایی. شما در این زمان آن چیز "نمکی" بسیار بدنام را می خواهید.

اگر سمیت زودرسواقعاً واقعاً در زندگی تداخل دارد، برای مصرف بی‌دیده قرص‌ها عجله نکنید یا از یک افراطی به افراطی دیگر عجله نکنید. شما نباید آنچه را که فکر می کنید محصولات اصلی هستند را انکار کنید - بدن شما اکنون بهتر از شما می داند که چه چیزی برای کودک خوب است. اگر علائم بسیار قوی هستند، باید با پزشک مشورت کنید - دوازده هفته اول برای شکل گیری کودک متولد نشده بسیار مهم است و هرگونه انحراف از هنجار نیاز به مشاوره پزشکی دارد.

در هفته پنجم، جنینی که قبلا بیشتر به صورت خوشه ای از سلول ها وجود داشت، به جنین تبدیل می شود. یک لوله عصبی ایجاد می شود که اساس ستون فقرات و سیستم عصبی فرد آینده خواهد بود که تشکیل آن برای سلامت کودک بسیار مهم است. قلب جنین برای اولین بار شروع به انقباض می کند - شاید ضربانش هنوز حتی برای مادر قابل شنیدن نباشد، اما وجود دارد! در این دوره، پایه های اندام های اصلی گذاشته می شود - برونش ها، نای، دستگاه تنفسی، کبد و پانکراس تشکیل می شود.

هفته ششم بارداری

پس از تغییرات مهمی که در هفته پنجم رخ داد، زمان تثبیت فرا می رسد - اندام های جدید جنین ثابت می شوند و شروع به رشد می کنند، رشد بیشتر آنها رخ می دهد. مادر در این زمان احساس خستگی می کند و تمام علائم سمیت بدتر می شود. به زودی کودک شروع به دادن سیگنال های حضور خود می کند، اما در حال حاضر زن باید تا حد امکان استراحت کند.

بازسازی بدن مادر مسیر خود را طی می کند - بوها و نه فقط طعم غذاها به طور عجیبی درک می شوند. ضربه چاقو به سینه صحبت در مورد تحریک پذیری و نوسانات خلقی فایده ای ندارد - به نظر می رسد که آنها برای همیشه همراه شما شده اند. برای جلوگیری از خرابی و آسیب نرساندن به سلامتی خود، در هفته ششم بهتر است تا حد امکان استراحت کنید، به طور ایده آل مرخصی استعلاجی یا مرخصی بگیرید تا شب راحت بخوابید و قدرت پیدا کنید.

مایعات به مقابله با درد، حالت تهوع و سایر علائم سمیت کمک می کند - اکنون باید تا حد امکان آب و آب بنوشید. اما باید در نظر داشته باشید که آب باید ساکن باشد و آب میوه ها باید رقیق شده و طعم خنثی داشته باشند، زیرا مرکبات و تعدادی دیگر می توانند به عنوان یک آلرژن عمل کنند و برای مادر و جنین مشکل ایجاد کنند. عزیزم. از کاهش جزئی وزن نگران نباشید - این برای هفته ششم طبیعی است و خیلی زود وزن شما به طور قابل توجهی افزایش می یابد.

هفته 7 بارداری

هفته هفتم بارداری خطرناک ترین دوران بارداری است. همان جسم زرد که تا به حال سطوح هورمونی لازم را فراهم می کرد و باعث ایجاد سمیت می شد، برای تولید هورمون کار نمی کند. این عملکرد به طور کامل به جفت منتقل می شود. این لحظه انتقال است که برای جنین خطرناک است - سقط جنین در هفته هفتم امکان پذیر است. زنانی که غده تیروئید ضعیفی دارند نیز باید مراقب سلامتی خود باشند. اگر والدین کودک دارای گروه‌های خونی رزوس متفاوتی هستند، وقت آن است که اقداماتی را برای جلوگیری از تضاد رزوس انجام دهید.

در هفته هفتم، کودک در طول سونوگرافی به وضوح قابل مشاهده است. می توانید ضربان قلب جنین را ضبط کنید، ببینید چگونه شروع به صاف شدن می کند و دیگر شبیه حرف C نیست. اکنون اندازه کودک متولد نشده یک سانتی متر بیشتر نیست، اما در این زمان مغز در حال شکل گیری است و دستگاه گوارش، تشکیل دستگاه تنفسی به پایان می رسد.

در همان زمان، سموم مادر بدتر می شود، علاوه بر سردرد، حالت تهوع و استفراغ، ناراحتی دائمی در معده وجود دارد. نفخ و سوء هاضمه احتمالی همه مزه ها و بوها هنوز در حالت تغییر یافته احساس می شوند. اگر نمی خواهید شبانه روز احساس بیماری کنید، بهتر است همه چیز را از اطراف خود حذف کنید. بوهای قوی. از کرم های معطر، عطر و دئودورانت استفاده نکنید. در هفته هفتم اغلب تحریکات پوستی شروع می شود که اگر به موقع برطرف نشود به اگزما تبدیل می شود.

هفته 8 بارداری

هفته هشتم آخرین مرحله از سخت ترین دوران فرزندآوری است. بعد از پایان ماه دوم بارداری همه چیز به خوبی پیش خواهد رفت، فقط باید یکی دو هفته صبر کنید.

در هفته هشتم بارداری، مادر باردار شروع به تجربه عجیب ترین هوس های طعم می کند - تا جایی که می خواهد طعم صابون توت فرنگی را بچشد یا به چای خود نمک اضافه کند. با خیال راحت خودتان را در چنین خواسته هایی غرق کنید، نکته اصلی این است که زیاده روی نکنید. احساس گرسنگی ناگهانی یا برعکس، از دست دادن اشتها نیز ممکن است - بنابراین همیشه چیزی برای میان وعده داشته باشید. اکنون بهتر است در بخش های کوچک، اما اغلب - تا 7 بار در روز غذا بخورید.

در هفته هشتم رحم بزرگ شده و سینه ها به رشد خود ادامه می دهند. به دلیل تغییرات در حفره شکم، گرفتگی هایی شبیه به احساسات قاعدگی که قبلا فراموش شده اند احساس می شود.

این هفته ارزش دارد تمام آزمایشاتی را که هنوز وجود ندارد انجام دهید، به یک متخصص ژنتیک مراجعه کنید و وزن کنید. وقت آن است که شرکت در کلاس های دوران بارداری یا انجام یوگا برای زنان باردار را شروع کنید. مفیدترین راه برای غلبه بر ضعف شدیدی که بر بدن غلبه می کند، اکنون قدم زدن در هوای تازه است.

حرکات و لرزش کودک هنوز احساس نمی شود ، اما تا هفته هشتم جنین تقریباً تشکیل اندام ها و سیستم های اصلی خود را کامل کرده است - به یک جنین تمام عیار تبدیل می شود ، می توان آن را قبلاً یک انسان در نظر گرفت. جنین جوانه های چشایی و حس بویایی پیدا می کند. در هفته هشتم جنسیت نوزاد مشخص می شود.

هفته 9 بارداری

در این زمان، مادر هنوز علائم سمیت دارد. علاوه بر حالت تهوع معمول، احساسات دردناک در قفسه سینه و خستگی، علائم ناخوشایند ظاهر می شود. تغییرات خارجی. می‌توانید متوجه شوید که موها چقدر خشک‌تر شده‌اند، پوست چگونه تغییر کرده است - همچنین بسیار صاف‌تر و خشک‌تر می‌شود. رگ ها به صورت مش آبی ظاهر می شوند - روی پاها، بازوها، سینه. تغییرات سینه در حال حاضر نیاز فوری به تعویض سینه بند دارد - در طول کل بارداری، سینه ها می توانند 2-3 اندازه رشد کنند! یک زن نباید خود را زیاد کار کند، بلند کردن اجسام سنگین، یا حتی ایستادن یا نشستن طولانی مدت به شدت ممنوع است. اگر کار یا فقط حالت فیزیکیبه طوری که باید بیش از نیم ساعت بنشینید یا دراز بکشید، حداقل باید پاهای خود را روی یک تپه قرار دهید - مثلاً نوعی بالش یا عثمانی. اکنون زمان آن فرا رسیده است که از پزشک خود بخواهید چند ویتامین تجویز کند.

شکم کمی گرد می شود، بارداری ممکن است برای غریبه ها قابل توجه باشد. افزایش حساسیت پوست در این مرحله نیز باعث ناراحتی زیادی می شود - حتی آشناترین لباس ها نیز می توانند باعث تحریک شوند، بنابراین مراقب لباس های زیر که از پارچه های طبیعی ساخته شده اند باشید.

ضربات و حرکات نوزاد در هفته نهم فقط در سونوگرافی قابل مشاهده است، اما آنها از قبل وجود دارند! او در حال تکمیل شکل گیری مغزش است، حتی می تواند سعی کند نیازهایش را به روش خودش توضیح دهد.

هفته دهم بارداری

در هفته دهم، مادر باردار سفر دیگری به کلینیک دوران بارداری دارد، جایی که از هفته ششم بارداری در آنجا ثبت نام کرده است. نوسانات خلقی مداوم همچنان ادامه دارد، اما سمیت فقط در صبح ظاهر می شود. دیواره های رحم به کشش ادامه می دهند، حجم شکم افزایش می یابد - همه اینها طبیعی و طبیعی است دوره داده شده. در طول یک هفته، یک زن چند کیلوگرم اضافه می کند - چنین پرش وزن نیز طبیعی است.

در هفته دهم ، بسیاری از زنان با مشکلات قابل توجهی در خواب مواجه می شوند - بی خوابی شروع به عذاب آنها می کند ، آنها از برنامه روزانه خود "بیرون می روند" ، خواب سبک و سطحی می شود. من اغلب می خواهم به توالت بروم. این پدیده ها در عرض چند هفته فروکش می کنند ، اما در حال حاضر مادر باردار باید یاد بگیرد که استراحت کند - آرامش و سکوت ، تعداد زیادی پیاده روی در هوای تازه به بهترین شکل ممکن به این امر کمک می کند.

اگر در هفته دهم ترشحات سفید خفیفی وجود داشته باشد، پس نیازی به ترس از آن نیست - اما اگر قهوه ای یا قرمز شود، باید باعث نگرانی شود و دلیلی برای مشورت با پزشک است.

میوه به رشد خود ادامه می دهد - اندازه آن در حال حاضر بیش از 4 سانتی متر است و بیشتر و بیشتر در حال رشد است. بچه داخل است کیسه آمنیوتیکو بیشتر و بیشتر شبیه می شود بچه کوچک- شما می توانید این را در طول سونوگرافی مشاهده کنید.

هفته یازدهم بارداری

اکنون حفظ سطح قند ثابت برای مادر بسیار مهم است، بنابراین باید به رژیم غذایی او توجه ویژه ای شود. بهترین کار این است که مقدار غذای مصرفی را کاهش دهید، اغلب غذا بخورید، اما کم کم و همچنین از شیرینی زیاد صرف نظر کنید. یک زن باید به نحوه حرکت خود توجه کند - نباید چرخش های تیز، حرکات، جهش و پرش انجام دهد، همه اینها مملو از عوارض است. باید نرم و آهسته راه بروید.

در هفته یازدهم متابولیسم تسریع می شود، کالری ها چهار برابر سریعتر سوزانده می شوند و بنابراین اشتها افزایش می یابد. یکی از اثرات متابولیسم تسریع شده احساس مداوم گرما است. برای درآوردن لباس‌های بیرونی یا باز کردن پنجره‌ها عجله نکنید - دکمه‌ها را باز کنید، آرام بنشینید، در خیابان قدم بزنید. رشد سریع مو و ناخن نیز امکان پذیر است - همچنین جنبه منفی متابولیسم تسریع شده است. به زودی این پدیده ها متوقف خواهند شد.

اشک ریختن و تحریک پذیری همچنان ادامه دارد - و همچنین اضطراب برای کودک و سایر احساسات منفی. سعی کنید آرام باشید و حواس خود را از این افکار منحرف کنید.

در هفته یازدهم، کودک در حال حاضر بسیار بزرگ است - می توانید جنسیت آن را در سونوگرافی پیدا کنید و ببینید که چگونه حرکت می کند. جنین مایع مغذی اطراف خود را می بلعد و حتی می تواند آن را بچشد. عنبیه او ظاهر می شود، متابولیسم خودش بهبود می یابد و سیستم دفعی او شروع به کار می کند.

هفته دوازدهم بارداری

در هفته دوازدهم بارداری، نیاز به لباس های جدید آشکار می شود - شکم آنقدر بزرگ شده است که شلوار و دامن قدیمی را نمی توان دکمه زد. در حال حاضر نظارت بر رژیم غذایی و جلوگیری از یبوست بسیار مهم است. زمان آن فرا رسیده است که یاد بگیرید وضعیت خود را حفظ کنید و پشت خود را در تمام موقعیت های زندگی صاف نگه دارید - وضعیت صحیح کودک و سلامت مادر به این بستگی دارد.

در هفته دوازدهم، بهبود قابل توجهی در سلامت زن رخ می دهد - علائم سمیت تقریباً دیگر مشاهده نمی شود، خطر سقط جنین کاهش می یابد، به طوری که خلق و خوی به طور قابل توجهی بهبود می یابد.

اگر قبلاً به دندانپزشک مراجعه نکرده اید، اکنون وقت آن است که به این پزشک مراجعه کنید. اگر قبلاً سونوگرافی انجام نشده باشد ، در هفته دوازدهم باید این روش را انجام دهید - اکنون ممکن است انحرافات جدی در رشد کودک از جمله سندرم داون کشف شود. تفاوت با تشخیص بعدی این است که در هفته دوازدهم هنوز می توان از پیامدهای منفی جلوگیری کرد یا به حداقل رساند.

از آنجایی که بدن هر زن به طور جداگانه به بارداری واکنش نشان می دهد، نیازی به نگرانی در مورد افزایش وزن نیست. با این حال، لازم نیست نگران اضافه کردن 2-3 کیلوگرم باشید.

هفته سیزدهم بارداری

هفته سیزدهم احتمالاً آرام ترین زمان در زندگی یک مادر در تمام دوران بارداری است. علائم سمیت بالاخره ناپدید شد، تغییرات هورمونی که باعث دردسر زیادی شد پایان یافت. اعصاب آرام شد تنها چیزی که اکنون زن را نگران می کند شکم به سرعت در حال انبساط او و شروع مشکلات معده و دستگاه گوارش است. مورد دوم را می توان کاملاً ساده توضیح داد - رحم در حال رشد در غیر این صورت فضای کمتر و کمتری را باقی می گذارد و حفره شکمی بسیار شلوغ می شود. نفوذپذیری روده فشرده به طور قابل توجهی کاهش می یابد - از این رو یبوست مداومو گازهایی که باعث درد معده می شوند.

برای کاهش خطر ابتلا به هموروئید و تسهیل زندگی، باید ملین های طبیعی و غذاهای غنی از فیبر مصرف کنید. غفلت نکن محصولات شیر ​​تخمیر شدهو چغندر. استفاده از مسکن ها برای یبوست توصیه نمی شود - مانند هر ماده شیمیایی غیر ضروری، آنها اکنون برای بدن مضر هستند.

در هفته سیزدهم، دندان های شیری کودک تشکیل می شود، او به آرامی شروع به تجمع چربی و توده عضلانی می کند و اندازه آن افزایش می یابد. پرزها در روده ظاهر می شوند - کودک می تواند غذا را هضم کند.

هفته چهاردهم بارداری

در هفته چهاردهم، پس از تمام مشکلات طولانی سموم و تغییرات در بدن، سرانجام لذت مادر شدن احساس می شود. یک زن باردار موجی از قدرت و انرژی و اشتهای سالم را تجربه می کند. اکنون کاملاً امکان پذیر است که چیزی خوشمزه بخورید - فقط برای شما مفید است. با این حال، بهتر است مانند غذاهای خیابانی یا در شرایط غیربهداشتی در مصرف غذاهای چرب و سرخ کردنی زیاده روی نکنید.

با بزرگ شدن شکم، ویژگی های صورت کمی تار می شوند و سینه های بزرگ شده توجه را به خود جلب می کند - پنهان کردن بارداری تقریبا غیرممکن است. هورمون رشد فعال در این دوره نه تنها بر رشد کودک تأثیر می گذارد، بلکه کیلوگرم به مادر او نیز اضافه می کند. نگه داشتن بدن روی پاها دشوارتر می شود، علائم واریس ظاهر می شود - اکنون زمان آن است که نگران پیشگیری از آن باشید.

با توجه به این واقعیت که فرآیندهای متابولیک کودک تسریع می شود، مایع آمنیوتیک اغلب با ادرار او پر می شود. همه اینها از طریق مثانه مادر دفع می شود - از این رو نیاز مکرر به توالت رفتن. حرکات کودک صاف می شود ، او شروع به کنترل خود می کند ، زیرا مغز او برای این کار به اندازه کافی توسعه یافته است. اما هنوز فضای کافی در معده وجود دارد، بنابراین حتی فعال ترین حرکات کودک باعث ناراحتی مادر نمی شود.

هفته پانزدهم بارداری

یک خط قهوه ای از ناف تا پایین شکم ظاهر می شود - از تظاهر آن نترسید زیرا به محض کاهش هورمون ها خود به خود از بین می رود. در طول یک سونوگرافی در هفته پانزدهم، می توانید تاریخ تولد را با دقت بیشتری تعیین کنید - شاید هنوز دقیقاً به روز نیست، اما حداقل می توانید هفته را بررسی کنید. غذای مادر باید پرکالری و متعادل باشد، اما باید عاقلانه غذا بخورد: جهش وزن بدن در این دوران مضر است.

تحریک پذیری و عصبی بودن جای خود را به تأثیرپذیری و غیبت می دهد. بسیاری از زنان به کاهش قابل توجهی در توانایی های فکری خود اشاره می کنند. در این مورد نیازی به نگرانی نیست - اگر برای آن تلاش کنید شکل به سرعت پس از زایمان بهبود می یابد.

رحم تا حدودی بالا می رود ، شکم افزایش یافته است و بنابراین فشار قوی مانند قبل روی اندام های داخلی مشاهده نمی شود. دیگر مشکلی برای معده و یبوست وجود ندارد، اما ممکن است در این زمان قلب کمی شیطنت کند. اگر علائم واضحی از افت فشار خون وجود دارد، باید فوراً به پزشک خود در این مورد اطلاع دهید - او یک خط درمان بدون استفاده از دارو ایجاد می کند.

در این زمان، نوزاد در حال حاضر مشت های خود را گره می کند، بدن او انعطاف پذیر و چابک می شود و قلبش بهتر کار می کند.

هفته شانزدهم بارداری

در این زمان مشخص می شود که کودک دارد یا ندارد بیماری های جدی، بنابراین مادر باید تمام آزمایشات تجویز شده توسط پزشک را انجام دهد. فقط باید به پهلو بخوابید - زمان خوابیدن روی شکم یا پشت به پایان رسیده است، باید این عادات را فراموش کنید. ماهی خام، گوشت بد سرخ شده و سایر غذاهای مشابه غیرقابل قبول است.

از هفته شانزدهم باید مراقب کمد لباس خود باشید - همچنین لباس تنگممکن است بر سلامت مادر تأثیر منفی بگذارد. غیر قابل قبول و پاشنه بلند- آنها به تغییر مرکز ثقل کمک می کنند و خطر سقط جنین را برمی گردانند، بنابراین برای آرامش خود و رفاه کودک، بهتر است آنها را نیز رها کنید.

احساسات دردناک در قسمت پایین شکم را نمی توان نادیده گرفت - در این مرحله آنها به معنای شکست در توسعه هستند. حمام، سونا و حتی سولاریوم، و همچنین تمام مکان‌هایی که می‌توانید بیش از حد گرم کنید یا برعکس، دچار هیپوترمی شوید، اکنون بازدید از آنها ممنوع است. مکان ایده آلاکنون برای یک زن باردار - یک آسایشگاه یا حداقل یک اقامت آرام در خانه.

در هفته شانزدهم، برای اولین بار بدون سونوگرافی، می توانید در مورد حرکات کودک یاد بگیرید - اولین لرزش شروع به احساس می کند.

هنوز هم باید زیاد راه بروید، حرکت کنید و مراقب رژیم غذایی خود باشید.

هفته هفدهم بارداری

رحم به طور فزاینده ای بزرگ می شود و اکنون به سمت بالا رشد می کند - فقط پنج سانتی متر زیر ناف آن را می توان احساس کرد. استرس روی قلب مادرتقریباً دو برابر شده است - بنابراین ضربان قلب سریع و خونریزی لثه با گردش خون سریع تقریباً عادی است.

در هفته هفدهم ، کودک قبلاً به 16-17 سانتی متر رسیده است و بدن کوچک او در حال حاضر بسیار شبیه به مرد کوچولو. او به انباشته شدن چربی زیر جلدی ادامه می دهد و سیستم ایمنی در حال تکمیل تشکیل آن است که در آینده او را از همه بیماری ها محافظت می کند. حال اگر زنی بیمار شود، به احتمال زیاد کودک توسط سیستم ایمنی خودش محافظت می شود، بنابراین سرماخوردگی خفیف و سایر بیماری ها در این مرحله مانند قبل ترسناک نیستند. اگرچه این البته به این معنا نیست که مادر می تواند سلامتی خود را به خطر بیندازد. چشمان کودک قبلاً به نور و تاریکی واکنش نشان می دهد ، او علائم آنها را حتی از طریق شکم خود تشخیص می دهد - اگر یک لامپ را به او نزدیک کنید ، کودک به سمت نور می چرخد.

اگرچه رحم دیگر اندام های داخلی را به اندازه کافی فشار نمی دهد، اما سیستم گوارش هنوز تمام عملکردهای خود را به طور کامل احیا نکرده است - بنابراین نفخ مشاهده شده، سوزش معده و نفخ همچنان می تواند یک زن را آزار دهد.

هفته هجدهم بارداری

فقط این است که خوابیدن به پهلو دیگر چندان راحت نیست - باید ساختارهای حمایتی را از بالش و پتو بسازید، زیرا در غیر این صورت معده شما خوابیدن را بسیار دشوار می کند. لازم به یادآوری است که حداقل نیم ساعت در روز باید دراز بکشید و استراحت کنید. اگرچه قبلاً چنین تعطیلاتی فقط یک رویا بود ، اما اکنون در حالت افقی بودن ناراحت کننده می شود - می خواهید بنشینید و حتی در حالت دراز بخوابید.

در هفته هجدهم، افزایش وزن به طور معمول ادامه می یابد - افزایش می تواند از نیم کیلوگرم در هفته باشد. تورم شروع به ظاهر شدن در بازوها و پاها می کند و زنان دارای اضافه وزنآنها حتی در صورت امکان پذیر هستند. خیلی ناخوشایند تظاهرات خارجیبه دلیل این واقعیت است که بدن در حال حاضر کمبود سدیم را احساس می کند و نمی تواند آب را به طور معمول حذف کند. برای عادی سازی وضعیت خود، بهتر است مصرف نمک را به حداقل برسانید.

در هفته هجدهم، کودک دارای ویژگی های صورت کاملاً مشخص است، سیستم اسکلتی عضلانی تقویت می شود و استخوان ها شروع به تشکیل می کنند. کودک در حال حاضر قادر به شنیدن و درک صداهای خارجی است - و علاوه بر این، او حتی به آنها واکنش نشان می دهد! در این زمان، شروع ارتباط با کودک و ادامه فریاد به درگاه خداوند برای تسکین و فرزندان خوب مفید است.

هفته نوزدهم بارداری

هفته نوزدهم جهش بعدی در رشد رحم است، دوباره در حفره شکم شلوغ می شود، معده به رشد خود ادامه می دهد. اغلب در این زمان، مشکل اصلی یک زن درد در پشت و کمر است، نشستن برای او دشوار است - با این حال، دراز کشیدن یا ایستادن برای مدت طولانی آسان تر نیست. برای کاهش درد، باید نحوه صحیح نشستن روی صندلی را یاد بگیرید. ابتدا باید صندلی هایی با پشتی راحت انتخاب کنید و روی چهارپایه ننشینید. ثانیاً ، باید به یاد داشته باشید که نمی توانید پاهای خود را روی هم قرار دهید و از خمیدن خودداری کنید - در این صورت درد بسیار کمتر می شود.

بدن زن به آرامی برای زایمان آماده می شود، مفاصل و ماهیچه های باسن و ساکروم شروع به شل شدن می کنند - این امر تولد نوزاد را آسان تر می کند و توسط بدن مادر نمی چسبد. متاسفانه برای خود مادر این تغییرات کاملا دردناک و ناخوشایند است. علاوه بر کمردرد، ممکن است با افزایش ضربان قلب، سردرد و سرگیجه نیز همراه باشد.

در هفته نوزدهم، کودک از قبل می تواند صدای پدر، مادر و غریبه ها را تشخیص دهد و حتی گاهی اوقات به آنها واکنش نشان می دهد. همه اینها به لطف توسعه سیستم عصبی و رشد قشر مغز امکان پذیر می شود. سیستم گوارش به رشد خود ادامه می دهد.

هفته 20 بارداری

در هفته بیستم، نوزاد در حال چرخش است و حتی می تواند با پاهایش به شکم مادرش ضربه بزند. اگر چنین ضرباتی بسیار مکرر و دردناک باشد و زن ناراحتی شدیدی را تجربه کند، باید با پزشک مشورت کند - این نشانه آن است که کودک چیزی را از دست داده یا به درستی رشد نمی کند. مادر باید مانند قبل به پیاده روی در هوای تازه توجه کند و سعی کند زیاد کار نکند.

هفته بیستم در بیشتر موارد اواسط بارداری است. رحم قبلاً آنقدر رشد کرده است که نه تنها اندام های گوارشی، بلکه دیافراگم را نیز فشرده می کند، بنابراین تنفس دشوارتر می شود، تنگی نفس اغلب رخ می دهد، به نظر می رسد هوای کافی وجود ندارد.

مخاط به طور فعال از واژن آزاد می شود - در این مرحله ترشحات حتی می تواند بسیار قوی باشد، این نباید باعث نگرانی شود. برای اینکه اندام های از قبل فشرده شده را فشار ندهید، بهتر است جوراب شلواری نایلونی بزرگ را کنار بگذارید و مطمئن شوید که لباس ها به اندازه کافی گشاد هستند.

همانطور که رحم بالا می رود، ناف بیشتر و بیشتر بیرون می آید و کودک اغلب فشار می آورد. گاهی اوقات حتی انقباضات کاذب ظاهر می شوند - به آنها انقباضات آموزشی نیز می گویند. اگر درد خیلی شدید نباشد، نیازی به نگرانی در مورد آن نیست.

هفته 21 بارداری

مشکل اصلی هفته بیست و یکم دل درد است. برای تسکین وضعیت خود، وعده های غذایی را تقسیم کنید، آنها را کم کم، اما اغلب بخورید. غذاهای سرخ شده و تند باید برای مدت طولانی رژیم شما را ترک کنند - آنها فقط مشکل را تشدید می کنند و علاوه بر این، می توانند باعث بیماری در کودک شوند.

فعالیت بدنی در هفته بیست و یکم باید به میزان قابل توجهی کاهش یابد - و این نه تنها در مورد ورزش، بلکه در مورد کارهای خانه نیز صدق می کند. تنها چیزی که نباید متوقف شود این است پیاده روی. اما حتی در طول آنها نیز نباید بیش از حد خسته شوید.

نوزاد به چربی زدن ادامه می دهد، به این معنی که مادرش نیز وزن اضافه می کند. افزایش اشتها و همچنین تمایل عجیب به خوردن این یا آن محصول در این مرحله تعجب آور نیست.

در هفته بیست و یکم، از قبل قابل توجه است که کودک به حرکت فعال عادت کرده است، او یاد گرفته است که مرتباً موقعیت خود را تغییر دهد، حتی گاهی اوقات به زمان روز بستگی دارد. مادر باید توجه ویژه ای به دردی که در هنگام ادرار ایجاد می شود داشته باشد - این درد نباید شدید باشد. اگر چنین علائمی چندین بار ظاهر شود، باید بلافاصله با پزشک مشورت کنید - این نشانه زایمان زودرس یا یک فرآیند التهابی است.

هفته 22 بارداری

بازوها، صورت و گردن زن در حال حاضر به طور قابل توجهی چاق شده اند، سینه های او متورم شده اند و شکم او نیز بسیار بزرگ است. هنجار هفته بیست و دوم این است که احساس خوبی داشته باشید - اگر ناراحتی شدید در چیزی غیر از گوارش وجود دارد، باید با پزشک مشورت کنید.

هورمون ها دوباره مرتب می شوند تا نیازهای جدید بدن را برآورده کنند. به اندازه کافی عجیب، میل جنسی زنان افزایش می یابد - با این حال، دیگر توصیه نمی شود که در این سه ماهه رابطه جنسی داشته باشید، زیرا می تواند به کودک آسیب برساند. در این هفته، وضعیت پوست و موی مادر آینده بهبود می یابد - آنها ضخیم تر و سالم تر می شوند.

باید به خواب توجه ویژه ای شود - شما باید حداقل هشت ساعت در روز یا حتی بیشتر بخوابید. برای جلوگیری از ایجاد کم خونی، باید غذاهای حاوی آهن بخورید - بنابراین می توانید با خیال راحت به مثلا سیب تکیه کنید. اما هنوز هم باید از اتاق های دودی و موقعیت های استرس زا اجتناب کرد.

کودک در حال حاضر در حال رشد ابرو و مژه است و وزن او حدود 400-500 گرم است. استخوان ها تقویت می شوند و سیستم عصبی شروع به تشکیل می کند - کودک تقریباً به طور کامل تشکیل شده است. حتی کودکانی که در این زمان به هر دلیلی متولد می شوند، شانس زنده ماندن دارند - اگر نیم کیلوگرم وزن اضافه کرده باشند و اندازه آنها بیش از 25 سانتی متر باشد.

هفته 23 بارداری

با ادامه رشد شکم، خشکی، کشیدگی پوست و بثورات خفیف اغلب در این زمان شروع می شود. Zhivo ممکن است کمی خارش داشته باشد - همه اینها به این دلیل است که پوست روی آن به شدت کشیده شده است. سینه های بزرگ شده گاهی اوقات شروع به لک شدن می کنند - آغوز آزاد می شود، گاهی اوقات بسیار شدید. این آمادگی بدن برای شیردهی است.

در طول هفته بیست و سوم، مادران اغلب درد و مشکل در راه رفتن را تجربه می کنند. این طبیعی است، زیرا اکنون مفاصل خاجی نرم شده اند، اما برعکس، وزن بدن افزایش یافته است، بنابراین تحمل چنین توده ای دشوار است.

بزرگ شدن جنین، انباشت مایع آمنیوتیک، و همچنین ادم ظاهری دائمی منجر به افزایش وزن می شود - بنابراین، افزایش آن حتی می تواند از 500 گرم در هفته فراتر رود. اگر در انگشتان، بازوها یا پاهای خود احساس بی حسی می کنید، این به احتمال زیاد عواقب ادم است - آنها انتهای عصبی در اندام ها را مسدود می کنند.

در هفته بیست و سوم، کودک می تواند تقریباً هر کاری را که بلافاصله پس از تولد نشان می دهد انجام دهد - او یک رفلکس بلع توسعه یافته دارد، می تواند بنوشد، بمکد، بخورد و حرکت کند.

هفته 24 بارداری

حرکات بیشتر و بیشتر دست و پا چلفتی می شوند، سر در حال تپش است و انگار چند وزنه به پاها آویزان شده است - زنان در هفته بیست و چهارم بارداری اغلب احساسات خود را اینگونه توصیف می کنند. در این مرحله، دانستن علائم زایمان زودرس برای زن بسیار مهم است. البته اگر بارداری خوب پیش برود، شروع نمی‌شوند، اما اگر ظاهر شوند، تماس به موقع با پزشک جان نوزاد را نجات می‌دهد.

زایمان زودرس با انقباضات مکرر رحم - بیش از پنج بار متوالی - آشکار می شود. درد شدیدهنگام ترشح ادرار قرمز ترشح خونیاز واژن، و همچنین درد حاد گرفتگی در شکم. با این حال، حتی یکی از این علائم باید مادر را مجبور به کمک گرفتن از متخصص زنان و زایمان کند.

اکنون مهم است که مایعات زیادی بنوشید و از ظاهر خود مراقبت کنید - معده به شدت در حال گسترش است و بنابراین باید روغن کاری شود تا علائم کشش روی پوست ایجاد نشود. اکنون نکته اصلی این است که رژیم غذایی خود را به دقت کنترل کنید و زیاد غذا نخورید - آنچه بدن خود به آن نیاز ندارد. پرخوری مانند این راهی مستقیم برای افزایش وزن است. اضافه وزن، که بعد از زایمان از دست دادن آن بسیار دشوار خواهد بود.

در هفته بیست و چهارم، کودک هورمون رشد خود را تولید می کند - اکنون می تواند مستقل از بدن مادر رشد کند.

هفته 25 بارداری

رحم قبلاً به اندازه یک توپ فوتبال بزرگ شده است - از این رو جابجایی اندام ها، فشار روی دیافراگم و معده. شکم نه تنها به سمت جلو، همانطور که قبلا بود، شروع به رشد می کند، بلکه به طرفین نیز رشد می کند. در هفته بیست و پنجم هنوز احساس خوبی دارم با این تفاوت که احتمال یبوست و سایر مشکلات روده وجود دارد.

در هفته بیست و پنجم، مرکز ثقل تغییر می کند - معده به عنوان چیزی بزرگ و غیرفعال درک می شود. این همچنین منجر به ظهور کمردرد جدید می شود - بعید است که چنین بازسازی سیستم اسکلتی عضلانی را خوشحال کند.

ممکن است علائم جدیدی از واریس روی پاهای شما ظاهر شود - برای جلوگیری از این بیماری در آینده، باید هم اکنون به پزشک مراجعه کنید.

پوست بدن نوزاد اکنون از قرمز، چین خورده به صورتی روشن و صاف تبدیل شده است. این نتیجه تجمع کافی چربی از جمله چربی زیر جلدی است. وزن کودک به اندازه 700 گرم است و طول او در حال حاضر بیش از 22-25 سانتی متر است. اگر گوش خود را روی شکم مادر بگذارید، ضربان قلب نوزاد را به وضوح می شنوید.

هفته 26 بارداری

اکنون کودک چنان فعالانه لگد می زند که نه تنها مادر، بلکه هرکسی که دست خود را به سمت شکم می گیرد می تواند حرکات بدن او را احساس کند. علائم مرتبط با این سه ماهه عبارتند از: سردرد، مشکلات گوارشی و واریس همچنان زندگی روزمره مادر باردار را همراهی می کند.

در هفته بیست و ششم، یک بار دیگر باید رژیم غذایی و دریافت ویتامین در بدن را مرور کنید. رژیم غذایی باید به گونه ای طراحی شود که پرخوری نداشته باشد. اما در عین حال باید تمام طیف ویتامین ها و مواد مفید. اکنون بدن یک زن به ویژه کمبود کلسیم دارد - این نه تنها منجر به بدتر شدن وضعیت استخوان ها، موها، دندان ها، ناخن ها می شود، بلکه به عنوان اسپاسم عضلانی مکرر و فشار خون بالا نیز ظاهر می شود. برای اطمینان از عدم تعادل هورمونی و عملکرد جفت آنطور که باید انجام شود، باید مصرف ویتامین ها را به دقت کنترل کنید.

اکنون مهم است که به سیستم عصبی کودک در رشد و توسعه توانایی های یادگیری کمک کنید - شما باید اغلب به قرآن کریم گوش دهید، با صدای بلند بخوانید، با کودک صحبت کنید - او قبلاً آهنگ صدای دیگران را درک می کند.

یک کودک در هفته بیست و ششم نه تنها اطرافیان خود را درک می کند، بلکه خود و تناسب بدنش را نیز درک می کند.

هفته 27 بارداری

آغاز هفته بیست و هفتم شروع سه ماهه سوم بارداری است: شکم هنوز به سرعت در حال رشد است و همراه با آن توده های بیشتری در پهلوها، پاها و بازوهای مادر ظاهر می شود. سطح کلسترول خون افزایش می یابد، بنابراین برای اینکه به طور مصنوعی افزایش پیدا نکند، بهتر است از مصرف غذاهای سرخ کردنی و سایر غذاهای حاوی آن خودداری کنید. به لطف افزایش طبیعی کلسترول، جفت هورمون های لازم برای رشد بیشتر جنین از جمله پروژسترون را تولید می کند. این به رحم کمک می کند کمی شل شود، از اسپاسم جلوگیری می کند، و همچنین مسئول رشد پستان است - شیر در آن ظاهر می شود.

اگر پاهای شما هنوز متورم است، باید جوراب شلواری گشاد، جوراب با کش گشاد بپوشید و به یاد داشته باشید که در صورت امکان پاهای خود را بالا بیاورید.

در این دوره دیگر نمی توانید به پشت دراز بکشید. رحم در حال حاضر آنقدر بزرگ است که فشار آن می تواند عملکرد وریدهای اصلی بدن را مختل کند - شما فقط مجاز به دراز کشیدن به پهلو هستید.

در هفته بیست و هفتم باید به روحیه خود توجه ویژه ای داشته باشید، سعی کنید از موقعیت های پرتنش خودداری کنید و عصبی و ناراحت نشوید. همه اینها نه تنها به نفع مادر، بلکه برای کودک نیز ضروری است - از این گذشته، او اکنون می تواند وضعیت مادر را به طور کامل کپی کند، به این معنی که او نیز نگران، ناراحت و بی قرار رفتار خواهد کرد.

هفته 28 بارداری

هفته بیست و هشتم نقطه عطف جدیدی در تشخیص و نظارت بر بارداری است. از این پس باید حداقل هر دو هفته یکبار در کلینیک دوران بارداری حضور داشته باشید. شما همچنین باید تمام آزمایشاتی را انجام دهید که جهت آن توسط پزشک تجویز می شود.

زنان با وضعیت نامناسب در این زمان، به دلیل سنگینی شکم، دچار انحراف ستون فقرات می شوند که بر سلامت آنها تأثیر منفی می گذارد. بنابراین، مهم است که همیشه پشت خود را صاف نگه دارید و وضعیت خود را کنترل کنید.

رژیم غذایی یک زن باردار در این زمان هنوز سرشار از کالری است - روزانه بیش از 3000 کیلو کالری مورد نیاز است.

در هفته بیست و هشتم، اکثر زنان شروع به درک خود به شیوه ای جدید می کنند و متوجه می شوند که کاملاً با خود قبلی خود متفاوت هستند، نه از نظر بیرونی و نه درونی. به همین دلیل، هراس دوران بارداری ممکن است ایجاد شود و فشار عصبی، همانطور که می دانیم، هرگز همراه با سلامتی نیست. بنابراین، شما باید به وضعیت روانی خود توجه ویژه ای داشته باشید، بیشتر با عزیزان خود ارتباط برقرار کنید - اینها مجبور نیستند اقوام باشند، بهتر است دوستان باشند.

اکنون کودک حداقل چهار بار در ساعت حرکت می کند و از نظر جرم و حجم شبیه یک هندوانه کوچک است.

هفته 29 بارداری

در هفته بیست و نهم بارداری، زن دوباره احساس خستگی می کند. اکنون پیاده روی و انجام کارهای معمولی خانه بسیار دشوارتر می شود و نگرانی های بیشتری در پیش است - تمیز کردن، آزمایشات، مراجعه به پزشک، برنامه ریزی زایمان. رحم به خصوص فشار شدیدی به مثانه و معده وارد می کند و کمرم به شدت درد می کند. ضربان قلب شما ممکن است افزایش یابد و هنوز نفس کشیدن دشوار باشد.

اگر این دستاورد قبلی شما نبود، اکنون زمان آن است که یاد بگیرید چگونه سریع و موثر آرام شوید. خیلی زود بیشتر روز و شب به وقت گذرانی با کودک اختصاص می یابد، یعنی زمان بسیار کمی برای خواب و استراحت باقی می ماند. آرام کردن نه تنها ماهیچه ها، بلکه آگاهی شما نیز چیزی است که مادر باید آن را یاد بگیرد.

بهتر است در هفته بیست و نهم آرد و غذاهای شیرین را از برنامه غذایی خود حذف کنید. باید غذا بخورید تا چاق نشوید.

اکنون کودک کم تحرک و کم تحرک می شود. شما نباید از این بترسید، زیرا اکنون او به سادگی فضای کمی برای مانور دارد - او آنقدر رشد کرده است که کل شکم خود را می گیرد. علاوه بر این، وزن بدنی که او به دست آورده است دیگر به او اجازه نمی دهد تا این اندازه فعال باشد - عضلات او هنوز تمرین نکرده اند.

هفته 30 بارداری

در هفته سی ام، زمان آن فرا می رسد که به ترک کار به نفع انجام کاری بسیار مهمتر فکر کنید - مراقبت از کودک، خانواده و البته خود. اکنون رحم آنقدر بزرگ شده که فشار بسیار شدیدی به دیافراگم وارد می کند، زن در حال خفگی است و امکان وقفه در عملکرد قلب وجود دارد. اکنون هر باری آسان نیست و بنابراین باید تا حد امکان استراحت کنید.

غش و افت فشار در این مرحله کاملاً محتمل است. در صورت بروز مکرر، بهتر است با پزشک مشورت کنید. یکی از شایع ترین علل آنها خواب نامناسب است، زمانی که مادر باردار به پشت می خوابد و ورید اجوف اصلی توسط رحم فشرده می شود - جریان خون مختل می شود.

زمان آن فرا رسیده است که یاد بگیرید چگونه به روشی جدید از رختخواب خارج شوید. ماهیچه های شکم اکنون بسیار ضعیف شده اند و همچنین می توانید برای مدت طولانی عضلات شکم را فراموش کنید. برای اینکه به کودک و خودتان آسیب نرسانید، باید با دقت و به تدریج از جای خود بلند شوید - ابتدا با غلتیدن به پهلو و سپس با دستان خود به خود کمک کنید.

کودک خیلی کمتر حرکت می کند، زیرا او موقعیتی را می گیرد که تا زمان تولد حفظ می کند - سرش پایین است.

هفته 31 بارداری

در این زمان، وزن زن باردار بسیار کندتر افزایش می یابد - فقط 300 گرم در هفته یا حتی کمتر. هنوز تورم وجود دارد. اگر باعث ناراحتی شدید شود، منطقی است که با پزشک مشورت کنید - کاملاً ممکن است که کلیه ها تحمل بار سنگین را متوقف کرده باشند یا به نوعی به دلیل انبساط رحم آسیب دیده باشند.

برای اینکه حداقل کمی درد کمر را کاهش دهید، بهتر است از بانداژی استفاده کنید که به عضلات شکم و پشت کمک می کند تا بار غیر معمول را تحمل کنند.

در هفته سی و یکم، تمام اندام ها و سیستم های کودک در حال حاضر شکل گرفته است. با این حال، کودک در واقع هنوز برای این روند آماده نیست - از این گذشته، او هنوز چندین هفته فرصت دارد تا قدرت پیدا کند. وزن نوزاد حدود یک و نیم کیلوگرم است و به افزایش وزن ادامه می دهد.

در این زمان، شما باید با دقت به بدن خود گوش دهید، زیرا تعدادی از عوامل می توانند باعث زایمان زودرس شوند. اگر مشهودی وجود داشته باشد احساس کشیدندر قسمت تحتانی شکم، ترشحات مخاطی یا آبکی قوی ظاهر می شود، باید بلافاصله با آمبولانس تماس بگیرید.

هفته 32 بارداری

هفته سی و دوم زمان اسکن سونوگرافی برنامه ریزی شده بعدی است. می توان از وضعیت کودک مطلع شد و تاریخ تولد را روشن کرد. اگر قبلاً این کار انجام نشده است، زمان آن فرا رسیده است که به این فکر کنید که دوست دارید در کدام زایشگاه زایمان کنید. معقول است که پزشکان را بشناسید، شرایط را بررسی کنید و همچنین بدانید که دقیقاً چه چیزی قبل، حین و بعد از زایمان لازم است. هفته سی و دوم بارداری بهترین زمان برای شروع بستن چمدان برای زایشگاه است، زیرا هم مادر و هم جنین به بسیاری از وسایل ضروری نیاز خواهند داشت.

بهتر است در این مدت یک زن فرصت استراحت داشته باشد و به طور معمول غذا بخورد و همچنین به طور منظم در هوای تازه باشد. اکنون باید انگشتر، گوشواره و سایر جواهرات ظالمانه را رها کنید و همچنین تمام لباس های تنگ را بردارید.

در این زمان، کودک همچنان به طور فعال برای تولد آماده می شود. وزنش بیشتر می شود و حالا وزنش به دو کیلوگرم می رسد و سایزش به 42-43 سانتی متر می رسد. با این حال، در این مرحله نیازی به ترس از انحراف از هنجار نیست، زیرا هر رشدی بسیار فردی است و به جنسیت کودک و وراثت بستگی دارد.

هفته 33 بارداری

ادرار به قدری مکرر می شود که حتی در شب باید از خواب بیدار شوید - مادر باردار می تواند تا پنج بار در طول شب برای رفتن به توالت بیدار شود. اسپاسم اندام، تورم، یبوست ادامه دارد.

اگر خانواده شما در حال آماده شدن برای زایمان شریک هستند و پدر نیز هنگام تولد نوزاد حضور خواهد داشت، زمان مناسبی است که همسر شما نیز تمام آزمایشات لازم را انجام دهد - بدون آنها او اجازه ورود به بخش زایمان را نخواهد داشت. به تهیه وسایل برای زایشگاه ادامه دهید، با متخصص زنان و زایمان خود مشورت کنید.

مصرف مایعات در این مرحله باید کاهش یابد - بهتر است کمتر بنوشید تا کلیه ها بهتر با کار خود کنار بیایند و تورم متوقف شود. شما نمی توانید در یک مکان بنشینید - هر پانزده تا بیست دقیقه باید برای انجام نوعی گرم کردن از خواب برخیزید.

در هفته سی و سوم باید استرس عاطفی را کاهش دهید، فقط کتاب های مفید بخوانید، از نزاع و استرس دوری کنید. این به شما کمک می کند تا آرام شوید و از هراس دوران بارداری جلوگیری کنید.

نوزاد دیگر به سختی فشار می آورد و وزن بدن او حدود 2-2.1 کیلوگرم است.

هفته 34 بارداری

در هفته سی و چهارم ، بدن یک زن باردار شروع به آماده شدن فعال برای زایمان می کند - این در همه چیز بیان می شود ، اما قابل توجه ترین و بسیار دردناک ترین احساس انقباضات کاذب است که در این زمان شروع به بازدید از زن باردار می کند. نیازی به نگرانی در مورد چنین سندرم های زایمان کاذب نیست - این یک روند طبیعی است که باید تحمل شود. اما اگر آب شما شکسته شود، باید فوراً با آمبولانس تماس بگیرید یا خودتان به بیمارستان بروید - این به معنای شروع زایمان است. به این یکی توجه نکن یک نشانه واضحغیرممکن خواهد بود - زیرا مایع آمنیوتیک زیادی وجود دارد.

در این زمان، شما باید به طور کامل از شیرینی صرف نظر کنید - خوشبختانه، چنین رژیم غذایی اجباری تنها چند هفته طول می کشد. به جای کیک و شیرینی، خوردن میوه های خشک و آجیل مفید است و همچنین میوه های سرشار از ویتامین را در حد اعتدال مصرف کنید.

برای اینکه کمرتان خیلی درد نکند، می توانید تمرین زیر را هر نیم ساعت یک بار به عنوان یک قانون در نظر بگیرید. صاف بایستید و دستان خود را روی پهلوها قرار دهید، ابتدا باید لگن خود را در یک جهت و سپس در جهت دیگر بچرخانید.

اگر قصد زایمان شریک زندگی را دارید، در هفته سی و چهارم باید مراجعه کنید آموزش روانشناسی، که زوجین را برای این روند آماده می کند.

هفته 35 بارداری

در آخرین مراحل بارداری، مادر باردار اغلب از بی خوابی رنج می برد. برای جلوگیری از آن، شما باید تا حد امکان مایعات کمتری در شب بنوشید. در موارد شدید، پزشکان قرص سنبل الطیب را تجویز می کنند - در حال حاضر حفظ آرامش بسیار مهم است.

اگر قفسه سینه شما به سادگی منقبض است و تنفس آزاد غیرممکن به نظر می رسد، می توانید تمرین زیر را انجام دهید. روی چهار دست و پا بایستید، چندین بار دم و بازدم عمیق انجام دهید - این کار تنفس را برای مدتی عادی می کند.

کودک اکنون به کلسیم زیادی نیاز دارد - بدن او در حال تکمیل شکل گیری خود است. بنابراین، باید مطمئن شوید که مقدار زیادی مواد غذایی حاوی کلسیم در رژیم غذایی خود دارید. آنها شیر، پنیر، پنیر، ماهی، آجیل و تعدادی از محصولات دیگر هستند.

در هفته سی و پنجم دیگر نباید کار کنید، و هنگام خروج از خانه، همیشه باید چک کنید که پول، اسناد و تلفن همراه دارید - زایمان می تواند در هر زمانی شروع شود، حتی در مکان عمومی، و باید برای رفتن به بیمارستان آماده باشید.

هفته 36 بارداری

در هفته سی و ششم بارداری، وزن زن دوباره اندازه گیری می شود. در مقایسه با شاخص های اولیه، افزایش باید از 7 تا 17 کیلوگرم باشد - این همه به ساختار، وزن کودک و همچنین حمل یک یا دو کودک بستگی دارد. مادر باردار. افزایش 10 تا 12 کیلوگرمی طبیعی تلقی می شود، البته در زنان ساختار ضعیفممکن است کمتر باشد اگر افزایش وزن بیش از 13 کیلوگرم باشد، برای این واقعیت آماده باشید که پس از زایمان، بازیابی شکل قبلی خود بسیار دشوار خواهد بود.

در هفته سی و ششم، رابطه جنسی به شدت ممنوع است - به ناچار به کودک آسیب می رساند. همچنین نباید بیش از حد به خود فشار بیاورید، اجسام سنگین را بلند کنید، یا حتی بایستید یا به طور ناگهانی بچرخید.

اغلب در این دوره، زنان دچار تنگی نفس می شوند و کم خونی ایجاد می شود - این طبیعی است، زیرا کودک بخش عمده ای از مواد مفید را از بدن شما می گیرد. با انباشته شدن چربی زیر پوستی کافی، کودک بسیار زیبا به نظر می رسد - پوست او صورتی است و چندین چین در بازوها و پاها دارد. وزن او 2.5 کیلوگرم و قد او 46-47 سانتی متر است.

هفته 37 بارداری

در این زمان، هم پدر و هم مادر نوزاد باید حداقل اطلاعات لازم را در مورد روند تولد داشته باشند و آماده مراقبت از نوزاد پس از تولد باشند. شما باید بدانید که چگونه نوزاد را بشویید، تکان دهید، قنداق کنید، چگونه و چه زمانی به او غذا بدهید. تا هفته سی و هفتم، کیف بیمارستان زایمان باید کاملاً بسته شود - از این گذشته، زایمان می تواند هر لحظه شروع شود و ممکن است مجبور شوید حتی اواخر شب به بیمارستان بروید.

در این زمان، سینه ها به اندازه کافی برای تغذیه رشد کرده اند و فشار قوی که قبلا وجود داشت، دیگر بر دیافراگم و راه های هوایی اعمال نمی شود. درست است، با ظهور توانایی تنفس طبیعی، زن باردار از مشکلات دیگری رنج می برد - رحم فشار بیشتری بر مثانه وارد می کند و باعث می شود که تمایل به رفتن به توالت بیشتر و بیشتر شود.

اولین شیر شروع به آزاد شدن از نوک سینه ها می کند - بدن کاملاً آماده است تا نوزاد تازه متولد شده را با همه چیز لازم تأمین کند.

اگر ترشحات واژن در این مرحله ظاهر شود، زن باید فوراً در موقعیت افقی قرار گیرد و با آمبولانس تماس بگیرد - این ممکن است نقض محل جفت باشد و زایمان را پیچیده کند.

هفته 38 بارداری

هفته سی و هشتم بارداری از نظر پزشکان زمان کافی برای شروع زایمان است. حاملگی کامل در نظر گرفته می شود، کودک کاملاً آماده به دنیا آمدن است. با این حال، این مانع از ادامه رشد آن نمی شود - معده می تواند بزرگ شود و به همین دلیل پایین بیاید، که در زندگی طبیعی مادر اختلال ایجاد می کند و باعث ناراحتی شدید و گاهی اوقات حتی درد می شود.

بدن هنوز از ادم رنج می برد، لگدهای کودک کاهش می یابد. قطع لرزش ممکن است به معنای شروع قریب الوقوع زایمان باشد، بنابراین شما باید به خصوص به بدن خود و رفتار کودک گوش دهید. تمام هفته سی و هشتم، و همچنین هفته ها یا روزهای بعدی، زیر علامت انتظار می گذرد، والدین نمی توانند صبر کنند تا کودک را ببینند، آنها نگران سلامتی او هستند. انتظار طبیعی است، اما نیازی به ابراز نگرانی غیر ضروری نیست، زیرا گاهی اوقات بارداری اشتباه تشخیص داده می شود یا بیشتر از حد انتظار - بیش از 40-43 هفته - طول می کشد. این بدان معنا نیست که رشد کودک به هیچ وجه مختل شده است.

مادر هنوز از خستگی رنج می برد - او دست و پا چلفتی است ، نمی تواند حرکات ناگهانی و سریع انجام دهد - همه اینها بر کیفیت زندگی تأثیر منفی می گذارد. گاهی اوقات احساسات دردناکی در ناحیه لگن و پشت احساس می شود - استخوان ها در حال آماده شدن برای آزاد کردن یک فرد جدید به جهان هستند.

هفته 39 بارداری

در هفته سی و نهم بارداری، فوندوس رحم پایین می آید - سر کودک به کانال زایمان نفوذ می کند و هر لحظه آماده بیرون آمدن می شود. فشار روی اندام های داخلی افزایش می یابد، که تحمل آن روز به روز دشوارتر می شود. کاهش وزن ممکن است تشخیص داده شود زیرا اشتهای مادر در این زمان در حال کاهش است. اما درد در عضلات ساق پا، پشت و کمر هنوز از بین نمی رود.

در هفته سی و نهم، بیشتر روز در انتظار سپری می شود و هر علائمی، حتی خفیف، می تواند با زایمان اشتباه گرفته شود. از یک طرف، البته، یک زن می خواهد در سریع ترین زمان ممکن زایمان کند - فشار بر اندام های داخلی باعث ناراحتی شدید می شود. از سوی دیگر، نگرانی برای زندگی و سلامت نوزاد بر او غلبه می کند.

در این زمان، شما باید همه چیز را در مورد انقباضات و نزدیک شدن به زایمان بدانید، در مورد روند دفع جفت و نحوه رفتار در هنگام زایمان سریع با پزشک مشورت کنید - این نیز امکان پذیر است، اما اکنون مادر، مانند تمام خانواده ، باید برای هر چیزی آماده باشد.

اکنون نوزاد حدود سه تا سه و نیم کیلوگرم وزن دارد و به رشد خود ادامه می دهد. قد او 51-52 سانتی متر است. پس از تولد، او می تواند فریاد بزند، چنگ بزند، بمکد، قورت دهد و بین اشیاء و چهره هایی که در فاصله 30 سانتی متری از او قرار دارند تمایز قائل شود.

هفته 40 بارداری

به عنوان یک قاعده، در هفته چهلم زایمان اتفاق می افتد - آب زن می شکند، انقباضات شروع می شود و پس از چند ساعت نوزاد متولد می شود. مادر دیگر وزن اضافه نمی کند، زیرا بدن کودک کاملاً شکل گرفته است و می تواند هر لحظه متولد شود تا رشد و تکامل خود را مستقل ادامه دهد.

در این مرحله نباید از ترشحات مخاطی تیره بترسید - به این معنی است که پلاگین مخاط رحم قبلاً دور شده است و زایمان به زودی آغاز می شود.

در این زمان، شما باید از وحشت اجتناب کنید، از زایمان نترسید، یاد بگیرید که عمیق نفس بکشید و روی افکار مثبت تمرکز کنید. گاهی اوقات زنانی که مشکلات سلامتی دارند در این زمان برای نگهداری در زایشگاه بستری می شوند تا بهتر برای زایمان آماده شوند.

درست قبل از تولد، کودک اغلب یخ می زند، فشار دادن و حرکت را متوقف می کند - این طبیعی است و همچنین نباید باعث ایجاد اضطراب غیر ضروری در مادر شود.

کودک به شدت روی آن استراحت می کند استخوان های لگن، شروع به فشار دادن کمی آنها می کند. اکنون وضعیت او را می توان با آرامش قبل از یک دستاورد بزرگ - تولد مقایسه کرد.

هفته 41 بارداری

اگر هنوز زایمان اتفاق نیفتاده است، نیازی به نگرانی یا نگرانی در مورد سلامتی نوزاد نیست، زیرا افزایش دو تا سه هفته ای موعد زایمان حتی برای پزشکان نیز تعجب آور به نظر نمی رسد. اولاً همیشه نمی توان تاریخ زایمان را به درستی محاسبه کرد و ثانیاً همه به موقع زایمان نمی کنند. این فرآیند، مانند رشد و توسعه، کاملاً فردی است. خیلی به مدت چرخه بستگی دارد، که برای همه زنان، تاریخ و زمان لقاح، و استعدادهای فردی بدن متفاوت است.

به خصوص اغلب، اگر این اولین تولد زن باشد و بدن او هنوز به طور کامل متوجه نشود که چه اتفاقی برای آن می افتد، تمدید این مدت اتفاق می افتد. کودک همچنین می تواند به روش شخصی خود رشد کند.

برای آرام شدن و اطمینان از مشکلات احتمالی، می توانید تحت آزمایش ها و آزمایش های خاصی قرار بگیرید - اما به احتمال زیاد، پزشکان به شما توصیه می کنند تا هفته چهل و سوم را برای انجام آنها صبر کنید - اگر زمان زایمان زودتر را ندارید.

اگر در هفته چهل و یکم کودک هنوز در رحم باشد، به احتمال زیاد او به سادگی به افزایش وزن ادامه می دهد، که برای ادامه زندگی مستقل برای او کافی نبود.

هفته 42 بارداری

در هفته چهل و دوم، تنها یک دهم زنان در جهان زایمان می کنند، اما نیازی به ترس از تبدیل شدن به یکی از آنها نیست - این هنوز انحراف از هنجار نیست. به احتمال زیاد، اشتباهی در محاسبه تاریخ سررسید رخ داده است که اکنون شما را در شب بیدار نگه می دارد. با این حال، این نباید انجام شود - از این گذشته، هیچ سودی از اعصاب غیر ضروری برای شما و کودک نخواهد داشت.

اگر از زایمان به موقع می ترسید، تمرینات خانگی را برای القای زایمان انجام دهید - نوک سینه های خود را ماساژ دهید یا به سادگی کارهایی را انجام دهید که نیاز به فعالیت بدنی دارند. انقباض ماهیچه ها در حین حرکت می تواند این روند را تسریع کند و ماساژ نوک سینه ها باعث تولید اکسی توسین می شود، هورمونی که به شما کمک می کند سفر دشوار 9 ماهه را با موفقیت به پایان برسانید.

اکنون باید به ویژه مراقب سلامتی خود باشید - ترشح از ناف یا واژن، بوی بد- همه اینها می تواند نشانه عفونت باشد. اگر چنین علائمی وجود نداشته باشد، پس همه چیز طبق برنامه پیش می رود - فقط این است که برنامه طبیعت کمی طولانی تر از حد معمول است. کودک هنوز در حال رشد است - در عرض یک هفته می تواند یک و نیم سانتی متر دیگر رشد کند. افزایش وزن اضافی نیز امکان پذیر است - تا 500 گرم، اگرچه این اجباری نیست.

هفته 43 بارداری

هفته چهل و سوم بارداری بسیار طولانی است و به طور موجهی باعث نگرانی پزشکان می شود. سوال حتی این نیست که کودک به رشد خود ادامه می دهد و باعث ناراحتی زیادی می شود - ما در مورد بالغ شدن بیش از حد قابل توجه جنین صحبت می کنیم. در هفته چهل و سوم، بهتر است برای نگهداری به زایشگاه بروید - از این گذشته، زایمان می تواند در هر زمان شروع شود. فکر کردن هم منطقی است القای مصنوعیزایمان - با این حال، اگر وضعیت مادر و نوزاد باعث نگرانی نمی شود، می توانید مدتی صبر کنید.

کودک در این مرحله بسیار بزرگ است - قد او در حال حاضر بیش از 51-53 سانتی متر است و وزن او حتی می تواند بیش از 4 کیلوگرم باشد. از آنجایی که کودک طبق یک برنامه رشد می کند، این کار را در هر جایی انجام می دهد - چه در دنیای بیرون یا در معده مادر. اما به احتمال زیاد مادر در حال حاضر از حمل یک کودک بالغ بسیار ناراحت است.

در هفته چهل و سوم، استخوان های جمجمه نوزاد متراکم تر شده و روده ها شروع به انقباض می کنند. مکونیوم - مدفوع اصلی، که ضایعات همه چیزهایی است که نوزاد در چند ماه گذشته خورده است، وارد مایع آمنیوتیک می شود که می تواند باعث سمیت بدن مادر شود و کودک را تهدید کند. با این حال، اگر این اتفاق نیفتد و زن احساس طبیعی کرد، می‌توان فرض کرد که کودک همچنان برای زایمان قدرت می‌گیرد.

44 هفته بارداری

هفته چهل و چهارم در حال حاضر یک دوره کاملاً خطرناک برای بچه دار شدن در نظر گرفته می شود - جنین پس از زایمان در نظر گرفته می شود. چرا سلامت مادر و نوزاد را تهدید می کند؟ اولاً، کودک دیگر اکسیژن کافی دریافت نمی کند، ریه های او به اندازه کافی رشد کرده اند تا شروع به تنفس کنند - اما دنیای بیرون هنوز پر از مایع است. جفت خشک می شود، زیرا طبق تمام قوانین طبیعت، زمان آن در حال اتمام است، دیگر نیازی به آن نیست. به دلیل مرگ جفت، کودک نمی تواند دریافت کند تغذیه لازم- نیاز به مواد اولیه ای وجود دارد که قبلاً کمبود آنها وجود نداشت.

اگر مکونیوم - مدفوع اصلی - زودتر وارد مایع آمنیوتیک نشده باشد، در هفته چهل و چهارم قطعاً وجود دارد. کودک شروع به بلعیدن می کند و توسط ترشحات خود مسموم می شود - سلامتی و زندگی نوزاد در خطر است. فقط یک سونوگرافی می تواند به شما بگوید که وضعیت چقدر جدی است - اما حتی آن نیز اطمینان 100٪ را ارائه نمی دهد.

در عین حال، مادر در این زمان احساس خستگی و افسردگی می کند، زیرا به دلیل پس از بلوغ به نظر می رسد که می تواند برای همیشه در این وضعیت بماند. ناامید نشوید - باید زندگی خود را در دست بگیرید و موافقت کنید زایمان مصنوعییا سزارین این باعث نجات جان هر دو می شود و شادی مورد انتظار خانواده شما را به ارمغان می آورد.

هفته 45 بارداری

در واقع، هیچ کس نمی تواند بگوید بارداری چقدر می تواند طول بکشد، زیرا در هفته چهل و پنجم، زایمان به طور مصنوعی القا می شود. اما اگر هنوز نرسیده اند و القا نشده اند، به احتمال زیاد سزارین لازم است و باید در اسرع وقت انجام شود. بسیاری از مایعات سمی تولید شده توسط بدن مادر و کودک در حال حاضر در مایع آمنیوتیک تجمع می یابد. اندازه جنین بسیار بزرگ است و وزن آن به پنج کیلوگرم می رسد - چنین نوزادی دیگر از استخوان های لگن عبور نمی کند، مگر اینکه زن باسن بسیار پهن داشته باشد.

نوزادانی که در هفته چهل و پنجم به دنیا می آیند اغلب در سلامت بسیار ضعیفی هستند. نوزادان پس از زایمان با ناتوانی هایی بزرگ می شوند - هم از نظر جسمی و هم از نظر فکری. و بنابراین، نمی توان اجازه داد که بارداری تا چنین دوره ای ادامه یابد.

اما از حضور در هفته چهل و پنجم هم نباید بترسید. اغلب اتفاق می افتد که دوره اولیه اشتباه محاسبه می شود. به عنوان مثال، آنها شروع به شمارش بارداری از آخرین قاعدگی کردند - اما در واقع، یک ماه پس از آنها، ترشح وجود داشت، چیزی "لکه دار" شد - و در واقع، این دوره نقطه شروع بود. بدن انسان- یک چیز شگفت انگیز، و او قادر به هر اقدام غیر استاندارد است! اما عجله نکنید تا همه چیز روند خود را طی کند - ما مطمئن هستیم که اگر پزشک مناسب، محل تولد را انتخاب کنید و وضعیت خود را کنترل کنید، و بعد از چهل و پنج هفته بارداری می توانید یک نوزاد سالم به دنیا بیاورید.

برای راحتی، دوره بارداری در ماه محاسبه نمی شود، متخصصان زنان از روش مامایی محاسبه دوره بارداری در هفته پیروی می کنند. هفته اول مرموزترین هفته از همه هفته های آینده است. محاسبه آن توسط متخصص زنان و زایمان صرفاً به صورت تئوری و بر اساس محاسبه روزهای اول چرخه و تخمین روز تخمک گذاری انجام می شود.

در پزشکی شمارش معکوس از اولین قاعدگی تا آخرین قاعدگی است. این به دلیل این واقعیت است که تعیین روز دقیق لقاح بسیار دشوار است - برای هر زن، تخمک گذاری در روزهای مختلف چرخه بسته به مدت زمان آن و ویژگی های فیزیولوژیکی مادر باردار رخ می دهد. به همین دلیل، متخصصان زنان همیشه بر روی این موضوع تمرکز می کنند اصطلاح مامایینه جنینی

یک بارداری طبیعی 40 طول می کشد هفته های زایمان، 280 روز یا 10 ماه قمری.

از نقطه نظر علمی، در هفته اول بارداری، فولیکول بالغ می شود - یک کیسه پر از مایع حاوی یک تخمک. پس از بیرون آمدن از پوسته، بین 24 تا 48 ساعت زندگی می کند. لایه داخلی دیواره های فولیکول هورمون های استروژن را تولید می کند که به ترمیم و رشد لایه مخاطی در رحم کمک می کند و حفره آن را برای بارداری آینده آماده می کند.

آیا می دانید چه قوانینی را باید در هر هفته بارداری رعایت کنید؟

ما از شما دعوت می کنیم تا با تقویم دقیق بارداری در وب سایت ما آشنا شوید، که به تفصیل شرح می دهد که در هر یک از هفته های 42 چه اتفاقی برای تشکیل جنین می افتد -.

با گذشت زمان، تخمک توسط یک اسپرم بارور می شود. پس از ادغام سلول ها، آنها شروع به تقسیم می کنند و زیگوت از لوله فالوپ وارد حفره رحم می شود. این یک سلول خاص است - مواد ژنتیکی پدر و مادر را ذخیره می کند. کودک متولد نشده ویژگی های ژنتیکی را از هر دو والدین به دست می آورد.

کاشت ظرف 7 روز انجام می شود. در رحم، زیگوت به دیوار متصل می شود و در خانه جدید شروع به رشد بیشتر می کند و به تدریج به یک فرد کوچک تبدیل می شود.

دوره جنینی مهمترین دوره است. زن هنوز به بارداری مشکوک نیست و جنین مراحل متوالی رشد را طی می کند. در این زمان، یک یا چند جنین تعیین می شود که در رحم رشد کنند و کوریون تشکیل می شود که در تشکیل جفت شرکت می کند.

علائم و احساسات در مراحل اولیه

1 هفته بارداری مصادف با شروع سیکل قاعدگی است. ماهیچه های رحم منقبض می شوند و لایه آندومتر رد شده را بیرون می اندازند و بهزیستی زن بهبود می یابد.

در این مرحله، زن چیزی در مورد وضعیت "جالب" خود نمی داند. بر این اساس، تمام علائم و نشانه ها هنوز وجود ندارد - غدد پستانی متورم نمی شوند، هیچ سمیت، خستگی و عدم تحمل بو وجود ندارد. در این دوره ماهیت ترشحات واژن کمی تغییر می کند که طبیعی تلقی می شود.

با اهدای خون برای بررسی سطح hCG نمی توان بارداری را تعیین کرد. آزمایش هیچ تغییری را نشان نمی دهد - اگر بدن سالم باشد و عدم تعادل هورمونی وجود نداشته باشد، فقط یک نوار روی آن ظاهر می شود.

تعدادی از علائم وجود دارد که زنان به ندرت در یک هفته آن را تجربه می کنند:

• ترشحات مخاطی با رگه های خونی نازک، به عنوان شواهدی از اتصال جنین.
• کشش و فشار در ناحیه شرمگاهی؛
• انکار سیگار و الکل یک واکنش محافظتی بدن در سطح ناخودآگاه است.
• بی ثباتی عاطفی

در هفته اول بارداری، خستگی افزایش می یابد. یک زن سریعتر خسته می شود و نمی تواند با فعالیت بدنی معمولی کنار بیاید. گویی بدن «حالت ظریف» را روشن می کند و سعی می کند قدرت خود را حفظ کند.

همه مادران باردار چنین علائمی را نشان نمی‌دهند، فقط در صورتی که شما دائماً به بدن خود گوش دهید.

با وجود همه دستاوردها، تأیید هفته 1 بارداری غیرممکن است پزشکی مدرن. تنها چیزی که باقی می ماند این است که صبر کنید تا علائم مشخصه ظاهر شوند. هیچ متخصص زنان و زایمان نمی تواند شروع بارداری را در هفته اول تعیین کند.

ویدئو - علائم بارداری

تغییرات در بدن مادر در هفته 1 بارداری

بلافاصله پس از لقاح، بدن زن یک بازسازی جهانی را آغاز می کند و سعی می کند همه چیز لازم را برای خود و جنین در حال ظهور فراهم کند.

1. انتشار مقادیر زیادی استروژن می تواند بر غدد پستانی تأثیر بگذارد. اندازه آنها افزایش می یابد، هاله های نوک پستان تیره تر می شوند و متورم می شوند. قفسه سینه دردناک می شود.
2. تغییرات در سیستم عصبی مرکزی رخ می دهد. تأثیر عصب واگ افزایش می یابد و مادر باردار بی توجه، غافل می شود، درک چشایی تغییر می کند و ترشح بزاق افزایش می یابد. ضعف و سرگیجه یک همراه مکرر می شود.
3. بازسازی سیستم گردش خون آغاز می شود: افزایش می یابد جریان خون رحم، حجم خون در گردش افزایش می یابد. بدن زن تلاش می کند تا با توانایی خود برای تامین اکسیژن کافی به جنین سازگار شود.
4. دمای پایه تغییر می کند و اگر در طول برنامه ریزی از این روش کنترل تخمک گذاری استفاده شود، مادر باردار در مراحل اولیه بارداری با او آشنا خواهد شد.

تهوع و استفراغ خیلی دیرتر ظاهر می شود. اگر صبح ها یا عصرها حملات سمی را تجربه می کنید، ممکن است کمی طولانی تر از آنچه فکر می کنید باشید.

در هفته 1 بارداری چه اتفاقی برای جنین می افتد

ادغام تخمک آزاد شده از فولیکول با اسپرم نماد تولد یک زندگی جدید است. این تنها یک سلول است که باید مسیر رشد بزرگی را در رحم طی کند.

از لحظه لقاح، تقسیم سلولی فعال در زیگوت رخ می دهد، که از توده نامرتب یک توپ توخالی - یک بلاستوسیست را تشکیل می دهد.

با وجود این واقعیت که اندازه جنین اکنون فقط 0.2 میلی متر است، جنسیت جنین قبلاً تعیین شده است - این بستگی به کروموزوم جنسی X یا Y دارد که از پدر دریافت می شود. بقیه مجموعه کروموزوم ها حاوی داده هایی است که مطابق با آنها تمام سیستم ها و اندام های جنین رشد می کنند.

لایه بیرونی بلاستوسیست، با نفوذ به دیواره های رحم، شروع به سنتز هورمون بارداری - گنادوتروپین جفتی انسان می کند. توسط سطح hCGتعیین شروع بارداری در مراحل اولیه، این یکی از قابل اعتمادترین شاخص ها است.

رژیم غذایی

منوی زنی که قصد مادر شدن دارد با رژیم غذایی معمول متفاوت است. تغذیه باید کامل و متعادل، غنی از پروتئین و مقادیر متوسط ​​چربی باشد.

یک سوم از کل رژیم غذایی باید سبزیجات و میوه های تازه، خام یا فرآوری شده حرارتی باشد. حتما ماهی چرب بخوریدکه فواید زیادی برای مغز دارد.

متخصصان زنان و زایمان و متخصصان تغذیه توصیه های تغذیه ای را به مادران باردار در هفته اول بارداری می دهند.

ویتامین ها و مواد معدنی در صورت کمبود غذا باید در مجتمع های جداگانه مصرف شوند. این باعث کاهش خطر نقص در طول رشد جنین ناشی از کمبود مواد مغذی می شود.

توجه ویژه باید به ویتامین B9 یا اسید فولیک شود. قادر است تأثیر منفی عوامل خارجی و ارثی بر روی جنین را کاهش دهد و تأثیر مفیدی بر تشکیل سیستم عصبی و وضعیت عمومی جنین داشته باشد.

سایر داروهای ویتامین پس از معاینه، نتایج آزمایش و ثبت نام توسط پزشک تجویز می شود.

در هفته اول بارداری، رعایت رژیم های غذایی سخت و محدودیت های غذایی شدید به شدت توصیه نمی شود. اگر خانم باردار اضافه وزن دارد، باید از یک متخصص تغذیه کمک بگیرد. متخصص با در نظر گرفتن تمام تفاوت های ظریف، یک منوی متعادل را به صورت جداگانه ایجاد می کند.

اغلب در دوران بارداری، یک زن شروع به خوردن برای دو نفر می کند. نیازی به این کار نیست! پرخوری تنها منجر به اضافه وزن. اضافه وزن به جنین آسیب می رساند و افزایش مداوم وزن در مراحل پایانی بر سلامت زن باردار تأثیر منفی می گذارد.

توصیه ها و توصیه های پزشکی در مورد سبک زندگی مادر باردار در این مرحله

هنگام انتظار بارداری، یک زن باید به سبک زندگی خود فکر کند و آن را مطابق با توصیه ها تنظیم کند. مراقبت خوب از خود حتی قبل از لقاح به طور قابل توجهی شانس شما را برای داشتن و به دنیا آوردن فرزند سالم افزایش می دهد.

1. خود را از نظر ذهنی آماده کنید تغییرات آتی. طی 9 ماه آینده، فرآیندهای غیرعادی در بدن شما رخ می دهد که بیشتر آنها ناخوشایند هستند. مسمومیت، درد شکم، تغییر در اندام، خواب آلودگی و میل مکرر به ادرار کردن فرآیندهای طبیعی هستند. با آنها با صبر و حوصله بدون تحریک رفتار کنید. به هر حال، در هفته 39 همه چیز تمام می شود و شما نوزاد مورد انتظار خود را در آغوش خواهید داشت.
2. سعی کنید بیشتر استراحت کنید و فقط بخوابید. در طول روز زمانی را به چرت زدن اختصاص دهید و اطراف خود را با چیزهای زیبا محاصره کنید.
3. ارتباط با افراد ناخوشایند را محدود کنید، سعی کنید از درگیری ها و موقعیت های استرس زا در محل کار و خانه خودداری کنید.
4. از رفتن به سونا، حمام و حمام آب گرم خودداری کنید.
5. به محض اینکه متوجه شدید باردار هستید، بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. یک متخصص از معاینه یا سونوگرافی برای تأیید وجود تخمک بارور شده در رحم و ارزیابی وضعیت عمومی شما استفاده می کند. در صورت لزوم، متخصص زنان داروهای نگهدارنده را تجویز می کند و تمام اقدامات لازم را برای حفظ بارداری انجام می دهد.
6. داروها را فقط طبق دستور پزشک با احتیاط مصرف کنید. سرماخوردگی را با داروهای مردمی درمان کنید و به داروهای دارویی متوسل شوید. از تماس با افراد بیمار خودداری کنید، در هنگام همه گیری از مکان های شلوغ بازدید نکنید، مراقب هیپوترمی باشید.
7. نوشیدن الکل، سیگار کشیدن و داروهای روانگردان قوی را متوقف کنید.
8. ورزش های شدید دیگر برای شما مناسب نیست - مراقب خود و فرزند متولد نشده خود باشید. افزایش ناگهانی آدرنالین برای شما مفید نخواهد بود.
9. قرار گرفتن در معرض اشعه ایکس یا انجام فلوروگرافی ممنوع است..

خطرات در هفته 1 بارداری

در هفته اول بارداری، سقط جنین خود به خود اغلب اتفاق می افتد - سقط جنین، که زن حتی به آنها مشکوک نیست، آنها را با قاعدگی دیگر اشتباه می گیرد.

خطر دیگر حاملگی خارج از رحم است. زمانی اتفاق می‌افتد که به دلایلی یک سلول لقاح یافته به لوله فالوپ متصل شود یا به داخل حفره شکم خارج شود. این وضعیت زندگی زن را تهدید می کند و نیاز به مداخله جراحی دارد. اولین سونوگرافی به طور خاص برای جلوگیری از اتصال نادرست تجویز می شود.

ناهنجاری های کروموزومی یکی دیگر از علل سقط جنین های اولیه است. رشد جنین متوقف می شود و بدن مادر آن را پس می زند.

به دلیل عدم تعادل هورمونی، التهاب آندومتر، اسکار و سینکیا در حفره رحم، لانه گزینی بلاستوسیست دشوار است، جنین می میرد و در قاعدگی بعدی خارج می شود.

عوامل خطر شامل مصرف داروهای قوی یا داروهای ضد باکتری است. این منجر به ختم بارداری یا عواقب شدیدبرای جنین در طول رشد بعدی.

سونوگرافی رشد جنین

در هفته اول بارداری، در معاینه اولتراسوند یک لایه ضخیم از آندومتر در حفره رحم نشان داده می شود که برای چسباندن تخمک بارور شده آماده می شود.

بررسی تخمدان ها نیز انجام می شود تا مشخص شود که فولیکول غالب در کدام یک از آنها بالغ شده است. به نظر می رسد یک حفره تیره گرد است و از نظر اندازه با دیگران متفاوت است.

فولیکول در حال رسیدن دارد شکل نامنظم، یک غده تخم مرغ روی آن ظاهر می شود که اساس تخمک آینده است.

بدن زرد به نظر می رسد نقطه تاریکبا خطوط نامنظم در محلی که فولیکول می ترکد و پروژسترون تولید می کند ایجاد می شود.

ویدئو - 1 هفته شرح بارداری، احساسات، ترشحات، رشد جنین، عکس و سونوگرافی