جنین به نظر می رسد که در هفته 39 بارداری است. هفته های بارداری - چگونه بفهمیم که همه چیز خوب است؟ معاینات پزشکی و سونوگرافی مهم

در حال حاضر در حال اجرا ماه گذشتهبارداری. زمان کمتری تا جلسه شما باقی مانده است! کودک در حال حاضر کاملاً رشد کرده و برای زندگی مستقل آماده است. بدن مادر نیز آماده است، بنابراین زایمان در هفته 39 بارداری کاملاً فیزیولوژیکی است، فوری در نظر گرفته می شود (به موقع رخ می دهد).

تمام افکار مادر بر تولد آینده متمرکز است. مطمئناً شما قبلاً همه چیز را در مورد پیش سازهای زایمان می دانید، به چه تکنیک های تنفسی در هنگام زایمان نیاز خواهید داشت، چگونه زایمان طبیعی. اما بسیاری از مادران باردار هنوز نگران هستند: آنها در هفته 39 بارداری هستند: چه زمانی زایمان کنیم؟ چگونه شروع زایمان را از دست ندهیم؟ چه زمانی به زایشگاه برویم؟ یک زن نمی تواند شروع زایمان را از دست بدهد، زیرا انقباضات واقعی بسیار قابل توجه است، بنابراین جای نگرانی نیست. اما این اتفاق می افتد که زایمان به سرعت شروع می شود، با شکستن آب شما، و شما باید همه چیز را آماده کنید: وسایل زایشگاه جمع آوری شده است، ماشین آماده است و یکی از بستگان آماده است تا شما را ببرد.

همه چیز را آماده کنید مدارک مورد نیاز: کارت مبادله، قرارداد تولد (در صورت وجود)، بیمه نامه اجباری درمانی. وقتی همه چیز جمع آوری شد، در حساس ترین لحظه کمتر نگران خواهید شد.

در هفته 39 بارداری وزن نوزاد تقریباً 3200 گرم و قد او حدود 48 سانتی متر است. فضای بسیار کمی برای کودک وجود دارد، بنابراین دیگر حرکت فعال زیادی وجود ندارد. وزن نوزاد عمدتاً به دلیل بافت چربی است.

چند ماهه باردار شدی؟ هفته سوم از ماه دهم بارداری به پایان رسیده است. حدود یک هفته یا احتمالاً دو هفته تا زایمان باقی مانده است.

چه اتفاقی می افتد؟

بارداری 39-40 هفته - مرحله نهایی مسیر دشوار. با وجود این واقعیت که بدن کودک در حال حاضر به طور کامل شکل گرفته است، به رشد خود ادامه می دهد. مواد مغذی را از طریق جفت دریافت می کند. دستگاه تنفس او برای تنفس مستقل کاملاً آماده است، سیستم گردش خون او توسعه یافته است. میلین شدن نورون ها، تشکیل رفلکس ها و بهبود عملکرد سیستم عصبی ادامه دارد. سطح روده از قبل با پرز پوشیده شده و آماده هضم شیر است.

نوزاد به طور کامل متولد می شود. همه اندام ها و سیستم های او مانند یک نوزاد تازه متولد شده عمل می کنند.

میوه جایگاه نهایی خود را گرفته است. کودک در حال حاضر فضای بسیار کمی دارد و پاهایش را به شکم رساند و دستانش را روی سینه‌اش جمع کرد. این موقعیت بهینه در هنگام زایمان است. بیشتر اوقات، در پایان بارداری، جنین در حالت سفالیک قرار می گیرد، اما اگر کودک شما در پایین خود نشسته است، این دلیلی برای وحشت نیست. زایمان در بریچممکن است بگذرد به طور طبیعیو در صورت تهدید نوزاد یا مادر، سزارین انجام می شود. به همین دلیل است که مادرانی که در شرف زایمان هستند، از قبل در زایشگاه بستری می شوند. در حال انجام هستند سونوگرافی اضافیدر هفته 39 بارداری (یا 38)، اندازه نوزاد، مطابقت آنها با اندازه لگن، موقعیت جنین را ارزیابی کنید و سپس تاکتیک های زایمان را تعیین کنید.

سیستم گوارشی کودک کاملاً تشکیل شده و آماده هضم شیر است مقدار کافی. روده ها در حال حاضر استریل هستند و کودک با اولین شیر باکتری های مفید را دریافت می کند.

عکس نوزاد، سونوگرافی

عکس اولتراسوند در هفته 39 بارداری به شما امکان می دهد درجه رشد کودک را دریابید.

شکم اکثر مادران قبلاً افتاده است. این تسکین باورنکردنی به ارمغان می آورد: تنگی نفس به میزان قابل توجهی کاهش می یابد، خوردن آن آسان تر است، زیرا معده دیگر معده را به اندازه کافی فشار نمی دهد. از طرفی افتادگی رحم فشار بیشتری به آن وارد می کند مثانه، بنابراین میل به ادرار کردن بیشتر اتفاق می افتد.

فوندوس رحم اکنون در ارتفاع 36-40 سانتی متر از سمفیز پوبیس و 16-20 سانتی متر بالای ناف قرار دارد. در این زمان، رحم معمولاً کمی پایین تر از هفته های گذشته قرار دارد، اما اگر معده هنوز پایین نیامده است، نگران نباشید، این می تواند بلافاصله قبل از زایمان اتفاق بیفتد.

حرکات جنین در هفته 39

کودک در حال حاضر بسیار بزرگ است، و او هیچ جایی برای حرکت فعال مانند قبل ندارد. اما اگر مادر چیزی او را آزار می دهد یا اگر پزشک آن را تجویز کرده باشد، همچنان باید تعداد حرکات را بشمارد. حرکات کودک بسیار قوی است و مامان به وضوح تشخیص می دهد که پاشنه او کجا را فشار می دهد و آرنج او را به کجا فشار می دهد.

احساسات مامان

پایان بارداری برای مادر بسیار خسته کننده است. به طور قابل توجهی افزایش یافته است وزن مجموع، حجم شکم و کارهای معمولی به تنهایی بسیار سخت است. با افتادگی شکم، بار روی ناحیه پرینه و ستون فقرات افزایش می‌یابد، بنابراین درد اغلب در ناحیه لگن و ستون فقرات لومبوساکرال ایجاد می‌شود. مامان ممکن است متوجه شود که پاهایش اغلب درد می‌کند، مخصوصاً بعد از ورزش. اغلب در این مرحله مادران به سادگی اکثردروغ زمان است، اما این غیر قابل قبول است، زیرا سلامتیمادران، فعالیت او کلید تولد خوب است.

اکنون کودک باید قبل از آزمایش آینده قدرت بگیرد، بنابراین تمام مواد لازم را در اختیار او قرار دهید - خوب غذا بخورید، اما سعی کنید از کالری ها سوء استفاده نکنید. زمان بیشتری را صرف کنید هوای تازه، سعی کنید با کسی راه بروید.

قبل از زایمان، زنان باردار اغلب تمایل دارند همه چیز را برای تولد نوزاد آماده کنند، همه چیز را تمیز کنند، اتاق را تجهیز کنند. و این بسیار جالب است، زیرا کارهای خانه به مقابله با بیماری ها کمک می کند. اما زیاده روی نکنید - بیشتر کار را به اقوام منتقل کنید و خودتان از بخش سازمانی مراقبت کنید.

آماده سازی بدن زن برای زایمان همچنین شامل خارج کردن مایعات اضافی است. ممکن است متوجه شوید که وزن شما 1 تا 1.5 کیلوگرم کاهش یافته است. این دلیلی برای نگرانی نیست - برای کودک مضر نیست، وزن به دلیل تورم کاهش می یابد. افزایش دفع مایعات باعث کاهش بار بدن در هنگام زایمان می شود.

وزن کل مامان اکنون نباید از 16 کیلوگرم بیشتر شود. در تمام مدت زایمان، مادر رژیم غذایی خود را زیر نظر داشت و اکنون این نیز بسیار مهم است.

اگر در هفته 39 بارداری هستید، حرکات فعالکودک می تواند بسیار دردناک باشد. سعی کنید کمی استراحت کنید، کمی وقت بگذارید موقعیت راحت، بنابراین درد تا حدودی کاهش می یابد.

درد در هفته 39 بارداری

احساسات دردناک در پایان بارداری بیشتر و بیشتر قابل توجه است. به دلیل فشار سر نوزاد به پایین لگن، دستگاه اسکلتی ممکن است باعث درد در استخوان های لگن و افزایش درد در ناحیه کمر شود. همه اینها نشان می دهد که سر کودک در حال حاضر در لگن است و زایمان بسیار نزدیک است.

انقباضات کاذب در حال تشدید هستند و مادران توجه دارند که در هفته 39 بارداری معده آنها درد می کند. اگر چنین احساساتی ریتمیک شوند و تشدید شوند، بهتر است با پزشک مشورت کنید - این می تواند شروع باشد فعالیت کارگری.

این واقعیت که زایمان به زودی آغاز می شود با تغییرات خاصی در بدن مادر - پیشگوی زایمان - نشان داده می شود.

هفته سی و نهم بارداری - منادی زایمان:

• تخلیه پلاگین مخاطی؛
• بروز درد آزاردهنده در ناحیه کمر که منظم است.
• فاصله بین انقباضات کاهش می یابد، در یک ساعت بیش از 5 انقباض دارید.
• شکم افتاد؛
• مدفوع شل ظاهر شد.

ظهور چنین علائمی نشان می دهد که زایمان در آینده نزدیک آغاز خواهد شد. اما اگر آب از قبل شکسته باشد و انقباضات دردناک و مکرر شده باشد، زایمان شروع شده است. در چنین شرایطی باید فوراً به زایشگاه بروید!

هفته 39 بارداری دوم

اگر این دومین بارداری شماست، احتمالاً می دانید که چه انتظاری دارید. اما زایمان همیشه یکسان شروع نمی شود. علاوه بر این، در زنان چندزا، دهانه رحم سریعتر باز می شود، بنابراین زایمان معمولا راحت تر انجام می شود. به بدن خود اعتماد کنید - تجربه قبلیبه شما خواهد گفت که چگونه رفتار کنید

رابطه جنسی در هفته 39 بارداری. معمولاً تمام فکر مامان و بابا به این فکر است هفته های گذشتهدوران بارداری شلوغ است تولد آیندهاما اگر همه چیز طبق برنامه پیش برود، رابطه جنسی به مادر و نوزاد آسیبی نمی رساند. علاوه بر این، این به آماده سازی بهتر دهانه رحم برای گشاد شدن کمک می کند.

ترشح در هفته 39 بارداری

در طول بارداری، کانال دهانه رحم توسط مخاط محافظت می شود که از نفوذ میکروارگانیسم ها جلوگیری می کند و قبل از زایمان آزاد می شود. در این مورد، زن به یک ترشح مخاط غلیظ حاوی رگه های خون توجه می کند.

اگر ترشحات خونی شود، باید فوراً به بیمارستان زایمان بروید - این ممکن است نشانه ای از جدا شدن جفت باشد.

مایع، ترشح آبکیمعمولا نشانه نشت است مایع آمنیوتیک. اگر آب یک دفعه بشکند، زن هرگز آن را با چیزی اشتباه نمی گیرد. بنابراین، ترس از اینکه ممکن است شروع زایمان را از دست بدهید کاملاً غیر قابل توجیه است. زایمان همیشه با شکستن آب شروع نمی شود، قبل از آن یک دوره انقباض طولانی وجود دارد. اما انقباضات واقعی نیز غیرممکن است که متوجه نشوند - آنها دردناک و منظم هستند.

تسکین درد هنگام زایمان

آنچه برخی از مادران باردار را نگران می کند، پیش بینی درد هنگام زایمان است. و این سوال اغلب مطرح می شود: آیا بیهوشی امکان پذیر است؟ برای زایمان واژینال گاهی از بی حسی اپیدورال یا اپیدورال استفاده می شود. این بیهوشی احساسات را در قسمت پایین بدن "خاموش می کند" ، در حالی که عضلات پرینه شل می شوند ، باز شدن دهانه رحم ادامه می یابد ، اما دوره فشار طولانی تر می شود. در صورت پاتولوژی قلبی عروقی مادر، باز شدن ناهموار یا بسیار آهسته دهانه رحم یا آستانه درد بسیار پایین می توان بیهوشی را انجام داد.

همچنین چنین بیهوشی در صورت جراحی اورژانسی انجام می شود. اما هر گونه بیهوشی بر کودک تأثیر می گذارد، دارد اثرات جانبی، موارد منع مصرف دارد، بنابراین انجام بیهوشی فقط به منظور کاهش درد زایمان توصیه نمی شود.

بررسی ها و تحلیل های لازم

این هفته همه تحقیقات استاندارد است. باید بگذری، . همچنین لازم است به یک متخصص زنان مراجعه کنید - پزشک میزان آمادگی بدن برای زایمان را ارزیابی می کند. در صورت مشاهده برخی علائم هشدار دهنده زایمان، حتماً به پزشک خود در مورد آن اطلاع دهید. در صورت لزوم ممکن است معاینه واژینال انجام شود و پزشک میزان آمادگی دهانه رحم برای زایمان در هفته 39 بارداری را ارزیابی می کند.

سونوگرافی در این هفته فقط در صورت نیاز انجام می شود. معمولا سونوگرافیبرای تعیین اندازه جنین و وضعیت جفت تجویز می شود.

ویدیوی مفید

سوال ها و جواب ها

من در حال حاضر در هفته 39 بارداری هستم (بارداری دوم). دیروز دوشاخه بیرون آمد، اما انقباضات قوی تر نمی شوند. آیا من به زودی زایمان خواهم کرد؟

رها شدن پلاگین محافظ، منادی شروع قریب الوقوع زایمان است و به احتمال بسیار زیاد در روزهای آینده زایمان آغاز خواهد شد. گاهی اوقات خانم ها یک هفته قبل از زایمان متوجه برداشتن دوشاخه می شوند. به بدن خود گوش دهید: اگر دفعات انقباضات تمرینی افزایش یافته باشد، اگر درد در ناحیه کمر تشدید شده باشد، زایمان خیلی زود آغاز می شود.

در حال حاضر هفته 39 بارداری است، و شکم من بیشتر و بیشتر سنگلاخ می شود. متوجه شدم که این احساس در حال حاضر دردناک می شود. آیا این بدان معناست که وقت رفتن به زایشگاه فرا رسیده است؟

اگر احساس خوبی دارید، هنوز نیازی به مراجعه به زایشگاه نیست. انقباضات را بشمارید و وقتی حدود 5 انقباض طولانی را در یک ساعت بشمارید، می توانید آماده شوید. اما اگر تحت نظر پزشک احساس آرامش می کنید، با پزشک خود تماس بگیرید و آنجا را ترک کنید. پزشک شما را معاینه می کند، آمادگی دهانه رحم شما را ارزیابی می کند، در صورت لزوم شما را در بیمارستان بستری می کند و در غیر این صورت با آرامش به خانه می روید.

لطفا به من بگو! من هفته 39 بارداری هستم، شکمم قوی تر و قوی تر می شود، دوشاخه بیرون آمده و در ناحیه کمر درد دارم. آب هنوز نشکسته آیا این طبیعی است؟ کی زایمان کنم؟

علائمی که توضیح دادید نشان می دهد که زایمان هر لحظه شروع می شود. جنین به طور کامل ترم شده است و زایمان به طور طبیعی پیش می رود. پس نگران نباشید و برای زایشگاه آماده شوید!

چرا در هفته 39 بارداری پاهای من اینقدر درد می کند؟

درد ساق پا در زنان باردار با افزایش استرس و فشار رحم بر روی عروق وریدی همراه است و در نتیجه خروج وریدی از اندام تحتانی مختل می شود. این احساسات ناخوشایند هستند، اما خطرناک نیستند. سعی کنید بیشتر استراحت کنید، پاهای خود را بالا نگه دارید، از همسرتان بخواهید که شما را ماساژ دهد، وضعیت شما به طور قابل توجهی بهبود می یابد.

اگر علت درد اسپاسم عضلانی باشد، ممکن است نسبت کلسیم و منیزیم در بدن مختل شود. با پزشک خود مشورت کنید - ممکن است به داروهایی که حاوی این عناصر میکرو هستند نیاز داشته باشید.

من هفته 39 بارداری هستم و چند ساعتی است که متوجه نشت آب هستم. چه باید کرد؟

شما باید به زایشگاه بروید، زیرا زایمان به زودی آغاز می شود. هنگامی که مایع آمنیوتیک می شکند، محافظت در برابر عوامل عفونی کاهش می یابد، بنابراین معاینه پزشکی لازم است.

هفته 39 بارداریزنان - این دوره اولیه در نیمه دوم ماه آخر بارداری است. اگر در این هفته هستید، بارداری شما خیلی زود با تولد یک نوزاد آماده به دنیا آمدن به پایان می رسد، زیرا نوزاد از هفته 38 ترم در نظر گرفته می شود.

به طور معمول، در این دوره است که زنان با بی حوصلگی و علاقه زیادی منتظر ظاهر نوزاد خود هستند.

اندازه و رشد جنین در هفته 39 بارداری

یک نوزاد در هفته سی و نهم بارداری تقریباً به طور کامل تکرار می شود ظاهریک نوزاد تازه متولد شده و در حفره رحم با پاهایش وارونه و سرش رو به واژن قرار دارد.

این به طور فعال در حال توسعه و رشد است، که ادامه طبیعی دوره های قبلی بارداری است. طول بدننوزاد به طور متوسط ​​به 50 سانتی متر می رسد و وزن بدن- تقریباً 3.5 کیلوگرم

کودک در این دوره تقریبا حرکات حرکتی انجام نمی دهد، که به دلیل کاهش تعداد رخ می دهد مایع آمنیوتیکو همچنین این واقعیت که تقریباً تمام فضای آزاد در حفره رحم را اشغال می کند. این از چرخش جنین جلوگیری می کند. در این زمان، یک زن باردار ممکن است به سختی حرکات معمول را احساس کند - این طبیعی است.

توسعه اندام ها و بافت هاماهیت خاصی دارد رشد سیستم عصبی مرکزی در بلوغ بیان می شود نخاع، اجزای گلیال، آنالایزرهای حساس و آن قسمت از عصب صورت که مسئول حرکات مکیدن کودک است. توسعه سیستم گوارش پیشرفت زیادی داشته است: روده ها قبلاً حاوی اولین هستند مدفوع، که پس از تولد نوزاد ظاهر می شود.

کودک بتواند نگاه خود را متمرکز کند، به یک تصویر رنگی واکنش نشان دهید، ببینید اشیاء حجیمو حرکات آنها ناپدید شدن یک کرک خاص از سطح صورتی کم رنگ وجود دارد پوست، ولی خط موروی سر حتی می تواند به 4-5 سانتی متر برسد توسعه کاملو در حال حاضر به طور کامل کل بستر ناخن را اشغال کرده است.

ریتم زندگی یک کودک تقریباً با ریتم یک نوزاد تازه متولد شده منطبق است. او به طور متناوب می خوابد و بیدار است و در طول دوره حالت فعال به تأثیرات تحریک کننده (لمس کردن شکم، نور روشن یا سیگنال های صوتی بلند) واکنش نشان می دهد.

چه اتفاقی برای مادر در هفته 39 می افتد

در این مرحله از بارداری شکم زنبه سطح تقریباً 20 سانتی متر بالای ناف در بالا و 40 سانتی متر بالای مفصل شرمگاهی در زیر می رسد. این باعث چنین می شود اندازه های بزرگشکم هایی که برای بعضی ها به سادگی بزرگ به نظر می رسند. شکم نیز نسبت به دوره های قبلی بارداری دچار افتادگی می شود. عکسی از شکم در هفته 39 بارداری را در بالا مشاهده می کنید.

چه زمانی باید وسایل خود را جمع کنید و به زایشگاه بروید؟

در مورد آن به مادر بارداربدن خودش می تواند بگوید نیاز به مراجعه به زایشگاه زمانی ایجاد می شود که علائم زیر:

• ظاهر ترشحات از واژن، که مشخصه عبور یک "پلاگین مخاطی" است.
• تمایل مامان برای بازگرداندن نظم و راحتی در خانه، تعمیرات یا چیدمان مجدد مبلمان.
• ظاهر تهوع صبحگاهی و اسهال در هفته 39 بارداری.
• پایین آمدن شکم و در نتیجه احساس تنفس و حرکت راحت تر و همچنین افزایش میل به تخلیه مثانه.
• انقباضات و تخلیه مایع آمنیوتیک.

انقباضات آموزنده ترین و ویژگی مهمشروع زایمان در هفته 39 بارداری. در ابتدا، آنها با فاصله زمانی برابر بین تظاهرات عبور می کنند انقباضات رحمی، و سپس بیشتر و طولانی تر می شوند.

خیلی توجه به طول و فرکانس آنها مهم است. در لحظه ای که انقباضات هر 5 دقیقه به مدت 1 ساعت رخ می دهد، باید فوراً تماس بگیرید آمبولانسو بلافاصله به زایشگاه مراجعه کنید.

هنگامی که انقباضات واقعی ظاهر می شوند، مهم است که تمام توجه خود را به سمت تنفسی که به درستی ساخته شده است معطوف کنید. فراموش نکنید که کودک درون شما نیز اقدامات درست را به شما خواهد گفت. بهتر است در اطراف حرکت کنید، و در حالت بی تحرکی یا وضعیت خوابیده به پشتهنگامی که انقباضات افزایش می یابد، حرکات تنفسی عمیق تری انجام دهید تا انرژی برای زایمان آینده ذخیره شود.

رژیم غذایی مادر باردار در هفته 39

برخلاف تغذیه در اواسط سه ماهه سوم و زودتر، نزدیک به زایمان ارزش تغییر رژیم غذایی را داردزن باردار زیرا رشد داخل رحمی جنین می آیددیگر چندان فعال نیست و تقریباً به پایان رسیده است، افزایش محتوادیگر نیازی به پروتئین و چربی در غذا نیست.

در هفته 39، اکثر مواد مغذی توسط بدن مادر باردار جذب می شود، او را برای زایمان آماده می کند، هورمون های لازم را سنتز می کند، دیواره رگ های خونی را تقویت می کند و مقاومت کلی بدن را در برابر افزایش می دهد. عوامل مضر. از همین رو توصیه می شود علاوه بر این در رژیم غذایی گنجانده شودبرای مادران اجزای غذایی زیر:

• کربوهیدرات ها- این بهترین منبعانرژی که در این دوران بارداری بسیار ضروری است. به دلیل ساختار ساده، جذب آنها توسط روده ها به سرعت و بدون هزینه انرژی غیر ضروری صورت می گیرد و پس از آن برای نیازهای بدن مورد استفاده قرار می گیرند.
• ویتامین های A، D، E، K، C و گروه B(B1، B2، B6، B12) - محتوای کافی آنها در بدن حفظ متابولیسم طبیعی را تضمین می کند، دیواره های عروقی را تقویت می کند و ایمنی را بهبود می بخشد. آنها در سبزیجات، میوه ها، انواع توت ها، روغن ها و ماهی های دریایی یافت می شوند.
• فسفولیپیدها و مواد معدنی(کلسیم، آهن، فسفر) - این مواد مغذی همچنین برای حفظ تمام عملکردهای بدن و درک اثرات آنها با تقویت عمل می کنند. غشای سلولی، بهبود سنتز و سایر فرآیندهای متابولیک. آنها در محصولات شیر ​​تخمیر شده، انواع روغن ها، غلات.

علاوه بر گنجاندن در رژیم غذایی اجزای لازمغذا، توجه به منظم بودن تغذیه و عدم وجود بار اضافی مهم است دستگاه گوارش. ریه هایت را رها نکن این نیز تأثیر مثبتی بر بدن مادر باردار خواهد داشت.

روابط جنسی در هفته 39

در هفته های آخر بارداری همیشه برای مادر لذت نمی برد، زیرا انتخاب یک موقعیت راحت دشوار است و همچنین از خستگی و میل به خواب رنج می برد. اما اگر میل ناپدید نشده است و هیچ گونه منع مصرفی وجود ندارد، پس می توانید رابطه جنسی داشته باشیددر هفته 39 بارداری اسپرم دهانه رحم را برای زایمان آماده می کند و اندورفین اثر ضد درد دارد.

اما اگر در هفته سی و نهم بارداری آنها قبلا ظاهر شده باشند، از صمیمیتباید تسلیم شوید و روی آماده شدن برای زایشگاه تمرکز کنید.

در هفته 39 بارداری، محاصره کردن مادر باردار با توجه، مراقبت و مراقبت از اهمیت ویژه ای برخوردار است جسمی و استرس عاطفی . اجرای این توصیه ها نه تنها باید به زن، بلکه پدر کودک نیز مربوط باشد.

مهم است که از آسیب دیدن جلوگیری کنیدبه خصوص در ناحیه شکم. اگر این شرایط نقض شود، ممکن است استرس در زن باردار و دیگران ایجاد شود تاثیر منفیروی بدن این می تواند منجر به زایمان زودرس شود و تأثیر منفی بر روی جنین بگذارد.

نظارت دائمی شوهربرای یک زن باردار و مشاهده مستقل او برای تشخیص سریع تخلیه مایع آمنیوتیک و تحویل مادر به بیمارستان ضروری است. تاخیر طولانی مدت خطرناک است، زیرا جنین دچار کمبود اکسیژن می شود که می تواند بر رشد سیستم تنفسی و عصبی او تأثیر بگذارد.

ویدیو در مورد هفته 39 بارداری

یک آمادگی خوب برای زایمان، که در آینده نزدیک رخ خواهد داد، تماشای آن خواهد بود راهنمای ویدیویی. قطعاً باید به شما در درک تمام فرآیندهای هفته 39 بارداری مرتبط با نوزاد کمک کند. همچنین هنگام تماشای فیلم با توصیه های اولیه زنان در این مرحله از بارداری در مورد انقباضات، سفر به بیمارستان و خود روند زایمان آشنا می شوید.

موضوع این مقاله به سادگی نمی تواند هیچ زن باردار را بی تفاوت بگذارد. از همین رو برداشت های خود را به اشتراک بگذاریدو احساساتی که در هفته سی و نهم بارداری ایجاد شد، به ما بگویید که چگونه با آنها برخورد کردید و سفر شما به بیمارستان زایمان و زایمان بعدی چگونه گذشت. فراموش نکنید که سوالات مورد علاقه خود را بپرسید، زیرا در کنار زنان باردار، تنها زنانی که قصد تولد نوزاد را دارند این مقاله را در نظر می گیرند.

هفته سی و نهم بارداری فرا رسید! زایمان می تواند در هر زمانی آغاز شود، بنابراین یک زن باید برای این رویداد کاملا آماده باشد. اما کودک در حال حاضر کاملاً آماده است تا در این دنیا متولد شود!

همه اندام ها و سیستم ها با ظرفیت کامل کار می کنند: قلب خون را پمپاژ می کند، کلیه ها آن را فیلتر می کنند و ادرار را تشکیل می دهند، پرزهایی از قبل در روده ها تشکیل شده اند و حرکت غذا را از طریق آن تسهیل می کنند. مکونیوم قبلاً در روده ها تشکیل شده است - مدفوع اصلی که پس از تولد نوزاد آزاد می شود.
غده تیروئید و غدد فوق کلیوی هورمون هایی تولید می کنند که به رشد طبیعی کودک کمک می کند! لوزالمعده برای هضم گلوکز و بسیاری از آنزیم های دیگر که به هضم کمک می کنند انسولین تولید می کند: لیپاز، تریپسین، کیموتریپسین، آمیلاز، لاکتاز، مالتاز.
سیستم اسکلتی عضلانی کودک هر روز قوی‌تر می‌شود، اما استخوان‌های جمجمه نرم می‌مانند و بخیه‌ها به هم متصل نمی‌شوند. این اتفاقی نیست، بلکه برای اینکه کودک بدون مانع از کانال زایمان زن عبور کند، ضروری است. پس از تولد، استخوان‌ها سفت می‌شوند و بخیه‌ها جوش می‌خورند.
نوزاد به طور فعال مایع آمنیوتیک را می بلعد و انگشت خود را می مکد، بنابراین او برای تغذیه از شیر مادر آماده می شود، زیرا دریافت آن چندان آسان نخواهد بود. کودک کمتر و کمتر حرکت می کند، زیرا فضای بسیار کمی وجود دارد، اما هنوز هم زن باید حرکات نادر را بگیرد.
نوزاد در حال حاضر صورتی، چاق و ژولیده به نظر می رسد و همه اینها به لطف چربی زیر پوستی است که به تجمع خود ادامه می دهد. ناخن‌های دست از قبل به اندازه‌ای بلند هستند که کودک بتواند خودش را بخراشد، و الگوهای فردی روی نوک انگشتان ظاهر شده است. نگاه کودک از قبل می تواند در فاصله 20-30 سانتی متری متمرکز شود!

اندازه جنین و شکم

بچه خیلی بزرگ شده و آماده تولد است! در هفته 39، قد او 50-53 سانتی متر است، و وزن او 3250 گرم است، اما زن در طول بارداری حدود 11-16 کیلوگرم اضافه کرد، اما در حال حاضر به احتمال زیاد، برعکس، وزن او افزایش نمی یابد. کاهش خواهد یافت. رحم 38-39 سانتی متر از سمفیز پوبیس بالا می رود و اگر از ناف اندازه گیری شود، خیلی زود ته رحم کاهش می یابد و سر کودک وارد کانال زایمان می شود. همانطور که در بالا ذکر شد، زایمان در هفته 39، به عنوان یک قاعده، مطلوب پیش می رود.

احساس کنید

در هفته 39، سفتی موقت شکم، درد آزاردهنده در قسمت پایین کمر، افزایش تن رحم، عبور از پلاگین مخاطی و شل شدن مدفوع ممکن است رخ دهد، چنین علائمی باید به زن هشدار دهد، زیرا اینها منادی زایمان هستند. به خصوص اگر گرفتگی شکم بیش از 5 بار در ساعت رخ دهد. بهترین راه برای رفع انقباضات خود در حین تمرین یا زمانی که زایمان شروع شده است، با یک متخصص است، بنابراین در رفتن به بیمارستان تردید نکنید. شایان ذکر است که پلاک مخاطی می تواند 2 هفته قبل از تولد جدا شود، بنابراین در صورت نشت مایع آمنیوتیک نیازی به وحشت نیست. واقعیت این است که پلاگین مخاطی نوعی مانع برای محافظت از کانال دهانه رحم و جنین در برابر باکتری ها ایجاد می کند. اما این تنها محافظت نیست، غشاهای آمنیوتیک نیز وجود دارد، آنها همچنین برای محافظت از جنین از عفونت ضروری هستند. با این حال، اگر مایع آمنیوتیک شروع به نشت کرد - متوجه ترشحات آبکی، شفاف یا صورتی روشن شدید - باید فوراً به بیمارستان زایمان بروید. پلاگین مخاطی متفاوت به نظر می رسد: دارای رنگ مخاطی-بژ، قهوه ای یا رگه ای است، قوام مخاطی دارد و می تواند چند روز در قسمت هایی بیرون بیاید. ممکن است هفته‌ها قبل از زایمان از بین برود، یا ممکن است فقط در حین زایمان ظاهر شود، بنابراین نیازی به وحشت نیست، فقط هنگام مراجعه به مشاوره به پزشک خود اطلاع دهید.
خوب، اگر پیشگویان زایمان هنوز به شما مراجعه نکرده اند، به احتمال زیاد در ناحیه کمر احساس درد آزاردهنده ای می کنید. و همه چیز مربوط به تنش در عضلات ستون فقرات است، زیرا شما هر روز چنین باری را بر روی خود حمل می کنید. برای کمک به تخلیه ماهیچه ها، باید یک باند مخصوص بپوشید و همچنین در صورت امکان کمر خود را بکشید و وزنه نزنید! این نه تنها فشار بیشتری به کمر شما وارد می کند، بلکه می تواند باعث زایمان شود.
شکم به شدت در حال رشد است، بنابراین پوست خارش می کند، آن را روغن کاری کنید کرم مخصوصاز علائم کشش یا فقط یک کرم غنی برای الاستیک کردن آن. این کار نه تنها شما را از خارش خلاص می کند، بلکه از بروز ترک های پوستی نیز جلوگیری می کند.
برای جلوگیری از خستگی و تورم پاهای خود، هر روز عصر یک ماساژ آرامش بخش و حمام های خنک انجام دهید. فراموش نکنید که برای جلوگیری از نشستن به صورت ضربدری ممنوع است رگهای واریسیوریدها و ترومبوز همچنین توصیه نمی شود که به پشت بخوابید، این منجر به فشرده شدن ورید اجوف تحتانی می شود و زن دچار سرگیجه، حتی غش می شود و کودک در این زمان به شدت احساس می کند. گرسنگی اکسیژن. بهینه ترین حالت خوابیدن به پهلو است.
خب، شایع ترین چیز اضطراب قبل از تولد است که می تواند باعث از دست دادن خواب و اشتها شود. وحشت نکنید، زیرا این کار مشکلات شما را حل نمی کند، بلکه فقط روی جنین تأثیر منفی می گذارد. از تجربیات خود به عزیزان خود بگویید، با پزشک خود در مورد آنچه شما را آزار می دهد صحبت کنید. در هر صورت، بخشی از مراقبت و محبت دریافت خواهید کرد و ترس های شما از بین می رود.

خطرات

در هفته 39 تولد زودرسدیگر ترسناک نیستند، زیرا کودک در حال حاضر کاملاً آماده به دنیا آمدن است. با این حال، زایمان ممکن است در نامناسب ترین لحظه اتفاق بیفتد، که می تواند مشکلاتی را ایجاد کند. تخلیه مایع آمنیوتیک بدون زایمان بیشتر می تواند منجر به عفونت جنین شود.
مانند قبل، باید مراقب موذی ها باشید بارداری دیررس! این می تواند به طور ناگهانی در هر دو هفته 39 و 40 حمله کند، بنابراین هوشیاری خود را از دست ندهید و وضعیت خود را از نزدیک زیر نظر داشته باشید. و اگر ناگهان متوجه تهوع، استفراغ، سرگیجه شدید، افزایش یافت فشار خون، ظاهر ادم و افزایش شدید وزن بدن، از مشورت با پزشک دریغ نکنید، حتی اگر دیروز احساس می کردید کاملا طبیعی است، زیرا علائم می تواند به معنای واقعی کلمه در عرض چند ساعت افزایش یابد.
اگر سبز شد به ترشحات توجه کنید، با بوی بدو با خارش اندام تناسلی خارجی همراه است، به احتمال زیاد شما عفونت دارید، بنابراین باید فورا با پزشک مشورت کنید.
همیشه شایان ذکر است که یک زن باردار باید محتاط باشد عفونت های ویروسی، زیرا سیستم ایمنی کودک در حال حاضر بسیار آسیب پذیر است. نامطلوب ترین عفونت ها شامل سرخک، سرخجه، هپاتیت به ویژه هپاتیت E است که در سه ماهه سوم بارداری شدیدتر می شود.

معده درد

در هفته 39، درد باید با دقت درمان شود، زیرا ممکن است اولین علامت شروع زایمان باشد. علاوه بر این، لازم است به وضوح تشخیص داده شود انقباضات آموزشیو منظم انقباضات تمرینی تقریباً بدون درد، غیر شدید و نامنظم هستند. اما هنگامی که آنها 5 بار در یک ساعت تکرار می شوند، همراه با درد شدید و در همان زمان معده به سنگ تبدیل می شود، و رحم هیپرتونیک است، لازم است فوراً با آمبولانس تماس بگیرید - اینها علائم شروع زایمان است.
درد خفیف که اغلب هنگام چرخش شدید یا بلند شدن از روی صندلی ایجاد می شود، اصلا خطرناک نیست. برای جلوگیری از آن، می توانید یک باند مخصوص بپوشید و سعی کنید حرکات ناگهانی انجام ندهید، به آرامی و با احتیاط راه بروید. با این حال، اگر چنین دردی شدید شد و به کمر تابش کرد، باید به بیمارستان بروید، این ممکن است شروع زایمان باشد.
درد شکمی که ماهیت تیز، گرفتگی و همراه با ترشحات خونی از دستگاه تناسلی دارد، دلیلی برای مشورت فوری با پزشک است.

تغذیه مامان

همانند هفته های گذشته، باید اصولی را که قبلاً تعیین شده بود در تغذیه رعایت کنید. بسیار مهم است که با این مسئله مسئولانه رفتار کنید، اما، البته، بدون تعصب: گرسنگی دادن به خود یا، برعکس، خوردن برای هفت ارزش آن را ندارد، همه چیز لازم است. میانگین طلایی. و با توجه به آن در آخرین تاریخ هایک زن کمتر حرکت می کند و بر این اساس، مصرف انرژی او کاهش می یابد، بنابراین کالری دریافتی او نیز باید کمتر باشد. اما این به هیچ وجه به این معنی نیست که شما باید کمتر غذا بخورید! نیازی به تغییر رژیم غذایی نیست، اما غذاهایی که در رژیم غذایی شما گنجانده شده است باید بازنگری شوند. باید از آرد، چرب، شیرین (از جمله لیموناد)، دودی و سرخ کردنی صرف نظر کرد. علاوه بر این، ما قبلاً می دانیم که کودک مزه ها را تشخیص می دهد و بسیاری از غذاها ممکن است به سادگی مورد پسند او نباشند! به عنوان یک قاعده، اینها غذاهای گرم و تند هستند، بنابراین آنها نیز باید از رژیم غذایی حذف شوند. این نیز مزایای خود را دارد، اگر این غذاها را حذف کنید، سوزش سر دل و یبوست خیلی کمتر شما را عذاب می دهد.
بنابراین، ما بحث کردیم که چه چیزی مجاز نیست، این سوال پیش می آید که چه چیزی ممکن است؟ یا می‌توانید سبزیجات و میوه‌ها را تازه یا پخته بخورید، حتماً سوپ‌های تهیه شده با آب سبزیجات یا گوشت بدون چربی و همچنین فرنی بخورید. بهتر است تمام غذاها به صورت آب پز یا بخارپز مصرف شود. محصولات لبنی را فراموش نکنید، آنها باید هر روز در رژیم غذایی شما گنجانده شوند. اکنون به گوشت و ماهی بدون چربی نیز نیاز دارید. اگر احساس گرسنگی غیرقابل تحمل می کنید از خوردن میان وعده بپرهیزید، به خصوص غذای خشک، بهتر است یک لیوان کفیر بنوشید یا پنیر بخورید. آخرین وعده غذایی باید حداقل 3 ساعت قبل از خواب باشد.
در طول دوره های زمستان-بهار و پاییز-زمستان حفظ و نگهداری از خود بسیار مهم است سیستم ایمنیو بیشتر ویتامین بخورید، جوشانده گل سرخ بنوشید. البته بعید است که بتوانید تمام نیازهای ویتامین ها و مواد معدنی را تنها با تغذیه تامین کنید، بنابراین ممکن است پزشک یک مجموعه ویتامین و مواد معدنی برای شما تجویز کند.

چی کار باید بکنیم

در هفته 39، در صورت داشتن هر گونه شکایت یا سوال می توانید به کلینیک دوران بارداری مراجعه کنید. با این حال، اگر از دست دادید بازرسی معمولهفته گذشته، مطمئناً می توانید این هفته را انجام دهید. مجموعه ای استاندارد از روش ها در آنجا در انتظار شماست: اندازه گیری فشار خون، وزن، اندازه شکم و ارزیابی ضربان قلب نوزاد. علاوه بر این، برای تجزیه و تحلیل باید خون و ادرار اهدا کنید. اگر قبلاً این کار را انجام نداده اید، از شما برای عفونت HIV آزمایش می شود. پزشک باید دهانه رحم را معاینه کند، میزان اتساع آن را ارزیابی کند، نباید بیش از 1 سانتی متر باشد. خوب، مطالعه معمول کاردیوتوکوگرافی است. در قرار ملاقات، فراموش نکنید که تمام سوالات خود را بپرسید: چگونه زایمان انجام می شود، زمانی که باید با آمبولانس تماس بگیرید، چه چیزی باید با خود ببرید، چه مدارکی لازم است. پس از شنیدن پاسخ سوالات، کاملا مسلح خواهید شد!
پس از اتمام مشکلات بیمارستان، زمانی را به خانواده خود اختصاص دهید، بیشتر راه بروید، استراحت کنید، هوای تازه تنفس کنید و از استرس دوری کنید. در طول دوره استراحت، با کودک خود ارتباط برقرار کنید، برای او افسانه ها بخوانید، آهنگ بخوانید، به آرامی شکم او را نوازش کنید، کودک واقعا همه اینها را دوست دارد. در مورد را فراموش نکنید خواب مناسبو تغذیه برای مادر شدن آماده شوید - کتاب هایی در مورد مادری بخوانید، فیلم های مثبت تماشا کنید، موسیقی دلپذیر گوش دهید، بسیاری از محققان معتقدند که این تأثیر مفیدی روی جنین دارد: چنین کودکانی استعدادهای زیادی دارند و به سرعت رشد می کنند.

شکم چه شکلی است؟

در هفته سی و نهم بارداری، شکم تا حد امکان بزرگ است و کودک تقریباً آماده تولد است.

عکس شکم

هر بارداری فردی است و تاریخ زایمان مورد انتظار فقط یک قرارداد است که با در نظر گرفتن تاریخ شروع آخرین قاعدگی محاسبه می شود. اگر نوزاد هنوز به دنیا نیامده است و هفته سی و نهم بارداری (چهل و یکم زایمان) ادامه دارد، نگران نباشید. چنین بیش بلوغ جزئی قابل قبول است. در چه شرایطی زایمان باید تسریع شود؟

هفته سی و نهم بارداری از زمان لقاح هنوز یک دوره بارداری طولانی نیست، بنابراین یک زن می تواند در خانه بماند و تنها با شروع انقباضات یا زمانی که مایع آمنیوتیک نشت می کند، به زایشگاه فرستاده می شود. معمولاً کسانی که بارداری آنها از نظر فیزیولوژیکی پیش رفته و هیچ نشانه ای برای زایمان زودتر وجود ندارد به این دوره می رسند. پارامترهای اصلی رشد بارداری در این مرحله در جدول منعکس شده است.

جدول - حقایق جالب

چه اتفاقی برای جنین می افتد

کودک کاملاً آماده به دنیا آمدن است. وزن آن به طور متوسط ​​به 3200-3500 گرم می رسد وزن بدن کودکان بزرگ می تواند 4000 گرم یا بیشتر باشد. ارتفاع از 52 تا 56 سانتی متر متغیر است و این فقط یک رقم تقریبی است. تمام سیستم های بدن کودک شکل گرفته و آماده هستند تا در خارج از رحم مادر وجود داشته باشند:

• اندام های اصلی - کبد، کلیه ها، پانکراس، قلب - به طور کامل با وظایف خود کنار می آیند.
• دستگاه کمک کننده تنفس- سورفکتانت قبلاً در ریه ها انباشته شده است که پس از تولد باعث تقویت تنفس مستقل فعال می شود.
• دستگاه گوارش -قادر به هضم شیر مادرمدفوع قیری اصلی، مکونیوم، قبلاً در روده ها جمع شده است که کودک در روز اول پس از تولد از شر آن خلاص می شود.
• سیستم عصبی مرکزی- در حال حاضر و با تولد نوزاد، او همچنان به پیشرفت خود ادامه می دهد.
• ایمنی - سلول های ایمنی مادر به طور فعال به جنین منتقل می شود، زیرا پس از زایمان به ویژه به آنتی بادی هایی نیاز دارد که بتواند از آن در برابر میکروارگانیسم های بیماری زا محافظت کند.

استخوان های نوزاد به معدنی شدن ادامه می دهند و فونتانل ها متراکم تر می شوند. در طی عبور از کانال زایمان، دور سر عملا تغییر نمی کند، بنابراین بارداری پس از ترم با احتمال بیشتری داردزایمان های پیچیده، سزارین اغلب انجام می شود.

ظاهر

پوست کودک دارای رنگ صورتی ملایم است. کرک (lanugo) و روان کننده اصلی به طور کامل از آن ناپدید شده است که فقط می تواند در چین های کاربردی باقی بماند. بسیاری از کودکان در زمان زایمان مو دارند. تقریباً همه نوزادان ناخن هایی رشد می کنند که می توانند از آن برای خاراندن خود در حالی که هنوز در رحم هستند استفاده کنند. لایه زیرین پوست تشکیل شده است، بنابراین دیگر "چروک" روی بدن کودک وجود ندارد. صورت ویژگی های فردی به دست می آورد.

حرکات و فعالیت

در هفته سی و نهم بارداری، جنین در حال حاضر حداکثر وزن را به دست آورده و اندازه آن بزرگ شده است، بنابراین برای اینکه در رحم باشد تنگ است. نوزاد به حرکت خود ادامه می دهد، اما اکنون فعالیت او به هل دادن اندام و چرخاندن سر محدود شده است. بازوها و پاهای او به بدن فشار داده می شود، این موقعیتی است که برای آن مطلوب است روند تولد. مادر باردار باید به کنترل حرکات ادامه دهد. حداقل باید ده عدد از آنها در روز باشد.

محل

به طور معمول، در هفته سی و نهم بارداری، جنین سر به سمت پایین در امتداد رحم دراز می کشد. این راحت ترین موقعیت برای عبور از کانال زایمان است. در صورتی که لگن نوزاد به پایین فرو رفت، به زن موظف می شود که با سزارین زایمان کند. با وزن کم جنین و تکرار بارداریمجاز زایمان طبیعی. موارد موقعیت عرضی یا مورب جنین معمولاً در هفته های 39-40 زایمان انجام می شود. اگر آنها تشخیص داده شوند، اکنون سزارین انجام می شود.

علائم پس از بلوغ

شما می توانید با مشاهده علائم حین یا بعد از زایمان تعیین کنید که آیا یک زن حامله بوده است یا خیر. آنها به شرح زیر است:

• الیگوهیدرآمنیوس؛
• کمبود روان کننده پنیر مانند؛
• وزن میوه حدود 4000 گرم است.
• ناخن های بلند و موهای سر؛
• استخوان های متراکم جمجمه و کاهش اندازه فونتانل ها؛
• پوست مایل به سبز یا زرد است.

وضعیت مادر

در هفته 41 زایمان، هیچ تغییر قابل توجهی در مادر باردار رخ نمی دهد. اگر قبلا چیزی او را آزار می داد، علائم ممکن است بدتر شود، به عنوان مثال، هموروئید بدتر می شود یا کمردرد ظاهر می شود.

اکنون افکار مادر باردار معطوف به موضوع زایمان است. این یک دوره هیجان انگیز است، زیرا زایمان می تواند در هر لحظه شروع شود.

اگر شکم زن زودتر پایین نیامده است، اکنون این اتفاق می افتد. تحت تأثیر هورمون ها، دهانه رحم به آماده سازی برای زایمان ادامه می دهد: در هفته سی و نهم بارداری، کوتاه و نرم می شود و باز می شود. کانال دهانه رحم.

مقدار در حال کاهش است مایع آمنیوتیک، ممکن است زرد یا حتی مایل به سبز باشند که نشانه بارداری پس از ترم است و هیپوکسی داخل رحمیجنین

درد و ناراحتی

علاوه بر هیجان و اضطراب، یک زن بسیاری از احساسات دیگر را تجربه می کند.

• انقباضات کاذب آنها خود را بیشتر و بیشتر احساس می کنند. به طور دوره ای، معده در هفته 39 بارداری "سخت" می شود - لحن هنگام نوازش یا فعالیت بدنی رخ می دهد.
• فشار روی پرینه. نوزادی که در حال نزول است فشار بیشتری بر ناحیه پرینه وارد می‌کند و درد می‌تواند به اندام‌های تحتانی و کمر نیز سرایت کند.
• لگد زدن به بچه علیرغم اینکه فشار روی دیافراگم کاهش یافته و معده تا حدودی کاهش یافته است، کودک می تواند با فشار تند پا/بازو باعث درد مادر باردار در معده یا کبد شود و باعث دل درد و حتی حالت تهوع شود.
• درد. درد احتمالی در ساکروم و کمر به دلیل نیشگون گرفتن عصب فمورال. اندام های فوقانی و تحتانی ممکن است بی حس شوند و گرفتگی عضلات پا ممکن است به خصوص در شب رخ دهد.

تخلیه

توجه به شخصیت بسیار مهم است ترشحات واژندر هفته 39 بارداری به طور معمول آنها عبارتند از:

• بی بو و بی رنگ؛
• قوام متوسط ​​و یکنواخت؛
• شخصیت مخاطی دارند

حذف مخاط با رگه های خونی یا قابل قبول است رنگ قهوه ای. این انتشار یک پلاگین مخاطی است که کودک را از نفوذ میکروارگانیسم های بیماری زا محافظت می کند. می توان آن را به طور کامل یا به صورت قطعات آزاد کرد. این نشان دهنده رویکرد زایمان است.

ترشحات پاتولوژیک (کاندیدیاز، کولپیت) باید دلیلی برای مشورت با پزشک باشد. متخصص درمان را تجویز می کند، اغلب این شیاف های محلی هستند. نادیده گرفتن التهاب در واژن، خطر پارگی در حین زایمان و عفونت جنین را افزایش می دهد.

اگر ترشحات مایع، فراوان و بوی شیرین شده باشد، نشت مایع آمنیوتیک را نمی توان رد کرد. آنها ممکن است به مرور زمان نشت کنند یا تقریباً یکباره بیرون بیایند. اگر شک دارید، باید فوراً با زایشگاه تماس بگیرید. آب سبز و زرد یا مخلوط با مکونیوم نشانه ناراحتی جنین است.

پیش سازهای زایمان در هفته 39 بارداری

پیش سازهای زایمان نشانه هایی هستند که شروع قریب الوقوع زایمان را نشان می دهند. یک هفته قبل از شروع انقباضات، علائم هشدار دهنده زیر ممکن است ظاهر شود:

• تنفس راحت تر است - به دلیل کاهش ارتفاع فوندوس رحم.
• غریزه تودرتو- به دلیل تردید سطوح هورمونیبرای یک زن خوب است که چیزهای کودک را نگاه کند و کنار بگذارد، تا کمی حریم خصوصی داشته باشد.
• کودک غیر فعال- حرکات کمتر احساس می شود، اما باید حداقل ده مورد در روز وجود داشته باشد.

پلاک مخاطی معمولاً یک یا دو روز قبل از شروع انقباضات از بین می رود. در عرض هفت تا ده روز (گاهی زودتر)، زن شروع به احساس درد آزاردهنده در قسمت تحتانی شکم، کمر و گاهی اوقات انقباضات رحمی هر 10-15 دقیقه می کند، اما به زودی از بین می رود.

انقباضات منظم زایمان را می توان انقباضات رحم هر 7-10 دقیقه در نظر گرفت. در همان زمان، فرکانس آنها افزایش می یابد، و استراحت کاهش می یابد. پیش سازهای زایمان در هفته سی و نهم بارداری در زنان چندزا ممکن است با شروع انقباضات فعال ظاهر شوند.

نظر سنجی

هنگام مراجعه به متخصص زنان، معاینه معمولی انجام می شود، فشار خون، توده وریدی و دور شکم اندازه گیری می شود. CTG ثبت می شود. سونوگرافی ممکن است با صلاحدید پزشک تجویز شود. به تعیین کمک خواهد کرد:

• علائم غیرمستقیم پس از بلوغ؛
• اندازه نوزاد؛
• مقدار مایع آمنیوتیک؛
• علائم پیری جفت؛
• سرعت جریان خون در عروق رحم، جنین و جفت.

نیاز به تحریک

دوره طبیعی شروع زایمان از 37 تا 42 هفته زایمان در نظر گرفته می شود. این تحت تأثیر عوامل زیادی است: تاریخ دقیقتصور، حضور بارداری های قبلی، تعداد جنین های حامله شده، سن زن.

در صورت شناسایی علائم، ممکن است تصمیم به القای زایمان در هفته 39 بارداری (از زمان لقاح) گرفته شود. این شامل:

• دهانه رحم بالغ
• تخلیه مایع آمنیوتیک بدون شروع زایمان؛
• الیگوهیدرآمنیوس یا پلی هیدرآمنیوس؛
• ژستوز یا فقط تورم/افزایش فشار.

مواد و روش ها

برای القای زایمان می توان از روش های زیر استفاده کرد.

• آمنیوتومی اکثر راه طبیعی. این شامل باز کردن غشاهای آمنیوتیک با استفاده از فک گلوله است. روش بدون درد است. زن همه چیز را طوری احساس می کند که گویی در حال معاینه معمولی روی صندلی زنان است. آمنیوتومی تنها در صورتی انجام می شود که دهانه رحم بالغ شده باشد.
• کاتتر مخصوص. یک بالون با قطر کوچک به مدت یک روز در کانال دهانه رحم نصب می شود. بلافاصله پس از نصب، مقدار مشخصی مایع استریل به داخل آن پمپ می شود. به این ترتیب فشار مکانیکی به دهانه رحم وارد می شود و دهانه رحم "باز می شود". کاتتر برداشته شده و آمنیوتومی انجام می شود.
• مواد مخدر. برای دهانه رحم نابالغ، آنها تجویز می شوند داروهای هورمونیبر اساس پروستاگلاندین ها (ژل "پرپیدیل"، "پروستین") یا میفپریستون. آنها به واژن وارد می شوند یا به صورت خوراکی مصرف می شوند.

در بارداری دوم و بعدی، القای زایمان پیش آگهی مطلوب تری دارد. در پریمیگراویداها، چنین اقداماتی اغلب به سزارین اورژانسی ختم می شود.

بارداری - زمان زیبابرای هر زن لحظه انتظار طولانی ملاقات با نوزاد دلبند شما نزدیک است، یک کیف همراه چیزهای ضروریو مدارک آماده است و بیشتر مادران در هفته 39 بارداری به این فکر می کنند که چگونه سریعتر زایمان کنند.

بدن تلاش می کند تا آزمایش آتی را آسان کند، بنابراین چند روز قبل از زایمان، حملات اسهال یا استفراغ و از دست دادن اشتها شایع است. در نتیجه، وزن شما ممکن است طی چند روز چند کیلوگرم کاهش یابد. نیازی به ترس نیست پیامدهای منفیاین نمی تواند برای یک کودک باشد، فقط روده های مادر پاک شده و مایع اضافی خارج می شود.

به صورت دوره ای مامان آیندهانقباضات تمرینی را احساس می کند: معده او سفت است، کمرش درد می کند و ممکن است در هفته 39 بارداری حالت تهوع داشته باشد. فوندوس رحم پایین تر می آید، فشار روی دیافراگم کاهش می یابد، بنابراین تنفس آزادتر می شود.

جنین در هفته 39 بارداری

جنین در هفته 39 بارداری کاملاً ترم و آماده برای تولد در نظر گرفته می شود. کرک روی بدن تقریبا ناپدید شده و موها روی سر ظاهر شده اند. نگاه می تواند در فاصله 20 تا 30 سانتی متری تمرکز کند و حرکت، رنگ ها و حجم را تشخیص دهد.

فعالیت حرکات در هفته سی و نهم بارداری کاهش می یابد - کودک در حال حاضر بزرگ است و در شکم گرفتگی می کند. اما مادر باید مانند قبل حداقل 10 حرکت را در 12 ساعت بشمارد.

دستگاه گوارش به طور مستقل شروع به کار می کند و به آرامی مکونیوم (مدفوع اصلی) را به سمت پایین روده حرکت می دهد. معده پپسین تولید می کند، پانکراس نیز آماده شروع به کار است. این بلافاصله پس از ورود اولین قطرات آغوز به بدن اتفاق می افتد که تا این زمان بافت استریل را پر می کند. دستگاه گوارشباکتری های مفید

برجستگی های خاصی روی غشاهای مخاطی لب ها ایجاد می شود و پس از شیردهی روند مکیدن را تسهیل می کند، ماهیچه های جونده کودک به سرعت شروع به تقویت می کنند. پوست کودک در حال حاضر خوشایند است رنگ صورتیو بدن دارای ذخایر کافی چربی زیر پوستی است. ریه ها در نهایت تحت تأثیر هورمون کورتیزول بالغ می شوند.

داده های قد و وزن بچه های مختلفممکن است به طور قابل توجهی متفاوت باشد نفوذ بزرگدارای وراثت و ویژگی های رشد داخل رحمی است.

وزن

وقتی زنی روی ترازو می رود، ممکن است متوجه کاهش وزن شود. چرا این اتفاق می افتد؟ بدین ترتیب بدن برای زایمان آماده می شود. هورمون هایی تولید می شوند که مایع اضافی را از بین می برند. در نتیجه، وزن در هفته 39 بارداری ممکن است 1-2 کیلوگرم کاهش یابد.

احساس کنید

در هفته سی و نهم بارداری، بیشتر مادران باردار پیش سازهای زایمان را تجربه می کنند: درد دوره ای در قسمت پایین شکم و کمر، احساس کشش در پرینه، تورم اندام ها، اصرار مکرربرای تخلیه روده و مثانه

سینه ها نیز در دوران بارداری تغییر زیادی می کنند، بزرگ و کاملا متراکم می شوند، می توانید متوجه شوید که قطرات آغوز ترشح می کند و سطح آن خارش می کند. اینها در هفته 39 بارداری کاملاً طبیعی هستند - بدن نیاز به مراقبت دارد، پوست باید تغذیه و مرطوب شود، لباس زیر باید گشاد باشد و از مواد طبیعی ساخته شده باشد.

معده

در بیشتر موارد، شکم در هفته 39 بارداری به طور قابل توجهی کاهش می یابد - این است فرآیند طبیعیجنین در حال آماده شدن برای تولد است و قسمت حاضری بدن او (سر یا باسن) به شدت به ورودی لگن مادر فشار داده می شود.

در مادران بار اول، شکم ممکن است فقط در همان ابتدای زایمان یا چند ساعت قبل از شروع آن افت کند. و در مورد بارداری دوم در هفته 39، شکم، به عنوان یک قاعده، در حال حاضر پایین است.

تخلیه

ترشحات در هفته سی و نهم بارداری ممکن است غلیظ تر، مخاطی تر شوند، رنگ ممکن است از سفید به کرم تغییر کند - این جدا شدن پلاگینی است که دهانه رحم را در دوران بارداری از نفوذ باکتری های مضر محافظت می کند. پاشیدن خفیف خون در مخاط نباید باعث وحشت شود. ترشحات صورتی در هفته 39 بارداری طبیعی تلقی می شود.

اما در صورتی که فراوان و مسائل خونیندر هفته 39 بارداری، بهتر است به بیمارستان بروید و به پزشک خود مراجعه کنید یا با آمبولانس تماس بگیرید، این ممکن است نشانه ای از جدا شدن جفت باشد.

درد

درد در هفته سی و نهم بارداری تقریباً در تمام قسمت های بدن مشاهده می شود: سینه ها شروع به درد می کنند، بزرگ می شوند، خاصیت ارتجاعی بیشتری پیدا می کنند، کمر زن کشیده می شود، کمر درد دارد، پاها و پهلوها آسیب می بینند، درد آزاردهنده ظاهر می شود. در قسمت تحتانی شکم، در ناحیه شرمگاهی و لگنی.

بر این دورهبدن به شدت هورمون الاستین را تولید می کند که بافت ماهیچه ای را شل می کند و استخوان ها را نرم می کند. به دلیل تولید آن، درد ظاهر می شود. هیچ کاری نمی توان کرد، باید منتظر زایمان باشید.

منادی زایمان

در هفته 39 بارداری، بسیاری از احساسات جدید ظاهر می شود که نشان دهنده آن است تولد قریب الوقوع. اکثر نشانه های مطمئنشروع پروسه زایمان، رها شدن دوشاخه و خروج مایع آمنیوتیک است. در این مواقع باید چمدان های خود را ببندید و به زایشگاه بروید. وقت دیدن بچه است.

سایر علائم هشدار دهنده زایمان در هفته 39 بارداری:

• انقباضات تمرینی مکرر و قابل توجه؛
• افتادگی شکم؛
• کسب کردن درددر قسمت پایین کمر؛
• انتشار آغوز

این علائم ممکن است چند هفته قبل از زایمان ظاهر شوند.

برخی از زنان 2 تا 3 روز قبل از زایمان دچار سوء هاضمه می شوند. اسهال، حالت تهوع و استفراغ ظاهر می شود. این به دلیل تولید هورمون های استرس در بدن است. همه علائم پس از راه رفتن در هوای تازه ناپدید می شوند.

اندکی قبل از زایمان، یک زن باردار ممکن است غریزه لانه سازی را ایجاد کند. زن شروع به تمیز کردن خانه می کند و برای نوزاد راحتی ایجاد می کند. اما بهتر است در این دوران کارهای خانه انجام ندهید. حفظ قدرت برای زایمان ضروری است.

هفته 39 بارداری یعنی دوران بارداری رو به پایان است، به زودی شروع می شود مرحله جدیدزندگی، زمانی که تمام افکار و نگرانی ها در مورد کوچکترین و بی دفاع ترین موجود باشد. تا زمان وجود دارد، باید استراحت کنید، کمی بخوابید، کتاب های مورد علاقه خود را دوباره بخوانید، فیلم تماشا کنید.

در هفته سی و نهم بارداری هنگام خروج از منزل بهتر است گوشی و کلیه مدارک خود (گذرنامه، بیمه نامه، گواهی بیمه، کارت تعویض) را به همراه داشته باشید و به تنهایی به مسافت های طولانی نروید.

اگر آب شما پاره شد، نیازی به اتلاف وقت نیست، به خصوص اگر دومین زایمان شما در هفته 39 بارداری باشد. نمی توان پیش بینی کرد که سفر تا زایشگاه، پذیرش و معاینه اولیه چقدر طول می کشد.

تغذیه

تغذیه در هفته 39 بارداری باید کامل و متعادل باشد و حاوی گوشت، جگر، غلات، گیاهان، میوه ها و سبزیجات و محصولات لبنی باشد. کمتر سرخ شده، چرب، دودی. نوشیدنی های گازدار، تنقلات و فست فودها برای ماه های آینده ممنوع است. نوشیدنی های ترجیحی نوشیدنی های میوه ای، کمپوت، آب و چای سبز هستند.

ویتامین ها

اگر نیاز به ویتامین ها از طریق غذا به طور کامل ارضا شود بسیار عالی است. در سایر موارد در دوران بارداری و شیردهی مصرف مولتی ویتامین برای رفع مشکل کمبود توصیه می شود.

نقص مواد مفیدتاثیر بدی روی جسم و رشد ذهنیکودکان، توانایی بدن برای مقاومت در برابر بیماری ها را کاهش می دهد.

ارتباط جنسی

چگونه در هفته 39 بارداری القاء زایمان کنیم؟ اسپرم مرد حاوی موادی است که به دهانه رحم کمک می کند تا برای زایمان آماده شود.

اگر پلاگین قبلاً بیرون آمده باشد، بهتر است در هفته 39 بارداری با استفاده از کاندوم رابطه جنسی داشته باشید، در غیر این صورت خطر عفونت مجرای زایمان با باکتری های مضر زیاد است.

فعالیت بدنی

حرکت زندگی است، زنان فعالبا ماهیچه های قوی زایمان راحت تر و سریع تر بهبود می یابد. شنا، ایروبیک در آب برای زنان باردار، و پیاده روی در هوای تازه به شما لذت می بخشد، بی خوابی را تسکین می دهد و به بهبود تامین اکسیژن کودک شما کمک می کند.

داروها و اقدامات پزشکی

مانیتورینگ CTG در صورت لزوم، سونوگرافی در هفته سی و نهم بارداری برای شناسایی وضعیت جفت، کیفیت مایع آمنیوتیک و محل بند ناف تجویز می شود.

مشکلات احتمالی

در هفته 39 بارداری، ترشحات سبز مایل به خاکستری با بوی نامطبوع و قوام یادآور پنیر دلمه باعث نگرانی است. لازم است فوراً با پزشک مشورت شود تا علت آن مشخص شود و کانال زایمان بلافاصله ضدعفونی شود تا از عفونت کودک در هنگام زایمان جلوگیری شود.

ترشحات سفید در هفته 39 بارداری طبیعی در نظر گرفته می شود. اما اگر یک مایع شفاف و بی بو آزاد شود، ارزش توجه به این نکته را دارد، شاید این مایع آمنیوتیک است که به آرامی ترک می کند. اگر ریزش آنها به سرعت اتفاق بیفتد، شکی نیست که زایمان شروع شده است، اما نشت آهستهکمتر قابل توجه است، می تواند باعث عفونت جنین شود.

حرکات بیش از حد فعال نوزاد یا برعکس بی حرکتی کامل او باید دلیلی برای مراجعه فوری به بیمارستان باشد، مانند استفراغ و حالت تهوع در هفته 39 بارداری که چندین بار تکرار می شود.

غیر معمول نیست در دوره قبل از تولدتب و سرماخوردگی در هفته 39 بارداری به اندازه دوران بارداری خطرناک نیست مراحل اولیهبارداری، اما می تواند منجر به بدتر شدن جریان خون و هیپوکسی جنین شود.

درمان توصیه می شود داروهای مردمی: دمنوش های گیاهی، عسل در حد اعتدال، تمشک، شیر گرم, نوشیدنی میوه توت طبیعی. در صورت بدتر شدن وضعیت سلامتی، سرگیجه یا ضعف عمومی، باید فوراً با پزشک تماس بگیرید.

نظر سنجی

قبل از سزارین برنامه ریزی شده (CS)، یک زن برای معاینه و جمع آوری آزمایشات به بیمارستان فرستاده می شود. اگر عمل جراحیبرنامه ریزی نشده است، کافی است برای تجزیه و تحلیل کلی خون و ادرار اهدا کنید.

زایمان

هفته 39 بارداری - دوره مطلوببرای تولد نوزاد نوزاد آماده است تا خارج از شکم مادرش وجود داشته باشد. همه اندام ها و سیستم ها به طور هماهنگ شکل می گیرند و کار می کنند. جفت شروع به پیر شدن می کند، بنابراین کودک ناراحت می شود. کودک به طور قابل توجهی فعالیت خود را کاهش می دهد. او آرام می شود و منتظر است تا روند زایمان آغاز شود.

در صورت عدم وجود نشانه برای سزارینزایمان در هفته 39 بارداری به طور طبیعی اتفاق می افتد. شروع روند تولد به روش های مختلف خود را نشان می دهد. این ممکن است پارگی مایع آمنیوتیک یا ظهور انقباضات واقعی باشد. بیشتر اوقات ، این روند طبق سناریوی دوم توسعه می یابد. اگر فاصله بین انقباضات کمتر از 5 دقیقه باشد، باید به زایشگاه بروید.

ویژگی های بارداری IVF

اگر خطراتی برای مادر یا کودک وجود داشته باشد، در هفته 39، پزشک هدایت کننده بارداری می تواند تاریخ CS را تعیین کند. سن زن در حال زایمان، دوره ناباروری قبل از بارداری و وجود بیماری های مزمن نیز اهمیت دارد.

ویژگی های بارداری چند قلو

تعداد کمی از زنان به پایان می رسند حاملگی چند قلوتا آن زمان این فقط یک بار برای بدن نیست، بلکه همچنین دل درد شدیددر هفته 39 بارداری، بسیار شکم بزرگ، درد در پاها و کمر.

اگر یکی از جنین ها یا هر دو تظاهرات سفالیک را نپذیرفتند، نمی توان از CS اجتناب کرد. وقتی هیچ گونه منع مصرفی وجود نداشته باشد، نوزادان به طور طبیعی متولد می شوند.

فیلم هفته سی و نهم بارداری