نوزاد تازه متولد شده چند بار باید با شیر مادر تغذیه شود؟ قوانین تهیه شیر خشک و تغذیه. اصول تغذیه

بدون شک شیردهی استاندارد طلایی برای تغذیه نوزادان است. اما وقتی مادر نمی تواند شیر بدهد چه باید کرد؟ فرض کنید بیمار است، شیر ندارد یا کم است، یا دلایل دیگری وجود دارد. برای کمک تماس بگیرید تغذیه مصنوعیفرمول های شیر برای مفید بودن آن، دانستن تمام تفاوت های ظریف مهم است - هر چند وقت یکبار به نوزاد با شیر خشک تغذیه شود، چه مقدار شیر خشک می توان داد، کدام یک را بهتر انتخاب کرد و غیره.

تغذیه مصنوعی چیست؟

این جایگزینی (کامل یا جزئی - 2/3 رژیم) شیر مادر با محصولات لبنی مصنوعی است.

به هر حال: راه حل ایده آل برای دوقلوها، سه قلوها و غیره.

قوانین انتخاب

باید به نفع یک محصول با کیفیت انجام شود. ما نه تنها در مورد تاریخ تولید، مدت زمان نگهداری پس از باز کردن بسته صحبت می کنیم. اول از همه، باید باشد توصیه های صحیحمتخصص اطفال بر اساس:

• ترکیب غذایی،
• سن کودک،
• وزن او
• ویژگی های بدن,
• واکنش به غذا
• وزن او
• ویژگی های بدن،
• واکنش به غذا

دلایل جایگزینی

اسهال یا یبوست، خواب آلودگی، افزایش تشکیل گاز? شاید محصول لبنی مناسب نباشد. آیا تغذیه به صورت اشک و تف انجام می شود؟ مشکلی پیش آمد، مزه یا چیز دیگری را دوست نداشتم. این بدان معنی است که برای مشاوره و مشاوره باید با پزشک مشورت کنید. زیرا تعداد بیشتری وجود دارد دلایل جدی، اجبار کردن متخصص کودکانجایگزین یک مخلوط برای تغذیه مصنوعیبه دیگری:

1. آلرژی به ترکیب (بثورات شدید).
2. یک سن مناسب دیگر مورد نیاز است.
3. به دلیل بیماری (نیاز به ترکیب خاصی با خواص دارویی دارد).
4. توقف افزایش وزن.

به هر حال: شما نمی توانید از چندین مخلوط مختلف استفاده کنید، غذای مناسب برای سن متفاوت بدهید، یا برخلاف میل کودک به او غذا بدهید.

هر چند وقت یکبار می توان فرمول های مصنوعی را تغییر داد؟

خیر، انجام این کار اغلب و به خصوص خودسرانه و بدون صحبت با پزشک اطفال توصیه نمی شود. بدن کودکانتغییر سریع یا بدتر از آن، انجام دائماً سخت است. سعی کنید به دقت میزان جذب غذای جدید توسط کودک خود را مشاهده کنید:

1. بثورات ممکن است روز بعد از بین بروند.
2. مدفوع ناکارآمد در عصر بهبود یافت.
3. صبح روز بعد شکمم درد نمی کند.
4. نه تف کردن یا چیزی شبیه این

توجه: اگر مشکلی وجود دارد، به کلینیک کودکان مراجعه کنید. تحقیق کنید که کدام نوع از محصولات لبنی ایده آل هستند.

فرمول های تغذیه مصنوعی - انواع و انواع

تولید کنندگان محصولاتی را برای تغذیه مصنوعی نوزادان تولید می کنند که بر پایه شیر (بز یا گاو) است. اتفاق می افتد:

• خشک، مایع،
• شیر تازه و تخمیری جایگزین شیر انسان،
• منظم (ترکیب کمی شبیه شیر مادر است) و سازگار (تا حد امکان مشابه).

انواع شیر خشک برای تغذیه مصنوعی نوزادان

1. حداکثر سازگاری: با بیشترین میزان شباهت به شیر مادر.
2. بسیار سازگار: به لطف وجود اسید تائوریک، این تغذیه برای نوزادان نارس ایده آل است.
3. با سازگاری کمتر: از پودر شیر گاو، بدون آب پنیر، اما با رعایت سایر پارامترهای سازگاری.
4. با سازگاری جزئی: بدون آب پنیر، با سازگاری ناقص کربوهیدرات ها و چربی ها، نشاسته و ساکارز. برای نوزادان قابل قبول نیست
5. ویژه: برای مناسبت های خاصزمانی که تغذیه خاصی مورد نیاز است (کودکان با سیستم ایمنی ضعیف، نوزادان نارس).
6. دارویی (بدون لاکتوز، سویا، نیمه ابتدایی، با قوام دهنده - برای آلرژی، اختلال در جذب غذا در روده، وزن کم، اختلالات فلور روده و غیره).

توجه: مخلوط های دارویی و مخصوص طبق اندیکاسیون توسط پزشک تجویز می شود!

هر چند وقت یکبار به نوزاد تازه متولد شده با شیر خشک تغذیه کنید - رژیم تغذیه

آیا می توان به میل و نیاز به نوزاد شیر داد؟ نه، بهتر است این کار را نکنید.

اولاً این شیر مادر نیست که به نسبت چیزی که در تغذیه قبلی مکیده است می رسد.

ثانیاً، بدن کودک برای هضم غذای مصنوعی به زمان نیاز دارد. در غیر این صورت، اگر استراحت حفظ نشود، هیچ چیز خوبی از افزودن غذای تازه به غذای هضم نشده حاصل نخواهد شد.

هنگامی که کودک با شیشه شیر تغذیه می شود، باید مقدار غذای تجویز شده و کاملاً مطابق با ساعت بخورد.

نحوه معرفی صحیح مخلوط - قوانین آماده سازی

اگر برای اولین بار است که محصولات لبنی (یا محصولات جدید) را به رژیم غذایی خود وارد می کنید، این روند را به مدت 5-7 روز انجام دهید. در ابتدا حجم کمی ارائه می شود (بیش از یک سوم قسمت تجویز شده). اگر همه چیز خوب پیش رفت، مقدار غذا در طول هفته افزایش می یابد.

قوانین تهیه شیر خشک و تغذیه

اولین کاری که باید انجام دهید این است که دستورالعمل های آشپزی را با دقت بخوانید محصول لبنیو به آن بچسبید. مقدار بیشتر یا کمتر از محتویات یک بسته یا شیشه مملو از آروغ زدن، بازگشت مجدد، مدفوع ناپایدار و سایر پیامدهایی است که برای کبد، کلیه ها، پانکراس و سایر اندام ها خطرناک است. هنگام تهیه توده ای که مطمئناً یک کودک مصنوعی کوچک آن را دوست دارد، در نظر بگیرید:

این به طور انحصاری قبل از تغذیه تهیه می شود و به هیچ وجه برای استفاده در آینده نیست.

آب (جوشیده) و محصول به سرعت به نسبت لازم مخلوط می شوند تا کاملا حل شوند. سپس بطری تکان داده می شود.

فقط در ظروف استریل شده بپزید.

برای پرورش از آب تخصصی بدون مواد مضر استفاده می شود.

نوک سینه باید برای کودک مناسب باشد.

به یاد داشته باشید: دمای غذای پخته شده باید 36-37 درجه باشد (با ریختن یک قطره روی مچ دست، بررسی کنید - مایع نباید احساس شود).

نحوه محاسبه مقدار مورد نیاز شیر خشک برای تغذیه

هنجار بر اساس سن، وزن و اشتهای کودک محاسبه می شود. در اصل، به اصطلاح " روش حجمیبه عنوان مثال، غذای اصلی در روز باید:

• در دو ماه اول زندگی - 1/5 وزن بدن,
• در 2-4 ماه - 1/6،
• در 4-6 ماه - 1/7،
• پس از شش ماه - 1/8-1/9.

مثال. وزن نوزاد 3.5 ماهه 5700 است 950 میلی لیتر به او بدهید مخلوط سازگاردر روز اما مقدار تقریبی غذا و همچنین چند ساعت بعد برای تغذیه در هر مورد به طور جداگانه با پزشک و نه "با چشم" مشخص می شود.

به یاد داشته باشید: کودک مصنوعی کوچک شما می تواند همزمان مقادیر مختلفی غذا بخورد. عامل تعیین کننده ممکن است رفاه، اشتها و عوامل دیگر باشد.

چه مقدار غذا در یک بار تغذیه نیاز دارید؟

برای انجام این کار، حجم روزانه بر تعداد دوزها تقسیم می شود. آن ها از فرمول 950:6=158 می بینیم که در یک زمان پس از مدت زمان لازم (با شش بار تغذیه) باید حدود 160 گرم به کوچولو داده شود.

به هر حال: حجم یک محصول مصنوعی شامل آب، آب، جوشانده میوه ها و سبزیجات نمی شود. اگر منو شامل غذاهای کمکی ( پوره سبزیجات، زرده، پنیر دلمه)، این واقعیت را باید در هنگام تعیین حجم مورد نیاز مخلوط در نظر گرفت.

نحوه صحیح تغذیه شیر خشک برای نوزاد

1. قبل از تغذیه پودر یا محصولات مایع مخلوط شده با آب کودک، دمای جرم حاصل بررسی می شود (نباید بالاتر از 36.6-37 درجه باشد).
2. مهم است که اطمینان حاصل شود که کودک هنگام مکیدن هوا را نمی بلعد.
3. مخلوط استفاده نشده را دوباره ندهید.
4. کودک باید در وضعیت نیمه عمودی قرار گیرد.
5. پس از صرف غذا، ظروف و پستانک ها باید کاملاً استریل شوند.

باید بدانید: آیا چیزی در بطری باقی مانده است؟ آن را بریزید، زیرا نمی توانید قطره ای را برای دفعه بعد بگذارید!

چند بار برای تغذیه - رژیم تغذیه

چگونه بفهمیم بعد از چه زمانی و چند بار باید به "مصنوعی ها" غذا داد؟ برنامه تغذیه آنها معمولاً سنتی است. بنابراین، در ماه اول زندگی باید 6-7 بار غذا داده شود، یعنی. حدود 3-3.5 ساعت استراحت وجود دارد. (در شب فاصله می تواند حدود 6 ساعت باشد). پس از آن فاصله افزایش می یابد.

توجه: اگر متوجه شدید که کودک "مصنوعی" به اندازه کافی غذا نمی خورد، به اندازه کافی غذا نمی خورد، با پزشک خود در مورد افزایش تعداد تغذیه مشورت کنید.

در یک کلام همه چیز مشخص می شود و در صورت لزوم پزشک آن را اصلاح می کند. به عنوان مثال، یک نوزاد نمی تواند با حجم توصیه شده در یک زمان کنار بیاید. این به این معنی است که غذا را بیشتر، اما در بخش های کوچکتر.

به هر طریقی، توصیه می شود رفتار کوچولو را با دقت بیشتری زیر نظر داشته باشید. او نباید بی تفاوت و غیر فعال باشد. باید به خوبی وزن اضافه کند در غیر این صورت، به درمانگاه بروید!

به هر حال: هنگام تغذیه با شیشه، آب را در رژیم غذایی خود بگنجانید! اما هنگام محاسبه حجم کل آن را در نظر نگیرید هنجار روزانهغذای کودکان

1. هنگام تهیه غذا، از یک قاشق اندازه گیری تمیز برای خارج کردن مخلوط استفاده کنید.
2. در روزهای اول، حجم مورد نیاز را آماده کنید و 10-20 میلی لیتر اضافه کنید. هنگامی که رژیم غذایی کودک مصنوعی بهبود یابد، انتخاب مقدار آن آسان تر خواهد بود.
3. بله، در هنگام تغذیه مصنوعی، شیر برای مدت طولانی تری در معده باقی می ماند، به همین دلیل است که یک رژیم برقرار می شود. اما اگر کودک 15-20 دقیقه قبل از شیر خوردن بسیار نگران شد، او را شکنجه نکنید - به او غذا دهید.
4. نوک پستان باید یک سوراخ معمولی و نه بزرگ داشته باشد - شیر در جریان ها جاری نمی شود، بلکه می چکد.
5. بطری را طوری نگه دارید که شیر گردن را پر کند. در غیر این صورت پس از بلعیدن هوا با شیر، کودک آروغ می زند.
6. او را با شاخ تنها نگذارید - اگر آروغ بزند ممکن است خفه شود.
7. هنگام خواب غذا نخورید.
8. در صورت مشاهده نارسایی مکرر، افزایش وزن و قد ناکافی، مدفوع مکرر (بیش از سه بار در روز) با توده های هضم نشده، هرگونه اضطراب قبل یا بعد از غذا به کلینیک مراجعه کنید.

مزایای تغذیه مصنوعی

بنابراین، شیر مادر وجود ندارد یا دیگران ظاهر شده اند دلایل خوبدست برداشتن از شیر دادن? برای ناراحت شدن عجله نکنید! بله، تغذیه مصنوعی توصیه شده به شما حاوی چنین عناصر منحصر به فردی از شیر انسان نیست. اما همچنان این سیستم تغذیه مزایای خود را نیز دارد.

1. می توانید غذا دادن را به شوهرتان یا یکی از اعضای خانواده تان بسپارید و برای کسب و کار بروید.
2. با تغذیه کودک به این شکل، مادر متوجه می شود که او به چه مقدار غذا نیاز دارد. بنابراین، او بلافاصله متوجه مشکلات سلامتی می شود.
3. شما می توانید برخلاف مادران شیرده، مانند قبل به خوردن ادامه دهید.
4. شما در معرض خطر ورم پستان و سایر مشکلاتی که در دوران شیردهی ایجاد می شوند، نیستید.
5. به دلیل هضم طولانی تر مخلوط، تعداد وعده های غذایی کاهش می یابد. این بدان معناست که می توانید زمان بیشتری را به خود، خانواده و تجارت مورد علاقه خود اختصاص دهید!

اگر تولد نوزاد به خوبی انجام شود، مادر و نوزاد مشکلی ندارند، تغذیه نوزادان در روزهای اول به طور شهودی اتفاق می افتد. خود کودک به مادر سیگنال می دهد که وقت غذا خوردن است.

اولین بار تغذیه نوزادان به بهترین وجه از این طریق انجام می شود. مادر باید به پهلو بخوابد و نوزاد را به تناسب سر نوزاد روی سینه در کنار خود قرار دهد. به طور شهودی، کودک دهان خود را برای دریافت آغوز باز می کند، ناحیه نوک سینه بویی آشنا برای نوزاد دارد، زیرا در ناحیه نزدیک نوک سینه غدد وجود دارد که مایعی را که کودک تمام نه ماه را در آن گذرانده است، در شکم مادر تولید می کند. . برای اولین بار، یک متخصص زنان و زایمان معمولاً به کمک می آید، اگر زایمان بدون هیچ انحرافی انجام شود، در حال حاضر در بخش زایمان، متخصص زنان و زایمان به چسباندن کودک کمک می کند، زمانی که کودک آماده است باید شیر بدهید، این یک رفلکس است. ، او به طور شهودی دهان خود را باز می کند و این سیگنالی خواهد بود که زمان آن فرا رسیده است.

باید به گونه ای شیر داد که هاله نوک پستان از زیر لب پایینی او دیده نشود و نوک بینی و چانه با سینه تماس داشته باشد.

با کودک بودن و تماس لمسی. امروزه، کودکان را تقریباً بلافاصله نزد مادر می‌گذارند.

نحوه صحیح شیر دادن

نیازی به محدود کردن شیر دادن به نوزاد نیست. حتما شبها غذا بدهید. او توصیه می کند که چندین بار در شب تغذیه کنید، بنابراین نباید از آن غافل شوید.

همچنین مهم است که زمان تغذیه را محدود نکنید. کودک می داند چه زمانی به اندازه کافی است. هیچ دو کودکی شبیه هم نیستند، به همین دلیل است که قوانین سختی برای تغذیه بر اساس ساعت و مدت زمان وجود ندارد. نوزادان متفاوت هستند، برخی در 15 دقیقه سیر می شوند، برخی نیاز به زمان بیشتری برای شیر دادن دارند، اما خود کودکان می توانند بفهمند که چه زمانی سیر می شوند، بنابراین نیازی نیست که سینه کودک خود را بردارید زیرا فکر می کنید این کافی است. مادر در ابتدا شیر رقیق تولید می کند که به راحتی توسط نوزاد جذب می شود. ممکن است کودک به زمان بیشتری نیاز داشته باشد.

موقعیت مادر در هنگام شیردهی مهم است. مادر باید راحت باشد، آن وقت بچه هم راحت می شود.

آغوز حاوی همه چیزهایی است که کودک برای رشد نیاز دارد. بنابراین تا شش ماهگی دادن مایعات بیشتر یا غذا دادن به کودک توصیه نمی شود. بدن کودک نمی تواند جایگزینی را تشخیص دهد، به عنوان مثال، که نیست شیر مادرآ آب ساده، اشباع کاذب بدن اتفاق می افتد و نوزاد مواد مغذی لازم برای رشد را دریافت نمی کند.

• اگر کودک آرام است و اغلب به سینه نیاز ندارد، مادر باید خودش او را به سینه بگذارد، حداقل هر یک و نیم تا دو ساعت.
• هر چه شیردهی طولانی تر باشد، شیر دادن به کودک تا دو سالگی بهتر است شیر مادر.
• توصیه می شود قبل از تغذیه، نوک پستان را با فشار دادن روی آرئول کمی نرم کنید تا یک قطره شیر ظاهر شود.
• شیردهی بعدی باید با سینه‌ای شروع شود که بزرگ‌تر به نظر می‌رسد.

هر مادری دوست دارد فرزندش را سالم ببیند و از همان روزهای اول زندگی شروع به دادن همه چیز به او می کند. این شیر مادر است که دارد مواد مفیدو ریز عناصر لازم برای رشد و تقویت بدن کودک.

با این حال، علاوه بر فرآیند تغذیه، عوامل دیگری نیز مهم هستند - مراقبت مناسبپشت سینه، راحتی موقعیت، پمپاژ کردن، نیاز به تغذیه تکمیلی و غیره.

تمام تفاوت های ظریف را از مقاله ما بیابید: نحوه تغذیه صحیح نوزاد تازه متولد شده، قوانین تغذیه با شیر مادر و شیر خشک، ویژگی های تغذیه ای در طول تغذیه مخلوط، چند وقت یکبار و پس از چه مدت زمانی برای تغذیه کودک (برنامه و هنجار غذا). مصرف برای نوزادان).

تغذیه طبیعی

در سال اول، شیر مادر یک غذای حیاتی برای کودک است. برای اینکه این دوره فقط شادی را برای کودک و مادر به ارمغان بیاورد، باید قوانین اساسی تغذیه را بدانید.

چه چیزی میزان شیر مادر را تعیین می کند؟

مقدار شیر می تواند تحت تأثیر موارد زیر باشد:

• دچار استرس شد؛
• خواب ناکافی؛
• ویژگی های تغذیه ای مادر؛
• عدم فعالیت بدنی؛
• خستگی
• استعداد ارثی؛
• عدم استراحت

سایز سینه تاثیری بر میزان شیر ندارد. نه شکل نوک پستان مهم است و نه نوع شیر.

در صفحات وب سایت ما بخوانید! بیایید در مورد سازنده و ترکیب محصول صحبت کنیم، تفاوت آن با سایر شیر خشک های نوزاد.

قوانین شیردهی و مراقبت از سینه

هنگام تغذیه، تنها یک قانون وجود دارد - تغذیه باید در آن انجام شود اتاق مجزا، جایی که کسی جز مادر و نوزاد نیست.

مهم نیست در هنگام تغذیه چه موقعیتی می گیرید - نشسته، دراز کشیدن، ایستادن. نکته اصلی آرامش و راحتی کامل است.

به طور جداگانه، باید در مورد پمپاژ و ماساژ سینه صحبت کنیم. این اقدامات باید در 3-4 هفته اول پس از تولد انجام شود. سپس شیر به حالت عادی باز می گردد.

قبل از پمپاژ و ماساژ، دست ها و سینه ها باید با صابون شسته شوند. از محصولات حاوی الکل استفاده نکنید.

طبیعی صابون بچه- ضد عفونی کننده عالی. اطمینان از آن نیز ضروری است مواد شویندهپس از شستشو روی قفسه سینه باقی نماند.

استفاده از صابون قبل از هر بار تغذیه توصیه نمی شود.. این محصول قادر به حذف لایه چربی است که از غدد پستانی در برابر تأثیرات خارجی محافظت می کند.

از همین رو فقط یک بار در روز باید سینه های خود را بشویید. در صورت لزوم، آب جاری گرم کافی است.

خود ماساژ سخت نیست. با این حال، اطمینان حاصل کنید که غدد دارای تراکم یکسان هستند. در صورت تشخیص مهر و موم، ماساژ در این ناحیه با شدت بیشتری انجام می شود.

قفسه سینه با یک دست از پایین حمایت می شود. دوم، با استفاده از 4 انگشت، باید غده پستانی را ماساژ دهید در یک حرکت دایره ای، از دنده ها شروع می شود و به سمت نوک پستان حرکت می کند. دستی که از پایین قفسه سینه را پشتیبانی می کند نباید بیکار باشد - تکنیک مشابه است.

در محل تراکم، حرکات تشدید نمی شود، فقط مدت ماساژ افزایش می یابد.

پمپاژ - مرحله مهمبرای یک مادر شیرده اگر شیر اضافی بدون مراقبت رها شود، منجر به ایجاد ورم پستان می شود.

بنابراین، فقط دو انگشت باید در پمپاژ دخالت داشته باشند - شاخص و شست. مهم است که نه روی نوک پستان، بلکه روی بافت غده فشار دهید. بیشترین روش موثربیان - با استفاده از پمپ سینه.

بسیاری از مشکلات مرتبط با شیردهی شامل ایجاد ترک و ساییدگی در نوک سینه ها است. این پدیده ها به دلیل زیر رخ می دهد:

• فعالیت کودک؛
• ویژگی های پوست مادر؛
• بهداشت ناکافی

اقدامات پیشگیرانه باید رعایت شود.این شامل:

• نوک پستان باید همیشه پس از تغذیه خشک باشد (برای انجام این کار، آن را با گاز استریل پاک کنید).
• تمیزی سینه؛
• یک مادر شیرده نباید لباس زیر حاوی مواد مصنوعی - فقط پنبه - بپوشد.
• کودک باید ناحیه اطراف نوک پستان (هاله) را بگیرد و نه نوک پستان.
• در صورت تشخیص ترک، درمان بلافاصله شروع می شود.
• ناخن های مادر باید کوتاه باشد (تا در حین پمپاژ خراشیده نشود).
• کودک خود را بیش از 20 دقیقه نزدیک سینه خود نگیرید.
• شما نمی توانید کودک را به درجه ای از گرسنگی بیاورید که به سینه حمله کند.
• انجام ماساژ و پمپاژ؛
• در صورت امکان سینه خود را باز نگه دارید.

برای درمان خراشیدگی و ترک، از ویتامین A بر پایه روغن (که در داروخانه ها فروخته می شود)، Bepanten، استفاده کنید. روغن خولان دریایی, آئروسل های ویژه(بدون آنتی بیوتیک).

اگر چرک ظاهر شد، باید بلافاصله با پزشک مشورت کنید.

وعده های غذایی ساعتی یا به درخواست

نوزاد تازه متولد شده بعد از چند ساعت باید با شیر مادر تغذیه شود؟

دو گزینه در حال بررسی است تغذیه طبیعی - تغذیه ساعتی و بر حسب تقاضا. هر دو گزینه به یک اندازه مرتبط و قابل قبول هستند.

تغذیه ساعتی به شدت در ساعت انجام می شود زمان مشخصهر 3 ساعت. در شب 6 ساعت استراحت وجود دارد.

این رژیم تا 2 ماه ادامه دارد. سپس فاصله بین تغذیه به 3.5 ساعت و در شب - تا 7 ساعت افزایش می یابد.

مزیت این روش آموزش انضباط به کودک استاز اوایل کودکی. در غیر این صورت، این روش یک انتخاب رادیکال از سوی مادر است، زیرا همه کودکان با رژیم موافق نیستند.

تغذیه بر اساس تقاضا محبوب ترین انتخاب در میان والدین مدرن است.

پس از تولد، کودک استرس شدید و تنها را تجربه می کند روش موثراز شر آن خلاص شوید - تماس پوست به پوستبا مامان. از همین رو بسیار مهم است که کودک خود را در زمانی که او می خواهد به سینه بگذارد. از این گذشته، مکیدن نه تنها یک فرآیند دریافت غذا است، بلکه یک روش موثر برای آرام کردن کودک است.

این روش یک وسیله بسیار موثر برای حفظ شیردهی است.

با این حال تغذیه مکرراجازه نمی دهد مامان کارهای خانه انجام دهدبنابراین، نوزاد را نه در اولین نشانه های اضطراب، ضربه زدن به لب ها، غرغر کردن، خرناس کشیدن، بلکه در زمانی که کودک واقعاً به غذا نیاز دارد - هر 2 ساعت یک بار با مدت زمان شیردهی 20 دقیقه ای، به سینه گذاشته شود.

دکتر کوماروفسکی چند کلمه در مورد رژیم شیردهی و نحوه صحیح تغذیه نوزاد تازه متولد شده با شیر مادر به شما خواهد گفت:

کدام گزینه را انتخاب کنید

قانون اساسی این است کودک سالماو می داند چه زمانی به غذا نیاز دارد.شما نباید او را بیدار کنید فقط به این دلیل که به نظر مادرش وقت غذا خوردن است. موارد زیر استثنا هستند:

• اگر مادر نیاز به ترک فوری داشته باشد؛
• کودکانی که وزن کمی دارند

فاصله مناسب بین تغذیه برای کودکان زیر 1 ماه 2-3 ساعت است. سپس خود کودک با رشد و تکامل به تدریج آن را افزایش می دهد.

یک شرط مهم این است که در طول یک بار تغذیه فقط روی یک سینه بمالید. اگر نوزاد به اندازه کافی غذا نخورده باشد یا اگر مادر در نوک سینه‌هایش ترک داشته باشد، این قانون بی‌اهمیت است.

اطمینان حاصل کنید که کودک شما به جای مکیدن در حین چفت کردن، حرکات بلع را انجام می دهد. اگر به موقع جلوی تمایل او به "آویز کردن" روی سینه مادرش را نگیرید، پس در آینده بسیار دشوار خواهد بود که او را از فعالیت مورد علاقه اش جدا کنید.

تغذیه نوزاد از شیشه شیر

تغذیه نوزاد با شیشه شیر با شیر مادر متفاوت است. در مورد دوم، او خودش حجم شیر و مدت زمان تغذیه را تعیین می کند. به همین دلیل تولید شیر متناسب با نیاز کودک تنظیم می شود.و با رشد آن تغییر می کند.

در صورت نبودن مادر، راه های مختلفی برای تغذیه نوزاد با شیر مادر وجود دارد. این وضعیت به دلیل ناتوانی مادر در گذاشتن نوزاد به سینه موجه است ( درد شدید، خروج فوری و غیره).

سپس مجاز است از یک بطری با یک نوک پستان تغذیه شود. امروزه این روش برای تغذیه مصنوعی و ترکیبی یا در صورت نبودن مادر مورد تقاضا است.

مزیت پستانک- امن ترین و فرآیند طبیعیجذب غذا

با این حال، مکیدن از شیشه شیر و از سینه مادر تفاوت های قابل توجهی دارد. در حالت اول، کودک تلاش کمتری می کند. بنابراین، بسیاری از نوزادان پس از معرفی یک شیشه شیر، از سینه مادر خودداری می کنند.

جایگزین انتخاب پستانک مخصوص است.

• هنگام کج کردن بطری، هیچ قطره شیر نباید از نوک سینه خارج شود.
• هنگام فشار دادن روی ناحیه وسیعی از نوک پستان، باید قطره ای ظاهر شود.

به یاد داشته باشید که از بطری خود مراقبت کنید. شستن و شستشوی منظم ظروف کودکان با آب جوش ضروری است.

شیر مادر را می توان منجمد کرد. با این کار تمام ویتامین ها و ریز عناصر مفید حفظ می شود و نوزاد تازه متولد شده گرسنه نمی ماند اگر مادر برای کار دور باشد. مخلوط کردن شیر پس از چندین بار پمپاژ توصیه نمی شود. مایع منجمد را نمی توان بیش از 2 ماه نگهداری کرد.

اگر شیردهی وجود نداشته باشد چه باید کرد

در صورت نبود شیر به نوزاد تازه متولد شده چه غذا بدهیم؟ اغلب در عمل پزشکی مواردی وجود دارد که مادر شیر کافی برای تغذیه مناسب کودک ندارد. وضعیت را می توان بیشتر اصلاح کرد اقدامات صورت گرفته است، با دکتر موافقت کرد.

• مادر باید حداقل 2 لیتر آب در روز بنوشد.
• شما باید خرده نان را در روزهای اول زندگی او تا آنجا که ممکن است بمالید.
• شیر مادر را با مایعات دیگر جایگزین نکنید.
• بستن شب شرط اصلی برای شیردهی خوب است.
• تغذیه مناسب برای مادر نیز مهم است.

10-15 دقیقه قبل از تغذیه، مادر باید یک لیوان چای شیرین گرم همراه با شیر یا کمپوت میوه خشک بنوشد.

بدون استرس و نگرانی: با اختلالات عاطفی در زنان، شیردهی بدتر می شود.

چرا در دوران شیردهی نمی توان انگور خورد؟ پاسخ سوالات مربوط به تغذیه برای مادران شیرده را خواهید یافت.

وارد کردن شیر خشک به رژیم غذایی کودک

اگر با وجود تمام تلاش های مادر هنوز شیر کافی وجود دارد، خواه ناخواه باید از آن استفاده کنید. غذای اضافی- رفتن به تغذیه مخلوط. در مورد انتقال کامل به شیر خشک نوزاد، می توان در مورد تغذیه مصنوعی صحبت کرد.

چه چیزی بدهیم

نوزاد باید غذایی دریافت کند که از نظر ترکیب تا حد امکان به شیر مادر نزدیک باشد. چنین محصولاتی مخلوط هستند. همه مخلوط ها به 3 گروه تقسیم می شوند:

• تا حدی سازگار (کودکان بعد از یک سال)؛
• کمتر سازگار (پس از 6 ماه)؛
• حداکثر سازگاری (تا 6 ماه).

بهترین مخلوط، مخلوطی است که روی بسته بندی آن نوشته شده است:“در نظر گرفته شده برای تغذیه کودکان از بدو تولد تا یک سالگی.”

شما نباید اغلب غذای کودک را عوض کنید، زیرا ممکن است کودک واکنش های ناخوشایندی به شکل اسهال داشته باشد. نارسایی مکرربثورات آلرژیک و غیره

در موارد زیر لازم است به مخلوط دیگری تغییر دهید:

• اگر نوزاد وزن اضافه نمی کند؛
• اگر مکرر یبوست داشته باشد.

دادن رقیق غیر قابل قبول است شیر گاو. این می تواند منجر به عواقب جبران ناپذیری شود.

این محصول حاوی مواد معدنی و ویتامین های مفیدی نیست که در شیر خشک یا شیر مادر یافت می شود.

قوانین تغذیه مخلوط

• اول سینه بده بعد شیر خشک.
• فقط یک بار تغذیه را می توان با شیر خشک جایگزین کرد.

محصول باید به تدریج معرفی شود، از شروع مقدار کم. دمای مخلوط نباید از دمای بدن کودک بیشتر شود. محصول باید فقط با آب جوشیده رقیق شود.

اینم یکی دیگه ویدیو جالببا مشارکت Evgeniy Komarovsky، که از آن در مورد رژیم تغذیه یک نوزاد تازه متولد شده یاد خواهید گرفت، آیا باید او را در شب تغذیه کنید و چند بار می توان این کار را انجام داد:

ساعات تغذیه و مقدار مصرف

چگونه می توان نوزاد تازه متولد شده را با شیر خشک به درستی تغذیه کرد و آیا باید به مرور زمان این کار را انجام داد؟

با تغذیه مصنوعی در ماه های اول زندگی 6-7 وعده غذایی در روز توصیه می شودبا فاصله 3-3.5 ساعت.

در شب باید یک فاصله زمانی 6 ساعته انجام دهید.مهم است که حجم مورد نیاز را در نظر بگیرید که بسته به سن و وزن محاسبه می شود.

بنابراین، برای شش ماه اول زندگی، یک کودک به 115 کیلو کالری در هر کیلوگرم نیاز دارد، پس از 6 ماه - 110 کیلو کالری.

مقدار غذای روزانه مورد نیاز نوزاد با نرمال شاخص های وزن، است:

• از 7 روز تا 2 ماه - 1/5 وزن بدن؛
• از 2 تا 4 - 1/6 وزن بدن؛
• از 6 تا 12 ماه - 1/8.

وارد مخلوط جدیدطبق برنامه زیر:

• 1 روز - 10 میلی لیتر یک بار در روز؛
• روز 2 - 10 میلی لیتر 3 بار در روز؛
• روز 3 - 20 میلی لیتر 3 بار در روز؛
• روز 4 - 50 میلی لیتر 5 بار در روز؛
• روز 5 - 100 میلی لیتر 4 بار در روز؛
• روز 6 - 150 میلی لیتر 4 بار در روز.

شروع تغذیه تکمیلی

یاد بگیرید بین «تغذیه کمکی» و «تغذیه تکمیلی» تمایز قائل شوید.. در موقعیت اول، کودک غذای اضافی برای آماده شدن دریافت می کند زندگی بزرگسالیو غذا در دوم در صورت کمبود شیر با شیر خشک تکمیل می شود.

غذاهای کمکی در 6 ماهگی معرفی می شوند- با شیردهی و 5 - با تغذیه مصنوعی. تا این زمان به غیر از شیر مادر، شیر خشک و آب نمی توان چیزی داد.

به تدریج و با احتیاط شروع کنید.برای اولین بار، باید نصف قاشق چایخوری غذای کمکی بدهید و سپس با شیر یا شیر خشک مکمل بدهید. "آزمایش" قبل از تغذیه دوم، در ساعت 9-11 صبح امکان پذیر است.

واکنش کودک را ارزیابی کنید محصول جدید . اگر بثورات، تحریک، اضطراب، یبوست (اسهال) وجود نداشت، روز بعد می توانید 2 برابر بیشتر بدهید.

تحت هیچ شرایطی در هنگام بیماری یا پس از واکسیناسیون محصول ناآشنا را معرفی نکنید. در صورت بروز هرگونه واکنش، شروع تغذیه تکمیلی 1-2 هفته به تعویق می افتد.

فرزندتان را مجبور به خوردن غذا نکنید. شاید کودک هنوز برای مرحله جدیدی از زندگی آماده نیست.

در وب سایت ما بیشتر بیاموزید! ما به شما خواهیم گفت که دارو چگونه کار می کند و نشانه هایی برای استفاده از آن چیست.

چگونه Espumisan Baby را به درستی به نوزاد بدهیم؟ متوجه خواهید شد که این دارو تا چه اندازه در برابر ناراحتی شکمی در کودکان کوچک موثر است!

نظرات در مورد مخلوط خشک Malyutka و ترکیب این محصول جمع آوری شده است.

از کجا شروع به تغذیه کنیم

بهتر است با سبزیجات شروع کنید.این کدو سبز است گل كلم، کلم بروکلی هر سبزی کاملاً شسته و آب پز می شود (در یک دیگ دوبل یا در یک قابلمه معمولی). سپس با مخلوط کن آسیاب می شود.

در روز اول - نصف قاشق چایخوری.سپس دوز 2 بار در روز افزایش می یابد و به حالت عادی می رسد.

اگر هیچ واکنش نامطلوبی به محصول جدید مشاهده نشد، پس از 4 روز می توانید سبزیجات دیگری را امتحان کنید و سپس از محصولات پیشنهادی قبلی پوره تهیه کنید. پس از 10 روز، یک وعده غذایی لبنیات باید به طور کامل جایگزین شود.

برای ماه هفتم می توانید فرنی ارائه دهید.این باید در آخرین دوز - قبل از خواب انجام شود. برای شروع، کودک باید با گندم سیاه، برنج و بلغور جو دوسر آشنا شود، سپس به تدریج رژیم غذایی را گسترش دهید.

از غلات مخصوص بچه استفاده کنید، برای سن 7 ماهگی در نظر گرفته شده است. دادن فرنی سمولینادر این سن به دلیل وجود گلوتن توصیه نمی شود.

در ماه 8، دو تغذیه در حال حاضر جایگزین شده است. اکنون می توانید فرزند خود را به آن معرفی کنید محصولات شیر ​​تخمیر شده- کفیر در روز چهارم، پنیر خامه ای کم چرب ارائه دهید.

میوه ها با ظاهر شدن اولین دندان کودک وارد غذاهای کمکی می شوند.. اولی یک سیب است. جایگزینی کامل تغذیه با میوه ها توصیه نمی شود. آنها علاوه بر رژیم غذایی اصلی داده می شوند.

گوشت در 9 ماهگی و ماهی در 10 ماهگی معرفی می شود.. می توانید نصف زرده و روغن نباتی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. از 10 ماهگی سوپ در آب گوشت و ماهی تهیه می شود که به آن خرده نان اضافه می شود. معرفی مجاز روغن سبزیجاتو کوکی ها

تا سن یک سالگی، تمام 5 تغذیه باید به طور کامل جایگزین شوند. اگرچه برخی از مادران هنوز نوزاد خود را در شب به سینه می گذارند.

آب باید در رژیم غذایی گنجانده شود. دمای آن باید با دمای بدن نوزاد مطابقت داشته باشد.

نکته اصلی در دوران شیردهی این است که خوب غذا بخورید. در این مدت ممنوع است:

• نوشیدنی های الکلی؛
• غذاهای تند، شور، تند بخورید.

لازم:

• شیر گاو، نخود، لوبیا و کلم سفید را از رژیم غذایی حذف کنید.
• محدود کردن مصرف کافئین و شکلات؛
• غذاهای فست فود و محصولات نیمه تمام را حذف کنید.

در طول دوره تغذیه، باید از استرس دوری کنید و برنامه خواب و استراحت را رعایت کنید.

از این فیلم آموزشی چیزهای زیادی یاد خواهید گرفت اطلاعات مفیددر مورد وضعیت های بدن هنگام شیر دادن به نوزاد، در مورد نحوه صحیح تغذیه نوزاد در حالت نشسته و دراز کشیدن به پهلو، در کدام وضعیت برای شما و کودک شما بهتر است:

بعد از نه ماه بارداری، جلسه ای که مدت ها منتظرش بودیمبا کودک خود، یک عضو کامل از جامعه. والدین جوان با بسیاری از وظایف دشوار روبرو هستند که باید بدون شکست حل شوند و رشد کامل ذهنی و جسمی نوزاد را تضمین کنند.

طبیعت ما را به گونه ای آفریده که کافی است برای مدت طولانیپس از تولد از شیر مادر تغذیه می کنیم. در نگاه اول، این روند بسیار ساده است، اما اکثریت قریب به اتفاق مادران جوان سوالات زیادی در مورد تغذیه نوزادان خود دارند، که گاهی اوقات شرم آور است که از پزشک یا پزشک بپرسید. پرستار مراجعه کننده. امروز در مقاله ما در مورد نحوه تغذیه نوزاد تازه متولد شده و میزان تغذیه نوزاد تازه متولد شده صحبت خواهیم کرد؟

آغوز چیست و آیا مغذی است؟

اولین تغذیهمعمولاً 6-8 ساعت پس از تولد نوزاد در زایشگاه رخ می دهد. به طور کلی پذیرفته شده است که چه قبلا تازه متولد شدهبه سینه چسبیده باشد، برای او و شیردهی مادر بهتر است.

پس از زایمان، غدد پستانی شروع به تولید فعال آغوز می کنند که باید به نوزاد تغذیه شود. شایان ذکر است که حجم آن بسیار کوچک است - بیش از 30 میلی لیتر نیست، اما روند تولید آن به طور مداوم انجام می شود. قبلاً در حالی که این موضوع کمتر مورد مطالعه قرار می گرفت ، آغوز "خالی" در نظر گرفته می شد ، یعنی حاوی آن نبود تعداد زیادی ازمواد مفید و مغذی با این حال، امروزه یک رد علمی در مورد این وجود دارد - آغوز سالم است و مزایای باورنکردنی برای کودک به ارمغان می آورد.

ترکیب مایع تولید شده حاوی غلظت بالایی از بیفیدوباکترها استکه با ورود به مری نوزاد، بدن را پر می کند. بر این اساس، شایان ذکر است که هنگامی که کودک آغوز تغذیه می شود، یک میکرو فلور طبیعی تشکیل می شود و فرآیندهای کاری راه اندازی می شود. سیستم ایمنی. نگران نباشید که کودک شما به اندازه کافی غذا نمی خورد. اگر در زایشگاه دراز کشیده اید، در صورت تمایل نوزاد، حداقل هر نیم ساعت یکبار به او غذا بدهید.

قرار دادن منظم نوزاد در سینه باعث تحریک تولید هورمون پرولاکتین می شود که مسئول تولید شیر مادر است که نه تنها شیردهی را تسریع می کند، بلکه حجم شیر را نیز افزایش می دهد. اگر بنا به شرایطی در اتاق‌های مختلف دراز کشیده باشید، پرستاران حتما او را با شیر خشک تکمیل می‌کنند.

تغذیه کودک: اولین شیر چه زمانی ظاهر می شود؟

چند روز بعد از زایمان برای جایگزینی آغوز شیر خواهد آمد . یک مادر تازه متولد شده باید تا حد امکان به تغذیه نوزاد خود ادامه دهد، زیرا این روند نه تنها مهارت مکیدن او را تحریک می کند، بلکه روند شیردهی خود را نیز تحریک می کند. به صورت دوره ای از توجه ویژهسینه های خود را احساس کنید: در صورت مشاهده توده های دردناک در داخل، آنها را ماساژ داده و هنگام دوشیدن شیر مالش دهید. از پرسیدن سوال و درخواست کمک خجالت نکشید. کارکنان پزشکی. آنها با جزئیات در مورد نحوه تغذیه کودک و نحوه صحیح نگه داشتن او در آغوش به شما خواهند گفت.

تغذیه نوزاد تازه متولد شده: قوانین و توصیه های اساسی

والدین جوانی که برای اولین بار با تمام لذت ها و سختی های پدری و مادری مواجه می شوند، معتقدند که همه سختی ها غیرقابل غلبه هستند. اما ما به شما توصیه می کنیم که کلمات کارتون مورد علاقه همه کارلسون را به خاطر بسپارید: "آرام و فقط آرام". همیشه یک چیز را به یاد داشته باشید - بهترین چیزی که می توانید به نوزاد تازه متولد شده خود بدهید - شیر مادر.

این فرآیند بسیار ساده است، زیرا توسط خود طبیعت از پیش تعیین شده است. شیر مادر حاوی بسیاری از اجزای ایمنی و مواد مغذی است که از نوزاد در برابر میکروارگانیسم‌ها و باکتری‌های بیماری‌زا محافظت می‌کند و همچنین عملکرد صحیح اندام‌ها را تقویت می‌کند. دستگاه گوارش.

ارگانیسم مادر بارداردر طول بارداری، به طور فعال برای فرآیند تغذیه آماده می شود، به طور فعال تمام هورمون های لازم را تولید می کند و ذخایر چربی زیر جلدی را ذخیره می کند.

شایان ذکر است که فرآیند تولید شیر آغاز می شود فعالیت کارگری و تنها چیزی که زن بعد از تولد فرزند نیاز دارد این است که به موقع به او غذا بدهد و شیردهی را تا زمانی که ممکن است در برنامه غذایی کودک بگذارد.

پس از عبور کودک کانال تولددر اولین دقایق تولدش آرامش را تجربه می کند. و نیم ساعت بعد از تولد نوزاد آماده مکیدن فعال سینه است. اکثر بهترین گزینه- به محض اینکه خواست سینه را به او بدهید. بر این اساس می توان گفت که بهتر است نوزاد را تنها پس از زایمان جفت و خروج از اتاق زایمان به سینه بگذاریم.

در دوران شیردهی نباید خود را به یک سینه محدود کنید. کودک ابتدا باید یک سینه را شیر دهد و سپس به سمت سینه دیگر حرکت کند. اگر بعد از تولد نوزاد از این فرصت محروم شدید، به محض اینکه یک ملاقات شاد اتفاق افتاد، آن را به سینه خود بچسبانید.

اولین تغذیه نه تنها برای کودک بسیار مهم استکه در حین زایمان فشار و استرس زیادی را تجربه کرد، بلکه برای مادر جوان نیز که در نتیجه شیردهی بهبود یافته است.

به لطف مکیدن دوره ای و فراوان، رحم مادر به طور موثری منقبض می شود و در نتیجه تعادل هورمونی باز می گردد که احتمال بروز عوارض پس از زایمان را کاهش می دهد.

اولین شیر مادرهمانطور که قبلاً گفتیم این آغوز است که با ارزش ترین ماده غذایی برای نوزاد تازه متولد شده است. به لطف او، نوزاد برخلاف آنچه در رحم دریافت کرد، با موفقیت با شرایط جدید و غذای جدید سازگار می شود.

از نظر بصری، آغوز یک مایع چسبنده و فوق العاده غلیظ است که با آنتی بادی های محافظ اشباع شده است. مواد معدنی، ویتامین ها و پروتئین ها.

آغوز با موفقیت دیواره‌های معده و روده‌ها را می‌پوشاند و آن‌ها را کمتر در برابر میکرو فلورای بیماری‌زا آسیب‌پذیر می‌کند. با تشکر از ترکیب شیمیایی، قوی است دفاع ایمنینوزاد، که به نوبه خود ایجاد می کند شرایط بهینهبرای توسعه و رشد بیشتر

در نتیجه تغذیه با آغوز، هیچ باری روی دستگاه گوارش کودک یا کلیه های او که قادر به پردازش مستقل حجم زیادی از غذا در اولین بار پس از تولد نیستند، وجود ندارد. بعلاوه، آغوز حاوی غلظت بالایی از منیزیم استکه خاصیت ملین دارد که پاکسازی روده از مکونیوم (مدفوع) را آسان می کند.

در ماه اول زندگی، یک نوزاد تازه متولد شده از دو تا بیست میلی لیتر در هر بار مصرف نیاز دارد. اندازه شکم نوزاد با یک مروارید بزرگ قابل مقایسه است، بنابراین کودک قادر به مکیدن مقدار زیادی شیر با یک قفل نیست. به همین دلیل، لازم است تا هر چه بیشتر نوزاد را روی سینه مادر بگذاریم.

بچه ها در ماه اول زندگیشونبین 20 تا 22 ساعت در روز بخوابید، بنابراین مادران جوان و بی تجربه نمی دانند که اگر کودک بیدار نباشد چند بار باید به او غذا داد. برای انجام این کار کافی است نوزاد را به سینه بگذارید و از طریق خواب شروع به جستجوی فعال نوک پستان می کند و وقتی آن را پیدا کرد به آن می چسبد. طبیعت نیز از این امر مراقبت کرده است.

چه موقعیت هایی برای تغذیه راحت است؟

شاید بیشترین عامل مهمهنگام شیردهی، راحتی موقعیت انتخابی مهم است. این روند منحصر به فرد صمیمیت بین مادر و فرزند باید برای هر دوی آنها لذت به همراه داشته باشد. در نظر بگیریم دو موقعیت اصلی تغذیه بهینه:

آیا دوشیدن شیر ضروری است؟

دوشیدن شیر در موارد زیر ضروری است:

• اگر کودک تمام شیر را به تنهایی نمی خورد. برای جلوگیری از رکود و فرآیندهای التهابی، نه تنها باید شیر را بیرون داد، بلکه باید تمام توده ها و گره ها را کاملاً ورز دهید.
• در صورت نیاز به دور بودن در طول روز، شاید برای کار. با دوشیدن شیر در شیشه، خانواده شما این فرصت را خواهند داشت که کودک شما را با شیشه شیر تغذیه کنند.
• اگر به دلایلی با هم نیستید ممکن است در بیمارستان باشید یا مصرف کنید داروها، اما باید شیردهی را حفظ کنید.

شیر مادر «مضر» که حاوی محصولات مختلفاز هم پاشیدگی داروها، هنگام بیان نباید آن را به کودک بدهید، بلافاصله ریخته می شود. مربوط به شیر خوب، می توان آن را با استفاده از کیسه های مخصوص استریل منجمد کرد. می توان آن را ذخیره کرد مدت زمان طولانی، بدون از دست دادن خواص مفید خود. باید با قرار دادن آن در اتاق و اجازه دادن به یخ زدایی طبیعی یا با گرم کردن آن در حمام آب، یخ زدایی شود.

نوزاد تازه متولد شده چند بار و برای چه مدت باید تغذیه شود؟

شروع از بارداری، رابطه نزدیکی بین مادر و فرزند شکل می گیرد. شیردهی به آنها کمک می کند تا ارتباط با یکدیگر را یاد بگیرند و همچنین به آنها اجازه می دهد پس از زایمان بهبود یابند. بنابراین، در این مورد، تغذیه بر اساس تقاضا نقش ویژه ای دارد.

مکیدن سینه در سینه به شما امکان می دهد شیردهی را برقرار کنید و از رکود آغوز (شیر) جلوگیری کنید که اغلب باعث تشکیل شیر می شود. فرآیندهای التهابیو بیماری های بعدی غدد پستانی.

حجم شیر تولیدیارتباط مستقیمی با تعداد گیرنده های پرولاکتین در غدد پستانی دارد که با مکیدن موثر و مکرر تحریک خواهد شد.

در ابتدا، نوزاد تازه متولد شده را می توان در فواصل هر 15-30 دقیقه روی غدد پستانی اعمال کرد و همچنین با آن در دهان خود بخوابد و به طور دوره ای مکیدن کند. با کمک این دستکاری، کودک نه تنها خود را تغذیه می کند، بلکه آرام می شود و بر استرس تولد غلبه می کند.

نوزاد چقدر باید روی سینه بخوابد؟در چنین در سن جوانینوزاد حداقل 20 دقیقه برای شیر دادن نیاز دارد. بنابراین لازم است مادر تمام اقوام را داشته باشد که مسئولیت نظافت، آشپزی و خیلی چیزهای دیگر را بر عهده خواهند گرفت.

چه غذاهایی برای مادر شیرده ممنوع است؟

فهرست غذاهای ممنوعه برای مادران در دوران شیردهی:

محصولاتی که در دوران شیردهی به مقدار محدود مجاز هستند:

• نمک؛
• قند؛
• شیرینی پزی، شیرینی؛
• محصولات نانوایی;
• پاستااز درجات بالای آرد؛
• خامه ترش و شیر رقیق شده.

محصولات مجاز در دوران شیردهی:

• کمپوت میوه های خشک، نوشیدنی های میوه ای و چای؛
• سوپ های گیاهی؛
• کتلت بخار، مرغ آب پز و آب پز، فیله بوقلمون، و همچنین انواع بدون چربی گوشت گاو و خوک؛
• سبزیجات و میوه ها با رنگ های سبز و سفید رنگ آمیزی شده اند.
• ذرت، جو، برنج و غلات گندم سیاه؛
• محصولات لبنی.

پس از تولد یک نوزاد کوچک، والدین جوان به طور فزاینده ای به این فکر می کنند که تغذیه صحیح کودک چیست و اولین تغذیه نوزاد تازه متولد شده چگونه انجام می شود. متخصصین پزشکیدر سراسر جهان به اتفاق آرا می گویند که صحیح ترین رژیم غذایی متعادلبرای نوزاد شیر مادر در نظر گرفته می شود. به طور طبیعی، حتی گران ترین شیر خشک ها برای تغذیه نمی توانند جایگزین کودک شوند ویژگی های مفید شیر مادر. با این حال، شرایطی وجود دارد که یک مادر جوان شیر خود را از دست می دهد یا شیر کافی برای تغذیه نوزاد تازه متولد شده اش وجود ندارد. در این مورد، والدین جدید باید به درستی به انتخاب شیر خشک برای تغذیه نوزاد نزدیک شوند و همه چیز را در نظر بگیرند ویژگیهای فردیبدن نوزاد

تغذیه نوزاد با شیر مادر یا غذای مصنوعی کودک نه تنها زمانی است که کودک همه چیز را می خورد و به دست می آورد. ویتامین های ضروریو کالری برای رشد هنگامی که مادر و نوزاد در نزدیکترین ارتباط قرار دارند و یکدیگر را می شناسند، این فرآیند نسبتاً مهمی است.

تغذیه نوزاد با شیر مادر

برای اطمینان از صحیح بودن تغذیه نوزاد تازه متولد شده و ایجاد لذت برای کودک و مادرش، چه توصیه ای از متخصصان باید رعایت شود؟ اگر پس از زایمان مادر به اندازه کافی احساس خوبی دارد، می توانید نوزاد را درست در زایشگاه روی سینه قرار دهید. بعید است که کوها فوراً احساس گرسنگی کند، با این حال، همان فرآیند قرار دادن نوزاد تازه متولد شده به سینه، مادر جدید را خوشحال می کند و او را خوشحال می کند. باید پرسید کادر پزشکیکودک خود را زودتر برای شیردهی بیاورید تا نوزاد گرمای مادر را احساس کند.

اولین ساعات زندگی برای استقرار بسیار مهم است تغذیه مناسبعزیزم. رژیم تغذیه نوزاد نیز باید فورا ایجاد شود. شما نباید نگران باشید که کودک شما ممکن است در اولین شیر خوردن شیر کافی ننوشد. وقتی کودک کمی گرسنه شود، قطعاً سینه های بیشتری می خواهد. همچنین، یک مادر جوان باید راحت ترین موقعیت ها را انتخاب کند. پزشکان به آن اطمینان می دهند ژست های صحیحبرای تغذیه نوزادان به نوزاد کمک می کند تا درست بخورد سینه مادر. گذشته از همه اینها شیر دادنتولد نوزاد یک فرآیند نسبتاً مهم است که قوانین آن باید رعایت شود تا کودک سالم رشد کند.

نحوه تغذیه نوزاد با شیر خشک

اگر بنا به دلایلی والدین مجبور باشند به جای شیردهی، تغذیه نوزاد با شیر خشک را انتخاب کنند، ارزش انتخاب غذای مناسب کودک را دارد. در حال حاضر بازار غذای بچهپر از مقدار زیادی شیر خشک برای نوزادان در قفسه‌های سوپرمارکت‌های کودکان، مواد غذایی بسیار مناسب یا تا حدی مناسب برای نوزادان، شیر خشک‌های بدون شیر و لبنیات، به صورت مایع و خشک، ضد رفلاکس و بدون گلوتن به فروش می‌رسد. برای انتخاب درستتغذیه، بهتر است با پزشک اطفال خود مشورت کنید و همچنین بررسی های مربوط به کیفیت غذای کودک را مطالعه کنید.

برای صحیح و تغذیه سالمشما همچنین به یک بطری برای تغذیه نوزاد خود نیاز دارید. بطری های کودک ممکن است از نظر شکل، اندازه و موادی که از آن ساخته شده اند با یکدیگر متفاوت باشند. راحت ترین برای تغذیه بطری های پهن بدون خم شدن با سیستم ضد کولیک برای تغذیه کودک است.

علاوه بر این، مهم است که به یاد داشته باشید که شیر دادن به کودک شما با بطری مزایای زیادی نیز دارد. مزیت اصلی چنین تغذیه ای این است که شیر خشک به مادران جوان آزادی عمل می دهد. اگر کودک گرسنه شد، پدر می تواند با شیشه شیر به او غذا بدهد. مادربزرگ دوست داشتنی. علاوه بر این، تغذیه تغذیه مصنوعییک رژیم و وعده های غذایی واضح را طبق یک برنامه مشخص ارائه می دهد. این به این دلیل اتفاق می افتد که شیر خشک از شیشه در معده نوزاد بسیار طولانی تر از شیر طبیعی مادر مادر هضم می شود. علاوه بر این، تنظیم میزان شیرخشک مصنوعی که نوزاد تازه متولد شده آنها می خورد، برای مادران جوان بسیار آسان تر است. بعلاوه، تغذیه نوزاد در شب سریعتر و آسانتر خواهد بود - نوزادانی که خوب تغذیه شده اند، راحت می خوابند و کمتر از خواب بیدار می شوند.

در حین شیردهی مخلوط مصنوعیرعایت صحیح نسبت ها و حجم غذای خورده شده بسیار مهم است. متخصصان توصیه می‌کنند که بهتر است به نوزاد کم‌خوری داد تا بیش از حد به او، زیرا خطر ابتلا به اختلالات دستگاه گوارش وجود دارد.

تغذیه نوزاد با شیرخشک مستلزم داشتن برنامه مشخصی از سوی والدین است. کودک هر 3 یا 3.5 ساعت با انحراف مجاز نیم ساعت تغذیه می شود. تعداد تغذیه باید از 6 تا 7 وعده غذایی در روز باشد.

موقعیت های راحت برای شیردهی

بسیاری از تازه مادران اغلب تعجب می کنند که چگونه به درستی به نوزاد تازه متولد شده برای تغذیه بچسبند. اکثر خانم ها ترجیح می دهند نوزاد خود را در حالت های مختلف دراز کشیده تغذیه کنند. به لطف این روش، مادران نه تنها می توانند به نوزاد خود غذا بدهند، بلکه به بدن خود فرصت می دهند تا کمی استراحت کند.

در طول روش تغذیه، پزشکان استفاده از آن را توصیه می کنند مقدار زیادی ژست های مختلف، و همچنین از عناصر اضافی مختلف استفاده کنید. باید وضعیت نوزاد را در آن ثابت کرد موقعیت راحت. قرار دادن بالش های راحت، تکیه گاه های مخصوص کودک، کمک دست ها و سایر وسایل کمکی به این امر کمک می کند. محبوب ترین وضعیت برای تغذیه نوزاد در بین مادران، وضعیت موازی با خود - دراز کشیدن چهره به چهره با نوزاد است. در این حالت می توان کودک را روی یک بالش راحت و کم ارتفاع قرار داد.

همچنین می توانید از موقعیت های تغذیه معکوس استفاده کنید - کودک را با جک برگردانید و آن را رو به روی خود قرار دهید. این به جلوگیری از رکود شیر در غدد پستانی مادر شیرده کمک می کند. همچنین برای تغذیه در حالت خوابیده به پشت از حالت درازکش استفاده می شود. کودک روی شکم قرار می گیرد و زانوهایش خم می شود. این پوزیشن برای مادرانی که دارند خوب است ترشح فراوانو ریختن شیر مادر با این حال، اگر این وضعیت برای نوزاد ناراحت کننده شد و کودک شروع به سرفه کرد، بهتر است از دو حالت توصیه شده اول استفاده کنید.

همچنین می توانید از پوزیشن های نسبتاً محبوب برای تغذیه نوزادان در حالت نشسته استفاده کنید. اینها موقعیت های گهواره ای یا متقاطع هستند. در وضعیتی که به آن «گهواره» می‌گویند، مادر پشت خود را روی تخت یا صندلی می‌گذارد و نوزاد را در حالتی راحت در آغوش می‌گیرد. می توانید یک صندلی یا عثمانی را زیر پای خود قرار دهید تا موقعیت راحت تری داشته باشید. در حالت گهواره ضربدری یا معکوس، مادر می تواند روند تغذیه نوزاد را کنترل کند. کودک قرار می گیرد دست راستمادر، بدن به راحتی ثابت می شود و سر کودک را با کف دست گرفته و با دست آزاد سینه را به سمت نوزاد هدایت می کند و روند تغذیه را کنترل می کند.

وقتی کودک کمی رشد کرد (از شش ماهگی شروع می شود)، می توانید با نشستن مستقیم روی پاهای خود به او غذا دهید. در این سن، کودکان بیشتر این را ترجیح می دهند موقعیت راحت. این موقعیت برای مسافرت و موقعیت های مختلف مناسب است. به عنوان مثال، اگر کودک شما در گوش درد دارد، در حین شیردهی آب دهان می اندازد، بینی گرفتگی دارد یا اگر بیش از حد شیر مادر را می بلعد، می توان از این وضعیت استفاده کرد.

آب دهان کودک بعد از شیر خوردن

پس از تولد، سیستم گوارش نوزاد تازه متولد شده به اندازه کافی پایدار نیست تا معده کودک بتواند به راحتی غذا را در بدن جذب کند. به همین دلیل، در هفته ها و ماه های اول زندگی، نوزاد به قولنج به شکل تجمع حباب های هوا در روده و معده مبتلا می شود. بنابراین، والدین اغلب این سوال را دارند که پس از تغذیه نوزاد خود چه کاری انجام دهند.

قولنج باعث کودک می شود درد و ناراحتیو ناراحتی اغلب اوقات، تشکیل گازها در شکم به دلیل تکنیک های تغذیه نامناسب ظاهر می شود. بچه به اشتباه آن را در دهانش می گذارد نوک پستانمادر هنگام شیر خوردن آرام نیست، زیاد به دور خود می چرخد ​​و مقداری هوا می بلعد. اگر دنبال نمی کنید تغذیه مناسبعزیزم، سپس گازها در شکم او جمع می شوند و او بیش از حد دمدمی مزاج خواهد بود. یکی دیگر از مشکلات پس از تغذیه نوزادان، برگشت غذا است. در این حالت ممکن است کودک خفه شود.

اینکه آیا لازم است نوزاد را بعد از شیر دادن به حالت عمودی نگه دارید یا خیر، یک انتخاب فردی برای هر مادر است. واقعیت این است که برخی از نوزادان نسبتاً قوی هستند دستگاه گوارشو عملاً از تشکیل گاز در شکم رنج نمی برند. برخی از نوزادان بلافاصله پس از شیر دادن به خواب می روند، با آرامش در گهواره دراز می کشند و تف نمی دهند. به طور طبیعی، پس از به خواب رفتن، نوزاد را باید حتماً به پهلو قرار دهید تا اگر بدن ناگهان تصمیم به پس گرفتن غذای اضافی گرفت، به طور تصادفی خفه نشوند.

با این حال، کارشناسان می گویند که نگه داشتن نوزاد در وضعیت بدن بعد از غذا خوردن برای سلامتی نوزاد مفید است. این وضعیت به خروج هوای محبوس شده از معده کمک می کند و همچنین به تقویت عضلات پشت و گردن کودک کمک می کند. اگر نوزاد بلافاصله بعد از غذا نخوابد، چند دقیقه در وضعیت عمودی قرار می گیرد، زیرا نوزاد پس از تغذیه آروغ می زند.

رژیم غذایی کودک

کارشناسان در مورد اینکه کدام روش تغذیه برای یک رژیم غذایی سالم برای کودک شما بهترین است، اختلاف نظر دارند. برخی از متخصصان اطفال می گویند که بهتر است کودک را به شدت طبق برنامه تغذیه کنید. هر 3 یا 4 ساعت بسته به وزنی که کودک اضافه می کند. سایر متخصصان اطمینان دارند که کودک مطابق با تقاضای او بهتر تغذیه می شود.

اگر یک مادر جوان ساعت به ساعت به کودکش غذا بدهد، به این معنی است که او به شدت به تغذیه خود پایبند است. پیش از این، متخصصان توصیه می کردند که از ساعت شش صبح به نوزادان سالمی که به طور معمول وزن اضافه می کنند، غذا بدهید. ساعت غذا دادن به نوزاد حدود ساعت دو نیمه شب تمام شد.

رژیم غذایی کودک به درخواست او بر اساس نیازهای نوزاد است. دلایل متعددی وجود دارد که چرا حالت درخواستی هم برای مادر و هم برای نوزاد خوب عمل می کند. اول از همه حضور مکرر مادر در کنار نوزاد باعث آرامش کودک می شود. علاوه بر این، به لطف این رژیم، در دوران شیردهی، مادر شروع به تولید شیر بهتر می کند.

استانداردهای تغذیه برای نوزادان

در ماه های اول پس از تولد کودک، تغذیه نوزاد همیشه به آرامی پیش نمی رود. این به ویژه اغلب با مادران بی تجربهکسانی که نگران نحوه تغذیه صحیح نوزاد و میزان غذا خوردن نوزاد در یک بار تغذیه هستند. ماه اول پس از تولد نوزاد، او نیاز به تغذیه هفت تا هشت بار در روز دارد. در هر شیردهی باید مقدار مشخصی از شیر مادر را در نظر گرفت. برای پیش نویس صحیحدر هنگام تغذیه، یک جدول تغذیه برای نوزاد وجود دارد که نشان می دهد دوزهای صحیحتغذیه

در اولین روز پس از تولد نوزاد، والدین باید هنجارهای تغذیه نوزادان را رعایت کنند. به کودک 10 میلی لیتر شیر داده می شود، در روز دوم - 20 میلی لیتر، در روز سوم - 30 میلی لیتر. این مقدار به طور مداوم با 10 میلی لیتر شیر تکمیل می شود تا حجم مورد نیاز 100 میلی لیتر به دست آید. به نظر می رسد که در طول یک بار تغذیه، یک نوزاد تا 100 میلی لیتر شیر مادر می خورد. والدین باید پس از دهمین روز زندگی نوزاد تا پایان ماه به این حجم تغذیه پایبند باشند.

از ماه دوم، نوزادان اغلب نمی خواهند در شب غذا بخورند - در طول هشتمین تغذیه آخر. در سه ماهگی، سهم کودک باید تقریباً 150 میلی لیتر شیر باشد و در ماه چهارم کودک می تواند تا 200 میلی لیتر شیر در هر بار شیر بخورد. در همان زمان، تعداد تغذیه تغییر نمی کند. با شروع 6 ماهگی، میزان تغذیه نوزاد نباید بیشتر از 250-270 میلی لیتر باشد، اما می توان تعداد دفعات تغذیه را به 6 بار در روز کاهش داد.