تغییر بدن زن در دوران بارداری محل قرارگیری اندام های داخلی در دوران بارداری

در همان زمان، انتهای عصبی تعبیه شده در دیواره های رحم تحریک می شود. تحریک مکانیکی به تکانه های الکتریکی تبدیل می شود که در امتداد اعصاب مرکز به سیستم عصبی مرکزی وارد می شود. "اطلاعات" دریافت شده از گیرنده ها تجزیه و تحلیل می شود و پس از آن "دستورات" خاصی به اندام ها و سیستم های مختلف در امتداد اعصاب گریز از مرکز ارسال می شود. اینجاست که تغییرات فیزیولوژیکی مختلف در بدن زن شروع می شود که هدف آن تسهیل عملکرد اندام ها و سیستم ها در شرایط جدید است. با شروع بارداری، فعالیت غدد درون ریز نیز تا حدودی تغییر می کند. تغییرات هورمونی خاصی وجود دارد که نمی تواند بر بدن تأثیر بگذارد. به تدریج بدن یک زن باردار دوباره ساخته می شود. اما سازگاری با شرایط جدید تنها هدف «فرایند پرسترویکا» نیست. تغییراتی که در سیستم‌ها و اندام‌های مختلف اتفاق می‌افتد نیز برای بدن زن برای به دست آوردن قابلیت‌های اضافی ضروری است: ارگانیسم جدیدکه باید با اکسیژن و مواد مغذی تامین شود و دی اکسید کربن و محصولات جانبی متابولیک به سرعت از آن حذف شود. به عبارت دیگر، بازسازی در بدن مادر نیز با هدف اطمینان از فعالیت حیاتی جنین و جنین است.

بارداری و زایمان بار بزرگی بر بدن است که بدن سالم یک زن به طور طبیعی می تواند و باید با آن کنار بیاید. اما اگر سلامتی شما به خطر بیفتد، ممکن است مشکلات خاصی ایجاد شود که در صورت امکان توسط پزشکان اصلاح می شود.

واضح است که با افزایش سن، جوان تر و سالم تر نمی شویم، به خصوص اگر از قبل مراقب سلامتی خود نباشیم.

از نظر تئوری، هر آسیب شناسی خارج تناسلی (آسیب شناسی خارج تناسلی، انحراف در عملکرد اندام ها و سیستم های غیر مرتبط با حوزه جنسی است.) می تواند بر عملکرد تولید مثل زن تأثیر منفی بگذارد، زیرا در دوران بارداری بدن ما در حالت خاصی کار می کند.

در اینجا به طور کلی در مورد تغییرات بدن مادر باردار صحبت خواهیم کرد. بیایید سیستم به سیستم این تغییرات را بررسی کنیم. در آینده، با صحبت در مورد روند بارداری ماه به ماه، در مورد تغییرات فیزیولوژیکی خاص در پویایی صحبت خواهیم کرد.

تغییرات در سیستم عصبی زنان در دوران بارداری

در دوران بارداری، سیستم عصبی زن برای بچه دار شدن تنظیم می شود و عملکرد تولید مثل در اولویت قرار می گیرد. تحریک پذیری رحم کاهش می یابد، که به آرامش آن تا شروع زایمان کمک می کند، زمانی که این اندام برای اطمینان از زایمان دوباره تحریک پذیرتر می شود. کار سایر سیستم ها (قلبی عروقی، تنفسی، دفعی) به شدت توسط سیستم عصبی تحریک می شود تا وظیفه بچه دار شدن را تکمیل کند.

واضح است که اگر یک زن استرس را تجربه کند، سیستم عصبی او نیز نمی تواند به طور هماهنگ و کافی در انجام وظیفه فرزندآوری کار کند و اختلالات مختلفی در کار آن ممکن است (به عنوان مثال، تن رحم به دلیل منفی). تجربیات احساسیممکن است تشدید شود).

با پیشرفت بارداری، تحریک پذیری قشر مغز تغییر می کند. تحریک پذیری در اواسط بارداری تا حدودی کاهش می یابد، سپس این تحریک پذیری به تدریج شروع به افزایش می کند و دوازده روز قبل از تولد، تحریک پذیری قشر مغز دوباره کاهش می یابد. تحریک پذیری نخاعو برعکس، تحریک پذیری انعکاسی مغز تا اواسط بارداری افزایش می یابد، سپس به تدریج کوچکتر می شود و تقریباً دو هفته قبل از تولد دوباره افزایش می یابد. هرچه بارداری طولانی تر باشد، گیرنده های بین گیرنده در رحم بیشتر است و حساسیت این گیرنده های بین گیرنده افزایش می یابد. لحن سیستم عصبی خودمختار تغییر می کند. در نتیجه تمام تغییرات توصیف شده، یک زن ممکن است در طول بارداری دچار نوسانات خلقی مکرر شود و احساسات مخالف اغلب جایگزین یکدیگر شوند. یک زن اغلب تحریک پذیر است، در عین حال او با حالت خواب آلودگی مشخص می شود. گاهی اوقات درد خفیف عصبی او را آزار می دهد. در عضلات ساق پا گرفتگی وجود دارد. ممکن است حالت تهوع وجود داشته باشد که به استفراغ ختم می شود. اتفاق افتادن تغییرات مختلفطعم، افزایش بزاق (بیش از حد بزاق)، یبوست ممکن است رخ دهد.

تغییرات در سیستم غدد درون ریز زنان در دوران بارداری

در دوران بارداری میزان هورمون های آزاد شده تغییر می کند. باید گفت که سایر هورمون ها فقط در دوران بارداری ترشح می شوند. به لطف هورمون ها، تغییرات خاصی در متابولیسم رخ می دهد. هورمون‌ها بر رشد رحم، آماده‌سازی غدد پستانی برای ترشح شیر و غیره تأثیر می‌گذارند. چنین غده مهم درون‌ریزی مانند غده هیپوفیز دستخوش تغییرات قابل‌توجهی می‌شود. مهمترین تأثیر بر روند بارداری هورمون آدرنوکورتیکوتروپیک، هورمون های گنادوتروپیک و هورمون لاکتوژنیک است که توسط غده هیپوفیز قدامی ترشح می شود. در تخمدان ها پس از پایان تخمک گذاری، به اصطلاح جسم زرد; این غده ای است که پروژسترون تولید می کند، هورمونی که تحت تأثیر آن بدن زن برای بارداری آماده می شود. غشای مخاطی رحم تحت تأثیر پروژسترون شل و مرطوب می شود ، مواد مغذی در آن انباشته می شوند. تحت تأثیر همان هورمون، تحریک پذیری رحم کاهش می یابد. هورمون جسم زرد تأثیر می گذارد غدد پستانی- تحت تأثیر آن است که تغییراتی در غدد رخ می دهد و آنها را برای فرآیند تشکیل شیر آماده می کند. جسم زرد در طول تقریباً بیست و چهار هفته بارداری به طور فعال عمل می کند، سپس غده پسرفت می کند. اما با کاهش فعالیت جسم زرد، فعالیت جفت افزایش می یابد. غده تیروئید در ابتدای بارداری فعالیت خود را افزایش می دهد، اما در نیمه دوم بارداری فعالیت خود را افزایش می دهد غده تیروئیدسقوط. در دوران بارداری، غدد پاراتیروئید تا حدودی فعال تر از حد معمول عمل می کنند. افزایش قابل توجهی در غدد فوق کلیوی در دوران بارداری وجود دارد. اندازه غدد فوق کلیوی به دلیل افزایش تعداد سلول ها و به دلیل تجمع لیپوئیدها به ویژه کلسترول افزایش می یابد. به لطف تغییرات در فعالیت غدد آدرنال، تن بسیاری از بافت ها در بدن زنان در طول بارداری افزایش می یابد.

تغییرات در متابولیسم زنان در دوران بارداری

تحت تأثیر تغییرات سیستم عصبی و غدد درون ریز در بدن یک زن باردار، روند فرآیندهای متابولیک (متابولیسم) تغییر می کند. با فعال شدن همه مشخص می شود فرآیندهای متابولیک. پروتئین ها به سرعت در بدن انباشته می شوند. آنها برای رشد رحم مورد نیاز هستند، غدد پستانیو البته برای رشد جنین داخل رحمی. تجمع کربوهیدرات ها نیز بسیار فعال است. این مواد نه تنها در کبد و ماهیچه ها (مطابق معمول)، بلکه در دیواره های رحم و جفت نیز رسوب می کنند. چربی ها نیز در بدن مادر باردار - عمدتاً در بافت زیر جلدی - تجمع می یابند. ویتامین ها (A، گروه B، C، E، D) حفظ می شوند. عناصر ماکرو و ریز لازم برای رشد و نمو جنین - نمک های کلسیم، فسفر، پتاسیم، منیزیم، آهن، ید، روی و غیره. در نیمه دوم بارداری، آب به طور فعال در بدن زن حفظ می شود. .

تغییرات در سیستم تنفسی زنان در دوران بارداری

بار روی سیستم تنفسی به تدریج افزایش می یابد. این امر به این دلیل است که با رشد جنین، به اکسیژن بیشتری نیاز دارد و در عین حال، دی اکسید کربن بیشتری نیز باید آزاد شود. شرایط زیر نیز مهم است: رحم به سرعت رشد می کند و به مرور زمان فشار بیشتری بر آن وارد می کند. اعضای داخلیاز پایین، و آنها به نوبه خود به دیافراگم فشار می آورند. بنابراین، دیافراگم دیگر نمی تواند همان نقش فعال را در عمل تنفس داشته باشد. در این راستا، گردش ریه به طور قابل توجهی کاهش می یابد. برای انطباق با شرایط تغییر یافته و اطمینان از تبادل گاز به اندازه کافی شدید، یک زن باید بیشتر نفس بکشد. علاوه بر این، او تا حدودی در حال گسترش است قفسه سینه- در اواخر نیمه دوم بارداری این امر بیشتر و بیشتر قابل توجه می شود.

در پایان بارداری، نیاز مادر باردار به اکسیژن تقریبا دو برابر می شود و در هنگام زایمان حتی بیشتر می شود. حجم اکسیژن مصرفی افزایش می‌یابد، ماهیچه‌های تنفسی برای تامین اکسیژن زن باردار و نوزاد سخت‌تر کار می‌کنند و قفسه سینه منبسط می‌شود. بنابراین، هر گونه بیماری مزمن یا حاد دستگاه تنفسی زنان به احتمال زیاد این عملکرد را پیچیده می کند. تعداد دفعات حرکات تنفسی در دوران بارداری ثابت می ماند (16-18 بار در دقیقه).

تغییرات در سیستم قلبی عروقی زنان در دوران بارداری

با پیشرفت بارداری، بار روی سیستم قلبی عروقی افزایش می یابد. این به چند دلیل اتفاق می افتد: اولاً بدن ظاهر می شود دایره اضافیگردش خون که جفت نامیده می شود و با رشد جنین و رشد جفت این دایره بزرگتر می شود. ثانیا، حجم خون در بدن زن به تدریج افزایش می یابد. ثالثاً، شبکه رگ های خونی تغذیه کننده رحم به شدت رشد می کند. چهارم، با رشد رحم، قلب فشار فزاینده ای را از حفره شکمی، از دیافراگم، تجربه می کند. در نتیجه همه این تغییرات، شرایط جدیدی در بدن مادر باردار ایجاد می شود که قلب باید با آن سازگار شود. تعداد انقباضات قلب افزایش می یابد، لایه عضلانی قلب هیپرتروفی می شود. برخی از زنان در دوران بارداری دچار تغییرات فشار خون می شوند (البته این تغییرات کوتاه مدت هستند) - در ماه های اول بارداری، فشار خون کمی افزایش می یابد و در ماه های آخر بارداری کمی افزایش می یابد. البته باید گفت که اکثر زنان در دوران بارداری فشار خون ثابتی دارند.

تغییرات در سیستم خونساز، در خون زن در دوران بارداری

با پیشرفت بارداری، اندام های خون ساز با شدت بیشتری کار می کنند. حجم کل خون در بدن یک زن به طور قابل توجهی افزایش می یابد (تا 20٪). تعداد گلبول های قرمز خون افزایش می یابد و با آنها مقدار هموگلوبین و تعداد لکوسیت ها افزایش می یابد. اما اساسا توده خون به دلیل پلاسما بزرگتر می شود.

تغییرات در سیستم گوارش زنان در دوران بارداری

تغییر ساختار عملکرد سیستم عصبی و سیستم غدد درون ریز، که از همان ابتدای دوره بارداری اتفاق می‌افتد، عوارض جانبی دارد. این در ظاهر تهوع و استفراغ در یک زن، در تغییرات خاصی در درک چشایی، از دست دادن اشتها و غیره بیان می شود. پس از تکمیل بازسازی فعالیت اندام ها و سیستم ها، عارضه جانبی خود به خود ناپدید می شود. در دوران بارداری، تحت تأثیر سیستم عصبی و غدد درون ریز، تن نه تنها ماهیچه های صاف رحم کاهش می یابد، بلکه تن ماهیچه های صاف تعبیه شده در دیواره های روده نیز کاهش می یابد. در نتیجه، فعالیت پریستالتیک روده به طور قابل توجهی کند می شود که می تواند منجر به یبوست شود. غدد تولید کننده شیره گوارشی فعالیت خود را تغییر نمی دهند. در دوران بارداری، کبد زن با بار کمی بیشتر کار می کند، زیرا محصولات جانبی متابولیک (که سمی هستند) را نه تنها از بدن مادر، بلکه از بدن داخل رحمی نیز حفظ و خنثی می کند. جنین در حال رشد. به دلیل افزایش اندازه رحم، اندام های دستگاه گوارش تا حدودی در حفره شکمی مخلوط می شوند، اما این امر تأثیر محسوسی بر عملکرد آنها ندارد.

تغییرات در سیستم ادراری زنان در دوران بارداری

در دوران بارداری، بار روی کلیه ها به تدریج افزایش می یابد. هرچه جنین بزرگتر شود، بار روی کلیه های مادر بیشتر می شود (به دلیل فعالیت شدید کلیه ها، متابولیسم آب نه تنها در بدن مادر، بلکه در بدن جنین داخل رحمی نیز تنظیم می شود؛ کلیه ها نیز حذف می شوند. محصولات متابولیک بدن هم از بدن مادر باردار و هم از بدن جنین). حجم ادرار دفع شده توسط خانم باردار در طول روز تقریباً یک و نیم لیتر است. با گذشت زمان، رحم در حال رشد فضای بیشتری را در حفره شکمی اشغال می کند، بنابراین کلیه ها تا حدودی جابجا می شوند و مثانه. در نتیجه مقداری جابجایی مثانه مجرای ادرارکمی دراز می کند و صاف می شود. اتساع مثانه نیز رخ می دهد. این تغییرات به ویژه در اواخر دوره بارداری قابل توجه است.

تغییرات در پوست زنان در دوران بارداری

یک تغییر بسیار قابل توجه به دلیل بارداری ظاهر شدن رنگدانه است. که در بزرگترین عددرنگدانه در پوست صورت، در آرئول ها (دایره های نوک پستان) و در ناحیه شکم - در امتداد خط به اصطلاح سفید قرار می گیرد. دلیل افزایش رنگدانه، فعالیت شدید غده هیپوفیز و قشر آدرنال است. به دلیل رشد سریع رحم باردار و بزرگ شدن شکم، نوارهای بارداری روی پوست شکم ظاهر می شود که به آن کشش نیز می گویند (پوست کشیده می شود، بافت همبند و عناصر کشسان آن جدا می شود). رگه های بارداری در اکثر زنان رخ می دهد، اما این رگه ها در زنان با ناکافی بیشتر مشخص می شود. پوست الاستیک. رنگ راه راه های بارداری از مایل به قرمز تا صورتی مایل به آبی متغیر است. نوارهای مشابهی می تواند روی پوست غدد پستانی و روی پوست ران ها ایجاد شود. دلیل ظاهر این نوارها متفاوت است - افزایش رسوبات چربی در بافت زیر جلدی.

تغییرات در بافت زیر جلدی زنان در دوران بارداری

تجمع تدریجی چربی در بافت زیر جلدی اتفاق می افتد - البته به شرطی که تغذیه زن به خوبی سازماندهی شده و کافی باشد. محل اصلی رسوب چربی، بافت زیر جلدی در شکم، ران و غدد پستانی است. نقش رسوب چربی بسیار مهم است. آنها نشان دهنده ذخایر منبع انرژی و ذخایر مصالح ساختمانی هستند. علاوه بر این، رسوبات چربی با موفقیت انجام می شود عملکرد حفاظتی- آنها از رحم باردار، اندام های داخلی مختلف و غدد پستانی از آسیب محافظت می کنند، ضربه مکانیکی را نرم می کنند. رسوبات چربی همچنین به بدن زن کمک می کند تا گرما را حفظ کند و در نتیجه انرژی ای که صرف گرم کردن بدن می شود.

تغییرات در سیستم اسکلتی و دستگاه رباط یک زن در دوران بارداری

یک تغییر بسیار مهم مرتبط با بارداری است دستگاه پشتیبانیافزایش نسبتاً قابل توجهی در تحرک در مفاصل است استخوان های لگن. علت این پدیده، اشباع سروزی و شل شدن غضروف سمفیزال و اشباع سروزی همزمان، کشش به اصطلاح غشاهای سینوویال و رباط های مفصلی است. علاوه بر این، استئوفیت ها در سطح داخلی استخوان پیشانی ظاهر می شوند - رشد استخوان پاتولوژیک کوچک. استئوفیت ها نیز در سطح داخلی استخوان های جداری ظاهر می شوند. این رشد در نتیجه التهاب مولد موضعی پریوستوم ایجاد می شود و ایجاد می شود. استئوفیت ها هیچ علامتی ندارند. با رسیدن به اندازه معین، رشد آنها متوقف می شود و برای مدت طولانی (سالهای زیادی) بدون هیچ تغییری باقی می مانند. برای استئوفیت ها نیازی به درمان نیست. اگر زنی در دوران بارداری به درستی غذا نخورد، اگر رژیم غذایی او حاوی مواد غذایی کافی که منابع املاح کلسیم و فسفر و منابع ویتامین D بدن هستند، نباشد، ممکن است این زن دچار نرم شدن بافت استخوانی شود. دلیل این پدیده ساده است: این مواد برای رشد و نمو مناسب جنین داخل رحمی ضروری هستند و اگر این مواد به مقدار لازم وارد بدن مادر نشوند (نیاز فیزیولوژیکی به آنها برآورده نشود) به سادگی از بافت استخوانی مادر "شسته می شوند". جزء معدنی استخوان ها کوچکتر می شود و آنها نرم می شوند. در عین حال، دندان ها به شدت آسیب می بینند.

تغییرات در غدد پستانی زنان در دوران بارداری

در حال حاضر در سه ماهه اول بارداری، برخی تغییرات در غدد پستانی ممکن است رخ دهد. یادآوری می کنیم که این تغییرات کم اهمیت ترین نیستند نشانه های احتمالیبارداری. در غده پستانی تعداد لوبول‌های غده به تدریج افزایش می‌یابد، خود لوبول‌ها تا حدودی افزایش می‌یابند، بنابراین در ابتدا به نظر می‌رسد که غده منقبض‌تر می‌شود، اما سپس افزایش اندازه غده بیشتر و بیشتر محسوس می‌شود. همانطور که غده رشد می کند، به تغذیه بیشتری نیاز دارد. بنابراین، شبکه عروقی به شدت توسعه می یابد - رگ های خونی گسترده تر می شوند، شبکه آنها منشعب می شود و متراکم تر می شود. وریدهای صافن متسع از طریق پوستی که غده پستانی را با رشته های آبی مایل به آبی پوشانده است، قابل مشاهده است. با گذشت زمان، نوک سینه ها بزرگتر می شوند. همانطور که ماهیچه های صاف در نوک سینه ها تحریک پذیرتر می شوند، نوک سینه ها نسبت به لمس حساس تر می شوند. رنگدانه ایزولا به تدریج در حال افزایش است. در سطح آرئول، ندول های خاصی بیرون زده اند که به غدد مونتگومری معروف هستند. هنگامی که غدد پستانی را فشار می دهید، آغوز از نوک سینه ها آزاد می شود - مایعی غلیظ، چسبنده و مایل به زرد.

تغییرات اندام تناسلی زنان در دوران بارداری

رحم بیشترین تغییرات را در اندام های تناسلی در ارتباط با بارداری تجربه می کند. اگر قبل از بارداری طول اندام تقریباً 6-8 سانتی متر و عرض آن در حدود 4-5 سانتی متر باشد، در پایان بارداری طول رحم می تواند به 40 سانتی متر و عرض آن به 27 سانتی متر برسد وزن رحم به ندرت از 100 گرم تجاوز می کند ، سپس در پایان دوره بارداری وزن اندام می تواند از 900 تا 1200 گرم باشد. اندازه و وزن رحم به دلیل هیپرتروفی و ​​هیپرپلازی عضلات صاف تعبیه شده در دیواره های آن افزایش می یابد. فیبرهای عضلانی چندین برابر طولانی تر و ضخیم تر می شوند و تعداد فیبرهای عضلانی صاف نیز افزایش می یابد. با رشد رحم، رگ های خونی و لنفاوی تغذیه کننده اندام از نظر طول و ضخامت افزایش می یابد و تعداد عناصر عصبی افزایش می یابد. رباط هایی که رحم را محکم می کنند ضخیم تر و طولانی تر می شوند. دهانه رحم نیز برای تولد آینده آماده می شود. بافت‌های آن شل و نرم می‌شوند و به همین دلیل قابلیت انبساط دهانه رحم افزایش می‌یابد. فرآیندهای مشابه - شل شدن و نرم شدن - در دیواره های واژن و همچنین در اندام تناسلی خارجی اتفاق می افتد. این فرآیندها به دلیل احتباس مایع در بافت ها امکان پذیر است. خون به واژن و اندام تناسلی خارجی جریان می یابد، بنابراین رنگ این اندام ها به طور قابل توجهی تغییر می کند. آنها قرمز روشن می شوند و حتی ممکن است رنگ مایل به آبی به خود بگیرند. به دلیل هجوم مایعات، اندام تناسلی خارجی به طور فزاینده ای متورم می شود. تورم در اواخر بارداری بیشتر آشکار می شود. تغییرات مشخصی در تخمدان ها وجود دارد. این اندام ها در دوران بارداری کمی بزرگ می شوند. جسم زرد معمولاً تا هفته بیست و چهارم بارداری در یکی از تخمدان ها کار می کند. سپس جسم زرد پسرفت می کند. در دوران بارداری لوله های فالوپغلیظ کردن همانطور که رحم رشد می کند، لوله ها صاف می شوند و در همان زمان موقعیت آنها تغییر می کند - از مقداری مایل به تقریبا عمودی.

تغییرات در سیستم ایمنی بدن زنان در دوران بارداری

مصونیت، مصونیت بدن در برابر عوامل خارجی (حامل سایر اطلاعات ژنتیکی) است.

دو نوع اصلی ایمنی وجود دارد:

• مادرزادی (یا خاص)؛ از طریق ارث به ما منتقل می شود، از بیماری های غیرعادی برای انسان محافظت می کند، و همچنین برخی را به ارمغان می آورد ویژگیهای فردیپاسخ ایمنی به بیماری؛
• اکتسابی، که سال به سال در طول زندگی دریافت می کنیم و با میکروارگانیسم های خارجی خاصی مواجه می شویم. چنین مصونیتی به دست می آید به طور طبیعیزمانی که ممکن است مستقیماً با برخی بیماری ها مواجه شویم و همچنین به صورت مصنوعیدر قالب واکسن علیه یک بیماری خاص (واکسیناسیون برای همه آشناست).

هنگامی که پروتئین های خارجی وارد بدن ما می شود، با کشف تفاوت آنها با خود، بلافاصله واکنش نشان می دهد و شروع به تولید سلول های ویژه (آنتی بادی) برای مبارزه با مهمانان ناخوانده می کند.

اسپرم و تخمک بارور شده نیز سلول های خارجی برای بدن زن هستند که باید با آنها مبارزه کرد، اما در شرایط عادی این کار را نمی کند.

فرآیند لقاح و کاشت تخمک یک پدیده ایمنی است، زیرا بدن ما تمام سلول های خارجی به جز اسپرم و تخمک بارور شده را پس می زند!

این راز طبیعت است که به ما اجازه می دهد باردار شویم و بچه به دنیا بیاوریم.

بدیهی است که زن باید خوبی داشته باشد سیستم ایمنی، قادر به عدم شکست در یک لحظه حیاتی و اطمینان از کاشت تخمک بارور شده، رشد و نمو آن است.

مشکلات ایمنی زن می تواند به سقط جنین کمک کند.

افزایش بار روی سیستم دفعی زنان در دوران بارداری

به دلیل افزایش بار بر روی سیستم دفع، یک زن در طول بارداری تغییراتی را در عملکرد کلیه خود تجربه می کند. آنها با افزایش بار شروع به کار می کنند، زیرا لازم است نه تنها محصولات متابولیسم او، بلکه محصولات متابولیسم کودک در حال رشد را نیز از بدن مادر خارج کنیم. این بار "دو برابر" می تواند منجر به بیماری های التهابیسیستم دفع (عفونت مجاری ادراری، پیلونفریت).

در دوران بارداری، آناتومی و عملکرد کلیه ها تغییر می کند: اندازه آنها افزایش می یابد، لگن کلیه و حالب منبسط می شود، تون حالب ها و مثانه کاهش می یابد و فیلتراسیون کلیه افزایش می یابد.

ارگانیسم زن سالمبا چنین بارهایی به خوبی مقابله می کند، اما اگر یک زن نوعی آسیب شناسی کلیه داشته باشد، این می تواند بر روند بارداری و وضعیت مادر باردار تأثیر بگذارد.

نه تنها کلیه ها، بلکه کبد نیز مسئول حذف محصولات متابولیک از بدن مادر و نوزاد هستند. بنابراین اگر خانمی قبل از بارداری مشکل کبدی داشته است، لازم است این موضوع را به پزشک اطلاع دهد. همچنین به وضعیت خود توجه کنید، اگر احساس سنگینی در هیپوکندری راست و درد شدید، در مورد آن به پزشک خود اطلاع دهید.

اگرچه ممکن است عجیب به نظر برسد، اما درست است: زنان تقریباً همه چیز را در طول بارداری تغییر می دهند، از ترجیحات طعم گرفته تا شخصیت. من می خواهم بلافاصله به عزیزان و بستگان اخطار و اطمینان دهم، این موضوع قابل رفع است، همانطور که روی انگشتر سلیمان نوشته شده بود: "همه چیز خواهد گذشت" و در داخل: "این نیز خواهد گذشت." بنابراین دلیلی برای نگرانی وجود ندارد، فقط باید نسبت به مادر باردار توجه و ملایمت بیشتری داشته باشید، به خصوص اگر او در انتظار اولین فرزندش است. به خصوص در شخصیت یک زن تغییر می کند، نه در سمت بهتر، شوهران را تحت تأثیر قرار می دهد. بیچاره ها اینها هستند که ضربه را می خورند. بنابراین آنها فقط می توانند برای آنها صبر و موفقیت در تحقق خواسته های همسرشان آرزو کنند.

چرا شخصیت در دوران بارداری تغییر می کند؟

اگر در نظر بگیریم این سوالاز نقطه نظر فیزیولوژیکی، پاسخ بسیار ساده است. در مغز مادر باردار، به اصطلاح غالب حاملگی شکل می گیرد که متعاقباً به یک غالب عمومی تبدیل می شود. عملکرد حاملگی غالب ساده و واضح است. این زن را از انواع استرس ها در حین بچه دار شدن محافظت می کند، غریزه حیوانی مانند محافظت از فرزندان را فعال می کند و عملکرد سیستم عصبی مرکزی را مهار می کند.

مهار مغز بر توانایی های فکری زنان تأثیر منفی می گذارد. اما این فقط موقتی است. زن باردار فراموشکار، غافل و بی توجه می شود. در حال حاضر برای او دشوار است که روی یک کار خاص تمرکز کند، به خصوص اگر او نیز کار می کند. خوب است اگر همکاران و رئیس از چنین تغییراتی که در بدن مادر باردار رخ می دهد آگاه باشند و چشم خود را بر تمام کاستی ها و اشتباهات کار ببندند. اگه برعکس باشه چی؟ رسوایی ها، توبیخ ها و تهدیدها اجتناب ناپذیر است که بیشتر به زن آسیب وارد می کند و سیستم عصبی او را تضعیف می کند. تمام تغییرات فوق که با توانایی های ذهنیخانم‌ها، پزشکان حاملگی را آنسفالوپاتی یا مامنزیا می‌نامند (از کلمه فراموشی که به معنای فراموشی یا از دست دادن حافظه است).

عوامل زیر بر مانزیا تأثیر می گذارد:

• سن زن،
• وضعیت تأهل او،
• روابط با خانواده (در درجه اول با مادر و شوهر)،
• بیماری های مزمن،
• خستگی،
• خستگی مداوم
• موقعیت مالیو خیلی بیشتر.

علاوه بر این، حجم خون در گردش در زنان باردار به ویژه در زنان باردار افزایش می یابد بعد، که منجر به ادم مغزی اجتناب ناپذیر می شود. نه، این نیست تشخیص وحشتناک، که همه در مورد آن شنیده اند، و بنابراین، به ادم خفیف (زنان باردار به طور کلی مستعد ادم هستند، به عنوان مثال، در طول سزارین و برش بافت چربی زیر جلدی، خون از رگ ها جریان می یابد، تقریباً نیمی از آن با آب رقیق شده است).

دلایل روانی برای "آسیب" شخصیت

تغییرات در شخصیت یک زن باردار را می توان با توضیح داد دلایل بی اهمیت. خوب، چه کسی می تواند مادر باردار را بفهمد که طاقت باز کردن یخچال و برداشتن آنچه را که می خواهد ندارد؟ یا ناگهان هر ظرفی شروع به ایجاد انزجار کرد؟ اما بی خوابی افکار منفیو ترس در مورد زایمان آینده، نگرانی در مورد نتایج آزمایش، یا صرفاً رفتن به کلینیک دوران بارداری، زن را عصبی می کند.

زن باردار که در یک حالت استرس دائمی قرار دارد، سعی می کند با تخلیه واکنش منفی خود بر روی عزیزانش، از شر آن خلاص شود. علاوه بر این، گردباد افکار در مورد فرزند آینده و جهیزیه او، در مورد مکانی که در آن می خوابد، و غیره، تمام افکار دیگر را که به ظاهر کمتر مفید نیستند (پرداخت اجاره خانه، تهیه شام ​​برای شوهرش، شستشوی لباس). هر سرزنش، حتی اگر موجه باشد، توسط یک زن به عنوان نشانه ای از شکست او و حتی تمسخر تلقی می شود که فقط وضعیت را بدتر می کند.

اول از همه، خیلی چیزها به عزیزان بستگی دارد و مهمترین فرد در این دوره از زندگی یک زن - شوهرش است. ایجاد شرایط راحت، دنج و محیطی گرم برای زن باردار ضروری است. زن را از چیزهای غیر ضروری رها کنید، بگذارید مراقب خودش و نوزاد باشد، به زیبا و هیجان انگیز (تولد فرزند) فکر کند.

چند نکته برای مادران باردار:

• یک دفترچه نگه دارید که در آن بتوانید تمام وظایف و سوالات خود را بنویسید.
• بیشتر هستند هوای تازه، پیاده روی، شنا رفتن و ژیمناستیک ویژهبرای باردار
• سعی کنید بیشتر استراحت کنید، به خصوص بعد از خدمت (با کتاب مورد علاقه خود دراز بکشید - چرا که نه؟)
• رژیم غذایی خود را مرور کنید، سبزیجات و میوه های تازه بخورید و ویتامین ها را برای زنان باردار فراموش نکنید.
• سعی کنید از درگیری و موقعیت های استرس زا اجتناب کنید.

آنا سوزینووا، متخصص زنان و زایمان

از لحظه تولد زندگی بر روی زمین، هدف زن تداوم نسل بشر است. ساختار اندام های داخلی آن امکان عملکرد در حالت باردار شدن کودک را نشان می دهد. بدن به سرعت با افزایش استرس و تغییرات سازگار می شود و شرایط مساعدی را برای رشد جنین و حل بعدی بارداری ایجاد می کند. بسیاری از فرآیندها در بدن یک زن بازسازی می‌شوند، اندام‌ها اندازه و مکان خود را تغییر می‌دهند و با شرایط جدید و موقت سازگار می‌شوند. در سه ماهه سوم بارداری، اندام های داخلی زن به دلیل رشد جنین شلوغ می شود. با رشد رحم، فشار بیشتری بر اندام های داخلی لگن وارد می کند.

1. از روزهای اول بارداری، یک زن علائم تغییرات را احساس می کند. در حال تغییر احساسات چشایی: مادر باردار هوس خوردن غذاهای شور، ترش یا شیرین دارد. بدن غذاهای خاصی را نمی پذیرد و بالعکس، میل شدید به مصرف غذاهای خاص مانند گچ یا صابون وجود دارد. این ممکن است شامل یک واکنش شدید منفی به بوهای مختلف باشد.
2. بارداری اغلب خود را با افزایش اشتها نشان می دهد. این تعجب آور نیست، زیرا برای رشد یک زندگی جدید نیاز است مصالح ساختمانی، ویتامین ها و مواد مغذی مختلف. علاوه بر این، یک تغییر جهانی در سطوح هورمونی وجود دارد که می تواند خود را به شکل عصبی بودن، تحریک پذیری و نوسانات ناگهانی احساسی نشان دهد.
3. بدون شک، نشانه های خارجیتظاهرات روند بارداری واضح است، اما این فقط نوک کوه یخ است، زیرا دلیل این تغییرات داخلی جهانی است.

رحم و دستگاه تناسلی خارجی

1. اولین چیز پس از لقاح این است که اندام های دستگاه تناسلی مادر شروع به تغییر می کنند. بلافاصله پس از لانه گزینی تخمک بارور شده، اندازه رحم شروع به افزایش می کند. اگر در حالت عادی وزن آن از 19.8 تا 26 گرم باشد، در اواسط ترم به 50 گرم و در هفته های آخر به 1 کیلوگرم می رسد و به قد می رسد. لبه بالاییجناغ سینه تا زمان تولد، حجم داخلی آن بیش از 500 برابر افزایش می یابد.
2. تا پایان ماه اول بارداری، رحم اندازه گیری می شود تخم مرغ، و در پایان دوره - ظاهر کیسه پر شده است. قسمت بیرونی آن که از طریق آینه قابل مشاهده است، صورتی کم رنگ با سطح صاف است. داخل رحم در دوران بارداری که با استفاده از عکس های گرفته شده با دستگاه آندوسکوپی برای معاینه اندام های داخلی قابل مشاهده است، مخملی و شل به نظر می رسد.
3. در حین زایمان، رحم به صورت پویا منقبض می شود، که تولد نوزاد را تسهیل می کند. اسپاسم از طریق فیبرهای عضلانی رخ می دهد که تعداد و طول آنها از لحظه لقاح به سرعت افزایش می یابد.
4. سطح مخاطی داخلی رحم در دوران بارداری شل می شود، دیواره های آن حالت ارتجاعی و انعطاف پذیری پیدا می کند.
5. لابیای خارجی نیز مستعد تغییر، الاستیک شدن، افزایش اندازه و تغییر رنگ هستند.

همه این تغییرات با هدف تسهیل تولد کودک و عبور بدون مانع او انجام می شود کانال تولد.

تغییرات در سیستم گردش خون و قلب و عروق

قلب در دوران بارداری

1. مهم نیست که چقدر عجیب به نظر می رسد، سیستم گردش خون و قلب و عروق نیز در روند رشد جنین دخیل هستند. در طول دوره تولد نوزاد، دومین سیستم گردش خون کامل در بدن مادر - سیستم جفت - تشکیل می شود.
2. میزان گردش خون در سیستم عروقی زنان افزایش می یابد. از آنجایی که جنین به مواد مغذی و اکسیژن نیاز دارد، قلب زن باردار تحت فشار اضافی کار می کند. در طی 9 ماه، حجم گردش خون در بدن زن تقریباً 1.5 لیتر افزایش می یابد و فرکانس ضربان به 100 ضربه در دقیقه و بالاتر می رسد. چنین تغییراتی منجر به افزایش واقعی توده عضلانی قلب و ضربان قلب سریعتر می شود.
3. کار پویا قلب نشان می دهد که کودک اکسیژن کافی ندارد، بنابراین عضله شروع به پمپاژ خون با شدت بیشتری می کند تا کمبود خود را در بدن مادر جبران کند. اگر در ریتم کار عضلانی افزایش یافتید، به پشت دراز بکشید و پاهای خود را بالا بیاورید. این باعث بهبود اکسیژن رسانی به جفت می شود.
4. از آنجایی که قلب به عنوان یکی از مهم ترین و شکننده ترین اندام های داخلی است که در هنگام زایمان استرس زیادی را تجربه می کند، باید از آن در امان بود. هنگام حمل کودک، اجسام سنگین حمل نکنید، سعی کنید بیش از حد کار نکنید و در دوران بارداری اجتناب کنید انواع قدرتورزش ها. در غیر این صورت، پس از تولد کودک، ضعف عضله قلب، فشار خون بالا و بدتر شدن کیفیت زندگی ممکن است ایجاد شود.

فشار شریانی

1. فشار خون به طور مستقیم به عملکرد سیستم گردش خون بستگی دارد. در هفته های اول بارداری، زنان اغلب کاهش فشار خون را تجربه می کنند و در هفته های آخر، برعکس، تمایل به افزایش برنامه ریزی شده در سطح آن وجود دارد.
2. کاهش هموگلوبین در خون مادر در دوران بارداری غیرمعمول نیست. این پدیده به دلیل تاخیر در رشد توده گلبول قرمز ناشی از رشد حجم خون در گردش در سیستم عروقی است. در این حالت داروهای حاوی آهن تجویز می شود.
3. فشار شریانی - عامل مهم، بر سلامت مادر باردار، بارداری و رشد جنین تأثیر می گذارد. به همین دلیل است که سطح آن در تمام 9 ماه، درست تا زمان زایمان، مورد توجه دقیق پزشک است. هر یک بازدید برنامه ریزی شدهمتخصص زنان با اندازه گیری فشار خون شروع می کند. انحرافات جزئیشاخص ها باعث نگرانی نمی شوند، اما انحرافات قابل توجه نشانه هایی از اختلال در روند طبیعی بارداری است.

سیستم وریدی در دوران بارداری

1. سیستم وریدی یک زن باردار استرس زیادی را تجربه می کند. هر روز کودک به جای تغییر شکل به ورید اجوف تحتانی که مسئول گردش خون در رحم، اندام های لگنی و پاها است، فشار بیشتری وارد می کند، به خصوص زمانی که زن به پشت خوابیده است.
2. بدون کنترل، این فرآیند می تواند به ایجاد عوارض شدید پس از زایمان، مانند رگهای واریسیرگ ها و هموروئید. بسیاری از مادران موفق سال ها پس از تولد نوزاد خود از این بیماری رنج می برند.
3. برای جلوگیری از این گونه تغییرات پاتولوژیک، زنان باردار از خوابیدن به پشت منع می شوند و برای بهبود جریان خون توصیه می شود یک بالش کوچک زیر پاهای خود قرار دهند.

دستگاه تنفسی

1. دستگاه تنفسی مادر باردار باید اکسیژن کافی برای جنین فراهم کند.
2. ریه ها در شرایط غیر معمول، دیافراگم دائماً فشار فزاینده ای را از افزایش اندازه رحم تجربه می کند ، حجم آنها افزایش می یابد و غشای مخاطی که برونش ها را در بر می گیرد متورم می شود. اندام های فشرده تنفس را دشوار می کنند، که سریع تر و عمیق تر می شود.
3. برای بازگرداندن روند تنفس منظم، زنان در دوران بارداری مجموعه ای از تمرینات اجباری برای ریه ها تجویز می شوند. چنین ژیمناستیک یک اقدام پیشگیرانه در برابر توسعه است فرآیندهای التهابیدر اندام ها دستگاه تنفسی. روزانه پیاده رویو فعالیت بدنی متوسط ​​تأثیر مفیدی بر سیستم تنفسی دارد.
4. در اواخر بارداری، ظرفیت ریه ها حدود یک چهارم کاهش می یابد، اما قبل از تولد، فشار روی سیستم تنفسی ضعیف شده و دیافراگم پایین می آید، زیرا کودک به سمت پایین تر به کانال زایمان حرکت می کند تا برای تولد آماده شود.

دستگاه گوارش در دوران بارداری

1. تغییرات در دوران بارداری بر سیستم گوارشی زنان نیز تأثیر می گذارد. علاوه بر تغییرات قابل مشاهده، مانند افزایش اشتها و تنظیم ترجیحات چشایی، سیستم گوارشی دستخوش دگرگونی های داخلی جهانی بیشتری می شود.
2. رحم در حال بزرگ شدن پویا روده ها را جابه جا می کند، ابتدا بالا می رود و سپس از هم جدا می شود و به طرفین حرکت می کند و به رحم و جنین اجازه می دهد تا به کانال زایمان بروند. چنین دگرگونی هایی نمی توانند بر عملکرد روده تأثیر بگذارند. تن رکتوم کاهش می یابد، تخلیه مشکل می شود. برای کاهش این وضعیت، پزشکان مقدار زیادی مایعات و یک برنامه منظم تجویز می کنند فعالیت بدنیو برنامه ویژهوعده های غذایی با فیبر کافی برای مبارزه با یبوست، به مادران باردار توصیه می شود که آلویی را که قبلا در آب خیس کرده اند و همچنین مصرف کنند. بذر کتانبه عنوان یک ملین
3. معده بیشتر از سایر اندام ها از فشار رحم در حال رشد رنج می برد، به خصوص در مراحل بعدی این امر برای بدن زن بسیار محسوس است. با افزایش فشار از سوی جنین، اسفنکتر کمی باز اجازه می دهد تا آب معده وارد مری شود که منجر به سوزش سر دل می شود. خلاص شدن از شر احساس ناخوشایندسوزاندن را می توان با آب معدنیو همچنین غذا خوردن در وعده های کوچک و در صورت امکان قبل از خواب نباشد.

سیستم ادراری در دوران بارداری

1. مثانه نیز به بارداری واکنش نشان می دهد. افزایش پروژسترون در خون زنان به شل شدن ماهیچه های اسفنکتر مثانه کمک می کند که همراه با فشار رحم منجر به میل مکرر به ادرار کردن حتی در مراحل اولیه می شود.
2. از آنجایی که رحم به مثانه فشار وارد می کند، از تخلیه کامل آن جلوگیری می کند. در مراحل بعدی به زنان باردار توصیه می‌شود که شکم خود را کمی بالا بیاورند، در این صورت تخلیه مثانه کامل‌تر می‌شود و باید کمتر به توالت مراجعه کنید.

غدد پستانی در دوران بارداری

برخی از زنان در ابتدا، و اکثریت قریب به اتفاق در اواسط بارداری، تغییراتی در غدد پستانی احساس می کنند. عمومی تغییرات هورمونیمنجر به افزایش سطح پرولاکتین، استروژن و پروژسترون می شود که باعث دگردیسی با اندازه سینه و به ویژه نوک سینه ها می شود. قبل و بلافاصله بعد از زایمان، غدد پستانی شروع به تولید آغوز و سپس شیر می کنند.

کبد در دوران بارداری

1. کبد فیلتر اصلی تنظیم کننده متابولیسم در بدن است. خون را از مواد زائد پاک می کند، در نتیجه سموم را خنثی می کند و از آسیب به جنین جلوگیری می کند.
2. مانند همه اندام های دیگر، کبد که از رحم فشار می آورد، به سمت بالا و به سمت بالا حرکت می کند. در این رابطه، مادر باردار ممکن است با مشکلاتی در خروج صفرا و در نتیجه قولنج دوره ای در این ناحیه مواجه شود.
3. رژیم غذایی سخت در چنین شرایطی به کبد کمک می کند تا با استرس بارداری مقابله کند. عدم رعایت استانداردهای توصیه شده مملو از عواقب در قالب است خارش شدیددر سراسر بدن در این مورد، لازم است که یک دوره درمان ویژه را طی کنید.

کلیه ها در دوران بارداری

1. کلیه‌ها در دوران بارداری، اگرچه موقعیت خود را تغییر نمی‌دهند، اما استرس بیشتری را نیز تجربه می‌کنند و برای دو ارگانیسم به طور همزمان کار می‌کنند.
2. در زنان دارای یک کلیه، عملکرد هر دو عضو با یک کلیه جایگزین می شود. باید به خاطر داشت که ذخایر فعالیت کلیوی بی نهایت نیست. در این مورد وجود ندارد واجد اهمیت زیادکدام کلیه از دست رفته است، اگرچه در دوران بارداری تغییرات بزرگاین سمت راست است که تحت تأثیر قرار می گیرد.
3. به مادران باردار با یک کلیه داده می شود توجه ویژهزیرا آنها متعلق به گروه هستند خطر افزایش یافته. چنین زنانی ممکن است در دوران بارداری دچار پلی هیدرآمنیوس و ضعف شوند. فعالیت کارگری. اگرچه با نظارت و مدیریت صحیح بارداری، کودک کاملا سالم به دنیا می آید، با وزن طبیعیبدن.

سیستم اسکلتی در دوران بارداری

1. هورمون‌های پروژسترون و ریلکسین که در خون تجمع می‌کنند، منجر به خروج تدریجی کلسیم از بدن مادر می‌شوند.
2. هنگام تشکیل بافت استخوانی، جنین مقادیر زیادی از این ماده معدنی را نیز مصرف می کند. این فرآیند بسیار مهم است، زیرا کمبود کلسیم می تواند منجر به آسیب شناسی در رشد کودک شود. عواقب ناخوشاینددر بدن مادر: پوسیدگی دندان، مشکلات ستون فقرات و استخوان ها. در این دوره است که استخوان های لگن و مفاصل آنها حالت ارتجاعی پیدا می کنند.

غدد درون ریز در دوران بارداری

روند بارداری بر فعالیت غدد درون ریز نیز تأثیر می گذارد. علاوه بر افزایش اندازه، هورمون پرولاکتین شروع به تولید می کند که برای تشکیل آغوز و متعاقباً شیر مادر در نظر گرفته شده است.

سونوگرافی اندام های داخلی در دوران بارداری

1. سونوگرافی حفره شکم در دوران بارداری اختلالاتی را در ساختار اندام های داخلی نشان می دهد. مانیتورینگ سونوگرافی زنان باردار از همان ابتدا انجام می شود تاریخ های اولیهو تا زمان زایمان
2. کارشناسان نظارت می کنند توسعه مناسبکودک، وضعیت او، تعیین جنسیت، هشدار آسیب شناسی های احتمالی، می تواند ناهنجاری ها را تعیین یا حذف کند و همچنین تاریخ تولد را محاسبه کند.
3. در صورت درد در حفره شکمی، سونوگرافی اندام های داخلی در دوران بارداری برای تشخیص به موقع آسیب شناسی ها و از بین بردن آنها نشان داده می شود.

مادر طبیعت دانا و داناست. او بدن زن را به گونه ای خلق کرد که بارهای تحمل شده در دوران بارداری معقول بود و از آن جلوگیری شد. تغییرات در اندازه و موقعیت اندام های داخلی در دوران بارداری کاملا طبیعی و ناشی از آن است فرآیندهای فیزیولوژیکیدر بدن در حال تغییر یک زن همه این تغییرات با هدف حفظ کودک و او انجام می شود توسعه کامل. گاهی اوقات بارداری باعث ناراحتی، احساسات ناخوشایند و حتی دردناک به زن می شود، اما این یک پدیده موقتی است. پس از زایمان موفقیت آمیز، بدن زن به سرعت به حالت عادی باز می گردد.

حقایق باور نکردنی

1. شما یک اندام کاملا جدید دریافت می کنید

جفت تنها اندام انتقالی در بدن انسان است. زمانی که تخمک بارور شده که در آن نقطه یک بلاستوسیست چند سلولی است، حدود یک هفته پس از لقاح به دیواره رحم متصل می شود، شروع به شکل گیری می کند. لایه بیرونی بلاستوسیست به نام تروفوبلاست چیزی را تشکیل می دهد که بعداً جفت نامیده می شود.

پس از تشکیل جفت، وظیفه آن ایجاد سدی بین جریان خون مادر و نوزاد است. عروق مادری مواد مغذی و اکسیژن را به ناحیه بین پرزهای جفت حمل می کنند، جایی که جنین آنها را می گیرد. به این ترتیب او فقط آنچه را که نیاز دارد می گیرد.

جفت نقش دیگری که کمتر شناخته شده است به عنوان یک اندام موقت ایفا می کند. این "دیسک" قرمز تیره 2.2 کیلوگرمی نیز یک اندام غدد درون ریز است، یعنی هورمون ترشح می کند. این هورمون‌ها، از گنادوتروپین جفتی انسانی (hCG، هورمون مورد استفاده در تست‌های بارداری) گرفته تا استروژن و پروژسترون، برای حفظ بارداری و آماده‌سازی سینه‌ها برای شیردهی بسیار مهم هستند.

2. استخوان ها "آرام می شوند"

سر بچه باید یه جوری بیرون بیاد. خوشبختانه بدن باردار هورمون ریلکسین را تولید می کند که غضروفی را که استخوان ها را در کنار هم نگه می دارد شل می کند. ریلکسین ضعیف می شود سمفیز شرمگاهی، بگذار روی استخوان شرمگاهی، دقیقا در جلو قرار دارد مثانه. چنین آرامشی روند زایمان را بسیار تسهیل می کند، با این حال، متأسفانه، تنها بر استخوان های ناحیه لگن تأثیر نمی گذارد. در دوران بارداری، سطح هورمون ریلکسین در بدن زنان 10 برابر بیشتر از حد طبیعی است و همه استخوان ها را تحت تأثیر قرار می دهد. این هورمون یکی از دلایلی است که باعث می شود بسیاری از زنان با پیشرفت بارداری خود درد کمر و مفاصل را تجربه کنند. Relaxin همچنین در افزایش سایز کفش زنان در دوران بارداری مقصر است.

3. حافظه بدتر می شود

صبر کن من چیکار کردم بر اساس یک مطالعه در سال 2010 که نشان داد زنان در سه ماهه دوم و سوم بارداری خود نسبت به زنان غیرباردار در تست های حافظه فضایی عملکرد بدتری داشتند، "مغز باردار" یک افسانه نیست. به گفته دایان فارار، نویسنده این مطالعه، ممکن است تغییرات هورمونی، که مسئول تغییرات خلقی در دوران بارداری هستند، مقصر باشند.

4. ممکن است احساس بیماری کنید

اول، خبر بد: "بیماری صبحگاهی" یک تصور اشتباه است. یک زن باردار در هر زمانی از روز ممکن است حالت تهوع و استفراغ را تجربه کند. خوشبختانه، این "عوارض جانبی" بارداری معمولاً در حدود هفته دوازدهم از بین می رود. هیچ کس دقیقاً نمی داند چرا تهوع صبحگاهی تقریباً نیمی از زنان باردار را تحت تأثیر قرار می دهد، اما یک مطالعه در سال 2008 نشان داد که حالت تهوع ممکن است سازگاری برای ایمن نگه داشتن جنین در حال رشد باشد.

این تجزیه و تحلیل نشان داد که حالت تهوع صبحگاهی اغلب توسط بوها و مزه های قوی ایجاد می شود که نشان می دهد بدن در تلاش است تا از مصرف مواد بالقوه مضر جلوگیری کند. اوج فراوانی ضعف با زمان همزمان است توسعه اولیهاندام های موجود در جنین، که یک بار دیگر تایید می کند که بدن در این دوره در حالت هوشیاری شدید قرار دارد.

5. دل درد مکرر

سوزش سر دل به دلیل فشاری است که رحم در حال گسترش به آن وارد می کند دستگاه گوارش. به طور معمول، اسید معده توسط اسفنکتر مری (عضله ای در دیافراگم که در هنگام افزایش فشار شکم فعال می شود و مری را می بندد) در جای خود نگه داشته می شود. اما در دوران بارداری، هورمون پروژسترون اسفنکتر را شل می کند. در همین حال، با رشد کودک، فشار بر روده و معده افزایش می یابد.

6. مثانه صاف می شود

مطمئناً بیش از یک بار خانم باردار را دیده اید که در صف توالت ایستاده است و احتمالاً می دانید که مادران باردار نیاز مکرر به توالت رفتن دارند. دلیل ش چیه؟ کودک در حال رشد مقصر است زیرا به مثانه، مجرای ادرار و عضلات لگن فشار وارد می کند. این نوعفشار نه تنها حاکی از تمایل مکرر برای رفتن به توالت است، بلکه باعث "نشتی" در هنگام سرفه، عطسه یا خنده می شود.

7. اکنون 50 درصد خون بیشتری دارید.

بارداری کار سختی برای بدن است که نیاز دارد مقدار زیادعروق خونی و خون بیشتر. در هفته بیستم بارداری، بدن 50 درصد خون بیشتری نسبت به زمان لقاح دارد. با این حال، تمام خون اضافی اغلب با عوارض جانبی مانند واریس، هموروئید و پوست براق همراه است. خون اضافی همچنین می تواند باعث خونریزی بینی و احتقان بینی به دلیل تورم غشاهای مخاطی شود.

8. سوزن سوزن شدن دست ها

لازم نیست تایپیست یا پیانیست باشید تا بدانید چیست، زیرا بارداری یکی از علل شایع سندرم تونل کارپال است. این عارضه جانبی که با بی‌حسی یا سوزن سوزن شدن مشخص می‌شود، ناشی از تورم زن باردار است. مایع اضافی (که 25 درصد وزن بارداری را تشکیل می دهد) می تواند به دلیل نیروی جاذبه در مچ پا یا مچ دست شما جمع شود. روی مچ دست، اعصاب را "لمس" می کند که باعث گزگز می شود.

تمام دگرگونی هایی که در بدن مادر باردار رخ می دهد به یک دلیل و تنها ایجاد می شود: بدن او تلاش می کند همه چیز را برای زندگی جدیدی که به وجود آمده است فراهم کند. شرایط لازمبرای رشد و توسعه هماهنگ

تغییرات بدن زن در دوران بارداری از چه زمانی شروع می شود؟

تغییرات در بدن از همان روز اول پس از لقاح شروع می شود. یک زن ممکن است هیچ ایده ای در مورد او نداشته باشد موقعیت جالب، زیرا هیچ چیز به جز سطح hCG تغییر نمی کند.

ارجاع! HCG (گنادوتروپین زمانی) هورمونی است که در روز ششم تا هشتم از لحظه لقاح سلول توسط بافت کوریون شروع به تولید می کند. این یکی از مهمترین شاخص هاتصور موفق

هفته های اول بارداریبرای هر زن به طور جداگانه عبور کنید: برخی به هیچ وجه هیچ تغییری را احساس نمی کنند، برخی دیگر از خواب آلودگی و بی تفاوتی رنج می برند، برعکس، برخی دیگر بیش از حد حساس و پذیرا می شوند. همه اینها نشان دهنده تغییر در سطوح هورمونی است.

در دو ماه اولیک زن باردار ممکن است تغییرات زیر را تجربه کند:

• سموم - با حملات تهوع و افزایش حساسیت به بوها بیان می شود. گاهی بر اثر استفراغ، زن کمی وزن کم می کند.
• تکرر ادرار - سطح کلی مایع در بدن افزایش می یابد، رحم شروع به فشار بر مثانه می کند.
• تورم غدد پستانی - سطح استروژن و پروژسترون افزایش می یابد، سینه ها بزرگتر و حساس تر می شوند. هاله اطراف نوک سینه ها نیز تیره و بزرگ می شود. گاهی اوقات شبکه عروقی قابل توجه می شود.

در ماه سومپارامترهای خارجی بدن تقریباً بدون تغییر باقی می مانند، به استثنای افزایش جزئی وزن (1 - 1.5 کیلوگرم). مسمومیت فروکش می کند، سلامتی بهبود می یابد. اصرار مکرر برای رفتن به توالت به دلیل نیاز جزئی، اکنون نه تنها به دلیل فشار رحم بر روی مثانه، بلکه به دلیل تشکیل سیستم دفعی در جنین است. از جمله ناراحتی های ماه سوم می توان به تغییرات غیرقابل کنترل در اشتها اشاره کرد، از گرسنگی تا بیزاری کامل از غذا. سردرد بیشتر می شود.

در ماه چهارمشکم شروع به گرد شدن می کند و مادر باردار باید به فکر خرید لباس های گشادتر و راحت تر باشد. راه رفتن زاویه دارتر می شود (معده به جلو حرکت می کند و پشت به عقب خم می شود). رحم شروع به فشار بر روده می کند که باعث اختلالات گوارشی می شود. تورم به خصوص در صورت و قوزک پا بیشتر محسوس می شود.

ماه پنجمبرای بسیاری از مادران باردار، از آن به عنوان زمانی یاد می شود که کمبود کلسیم در بدن به طور کامل احساس می شود. ممکن است دندان‌ها شروع به خرد شدن کنند، پرکردگی‌های قدیمی ممکن است بریزند، ناخن‌ها بشکنند و موها شکافته شوند. در برخی موارد، گرفتگی عضلات ظاهر می شود. به دلیل افزایش وزن بدن، سیاهرگ های پا (واریس) ظاهر می شوند.

در آغاز ماه ششمزن از احساس اولین حرکات کودک در داخل رحم خوشحال می شود. نحوه گرد بودن باسن و شکم او حتی برای اطرافیانش قابل توجه است.

توجه داشته باشید!در این دوره، بسیاری از زنان باردار ممکن است شروع به تجربه به اصطلاح کنند انقباضات آموزشی(انقباضات براکستون ژیکس). آنها دردناک نیستند و آسیبی ندارند.

در ماه هفتمرحم آنقدر بالا می رود که شروع به حمایت از دیافراگم می کند. کل بدن تحت استرس شدید است. بسیاری از زنان از کمردرد شدید رنج می برند و همچنین متوجه افزایش آن می شوند ترشحات طبیعیاز واژن در برخی موارد، علائم کشش روی بدن ظاهر می شود.

در هشت ماهگیرحم به تمام حرکات کودک بسیار حساس می شود و زن این را با کشش عضلانی احساس می کند. بسیاری از مردم "سمومیت دیررس" را تجربه می کنند. برخی از ناراحتی های این دوران عبارتند از تنگی نفس، تورم، سستی و خستگی مزمن.

ماه نهم و آخر- این دوره ای است که بدن زن بار زیادی را تجربه می کند. کمر درد شدید و شکم بزرگمادر باردار را مجبور کنید خیلی خمیده به عقب راه برود. آغوز از نوک سینه ها شروع به آزاد شدن می کند.

در دوران بارداری چه تغییراتی را می توان در بدن مشاهده کرد:

برای درک اینکه چه تغییراتی در بدن یک زن باردار رخ می دهد، ارزش آن را دارد که آنها را به نقاطی تقسیم کنیم و هر کدام را جداگانه در نظر بگیریم.

- وزن بدن و متابولیسم

در تمام دوران بارداری، یک زن بین 8 تا 18 کیلوگرم وزن اضافه می کند. از این رقم نترسید، زیرا تمام وزن طبق اصل زیر توزیع می شود:

• جنین،مایع آمنیوتیک، غشای جفت - از 4 تا 4.5 کیلوگرم.
• رحم- وزن رحم از 50 تا 100 گرم به 1 کیلوگرم افزایش می یابد.
• خون- هنگام حمل کودک حدود 1 لیتر خون به بدن زن باردار اضافه می شود.
• بافت چربیو مایع بافت - حدود 5 کیلوگرم.

ارجاع!در نیمه اول بارداری، وزن حدود 4 کیلوگرم افزایش می یابد، در نیمه دوم - 2 برابر بیشتر.

متابولیسم یک زن با در نظر گرفتن این واقعیت که زن دیگری در حال رشد و زندگی در رحم است بازسازی می شود. مرد کوچک. تولید آنزیم های گوارشی دو برابر می شود. یک زن باید منویی برای خود ایجاد کند تا در کنار غذا، بدنش دریافت کند مقدار کافیمواد مغذی، ویتامین ها و ریز عناصر.

- سیستم عصبی

4 ماه اول بارداری با مهار سیستم عصبی همراه است. در بیشتر موارد مادر بارداربی حال، خواب آلود و بی حال می شود. بنابراین، بدن او همه شرایط را برای چسبیدن تخم بارور شده و شروع رشد جنین ایجاد می کند.

پس از 4 ماه، وضعیت به طور چشمگیری تغییر می کند: تغییرات ناگهانی در خلق و خو ظاهر می شود، واکنش به محرک های ذهنی و فیزیکی بدتر می شود. در برخی موارد، درد عصبی در قسمت پایین کمر ظاهر می شود.

- دستگاه تنفسی

بر آخرین تاریخ هارحم در حال رشد دیافراگم را به سمت بالا حرکت می دهد، با این حال، این به هیچ وجه بر حجم هوای دم و بازدم تأثیر نمی گذارد. تعداد تنفس ثابت می ماند. تغییرات فیزیولوژیکیحداقل

- سیستم قلبی عروقی، فشار خون

برخلاف سیستم تنفسی، سیستم قلبی عروقی دستخوش تغییرات قابل توجهی می شود:

• حجم خون در گردش افزایش می یابد:در حدود 32 هفته 35 درصد بیشتر از قبل از بارداری می شود. این نیازهای افزایش یافته رحم و جنین را برآورده می کند، از سندرم افت فشار خون در وضعیت خوابیده به پشت و از دست دادن خون بحرانی در هنگام زایمان محافظت می کند.
• ترکیب خون تغییر می کند.تعداد گلبول های قرمز کمی کاهش می یابد، سطح اسید فولیک در پلاسما کاهش می یابد، غلظت هموگلوبین و هماتوکریت کاهش می یابد. همزمان تعداد لکوسیت ها، سرعت رسوب گلبول قرمز و غلظت فیبرینوژن افزایش می یابد.
• فشار خون تغییر می کند.در نیمه اول بارداری فشار خون کاهش می یابد و در نیمه دوم برعکس افزایش می یابد. مهم است که اطمینان حاصل شود که افزایش فشار با بدتر شدن شدید رفاه همراه نیست.
• افزایش فشار وریدی در پاهاو فشرده سازی خطوط عصبی مرکزی نیز رخ می دهد. این می تواند باعث واریس، تورم شدید اندام ها و در برخی موارد حتی هموروئید شود.

- اندام های گوارشی و دفعی

بسیاری از مادران باردار با اولین علائم سمیت متوجه تغییرات در عملکرد دستگاه گوارش می شوند - افزایش ترشح بزاقحساسیت به بو، حالت تهوع و استفراغ. هوس های غذایی غیرمعمول یا بیزاری از غذاهای آشنا ظاهر می شود. علاوه بر بدیهیات:

• متابولیسم تسریع می شود؛
• کبد در حالت پیشرفته شروع به کار می کند و از کم آبی محصولات تجزیه اطمینان می دهد.
• تمایل به یبوست یا اسهال وجود دارد، زیرا رحم در حال رشد به روده ها فشار می آورد.

- اندام های ادراری

سیستم ادراری برای دو نفر کار می کند، به همین دلیل است که مادر باردار مجبور می شود دو برابر بیشتر به اتاق خانم ها مراجعه کند. علاوه بر این، با رشد رحم، فشار بیشتری به مثانه وارد می‌کند که منجر به تکرر ادرار نیز می‌شود.

ارجاع!در دوران بارداری، تون لایه های عضلانی اندام های ادراری به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.

- سیستم غدد درون ریز

سیستم غدد درون ریز نوعی "رسانا" است. عملکرد تولید مثل. عملکرد طبیعی هیپوتالاموس، غده هیپوفیز و تخمدان ها رشد تخمک را تضمین می کند و تصور موفقو هورمون های تولید شده توسط غدد درون ریز مسئول تشکیل بافت استخوانی و مغز جنین هستند.

تغییرات در عملکرد بدن مادر باردار به دلیل تأثیر غدد درون ریز ایجاد می شود. تخمدان ها کمی بزرگ می شوند و یکی از آنها دارای جسم زرد فعال تا 4 ماهگی است.

سپس جفت تولید پروژسترون و استروژن را بر عهده می گیرد. تعداد رگ‌های خونی که رحم را منبسط کرده و در هم می‌پیچند به تدریج افزایش می‌یابد.

- پوست، مو و ناخن

مهم نیست که چقدر مادر باردار دوست دارد در هنگام حمل کودک بی نقص به نظر برسد، به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی طبیعی همیشه این امکان پذیر نیست.

به دلیل افزایش هورمونی، پوست صورت ممکن است چرب تر شود و با آن پوشیده شود جوش های کوچک، به عنوان یک قاعده، این یک روند عادی و برگشت پذیر است.

ارجاع!نشانه ای وجود دارد که بر اساس آن آسیب به پوست صورت و خراب شدن موها نشانه باردار بودن دختر است.

فقط صورت نیست که ضربه می زند - قفسه سینه و شکم می توانند با لکه های قهوه ای پوشیده شوند. لکه های سنی. دلیل این امر تغییر در فعالیت غدد فوق کلیوی است. اگر پوست به اندازه کافی الاستیک نباشد، علائم کششی روی شکم و ران ها ظاهر می شود.

در مورد مو و ناخن، وضعیت آنها تا حد زیادی تحت تأثیر سطح کلسیم در بدن است. همانطور که قبلا ذکر شد، کمبود آن به ویژه در ماه پنجم بارداری محسوس می شود. ممکن است مو شروع به ریزش کند، شکافته شود و ناخن ها بشکنند و پوسته پوسته شوند. این وضعیت را می توان با افزودن غذاهای حاوی کلسیم و مجتمع های ویتامین و مواد معدنی به رژیم غذایی اصلاح کرد.

قابل توجه است، اما ریزش مو در سر می تواند با رشد مو در مکان های کاملا غیر منتظره همراه باشد: چانه، دنبالچه، "مسیر" از ناف تا کشاله ران و غیره.

- سیستم ایمنی بدن

برای وضوح، می توان تصور کرد که بدن یک زن باردار در حالت صرفه جویی در منابع کار می کند به طوری که ذخایر آن برای اطمینان از عملکردهای حیاتی مادر و جنین در حال رشد در رحم او کافی است.

ایمنی اختصاصی (مصونیت اکتسابی) به طور قابل توجهی کاهش می یابد، در حالی که غیر اختصاصی، برعکس، افزایش می یابد. این فرآیند را می توان با ترکیب سلول های خونی و پروتئین های پلاسما ردیابی کرد.

مهم!یک زن باردار دو برابر بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های هوایی است. بنابراین قبل از بیرون رفتن در فصل سرما از ماسک طبی استفاده کنید.

بارداری چه تاثیری بر سلامت زن دارد؟

اگر یک زن با دقت وضعیت خود را زیر نظر داشته باشد و به سرعت بیماری های موجود را از بین ببرد، تنها با زایمان های مکرر و چندگانه می تواند آسیب قابل توجهی به او وارد شود، که بین آنها بدن او زمانی برای بهبودی ندارد. اما، متأسفانه، همه زنان در حال زایمان متفاوت نیستند سلامتی، و بنابراین در مرحله برنامه ریزی ارزش دارد که همه چیز را در نظر بگیریم خطرات احتمالیو عواقب:

• اضافه وزن:در دوران بارداری، بسیاری از زنان افزایش وزن دارند اضافه وزنکه حذف آن بدون ورزش منظم و اصلاح رژیم غذایی بسیار دشوار است. همه مادران جوان برای این کار وقت و انرژی ندارند. علاوه بر این، اگر یک زن از نظر ژنتیکی تمایل به اضافه وزن داشته باشد، بارداری می تواند به "محرک" برای توسعه چاقی تبدیل شود.
• تغییر در شکل سینه.سینه ها، به خصوص سینه های بزرگ، ممکن است تا حدودی آویزان شوند. علاوه بر این، خطر آسیب به نوک پستان در هنگام تغذیه وجود دارد.
• علائم کشش.اگر پوست به اندازه کافی الاستیک نباشد، خطوط تیره ترک‌های پوستی می‌توانند تا آخر عمر روی شکم و ران‌ها باقی بمانند.
• کم خونیدر نتیجه از دست دادن خون زیاد در هنگام زایمان.
• افسردگی پس از زایماندر زنانی رخ می دهد که در پذیرش وضعیت جدید خود مشکل دارند.

اما علاوه بر این جنبه های منفی، شایان ذکر است موارد مثبت است. به عنوان مثال، بارداری قبلی تأثیر مثبتی بر نتیجه آندومتریوز دارد و خطر ابتلا به سرطان تخمدان را کاهش می دهد.

نتیجه

زنی که کودکی را زیر قلب خود حمل می کند، به دقت گوش می دهد و به همه تغییرات در رفاه و سلامت او نگاه می کند. ظاهربه خصوص اگر این اولین بارداری شما باشد. امیدواریم مقاله ما به شما در درک احساسات خود کمک کرده باشد.

به ویژه برای- النا کیچاک