تغییرات مثبت هیپنوتیزم انواع هیپنوتیزم. هیپنولوژیست چگونه باید باشد؟

- این یک تأثیر موقتی بر آگاهی فرد است که در نتیجه عملکردهای کنترل شخصی و خودآگاهی تغییر می کند. به عبارت دیگر، فرد با استفاده از روش های مختلف، معمولا نور و صدا، در حالت هیپنوتیزم قرار می گیرد. در عین حال، کار آگاهی و بدن به طور کلی مهار می شود. تحت تاثیر هیپنوتیزم، فرد به طور ناخودآگاه دستوراتی را که به او داده می شود انجام می دهد و رفتار خود را تغییر می دهد.

جادو و هیپنوتیزم

فرد تحت هیپنوتیزم را می توان "برنامه ریزی" کرد

برای اینکه حساسیت کمتری به درد داشته باشید، آستانه درد آن را کاهش دهید و توانایی بدن برای مبارزه با درد را افزایش دهید. این فرصتی دیگر برای کنار آمدن با عادت های بد و درد است. با کمک هیپنوتیزم، مقابله با اعتیاد به الکل، سیگار کشیدن و غیره آسان تر است، زیرا به فرد گفته می شود که نمی خواهد سیگار یا مشروب بنوشد، یا شروع به احساس انزجار از آن می کند.

اما انواع خطرناکی از هیپنوتیزم نیز وجود دارد، مانند هیپنوتیزم اجباری آلفا. آیا تا به حال آنقدر غرق در خواندن کتاب یا تماشای فیلم شده اید که متوجه آنچه در اطرافتان می گذرد، نشنیده باشید چه می گویند و غیره؟ اگر بله، پس شما ایده ای دارید که حالت خلسه چیست. این دقیقاً همان چیزی است که در هنگام هیپنوتیزم برای فرد اتفاق می افتد.

از نقطه نظر پزشکی، اگرچه تایید دقیقی وجود ندارد، اعتقاد بر این است که هیپنوتیزم می تواند به مقابله با بیماری های مختلف کمک کند، اما تنها در صورتی که توسط یک متخصص واجد شرایط انجام شود.

برای درک اینکه حالت هیپنوتیزم چیست، باید اثرات آن را تجربه کنید. اگر در حالت خلسه هستید، پس:

• احساس توجه متمرکز؛
• احساس آرامش و آرامش کنید؛
• به سوالاتی که از شما پرسیده می شود پاسخ دهید و پیشنهادات مختلف را به خوبی قبول کنید.

هدف اصلی هیپنوتیزم این است که به شما کنترل بیشتری بر احساسات، رفتار و وضعیت فیزیکی خود بدهد. بهتر است مهارت های ورود به حالت هیپنوتیزمی را از متخصصان مجرب بیاموزید.

انواع اصلی هیپنوتیزم

گنادی گونچاروف: هیپنوتیزم کارمای من است

هیپنوتیزم کلاسیک دستورالعمل

این یک تأثیر مستقیم و نه پنهان بر شخص است. برای معرفی یک فرد به حالت خلسه، فرمول ها و تنظیمات واضح و باز به او داده می شود. این روش هیپنوتیزم برای اهداف پزشکی و روی صحنه استفاده می شود: زمانی که یک متخصص به طور همزمان با گروهی از افراد کار می کند - هیپنوتیزم انبوه. در پزشکی از این نوع تاثیر بر انسان برای درمان لکنت زبان، روان رنجوری، افسردگی، هراس، اضطراب، انواع فوبیا، اختلالات خواب، اختلالات جنسی و غیره استفاده می شود.

هیپنوتیزم دستوری نیز کمک می کند: از تلویزیون، مواد مخدر، اینترنت، الکل، تنباکو، و حتی از وابستگی نادرست به افراد دیگر. همچنین برای درمان بیماری های روان تنی که در اثر عصبی بودن و استرس به وجود می آیند موثر است.

در عین حال، نوع درمانی هیپنوتیزم موارد منع مصرف خاص خود را دارد: آپاندیسیت حاد، انفارکتوس میوکارد، عفونت های همراه با تب.

جلسه بازدید از دنیای ظریف. گفتگو با بالاترین جنبه. آینه خود مایع بالاتر. - الکساندر تساروف

روش های هیپنوتیزم درمانی و تظاهرات آن

ابتدا به فرد کمک می شود تا با استفاده از کلمات یا قرار گرفتن در معرض نور اضافی یا آونگ آرام شود، سپس بسته به شدت اختلال، او را در حالت خلسه قرار می دهند: عمیق یا سبک.

بیمار نیمه خواب است، می تواند بنشیند، دراز بکشد و گاهی بایستد. پزشک بر آگاهی فرد تأثیر می گذارد و دستورالعمل های واضحی به او می دهد. گاهی اوقات در طول یک جلسه هیپنوتیزم، بیمار می تواند با پزشک صحبت کند.

هیپنوتیزم پنهان این روش هیپنوتیزم تأثیر غیرمستقیم و پنهانی بر روان و آگاهی انسان دارد. اغلب، این نوع هیپنوتیزم برای به دست آوردن برخی از مزایای استفاده می شود. نفوذ پنهان به طور گسترده ای در تجارت، سیاست و تبلیغات استفاده می شود. هیپنوتیزم کولی نیز پنهان در نظر گرفته می شود. علاوه بر این، شامل تکنیک های خدمات ویژه، هیپنوتیزم اریکسون و برنامه ریزی عصبی زبانی است.

هدف از هیپنوتیزم پنهان تأثیر سریع و تقریباً آنی بر آگاهی فرد است. این خطرناک ترین و غیرقابل پیش بینی ترین نوع تأثیر هیپنوتیزمی است.

گوردون - دیالوگ ها: از قورباغه ها تا شاهزاده ها

تکنیک هیپنوتیزم پنهان و تجلی آن

هیپنوتیزم پنهان در تماس با یک فرد انجام می شود و بر اساس توجه او به یک موضوع، شی یا پدیده خاص است. هیپنوتیزم کننده می تواند یک سوال کاملاً معمولی از شخص بپرسد: بپرسد چگونه به خانه برسیم یا سیگار بخواهد.

سپس کلاهبردار با استفاده از رنگ، بو، صدای تند و ... ارتباط عاطفی با فرد برقرار می کند. در نتیجه فرد خیلی سریع وارد حالت خلسه می شود.

تشخیص فردی که به صورت پنهان هیپنوتیزم شده است بسیار آسان است: سفتی، چشمان شیشه ای، بی حسی، از دست دادن کامل یا جزئی کنترل بر رفتار خود. در حالی که فرد تحت تأثیر هیپنوتیزم پنهان تقریباً هر کاری را که هیپنوتیزور به او دستور می دهد انجام می دهد. با خارج شدن از حالت خلسه، فرد اعمال و اعمال خود را به یاد نمی آورد.

در عین حال، هیپنوتیزم پنهان نه تنها توسط کلاهبرداران برای به دست آوردن هر سودی استفاده می شود. به عنوان مثال، هیپنوتیزم اریکسونی مفید تلقی می شود. تفاوت آن با هیپنوتیزم پزشکی معمولی در این است که پزشک دستورالعمل های واضحی به بیمار نمی دهد، او را در یک مکالمه عادی در حالت خلسه قرار می دهد. در این صورت، تمرکز کامل بر تجربیات درونی حاصل می شود، فرد به طور موقت از درک واقعیت اطراف خود دست می کشد. از نظر ظاهری، فرد آرام به نظر می رسد، گویی در حال رویاپردازی یا تفکر است.

روانشناسی NLP

NLP برنامه ریزی یا دستکاری عصبی-زبانی است. امروزه روانشناسی NLP به ندرت مورد استفاده قرار می گیرد، اگرچه یک زمینه دانش بسیار جالب و مفید است که شامل مجموعه متنوعی از مدل های ارتباطی مدرن است. کسانی که در عمل به روانشناسی NLP تسلط دارند، با استفاده از تکنیک های هیپنوتیزم، فرصت های بسیار خوبی برای رشد شغلی و حرفه ای دریافت می کنند. روانشناسی NLP ارتباط تنگاتنگی با روان درمانی دارد و به نتایج ماندگارتر و موثرتری اجازه می دهد.

روانشناسی NLP شباهت هایی با زبان های برنامه نویسی جهانی دارد. با استفاده از تکنیک های دستکاری عصبی زبانی، می توانید به سرعت مشکلات فعلی را حل کنید. در عین حال، با مطالعه تمام ویژگی های این برنامه ریزی، فرد قادر خواهد بود مشکلات جدی تر و عمیق تر رشد شخصی، بهبود مهارت های ارتباطی خود و رهایی از بیماری های روانی را حل کند.

الکساندر دوکارت. هیپنوتیزم ارتباط مجدد با خود برتر

هیپنوتیزم روانی یا دارویی

این نوع هیپنوتیزم شامل تأثیرگذاری بر هوشیاری فرد با داروهای مخدر و روانگردان خاص است که او را مستعدتر می کند. هیپنوتیزم دارویی توسط سرویس های اطلاعاتی و کلینیک های تخصصی برای درمان انواع شدید اعتیاد استفاده می شود.

روش‌شناسی و تجلی هیپنوتیزم روان‌گردان

به فرد قرص داده می شود یا دارو به صورت داخل وریدی تزریق می شود. در نتیجه، با کمک کلامی اضافی، او در خلسه فرو می رود. در این حالت او به راحتی مستعد تلقین است و با حساسیت تمام آنچه را که به او گفته می شود درک می کند.

در پایان جلسه، فراموشی به طور مصنوعی در بیمار ایجاد می شود، یعنی او حقیقت پیشنهاد را به خاطر نخواهد آورد. به طور معمول، برنامه ای که در طول چنین هیپنوتیزمی تنظیم می شود، برای حدود یک سال بر رفتار فرد تأثیر می گذارد.

هیپنوتیزم پاتولوژیک

در این حالت، فرد در اثر بیماری های روانی و روانی مانند اسکیزوفرنی، صرع، مسمومیت، عفونت ها و هیستری به حالت خلسه می افتد. خلسه پاتولوژیک می تواند به صورت غیر ارادی یا ارادی رخ دهد. در این حالت، فرد شروع به درک واقعیت کاملاً متفاوت می کند و نسبت به اتفاقاتی که برای او رخ می دهد واکنش نشان می دهد. حساسیت افزایش می یابد، به ویژه او به شدت به سخنان دیگران واکنش نشان می دهد.

به عنوان یک قاعده، یک فرد عمداً در حالت خلسه پاتولوژیک قرار نمی گیرد، زیرا این برای سلامتی و زندگی او خطرناک است.

خود هیپنوتیزمی یک نوع ساده و ایمن از تأثیر هیپنوتیزمی است که بدون کمک افراد خارجی قابل انجام است. این روش هیپنوتیزم یادآور مراقبه یا تمرین خودکار است یا نزدیک به دعا است. در عین حال، اثربخشی خودهیپنوتیزم به اندازه درمان با متخصصان است و به همان اندازه می توان به نتایج چشمگیر دست یافت.

با کمک خود هیپنوتیزم می توانید سلامت روانی یا جسمی خود را بهبود ببخشید، در محل کار یا مدرسه به موفقیت برسید.

اگر تصمیم دارید تکنیک خود هیپنوتیزم را امتحان کنید، در ابتدا باید در مورد اهداف خاصی تصمیم بگیرید. بسته به آنچه می خواهید به آن برسید، یک بلوک از خود هیپنوتیزم جمع آوری می شود. همچنین باید زمانی را که قرار است برای خود هیپنوتیزم اختصاص دهید مشخص کنید.

برای وارد شدن به حالت خلسه، شما نیاز دارید:

• خودتان را راحت کنید، چشمان خود را ببندید و استراحت کنید.
• توجه خود را بر روی یک صدا، یا روی یک تصویر، یا روی یک احساس درونی متمرکز کنید.
• خود را تعیین کنید که با شمارش تا صفر به اوج آرامش خواهید رسید و شمارش معکوس را آغاز می کنید.
• ذهنی نگرش مورد نیاز خود را بیان کنید.

به عنوان یک قاعده، در طول فرآیند خود هیپنوتیزم، فرد به خواب می رود، هیچ ایرادی در آن وجود ندارد، اما بهتر است یاد بگیرید که هوشیاری خود را کنترل کنید، در این صورت درمان بسیار موثرتر خواهد بود.

انواع مختلفی از هیپنوتیزم و تکنیک هایی برای القای خلسه هیپنوتیزمی وجود دارد. گزینه ای که انتخاب می کنید بستگی به این دارد که در نتیجه می خواهید به چه چیزی برسید. اما، در عین حال، انواع مختلف هیپنوتیزم دارای عناصر مشترک هستند:

• یک جلسه هیپنوتیزم معمولا از نیم ساعت تا یک ساعت طول می کشد.
• شما می توانید خود را به یک جلسه محدود کنید یا چندین جلسه را انجام دهید.
• در پایان جلسه شما کاملا به خود می آیید.
• اساساً بلافاصله پس از جلسه می توانید کسب و کار خود را راه اندازی کنید.

پس از خروج از خلسه، بیمار باید احساس خوبی داشته باشد. اما نوع دیگری از هیپنوتیزم خطرناک و ممنوع وجود دارد - هیپنوتیزم آلفای اجباری.

هیپنوتیزم آلفای اجباری

تفاوت اصلی این روش هیپنوتیزم در این است که فرد هیچ تصوری از این ندارد که استادانه در حالت خلسه قرار می گیرد. حتی در حال حاضر، هیچ کس نمی تواند با اطمینان بگوید که چگونه این نوع هیپنوتیزم انجام می شود. اعتقاد بر این است که جادوگران و جادوگرانی که در زمینه هیپنوتیزم آموزش خاصی دیده اند، توانایی انجام آن را دارند و آن را فقط برای آسیب رساندن انجام می دهند.

روش انجام هیپنوتیزم آلفای اجباری

شاهدانی که چنین هیپنوتیزمی را مشاهده کرده اند یا تحت آن قرار گرفته اند، ادعا می کنند که هیپنوتیزور فقط باید به فردی که هیپنوتیزم می شود نگاه کند و هر آنچه را که نیاز دارد به او منتقل می کند. در همان زمان، یک فرد عادی هیپنوتیزم پنهان را تنها پس از شروع به کار برنامه تعبیه شده تشخیص می دهد.

تاثیر هیپنوتیزم بر روی انسان

خلسه هیپنوتیزمی می تواند ناشی از عوامل روحی یا جسمی باشد. در صورت استفاده از عوامل فیزیکی، فرد پس از حرکات یکنواخت دست های متخصص بالای سر، تکان دادن سر و یا اعمال مختلف بر روی دستگاه آنالایزر شنوایی، در حالت خلسه قرار می گیرد: ضربات یکنواخت به آونگ یا تثبیت نگاه بر روی آن. یک جسم ثابت خاص و غیره عوامل روانشناختی تأثیر شفاهی یا نوشتاری هستند.

در حالت هیپنوتیزم، سه مرحله متوالی سیستم عصبی قابل تشخیص است:

مرحله کاتالپتیک- فرد در حالت بی حرکت است، چشم ها به یک نقطه نگاه می کنند، اندام ها موقعیتی را که به آنها داده می شود حفظ می کنند.

مرحله بی حالی– عضلات شل می شوند، حساسیت از بین می رود، فرد در خواب عمیق است.

مرحله خواب شناسی- شخصی که بی حال و غیر فعال است. در عین حال، ماهیچه ها فعالیت خود را حفظ می کنند و توانایی های ذهنی به طور مستقل خود را نشان نمی دهند. یک فرد به خواب آور تبدیل می شود که به طور خودکار دستورات هیپنوتیزور را انجام می دهد، حتی غیرقابل تصور. انسان پس از بیداری اعمال و اعمالی را که انجام داده به یاد نمی آورد.

اگر پس از تماشای برنامه های تلویزیونی کافی، فکر می کنید که هیپنوتیزم فقط یک عمل جادویی با طبیعت سرگرم کننده است، عمیقاً در اشتباه هستید. روش وارد کردن فرد به حالت خلسه عمیق که توسط یک متخصص کنترل می شود، به طور گسترده ای در روانشناسی و روانپزشکی استفاده می شود، اثربخشی آن و همچنین خطر بالقوه آن با حقایق بسیاری ثابت شده است.

چه کسانی و چه زمانی به جلسه هیپنوتیزم نیاز دارند؟

هیپنوتیزم توسط هیچ پزشکی تجویز نمی شود (اگرچه ممکن است باشد)، اما منحصراً توسط فردی که از برخی بیماری های روانی رنج می برد انتخاب می شود، به عنوان مثال:

• انواع اعتیاد (الکلیسم، سیگار کشیدن، اعتیاد به مواد مخدر، اعتیاد به قمار).
• اختلال افسردگی؛
• آنسفالوپاتی؛
• اختلالات جنسی؛
• فوبیایی که با داشتن یک زندگی عادی تداخل دارند.
• اختلالات سازگاری؛
• موارد وحشت زدگی؛
• تمایل به خودکشی؛
• روان رنجورها، اسکیزوفرنی شبه عصبی؛
• اختلالات مرتبط با هضم و متابولیسم (پرخوری عصبی، بی اشتهایی، بی اشتهایی)؛
• آماده سازی برای یک عملیات پیچیده، بهبودی پس از آن؛
• بیماری های جسمی و روان تنی با ماهیت غیر عفونی.

به عنوان مثال، با استفاده از این روش نمی توان از شر انکولوژی و سایر آسیب شناسی های جدی بدن خلاص شد، اما می توان با پیشنهاد به طور قابل توجهی زندگی و رنج بیمار را از درد غیر قابل تحمل راحت کرد.

هنگام مبارزه با اعتیاد، افسردگی، حملات روانی یا رفتار خودکشی، ضروری است که علت بیماری را بیابید و اقدامات لازم برای ریشه کن کردن آن را انجام دهید. در غیر این صورت، بی اثر خواهد بود و منجر به عود یا تبدیل یک آسیب شناسی به آسیب شناسی دیگر می شود. مثلاً با کمک هیپنوتیزم کاملاً می توان به الکلی پیشنهاد کرد که الکل ننوشد و در واقع این اعتیاد را ترک می کند. با این حال، پس از مدتی فرد نیاز به شکل جدیدی از اعتیاد پیدا می کند، به عنوان مثال،

اثرات نامطلوب هیپنوتیزم

اگر یک جلسه هیپنوتیزم توسط یک درمانگر ناتوان انجام شود، ممکن است عواقب نامطلوبی رخ دهد. بیایید با جزئیات بیشتری به عوارضی که اغلب رخ می دهد نگاه کنیم.

هیپنوفوبیا

چنین عواقبی قبلاً در طول جلسه تشخیص داده می شود. مشتری ترس وسواسی از هیپنوتیزم را تجربه می کند، بنابراین در غوطه ور شدن خود در خلسه مشکل دارد و اثر درمانی این روش یا نامرئی است یا منفی. به طور خاص، فرد شروع به بی خوابی می کند.

هیپنوزوفیلی

این پدیده در زنان، کودکان و نوجوانان بارزتر است. یک فرد به معنای واقعی کلمه عاشق یک هیپنولوژیست می شود. همچنین، فردی که به معجزه بودن هیپنوتیزم اعتقاد داشت، پس از مدتی شروع به انجام کارهای بثورات می کند و توصیه های متخصص را در مورد بقیه درمان (قطع مصرف داروها، افزایش فعالیت بدنی) انجام نمی دهد، این می تواند منجر به عواقب جدی شود.

از دست دادن رابطه

شرایط پس از هیپنوتیزم درمانی: تغییرات در چه روزی احساس می شود؟

در مورد اثر، با هیپنوتیزم پذیری عادی، در برخی موارد بلافاصله پس از خروج از حالت هیپنوتیزم احساس می شود. مراجعین با آسیب شناسی جدی نیاز به جلسات مکرر دارند. علاوه بر این، فردی که هیپنوتیزم می شود باید تمایل داشته باشد که به یک نتیجه مثبت برسد و تمام توصیه ها را به عنوان بخشی از درمان پیچیده دنبال کند.

پاسخ به این سوال که چه مدت طول می کشد تا اثر رخ دهد دشوار است، زیرا هر فرد و هر مورد فردی است. اگر هیپنوتیزم درمانی به درستی و در حجم مورد نیاز انجام شود، در هنگام تجزیه و تحلیل نتایج می توان به این نکته اشاره کرد که پس از یک دوره معین، آنها ضعیف نمی شوند، بلکه برعکس، تشدید می شوند.

هیپنولوژیست چگونه باید باشد؟

برای انجام جلسات هیپنوتیزم، فرد نیازی به داشتن توانایی های ماوراء الطبیعه یا صدای خاصی ندارد، هرکسی که می خواهد این مهارت را بیاموزد، می تواند هیپنولوژیست شود.

درست است، چنین دسترسی مشکلی ایجاد می کند - بسیاری از افراد خود را متخصص هیپنوتیزم می نامند، دوره های کوتاه مدت را گذرانده اند، یا حتی گواهی نامه ای را در بورس خریداری کرده اند. بنابراین، پیدا کردن یک متخصص واقعی که واقعاً به حل مشکل در میان کسانی که تنها هدفشان استخراج منابع مالی از کیف پول مشتریانشان است، دشوار است.

اصطلاح "هیپنوتیزم" (از یونانی: hypnos - خواب؛ Hypnos - خدای خواب یونان باستان، پسر الهه شب) در روسی دارای دو معنی است: به عنوان یک حالت خاص و موقتی از آگاهی انسان ("در زیر بودن" هیپنوتیزم) و به عنوان فرآیند تأثیرگذاری که به این حالت می انجامد («تسلیم شدن به هیپنوتیزم» = تسلیم شدن در برابر تأثیر هیپنوتیزمی). هیپنوتیزمیا توسط شخص دیگری (مثلاً هیپنوتیزم کننده) ایجاد می شود و سپس در مورد هتروهیپنوتیزم صحبت می کنند یا توسط خود شخص و سپس در مورد اتوهیپنوتیزم صحبت می کنند. اثر خواب آورهمچنین دو معنا دارد: تأثیر برای القای هیپنوتیزم و تأثیر بر فردی که قبلاً در هیپنوتیزم به منظور دیگری است (مثلاً هیپنوتیزم درمانی، به عنوان یک مفهوم کلی در رابطه با مفاهیم «خواب هیپنوتیزمی» در نظر گرفته می شود "و "خلسه هیپنوتیزمی". لازم است مفاهیم "هیپنوتیزم" (به عنوان یک فرآیند) و "پیشنهاد" (به عنوان یک فرآیند) متمایز شود: اولین مورد خاص در رابطه با یک مفهوم گسترده تر در روانشناسی است - مفهوم "پیشنهاد" به عنوان یک تأثیر نه تنها به منظور القای هیپنوتیزم، اما برای اهداف دیگر (گرایش نسبت به خود، شخص انجام اعمال رفتاری خاص و غیره). در عین حال، اگرچه می توان یک اثر تلقین کننده بر روی یک فرد در حالت بیداری اعمال کرد، اطلاعات عمدتاً به ناخودآگاه خطاب می شود، بنابراین، در اصل، مفاهیم "پیشنهاد پذیری" و "هیپنوتیزم پذیری" باید متمایز شوند. بسیاری از آنها مترادف هستند.

2. هیپنوتیزم به عنوان یک حالت هوشیاری

هوشیاری فرد در هیپنوتیزم به طور کامل خاموش می شود (در طول خواب هیپنوتیزمی) یا تا حدی (در خلسه هیپنوتیزمی، زمانی که فرد متوجه می شود که در هیپنوتیزم است) که از نظر فیزیولوژیکی در مهار قشر مغز بیان می شود، به استثنای یک منطقه - به اصطلاح نقطه نگهبان، که به لطف آن ارتباط برقرار می شود - نوعی ارتباط بین هیپنوتیزم کننده و هیپنوتیزم شده، بنابراین، هیپنوتیزم به عنوان یک حالت تغییر یافته آگاهی است. با توجه به طبقه بندی پذیرفته شده - غیر طبیعی (به معنای - غیر معمول)، نه آسیب شناختی، تا حدی یا به طور کامل غیر عملکردی، حالت هیپنوتیزم با نوعی انسداد آگاهی مشخص می شود: در حالی که حواس (شنوایی، بینایی). ..) به طور معمول کار می کنند و از آنها تکانه های عصبی وارد مغز می شوند، این اطلاعات به آگاهی نفوذ نمی کند: توسط تأثیر کلامی هیپنوتیزم کننده مسدود می شود. در نتیجه، فرد هیپنوتیزم شده از اطلاعاتی که توسط حواس خود به او (آگاهی او) داده می شود، آگاه نیست. بنابراین، یک فرد هیپنوتیزم شده می تواند چشمان خود را باز کند و هنوز چیزی در اطراف خود نبیند. به طور دقیق تر، اشیاء خارجی بر روی شبکیه چشم منعکس می شوند، تکانه های عصبی در امتداد اعصاب بینایی به مغز می رسند، اما وارد قشر (سر آگاهی) نمی شوند (این حالت "توهم منفی" نامیده می شود - یک اصطلاح، در نظر ما، نه چندان موفق، در عین حال، در چنین حالتی، فرد می تواند دیدهایی از آنچه در محیط خود گم شده است داشته باشد ("شما در باغ هستید" - و فرد درختان را می بیند). اثر "بینایی مرکزی" زمانی رخ می دهد که تصاویر ظاهر شده در مغز نه توسط حواس، بلکه توسط کلمات هیپنوتیزم کننده ایجاد شود (به اصطلاح توهم مثبت). و این پدیده به ما دلیلی می دهد که برای درک مشکلات ادراک فراحسی یک نتیجه بسیار مهم (اگرچه مستقیماً با موضوع "هیپنوتیزم" مرتبط نیست) بگیریم: شخص نه تنها می تواند (به معنای آگاهی از تصاویر بصری) ببیند. با چشمان او (همانطور که اکنون این حروف را می بینید)، بلکه توسط مغز نیز: یک تصویر بصری می تواند در آگاهی ایجاد شود نه تنها به دلیل عملکرد اندام حسی - چشم، بلکه به رغم عملکرد آن، بلکه به دلیل تمرکز تحریک در بخش های بینایی قشر مغز ناشی از تأثیر مستقیم خارجی بر روی قشر مغز است. از این رو: شما می توانید بدون چشم ببینید، یعنی. علاوه بر حواس، یعنی. راه فراحسی گفتگوی دیگر این است که چه چیزی را ببینیم: آنچه توسط حواس ایجاد می شود، یا آنچه علاوه بر حواس ایجاد می شود - فراحسی (بالاخره، وقتی از شما می خواهم چهره شخصی را که خوب می شناسید تصور کنید، این چهره را فراحسی خواهید دید. ). بنابراین، می توان مستقیماً بر مناطق قشری اندام های حسی تأثیر گذاشت و خود اندام ها را دور زد و از آنجایی که ما در مورد فیزیولوژی سیستم عصبی مرکزی صحبت می کنیم، همچنین باید توجه داشت: یک نظر وجود دارد (نویسنده است. از شواهد تجربی آن آگاه نیست، اگرچه این در تضاد با این نظریه نیست) که در حالت هیپنوتیزم، فعالیت نیمکره چپ مغز کاهش می یابد و نیمکره راست آن فعال می شود آگاهی از سیگنال های خارجی (به جز صدای هیپنوتیزور)، بلکه با مسدود کردن خواسته ها، نیازها و نگرش های خود. تحت هیپنوتیزم، شخص تنها چیزی را می خواهد که از هیپنوتیزم کننده می آید. هیچ ابتکاری کاملاً وجود ندارد. اراده آزاد عملاً سرکوب شده است، و در این زمینه، مشکل زیر بسیار مهم است:

3. هیپنوتیزم و میزان آزادی در اعمال

سیستم شخصیتی هر فرد چارچوبی از ارزش هایی است مانند "این خوب است"، "این بد است" ("دوست داشتن مردم خوب است"، "دزدی بد است"، "مسواک زدن خوب است"، "انجام غیر صادقانه" بد است "" و غیره.). و دقیقاً این جهت گیری های ارزشی است که شخص در زندگی هدایت می شود: اگر شرایط او را مجبور نمی کند ، معمولاً آنچه را که خوب می داند انجام می دهد و آنچه را که خودش بد می داند ، انجام نمی دهد ، اما حالت هیپنوتیزم حالتی است مسدود کردن هوشیاری نه تنها برای اطلاعات از بیرون، بلکه برای اطلاعات "از درون" - از سیستم ارزشی خود فرد (که در آن نوشته شده است که چه چیزی خوب است و چه چیزی بد است (غیر خواب آور). ) به حالت یک ورق کاغذ داده می شود و به آن گفته می شود: "این برگه را پاره کنید." اکثر شنوندگان ما (در تمرینات ما) به این واکنش نشان دادند: "چرا؟" و در این سؤال نهفته است میل به این که آیا هدف از این درخواست، هدف از این عمل (پاره کردن یک ورق کاغذ) با ارزش های خود او مطابقت دارد یا خیر. وقتی از آنها خواسته می شود دوباره این کار را انجام دهند ، بسیاری از آنها این کار را انجام می دهند ، اما در عین حال دچار ناهماهنگی ذهنی خاصی می شوند: از این گذشته ، از بین بردن چیزی "درست مثل آن" با یکی از جهت گیری های ارزشی آنها - "از بین نبردن" اموال مطابقت ندارد. غیر ضروری اما این ارزش ("نابود کردن") چقدر قوی است؟ از این گذشته ، کسی نپرسید "چرا؟" ، بلکه به سادگی آن را گرفت و بدون اینکه تقریباً هیچ ناراحتی را تجربه کند ، ورق را پاره کرد. شخصی پرسید و سپس تقریباً آرام این کار را انجام داد. و شخصی با این کار «بر خود غلبه کرد» - یک ارزش را قربانی کرد («نه از بین بردن») به خاطر دستیابی به ارزش دیگری (یا برای اینکه یک شخص محترم - یک استاد - به خواسته خود که یک ارزش است پی برد). به خاطر ارزش «اطاعت» - این گونه تربیت شد: «باید از بزرگان خود اطاعت کنید» اما اگر همه این افراد در هیپنوتیزم غوطه ور می شدند و به یک فرمان می رسیدند، عملاً همه آن را حمل می کردند بدون هیچ مقاومت داخلی - جهت گیری ارزشی خود آنها "نابود نکنید" به دستور هیپنولوژیست ضعیف تر است. بسیاری نیز بدون هیپنوتیزم دستور «این برگه را پاره کن» را اجرا کردند، اگرچه «بسیاری» به این معنی است که برخی هنوز «نگران» بودند، که می‌توان آن را با کندی اجرا (در مقایسه با اجرای دستور «ورق پاره کردن») مشاهده کرد. . و این قابل درک است: نگرش "کتاب ها را پاره نکنید" قوی تر از نگرش "کاغذ پاره نکنید (و در عین حال کاغذ تمیز کنید)" است. و با این حال ، آنها بروشور را پاره کردند (محتوا برای آنها کاملاً بی اهمیت است) ، بنابراین یکی از ارزش های خود را به خاطر دستیابی به دیگری قربانی کردند ، که اکنون غالب است - ارزش اطاعت (که در این مورد به طور مصنوعی ایجاد شده است: "تو از من اطاعت خواهی کرد و همه اوامر مرا انجام خواهی داد"). خوب، تحت هیپنوتیزم، آنها با بروشور به همان شکلی برخورد کردند که با یک ورق کاغذ خالی بود - آنها آن را پاره کردند، اما تا کجا می توان اینطور پیش رفت، یک فرد تحت هیپنوتیزم چه ارزش های دیگری را می تواند قربانی کند. به خاطر ارزش اطاعت؟ پاسخ به این سوال پاسخ به مشکل اراده آزاد در هیپنوتیزم است: آیا هیپنوتیزم کننده می تواند هر کاری که هیپنوتیزم کننده می خواهد برخلاف تمام ارزش های خود انجام دهد یا خیر؟... به موضوعی که تحت هیپنوتیزم بود داده شد. یک بطری در دستان او بود و به او گفت که حاوی اسید نیتریک است (آزمودنی با تحصیلات خود می دانست که چیست). در واقع بطری حاوی مایع بی ضرری بود. سپس مرد را نزد مرد دیگری آوردند و به او دستور دادند که در صورت او اسید بریزند. موضوع از دستور پیروی نکرد - ارزش "اطاعت" کمتر از ارزش "سلامت فرد دیگر" بود. سپس دستور جدیدی از هیپنوتیزور همراه با اطلاعاتی مبنی بر اینکه فردی که در مقابل او ایستاده بود آماده کشتن کودک است. مرد هیپنوتیزم شده دستور را انجام داد - او "اسید" را به صورت خود پاشید و بدین ترتیب سیستم ارزشی خود را نشان داد: ارزش "زندگی کودک" به اضافه ارزش "اطاعت" بالاتر از ارزش "سلامتی یک فرد دیگر" بود. و در اینجا نمونه دیگری از آزمایشی است که نویسنده در آن شرکت داشت. به فرد تحت هیپنوتیزم یک چاقوی مقوایی در دستانش داده شد و به او گفتند که این یک چاقوی واقعی است. سپس به او دستور داده شد که "به سینه شخص دیگر ضربه بزند." فرد هیپنوتیزم شده دستور را انجام نداد (معلوم شد ارزش "زندگی انسان" بالاتر از ارزش "اطاعت" است). فرمان بارها و بارها برای او تکرار شد (ارزش "اطاعت" را افزایش دادند) و سرانجام دستور را انجام داد - "با چاقو به سینه او بزن" اما با دسته در سینه و نه با نوک تیغه و بنابراین ناخودآگاه او (و در هیپنوتیزم فقط ناخودآگاه فرد را کنترل می کند) به نظر می رسید که "فریب می دهد" - ارزش اطاعت (ضربه) را برآورده می کند و ارزش زندگی شخص دیگری را برآورده می کند (بنابراین یک فرد را نمی کشد). در حالت هیپنوتیزم، در صورتی که اعمال او با ارزش نسبتاً بالایی برای او (در مقایسه با ارزش اطاعت) در تضاد باشد، در برابر فرمان مقاومت می کند. و اگر دستوری که با برخی از ارزش‌های او در تضاد باشد، اما برای او خیلی بالا نباشد، فعالانه مقاومت نمی‌کند - "شما نمی‌توانید بروشورها را پاره کنید" (از جمله در مقایسه با ارزش اطاعت، که او می‌توانست باشد. کاملاً بیان شده و قبل از هیپنوتیزم - با توجه به شخصیت او، و معلوم می شود که از این طریق می توان آنچه را برای شخص بسیار ارزشمند است، آنچه را که ارزش کمتری دارد و اصلاً ارزشی ندارد، آشکار کرد، اگرچه او به ما می گوید). که این برای او مهم است. اما مشخص است: آنچه در آگاهی یک شخص است (و وقتی گفت "باور کن، این برای من بسیار مهم است"، او حوزه اطلاعاتی آگاهی خود را نشان داد) همیشه با آنچه در ناخودآگاه او وجود دارد، که اساساً کنترل می کند، مرتبط نیست. رفتار مردم در نتیجه، دستوری که تحت هیپنوتیزم ارسال می شود، بسته به سیستم ارزش های خودآگاه ("من می دانم که ظلم بد است" - این در ذهن انسان است) اجرا می شود یا اجرا نمی شود، بلکه بر اساس سیستم ارزشی ناخودآگاه ( جایی که ظلم را می توان با یک امتیاز ارزیابی کرد). از این رو نتیجه: آنچه در رابطه با حالت هیپنوتیزم «اراده» نامیده می شود، سیستمی از ارزش های ناخودآگاه است که در اجرا یا عدم اجرای دستورات هیپنوتیزور خود را نشان می دهد. به عبارت دیگر، هیپنوتیزم می تواند برای تشخیص روانی سیستم ارزش های واقعی (ناخودآگاه) فرد نیز مورد استفاده قرار گیرد. با این حال، هیپنوتیزم معمولا برای مقاصد دیگر استفاده می شود.

4. اهداف استفاده از هیپنوتیزم

چندین هدف از این دست وجود دارد و همه آنها بر اساس یک اصل هیپنوتیزم هستند - غیرفعال کردن آگاهی و در نتیجه فعال کردن زمینه اطلاعات ناخودآگاه، شناسایی آنچه در ناخودآگاه فرد وجود دارد و معلوم می شود که یکی از اصلی ترین آنها است اهداف هیپنوتیزم شناسایی محتوای ضمیر ناخودآگاه است که به عنوان مثال به نفع تشخیص آسیب شناسی روانی شناخته شده است که هر چیزی که تا به حال برای یک فرد اتفاق افتاده است، هر چیزی که تا به حال بر او تأثیر گذاشته است (و می کند. مهم نیست که شخص از این تأثیر آگاه بود یا نه، به عنوان مثال، "دید، اما توجه نکرد (نمی‌دانست چه چیزی می‌دید)")، همه اینها در زمینه اطلاعات ناخودآگاه او، از جمله به اصطلاح روانی، مستقر می‌شود. - موقعیت های آسیب زا به عنوان مثال، در دوران کودکی، با یک کودک با گذشت زمان به طرز وحشتناکی رفتار می شد، این رویداد "فراموش شد" (معلوم شد که به لطف محافظت روانی، در ضمیر ناخودآگاه سرکوب شده است)، اما اطلاعات سرکوب شده همچنان بر روی یک فرد تأثیر می گذارد. زندگی ذهنی در قالب، به عنوان مثال، فوبیای غیرقابل توضیح (ترس)، معلوم نیست که چگونه نگرش ها شکل گرفته است ("این زن، به دلایل نامعلوم، همه مردان را دوست ندارد و سعی می کند از تماس با آنها اجتناب کند، هر چند که او دوست ندارد. به یاد داشته باشید که یک تهدید واقعی از جانب آنها بوده است.» بنابراین، با غوطه ور شدن فرد در هیپنوتیزم و مسدود کردن آگاهی او از اطلاعات خارجی = با فراهم کردن دسترسی به آگاهی اطلاعات ناخودآگاه (با اطمینان از آگاهی آن)، می توان یک مورد را شناسایی کرد. رویداد آسیب زا مشابهی در "صفحات فراموش شده" زندگینامه او، که با موفقیت در طی درمان رگرسیون انجام می شود (و هیپنوتیزم در این مورد هیپنوتیزم رگرسیون نامیده می شود). در زندگی این شخص، اما در یکی از زندگی های گذشته او در هیپنوتیزم رگرسیون (که در فناوری عملاً هیچ تفاوتی با هیپنوتیزم معمولی ندارد، به استثنای برخی جزئیات)، نه تنها می توان یک موقعیت یا عامل آسیب زا در گذشته را شناسایی کرد. ، بلکه حتی آن را پاک کنید و در هیپنوتیزم به بیمار القا کنید که "این هرگز اتفاق نیفتاد و همه اینها فقط یک بار یک رویا بود ...". این تکنیک روان درمانی رگرسیون توسط M. Erickson ایجاد شد و نام خود را دریافت کرد - هیپنوتیزم اریکسون با پیشنهاد به یک فرد در هیپنوتیزم، شما نه تنها می توانید دانش او را در مورد تاریخچه خود، بلکه حتی برخی از ویژگی های بیوفیزیکی بدن او را تغییر دهید. به عنوان مثال، برای تغییر حساسیت درد - آن را مسدود کنید، و سپس فرد احساس درد نخواهد کرد (که اتفاقاً خطرناک است، زیرا درد محافظ ما است؛ اما برای هر گونه دستکاری پزشکی که می تواند باعث درد شود، کاملاً قابل قبول است. این عمل کاملا واقع بینانه است "تحت هیپنوتیزم"). علاوه بر این، به عنوان مثال، می توانید قدرت ماهیچه ها را تغییر دهید، و سپس فرد می تواند باری را بلند کند که در حالت عادی قادر به بلند کردن آن نیست، شما نه تنها می توانید توانایی های بدنی خود را تغییر دهید، بلکه تحریک کنید. آن توانایی های خلاقانه ای را که در یک فرد وجود دارد، اما به دلایلی در زندگی او محقق نشده است، زنده کنید. در این رابطه، آنها به موردی اشاره می‌کنند که در آن 200 نفر که توسط پروفسور V. Raikov در کلینیک روان‌شناسی مسکو مورد آزمایش قرار گرفتند، در حالت هیپنوتیزم ناگهان توانایی‌های خلاقانه شگفت‌انگیزی از خود نشان دادند، مثلاً در نقاشی، مدل‌سازی گل رس یا دمیدن شیشه. افزایش توانایی حافظه نیز در همه موضوعات مشاهده شد: به عنوان مثال، در حالت هیپنوتیزم، آنها قادر به یادگیری شش برابر کلمات خارجی در همان زمان بودند. در واقع، امکانات یک فرد بی حد و حصر است، آخرین نکته در این نقل قول ما را به هدف عملی دیگری از هیپنوتیزم می رساند - معرفی اطلاعات آموزشی در حالت هیپنوتیزم، که شبیه به هیپنوتیزم است (یادگیری در طول خواب طبیعی). جایگاه در کاربرد عملی هیپنوتیزم به اتوهیپنوتیزم تعلق دارد.

5. هیپنوتیزم، اتوهیپنوتیزم و مراقبه

وقتی مردم در مورد هیپنوتیزم صحبت می کنند، بیشتر به معنای هتروهیپنوتیزم هستند - هیپنوتیزم کردن یک فرد توسط فرد دیگر. اما گاهی اوقات آنها در مورد اتوهیپنوتیزم می نویسند - خود را در یک وضعیت ذهنی خاص معرفی می کنند. لازم به ذکر است که کتابچه های متعدد در مورد هیپنوتیزم معمولاً فقط به اتوهیپنوتیزم اشاره می کنند که عمدتاً تکنیک هتروهیپنوتیزم را ارائه می دهد. و در عین حال، اطلاعاتی ارائه می شود که عملاً از نظر تکنیک غوطه وری و حالت هوشیاری اتوهیپنوتیزم را از مراقبه متمایز نمی کند: هر دو در مورد باریک شدن آگاهی ، رهایی آن از هرگونه اطلاعات ، دستیابی به "پاک بودن" آگاهی و غیره صحبت می کنند. و همه اینها ما را متقاعد می کند که حالت هوشیاری که در طول اتوهیپنوتیزم رخ می دهد با حالت خلسه مراقبه یکسان است و فناوری و تکنیک در حین اتوهیپنوتیزم مشابه تکنیک های اولیه مراقبه است.

هیپنوتیزم در درک عامیانه در دنباله ای از رمز و راز پوشانده شده و توسط انبوهی از کلیشه ها احاطه شده است که بسیار دور از آنچه هیپنوتیزم در واقع است. به لطف تلاش رسانه ها و فیلم ها، بسیاری از مردم با شنیدن کلمه هیپنوتیزم تصویری از هیپنوتیزم کننده مرموز و با صدای بلندی دارند که آونگی را تاب می دهد. به دلیل این کلیشه ها، دستاوردهای واقعی هیپنوتیزم مدرن برای اکثر مردم ناشناخته باقی مانده است.

هیپنوتیزم چیست؟

به گفته انجمن روانشناسی آمریکا، هیپنوتیزم روشی است که در طی آن یک پزشک یا محقق واجد شرایط، پیشنهاداتی را ارائه می‌کند تا باعث شود مشتری، بیمار یا فرد دچار تغییراتی در احساسات، ادراک، افکار یا رفتار خود شوند.برخلاف تصورات کلیشه ای از فیلم ها و برنامه های تلویزیونی، فردی که در حالت هیپنوتیزم است کنترل خود را از دست نمی دهد، و هیپنوتیزور بر او قدرت پیدا نمی کند. برعکس، هیپنوتیزم توانایی بیمار در کنترل خود را بهبود می بخشد، به او کمک می کند تا روی فرآیند مورد نیاز خود تمرکز کند، بدون اینکه توسط چیزهای اضافی پرت شود. این امر به ویژه امروزه در دنیای کلیپ ها، ابزارها و پیام های فوری صادق است که به دلیل آن توجه انسان از بین می رود و فرد مدرن عملاً از قدرت تمرکز استفاده نمی کند. پس از یک جلسه هیپنوتیزم، بسیاری از عوارض جانبی مانند بهبود حافظه و توجه را گزارش می کنند.

هیپنوتیزم و تلقین پذیری

در مورد بزرگترین کلیشه در مورد هیپنوتیزم - پیشنهادات - باید فهمید که همیشه از آنها استفاده نمی شود و ما هرگز در مورد پیشنهادات خلاف میل شخص صحبت نمی کنیم. در شکل خالص آن، پیشنهادات را می توان در موقعیت های محلی اعمال کرد، به عنوان مثال، برای تسکین فوری درد. بسیاری از انواع هیپنوتیزم به هیچ وجه با پیشنهادات سروکار ندارند.و منحصراً به دنبال یافتن منبع مشکل در اعماق ناخودآگاه هستند. هیپنوتیزم باعث می شود که فرد نسبت به پیشنهادات بیشتر پذیرا شود، اما او را مجبور به پذیرش آنها نمی کند. پیشنهادات فقط با رضایت مشتری و اعتماد به هیپنولوژیست امکان پذیر است.

تجربه هیپنوتیزمی برای بیمار چیست؟

برخی از افراد تجربه هیپنوتیزمی خود را به عنوان یک حالت تغییر یافته از آگاهی توصیف می کنند، برخی دیگر به عنوان یک حالت متمرکز از هوشیاری همراه با آرامش کلی. به طور معمول، فرد اتفاقاتی را که در طول هیپنوتیزم رخ داده است را به یاد می آورد. در بیشتر موارد، افراد تجربه هیپنوتیزمی خود را خوشایند توصیف می کنند.

آیا هیپنوتیزم درمانی است؟

خود هیپنوتیزم است نه یک درمان، بلکه یک روشکار با خودآگاه و ناخودآگاه، بنابراین بیشتر مکمل و اثربخشی بسیاری از انواع درمان را افزایش می دهد. از این رو، هیپنوتیزم درمانی دارای بخش های زیادی است، مانند هیپنوتیزم روان پویشی، هیپنوتیزم، هیپنوتیزم شناختی، هیپنوتیزم درمانی مواجهه و غیره. متخصص هیپنوتیزم، به طور معمول، انواع دیگری از درمان را می شناسد و آنها را با تمرین هیپنوتیزمی ترکیب می کند.

آیا هیپنوتیزم اثرات منفی دارد؟

کلیشه‌های مربوط به هیپنوتیزم، که قدمت آن به قرن قبل از گذشته برمی‌گردد، باعث ایجاد این ترس بی‌اساس می‌شود که هیپنوتیزم می‌تواند اثرات منفی ایجاد کند. البته ممکن است برخی اثرات منفی نیز رخ دهد، اما در نتیجه بسیاری از آزمایشات بالینی ثابت شده است که اثرات منفی هیپنوتیزم رخ می دهد. نه بیشتر از هر نوع درمان دیگری.شما باید درک کنید که هر روان درمانی با پیچیده ترین پدیده - روان انسان سر و کار دارد. اثرات عاطفی منفی اغلب با روان درمانی به عنوان یک پدیده موقت همراه است و پس از یک جلسه هیپنوتیزم، تغییرات خلقی موقت یا خستگی را نمی توان رد کرد.

یک هیپنوتیزم با تجربه خطرات احتمالی اثرات منفی را به حداقل می رساند.

آیا هیپنولوژیست باید مجوز داشته باشد؟

کشورهای مختلف شرایط متفاوتی برای هیپنوتیزم درمانی دارند. به این ترتیب، مجوز هیپنولوژیست در بسیاری از حوزه های قضایی وجود ندارد. در روسیه، روانپزشکان، روان درمانگران و روانشناسانی که آموزش های تکمیلی را در روش های هیپنوتیزم گذرانده اند، حق استفاده از روش هیپنوتیزم را دارند. در مورد من، این یک دیپلم آموزش عالی در تخصص "روانشناسی عمق" و گواهی آموزش اضافی در هیپنوتیزم و هیپنوتیزم است.

چگونه هیپنوتیزم با "عملکردهای باطنی" متفاوت است؟

باز هم، هیپنوتیزم یک روش است، نه یک "تمرین" جداگانه. تکنیک های خاصی از هیپنوتیزم را می توان برای اهداف مختلف مورد استفاده قرار داد و کار هوشیاری را می توان در جهت های مختلف هدایت کرد. علاوه بر این، برخی از پدیده های هیپنوتیزمی، مانند تجزیه، می توانند به عنوان تجربیات باطنی خارج از بدن ارائه شوند.

هیپنوتیزم جادو یا جادو نیست.پدیده های هیپنوتیزمی فرآیندهای طبیعی انسانی هستند که توسط همان عوامل روانشناختی که تجربه و رفتار غیر هیپنوتیزمی را شکل می دهند، اداره می شوند.

چگونه یک هیپنوتراپیست انتخاب کنیم؟

هیپنوتیزم مدرن دارای زرادخانه عظیمی از ابزارها است. هر مورد فردی است و برخی از انواع درمان ممکن است بهتر از سایرین برای شما مناسب باشد. معیار ساده است: هیپنوتیزم درمانی ایده آل کسی است که بدون هیپنوتیزم به شما کمک کند.فقط با هیپنوتیزم خیلی سریعتر به شما کمک می کند.

برای ثبت نام برای مشاوره، نام و آدرس ایمیل خود را در فرم در گوشه سمت راست پایین بگذارید و روی دکمه "ثبت نام" کلیک کنید.

هیپنوتیزم یک حالت مرزی خاص است، یک خط باریک بین خواب و بیداری، که توسط عوامل مختلف ایجاد می شود.

چنین تأثیری تأثیر مستقیمی بر ضمیر ناخودآگاه، دنیای درونی فرد دارد و به درجات مختلف، اراده او را تابع دستورات دستور دهنده می کند. همه چیز بستگی به مرحله هیپنوتیزم دارد که فرد در آن غوطه ور شده است.

برای اهداف درمانی، هر پیشنهادی با هدف از بین بردن علل بیماری هایی که منشا آنها در حوزه عاطفی است، افزایش عزت نفس فرد، خودسازی و تحقق او در جهان است. در اصل، هیپنوتیزم برای انسان بی خطر است.

این مبتنی بر مکانیسم های طبیعی مهار بخش های خاصی از مغز است و در عین حال ارتباط بین پیشنهاد دهنده و موضوع پیشنهاد را حفظ می کند. هنگامی که در خلسه غوطه ور می شود، هوشیاری منقبض می شود، رفلکس های فیزیکی خاموش می شوند، اما پذیرش فرد نسبت به دستورالعمل ها افزایش می یابد. نگرش های پیشنهادی مورد تجزیه و تحلیل منطقی قرار نمی گیرند، بلکه در ناخودآگاه به عنوان نگرش خود تثبیت می شوند.

هیپنوتیزم به عنوان یک پدیده در زندگی گسترده است و همه افراد به درجاتی در معرض آن هستند. با این حال، شما نباید از این بترسید، زیرا غیرممکن است که شخص را برخلاف میل خود در حالت خلسه هیپنوتیزم قرار دهید. علاوه بر این، رفتار فرد در مراحل مختلف غوطه ور شدن در اعماق ناخودآگاه متفاوت است. اینکه چه چیزی بر سطح تلقین پذیری تأثیر می گذارد، چند مرحله هیپنوتیزم وجود دارد و چگونه آنها متفاوت هستند را می توانید در زیر بخوانید.

مراحل هیپنوتیزم و تفاوت آنها

هیپنوتیزم پزشکی مدرن وضعیتی است که به طور مصنوعی از طریق تأثیر هدفمند و یکنواخت بر حواس انسان (بینایی، شنوایی، سطح پوست) ایجاد می شود. از نظر ظاهری ممکن است شبیه یک رویا باشد، اما تفاوت آن با خواب طبیعی این است که مغز در این لحظه به طور کامل خاموش نمی شود و ناخودآگاه فرد مورد نظر پذیرای اطلاعات شخص ثالث می شود و به راحتی آن را به خاطر می آورد.

بسته به سطح درگیری در فرآیند، 3 مرحله هیپنوتیزم وجود دارد.

اولین مورد خواب آلودگی (خواب کم عمق یا خواب آلودگی) است.انسان در هر سنی می تواند به آن دست یابد. مرحله اولیه هیپنوتیزم با درجه ضعیف غوطه ور شدن در خلسه و آرامش عمیق عضلانی مشخص می شود. آگاهی انسان فقط تا حدی تحت کنترل هیپنوتیزم درمانگر است، بنابراین او توانایی مقاومت در برابر پیشنهاد را حفظ می کند و می تواند به طور مستقل جلسه را قطع کند. چشمان یک فرد بسته است، اما مغز پیام های گفتاری را به خوبی زمانی که بیدار است درک می کند.

علائم اصلی که در فردی که در مرحله اول هیپنوتیزم است مشاهده می شود:

• عضلات شل شده اند؛
• تنفس عمیق تر می شود؛
• توانایی کنترل بدن شما حفظ می شود.
• حوزه ارادی سرکوب نمی شود.
• حافظه کاملاً حفظ می شود.

مرحله دوم هیپنوتیزم هیپوتاکسی (خواب میانی) است.فرد تنها پس از 6-7 سال قادر است خود را در آن غوطه ور کند. این حالت با شل شدن کامل تمام عضلات بدن، خاموش شدن نسبی هوشیاری و تبعیت عمیق تر ناخودآگاه از پیشنهاد شخص ثالث مشخص می شود. در این مرحله از خلسه، القای کاتالپسی در فرد هیپنوتیزم شده امکان پذیر می شود، یعنی انجماد بدن در یک موقعیت مشخص. او توانایی باز کردن چشم ها و کنترل قسمت هایی از بدنش را از دست می دهد، اما همچنان صدای هیپنوتیزم را به وضوح می شنود و با لذت آن را دنبال می کند.

مرحله دوم با علائم زیر مشخص می شود:

• کاهش درک واقعیت؛
• ضعف مطلق عضلانی؛
• کاهش ضربان قلب؛
• کاهش سطح فشار خون؛
• توقف حرکت پلک؛
• سرکوب ویژگی های ارادی؛
• کاهش موقت حساسیت درد

مرحله دوم خواب هیپنوتیزمی نیز با از دست دادن نسبی حافظه مشخص می شود. فرد پس از ترک یک خلسه و بازگشت به واقعیت، تمام اتفاقاتی که برایش افتاده است را به یاد نمی آورد، بلکه فقط برخی از کلمات، تصاویر و اتفاقات را به یاد می آورد.

مرحله سوم هیپنوتیزم خواب عمیق (خواب عمیق) است.رشد طبیعی مغز انسان، دستیابی به آن را تنها پس از رسیدن به 8 تا 10 سالگی ممکن می سازد. این حالت به عنوان گذار بین حالت تغییر یافته هوشیاری و خواب طبیعی فیزیولوژیکی در نظر گرفته می شود. علائم زیر مشخصه مرحله هیپنوتیزم عمیق است:

• از دست دادن کامل هوشیاری؛
• دسترسی کامل به حوزه ناخودآگاه؛
• از دست دادن درد و حساسیت دما؛
• عدم پاسخ به لمس؛
• فراموشی کامل پس از بیداری

در این مرحله، مطلقاً هر پیشنهادی امکان پذیر است. تحت هیپنوتیزم عمیق، فرد می تواند چیزهایی را که مدت ها فراموش کرده است به خاطر بیاورد. پس از بیدار شدن پس از خواب هیپنوتیزمی، به مدت طولانی به پیروی از دستورالعمل های هیپنوتیزم کننده ادامه می دهد (پیشنهاد پس از هیپنوتیزم ممکن است).

ویژگی های هیپنوتیزم

امروزه با کمک هیپنوتیزم بسیاری از بیماری ها که علل آن در حوزه احساسی است با موفقیت درمان می شوند. اینها عبارتند از روان رنجورها و شرایط شبه عصبی، اختلالات جسمی رویشی، برجسته سازی شخصیت. این درمان برای بزرگسالان و کودکان در دسترس است. اثربخشی هیپنوتیزم عملاً به مرحله بستگی ندارد. قابلیت تلقین پذیری در همه بدون استثنا ذاتی است، اما در افراد مختلف درجه آن به گونه ای متفاوت بیان می شود.

در حالی که در حالت خلسه، فرد تنها می تواند از دستورالعمل های یک متخصص پیروی کند که با منافع واقعی و قوانین اخلاقی او در تضاد نباشد. برای معرفی یک فرد به حالت خلسه بسیار مهم هستند:

• ویژگی های فردی شخصیت او؛
• وضعیت جسمی و روانی؛
• سطح اعتماد بیمار به هیپنوتیزم درمانگر

یک پیشنهاد درمانی معمولی تحت هیپنوتیزم بیش از 30 دقیقه طول نمی کشد. اول، هیپنوتیزم درمانگر بزرگسال یا کودک را در حالت خلسه قرار می دهد و به یکی از سه مرحله خواب هیپنوتیزمی دست می یابد. برای این کار می توان از روش ها و تکنیک های مختلفی استفاده کرد. سپس اطلاعات لازم برای ناخودآگاه خود را به بیمار القا می کنند. دستورالعمل های عمل و تنظیمات بسته به تشخیص قبلی یا تغییرات مورد نظر به صورت جداگانه انتخاب می شوند. مرحله آخر هر جلسه هیپنوتیزم بیدار شدن یا بیرون آمدن از حالت هیپنوتیزمی است.

یکی از ویژگی های درمان کودکان تحت هیپنوتیزم این است که تا سن 6-7 سالگی نمی توانند در مراحل دوم یا سوم این حالت خاص غوطه ور شوند و همچنین باعث ایجاد یک پاسخ پس از هیپنوتیزم به معنای کلاسیک آن می شود. همه گزینه های قابل قبول برای شفای نوجوانان و بزرگسالان قابل اجرا هستند.

اگر بیمار اعتماد بالایی به هیپنوتیزم درمانگر داشته باشد، حضور وی در جلسه هیپنوتیزم اجباری نیست. اگر فردی به لحن و صدای هیپنوتراپیست به خوبی پاسخ دهد، بلافاصله در حالت خلسه فرو رود، برای انجام مراحل درمانی، ایجاد یک تصویر بصری یا شنوایی از هیپنوتراپیست (ضبط صوتی یا تصویری) کافی خواهد بود. این کار تاثیر هیپنوتیزم درمانی را کاهش نمی دهد.