سه ماهه دوم بارداری: رفاه، تغذیه، مشکلات. نکات مفید. سه ماهه دوم: آنچه پزشکان توصیه می کنند

سه ماهه دوم بارداری یک فصل مخملی منحصر به فرد برای هر زنی است. شکم شما در حال حاضر قابل توجه است (اگرچه اغلب فقط برای شما)، اما هر روز رحم بالاتر و بالاتر می رود، که به طور قابل توجهی روند زندگی یک زن باردار را تغییر می دهد.

با این حال، خبر خوب این است که سمیت در حال حاضر ضعیف شده است، و شما می توانید به طور کامل از آن لذت ببرید زمان عالیانتظارات مادری آینده را داشته باشد و خود را کاملاً وقف فعالیت های خوشایند و شادی کند.

زمانی که از کدام هفته به عنوان سه ماهه دوم در نظر گرفته می شود و تغییرات اصلی در بدن

دوره های اصلی سه ماهه دوم بارداری دوره 13 تا 26 هفته در نظر گرفته می شود. تا حدود 21 هفته، جنین بزرگتر از یک سیب نیست، اما به زودی شروع به رشد سریع و افزایش وزن می کند.

مادر باردار نیز تغییرات شدیدی را در بدن خود مشاهده می کند. اول از همه، حجم کمر و باسن افزایش می یابد، پوشیدن برخی چیزها غیرممکن می شود. و این کاملا طبیعی است. استخوان های لگنشروع کنید آموزش مستقیمبه روند تولد نوزاد در آینده

سه ماهه دوم بارداری - رشد کودک از 13 تا 27 هفته

سه ماهه دوم بارداری - قسمت 1

بارداری. سه ماهه دوم.

سه ماهه دوم // TONUS/ سونوگرافی/ افزایش بزرگ

سه ماهه دوم بارداری. تجربه من + نکات + شکم

تا زمانی که سه ماهه دوم شروع شود، زنان به طور جدی در مورد زمان حرکت کودک برای اولین بار بحث می کنند. این شاخص بسیار فردی است و به عوامل زیادی بستگی دارد. به عنوان مثال، دختران چاقحرکات جنین را دیرتر از نمایندگان جنس منصف با اندام لاغرتر احساس کنید. کسانی که منتظر فرزند دوم یا سوم خود هستند نیز ممکن است کمی زودتر اولین حرکات او را بشنوند. شاخص استاندارد از 18 تا 20 هفته در نظر گرفته می شود.

اواسط و پایان سه ماهه دوم بارداری برای شروع استفاده از بانداژ مناسب است.

به ویژه برای جلوگیری از ظهور علائم کشش و از بین بردن مشکل شکست بارداری اهمیت دارد. خود جنین در سه ماهه دوم بارداری از نظر رفتاری شبیه به یک ماهی کوچک است. می تواند آزادانه در حفره رحم حرکت کند و حسی جادویی به زن باردار بدهد.

بیماری های اصلی که می تواند یک زن در سه ماهه دوم بارداری را همراهی کند

البته وضعیت عمومی مادر باردار در این دوران در بهترین حالت خود قرار دارد، اما نباید نکاتی را فراموش کرد که ممکن است این تصویر را تیره کند. در میان بیشترین مشکلات رایجقابل تشخیص است:

• ترشحات خاص؛
• تهوع مداوم و تورم عمومی؛
• درد در شکم و کمر؛
• سرماخوردگی و تب

حال ارزش دارد که هر یک از این موارد در سه ماهه دوم بارداری را از نظر زمان و درجه خطر برای نوزاد در نظر بگیریم.

توکسیکوز یا ژستوز؟

حالت تهوع، که همراه ناخوشایند سه ماهه اول برای بیش از 80 درصد از زنان است، اغلب حتی پس از هفته شانزدهم پایان نمی یابد. فوراً باید توجه داشت که نیازی به وحشت نیست ، زیرا هر ارگانیسم فردی است و واکنش آن به تولد یک زندگی جدید نیز متفاوت است. با این حال، همیشه باید مراقب بدن خود باشید و حتی به کوچکترین تغییرات توجه کنید.

چه چیزی توکسیکوز ساده را از ژستوز متمایز می کند؟ حالت تهوع طبیعی ناشی از بوهای نامطبوع یا بیدار شدن از خواب در صبح را می توان با حذف محرک های آشکار از بینایی از بین برد. صبح ها نیز توصیه می شود کلوچه یا کراکر سبک را با چای بدون بلند شدن از رختخواب میل کنید. این به بهبود عملکرد اندام ها و سیستم هایی که هنوز به استرس جدید عادت می کنند کمک می کند. پره اکلامپسی نه تنها با استفراغ همراه است. معمولاً به آن اضافه می شود:

• افزایش وزن ناگهانی؛
• تورم؛
• افزایش یافت فشار شریانی;
• احساس بد.

شما باید بسیار مراقب باشید و در اولین علائم gestosis با پزشک مشورت کنید. بنابراین، هنوز هم ممکن است مرحله اولیهرا با فوق العاده آسان دارودرمانی، که با هدف حذف مایع اضافی و تثبیت وضعیت عمومی خواهد بود.

اگر به موقع نزد متخصص مراجعه نکنید، این امر می تواند منجر به تولد زودرس یا مرگ خود جنین شود.

ترشحات در سه ماهه دوم بارداری و در دوران بارداری

حمل نوزاد خوشبختی است

ترشحات - فرآیند طبیعیپاکسازی دستگاه تناسلی زن با این حال، اگر در ماه های اول تفاوتی با معمول نداشتند، شروع سه ماهه دوم بارداری با افزایش شدید میزان ترشحات همراه است. تغییر کوچکساختارهای آنها یک شاخص معمولی رنگ شیری مایل به سفید آنها با بوی کمی ترش است.

شما باید محتاط باشید و در صورت مشاهده موارد زیر به متخصص زنان مراجعه کنید:

• ترشحات بی رنگ فراوان، که ممکن است نشان دهنده هر یک باشد واکنش آلرژیکبه یک محرک خاص، برای مثال، آستر شورت(به سادگی با حذف محرک از بین می رود)، یا ممکن است نشت مایع آمنیوتیک باشد که بسیار خطرناک است. با استفاده از آزمایشی که در داروخانه فروخته می شود، می توانید به طور مستقل وجود نشت را تعیین کنید.
• ترشحات کشک شده سفید، همراه با خارش و احساسات ناخوشایند، که معمولاً نشان دهنده ایجاد برفک است. این بیماری نیاز به درمان فوری دارد، زیرا خطر عفونت نوزاد در حین زایمان زیاد است.
• مسائل خونین- زنگ خطر، همانطور که ممکن است تبدیل شوند یک نشانه واضح خاتمه زودرسبارداری یا زایمان
• ترشح سبز رنگ یا رنگ مایل به زرد، که مشخصه عفونت های عفونی دستگاه تناسلی هستند. این وضعیت همچنین نیاز به راه حل فوری دارد، زیرا عفونت می تواند به جنین منتقل شود و این مملو از عواقب مضر (عفونت، آسیب شناسی یا حتی مرگ نوزاد) است.

درد در سه ماهه دوم بارداری، در بسیاری از مناطق مشاهده شده است

درد در سه ماهه دوم بارداری اغلب با افزایش اندازه رحم و جابجایی آن به سمت بالا همراه است. این ممکن است درد در ناحیه کمر و لگن باشد، اما باید به خاطر داشته باشید که نه احساسات دردناکنباید در ناحیه شکم وجود داشته باشد. اگر آنها ظاهر شوند، و همچنین همراه با ترشحات کمری، و همچنین با وجود ترشحات خونی، این ممکن است شواهدی از شکست احتمالی بارداری باشد. تماس فوری با یک مرکز پزشکی لازم است.

احساسات ناخوشایند در سه ماهه دوم بارداری نیز تا حد زیادی با بروز سوزش سر دل مرتبط است. در اثر فشار رحم بر روی معده ایجاد می شود. با این حال، اگر سعی کنید رژیم غذایی خود را به درستی تنظیم کنید و از خوردن غذاهای سنگین و چرب خودداری کنید، می توان آن را کاهش داد یا به طور کامل از آن اجتناب کرد. گنجاندن در منوی روزانه مقدار کافیفیبر به جلوگیری از هموروئید کمک می کند.

سرماخوردگی و تب عمومی

تعدادی از سرماخوردگی ها در سه ماهه دوم دیگر نگرانی خاصی ایجاد نمی کنند، بلکه نیاز به درمان فوری و نظارت پزشکی دارند، زیرا بسیاری از داروها همچنان برای زنان باردار ممنوع هستند. و سیر عفونت های حاد تنفسی می تواند باعث مهار رشد شود سیستم عصبیجنینی که به طور فعال در حال رشد است. هیپوکسی نیز ممکن است رخ دهد. اگر عفونت در هفته 14-15 رخ دهد، خطر سقط جنین زیاد است و همچنین یک پیش نیاز خواهد بود. استراحت در رختخواببرای یک زن باردار

همراه ناخوشایند سرماخوردگی افزایش دمای کلی بدن است. قطعاً شایان ذکر است که کاهش آن با استفاده از وسایل پذیرفته شده عمومی مانند آسپرین اکیداً ممنوع است. استفاده از پاراستامول و سپس فقط در موارد افزایش شدید دما امکان پذیر است. اگر علامت در 37.5 - 38.0 باقی بماند، بهتر است از مصرف دارو خودداری کنید.

باید در نظر داشت که به طور مداوم افزایش یافته است تب با درجه پایینگاهی اوقات در سه ماهه دوم بارداری برای زنان در دوران بارداری و سایر مشکلات نیز معمول است، بنابراین باید حتماً این موضوع را به پزشک خود اطلاع دهید. شایان ذکر است که هرگونه انحراف از وضعیت طبیعی بدن نیاز دارد مشاوره اجباریمتخصص

سونوگرافی و آزمایشاتی که باید در سه ماهه دوم بارداری و طی مشاوره های عمومی انجام شود

سه ماهه دوم بارداری به پایان می رسد معاینه سونوگرافی، که با هدف ارزیابی وضعیت عمومی جنین و هنجار رشد آن است. متخصص موقعیت جفت، مقدار مایع آمنیوتیک، محل بند ناف را بررسی می کند و همچنین قد و وزن تقریبی کودک را اندازه گیری می کند. شما همچنین می توانید نصب کنید جنسیتنوزاد متولد نشده، اگر در طول سونوگرافی به راحتی قرار گرفته باشد. همچنین، والدین آینده می توانند از حضور خوشحال شوند حاملگی چند قلو، اگر قبلا تنظیم نشده باشد. ویژگی های اصلی سه ماهه دوم بارداری به ما امکان می دهد در مورد وضعیت جفت به عنوان یک شاخص صحبت کنیم دوره معمولیبارداری.

به لیست استاندارد تجزیه و تحلیل ( تحلیل کلیادرار و خون)، سه ماهه دوم بارداری همچنین شامل تجزیه و تحلیل برای وجود عفونت های TORCH و یک اسمیر زنان است.

هنگامی که سه ماهه دوم بارداری شروع می شود، پزشکان ممکن است انجام یک آنالیز به اصطلاح سه گانه را نیز پیشنهاد دهند که می تواند ناهنجاری های جنین و ناهنجاری های کروموزومی را شناسایی کند. توصیه اصلی به زنان باردار در سه ماهه دوم که تحت چنین آزمایشی قرار می گیرند این است که به یاد داشته باشند که تشخیص نمی دهد، بلکه مشخص می کند چه کسی در معرض خطر است. بنابراین، یک نتیجه مثبت به این معنی نیست که کودک ممکن است بیمار یا با آسیب شناسی رشد متولد شود.

تغذیه در سه ماهه دوم بارداری شاد

ویژگی های سه ماهه دوم بارداری در مورد تغذیه با سه ماهه اول یا سوم تفاوتی ندارد. کلید هنوز غذای مناسب و متعادل است که کل لیست را ارائه می کند ویتامین های ضروریو مواد معدنی باید مقدار زیادی سبزیجات و میوه ها وجود داشته باشد، آنها تامین مجموعه ای از ویتامین ها و جلوگیری از یبوست را تضمین می کنند.

سفره یک زن باردار باید شامل ماهی بدون چربی، انواع گوشت، جگر گاو و فرآورده های شیر تخمیر شده باشد. برچسب "نه" شامل همه چیزهای تند، دودی و چرب، و همچنین الکل و سس گوجه فرنگی های مختلف است. ارزش محدود کردن حجم محصولات آرد و شیرینی را دارد.

باشد که بارداری شما شاد و شاد باشد و فرزند شما سالم به دنیا بیاید!

شما نه تنها عادت دارید هر 2 تا 3 هفته یک بار به متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید، بلکه مشتاقانه منتظر این جلسات هستید، زیرا هر یک از آنها به شما این امکان را می دهد که دریابید بارداری چگونه پیش می رود و آیا همه چیز با این جلسات خوب است یا خیر. رشد کودک به طور سنتی، سوالات مربوط به فعالیت های پزشکان به شرح زیر است:

• در چه مقطعی از سه ماهه دوم سونوگرافی انجام می شود؟
• به یک دوست در اواسط بارداری استراحت در رختخواب توصیه شد - چرا؟
• چرا نمی توانید به پشت بخوابید؟ کدام سمت خوابیدن بهتر است؟
• در سه ماهه دوم به چه ویتامین هایی بیشتر نیاز دارید؟
• آیا به دلیل بزرگ شدن شکم می توان رابطه جنسی داشت؟
• شنیدم ممکنه دکتر توصیه کنه جوراب های فشرده، برای چی؟

آنتی هیستامین لطفا به من بگویید! نیاز فوری!. مسائل پزشکی بارداری و زایمان. غیرممکن است، زیرا هیچ مطالعه ای در مورد زنان باردار وجود ندارد، اما تقریباً در همه جا ممنوع هستند، بنابراین هیچ کدام وجود نخواهد داشت + برای شرکت های داروسازی سودآور نیست - بازار کوچک است (زنان باردار ...

سه ماهه دوم - چه می نوشند؟ چند سوال: 1. در سه ماهه دوم چه ویتامین هایی مصرف می کنید؟ خارجی ها و بسیاری از پزشکان ما معتقدند که شراب قرمز نه تنها مضر نیست، بلکه در دوران بارداری نیز مفید است.

بحث

اولین بارداری شب سال نومن تقریباً یک بطری سفید نیمه شیرین نوشیدم - دخترم یک نوزاد عالی و سالم به دنیا آمد. ما در حال حاضر 1 سال و 9 ماهه هستیم.
اما اخیراً برنامه ای را دیدم که در هنگام شیردهی شراب منع مصرف ندارد، حتی کمی مفید است، اما در دوران بارداری به طور کلی تمام مشروبات الکلی (حتی شراب و آبجو) منع مصرف دارد. بنابراین این روزها من چیزی قوی تر از کواس نمی نوشم. من حتی آبجو غیر الکلی را کنار گذاشتم - و به طرز عجیبی، من اصلا آن را نمی خواهم. او حتی از شستن گواهینامه خود با شامپاین بسیار خوشمزه و محبوب خودداری کرد ...
این یک موضوع فردی برای همه است - همانطور که شما تصمیم می گیرید، همینطور خواهد بود. اما من معتقدم که هیچ اتفاق بدی از شراب یا شامپاین نمی افتد. و حتی بیشتر از یک لیوان.

1. من Elevit می نوشم
2. شیاف مگن B6، نوشپا، پاپاورین
3. میخوام بپرم :)
4. دکتر من گفت - یک چیز مقدس :)

اشتها در سه ماهه دوم تغذیه، ویتامین ها، داروها. بارداری و زایمان. اشتها در سه ماهه دوم. چند روزی است که من چیزی را مشاهده می کنم که فکر می کنم افزایش اشتها است. مسمومیت فروکش کرده است و هر چیزی که خورده شود سودمند است.

بحث

تو... وقتی هوس کردی بخور، اما نه به اندازه ای که می توانی، بفهمی؟:)
بیشترین افزایش در سه ماهه سوم است، زمانی که Masya وزن اضافه می کند. خب تو هم))) خیلی بزرگ شدی، عالی)))) سینه، باسن، شکم)))

فقط می خواستم در این مورد بپرسم، آیا کسی اینجا به اندازه من غذا می خورد؟ من همیشه گرسنه ام. من همیشه احساس گرسنگی می کنم. وقتی دچار مسمومیت شدم و وزنم کم شد، دکتر مرا سرزنش کرد، سپس بهتر شدم و دوباره سرزنش کردم. و حالا در 17 ژانویه او به سادگی مرا در پذیرایی خواهد کشت. و من گرسنه هستم. همه دوستانم با مادران چند فرزند به من می گویند هر چقدر دلم می خواهد بخور، مثل این خوب است، مثل بچه در حال خوردن است، اما افزایش در حال حاضر جدی است. ما باید کاری در این مورد انجام دهیم.

بارداری و زایمان: لقاح، آزمایشات، سونوگرافی، سمیت، زایمان، سزارین، دادن بخش: - تجمعات (هفته 14 بارداری و دیگر احساس بارداری نمی کنم). در سه ماهه دوم دیگر احساس نکردم که باردار هستم:) برای من برعکس است ... دردناک است.

سه ماهه دوم بارداری نوعی استوا برای مادران باردار است. این دوره با بسیاری از ویژگی های مختلف مشخص می شود که باید توسط زنانی که در انتظار فرزند هستند مورد توجه قرار گیرند.

سه ماهه دوم کی شروع میشه؟

سه ماهه دوم بارداری شامل 4-6 ماهگی است که از 14 تا 26 شروع می شود هفته مامایی. این دوره با حداکثر آرامش و امنیت مشخص می شود. طبق آمار، سه ماهه دوم بارداری زمانی است که کمترین احتمال وقوع سقط جنین را دارد. و اینجا حاملگی خارج رحمیمی تواند به توسعه خود ادامه دهد.

شایان ذکر است که بهزیستی مادر باردار در حال بهبود است: او کمتر و کمتر از حالت تهوع و سرگیجه اذیت می شود ، شکم او گردتر و قابل توجه تر شده است ، اما هنوز مشکلی ایجاد نمی کند. در این دوره، پزشکان توصیه می کنند که زمان بیشتری را صرف آن کنید هوای تازه، در یوگا و استخر شنا شرکت کنید. ممکن است لازم باشد به بانداژی فکر کنید که بتوانید در اوایل هفته بیستم بارداری از آن استفاده کنید. بانداژ یک پیشگیری عالی از علائم کشش و سقط جنین است.

رشد، وزن و قد جنین در سه ماهه دوم

هر هفته قد و وزن جنین افزایش می یابد و کودک مهارت های جدیدی را یاد می گیرد و عملکردهای جدیدی شکل می گیرد. در این زمان سیستم ادراری شروع به کار می کند. کودک برای اولین بار دم و بازدم می کند، ریه ها شروع به تولید سورفکتانت (مایع که ریه ها را از داخل روان می کند) می کنند. آماده سازی تدریجی دستگاه گوارش برای دریافت غذا از خارج وجود دارد - کودک قورت می دهد مایع آمنیوتیک، هر آنچه را که نیاز دارید از آن یاد بگیرید. این آب ها تا زمان زایمان به شکل مکونیوم (مدفوع اصلی) در روده ها پردازش و ذخیره می شوند.

تشکیل چربی زیر جلدی قهوه ای شروع می شود که برای حفظ گرما طراحی شده است. روانکاری ورنیکس شروع به تجمع در سطح پوست می کند که از پوست در برابر آسیب ناشی از تماس مداوم با مایع آمنیوتیک محافظت می کند.

اکنون تعیین اندازه جنین دشوارتر است. پارامترهای بدن مانند قد و وزن با ویژگی های مشابه والدین (ویژگی های ساختار بدن)، دوره بارداری و پیش نیازهای ارثی مرتبط است. وزن تقریبی جنین در پایان سه ماهه دوم بین 700-900 گرم، ارتفاع از تاج تا انگشت پا - 330-350 میلی متر متغیر است.

سه ماهه دوم بارداری: سلامتی زن باردار

اعتقاد بر این است که سه ماهه دوم بارداری با وضعیت عاطفی پایدارتر از سه ماهه اول مشخص می شود. تغییرات هورمونی ماه های اول به پایان رسیده است و اکنون سطح هورمون ها و همچنین احساسات زن در انتظار بچه دار شدن به تعادل رسیده است. شرایط اطراف دیگر باعث واکنش فوری نمی شود، شما کمتر در مورد چیزهای کوچک عصبی هستید. شاید مانند بسیاری از زنان دیگر، ماه چهارم، شما شروع به احساس خوشحالی کردید. توضیحی برای این وجود دارد - خطر سقط جنین کاهش یافته است و همراه با آن ترس از دست دادن نوزاد ناپدید شده است. علاوه بر این، حالت تهوع و خستگی مداوم، همراهان مکرر سمیت در سه ماهه اول، دیگر شما را همراهی نمی کند. چه آرامشی! اغلب، مادران باردار حتی انفجارهای غیرمنتظره ای از قدرت، انرژی و شادی را تجربه می کنند. به خصوص به این دلیل که کودک شروع به فعالیت و حرکت در داخل بدن شما کرد.

سه ماهه دوم بارداری با تغییرات مختلفی در بدن زن باردار مشخص می شود. به عنوان مثال، بسیاری از زنان تغییراتی را در پوست خود نشان می دهند - رنگدانه افزایش می یابد، پوست چرب تر می شود و بیشتر عرق می کند. این فرآیندها با هورمون های بارداری مرتبط هستند. علاوه بر این، پوست به دلیل افزایش حجم بدن شروع به سفت شدن می کند. غدد زیر جلدی فعال می شوند و باعث می شوند زن بیشتر عرق کند و سبوم و ملانین بیشتری تولید کند. این باعث ظاهر شدن یک خط تیره از ناف تا مرکز استخوان شرمگاهی می شود. زنان با پوست تیره‌تر توجه دارند که در دوران بارداری به وضوح قابل مشاهده بود، اما مدتی پس از زایمان ناپدید شد.

در سه ماهه دوم بارداری، شکم هنوز آنقدر بزرگ نیست که در فعالیت های روزمره دخالت کند، اما در حال حاضر کاملاً قابل توجه است. به احتمال زیاد لباس های شما دیگر به خوبی روی اندام شما نمی آید، پس وقت آن است که به یک فروشگاه تخصصی برای زنان باردار بروید و چند لباس جدید زیبا و راحت بخرید.

در این زمان، ارزش دارد که یک روال روزانه ایجاد کنید تا حداقل ناراحتی را تجربه کنید. ابتدا زمان کافی برای استراحت اختصاص دهید. سعی کنید حداقل 9 ساعت در شب بخوابید.

اجازه دهید برای شما تعجب آور نباشد که وضعیت خواب معمولی شما ناراحت کننده شده است. اگر قبلاً می توانستید در هر وضعیتی بخوابید، در سه ماهه دوم باید عادت به پهلو خوابیدن را رعایت کنید. بهتر است به پهلوی چپ دراز بکشید، زیرا ... در این موقعیت، رحم ورید اجوف تحتانی را فشرده نمی کند. این یکی از مهم ترین رگ های خونی است که خون رسانی به قسمت پایین بدن را تامین می کند. این سیاهرگ در سمت راست ستون فقرات قرار دارد. بر این اساس، خوابیدن به پهلوی چپ تهدیدی برای فشرده شدن آن و محدود کردن خونرسانی به جنین نخواهد بود.

تست های پایه در سه ماهه دوم

سه ماهه دوم بارداری مشخص شده است سونوگرافی برنامه ریزی شده. در هفته 20-24 انجام می شود، همه اینها به نشانه ها بستگی دارد. معاینه اولتراسوند به طور سنتی - به طور کامل انجام می شود مثانه. این به شما امکان می دهد وضعیت جنین و مایع آمنیوتیک را ارزیابی کنید. اگر مشکلات به موقع تشخیص داده شوند، خطرات عوارض به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.

چه آزمایشاتی باید انجام دهم؟ در سه ماهه دوم، پزشک ممکن است تجویز کند تست های اضافیبرای نظارت بر سلامت مادر باردار و نوزادش.

1. لیست تست های آزمایشگاهی که ممکن است تجویز شوند:
2. آزمایش خون بالینی برای تعیین سطح هموگلوبین؛
3. یک آزمایش کلی ادرار برای ارزیابی عملکرد کلیه؛
4. اسمیر زنان؛
5. تجزیه و تحلیل برای عفونت TORCH (در صورت لزوم).

در میان آزمایشات دیگر، سه ماهه دوم ممکن است با نیاز به انجام یک "آزمایش سه گانه" مشخص شود: hCG، استریول، آلفا فتوپروتئین، که امکان تعیین نقص در رشد جنین را فراهم می کند. ناهنجاری های کروموزومی، مشکلات حین شکل گیری نخاع. اساساً این آزمایش‌ها توسط آن دسته از زنانی انجام می‌شود که قبلاً بارداری منجمد تشخیص داده شده است. این تست ها بهتر است بین 16-18 هفته انجام شوند.

هوشیاری خود را از دست ندهید، سلامتی و احساسات خود را زیر نظر بگیرید، زیرا یکی از بزرگترین خطرات یخ زدن کودک است. اگر احساس نمی کنید که کودک در درون خود حرکت می کند، باید فوراً با پزشک مشورت کنید. مادر باردار در حدود 18 هفتگی حرکات را احساس می کند. برخی از زنان می توانند نوزاد خود را زودتر احساس کنند، به خصوص برای زنان چندزا. حاملگی یخ زده در سه ماهه دوم اغلب در هفته 16-18 رخ می دهد.

افزایش وزن در سه ماهه دوم

مشاهدات زنان باردار نشان می دهد که در سه ماهه دوم، مادران باردار به طور فعال وزن اضافه می کنند. با این حال، نوزاد نیز در حال حاضر سریعترین رشد را دارد. تغذیه یک زن باردار در این زمان در وزن جنین منعکس می شود. بین هفته های 15 تا 25، بیشتر زنان باردار به دلیل افزایش حجم خون مورد نیاز برای تغذیه نوزاد، به سرعت بین 2 تا 5 کیلوگرم وزن اضافه می کنند.

معلوم می شود که تا سه ماهه دوم کودک به این نیاز ندارد تغذیه فشرده، اما در حال حاضر سه ماهه دوم بارداری مشخص شده است افزایش اشتها. هیچ فایده ای برای محدود کردن میل شما به خوردن وجود ندارد، به خصوص اگر غذا نه تنها خوشمزه، بلکه مغذی و سرشار از ویتامین باشد. سعی کنید رژیم غذایی خود را متعادل و متنوع نگه دارید - از این گذشته ، این اساس تغذیه کودک شما است ، کلید رشد کامل و به موقع او. اگر چند کیلوگرم از حد مجاز افزایش وزن فراتر رفته اید، می توانید یک روز ناشتا ترتیب دهید.

رعایت اصول تغذیه مناسبمی تواند از تاخیر جلوگیری کند رشد داخل رحمیخرده ها، زیرا اکثر پارامترهای رشد جنین (وزن بدن، قد، رشد اعضای داخلی) به محتوای مواد مغذی در خون یک زن باردار و به ماهیت خون رسانی به جفت و رحم بستگی دارد.

سه ماهه دوم بارداری: تغذیه برای زن باردار

رژیم غذایی نقش اساسی در سلامت مادر و نوزاد باردار دارد. رژیم غذایی متعادلویتامین ها و ریز عناصر مورد نیاز بدن زن باردار را تامین می کند.

منوی روزانه باید شامل ماهی، گوشت گاو، شیر تخمیر شده و محصولات لبنی، تخم مرغ، گندم سیاه، آب گوجه فرنگی، سیب باشد.

برای مدتی باید غذاهای تند، مارینادها، تنقلات فروشگاهی، شیرینی ها را کنار بگذارید و همچنین غذاهای فرآوری شده و الکل را کاملا حذف کنید.

همچنین نیازی به تسلیم شدن نیست آماده سازی مولتی ویتامینکه مکمل رژیم غذایی شما خواهد بود و تأثیر مثبتی بر ایمنی و تندرستی دارد. مجتمع های مولتی ویتامین باید توسط پزشک انتخاب شوند، علاوه بر این، شما باید آنها را در فواصل زمانی مشخص بنوشید. ویتامین ها شایسته توجه ویژه هستند. A، C، E، D، و همچنین عناصر کمیاب - کلسیم و منیزیم. اسید فولیک را فراموش نکنید که باعث تشکیل فعال سیستم عصبی کودک می شود و خطر ابتلا به فشار خون را کاهش می دهد.

سه ماهه دوم بارداری و رابطه جنسی

سه ماهه دوم بارداری اجازه حضور را می دهد صمیمیت جنسیبا یک عاشق، اما در صورت عدم وجود موارد منع مصرف. اگر جنین کاشته شود و مادر باردار احساس خوبی داشته باشد، هیچ مانعی برای صمیمیت وجود ندارد. پزشکان توصیه می کنند روابط صمیمیدر سه ماهه دوم برای دریافت احساسات جدید.

سه ماهه دوم بارداری با افزایش مشخص می شود انرژی جنسیاز آنجایی که اندام های لگن در این لحظه به دلیل هجوم شدید خون حساس تر هستند.

حالت تهوع در سه ماهه دوم

همانطور که قبلا ذکر شد، مسمومیت برای بسیاری از مادران باردار در سه ماهه دوم در گذشته باقی مانده است. اما استثنائات ناخوشایندی نیز وجود دارد: حالت تهوع نیز می تواند در سه ماهه دوم مشاهده شود. علاوه بر این، در برخی از زنان، سموم در طول بارداری ادامه می یابد. در چنین مواردی، مادر باردار نیاز به مشاوره تخصصی دارد.

سه ماهه دوم بارداری: ترشح

در این زمان میزان ترشح بیشتر می شود. رنگ ترشحات شیری و بوی آن کمی ترش است. این تا حد زیادی به دلیل تغییرات هورمونیبدن، بنابراین افزایش ترشحات یک نظم است. در این مورد، ارزش دارد که احساسات اضافی همراه با ترشح را در نظر بگیرید: اگر خارش یا سوزش وجود داشته باشد، این نشان دهنده وجود بیماری است. بیشتر اوقات ما در مورددر مورد برفک این بیماری فقط باید تحت نظر پزشک درمان شود که داروهای مناسب و ملایم را انتخاب کند. اما نادیده گرفتن برفک می تواند منجر به عفونت نوزاد شود.

ترشحات خونی مستحق توجه ویژه است. البته، آنها می توانند در اثر فرسایش ایجاد شوند، اما همچنین اتفاق می افتد که چنین علامتی نشان دهنده تهدید از دست دادن کودک یا تولد نوزاد نارس است.

اگر ترشحات واژن شما دارای بوی نامطبوع و رنگ سبز مایل به زرد یا سبز است، احتمالاً یک عفونت است که باید به سرعت درمان شود. در اسرع وقت.

از جمله دلایل دیگر ترشح - واژینوز باکتریال، که بر مادران باردار تأثیر می گذارد. واژینوز با وجود مشخص می شود ترشحات سنگینرنگ شفاف و بدون بوی خاصی. ممکن است توسط برخی از مواد تحریک کننده، به عنوان مثال، آستر شورت ایجاد شود.

خوددرمانی منع مصرف دارد. فقط پس از معاینه و تشخیص می توانید درمان را تحت نظر پزشک شروع کنید.

سرماخوردگی و عفونت های ویروسی حاد تنفسی در سه ماهه دوم بارداری

در دوران بارداری، یک زن مستعد ابتلا به سرماخوردگی است، زیرا قدرت ایمنی بدن کاهش می یابد. یکی از ویژگی های دوره سرماخوردگی ایمنی نسبی آنها برای کودک است، زیرا آنها با حداقل عوارض رخ می دهند. سرماخوردگی و عفونت های ویروسی حاد تنفسی باید تنها پس از مشورت با متخصص درمان شوند، زیرا همه داروها در این دوره به یک اندازه ایمن نیستند. آیا خطراتی وجود دارد؟ متأسفانه، عوارض می تواند ماهیت زیر باشد:

• نارسایی جنین جفتی؛
• هیپوکسی جنین؛
• اختلال در رشد سیستم عصبی؛
• آسیب شناسی های رشدی سیستم غدد درون ریز;
• اختلال در تشکیل تخمک (اگر زنی در انتظار دختر باشد).

استراحت در رختخواب باعث می شود سریعتر به فرم برسید و خطر عوارض بسیار کمتر خواهد بود.

به طور جداگانه، لازم است در مورد دما گفته شود. درجه حرارت 37 در دوران بارداری در سه ماهه دوم کاهش نمی یابد تنها کاری که مادر باردار می تواند انجام دهد نوشیدن مایعات بیشتر برای بهبود وضعیت خود است. اما افزایش قابل توجه دما باید کاهش یابد داروهای ایمنبر اساس پاراستامول زنان باردار نمی توانند از نوروفن، آسپرین و آنالژین استفاده کنند.

شایان ذکر است که تب در سه ماهه دوم ممکن است به دلایل دیگری رخ دهد. اگر سرفه، آبریزش بینی یا گلو درد ندارید و دمای بدن شما افزایش یافته است، احتمالاً تب با درجه پایین است. در این مورد، دما به بالاتر از 37.2-37.5 نمی رسد. در مورد بیشتر دلایل جدیافزایش دما، پس نباید بیماری هایی مانند تبخال، پیلونفریت، سل را فراموش کنیم. یک پزشک با تجربه در کمترین زمان ممکن تشخیص خواهد داد دلیل واقعیتب در سه ماهه دوم

درد در سه ماهه دوم

درد در سه ماهه دوم بارداری نیز می تواند یکی از این موارد باشد همراهان ناخوشایندمادر آینده شایان ذکر است که اغلب زنان از آن شکایت دارند احساسات دردناکدر ناحیه لگن و کمر. این، اول از همه، به دلیل افزایش بار روی پشت است، زیرا شکم به تدریج افزایش می یابد. اما نباید هیچ احساس ناخوشایندی در ناحیه شکم وجود داشته باشد، زیرا چنین علامتی ممکن است نشان دهنده شکست بارداری باشد. به ویژه اگر درد شکم با خونریزی همراه باشد، به دنبال کمک از یک متخصص است.

سه ماهه دوم بارداری: عوارض

در سه ماهه دوم، رشد فعال در اندازه رحم وجود دارد. در نتیجه، آسیب شناسی های رایج در این زمان ممکن است بیشتر با اختلال در عملکرد اندام های داخلی همراه باشد. مادر باردارناشی از بزرگ شدن رحم است و نه فقط خود حاملگی.

1. سوزش سردل. پروژسترون، کاتالیزور اصلی بارداری، تون ماهیچه های صاف معده و روده را کاهش می دهد که به نوبه خود منجر به سوزش سر دل و به دنبال آن حالت تهوع در سه ماهه دوم می شود.
2. ادم. اغلب زنان به ظاهر تورم در پاها، بازوها و شکم توجه می کنند. صورت متورم به نظر می رسد آنها به دلیل تجمع مایع در فضای بین سلول ها ایجاد می شوند. این مایع باعث افزایش حجم بافت ها می شود.
3. گرفتگی عضلات. آنها اسپاسم هستند - ناخوشایند، گاهی اوقات حتی انقباضات دردناکماهیچه ها معمولا در ناحیه پاها، بازوها و گردن ایجاد می شود. بیشتر اوقات، گرفتگی عضلات در سه ماهه دوم رخ می دهد و با رشد فعال جنین همراه است که شروع به مصرف مواد معدنی بیشتری می کند. اگر بدن مادر به اندازه کافی از این مواد (پتاسیم، کلسیم، منیزیم و ...) از طریق غذا دریافت نکند، تشنج ایجاد می شود. گاهی اوقات منشا تشنج کمبود گلوکز در خون به دلیل عادات غذایی نادرست است. یا ایجاد وریدهای واریسی پاها، تحریک خروج خون از اندام تحتانی و حالت هیپوکسی عضلانی. ژیمناستیک، بازدید از استخر و مراقبت از رژیم غذایی، که باید با کلسیم، ویتامین E و منیزیم غنی شود، به کاهش این وضعیت کمک می کند.
4. کم خونی. این آسیب شناسی به دلیل کاهش محتوای گلبول های قرمز در خون - گلبول های قرمز و هموگلوبین رخ می دهد. در سه ماهه دوم، ذخایر آهن با شدت بیشتری برای رشد کودک و نیازهای بدن مادر مصرف می شود. کمبود آهن باعث کم خونی می شود.
5. تهدید به سقط جنین. خطر سقط جنین اغلب تا سه ماهه دوم ادامه دارد. این می تواند ناشی از نقض بدن مادر باشد (بیماری ها، استرس شدید، فعالیت بدنی بیش از حد، فرآیندهای التهابیدر بدن و غیره)، یا آسیب شناسی جنین، به عنوان مثال، نارسایی جفت.

سه ماهه دوم بارداری به درستی آرام ترین، سنجیده ترین و راحت ترین برای مادر باردار در نظر گرفته می شود. ترس ها، اضطراب ها و نگرانی های اولیه از قبل پشت سر ما هستند، اما در عین حال زن همچنان سبکی و تحرک قبلی خود را احساس می کند، بنابراین بدون تلاش ویژهمی تواند کار معمولی را انجام دهد و فقط از بارهای بیش از حد اجتناب کند.

ارتباط ذهنی با کودک، که به راحتی در شکم او قرار دارد، به یک زن اجازه می دهد تا با مادری آینده هماهنگ شود و با زندگی جدیدی که به وجود آمده احساس اتحاد کند. یک کودک، حتی در رحم، تمام افکار خود را احساس می کند، بنابراین نگرش آرام نسبت به موقعیت خود و به طور کلی دنیای اطرافش، مطلوب ترین شرایط را برای رشد جنین ایجاد می کند.

یک مادر باردار باردار فرزند اول خود ممکن است بپرسد: سه ماهه دوم چیست؟ این دوره از چه هفته ای شروع می شود و چه زمانی به پایان می رسد؟

طبق طبقه بندی پذیرفته شده عمومی، سه ماهه دوم بارداری شامل زمان بین 13 تا 26 هفته بارداری، یعنی اواسط این دوره است. تفاوت اصلی آن با سه ماهه اول این است که تمام اندام های جنین قبلاً عملاً شکل گرفته اند و از سوم - اندازه شکم زن باردار هنوز نسبتاً کوچک است و وزن بدن جنین نیز بسیار کم است.

آنچه در سه ماهه دوم اتفاق می افتد

اصلی ترین چیزی که مشخصه سه ماهه دوم بارداری است، رشد و بهبود بیشتر همه اندام های جنین است که مقدمات آن زودتر شکل گرفته است. در پایان این دوره، کودک شبیه یک نوزاد تازه متولد شده به نظر می رسد و حتی در صورت زایمان زودرس شانس زنده ماندن دارد.

سه ماهه دوم به درستی راحت ترین در نظر گرفته می شود، زیرا زن شروع به احساس بهتر نسبت به هفته های اول بارداری می کند. احتمال سقط جنین کاهش می یابد، بنابراین مادر باردار می تواند کمتر نگران آن باشد عوارض احتمالی. بر اساس مطالعات آماری، تنها 25 درصد از سقط جنین ها در سه ماهه دوم رخ می دهد. به این گونه سقط های خودبخودی نیز گفته می شود سقط های دیررس. اما این به ندرت اتفاق می افتد، بنابراین مادر باردار نباید بیش از حد نگران باشد.

بزرگترین لذت برای یک زن در سه ماهه دوم، حرکت کودک است. اولین حرکات، که هنوز به سختی قابل توجه است، توسط زن باردار به عنوان نشانه ای از زنده بودن کودک تلقی می شود و از این طریق خود را نشان می دهد.

یکی دیگر لحظه خوببرای مادر باردار - فرصتی برای یافتن جنسیت کودک در طول معاینه سونوگرافی و حتی دیدن نوزادش در تصاویر به دست آمده با استفاده از دستگاه سونوگرافی.

رای دادن

ارسال

در بیشتر موارد، جنسیت را می توان کاملاً دقیق تعیین کرد و تنها در برخی موارد، کودک خجالت می کشد که خود را به رخ بکشد. امکاناتکف.

رشد جنین

در تمام سه ماهه دوم، ظاهر جنین به طور قابل توجهی تغییر می کند. اگر در همان ابتدای این دوره وزن آن بیش از 20 گرم نبود و طول بدن آن حدود 7 سانتی متر بود، در پایان سه ماهه دوم بارداری وزن نوزاد از 850 گرم تا 1000 گرم بود، در حالی که بدن طول در اندازه دنبالچه- جداری 23-24 سانتی متر و در تمام قد- حدود 35 سانتی متر بنابراین، از یک جنین کوچک، جنین نسبتاً بزرگ و قوی با وزن تقریباً یک کیلوگرم می شود.

اگر رشد جنین را بر اساس ماه های تقویم دنبال کنید، در ماه چهارم بارداری تغییرات زیر رخ می دهد:

• اسکلت جنین به سرعت رشد می کند و تقویت می شود.
• اندام های شکمی رشد می کنند.
• کلیه ها جای درست خود را می گیرند و شروع به ترشح ادرار می کنند.
• معده شروع به کار می کند، كيسه صفراو روده های جنین
• قشر مغز به شدت تشکیل می شود.
• غدد فوق کلیوی شروع به تولید هورمون می کنند.

در ماه پنجم زندگی جنین موارد زیر رخ می دهد:

• جنین به قدری شروع به حرکت می کند که زن حرکات آن را احساس می کند. به عنوان یک قاعده، در زنان باردار برای اولین بار این در هفته 19-20 رخ می دهد، و در حاملگی های بعدی - در هفته 16-18.
• غدد سیستم غدد درون ریز به طور فعال کار می کنند: تیروئید، غده هیپوفیز و غیره
• طحال سلول های خونی را تولید می کند.
• پوست جنین با یک روان کننده مخصوص پوشیده شده است.

تغییرات زیر در بدن جنین شش ماهه رخ می دهد:

• در ساعات بیداری، جنین به طور فعال حرکت می کند، بقیه زمان ها می خوابد. کل مدت خواب در طول روز 16-20 ساعت است.
• جنین می تواند حرکات تنفسی انجام دهد، اما بافت ریه هنوز منبسط نمی شود.
• توده مغز به سرعت افزایش می یابد. در پایان ماه ششم به 100 گرم می رسد.
• قسمت های بالاتر قشر مغز رشد می کند. در حال شکل گیری هستند ظرفیت ذهنیکودک، و همچنین تمایل به خلاقیت. برخی از کارشناسان معتقدند که اگر زنی در این زمان از افسردگی رنج می‌برد، ممکن است فرزندش نیز متعاقباً به این بیماری تمایل پیدا کند.
• اندام های حسی جنین شروع به کار می کنند.

همچنین تغییرات بزرگجفت نیز تحت تأثیر قرار می گیرد. جفت از هفته چهاردهم به طور کامل وظایف انتقال مواد مغذی از بدن مادر به جنین را انجام می دهد. علاوه بر این، این اندام به طور قابل اعتماد از کودک محافظت می کند تاثیر منفیمواد سمی، شوک های مکانیکی و عوامل دیگر.

تغییرات در بدن مادر باردار

به منظور اطمینان از روند رشد و تکامل جنین، بدن زن باردار در حالت تقویت شده کار می کند. بار روی همه سیستم ها افزایش می یابد: غدد درون ریز، گوارشی، تنفسی، قلبی عروقی، ادراری و غیره.

در سه ماهه دوم بارداری بدن زنتغییرات زیر رخ می دهد:

ارسال

• بعد از هفته بیستم، رحم ممکن است به طور دوره ای فشرده شود و زن ممکن است انقباضات جزئی را احساس کند، به اصطلاح. انقباضات آموزشیبراکستون هیکس. بنابراین، رحم نوعی ورزش را با هدف آماده شدن برای تولد آینده انجام می دهد.
• تحت تأثیر برخی هورمون ها، غدد پستانی همچنان در اندازه خود افزایش می یابد. پوست اطراف نوک سینه ها کمی تیره می شود و ممکن است آغوز از خود نوک سینه ها آزاد شود.
• با توجه به رشد سریع جنین و افزایش نیاز بدن به مواد مغذی، نارسایی کمبود آهن، وضعیتی که در برخی موارد نیاز به اصلاح دارویی دارد. اما خودتان نباید داروهای حاوی آهن تجویز کنید، زیرا کم خونی متوسط ​​در زنان باردار کاملاً مشکل است. پدیده طبیعیکه با یک رژیم غذایی متعادل قابل اصلاح است. اما غذاهای غنی از آهن (سیب، فرنی گندم سیاه) را می توان بدون محدودیت خاصی مصرف کرد.
• از آنجایی که رحم بزرگ شده به روده ها فشار می آورد، یک زن باردار ممکن است دچار یبوست شود. شما می توانید با خوردن غذاهای حاوی فیبر کافی از شر این مشکل خلاص شوید: میوه ها، سبزیجات، غلات.
• بسیاری از زنان ممکن است سوزش سر دل را تجربه کنند. اغلب در سه ماهه دوم رخ می دهد و می تواند تا لحظه تولد ادامه یابد.
• میزان ترشحات واژن در یک زن ممکن است افزایش یابد. اگر با خارش، سوزش و غیره همراه نباشد علائم ناخوشایندو ترشحات دارای ته رنگ سفید است، پس جای نگرانی نیست. در غیر این صورت، باید با پزشک مشورت کنید، زیرا این وضعیت می تواند خطرناک باشد.
• در طول سه ماهه دوم، برخی از زنان ممکن است تورم را تجربه کنند. تورم بیشتر در سه ماهه سوم رخ می دهد، نزدیک به زمان تولد، بنابراین ظاهر علائم اضطرابدر اواسط بارداری باید هشدار دهنده باشد مادر باردار.
• زنانی که مستعد ابتلا به رگهای واریسیرگها، در اواسط بارداری ممکن است متوجه شوند که رگهای پا برآمده شده و تشکیلات عروقی ندولر ظاهر شده است. به منظور جلوگیری از بروز بیماری های سیاهرگی، حرکت بیشتر و تغییر وضعیت بدن تا حد امکان توصیه می شود.
• پیگمانتاسیون پوست ممکن است در نواحی خاصی، به طور عمده در شکم، گاهی اوقات روی صورت رخ دهد. پس از زایمان، رنگ پوست شما به حالت عادی باز می گردد، پس نگران آن نباشید.

احساسات در این دوران

در سه ماهه دوم بارداری، مادر باردار ممکن است طیف وسیعی از احساسات را تجربه کند:

• خلق و خوی پایدارتر می شود، عزت نفس افزایش می یابد و سطح اضطراب به طور محسوسی کاهش می یابد. دلیل عادی شدن حالت عاطفیتثبیت وضعیت هورمونی و همچنین این واقعیت است که زن قبلاً به وضعیت جدید خود به عنوان یک مادر آینده عادت کرده است.
• تحمل تغییرات دمایی، فیزیکی و فیزیکی برای یک زن باردار دشوارتر می شود استرس عاطفی. برای جلوگیری از بدتر شدن وضعیت رفاهی ناشی از تأثیر این عوامل، لازم است حداقل حداقل سطح راحتی را برای خود فراهم کنید، متناسب با فصل لباس بپوشید و همچنین به طور منظم استراحت کنید.
• به لطف ظاهر شدن اولین حرکات کودک در اواسط سه ماهه دوم، زن با وضوح بیشتری احساس می کند که زندگی جدیدی در درون او وجود دارد.

آزمایشات و معاینات در سه ماهه دوم

در طول سه ماهه دوم، پزشک توصیه می کند که مادر باردار ویزیت شود کلینیک قبل از زایمانهر دو هفته. در طول هر معاینه، متخصص حجم شکم را اندازه گیری می کند و وزن بدن زن را تعیین می کند. علاوه بر این، از هفته شانزدهم، پزشک ارتفاع فوندوس رحم را اندازه گیری می کند.

علاوه بر این، در این زمان آزمایشات زیر در سه ماهه دوم بارداری و همچنین تجویز می شود. گونه های منفردمعاینات:

• تجزیه و تحلیل عمومی خون؛
• تجزیه و تحلیل ادرار؛
• آزمایش آنتی بادی برای احتمال زیادوقوع درگیری Rh بین مادر و جنین؛
• بررسی سونوگرافی جنین؛
• آزمایش هایی برای تعیین سطح هورمون های خاص.

دو نوع آخر مطالعه بخشی از دومین غربالگری قبل از تولد است که شامل انجام سونوگرافی و تعیین سطح hCG (گنادوتروپین جفتی انسانانسان)، AFP (آلفا فتوپروتئین)، استریول.

با استفاده از تست سه گانه می توانید نقایص یا اختلالات احتمالی در رشد جنین از جمله ناهنجاری های کروموزومی را شناسایی کنید.

به طور معمول دوم غربالگری قبل از تولددر هفته 16-18 بارداری تجویز می شود. اگر نتایجی دریافت کردید که نشان می دهد تخلفات احتمالیدر رشد جنین، ممکن است به زن توصیه شود که تحت آزمایش های دقیق تر توسط متخصص ژنتیک قرار گیرد و تحت آزمایشاتی مانند نمونه برداری از پرزهای کوریونی یا آمنیوسنتز دیررس قرار گیرد. این امر ناهنجاری های کروموزومی احتمالی را شناسایی می کند.

اگر نشانه های دیگری وجود داشته باشد، به عنوان مثال، نشانه های gestosis یا اختلال عملکرد قلب، زنان باردار تحت انواع آزمایشات دیگر (سونوگرافی کلیه، کاردیوگرافی و غیره) قرار می گیرند. همچنین باید در نظر داشته باشید که سه ماهه دوم بارداری بهترین زمان برای مراجعه به دندانپزشک، متخصص گوش و حلق و بینی و سایر متخصصان متخصص است.

خطرات و خطرات اصلی

بزرگترین خطر برای مادر باردار در سه ماهه دوم موارد زیر است:

• ختم زودرس بارداری. این آسیب شناسی را می توان به عنوان طبقه بندی کرد سقط خود به خودیا تولد زودرس. جنینی که قبل از 22 هفتگی به دنیا بیاید غیرقابل زندگی در نظر گرفته می شود، در حالی که نوزادی که دیرتر به دنیا می آید شانس زنده ماندن دارد.
• آسیب شناسی دهانه رحم، به ویژه، نارسایی ایستمی-سرویکس. که در موارد مشابهنازک شدن و گشاد شدن زودرس دهانه رحم رخ می دهد که به طور قابل توجهی خطر سقط جنین یا زایمان را افزایش می دهد. روش اصلی درمان بخیه زدن یا نصب است دستگاه های خاصبه ناحیه گردن رحم زمان بهینهبرای اصلاح این آسیب شناسی - 18-22 هفته.
• پره اکلامپسی، همراه با ظاهر ادم، افزایش فشار خون و تشخیص پروتئین در ادرار. علائم ژستوز ممکن است بعد از 20 هفته ظاهر شود. این آسیب شناسی نشان می دهد خطر جدینه تنها برای جنین، بلکه برای زن، زیرا خطر عوارض جدی از جمله حمله قلبی یا سکته را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد.
• عفونت داخل رحمی جنین به دلیل وجود باکتری های بیماری زا در بدن مادر از جمله پاتوژن های بیماری های مقاربتی.

بسیاری از زنان باردار می خواهند اطلاعات بیشتری در مورد به اصطلاح دریافت کنند دوره های بحرانیبارداری. هفته های خطرناکسه ماهه دوم دوره 18 تا 22 هفته است که ممکن است آسیب شناسی هایی مانند اتساع دهانه رحم و نقص در محل جفت ظاهر شود. ارائه نادرست، قرار دادن در ناحیه اسکار قبلاً عمل شده و غیره)، عفونت جنین با اورهاپلاسما، کلامیدیا و سایر پاتوژن های بیماری های عفونی.

در این مرحله به راحتی می توان از طریق دیواره شکم احساس کرد. ارتفاع فوندوس رحم در ابتدای سه ماهه دوم تقریباً 13 سانتی متر است (اندازه گیری شده از سمفیز شرمگاهیتا بالاترین نقطه رحم) و در هفته بیست و ششم به 25-27 سانتی متر می رسد.

حجم شکم به تدریج افزایش می یابد (حدود 1 سانتی متر هر هفته) و در ابتدای سه ماهه دوم 68-70 سانتی متر و در پایان - 78-82 سانتی متر است.

آزمایشات و معاینات پزشکی

در سه ماهه دوم، یک زن هر سه هفته یک بار به پزشک مراجعه می کند. روز قبل آزمایش ادرار و خون می گیرد که بر اساس آن متخصص می تواند وضعیت جنین را قضاوت کند.

در هر معاینه، پزشک فشار خون زن را اندازه گیری می کند. اگر مادر باردار بیش از حد پوند اضافه وزن اضافه کرده باشد و در عین حال فشار خون بالا، خطر gestosis وجود دارد. این یک اختلال جدی است که با اختلال در ادرار و سیستم های قلبی عروقیاغلب با تورم و وجود پروتئین در ادرار ظاهر می شود.

علاوه بر این، پزشک که زن را مشاهده می کند، شاخص های زیر را در نمودار وارد می کند: وزن، ارتفاع فوندوس رحم، دور شکم. و از هفته 18 تا 20 در طول معاینه باید با گوشی پزشکی به ضربان قلب جنین گوش داد.

معاینه واژینال معمولاً در این دوره از بارداری انجام نمی شود مگر اینکه نشانه های خاصی وجود داشته باشد.

سونوگرافی

معاینات سونوگرافی در سه ماهه دوم معمولاً نزدیک به هفته بیستم انجام می شود. از آنجایی که تمام اندام های جنین عملاً تشکیل شده اند، پزشک می تواند در مورد رشد قلب، کلیه ها، مغز، ریه ها، معده و کیسه صفرا قضاوت کند. در پایان این سه ماهه، می توان ارزیابی کرد که آیا ساختارهای صورت به درستی شکل گرفته اند یا خیر، و بنابراین آسیب شناسی های رشدی، به عنوان مثال، کیلوشیزیس (که اغلب "شکاف لب" نامیده می شود) - شکاف لب بالا یا پایین را حذف می کند.

غربالگری

بین هفته های هفدهم و نوزدهم، برای یک زن غربالگری سه ماهه دوم تجویز می شود. این شامل یک سونوگرافی و یک آزمایش خون بیوشیمیایی برای هورمون است. غربالگری به شما امکان می دهد بیماری هایی مانند سندرم داون، سندرم ادواردز، سندرم پاتائو، نقص لوله عصبی و همچنین آسیب شناسی آناتومیک جنین را شناسایی کنید.

اغلب، اگر غربالگری در سه ماهه اول نتایج خوبی را نشان داد، در سه ماهه دوم فقط سونوگرافی انجام می شود و آنالیز بیوشیمیایی مورد بررسی قرار نمی گیرد. با این حال، در برخی موارد، غربالگری کامل همچنان توصیه می شود، به عنوان مثال، اگر زن باردار بیش از 35 سال سن داشته باشد، نتایج غربالگری ضعیف در سه ماهه اول وجود داشته باشد، خطر سقط جنین درازمدت وجود داشته باشد و قبلا نیز وجود داشته است. مواردی از تولد کودکان مبتلا به ناهنجاری های کروموزومی در خانواده.

از هفته شانزدهم، در طول سونوگرافی، پزشک مقدار مایع آمنیوتیک (شاخص مایع آمنیوتیک) را نیز ارزیابی می کند.

یک کودک چه شکلی است؟

اتفاقات زیادی در این سه ماهه می افتد. توسعه فعالجنین وزن کودک در 14 هفتگی 40 گرم است و قد او در پایان سه ماهه به 10 سانتی متر می رسد، این اندازه ها به ترتیب به 900 گرم و 36 سانتی متر افزایش می یابد.

iconmonstr-quote-5 (1)

فقط تصور کنید کودک شما در کمتر از سه ماه چقدر تغییر خواهد کرد!

در اینجا اتفاقات دیگری برای جنین در این دوره رخ می دهد:

ماهیچه ها و رباط ها به طور فعال در حال شکل گیری هستند.

پایه های شیر و دندان های دائمی تشکیل می شوند.

اولین موها روی سر ظاهر می شوند و بدن به تدریج با موهای زائد به نام لانوگو پوشیده می شود.

کودک شروع به نوشتن می کند ، یعنی سیستم ادراری او قبلاً کار می کند و می تواند ادرار را مستقیماً در مایع آمنیوتیک دفع کند.

انگشتان دست و پا به طور کامل تشکیل شده اند.

غدد چربی شروع به کار می کنند و به تدریج یک روان کننده ورنیکس (پنیر مانند) روی پوست ایجاد می شود. لایه محافظکه از پوست جنین تا زمان تولد محافظت می کند.

کودک می تواند انگشتان خود را بمکد، صورت خود، بند ناف را لمس کند.

مکونیوم، مدفوع اصلی، شروع به تشکیل در روده می کند، که معمولاً در روز اول بدن کودک را ترک می کند.

کودک به طور فعال در حال حرکت است و در هفته بیستم، اکثر مادران در حال حاضر لرزش خفیفی را احساس می کنند.

جنین شروع به شنیدن صداها از بیرون می کند، بعداً بسته به اینکه آنها را دوست دارد یا نه، حتی می تواند به آنها واکنش نشان دهد.

ریه ها شروع به تولید سورفکتانت می کنند، ماده ای که از چسبیدن دیواره آلوئول ها بلافاصله پس از تولد جلوگیری می کند.

جنین شروع به سکسکه می کند، نسخه ای وجود دارد که به این ترتیب اندام های تنفسی را آموزش می دهد.

آنچه در سه ماهه دوم بارداری اتفاق می افتد: احساسات

سه ماهه دوم مطلوب ترین در طول کل بارداری در نظر گرفته می شود. معمولاً در این لحظه مسمومیت، که بسیاری از زنان را در ماه های اول نگران می کند، فروکش می کند. به نظر می رسد که مادر باردار قدرت جدیدی دارد، او احساس نشاط می کند و در غیاب آسیب شناسی به راحتی بارداری را تحمل می کند.

معده درد

احساسات ناخوشایند در قسمت پایین شکم ممکن است بعد از هفته بیستم بارداری رخ دهد. آنها معمولاً به دلیل بزرگ شدن رحم و رباط گردی است که از کشش رحم حمایت می کند. آنها دوام زیادی ندارند و در عرض 3-5 دقیقه از بین می روند.

iconmonstr-quote-5 (1)

درد همچنین می تواند در حین فعالیت بدنی یا فشار بیش از حد ایجاد شود. در این صورت منطقی است که سبک زندگی و ورزش خود را تغییر دهید.

علت درد آزاردهنده ممکن است هیپرتونیک بودن رحم باشد. در این حالت، پزشک استراحت بیشتر، شاید تجویز داروهای ضد اسپاسم و همچنین استفاده از بانداژ را توصیه می کند.

یک اختلال روده می تواند باعث درد آزاردهنده در ناحیه شکم شود. سپس باید رژیم غذایی خود را تغییر دهید و کیفیت و کمیت غذای مصرفی را به دقت کنترل کنید.

درد پایین کمر

حجم شکم مادر باردار به شدت افزایش می یابد که به ناچار منجر به تغییر مرکز ثقل می شود. ستون فقرات استرس بیشتری دریافت می کند و هنگام راه رفتن، یک زن به طور غیرارادی آن را قوس می دهد. در اواخر سه ماهه دوم، چنین دردی ممکن است بیشتر شود. در هر صورت بهتر است این موضوع را به پزشک خود اطلاع دهید.

به عنوان یک اقدام پیشگیرانه، پوشیدن کفش های پاشنه بلند را کنار بگذارید و در کلاس های ورزشی ویژه زنان باردار شرکت کنید.

تخلیه

ترشحات واژن در سه ماهه دوم طبیعی است، تنها سوال این است که چه کیفیتی دارد. اگر ترشحات شفاف یا سفید و بدون بو باشد، جای نگرانی نیست.

اگر ترشحات زرد-چرکی، سبز رنگ، قوام پنیری و بوی نامطبوع پیدا کرد، باید با پزشک مشورت کرد. این اغلب نشان دهنده عفونتی است که باید قبل از تولد درمان شود تا نوزاد مبتلا نشود. سه ماهه دوم از این نظر مطلوب است که مجاز به استفاده از آن است مقدار زیادداروها، به این معنی که مقابله با عفونت آسان تر خواهد بود.

iconmonstr-quote-5 (1)

اما هر دارویی فقط طبق تجویز پزشک قابل استفاده است!

حالت تهوع

حالت تهوع که به طور مرتب مادر باردار را در سه ماهه اول نگران می کند، معمولاً در هفته 14-16 از بین می رود. با این حال، کمی بعد، پس از هفته بیستم، ممکن است سوزش سر دل ظاهر شود. این به این دلیل است که تحت تأثیر پروژسترون، تون ماهیچه های صاف دستگاه گوارش کاهش می یابد و محتویات اسیدی معده دوباره به مری پرتاب می شود. مقابله با این مشکل بسیار ساده است: فقط رژیم غذایی خود را تغییر دهید.

کارهایی که می توانید در سه ماهه دوم بارداری انجام دهید و نمی توانید انجام دهید

از آنجایی که سه ماهه دوم بیشترین است دوره مطلوببارداری، شما باید از آن نهایت لذت را ببرید. به عنوان مثال، اکنون زمان شروع شرکت در کلاس های ورزشی برای مادران باردار است (در صورت عدم وجود موارد منع مصرف)، دوره هایی برای آماده شدن برای زایمان و بازسازی (اگر قصد داشتید اتاق را برای نوزاد آماده کنید).

تغذیه و رژیم غذایی مناسب

سوال تهیه پیش نویس رژیم غذایی مناسبتغذیه در سه ماهه دوم نقش ویژه ای ایفا می کند - در این دوره است که مادران باردار سریع ترین وزن را افزایش می دهند. اضافه وزن. بنابراین، چندین قانون مهم باید رعایت شود:

کسری غذا بخورید - اغلب و در یک زمان کمی. 6-7 وعده غذایی 200-250 گرمی هر کدام یک رویکرد ایده آل برای تغذیه است که از جمله موارد دیگر به خلاص شدن از سوزش سر دل کمک می کند.

برای جلوگیری از کم خونی، باید گوشت گاو آب پز، سیب، اسفناج و فرنی گندم سیاه را در رژیم غذایی خود بگنجانید. در مورد غذاهای کبدی، با پزشک خود مشورت کنید، زیرا امروزه کله پاچه در رژیم غذایی مادران باردار بحث و جدل های زیادی را در بین متخصصان زنان و زایمان ایجاد می کند، احتمالاً همه چیز به کیفیت آنها مربوط می شود.

سعی کنید تا حد امکان نمک را از رژیم غذایی خود حذف کنید. از تمام ترشی ها، گوشت های دودی و سوسیس اجتناب کنید - آنها به شدت آب را در بدن نگه می دارند و به یکی از دلایل ادم تبدیل می شوند که در طول بارداری بسیار نامطلوب است.

سبزیجات و میوه های بیشتری بخورید، به خصوص اگر بین وعده های غذایی به یک میان وعده نیاز دارید.

کربوهیدرات های "سریع" را با کربوهیدرات های "آهسته" جایگزین کنید. شیرینی های شیرین، نان سفید، آب نبات، برنج سفید، سیب زمینی و آب شیرین را حذف کنید. سبزیجات (کلم، کدو سبز، خیار، کاهو، سبزیجات، پنیر کم چرب، نان) را در رژیم غذایی خود بگنجانید.

موارد منع مصرف

البته بارداری یک بیماری نیست، اما حداقل رعایت قوانین معقول در طول دوران بارداری منطقی است. بنابراین توصیه می شود از موارد زیر اجتناب کنید:

سیگار کشیدن و الکل؛

مشارکت فعال در تعمیرات (کاغذ دیواری، نقاشی دیوارها و غیره)؛

تمرینات قدرتی در باشگاه (کرانچ، فشار، بلند کردن دمبل و اسکات با آنها، پریدن و غیره)؛

بلند کردن اجسام سنگین (در صورت امکان، به سایر اعضای خانواده اجازه دهید کیسه هایی را از فروشگاه حمل کنند).

سفرهای کاری طولانی، که نه تنها از نظر جسمی خسته کننده هستند، بلکه از نظر احساسی نیز خسته کننده هستند.

هرگونه استرس عصبی بر سلامت جنین تأثیر منفی می گذارد.

غذاهای خوشمزه اما ناسالم (به جز سس ها و گوشت های دودی، قارچ ها و آجیل خطرناک هستند)؛

پروازهای طولانی برای تعطیلات اگر تصمیم دارید به تعطیلات بروید، مسیرهای مستقیمی را انتخاب کنید که بیش از چهار ساعت طول نمی کشد.

نشستن طولانی مدت با پاهای روی هم مضر است. اگر در دفتر کار می کنید، سعی کنید هر 40 تا 60 دقیقه یک بار استراحت کنید.

در طول فصل ARVI و آنفولانزا، از بازدید از مکان‌های شلوغ خودداری کنید.