چگونه به درستی از پوست صورت خود مراقبت کنیم. حقایق و باورهای غلط. برای پوست معمولی مراقبت مناسب از پوست خشک

طبیعت ما بسیار جالب است - ما با مجموعه ای متفاوت از ژن ها به دنیا می آییم، در واقع، هر فرد منحصر به فرد است. این در مورد همه چیز از اندازه بینی گرفته تا ظاهر شما در 20، 40 و 60 سالگی صدق می کند.

ما نمی توانیم آنچه را که به ما داده می شود تغییر دهیم (مگر اینکه برای آن پول خرج کنیم جراحی پلاستیکاما من و شما همه می دانیم که این فریب فقط زنان را زشت می کند). ما فقط می توانیم یاد بگیریم که چگونه به درستی از ظاهر خود، به ویژه پوست صورت خود در خانه مراقبت کنیم.

برخی افراد به طور طبیعی پوست چرب دارند، برخی دیگر پوست خشک و نازک دارند، اعتقاد بر این است که شرایط مدرنپوست معمولی بسیار نادر است، اغلب پوست مختلط - پوست بسته به زمان سال و دما و شرایط آب و هوایی می تواند رفتار متفاوتی داشته باشد.

ما نمی توانیم به طور کامل نوع پوست خود را تغییر دهیم - پس ترفندهای تبلیغ کنندگانی که به شما اطمینان می دهند که پوست شما برای همیشه با محصول معجزه آسای خود چرب نخواهد شد را باور نکنید! اما، اگر لوازم آرایشی متناسب با نوع پوست خود انتخاب کنید و از آن مراقبت کنید، سالم‌تر به نظر می‌رسد و در واقع بسیار کمتر چرب می‌شود.

بنابراین، بیایید دریابیم که چگونه مراقبت روزانه پوست خود را موثرتر کنیم.

1. نوع پوست خود را تعیین کنید

پوست چرب

این نوع پوست معمولا ضخیم تر است، منافذ به وضوح قابل مشاهده و بزرگ شده است. پوست دارای درخشندگی روغنی است که به همین دلیل تمام کثیفی ها و گرد و غبار را جمع می کند - به همین دلیل است که پوست چرب بیشتر از بثورات و جوش رنج می برد. مزیت این است که به دلیل ضخامت و محافظت در برابر خشکی بیش از حد، پوست چرب مستعد چین و چروک نیست، بنابراین صاحبان این نوع پوست (اگر مراقبت صحیح از آن را یاد بگیرند) برای مدت طولانی جوان به نظر می رسند.

پوست خشک

برای اینکه پوست شما از تأثیرات محیطی محافظت شود و بی عیب به نظر برسد، به آن نیاز دارید - اولی پاکسازی، دومی تقویت کننده و سومی مرطوب کننده\تغذیه. تمام این درمان های صورت را می توان در خانه انجام داد.

همه این اعمال باید صبح و عصر انجام شود، با این تفاوت که صبح بعد از پاکسازی و تونینگ پوست را مرطوب می کنیم و عصر آن را تغذیه می کنیم. فکر نکنید که صبح می توانید بدون دو نکته اول کار کنید و فقط شروع به استفاده از لوازم آرایشی روی کرم کنید.(یا بدون آن!).

از این گذشته، در حالی که ما می خوابیم، غدد چربی نیز کار می کنند، صورت خود را روی بالش می مالیم و گرد و غبار و باکتری ها را روی آن جمع می کنیم، که اگر تمام اقدامات صبحگاهی را با دقت انجام ندهید، با خوشحالی باعث التهاب و آکنه می شود. محصولات برای این فرآیندهای مراقبتی باید با توجه به نوع پوست شما انتخاب شوند (آیا قبلاً در پاراگراف قبلی در مورد آن تصمیم گرفته اید؟).

3. نوع پوست شما همیشگی نیست

نوع پوست می تواند در طول زندگی تغییر کند، بنابراین لوازم آرایشی باید بر اساس احساس و ظاهر پوست شما در حال حاضر انتخاب شوند. در تابستان، معمولاً هر نوع پوستی چربی بیشتری تولید می کند، در زمستان خشک تر است. عملکرد غدد چربی نیز تحت تأثیر هورمون ها و تغذیه قرار می گیرد. به عنوان مثال، با ظهور یائسگی، پوست خشک می شود و افزودن اسیدهای چرب غیراشباع چندگانه به رژیم غذایی، خشکی پوست را طبیعی می کند.

4.ویژگی های مراقبت از صورت بر اساس نوع پوست

اگر از لوازم آرایشی انبوه استفاده می کنید، مواد تشکیل دهنده محصولات را بررسی کنید. سعی کنید طبیعی ترین (در این مورد بخوانید - بی ضرر) محصولات را انتخاب کنید.

مهم!برای پوست های چرب، ما از تونیک ها با الکل استفاده نمی کنیم (این دقیقاً همان کاری است که دختران جوان بی تجربه انجام می دهند - از این گذشته، شما واقعاً می خواهید پوست چرب را از بین ببرید، اما این فقط می تواند مشکل را تشدید کند). همچنین کرم های روغنی و آنهایی که برچسب غیر کومدوژنیک ندارند برای پوست های چرب منع مصرف دارند.

مهم:برای پوست های خشک، پاک کننده ها و تونرهای ملایم و غیر تهاجمی را انتخاب کنید. اما کرم های بدون چربی در اینجا مناسب نیستند. پوست خشک به ویژه برای محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش و یخ زدگی مهم است. بنابراین، در تابستان، بدون مرطوب کننده محافظ بیرون نروید و در زمستان، بدون مرطوب کننده غنی و مغذی. علاوه بر این، ترجیحاً باید 30 دقیقه قبل از بیرون رفتن بگذرد.

مهم:برای پوست ترکیبیمراقبت مناسب از نواحی مختلف آن مهم است.

هر نوع پوستی نباید در هنگام پاکسازی یا تونینگ بیش از حد مالیده شود. ابتدا باید صورت خود را بشویید آب گرم، سپس می توانید دما را کمی کاهش دهید - ما با آب یخ به پوست آسیب نمی رسانیم.

از این گذشته ، دما باعث باز شدن منافذ در آب گرم می شود ، آنها راحت تر باز می شوند و شما می توانید پوست خود را بسیار بهتر تمیز کنید.

کرم را باید با حرکات ملایم نوازش (از مالش یا مالش خودداری کنید!) در جهات خاصی استفاده کنید:

• روی پیشانی:با هر دو دست به سمت معابد، از پایین به بالا.
• نواحی اطراف چشم:روی پلک از پل بینی تا گوشه چشم، زیر چشم - داخل سمت معکوسبا هر دو دست همزمان؛
• روی گونه ها:از بینی تا شقیقه ها؛
• دور لب:روی چانه - از مرکز در هر دو جهت، از بالا - از گوشه های دهان تا پایه های بال های بینی؛
• روی گردن:ابتدا در وسط، سپس به آرامی در هر دو جهت روی سطوح جانبی بمالید.

رعایت صحیح استفاده از کرم ها نیز ضروری است. استفاده از کرم ها و سرم ها روی پوست مرطوب توصیه می شود، اما کرم های ضد آفتاب برای پوست های خشک استفاده می شود. علاوه بر این، نمی توانید صورت خود را با حوله پاک کنید - فقط آن را ترجیحا با دستمال پاک کنید.

لوازم آرایشی بازار انبوه، یعنی تبلیغ می شود ابزار آرایشی، که در فروشگاه های عطر معمولی فروخته می شود، به عنوان یک قاعده، حاوی محصولات پتروشیمی سمی است. 90 درصد هزینه این املاک صرف تشکیل کمپین تبلیغاتی و محبوبیت محصولات می شود.

همه این دختران زیبابا درخشش صورت های هلوکه از روی صفحه نمایش و برچسب به ما لبخند می زند، ما را مجبور به خرید این محصولات می کند. ما همچنین می خواهیم به همان اندازه خیره کننده به نظر برسیم. و در این لحظه ما اصلاً از خود نمی پرسیم که در چنین لوازم آرایشی چه چیزی وجود دارد؟ این 10 درصد ناچیز باقیمانده قیمت شامل چه مواردی می شود؟

۷- برای معاینه بروید

پوست مشکل دار به طور مستقیم نشان دهنده مشکلات در بدن است. بنابراین، بدون توجه به آنچه معنی عالیشما آن را لکه دار نکردید - این فقط به از بین بردن عواقب کمی کمک می کند، اما مشکل را حل نمی کند.

به جای خرید یک "تونر آکنه" دیگر، با یک متخصص غدد مشورت کنید- بیشتر اوقات پوست مشکل سازنتیجه اختلالات هورمونییا اختلالات خوردن

8-از اسکراب استفاده کنید

برای اینکه کرم ها و سرم های مرطوب کننده و مغذی بهتر به ساختار پوست نفوذ کرده و در آنجا کار کنند، باید تمام موانع احتمالی این امر را برطرف کنید. این به معنای پاکسازی کامل پوست از آلودگی (با استفاده از شیر، فوم، گوماژ، ژل) و اپیتلیوم مرده (با استفاده از اسکراب) است.

برای پوست های چرببرای انجام این کار، می توانید اغلب از اسکراب های لایه بردار استفاده کنید.

اما وقتی خشک شود- حداکثر یک بار در هفته، و بهتر است فقط اسکراب های نرم را انتخاب کنید - تا به پوست نازک آسیب نرسانید.

9. ماسک صورت را در خانه درست کنید

چند بار در هفته، روغن های طبیعی را برای جوان سازی به پوست خود بمالید (روغن آرگان، گل رز ماسکتا، جاودانه، پامچال شب). این کار را باید عصرها انجام دهید و روی پوست مرطوب بمالید. حرکات ماساژ، و در بالا - مرطوب کننده.

صورت خود را با آب لوله کشی نشویید!

آب لوله کشی معمولی می تواند سفت باشد - حاوی نمک های منیزیم و کلسیم است که با استفاده طولانی مدت پوست را خشک می کند. این امر مخصوصاً برای پوست خشک خطرناک است، حتی اگر همه محصولات مراقبتی را به درستی انتخاب کرده باشید.

برای نرم شدن آب، باید آن را بجوشانید و یک چهارم قاشق چایخوری نوشابه اضافه کنید (می توانید از بین نصف قاشق چایخوری بوراکس، یک قاشق غذاخوری گلیسیرین یا آب لیمو- برای پوست های چرب). اگر پوست شما بیش از حد حساس است آب جوشبه خوبی با شیر رقیق کنید (دمای 24-25 درجه سانتیگراد).

متأسفانه، بسیاری از زنان فقط تصوری تصویری از مراقبت از پوست دارند، لوازم آرایشی اشتباه را انتخاب می کنند، اما در عین حال آرزو می کنند که جوانی در طول سال ها ناپدید نشود. برای حفظ طراوت و انعطاف پذیری بیشتر پوست، نیاز به مراقبت مناسب دارد. متخصصان زیبایی از مدت ها پیش گفته اند که لازم است آیینی شامل پاکسازی پوست صورت، تقویت آن و همچنین مرطوب کردن و به دنبال آن تغذیه در این عادت وارد شود. برای یک خانم مهم است که دقیقاً نوع پوست خود را بداند، اما چگونه می توان دقیقاً آن را تعیین کرد؟ از چه ابزارهایی، به چه ترتیبی و نحوه انتخاب صحیح آنها باید استفاده کرد؟

مراقبت از صورت یک جزء مهم است مراقبت روزانهبرای هر زن

زرادخانه آرایشی: چه محصولاتی باید از پوست خود مراقبت کنید

با تشکر از استفاده صحیح لوازم آرایشی لازمپوست جوانی و قابلیت ارتجاعی خود را برای مدت طولانی تری حفظ می کند. حداقل محصولات آرایشی توصیه شده توسط متخصصین زیبایی وجود دارد که باید در زرادخانه هر زن باشد:

• مایع برای پاک کردن آرایش از روی چشم.
• پاک کننده.
• تونیک صورت.
• کرم روزانه.
• کرم شب.
• کرم چشم.

استفاده از لوازم آرایشی مناسب برای مراقبت از صورت بسیار مهم است.

از چه لوازم آرایشی استفاده کنیم

از در بیشتر سن پایینعادت به مراقبت مداوم داشته باشید، برای پوست شما بهتر است. مراسم مراقبت روزانه باید به یک عادت آهنین تبدیل شود - دو بار در روز. محصولات آرایشی چگونه "کار می کنند" و چرا متخصصان زیبایی به شدت توصیه می کنند از کل مجموعه محصولات اجباری استفاده کنید؟

اولین قدم پاکسازی پوست است - در طول روز، پوست مقدار زیادی ناخالصی را جمع کرده است و همچنین حضور آن را تحمل می کند. لوازم آرایشی تزئینیکه اجازه نمی دهد منافذ آزادانه نفس بکشند. آرایش و آلودگی های روز را باید با شیر پاک کننده آرایش مخصوص پاک کرد. "به علاوه" آن این است که ناخالصی ها را کاملاً با دقت از بین می برد و همچنین یک فیلم مرطوب کننده نازک روی صورت باقی می گذارد. اگر پوست حساسی دارید، خرید شیر حاوی بابونه ایده خوبی خواهد بود - این شیر دارای اثر ضد التهابی است و پوست را تسکین می دهد.

تونر به گونه ای طراحی شده است که با باریک کردن منافذ پوست را رنگ می کند و همچنین کثیفی و گرد و غبار باقیمانده را که شیر نمی تواند پاک کند را از بین می برد. همچنین تونیک خوببر بهبودی تاثیر می گذارد تعادل آب، باعث کشسانی و تازگی آن می شود.

مراقبت باید از 4 مرحله تشکیل شود - پاکسازی، تقویت کننده، تغذیه و مرطوب کننده.

مهم!!!

هدف از کرم روز جلوگیری از تأثیر منفی محیط بر پوست و همچنین مرطوب کردن آن است.

این کرم همچنین در برابر اثرات مخرب اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند، از از دست دادن رطوبت جلوگیری می کند و به عنوان پایه ای برای آرایش روزانه عمل می کند.

کرم شب باعث ترمیم و تغذیه پوست می شود. زمانی که او آرام و گرم باشد بیشترین تاثیر را دارد. در شب، کرم "کار می کند" و پوست را با رطوبت اضافی تامین می کند. زمانی ایده آل است که هر دو کرم از یک برند استفاده شوند.

مراقبت مناسببرای پوست صورت به طولانی شدن جوانی آن کمک می کند

انواع پوست: نحوه تعیین نوع پوست

مشاوره

قبل از انتخاب محصولات مراقبت از پوست صورت، باید نوع پوست خود را بشناسید، زیرا انتخاب نامناسب لوازم آرایشی فقط می تواند اوضاع را بدتر کند.

چندین نوع پوست وجود دارد:

• پوست معمولی - این نوع بسیار نادر است. صاحب آن عملا با هیچ مشکل پوستی مواجه نیست. رطوبت زیادی دارد و مقدار کافیگریس. چین و چروک ها در اواخر زندگی ظاهر می شوند، پوست کشسان و محکم است.
• خشکی پوست - ممکن است نشانه کمبود ویتامین، نیاز به روغن یا هر چیز دیگری باشد بیماری های داخلی. اغلب می توان آن را با لکه های قرمز مشخص و عروق شفاف تشخیص داد. آلرژی به صابون و لوازم آرایشی شایع است. در مراقبت نادرستسپس زودتر چروک می شود، جمع می شود، خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و نگاه تازه. مستعد پیری زودرس.

نحوه تشخیص نوع پوست صورت

• پوست چرب متخلخل، براق و اغلب دارای التهاب و آکنه است. با این حال، به لطف پوست چرب است که روغن کاری فعال چربی اتفاق می افتد، تبخیر رطوبت بسیار کندتر اتفاق می افتد - این به پوست اجازه می دهد مدت بیشتری جوان بماند. اما بیشتر مستعد ابتلا به التهاب، حضور است آکنه. بیشتر اوقات، پوست چرب در نوجوانان و بزرگسالان جوان دیده می شود و با گذشت زمان به یک نوع ترکیبی تبدیل می شود.
• پوست مختلط (پوست مختلط) - اکثر افراد این نوع پوست را دارند. این بدان معنی است که صورت به دو ناحیه تقسیم می شود: یک قسمت دارای پوست چرب است، اغلب با درخشش قابل توجهی متمایز می شود و آکنه وجود دارد. قسمت دیگر خشک، اغلب کم آب و چروکیده است. مهم است که به درستی از این نوع پوست مراقبت کنید و همچنین در زرادخانه خود نه تنها محصولاتی برای کار با پوست های چرب، بلکه برای پوست های خشک نیز داشته باشید. به تدریج با افزایش سن، نوع پوست نرمال می شود.

نوع پوست معمولی را می توان بدون مشکل ترین نوع پوست در نظر گرفت

مراقبت مناسب برای پوست معمولی

مشاوره

پوست معمولی رایج نیست. اگر دختری به اندازه کافی خوش شانس باشد که صاحب این نوع خاص باشد، توصیه می شود آن را تا زمانی که ممکن است بدون خشک کردن آن حفظ کنید.

مهم!!!

صرف نظر از نوع پوست، برنامه مراقبت عمومی همیشه شامل چندین مرحله است: پاکسازی پوست. تونینگ. تغذیه. هیدراتاسیون

• شما باید صبح خود را با شستن صورت خود با آب شروع کنید – ابتدا سرد و سپس سرد. نیازی به غفلت از کیفیت آب نیست. متخصصان زیبایی توصیه می کنند صورت خود را با آب مذاب بشویید. اقدامات صبحگاهی باید با استفاده از ژل پاک کننده یا صابون مرطوب کننده انجام شود. پس از آن مهم است که صورت خود را با یک تونر بدون الکل درمان کنید (در موارد شدید، محتوای الکل بیش از 15 درصد مجاز نیست). پس از آن یک کرم مرطوب کننده اعمال می شود.
• درمان های عصرانهآنها با پاکسازی صورت با محصولات خاص و سپس شستشو با صابون یا ژل شروع می شوند. مرحله بعدی تونینگ است. بعد از آن یک لایه کرم شب روی پوست مالیده می شود که پوست را تغذیه می کند.

مراقبت مناسب از پوست خشک

پوست خشک نیاز به مراقبت دقیق دارد، زیرا مستعد پیری زودرس است. مهم این است که آن را افشا نکنید نور خورشید: نه تنها تا حد امکان کمتر زیر نور آفتاب بمانید، بلکه استفاده کنید ضد آفتاب ها. آب سرد و خیلی داغ تاثیر بدی روی پوست می گذارد.

• توصیه می شود صبح صورت خود را با آب با دمای متوسط ​​یا جوشانده بابونه بشویید. سپس - تونینگ، پس از آن در پیشرفت در حال انجام است کرم روزانهبرای پوست خشک. اگر پوست خیلی خشک است می توانید دو لایه کرم بزنید. در صورت استفاده پایه، پس نیاز دارید که چربی بالایی داشته باشد.
• هنگام عصر، صورت را باید کاملا با شیر تمیز کرد، با تونر پاک کرد، مهم است که برای پوست خشک باشد و با حرکات ضربه ای استفاده شود. کرم شب. یک بار در هفته ایده خوبی است که ماسکی از پنیر یا عسل درست کنید. گاهی اوقات انجام دوره شیر مناسب نیست - شستشو با شیر اضافه شده به آب. خوردن غذا نیز مهم است - گنجاندن غذاهای حاوی ویتامین A در رژیم غذایی مفید است - ماهی، خامه ترش، سبزیجات، میوه ها.

مراقبت از پوست خشک

مراقبت مناسب از پوست چرب

مهم!!!

مراقبت از پوست چرب دشوار است. اما او همچنین این "به علاوه" را دارد که کندتر از همه پیر می شود.

شما می توانید از این "به علاوه" فقط در صورتی استفاده کنید که به طور جدی روی آن "کار کنید" - تغذیه مناسب، پیاده روی مکرر روی هوای تازه، گاهی برنزه شدن در زیر نور آفتاب مفید است.

• صبح با شستشو با صابون یا کف مخصوص شستشو شروع می شود. سپس - تونینگ (مقدار الکل می تواند تا بیست درصد باشد). کرم مخصوص پوست های چرب را با ضربه های ملایم بمالید. در حالت ایده آل، از پودر، رژگونه و کرم های پایهچون منافذ را می بندند و ظاهر آکنه و جوش های سرسیاه را تحریک می کنند. به عنوان آخرین راه حل، محصولات باید مخصوص پوست های چرب باشند.
• شستن صورت در عصر با آن مفید است صابون قیرو آب سرد سپس - تونینگ. تفاوت بین تونر پوست چرب این است که حاوی مواد سفت کننده منافذ است. سپس از کرم مخصوص پوست چرب استفاده کنید. در صورت وجود التهاب، آنها را با آماده سازی مخصوص روغن کاری کنید.

چگونه از پوست چرب مراقبت کنیم

مراقبت مناسب از پوست مختلط

مهم!!!

اشتباه بزرگ زنانی که چهره دارند پوست مختلط، این است که از محصولات مشابهی برای مراقبت از کل صورت استفاده می کنند که اساساً اشتباه است.

برای مراقبت مناسب، باید بدانید که چه نوع پوستی در کدام مکان قرار دارد تا مراقبت مناسب از آن ارائه شود.

• شستن صورت با آب در صبح مفید است دمای اتاق. مناطقی که می توان آنها را به عنوان طبقه بندی کرد نوع چربی، باید آن را با تونیکی که منافذ را تنگ می کند درمان کنید. یک مرطوب کننده مناسب با نوع پوست خود را به بقیه قسمت های صورت خود بزنید.
• پاکسازی عصرانه با پاکسازی با استفاده از پاک کننده فوم شروع می شود. نواحی خشک را باید با کرم چرب کرد و نواحی چرب را با تونیک پاک کرد.

نحوه مراقبت از پوست مختلط

مراقبت مناسب برای پیری پوست

چنین پوستی بیشتر مستعد پیری و ظهور سریع چین و چروک های عمیق است. بنابراین لازم است تا حد امکان از تأثیر عوامل خارجی مانند آفتاب، هوای خشک، یخبندان، باد جلوگیری شود. یکی از ویژگی های مراقبت از چنین پوستی این است که رطوبت خود را بسیار ضعیف حفظ می کند ، به این معنی که مرتباً باید از بیرون با محصولات حاوی محتوای بالایی از مواد مغذی و مرطوب کننده - کلاژن ، عصاره های گیاهی ، الاستین تغذیه شود.

• صبح باید صورت خود را با آب بشویید و سپس از کرم ضد پیری استفاده کنید.
• در شب، اولین کاری که باید انجام دهید این است که پوست خود را به خوبی با شیر تمیز کنید، سپس با یک کرم مغذی ضد پیری مرطوب کنید.

ماسک برای پوست های خشک و پیر

نتیجه:

هر از گاهی لازم است برای مشاوره تخصصی به متخصص زیبایی مراجعه کنید. با استفاده صحیح از لوازم آرایشی می توان پوست صورت را برای مدت طولانی جوان و شاداب نگه داشت.

خوانندگان عزیز، درود به همه! با شما هنرمند آرایش، اولگا رامازانووا است. در تمرین خود، اغلب با این واقعیت مواجه شده ام که زنان به سادگی نمی دانند چگونه یا نمی خواهند از لوازم آرایشی مراقبت از پوست استفاده کنند. در نتیجه ظاهر می شود پیری زودرسچهره ها، نقاط تاریک, چین و چروک های عمیقو حتی بیماری های جدی درم.

اما همه این مشکلات را می توان اجتناب کرد یا به تعویق انداخت! اگر به زیبایی و سلامتی خود اهمیت می دهید، این مقاله در مورد نحوه مراقبت از پوست صورت در خانه را بخوانید.

انواع پوست

متخصصان پوست چندین نوع پوست را تشخیص می دهند: چرب، مختلط، معمولی و خشک. شاخص اصلی جداسازی آنها میزان ترشح سبوم است. هر نوع نیاز به مراقبت متفاوت دارد. بیایید این موضوع را به تفصیل مورد بحث قرار دهیم.

پوست چرب

• اگر برای مدت طولانی صورت خود را نشویید، پوست های چرب اغلب دارای منافذ بزرگ شده و براق هستند. شما باید مراقبت ویژه ای از آن داشته باشید، زیرا ممکن است التهاب به شکل کومدون و آکنه روی آن ظاهر شود. حتماً حداقل 2 بار در روز روش مراقبت را انجام دهید (حتی می توانید 3 بار در تابستان).
• صبح و عصر باید صورت خود را با ژل یا شوینده فوم بشویید. در صورت عدم وجود التهاب، می توانید از اسفنج یا برس صورت استفاده کنید.
• پس از این، صورت با یک تونر پاک می شود تا منافذ را سفت کرده و ترمیم کند تعادل اسیدی.
• در نهایت، یک کرم بسیار سبک (یا کرم ژل) استفاده می شود.
• توصیه می شود صورت خود را یک روز در میان اسکراب کنید و از ماسک های جاذب استفاده کنید. دستمال های مات کننده به از بین بردن سبوم اضافی در طول روز کمک می کند.

توجه داشتن به فرد مشکل سازباید بیشتر مراقب بود در این مورد، تماس با متخصص زیبایی صحیح است. توصیه من به شرح زیر است: هرگونه تماس درم با منابع باکتری - حوله، پارچه شستشو، برس آرایش، اسفنج، دست و حتی عینک را کاهش دهید.

هر بار اتو کردن روبالشی که روی آن می خوابید ضرری ندارد. همچنین باید استفاده از اسکراب و لایه بردار را حذف کنید. در مورد متفاوت بسیار مراقب باشید محصولات داروییاز التهاب، بهتر است با یک متخصص مشورت کنید.

پوست ترکیبی

• نوع ترکیبیبا ناحیه T چرب (پیشانی، بینی، چانه) و گونه های خشک مشخص می شود. برای حل تمام مشکلات چنین فردی، باید لوازم آرایشی را با دقت انتخاب کنید.
• بافت های سبک با اثر مرطوب کنندگی مناسب هستند.
• مراقبت مانند همیشه در 3 مرحله انجام می شود: پاکسازی، تقویت کننده و تغذیه (شستشو، تونیک و کرم روز/شب).
• می توانید هفته ای دو بار از اسکراب استفاده کنید توجه ویژهدادن مناطق مشکل سازجایی که منافذ مسدود شده است. پس از این، استفاده از ماسک آبرسان عمیق ایده آل است.

پوست معمولی

• امروزه پوست معمولی بسیار نادر است. برای او اتفاق نمی افتد درخشش چربو خشکی
• وظیفه اصلی مراقبت در این مورد طولانی شدن زیبایی و عدم ایجاد آسیب است. لوازم آرایشی باید مغذی و مرطوب کننده با خواص محافظتی باشند.
• دو بار در روز باید تمام 3 مرحله ای را که در بالا نوشتم انجام دهید.
• علاوه بر این، بسته به فصل یا وضعیت سلامتی زن (پس از زایمان، جراحی یا استرس های دیگر) می توان اقدامات مراقبتی را انجام داد.

پوست خشک

• مشکل اصلیدرم خشک - ظهور زودرس چین و چروک. ممکن است کدر، پوسته پوسته و قرمز باشد.
• اغلب به دلیل اینکه لایه محافظ سبوم کافی روی آن وجود ندارد، حساس می شود. به نظر می رسد عکس العمل های آلرژیتیکبرای لوازم آرایشی و مواد شیمیایی خانگی، آب، سرما و گرما.
• برای این نوع، لوازم آرایشی باید تا حد امکان مغذی باشد. در این صورت می توانید صورت خود را با آب میسلار پاک کنید و صورت خود را نشویید تا درم خشک نشود.
• تونیک باید بدون الکل باشد.
• بهتر است کرمی با اسید هیالورونیک (یک جزء مرطوب کننده قوی)، اوره و فیلتر محافظ SPF انتخاب کنید.

منطقه اطراف چشم

پوست اطراف چشم بسیار نازک و ظریف است، بنابراین نیاز به درمان ویژهبه خودت. کرم صورت معمولی بافت غلیظ تری دارد و جذب پوست پلک نمی شود. بنابراین انتخاب ضروری است کرم مخصوص، که مشکل شما را حل می کند: پف کردگی، حلقه های تیرهیا چین و چروک بیان.

باید بعد از تمیز کردن صورت دو بار در روز استفاده شود. خطوط ماساژ(مانند یک عکس). حرکات باید سبک و نوازش باشد. مهم است که به لبه پلک نزدیک نشوید تا کرم وارد چشم شما نشود.

ویژگی های فصلی

در زمستان نیز به محافظت نیاز دارید، اما در برابر سرما. محصولات مراقبت از پوست باید مغذی و حاوی ویتامین هایی باشند که در این دوره به مقدار ناکافی از مواد غذایی تامین می شود.

در پایان ، می خواهم بگویم که علاوه بر لوازم آرایشی خریداری شده در فروشگاه ، می توانید از "دستور العمل های مادربزرگ" بر اساس گیاهان ، روغن ها و سایر وسایل بداهه استفاده کنید. این به شما کمک می کند در هزینه خود صرفه جویی کنید و مطمئن شوید که مواد طبیعی هستند. نکته اصلی این است که دستور العمل ها ثابت شده و بسیار ساده هستند.

برای شما آرزوی موفقیت در دستیابی به ایده آل زیبایی خود را دارم! در مقالات جدید وبلاگ مشترک شوید و پیوندهای مقالات را در آن به اشتراک بگذارید در شبکه های اجتماعی. به امید دیدار!

مانند ریسک راه رفتن بدون کت و کلاه. این ایده جسورانه است، اما مملو از پیامدهای مضر برای سلامتی است. ELLE از متخصصان یاد گرفت که چگونه به پوست شما کمک کند تا بهار زنده بماند.

رجینا خابیبولینا، مدیر آموزش در Clarins

آیا واقعاً تغییر مراقبت از صورت در زمستان ضروری است یا باید بر اساس نوع، وضعیت و نیازهای پوست باشد؟

با تغییر فصل، نه تنها کمد لباس و خلق و خوی شما تغییر می کند، بلکه وضعیت پوست شما نیز صرف نظر از نوع آن تغییر می کند. زمستان به معنای یخبندان و باد است. در چنین آب و هوایی، غدد چربی چربی زیر پوستی کمتری تولید می کنند و در هوای خشک اتاق های گرم شده، اختلال شدید در تعادل هیدرولیپیدی پوست رخ می دهد، سد محافظ مختل می شود و حساسیت بدتر می شود. در نتیجه، پوست شروع به لایه برداری می کند، قرمز می شود و احساس ناراحتی می کند - همه اینها نشانه هایی از کم آبی شدید است. بعلاوه عوامل خارجییک بازسازی داخلی بدن همراه با نوسانات هورمونی فصلی وجود دارد که بر متابولیسم در پوست تأثیر می گذارد. نادیده گرفتن چنین تغییراتی دشوار است، بنابراین باید برنامه مراقبتی خود را مرور کنید.

1. Smashbox It's a Wrap Remover The Body Shop Cleansing Butter

چه مراقبت های پوستی در زمستان در کلان شهرها بهینه است؟

اکنون پوست به پاکسازی و مراقبت ملایم تری و همچنین لوازم آرایشی اضافی نیاز دارد که به بازیابی و حفظ تعادل طبیعی آن کمک می کند. مراقبت در زمستان چگونه باید باشد؟ مراحل اولیهمراقبت روزانه همچنان یکسان است: پاک کننده، تقویت کننده، کرم روز/شب. خود محصولات باید بر اساس تغییر نیازهای پوست تغییر کنند.

برای پاکسازی هر نوع پوست دوره زمستانیتوصیه می شود فقط از محصولات "خفیف" بدون الکل استفاده کنید. اگر در این مدت پوست چرب دارید، بهتر است از کرم های مخصوص پوست های معمولی یا مختلط و برای نوع معمولیاز محصولات مخصوص پوست خشک استفاده کنید همچنین می توانید برنامه مراقبتی خود را با محصولات اضافی غنی کنید: سرم مرطوب کننده، ماسک، روغن. مهم است که در هوای سرد کرم دست و بالم لب را فراموش نکنید.

اگر در زمستان در تعطیلات به کشورهای گرم پرواز می کنید، مراقبت شما چگونه باید تغییر کند؟

پروازها و تغییرات آب و هوایی برای بدن به طور کلی و برای پوست به طور خاص استرس زا هستند. این بدان معنی است که دلایل بسیار بیشتری برای کم آبی بدن وجود دارد. همچنین خطر ظاهر شدن علائم خستگی در صورت وجود دارد. محصولات اضافی، مانند کنسانتره، به جلوگیری از مشکلات کمک می کند و تازه، ظاهر سالمپوست تو.

در هوای سرد از چه محصولات زیبایی اجتناب کنید؟

شما باید پاک کننده های تهاجمی، محصولات با محتوای بالای الکل اتیلیک، و همچنین هر چیزی که باعث خشکی پوست می شود، از جمله محصولات آرایشی بسیار مات کننده را کنار بگذارید. با این حال، در زمستان نمی توانید ضد آفتاب را رد کنید: یخبندان اغلب با آفتاب همراه است. پرتو های فرابنفشکه فعالیت خود را از دست نمی دهند. همچنین، هنگام خواندن توصیه ها و توصیه ها، ویژگی های فردی را فراموش نکنید، "خلق" پوست خود را از نزدیک زیر نظر داشته باشید و برنامه مراقبت خود را با توجه به نیازهای آن تنظیم کنید.

1. Clarins Hydra-Essentiel دو فاز فشرده. 2. Chanel Hydra Beauty Nutrition; 3. Valmont Prime 24 ساعته; 4. L'Oreal Paris Luxury Nutrition 5. Armani Prima Oil-In-Gel 7. Thalgo Cold Cream Marine; کرم روز; 9. کرم صورت La Bruket Carrot Bergamott; 10. Kiehl's Ultra Facial Deep Moisture Balm 11. Lancôme Genifique

تغییرات دما و رطوبت چگونه بر وضعیت پوست تأثیر می گذارد و چگونه می توان به آن کمک کرد؟

در آب و هوای خشن روسیه، گرمایش مرکزی و سایر مشکلات، تقریباً همه در طول فصل سرد مشکل خشکی پوست را تجربه می کنند. تغییرات دما نه تنها بر سلامتی، بلکه بر روی پوست ما نیز تأثیر می گذارد. کم آبی و پوسته پوسته شدن می تواند به دلیل هوای یخ زده بیرون و همچنین هوای خشک در خانه هایی که گرمایش و تهویه مطبوع وجود دارد رخ دهد.

النا آلکسیوا، کارشناس کیهل

کدام مواد در ترکیب را باید ترجیح دهید؟

خارش ممکن است به دلیل برف یا وزش باد رخ دهد. کرم های حاوی مواد تشکیل دهنده فیلم و آنتی اکسیدان ها به کمک می آیند. برای کمک به مقابله با خشکی پوست، باید آن را مرطوب کنید. انجام این کار در شب، بعد از حمام یا دوش گرفتن، زمانی که هنوز رطوبت زیادی در پوست وجود دارد، ایده آل است. هر مرطوب‌کننده‌ای با بافتی راحت جواب می‌دهد. اگر حاوی اسید هیالورونیک، سیلیکون، مقدار کمی گلیسیرین یا سوربیتول باشد، خوب است. مراقب باشید: افزایش رطوبت پوست احتمال سرمازدگی را افزایش می دهد. بنابراین، قبل از بیرون رفتن در سرما، استفاده از کرم های مرطوب کننده شدید که آب را در پوست "قفل می کنند" توصیه نمی شود. همچنین یادآوری می کنم که اگر محصول انتخابی دارای پایه ژل است، باید حداقل یک ساعت قبل از بیرون رفتن استفاده شود.

آیا منطقی است که در زمستان به پاکسازی روی بیاوریم، آلودگی و آرایش را فقط با محلول میسلار پاک کنیم؟

من شخصاً ایده تمیز کردن پوستم را بدون آب خیلی دوست ندارم. در این حالت چربی و کثیفی به اندازه کافی پاک نمی شوند که دیر یا زود می تواند منجر به التهاب شود. پاکسازی روزانه با آب میسلار می‌تواند منجر به آسیب به سد محافظ و تحریک شود، زیرا در واقع اینها سورفکتانت‌هایی هستند که روی صورت باقی می‌مانند. اکثر متخصصان توصیه می کنند آن را با آب بشویید.

یک سیستم پاکسازی پوست بدون آب (مثلاً با استفاده از شیر) ممکن است فقط برای پوست های بسیار خشک و حساس مناسب باشد که فرآیند شستشو را به راحتی تحمل نمی کنند و در برابر تماس با آب با قرمزی و سوزش شدید واکنش نشان می دهند.

یک سیستم ساده و موثر به نظر می رسد مراقبت در منزلدر زمستان؟

در حالت ایده آل، یک مراسم مراقبت از پوست باید حداقل از سه محصول تشکیل شده باشد. اولا، این یک پاک کننده بدون آسیب است سد محافظ(ترجیحا بدون الکل و سولفات). دوم، مرطوب کننده با مواد تشکیل دهنده فیلم، روغن های طبیعی و آنتی اکسیدان ها. ثالثاً نوع کنسانتره ترمیمی شبانه. همچنین در زمستان لازم است اعمال شود مراقبت اضافی. توصیه می شود ماسک های مرطوب کننده را حداقل 2-3 بار در هفته انجام دهید، زیرا اکنون پوست آب زیادی از دست می دهد.

آیا در زمستان لازم است مراقبت ویژهپوست بدن؟

در زمستان پوست بدن تحت پوشش دائمی قرار دارد. از یک طرف، او گرم است، از سوی دیگر، لباس ها می توانند منبع تحریک شوند. پوست سریعتر رطوبت خود را از دست می دهد و به همراه آن رنگ سالم. الگوریتم مراقبت از پوست بدن همانند صورت است. اما اگر صبح و عصر دوش می گیرید، هر بار از ژل دوش استفاده نکنید - پوست به چنین پاکسازی شدیدی نیاز ندارد.

اگر به ترکیب محصولات مراقبت از بدن خود توجه کنید عالی خواهد بود. بگذارید روغن ها، ویتامین ها و مواد معدنی وجود داشته باشد. 1-2 بار در هفته از اسکراب های نرم استفاده کنید. قانون 3 دقیقه را فراموش نکنید: بلافاصله پس از آن رویه های آبباید از مرطوب کننده استفاده کنید، زیرا هنگامی که پوست بخار می شود و منافذ بزرگ می شوند، رسانایی اجزای مفید بهبود می یابد.

الکسی میروننکو، کارشناس ملی Biotherm

نظری وجود دارد که کرم باید نیم ساعت قبل از بیرون رفتن استفاده شود. آیا اینطور است؟

هنگام استفاده از کرم، دمای آن به دلیل مالش بین انگشتان و دمای پوست صورت افزایش می یابد. در نتیجه دمای کرم و پوست به 36 درجه می رسد. این یک مکانیسم اضافی برای جذب و فعال سازی کرم است. بدیهی است که در این دما کرم نمی تواند یخ بزند. آب کمی در آن وجود دارد، اما بسیاری از اجزای مرطوب کننده (لیپیدها، قندها) وجود دارد که یخ نمی زنند. علاوه بر این، در حال حاضر مرطوب کننده های خاصی برای مراقبت از صورت در زمستان ایجاد شده است. فرمول با روغن های طبیعیاز پوست در برابر قرمزی ناخوشایند در هوای سرد بادی محافظت می کند. با این وجود، مرطوب کننده در زمستان باید حداقل نیم ساعت قبل از بیرون رفتن استفاده شود تا زمان جذب، عمل و محافظت از پوست در سرما داشته باشد.

کدام گزینه مراقبت موثرتر است: یکی ثروتمند، خامه غلیظیا لایه بندی بافت های سبک؟

در زمستان، شما باید به بافت های غنی تر و مغذی ترجیح دهید، اما این امر لایه بندی را نفی نمی کند. به پاک کننده آرایش خود نگاهی بیندازید: ممکن است بخواهید در زمستان از روغن استفاده کنید، حتی اگر پوست خشکی ندارید. همچنین در زمستان، به احتمال زیاد با یک تونر برای پوست خشک احساس راحتی بیشتری خواهید کرد. اگر از سرم استفاده کنید عالی است. آیا سرم هایی با بافت روغنی امتحان کرده اید؟ آنها همچنین می توانند برای پوست های مختلط استفاده شوند. البته کرم شما در زمستان باید مغذی تر از تابستان باشد. کدام یک باید بر اساس نیاز پوست باشد.

یا شاید فقط روغن کافی است؟

روغن در زمستان همان چیزی است که پوست به آن نیاز دارد، اما کافی نیست. در اکثریت قریب به اتفاق موارد، پوست در زمستان کم آب می شود. این به چند دلیل اتفاق می افتد: گرمایش داخلی، تغییر کیفیت آب، تغذیه متفاوت، سرما، باد، برف. مرطوب کننده را فراموش نکنید، حتی اگر فکر می کنید پوست شما بی عیب و نقص است.

دیگر چگونه می توانید به پوست خود در سرما کمک کنید؟

البته حداقل 1.5 لیتر آب در روز بنوشید. چای سبز و گیاهی می توانند منابع عالی رطوبت و گرما و همچنین آنتی اکسیدان های مفید برای پوست باشند. با استفاده از یک مرطوب کننده و تهویه منظم می توان اثر خشک شدن حرارت را کاهش داد. در رژیم غذایی خود نباید میوه ها، سبزیجات فصلی، غذاهای اولیه و غذاهای حاوی اسیدهای چرب امگا 3 (ماهی) را فراموش کنید. هر گونه تمرین ورزشی غیر طاقت فرسا تأثیر مثبتی بر وضعیت پوست در زمستان دارد. دوش های کنتراست نیز مفید هستند

1. Vichy Neovadiol; 2. L"Occitane Amande Supple Skin Oil؛ 3. Dior Prestige L'Huile Souveraine؛ 4. Jane Iredal Face Cleanser؛ 5. Biotherm Total Renew Oil؛ 6. Givenchy Smile"n" Repair Wrinkle Expert؛ 7. Orchi Elemis Sweet روغن بدن 8. Anne Semonin Nourishing Body Oil 9. L"Oreal Paris Revitalift Laser Care; 10. Vichy Idealia Peeling; 11. Dior Prestige La Creme; 12. Biotherm Aquesource Cocoon; 13. Givenchy L"Intemporel Global Youth Silky Sheer Cream

در عمل خود، اغلب با این واقعیت مواجه می شوم که زنان حتی در روش های ساده مراقبت از صورت روزانه مرتکب اشتباهات جدی می شوند، در حالی که کاملاً مطمئن هستند که همه چیز را به درستی انجام می دهند.

اما پوست صورت مانند لباسی است که طبیعت به ما داده است. تنها چیز برای زندگی. شما نمی توانید چرم فرسوده را دور بیندازید و یک چرم جدید بخرید. و تنها با کمک مراقبت مناسب می توانید زیبایی آن را برای سالیان متمادی حفظ کنید.

در این مقاله در مورد قوانین اصلی و مراحل اصلی مراقبت از پوست صورت در خانه صحبت خواهم کرد. این قوانین و برنامه مینی مراقبت از صورت برای همه افراد بدون در نظر گرفتن سن و نوع پوست یکسان است. فقط خود محصولات آرایشی به صورت جداگانه انتخاب می شوند.

برنامه مراقبت از صورت در منزل

حالا بیایید به سراغ حداقل برنامه مراقبت از پوست روزانه برویم. فقط شامل سه مرحله است.

1. پاکسازی پوست

پاکسازی پوست در صبح و عصر ضروری است. صبح، به منظور از بین بردن مواد زائد سلول های پوست که در طول شب در آنجا جمع شده اند. وگرنه اینها مواد مضرهمراه با کرم، دوباره جذب پوست می شوند.

هنگام عصر، لازم است کثیفی و مواد آرایشی جمع شده روی سطح پوست را پاک کنید.

تکنیک:

1. اولین کاری که باید انجام دهید این است که دست های خود را بشویید و همیشه صورت خود را فقط با دست های تمیز لمس کنید.
2. در شب، اگر آرایش چشم دارید، عاقلانه است که ابتدا آرایش کنید وسایل خاصبرای پاک کردن آرایش در ناحیه چشم به سادگی این محصول را روی یک پد پنبه ای بمالید و چندین بار روی مژه های خود بکشید تا آرایش پاک شود. و همچنین در امتداد پلک بالا و پایین.
3. در مرحله بعد، می توانید صورت خود را با آب مرطوب کنید، یا به سادگی مقدار کمی پاک کننده را روی نوک انگشتان مرطوب بمالید و آن را پخش کنید. حرکات دایره ایدر امتداد خطوط ماساژ صورت و گردن. این فرآیند نباید بیش از 1 دقیقه طول بکشد - در این مدت، مواد آرایشی، خاک و مواد زائد سلولی زمان حل شدن خواهند داشت. سپس با آب در دمای اتاق کاملاً بشویید و پوست خود را با یک حوله خشک کنید. فقط خیس شوید - اما تحت هیچ شرایطی پوست را مالش یا کشش ندهید.

2. تقویت کننده پوست

تونینگ اثر پاک کننده ها را خنثی می کند، PH پوست را پس از شستشو عادی می کند و آن را برای استفاده از مرطوب کننده آماده می کند. بنابراین لازم است بلافاصله پس از پاکسازی صورت خود را هم صبح و هم عصر پاک کنید.

تکنیک:

1. یک پد پنبه ای را به خوبی با تونر آغشته کنید و به آرامی پوست را در امتداد خطوط ماساژ پاک کنید.
2. اگر مانند من تونرهای اسپری را ترجیح می دهید، پس از آن محصول را سخاوتمندانه روی صورت و گردن خود اسپری کنید و به آرامی با نوک انگشتان خود ماساژ دهید یا پوست را با یک پد پنبه ای پاک کنید.

3. آبرسانی به پوست

لازم است صبح و عصر پوست خود را مرطوب کنید. زیرا کمبود رطوبت منجر به خشکی پوست، از بین رفتن خاصیت ارتجاعی و استحکام و در نتیجه بروز زودرس چین و چروک می شود.

چگونه کرم را به درستی روی صورت خود بمالید

1. من در کارم عادت دارم به پشت دستم و از آنجا به صورت مشتری کرم بزنم. وقتی در خانه از پوستم مراقبت می کنم همین کار را می کنم. و من توصیه می کنم که همین کار را انجام دهید - این بسیار راحت است و اکنون خواهید فهمید که چرا.
2. اگر کرم در لوله یا بطری با پمپ است، آن را روی دست خود فشار دهید مقدار کمبه اندازه یک نخود اگر خامه در شیشه است، مقدار لازم را با کفگیر تمیز بردارید.
3. قبل از استفاده، کرم را به آرامی با نوک انگشتان خود بمالید تا به دمای بدن برسد. این باعث افزایش فعالیت آن می شود.
4. سپس کرم را در قسمت های کوچک روی صورت و گردن بمالید و در امتداد خطوط ماساژ پخش کنید. در ناحیه چشم، کرم فقط در امتداد لبه استخوانی اعمال می شود. لبه استخوانی را احساس کنید و کرم را در امتداد مدار چشم بمالید. نیازی به زدن کرم در امتداد مژه ها و روی پلک متحرک نیست. نگران نباشید، چون چشمان ما دائما در حال حرکت هستند، کرم روی پوست پلک ها پخش می شود. علاوه بر این، به طور مساوی و بدون اضافی توزیع می شود که دستیابی به آن در چنین مواردی دشوار است منطقه حساسانگشتان دست
5. نیازی به کم کردن یا برعکس زدن کرم زیاد نیست. مقدار کرم باید بهینه باشد - باید پوست را به خوبی مرطوب کند، اما بار اضافی نباشد و از تنفس آن جلوگیری کند. بنابراین، اگر بعد از 20 تا 30 دقیقه کرم جذب پوست نشود، مازاد آن باید با دستمال پاک شود.
6. و بقایای کرم استفاده نشده را می توان روی آن پخش کرد سمت عقبدست ها

مهم به خاطر سپردن:

1. کرم روز باید حداکثر نیم ساعت قبل از بیرون رفتن استفاده شود تا زمان جذب داشته باشد.
2. کرم شب باید حداکثر یک ساعت قبل از خواب استفاده شود. در 2-3 ساعت قابل انجام است. زیرا تا زمانی که عضلات شما متحرک هستند، کرم به خوبی جذب می شود و کار خود را انجام می دهد. و اگر کرم را بمالید و بلافاصله به رختخواب بروید، ماهیچه های شما شل می شود، میکروسیرکولاسیون مختل می شود، کرم راکد می شود و در صبح این امر می تواند باعث تورم به خصوص در ناحیه اطراف چشم شود.

و دختران بسیار جوان زیر 25 سال معمولاً اصلاً نیازی به کرم شب ندارند - در شب آنها فقط باید پوست خود را با تونر تمیز و پاک کنند. در این سن، پوست به خودی خود کاملاً ترمیم می شود. نیازی به کمک به او نیست، در غیر این صورت او شروع به تنبلی می کند و زودتر پیر می شود.

سوالات متداول در مورد مراقبت از صورت

آیا شستن صورت با آب معمولی امکان پذیر است؟

البته بهتر است اگر فرصت دارید صورت خود را با آب تمیز و بدون کلر یا حداقل فیلتر شده بشویید. اما اگر نه، زیاد نگران نباشید - صورت شما فقط برای چند ثانیه با آب تماس پیدا می کند و در مرحله بعدی - تونینگ - اثر آب سخت شیر ​​را خنثی می کنید.

آیا باید صورت خود را با آب گرم بشویید یا خیلی سرد؟

ارزشش را ندارد. آب گرمباعث گسترش منافذ و مویرگ ها و افزایش ترشح سبوم می شود. خیلی زیاد آب سردرگ های خونی را منقبض می کند که منجر به کمبود تغذیه پوست می شود. بنابراین، بهتر است صورت خود را با آب در دمای اتاق بشویید - آن دمای سردتربدن، بنابراین خنکی مطبوع می دهد، صورت را به خوبی شاداب می کند و هیچ گونه عوارض نامطلوبی ندارد.

آیا ممکن است به هیچ وجه صورت خود را با آب نشویید، بلکه شیر پاک کننده را با یک پد پنبه ای پاک کنید؟

می توان. اما در این مورد، بهتر است حداقل پدهای پنبه را خیس کنید آب تمیزکه معمولا برای نوشیدن از آن استفاده می کنید و یا مقوی و با احتیاط صورت خود را پاک می کنید تا اثری از پاک کننده ها و لوازم آرایشی روی پوست باقی نماند.

آیا لازم است پوست خود را به همان اندازه که در شب انجام می دهید در صبح تمیز کنید؟

پوست جوان، به ویژه پوست های مختلط و چرب، با افزایش تولید سبوم مشخص می شود، بنابراین توصیه می کنم این گونه پوست ها را صبح و عصر کاملاً تمیز کنید. برای پوست های نرمال و خشک و همچنین پوست های بالغ و حساس می توانید به سادگی صبح ها با آب بشویید و به مرحله تونینگ بروید.

حداقل برنامه

امروز به شما گفتم چگونه از صورت خود مراقبت کنید - قوانین اساسی مراقبت از پوست و حداقل برنامه ای که باید روزانه در طول زندگی خود رعایت کنید.

دو قانون مهم:

1. منظم بودن
2. تکنیک صحیح کاربرد

سه مراحل اجباریمراقبت از پوست صورت:

1. پاکسازی
2. تونینگ
3. هیدراتاسیون

بعد نکته مهممراقبت از پوست - توانایی انتخاب لوازم آرایشی مناسب. برای این کار باید سن، نوع پوست خود را در نظر بگیرید و شناخت خوبی از لوازم آرایشی داشته باشید.

احتمالاً همه شما سن خود را می دانید، و من به شما خواهم گفت که چگونه تفاوت را تشخیص دهید. خوب یعنیاز بی فایده و حتی مضر است.

Beautician.net