خشکی پوست: علل، درمان علل خشکی پوست در سراسر بدن روش های درمان و بازیابی تعادل آب پوست

در درمان پیچیده پسوریازیس،
اگزما، درماتیت آتوپیکبیماری های پوستی باید درمان شوند
فقط زیر نظر پزشک

از داروخانه های شهر خود بپرسید
در Apteka.ru سفارش دهید

• خانه
• اخبار
• • ویتامین ها
  • کرم رنگ
  • امولسیون
  • شامپو
  • لوسیون
  • چسباندن
  • کرم پا
  • صابون کرم
  • اجزاء
  • توزیع کنندگان
• مشاوره آنلاین

تحقیقات بالینی

• پسوریازیس
• درماتیت
• اگزما
• ایکتیوز
• خشکی پوست
• پوست خشک

بررسی ها

بازخورد

در پوست، مفهوم خاصی برای اشاره به پوست خشک وجود دارد - خشکی پوست یا خشکی پوست. با توجه به بسیاری از ناراحتی های مرتبط با این علامت، فرد به ناچار با این سوال روبرو می شود - "چه باید کرد؟" خشکی پوست نه تنها یک احساس ناخوشایند سفتی است، بلکه پوسته پوسته شدن مداوم، خراش، ترک، خارش و حتی درد را نیز به همراه دارد.

پوست خشک چه تفاوتی با پوست معمولی و چرب دارد؟

3 نوع پوست وجود دارد: معمولی، چرب و خشک. نوع چهارم نیز وجود دارد: پوست مختلط که در آن سبوم بیش از حد در ناحیه T صورت تولید می شود و برعکس، سبوم ناکافی در گونه ها تولید می شود. در بدن، در این حالت، افزایش چربی در پشت، گردن و سینه و مقدار خشکی در اندام ها و شکم مشاهده می شود.

با عملکرد طبیعی غدد چربیترشحات روغنی که آنها تولید می کنند یک لایه آبگریز نازک و نامرئی بر روی سطح پوست تشکیل می دهد. این سد طبیعی عملکردهای زیادی را انجام می دهد: از تبخیر رطوبت از اپیدرم جلوگیری می کند و در نتیجه باعث آبرسانی طبیعی پوست می شود، پوست را نرم می کند و به آن خاصیت ارتجاعی می بخشد، از آن در برابر نفوذ میکروب ها محافظت می کند و میکرو فلور طبیعی خود را حفظ می کند و از آن محافظت می کند. از قرار گرفتن در معرض دما

برای پوست های چربغدد چربی اضافی ترشح می کنند. پوست درهم و براق به نظر می رسد، منافذ بزرگ شده اند و ممکن است اثر "پوست پرتقال" مشاهده شود. در این نوع، آکنه و کومدون بیشتر مشاهده می شود، زیرا منافذ با سبوم مخلوط با گرد و غبار، عرق و کثیفی مسدود می شوند.

پوست خشکنیاز به هیدراتاسیون اضافی دارد، زیرا ترشحات پوستی که تولید می کند برای محافظت طبیعی کافی نیست. بدون آن، پوست حالت ارتجاعی و استحکام خود را از دست می دهد، کدر می شود، پوسته پوسته شدن ظاهر می شود و پوسته های مرده خاکستری مایل به سفید در اندازه های مختلف جدا می شوند - از آرد مانند بسیار کوچک تا لایه ای ظریف. مستعد ایجاد زودرس چین و چروک، سوزش و ترک خوردن و عفونت میکروبی است. سطح پوست خشک هنگام لمس خشن و خشن است، سطوح خمشی مستعد قرمزی و ترک هستند و ترک ها می توانند هم سطحی و هم عمیق باشند. اغلب، خشکی شدید در مناطقی از پوست که توسط لباس محافظت نمی شود مشاهده می شود: دست ها و صورت، و در تابستان - روی پاها و شانه ها.

پوست خشک به تاثیر بسیار حساس است خارجیعوامل- آب و هوا، تماس با آب و مواد شیمیایی خانگی، لوازم آرایشی - بنابراین نیاز به پاکسازی ملایم و تغذیه و آبرسانی شدید دارد. باید از التهاب محافظت شود، زیرا با خشکی پوست توانایی سلول ها برای بازسازی کاهش می یابد.

عللخشکیپوست

دلایل خشکی پوست بدن می تواند متفاوت باشد. هیدراتاسیون ناکافی پوست می تواند به دلایل برون زا (خارجی) و درون زا (داخلی) باشد. بهدرون زاعواملمربوط بودن:

• استعداد ژنتیکی افرادی که پوست روشن و موهای روشن دارند بیشتر از دیگران پوست خشک دارند.
• اختلالات خواب؛
• تغذیه نامناسب؛
• بیماری مزمن کلیوی؛
• هپاتیت، سیروز کبدی؛
• مسمومیت مزمن؛
• تومور بدخیم؛
• بیماری های خونی؛
• تقریبا تمام بیماری های پوستی؛
• سن - حدود 80 درصد افراد بالای 70 سال از خشکی و خارش پوست شکایت دارند.

در میانبرون زااختصاص دهدذیلعوامل:

• مراقبت روزانه نامناسب برای پوست های خشک، اثر سورفکتانت های موجود در صابون ها، ژل های دوش و شامپوها مضر است، زیرا آنها عملکرد غدد چربی را مختل می کنند.
• قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی تهاجمی - لایه برداری، ماسک و محصولات پاک کننده.
• آب و هوا - رطوبت و درجه حرارت هوا، باد، اشعه خورشید، باران و برف؛
• سایر عوامل منفی - دود تنباکو، جت لگ و غیره.

با پوست خیلی خشک چه کنیم؟

اول از همه، شما باید با مراجعه به متخصص پوست علل را شناسایی کنید. پزشک پس از انجام معاینه و جمع‌آوری خاطره، یا تشخیص می‌دهد یا شما را به یک قرار ملاقات با متخصص گوارش، مغز و اعصاب یا متخصص غدد می‌فرستد. اگر علت خاصی مشخص شود، این سوال که با خشکی پوست چه باید کرد، با درمان بیماری زمینه ای برطرف می شود. در غیر این صورت، اگر علت عملکرد ناکافی غدد سباسه به بیماری بستگی نداشته باشد، بلکه به دلیل ویژگی های فردی باشد، باید درمان علامتی انجام شود.

اولیناندازه گرفتن– اینتجدید نظرتغذیهوابرژیم. رژیم غذایی باید شامل غذاهای غنی از ویتامین های A، B و E باشد. منو باید شامل ماهی دریایی، آجیل، غلات، آلو، جگر، محصولات لبنی، گوشت گاو، تخم مرغ باشد. همچنین باید روزانه 1.5-2 لیتر آب بنوشید. حفظ تعادل آب و چربی، سنتز طبیعی هورمون و در نتیجه عملکرد غدد چربی ضروری است. در زمستان و پاییز مصرف مکمل های ویتامین اضافی مفید است.

متخصصان پوست همچنین توصیه می کنند که تغییراتی در برنامه روزانه خود ایجاد کنید. بله، نصب مفید است مرطوب کننده هاهوادر آپارتمان و دفتر این به جلوگیری از خشک شدن پوست شما کمک می کند. توصیه می شود سبک زندگی سالمی داشته باشید، سیگار کشیدن و نوشیدن الکل را به حداقل برسانید یا آن را ترک کنید و به طور منظم ورزش کنید.

یک موضوع جداگانه در مورد بهداشت شخصی وجود دارد: با پوست بسیار خشک چه کنیم، از چه محصولاتی استفاده کنیم؟ از این گذشته، ژل های دوش، صابون ها و شامپوهای حاوی سورفاکتانت (سورفکتانت) باعث سفتی، خارش و شوره سر می شوند. سعی کنید محصولات شستشو را نه از فروشگاه های عطر، بلکه در داروخانه ها خریداری کنید. بازار دارویی محصولات زیادی را برای پاکسازی ملایم و مراقبت از پوست خشک ارائه می دهد. مثلا، ژلبرایروحوشامپوحاوی قلیایی نیست اما آنها حاوی نفتالان درزین شده ارزشمندی هستند که پوست تحریک شده را تسکین می دهد، عصاره ریشه باباآدم و مجموعه ای از روغن های گیاهی که از پوست در برابر خشکی محافظت می کند.

اهميت دادنپشتخشکوحساسپوستچهره هابا استفاده از یک ویژه انجام می شود شیر, ژلفوم هایاموسکه عناصر پاک کننده آن گرد و غبار و کثیفی را از سطح پوست پاک می کند اما در عین حال لایه لیپیدی را از بین نمی برد. آنها ممکن است حاوی روغن ها و عصاره های گیاهی باشند. به عنوان یک پاک کننده خوب عمل می کند میسلاراب. این شامل بسیاری از عناصر فعال است که نه تنها برای پاکسازی، بلکه برای مراقبت، مرطوب کردن، نرم کردن پوست، خلاص شدن از شر قرمزی و لایه برداری در نظر گرفته شده است. پس از مرحله اصلی، توصیه می شود پاکسازی را با یک لوسیون گیاهی که عمیقاً منافذ را تمیز می کند، کامل کنید. لوسیونبرایخشکپوستچهره هاباید بر اساس آب (به هیچ وجه الکل) ساخته شود و ممکن است حاوی عصاره انگور، کلپ، درخت چای، آلوئه ورا، فوکوس و سایر اجزای گیاهی باشد.

اما مهمترین کاری که باید برای پوست خشک انجام دهید این است که به طور مرتب آن را مرطوب و نرم کنید کرم هاوپمادها. محصولات مراقبت خارجی معمولاً شامل چربی ها (گیاهی یا حیوانی)، ویتامین ها و عصاره های گیاهی هستند. ترکیب کرم ها و غلظت مواد مغذی موجود در آنها باید تا حد امکان به لیپیدهای فیزیولوژیکی پوست طبیعی انسان نزدیک باشد. پایه چربی برای ایجاد یک سد محافظ عمل می کند و اجزای طبیعی به عادی سازی متابولیسم و ​​فرآیندهای بازسازی در پوست کمک می کند.

داروهای ضد خشکی پوست باید بر اساس آن تجویز شود جاذبه زمینخشکی پوستصبور, امنیت, ضد حساسیتوقابل حمل بودنامکانات. باید به خاطر داشت که وضعیت پوست با افزایش سن تغییر می کند، عملکرد غدد چربی می تواند با افزایش سن تغییر کند. سنیابه واسطههورمونیتغییر می کند(بارداری، قاعدگی در زنان، بیماری های پروستات در مردان)، بنابراین محصولات مراقبتی باید با در نظر گرفتن این فاکتور انتخاب شوند. علاوه بر این، در نظر گرفتن شرایط آب و هوایی مهم است. در زمستان، کرم های ضخیم تر تجویز می شود، در تابستان - کرم های سبک که منافذ را مسدود نمی کنند.

اگر خشکی پوست نه تنها با سفتی، بلکه با خارش، خراش و ترک مشخص شود، درمان جدی تری انتخاب می شود: کرم ها باید حاوی ترکیبات دارویی طبیعی باشند: سلنیوم، روی، قطران، اسید سالیسیلیک یا لاکتیک، اوره و غیره. کرم رنگبرایخشکپوستحاوی نفتالان بدون رزین، روغن بادام، دی پانتنول، اوره، اسید سالیسیلیک و عصاره سوفورای ژاپنی است. بنابراین، "Losterin" الزامات درمان پیچیده خشکی پوست را برآورده می کند: تسکین می دهد، خارش را تسکین می دهد، متابولیسم و ​​گردش خون را در پوست عادی می کند، تغذیه می کند، بازسازی می کند و یک فیلم آبگریز ایجاد می کند که اجازه نمی دهد رطوبت از لایه شاخی تبخیر شود. علاوه بر این کرم لوسترین به سرعت جذب می شود و احساس چربی ناخوشایندی روی پوست باقی نمی گذارد.

خشکچرمچهره هانیاز به توجه زیادی دارد، از جمله به این دلیل که مستعد محو شدن سریع و ایجاد چین و چروک است. به عادی سازی عملکرد غدد چربی کمک می کند کرم هاباهیالورونیکاسید, پپتیدها, ویتامین ها, آنتی اکسیدان ها, روغن ها. در مجموع، کرم‌های مخصوص مراقبت از پوست خشک باعث بهبود سریع ریزترک‌ها، صاف کردن چین و چروک‌های سطحی و جلوگیری از ظاهر آن‌ها، بازیابی سد چربی و مرطوب‌کننده می‌شوند. کرم Losterin به دلیل ترکیب طبیعی و عدم وجود عطر و رنگ، می تواند برای مراقبت از پوست صورت نیز استفاده شود.

در فصل پاییز و زمستان که پوست در معرض اثرات تهاجمی هوای سرد، باد، برف، باران قرار می گیرد، استفاده از آن مفید است. ماسک هابامغذیروغن ها, سبزیجاتعصارهوآنتی اکسیدان ها.

برای محافظت از پوست در برابر هوای خشک داخل خانه، باید از آن استفاده کنید حرارتیاب. به لطف مواد معدنی و عناصر کمیاب موجود در ترکیب آن، احساس سفتی را از بین می برد و به بازیابی سد محافظ پوست کمک می کند.

علاوه بر این، متخصصان پوست مصرف را توصیه می کنند حمام هاوحمام هابا افزودن نمک دریا، جوشانده چنار، بابونه، پوست بلوط، پوست درخت بید، بومادران، جوانه غان، ریشه بیدمشک و غیره. دریاییحمام هادارای اثر کراتولیتیک و اشباع کردن پوست با ید، روی، پتاسیم و حمام های گیاهی به عادی سازی متابولیسم کمک می کند. و اینجا خورشیدیحمام هابرای صاحبان پوست بسیار خشک توصیه نمی شود: تحت اشعه ماوراء بنفش به سرعت می سوزد و نازک می شود. در طول فعالیت خورشیدی استفاده از آن ضروری است کرم رنگباUV- فیلترها.

چیممنوع استانجام دادندرخشکپوست

پوست نازک و حساس می تواند به راحتی با مراقبت نادرست آسیب ببیند، به عنوان مثال، با اختلال در عملکرد غدد چربی، که در حال حاضر ترشح ناکافی چربی تولید می کنند. این اثر پس از مشاهده مشاهده می شود سوناهایا پذیراییداغحمام هابامعمولیقلیاییصابون. محصولات بهداشتی و آب داغ لایه چربی محافظ را از بین می برند و پوست به سرعت کم آب می شود. اگر پوست خشکی دارید، با محصولات بهداشتی ساخته شده توسط متخصصان پوست، دوش آب گرم بگیرید.

مرطوب کننده یک محصول ضروری برای هیدراته نگه داشتن پوست شماست، اما تنها در صورتی مفید است که به درستی استفاده شود. بنابراین، استفاده از مرطوب کننده اکیدا ممنوع است کرم رنگبریکیاساسیاباهیالورونیکاسیدکمترچگونهپشت 30 دقایققبل ازخروجخارج از. در زمستان، مولکول های آب روی سطح پوست منجمد و منبسط می شوند و آن را از هم می پاشند. در تابستان، برعکس، تبخیر آب منجر به تشکیل میکروسوختگی می شود.

یک تصور غلط وجود دارد که بسیار چرب است کرم ها, مثلا, برایفرزندان، بهترین محصول برای تغذیه پوست های خشک است. با این حال، اینطور نیست. کرم‌های کودکان حاوی مقدار زیادی لیپید هستند که برای کودک مفید است، اما برای بزرگسالان مضر است، زیرا در تنفس پوست اختلال ایجاد می‌کند، منافذ را مسدود می‌کند و باعث التهاب و آکنه می‌شود. کرم های بسیار غنی بهتر است برای مرطوب کردن پاشنه پا، زانو و آرنج استفاده شوند.

کسانی که پوست خشک دارند ورزش کردن توصیه نمی شود شنا كردندر استخر به دلیل کلر بودن آب در صورتی که شنا همچنان ضروری است، توصیه می شود قبل از ورود به آب، کرم ضدآفتاب مقاوم در برابر رطوبت را به بدن خود بزنید و پس از شنا، دوش آب خنک بگیرید و سپس با محصول مناسب پوست خود را مرطوب کنید.

همچنین نباید استفاده کنید اسکراب هابرایپاکسازیپوست. نتیجه این "اثر تابشی" وعده داده شده توسط تبلیغات نیست، بلکه قرمزی و زخم خواهد بود.

فیزیوتراپیدرخشکپوست

درمان های فیزیوتراپی ممکن است برای پوست خشک مفید باشد. به طور گسترده اعمال می شود مزوتراپی- وارد کردن محلول ویتامین به لایه های عمیق پوست. فرآیندهای متابولیک را عادی می کند، سلول ها را تغذیه می کند و از کم آبی محافظت می کند و پوست را جوان نگه می دارد. کوکتل تزریقی با منیزیم، سلنیوم، روی، فسفر، پتاسیم و گوگرد غنی شده است.

این روش مشابه است بیورویتالیزاسیونپوست- تجویز آماده سازی با اسید هیالورونیک. این روش به مرطوب کردن پوست و بازیابی ساختار آن کمک می کند، وضعیت فیبرهای کلاژن و الاستین را عادی می کند.

ریز جریاندرمان- یکی از محبوب ترین روش ها برای عادی سازی متابولیسم در پوست های خشک. قرار گرفتن در معرض تکانه های الکتریکی ضعیف، گردش خون و تخلیه لنفاوی را تحریک می کند و سلول های آسیب دیده را بازیابی می کند. نتیجه درمان میکروجریان مشابه اثر پس از خواب عمیق سالم است. دوره بهینه 10 روش است.

در بیشتر موارد خشکی پوست نشان دهنده هیچ بیماری نیست. با این حال، در مواردی که خشکی پوست رخ می دهد:

• به طور غیر منتظره، بدون هیچ دلیلی؛
• در دوران یائسگی؛
• با قرمزی منظم، بثورات روی پوست، خارش؛
• همراه با بیماری اندام های داخلی؛

باید با پزشک مشورت کنید، زیرا ممکن است نیاز به تجویز داروهای خارجی خاصی داشته باشید که بدون آن خشکی پوست به مراحل شدیدتر (با قرمزی گسترده، لایه برداری و ترک های عمیق) تبدیل می شود.

خشکی و خارش پوست بدن از علائم رایجی است که هر از گاهی ممکن است هر یک از ما را آزار دهد. برخی از افراد از بدو تولد پوست خشکی دارند. در برخی دیگر، یک علامت مشابه تحت تأثیر عوامل داخلی یا خارجی رخ می دهد، می تواند خود را حاد نشان دهد، سپس برای مدتی فروکش کند. در هر صورت زمانی که پوست خشک می شود، فرد احساس ناراحتی شدیدی چه جسمی و چه اخلاقی می کند.

درم کم آب رنگ پریده، ظاهری ناسالم، مستعد قرمزی، لایه برداری و ترک خوردگی است. در تماس با محیط سرد، گرما، نمک یا اسیدی، به راحتی تحریک می شود، شروع به خارش کرده و قرمز می شود. علاوه بر این، چین و چروک روی آن زودتر ظاهر می شود و بیشتر به چشم می آید.

هم داروهای دارویی و هم داروهای مردمی به شما کمک می کند تا از شر علائم ناخوشایند خلاص شوید. اما قبل از شروع درمان آنها، توصیه می شود برای تعیین دقیق علل، با پزشک مشورت کنید.

چرا این اتفاق می افتد

علل و درمان خشکی، خارش و افتادگی پوست بدن در واقع دو قسمت از یک سوال است که باید به ترتیب حل شود. یعنی ابتدا علت ناراحتی مشخص می شود. و بسته به آن راه حل هایی انتخاب می شود.

ساختار پوست هر فرد حاوی عرق و غدد چربی است. آنها مواد خاصی تولید می کنند که در صورت مخلوط شدن، یک لایه نازک و نامحسوس روی سطح درم ایجاد می کنند. اما از اهمیت زیادی برخوردار است، زیرا از اثرات عوامل خارجی منفی محافظت می کند و در عین حال اجازه نمی دهد رطوبت تبخیر شود.

اگر به دلایلی این لایه محافظ به طور مرتب از بین برود، یا غدد چربی و عرق به درستی کار نکنند، پوست شروع به آسیب می کند. ابتدا خشک می شوند و سپس تمام علائم ناخوشایند همراه با این پدیده ظاهر می شوند: قرمزی، خارش، حساسیت بیش از حد، لایه برداری و ترک.

توجه: در پزشکی و زیبایی به این پدیده خشکی می گویند. اغلب، خشکی پوست موقتی است و در طول فصل زمستان نگران کننده است. گاهی اوقات مادرزادی است. به عنوان یک قاعده، نواحی شکم و قسمت فوقانی پشت تحت تاثیر قرار می گیرند و کمتر اندام ها. اما این ضروری نیست: خشکی پوست می تواند در مناطقی از بدن رخ دهد که بیشتر از سایرین از هوای خشک، آب گرم، بی کیفیت، مواد شیمیایی و غیره رنج می برند.

بنابراین، اگر خشکی پوست مادرزادی نباشد، عوامل زیر می توانند ظاهر آن را تحریک کنند:

• تغییرات در شرایط آب و هوایی، از جمله شرایط فصلی. هوای ناکافی مرطوب در گرمای تابستان یا در زمستان که توسط رادیاتورهای گرم کننده گرم می شود، باعث کم آبی سلول های پوست می شود.
• سوء استفاده از آب با استفاده از آب گرم و صابون اولین و ضروری ترین ابزار بهداشتی است، اما در صورت استفاده بیش از حد، فیلم محافظ طبیعی را به سادگی از بین می برد.
• بی توجهی به مراحل آب در این حالت برعکس این اتفاق می افتد: مواد مضر بیش از حد روی پوست جمع می شوند که آن را تحریک می کنند و دسترسی به اکسیژن، رطوبت و مواد مغذی را مختل می کنند.
• اختلالات هورمونی سطح هورمون به طور مستقیم بر عملکرد غدد چربی و عرق تأثیر می گذارد.
• اختلالات متابولیک، کمبود ویتامین یا هیپوویتامینوز.
• تغذیه نامناسب رژیم های غذایی سخت و همچنین پرخوری و حتی با مصرف ناکافی آب تمیز معمولی به طور جدی به وضعیت پوست آسیب می زند.

• عادت های بد. نه تنها الکل و سیگار - مصرف زیاد قهوه و نوشابه نیز در وهله اول به کم آبی بدن و درم کمک می کند.
• قرار گرفتن مکرر در معرض اشعه ماوراء بنفش: در آفتاب باز یا سولاریوم.
• برخی از بیماری های پوستی: پسوریازیس، درماتیت با علل مختلف، اگزما، کراتوز، دیابت شیرین بر تولید سرامیدها - مواد ساختمانی سلول های پوست تأثیر می گذارد. با دوره طولانی این بیماری ها، ساختارهای درم تغذیه لازم را دریافت نمی کنند و زمانی برای تجدید خود ندارند، در نتیجه - خشکی پوست با درجات مختلف شدت.
• لوازم آرایشی انتخاب شده و استفاده نادرست، محصولات بهداشتی بی کیفیت. محصولات حاوی الکل و ذرات ساینده، عطرها و مواد نگهدارنده مضر هستند.
• مصرف برخی داروها، معمولاً آنتی باکتریال.
• استرس و کار بیش از حد.

تمرین نشان می دهد که خشکی پوست معمولاً توسط ترکیبی از دو یا چند عامل ایجاد می شود. اغلب، یک بیماری داخلی (به عنوان مثال، دیابت یا آسیب شناسی سیستم گوارشی، زمانی که بدن ویتامین ها، عناصر ریز و سایر مواد مغذی عرضه شده با غذا را جذب نمی کند) با مراقبت نادرست و عادات بد تشدید می شود. بنابراین، باید به طور مداوم و همه جانبه از شر این پدیده ناخوشایند خلاص شوید.

در داروخانه چه چیزی بخریم

محصولات دارویی ضد خشکی پوست را می توان به دو دسته کلی تقسیم کرد:

1. برای استفاده خارجی - اینها انواع پماد، کرم، ژل و لوسیون، معمولا بدون الکل، بر اساس روغن ها و عصاره های گیاهی هستند.
2. برای استفاده داخلی - به عنوان یک قاعده، اینها ویتامین های مختلفی برای پوست خشک بدن و صورت هستند.

آنها برای مشکلات جدی استفاده می شوند، زمانی که خشکی پوست طولانی می شود و کرم های مرطوب کننده معمولی دیگر کافی نیستند. در حالت ایده آل، ویتامین ها و پمادها و لوسیون های خارجی نرم کننده توسط متخصص پوست انتخاب می شوند.

مهم: اگر خشکی پوست نشانه یک بیماری جدی مانند دیابت، اگزما، پسوریازیس، درماتیت آتوپیک باشد، درمان سیستمیک ضروری است. علاوه بر داروهای خاص برای درمان بیماری زمینه ای، پزشک ممکن است پمادهای حاوی هورمون را تجویز کند. آنها به سرعت خارش، تورم و تحریک را تسکین می دهند، اما نمی توان آنها را به طور مستقل، به ویژه برای زنان باردار و کودکان استفاده کرد.

یک کرم برای پوست خشک بدن باید حاوی ویتامین های A، E، C و B باشد. اسیدهای چرب، فسفولیپیدها و سرامیدها نیز در ترکیب مورد استقبال قرار می گیرند. نباید اینگونه باشد:

• لوریل سولفات؛
• الکل؛
• پارابن؛
• سیلیکون

در مورد مجتمع های ویتامین و مواد معدنی، باید به آنهایی که حاوی ویتامین ها و اسیدهای چرب غالب ذکر شده در بالا و همچنین روی و آهن هستند توجه کنید. مقرون به صرفه ترین و موثرترین مکمل ها AEVit و Biotin هستند.

طب سنتی چگونه می تواند کمک کند؟

بسیاری از افراد ترجیح می‌دهند با درمان‌های عامیانه با خشکی، خارش و افتادگی پوست بدن مبارزه کنند. آنها مقرون به صرفه تر از کرم ها و امولسیون های گران قیمت هستند، و همچنین ایمن تر هستند - حداقل این چیزی است که معمولاً باور می شود. دستور العمل های عامیانه ملایم و اثبات شده نیز به حذف پوست خشک بدن و صورت در کودک کمک می کند.

1. حمام - برای کل بدن یا قسمت های جداگانه آن با افزودن مواد مرطوب کننده، تسکین دهنده و نرم کننده مفید. آنها 2-3 بار در هفته انجام می شوند، مدت زمان بیش از 15 دقیقه نیست.

1. لوسیون ها - آنها برای پاک کردن، روغن کاری، کمپرس و لوسیون استفاده می شوند، این کار به صورت روزانه یا یک روز در میان انجام می شود.
2. پمادها و ماسک ها در مناطق آسیب دیده اعمال می شود. معمولاً هر روز از پمادها استفاده می شود و ماسک ها 1-2 بار در هفته ساخته می شوند.

• جوشانده بذر کتان 5 قاشق بزرگ از دانه ها را باید با یک لیتر آب جوش در قمقمه ریخته و چند ساعت بگذارید. سپس صاف کنید. این مایع برای حمام استفاده می شود و دانه بخارپز شده را می توان به عنوان کمپرس در مناطق بسیار تحریک شده استفاده کرد.
• شیر و عسل یک لیتر شیر را روی حرارت ملایم گرم کنید و 200 گرم عسل در آن بریزید و حرارت را ادامه دهید تا عسل کاملا حل شود. اما شیر نباید بجوشد. یک قاشق روغن بادام را به مخلوط شیر عسل اضافه کنید، هم بزنید و در حمام آب گرم بریزید.

• بلغور جو دوسر 3 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر آسیاب شده را در کیسه‌ای از چند لایه گاز قرار می‌دهند و بالای وان به شیر آب گرم می‌بندند تا وقتی باز می‌شود، آب از داخل کیسه جریان پیدا کند، سپس به مدت یک ربع در آب غوطه‌ور می‌شود. می توانید این روش را یک روز در میان تکرار کنید.
• بادام و خامه ترش. یک و نیم قاشق غذاخوری بادام تازه را در آسیاب قهوه چرخ کرده و با همان مقدار خامه ترش چرب هم بزنید. این مخلوط به عنوان یک اسکراب پاک کننده، مرطوب کننده و نرم کننده با حرکات ماساژ ملایم اعمال می شود. بعد از پنج دقیقه، زیر دوش بشویید.
• روغن زیتون. روغن کمی حرارت داده می شود، با یک قاشق عسل مایع ترکیب می شود و به مدت 15 دقیقه روی بدن قرار می گیرد. این ماسک به آرامی تمیز می کند، سموم را از بین می برد، تغذیه می کند، مرطوب می کند، بازسازی را تحریک می کند.
• آووکادو و موز. هر دو میوه پوست گرفته و پوره می شوند. در صورت تمایل، غلات با 100 میلی لیتر خامه شیرین نشده رقیق می شود، همچنین می توانید چند قطره روغن جوانه گندم، دانه انگور یا نرولی اضافه کنید. مخلوط به مدت 20 دقیقه اعمال می شود، سپس با آب گرم شسته می شود.

• کفیر اگر پوست بسیار خارش دار و قرمز است، پس از حمام می توانید یک دستمال کتان را در کفیر سرد خیس کنید و آن را به عنوان کمپرس قرار دهید. کفیر سرد آن را تسکین می دهد، تحریک را از بین می برد و آن را مرطوب می کند.

گیاهان مفید برای خشکی پوست: بابونه، نمدار، رازک، گلبرگ گل سرخ، یاس، شوید، نعناع، ​​بنفشه، کلتفوت. هر یک از این گیاهان را می توان به نسبت مساوی مخلوط کرد و سپس به ازای هر لیوان آب داغ دم کرده ای به میزان یک قاشق از مخلوط تهیه کرد. مخلوط حاصل به حمام اضافه می شود یا برای کمپرس و مالش استفاده می شود.

روغن های پوست خشک: گل رز، گل رز، بادام، نارگیل، جوجوبا، جوانه گندم، کره شی، ماکادمیا، زردآلو، هلو. آنها به آب حمام، ماسک ها، لوسیون ها اضافه می شوند.

آیا تغذیه نقشی دارد؟

در صورت افزایش خشکی پوست بدن، تغذیه نقش مهمی دارد. ما عمدتاً ویتامین های لازم را از غذاها دریافت می کنیم. بنابراین مهم است که رژیم غذایی خود را مرور کرده و با در نظر گرفتن مشکل موجود آن را تنظیم کنید.

برای از بین بردن سریع خشکی و پوسته پوسته شدن در مردان و زنان، باید تا حد امکان بنوشید. و نه تنها در تابستان، بلکه در زمستان، زیرا این فصل گرما است. این بدان معناست که شما دائماً در یک اتاق با هوای گرم هستید که بهترین تأثیر را بر وضعیت اپیدرم ندارد و می تواند باعث ناراحتی شود.

چه کارهای دیگری ارزش انجام دادن دارد:

1. حذف یا به حداقل رساندن مصرف قهوه و الکل؛
2. مصرف روزانه آجیل، دانه ها و روغن های گیاهی را به عادت تبدیل کنید.
3. رژیم های گرسنگی را متوقف کنید و به طور منظم ماهی های دریایی چرب بخورید.

اگر به دلایلی نمی توانید ماهی و لبنیات بخورید، آب سبزیجات و میوه های بیشتری را با پالپ بنوشید.

از بین بردن خشکی و خارش پوست بدن در دوران بارداری گاهی چندان آسان نیست. در این مورد، چنین علامتی با تغییرات هورمونی در بدن همراه است، بنابراین فقط کرم یا روغن، حتی بهترین، کافی نخواهد بود. پزشک به شما خواهد گفت که چه کاری انجام دهید و چگونه با خارش و خشکی در سراسر بدن مقابله کنید.

• روزانه حداقل 1.5 لیتر آب تمیز بنوشید؛
• با استفاده از صابون حمام آب گرم نگیرید. اولویت باید به دوش آب گرم با استفاده از کرم-ژل نرم داده شود.
• اجتناب از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید؛
• به طور موقت لوازم آرایشی تزئینی را کنار بگذارید و از محصولات لایه بردار و نرم کننده ملایم برای پاکسازی پوست استفاده کنید.
• پس از حمام، بدن را پاک نکنید، بلکه آن را خشک کنید و سپس بلافاصله روغن یا لوسیون مرطوب کننده بزنید.

• لباس های مناسب فصل بپوشید تا یخ نزنند و همچنین در آن عرق نکنند. اولویت باید به پارچه های طبیعی و تنفس پذیر داده شود.
• یک سبک زندگی سالم داشته باشید، مراقب رژیم غذایی خود باشید، از الکل و کافئین سوء استفاده نکنید.
• از استرس و کار زیاد خودداری کنید، در صورت امکان آنتی بیوتیک و سایر داروهای قوی مصرف نکنید.

با خروسیس باید از درون و بیرون مبارزه کرد. بررسی‌های کاربران و پزشکان کافی توصیه می‌کنند برای مشاوره با یک متخصص در زمان و هزینه صرفه‌جویی نکنید: در نهایت، ارزان‌تر و موثرتر از جستجوی راه‌هایی برای مبارزه تجربی با خشکی پوست است. یک تجزیه و تحلیل ساده دقیقاً نشان می دهد که چه چیزی در بدن وجود ندارد و پزشک به شما می گوید که چه ویتامین هایی را برای مشکل خود مصرف کنید و چگونه می توانید به سرعت و با خیال راحت پوست خشک شدید بدن را از بین ببرید.

جنین انسان از 95 تا 97 درصد مایع تشکیل شده است و در یک فرد بالغ تنها 70 درصد از آب تشکیل شده است: با افزایش سن، حجم مایع کاهش می یابد که به گفته دانشمندان، یکی از عوامل پیری بیولوژیکی است.

بیمارانی که با مشکل خشکی پوست مواجه هستند می دانند که این مشکل بزرگی است که با تحریک، سفت شدن، خارش و لایه برداری اپیدرم همراه است. این تظاهرات مملو از ناراحتی های زیادی هستند، اما می توانید از شر آنها خلاص شوید.

علائم خشکی پوست

درمان پوست خشک تنها پس از شناسایی مشکل شروع می شود. این می تواند مادرزادی یا اکتسابی باشد.

ریزترک ها، لایه برداری اپیتلیوم، اثر "سفتی" نشانه های واضح اپیدرم خشک هستند.

وجود این بیماری با علائم زیر نشان داده می شود:

1. لایه برداری از اپیتلیوم.
2. وجود ترک های کوچک در سطح پوست.
3. قرمزی، سوزش، خارش مداوم.
4. از دست دادن خاصیت ارتجاعی اپیدرم (وقتی روی پوست فشار می دهید اثر ضربه از بین نمی رود).
5. منافذ نامرئی
6. پس از انجام مراحل آب، احساس "سفتی" ایجاد می شود.

خطر اصلی در نقض یکپارچگی ساختاری پوشش نهفته است. میکروترک ها به مواد شیمیایی بالقوه خطرناک، باکتری ها و گرد و غبار اجازه می دهند تا به راحتی به لایه های عمیق درم نفوذ کنند. انتشار این عوامل با احساسات دردناک و تحریک همراه است.

علل خشکی پوست

متخصصان پوست می گویند که وضعیت پوست به محیط، عوامل نامطلوب، عادت های بد و حتی سبک زندگی بستگی دارد. اغلب پیش نیازها در بیماری های دیگر گذاشته می شود.

متخصصان روی یک نکته مهم تمرکز می کنند - خشکی می تواند تظاهر یا واکنش بدن به یکی از بیماری های زیر باشد:

• مشکلات دستگاه گوارش؛
• دیستروفی؛
• فعال شدن بیماری های عفونی؛
• درماتیت؛
• بدتر شدن فرآیندهای متابولیک؛
• ایکتیوز؛
• آلرژی به محرک های خارجی یا داخلی؛
• نارسایی کلیه.

مهم است که مطمئن شوید که هیچ بیماری در بدن وجود ندارد یا با آنها کنار بیایید. اگر بدن سالم باشد، اغلب خشکی بدون دخالت خارجی از بین می رود.

علل اصلی کمبود رطوبت در درم:

خشکی اپیتلیوم می تواند موضعی (گسترش به نواحی خاصی از بدن) یا عمومی باشد. منطقه مشکل می تواند چیزهای زیادی در مورد علل نقص بگوید. بر اساس این اطلاعات، متخصص پوست در مورد تجویز برخی داروها تصمیم می گیرد.

روش های درمان خشکی پوست دست

دست ها از عوامل محیطی نامطلوب بیشترین آسیب را می بینند. آنها در معرض دما، باد، اشعه ماوراء بنفش، مواد شیمیایی و انواع پودرها هستند. جای تعجب نیست که در این قسمت از بدن است که اغلب زبری و سفتی ظاهر می شود.

متخصصان پوست موافق هستند که اگر یک بیمار پوست دست هایش خشک است، علل و درمان باید به هم مرتبط باشند.

با پیروی از قوانین ساده می توان به راحتی از یک مشکل ناخوشایند جلوگیری کرد:

• هنگام کار با مواد شیمیایی تهاجمی، از دستکش های محافظ استفاده کنید.
• پس از انجام مراحل آب، دستان خود را با یک حوله پرز نرم یا پارچه ظریف به دقت خشک کنید.
• هنگام بیرون رفتن، از لوسیون ها و کرم های ضد آفتاب استفاده کنید.
• در فصل سرد از پوست در برابر باد و دمای پایین محافظت کنید.
• میوه ها و سبزیجات سالم را در رژیم غذایی خود بگنجانید، به خصوص آنهایی که سرشار از ویتامین های B، E و A هستند.

درمان خشکی پوست دست را می توان در سالن های زیبایی نیز انجام داد: ماساژ، پارافین درمانی، بسته بندی با عصاره های گیاهی، حمام - همه این روش ها لحن و زیبایی را به اپیدرم باز می گرداند. اثر مشابهی را می توان به راحتی با استفاده از دستور العمل های خانگی به دست آورد.

روش های درمان خشکی پوست

متخصصان پوست تشخیص می دهند که خشکی پوست صورت یک مشکل جدی است که نیاز به درمان جراحی دارد. اپیدرم دردناک نیاز به تغذیه با کیفیت بالا از آماده سازی حرفه ای دارد. در مورد داروهای خانگی، بهتر است از آنها برای تثبیت اثر اصلی حاصل از درمان دارویی استفاده شود.

درمان خشکی پوست صورت با روش های زیبایی شامل استفاده از یکی از روش های زیر است:

• تزریق اسید هیالورونیک؛
• کاربردهای کلاژن؛
• لایه برداری؛
• استفاده از کمپرس گرم؛
• ماساژ ویژه صورت؛
• پاکسازی منافذ با نمک

محصولات مرطوب کننده پوست خشک به صورت جداگانه برای هر بیمار انتخاب می شوند. خشکی پوست صورت یکی از رایج ترین روش ها در سال های اخیر است. اسیدهای چرب، سرامیدها و فسفولیپیدها تأثیر مفیدی بر وضعیت اپیدرم دارند.

اصول کلی برای درمان پوست خشک

اگر به طور جامع به این موضوع برخورد کنید، وضعیت پوست مشکل به طور قابل توجهی بهبود می یابد. وظیفه اصلی شناسایی مواد، ریز عناصر و رطوبتی است که در بدن وجود ندارد. با تغذیه آن، کنترل تغییرات در وضعیت درم مهم است. بدن به روش های مناسب و موثر پاسخ مثبت خواهد داد که مطمئناً بر وضعیت اپیتلیوم تأثیر می گذارد.

متخصصان پوست توجه ویژه ای را به چندین جنبه از درمان معطوف می کنند:

1. رژیم غذایی مناسب. غذای سالم "اسکلت" مبارزه با هر بیماری است. اغلب مردم اهمیت تغذیه را درک نمی کنند و این کاملا اشتباه است. بهبودی بدن با غذای سالم آغاز می شود. رژیم غذایی روزانه باید شامل: روغن های گیاهی، ماهی، لبنیات، غذاهای دریایی، آجیل، کلم بروکلی باشد.
2. اغلب اپیدرم خشک تظاهرات یک بیماری جدی اندام های داخلی است. وظیفه اصلی حذف تشخیص اصلی و تنها پس از آن حذف عواقب آن است.
3. از بین بردن عوامل تحریک کننده خارجی و عوامل نامطلوب. متخصصان پوست توصیه می کنند از تماس مستقیم با مواد شیمیایی تهاجمی و مایعات شستشو اجتناب کنید.
4. بدن باید با رطوبت پر شود، که شامل نوشیدن مقدار زیادی آب (حداقل 2.5 لیتر در روز) است.

متخصصان زیبایی توصیه می کنند از محصولات مراقبت روزانه صورت و بدن استفاده کنید. ترکیبات غنی از لیپیدها، اسیدهای چرب و سرامیدها شایسته توجه ویژه هستند.

دستور العمل های خانگی برای پوست خشک

ماسک های تهیه شده در خانه با یک اثر قدرتمند مشخص می شوند. آنها به اشباع اپیدرم با رطوبت مغذی کمک می کنند، چین و چروک ها را صاف می کنند. این ترکیبات با تطبیق پذیری آنها متمایز می شوند، زیرا. آنها نه تنها برای صورت، بلکه برای بدن نیز استفاده می شوند. دستور العمل های ارائه شده در زیر سزاوار توجه ویژه هستند.

ماسک کشک و عسل

برای پوست خشک یکی از مفیدترین و با ارزش ترین محصولات عسل است. توپ های داخلی اپیدرم را با ریز عناصر اشباع می کند. پس از قرار گرفتن در معرض این هدیه طبیعت، پوشش بسیار نرم تر می شود. همانطور که برای پنیر دلمه، آن را به بازسازی شدید در سطح سلولی کمک می کند و زخم های کوچک را التیام می بخشد.

عناصر:

• 15 میلی لیتر عسل؛
• 25 گرم پنیر خامه ای چرب.

روش پخت و پز:عسل در مایکروویو گرم می شود، پنیر به آن اضافه می شود. مهم است که دما خیلی سرد نباشد. مواد به دقت مخلوط شده و سپس در مناطق مشکل دار پوست اعمال می شود. مدت زمان قرار گرفتن در معرض ماسک 10-12 دقیقه است.

طب سنتی در مبارزه با خشکی آرنج

اگر پوست آرنج خشک است، درمان نیز لازم است. ابتدا باید از شر علت اصلی خلاص شوید و تنها پس از آن با پوسته پوسته شدن اپیتلیوم مقابله کنید. متخصصان زیبایی استفاده از مومیایی ها (Pitival)، پمادها (Radevit)، روغن ها (انبه، کاکائو) و غیره را توصیه می کنند.

اسکراب تهیه شده از عسل و تفاله قهوه به بازیابی سلامت پوست کمک می کند. عسل گرم شده در حمام بخار به زمین اضافه می شود. مواد مخلوط می شوند تا یکدست شوند. سپس آرنج ها با یک ترکیب مواد مغذی درمان می شوند و سلول های مرده را در یک حرکت دایره ای از بین می برند. قوام با جوشانده بابونه شسته می شود. پس از اتمام عمل، درم با روغن و کرم مرطوب می شود.

لایه برداری بلغور جو دوسر

ترکیب مبتنی بر بلغور جو دوسر برای انواع پوست مناسب است و جهانی است. از این ترکیب برای پاکسازی کل بدن استفاده کنید.

عناصر:

• 100 میلی گرم بلغور جو دوسر؛
• 45 میلی لیتر عسل؛
• تخم مرغ 1 عدد.

روش پخت و پز:بلغور جو دوسر را در چرخ قهوه آسیاب کنید، تخم مرغ و عسل را اضافه کنید تا یک توده همگن تشکیل شود. توده آماده شده در سراسر بدن درمان می شود و آن را ماساژ می دهید. نتایج فقط پس از 2 جلسه لایه برداری بلغور جو دوسر قابل توجه است. پس از اتمام عمل، پوست با لوسیون مغذی مرطوب می شود.

جلوگیری

اگر به دقت از پوست مراقبت کنید، می توان از نقص ناخوشایند به شکل پوست خشک جلوگیری کرد. پیشگیری به حداقل تلاش و زمان نیاز دارد، اما نتایج چشمگیر خواهد بود.

مراقبت روزانه مناسب از پوست رمز موفقیت در مبارزه با خشکی پوست است.

پوست و وضعیت آن یک آزمایش تورنسل است که با آن سلامت کل بدن ارزیابی می شود. کوچکترین مشکل در اندام های داخلی نیز بر ظاهر تأثیر می گذارد. سیگنال های ارسال شده توسط بدن را نادیده نگیرید. امروزه تعداد زیادی از محصولات تخصصی برای پیشگیری و مراقبت از پوست خشک به فروش می رسد.

علل خشکی پوست بدن

خشکی پوست بدن اغلب در اثر عوامل داخلی (بیماری، عدم تعادل هورمونی، موقعیت های استرس زا) ایجاد می شود. در مورد دست ها و صورت، تظاهرات منفی موضعی است، اما اگر کل بدن تحت تاثیر قرار گیرد، وقت آن است که در مورد مشکلات پیچیده صحبت کنیم. دانشمندان به طور فعال به مطالعه فرآیندهایی که وضعیت اپیدرم را بدتر می کند، ادامه می دهند. درم خشک تحت منشور فرآیندهای ایمونولوژیکی و بیوشیمیایی در نظر گرفته می شود.

عملکرد مانع اپیتلیوم زمانی که سطح می شود.

زیرادرما یک پوست خشک پاتولوژیک است. در پس زمینه این علامت، عفونت، ترک های عمیق و التهاب ممکن است ایجاد شود. اینکه چه مدت طول می کشد نه تنها به نوع بیماری، بلکه به اقدامات درمانی نیز بستگی دارد. اغلب مناطقی از پوست خشک را می توان روی صورت، پاها و بازوها یافت. خشکی پوست می تواند نشان دهنده چه بیماری های پوستی باشد؟ علل و راه های درمان خشکی پوست دست، پا، صورت و بدن چیست؟

خشکی پوست چیست

بسیاری از پزشکان عادت دارند که نه تنها به خود خشکی پوست، بلکه همچنین به تمام تظاهرات منفی همراه با آن به مفهوم "خشدروز" اشاره کنند. اینها التهابات مکرر، سوزش، تمایل به آسیب، خارش هستند. گاهی اوقات خشکی پوست مقدم بر بیماری جدی مانند ایکتیوز است، اما احتمال چنین نتیجه ای چندان زیاد نیست. خشکی معمولاً با علل کم خطرتر همراه است.

• افرادی که بیشتر در معرض خشکی پوست هستند، افرادی هستند که در آب و هوای بسیار گرم یا سرد زندگی می کنند و به طور مرتب مجبور هستند با قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی روی پوست خود (پرستاران، کارگران کارخانه، آرایشگاه ها) دست و پنجه نرم کنند.
• بازدید منظم از استخر و سن بالای 40 سال نیز از عوامل خطر هستند. بنابراین، در افراد مسن، کار فعال غدد چربی با افزایش سن کند می شود. چنین مواردی با خشکی قسمت پایین بدن مشخص می شود.

طبقه بندی آن

پوست خشک را می توان بر اساس دو معیار طبقه بندی کرد:

1. تن خوب اپیدرم.هیچ چین و چروکی روی سطح پوست وجود ندارد. ممکن است نسبت به عوامل تحریک کننده خارجی حساس باشد.
2. کاهش رنگ پوست.با نازک شدن اپیدرم چین و چروک ایجاد می شود. این مشکل تنها با محصولات آرایشی قابل اصلاح نیست.

انواع خشکی پوست:

1. سالخورده. این شامل علت فیزیولوژیکی خشکی پوست است که قابل برگشت نیست - این پیری است. این فرم مشخصه زنان در دوران یائسگی است و ممکن است با لاغری شدید همراه باشد.
2. به دست آورد. به عنوان یک واکنش به اجزای آرایشی، با پاکسازی بیش از حد اپیدرم، اشتیاق به روش های مختلف زیبایی، یا حتی به دلیل بهداشت ضعیف ظاهر می شود.
3. مشروطهاین فرم علل پاتولوژیک دارد یا به دلیل ویژگی های ژنتیکی ایجاد می شود. این نوع برای بلوندها و کودکان زیر 2 سال معمول است.

چگونه یک علامت را در خود تشخیص دهیم

اگر علائم فقط در زمان های خاصی از سال ظاهر شود (معمولاً در زمستان)، خشکی پوست با هیچ آسیب شناسی داخلی همراه نیست. این فقط یک واکنش به سرما یا کم آبی است. در چنین مواردی، خشکی به سرعت از بین می رود.

مشکلات پوستی با خشکی مداوم و همچنین وجود علائم زیر نشان داده می شود:

• پوست خشن؛
• ترک ها؛
• رنگ خاکستری به خود گرفت.
• الگوی پوست واضح تر؛
• سفتی شدید پس از روش های آب؛
• پوسته پوسته شدن؛
• سرخی؛

گاهی اوقات ترک ها به قدری عمیق هستند که نه تنها باعث درد می شوند، بلکه خونریزی نیز دارند. به تدریج، سفتی و خارش با لایه برداری شدید جایگزین می شود. پوست شروع به واکنش بسیار حساس به کوچکترین تحریک می کند.

مرحله سوم خشکی پوست با این واقعیت مشخص می شود که صفحات لایه بردار پوست افزایش یافته و چین و چروک های عمیق ظاهر می شوند. با این فرم، جبران خشکی با کرم معمولی فوق العاده دشوار است. پوشش خشن می شود، مستعد اریتم، التهاب و ظاهر شدن...

در مرحله چهارم، آتروفی لایه پوست، نه تنها لایه شاخی، بلکه درم نیز رخ می دهد. تغییرات به قدری جدی هستند که گاهی اوقات حتی تبدیل به انرژی می شوند. تصویر بالینی شبیه پیری پوست است.

همه این علائم حتی در کودکان نیز ذاتی هستند و این پدیده به سن بستگی ندارد.

بیماری ها و اختلالات

اختلالات زیر در بدن می تواند باعث خشکی پوست شود:

1. عفونت
2. پسوریازیس.
3. کم آبی بدن
4. نارسایی کلیه.
5. آسیب شناسی خود ایمنی
6. کراتوز فولیکولی.
7. کم خونی
8. مسمومیت
9. دیستروفی
10. ایکتیوز
11. رینیت آلرژیک.
12. هیپوویتامینوز با ویتامین PP.
13. کم کاری تیروئید.
14. آسیب شناسی دستگاه گوارش.

خشکی پوست همچنین با بیماری های جدی مانند دیابت و تومورهای هیپوفیز همراه است. هر دو مورد تهدیدی جدی برای بدن هستند و باید به سرعت درمان شوند.

کرم ها و سایر محصولات دارویی برای پوست خشک بدن و صورت در کودکان و بزرگسالان را در زیر بخوانید.

النا مالیشوا به شما می گوید که چگونه از شر پوست خشک خلاص شوید:

چگونه با خشکی پوست مقابله کنیم

قوانین عمومی

قبل از استفاده از هر دارویی، بهتر است کمی رژیم غذایی معمول و روش های روزانه خود را تنظیم کنید.

• بنابراین، رژیم غذایی با تعداد زیادی مواد معدنی غنی شده است، مصرف یک مجموعه مولتی ویتامین با کیفیت بالا راه حل خوبی خواهد بود. بازگرداندن سطح ویتامین های C، B، A، E به طور قابل توجهی به بهبودی کمک می کند.
• دوره حمام و دوش آب گرم باید کوتاه شود و پس از این روش ها باید پوست را با مرطوب کننده ها چرب کنید.
• اگر ترک ها و لایه برداری از قبل ظاهر شده اند، بهتر است از پمادهای شفابخش استفاده کنید.

صرف نظر از اینکه چه چیزی باعث خشکی پوست شده است، باید با کم آبی بدن مبارزه کنید. مصرف منظم حداکثر 2.5-3 لیتر مایع به جبران کمبود رطوبت کمک می کند.

در کنار مرطوب کننده ها باید از عوامل ضد التهابی استفاده شود. استفاده از داروهای ضد حساسیت و داروهای ترمیم کننده به صورت داخلی توصیه می شود. بیماری های بسیار جدی نیز می توانند باعث خشکی پوست شوند، اما انتخاب سایر داروها باید توسط متخصص انجام شود.

روش های سنتی

اگر پوست شما خشک است، مرطوب کردن منظم آن مهم است و کمپرس ها و ماسک های مختلف بر اساس مواد طبیعی می توانند به این امر کمک کنند. جالب ترین دستور العمل ها در زیر آمده است:

• بابونه را دم کنید و در حین تهیه دم کرده، جوشانده دیگری از دانه کتان (5 قاشق چایخوری) و 2 لیوان آب تهیه کنید. به قسمت های مساوی به حمام اضافه کنید. شما باید حدود 15 دقیقه در آن بمانید.
• خامه (0.5 قاشق غذاخوری)، کره (100 گرم)، آووکادو و موز را در مخلوط کن مخلوط کنید. پوره به دست آمده را با اضافه کردن 5 قطره روغن گل رز بزنید. بعد از هم زدن دوباره روی پوست تمیز بمالید.
• عسل (200 میلی لیتر)، روغن بادام (1 قاشق چایخوری) و شیر را مخلوط کرده و در حمام آب گرم کنید. محصول به دست آمده را می توان برای کمپرس استفاده کرد یا به حمام اضافه کرد.
• اگر روی پاها خشکی پوست وجود دارد، شب آنها را با روغن کرچک آغشته کرده و در فیلم بپیچید. توصیه می شود پاهای خود را بپیچید یا جوراب بپوشید.
• آمونیاک و گلیسیرین را در حجم مساوی گرفته و مخلوط کنید. پماد را روی نواحی از پوست که دارای ترک یا لایه برداری هستند بمالید.
• روغن جوجوبا را به بلغور جو دوسر پخته شده با شیر اضافه کنید، 0.5 قاشق چایخوری به مواد اضافه کنید. ویتامین E و روغن بادام. محصول را در یک لایه ضخیم به مدت 20 دقیقه روی ناحیه آسیب دیده بمالید.
• روغن گل همیشه بهار و خولان دریایی را با هم مخلوط کنید، پوست را گرم کرده و روغن کاری کنید.

با یک متخصص پوست تماس بگیرید

خوددرمانی همیشه کمک نمی کند، بنابراین نظارت بر وضعیت پوست و جلوگیری از بدتر شدن بیماری بسیار مهم است. در موارد زیر باید با متخصص پوست تماس بگیرید:

1. خراش ها و ترک ها عفونی می شود، چرک و پرخونی ظاهر می شود و ضعف عمومی احساس می شود.
2. خارش و لایه برداری بسیار مشخص است.
3. قرمزی طولانی مدت.
4. بعد از درمان خانگی حتی بهبود جزئی هم وجود ندارد.
5. مناطق لایه برداری و پوسته پوسته شدن بسیار بزرگ است.

خشک شدن طولانی مدت پوست می تواند منجر به ماندگاری آن شود. این خطر به ویژه در صورتی که این علامت با تحریک مداوم پوست توسط بافت های خاص، محصولات خانگی و غیره همراه باشد بسیار زیاد است. بهتر است برای مدت طولانی با استفاده از نکات مختلف و درمان های خانگی آزمایش نکنید، بلکه با پزشک مشورت کنید.

دختری که در ویدیوی زیر قرار دارد از تجربه خودش می گوید که چگونه با خشکی پوست مقابله کند:

یکی از انواع اصلی پوست است پوست خشک– خود را به صورت احساس سفتی، لایه برداری، ساختار ریز متخلخل، سایه کدر و تحریک آسان نشان می دهد. اگر در جوانی پوست صورت خشک نازک، مخملی و لطیف به نظر می رسد، با افزایش سن و بدون مراقبت مناسب، وضعیت آن به سرعت بدتر می شود و منجر به ظاهر شدن زودرس چین و چروک و محو شدن آن می شود. به طور عینی، پدیده خشکی پوست با نقض متابولیسم آب و چربی، عملکرد غدد عرق و چربی و یک واکنش pH کمی اسیدی (حالت اسید-باز) مشخص می شود. تشخیص خشکی پوست بسیار آسان است: اگر هنگام فشار دادن انگشتان روی پوست، علائم برای مدت طولانی ناپدید نمی شوند، به این معنی است که پوست شما خشک است و این اطلاعات به طور خاص برای شما در نظر گرفته شده است.

عامل تعیین کننده در زیبایی، جوانی و سلامت پوست میزان تعادل آب در بدن است. دریافت ناکافی مایعات از غذا می تواند باعث خشکی پوست شود. برای حفظ رطوبت طبیعی پوست، متخصصان زیبایی نوشیدن 1.5 تا 2 لیتر آب در روز را توصیه می کنند. این حجم مایع مصرفی نه تنها ضررهای طبیعی خود را جبران می کند، بلکه سموم و محصولات تجزیه را از بدن خارج می کند که به نوبه خود بر وضعیت پوست تأثیر می گذارد.

خشکی پوست، پوسته پوسته شدن و احساس سفتی از علل پیری زودرس پوست است. از دست دادن خاصیت ارتجاعی پوست منجر به تشکیل شبکه ظریفی از چین و چروک‌های ظریف می‌شود که در صورت عدم وجود رطوبت کافی پوست، به سرعت به شیارهای عمیق تبدیل می‌شوند. اول از همه، چین و چروک در گوشه چشم و دهان، و همچنین در گردن - نواحی با نازک ترین ساختار پوست ظاهر می شود. عوامل نامساعد اقلیمی (باد، رطوبت کم، اشعه خورشید، هوای سرد، تغییرات دما) پوست را بیش از پیش خشک می کند و رطوبت و محافظت لازم را از آن سلب می کند.

ایجاد خشکی پوست می تواند ناشی از تغذیه نامناسب، کمبود ویتامین ها و مواد معدنی، بیماری های سیستم عصبی و کار در مغازه های گرم باشد. همه این عوامل باعث ایجاد یک زنجیره کامل از تغییرات در پوست می شود. کاهش موانع محافظ پوست باعث از دست دادن رطوبت می شود. به نوبه خود، این مستلزم اختلال در فرآیندهای میکروسیرکولاسیون خون در بافت ها و تروفیسم آنها است. در نتیجه تغذیه ناکافی، فیبرهای کلاژن آسیب می بینند و استحکام و خاصیت ارتجاعی پوست کاهش می یابد. این تغییرات پوستی با عدم مراقبت مناسب بیشتر تشدید می شود.

خشکی پوست نیز می تواند ناشی از انتخاب اشتباه لوازم آرایشی و محصولات مراقبتی و همچنین برخی از روش های آرایشی باشد. اگر غدد چربی به درستی کار نمی کنند، استفاده از صابون برای شستشو، لوسیون های الکلی، لایه بردارها و اسکراب های لایه بردار یا ماسک های سفت کننده منع مصرف دارد. در بین روش های زیبایی، اولویت باید به لایه برداری آنزیمی داده شود که ظریف ترین اثر را بر روی لایه محافظ دارد و به شدت پوست خشک را مرطوب می کند.

پوست خشک به کرم های مغذی و تقویت کننده، ماسک های مغذی و تقویت کننده، تونیک های غیر الکلی، کرم های حاوی کلاژن و الاستین نیاز دارد. همه این لوازم آرایشی به بازیابی محافظت طبیعی پوست کمک می کند. لوازم آرایشی مورد استفاده باید به طور خاص برای پوست خشک طراحی شده و شامل یک مجموعه مرطوب کننده فعال پوست باشد.

نکته مهم در مبارزه با خشکی پوست اصلاح تغذیه است: حذف الکل، غنی سازی رژیم غذایی با غذاهای حاوی ویتامین های A، E، C.

روش های مرطوب کننده پوست

پوست خشک قبل از هر چیز نیاز به آبرسانی کافی و محافظت در برابر عوامل تحریک کننده خارجی دارد که می تواند به آن آسیب برساند. مرطوب کننده های پوست خشک باید حاوی مواد خاصی باشند - مرطوب کننده ها (هیدراتان ها) که سطح نرمال رطوبت را تضمین می کند. با توجه به مکانیسم اثر، مرطوب کننده ها لایه ساز و رطوبت سنجی هستند.

مرطوب کننده های تشکیل دهنده فیلم شامل گلیسیرین، موم ها، روغن های معدنی و چربی ها هستند. آنها با تشکیل یک لایه ضد آب بر روی سطح پوست، به حفظ رطوبت در پوست و جلوگیری از تبخیر آن کمک می کنند. در میان هیدرانت های این گروه، گلیسیرین - یک الکل تری هیدریک طبیعی، سوربیتول الکل هگزا هیدریک و اسیدهای لینولنیک و لینولئیک - را می توان به ویژه متمایز کرد.

گلیسیرین به دلیل توانایی در نگه داشتن مایعات، چندین دهه است که در فرمولاسیون های آرایشی استفاده می شود. چندی پیش، دانشمندان آمریکایی خاصیت دیگری از گلیسیرین را کشف کردند - توانایی ارسال سیگنال و تحریک فرآیند بلوغ سلول های جوان پوست. تجدید سلولی سطح رطوبت طبیعی را حفظ می کند و از خشکی پوست جلوگیری می کند.

سوربیتول هگزا هیدریک الکل نیز که متعلق به همین گروه است، خاصیت رطوبت سنجی دارد. پوست را مرطوب می کند و همچنین بافت کرم های مرطوب کننده، ماسک ها و سایر محصولات آرایشی را به میزان قابل توجهی بهبود می بخشد و به آنها انعطاف پذیری، نرمی و مخملی می بخشد. اسید لینولنیک نه تنها می تواند یک لایه آبدوست بر روی سطح پوست ایجاد کند، بلکه نفوذپذیری مانع اپیدرم را نیز تنظیم می کند. اسید لینولئیک هم برای ایجاد یک سد چربی ضد آب و هم برای تنظیم ایمنی موضعی پوست ضروری است.

گروه مرطوب کننده های رطوبت گیر شامل اوره، اسیدهای هیالورونیک، پیرولیدون کربوکسیلیک و لاکتیک، کلاژن است. مولکول های این مواد مرتبط با پوست، آب را به هم متصل کرده و در پوست نگه می دارند. آنها قادر به بازگرداندن سطح فاکتور مرطوب کننده طبیعی (NMF) در اپیدرم هستند. در بین این گروه اسید هیالورونیک دارای بالاترین رطوبت سنجی است که یک گرم آن یک لیتر آب را به حالت ژل مانند تبدیل می کند. در صنعت لوازم آرایشی از اسید هیالورونیک استخراج شده از شانه خروس و پوست کوسه استفاده می شود.

کلاژن (به یونانی - چسب)، موجود در فضای بین سلولی و سلول های پوست، قادر به جذب و حفظ مقدار آب 30 برابر بیشتر از وزن خود است. صنعت لوازم آرایشی به طور گسترده ای از توانایی کلاژن در جذب رطوبت استفاده می کند.

هنگام انتخاب مرطوب کننده ها برای پوست های خشک، به ترکیب آنها و وجود مواد ذکر شده در بالا توجه کنید. بهترین راه برای مبارزه با خشکی پوست صورت و بدن، ایجاد یک برنامه مرطوب‌کننده فردی و جامع است که شامل نکات تغذیه‌ای و مراقبت از پوست، کرم‌ها، ماسک‌ها و روش‌های مناسب است. مشکل خشکی پوست باید توسط متخصصین پوست و با در نظر گرفتن درجه کم آبی پوست، فصلی بودن، سن و سایر ویژگی های فردی حل شود. امروزه می توان این کار را برای دستیابی به نتایج زیبایی خوب، افزایش جوانی و سلامت پوست صورت و بدن انجام داد.