چگونه ناخن های خود را در خانه تقویت کنیم؟ روش ها و دستور العمل های تقویت ناخن در خانه: موثر. تقویت ناخن در خانه

زیبا و ناخن های مرتبیکی از شاخص های مهم سلامت کل بدن است. اگر لایه لایه شوند، بشکنند، ضعیف رشد کنند یا بسیار نازک شوند یا لکه های کوچکی روی آنها ظاهر شود سفید، این بدان معنی است که چیزی با آنها اشتباه است. بنابراین، ارزش دارد در مورد چگونگی تقویت آنها خود فکر کنید.

آیا به مراقبت از ناخن نیاز دارید؟ چه چیزی می دهد؟

مراقبت حرفه ایهمچنین می توانید از ناخن های خود در خانه مراقبت کنید. برای انجام این کار، شما باید از برخی حمام ها و سایر داروهای مردمی استفاده کنید.

چنین روش هایی آنها را قوی تر می کند و کوتیکول و پوست انگشتان را نرم می کند. شایان ذکر است قانون طلایی: هنگام مراقبت از ناخن در منزل رعایت تمام توصیه ها و همچنین صبر و حوصله و عدم تنبلی بسیار مهم است.

ناخن

قبل از شروع بازیگری، باید بدانید که ناخن ها از چه چیزی ساخته شده اند. صفحه ناخن دارای چندین لایه کراتین است که توسط لایه های نازکی از چربی و آب تقسیم می شود. این تعادل آنهاست که مستقیماً بر سلامت و زیبایی ناخن ها تأثیر می گذارد. وقتی صفحه ناخن خشک شود و چربی بسیار کمی داشته باشد، دائماً می شکند و نازک می شود. با تماس سیستماتیک با آب، ناخن ها رطوبت را جذب می کنند، متورم می شوند و شکافته می شوند.

دلایل اصلی وضعیت بدناخن ها را می توان آسیب شیمیایی و همچنین مکانیکی نامید.

برای اینکه ناخن هایتان همیشه سالم، قوی و سریع رشد کنند، باید چند توصیه را دنبال کنید:

1. دست های خود را زیاد نشویید آب گرم. همیشه پوست خود را کاملا خشک کنید، زیرا رطوبت بیش از حد بر ساختار صفحه ناخن تأثیر منفی می گذارد.
2. در زمستان، و همچنین در فصل خارج از فصل، حتما از دستکش هایی که منحصراً از آن ساخته شده اند استفاده کنید مواد طبیعی. از آنجایی که باد و سرما بر کدر شدن ناخن ها تأثیر می گذارد، اما مواد مصنوعی رطوبت را از آنها سلب می کند.
3. نظافت و شستن ظروف باید منحصراً در داخل انجام شود دستکش لاستیکی. اگر آنها را در دسترس ندارید، از قبل دستان خود را با کرم غنی چرب کنید.
4. هنگام انجام مانیکور در منزل، استفاده از سوهان شیشه ای با درجه سایندگی بالا (از شن 220) ضروری است. شایان ذکر است که دو طرف ناخن نیازی به سوهان زدن ندارد، زیرا صفحه آسیب دیده و لایه لایه می شود.
5. همیشه از مرطوب کننده های حاوی ویتامین، لیمو یا روغن حامل طبیعی استفاده کنید.
6. نیازی نیست دائماً ناخن های خود را کشیده و از لاک استفاده کنید. از آنجایی که پوشیدن چمن مصنوعی برای مدت طولانی و اصلاح مداوم بر وضعیت تأثیر می گذارد صفحه ناخن.
7. شایان ذکر است که فقط تقویت و ساخت در محیط سالن ضروری است ناخن های سالم، که می تواند نه تنها ژل، بلکه اکریلیک را نیز در خود جای دهد. در غیر این صورت، اثرات این مواد تنها باعث آسیب می شود.
8. استفاده کنید لاک های معمولی، اما تنها کیفیت خوب. آنها کاملاً به محافظت از ناخن های شما در برابر تأثیرات محیطی کمک می کنند.

تقویت ناخن با تغذیه مناسب

به سادگی تعداد زیادی راه برای تقویت ناخن های خود در خانه وجود دارد.

اول از همه، شایان ذکر است که تغذیه تأثیر بسیار زیادی بر سلامت ناخن ها دارد. اگر بدن عناصر و ویتامین های بسیار کمی دریافت می کند و مکرر و بسیار زیاد وجود دارد رژیم های سخت، سپس ناخن ها ضعیف می شوند.

منیزیم برای بدن ضروری است. ریز عنصر نه تنها ناخن ها را تقویت می کند، بلکه لکه های سفید را نیز از بین می برد. برای سرعت بخشیدن به رشد ناخن، رژیم غذایی شما باید حاوی کلسیم باشد. سدیم همچنین به تسریع رشد ناخن و تقویت آنها کمک می کند. برای قوی تر کردن بشقاب های شکننده و پوست کنده، حتما پروتئین بیشتری در رژیم غذایی خود بگنجانید.

ارزش گفتن این را دارد امتناع طولانیاز چربی ها برای کاهش وزن سریع در خانه، همچنین گاهی اوقات علت اصلی شکافتن ناخن ها می شود.

حمام نمک

چگونه ناخن های خود را تقویت کنیم؟ حمام درست کن صفحات ناخن با درمان های نمک دریایی و خوراکی کاملاً تقویت می شوند. چگونه آنها را درست کنیم؟ بیشتر در این مورد در ادامه مقاله.

برای این کار باید دو قاشق غذاخوری را حل کنید. ل نمک دریا در آب گرم فقط نوک انگشتان به معنای واقعی کلمه به مدت 15-20 دقیقه به آنجا می روند. هنگامی که این روش به پایان رسید، دست های شما باید با یک حوله پاک شود و باید یک کرم مغذی استفاده شود.

به عنوان یک اقدام پیشگیرانه، حمام نمک فقط یک بار در هفته مورد نیاز است. اگر لایه لایه شدن یا نازک شدن مشاهده شد، لازم است این روش حداقل به مدت 10 روز، روزانه انجام شود. یک ماه بعد دوره تکرار می شود.

ماسک های لیمو

چگونه ناخن های خود را در خانه با لیمو تقویت کنیم؟ حالا ما به شما می گوییم.

1. برای درمان به لیمو نیاز دارید. میوه شسته می شود، پوست آن همراه با بخشی از پالپ برداشته می شود. در مرحله بعد، فقط نوک انگشتان به مدت 10 دقیقه در جرم حاصل فرو می روند.
2. آب لیمو را به روغن گیاهی کمی گرم شده اضافه کنید. نسبت: 100 میلی لیتر روغن، 5 میلی لیتر آب میوه، همه چیز را خوب مخلوط کنید. این روش در عرض 10 دقیقه انجام می شود.
3. زرده تخم مرغ را با 10 میلی لیتر آب لیمو آسیاب کرده و یک قاشق چای خوری نمک ریز به آن اضافه می شود. همه چیز قاطی میشه جرم روی ناخن ها اعمال می شود.

تقویت با ژل

چگونه ناخن های خود را تقویت کنیم؟ در صنعت ناخن مدرن روش دیگری وجود دارد. برای این کار باید از ژل استفاده کنید. این به تدریج جایگزین چنین اکستنشن های محبوب می شود، زیرا ایمن تر است، صفحات را نازک نمی کند و در نتیجه مانیکور طبیعی تر به نظر می رسد.

چگونه ناخن های خود را با ژل تقویت کنیم؟ این، البته، به بهترین وجه در یک سالن تخصصی مورد بحث قرار می گیرد. طبیعتاً ممکن است خودتان یاد بگیرید. برای انجام این کار، باید مقداری مواد بخرید، سپس روی خود یا فردی از خانواده خود تمرین کنید. این روش خواهد بود راحت تر ساختن، بله و مواد مصرفیکمتر مورد نیاز است.

این روش بسیار مفید است. و نه تنها برای بشقاب، بلکه برای کوتیکول. به لطف آن می توانید کمتر این کار را انجام دهید اصلاح مانیکور. پس از عمل، صفحه ناخن صاف می شود، ضخیم تر و قوی تر می شود. علاوه بر این، چنین تقویتی بسیار ارزانتر از اکستنشن است و می تواند در خانه انجام شود.

طبیعتاً بهتر است تصمیم بگیرید این سوالژل به جلوگیری از عواقب بد از داخل و خارج کمک می کند.

تقویت با پودر: فواید

برای درک پودر، باید بدانید که چیست. حال بیایید به این موضوع نگاه کنیم. پودر اکریلیکیک پودر پلیمری با منشاء مصنوعی است. وقتی با یک مایع مخصوص ترکیب شود خیلی سریع جامد می شود.

این روش در حال حاضر بسیار ضروری و مرتبط است. چیزهای زیادی در آن وجود دارد نکات مثبت:

1. کیفیت خوب به طور کامل کل صفحه ناخن را پوشش می دهد. تار نمی شود و به کریستال تبدیل نمی شود. با چنین ابزاری می توان ایجاد کرد طراحی غیر معمول، همه کسانی را که می شناسم شگفت زده می کنند.
2. تقویت کننده عالی ناخن. خصوصیات عجیب و غریب از این مواداین واقعیت که می توان آن را بدون هیچ پوشش تزئینی رها کرد. در هر شرایطی، مانیکور تمیز و طبیعی به نظر می رسد. اکریلیک می تواند به معنای واقعی کلمه تمام ریزترک ها را ببندد.
3. پوشش ارائه شده به ناخن ها کمک می کند تا با هر گونه تغییر دما و استرس مکانیکی مقابله کنند. سطح پلاستیکی خواهد بود و نمی شکند. همچنین در اثر ماندن طولانی مدت در آب نرم نمی شود.

تقویت با پودر: دستورالعمل های گام به گام

• قبل از عمل، صفحه را از چربی پاک کنید و یک پایه را اعمال کنید.
• سپس آن را خشک کنید.
• بعد با پودر بپاشید.
• سپس زیر لامپ خشک کنید.
• سپس مواد اضافی را با برس جدا کنید.

در اینجا نحوه تقویت ناخن های خود با پودر آورده شده است. اکنون می توانید هر پوششی را اعمال کنید.

این روش یک تکنیک ابتکاری است. چگونه ناخن های خود را با ژل لاک تقویت کنیم؟ حالا ما به شما می گوییم. ابتدا یک لایه پایه از آماده سازی ناخن و پرایمر بزنید. محصولات هم روی صفحه و هم به انتهای آن اعمال می شود. سپس با یک لایه نازک از پایه بپوشانید. ناخن های خود را به مدت دو دقیقه در لامپ خشک کنید. مرحله بعدی استفاده از یک لایه نازک ژل لاک است. بعد باید در لامپ خشک شود. مدت زمان این روش دو دقیقه است.

سپس ژل تکمیل کننده اعمال می شود. پس از این، باید لبه های آزاد را بدون اینکه روی کوتیکول قرار بگیرید، با دقت ببندید. لامپ به مدت چهار دقیقه خشک شود. در مرحله بعد، حتما یک روغن نرم کننده مخصوص به کوتیکول ها بمالید.

بنابراین ما متوجه شدیم که چگونه ناخن های خود را در خانه تقویت کنیم. می توان گفت اگر می خواهید ناخن های محکم و سالمی داشته باشید، سعی کنید تا حد امکان کمتر مانیکور خود را کوتاه کنید و از مواد فلزی برای سوهان زدن ناخن ها استفاده نکنید. بهتر است گزینه های جدیدی را انتخاب کنید که دارای روکش تفلون هستند. مانیکور باید به طور سیستماتیک، حداقل یک بار در هفته انجام شود. لاک باید فقط با مایع مخصوصی که حاوی استون نباشد پاک شود.

فراموش نکنید که ناخن ها باید مدتی از هر پوششی استراحت کنند، حتی اگر بیشتر باشد کیفیت بالا. به جای ژل لاک، از لاک های دارویی استفاده کنید، آنها از ناخن های شما در برابر محیط های مضر محافظت می کنند، از نازک و بسیار کمک می کنند ناخن های شکنندهبشقاب های زیبا، سالم و قوی درست کنید. هر محصولی برای تقویت ناخن به صورت لاک رنگ ندارد. هنگامی که ناخن ها سالم می شوند، خوب است از لاک دارویی به عنوان پایه در چند لایه زیر ساده ترین محصول استفاده کنید. برای ناخن هایی که خیلی بد می شکنند از محصولات حاوی کلسیم و برای لایه برداری ناخن از لاک های حاوی اسید میوه استفاده کنید.

سرانجام

اکنون می دانید چگونه ناخن های خود را با ژل، پودر و داروهای مردمی تقویت کنید. همانطور که می بینید، گزینه های زیادی وجود دارد. انتخاب کنید درمان مناسبو ناخن های خود را تقویت کنید.

در طول دوره کمبود ویتامین بهار، بسیاری از دختران با وحشت متوجه می شوند که ناخن های قبلی قوی و سالم آنها بسیار شکننده، شکننده و پوسته پوسته شده است. علاوه بر کمبود ویتامین ها، با تماس مرتب دست ها با پودرها و انواع مواد، وضعیت ناخن های ما تشدید می شود. مواد شوینده. این همچنین می تواند شامل اکستنشن های مورد علاقه شیک پوشان باشد که پس از آن صفحات ناخن اغلب قدرت خود را از دست می دهند و به طور قابل توجهی نازک تر می شوند. به هر حال، تقویت دوره ای ناخن ها جزء جدایی ناپذیر است مراقبت کاملپشت دستانت صنعت لوازم آرایشی مدرن طیف گسترده ای از محصولات موثر، اما در عین حال گران قیمت را برای تقویت صفحات ناخن ارائه می دهد. مجموعه خاصی از اقدامات تقویتی را نیز می توان در سالن زیبایی انجام داد. با این حال، آیا پرداخت اضافی برای کاری که به راحتی می توان به تنهایی انجام داد، فایده ای دارد؟ مدتهاست که شناخته شده است که ناخن های سالم وسایل طبیعیدر خانه به هیچ وجه از هیچ برنامه سالنی پایین تر نیست. وقت آن است که در مورد چگونگی و کمک به "احیای" ناخن های خود پس از یک "بدون ویتامین" صحبت کنید. دوره زمستانی. ما مقاله خود را به این موضوع اختصاص خواهیم داد.

بهترین داروهای مردمی برای تقویت ناخن در خانه

1. نمک دریا

شما به راحتی می توانید با نگاه کردن به دستان خود پس از تعطیلات در کنار دریا اطمینان حاصل کنید که نمک دریا می تواند به طور قابل توجهی وضعیت ناخن های شما را حتی در مدت زمان کوتاهی بهبود بخشد. طبق نظر خودشان خواص مفیداین منبع طبیعی از مواد معدنی، ماکرو و ریز عناصر، چندین برابر نمک خوراکی معمولی برتری دارد. هنگام انتخاب نمک دریا برای تهیه حمام های دارویی در خانه، توجه به ترکیب محصول مهم است. کیفیت مناسب با عدم وجود طعم، رنگ و سایر مواد مصنوعی نشان داده می شود. دفعات و مدت زمان توصیه شده نمک درمانی برای ناخن ها روزانه (در موارد شدید، یک روز در میان) برای دو تا سه هفته است. نسبت کلاسیک برای چنین حمام تقویتی 2-3 قاشق غذاخوری است. نمک در هر 200 میلی لیتر آب گرم. پس از انجام عمل، باید دست های خود را با آب جاری بشویید و با مرطوب کننده کاملاً درمان کنید. برای مفیدتر کردن حمام برای ناخن ها، می توانید محلول نمکی را با چند قطره ید تازه تکمیل کنید. آب لیمویا ویتامین E مایع

2. ید

جای تعجب نیست که ید بسیار ارزشمند و حیاتی برای بدن ما پیدا شد کاربرد گسترده V آرایشی و بهداشتی خانگیبه ویژه برای تقویت ناخن ها. اگرچه به سختی می توان مزایای این ماده طبیعی را دست بالا گرفت، با این وجود، استفاده بی سواد از آن در شکل خالصمی تواند تأثیر بسیار مضری بر وضعیت ناخن های شما داشته باشد. نکته این است که الکل موجود در ید دارویی معمولی می تواند به طور قابل توجهی صفحات ناخن را خشک کند و آنها را قوی تر، بلکه شکننده تر و شکننده تر کند. در این زمینه توصیه می شود بیش از یک بار در هفته روی ناخن ها (اما در هیچ موردی کوتیکول ها) با ید خالص پوشانده شود و در موارد دیگر از آن به عنوان یکی از مواد تهیه حمام و ماسک تقویتی استفاده شود. در اینجا برخی از موثرترین دستور العمل ها آورده شده است:

• 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. نمک دریا را کاملا در 200 میلی لیتر آب گرم حل کنید. سپس چند قطره ید اضافه کنید.
• 100 میلی لیتر از تازه فشرده شده را با هم ترکیب کنید آب پرتقالبا همین مقدار آب گرم 3 قطره ید را به حمام اضافه کنید.
• 1 قاشق غذاخوری آب جوش دم کنید. برگ خشک چنار بعد از 10-15 دقیقه آبگوشت را صاف کرده و 3-5 قطره ید به آن اضافه کنید.
• هر صفحه ناخن را یکی یکی بمالید و سپس مخلوط 1 قاشق غذاخوری را به مدت 20 تا 30 دقیقه بگذارید. روغن زیتون، 3 قطره ید و 3 قطره آب لیمو. پس از گذشت زمان تعیین شده، محلول باقی مانده را با یک پارچه خشک بردارید.
• 1 قاشق غذاخوری را مخلوط کرده و در حمام آب گرم کنید. بادام و 5 قطره روغن های اسطوخودوس. 2-3 قطره ید را به محلول اضافه کنید، سپس صفحات ناخن را به طور ضخیم با آن بپوشانید. بعد از گذاشتن دستکش های پارچه ای نازک روی دست ها، ماسک را یک شب روی پوست بگذارید.

برای دستیابی به بیشترین تأثیر از حمام ها و ماسک های حاوی ید، سعی کنید توصیه های زیر را رعایت کنید. ابتدا ناخن های خود را حداقل 10-15 دقیقه و حداقل دو بار در هفته در حمام قرار دهید. ثانیا، فراموش نکنید که قبل از عمل از لاک ناخن خلاص شوید. و در نهایت، همیشه تقویت ناخن های خود را با استفاده از یک کرم مغذی روی سطح و پوست اطراف زبان به پایان برسانید.

3. لیمو

با توجه به اینکه ما تقریبا همیشه لیمو در یخچال داریم، می توان با خیال راحت از آن برای تقویت ناخن ها استفاده کرد، یعنی برای مشکلاتی مانند شکنندگی، خشکی، کندی رشد و لایه برداری صفحات ناخن. علاوه بر این، این مرکبات محبوب، ناخن ها را کاملا سفید می کند و رشد کوتیکول ها را کند می کند، بنابراین می توانید برای مدتی طولانی تر مانیکور کنید. ساده ترین راه برای استفاده از لیمو این است که انگشتان هر دست را در نیمه های لیمو فرو کنید. در این صورت ناخن های کاملا غوطه ور در لیمو باید حداقل 10-15 دقیقه در آن باقی بمانند. در پایان این ماسک ویتامینباید دست های خود را با آب بشویید و هر کدام را بمالید روغن آرایشی. حمام با آب لیمو تاثیر بسیار مفیدی روی ناخن ها دارد. به عنوان مثال، چند دستور العمل ثابت شده:

• 100 میلی لیتر شیر را حرارت دهید تا گرم شود و 3 قاشق غذاخوری در آن حل کنید. عسل مخلوط شیر و عسل را با آب نصف لیمو، 2 قاشق چایخوری اضافه کنید. تازه آب سیبو 2 قاشق چایخوری نمک دریا به مدت نیم ساعت حمام کنید و هر از گاهی مخلوط را گرم کنید.
• 2 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید. آب لیموترش تازه با چند قلقلی نمک دریا. ناخن های خود را به مدت 15 تا 20 دقیقه در ظرف حاوی محلول فرو کنید. در پایان عمل، دستان خود را بشویید و با کرم تغذیه کنید.

برای بهبود کامل ناخن ها، دنبال کنید اقدامات پیشگیرانهبا لیمو 2-3 بار در هفته.

4. عرقیات گیاهی

اگرچه از گیاهان دارویی برای تقویت ناخن ها بسیار کمتر از نمک دریا و ید استفاده می شود، اما با این وجود به دلیل اثربخشی کمتری که دارند مشهور هستند. سعی کنید با تهیه این موضوع را خودتان ببینید حمام گیاهیطبق یکی از دستور العمل های زیر:

• 2 قاشق غذاخوری آب جوش را در یک لیوان بریزید. مخمر سنت جان، بابونه و ریشه بیدمشک. پس از 15-20 دقیقه، دم کرده را صاف کرده، سپس آن را برای هدف مورد نظر خود استفاده کنید. حمام را 1 تا 2 بار در هفته انجام دهید (تکرار توصیه شده برای همه حمام های گیاهی).
• مخلوط را روی حرارت ملایم به مدت 15 دقیقه به میزان 1 قاشق غذاخوری بجوشانید. گل بابونه در هر 300 میلی لیتر آب جوش. آبگوشت کمی خنک شده را صاف کرده، دو قاشق غذاخوری آبلیمو به آن اضافه کنید و سپس از آن به عنوان حمام استفاده کنید.
• 2 قاشق چایخوری دم کنید. مریم گلی را در 200 میلی لیتر آب جوش قرار دهید و در ظرف را بفرستید حمام آبیا حرارت کم بعد از 15 الی 20 دقیقه آب گوشت را صاف کرده، بگذارید کمی خنک شود و سپس 2 قاشق چایخوری در ظرف بریزید. آب لیمو.

5. روغن های گیاهی

اعتقاد بر این است که روغن‌های گیاهی پتانسیل بالایی در تقویت ناخن‌ها دارند. کمپرس، ماساژ و حمام تهیه شده از روغن های زیتون، هلو، زردآلو، آووکادو، هسته انگور، چای یا چوب صندل باعث می شود تا صفحات ناخن ضعیف شده و آسیب دیده را در زمان بی سابقه ای ترمیم کنید. زمان کوتاه. ایده آل محلول روغنبرای ناخن ها مخلوطی از روغن های گیاهی و ضروری است که با مقدار کمی آب لیمو غنی شده است. روغن گیاهی مورد استفاده برای حمام یا کمپرس باید گرم باشد، بنابراین باید در حمام آب گرم شود تا با سایر مواد ترکیب شود. برای از بین بردن روغن بعد از عمل، می توانید استفاده کنید دستمال کاغذیاما شستن آن با آب از روی ناخن ها توصیه نمی شود. بیایید چند دستور العمل مفید را به اشتراک بگذاریم:

• 100 میلی لیتر از هر روغن گیاهی را گرم کنید و 3-4 قطره اسانس ترنج، چوب صندل، سدر یا یلانگ یلانگ را داخل آن بریزید. حمام تقویت کننده ناخن آماده است!
• حمام هر روغن گیاهی (1/3 فنجان)، 5 قطره ویتامین A مایع و 2 قطره ید به اشباع ناخن های ضعیف با ویتامین ها کمک می کند. زمان قرار گرفتن ناخن ها در محلول 20-25 دقیقه است.
• نصف فنجان روغن زیتون گرم را با ۲ قاشق چایخوری مخلوط کنید. نمک دریا یا اقیانوس ناخن های خود را به مدت 15-20 دقیقه در حمام آماده شده فرو کنید. سپس دستکش های نخی نازک بپوشید و به مدت 2 تا 3 ساعت در آنها قدم بزنید.

6. آب میوه های طبیعی

با کمک آب طبیعی توت ترش (انگور فرنگی، انگور فرنگی، توت فرنگی، گیلاس، زغال اخته، زغال اخته، زغال اخته) و برخی سبزیجات (چغندر، تربچه، تربچه) نه تنها می توانید بدن خود را بهبود بخشید، بلکه می توانید قوی، براق و قوی شوید. ناخن های صاف هدایت رویه مفیدبسیار ساده. به اندازه کافی از انواع توت ها یا سبزیجات دریافت کنید آب میوه تازهو سپس ناخن های خود را به مدت 15 دقیقه در آن فرو کنید. گاهی اوقات نتیجه چنین حمام هایی می تواند لک شدن پوست باشد. رنگ طبیعی. برای از بین بردن لکه های توت و سبزیجات روی دست، باید پوست لکه دار را با یک تکه لیمو کاملا پاک کنید.

7. موم

برای اولین بار از روش مومی تقویت ناخن استفاده شد توسط استادان ژاپنیمانیکور سالها پیش شما می توانید یک جلسه درمانی را با استفاده از موم در خانه انجام دهید، به خصوص که ساده ترین فن آوری های پارافین درمانی نیازی به مهارت خاصی ندارند. برای مثال، با اپیلاسیون ناخن های خود شروع کنید. برای انجام این کار، کمی لوازم آرایشی و بهداشتی ذوب کنید یا موم زنبور عسلدر حمام آب صبر کنید تا کمی خنک شود و پلاستیکی شود. سپس موم را با حرکات ماساژ روی هر صفحه ناخن بمالید و با استفاده از سوهان پولیش آن را بمالید. اگر این روش را حداقل هر 10 روز یک بار تکرار کنید، پس از 2 تا 3 ماه خود را انجام دهید ناخن های طبیعیتشخیص آن از پسوندها دشوار خواهد بود. یکی دیگر از راه های ساده برای استفاده از موم برای تقویت ناخن، افزودن آن به آن است مخلوط ماساژ. برای تهیه چنین مخلوطی، باید موم ذوب شده، عسل و هر روغن گیاهی را به نسبت مساوی ترکیب کنید. در این مورد، توصیه می شود عسل را پس از خنک شدن کمی مخلوط کنید. محصول آمادهتوصیه می شود هر روز به ناخن ها مالیده شود تا نتایج قابل مشاهده حاصل شود.

این یک مرور کلی از مؤثرترین داروهای مردمی برای تقویت ناخن در خانه بود. در پایان مبحث نمی توانیم توجه خوانندگان عزیز را به یک مورد دیگر جلب نکنیم تفاوت ظریف مهم. به یاد داشته باشید که بدون تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم، صاحب آن خواهید شد ناخن های کاملتقریبا غیرممکن. تا حد امکان غذاهای غنی از کلسیم، آهن، ویتامین های A، C و E بخورید. مجموعه ای از ویتامین ها که می توانید در هر داروخانه ای خریداری کنید نیز برای ناخن های شما مفید خواهد بود.

عکس ها: Mytime, Kurort, Polzavred, Keitochansays, Iemedic, Colady, 365danaugodini, Katyaburg

قوی، ناخن های زیبابدون توخالی، غده و - همان نشانه سلامت و ظاهر آراسته یک زن به اندازه ضخیم و موهای براق، تمیز، پوست نرم. اما، متأسفانه، همه نمی توانند به خود ببالند مانیکور بی عیب و نقص، حتی اگر به طور مرتب بر قلم های خود نظارت داشته باشند. برخی از افراد ناخن های طبیعی دارند و در اینجا بدون مراقبت ویژهکافی نیست. در برخی دیگر، آنها تحت تأثیر بیشتر شروع به لایه برداری و نازک شدن می کنند عوامل مختلف- هم خارجی و هم داخلی

چرا ناخن ها ناسالم به نظر می رسند؟ دلایل زیادی وجود دارد، از تغذیه ضعیفو عادت های بد و پایان دادن به هزینه های این حرفه، تماس مکرر با پرخاشگر مواد شیمیاییبدون حفاظت مناسب

ساده ترین راه برای اینکه ناخن های خود را دوباره زیبا و بلند کنید این است که آنها را بلند کنید. اما بسیاری توجه دارند که پس از استفاده مداوم از ناخن های کشیده، ناخن های آنها بدتر می شود. بنابراین، مشکل باید به طور ریشه ای حل شود، نه اینکه زیر ژل و اکریلیک پنهان شود. و این در خانه کاملا امکان پذیر است.

دستور العمل های زیادی برای تقویت ناخن ها وجود دارد. اما قبل از شروع ساخت حمام و ماسک، ارزش آن را دارد که چند مورد را به خاطر بسپارید قوانین ساده- آنها به اصلاح سریعتر وضعیت کمک می کنند:

و البته، ضرری ندارد که گاهی به پزشک مراجعه کنید و متوجه شوید که آیا علت داخلی، که در امتداد آن ناخن ها می توانند. ضعیف بودن صفحه ناخن یکی از نشانه های کمبود ویتامین است. اختلالات هورمونی. در این مورد، بدون مراقبت پزشکیکافی نیست.

همچنین، ناخن ها پس از یک بیماری طولانی و درمان با آنتی بیوتیک ها می توانند بشکنند، این ارزش توجه دارد. مراحل بعدی استفاده از انواع دستور العمل های خانگی برای تقویت صفحه ناخن است.

داروهای مردمی برای تقویت ناخن

بنابراین، اگر تصمیم گرفته اید که در مورد ترمیم ناخن جدی باشید، کابینت آشپزخانه خود را باز کنید و جعبه کمک های اولیه خانگیو مواد زیر را بررسی کنید:

• لیمو؛
• (سایر گیاهان نیز کار می کنند، اما کیفیت خوبی دارند و بو داده نمی شوند).
• نمک دریا؛
• ژلاتین؛

اجزای گمشده را می توان در داروخانه یا فروشگاه خریداری کرد. همچنین ارزش آن را دارد که مقداری روغن ضروری تهیه کنید.

شما باید با یک دوره حمام نمک دریایی شروع کنید. این ساده ترین دستور العمل است: فقط آب داغ را در یک کاسه کوچک بریزید - نه گرم! – و حدود یک قاشق غذاخوری نمک دریا را حل کنید. نمک باید طبیعی باشد، نه طعم دار یا رنگی.

اگر ناخن های خود را هر روز به مدت یک ربع ساعت در این محلول نگه دارید، نتیجه در عرض یک هفته قابل توجه خواهد بود. پس از عمل، دسته ها شسته می شوند آب تمیزخشک کنید و با کرم مغذی چرب کنید.

نمک دریا و روغن

در این مورد، از نمک دریا برای تهیه نه حمام، بلکه ماسک اسکراب استفاده می شود. تقریباً یک قاشق چایخوری از این ماده باید با آن ترکیب شود آب گرم– آن را قطره قطره اضافه کنید و نمک را هم بزنید تا خمیر غلیظی به دست آید. سپس آن را به یک اسفنج نخی منتقل کنید و چند دقیقه آن را به ناخن های خود بمالید.. پس از این کار، بدون شستن نمک، آن را روی ناخن ها بمالید.. می توان آن را با موم ذوب شده در حمام آب ترکیب کرد. این روش بیش از یک بار در هر 10-14 روز انجام نمی شود.

نصیحت! در صورت عدم امکان تهیه روغن هسته انگور با آبلیمو جایگزین می شود. می‌توانید نمک را به صورت خمیر در آب لیموی تازه حل کنید، یا می‌توانید به سادگی ناخن‌هایتان را بعد از اسکراب نمک با آب آن چرب کنید.

لیمو با عسل

این دوتایی عالی برای ترمیم ناخن است. دستور غذا بسیار ساده است: یک قاشق چای خوری عسل و آب لیمو را ترکیب کنید، هم بزنید و یک لایه ضخیم به ناخن های خود بمالید.

پس از 15 دقیقه، مخلوط باقی مانده با آب گرم شسته می شود و دست ها با کرم غنی روغن کاری می شوند. اگر هفته ای یکبار این ماسک را برای ناخن های خود انجام دهید، در عرض یک ماه آنها قوی و براق می شوند و سریعتر رشد می کنند. نباید بیشتر انجام شود - اسید لیمواین ماده کاملاً تهاجمی است و می تواند کوتیکول و پوست دست را خشک کند.

گوجه و روغن

این خیلی دستور جالب، اگرچه کمی عجیب است. درست کردن آن پس از تهیه سالاد راحت است. شما به یک قاشق غذاخوری پوره نیاز دارید گوجه فرنگی تازهو روغن زیتون مخلوط به صفحات ناخن مالیده می شود و 10 دقیقه باقی می ماند. گوجه فرنگی همچنین حاوی اسیدها و ویتامین های طبیعی است که به تقویت ناخن ها کمک می کند و روغن زیتون آنها را تغذیه می کند و کوتیکول ها را نرم می کند.

ماسک ژلاتین

برای تهیه این ماسک به یک قاشق غذاخوری پودر ژلاتین و 2 کپسول ویتامین و. اگر ویتامین وجود ندارد، می توانید چند قطره روغن رزماری اضافه کنید. ابتدا ژلاتین را با آب گرم ریخته و می گذاریم تا پف کند، سپس دوغاب حاصل را با ویتامین ها یا روغن مخلوط کرده و به مدت یک ربع روی ناخن ها می زنیم.

همچنین می توانید حمام ژلاتینی درست کنید. برای تهیه حمام، پالپ را در یک لیوان بزرگ آب داغ حل کنید. مدت زمان عمل یک ربع ساعت است. می توانید این کار را یک روز در میان انجام دهید.

چه چیز دیگری کمک می کند؟

گیاهان دارویی نیز به درمان ناخن های مشکل دار کمک می کنند. برای تهیه حمام دارویی دو قاشق غذاخوری بابونه را در 500 میلی لیتر آب جوش بریزید و بگذارید حداقل یک ساعت بماند. شما باید دستان خود را حدود نیم ساعت در دم کرده گرم و صاف نگه دارید - برای مثال در حین تماشای فیلم مورد علاقه خود. بابونه را می توان با ریشه بیدمشک، مخمر سنت جان و رزماری جایگزین کرد.

برخی افراد متوجه می شوند که ید معمولی به ترمیم ناخن های آنها کمک می کند. فقط باید هر ناخن را با این ضد عفونی کننده چرب کنید و بگذارید یک شب بماند. البته، در طول دوره درمان، ناخن های شما بسیار شدید به نظر می رسند، بنابراین بهتر است این کار را در تعطیلات انجام دهید. اما در عرض یک هفته آنها به طور قابل توجهی تقویت می شوند.

و اگر شراب دوست دارید، حدود نصف لیوان را برای ناخن های ضعیف خود ذخیره کنید - آنها نیز این نوشیدنی را دوست دارند. برای حمام درمانی، 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون را در شراب سفید یا قرمز حل کنید و ناخن های خود را به مدت 15 دقیقه در مخلوط حاصل فرو ببرید.

و آخرین نکته ای که می خواهم به شما یادآوری کنم: در اکثر موارد علت شکست در مبارزه با شکافتن ناخن ها این است. عادت های بدو اعتیاد به رژیم های غذایی یا برعکس، پرخوری. بنابراین، ارزش آن را دارد که فکر کنید و بهترین را انتخاب کنید: دست‌های زیبا و آراسته با ناخن‌های مرتب و سالم، یا زیاده‌روی در عادت‌های بدتان.

وضعیت ناخن ها بسیار است شاخص مهمعملکرد طبیعی بدن، درست مانند پوست و مو، می تواند نشانه بیماری یا کمبود ویتامین باشد. ناخن ها شروع به کنده شدن، شکستن و اغلب یکنواخت می کنند استاد خوبنمی تواند کمک کند برای یافتن راهی برای خروج، علل اصلی شکنندگی و گزینه های ممکنچگونه از مشکلات جلوگیری کنیم

دلایل شکنندگی ناخن ها

1. تماس مداوم با مواد شیمیایی - لاک ها، محصولات حاوی استون، مواد شیمیایی مختلف خانگی، محلول ها و اسیدها. ارزش دارد به طور دوره ای به ناخن های خود استراحت دهید، از لاک استفاده نکنید و هنگام کار با مواد شیمیایی دستکش بپوشید. هنگام انتخاب لاک، روی رنگ تمرکز نکنید و لاک های روشن و سریع خشک شدن مضر هستند.
2. کمبود ریز عناصر کمبود پتاسیم، آهن، ویتامین های A، E، D باعث شکنندگی ناخن ها می شود. رژیم غذایی خود را مرور کنید و با یک متخصص مشورت کنید که به شما در انتخاب ویتامین های مناسب کمک می کند.
3. وراثت، وجود بیماری ها. چندین بیماری انسانی با توجه به وضعیت ناخن ها مشخص می شود. شایع ترین تشخیص بیماری ها هستند غده تیروئید. ناخن ها در دوران بارداری و شیردهی شکننده می شوند، زیرا عناصر مفید بدن مادر تا حدی برای کودک از بین می رود.
4. تغذیه، افسردگی.
5. هوای خشک. ناخن ها از هوای بیش از حد خشک رنج می برند، به خصوص در زمستان که دما دائما در حال تغییر است. اطمینان حاصل کنید که رطوبت کافی در خانه وجود دارد، در زمستان قبل از بیرون رفتن از دستکش استفاده کنید.
6. مشکلات کوتیکول کوتیکول از ناخن محافظت می کند محیط خارجی، میکروب ها، باکتری ها و انتقال عناصر مفید از بدن به صفحه ناخن. هر گونه آسیب، بیماری، قارچ باعث شکنندگی ناخن می شود.
7. مراقبت نادرست تعداد کمی از مردم می دانند که نمی توانید ناخن های خود را با قیچی کوتاه کنید.، باید آنها را با سوهان شیشه ای یا سرامیکی سوهان کنید تا به پوست آسیب نرسانید.

مشکل را بر اساس وضعیت ناخن تعیین می کنیم

داروهای مردمی برای تقویت ناخن

بسیاری وجود دارد دستور العمل های سادهبرای تقویت ناخن های خود بدون خروج از خانه به یاد داشته باشید که آنها مشکلاتی را که از قبل در بدن وجود دارد حل نمی کنند، اما می توانند به طور موقت ناخن ها را بسیار قوی تر و سالم تر کنند.

نمک

حمام نمک دریا – درمان عالیاز شکنندگی، به تقویت سریع ناخن های شما کمک می کند تا پوسته پوسته یا شکسته نشوند.

1. در یک لیتر آب گرم دمای راحت، 3 قاشق غذاخوری نمک را حل کنید. می توانید چند قطره اسانس، آب لیمو یا ید اضافه کنید.
2. ناخن های خود را به مدت 15 تا 20 دقیقه در محلول فرو کنید، خشک کنید و با کرم مورد علاقه خود چرب کنید. حمام نمکهر روز به مدت 2-3 هفته، سپس هر 1-2 هفته یک بار، بسته به وضعیت صفحه ناخن انجام دهید.

روغن زیتون و آبلیمو

یک راه حل ساده آماده کنید:

1. مقدار کمی روغن زیتون را در یک حمام آب گرم کنید و آب لیمو را اضافه کنید.
2. مخلوط به دست آمده را روی ناخن های خود بمالید، بگذارید 3-4 ساعت یا ترجیحا یک شب بماند.

می توانید به سادگی ناخن های خود را با یک تکه لیمو مالش دهید. صفحه ناخن را تقویت و سفید می کند. این روش باید 2 بار در هفته انجام شود

پماد موم

یک عامل تقویت کننده خوب پماد موم زنبور عسل است.

1. 5 گرم ذوب کنید موم، زرده جوشانده و چند قطره روغن هلو را اضافه کنید.
2. این پماد را در یک شیشه مناسب بریزید و ناخن های خود را با آن بمالید.

راه دیگری ممکن است: موم را ذوب کنید، نوک انگشتان خود را در آن فرو کنید، سپس داخل آن آب سردیخ زدن. ماسک صفحه ناخن و پوست اطراف را تغذیه و مرطوب می کند.

فلفل قرمز

برای تقویت و سرعت بخشیدن به رشد ناخن های خود می توانید ماسکی از فلفل قرمز درست کنید.

1. چند قطره آب به نصف قاشق چایخوری فلفل اضافه کنید تا خمیر شود، کرم دست را اضافه کنید.
2. محصول به دست آمده را گرم کرده و با برس روی ناخن های خود بمالید.
3. آن را حداکثر 20 دقیقه نگه دارید، اگر خیلی گرم است، می توانید کمتر، اما نه کمتر از 10 دقیقه.

حمام شیر

1. 2 قاشق غذاخوری سیب و آب لیمو را به 0.5 لیتر شیر گرم شده اضافه کنید.
2. محلول را با یک قاشق چایخوری عسل و به همان میزان نمک خوراکی مخلوط می کنند.
3. حمام 15 دقیقه طول می کشد.

ید

هر روز، ید را به صورت یک لایه نازک و یکنواخت روی صفحات ناخن خود بمالید. تا صبح، رنگ زردناپدید خواهد شد. این روش، با در نظر گرفتن منظم بودن، باعث می شود ناخن ها کمتر شکننده شوند.

حمام چای سبز

1. یک قاشق غذاخوری چای را با یک لیوان آب جوش بدون هیچ گونه افزودنی یا طعم دهنده دم کنید.
2. وقتی چای سرد شد، 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون و یک قاشق چای خوری آب لیمو اضافه کنید، پس از آن می توان از محلول برای عمل استفاده کرد.
3. قبل از حمام، باید نوک انگشتان خود را بکشید تا جریان خون به آنها افزایش یابد. حمام باید به مدت 10 دقیقه انجام شود و پس از آن تا چند ساعت دست خود را خیس نکنید.

سرکه و روغن

خوشبوترین بوی نیست، اما حمام موثراز جانب سرکه سیبو روغن نباتی

1. سرکه و روغن را به نسبت مساوی مخلوط کنید، می توانید آن را گرم کنید، انگشتان خود را به مدت 10 دقیقه در محلول فرو کنید.
2. حمام سرکه اگر هر روز به مدت 2-3 هفته انجام شود به خوبی ناخن های شما را تقویت می کند، در صورت لزوم دوره را تکرار کنید.

ژلاتین

اگر ناخن های شما شکننده هستند، حمام ژلاتینی می تواند کمک کننده باشد.

1. ژلاتین را در آب یا شیر حل کرده و بعد از 15 دقیقه گرم کنید.
2. ناخن های خود را به مدت 20 تا 30 دقیقه در ژلاتین گرم فرو کنید.
3. از ماسک 2 بار در هفته استفاده کنید.

همچنین می توانید چند قطره از اسانس مورد علاقه خود را به ژلاتین اضافه کنید تا این روش لذت بخش تر شود.

توت ها

یکی از مهمترین راه های سادهتقویت ناخن - انواع توت های معمولی. آنها را با مویز خرد شده، زغال اخته، کرن بری چرب کنید، این کار ناخن های شما را با ویتامین ها اشباع می کند و رنگ را سالم تر می کند.

ماسک با روغن زیتون و بادام

1. تفاله آن از یک گوجه فرنگی متوسط ​​استخراج می شود.
2. در فنجان بریزید و یک قاشق روغن زیتون و بادام به آن اضافه کنید.
3. ماسک در یک لایه ضخیم روی هر ناخن اعمال می شود.
4. پس از 15 دقیقه، ترکیب را با یک دستمال کاغذی بردارید.

جوشانده های گیاهی

برای جلوگیری از پوسته شدن و شکستن ناخن ها از جوشانده حمام های تقویتی درست کنید گیاهان دارویی- ریشه بیدمشک، بابونه، مخمر سنت جان. سبزی ها را با آب داغ ریخته و به مدت یک ساعت دم می کنند، سپس اگر جوشانده سرد شد، آن را گرم می کنند. انگشتان دست یا پا را در حمام قرار دهید و حدود 30 دقیقه نگه دارید.

شراب

حمام منظم با شراب سفید به طور قابل توجهی وضعیت ناخن های شما را بهبود می بخشد. دستور پخت ساده است: 200 میلی لیتر. شراب سفید، دو قاشق غذاخوری نمک دریا، قاشق چایخوری اضافه کنید. عسل و یک سوم قاشق چایخوری کره مخلوط را گرم کنید، خوب هم بزنید، نوک انگشتان خود را برای 25-30 دقیقه فرو کنید.

جوشانده سیب زمینی

انگشتان خود را در یک گرم قرار دهید آب سیب زمینیبه مدت 10-15 دقیقه، دستان خود را بشویید، خشک کنید و دست خود را با کرم مورد علاقه خود چرب کنید. این حمام ناخن ها را تقویت می کند و پوست را نرم می کند.

مالش ویتامین

علاوه بر روش های پیشنهادی، از کپسول های ویتامین E استفاده کنید، کپسول را باز کنید، محتویات آن را به کوتیکول و ناخن بمالید. این کار را به مدت 2 هفته تکرار کنید، یک استراحت کوتاه داشته باشید و در صورت لزوم تکرار کنید.

ماساژ

ماساژ دست ها و ناحیه اطراف ناخن تاثیر مثبتی بر وضعیت و رشد آن دارد. با استفاده از روغن جوجوبا، یلانگ یلانگ، لیمو، روغن زیتون ماساژ دهید.

تغذیه برای تقویت ناخن

البته اگر رژیم غذایی نادرستی داشته باشید، توصیه به شما کمکی نخواهد کرد. ناخن ها و موها فقط با آن زیبا و محکم می شوند تغذیه مناسب، سرشار از غذاهای پروتئینی، میوه ها و سبزیجات است. برای اینکه ناخن های خود را قوی و سالم نگه دارید، باید مصرف کنید مقدار کافیویتامین های A، E، C، گروه B، کلسیم و آهن.

• ویتامین A در محصولات لبنی، تخم مرغ، هویج، گوجه فرنگی یافت می شود.
• ویتامین E – در روغن های گیاهیآجیل های مختلف، می توانید آن را در داروخانه خریداری کنید و آن را به ناخن خود بمالید.
• ویتامین C سرشار از مرکبات، گل رز، مویز، خولان دریایی و کلم ترش است.
• در جگر، تخم مرغ، مرغ، کنجد، سیب و مغزها آهن زیادی وجود دارد.

یک غذای سالم در خانه درست کنید. پوسته تخم مرغ حاوی کلسیم است. مقدار کمی ازبرای غذا. این به افزایش مقدار کلسیم بدون مکمل های دارویی کمک می کند.

تخصص: پزشک عمومی
تحصیلات: اولین دانشگاه دولتی پزشکی مسکو به نام. سچنوف در سال 2010

هر دختری می داند که تصویر ایجاد شده بدون آن ناقص می ماند مانیکور زیبا. دست های مرتب مهم هستند - آنها همیشه قابل مشاهده هستند و توجه دیگران را به خود جلب می کنند. اما اگر ناخن ها بسیار نازک یا شکننده باشند چه؟ درخواست دادن روش های زیباییبرای تقویت آنها، که به راحتی می توانید خودتان در خانه انجام دهید.

دستور العمل هایی برای تقویت ناخن ها

بسیاری وجود دارد تکنیک های موثربرای تقویت ناخن ها، و می توانید خودتان آنها را با استفاده از مواد ساده انجام دهید. اکثر روش ها نه تنها صفحه ناخن را قوی تر می کنند، بلکه رشد آن را نیز تسریع می کنند. برای هر دختری مفید است که بداند چگونه با استفاده از ناخن های خود را تقویت کند ماسک های مخصوص، روغن ها، لاک های مدرن یا هنگام ساختن چمن مصنوعی.

ژل و بیوژل

Biogel یک ابزار مدرن برای ایجاد است طراحی روشنناخن ها این به شما امکان می دهد رشد آنها را بازیابی و تسریع کنید، تولید می کند اثر شفابخشبنابراین اغلب به عنوان یک تقویت کننده طبیعی استفاده می شود. این ترکیب حاوی چوب ساج (رزین) و پروتئین بی‌ارزش است. Biogel را می توان نه تنها در یک سالن زیبایی، بلکه به طور مستقل - در خانه نیز استفاده کرد.

تقویت ناخن با ژل بسیار آسان است، ابتدا باید ابزار را آماده کنید - لامپ UV، روغن، فویل، سوهان ناخن، بیوژل. تمام کارها طبق طرح زیر انجام می شود:

• دست ها ضد عفونی می شوند (از هر محلول الکلی می توان استفاده کرد).
• کوتیکول با دقت به عقب کشیده می شود.
• باید سطح صفحه ناخن را با سوهان (دانه درشت، به عنوان مثال، شن 120)، بردارید. لایه بالایی;
• از یک برس برای پاک کردن گرد و غبار ناخن که ایجاد شده است استفاده کنید.
• پرایمر اعمال می شود: مهم است که سطح را کاملاً بپوشانید تا چربی زدایی شود.
• در مرحله بعدی، یک لایه نازک از چسب تشکیل می شود (هر مارک محصولی را می توان استفاده کرد).
• صفحه ناخن به مدت 60 ثانیه در یک لامپ UV خشک می شود.
• Biogel با یک برس مخصوص اعمال می شود - ابتدا تا وسط ناخن، سپس به طور مساوی روی سطوح جانبی توزیع می شود.
• ژلی که روی پوست یا کوتیکول قرار می گیرد باید با چوب نارنجی برداشته شود.
• گل همیشه بهار به مدت 8 دقیقه در یک لامپ UV خشک می شود.
• یک پارچه بدون پرز در آن مرطوب می شود مایع مخصوصبرای برداشتن لایه چسبنده بالایی، سطح ناخن را پاک کنید.
• روی کوتیکول اعمال شود روغن کرچکبرای ناخن و کرم مراقبت، ماساژ سبک انجام می شود.

با کمک حمام های تقویتی

اگر صفحات ناخن بیش از حد شروع به لایه برداری کنند، باید فوراً درمان شوند، در غیر این صورت مانیکور مرتب به نظر نمی رسد. برای این منظور می توان از آن استفاده کرد لاک مخصوصبرای تقویت ناخن، ماسک های مختلف، کرم ها، روغن ضروری، حمام ها صرف نظر از اینکه کدام روش انتخاب شده است، برای به دست آوردن اثر مطلوب باید به طور منظم انجام شود.

با نمک دریا

این موثرترین و ساده ترین است روش عامیانهکه به تقویت ناخن های شما و بازیابی سلامت از دست رفته آنها کمک می کند. که در آب گرمنمک دریا حل می شود، سپس دست به مدت نیم ساعت در محلول آماده شده فرو می رود. پس از اتمام این روش، هر کرمی روی پوست مالیده می شود. نمک دریابرای ناخن باید به مدت 10-12 روز استفاده شود - به این ترتیب می توانید اثر مورد نظر را بدست آورید.

روغن ها

حمام برای تقویت ناخن ها با روغن تأثیر شگفت انگیزی دارد. استفاده از روغن آفتابگردان (کرچک، هلو و بیدمشک نیز مناسب است) توصیه می شود. مایع با آب لیمو (10 قطره)، ید (3 قطره)، محلول ویتامین A (5 قطره) مخلوط می شود. زن باید دستان خود را به مدت 10-12 دقیقه در مخلوط حاصل قرار دهد. شستن دست ها در پایان عمل ضروری نیست.

ماسک ها

مراقبت صحیح و منظم از دست ها به بازیابی زیبایی آنها کمک می کند. همه دختران نمی دانند چگونه ناخن های خود را با ماسک های خانگی تقویت کنند. بدست آوردن اثر مورد نظر، لازم است انجام شود درمان پیچیده- اعمال روش های زیبایی، نوشیدن حداقل 2 لیتر مایعات در روز برای جلوگیری از کم آبی، مصرف ویتامین ها، سرب تصویر سالمزندگی

ید

اگر با مانیکور خود مشکل دارید یا بشقاب ها به شدت شروع به شکستن کرده اند، ید برای ناخن مفید خواهد بود. لازم است هر 5-7 روز یک بار آن را به صورت لایه نازک بمالید و مدتی بگذارید تا جذب شود. این روش توصیه می شود قبل از خواب انجام شود. هیچکس روش حرفه ایبهبودی همان نتیجه ید ساده را نمی دهد. باید به حمام ها اضافه شود - چند قطره از محصول در آب حل می شود و پس از آن انگشتان به مدت 10-14 دقیقه در محلول قرار می گیرند.

لیمو

ماسک ناخن با آب مرکبات و روغن زیتوناثر جادویی دارند ابتدا کمی گرم کنید حمام بخارروغن، سپس مقدار کمی آب لیمو اضافه کنید. ترکیب حاصل مستقیماً روی صفحه ناخن اعمال می شود. دستکش های نخی پوشیده شده است. برای تقویت ناخن ها، مدت زمان عمل باید حداقل 15 دقیقه باشد.

استفاده از روش دیگری مفید است - صفحه ناخن با آب لیموی تازه آغشته می شود. چنین ماسکی تنها در صورتی مفید خواهد بود که به طور مرتب از آن استفاده شود. این رویهباید حداقل هر 5-7 روز یک بار انجام شود. در نتیجه پوسته شدن ناخن ها متوقف می شود و سلامت و زیبایی آن ها برمی گردد. با استفاده از همین طرح، می توانید از مخلوط آب لیمو با ریز استفاده کنید نمک سفره.

با فلفل قرمز

برای به دست آوردن این ماسک، 1 قاشق چایخوری را مخلوط کنید. فلفل قرمز آسیاب شده با آب. نتیجه باید یک راه حل نه چندان قوی باشد که کمی به آن اضافه کنید کرم غنی. ترکیب نهایی به طور مستقیم روی ناخن ها اعمال می شود و حدود 15-18 دقیقه باقی می ماند. پس از زمان مشخص شده، ترکیب شسته می شود مقدار زیادآب گرم. استفاده از این ماسک هر 7 روز یکبار مجاز است اما نه بیشتر.

با کره

تهیه ماسک با روغن کرچک، هلو و زیتون نیز توصیه می شود. اگر به طور مرتب از این محصولات استفاده کنید، مانیکور شما همیشه زیبا و دستان شما همیشه آراسته خواهد بود. باید چند بار در هفته صفحه ناخن را با هر روغنی چرب کنید و بگذارید تا مواد کاملا جذب شود. بقایای محصول با یک دستمال پاک می شود.

ویتامین ها و آماده سازی برای تقویت ناخن

رشد، ساختار و استحکام صفحه ناخن به طور مستقیم به وجود ویتامین ها و سایر مواد معدنی ارزشمند در بدن بستگی دارد. اگر مشکل شکنندگی و لایه برداری شروع شد، باید بلافاصله شروع به تقویت ناخن های خود کنید. برای این منظور، موم یا برگ چای برای ماسک، مخصوص مجتمع های ویتامینو مواد مخدر این محصولات تقریباً در هر داروخانه ای فروخته می شوند، اما باید از قبل با پزشک خود مشورت کنید.

با لاک تقویت کننده

این محصولات حاوی عناصر غذایی خاصی هستند که تأثیر مثبتی بر ساختار صفحه ناخن دارند و به طور قابل اعتمادی از آن محافظت می کنند تاثیر منفیاز بیرون عوامل خارجی. به طور معمول این نوع لاک داروییبی رنگ است، بنابراین می تواند به عنوان پایه رنگ استفاده شود. استفاده منظم از آن به تقویت و بازیابی ساختار صفحه ناخن کمک می کند.