دستورالعمل ها

به یاد داشته باشید، ایمن ترین کار این است که به تدریج کاهش دهید. تا زمانی که تولید به طور کامل متوقف شود شیرحدود 2-3 هفته طول می کشد. تعداد دفعات شیردهی را به حداقل برسانید (هرچه نوزاد کمتر نوک سینه را تحریک کند، کمتر شیرتولید می شود). در ابتدا، اغلب 2-4 روز پس از از شیر گرفتن، سینه ها ممکن است پف کرده، دردناک و داغ شوند. هدف شما در این زمان تسکین ناراحتی است. با سینه های خود با احتیاط رفتار کنید و لباس زیر محکم، تنگ اما نه منقبض بپوشید. ابراز کنید یا فقط تا زمانی که احساس آرامش کنید. از بسته بندی یا کمپرس سرد (برگ کلم یا گاز با آب پنیر) استفاده کنید.

دم کرده نعناع و مریم گلی را روزی 2-1 لیوان میل کنید. همچنین می توان از داروهای ادرارآور (خرس توت، برگ لینگونبریو غیره.).

قفسه سینه خود را دراز کنید. پس از همه، به منظور کاهش میزان شیردهی شیر، کاهش جریان خون به غدد ضروری است. برای انجام این کار، سینه های خود را هر بار پس از شیر دادن یا پمپاژ کردن، سفت کنید. آن را به شدت روی دنده های خود فشار دهید. از باندهای الاستیک یا تی شرت ساخته شده از مواد بسیار متراکم و کم کش استفاده کنید. فقط سینه خالی را سفت کنید. و به یاد داشته باشید: امروزه متخصصان به این نتیجه رسیده اند که این روش خاتمه شیردهی با بیشترین درصد ورم پستان همراه است. بنابراین، این روش سود چندانی ندارد و خطر عوارض بسیار زیاد است.

سعی کنید آن را پایین بیاورید و سپس به طور کامل متوقف کنید. تولیدپستان شیربا کمک داروها اما به یاد داشته باشید که قطع شیردهی به این روش شدیدترین گزینه است. و باید فقط زمانی استفاده شود که واقعاً نیاز به توقف شدید طبیعی دارید. لطفا توجه داشته باشید که داروهای مشابهخیلی جدی دارند اثرات جانبی(استفراغ، تهوع، سرگیجه، سردرد، خستگی و حتی). همچنین اتفاق می افتد که قرص ها اثر طولانی مدت و با فرزند بعدیشیردهی را پیچیده می کند، بنابراین فقط پزشک می تواند داروها و دوز آنها را برای شما تجویز کند.

منابع:

• چگونه تولید شیر مادر را متوقف کنیم

زمانی که شیردهی به طور فوری به پایان می رسد یا زمانی که نوزاد از شیر دادن امتناع می کند، کاهش مقدار شیر مادر ممکن است اقدامی ضروری باشد. عرضه شیر بی ادعا می تواند باعث درد و درد و ناراحتیدر سینه

دستورالعمل ها

استفاده از تزریق از مجموعه بسیار موثر است گیاهان دارویی: مخروط هاپ معمولی - 1 قسمت. برگ گردو - 1 قسمت؛ گیاه مریم گلی - 1 قسمت. همه مواد را خرد کرده و مخلوط کنید. 5-6 گرم (1 قاشق چایخوری) از مجموعه را بردارید، 200 میلی لیتر آب جوش بریزید و در ظرف در بسته به مدت 30 دقیقه بگذارید. برای این منظور بهتر است از یک قمقمه استفاده کنید. 1/2 فنجان 2 بار در روز مصرف شود. ضخامت باقی مانده از دم کرده را به عنوان کمپرس روی غدد پستانی 2 بار در روز صبح و عصر استفاده کنید. شما باید کمپرس را حدود 2 ساعت نگه دارید.

جعفری را در برنامه غذایی خود قرار دهید. مصرف منظم تا 100 گرم در روز نیز به کاهش شیردهی کمک می کند.

توجه داشته باشید

در شیردهی بیش از حدشما نمی توانید سینه های خود را "تا آخرین قطره" بیان کنید، زیرا به این ترتیب فقط ورود سینه های بیشتر را تحریک می کنید بیشترشیر به تغذیه بعدی. فقط در صورت نیاز شدید باید به حالت راحت ابراز شود: پس از تغذیه نوزاد، زمانی که در سینه تنگی و سفتی وجود دارد. درد.

منابع:

• نحوه کاهش دوز در سال 2018

نکته 5: چگونه می توان فرم سینه را بعد از آن بهبود بخشید شیر دادن

برای اکثر خانم ها، پس از پایان شیردهی، سینه ها شکل خود را از دست می دهند، افتادگی می کنند و پوست شل می شود و علائم کشیدگی روی آن ظاهر می شود. راه های مختلفی برای اصلاح این وضعیت وجود دارد.

دستورالعمل ها

ساده ترین گزینه درخواست کمک است جراح پلاستیک. پس از این، سینه ها دوباره جذاب می شوند و همچنین می توانید شکل و اندازه آنها را تنظیم کنید. با این حال، این روش دارای معایب بسیاری است. اولاً، این قیمت روش است. همه نمی توانند چنین عملیاتی را بپردازند. ثانیا، هیچ تضمینی وجود ندارد که همه چیز خوب پیش برود: در اخیراکلاهبرداران بسیار زیادی ظاهر شده اند و به محض اینکه به دست آنها بیفتند، بسیاری از بیماران بعداً پشیمان می شوند و دیگر امکان اصلاح وضعیت وجود ندارد. ثالثاً، بعد از عمل، غدد همیشه توانایی عملکرد طبیعی خود را حفظ نمی کنند، و معلوم نیست که آیا شما قادر خواهید بود مداخله جراحیبه نوزاد دوم غذا بده

بهتر است سعی کنید خودتان با مشکل کنار بیایید. اول از همه، آنها به بازیابی شکل سینه کمک می کنند تمرین فیزیکی. اینها فشارهای منظم، شنا، و همچنین تمرینات روی دستگاه های ورزشی مخصوص هستند.

لباس زیر مخصوص از افتادگی سینه ها جلوگیری می کند. اما شایان ذکر است که شما نمی توانید آن را بیش از هشت ساعت بپوشید، پس از آن باید استراحت کنید و شب ها بدون سوتین بخوابید.

محصولات ویژه به بازگرداندن خاصیت ارتجاعی پوست و خلاص شدن از شر علائم کشش کمک می کند. ابزار آرایشی: کرم و ماسک. منظم دوش آب سرد و آب گرمو استفاده از برس های سخت و. این محصول جریان خون را در پوست سینه تحریک می کند و همچنین آن را زبرتر و قوی تر می کند که در نتیجه ترک های پوستی نامرئی می شوند.

در دمای اتاقحدود 10 ساعت ذخیره کنید. بنابراین، می توانید یک بطری شیر را در داخل خانه بگذارید. زمان نگهداری در فریزر تا سه ماه، فقط در یک محفظه انجماد عمیق می تواند تا شش ماه طول بکشد. حالا در صورت لزوم می توانید برای مدت طولانی شیر غنی شده را برای کودک خود ذخیره کنید و از شیر خشک های مختلف برای تغذیه استفاده نکنید.

منابع:

• نحوه نگهداری شیر دوشیده شیر مادر? نکات و ترفندها

کاهش سرعت شیردهی در موارد زیر ضروری است:

• بیماری ها اعضای داخلیمادران؛
• ساختار غیر طبیعی غدد پستانی و نوک سینه ها؛
• امتناع قاطعانه کودک از شیر دادن و انتقال اجباری به تغذیه مصنوعی(در مورد دلایل امتناع -).

شیردهی را متوقف کنید به طور طبیعی لازم است زمانی که:

1. کوچولو بیش از 2.5 سال سن دارد. در این زمان، تقریباً هیچ چیز ارزشمندی در شیر مادر باقی نمانده و ترکیب آن شبیه آغوز است.
2. رفلکس مکیدن چگونه طولانی تر عزیزمسینه را می مکد، کندتر رشد می کند سیستم عصبی. در سن سه سالگی، مکیدن باید با رفلکس بلع جایگزین شود.
3. کاهش نیاز به چسبیدن به سینه. نیاز فیزیولوژیکی به مکیدن به تدریج از بین می رود و پیاده روی جایگزین آن می شود. هر چه نوزاد کمتر شیر بخورد، شیر کمتری تولید می شود و از بین می رود.
4. خستگی عاطفی مامان. هنگامی که تغذیه باعث تحریک و تمایل به رهایی خود از کودک آویزان روی سینه شما می شود.

بهترین زمان برای شروع چه زمانی است؟

اگر در مورد از شیر گرفتن اضطراری صحبت نمی کنیم، می توانید متوجه شوید که زمان قطع شیردهی بر اساس چندین علامت است:

• کودک به 1.5 سالگی رسیده است و دندان های شیر اصلی او رشد کرده است.
• بچه می جود غذای جامدو 3 بار در روز غذای معمولی می خورد.
• وقتی از شیر دادن به او امتناع می‌کنند خشمگین نمی‌شود و اگر در ازای آن اسباب‌بازی، کتاب یا یک شی جدید جالب به او پیشنهاد شود، به راحتی حواسش پرت می‌شود.
• کودک 3-4 بار در روز به سینه گذاشته می شود.
• او می تواند بدون سینه بخوابد اگر برایش آهنگی بخوانی یا برایش افسانه ای تعریف کنی.

اگر تمام نکات تکمیل شد، می توانید با خیال راحت شیردهی را متوقف کرده و شروع به از شیر گرفتن کنید.

راه های توقف شیردهی

راه های مختلفی برای توقف شیردهی وجود دارد:

• فیزیولوژیکی ( به طور طبیعی);
• دارویی، با مصرف داروهایی که تولید شیر را مهار می کنند.
• روش های عامیانه

هر کدام مزایا و ویژگی های خاص خود را دارند.

روشهای فیزیولوژیکی

روشی در دسترس، طبیعی و ملایم برای پایان دادن به شیردهی برای مادر و نوزاد. با کاهش تدریجی دفعات تغذیه، شیر کمتری تولید می شود و به مرور زمان از بین می رود. ابتدا تغذیه روزانه حذف می شود. به جای شیر مادر، به نوزاد پیشنهاد می شود غذای معمولیبا توجه به سن

مرحله آخر پرهیز کامل از تغذیه شبانه خواهد بود. توقف سریع شیردهی با استفاده از روش فیزیولوژیکی امکان پذیر نیست. ذات آن کند است و از شیر گرفتن بدون درد. این اغلب حدود 2-3 ماه طول می کشد. مامان صبور است و حداکثر توجه را به نوزاد دارد. امتناع از شیردهی پس از زایمان به این روش غیرممکن است. نوزاد باید بتواند غذا را از سفره کودکان بجود و هضم کند.

داروهای قطع شیردهی

با استفاده از داروها می توانید شیردهی را سرکوب کنید. با کمک آنها، تولید شیر مادر به طور کامل متوقف می شود.

1. داستینکس.یک داروی محبوب که بر روی هیپوتالاموس اثر می گذارد. موادی را فعال می کند که سنتز پرولاکتین را متوقف می کند. این دارو کمترین آسیب را به بدن وارد می کند و حتی در دوزهای کم نیز موثر است. داستینکس برای بیماری های قلبی، کبدی و گوارشی منع مصرف دارد. برای فشار خون بالا و اختلالات روانی تجویز نمی شود.
2. بروموکریپتین یا پارلودل.آنها می توانند شیردهی را به همان روش Dostinex متوقف کنند. اما دوره درمان با این داروها طولانی تر و دوز آن بیشتر است. عوارض جانبی شامل سرگیجه، حالت تهوع و افزایش فشار خون است. بروموکریپتین تأثیر مثبتی بر توقف یا اختلال در چرخه های قاعدگی دارد.
3. میکروفولین.یک داروی هورمونی که به خوبی توسط روده ها جذب می شود. این نه تنها برای بازپرداخت شیردهی، بلکه برای بیماری های فورونکولوز و پروستات نیز استفاده می شود. از جانب اثرات جانبیاختصاص دهد سردرد، اختلال در فرآیندهای متابولیک کلسیم.
4. بروم کامفور.داروهای غیر هورمونی حاوی برم. اثر آرام بخش دارد. برای بیماری های کبد، کلیه و قلب منع مصرف دارد. این دارو به آرامی شیردهی را متوقف می کند، بنابراین عوارض جانبی خفیفی دارد.

مصرف قرص برای توقف شیردهی شامل توصیه های زیر است:

• داروهای مبتنی بر پروژسترون بی خطرترین در نظر گرفته می شوند. آنها عوارض جانبی کمتری ایجاد می کنند.
• شما نمی توانید برای خودتان دارو تجویز کنید. فقط یک پزشک، پس از مشاوره، می تواند دارو، دوز و دوره درمان را تعیین کند.
• اغلب مصرف هورمون ها با عوارض جانبی همراه است. اگر به طور فعال خود را نشان می دهد، باید با پزشک خود مشورت کنید و دوز را تغییر دهید.
• هنگام مصرف قرص هایی که شیردهی را مهار می کنند، برای جلوگیری از ایجاد ورم پستان باید پمپاژ کنید.
• تا زمانی که شیر مادر به طور کامل ناپدید شود، باید سوتین بدون سیم بپوشید.
• پس از مصرف اولین قرص کودک، شیردهی به شدت ممنوع است.
• پس از اتمام درمان، شیردهی ممکن است بازیابی شود. برای جلوگیری از عواقب ناخواسته باید قرص ها را یک هفته دیگر مصرف کرد.
• اگر مادر تصمیم خود را تغییر دهد و بخواهد به تغذیه ادامه دهد، روند توقف شیردهی را می توان پس از خروج داروها از بدن از سر گرفت. شیر دوشیده می شود () و تنها پس از آن به نوزاد ارائه می شود.

ختم شیردهی توسط دارو- اقدامی خطرناک و مسئولانه. درمان باید حرفه ای، شایسته، با در نظر گرفتن ویژگی های شخصی و وضعیت عمومی مادر باشد. داروهای هورمونی همه بیماری های موجود را تشدید می کنند و همیشه موثر نیستند. اگر دلیل قطع شیردهی اورژانسی نیست - مرده زایی، پوکی استخوان، آدنوم هیپوفیز، ورم پستان چرکی در مادر، بهتر است سعی کنید شیردهی را بدون قرص خاموش کنید.

روش های سنتی

می توانید شیردهی را با داروهای مردمی با استفاده از جوشانده های دیورتیک و دمنوش های گیاهی متوقف کنید. تهیه آنها در خانه دشوار نیست. با حذف مایعات از بدن، تولید شیر را به میزان قابل توجهی کاهش می دهند.

1. عرقیات گیاهی از جعفری، گزنه، بومادران، ریحان، برگ انگور، کاسنی تهیه می شود. 2 قاشق غذاخوری گیاهان را در قمقمه بریزید و 2 فنجان آب جوش بریزید. پس از 2 ساعت، می توان دم کرده صاف شده را به جای چای یا آب نوشید. بیشترین مقداردم کرده مصرف شده در روز نباید بیش از 6 لیوان باشد. پس از 3 تا 4 روز، جریان شیر کاهش می یابد و سینه ها دیگر پر می شوند.
2. بلادونا، سنجد، دم اسب و برگ های خرس به حذف آب اضافی از بدن کمک می کند. آنها به شدت طبق دستورالعمل روی بسته دم می شوند و مصرف می شوند.
3. مسکنی که شیردهی را متوقف می کند نعناع است. برگ های خرد شده 3 قاشق غذاخوری. ل داخل لیوان یا قمقمه بریزید و 0.5 لیتر بریزید. آب جوش پس از یک ساعت، می توانید نوشیدنی صاف شده را بنوشید و آن را به 3 دوز تقسیم کنید.
4. با کمک مریم گلی می توانید شیردهی را کاهش دهید و بعداً آن را متوقف کنید. باعث تقویت سیستم ایمنی بدن خواهد شد سیستم تناسلی ادراریزنان. جوشانده را طبق دستور تهیه می کنند و روزی سه بار نصف لیوان می نوشند. اثر در حال حاضر 3-4 روز پس از شروع دوره قابل توجه است. .

تمام جوشانده ها در یخچال با درب بسته به مدت حداکثر 2 روز نگهداری می شوند.

برای کاهش گرگرفتگی، مامان باید مایعات کمتری بنوشد. مصرف دودی، شور و فرآورده های گوشتی توصیه نمی شود. این غذاها شما را تشنه می کنند. سیب، خرمالو، گلابی، زغال اخته، ویبرونوم و انگور فرنگی مایع را به خوبی از بین می برند. می توانید یک کوکتل ادرار آور تهیه کنید. یک لیوان آب ویبرنوم، مخلوط با یک لیوان آب روون، 0.5 فنجان آب لیموی تازه و 2 تا 3 قاشق غذاخوری عسل. امکان افزودن هر گونه گیاه ادرار آور وجود دارد. نوشیدنی را سه بار در روز همراه با غذا، 1 ​​لیوان میل کنید.

کمپرس اغلب در میان داروهای مردمی استفاده می شود:

1. هر 4 ساعت یکبار غدد پستانی را با روغن کافور یا مریم گلی چرب کنید و از تماس با نوک پستان خودداری کنید. سینه در یک روسری پیچیده شده است یا روسری پشمی. برای تورم، سوزن سوزن شدن و نیشگون گرفتن، باید یک مسکن (پاراستامول یا نوروفن) مصرف کنید.
2. برگ های کلم سینه های متورم را نرم تر می کند و به سوزاندن شیر کمک می کند. برگ ها را در یخچال خنک می کنند، با وردنه نرم می شوند و به مدت یک ساعت روی سینه قرار می گیرند. یک کمپرس در روز کافی است. بعد از یک هفته نتیجه مشخص می شود و شیردهی کاهش می یابد.
3. کمپرس خنک یک پارچه خیس شده در آب سرد به مدت 20 دقیقه روی سینه قرار می گیرد.

شیر مادر چه مدت می سوزد؟

اعمال کردن روش فیزیولوژیکییا با استفاده از روش های سنتی، شیر مادر به تدریج می سوزد. نمی توان به بدن دستور داد که تولید شیر را خاموش کند. شیردهی پس از یک هفته به میزان قابل توجهی کاهش می یابد، اما شیر تا 5 تا 6 ماه دیگر از پستان خارج می شود، به خصوص در هنگام نوشیدن چای داغ یا حمام آب گرم. این یک پدیده طبیعی، "رفلکس اکسی توسین" نامیده می شود. قطرات شیر ​​ممکن است برای یک سال و گاهی برای تمام عمر ظاهر شود. کاهش تدریجی شیردهی بدون درد خواهد بود. مامان از ناراحتی، تورم دردناک سینه و رکود شیر جلوگیری می کند. مصرف داروها به سرعت از عملکرد غدد پستانی جلوگیری می کند. برای بازپرداخت کامل شیردهی، کافی است یک دوره کوتاه درمان را پشت سر بگذارید.

چگونه شیردهی را سرکوب نکنیم

بسیاری از مادران نمی‌دانند چگونه بهتر است شیردهی را متوقف کنند و تسلیم شوند توصیه بدمادربزرگ ها از روش هایی استفاده کنید که برای سلامتی خطرناک است. کشیدن سینه یک روش فوری در نظر گرفته می شود، حل مشکلنوزادی که جیغ می‌زند و مادری که از ترکیدن سینه رنج می‌برد. به غیر از تب، تورم، لاکتوستاز و درد، این منجر به هیچ چیز نمی شود. شیر به دلیل هورمون ها ترشح می شود نه غدد پستانی. سینه های سفت بر فرآیندهای داخل بدن تأثیر نمی گذارد.

از شیر گرفتن نوزاد از سینه - نکته مهمبرای نوزاد و مادر گاهی اوقات این به طور طبیعی با رشد کودک و خوردن غذاهای متراکم اتفاق می افتد. در برخی موارد، مادر تصمیم می گیرد. شرایطی وجود دارد که شیردهی به دلیل بیماری یا جدایی اجباری غیرممکن است. پس از قطع شیردهی توسط زن، تولید شیر تا چند ماه ادامه می یابد. رکود شیر اغلب منجر به ورم پستان، ماستوپاتی و سایر شرایط ناخوشایند می شود. بنابراین لازم است بدانیم که چگونه می توان روند توقف تولید شیر را تسریع کرد و تا چه اندازه ایمن است.

این اتفاق می افتد که کودک هنوز یک ساله نشده است، اما مادر باید سر کار برود. اگر زنی قصد دارد فرزندش را به مهدکودک یا پرستار بچه بفرستد، باید او را از قبل، حداقل 1 تا 1.5 ماه قبل، به شیردهی منتقل کند. معمولا کودکان به سرعت به راه جدیدتغذیه، اگر فرمول شیر مناسب آنها باشد، آلرژی ایجاد نمی کند. برای مدتی، پدر یا مادربزرگ نوزاد باید به او شیر بدهد تا زمانی که به سینه مادرش عادت کند. دیر یا زود این فرآیند با موفقیت انجام می شود و نیاز به توقف شیردهی ایجاد می شود.

خاتمه شیردهی می تواند به طور طبیعی یا با استفاده از آن رخ دهد به طرق مختلفتاثیر بر غدد پستانی

قطع شیردهی به طور طبیعی

بدن زن به گونه ای طراحی شده است که تولید شیر در دوران شیردهی مستقیماً به نحوه اتصال کودک به سینه و شدت مکیدن بستگی دارد. پس از قطع شیردهی منظم، تولید شیر به تدریج کاهش می یابد و سینه ها ورم نمی کنند. هنگامی که فشار داده می شود، شیر برای مدتی ظاهر می شود، سپس به طور کامل ناپدید می شود. در این زمان، نکته اصلی رعایت قوانین بهداشت شخصی است تا عفونت به غده پستانی وارد نشود.

در طول دوره شیردهی، پزشکان توصیه کردند که یک زن برای تحریک تولید شیر، سینه های خود را به طور کامل تخلیه کند. لازم بود کودک شیر را کاملاً از یک سینه بمکد و سپس شیر باقی مانده را به سینه دیگر بمالد.

برای تکمیل شیردهی، فقط تا زمانی که تسکین در قفسه سینه احساس شود، شیر دوشیده شود. در لوب های شیر، زمانی که سینه به طور کامل از شیر خالی نمی شود، آنزیمی تولید می شود که سرعت تشکیل آن را کاهش می دهد. می توانید شیر را به صورت دستی یا با استفاده از پمپ سینه دوش دهید.

اگر خانمی احساس می کند که توده هایی در سینه هایش ظاهر می شوند، باید با احتیاط و بدون زحمت شیر ​​را به طور کامل بدوشد تا از آن جلوگیری شود. فرآیند التهابی. برای رفع سریعتر توده ها، می توانید برگ های کلم سرد (از فریزر) را روی سینه خود بمالید.

هشدار:در صورتی که در دوره توقف شیردهی توده هایی در سینه ایجاد شده باشد نباید از کمپرس گرم کننده استفاده کرد. این می تواند باعث ایجاد یک فرآیند التهابی چرکی در مجاری شیر (ماستیت) شود.

اگر توده ها از بین نرفت، سینه (یک یا هر دو) قرمز شد، زن تب دارد، علل لمسی احساسات دردناک، پس باید فوراً با پزشک مشورت کنید ، زیرا به احتمال زیاد ماستیت شکل گرفته است. در این مورد آنتی بیوتیک تجویز می شود. در صورت بدتر شدن وضعیت، برداشتن چرک با جراحی انجام می شود.

روش های توقف مصنوعی تولید شیر

یک مادر جوان پس از از شیر گرفتن نوزادش، توصیه های بسیاری از افراد بیشتری دریافت می کند زنان با تجربهچگونه سریعتر شیردهی را متوقف کنیم روش های پیشنهادی چقدر موثر و ایمن هستند و آیا باید به آنها اعتماد کرد:

1. مایعات کمتری بنوشید. کاهش مصرف مایعات تاثیر کمی بر تولید شیر دارد. این تنها منجر به مثانهکمتر پر می شود علاوه بر این، این می تواند باعث التهاب کلیه شود.
2. قفسه سینه را محکم بانداژ کنید. این نیز نباید انجام شود، زیرا رکود شیر می تواند منجر به التهاب در غدد پستانی، تشکیل لاکتوستاز (رکود شیر) و ورم پستان شود. در عوض، می توانید روز و شب یک سوتین تنگ بپوشید.
3. یخ را روی سینه خود بمالید. این واقعا کمک می کند، زیرا روند خون رسانی به غده پستانی و تامین مواد لازم برای تشکیل شیر را کند می کند. با این حال، هنگام استفاده باید بسیار مراقب باشید این روش، زیرا هیپوترمی شدید اغلب منجر به التهاب می شود.

ویدئو: چگونه شیردهی را متوقف نکنیم

داروهای مردمی برای جلوگیری از شیردهی

بسیاری از زنان ترجیح می دهند داروهای مردمی، توقف شیردهی که در طب سنتیحکیم و نعناع تند.

استفاده از مریم گلی برای توقف شیردهی

این گیاه حاوی فیتواستروژن است، موادی که عملکرد آنها در بدن شبیه به عملکرد استروژن ها (هورمون های جنسی تولید شده توسط تخمدان ها) است. عملکرد غدد پستانی با نسبت هورمون های جنسی استروژن و پرولاکتین (هورمون مسئول شیردهی) تعیین می شود. هنگام استفاده از مریم گلی، سطح پرولاکتین به دلیل استروژن کاهش می یابد که باعث تضعیف شیردهی می شود. مریم گلی را به صورت جوشانده استفاده می کنند که روزی چند بار نوشیده می شود.

جوشانده مریم گلی

برای 2 فنجان آب جوش، 1 قاشق چایخوری گیاه خشک مصرف کنید. پس از سرد شدن، جوشانده را 6 بار میل کنید. این محصول ایمن تر از داروهابرای قطع شیردهی، اما موارد منع مصرف دارد. در صورت حساسیت به گیاه و همچنین در صورت داشتن بیماری های معده، کلیه، نباید از آن استفاده کرد. اختلالات عصبی. قطع شیردهی با استفاده از مریم گلی تقریباً 4 روز طول می کشد.

می توانید از روغن مریم گلی استفاده کنید (5 قطره را به مقدار کمی آب اضافه کنید و چند بار در روز بنوشید). این روغن برای روانکاری بیرون غدد پستانی برای رفع التهاب و جلوگیری از لاکتوستاز و ورم پستان مفید است.

استفاده از نعناع برای توقف شیردهی

این گیاه حاوی منتول است که از تشکیل شیر جلوگیری می کند. از طرفی حاوی روغن ضروریرگ های خونی را گشاد می کند، جریان خون را تسریع می کند که برعکس می تواند تولید شیر را تحریک کند. انواع مختلف نعناع از نظر محتوای منتول متفاوت است. نعناع فلفلی برای جلوگیری از شیردهی استفاده می شود. او پذیرفته شده است مقادیر کم. این گیاه را اغلب همراه با مریم گلی دم می کنند.

دم کرده نعناع

خشک نعناع تند(2 قاشق غذاخوری) بریزید آب گرم(2 لیوان). 1.5 ساعت بگذارید، فیلتر کنید. روزی 3-4 بار 2 قاشق بنوشید. در صورت داشتن آریتمی قلبی یا افت فشار خون نباید دم کرده نعناع مصرف شود، زیرا نعناع حاوی موادی است که فشار خون را تا حد زیادی کاهش می دهد.

کاربرد برگ کلم

از برگ کلم برای از بین بردن التهاب و همچنین به عنوان وسیله ای برای کاهش تولید شیر استفاده می شود.

شما می توانید شیردهی را با استفاده از برگ های کلم رویی، سبز تیره یا با استفاده از برگ های داخلی متوقف کنید. یک برگ آبدار بردارید و آن را با وردنه له کنید تا آب آن گرفته شود. به این شکل روی سینه می‌مالند، سوتین را روی آن می‌گذارند و برگ را روی سینه نگه می‌دارند تا کاملا پژمرده شود. مقدار شیر تولید شده کاهش می یابد و احساس درد در سینه از بین می رود.

ویدئو: نحوه مقابله با لاکتوستاز

داروهایی برای توقف تولید شیر

داروها فقط در صورت لزوم استفاده می شوند. شیردهی فرآیندی است که با تعادل هورمونی در بدن زنان مرتبط است. هر تغییری که تعادل طبیعی هورمون ها را به هم بزند می تواند منجر به عواقب غیرقابل پیش بینی شود. پیامدهای اولیه مداخله بیماری های تومور غده پستانی و اختلالات سیستم تولید مثل است.

قرص ها را فقط پس از قطع کامل شیردهی مصرف کنید. از داروها در موارد زیر استفاده می شود:

• ختم اضطراری بارداری در آخرین ترم؛
• مرده زایی؛
• ورم پستان چرکی با احتمال تبدیل به ماستوپاتی؛
• بیماری های شدید در مادر که تغذیه را غیرممکن می کند (ایدز، سل، سرطان، نارسایی قلبی).
• آسیب شناسی شدید در یک نوزاد.

اکثریت داروهاقطع شیردهی باعث تهوع، سرگیجه، سردرد، غش و افزایش فشار خون می شود.

اغلب استفاده می شود داروهای هورمونیبر اساس استروژن هایی که اثر پرولاکتین، تستوسترون (هورمون جنسی مردانه که اثر را کاهش می دهد) را سرکوب می کند. هورمون های زنانه) ژستوژن هایی که اثری مشابه استروژن ها دارند. علاوه بر این، از داروهایی استفاده می شود که مستقیماً روی غده هیپوفیز، جایی که پرولاکتین تولید می شود، عمل می کنند. چنین داروهایی دارای تعدادی منع مصرف هستند. آنها فشار خون را به شدت افزایش می دهند و بر قلب، معده، کبد و کلیه ها تأثیر می گذارند.

برای زن سالم به بهترین شکل ممکناست کاهش طبیعیو قطع تدریجی تولید شیر، بدون آسیب رساندن به سلامتی و بدون عارضه.

شیردهی گاهی نیاز به نوعی تنظیم دارد - ممکن است مادر نیاز به کاهش شیردهی شیر مادر یا برعکس، افزایش آن داشته باشد. چگونه می توانید این روند را خودتان کنترل کنید؟

مقدار شیر تولید شده مستقیماً به این بستگی دارد که نوزاد چقدر سینه را به طور فعال می مکد یا اینکه خود زن در هنگام پمپاژ غدد پستانی را چند بار و به طور کامل تخلیه می کند. هر چه تقاضا بیشتر باشد، عرضه نیز بیشتر می شود.

عوامل دیگری نیز وجود دارند که تأثیرگذار هستند، به عنوان مثال، کاهش شیردهی در دوران قاعدگی اغلب رخ می دهد. اما این را می توان رفع کرد.

بر اساس مشاهدات متعدد مادران شیرده و ویژگی های فرآیند شیردهی، توصیه های زیر ارائه می شود.

هنگامی که شیردهی کاهش می یابد در صورت عدم لزوم چه باید کرد

1. بیشتر تغذیه کنید.اگر طبق برنامه به کودک خود غذا می دهید، به شیردهی در صورت تقاضا تغییر دهید. حتی اگر هر نیم ساعت یک بار باشد. از جمله در شب. شما باید حداقل دو بار غذا بدهید. دلایل رایج کاهش شیردهی عبارتند از بحران شیردهی، یک پدیده موقت، معرفی تغذیه تکمیلی با شیر خشک و غذاهای کمکی.

چیز هایی برای به یاد آوردن:

• افزایش وزن اندک در ماه اول زندگی کودک معمولاً با مکیدن کند همراه است، اجازه دهید کودک به معنای واقعی کلمه برای روزها روی سینه شما آویزان شود و همه چیز به زودی به خوبی پایان خواهد یافت.
• در صورت امکان، مصرف غذای کمکی نباید کودک را از شیر دادن مکرر سینه منع کند، به جای آب در شیشه شیر، ابتدا شیر مادر را پس از پوره یا فرنی به او بدهید.

2. اجازه مکیدن پستانک و بطری های حاوی آب، کمپوت، آب میوه یا شیر خشک را ندهید.این در واقع می تواند شیردهی یک زن شیرده را کاهش دهد. کودکی که قبل از معرفی غذای کمکی به طور انحصاری با شیر مادر تغذیه می شود، به مایع دیگری نیاز ندارد. او دچار کم آبی نمی شود. شیر مادربرای او هم غذا و هم آب.

3. مایعات بیشتری بنوشید.به خصوص در ماه های اول پس از تولد، تا زمانی که کودک غذای کمکی دریافت کند. بخور روش شناخته شدهنحوه افزایش شیردهی در دوران شیردهی - مقدار زیادی شیر گاو بنوشید یا شیر تغلیظ شده بخورید. اما این منجر به بهبود وضعیت نخواهد شد. این فقط به ایجاد عدم تحمل پروتئین شیر گاو در کودک کمک می کند. ممکن است تحریک کند واکنش آلرژیکو اختلالات مدفوع شما باید آب ساده، نوشیدنی های میوه ای، کمپوت هایی که قند زیادی ندارند بنوشید. قهوه و چای در مقادیر متوسط ​​مجاز است، نه قوی.

4. شارژ کنید حال خوب، بیشتر استراحت کنید، گوش دهید و بخوانید و داستان ها و توصیه های زنانی را که مدت زیادی است به طور انحصاری شیر می دهند بخوانید.

داروهای طبی و مردمی برای کاهش شیر

مواردی وجود دارد که حداکثر نیاز به کاهش تولید شیر است زمان کوتاهو سپس پزشکان داروهای زیر را توصیه می کنند:

• "پارلودل"؛
• "بروموکریپتین"؛
• "دوستینکس".

اینها داروهایی هستند که عوارض جانبی و منع مصرف زیادی دارند. باید در موارد شدید و تحت نظارت پزشکی مصرف شود. قرص هایی برای کاهش شیردهی یا قطع کامل شیردهی در موارد زیر مصرف می شود:

• ورم پستان چرکی (آبسه، اشکال شدید)؛
• نیاز طولانی مدت و فوری درمان جراحیمصرف داروهایی که با شیردهی ناسازگار هستند (مثلاً زمانی که سرطان);
• سل (در صورت بهبودی کامل مادر، تغذیه کودک تنها دو هفته پس از پایان درمان مجاز است).
• HIV (از مدت ها قبل ثابت شده است که ویروس از طریق شیر مادر به کودک منتقل می شود).
• اتفاق افتاد سقط جنین دیررس، متولد شد مرده زایی;
• بثورات تبخال بر روی نوک سینه ها.

مصرف داروهایی برای کاهش تولید شیر مادر در موارد زیر ضروری نیست:

اگر یک زن به سادگی با مقدار زیادی شیر راضی نباشد، که اغلب نشت می کند، باعث ایجاد لاکتوستاز و سایر ناراحتی ها می شود، وضعیت به راحتی حل می شود. ظاهرا سینه ها بیش از حد تحریک شده اند. و نه به عنوان یک کودک، بلکه به عنوان یک زن. بسیاری از مادران جوان بی تجربه پس از شیردهی پمپاژ می کنند. این منجر به مشکلات مشابه می شود. فقط باید پمپاژ را متوقف کنید و طی چند روز آینده شیردهی برقرار می شود و دقیقاً به اندازه نیاز کودک شیر تولید می شود.

اگر سوال این است که چگونه می توان شیردهی را در دوران شیرگیری کاهش داد، اما بدون داروها، سپس می توانید موارد زیر را امتحان کنید:

• پوشیدن یک سوتین تنگ، اما سینه ها را با باند، پوشک یا هر چیز دیگری منقبض نکنید، زیرا فشرده سازی قوی باعث ایجاد لاکتوستاز می شود.
• کمپرس سرد روی قفسه سینه، اگر گرفتگی احساس شود، جریان های مکرر شیر وجود دارد.
• در صورت گرفتگی شدید سینه، پمپاژ جزئی به کاهش علائم درد کمک می کند.

بسیاری از زنان از گیاهان برای توقف شیردهی استفاده می کنند. البته نمی توان اثربخشی آنها را با داروها مقایسه کرد، اما چنین عوارض جانبی و موارد منع مصرفی ندارند.

برای کاهش شیردهی می توانید مریم گلی را امتحان کنید. بیش از یک راه برای دم کردن و استفاده از آن وجود دارد:

• 1 قاشق چایخوری مریم گلی را با آب جوش به حجم 200 گرم دم کرده، یک ساعت بگذارید و یک چهارم فنجان را چهار بار در روز میل کنید.
• به همین ترتیب، فقط مریم گلی را دم نکنید، بلکه آن را بجوشانید.
• یک کیسه مریم گلی را در 200 گرم آب دم کرده و به تدریج در طول روز در طول وعده های غذایی بنوشید.

یک درمان عامیانه مورد علاقه دیگر وجود دارد - نعناع. درست است، به گفته پزشکان، نعناع هیچ ارتباطی با کاهش تولید شیر مادر ندارد. اما با این وجود، اگر در طول روز برگ های نعناع له شده یا خشک شده را به هر نوشیدنی اضافه کنید، ضرری نخواهد داشت.

گیاه دیگری وجود دارد که برای جلوگیری از شیردهی توصیه می شود. این توت خرس است. ادرارآور بسیار معروف و عامل آنتی باکتریال. خرس به حذف مایعات اضافی از بدن کمک می کند. بنابراین شیر کمتری تولید می شود. ملین ها همچنین به خلاص شدن از شر مایعات اضافی کمک می کنند.

اما محصولاتی که شیردهی را کاهش می دهند تا حد زیادی یک افسانه هستند. طبقه بندی زغال اخته یا لینگون بری به عنوان دیورتیک ها کار سختی است، اما برای اینکه آنها تاثیری در شیردهی داشته باشند، باید مقدار زیادی از آنها را بخورید.

داروهای عامیانه در برابر شیردهی، همانطور که قبلاً گفتیم، بی اثر هستند و اکنون فقط برای پزشکان مورد توجه تاریخی هستند.

اکثر توصیه ها برای شیردهی با هدف افزایش عرضه شیر است، بنابراین بسیاری از افراد بیش از حد شیردهی را یک مشکل نمی دانند. اما در واقع تولید بیش از حد شیر یک آسیب شناسی است و می تواند هم به مادر شیرده و هم به نوزاد آسیب برساند.

شیردهی چیست

شیردهی فرآیند تشکیل شیر در پستان، تجمع و آزادسازی آن است. شیردهی در دوران بارداری شروع می شود - بسیاری از زنان در این زمان آغوز از سینه های خود ترشح می کنند. مدت شیردهی متفاوت است - گاهی اوقات بدون در نظر گرفتن خواسته های زن خیلی سریع به پایان می رسد (این معمولاً "شیر سوخته" یا "تمام شده" نامیده می شود)، اما معمولاً شیر مادر تا زمانی که تحریک وجود دارد تولید و آزاد می شود. سینه (یعنی در حالی که کودک در حال مکیدن است).

مراحل تشکیل شیردهی:

• مقدماتی - در دوران بارداری شروع می شود. تحت تأثیر هورمون ها، بافت های غدد پستانی بازسازی می شوند، مجاری در پستان رشد و منشعب می شوند، آلوئول های مسئول تولید و ذخیره شیر رشد می کنند، تعداد سلول های لاکتوسیتی که شیر تولید می کنند به سرعت افزایش می یابد.
• تشکیل شیردهی - شروع فرآیند شیردهی در لحظه تولد کودک و جدا شدن جفت اتفاق می افتد. اولین جریان شیر 35 تا 40 ساعت پس از تولد اتفاق می افتد، قبل از این، آغوز در پاسخ به مکیدن کودک از سینه آزاد می شود.
• شیردهی بالغ - تقریباً 3 ماه پس از تولد حاصل می شود که با از بین رفتن جریان شیر و سینه های پر مشخص می شود، در این دوره کنترل مقدار شیر تولید شده توسط اتوکرین انجام می شود - شیر در پاسخ به درخواست تولید می شود، شیر بیشتر است. کودک مکیده، بیشتر آن را در بعدی یک بار تولید می شود.
• فرورفتگی - سرکوب شیردهی، 40 روز پس از آخرین باری که کودک به سینه گذاشته شد، شروع می شود. مجاری غدد پستانی بسته می شود، مقدار بافت غدد کاهش می یابد، آلوئول ها از بین می روند و اندازه سینه به اندازه اولیه خود باز می گردد.

هایپرلاکتاسیون چیست؟

همانطور که از نام آن پیداست، هایپرشیری فرآیند تولید شیر اضافی است. این معمولاً در مرحله شیردهی، زمانی که اولین گرگرفتگی شروع می شود، رخ می دهد، اما اغلب چندین ماه پس از تولد، زمانی که مرحله شیردهی بالغ باید شروع شود، متوقف نمی شود.

بیشتر مادران نگران حفظ و افزایش مقدار شیر هستند، بنابراین مشکل پرشیاری برای بسیاری دور از ذهن به نظر می رسد. بالاخره وقتی شیر زیاد است چطور می توانی بد باشی؟ در واقع می تواند.

مادران شیرده اغلب از مقدار زیادی شیر لذت می برند، اما، متأسفانه، شیردهی بیش از حد معمول نیست.

من دو فرزند دارم و هر دوی آنها در هفته های اول پس از زایمان دچار پرشیاری شدند. در مورد اول، من حتی نمی دانستم که این اتفاق افتاده است، بنابراین وقتی شیر وارد شد و سینه هایم پر و سفت شدند، به این نتیجه رسیدم که این طبیعی است. روز بعد وقتی پرستار من را دید، به من گفت که فوراً یک پمپ سینه به زایشگاه بیاورم، زیرا اگر زیاده روی نکنی، ممکن است رکود شیر شروع شود. مدت طولانی تلمبه زدم تا اینکه توانستم به احساس نرمی در یک سینه دست پیدا کنم، سینه دوم دوباره پر شد و سنگین شد. در نتیجه از مشکلات جلوگیری شد، اما تولید بیش از حد شیر بلافاصله برطرف نشد. حداقل برای چند هفته، در طول گرگرفتگی، اندازه سینه‌هایم از 3 به 5 تغییر می‌کرد، حتی وقتی شیر نمی‌دادم، شیر از سینه‌هایم بیرون می‌آمد (و اگر به یکی شیر می‌دادم، از دیگری جریان می‌آمد). و شب مجبور شدم پوشک جاذب زیر خود بگذارم، در غیر این صورت خطر بیدار شدن در یک گودال را داشتم.

با فرزند دومم، من از قبل آمادگی بیشتری داشتم، بنابراین با اولین نشانه ورود شیر، درخواست پمپ سینه کردم. در واقع، پمپاژ در طول پرشیاری خطر خاص خود را دارد - اگر بیش از حد در آن زیاده روی کنید و بیش از حد مصرف کنید، بدن درخواستی برای افزایش تولید شیر دریافت می کند. بنابراین، باید تا زمانی که نرم شود آن را بیان کنید - در غیر این صورت مجاری تحت فشار بیش از حد با شیر پر می شوند که برای خود سینه مضر است. و این احساس بسیار خوشایند نیست - قفسه سینه گرم، سنگین است، از داخل می ترکد، و کودک خیلی راحت نیست، زیرا او انتظار چنین فشار شدید جریان را ندارد و به سادگی در شیر خفه می شود. برای تسکین وضعیتم این کار را کردم کمپرس کلم، دم کرده نعناع نوشید، سعی کرد مایعات داغ ننوشد و شیر ننوشد. حدود یکی دو ماه پس از زایمان، وضعیت به طور کلی به حالت عادی بازگشت، گرگرفتگی شدید متوقف شد و شیر کافی برای تغذیه دخترم شروع به تولید کرد. اما هنوز - و کودک در حال حاضر شش ماهه است - افزایش ناگهانی شیر بدون هیچ پیش نیازی برای این وجود دارد، سینه ها به طور ناگهانی پر می شوند و شیر شروع به نشت می کند.

عواقب هایپرلاکتاسیون می تواند مشکلات زیر باشد:

• لاکتوستاز - رکود شیر در مجاری قفسه سینه؛
• ورم پستان - التهاب سینه، عواقب لاکتوستاز؛
• کودک از شیر دادن خودداری می کند - فشار بیش از حد شیر می تواند منجر به خفگی کودک و امتناع از شیر خوردن شود.
• قولنج و نارسایی مکرر- با افزایش جریان شیر، کودک اغلب مجبور می شود سینه خود را رها کند، زیرا نمی تواند با جریان مقابله کند و در نتیجه هوای زیادی را می بلعد.
• سوء هاضمه در کودک - همانطور که می دانید، شیر مادر به "جلو" تقسیم می شود - به راحتی جدا می شود، غنی از لاکتوز است، اما حاوی چربی های مغذی کمی است، و "پشتی" - در طول فرآیند شیردهی تولید می شود. در مقادیر زیادنوزاد شیر کافی دارد شیر پیشینبرای خوردن، اما او به پشت نمی رسد ارزش غذاییاین شیر زیاد دوام نمی آورد و کودک به سرعت دوباره گرسنه می شود، آن را روی سینه می مالند - و دوباره فقط شیر جلو دریافت می کند. هنگامی که کمبود چربی وجود دارد، لاکتوز به سرعت تجزیه می شود و باعث می شود افزایش تشکیل گاز، مشکلات گوارشی، درد شکم؛
• کمبود وزن کودک - به دلیل عدم تعادل بین شیر جلو و عقب دریافت شده، ممکن است کودک چربی کافی دریافت نکند و سپس کندتر از حد انتظار وزن اضافه می کند.
• اضافه وزن - وضعیت معکوس نیز می تواند اتفاق بیفتد هنگامی که کودک به دفعات زیاد سینه می شود (به دلیل اینکه چربی کافی دریافت نمی کند، گرسنگی را تجربه می کند)، او پرخوری می کند و وزن بدنش اضافه است.

اگر فشار شیر خیلی زیاد باشد، کودک خفه می شود و نمی تواند به طور معمول غذا بخورد.

علائم تولید شیر زیاد:

• نشت مداوم شیر از پستان، حتی در هنگام تغذیه.
• احساس سنگینی و پری در قفسه سینه حتی پس از غذا خوردن کودک.
• احساس رکود شیر؛
• جریان شیر خیلی قوی؛
• مشکلات گوارشی در نوزاد

علل افزایش شیردهی

پزشکان دو شکل پرشیاری را تشخیص می دهند - اولیه و ثانویه، و هر کدام علل خاص خود را دارند.

هایپرشیردهی اولیه

سرزنش بیش از حد شیردهی اولیه اختلالات هورمونیدر بدن زنی که زایمان کرده است. در عملکرد مناسبهورمون ها پس از زایمان، شیر به مقدار کافی برای رفع نیازهای کودک (یا کودکان در حاملگی های چند قلویی) تولید می شود سیستم غدد درون ریزاگر نوعی اختلال رخ دهد، نتیجه می تواند کمبود شیر یا زیاد شدن آن باشد.

علل اختلالات هورمونی:

• داروهای ضد بارداری عوامل هورمونی- مصرف آنها قبل از بارداری یا بلافاصله پس از تولد نوزاد؛
• هورمون درمانی قبل از بارداری - درمان ناباروری یا آماده سازی زن برای لقاح آزمایشگاهی.
• آسیب شناسی در عملکرد تخمدان ها، غده تیروئیدیا غده هیپوفیز

هایپرشیردهی ثانویه

شکل ثانویه شیردهی معمولاً به دلیل سازماندهی نادرست شیردهی رخ می دهد.مادر جوان آماده انجام هر کاری فقط برای از دست دادن شیردهی نیست، غیرت بیش از حد نشان می دهد - و افزایش طبیعی در مقدار شیر دریافت می کند که بیش از حد معمول است:

• پمپاژ مداوم، به خصوص اگر طبق دستوراتی که در نسل قبلی استفاده می شد - "تا آخرین قطره شیر" انجام شود - این سیگنالی را به مغز می فرستد که کودک در حال مکیدن همه چیزهایی است که دریافت کرده است. و لازم است تولید شیر افزایش یابد، این یک بسته ایجاد می کند دور باطل، از آنجایی که دفعه بعد مادر مجبور خواهد شد حتی بیشتر اظهار نظر کند - که دوباره باعث افزایش مقدار شیر می شود.
• تغییرات مکرر سینه - توصیه می شود سینه ها را بیش از هر سه ساعت یک بار تغییر دهید، این به کودک اجازه می دهد تا یک سینه را کاملا خالی کند، در حالی که بخش جدیدی از شیر در دوم جمع می شود. اگر سینه را قبل از تخلیه کامل نوزاد عوض کنید، مقداری از شیر در مجاری باقی می‌ماند، پس از آن یک قسمت جدید شیر وارد می‌شود که منجر به مایع اضافی در سینه می‌شود.
• استفاده از داروهای لاکتوگونیک - ترس از گرسنه ماندن کودک، زن را مجبور می کند که به دنبال فرصت هایی برای افزایش تولید شیر باشد، اما این تنها در صورت کمبود شیر ضروری است، در این صورت داروهای لاکتوگونیک منجر به تولید شیر می شود هایپرشیردهی

پمپاژ مکرر، به خصوص تا "آخرین قطره"، باعث افزایش تولید شیر می شود

چگونه شیر مادر خود را کاهش دهیم

اگر متوجه شدید که تولید شیر بیش از حد دارید، باید با پزشک مشورت کنید و علل این آسیب شناسی را بیابید.اگر ریشه مشکل در عدم تعادل هورمونی در بدن باشد، باید تحت درمان قرار بگیرید که فقط با تجویز پزشک می تواند انجام شود. اگر منشاء هیپرلاکتاسیون در نقض سازماندهی شیردهی باشد، باید تلاش ها برای اصلاح وضعیت انجام شود.

سازماندهی صحیح شیردهی

برنامه تغذیه - مهم ترین چیز، که به یک زن کمک می کند تا با پرشیاری کنار بیاید. در این مورد، ما در مورد حفظ یک زمان مشخص بین قرار دادن نوزاد به سینه صحبت نمی کنیم - او همچنان باید در صورت نیاز تغذیه شود، اما سینه را هر 6 ساعت یکبار عوض کنید. بنابراین، شما روزانه 4 تغییر سینه خواهید داشت. این به شما امکان می دهد مغز را فریب دهید - سینه "آزاد" با شیر پر می شود و برای مدت طولانی خالی نمی شود ، که سیگنالی برای کاهش مقدار شیر تولید شده می دهد ، در حالی که سینه "کار" به تدریج خالی می شود که مانع از آن می شود. رکود از وقوع در آن. اگر احساس سنگینی در سینه‌ای که در حال حاضر تغذیه نمی‌شود ظاهر شد، می‌توانید آن را ابراز کنید، اما فقط تا زمانی که احساس آرامش کنید، نه بیشتر.

یک دستبند مخصوص برای مادران شیرده به شما کمک می کند تا مشخص کنید نوزاد آخرین بار چه زمانی و به کدام سینه شیر داده شده است

به طور کلی، بسیار مهم است که اجازه دهید کودکتان یک سینه را به طور کامل بمکد قبل از اینکه سینه دیگر را به او بدهید.

موقعیت تغذیه نیز مهم است. با جریان شدید شیر، انتخاب موقعیتی که در آن سینه بالای کودک باشد، نامطلوب است، زیرا در این حالت فشار شیر افزایش می یابد. وضعیت های مطلوب خوابیدن به پهلو، دراز کشیدن به پشت (کودک روی شکم مادر می خوابد)، نشستن و کمی به عقب تکیه داده است (کودک در یک "ستون" در قفسه سینه نگه داشته می شود).

گالری عکس: موقعیت های تغذیه

اگر به پشت دراز کشیده و نوزاد را روی آن قرار دهید، فشار شیر آنقدر قوی نخواهد بود که شیر دادن در حالت خوابیده به پهلو یکی از بیشترین فشارها است ژست های راحتاجازه دادن به مادر برای استراحت هنگام تغذیه در حالت نشسته، کودک در یک "ستون" در قفسه سینه نگه داشته می شود

اگر قبل از تغذیه یا در همان ابتدا، مادر فشار بیش از حد شیر را احساس می کند، پس ارزش آن را دارد که اجازه دهید این قسمت از مایع به طور طبیعی، بدون بیان، اما بدون توقف آن، خارج شود. این باعث کاهش فشار در قفسه سینه می شود و همچنین قسمت شیر ​​"جلو" را کاهش می دهد و به کودک اجازه می دهد تا به شیر "پشتی" برسد.

روش های سنتی

استفاده از سرما بر روی سینه های پف کرده می تواند به کاهش درد، کاهش گردش خون و کاهش تولید شیر کمک کند. یخ پیچیده شده در گاز، یک حوله مرطوب، یک بطری آب سرد. با این حال، شما نباید از یخ خالص استفاده کنید - ممکن است بسوزید.

کمپرس گرمبرای رکود شیر مفید است، که برای پرشیاری معمولی است - برعکس، آنها گردش خون را افزایش می دهند، در حالی که رگ های خونی گشاد می شوند، تورم بافت به تدریج فروکش می کند. مجاری قفسه سینههمچنین منبسط شده و شیر می تواند آزادانه خارج شود. ابزارهای زیر برای چنین کمپرس هایی موثر است:

• روغن کافور - پارچه آغشته به آن را می‌مالند و به مدت 30 تا 60 دقیقه روی سینه زیر باند گرم‌کننده قرار می‌دهند. پس از کمپرس، برای از بین بردن شیر اضافی باید کودک را پمپاژ یا تغذیه کنید، در غیر این صورت تورم دوباره اتفاق می افتد.
• الکل یا ودکا - الکل با آب به نسبت 1 به 3 رقیق می شود ، ودکا - به نسبت 1 به 2 ، فشرده سازی مشابه قبلی انجام می شود ، پس از یک ساعت برداشته می شود.
• منیزیم - پودر سولفات منیزیم در آب رقیق می شود، بافت با آن مرطوب می شود و روی قفسه سینه یا به طور خاص در ناحیه متراکم اعمال می شود، تا زمانی که بافت کاملا خشک شود. پس از کمپرس منیزیم، سینه ها باید قبل از شیر دادن به نوزاد شسته شوند.

تمام کمپرس های گرم نباید ناحیه نوک سینه را لمس کنند.

برگ کلماز دیرباز به عنوان شناخته شده است درمان موثردر مبارزه با رکود شیر وقتی سینه‌ها از شیر اضافی متورم می‌شوند، کمک می‌کند - باید آن را روی سینه بمالید، قبلاً سمتی را که به پوست وصل می‌شود تا زمانی که شیره ظاهر می‌شود ضربه بزنید یا خراش دهید و آن را نگه دارید تا شل شود. در صورت لزوم تکرار کنید.

گالری عکس: کمپرس برای هایپرلاکتاسیون

برگ کلم باید له شود یا کوبیده شود تا زمانی که آب آن ظاهر شود و از آن کمپرس گرم تهیه شود روغن کافور، الکل، منیزیم به عنوان کمپرس سرد، می توانید از یخ پیچیده شده در یک پارچه، یک حوله مرطوب یا یک بطری آب سرد استفاده کنید.

شایان ذکر است نکاتی را با هدف افزایش مقدار شیر مادر - و برعکس عمل کردن - به خاطر بسپارید. بنابراین، در طول پرشیاری، مصرف مایعات داغ، نوشیدن نامطلوب است شیر گاو، آجیل بخورید

کاری که تحت هیچ شرایطی نباید انجام دهید این است که سینه های خود را با باند یا پارچه ببندید - این کار باعث اختلال در گردش خون در سینه می شود و رکود شیر باعث ایجاد لاکتوستاز می شود. همچنین اگر هدف از این اقدامات کاهش مقدار شیر و خلاص نشدن کامل آن است، نباید از هیچ دارویی برای قطع شیردهی استفاده کنید. علاوه بر این که هدف آنها سرکوب کامل تولید شیر است، برخی از آنها سمی هستند و تغذیه کودک در هنگام مصرف آنها ممنوع است.

اوج شیردهی با فرزند دومم زمانی رخ داد که در زایشگاه بودم. شیر آمده، سینه‌هایم پخش شده‌اند، احساس می‌کنم مانند گاو شیری هستم که می‌تواند سه قلوها را تغذیه کند - اما دخترم کم و کند شیر می‌خورد و عملاً مقدار شیر سینه را کاهش نمی‌دهد. برای تسکین وضعیتم مجبور شدم داروهای مردمی را به خاطر بسپارم. اول از همه تصمیم گرفتم از سرد استفاده کنم - یک حوله خیس گذاشتم داخل یخچال و وقتی به اندازه کافی سرد شد آن را روی سینه ام کشیدم. برای گرفتن تمام کانال ها باید حداکثر مساحت را پوشش داد. قفسه سینه بلافاصله به شدت داغ نشد و فشار از داخل حتی کمی کاهش یافت. علاوه بر این، یک کلم برایم آوردند، سطح داخلی برگ را زدم و خراشیدم تا شیره آن ظاهر شد و به سینه ام نیز زدم. ترکیب این روش ها باعث شد تا از شر این احساس که قفسه سینه ام در شرف ترکیدن است خلاص شوم.

محصولاتی که شیردهی را کاهش می دهند

علاوه بر محصولات لاکتوژنیک با هدف افزایش مقدار شیر، محصولاتی نیز وجود دارد که اثر معکوس دارند - کاهش سطح شیردهی. اما باید با احتیاط از آنها استفاده کنید و بهتر است قبل از انجام این کار با پزشک مشورت کنید، زیرا برخی از آنها سمی هستند و می توانند به کودک آسیب برسانند یا باعث واکنش های آلرژیک شوند.

اثر گیاهانی که شیردهی را کاهش می دهند بر اساس خاصیت ادرار آور آنها است. آنها به حذف مایعات از بدن کمک می کنند که به نوبه خود تولید شیر را کاهش می دهد. جلوگیری از کم آبی بدن بسیار مهم است، زیرا این امر بر وضعیت مادر و کودک تأثیر منفی می گذارد.

دیورتیک ها شامل توت خرس، نعناع فلفلی، مخمر سنت جان، پونه کوهی، گردولینگون بری، جعفری، ریحان، مخروط هاپ. راه‌های زیادی برای استفاده از آن‌ها وجود دارد، اما به هیچ وجه بر خواص گیاهان تأثیر نمی‌گذارند، بنابراین می‌توان آن‌ها را به سادگی مانند چای، به صورت جداگانه یا مجموعه‌ای دم کرد. علاوه بر این، با کسب اجازه از پزشک اطفال، می توانید از چای های ادرارآور آماده استفاده کنید.

سیر، ادویه های تند، غذاهای کنسرو شده از جمله غذاهایی هستند که معمولا مصرف آنها در دوران شیردهی ممنوع است. آنها تولید شیر را کاهش می دهند، بنابراین اگر واکنشی را در کودک ایجاد نکنند، می توان آنها را به مقدار کم مصرف کرد تا شیردهی کاهش یابد.

سبزی ها - جعفری و ریحان - می توانند نه تنها در تزریق، بلکه تازه نیز استفاده شوند.

گالری عکس: محصولات کاهش دهنده شیردهی

مریم گلی خاصیت ادرار آور دارد، مصرف سیر باعث کاهش شیر تولیدی می شود.
جعفری را می توان تازه مصرف کرد