لایه لیپیدی پوست. نحوه بهبود متابولیسم لیپید در بدن
متابولیسم لیپید - متابولیسم چربی در اندام ها انجام می شود دستگاه گوارشبا مشارکت آنزیم های تولید شده توسط پانکراس. اگر این روند مختل شود، علائم ممکن است بسته به ماهیت شکست متفاوت باشد - افزایش یا کاهش سطح لیپید. با این اختلال، میزان لیپوپروتئین ها بررسی می شود، زیرا آنها می توانند خطر ابتلا را شناسایی کنند. بیماری های قلبی عروقی. درمان به شدت توسط پزشک بر اساس نتایج به دست آمده تعیین می شود.
متابولیسم لیپید چیست؟
هنگامی که چربی ها همراه با غذا وارد بدن می شوند، در معده پردازش اولیه می شوند. با این حال، هضم کامل در این محیط اتفاق نمی افتد، زیرا بسیار اسیدی است اما فاقد اسیدهای صفراوی است.
طرح متابولیسم لیپید
هنگامی که آنها وارد دوازدهه می شوند که حاوی اسیدهای صفراوی است، لیپیدها تحت امولسیون شدن قرار می گیرند. این فرآیند را می توان به عنوان اختلاط جزئی با آب توصیف کرد. از آنجایی که محیط روده ها کمی قلیایی است، محتویات اسیدی معده تحت تأثیر حباب های گاز آزاد شده، که محصول واکنش خنثی سازی هستند، شل می شود.
پانکراس آنزیم خاصی به نام لیپاز را سنتز می کند. این اوست که روی مولکول های چربی عمل می کند و آنها را به دو جزء تقسیم می کند: اسیدهای چرب و گلیسرول. به طور معمول، چربی ها به پلی گلیسرید و مونوگلیسرید تبدیل می شوند.
متعاقبا، این مواد وارد اپیتلیوم دیواره روده می شوند، جایی که بیوسنتز لیپیدهای لازم برای بدن انسان. سپس با پروتئین ها ترکیب می شوند و شیلومیکرون ها (یک دسته از لیپوپروتئین ها) را تشکیل می دهند که پس از آن همراه با جریان لنف و خون در سراسر بدن توزیع می شوند.
در بافت های بدن، فرآیند معکوس دریافت چربی از شیلومیکرون های خون اتفاق می افتد. فعال ترین بیوسنتز در لایه چربی و کبد اتفاق می افتد.
علائم یک فرآیند مختل
اگر در بدن انسان ارائه شده است متابولیسم لیپید، سپس نتیجه است بیماری های مختلفبا علائم ظاهری و درونی مشخص. این مشکل تنها پس از آزمایشات آزمایشگاهی قابل تشخیص است.
اختلال در متابولیسم چربی می تواند خود را با چنین علائمی نشان دهد سطح بالاترلیپیدها:
- ظاهر رسوبات چربی در گوشه چشم؛
- افزایش حجم کبد و طحال؛
- افزایش شاخص توده بدنی؛
- تظاهرات مشخصه نفروز، آترواسکلروز، بیماری های غدد درون ریز؛
- افزایش تون عروق؛
- تشکیل گزانتوما و زانتلاسما با هر موضعی روی پوست و تاندون ها. اولین نئوپلاسم های ندولار حاوی کلسترول هستند. آنها روی کف دست ها، پاها، قفسه سینه، صورت و شانه ها تأثیر می گذارند. گروه دوم همچنین نئوپلاسم های کلسترولی را نشان می دهد که رنگ زرد دارند و در سایر نواحی پوست ظاهر می شوند.
در سطح کاهش یافته استلیپیدها علائم زیر ظاهر می شود:
- کاهش وزن؛
- جداسازی صفحات ناخن؛
- ریزش مو؛
- نفروز؛
- نقض چرخه قاعدگیو عملکردهای تولید مثلیدر میان زنان
لیپیدوگرام
کلسترول همراه با پروتئین ها در خون حرکت می کند. انواع مختلفی از کمپلکس های لیپیدی وجود دارد:
- 1. لیپوپروتئین های با چگالی کم (LDL). آنها مضرترین بخش از لیپیدهای خون هستند که توانایی بالایی در تشکیل پلاک های آترواسکلروتیک دارند.
- 2. لیپوپروتئین های با چگالی بالا (HDL). آنها اثر معکوس دارند و از تشکیل رسوبات جلوگیری می کنند. آنها کلسترول آزاد را به سلول های کبد منتقل می کنند، جایی که بعداً پردازش می شود.
- 3. لیپوپروتئین های با چگالی بسیار کم (VLDL). آنها همان ترکیبات آتروژنیک مضر LDL هستند.
- 4. تری گلیسیرید. آنها ترکیبات چربی هستند که منبع انرژی برای سلول ها هستند. هنگامی که آنها در خون بیش از حد هستند، عروق مستعد ابتلا به تصلب شرایین هستند.
ارزیابی خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی بر اساس سطح کلسترول در صورتی که فردی دارای اختلال متابولیسم لیپید باشد، موثر نیست. با غلبه فراکسیون های آتروژنیک بر فراکسیون های بی ضرر (HDL) حتی با سطح نرمالکلسترول، احتمال ابتلا به آترواسکلروز به طور جدی افزایش می یابد. بنابراین در صورت اختلال در متابولیسم چربی باید پروفایل لیپیدی انجام شود، یعنی بیوشیمی خون (آنالیز) برای تعیین میزان لیپیدها انجام شود.
بر اساس شاخص های به دست آمده، ضریب آتروژنیسیته محاسبه می شود. نسبت لیپوپروتئین های آتروژنیک به غیر آتروژن را نشان می دهد. به صورت زیر تعریف شده است:
فرمول محاسبه ضریب آتروژنیک
به طور معمول، KA باید کمتر از 3 باشد. اگر در محدوده 3 تا 4 باشد، پس وجود دارد ریسک بالاتوسعه آترواسکلروز هنگامی که مقدار از 4 بیشتر شود، پیشرفت بیماری مشاهده می شود.
لایه لیپیدی چیست و چرا به آن نیاز است؟
خارجی ترین لایه اپیدرم (پوست) لایه شاخی نامیده می شود. این نام را به دلیل شکل سلول هایش دریافت کرد - آنها خوشه هایی دارند که شبیه شاخ هستند. این سلول ها هسته ندارند، اما پروتئین کراتین دارند و نه چیز دیگری. لایه شاخی پوست ما را از تأثیرات محیطی خارجی محافظت می کند و از تبخیر آزادانه آب بدن ما به فضا جلوگیری می کند، یعنی ما را از کم آبی نجات می دهد. سطح لایه شاخی با یک گوشته آب لیپیدی یا لایه چربی (سد) پوشیده شده است. نقض این مانع توسط مواد آرایشی و محیطی منجر به افزایش حساسیت، خشکی و سفت شدن پوست، خارش، حساسیت و پوسته پوسته شدن پوست می شود.
لایه لیپیدی مخلوطی از سبوم، عرق و ذرات لایه بردار لایه شاخی است. ممکن است به نظر برسد که این یک چیز زشت وحشتناک غیربهداشتی است، اما در واقع یک چیز بسیار ضروری برای سلامت پوست ما و کل بدن است.
ترکیب چربی لایه شاخی هیچ شباهتی با سبوم ندارد - نه در منشاء، نه در ترکیب و نه در ساختار. سبوم در سلول های غدد چربی تولید می شود. لیپیدها در لایه شاخی در کراتینوسیت ها با بلوغ سنتز می شوند.
لیپیدها (چربی ها) لایه محافظ به صورت دو لایه انباشته سازماندهی می شوند. این دو لایه اجازه نمی دهد مواد از خارج به پوست نفوذ کنند، اما اجازه می دهند اکسیژن از آن عبور کند.
حالا کمی تاریخ-زیست شناسی.
اجداد ما، خیلی دور، در آب زندگی می کردند. پوست آنها را جدا کرد آب خارجیاز داخلی هنگامی که آنها به بیرون خزیدند (یا توسط یک موج به بیرون پرتاب شدند؟) روی خشکی، مکانیزمی برای جدا کردن آب داخلی و محیط گازی هوا مورد نیاز بود. این نقش را لایه لیپیدی پوست بر عهده می گیرد. ترکیب لایه چربی منحصر به فرد است بدن انسان- فقط روی پوست وجود دارد. pH لایه چربی ما بین 4.5-5.5 است شاخص مهم، زیرا تغییر در Ph به پایین یا بالا لایه لیپیدی را از بین می برد. هر گونه محصولات آرایشی یا بهتر است بگوییم امولسیفایرهای موجود در ترکیب آنها نیز تا حدی لایه لیپیدی را از بین می برد.
معلوم می شود با شستن صورت، استفاده از کرم ها و لوازم آرایشی به پوست خود آسیب می زنیم؟
بله و خیر. بله، زیرا هر گونه تداخل با فرآیندهای طبیعیبدن ما را به روش های غیر قابل پیش بینی تحت تاثیر قرار می دهد. خیر، زیرا ما در یک زیستگاه طبیعی زندگی نمی کنیم و باید با شرایط آن سازگار شویم. وظیفه ما در فرآیند مراقبت از پوست این است که مطمئن شویم مزایای مراقبت بیشتر از معایب آن است.
ابتدا اجازه دهید به پاک کننده ها و تأثیر آنها بر لایه چربی نگاه کنیم.
پاک کننده ها
صابون جامد.
بدترین گزینه های ممکن. Ph آن به سمت قلیایی منتقل می شود، یعنی بیش از 7. به طور فعال نه تنها کثیفی، بلکه خود لایه لیپیدی را نیز از بین می برد، که باعث می شود پوست در برابر حمله باکتری ها و ویروس ها خشک و بی دفاع شود. دفاع طبیعی پوست در برابر اشعه های خورشید، احتمال بروز لکه های رنگدانه افزایش می یابد.
صابون مایع که به عنوان یک پاک کننده آبدوست یا امولسیون آبدوست نیز شناخته می شود.مصنوعی مواد شویندهکه شامل فرآورده های نفتی، روغن ها، چربی ها می شود. با تشکر از حضور رایگان اسیدهای چربو به دلیل نداشتن قلیایی اثر تحریک کنندگی کمتری روی پوست دارد. پاک کننده های هیدروفیل از یک فاز آبی و روغنی برای حل و حذف تشکیل شده اند انواع مختلفآلودگی PH این محصول 5.5 بوده و مطابق با PH پوست است. تقریباً تمام شویندههای هیدروفیل حاوی SLS (سولفات لورل سدیم) هستند که به شدت روی پوست اثر میگذارد و چربیها را از بین میبرد. فقط شرکت های گران قیمت لوازم آرایشی امولسیون های پاک کننده بدون SLS تولید می کنند.
گاهی اوقات از SLES (سدیم لورت سولفات) استفاده می شود، این زمانی است که زنجیره استری دیگری به SLS اضافه شده است. محصولات حاوی SLES فوم خوبی دارند و تاثیر کمتری روی پوست دارند.
امولسیون های هیدروفیلبا افزودن اسیدهای چرب آزاد، این چیزی است که با برچسب "مرطوب کننده - 25٪" فروخته می شود. مشکل این است که هیدراتاسیون در واقع خارج از بحث است. چنین محصولاتی برای جلوگیری از تبخیر آب، به جای لایه لیپیدی شسته شده، یک لایه محافظ روی پوست باقی می گذارند.
چه باید کرد؟ صورتت را نمی شوی؟
باید خودمان را بشوییم، زیرا در شهر، جدول تناوبی که در طول روز روی پوست ما می نشیند، از بین می رود. سد چربیسریعتر از هر صابونی
با این حال من از تکرار خسته نمی شوم، شستن و شستن متفاوت است. کامل ترین شستشو برای پوست چربنیاز به استفاده از صابون با اسید سالیسیلیک دارد - دارای اثر ضد عفونی کننده است، سلول های مرده لایه شاخی را لایه برداری می کند و مناطق ملتهب را خشک می کند. شستشوی صبحگاهیبرای پوست های چرب بدون مشکل قابل توجه، شامل استفاده از لوسیون برای پوست های چرب و آب است. یا فقط لوسیون
برای پوست های معمولی، امولسیون شستشو فقط در کامل ترین شستشو استفاده می شود. صبح و بلافاصله قبل از خواب، کافی است پوست را با لوسیون بدون الکل پاک کنید.
برای پوست های خشک هنگام شستشوی کامل از شیر و صبح و قبل از خواب از لوسیون هایی که الکل ندارند استفاده کنید.
به جز صابون چه چیز دیگری در قفسه ها وجود دارد؟
کرم کف کننده صابونی
- برای مراقبت از پوست مشکل در نظر گرفته شده است. درست مانند فوم اصلاح، بر پایه صابون استئارین ساخته شده است. معمولاً موادی که اثر ضد التهابی دارند به آنجا اضافه می شود.
فوم پاک کننده.
به یاد داشته باشید که هرچه قوام فوم شفاف تر باشد، تهاجمی تر است. فوم برای پوست خشک نمی تواند شفاف باشد!
ژل بدون صابون
به طور معمول، پایه گلیسیرین است و برای پوست های خشک و حساس در نظر گرفته شده است.
شیر پاک کننده، خامه، خامه.
فقط برای پوست های معمولی تا خشک استفاده کنید. بدون توجه به آنچه سازنده ها می نویسند، "شیر برای پوست چرب" وجود ندارد. شیر آرایشی، خامه و غیره شامل روغن معدنی است. گول نخورید هیچ ماده معدنی در این روغن وجود ندارد. این یک فرآورده نفتی است که همان فیلمی را که پس از تصادف نفتکش روی سطح اقیانوس باقی می ماند، روی پوست باقی می گذارد. همه موجودات زنده را می کشد زیرا دسترسی به اکسیژن را مسدود می کند.
نگران نباشید روغن معدنی به خوبی هرگونه آلودگی را از بین می برد. اما باید با دقت شسته شود. اگر شیر به طور کامل روی پوست چرب شسته نشود، در فرآیندهای دفعی طبیعی اختلال ایجاد می کند و به سرعت منجر به تشکیل کومدون و آکنه می شود.
اما برای پوست های خشک، این یک پاک کننده عالی است، بدون اجزای تهاجمی که لایه چربی را از بین می برد، اما هنوز هم باید شیر را کاملا بشویید.
لوسیون ها
هر چه میزان الکل لوسیون بیشتر باشد، برای پوست چرب تری در نظر گرفته شده است. لوسیون مخصوص پوست خشک اصلا نباید حاوی الکل باشد. و اگر دارید پوست معمولی، سپس سعی کنید از لوسیونی استفاده کنید که الکل نداشته باشد.
اساس بسیاری از لوسیون ها پروپیلن گلیکول و گلیسیرین است. گلیسیرین یک خاصیت ناخوشایند دارد: در رطوبت هوا بالای 65 درصد آب را از پوست می کشد. بنابراین وقتی رطوبت زیاد است، لوسیون ها را با گلیسیرین جایگزین می کنیم... شیر معمولی، جدا شده آب معدنی. آنها همچنین انواع وحشت را در مورد پروپیلن گلیکول می گویند، اما من در مورد آنها با جزئیات صحبت نمی کنم، زیرا ... لوازم آرایشی بدون این حلال بسیار گران هستند. اگر به شدت مخالف پروپیلن گلیکول هستید، بهتر است از داروهای خانگی برای شستشو استفاده کنید.
تونیک و ادو تویلت.
آنها پاک کننده نیستند. وظیفه آنها بازگرداندن pH پوست و/یا ایجاد برخی اثرات خاص است. برای پوست های چرب - ضد عفونی کننده و ضد التهاب، برای پوست های معمولی و خشک - تسکین دهنده یا مقوی.
اگر محصولات شما شامل موارد زیر باشد، برای حفظ لایه چربی بسیار خوب است:
– به جای پروپیلن گلیکول – سیلیکون – سیکلومتیکون، سیمتیکون و دایمتیکون.
– به جای روغن معدنی – روغن های گیاهی(جوجوبا، آووکادو، میکادمیا) و موم گیاهی.
– به جای SLS و SLES – پروتئین های شیر، سویا، جلبک ها و آخرین دستاورد – فسفولیپیدها که مربوط به لیپیدهای پوست هستند.
ما در انتخاب محصولات پاکسازی پوست و حفظ لایه چربی دقت خواهیم کرد.
من آن را به افراد خشک توصیه می کنم، پوست حساساز برند سوئیسی Methode Cholley، حاوی تمام اجزای است که سد چربی پوست را بازیابی می کند و احساس سفتی و حساسیت پوست را از بین می برد!
از این مقاله یاد خواهید گرفت:
چگونه لایه چربی پوست را با روغن ترمیم کنیم
چه کرم هایی برای ترمیم لایه چربی پوست صورت وجود دارد؟
کدام یک را بازدید کنیم درمان های سالنبرای ترمیم لایه چربی پوست صورت
پوست ما نیاز دارد حفاظت قابل اعتماداز ویروس ها، باکتری ها، کم آبی بدن و بسیاری از عوامل دیگر که بر آن تأثیر می گذارد تاثیر منفی. همه می دانند که عملکرد محافظتی در این مورد به لایه لیپیدی اختصاص دارد. هنگامی که نقض می شود، پوست رنگ پریده می شود و نادیده گرفته می شود. علاوه بر این، چین و چروک هایی روی آن ظاهر می شود و فرد از نظر بصری مسن تر از آنچه هست به نظر می رسد. ما در این مقاله بحث خواهیم کرد که آیا روش هایی برای بازگرداندن لایه لیپیدی وجود دارد یا خیر.
چرا بازیابی لایه چربی پوست بسیار مهم است؟
پوست انسان اندامی بسیار پیچیده و "عاقلانه" است. پایین ترین لایه هیپودرم است که از بافت چربی تشکیل شده است که آب موجود در بافت های بدن را جمع کرده و در خود نگه می دارد. لایه بعدی که به سطح نزدیکتر است، درم است که دارای سلولهای خاصی است که مانند یک اسفنج رطوبت را از هیپودرم جذب میکند و این آب آزادانه به سمت بالا جریان مییابد، به داخل اپیدرم و تا لایه شاخی. این لایه شاخی (قرنئوسیت های مرتبط با لیپیدهای چرب) است که بیرونی ترین لایه و در عین حال یک سد چربی برای انتشار بعدی رطوبت به بیرون، یعنی ناپدید شدن آن است.
معلوم می شود که اگر "سیمان" لیپید آسیب ببیند، نازک تر شود یا حتی از بین برود (مثلاً به دلیل تأثیر قلیایی به شکل صابون بر روی پوست)، رطوبت، که جزء جدایی ناپذیر سلامت، الاستیک و پوست درخشان، از طریق پوسته های شل لایه شاخی تبخیر می شود.
در نتیجه، مشکلات قابل مشاهده زیر در صورت ایجاد می شود:
شلی؛
از دست دادن خاصیت ارتجاعی پوست؛
پوسته پوسته شدن
کم آبی آشکار پوست;
خشکی لایه شاخی؛
چین و چروک های کوچک
علاوه بر این، از طریق لایه چربی آسیب دیده، باکتری ها، سموم و غیره مختلفی می توانند وارد پوست شوند که باعث تحریکاتی مانند:
-
درماتیت؛
ترکیب لایه لیپیدی شامل اسیدهای چرب آزاد (بیشتر اولئیک و لینولئیک)، سرامیدها (محتوای پوست تا 50٪) و کلسترول است. وجود داشته باشد دلایل مختلف، که قادر به "شکستن" این "سیمان" هستند.
پس از چه اقداماتی لازم است لایه لیپیدی پوست بازسازی شود؟
اثرات اشعه ماوراء بنفش، تابش و سایر عوامل محیطی منفی می تواند منجر به تشکیل رادیکال های آزاد در پوست و همچنین پراکسیداسیون لیپیدها شود.
علل اختلالات لایه چربی:
استفاده از صابون یا محصولات بی کیفیت برای شستن صورت یا شستن صورت آب گرم.
سو استفاده کردن آفتاب گرفتنو یک سولاریوم
تغییرات دما (به عنوان مثال، انتقال مکرر از یک خیابان یخبندان به یک اتاق بسیار گرم).
استرس فیزیولوژیکی (خشک کردن بیش از حد صورت با حوله پس از شستشو می تواند روند تشکیل چربی را مختل کند).
برای بازیابی لایه چربی پوست صورت چه باید کرد؟
پاکسازی
ترمیم لایه لیپیدی باید با شستشو شروع شود. ویژگی های پاک کننده خود را با جزئیات بخوانید شاید دقیقاً همان چیزی باشد که شما نیاز دارید. دلیل اصلیتخریب لایه شاخی تمام لوازم آرایشی که با پوست تماس دارند باید به آرامی روی اپیدرم عمل کنند.
برای کاهش احتمال تحریک، توصیه می شود بیش از دو بار در روز صورت خود را با یک پاک کننده بشویید، زیرا اثر مواد فعال موجود در ترکیب آن، حتی اگر بسیار ملایم باشند، با هدف از بین بردن ناخالصی های پوستی و بین روغن های استفاده شده و محافظ یا عرق و رطوبت پوست تمایز قائل نمی شود. آماده سازی پاک کننده باید برای مدت بسیار کوتاهی با لایه لیپیدی صورت تماس داشته باشد، سپس باید بدون باقی ماندن اثری شسته شود.
برای امروز مشکل بزرگآب در شهرها است اغلب حاوی موادی است که روی پوست آسیب دیده تأثیر منفی می گذارد. بنابراین، در زمان اوج حساسیت و تحریک پذیری اپیدرم، بهتر است با آب خریداری شده تخصصی یا آب گل که از تقطیر با بخار آب تهیه می شود، شستشو شود. گیاهان معطرو گل ها
تغذیه پوست
برای اطمینان از بازسازی لایه لیپیدی، باید با چیزی "پچ" شود. برای این منظور از ذرات لیپیدی به شکل استفاده می شود روغن های خالصو در ترکیب با سایر اجزای لوازم آرایشی. مولکول های لیپید به فضاهای بین سلولی می روند و در سد لیپیدی قرار می گیرند. ذرات چربی اعمال شده در بالا به آرامی حرکت می کنند و به لایه های زنده پوست می رسند و به متابولیسم سلولی می پیوندند. آنها همچنین ممکن است پایه ای برای سنتز چربی در آینده باشند، که مشخصه لایه شاخی پوست است.
اغلب برای تامین سلول ها " مواد و مصالح ساختمانیو برای بازیابی کار خود، از روغن های مختلفی استفاده می شود که حاوی اسیدهای چرب ضروری (لینولئیک و گاما-لینولنیک) هستند.
آبرسانی به پوست
ترمیم لایه اپیدرمی یکی از گزینه های مرطوب کننده پوست خشک است. این روش بسیار کند است و زمان می برد. ترمیم لایه لیپیدی محدودیت تبخیر رطوبت از طریق لایه شاخی است. می توانید این کار را متفاوت انجام دهید: لایه شاخی را مستقیماً مرطوب کنید یا آن را با یک فیلم مرطوب بپوشانید. گزینه دیگری برای ترمیم پوست وجود دارد: افزایش جریان خون در عروق درم و در نتیجه افزایش جریان رطوبت به داخل اپیدرم.
این سه مرحله برای ترمیم لایه لیپیدی پوست ضروری است.
امروزه، اجزای مرطوب کننده به طور فزاینده ای محبوب می شوند - مواد طبیعی که یک فیلم پر از رطوبت روی پوست تشکیل می دهند. این محصولات شامل هیالورونیک اسید، کیتوزان، بتا گلوکان از مخمر نانوایی، پروتئین هیدرولیزات (کلاژن یا پروتئین گندم) است. استفاده از وازلین و سایر روغن های سنگین برای مرطوب کردن و ترمیم لایه لیپیدی پوست توصیه نمی شود، زیرا لایه ای ضد آب روی پوست ایجاد می کنند که همچنین اجازه عبور هوا را نمی دهد.
ترمیم لایه چربی پوست با روغن
روغن گل گاوزبان
دانه های گل گاوزبان تا 33 درصد روغن غنی از اسید گاما لینولنیک (GLA) دارند. در نتیجه این محصول دارای خواص ترمیم کنندگی بی نظیری است. برای پوست های خشک و پیر و همچنین باید استفاده شود افزودنی های مواد غذاییکه باعث تقویت ساختار پوست و مو می شود.
روغن گل مغربی
"شب پامچال" - این از ترجمه شده است نام انگلیسیگیاهی که گلهایش درست قبل از غروب آفتاب می شکفند. دانه های گل مغربی سرشار از 65 تا 80 درصد لینولئیک و 8 تا 14 درصد گاما لینولنیک اسید هستند. این روغن خاصیت ترمیم کنندگی بالایی دارد، بنابراین در درمان بیماری های پوستی (هم به صورت خارجی و هم به عنوان مکمل غذایی استفاده می شود) بسیار موثر است. رشد ناخن را فعال می کند و به عنوان یک جزء نرم کننده و مرطوب کننده در لوازم آرایشی استفاده می شود.
روغن توت سیاه
روغن انگور سیاه به دلیل محتوای بالای اسیدهای لینولئیک و گاما لینولنیک در آن مشهور است نسبت ایده آل 1:1. مقدار GLA در لایه پوستی بر یکپارچگی سد اپیدرمی و توانایی لایه لیپیدی در حفظ رطوبت تأثیر می گذارد. این روغن بخشی از آماده سازی های درمانی و پیشگیرانه است و به بهبودی کمک می کند ظاهرپوست خشک و پیر این یعنی - جزء لازمدرمان ضد پیری
روغن گل رز
روغن گل سرخ از نظر خواص کاملاً روغنی است. از دانه های گل رز که در آن رشد می کند استخراج می شود حیات وحش(گل رز بوته نوردی). برای اهداف پزشکی از آن برای درمان بریدگی ها و ترمیم سریعتر بافت آسیب دیده استفاده می شود. محتوای بالای اسید لینولئیک خاصیت ضد عفونی کننده روغن را تعیین می کند. شامل محصولات مراقبت از بدن که برای پوست های معمولی، خشک و آسیب دیده در نظر گرفته شده است. به ترمیم موهای ضعیف و نازک کمک می کند. بهبود زخم ها و خراش های جزئی را تسریع می کند.
روغن ماکادمیا
روغن ماکادمیا حاوی تعداد زیادی ازتری گلیسرول، استئاریک (حدود 60٪) و اسیدهای پالمیتیک (21٪) و همچنین ویتامین های B و PP. پشتیبانی می کند تعادل آبپوست به راحتی به لایه های بالایی آن نفوذ کرده و آن را نرم و مرطوب می کند.
روغن سویا
کره کاکائو
این روغن حاوی اسیدهای استئاریک، پالمیتیک، اولئیک و لینولنیک است. این دارای اثر شفابخش و تسکین دهنده است، برای استفاده برای پوست های خشک، حساس و ظریف توصیه می شود. همه روغن های فوق به خوبی به بازیابی لایه چربی کمک می کنند.
روش پاک کردن آرایش و پاکسازی پوست صورت که هنگام انتخاب روغن خاص برای این روش باید رعایت شود:
چند قطره روغن را به صورت و گردن خود بمالید.
مالیدن پوست با ریه در یک حرکت دایره ایدر امتداد خطوط ماساژ به مدت دو تا سه دقیقه.
یک حوله را در آب گرم خیس کنید. آب نباید خیلی گرم باشد، بلکه بسیار گرمتر از شستشوی روزانه است. حوله را محکم فشار داده و روی صورت و گردن خود قرار دهید.
کمپرس را به مدت 10 ثانیه روی صورت خود نگه دارید و سپس پوست را با حوله گرم در امتداد خطوط ماساژ با احتیاط پاک کنید.
حوله را بشویید، سپس آن را دوباره با آب داغ خیس کنید و دوباره این روش را تکرار کنید. این مراحل را تا زمانی که تمام آثار چربی از روی پوست پاک شود ادامه دهید. به طور معمول سه تا چهار بار طول می کشد.
پس از انجام تمام مراحل پاکسازی، می توانید صورت خود را با آب خنک بشویید.
3 کرم برتر برای ترمیم لایه چربی
آnnmarieبورلیند یک سیال با سرامیدها است.
این کرم بافتی سبک دارد و برای انواع پوست مناسب است. می توانید از آن به عنوان سرم استفاده کنید. عملاً هیچ خاصیت آرام بخشی ندارد.
هزینه تقریبی:از 3500 روبل.
DadoSens – کرم تسکین دهنده اورژانسی.
این ترکیب حاوی اجزای تسکین دهنده و شفابخش مانند آلانتوئین، پانتنول، عصاره شیرین بیان، منیزیم، بیزابولول، روغن توت سیاه، سرامید-3، سرامید-6، عصاره مخمر برای پوست مشکل دار.
قیمت:از 1000 روبل.
DadoSens یک کرم مایع ضد پیری با اکتوئین است.
این مایع با اکتوئین جایگزینی عالی برای مایع AnneMarie Borlind است. آنها از نظر بو و بافت یکسان هستند، اگرچه این سازنده اصلاً از عطر استفاده نمی کند. در نتیجه می توان از این مایع برای پوست های حساس نیز استفاده کرد.
کرم حاوی اکتوئین با هدف بازگرداندن سد چربی پوست و دارای خواص ضد پیری است.
اجزاء: اکتوئین، سرامیدها، ایزوفلاون ها، سیلیکون.
اکتوئین باعث تقویت پوست و محافظت در برابر اثرات مضر می شود محیط خارجی، برای هوای یخبندان آماده می شود. ایزوفلاون های عنبیه و شبدر خاصیت ارتجاعی را افزایش می دهند. سیلیکون بافت همبند را تقویت می کند. سرامیدها به بازیابی پوست خشک و تحریک شده کمک می کنند.
قیمت:از 1200 روبل.
روش های سالن برای بازیابی لایه چربی پوست صورت
لایه برداری گلیکولیک سطحی است لایه برداری شیمیاییاستفاده به عنوان پایه اسید گلیکولیک. مزیت آن این است که برای انواع پوست موثر است و محدودیت سنی ندارد (به جز دوران کودکیتا 15 سالگی). ثابت شده است که اسید گلیکولیک با داشتن وزن مولکولی کم، به راحتی به لایه های بالایی پوست نفوذ کرده و به طور موثر آن را مرطوب می کند.
علاوه بر نرم شدن نسبتا دقیق، اما افزایش یافته لایه مرده، لایه برداری گلیکولیکدارای اثر آنتی اکسیدانی است، تولید کلاژن و الاستین را فعال می کند. در نتیجه پوست صاف تر می شود، ترمیم می شود و رنگ آن یکدست می شود.
این روش با استفاده از محلول ضعیف اسید گلیکولیک روی صورت توسط متخصص زیبایی شروع می شود که نرم و از بین می رود. منطقه مورد نظر. سپس خود ژل گلیکولیک به طور یکنواخت توزیع می شود: به معنای واقعی کلمه چند دقیقه روی پوست نگه داشته می شود و پس از آن با یک محلول خنثی کننده برداشته می شود. در نهایت یک مرطوب کننده یا ماسک مغذیبا اثر تقویت کننده: پوست آزاد شده از سلول های مرده، در نهایت می تواند جذب شود مواد فعالماسک ها
متخصصان توصیه می کنند که لایه برداری گلیکولیک را در دوره های متشکل از 4 تا 10 جلسه، با توجه به نشانه ها، انجام دهید. محدودیت در روش: وجود جراحات و تشکیلات روی پوست، بارداری، هورمون درمانی و غیره. علاوه بر این، پس از جلسه قرار گرفتن در معرض آفتاب ممنوع است. اگر هنوز برای قرمزی و پوسته پوسته شدن پوست بعد از لایه برداری آماده نیستید، کمتر وجود دارد راه های شدیدبازسازی لایه چربی، به عنوان مثال، دوره های ماسک با اسید گلیکولیک.
بیشتر محصولات مراقبتی که به صورت کرم یا ماسک استفاده میشوند تا عمقی که عمل آنها ضروری است نفوذ نمیکنند، بنابراین میتوانند به پوست طراوت ببخشند، اما بعید است که لایه چربی را بازیابی کنند و نتایج طولانیمدت را تضمین کنند. گاهی برای اثر قابل مشاهدهمتخصصان زیبایی توسل به روش های تزریق، به ویژه بیورویتالیزاسیون را توصیه می کنند.
این کافی است گزینه جدیدمزوتراپی، که به زیبایی از طب جایگزین. تفاوت با روش کلاسیک این است که برای بیورویتالیزاسیون از آنها استفاده می کنند اسید هیالورونیکمنشا غیر حیوانی با غلظت بالا این ابزارطراحی شده برای فعال کردن گردش خون در لایه های پوست، افزایش تولید کلاژن و الاستین. در نتیجه، پوست حالت ارتجاعی بیشتری پیدا می کند، سفتی و خشکی کاهش می یابد، چین و چروک های کوچک صاف می شوند و لایه چربی بازسازی می شود.
مانند هر روش جدی، بیورویتالیزاسیون تعدادی منع مصرف دارد - از شیردهی تا عفونت های حاد تنفسی. برخی از دانشمندان در اثربخشی این روش تردید دارند، اما بیماران با سفارش یک دوره نه تنها برای صورت، بلکه برای گردن، دکلته و حتی دست ها، کارایی آن را تأیید می کنند. به طور معمول این دوره شامل چهار جلسه است. بیورویتالیزاسیون غیر تزریقی نیز وجود دارد که شامل درمان پوست با لیزر حرارتی مادون قرمز با استفاده از یک ژل تخصصی است.
امروزه دیگر مجبور نیستید زمان زیادی را صرف مراقبت از پوست خود کنید یا در خانه اقدامات پیچیده و ناخوشایند انجام دهید. کمک گرفتن از متخصصان واقعی بسیار ساده تر است - مرکز زیبایی و سلامت Veronika Herba، مجهز به تجهیزات موثر و مدرن.
چرا مشتریان مرکز زیبایی و سلامت ورونیکا هربا را انتخاب می کنند:
این مرکز زیبایی است که در آن می توانید با هزینه مناسب از خود مراقبت کنید، در حالی که صورت و/یا بدن شما نه توسط یک متخصص زیبایی معمولی، بلکه توسط یکی از بهترین متخصصان پوست در مسکو درمان می شود. این کاملا متفاوت است، بیشتر سطح بالاسرویس!
شما می توانید در هر زمانی که برای شما مناسب باشد، کمک های واجد شرایط دریافت کنید. این مرکز زیبایی هفت روز هفته از ساعت 9 تا 21 باز است. نکته اصلی این است که از قبل با پزشک در مورد تاریخ و زمان قرار ملاقات توافق کنید.
اندامی مستقل، پیچیده و خردمند است. در پایین ترین قسمت هیپودرم قرار دارد که از بافت چربی تشکیل شده است. این پارچه است که رطوبت را حفظ می کند. اندکی بالاتر و نزدیکتر به سطح درم است که دارای سلول های مخصوص جذب رطوبت از بافت چربی است. رطوبت بدون مانع تا لایه شاخی می رود. این آخرین لایه قبل از خروج رطوبت است. به عبارت دیگر، لایه لیپیدی پوست به عنوان مانعی برای خروج رطوبت عمل می کند.
واضح است که اگر اتفاقی بیفتد و نازک شود، رطوبت آزادانه از پوست خارج شده و از سطح تبخیر می شود. بر این اساس، خیلی زود متوجه کمبود رطوبت در صورت خود خواهیم شد. هنگامی که لایه لیپیدی مختل می شود، پوست کدر شده و نامرتب به نظر می رسد. اولین چین و چروک ها بدون در نظر گرفتن سن ظاهر می شوند، اما به دلیل نقض لایه چربی.
- شل شدن،
- کم آبی پوست،
- افتادگی،
- خشکی،
- لایه برداری،
- شبکه ظریف چین و چروک
همچنین نباید فراموش کنیم که یک سد چربی آسیب دیده می تواند به کانالی برای نفوذ باکتری های مختلف به پوست تبدیل شود. این باعث تحریک پوست و همچنین درماتیت، اگزما و آکنه می شود.
لایه چربی پوست می تواند به دلایل مختلفی از بین برود:
- شستن صورت با صابون بی کیفیت و آب داغ.
- حمام کردن کنترل نشده با اشعه ماوراء بنفش
- تغییرات ناگهانی مکرر دما.
- استرس فیزیکی، تجربیات روانی.
- آسیب مکانیکی به پوست، به عنوان مثال، مالش شدید پوست با حوله.
- انتخاب نادرست لوازم آرایشی صورت
سد لیپیدی پوست قابل بازیابی است و این کار را می توان به راحتی و با کمک یک برنامه خوب طراحی شده انجام داد. لوازم آرایشی. گوشته لیپیدی آسیب دیده منجر به کم آبی پوست و افزایش حساسیت به عوامل منفی می شود. بازیابی لایه چربی آسیب دیده به سادگی ضروری است. و برای این ما انواع مختلفی را توصیه می کنیم محصولات چرباز جمله برخی روغن ها
این به این دلیل است که اجزای اصلی لایه لیپیدی عبارتند از: روغن، فسفولیپیدها، اسیدهای چرب، سرامیدها و کلسترول. بنابراین، اگر روغن مناسب از ترکیب مشابه را انتخاب کنید، می توانید به سرعت لایه چربی را بازیابی کنید. روغن های طبیعی سرشار از فسفولیپیدها و اسیدهای چرب هستند. فیتواسترول های موجود در روغن های طبیعی می توانند جایگزین کلسترول طبیعی در لایه لیپیدی شوند. بعلاوه، روغن های طبیعیحاوی آنتی اکسیدان
بیشترین روغن های مناسببرای بازیابی لایه چربی از بیدمشک، روغن هسته انگور و روغن بذر کتان استفاده می شود. این محصولات حتی برای افرادی که پوست چرب دارند نیز مناسب است.
در حالت ایده آل، روغن باید قبل از خواب روی پوست مالیده شود و بعد از 5-10 دقیقه باید پوست را پاک کنید. دستمال کاغذی. اگر صبح دیدید که پوستتان خیلی چرب است، جایز است صورتتان را با آب بشویید. دمای اتاق. به یاد داشته باشید که از آب داغ برای صورت خود استفاده نکنید. روغن باید روزانه به مدت یک ماه روی پوست مالیده شود. پس از دو هفته، متوجه خواهید شد که چگونه پوست صورت خود انعطاف پذیرتر و محکم تر شده است. خشکی و کم آبی ناپدید شد و با رژگونه و درخشندگی سالم جایگزین شد.
علاوه بر روغن های طبیعی می توانید استفاده کنید کرم های آمادهو سرم هایی برای ترمیم لایه لیپیدی پوست از تولید کنندگان معروف مدرن. بسیاری از آنها مستحق توجه دقیق هستند. هنگام انتخاب محصول به خط آن توجه کنید. مهم است که این محصول از خطی باشد که شما در آن استفاده می کنید این لحظه. لطفا به یاد داشته باشید که این محصولات ممکن است حاوی روغن های طبیعی باشند. برای جلوگیری از احتمال، ترکیب را با دقت مطالعه کنید واکنش آلرژیکبرای یک محصول آرایشی نسبتا گران قیمت
چگونه پوست خود را با روغن تمیز کنیم
قبل از استفاده نیازی به شستشوی روغن ها نیست لوازم آرایشی تزئینی. روغن آرایش را کاملا پاک می کند. کل روش بیش از 15 دقیقه طول نخواهد کشید. برای این کار به روغن، حوله یا پارچه نیاز دارید.
پاکسازی روغن چندین مرحله را طی می کند.
روغن کاملا جذب شده و پوست را تغذیه می کند، بنابراین پس از پاکسازی با روغن نیازی به کرم های اضافی نیست. اگر به چشم و لبهایتان روغن نمیزنید، چند اسانس به آن اضافه کنید. افزودن روغن بسیار مفید است درخت چاییا اسطوخودوس روغن های نرولی و گل رز برای پوست های پیر و خشک مناسب هستند.
با تمیز کردن منظم پوست خود با روغن، خواهید دید که چگونه التهاب و پوسته پوسته شدن از بین می رود و پوست شما شاداب و صاف می شود. تنها منفیاستفاده از روغن ها به این صورت است که کمی بیشتر از حد معمول طول می کشد. همچنین باید حوله را مرتب عوض کنید و باید به کیفیت روغن ها توجه کنید. روغن خوب ارزان نیست.
نتیجه بازیابی لایه چربی را خیلی سریع با بهبود واضح وضعیت پوست خود متوجه خواهید شد.
مقالات محبوب
موفقیت یک خاص جراحی پلاستیکتا حد زیادی بستگی به نحوه ...
لیزر در زیبایی به طور گسترده ای برای رفع موهای زائد استفاده می شود، بنابراین...
پاکسازی پوست با روغن از دیرباز شناخته شده است. در مقاله خود قبلاً اشاره کردم که مصریان باستان چگونه خود را می شستند.
حتی با وجود گذشت هزاران سال، پاکسازی پوست با روغن هنوز مطمئن ترین و موثرترین راه است.
برای درک دلیل، باید به نظریه روی آوریم. ما به بالاترین لایه بیرونی اپیدرم - لایه شاخی و غدد چربی علاقه مندیم.
لایه شاخیشامل صفحات شاخی نازکی است که در ردیف های متراکم روی هم قرار گرفته اند. در سطح لایه شاخی، سلول ها چگالی کمتری دارند و یک لایه لیپیدی (سد چربی) تشکیل می دهند.
سد چربیشامل چندین لایه گسترده و پیوسته از فلس ها (غشاء) است که روی یکدیگر قرار گرفته اند. بین لایه ها مولکول های آب وجود دارد که در حرکت دائمی هستند و از لایه های پایینی به لایه های بالایی حرکت می کنند و وقتی به سطح پوست می رسند تبخیر می شوند. اغلب لایه لیپیدی را لایه لیپیدی-آبی / مانع / فیلم می نامند.
لایه لیپیدی به نوبه خود از سرامیدها، اسیدهای چرب آزاد و کلسترول تشکیل شده است.
سرامیدها- اساس لایه لیپیدی. آنها لیپیدهای پیچیده ای هستند که از چندین مورد تشکیل شده اند. اشباع و غیر اشباع در ترکیب سرامیدها قرار دارند و همچنین در حالت آزاد هستند. برای سنتز سرامیدها پراهمیتاسید لینولئیک (امگا 3) دارد. کمبود آن منجر به خشکی، افزایش حساسیت و لایه برداری می شود.
مهم است که لایه لیپیدی یکپارچگی خود را حفظ کند.زیرا عملکرد اصلی آن محافظت از لایه شاخی در برابر نفوذ باکتری ها، ویروس ها و انواع مختلف است مواد مضر. اسیدهای اشباع و غیر اشباع در ترکیب با کلسترول دقیقاً مسئول یکپارچگی لایه لیپیدی هستند.
غدد سباسهدر پوست قرار گرفته و سبوم تولید می کند. سبوم عمدتاً از اسیدهای چرب تشکیل شده است. عملکرد اصلی آن محافظت از پوست در برابر میکروارگانیسم های مضر، نرم کردن و انعطاف پذیری آن است.
هر خانمی می داند که هر چیزی که روی پوست می افتد (لوازم آرایشی تزئینی، گرد و غبار، کثیفی...) با سبوم مخلوط می شود، یعنی. با چربیو در منافذ مسدود می شود. و چربی در آب نامحلول است. اما با صابون به خوبی حل می شود. اما، به گفته بسیاری، صابون یک محصول بسیار تهاجمی برای صورت است. به همین دلیل است که همه از ژل، فوم، موس و شیر برای شستشو استفاده می کنند. اما شکل مهم نیست، بلکه محتوا مهم است.
هر محصولی که حاوی سورفکتانت باشد (SLS، Laurel، سدیم سولفات، لوریل سولفات، SLES، Luret، سولفات سدیم، لوریل سولفات و غیره) نه تنها آلودگی و سبوم را کاملا حل می کند، بلکه لایه چربی پوست را نیز مختل می کند (حل می شود) نه تنها اسیدهای چرب، بلکه پوست را کم آب می کند.
آسیب به لایه لیپیدی منجر به کم آبی پوست، افزایش حساسیت، خارش، لایه برداری، پیری زودرس. به طور قابل توجهی کاهش یافته است توابع حفاظتیپوست. پوست به تأثیرات خارجی (خورشید، گرما، سرما، باد و غیره) حساس می شود. خواص مانع کاهش می یابد، لایه شاخی به راحتی در دسترس ویروس ها و باکتری ها قرار می گیرد. التهاب های مختلف، بثورات، زخم ها ...
در حالت ایده آل، طبیعت فراهم می کند نوع معمولیپوست و بر این اساس، عملکرد طبیعی غدد چربی. اما (اگر تغذیه ای، هورمونی و عوامل روانشناسی) ثابت مراقبت نادرستبا آسیب رساندن به لایه چربی، غدد چربی شروع به کار در حالت تقویت شده می کنند و سعی می کنند کمبود اسیدهای چرب را جبران کنند و بازیابی کنند. توابع مانعو لایه شاخی را در برابر باکتری ها و ویروس ها محافظت می کند. آن ها هرچه پوست خود را با محصولات حاوی سورفکتانت به طور کامل تمیز کنیم، آسیب بیشتری به پوست خود وارد می کنیم.
ساده ترین، سریع ترین و موثرترین راه برای ترمیم لایه چربی پوست، پاکسازی با روغن گیاهی است.
این روش کاملاً برای هر نوع پوستی مناسب است. شستشو با روغن نه تنها پوست را به طور کامل از آلودگی ها پاک می کند، بلکه عملکرد غدد چربی را عادی می کند، التهاب را تسکین می دهد، با آکنه مبارزه می کند و تعادل اسیدهای چرب را بازیابی می کند. لایه چربی، بازیابی ساختار و خواص آن. ماساژ میکروسیرکولاسیون خون را بهبود می بخشد. پوست یکدست می شود، پوست تمیز، نرم و مخملی می شود.
هنگام انتخاب روغن برای روش های پاکسازی، باید به روغن هایی با محتوای بالای اسیدهای لینولئیک و اولئیک توجه کنید.
به طور سنتی برای پاکسازی پوست استفاده می شود روغن زیتونروغن کرچک سرد فشرده و به نسبت 1:3. اما در واقع، نسبت به صورت جداگانه انتخاب می شود. روغن کرچکخواص ضد التهابی عالی دارد، بنابراین برای پوست های چرب و پوست های مستعد التهاب عالی است.
همچنین جوجوبا، آووکادو، بادام شیرین، انگور و هسته زردآلو، می توانید از روغن آفتابگردان نیز استفاده کنید.
قبل از شستشوی صورت با روغن نیازی به شستشوی لوازم آرایشی تزئینی نیست.
این روغن آرایش را خیلی خوب و ظریف پاک می کند.
کل روش 15 دقیقه طول می کشد.
شما به روغن یا مخلوطی از روغن، حوله یا دستمال پارچه ای نیاز دارید.
من از حوله های KRAMA از IKEA استفاده می کنم
پاک کردن آرایش و پاکسازی پوست صورت با روغن.
1. درخواست کنید مقدار کمی ازروغن های روی صورت و گردن
2. پوست را با حرکات دایره ای سبک در امتداد ماساژ دهید خطوط ماساژدر عرض 2-3 دقیقه
3. حوله را خیس کنید آب گرم. آب نباید سوزانده شود، اما به طور قابل توجهی گرمتر از شستشوی معمولی است. حوله را به خوبی فشار دهید و صورت و گردن خود را بپوشانید.
4. کمپرس را به مدت 10 ثانیه نگه دارید، سپس صورت و گردن خود را به آرامی با یک حوله گرم در امتداد خطوط ماساژ پاک کنید.
5. حوله را بشویید، دوباره با آب داغ خیس کنید و این روش را تکرار کنید.
این روش را تکرار کنید تا تمام چربی از روی پوست پاک شود. معمولا 3-4 بار طول می کشد.
پس از پاکسازی، می توانید صورت خود را با آب خنک بشویید.
روغن کاملاً پوست را تغذیه می کند، بنابراین نیازی به استفاده از کرم بعد از پاکسازی نیست.
اگر نیازی به پاک کردن آرایش ندارید و قرار نیست روغن را به ناحیه چشم و لب بزنید، می توانید چند قطره به روغن اضافه کنید. اسانس. برای پوست های چرب و مشکل دار می توانید روغن درخت چای یا مخلوطی از روغن درخت چای و. روغن های رز و نرولی برای پوست های خشک و پیر مناسب هستند.
طرفداران:با استفاده منظم، سد چربی پوست به طور کامل ترمیم می شود، التهاب، آکنه و لایه برداری از بین می رود. پوست صاف و شاداب می شود.
معایب:کمی بیشتر از شستشوی معمولی طول می کشد، روغن های خوبآنها ارزان نیستند، حوله ها باید اغلب تعویض شوند.
در تماس با