نوزاد تازه متولد شده چقدر باید بخورد 1. ویژگی های تغذیه ای نوزاد یک ماهه شیرخوار. دوز روزانه و تک دوز چند گرم است و نحوه محاسبه آن

نوزاد هر گونه نارضایتی یا ناراحتی را با گریه ابراز می کند، زیرا هنوز نمی داند چگونه نیازهای خود را به گونه ای دیگر بیان کند و جلب توجه کند. و اگر نمی توان گریه طولانی مدت را متوقف کرد، اولین چیزی که همه اقوام شروع به صحبت می کنند و خود مادر شروع به فکر کردن می کند این است که کودک شیر کافی ندارد.

دلایل زیادی وجود دارد که یک نوزاد تازه متولد شده گریه می کند، از جمله دلایل فیزیولوژیکی، زیرا او نیاز به رشد ریه های خود دارد. بنابراین، همه چیز را نباید به گرسنگی نسبت داد. علاوه بر این: قاعدتاً این دلیل در میان همه احتمالات از آخرین دلایل است.

اما هنوز هم، کمی شک در ذهن شما وجود دارد: یک نوزاد تازه متولد شده چقدر باید بخورد؟ شاید او کافی نیست؟..

محاسبه دقیق نیاز به شیر یا شیر خشک و میزان مصرف آن توسط نوزاد تازه متولد شده چندان آسان نیست. اغلب این کار نباید انجام شود، متخصصان اطفال مدرن معتقدند، زیرا در ماه های اول زندگی این داده ها در پویایی ثابت هستند.

علاوه بر این، شیر مادر نیز متفاوت است ارزش غذایی V دوره های مختلفبعد از زایمان، چه زمانی رژیم های مختلفمادران و حتی زمان متفاوتروزها. همچنین بسیاری از موارد به این بستگی دارد که آیا شما به درستی شیر می دهید یا خیر و آیا نوزاد شیر عقبی را که چرب ترین و سالم ترین شیر است می مکد یا خیر. این یک پیش نیاز است توسعه طبیعیکودک و موفقیت در شیردهی او اگر شیردهی 10 تا 15 دقیقه طول کشید، مطمئن شوید که نیازهای حیاتی کودک را برآورده نمی کند و طبیعتاً نیاز خواهد داشت. بیشترغذا.

همانطور که کودک رشد می کند، قسمت خورده شده افزایش می یابد. در روزهای اول بسیار کوچک خواهد بود، زیرا آغوز بسیار مغذی است، هنوز شیر واقعی وجود ندارد و خود کودک آنقدر قوی نیست که بتواند با پشتکار غذا برای خود تهیه کند. اما با گذشت زمان، شیر بیشتر و بیشتر می ماند و شیرده رشد می کند و قوی تر می شود. هر ماه اشتهای شما افزایش می یابد.

اگر به دلایلی به نوزادی با شیر خشک تغذیه می کنید، انتخاب مناسب ترین مورد برای او بسیار مهم است که با ویژگی ها مطابقت دارد و نیازهای بدن او را برآورده می کند.

اگر این سوال که یک نوزاد تازه متولد شده چقدر باید بخورد شما را آزار می دهد، می توانید به داده های ارائه شده در جدول اعتماد کنید.

یک نوزاد چقدر باید بخورد؟

سن کودک

مقدار شیر در هر تغذیه، میلی لیتر

مقدار شیر در روز

3-4 روز 20-60 200-300 میلی لیتر

1 هفته 50-80 400 میلی لیتر

2 هفته 60-90 20 درصد وزن کودک

1 ماه 100-110 600 میلی لیتر

2 ماه 120-150 800 میلی لیتر

3 ماه 150-180 1/6 وزن نوزاد

4 ماه 180-210 1/6 وزن نوزاد

5-6 ماه 210-240 1/7 وزن کودک (800-1000 میلی لیتر)

7-12 ماه 210-240 1/8-1/9 وزن نوزاد

ما می خواهیم توجه شما را به این واقعیت جلب کنیم که این داده ها میانگین هستند و فقط می توانند به عنوان یک راهنمای تقریبی عمل کنند. هر بدن کودکانفردی است، سرعت و پویایی افزایش وزن برای همه متفاوت است، بنابراین شما باید به طور عمده روی رفاه کودک و تا حدی بر روی هنجارهای افزایش وزن تمرکز کنید.

می توان تشخیص داد که آیا یک کودک تنها پس از ماه اول وزن خود را به خوبی افزایش می دهد، زیرا نوزادان با پارامترهای مختلف متولد می شوند.

خوشگل دیگه هم هست روش دقیقتعیین مقداری که یک نوزاد تازه متولد شده باید در یک بار تغذیه بخورد - فرمول رایش:

• وزن (گرم) / قد (سانتی متر) = یک وعده شیر (میلی لیتر)

در هر صورت، فراموش نکنید که تعداد چفت ها و سایر عواملی که در مورد آنها صحبت کردیم را در نظر بگیرید.

فرض کنید متوجه شدیم که یک نوزاد تازه متولد شده چقدر باید بخورد. اما از کجا می دانید که او چقدر خورده است؟ با شیر خشک، همه چیز واضح است: روی بطری مقیاسی با تقسیم بندی وجود دارد که با آن می توانید به سرعت تعیین کنید که کودک چقدر خورده است. چگونه می توان آنچه را که از سینه خورده می شود اندازه گرفت؟

این را از راه های گوناگون می توان انجام داد. برای کنترل، در صورت نیاز به اطمینان از اینکه کودک به اندازه کافی غذا می خورد، می توانید چندین بار شیر را از سینه بیرون بیاورید و با قاشق به او شیر بدهید. این کار بسیار مشکل است، اما به این ترتیب می توانید ببینید که کودک شما دقیقا چند میلی لیتر در یک شیر خوردن می خورد. هنگام متوسل شدن به چنین روش کنترلی، به خاطر داشته باشید که لازم است تمام شیر را از پستان بیرون بیاورید، و مطمئن شوید که به مغذی ترین شیر می رسید. انجام این کار با پمپ سینه برقی بسیار راحت است.

اگر ترازو برای وزن کردن کودک خود دارید، می توانید هر بار قبل و بعد از شیر خوردن او را وزن کنید: تفاوت وزن، مقدار غذای خورده خواهد بود. چنین اندازه گیری هایی باید در طی چند روز انجام شود و از نتایج کل آزمایش نتیجه گیری شود.

اما فراموش نکنید که اشتهای کودک تحت تأثیر تعداد زیادی از عوامل مختلف. در حین تغذیه های مختلفاو ممکن است به دلایل زیادی همان مقدار شیر را نخورد. بنابراین، باید میزان مصرف روزانه آنچه می خورید را در نظر بگیرید. علاوه بر این، آنچه برای برخی هنجار است، برای سایر کودکان اصلاً شاخص نیست. تنها چیزهای واقعاً مهم فقط رفتار کودک در حین و بعد از تغذیه باقی می ماند (اگر او سیر و خوشحال است، پس چه چیز دیگری لازم است!)، فعالیت، ظاهر و به طور کلی رفاه او.

اگر مادری نگران این است که آیا کودکش به اندازه کافی غذا می خورد یا نه (آیا نوزاد شیر کافی دارد یا خیر)، می توانید آزمایش پوشک را انجام دهید. همچنین بر احساسات خود در قفسه سینه و شهود مادری تمرکز کنید.

و در نهایت - مهم ترین چیز: اگر شیر می دهید و این روند را به درستی ایجاد کرده اید، پس هیچ دلیلی برای نگرانی در مورد میزان مصرف وجود ندارد. نوزاد. متخصصان اطفال بر این باورند که در این صورت کودک در آن زمان و دقیقاً به اندازه‌ای که می‌خواهد و به اندازه‌ای که نیاز دارد غذا می‌خورد.

بگذار او سالم بزرگ شود! و شما فقط به خوبی فکر می کنید!

هنگامی که کودک شما برای اولین بار در زایشگاه به سینه سپرده می شود، مقدار بسیار کمی دریافت می کند - فقط چند قطره گرانبها آغوز. این به این دلیل است که کودک هنوز نمی داند چگونه شیر بخورد، او به سرعت خسته می شود و علاوه بر این، آغوز بسیار متمرکز است. برای رفع نیازهای غذایی کافی است. حجم معده او فقط 7 میلی لیتر است.
سپس کودک بیشتر و برای مدت طولانی تری شروع به چسبیدن به سینه می کند. افزایش حجم شیر مصرفی (از آغوز به شیر انتقالی و سپس به شیر بالغ) بسیار سریع است.

در روز اول، کودک در هر بار مصرف فقط 10 میلی لیتر آغوز می نوشد. در روز دوم، حجم آغوز روزانه به 90 میلی لیتر (10 تا 30 میلی لیتر در هر بار) افزایش می یابد. در روز سوم، شیر وارد می شود، اکنون کودک می تواند تا 190 میلی لیتر شیر در روز بخورد (30 میلی لیتر در هر تغذیه). در روز چهارم، حجم کل شیر خورده شده به 300 میلی لیتر (40 میلی لیتر در هر تغذیه) افزایش می یابد. در روز پنجم، نوزاد 350 میلی لیتر شیر (هر بار 50 میلی لیتر) می خورد.

در روز ششم، کودک با 400 میلی لیتر شیر مادر یا شیر خشک (60 میلی لیتر در یک زمان) کنار می آید. در روز هفتم، حجم هر برنامه 70 میلی لیتر و در روز هشتم 80 میلی لیتر خواهد بود. در روز نهم و دهم کودک هر بار 80-90 میلی لیتر می مکد شیر مادریا فرمول از یک بطری.

تا یک ماهگی حجم معده کودک به 100 میلی لیتر افزایش می یابد.

نحوه محاسبه نرخ تغذیه برای کودک تا 10 روز

تمام محاسبات برای تعیین حجم مقدار تغذیه مورد نیاز کودک را می توان به دو دسته تقسیم کرد: محاسبه برای ده روز اول زندگی () و محاسبه دوم برای کودک از ده روز زندگی تا یک سال.

فرمول تعیین میزان تغذیه ای که کودک در 10 روز اول زندگی دریافت می کند:
N (تعداد روزهای زندگی) x 10 = مقدار یک بار غذا برای کودک.

میزان تغذیه روزانه در 10 روز اول زندگی:
اگر کودکی با وزن تا 3200 گرم به دنیا آمد، فرمول به شرح زیر است: سن بر حسب روز (N) x 70.
به عنوان مثال: یک کودک 5 روزه با وزن 2800 گرم باید در روز: 70×5 = 350 میلی لیتر شیر دریافت کند.

اگر کودکی با وزن 3200 گرم یا بیشتر متولد شده باشد، فرمول به شرح زیر است: سن بر حسب روز (N) x 80.
به عنوان مثال: یک کودک 5 روزه با وزن 3800 گرم باید در روز: 80*5 = 400 میلی لیتر شیر دریافت کند.

نحوه محاسبه نرخ تغذیه کودک از 10 روز تا 1 سال

فرمول تعیین میزان تغذیه روزانه کودک از 10 روز اول زندگی تا یک سالگی:
از 10 روز تا 6 هفته - 1/5 وزن بدن؛
از 6 هفته تا 4 ماه - 1/6 وزن بدن؛
از 4 ماه تا 6 ماه - 1/7 وزن بدن؛
از 6 ماه تا 8 ماه - 1/8 وزن بدن؛
از 8 ماهگی تا 12 ماهگی - 1/9 وزن بدن.

مثال: کودک (4 هفته)، وزن 4000 گرم. محاسبه حجم روزانه شیر برای او به شرح زیر است: 4000/5 = 800 میلی لیتر.
به یاد داشته باشید که تا یک سالگی کودک، میزان غذای مصرفی روزانه نباید بیش از 1200 میلی لیتر در روز باشد.

چگونه بفهمیم که کودک شما به اندازه کافی شیر دریافت می کند؟

بر شیر دادنافزایش وزن در هفته بین 150 تا 200 گرم طبیعی است، اگر کمتر از 100 گرم باشد، باید نگران باشید و اقدام کنید. نوزادان تا 12 بار در روز غذا می خورند تا میزان شیری که کودک شما در یک زمان می خورد را کنترل کنید. تفاوت را یادداشت کنید و در قرار ملاقات خود آن را به پزشک اطفال خود نشان دهید.

همچنین روشی برای ردیابی ادرار وجود دارد: پوشک خیسپس از سه روز اول زندگی باید حداقل 5-6 قطعه در روز وجود داشته باشد. رفتار کودک خود را زیر نظر داشته باشید، اگر او بی قرار است، بد می خوابد و با دهانش به دنبال سینه می گردد، نتیجه بگیرید که کودک دچار سوء تغذیه است. کودکی که به خوبی تغذیه شده و راضی است، شاد، سرحال، راحت و طولانی خواهد بود و بی دلیل اضطراب نشان نخواهد داد.

درحالیکه در زایشگاهدستیاران ثابت مادر جوان پرستاران و پزشکانی هستند که در مورد تغذیه و مراقبت صحیح از نوزاد تازه متولد شده توصیه می کنند. هنگام خروج از زایشگاه، اکثریت، حتی زنان با تجربهدر دوران شیردهی در توزیع صحیح شیر مادر با مشکل مواجه می شوند تا کودک از کمبود یا زیاده روی در غذا رنج نبرد.

متخصصان پزشکی یک محاسبه کردند و آوردند مقدار بهینهغذایی که کودک در ماه می خورد و همچنین دفعات مورد نیاز شیردهی. یکی از شاخص های اصلی تغذیه مناسبشاخص های افزایش وزن هستند. این شاخص ها در طول برنامه ریزی شده گزارش می شوند معاینات پزشکییا حمایت

حجم تغذیه تا 1 ماه

بعد از تولد نوزاد پرستاریا دایه بیاورد به سینه مادربرای اولین برنامه در این دوره شیر مادر وجود ندارد، اما آغوز تولید شده مواد مغذی ضروری بدن نوزاد را تامین می کند.

در روز دوم پس از تولد، کودک هر 3 ساعت یکبار علائم گرسنگی را نشان می دهد. هر بار مصرف روی سینه، با توجه به مقدار غذای خورده شده، از 10 تا 20 میلی لیتر متغیر است. یک کودک می تواند تا 100 میلی لیتر در روز غذا بخورد.

در روز سوم پس از زایمان، تولید شیر مادر به طور قابل توجهی در یک زن شیرده افزایش می یابد. در این زمان کودک بر تکنیک مکیدن سینه کاملا مسلط شده و مقدار غذای مصرفی افزایش می یابد. به طور متوسط، یک نوزاد می تواند از 120 تا 180 میلی لیتر در روز یا حدود 30 میلی لیتر در هر بار غذا بخورد.

تا پایان هفته اول پس از تولد، کودک می تواند از 50 تا 70 میلی لیتر در هر شیردهی غذا بخورد. حجم روزانهدر این مورد تا 400 میلی لیتر است. نوزاد به مدت 2 هفته تا 500 میلی لیتر شیر در روز مصرف می کند.

وقتی بچه یک ماهه شد، شاخص های عادیدفعات اتصالات از 6 تا 8 بار در روز و مقدار شیر مادر مصرفی 90-100 در هر بار مصرف به پستان است.

البته این آمار تعمیم یافته است و شاخص ها برای هر نوزاد می تواند فردی باشد.

مقدار تغذیه برای 1-2 ماه

در بدو تولد با وزن طبیعییک نوزاد ترم باید روزانه حدود 700 میلی لیتر شیر مادر یا در هر شیردهی حدود 120 میلی لیتر شیر مادر مصرف کند.

مقدار تغذیه برای 2-4 ماه

در این سن، کودک باید در هر شیردهی حدود 150 میلی لیتر غذا بخورد. دفعات چفت زدن نباید بیش از 7 بار در روز باشد، در غیر این صورت ممکن است کودک با مشکل پرخوری مواجه شود.

مقدار تغذیه برای 4-6 ماه

در این سن، مصرف غذا معادل 1/6 وزن بدن نوزاد طبیعی در نظر گرفته می شود. بر حسب میلی لیتر، این مقدار در هر بار 180-210 میلی لیتر تعریف می شود. اگر رفتار کودک نشان دهنده کمبود شیر باشد، به مادر توصیه می شود که نوزاد را تازه فشرده کند. آب سیبیا آب آشامیدنی. از شش ماهگی باید غذاهای کمکی معرفی کرد که ترکیب و مقدار آن توسط متخصص اطفال محاسبه می شود.

مقدار تغذیه برای 6-12 ماه

از 6 ماهگی تا سال اول زندگی، کودک باید از 170 تا 250 میلی لیتر شیر یا شیر خشک یک بار در روز بخورد. در این دوره، 1 یا 2 تغذیه با محصولات تغذیه مکمل (فرنی، پوره، آب میوه) جایگزین می شود.

اگر کودک روشن است تغذیه مصنوعی، آن مقدار مورد نیاز مخلوط آمادهرا می توان روی بسته بندی پیدا کرد غذای بچه. تولید کنندگان مخلوط ها حجم مخلوط خشک و مایع مورد نیاز برای آماده سازی را با جزئیات نشان می دهند. غذاهای آمادهو همچنین هنجار مصرف آن برای کودکان در سنین مختلف.

نحوه تعیین کفایت تغذیه

با دانستن میزان مورد نیاز غذای مصرفی با توجه به سن، هر خانمی می تواند از تکنیک هایی برای تعیین کفایت تغذیه ای استفاده کند. برای تعیین، توصیه می شود از نکات زیر استفاده کنید:

• پمپاژ قبل از تغذیه صحت این روش همچنان مورد تردید است، اما می توان از آن برای تعیین حجم تقریبی شیر مادر استفاده کرد. توصیه می شود بلافاصله قبل از تغذیه با دقت و به طور کامل بیان شود. زوج رویکرد درستنمی تواند تخلیه کامل غدد پستانی را تضمین کند. در طول شیردهی طبیعی، کودک 15-20 میلی لیتر بیشتر از حجم بیان شده غذا می خورد. این مهم است که هنگام انجام محاسبات در نظر گرفته شود.
• استفاده از ترازوی خانگی برای تعیین مقدار غذای خورده شده، لازم است نوزاد قبل از تغذیه و بلافاصله بعد از شیر خوردن وزن شود. تفاوت وزن برابر با مقدار غذای خورده خواهد بود. قبل از وزن کردن، لباس کودک باید کاملاً درآورده شود و از پوشک و پوشک که ممکن است باعث اضافه وزن شود، آزاد شود.
• رفتار یک نوزاد می تواند خیلی چیزها را بگوید. اگر نوزاد آرام است، گهگاه گریه می کند، دمدمی مزاج نیست، صمیمی است و بر اساس سن و شرایط طبیعی وزن اضافه می کند، با اطمینان می توان گفت که دریافت می کند. مقدار کافیغذا.

چگونه مشکل سوء تغذیه را حل کنیم

اگر نوزاد تازه متولد شده به دلایلی مقدار مناسب غذا را دریافت نکند، رفتار او خود گویای آن است. وقتی کودکان دچار سوءتغذیه می شوند، دمدمی مزاج، ناله و تحریک پذیر می شوند. علاوه بر این، افزایش وزن ضعیف یک شاخص قابل اعتماد برای سوءتغذیه است.

با رعایت نکات زیر می توانید مشکل سوء تغذیه را حل کنید:

• افزایش دفعات شیردهی. این روش بسیار موثر است و به شما امکان می دهد مشکل سوء تغذیه را در عرض چند روز حل کنید. افزایش دفعات شیردهی باعث تحریک تولید شیر می شود و در نتیجه حجم لازم را برای کودک فراهم می کند.
• حداقل مدت زمان تغذیه باید حداقل 20-25 دقیقه باشد. کوتاه کردن مصنوعی مدت زمان اغلب منجر به سوء تغذیه می شود.
• افزایش حجم مایعاتی که می نوشید. ما در مورد یک زن شیرده صحبت می کنیم که برای اطمینان از شیردهی طبیعی باید روزانه حداقل 2 لیتر مایعات مصرف کند.
• افزایش مصنوعی چربی شیر مادر با مصرف غذاهای چرب به خانم های شیرده توصیه نمی شود. این اقدامات به اشباع سریع کودک در طول تغذیه کمک نمی کند.
• فقط یک متخصص اطفال می تواند با در نظر گرفتن مقدار غذای مورد نیاز را تعیین کند ویژگیهای فردیکودک.

سلام والدین عزیز! همه مادرها اهمیت می دهند سوال اصلی- آیا نوزاد تازه متولد شده غذای کافی دارد؟ در عین حال، مهم است که بدانید یک نوزاد تازه متولد شده دقیقاً چه مقدار شیر خشک باید در یک زمان و در روز بخورد تا گرسنه بماند. ما امروز این محاسبات را انجام خواهیم داد.

مقدار شیر برای یک نوزاد در یک زمان و در روز به موارد زیر بستگی دارد:

• نوع تغذیه؛
• وضعیت کودک در بدو تولد (سلامت، وزن، قد)؛
• ویژگی های فردی کودک؛
• زمان روز؛
• سن.

بنابراین، نوزادان شیرده هستند و تغذیه مصنوعیآنها زمان های مختلفی در روز می خورند، به این معنی که در یک زمان مقادیر متفاوتی شیر می خورند. چند بار باید به نوزادتان شیر بدهید؟ توصیه می شود حدود 8 بار در روز به نوزاد مصنوعی غذا دهید، زیرا فاصله بین تغذیه باید حداقل 3 ساعت باشد. این کار به گونه ای انجام می شود که مخلوط زمان هضم داشته باشد و این به زمان بیشتری نسبت به هضم شیر مادر نیاز دارد.

نوزادی که شیر می دهد، بر حسب نیاز، یعنی هر چند بار که بخواهد، یعنی حدود 12 بار در روز، تغذیه می شود. بنابراین، اینکه چه مقدار گرم در هر شیردهی خورده می شود، بستگی به این دارد که شما به کودک چه غذا می دهید.

با هر هفته و سپس ماه، نیاز به غذا افزایش می یابد. از 3 ماهگی، مادر شیرده مقداری شیر تولید می کند که نیازهای نوزادش را تامین می کند. شیر به اندازه‌ای تولید می‌شود که کودک عادت دارد در یک زمان و در روز غذا بخورد:

2. تغذیه مصنوعی

اگر مادر قادر به ایجاد شیردهی در ماه اول نباشد، ممکن است شیر ​​مادر کم باشد یا اصلا شیر تولید نشود. بر این لحظهوجود دارد انتخاب بزرگفرمول های مصنوعی برای نوزادان که ترکیب آن تا حد امکان به ترکیب شیر مادر نزدیک است. این به متخصص اطفال بستگی دارد که کدام فرمول را انتخاب کند. برداشتن مخلوط مناسب، باید دوز مصرفی را مشخص کنید.

نوزاد تازه متولد شده چه مدت باید غذا بخورد؟ مدت زمان تغذیه بسته به سن کودک متفاوت است. در روزهای اول، نوزادان بسیار کم غذا می خورند، به تدریج مقدار شیر و بر این اساس، مدت زمان تغذیه افزایش می یابد. نکته اصلی این است که کودک تمام قسمت را در یک زمان می خورد. این تضمین می کند که مخلوط فاسد نمی شود و کودک تمام قسمتی را که به او اختصاص داده شده در یک بار تغذیه دریافت می کند.

با افزایش سن کودک تعداد شیردهی ها کاهش می یابد، زیرا از 5 ماهگی شروع به دریافت غذاهای کمکی می کند.

3. نوزاد چه مقدار شیر خشک باید در یک زمان و در روز بخورد؟

غذا دادن به نوزاد مخلوط مصنوعی، شما خودتان تعیین می کنید که او چقدر بخورد، بنابراین باید دوز را به درستی محاسبه کنید. هر کودک فردی است، بنابراین بخشی که توسط WHO تعیین شده یا توسط بچه همسایه خورده می شود ممکن است برای شما مناسب نباشد. چگونه یک وعده را تعیین کنیم؟ اگر پزشک اطفال در این مورد به شما نگفته است، می توانید دوز را با استفاده از فرمول های شناخته شده محاسبه کنید.

فرمول ها وزن و سن کودک را در نظر می گیرند، بنابراین نتیجه مطابق جدول دقیق تر از میانگین خواهد بود.

3.1. فرمول های محاسبه سهم روزانه شیر خشک برای نوزادان در 10 روز اول زندگی

• برای نوزادانی که وزن هنگام تولد کمتر از حد طبیعی دارند، یعنی کمتر از 3200 گرم:

ارزش روزانه = سن بر حسب روز * 70

• برای نوزادانی که هنگام تولد وزن دارند بیش از 3200 گرم:

ارزش روزانه = سن بر حسب روز * 80

3.2. فرمول محاسبه یک سهم شیر خشک برای نوزادان در 10 روز اول زندگی

نرخ یکباره = سن بر حسب روز*10

به عنوان مثال، یک کودک 7 روزه است، او با وزن 4000 گرم متولد شده است، محاسبه به شرح زیر خواهد بود:

• هنجار روزانه: 7*80 = 560 میلی لیتر
• تک دوز: 7*10 = 70 میلی لیتر

یا مقدار مصرف روزانه را بر تعداد دفعات شیردهی در روز تقسیم کنید، متوجه خواهید شد که نوزاد در یک بار شیردهی چقدر باید بخورد.

3.3. محاسبه میزان مصرف روزانه شیر خشک برای کودکان از 10 روز تا یک سال

• تا 6 هفته: ارزش روزانه = وزن (گرم) / 5
• 6 هفته تا 4 ماه: ارزش روزانه = وزن (گرم) / 6
• 4-6 ماه: ارزش روزانه = وزن (گرم) / 7
• 6-8 ماه: ارزش روزانه = وزن (گرم) / 8
• 8-12 ماه: ارزش روزانه = وزن (گرم) / 9

3.4. محاسبه دوز واحد شیر خشک برای کودکان از 10 روز تا یک سال

نرخ یک بار = نرخ روزانه / تعداد تغذیه در روز

به عنوان مثال، اگر کودک شما 2.5 ماهه است، وزن آن 4500 گرم است و 8 بار در روز به او غذا می دهید، به صورت زیر محاسبه کنید:

• نرخ روزانه: 4500 / 6 = 750 میلی لیتر
• تک دوز: 750 / 8 = 93 میلی لیتر:

همه محاسبات ساده هستند، شما به سرعت آن را متوجه خواهید شد. به یاد داشته باشید که با تعیین دوز روزانه و تک دوز شیر خشک برای کودک در ابتدا، می توانید بسته به میزان افزایش وزن کودک در ماه، آنها را تنظیم کنید. اگر افزایش وزن ثابت باشد، دوز صحیح است. اگر کودک شما کم وزن است یا اضافه وزن اضافه می کند، با پزشک اطفال خود مشورت کنید تا دوز را بررسی کند یا شیر خشک دیگری را انتخاب کند.

افزایش وزن در کودکان زیر یک سال در جدول شرح داده شده است:

همچنین بدانید چه مقدار شیر خشک باید به نوزاد تازه متولد شده داده شود. از این ویدیو:

با آرزوی موفقیت برای شما در تغذیه مناسببچه های شما! فراموش نکنید که در به روز رسانی های ما مشترک شوید. بعدا میبینمت!

با تولد فرزند، همراه با شادی، گرفتاری های همراه زیادی به خانه وارد می شود. والدینی که تازه به دنیا آمده اند برای ایجاد همه شرایط برای زندگی راحت کودک لازم نیست نگران چیزی باشند، اما از میان نگرانی های گوناگونی که به وجود آمده، تغذیه برای هر مادری حرف اول را می زند، زیرا سلامتی و وضعیت عمومی نوزاد عضو جدید خانواده به آن بستگی دارد.

سوالات مربوط به تغذیه نوزاد، دفعات آن و مقدار شیر مصرفی از جمله سوالاتی است که برای مادران جوان وجود دارد.

به نظر می رسد که چنین روند ساده روزانه مانند تغذیه نمی تواند مشکل ایجاد کند، اما برای همه مادران با اضطراب و نگرانی زیادی همراه است. باید در نظر داشت که چگونه، چه زمانی و چند وقت یکبار به نوزاد شیر داد و میزان شیر مصرفی را کنترل کرد. دو عامل بر میزان غذا خوردن یک نوزاد تأثیر می گذارد:

• نوع تغذیه؛
• سن کودک

شیردهی

سخت ترین دوران شیردهی، هفته اول پس از تولد است، زمانی که مادر و نوزاد تازه یاد می گیرند یکدیگر را درک کنند و با شرایط جدید سازگار شوند. نوزادان بسیار کم غذا می خورند و این کاملا طبیعی است، زیرا رفلکس مکیدنآنها هنوز ضعیف توسعه یافته اند. آنها تازه یاد می گیرند که سینه مادرشان را بخورند و به سرعت در این راه خسته می شوند. در طول روز، مادر می تواند تا 10-12 بار، گاهی اوقات بیشتر، نوزاد را به سینه بگذارد.

برای یک مادر جوان بسیار مهم است که این روزها آرامش خود را حفظ کند و نگران نباشد که نوزاد شیر کافی دریافت نکند و گرسنه بماند.

• اولاً، در روزهای اول زندگی، اندازه معده نوزادان بسیار کوچک است - حدود 10 میلی لیتر، بنابراین، نمی تواند بیش از 7-9 میلی لیتر در هر تغذیه را در خود جای دهد (این تقریباً 100 میلی لیتر در روز است).
• ثانیاً، در این دوره، بدن مادر آغوز تولید می کند، نه شیر. مغذی و چرب، حاوی تمام مواد لازم برای رفع نیازهای کودک است. اما اعصاب اضافی می تواند باعث تاخیر و کاهش شیردهی شود.

هنجار شیر برای کودکان در ده روز اول زندگی

این مقاله در مورد روش های معمولی برای حل مشکلات شما صحبت می کند، اما هر مورد منحصر به فرد است! اگر می خواهید از من دریابید که چگونه می توان مشکل خاص خود را حل کرد، سؤال خود را بپرسید. این سریع و رایگان است!

سوال شما:

سوال شما برای کارشناس ارسال شده است. این صفحه را در شبکه های اجتماعی به خاطر بسپارید تا پاسخ های متخصص را در نظرات دنبال کنید:

حدود 3-4 روز پس از تولد، شیر اکثر مادران وارد می شود.حالا مقدار شیری که نوزاد دریافت می کند به سن و وزن او بستگی دارد. هر روز اندازه معده او افزایش می یابد، یعنی حجم شیر مصرفی نیز افزایش می یابد. در حال حاضر در روز دوم کودک 20 میلی لیتر می نوشد شیر مادربرای یک بار مصرف روی سینه، که 200-240 میلی لیتر در روز است. در روز سوم، این رقم به 30 میلی لیتر افزایش می یابد، یعنی هنجار روزانه باید 300-340 میلی لیتر باشد.

یک فرمول ساده وجود دارد که به شما کمک می کند به راحتی در ده روز اول زندگی محاسبه کنید که یک نوزاد تازه متولد شده در هر شیردهی چقدر شیر مادر باید بخورد. کافی است تعداد روزهای تولد خود را در 10 ضرب کنید و به نتیجه دلخواه خود خواهید رسید.

رژیم تغذیه کودک

پس از 7-10 روز، عرضه شیر متوقف می شود- از این لحظه به بعد، مقدار شیری که معمولاً نوزاد در هر شیر خوردن نیاز دارد، یک پنجم وزن اوست.

بجز برای نوزاد لازم استمقدار شیر، مادران علاقه مند به:

1. چه زمانی نوزاد را به سینه بگذاریم (توصیه می کنیم بخوانید:)
2. هر چند وقت یکبار به معجزه کوچک خود غذا بدهید.
3. چه مدت به کودک خود اجازه دهید شیر بخورد (توصیه می کنیم بخوانید:).

امروزه، متخصصان اطفال توصیه می کنند که از یک رژیم خودسرانه پیروی کنید: همانطور که قبلاً اصرار داشتند، نه به شدت هر 3 ساعت یکبار تغذیه کنید، بلکه به درخواست خود نوزاد. با این رویکرد، کودک می تواند 10-12 بار در روز روی سینه مادر باشد. فواصل بین تغذیه 1.5-2 ساعت است.

مدت زمان معمول یک تغذیه تقریباً 30-15 دقیقه است. در این مدت، کودک به طور فعال از سینه تغذیه می کند و زمان برای خوردن دارد. درست است، اغلب استثناهایی از قوانین وجود دارد: به عنوان مثال، اگر مادر شیر زیادی داشته باشد، کودک می تواند ظرف 5-10 دقیقه شیردهی را متوقف کند. وضعیت معکوس نیز اتفاق می افتد - پس از غذا خوردن، کودک به مدت یک ساعت یا بیشتر روی قفسه سینه باقی می ماند. در این مورد، او به احتمال زیاد فقط خود این روند را دوست دارد، اما بهتر است سعی کنید اجازه ندهید کودک برای مدت طولانی (بیش از 60 دقیقه) روی سینه مادرش بماند.

متخصصان اطفال مدرنتوصیه می شود کودک را مطابق درخواست او تغذیه کنید - به این ترتیب می توانید رژیمی را ایجاد کنید که برای خود کودک راحت باشد و در آینده به آن پایبند باشید.

استانداردهای پذیرفته شده برای شیردهی

مقدار روزانه و یکبار مصرف شیر مادر در ماه برای کودکان زیر یک سال:

چگونه می دانید که کودک شما مقدار مورد نیاز شیر مادر را خورده است؟ برای این کار به ترازوهای معمولی کودک نیاز دارید. تفاوتی که هنگام وزن کردن نوزاد قبل و بلافاصله بعد از غذا به دست می آید، مقدار شیری است که او دریافت کرده است. برای بیشتر نتیجه درستچنین وزن کشی باید چندین بار تکرار شود.

مادران به خصوص آنهایی که فرزند اول خود را دارند بسیار نگران افزایش وزن نوزاد خود هستند و می توانند نوزاد را اگر نه هر هفته، دقیقاً 2-3 بار در ماه وزن کنند (توصیه می کنیم مطالعه کنید:). اگر کودک به طور معقول تغذیه شده و سالم است، نباید او را دائماً روی ترازو قرار دهید - 1 وزن در ماه در بیمارستان کافی است.

وزن كردن منظم براي اطمينان دادن به والدين بيهوده است مگر اينكه كودك اين كار را داشته باشد بیماری های مادرزادی

تفاوت های ظریف تغذیه مصنوعی

هنگامی که کودک مصنوعی است، رژیم و قوانین تغذیه ویژگی های خاص خود را دارد:

1. کودک باید حداقل 8 بار در طول روز تغذیه شود (توضیحات بیشتر در مقاله :).
2. هنگامی که با بطری تغذیه می شود، معده غذای دریافتی را کندتر هضم می کند. فاصله بین وعده های غذایی در طول روز بین 2.5 تا 3 ساعت است و بین وعده های غذایی شب می تواند به 5-6 ساعت برسد.
3. مهم است که به کودک خود بیش از حد غذا ندهید. در روزهای اول رفلکس مکیدن او به خوبی رشد می کند و مکیدن پستانک بسیار راحت تر از مکیدن سینه است.
4. اگر کودک شما شیر خشک یا شیر مصرف کرده است نگران نباشید کمتر از حد معمول. در تغذیه بعدیآیا او با خوردن بیشتر از آنچه باید مقدار مناسبی را دریافت می کند؟ بنابراین نیازی به غذا دادن کامل به او نیست. بهتر است صبر کنید تا دوباره گرسنه شود.
5. اگر پس از مدت کوتاهی پس از خوردن غذا، کودک شروع به گریه کرد، نیازی به عجله نیست و او را مجبور به خوردن مجدد می کند. احتمالا معده اش به خاطر هوای محبوس شده در آنجا درد می کند. با نگه داشتن او برای چند دقیقه در حالت قائم به آروغ زدن کودک کمک کنید.

محاسبه میزان مصرف روزانه برای کودکانی که از بطری تغذیه می کنند

وقتی کودک از شیر مادر تغذیه نمی کند، اما شیر خشک می خورد، وظیفه والدین ساده می شود. هر بسته شیر خشک دقیقاً نشان می دهد که یک نوزاد تازه متولد شده چقدر باید از آن شیرخشک خاص بخورد. آیا می توان نرخ مورد نیاز را خودتان محاسبه کرد؟

سهم روزانه شیر برای نوزادان مصنوعی تا یک سال:

با استفاده از داده های جدول، نرخ یک تغذیه برای را پیدا می کنیم بچه دو ماههبا وزن 4800 گرم وزن آن را بر 6 تقسیم می کنیم و هنجار شیر را در روز - 800 میلی لیتر می گیریم. بعد، 800 میلی لیتر حاصل را بر تعداد دفعات تغذیه در روز 6 تقسیم می کنیم. در نتیجه، در یک رویکرد، کودک باید 130 میلی لیتر شیر یا شیر خشک دریافت کند.

گریه مداوم نشانه سوءتغذیه نیست، اما اگر کودک بد می‌خوابد و بی‌قرار است، دائماً سینه می‌خواهد و حریصانه می‌مکد، و افزایش وزن ماهیانه کم است، حتماً باید با پزشک محلی یا سایر متخصصان اطفال تماس بگیرید (جزئیات بیشتر در مقاله.