چگونه بفهمیم که کودک شما به اندازه کافی شیر مادر دریافت می کند. آیا نوزاد به اندازه کافی شیر مادر دریافت می کند؟

هیچ کس در ارزش شیر مادر شک ندارد. این بهترین غذایی است که می توان به نوزاد تازه متولد شده ارائه داد. به نظر می رسید که تغذیه کودک با شیر مادر هیچ چیز پیچیده ای ندارد. با این حال، بسیاری از مادران موفق اغلب نگران یک سوال کاملا طبیعی هستند: آیا نوزاد شیر مادر کافی دارد؟ در واقع، همیشه نمی توان فهمید که آیا کودک شما به اندازه کافی غذا می خورد یا خیر؟

قبل از پاسخ به چنین سوال مهمی باید توجه داشت که حجم و ترکیب مایع غذایی ثابت نیست. در روزهای اول پس از تولد، آغوز شروع به تولید می کند که ممکن است مقدار آن کم باشد، اما ارزش آن بسیار زیاد است. ظاهر و رنگ آن تفاوت قابل توجهی با شیر بالغ دارد. این مایع غلیظ متمایل به زرد حاوی مجموعه ای از مواد مغذی (عمدتاً پروتئین ها و ویتامین ها) است. علاوه بر این، آغوز حاوی لکوسیت ها و آنتی بادی هایی است که محافظت لازم را برای بدن نوزاد فراهم می کند و دستگاه گوارش نوزاد را برای جذب شیر آماده می کند. ممکن است به نظرتان برسد که آغوز بسیار کم است و کودک از گرسنگی می میرد. لازم به ذکر است که حجم معده نوزاد تازه متولد شده از انگشتانه بزرگتر نیست و نمی تواند بیشتر را در خود جای دهد. اگر کودک شما مکونیوم را دفع کرده و ادرار می کند، احتمالاً غذای کافی دریافت می کند. این بدان معنی است که نیازی به نگرانی یا عصبی بودن نیست. هنگامی که کودک خود را "پرسش" می کند، کافی است کودک خود را به سینه خود بگذارید و بدن شما مطمئناً با مقدار مورد نیاز شیر مادر به این سیگنال پاسخ می دهد.

دوره انطباق

هنگامی که شیر جایگزین آغوز می شود، معمولاً با تورم سینه و حتی نشت همراه است. بنابراین، در این مرحله، مادر معمولاً در این که آیا نوزادش شیر کافی دارد یا خیر، شک ندارد. پس از حدود یک ماه، وضعیت به شدت تغییر می کند. بیایید فرض کنیم همه چیز را به درستی انجام می دهید و نه تنها اغلب اوقات (یعنی تا 12 بار در روز) کودک خود را به سینه می گذارید، بلکه به او اجازه می دهید "تا آنجایی که قلبش می خواهد" شیر بخورد، یعنی. به طبیعی ترین شکل رفتار کن علاوه بر این، شما مسائل مهم و فوری بسیار زیادی دارید و بنابراین خود را با پمپاژ طاقت فرسا "تا آخرین قطره" خسته نمی کنید. به طور طبیعی، زمانی که دوره "شیر بالغ" فرا می رسد، دقیقاً به اندازه نیاز کودک شما در حال حاضر تشکیل می شود. فقط این است که بدن شما با نیازهای کودک سازگار شده است و بیش از حد لازم شیر تولید نمی کند. این مخلوطی نیست که بتوانید در هر مقداری در بطری بریزید. خوشبختانه، سینه‌های زنان شیر را برای استفاده در آینده ذخیره نمی‌کنند، شیر در طول شیردهی سنتز می‌شود و مقدار آن توسط نیازهای کودک تنظیم می‌شود که در طول روز تغییر می‌کند. اما، البته، از آنجایی که مادر نمی بیند کودک چقدر شیر نوشیده است، می خواهد مطمئن شود که او گرسنه نیست. چگونه یک مادر می تواند تشخیص دهد که نوزادش به اندازه کافی شیر مادر دریافت می کند؟

علائم قابل اعتماد

چگونه می توانید با اطمینان بیشتر تعیین کنید که آیا یک نوزاد شیر کافی دارد؟ با نظارت بر افزایش وزن بدن می توانید بررسی کنید که آیا کودک شما شیر کافی دارد یا خیر. برای نوزادان در ماه های اول زندگی، افزایش وزن طبیعی تقریباً 0.125 کیلوگرم در هفته است. هنگام محاسبه افزایش برای ماه اول، حداقل وزن بدن نوزاد در نظر گرفته می شود، زیرا به طور معمول کودکان می توانند تا 10٪ از وزنی را که در بدو تولد داشتند از دست بدهند. برای اطمینان از صحت نتیجه، توصیه می شود نوزاد را با همان لباس یا بدون آن (مثلاً با پوشک خشک) وزن کنید. اگر کودک شما در محدوده طبیعی وزن اضافه می کند، می توانید مطمئن باشید که نیازی به مکمل های کودک با شیر خشک ندارید.

تست پوشک مرطوب

اما نباید فراموش کرد که هر خانواده ای ترازو ندارد و انتظار برای وزن کشی توسط پزشک که معمولا ماهی یک بار اتفاق می افتد بسیار طولانی است. خوشبختانه، راه‌های دیگری برای بررسی اینکه آیا کودک شما ممکن است به اندازه کافی شیر مادر دریافت نکند، وجود دارد و زمان آن رسیده است که به نوزادتان شیر خشک بدهید. یکی از این روش ها بر این اساس است که نوزادی که در دوران شیردهی از یک هفتگی نه تنها غذای کمکی، بلکه آب نیز دریافت نمی کند، باید حداقل هشت بار در طول روز ادرار کند. بنابراین، اگر نوزاد 12-8 بار در روز ادرار کند، نیازی نیست مادر نگران کمبود شیر باشد.

روش مول

با استفاده از دماسنج معمولی می توانید میزان تولید شیر را بررسی کنید. این روش روش مول نامیده می شود. ماهیت آن به مقایسه شاخص های دمای بدن در یک زن شیرده در ناحیه زیر بغل و زیر سینه کاهش می یابد. به طور کلی پذیرفته شده است که اگر دمای زیر غده پستانی 0.1 - 0.5 درجه بالاتر از ناحیه زیر بغل باشد، به مقدار کافی شیر می رسد. اگر در طول فرآیند اندازه گیری تفاوتی در شاخص ها وجود نداشته باشد، این شواهد نشان می دهد که شیردهی به اندازه کافی شدید نیست.

دلایل دیگر برای نگرانی

همانطور که قبلا ذکر شد، اگر مادر به سختی احساس کند که سینه هایش پر شده است، ممکن است شک کند که شیر کافی وجود ندارد. دلایل زیادی برای نگرانی وجود دارد. به عنوان مثال، اینها شامل ویژگی های فردی کودک است که زمانی که او مشغول خوردن است خود را نشان می دهد. برای مثال، بسیاری از کودکان ممکن است هنگام ناهار گریه کنند، پستانک را پرتاب کنند و سپس دوباره سعی کنند به خوردن ادامه دهند.

آیا می توان فرض کرد که شیر کم است و کودک از گرسنگی گریه می کند؟ کارشناسان توصیه می کنند که در چنین شرایطی، مادر جوان دچار ناامیدی نشود، بلکه رفتار کودک را با دقت مشاهده کند. گریه می تواند ناشی از گاز یا قولنج اضافی باشد که تقریباً همه نوزادان زیر سه ماه را تحت تأثیر قرار می دهد. یکی دیگر از دلایل گریه ممکن است مشکل در مکیدن باشد (به عنوان مثال، کودک نمی تواند به درستی به سینه بچسبد). با درک دلایل واقعی گریه و از بین بردن مشکل، می توانید با موفقیت به شیردهی تا زمانی که صلاح می دانید ادامه دهید.

الگوهای رفتاری دیگری در نوزادان وجود دارد که باعث می شود فکر کنید کودک شیر کافی دریافت نمی کند. بسیاری از کودکان نمی خواهند سینه های خود را برای مدت طولانی رها کنند، حتی زمانی که به خواب می روند، به مکیدن ادامه می دهند. با این حال، توضیحات زیادی برای این موضوع می توان یافت. باید درک کرد که کودک با نزدیک شدن به مادر، احساس گرمای او، احساس امنیت می کند، برای او اکنون این بهترین مکان در جهان است. چگونه می توان تشخیص داد که آیا چنین کودکی شیر مادر کافی دارد؟ علاوه بر وزن کردن و در نظر گرفتن پوشک خیس، می توانید روی رفتار کودک تمرکز کنید. اگر به اندازه کافی فعال است و وقتی چیزی او را آزار می دهد با صدای بلند گریه می کند، به احتمال زیاد از کمبود شیر رنج نمی برد. اما اگر کودک بیشتر از حد معمول بخوابد، تحرک نداشته باشد، بی حال باشد و وزنش خوب نباشد، احتمالا هنوز شیر مادر کافی نیست.

نحوه بهبود شیردهی

البته، هر مادر شیردهی نه تنها به این موضوع علاقه دارد که چگونه بفهمد که آیا شیر کافی وجود دارد، بلکه برای رسیدن به مقدار کافی چه باید کرد؟ متخصصان اطفال پیشرو مدرن، از جمله E. Komarovsky، که بسیاری از والدین به نظر او اعتماد دارند، چه چیزی را توصیه می کنند؟ برای عادی سازی فرآیندهای شیردهی، توصیه می شود اصول زیر را رعایت کنید:

• سعی کنید شک و تردیدها را نادیده بگیرید. به محض اینکه تصمیم می گیرید که شیر بسیار کم است و شروع به عصبی شدن می کنید، خطر واقعی ناپدید شدن آن را دارید. برعکس، بسیار مهم است که به خود بگویید: "من می دانم که موفق خواهم شد!"
• نه تنها احساسات مثبت مهم هستند، بلکه فرصتی برای بازگرداندن قدرت نیز مهم هستند. بستگان و دوستان باید درک کنند که تعطیلات شما نه تنها تضمین تغذیه سالم برای کودک شما است، بلکه پس انداز قابل توجهی در شیر خشک است.
• اگر نوزاد فقط شیر مادر دریافت کند، نیازی به آب اضافی ندارد. با این حال، نباید در یک اتاق گرم و خشک باشد، بنابراین دما و رطوبت اتاق را کنترل کنید.
• البته تحریک نوک پستان که در حین مکیدن ایجاد می شود به عنوان بهترین محرک شیردهی عمل می کند، به این معنی که می توان آن را اغلب انجام داد، در حالی که مدت زمان تغذیه را افزایش می دهد.
• دوش آب گرم و پمپاژ کوتاه مدت تأثیر بسیار مفیدی بر وضعیت سینه دارد.
• احتمالاً همه می دانند که یک مادر شیرده باید مایعات زیادی بنوشد. اما همه نمی دانند که این یک نوشیدنی گرم قبل از تغذیه است که جریان شیر را بهتر می کند.
• سعی کنید از پستانک و پستانک پرهیز کنید.
• برای تکمیل تغذیه با شیر خشک عجله نکنید مگر اینکه پزشک متخصص اطفال بر آن اصرار داشته باشد. اگر تغذیه تکمیلی همچنان ضروری است، بهتر است از روش های تغذیه کمکی از قاشق، سرنگ، فنجان، با استفاده از سیستم SNS و ... استفاده شود.
• یک مادر جوان باید پنج بار در روز غذا بخورد. این برای روند طبیعی شیردهی بسیار مهم است. برخی از زنان از ترفندی با آهن ربا روی یخچال استفاده می کنند که در حین مصرف غذا توسط مادر از یک منطقه به قسمت دیگر حرکت می کند. اگر عصر تمام آهن رباها در منطقه "تغذیه دریافت شده" باشد، می توان گفت که مامان بدن خود را با مقدار لازم مواد مغذی غنی می کند.

  بخورید، بنوشید، بخوابید و عصبی نباشید - چهار قانون اصلی یک مادر شیرده. در صورت رعایت آنها در 90 درصد موارد کودک از مقدار شیر راضی می شود.

بحران های شیردهی

بدن یک مادر شیرده با دوره های فیزیولوژیکی کاهش شیردهی مشخص می شود که معمولاً به آن بحران شیردهی می گویند. این دوره‌هایی هستند که کودک ممکن است کمبود شیر را تجربه کند که اغلب 3-4 روز طول می‌کشد. مامان باید به خاطر داشته باشد که این دوره ها موقتی هستند و نباید به عنوان نشانه ای برای تغذیه تکمیلی یا انتقال کودک به تغذیه مصنوعی تفسیر شوند. در این دوره، برای یک زن بسیار مهم است که کودک خود را تا حد امکان به سینه خود بگذارد.

در طول شیردهی، یک مادر جوان اغلب تقاضای بیشتری برای مشاوره از دوستان، ادبیات و توصیه های پزشک دارد. اگر صحبت از کمبود شیر باشد، مهم‌ترین چیز این است که وضعیت واقعی امور را از ترس‌های بی‌اساس با الهام از نظرات دیگران جدا کنید. در این دوران حمایت اخلاقی یک مادر جوان از عزیزان، تمایل و اطمینان او به امکان شیردهی کامل بسیار مهم است.

چگونه بفهمیم نوزاد شما شیر مادر کافی دارد یا خیر؟

با تعدادی از علائم مشخص می توانید متوجه شوید که نوزاد شیر کافی ندارد. اقدامات به موقع به حل مشکلات شیردهی و اطمینان از تغذیه کافی کمک می کند.

هنگام شروع شیردهی، بسیاری از مادران نگران این هستند که آیا نوزاد شیر مادر کافی دارد یا خیر. این نگرانی طبیعی است، زیرا نمی توان تعداد دقیق آن را تعیین کرد. و اگر کودک مضطرب و دمدمی مزاج باشد، سوء ظن به اعتماد به نفس تبدیل می شود و مادران تصمیم می گیرند با شیر خشک تغذیه کنند.

برای پذیرش چنین نتیجه گیری نباید عجله کنید، ابتدا باید کودک را مشاهده کنید و یک سری دستکاری های ساده را انجام دهید.

نوزاد قبل از یک سالگی چقدر شیر نیاز دارد؟

در تمایل خود برای تغذیه نوزاد، بسیاری فراموش می کنند که کودک دقیقاً به اندازه نیاز خود غذا می خورد. تغذیه با شیر مادر بر حسب نیاز، میزان تغذیه لازم را برای او فراهم می کند. برای تغذیه صحیح، نباید سینه دوم را تا زمانی که سینه اول خالی شود، بدهید. این اطمینان حاصل می کند که شیر پسین چرب مورد نیاز برای رفع گرسنگی خود را دریافت می کنید.

نباید به نوزاد شیر خشک بدهید مگر اینکه به طور قطع ثابت شود که اضطراب او ناشی از گرسنگی است. پرخوری مداوم نوزاد تازه متولد شده می تواند به یک عادت تبدیل شود که متعاقباً می تواند منجر به چاقی و مشکلات سلامتی ناشی از اضافه وزن شود.

علائمی که نشان دهنده کمبود شیر است

گریه، امتناع از خواب و هوی و هوس اغلب با احساس گرسنگی همراه نیست، اما دلایل کاملاً متفاوتی دارد. ممکن است با صداهای بلند، نور شدید، قولنج یا دندان درآوردن او را آشفته کند. با علائم زیر می توانید متوجه شوید که نوزاد به اندازه کافی شیر مادر دریافت نمی کند:

1. در عرض دو هفته پس از تولد، وزن نوزاد کمتر از 500 گرم افزایش یافت.
2. شیر در سینه قبل از اینکه کودک وقت بگذارد تمام می شود. او شروع به نشان دادن هیجان می کند و نوک سینه را از دهانش رها نمی کند.
3. تعداد دفعات ادرار در یک روز کمتر از 10 بار می شود.
4. مدفوع متراکم و متراکم می شود.
5. پس از اتمام شیردهی، کودک آرام نمی شود، اما به جستجوی سینه ادامه می دهد.

برای اینکه مطمئن شوید کودک شما به اندازه کافی شیر مادر دریافت می کند، می توانید از چندین تکنیک استفاده کنید.

1. پوشک خیس را بشمار. اگر کودک تمام روز پوشک باشد، این روش موثر نیست، بنابراین باید یک روز را کنار بگذارید و او را از بودن در آن نجات دهید. در طول زمان کنترل، بیش از 10 دفع ادرار باید رخ دهد. اگر تعداد آنها کمتر است، باید به کمبود ارزش غذایی شیر مادر فکر کنید.
2. کودک را وزن کنید. کارشناسان محاسبه کرده اند که در شرایط عادی تغذیه، افزایش وزن باید در محدوده 0.5 تا 2 کیلوگرم در ماه اتفاق بیفتد. تا شش ماهگی، وزن کودک باید دو برابر وزن اصلی و تا یک سالگی سه برابر شود.
3. تعداد دفعات مدفوع را بشمارید. اگر کودک با میل و رضایت غذا بخورد، تعداد دفعات اجابت مزاج باید به 4-5 بار در روز برسد.

همه پزشکان از این قانون حمایت نمی کنند. بسیاری از کارشناسان بر این باورند که با تغذیه ثابت، شیر مادر به طور کامل جذب می شود. اگر کودک شاد، فعال و آرام است، هنجار عدم وجود مدفوع تا 5 روز است.

در طول فرآیند شیردهی کودک را با دقت مشاهده کرده و به او گوش دهید. با بستن مناسب سینه و تغذیه فعال، کودک حرکات بلع مشخصی را با فرکانس مشخص انجام می دهد. اگر گلو قابل شنیدن نیست یا بسیار کوتاه است، باید قفسه سینه را برای رسیدن به موقعیت صحیح تغییر دهید.
اگر با تجزیه و تحلیل اطلاعات دریافتی، مشخص شد که کودک غذای کافی دریافت نمی کند، باید چندین مرحله ساده برای افزایش آن انجام داد.

به روش وزن کردن نوزاد قبل و بعد از شیر خوردن تکیه نکنید. مدت و مقدار مصرف شیر مادر تحت تأثیر عوامل زیادی است، شاخص ها ممکن است با هر تغذیه متفاوت باشد و تعیین مقدار دقیق آن غیرممکن است.

چگونه تولید شیر مادر را افزایش دهیم؟

اگر مادر تصمیم گرفت تغذیه مصنوعی را به تعویق بیندازد و سعی کند شیردهی را برقرار کند، اقدامات زیر به او کمک می کند:

1. افزایش تعداد برنامه ها. همه این اصل را می دانند: هر چه کودک شیر بیشتری بخورد، تولید آن بیشتر می شود. شیردهی مستقیماً به تعداد چفت ها بستگی دارد، بنابراین یک راه حل منطقی حذف نوک سینه و پستانک است.
2. تغذیه از یک سینه تا انتها. بسیاری از مادران با موقعیتی مواجه می شوند که کودک در 5-10 دقیقه اول به طور فعال غذا می خورد، ناگهان شروع به دمدمی مزاجی می کند و اگر سینه دیگر را به او پیشنهاد دهید آرام می شود. این به این دلیل است که شیر عقب چرب تر است و برای مکیدن آن نیاز به تلاش بیشتری دارد. نوزادان از آنجایی که تنبل هستند ترجیح می دهند "شکل قبلی" سبک تر اما از نظر انرژی کم ارزش دریافت کنند که بر اشباع آنها تأثیر منفی می گذارد.
3. تغذیه شبانه را افزایش دهید. این چفت شب است که نقش عمده ای در اطمینان از مقدار کافی شیر مادر دارد. نیازی به نگرانی نیست که این ممکن است باعث آسیب شود، غذا برای مدت طولانی در معده کودک باقی نمی ماند و به دستگاه گوارش منتقل می شود. تغذیه از ساعت 3 تا 8 صبح، قوی ترین ترشح هورمون پرولاکتین را فراهم می کند که مسئول تشکیل شیر مادر است.
4. افزایش مصرف مایعات توسط خود مادر. برای اینکه بدن زن بتواند به درستی عمل کند و حجم مورد نیاز شیر مادر را تولید کند، باید مایع کافی در اختیار بدن او قرار گیرد. یک مادر شیرده باید روزانه حداقل دو لیتر آب بنوشد.
5. دوشیدن شیر بعد از تغذیه همان اصل در هنگام افزایش تعداد برنامه ها اعمال می شود.
6. آرام و ریلکس. اختلالات شیردهی اغلب با مشکلات روانشناختی همراه است، بنابراین توصیه می شود تمام منفی ها را کنار بگذارید و فقط بر احساسات و تصاویر مثبت تمرکز کنید. چای با گل نعناع یا بابونه تنها در صورتی به آرامش شما کمک می کند که کودک به این اجزا حساسیت نداشته باشد. همچنین نوشیدن مایعات گرم جریان شیر را تحریک می کند.

اگر در قفل کردن مشکل دارید یا در مورد اشباع ناکافی شک دارید، باید با متخصص شیردهی تماس بگیرید. در بیمارستان زایمان، پاسخ این سوال را می توان از یک متخصص نوزادان پیدا کرد، که به تعیین درجه اشباع و رفع نگرانی هایی که ممکن است ایجاد شود کمک می کند.

نتیجه

برای اینکه متوجه شوید نوزاد به اندازه کافی شیر مادر دارد یا خیر، باید مدتی او را تحت نظر داشته باشید و مطمئن شوید که هوی و هوس و تحریکات علل دیگری دارد. با شمارش پوشک های خیس و تعداد دفعات مدفوع، باید مطمئن شوید که آنها کمتر از مواردی نیست که متخصصان نوزادان و متخصصان اطفال به آن پایبند هستند.

اگر شک دارید، بهترین راه حل تماس با یک متخصص شیردهی است که به حل این مشکلات کمک می کند. اگر در طی مراحل مشاهده، نظری به وجود آمد که نوزاد شیر مادر کافی ندارد، باید تغذیه با شیر خشک مصنوعی را به تعویق بیندازید و سعی کنید تغذیه مناسب پستان را ایجاد کنید.

شما ممکن است علاقه مند باشید:

هر مادر جوانی از خود این سوال را می پرسد که آیا کودکش به اندازه کافی غذا می خورد؟ پس از همه، سلامت و رشد طبیعی کودک به این بستگی دارد. اگر هنگام تغذیه با شیر خشک کاملاً آسان است که بفهمید کودک چقدر خورده است ، در هنگام شیردهی تشخیص اینکه آیا نوزاد تازه متولد شده گرسنه است بسیار دشوار است. با این حال، چند قانون ساده وجود دارد که به شما کمک می کند متوجه شوید که آیا کودک شما شیر مادر کافی دارد یا خیر. اینها مواردی هستند که در این مقاله مورد بحث قرار خواهند گرفت.

رفتار بچه

چگونه متوجه می شوید که کودک شما شیر مادر کافی دارد؟ معیارهای متعددی وجود دارد که تعیین اینکه آیا کودک به اندازه کافی غذا می خورد یا خیر ممکن است:

• فرکانس برنامه در هفته های اول زندگی کودک باید هشت تا دوازده بار در روز غذا بخورد. مقداری انحراف از این هنجار طبیعی در نظر گرفته می شود: اگر نوزاد نیاز به تماس با مادرش داشته باشد، ممکن است بیشتر به پستان نیاز داشته باشد. بلافاصله پس از غذا خوردن، کودک باید با آرامش به خواب رود. اگر این اتفاق نیفتد، ممکن است مشکوک باشید که با احساس گرسنگی مانع به خواب رفتن نوزاد می شود.
• دفعات تعویض پوشک برای درک اینکه آیا کودک شیر کافی دریافت می کند یا خیر، باید آزمایش کوچکی را در طول روز انجام دهید. پوشک نپوشید و دفعات ادرار خود را بشمارید. به طور معمول، کودک باید از 15 تا 17 بار در روز بنویسد. اگر تعداد پوشک کمتر از 12 باشد، نوزاد به احتمال زیاد شیر مادر کافی ندارد. البته اگر کودک تمام روز پوشک باشد این روش موثر نخواهد بود. در شب، می توانید به سادگی پوشک را وزن کنید، اما تعداد دفعات ادرار بسیار مهمتر است، نه حجم ادرار.
• رفتار کودک در پستان ابتدا مطمئن شوید که کودک شما تا زمانی که نیاز دارد در سینه بماند. حتی اگر به نظر شما خوابیده باشد، نیازی به جدا کردن نوزادتان نیست. در حالت ایده آل، کودک باید سینه خود را رها کند. ثانیاً، شنیدن این نکته مهم است که کودک در حال بلعیدن است و نه فقط سینه را می مکد. در این مورد، در ابتدا کودک اغلب اوقات قورت می دهد، زیرا شیر مایع دریافت می کند و در نتیجه مست می شود. پس از مدتی، بلعیدن برای کودک دشوارتر می شود: او باید تلاش کند تا به غذای غلیظ تر و پرکالری برسد.

ساده ترین کاری که مادری که شک دارد شیر مادرش کافی نیست این است که مراقب رفتار کودک باشد.

افزایش وزن

شما می توانید وزن او را قبل و بعد از تغذیه کنترل کنید: به این ترتیب می توانید مقدار شیر مصرف شده را در یک زمان متوجه شوید. افزایش وزن معادل 20 درصد وزن کل کودک طبیعی در نظر گرفته می شود. اگر این افزایش کمتر باشد، می توان فرض کرد که نوزاد به اندازه کافی شیر مادر دریافت نمی کند و کالری کافی برای رشد طبیعی دریافت نمی کند.

به همان اندازه افزایش وزن ماهانه مهم است. در طول یک هفته، نوزاد حدود 125 گرم وزن اضافه می کند. با این حال، نباید فکر کنید که این شاخص کاملاً دقیق است و برای هر کودکی قابل استفاده است. رشد هر کودک متفاوت است: برخی سریعتر وزن اضافه می کنند، در حالی که برخی دیگر بسیار بیشتر طول می کشد. بنابراین، همزمان با افزایش وزن ماهانه، باید وضعیت کودک را کنترل کنید. او باید خوب بخوابد، فعال باشد، شاداب و سرحال باشد.

یک عامل بسیار مهم در دریافت شیر ​​کافی نوزاد این است که در دوران شیردهی چقدر وزن اضافه می کند.

معیارهای دیگری برای بررسی اینکه آیا کودک از کمبود غذا رنج می برد یا خیر وجود دارد. به طور معمول، مقدار کافی شیر با شاخص های زیر نشان داده می شود:

• دوره های خواب، بیداری و بازی، اگر کودک به خوبی تغذیه می شود، همیشه بیشتر از دوره های گریه است.
• کودک دارای پوست صورتی صاف است. در صورت کمبود شیر، پوست کودک رنگ پریده و حتی کمی چروک می شود.
• پوست اطراف فونتانل آویزان نمی شود.
• نوزاد چشمان شفافی دارد و وقتی گریه می کند اشک ظاهر می شود.

علائم کاذب کمبود شیر

زنانی که اخیراً مادر شده اند اغلب بسیار مضطرب هستند: آنها دائماً احساس می کنند که نوزاد تازه متولد شده آنها شیر مادر کافی ندارد. در عین حال، احتمال کاهش شیردهی نگران کننده است. درک برخی از فرآیندهای فیزیولوژیکی مهم است تا بیهوده نگران نباشید، زیرا برای کودک بسیار مهم است که مادر آرام و مطمئن باشد.

بسیاری از مادران جوان علائم زیر را با کاهش حجم شیردهی اشتباه می گیرند:

• کمبود جریان شیر به طور معمول، پس از هفته ششم شیردهی، سینه ها قبل از شیردهی پر می شوند. علاوه بر این، در همان زمان، کودک ممکن است شروع به رها کردن پستان سریع‌تر کند. این نشان می دهد که شیر بسیار کمی تولید می شود. با این حال، اینطور نیست: بدن مادر و نوزاد با یکدیگر سازگار می شوند. شیر دقیقاً به همان اندازه ای که کودک در یک بار تغذیه می خورد تولید می شود. خوب، کودک مکیدن صحیح را یاد گرفته است و در مدت زمان کوتاه تری به اندازه کافی غذا می خورد.
• نوزاد کمتر شروع به مدفوع کرد. از حدود دو ماهگی، دفع کمتری در او شروع می شود. اگر قبلاً بعد از هر بار تغذیه یا هر بار دیگر "به توالت می رفت" ، اکنون این اتفاق پس از هر سوم تغذیه یا حتی یک بار در روز می افتد. نیازی به نگرانی نیست: نظارت بر وضعیت کودک بسیار مهم است، این به شما کمک می کند تا بفهمید که آیا نوزاد غذای کافی دارد یا خیر. اگر نگران نباشد و حالش خوب باشد و مدفوع رنگ خردلی داشته باشد، به این معنی است که کودک غذای کافی دریافت می کند و روده های او همانطور که باید کار می کنند. بسیاری از متخصصان اطفال استدلال می کنند که اگر کودک شاد، آرام و فعالیت کافی نشان می دهد، عدم وجود مدفوع سفت برای دو تا سه روز نباید نگران کننده باشد.
• کودک بیشتر از قبل شروع به درخواست سینه می کند. در عین حال، بسیاری از کودکان مدت جلسات تغذیه را افزایش می دهند. این به این دلیل اتفاق می افتد که کودکان به سرعت رشد می کنند: در چند روز آنها می توانند به طور قابل توجهی وزن و قد افزایش دهند.

طبیعتاً در چنین دوره هایی کودک به غذای بسیار بیشتری نیاز دارد. جای نگرانی نیست که نوزاد شیر کافی نخواهد داشت، زیرا طبیعت مقرر کرده است که در چنین لحظاتی شیر بیشتری در سینه تولید شود.

هنگامی که شیردهی کاهش می یابد، برخی از مادران بلافاصله شروع به تکمیل شیر خشک برای کودک خود می کنند.

چگونه تشخیص دهیم که نوزاد شیر کافی ندارد؟

علائمی که نشان می دهد نوزاد شما به اندازه کافی شیر مادر دریافت نمی کند عبارتند از:

• در عرض دو هفته پس از تولد، کودک قادر به بازگشت به وزن اولیه خود نبود و یک ماه بعد کل افزایش وزن کمتر از 500 گرم است.
• پس از پایان تغذیه، کودک سینه را رها نمی کند، دمدمی مزاج می شود و دوباره سعی می کند نوک پستان را با دهان خود بگیرد.
• کودک نگران به نظر می رسد و پس از مکیدن سینه، کودک آرام نمی شود و به خصوص در عصر نگران است.
• تعداد دفعات ادرار در روز کمتر از 12 بار است.
• مدفوع کودک غلیظ و متراکم شده و بوی نامطبوعی دارد.

اگر متوجه چنین تظاهراتی شدید ، به احتمال زیاد کودک واقعاً به دلایلی نمی تواند به اندازه نیاز شیر بنوشد و احساس گرسنگی را تجربه می کند. در این مورد چه باید کرد؟ اول از همه، نترسید: در چنین شرایطی، بسیاری از زنان احساس گناه می‌کنند و از مادر بد بودن رنج می‌برند و به جای تلاش برای حل مشکل، خود را تازیانه می‌زنند.

به یاد داشته باشید: همیشه می توانید دریابید که چرا کودک نمی تواند شیر کافی دریافت کند و هر کاری که ممکن است برای اصلاح وضعیت در سریع ترین زمان ممکن انجام دهید.

بزرگترین اشتباه این است که فوراً شیر خشک را تکمیل کنید یا کودک را به تغذیه مصنوعی منتقل کنید. این کار را نکن!

اگر شیر کافی نباشد چه باید کرد؟

برای نوزاد شیر مادر بهترین غذاست. وقتی علائم کمبود شیر ظاهر می شود، مهمترین کاری که باید انجام دهید این است که خودتان را جمع کنید و با یک متخصص اطفال یا متخصص شیردهی که در هر شهری یافت می شود تماس بگیرید. آنها به شما کمک می کنند تا بفهمید چه چیزی باعث کاهش شیردهی یا کاهش ارزش غذایی شیر مادر شده است. از طرف دیگر، می توانید سعی کنید مشکل را خودتان حل کنید. اول از همه، توصیه می شود به شرح زیر رفتار کنید:

• سعی کنید تا جایی که ممکن است کودک خود را روی سینه خود بگذارید. به لطف این، شیر فعال تر تولید می شود. به نوزاد خود پستانک ندهید: هر چه بیشتر به سینه بمالید، شیر بیشتری تولید می شود.
• به کودک خود شیشه شیر ندهید. نوشیدن از شیشه بسیار راحت تر از مکیدن شیر از سینه است. با عادت کردن به بطری، کودک در اطراف سینه "تنبل" می شود و ترجیح می دهد غذا را به روشی ساده تر دریافت کند.
• در اولین مراحل برقراری شیردهی، پس از هر بار قرار دادن نوزاد به سینه، شیر باقیمانده را بدوشید. این به فعال کردن روند تولید شیر مادر کمک می کند و همچنین یک پیشگیری عالی از ماستوپاتی خواهد بود.
• بدن یک زن وقتی بد غذا می‌خورد و مایعات کمی می‌نوشد، شیر بسیار کمی تولید می‌کند. از آنجایی که یک مادر شیرده نه تنها برای خود، بلکه برای فرزندش نیز غذا فراهم می کند، به طور معمول باید روزانه تا 2500 کالری مصرف کند و حداقل دو لیتر آب در روز بنوشد. در دوران شیردهی، هیچ رژیم کاهش وزنی مجاز نیست، این کار باید پس از قطع شیردهی انجام شود. علاوه بر این، غذاهای تند، شور و دودی می توانند میزان تولید شیر را کاهش دهند، بنابراین مادر شیرده باید درست غذا بخورد.
• شاید زمانی که کودک نتواند به درستی به سینه بچسبد. این مشکل اغلب اتفاق می افتد. نوزاد باید نوک سینه و آرئول (این ناحیه رنگدانه‌ای گرد اطراف نوک سینه است) را با دهان خود بدون قرار دادن بینی روی سینه، که ممکن است در تنفس او اختلال ایجاد کند، بگیرد. برای کمک به نوزاد تازه متولد شده خود، قوانین تغذیه را یاد بگیرید یا از یک پرستار، متخصص شیردهی یا یک دوست با تجربه کمک بخواهید. گاهی اوقات تغییر موقعیت در حین تغذیه به حل مشکل کمک می کند.
• چای و ویتامین های مخصوصی را که شیردهی را تحریک می کنند، خریداری کنید. فراموش نکنید که ابتدا با پزشک خود مشورت کنید: هنگام شیردهی، حتی بی گناه ترین داروها نیز می توانند به نوزاد تازه متولد شده آسیب برسانند.
• از یک سینه تا آخر تغذیه کنید. اغلب، کودک پس از نوشیدن شیر مایع جلو، شروع به هوسبازی می کند و تنها پس از دریافت سینه دوم آرام می شود. این به دلیل این واقعیت است که تلاش بسیار بیشتری برای مکیدن شیر غلیظ و چرب عقبی لازم است. اگر کودک فقط شیر مایع بمکد، کالری لازم را دریافت نمی کند و سیر نمی شود، که بر سلامت کودک و میزان افزایش وزن تأثیر منفی می گذارد.
• سعی کنید دفعات تغذیه شبانه را افزایش دهید. بسیاری از افراد سعی می کنند برای آخرین بار در اواخر بعدازظهر به نوزادشان شیر بدهند تا بتوانند شب راحت بخوابند. با این حال، کارشناسان می گویند این تغذیه شبانه است که نقش تعیین کننده ای در افزایش حجم شیر تولیدی دارد. بین ساعت سه تا هشت صبح، تغذیه باعث تحریک تولید هورمونی به نام پرولاکتین می شود که مسئول افزایش شیردهی است.
• در نهایت سعی کنید بی جهت نگران یا نگران نباشید. استرس بر تولید شیر تأثیر منفی می گذارد. شما می توانید مشکل را با شیردهی در هر زمانی حل کنید: حتی پس از چند هفته استراحت نیز می توان شیردهی را برقرار کرد.

نکته مهم دیگر: ممکن است کودک نه تنها به این دلیل که گرسنه است نگران باشد

هیجان، هوی و هوس و گریه می تواند ناشی از سلامت ضعیف، قولنج و نفخ باشد. اگر مطمئن نیستید که کودک به دلیل گرسنگی گریه می کند، پزشک اطفال به شما کمک می کند تا علت واقعی این رفتار بی قرار را پیدا کنید.

اکنون می دانید چه علائمی نشان می دهد که نوزاد یک ماهه به اندازه کافی شیر مادر دریافت نمی کند. به یاد داشته باشید: هر مشکلی قابل حل است و هر مادری در صورت تمایل می تواند غذای کافی برای نوزادش فراهم کند!

شاخص اصلی اینکه نوزاد به اندازه کافی شیر مادر دریافت می کند، رفتار آرام و رشد خوب او است.

اگر نوزاد پس از شیردهی بعدی با آرامش سینه خود را رها کند، در وضعیت عاطفی خوبی باشد، مدتی فعالانه بیدار باشد و سپس برای مدت طولانی بخوابد، معمولاً فقط برای شیردهی بعدی بیدار می شود، پس به اندازه کافی است. شیر.

با دریافت مقدار کافی، کودک اغلب ادرار می کند (تا 10-15 بار در روز)، 1 تا 6-8 بار در روز مدفوع می کند. مدفوع او قوام یکنواخت و بدون بوی نامطبوع دارد.

کودکی که به مقدار کافی شیر مادر دریافت می کند، وزن و قد طبیعی دارد. هنگام ارزیابی این افزایش ها، می توانید بر میانگین های زیر تمرکز کنید. در ماه اول زندگی، یک کودک به طور متوسط ​​600 گرم وزن اضافه می کند (در روزهای اول پس از تولد، او اغلب به دلیل به اصطلاح کاهش فیزیولوژیکی وزن بدن، مقداری وزن از دست می دهد، که سپس با افزایش وزن جبران می شود. نرخ توسعه). در ماه های دوم و سوم میانگین افزایش وزن بدن 800 گرم است و سپس برای هر ماه زندگی 50 گرم این افزایش ها کاهش می یابد و در ماه چهارم به 750 گرم، در ماه پنجم 700 گرم و غیره می رسد. افزایش ماهانه قد کودک در 4 ماه اول زندگی به طور متوسط ​​2.5-3 سانتی متر است.

به نوزاد 6.5 ماهه چه غذا بدهیم؟ کودک من. شیر دادن. آیا نوزاد بعد از شیر مادر شیرخشک خواهد داشت - معمولاً هیچ مشکلی وجود ندارد، شیر خشک نیز کافی است اگر غذاهای کمکی قبلاً معرفی شده باشند؟ شاید شیرش کم است...

بحث

من مخلوط فریسولاک دادم، 5 ماه شروع کردم، مخصوصاً شب، در طول روز قبلاً غذاهای کمکی و همچنین فرنی می دادم. من می دانم که بحث در مورد اینکه کدام شیرخشک بهتر است و آیا اصلاً مورد نیاز است می تواند برای همیشه ادامه یابد، اما فریسو، به نظر من، واقعاً خوب است، کودک هیچ آلرژی یا یبوست نداشت، من بسیار راضی بودم. ما اکنون خوشحالیم که از آنها در تبلیغات ([link-1]) شرکت می کنیم.

بدون شیر تا یک سال مکمل با مخلوط.

چگونه تشخیص دهیم که آیا کودک شما به اندازه کافی شیر مادر دریافت می کند یا خیر. توصیه می کند قبل از خواب در هوای تازه قدم بزنید و اگر بیدار شد به او آب و پستانک بدهید و شیر ندهید. بچه من الان 2 سالشه، تا 8 ماهگی شیرش دادم، روزهای اول که ...

بحث

در این شرایط پستانک دشمن شماست. سعی کنید به طور کامل از دادن آن خودداری کنید. همیشه از قفسه سینه برای آرام شدن استفاده کنید. بیشتر در طول روز، در نیمه اول - در هر صورت، همیشه بعد از خواب و قبل از خواب تغذیه کنید. سعی کنید در طول روز با کودک خود بخوابید. بعد از ظهر، ورزش های سبک انجام دهید - به درستی کشش دهید، شانه های خود را بچرخانید، بازوهای خود را تکان دهید، یا دوش کنتراست بگیرید. در شب، به طور مداوم به تغذیه ادامه دهید و از یک سینه به سینه دیگر حرکت کنید. چه کسی شیردهی شما را بررسی کرده است؟ دقیقاً کاربرد نامتقارن درست است؟

اگر احساس نیاز به تغذیه اضافی دارید، بعد از تغذیه شبانه آن را بیان کنید و این مقدار را در شب بدهید. بهتر است غذای کمکی از فنجان یا سرنگ داده شود. بعد از تغذیه تکمیلی، قبل از تغذیه تکمیلی - پستان.

با ادرار کردن در روز - حداقل 12 - و با افزایش در هفته - از 130 گرم تعیین می کنیم که آیا شیر کافی وجود دارد یا خیر.

شاید یک بحران وجود داشته باشد، من در ماه اول خود دچار بحران شدم، زمانی که عصر شیر بسیار کم بود، کودک گریه کرد، اما ما برای شیردهی تنظیم شده بودیم و به همین دلیل یک هفته عذاب کشیدم، اما من خسته شدم شیر، یعنی شروع کردم به خوردن حتی بیشتر، نوشیدن چای با شیر، استراحت بیشتر و سپس بدون مشکل او را تا 6 ماه بدون غذای کمکی، بدون بطری چاق کردم. منتظر بمانید، گاهی اوقات باید برای شیر بجنگید، اما ارزشش را دارد، بچه ها واقعا سالم تر از بچه های مصنوعی هستند.

شیر کافی هست؟ مشکلات ما:(. شیردهی. وضعیت: اخیرا خریدم، تغذیه کردم، از یک سینه شیر کافی نبود، یکی دیگر را داد، مکس هنوز گریه می کند و نمی خوابد، سعی کردم پمپاژ کنم، از هر دو سینه 5 گرم پمپ کردم. باید انجام دهم، تغذیه مکمل؟

بحث

با تشکر از همه کسانی که پاسخ دادند، اما من واقعاً متوجه نشدم موضوع چیست. من:
- من با مکس می خوابم و او در طول شب مدام یک سینه را می مکد.
- من همیشه او را در آغوش دارم و در هر صدای جیر جیر به او غذا می دهم.
- من برای تفریح ​​چای آپیلاک و هیپی می خورم. شیردهی؛
- طبیعتاً من کودک را بعد از هر بار شیر خوردن در یک ستون نگه می دارم.
- تقریباً بعد از هر بار تغذیه، نازک مدفوع می‌کند، قبل از اینکه توده‌هایی در مدفوع وجود داشته باشد، اما اکنون اصلاً وجود ندارد، فقط زرد شده است.
- 3850 متولد - 3720 ثبت نام - در 1 ماه 4650;
- من نمی توانم وزنه های کنترلی انجام دهم - ترازو وجود ندارد ، امروز به کلینیک می رویم تا خودمان را وزن کنیم ، چقدر در 2 هفته اضافه کردیم ....
من هنوز نگران پستان راستم هستم، همیشه شیر کمتری در آن وجود دارد (به نظر می رسد)، آیا باید آن را بیشتر ارائه دهم؟
من معمولاً بعد از ساعت 8 شب شیر کافی ندارم، بعد همه چیز خوب است ... در کل حیف است، حرفی نیست، انگار دارم همه کار می کنم، این چه بدنی است؟!

شیردهی: نکاتی برای افزایش شیردهی، تغذیه بر اساس نیاز، شیردهی طولانی مدت، از شیر گرفتن. ما 2 ماهه هستیم و فقط شیر میدهیم. ما در حال افزایش وزن هستیم، اما نه چندان خوب. من می فهمم که همه بچه ها با هم فرق دارند و نباید رشد کنند...

بحث

"خیلی خوب" به چه معناست؟ در درک مادربزرگ ها (معمولا) کودک نباید پشت چین دیده شود... :(
میشه اعداد رو بدی

اگر کودک به اندازه کافی یک سینه نمی خورد، می توانید در شیردهی بعدی ابتدا همان سینه را بدهید و سپس سینه دیگری بدهید، سپس شیردهی بعدی را با شیری که تمام کرده اید شروع کنید. من خیلی وقته اینو داشتم من هم می ترسیدم که شیر کم باشد. سپس، من یک دسته از داروهای شیرده نوشیدم، کمی خوابیدم و همه چیز خوب به نظر می رسید (TTTCHNZ). و سونیا به مدت یک هفته از شیر دادن خودداری کرد. اصلی ترین چیز میل است!

من فکر می کنم که این وضعیت یک امتناع معمول از شیر دادن به طور خاص از استفاده از شیشه شیر است. جنبه های منفی زیر به دلیل استفاده از بطری رخ می دهد:
1. مکیدن شیشه راحت تر است و بچه هایی هستند که به سرعت این را می فهمند و تقاضای شیشه می کنند.
2. هر چه مایعات دیگر غیر از شیر وارد معده شود، شیر مادر کمتری در معده قرار می گیرد، کمتر توسط نوزاد مکیده می شود، کمتر تولید می شود (زیرا مغز مادر این سیگنال را دریافت می کند: «شیر کمتری باید مصرف شود. تولید می شود، کودک کمتر می خورد "). واضح است که ارزش آب و شیر قابل مقایسه نیست.

پاماگیتا! شیر کافی نیست.. افزایش شیردهی. شیر دادن. چگونه تشخیص دهیم که آیا کودک شما به اندازه کافی شیر مادر دریافت می کند یا خیر. توصیه می کند قبل از خواب در هوای تازه قدم بزنید و اگر بیدار شد به او آب و پستانک بدهید و شیر ندهید.

آیا نوزاد شیر کافی دارد؟ افزایش شیردهی شیر دادن. مامان به من بگو چجوری تشخیص بدم که بچه به اندازه کافی شیر داره یا نه. عصرها غر می زند و ترجیح می دهد در آغوش مادرش بنشیند و شاید برای مدت طولانی...

بحث

من در 3.5 ماهگی نگران همین موضوع بودم - برای تغذیه کنترلی رفتم - همه چیز آنجا مشخص شد :-)) دکتر جوان به همراه پرستار مسن یکپارچه لبخند زدند و گفتند: "نگران نباش مامان! شیر به اندازه کافی است!» من آرام شدم و کودک نیز آرام شد :-)) بنابراین نکته اصلی: نگران نباشید و وحشت نکنید! تمام احساسات شما به کودک منتقل می شود! موفق باشید!

به احتمال زیاد او واقعاً خودش را اینگونه به خواب می برد. ما در حال حاضر یک ساله هستیم، و همچنین تمام شب از سینه خود بیرون نیامده ایم. و می توانید با استفاده از یک آزمایش ساده آن را تعیین کنید: اگر کودک 5-8 پوشک در روز بخورد، شیر به اندازه کافی وجود دارد.

یکی از سوالات رایج بعد از تولد فرزند این است: چگونه می توانید متوجه شوید که کودک شما به اندازه کافی شیر مادر دریافت می کند؟

با این حال، این تنها چیزی نیست که یک مادر جوان را نگران می کند - زیرا اگرچه از یک طرف شیردهی یک فرآیند طبیعی است، اما به دانش و مهارت خاصی نیز نیاز دارد.

برای اینکه بیهوده نگران نباشید و همیشه مطمئن باشید که کودک شما تغذیه می شود و شیر شما کامل است و تمام نیازهای کودک را برآورده می کند - بیایید در مورد شایع ترین شک های یک مادر شیرده صحبت کنیم.

چرا هزاران مادر هر روز شک دارند که نوزادشان شیر کافی دارد؟

این تردیدها اغلب به لطف اقوام و نزدیکانمان در وجودمان فرو می‌نشیند و به نظر می‌رسد فقط می‌خواهند حالمان را بهتر کنند، اما در عمل شیردهی قبل از شروع متوقف می‌شود!

1. شک: من شیر کم چرب دارم!

شما می توانید این را با رنگ، طعم، بو، رفتار کودک ... تعیین کنید و همه این روش ها اشتباه خواهد بود.

واقعیت این است که مفهوم محتوای چربی در رابطه با شیر مادر نادرست است.

شیر مادر از نظر ترکیب منحصر به فرد است و از مادری به مادر دیگر، از کودکی به کودک دیگر متفاوت است و حتی بسته به زمان روز ترکیب متفاوتی دارد. به همین دلیل است که هیچ آنالوگ برای شیر مادر وجود ندارد! با این حال، اگر چنین سوالی دارید، این مقاله را بخوانید: چگونه چربی شیر مادر را افزایش دهیم؟ >>> یا ویدیویی در مورد محتوای چربی شیر مادر تماشا کنید:

• راهی برای رهایی از شک: به افزایش وزن کودک نگاه کنید! اگر بیش از 500 گرم در ماه یا بیش از 120 گرم در هفته باشد، همه چیز عالی است!

اگر کمتر است، بررسی کنید که آیا تمام قوانین شیردهی را رعایت می کنید یا خیر!

1. شک: کودک اغلب از سینه شیر می خورد، یعنی به اندازه کافی سیر نمی شود!

مطلقاً یک واقعیت نیست.

برای یک کودک، شیردهی 3 در 1 است: غذا، راحتی و ارتباط با مادر! بنابراین، به سادگی نمی توان فهمید که او اکنون با مکیدن سینه خود کدام یک از این مشکلات را حل می کند! به کودک خود اجازه دهید تا آنجا که نیاز دارد شیر بخورد (این برای نوزادان زیر 3 ماه صدق می کند).

در ماه های اول، کودک می تواند با مکیدن طولانی استرس زایمان را کاهش دهد.

• راهی برای رهایی از شک: به افزایش وزن کودک نگاه کنید! تعداد دفعاتی که در 24 ساعت ادرار می کنید بشمارید. اگر کودک شما بیش از 10 بار ادرار کرد، شیر کافی دارد و با مکیدن طولانی مدت مشکلات دیگر را حل می کند.

1. شک: شیر بی مزه است و به همین دلیل برای کودک سودی ندارد!

دهان خود و دهان کودکتان را مقایسه کنید! آیا تفاوت را احساس می کنید؟

در یک نوزاد، غلظت گیرنده ها در هر 1 سانتی متر از زبان هزاران بار بیشتر از یک بزرگسال است، بنابراین درک ما از طعم متفاوت است. علاوه بر این، شما قبلاً توسط شیرینی‌ها و تقویت‌کننده‌های طعم "فاسد" شده‌اید و فرزندتان هنوز با آنها آشنا نیست.

• راه رهایی از شک: درک کنید که شما متفاوت هستید! و هرگز کودک را با بزرگسال مقایسه نکنید. هنگام مکیدن سینه به چهره راضی کودک خود نگاه کنید - و این شک را فراموش کنید.

1. شک: اگر کودک برای مدت طولانی نخوابد، به این معنی است که شیر کافی نیست.

نوزاد ریتم روز و شب ندارد. او فقط ریتم خوردن و خوابیدن دارد.

بنابراین کودکان اغلب شب ها غذا می خورند و در حین مکیدن با خوشحالی می خوابند. اندازه بطن نیز نقش مهمی در این واقعیت دارد که کودک اغلب، به معنای واقعی کلمه هر ساعت، سینه را شیر می‌دهد. همانطور که در یکی از تبلیغات گفته اند، "شکم مانند یک بچه گربه و کوچکتر از انگشتانه است."

با افزایش سن، نوزادان می توانند حجم بیشتری از شیر را در زمان کمتری بمکند، بنابراین به نظر می رسد که کمتر شیر می دهند.

• راه رهایی از شک و تردید: به افزایش وزن خود در طول هفته نگاه کنید و تعداد دفعات ادرار را در 24 ساعت بشمارید.

1. شک: مقدار شیر بستگی به اندازه سینه دارد.

مطلقا درست نیست. شیر در سینه جمع نمی شود و سینه کوزه ای نیست که از شیر پر شود. شیر در پاسخ به شیر خوردن نوزاد از سینه تولید می شود. به همین دلیل است که تغذیه اغلب، صحیح و در شب مهم است! من در این مقاله به طور مفصل در این مورد صحبت کردم: K در صورت درخواست >>>

• راهی برای رهایی از شک و تردید: افزایش وزن فرزندتان را در طول یک هفته بررسی کنید. اگر بیش از 120 گرم باشد، شیر کافی دارید!

لیودمیلا شارووا، روانشناس پری ناتال، مجری دوره های آمادگی برای زایمان.