هنجار افزایش وزن 4 ماه است. چگونه تعیین کنیم که کودک شما چقدر شیر می خورد و آیا کافی است؟ در صورت افزایش وزن ضعیف و هنجارهای تقریبی چه باید کرد
شما یک بچه دارید. شما مدتها منتظر او بوده اید و تصور می کنید که او چگونه خواهد بود و چگونه او را تربیت و تربیت خواهید کرد. اما وقتی بالاخره این اتفاق می افتد، ناگهان با مشکلات غیرمنتظره زیادی روبرو می شوید. یکی از آنها که هرگز باعث نگرانی هر مادر جوان و تمام مادربزرگ های جهان نمی شود، میزان افزایش وزن در نوزادان است.
وزن طبیعی برای نوزاد تازه متولد شده"نقطه مرجع" برای وزن نوزاد
هر نوزاد تازه متولد شده توسط متخصص اطفال معاینه می شود و در اولین معاینه بلافاصله وزن می شود و قد او اندازه گیری می شود (). سپس کودک و مادرش 4-6 روز دیگر برای مشاهده پزشکی در بیمارستان می مانند. در روز ترخیص مجددا وزن می شود. بر اساس این دو عدد – وزن در اولین دقیقه پس از تولد و وزن روز ترخیص از بیمارستان – است که افزایش وزن بعدی نوزاد شروع می شود و تا حد زیادی بستگی دارد. بنابراین:
وزن نوزاد در بدو تولد
همه کودکان با قد و وزن متفاوت به دنیا می آیند و وزن طبیعی بچه سالمدر هنگام تولد بین 2700 کیلوگرم تا 3700 کیلوگرم در نظر گرفته می شود. لازم به ذکر است که وزن اولیه کودک به عوامل مختلفی بستگی دارد:
- سلامتی نوزاد
- وراثت نزد مامان بلند قداحتمال اینکه بچه های بزرگ با وزن بیشتر به دنیا بیایند بیشتر است و بالعکس: لاغرها زنان کوتاه قدبچه های کوچک به دنیا می آیند
- پائولا به عنوان یک قاعده، پسران همیشه بزرگتر (سنگین تر) از دخترها به دنیا می آیند.
- تغذیه مادر در دوران بارداری زمانی که یک زن باردار از رژیم غذایی پر کالری استفاده می کند، جنین معمولاً وزن زیادی اضافه می کند.
- فیزیکی و وضعیت روانیزنان. اگر مادر حالش خوب نیست یا در دوران بارداری است برای مدت طولانیدر شرایط استرس زندگی می کرد، این ممکن است بر سلامتی و بر این اساس، وزن فرزند تازه متولد شده او تأثیر بگذارد.
- وجود در زن باردار عادت های بد. البته زنی که سیگار می کشد و حتی بیشتر مشروب می زند و مواد مخدر مصرف می کند، می تواند بچه های بیمار و کم وزن به دنیا بیاورد.
وزن هنگام ترخیص
در چند روز اول زندگی، کودکان مقداری وزن کم می کنند. کاهش وزن به چند دلیل است:
- از دست دادن مایعات. پس از تولد، کودک شروع به تنفس می کند و از طریق آن دستگاه تنفسیو مقدار زیادی مایع از پوست تبخیر می شود.
- در حال نصب برق. در روزهای اول، نوزاد آغوز مینوشد و در وعدههای کوچک تا زمانی که تغذیهاش بهتر شود و شیر مادر شروع به جاری شدن کند.
- سازگاری با شرایط زندگی. ما به خوبی می دانیم که نهال های جوانی که از گلخانه به باغ پیوند زدیم بلافاصله شروع به رشد نمی کنند. به همین ترتیب، کودکی که در بدو تولد به طور اساسی محیط خود را تغییر داده است، بلافاصله به زندگی در آن عادت نمی کند.
بنابراین، وزن ترشح تقریباً 6-10٪ با وزن هنگام تولد متفاوت است. و از این عدد دوم است که مرسوم است که هنجارهای افزایش وزن برای هر نوزاد محاسبه شود.
هنجارهای افزایش وزن
شما و نوزادتان از بیمارستان مرخص شدید و خود را در خانه دیدید. نوزاد یاد گرفته است که غذا بخورد، هضم و تبادل گرما و هوا با محیط به تدریج بهبود می یابد و به سرعت شروع به رشد می کند.
توجه به مادران!
سلام دخترا) فکر نمیکردم مشکل کشیدگی روی من هم تاثیر داشته باشه و در موردش هم مینویسم))) اما جایی برای رفتن نیست پس اینجا مینویسم: چطوری از شر کشیدگی خلاص شدم علائم بعد از زایمان؟ اگر روش من به شما هم کمک کند بسیار خوشحال خواهم شد ...
ویدئو: وزن کودک
دلایل افزایش وزن یا کمبود آن
افزایش وزن به دلایل زیر بستگی دارد:
- سلامتی. اگر کودک بیمار باشد، بدتر غذا می خورد.
- اشتها، میل.
- نوع تغذیه: سینه یا مصنوعی. در تغذیه مصنوعیکودکان معمولا سریعتر وزن اضافه می کنند.
- کیفیت و کمیت غذا (شیر مادر).
- تحرک کودک. فردی که ورزش می کند معمولا تناسب اندام دارد. به طور مشابه، یک کودک فعال تا حدودی لاغرتر از یک سیب زمینی نیمکتی است.
- روال روزانه و وعده های غذایی. هنگام تغذیه "با ساعت" وزن آهسته تر از "در صورت تقاضا" افزایش می یابد.
- سن. در ماه های اول رشد کودکان سریعتر است، اما با افزایش سن، رشد آنها کندتر می شود.
به هر حال، دانشمندان متخصص برخی از شاخص های معمولی متوسط هنجارها را برای افزایش وزن در کودکان تازه متولد شده ایجاد کرده اند.
نرخ افزایش وزن: جدول وزن کودک تا یک سال
میانگین داده های آماری نشان می دهد که افزایش وزن معمول در سال اول زندگی به شرح زیر است:
- در ماه اول، زمانی که کودک شما هنوز خیلی کوچک است، افزایش وزن طبیعی در نظر گرفته می شود. 90-150 گرم در هفته
- از دوم، سوم و تا آخر ماه چهارمکودک باید از قبل افزایش یابد 140-200 گرم در هفته
- از ماه پنجم تا شش ماهگی مجدداً وزن اضافه می شود 100-160 گرم در هفته و تا شش ماهگی وزن کودک شما باید تقریباً دو برابر شود.
- سپس رشد کمی کاهش می یابد و تا یک سالگی وزن کودک حدود 3 برابر بیشتر از وزن هنگام تولد است.
جدول وزن کودک تا یک سال (قابل کلیک)
انحراف از هنجار: آیا باید نگران بود؟
انحراف از میانگین های بالا بسیار رایج است. این افزایش وزن بسیار کم یا زیاد است، که همچنین بد است، زیرا مردانی که بیش از حد چاق هستند غیرفعال می شوند و کندتر رشد می کنند. بجز بیماری های احتمالیعزیزم، دلایل چنین انحرافی ممکن است به شرح زیر باشد:
- هر فرد در فیزیولوژی خود فردی است و رشد هر کس متفاوت است: برخی کمی سریعتر و برخی دیگر کمی کندتر هستند.
- هنجارهای افزایش وزن برای همه نوزادان بلندترمعمولا بیشتر بنابراین، اگر برای نوزادی که قد اولیه آن 52 سانتی متر بوده است، افزایش 170 گرمی طبیعی در نظر گرفته می شود، برای کودکی با قد اولیه 58 سانتی متر در حال حاضر حدود 210 گرم است.
- اغلب اتفاق می افتد که پسران سریعتر از دختران وزن اضافه می کنند.
- در تغذیه مصنوعیبچه ها زودتر چاق می شوند
و بسیاری دلایل دیگر که در هر مورد متفاوت است و تنها با آنها قابل شناسایی است رویکرد فردی. و تنها پس از شناسایی این دلایل می توان پاسخ دقیقی داد که آیا والدین باید نگران این موضوع باشند و آیا اقدامات فوری انجام دهند یا خیر. در هر صورت، هنجارهای افزایش وزن در نوزادان متوسط و تقریبی است و نباید به عنوان یک ایده آل در نظر گرفته شود. و اگر در مورد رشد کودک شک دارید، بهتر است آزمایش شوید و با متخصصان مشورت کنید. اگر شما و کودکتان سالم هستید، شاید برای اینکه چین های گرد روی بدن او ظاهر شود، کافی است به موقع به او شیر بدهید و او را بیشتر به سینه بگذارید و این مشکل را حل می کند.
یکی از مهمترین مسائل جدیچیزی که بعد از تولد نوزاد در انتظار شماست افزایش وزن نوزادان به تفکیک ماه است. آیا قبول دارید که مهم است بدانید که آیا کودک شما شیر کافی دارد یا خیر؟ گاهی اوقات وضعیت برعکس اتفاق می افتد: کودک به خوبی وزن اضافه می کند، اما بسیار مضطرب بزرگ می شود. ممکن است فکر کنید که شیر کافی وجود ندارد، اگرچه رفتار "کودک گرسنه" دلیلی برای مکمل با شیر خشک نیست. بیایید به افزایش ها نگاه کنیم تا دستورالعمل هایی داشته باشید: آیا شیر کافی وجود دارد؟
وزن تولد یک پارامتر مهم برای محاسبات آینده است!
وزن نوزاد در بدو تولد اولین عاملی است که بر افزایش وزن نوزاد در آینده تاثیر می گذارد. به یاد داشته باشید که چگونه بلافاصله پس از تولد نوزاد، او بلافاصله معاینه شد و قد و وزن او اندازه گیری شد.
وزن طبیعی در هنگام تولد بین 2.7 کیلوگرم تا 3.7 کیلوگرم در نظر گرفته می شود. کودک سالم. این پارامتر به عوامل زیادی بستگی دارد، بنابراین مقایسه کودکان با ساختارهای مختلف که وزن متفاوتی دارند، اشتباه است. بنابراین، وزن نوزاد می تواند تحت تأثیر موارد زیر باشد:
- وضعیت جسمانی نوزاد، تغذیه و رفاه مادر در دوران بارداری، رعایت او تصویر سالمزندگی؛
- وراثت - در والدین کوتاهو با هیکل متوسط، بچههای کوچک بیشتر به دنیا میآیند و «قهرمانان» در خانوادههایی ظاهر میشوند که هم مادر و هم پدر نسبتاً قد بلند هستند.
- جنسیت کودک: دختران، به عنوان یک قاعده، "کوچکتر" از پسران هستند.
چند روز بعد قرار بود او از زایشگاه مرخص شود که قبل از آن طی معاینه معمولی، کودک دوباره وزن شد و وزن بعد از تولد ممکن است متفاوت باشد.
ممکن است نگران باشید که نوزادتان پس از تولد وزن کم کرده است، اما دلیلی برای نگرانی وجود ندارد. همه اینها کاملاً قابل درک است که وزن ممکن است به دلایلی کمی کاهش یابد:
- پس از تولد، کودک مقدار زیادی مایعات را از دست می دهد: ریه های او منبسط می شود، شروع به تنفس می کند و رطوبت "زیاد" نیز از طریق پوست آزاد می شود.
- کودک به نوع دیگری از غذا عادت می کند. در ابتدا، مادر آغوز ترشح می کند - بسیار مغذی است، اما مقدار آن بسیار کم است. تصور کنید که محتوای کالری 1 قطره آغوز = یک کاسه سوپ است. حالا میفهمی چرا به اندازه کافی نیست؟ با این حال، کودک برای ایجاد میکرو فلور مطلوب در روده کودک به آن نیاز دارد. مقاله مهم در مورد شروع موفق شیردهی >>>
- کودک در حال سازگاری با محیط جدید است، همه چیز برای او جدید است: هوا، دما، خطوط نامشخص و صداهای دور که به زودی مشخص و واضح خواهند شد و همه اینها به قدرت و انرژی زیادی نیاز دارد.
این پدیده کاهش وزن فیزیولوژیکی نامیده می شود. بنابراین، افزایش وزن در نوزاد باید از روی وزن هنگام ترخیص محاسبه شود نه از وزن هنگام تولد.
جدول وزن کودک طبق سازمان جهانی بهداشت*
پسران، | ||
---|---|---|
0 | 3,3 | 3,2 |
1 | 4,5 | 4,2 |
2 | 5,6 | 5,1 |
3 | 6,4 | 5,8 |
4 | 7,0 | 6,4 |
5 | 7,5 | 6,9 |
6 | 7,9 | 7,3 |
7 | 8,3 | 7,6 |
8 | 8,6 | 7,9 |
9 | 8,9 | 8,2 |
10 | 9,2 | 8,5 |
11 | 9,4 | 8,7 |
12 | 9,6 | 8,9 |
* - داده ها بر اساس نمودارهای سازمان بهداشت جهانی (WHO) ارائه شده است:
- وزن دختران از بدو تولد تا 2 سال
- وزن پسران از بدو تولد تا 2 سال.
دینامیک وزن نوزاد: شناسایی عوامل موثر بر آن
آیا نمی دانید چرا افزایش وزن در نوزادان هم سن متفاوت است: برخی سریعتر، برخی دیگر کندتر؟ واقعیت این است که این فرآیند توسط عوامل زیر تنظیم می شود:
- ژنتیک موضوع سرسخت است، پرونده پزشکی یا پرونده شوهرتان را بردارید و به پویایی وزن خود نگاهی بیندازید.
- نوع تغذیه. بهترین شیر مادر است، متابولیسم متعادل را تضمین می کند و افزایش طبیعیوزن. اغلب افراد "مصنوعی" مشکلات مرتبط با اضافه وزن را تجربه می کنند.
- رژیم غذایی بیش از حد سخت برای مادر شیرده نیز می تواند بر میزان شیر تأثیر بگذارد. می توانید از دوره تغذیه ایمن برای مادر شیرده بیشتر بیاموزید >>>
- باور این است که جنسیتنوزادان تازه متولد شده نیز اهمیت دارند: پسران سریعتر از همسالان خود وزن اضافه می کنند.
تنها پس از در نظر گرفتن تمام عوامل ذکر شده، می توان به روشنی پاسخ داد که نوزاد تازه متولد شده چقدر باید وزن اضافه کند.
افزایش وزن در نوزادان: چه چیزی از تولد تا یک سالگی طبیعی در نظر گرفته می شود؟
اگر قبل از دو هفتگی کودک وزن اولیه خود را بازیابی کند و این برای او طبیعی تلقی شود، دوره باقی مانده تا یک سالگی به شرح زیر تقسیم می شود:
- سن از 2 هفته تا 3 ماهگی دوره شدیدترین افزایش وزن است. پس از آن است که میزان افزایش وزن در یک نوزاد بسیار مهم است - یک نوزاد می تواند هر ماه از نیم کیلوگرم تا دو کیلوگرم به وزن بدن اضافه کند.
و برای یک کودک سالم که از شیر مادر تغذیه می کند، این یک شاخص خوب خواهد بود. اغلب، افزایش اندک در نوزادان ممکن است با برخی بیماری ها یا استعداد ژنتیکی همراه باشد.
- سن 4 ماهگی تا شش ماهگی در رشد کودک مهم است. تعجب آور نیست که افزایش وزن در این ماه ها نسبتاً کمتر از مرحله قبلی زندگی است. هنجار 500-1000 گرم در یک ماه است، گاهی اوقات حداقل آستانه 300 گرم مجاز است، اما این یک استثنا است.
در صورت لزوم پیگیری پویایی افزایش وزن در نوزادان، داده ها معمولاً یک بار در هفته گرفته می شود، حداقل نتیجه تا شش ماهگی نباید کمتر از 125 گرم در هفته باشد.
- سن 6-9 ماه بچه های سالمبا این واقعیت مشخص می شود که غذا به دلیل معرفی غذاهای کمکی متنوع تر می شود. حداقل 200 گرم و حداکثر 500 گرم، هنجار افزایش وزن در نوزادان در این سن است. مقاله مربوطه را برای این دوره در مورد معرفی تغذیه تکمیلی و تغذیه کودک بخوانید >>>
- در 9-12 ماهگی کودک مهارت های حرکتی خود را بهبود می بخشد، زیاد می خزد، راه می رود و حتی سعی می کند مستقل حرکت کند. بنابراین، اگر کودک شما در این سن فقط حدود 100-300 گرم در ماه اضافه می کند، این طبیعی است، هیچ دلیلی برای نگرانی وجود ندارد.
به نظر می رسد که در سن شش ماهگی کودک باید وزن خود را حدود 2 برابر و تا یک سال - 3 برابر در مقایسه با آنچه در بدو تولد بوده است افزایش دهد. حتی وجود دارد روش های خاصردیابی افزایش وزن در نوزادان بر اساس ماه: جدول و فرمول محاسبه اگر در مورد اول همه چیز بسیار ساده است، ما فقط به داده های آماده نگاه می کنیم، سپس فرمول ها به شکل زیر هستند:
- وزن +N*800، که در آن N تعداد ماه ها و وزن بر حسب گرم محاسبه می شود، برای نوزادان از بدو تولد تا 6 ماهگی معتبر است.
- وزن +800*6+400*(N-6)، که N روز ماه بعد از شش ماهگی است و وزن نیز بر حسب گرم محاسبه می شود.
- این محاسبات ساده امکان نوسانات مجاز یک کیلوگرمی پایین یا بالا را فراهم می کند ما در مورددر مورد سال اول زندگی
دلایل کاهش وزن در نوزادان: بیایید با هم آن را بفهمیم
بسیاری از مادران با دانستن اینکه افزایش وزن بهینه برای نوزادان در ماه چقدر باید باشد، در صورتی که افزایش وزن به میزان قابل توجهی کاهش یابد، ناراحت می شوند و حتی وحشت می کنند. بیایید با هم بفهمیم که چرا این اتفاق می افتد:
- کودک بیمار بوده است: کاملاً طبیعی است که هنگام بروز بیماری، اشتها کاهش یافته و هضم غذا بدتر شود.
- تغییر ناگهانی در محیط معمول، نقل مکان به مکان دیگری، تعطیلات تابستانی والدین - هر سفر، حتی کوچکترین مهم، می تواند برای کودک استرس زا باشد. دنیای او هنوز برای او کوچکتر از آن است که بتواند به سرعت بازسازی کند و با شرایط جدید سازگار شود.
- افزایش یافت فعالیت بدنیدر قالب بازدید از استخر نوزاد، ژیمناستیک یا دوره اولیه درمان های ماساژ نیز بر افزایش وزن نوزادان تأثیر می گذارد. این همچنین شامل تسلط بر مهارتها و تواناییهای جدید - چرخیدن، خزیدن، نشستن و شروع به راه رفتن است.
- آیا اغلب در مکان های عمومی بیرون می روید؟ برای این واقعیت آماده باشید که ممکن است تغییراتی در زندگی کودک ایجاد کند. بچه ها زود خسته می شوند مقدار زیادمردم، محیط پر سر و صدا؛
- تغییر حالت و ریتم تغذیه مستقیماً بر افزایش وزن نوزاد تأثیر می گذارد.
- مامان سر کار رفت، فرزند دیگری در زندگی او ظاهر شد شخص مهم- مادربزرگ ها، دایه ها و غیره این نیز نوعی استرس است که پاسخ به آن کاهش افزایش وزن است.
چگونه نوزاد تازه متولد شده را روی ترازو وزن کنیم؟
برای بدست آوردن یک شاخص دقیق، سعی کنید قوانین زیر را دنبال کنید:
- نوزاد خود را همزمان وزن کنید؛
- با همان لباس؛
- پوشک را در حین توزین بردارید؛
همچنین به دقت ترازو نیز دقت کنید. اگر اینها ترازوهای کفی هستند، ترازوهای بزرگسال، پس خطای آنها 200-500 گرم است. خیلی زیاد است. برای وزن کردن نوزاد بهتر است ترازو مخصوص نوزاد خریداری یا اجاره کنید. نشان خواهند داد نتیجه دقیقو موقعیت واقعیکسب و کار
اگر افزایش وزن کم است، باید به مشکلات رسیدگی شود شیر دادن، یا اگر کودک از قبل غذاهای کمکی می خورد، ترکیبی را در نظر بگیرید شیر دادنو معرفی غذاهای کمکی در هر صورت، این در حال حاضر نیاز به تجزیه و تحلیل فردی دارد، نه یک مقاله.
مراجعه ماهانه به پزشک اطفال شامل نوزادان در سال اول زندگی می شود. یک استاندارد استخدام وجود دارد که پزشک هنگام ارزیابی وضعیت سلامت نوزاد از آن استفاده می کند. رعایت پارامترهای تعیین شده، از جمله افزایش وزن در نوزادان در ماه، یکی از موارد است نشانه ها توسعه مناسب .
در تماس با
وزن هنگام تولد به چه معناست؟
اولین اندازه گیری وزن نوزاد در روز تولد انجام می شود. اگر کودک سالم باشد، وزن او از 2.6 تا 3.7 کیلوگرم است.
این پارامتر به سیستم تغذیه زن در دوران بارداری، عوامل ارثی و جنسیت بستگی دارد. اعتقاد بر این است که پسران بزرگتر از دختر به دنیا می آیند.
مادران جوان با این واقعیت روبرو هستند که نوزاد تازه متولد شده آنها در هفته اول وزن کم می کند. این کاملا طبیعی است.
کاهش وزن فیزیولوژیکیحدود 7 درصد است. دلایل مختلفی برای این کاهش وزن وجود دارد:
- تغییر رژیم غذایی کودک بر میکرو فلور دستگاه گوارش تأثیر می گذارد.
- سازگاری با شرایط محیطی مستلزم صرف انرژی است.
- در نتیجه انبساط ریه ها، از دست دادن مایعات رخ می دهد.
در ماه اول، کودکان 600-800 گرم وزن اضافه می کنند. انحرافات جزئی از این ارقام ممکن است، زیرا وضعیت سلامت بر اساس قضاوت می شود نسبت وزن بدن به قد. باید به خاطر داشت که سیستم رشد هر کودک فردی است. در این دوره رشد نوزاد 2-3 سانتی متر افزایش می یابد و دور سر تا 1.5 سانتی متر افزایش می یابد.
میزان افزایش وزن کودک بستگی به رعایت اصول تغذیه دارد. بر مراحل اولیه تغذیه با شیر مادر در اولویت قرار دارد. در مورد تغذیه مصنوعی در این مدت، یک وعده غذایی باید حداقل 120 میلی لیتر از مخلوط را شامل شود. احتمال ظاهر شدن گرم اضافی کمتر از تغذیه مصنوعی است.
نرخ را تنظیم کنید
وزن ماهانه کودک یکی از شاخص های اصلی رشد اوست. اینترنت طیف گسترده ای از اطلاعات را در مورد چگونگی افزایش وزن نوزادان در ماه ارائه می دهد. باید به داده های ارائه شده تکیه کنید سازمان بهداشت جهانی. هنگام تجزیه و تحلیل افزایش وزن بدن، لازم است عوامل فردی مؤثر بر رشد نوزاد را به خاطر بسپارید.
تا شش ماهگی، یک نوزاد تازه متولد شده به طور متوسط 700 گرم در 30 روز اضافه می کند. در دوران شیردهی هیچ تغییر قابل توجهی در الگوهای تغذیه ای مشاهده نمی شود.
در تغذیه مصنوعیدر ماه سوم، فاصله بین وعده های غذایی افزایش می یابد. یک قسمت از مخلوط به 150 میلی لیتر افزایش می یابد.
شش ماه پس از تولد، تغذیه تکمیلی مجاز است. در این دوره نوزاد ممکن است باعث کولیک روده شود.
در دوره شش ماهگی تا یکسالگی، افزایش وزن نوزادان ماه به ماه به 500 گرم کاهش می یابد. از ماه هفتم یک وعده غذایی با غذاهای کمکی جایگزین می شود. افزایش در بخش ها باید به تدریج رخ دهد - نصف قاشق چای خوری در هر دوز.
از حدود 8 ماهگی، رژیم غذایی متنوع تر می شود. افزایش وزن بهینه 550 گرم است. در این مرحله اجازه ورود به منو داده می شود تخم بلدرچین، گوشت بوقلمون و انواع غلات.
بین 10 تا 12 ماه افزایش می یابد فعالیت حرکتی کودک. مصرف انرژی افزایش می یابد، بنابراین افزایش وزن کل از 300 تا 500 گرم متغیر است. این نباید باعث نگرانی والدین شود. در مجموع تا شش ماهگی پارامترهای وزن دو برابر می شود. هر سال این رقم سه برابر بیشتر می شود.
جدول زیر به والدین کمک می کند تا بفهمند نوزادان چگونه وزن اضافه می کنند:
سن (ماه) | وزن (گرم) | افزایش قد (سانتی متر) |
1 | 600 | 3 |
2 | 800 | 3 |
3 | 800 | 2,5 |
4 | 750 | 2,5 |
5 | 700 | 2 |
6 | 650 | 2 |
7 | 600 | 2 |
8 | 550 | 2 |
9 | 500 | 1,5 |
10 | 450 | 1,5 |
11 | 400 | 1,5 |
12 | 350 | 1,5 |
برای محاسبه پارامترهای بهینه برای از یک سن خاصمی توانید از ماشین حساب الکترونیکی استفاده کنید.
عوامل موثر بر وزن
تغییرات وزن نوزاد نه تنها به وضعیت سلامتی او بلکه به وضعیت سلامت او نیز بستگی دارد عوامل خارجی. والدین جدید ممکن است متوجه شوند که رشد هر کودک متفاوت است. کمبود وزن در همه موارد نشان دهنده آن نیست شرایط پاتولوژیک. رشد تحت تأثیر عوامل زیر است:
در صورت انحراف چه باید کرد
نمودار افزایش وزن ماهانه به شما امکان می دهد خطاهای مراقبت از کودک را به موقع تشخیص دهید. برای یک پزشک، چنین برنامه ای مفید است راهنمایی برای تشخیص پاتولوژی های مختلف. سوال اصلی، که والدین را نگران می کند، این است که "افزایش یک نوزاد با چه وزنی باید در نظر گرفته شود؟" شمارش معکوس از بدو تولد شروع می شود، صرف نظر از وزن بدن در هنگام تولد. مهم است که به طور منظم پارامترهای اندازه گیری را با میزان افزایش وزن نوزاد مقایسه کنید. در صورت وجود انحراف، اقدامات لازم برای رفع آنها انجام می شود.
اگر اعداد روی ترازو با مقداری که کودک شما باید اضافه کند متفاوت است، تنظیم رژیم غذایی مورد نیاز است. پزشکان توصیه می کنند.
تغذیه تکمیلی در این مورد نه با غلات، بلکه با شروع می شود پوره سبزیجات. توصیه می شود به نفع رعایت رژیم از تغذیه بر اساس تقاضا خودداری کنید. ماساژ شکم اثر تقویتی کلی بر هضم خواهد داشت.
کمبود گرم مورد نیاز - بیشتر مشکل جدی. هنگامی که به آرامی کار می کند اعضای داخلیافزایش وزن ماهانه در نوزادان باید مطابق با پارامترهای تعیین شده انجام شود.
ممکن است انحراف ایجاد شود بیماری های مرکزی سیستم عصبی یا اندام های داخلی در سن زیر یک سال، شایع ترین بیماری ها نقض میکرو فلور روده و نورالژی اعصاب صورت در نظر گرفته می شود. علت را شناسایی کنید شماره گیری بدیک معاینه جامع کمک خواهد کرد. پس از حذف آسیب شناسی، پارامترهای وزن به حالت عادی باز می گردند.
بیایید ببینیم چه قد و وزن نوزادی طبیعی است؟ برای همه والدین، به خصوص با ورود اولین فرزندشان به خانواده، این موضوع بسیار مرتبط است. کودکان بر اساس پارامترهای فردی رشد می کنند، اما الگوهای خاصی در سرعت رشد وجود دارد.
چه چیزی می تواند قد و وزن نوزاد را در بدو تولد تعیین کند؟
استاندارد واحدی وجود ندارد.
کودک از بدو تولد تا 4 هفتگی نوزاد محسوب می شود. در حال حاضر در هفته 38-40، نوزادان کاملاً ترم متولد می شوند. در ثانیه های اول زندگی آنها وزن و قد آنها اندازه گیری می شود و پزشکان بر اساس این پارامترها کلیت آنها را ارزیابی می کنند. حالت فیزیکی. میانگین وزن یک نوزاد سالم می تواند بین 2700 تا 4700 گرم باشد.
همانطور که عمل پزشکی نشان می دهد، وزن نوزادان پسر به طور قابل توجهی بیشتر از وزن دختران است. به طور متوسط به ترتیب 3500 گرم و 3200 گرم. اما این شاخص ها مشروط هستند. ممکن است به سمت بالا یا پایین نوسان داشته باشد. این در درجه اول بستگی دارد ویژگیهای فردیوالدین نوزاد، سلامتی آنها، سن، روند بارداری چگونه پیش رفت، چه ویتامین ها، مواد معدنی و تغذیه دریافت کردند مامان آینده. امروزه تولد قهرمانان واقعی غیرمعمول نیست. وزن آنها حدود 5000 گرم است.
کاهش وزن فیزیولوژیکی در نوزاد دلایل ممکن
در روزهای اول زندگی، یک نوزاد تازه متولد شده می تواند 150-200 گرم از وزن خود را از دست بدهد. این طبیعی است، نترسید، این اتفاق می افتد از دست دادن فیزیولوژیکیتوده ها مایعات بدن کودک در طول تنفس تبخیر می شود و زمانی برای دوباره پر شدن ندارد. مقدار مورد نیاز.
هنگامی که نوزاد شروع به دریافت شیر مادر می کند، وزن او معمولاً به حالت عادی باز می گردد. این معمولا در عرض 5-7 روز اتفاق می افتد. در زایشگاه، پزشکان به شدت این روند را کنترل می کنند و اگر مادر شیر کافی نداشته باشد، انتخاب می کنند مخلوط مناسب. با این حال، شیردهی را نمی توان با گذشت زمان متوقف کرد شیر خواهد آمد، و کودک همه چیز را دریافت خواهد کرد ویتامین های ضروری، مواد معدنی ، مواد مغذی از شیر مادر. به یاد داشته باشید، هیچ چیز مانند شیر مادر ایمنی کودک را افزایش نمی دهد و از آن محافظت نمی کند. مادر و کودک تنها زمانی می توانند مرخص شوند که وزن او تثبیت شده و به حالت عادی برگردد.
اما اگر وزن نوزاد به خوبی اضافه نشود یا حتی به کاهش وزن ادامه دهد، چه؟ این وضعیت نشان دهنده یک آسیب شناسی مادرزادی و اختلالات متابولیک است. سپس باید علت را مشخص کرد و بلافاصله درمان را شروع کرد. اگر نوزاد شیر کافی ندارد، مادر باید سعی کند شیردهی را برقرار کند و با پزشک مجرب مشورت کند.
افزایش وزن نوزاد
بچه ها تا یک سالگی به طور فعال رشد می کنند. در بیمارستان زایمان، پزشکان به طور مداوم مادر و نوزاد را تحت نظر دارند، اما در خانه، والدین موظفند وزن کودک را به طور مستقل کنترل کنند. دنبال چه چیزی میگردی توجه ویژه? افزایش وزن یکی از شاخص های مهمرشد مناسب کودک به همین دلیل است که باید ماهانه به بیمارستان منطقه مراجعه کنید تا پزشک تحت نظر باشد این شاخص.
تا 4 ماهگی، وزن کودک باید تقریبا 2 برابر و تا یک سالگی باید سه برابر شود. داشتن ترازو نوزاد در خانه بسیار راحت است. این امر به ویژه برای نوزادان نارس بسیار مهم است. بعد از هر بار شیر خوردن، می توانید یک وزن کشی کنترلی انجام دهید و ببینید که آیا نوزاد شیر کافی دریافت می کند یا خیر. و همچنین افزایش وزن خود را ماهانه کنترل کنید.
رشد نوزاد
شاخص پایدارتر قد کودک است. این به اندازه وزن به وضعیت عمومی وابسته نیست، اما هنگام ارزیابی کلی نیز مهم است رشد فیزیکی.
قد معمولی و استاندارد هنگام تولد می تواند از 48 تا 58 سانتی متر متغیر باشد، اما این رقم نیز فردی است. طبیعی است که کودکانی که وزن بیشتری دارند، قد بلندتری دارند. در 3 ماه اول، قد کودک حدود 9 سانتی متر و 26 سانتی متر در یک سال افزایش می یابد.
جدول هنجارهای قد و وزن نوزادان پسر و دختر
پارامترهای نوزادان در جدول وزن و قد استاندارد
نوزادان خیلی سریع رشد می کنند. اغلب مادران جوان نگران هستند که شاخص های رشد کودکشان با همسالانشان متفاوت باشد. کمک بزرگی برای والدین کمکی است که پزشک باید در معاینه اولیه کودک ارائه دهد. این جدول توسعه یافته است سازمان جهانیمراقبت های بهداشتی بر اساس داده های آماری به دست آمده.
اگر ناگهان متوجه شدید که افزایش وزن فرزندتان کمی با پارامترها متفاوت است نمودار قد و وزن نوزادان، این دلیلی برای وحشت نیست. هر نوزاد فردی است و تفاوت های جزئی در عملکرد قابل قبول است.
برای کودک خود ایجاد کنید شرایط راحتبرای توسعه، ارائه کنید مراقبت مناسب، رژیم و تغذیه، و او سالم و قوی رشد خواهد کرد.
جدول افزایش قد و وزن نوزاد
سن (ماه) | میانگین افزایش وزن بدن (بر حسب گرم) | میانگین افزایش قد (بر حسب سانتی متر) |
||
هر ماه | برای دوره گذشته | هر ماه | برای دوره گذشته | |
1 | 600 | 600 | 3 | 3 |
2 | 800 | 1400 | 3 | 6 |
3 | 800 | 2200 | 2,5 | 8,5 |
4 | 750 | 2950 | 2,5 | 11 |
5 | 700 | 3650 | 2 | 13 |
6 | 650 | 4300 | 2 | 15 |
7 | 600 | 4900 | 2 | 17 |
8 | 550 | 5450 | 2 | 19 |
9 | 500 | 5950 | 1,5 | 20,5 |
10 | 450 | 6400 | 1,5 | 22 |
11 | 400 | 6800 | 1,5 | 23,5 |
12 | 350 | 7150 | 1,5 | 25 |
«چطور تو یک ماه 600 گرم اضافه کردی؟! این خیلی کم است! شیرت بد است بیایید مخلوط کنیم!
1700 گرم در ماه؟! میخوای چاق بشی؟! تو هم زیاد داری شیر پر چرب. هر 3 ساعت یکبار تغذیه کنید و آب بدهید. بهتر است، به مخلوط تغییر دهید!»
بسیاری از مادران با این عبارات در طول ... بازرسی های برنامه ریزی شدهدر ماه های اول نکته این است که برخی از پزشکان هنوز با استانداردهای منسوخ رشد کودک هدایت می شوند که بسیاری از عوامل مؤثر بر رشد کودک را در نظر نمی گیرند. مثلا نوع غذا.
خبر خوب این است که امروزه دادههای WHO از نتایج سالها مشاهده کودکان شیرده به دست آمده است.
گزیده ای از توضیحات مطالعه:
http://www.who.int/mediacentre/news/releases/2006/pr21/ru/
«...کودکانی که در شرایط بهینه برای رشد مناسب زندگی میکنند (روشهای توصیهشده تغذیه نوزاد و کودک) برای شرکت در مطالعه انتخاب شدند. سن کمتر، مراقبت های بهداشتی کافی، مادران غیر سیگاری و سایر عوامل مرتبط با پیامدهای سلامتی خوب)...
«...در نرمال جدید بر اساس شاخص های رشد و تکامل کودکان شیرده. برای اولین بار، ابزارهای مورد استفاده برای ارزیابی رشد با دستورالعملهای ملی و بینالمللی تغذیه نوزادان همسو میشوند که تغذیه با شیر مادر را بهعنوان منبع بهینه تغذیه توصیه میکنند. اوایل کودکی. این به ما امکان می دهد تا نتایج شیردهی و تغذیه تکمیلی را به طور دقیق ارزیابی، اندازه گیری و تجزیه و تحلیل کنیم.
WHO جداول و نمودارهای زیبایی را به عنوان نتایج ارائه می دهد. که درک آن می تواند دشوار باشد :-). مادر چگونه می تواند بفهمد که همه چیز خوب است؟ بیایید با هم بفهمیم
از بدو تولد تا 2 هفته
در روزهای اول زندگی، نوزاد معمولا وزن کم می کند. این طبیعی است و به دلیل سازگاری با تغییر ناگهانی زیستگاه، آزاد شدن مکونیوم (مدفوع اصلی) و حذف مایع اضافی است.
به طور متوسط، کاهش وزن بین 5 تا 8 درصد وزن هنگام تولد متغیر است. که در در بعضی مواردضرر تا 10 درصد امکان پذیر است. لازم نیست کاری در مورد آن انجام دهید، این کاهش وزن فیزیولوژیکی است.
ملنیکوا رادا، مشاور شیردهی
منابع:
1. مشاوره در مورد تغذیه نوزاد و سن پایین: دوره خلاصه http://www.who.int/nutrition/publications/infantfeeding/9789241594745/ru/
2. داده های WHO http://www.who.int/childgrowth/ru/
3. نتایج تحقیق: شیر مادرآیا هضم آن راحت تر از شیر خشک است؟ بله!!!" http://new-degree.ru/gvinform/easy_breastmilk
4. نتایج تحقیقات: "کودکان به خوردن زیاد عادت می کنند، درست نیست!" http://new-degree.ru/articles/mother/appetit