برنامه اصلاحی فردی "اصلاح کمرویی در کودک پیش دبستانی. کمرویی به عنوان یک شخصیت، علل کمرویی، ویژگی های رفتاری و ارتباطی کودکان خجالتی است

کمرویی در کودکان سن پیش دبستانی- این موقعیت درونی کودک است اگر بیش از حد به نظرات دیگران توجه کند. کودک نسبت به قضاوت اطرافیان بیش از حد حساس می شود. از این رو میل به محافظت از خود در برابر افراد و موقعیت هایی که به طور بالقوه انتقاد از ظاهر یا رفتار او را تهدید می کند، به وجود می آید. در نتیجه کودک سعی می کند در سایه بماند و از روابطی که ممکن است توجه غیر ضروری را به شخصیت او جلب کند دوری کند.

1 186866

گالری عکس: کمرویی در کودکان پیش دبستانی

خجالت را می توان به عنوان سلب اختیاری از آزادی در نظر گرفت. زمانی که زندانیان از حق آزادی بیان، آزادی ارتباط و غیره محروم می شوند، مانند زندان است. اکثر مردم به نوعی خجالت را تجربه می کنند. این یک دستگاه محافظ طبیعی خاص است که به شما امکان ارزیابی را می دهد عواقب احتمالیاین یا آن عمل قبل از ارتکاب. کمرویی در کودکان معمولاً با اعتماد به نفس پایین همراه است. حتی بدون در نظر گرفتن این واقعیت که کودکان خجالتی می توانند تعدادی از ویژگی ها یا توانایی های خود را ارزیابی کنند، عموماً به شدت از خود انتقاد می کنند. یکی از دلایل عزت نفس پایین، خواسته های بیش از حد از خود است. آنها همیشه کمی از سطحی که از خود می خواهند کوتاه می آیند.

یک رابطه ایده آل بین والدین و فرزندان باید فردیت و اعتماد قوی به اهمیت خود را در کودکان پیش دبستانی ایجاد کند. وقتی عشق آزادانه داده نشود، اگر در ازای چیزی مثلاً رفتار «درست» ارائه شود، کودک با هر اقدامی «من» و عزت نفس خود را سرکوب می‌کند. پیام چنین رابطه ای با کودک واضح است: شما فقط به اندازه دستاوردهای خود خوب هستید و هرگز از بالای سر خود نخواهید پرید. اینگونه است که احساس عشق، تایید و به رسمیت شناختن به کالاهای مصرفی تبدیل می شود که می توانند در ازای "رفتار خوب" معامله شوند. و بدترین چیز این است که با کوچکترین تخلف می توانید آنها را از دست بدهید. اما یک فرد ناایمن و خجالتی این نظم را کاملاً عادی می داند: ظاهراً او لیاقت بهتری را ندارد. در حالی که فردی که به او عشق بی قید و شرط داده می شود، حتی پس از چندین شکست، ایمان خود را به ارزش اولیه خود از دست نمی دهد.

منابع کمروییدر کودکان پیش دبستانی

برخی از روانشناسان معتقدند که خجالتی بودن به صورت ژنتیکی تعیین می شود. در هفته های اول زندگی، کودکان از نظر عاطفی با یکدیگر تفاوت دارند: برخی بیشتر گریه می کنند، بیشتر مستعد نوسانات خلقی هستند. علاوه بر همه اینها، کودکان در ابتدا تمایل به خلق و خوی و نیاز به تماس دارند. بعداً، این ویژگی ها می توانند جوانه بزنند و به الگوهای رفتاری پایدار تبدیل شوند. کودکانی که دارای سیستم عصبی غیرعادی حساس هستند، همه چیز را به دل می گیرند. بر این اساس، یک رویکرد بسیار محتاطانه به همه چیز و آمادگی مداوم برای عقب نشینی ایجاد شده است.

کسب تجربه اجتماعی امکان شکل گیری کامل تعدادی از الگوهای رفتاری تعیین شده ژنتیکی را فراهم می کند. کودکانی که عاشق لبخند زدن هستند، احتمال بیشتری دارد که لبخند بزنند. آنها اغلب در بازوهای خود حمل می شوند تا با کودکان عبوس یا آرام. دلایل بسیاری برای ایجاد کمرویی وجود دارد که ناشی از احساسات دوران کودکی و همچنین نحوه درک این احساسات توسط یک فرد خاص است. اگر والدین ندانند چگونه با الگوبرداری به فرزندان خود بیاموزند که اجتماعی باشند، به احتمال زیاد بچه ها خجالتی بزرگ می شوند.

این مطالعه نشان داد که کشوری که بیشترین شیوع کمرویی را در میان کودکان پیش دبستانی دارد، ژاپن است، جایی که 60 درصد از پاسخ دهندگان خود را خجالتی می دانند. احساس شرم معمولاً برای اصلاح رفتار افراد مطابق با هنجارهای پذیرفته شده رفتاری استفاده می شود. ژاپنی ها عمیقاً متقاعد شده اند که حق ندارند خانواده خود را حتی اندکی بدنام کنند. در ژاپن، تمام بار مسئولیت شکست ها فقط بر دوش خود کودک است، اما از والدین، معلمان و مربیان برای موفقیت تشکر می شود. چنین نظام ارزشی تمایلات کارآفرینی و ابتکار را در فرد سرکوب می کند. به عنوان مثال، در اسرائیل، کودکان به شیوه ای کاملاً مخالف تربیت می شوند. هر دستاوردی صرفاً به توانایی های کودک نسبت داده می شود، در حالی که ناکامی ها به دلیل تربیت نادرست، آموزش ناکارآمد، بی عدالتی و غیره است. به عبارت دیگر، عمل پاداش و انگیزه دارد و شکست سخت مجازات نمی شود. کودکان اسرائیلی در نتیجه شکست چیزی از دست نمی دهند، اما در نتیجه موفقیت پاداش دریافت می کنند. پس چرا آن را امتحان نکنیم؟ برعکس، کودکان ژاپنی چیزی برای به دست آوردن ندارند، اما می توانند چیزهای زیادی از دست بدهند. بنابراین همیشه شک می کنند و سعی می کنند ریسک نکنند.

دلایل اصلی کمرویی

دلایل زیادی وجود دارد که باعث بروز خجالت و کمرویی می شود و همچنین شرایط خاص زیادی وجود دارد که باعث بروز خجالت در واکنش به یک موقعیت خاص می شود. در زیر فهرستی از دسته بندی افراد و موقعیت هایی که ممکن است باعث چنین واکنشی شوند، آورده شده است.

افرادی که شما را خجالتی می کنند:
1. غریبه ها
2. افراد معتبر (از طریق دانش خود)
3. اعضای جنس مخالف
4. افراد معتبر (از طریق موقعیت خود)
5. اقوام و اتباع خارجی
6. افراد مسن
7. دوستان
8. والدین
9. خواهر و برادر (نادرترین)

اغلب، خجالتی بودن در کودکان پیش دبستانی توسط افرادی ایجاد می شود که در پارامترهای خاصی با آنها تفاوت دارند، قدرت دارند و جریان منابع لازم را کنترل می کنند. یا اینها افرادی هستند که آنقدر به هم نزدیک هستند که می توانند از آنها انتقاد کنند.

شرایطی که باعث کمرویی می شود:

1. در کانون توجه بودن گروه بزرگافراد، به عنوان مثال در حال اجرا در یک مراسم جشن
2. وضعیت پایین تر از بقیه
3. موقعیت هایی که نیاز به اعتماد به نفس دارند
4. شرایط جدید
5. موقعیت هایی که نیاز به ارزیابی دارند
6. ضعف، نیاز به کمک
7. تنها بودن با فردی از جنس مخالف
8. صحبت اجتماعی
9. قرار گرفتن در مرکز توجه گروه کوچکی از مردم
10. نیاز به فعالیت در حلقه محدودی از افراد

کودکان خجالتی زمانی که مجبور به انجام برخی اعمال در شرایط ناآشنا می شوند، که در آن اظهارات انتقادی از سوی افراد دیگر وجود دارد که بیش از حد مطالبه گر و تأثیرگذار هستند، همیشه بسیار نگران هستند.

چگونه به کودک خجالتی کمک کنیم؟

روانشناسان در مورد سه الگوی رفتاری اصلی «والدین» صحبت می کنند. آنها به شرح زیر توصیف می شوند:
نمونه ای از یک مدل لیبرال - کودک به اندازه ای که بتواند بپذیرد آزادی دریافت می کند.
نمونه ای از یک مدل اقتدارگرا - آزادی کودک محدود است، مزیت اصلی اطاعت است.
نمونه‌ای از یک مدل معتبر این است که فعالیت‌های کودک کاملاً توسط والدین کنترل می‌شود، اما فقط در محدوده‌های معقول و سازنده.

نتایج پژوهش نشان می دهد که مدل معتبر مطلوب و مؤثرتر است. این به رشد اعتماد به نفس در کودکان پیش دبستانی کمک می کند، به این معنی که در درمان کمرویی دوران کودکی بسیار موثر است. علیرغم نظر عمومی، به کارگیری لیبرالیسم بسیار واضح در آموزش باعث ایجاد اعتماد به نفس نمی شود. والدین لیبرال معمولاً به کودک بی توجهی نشان می دهند. آنها اغلب با ناهماهنگی در تربیت خود "گناه" می کنند، به همین دلیل ممکن است کودکان این احساس را داشته باشند که والدین آنها علاقه ای به احساسات و مشکلات آنها ندارند و والدین آنها اصلاً به آنها نیاز ندارند.

افراط دیگر مربوط به مدل فرزندپروری مستبدانه است. والدینی که این مدل را انتخاب می‌کنند نیز توجه چندانی به فرزندان خود ندارند عشق بی قید و شرطو مراقبت آنها فقط به ارضای تمام نیازهای فیزیکی محدود می شوند. آنها در درجه اول به جنبه های آموزشی مانند رهبری و انضباط توجه دارند، اما اصلاً به سلامت عاطفی کودکان پیش دبستانی اهمیت نمی دهند. والدین مستبد به تأثیر فرزندانشان بر اطرافیان خود اهمیت می دهند. حتی برای آنها مهمتر است روابط درون خانوادگی. آنها کاملاً مطمئن هستند که از کودک به یک "شخص واقعی" شکل می دهند، بدون اینکه متوجه شوند که برعکس می شوند.

ویژگی الگوی تربیتی مقتدرانه این است که از یک سو کنترل والدین وجود دارد، اما از سوی دیگر کودک به صورت فردی رشد می کند. چنین والدینی تصور روشنی از توانایی های کودک دارند، آنها اغلب با کودک گفتگوهای محرمانه دارند و به آنچه کودک پاسخ می دهد گوش می دهند. چنین والدینی از تغییر قوانین بازی هراسی ندارند وقتی شرایط جدیدی آنها را مجبور به رفتار متفاوت می کند.

قبل از اینکه به توضیح نحوه مبارزه با کمرویی در کودکان پیش دبستانی بپردازیم و کودکی باز، از نظر عاطفی پذیرا و در عین حال خجالتی تربیت کنیم، می خواهم به یک نکته ظریف توجه کنم. شاید شما به عنوان والدین مجبور شوید ابتدا خودتان را تغییر دهید. ممکن است از شما خواسته شود که فضای خانه خود را کاملاً تغییر دهید تا به ایجاد کمرویی در کودک شما کمکی نکند.

تماس لمسی

همانطور که ارتباط بین کمرویی و ناامنی آشکار است، نمی توان به وابستگی به لمس برای احساس امنیت و آرامش توجه کرد. حتی اگر تا به حال این کار را نکرده اید، از همین حالا شروع کنید به لوس کردن فرزندانتان. آنها را ببوس، عشق خود را به آنها نشان بده. آنها را با ملایمت لمس کنید، سرشان را نوازش کنید، آنها را در آغوش بگیرید.

گفتگوی صمیمی

ثابت شده است که اگر مادرشان از بدو تولد زیاد با آنها صحبت کرده باشد، کودکان زودتر شروع به صحبت صحیح و رسا می کنند. کودکانی که مادرانشان به سادگی وظایف خود را در سکوت انجام می دهند، ضعیف صحبت می کنند و دایره لغات کمی دارند. حتی اگر کودک شما کوچکتر از آن است که چیزی را بفهمد، با او صحبت کنید. به این ترتیب شما یک برنامه ارتباطی خاص را در آن ایجاد خواهید کرد. وقتی فرزند شما شروع به صحبت مستقل می کند، تمایل او به برقراری ارتباط به میزان گوش دادن به او و پاسخ به او بستگی دارد.

اجازه دهید فرزندتان افکار و احساسات خود را آزادانه بیان کند. بگذارید آزادانه در مورد آنچه می خواهد، آنچه دوست دارد و آنچه دوست ندارد صحبت کند. گاهی اوقات به خود اجازه دهید خشم خود را تخلیه کنید. این بسیار مهم است، زیرا عموماً افراد خجالتی نمی دانند چگونه در هنگام حملات خشم رفتار صحیحی داشته باشند. اجازه ندهید فرزندتان احساسات را در خودش جمع کند، بگذارید یاد بگیرد از حقوقش دفاع کند. به او بیاموزید که مستقیماً احساسات خود را بیان کند، به عنوان مثال: "من غمگین هستم" یا "احساس خوبی دارم" و غیره. فرزندتان را تشویق به صحبت کنید، اما او را مجبور به مشارکت نکنید.

عشق بی قید و شرط

شما باید سخنان روانشناسان را جدی بگیرید که معتقدند اگر از رفتار کودک راضی نیستید، باید به او بفهمانید که نه از خود کودک، بلکه از اعمال او عصبانی هستید. به عبارت دیگر، مهم این است که کودک بداند که او را دوست دارند و این عشق به هیچ چیز وابسته نیست، ثابت و تغییر ناپذیر است، یعنی بی قید و شرط.

انضباط با عشق و درک

انضباط بیش از حد می تواند به دلایل زیر بر ایجاد کمرویی در کودکان پیش دبستانی تأثیر بگذارد:

1. انضباط اغلب بر اساس اشتباه اولیه کودک است، بر این ادعا که او باید تغییر کند. این منجر به کاهش عزت نفس می شود.
2. اقتدار ترسناک والدین می تواند به یک عقده جدی تبدیل شود که در آن کودک از هر شخصیت اقتداری احساس ترس کند. خجالت در این مورد مظهر حرمت نیست، جلوه ترس از مرجعیت است.
3. مفهوم اصلی نظم و انضباط، کنترل است. کودکانی که بیش از حد کنترل می شوند از ترس اینکه کنترل خود را از دست بدهند یا مجبور به کنترل موقعیت دشوار شوند بزرگ می شوند.
4. هدف انضباط، شخص است، نه شرایط. و اغلب دلیل رفتار در محیط یا رفتار افراد دیگر است. قبل از تنبیه کودک، حتماً بپرسید که چرا یکی از قوانین شما را زیر پا گذاشته است.

انضباط نباید عمومی باشد. به کرامت فرزندتان احترام بگذارید. توبیخ عمومی و شرمی که کودک تجربه می کند می تواند کمرویی او را افزایش دهد. سعی کنید نه تنها به اشتباهات فرزندتان توجه کنید، بلکه رفتار خوب را نیز تحسین کنید.

تحمل را به فرزندتان بیاموزید

فقط با مثال خود می توانید به کودکان بیاموزید که همدردی کنند. بگذارید علت شکست را در درجه اول در شرایط جستجو کنند، نه در اطرافیانشان. در مورد اینکه چرا یک فرد کارهای بی پروا خاصی انجام می دهد یا چه چیزی ممکن است باعث تغییر رفتار او شده باشد صحبت کنید.

فرزندتان را علامت گذاری نکنید

هر وقت خواستید چیزی برای فرزندتان ناخوشایند بگویید، ارتباط قوی بین عزت نفس و کمرویی کودک را به خاطر بسپارید. این می تواند به شما در غلبه بر انگیزه ها کمک کند. برای کودک مهم است که خود را مثبت ارزیابی کند.

اعتماد به نفس

به فرزندتان بیاموزید که بیشتر به مردم اعتماد کند. برای این مهم است که والدین نزدیک ترین رابطه ممکن را با فرزند خود داشته باشند. به او بفهمانید که دوستش دارید و از او به خاطر آنچه هست قدردانی می کنید. و اینکه افراد دیگری هم هستند که اگر به آنها نزدیک شود می توانند از او قدردانی و احترام بگذارند. البته همیشه کسانی خواهند بود که فریب می دهند یا خیانت می کنند، اما اولاً تعداد آنها کمتر است و ثانیاً دیر یا زود آشکار می شوند.

به کودکان توجه کنید

سعی کنید زمانی را که جدا از فرزندتان می گذرانید کاهش دهید و اگر می توانید به او توجه کنید همیشه به او گوشزد کنید. حتی یک دقیقه گفتگوی گرم و محترمانه با یک کودک بسیار مهمتر از یک روز کامل است که در کنار او نشسته اید، اما مشغول کارهای خود بوده اید.

همانطور که قبلاً فهمیدیم، خجالتی بودن به شدت به دوره کودکی وابسته نیست. این می تواند با افزایش سن از بین برود، یا می تواند به یک ویژگی شخصیتی تبدیل شود که مانع از برقراری ارتباط فرد نه تنها با افراد ناآشنا، بلکه با عزیزانش نیز می شود. پس بیایید سعی کنیم به یک کودک خجالتی کمک کنیم تا بر خود غلبه کند و یاد بگیرد که به راحتی و آشکار با دیگران ارتباط برقرار کند.

این کتاب عمدتاً برای والدینی در نظر گرفته شده است که در درون خانواده، همیشه قادر به برقراری ارتباط متنوع برای فرزندشان یا شرکت در بازی درمانی نیستند. با این حال، با ارائه مجموعه ای از بازی ها، نویسندگان امیدوارند که بزرگسالان متفکر بتوانند این بازی ها را با شرایط خانه تطبیق دهند و خود فعالانه در آنها شرکت کنند. شرایط طبیعی برای کودک به آرامش بیشتر او کمک می کند و والدین با شناخت بهتر عادات کودک خود می توانند مناسب ترین فعالیت ها را انتخاب کنند. لحظات مساعد. T. L. Shishova نشان می دهد که روان درمانی گروهی با دوز بارگیری یک داروی قوی قابل مقایسه است که شدت بیماری را تسکین می دهد، اما همیشه ارائه نمی کند. اثر طولانی مدتو بازی‌های در حال رشد عاطفی در یک محیط خانوادگی اثر کمتر سریع اما پایدار بهبودی را ارائه می‌دهند.

محبوب ترین فعالیت برای کودکان - بازی - می تواند به غلبه بر کمرویی کمک کند. همانطور که می دانید، تنوع زیادی از بازی های مختلف وجود دارد. وظایف اصلی در غلبه بر کمرویی افزایش عزت نفس کودکان، دستیابی به توانایی ابراز احساسات و کسب مهارت های ارتباطی است.

کودکان عاشق بازی های فضای باز هستند. کودکان خجالتی معمولاً فاقد سرزندگی و تحرک هستند. به عنوان یک قاعده، بازی های در فضای باز با فریادهای پر سر و صدا، خنده و سرگرمی های وحشیانه همراه است. همه اینها به طغیان احساسات کودکان از جمله احساسات منفی، رهایی و توانایی بیان احساسات و تجربیات آنها کمک می کند. در اینجا برخی از بازی های خارج از منزل وجود دارد - "دریا یک بار آشفته می شود ..."، "غازها و گرگ خاکستری"، "خانه شما کجاست؟"، "کاج، صنوبر، کنده ها"، " سرگرمی شروع می شود"، "روز و شب"، "ملخ های خنده دار"، "مهره های زنده"، "چه کسی جلوتر است"، "برچسب ها". بازی "آرام و با صدای بلند" به کودکان اجازه می دهد تا در یک فعالیت مشترک شرکت کنند، به آنها می آموزد که اقداماتی را در هماهنگی با سایر کودکان انجام دهند و به کاهش استرس عاطفی کمک می کند. بازی های خارج از منزل را می توان با کودکان بسیار خردسال از 2 سالگی شروع کرد.

بازی‌های پانتومیم می‌توانند به غلبه بر کمرویی کمک کنند، به لطف آن کودک یاد می‌گیرد احساسات خود را بیان کند و احساساتی را که کودکان دیگر سعی می‌کنند از طریق حالات چهره و ژست‌ها منتقل کنند، تشخیص دهد. چنین بازی هایی کودکان را به هم نزدیک می کند و ارتباط عاطفی مطلوبی را بین بازیکنان برقرار می کند. این‌ها بازی‌های معروف «جایی که بودیم، به شما نخواهیم گفت - اما به شما نشان می‌دهیم که چه کار کردیم»، و همچنین «چه چیزی تغییر کرده است؟»، «چه کسی آمد»، «این چیست؟» "، "امتیاز چیست؟"، "احساسات را به تصویر بکش." چنین بازی هایی را می توان با کودکان 4 ساله انجام داد. برای یک گروه تازه تشکیل شده از کودکان، بازی "اسم من چیست" مفید خواهد بود. این بازی به کودکان کمک می کند تا یکدیگر را بشناسند و نام یکدیگر را بهتر به خاطر بسپارند.

برای افزایش عزت نفس کودکان می توان از بازی های "کلمات خوب"، "تمجید"، "بهترین" استفاده کرد. این بازی ها کودکان را تشویق می کند تا از یکدیگر تعریف کنند، که به ایجاد و تقویت رفاقت در تیم کمک می کند. بدون شک همه کودکان عاشق شنیدن تعارفاتی هستند که برای آنها در نظر گرفته شده است، این کار باعث بهبود خلق و خوی آنها می شود و به آنها احساس ارزشمندی می دهد.

بازی‌های «عینک رز رنگ»، «بهترین مناظره‌گر»، «جاده خوش خلقی»، «جانور خاردار»، «نام‌آور»، «من خوبم»، «جعبه کارهای خوب»، «خنده‌بازی» ، "باران و گل مروارید" ، "چون تو خوب هستی" ، "حیوان خوب" ، "پیرمردها" ، "آرزوها" به کودکان می آموزد که مراقب دیگران و یکدیگر باشند و به رشد احساسات در کودکان کمک می کند. احترام، همدلی، همدردی. این بازی‌ها به کودکان کمک می‌کند تا بیاموزند احساسات خود را بیان کنند، با شادی و راحتی با همسالان ارتباط برقرار کنند و خود را برابر با دیگران بدانند. چنین بازی هایی بهتر است با کودکان در سنین پیش دبستانی انجام شود.

بازی "در باغ وحش" به بچه ها آموزش می دهد که چگونه فوراً از قوی به ضعیف، از خوب به بد، از ترسو به با اعتماد به نفس تبدیل شوند. این بازی به کودکان خجالتی کمک می کند تا اعتماد به نفس بیشتری داشته باشند.

بازی «به من نگاه کن» همچنین به افزایش عزت نفس کمک می کند. هدف از این بازی این است که به آگاهی کودکان خجالتی این حقیقت ساده را بیاورد که توجه دقیق به آنها در بیشتر موارد به معنای همدردی است و نه برعکس. بازی‌های «تلفن خراب»، «تلویزیون خراب»، «چه کسی پنهان است؟»، «شیء چه کسی؟»، «چه چیزی تغییر کرده است؟» به رشد توانایی کودکان برای توجه به افراد دیگر، تمرکز بر روی افراد دیگر کمک می کند، که یک مهارت مهم برای کودکان خجالتی است.

کودکان خجالتی اگر ناگهان از آنها سوالی پرسیده شود، اغلب دچار آسیب می شوند. برای توسعه تدبیر و هوش، می توانید بازی هایی مانند "جواب بده - خمیازه نکش"، "چه کسی میو گفت؟" و "توپ را بگیر." شرکت موفق در بازی به کودکان این امکان را می دهد که استرس عاطفی را که در کودکان خجالتی ایجاد می شود، زمانی که نیاز به پاسخ سریع به یک سوال دارند، احساس برابری (یا حتی برتری) خود با سایر کودکان، کاهش دهند، به افزایش عزت نفس کمک می کند و البته حالت. در طول بازی، معلم باید با دقت اطمینان حاصل کند که کودکان خجالتی از دیگران عقب نمانند، در غیر این صورت معنای بازی از بین می رود.

بازی "Bunnies on a Tram" به کودکان خجالتی کمک می کند تا تفکر سریع، هوش و توانایی دفاع از نظرات خود را توسعه دهند. این بازی برای کودکان بالای 4 سال انجام می شود.

بازی‌هایی مانند «مجسمه‌سازان»، «لمس»، «مرا بگیر»، «طوفان در دریا»، «اسباب‌بازی‌های زنده»، «دوستان کوچک ما» به کودکان کمک می‌کند تا حوزه عاطفی و ارادی خود را رها کنند، به آنها روابط اعتماد را آموزش دهند و به آنها کمک کنند. یاد بگیرید که با دیگران همدردی و همدردی کنید.

برای کودکانی که والدین آنها از سبک فرزندپروری مستبدانه استفاده می کنند، می توان از بازی های "همه چیز برعکس"، "توپ را بگیر و پاسخ بده" که هدف آن انجام اقداماتی بر خلاف موارد داده شده است، با موفقیت استفاده کرد. این بازی به کودکان اجازه می دهد تا به تمایل پنهان کودکان برای مقاومت در برابر وظایف بزرگسالان پی ببرند. بازی ها را می توان با کودکان بالای 4 سال انجام داد.

موارد مختلف کمک زیادی به غلبه بر کمرویی می کند. بازی های نقش آفرینیو بازی های فانتزی یک والدین یا معلم می توانند داستانی درباره یک شخصیت خیالی به کودک ارائه دهند - این می تواند باشد شخصیت افسانه اییا فقط یک کودک خیالی قهرمان داستان شما باید همان ویژگی های شخصیتی فرزند شما را داشته باشد. اسمی برای او بیاورید که شبیه اسم فرزندتان باشد، اما یکسان نباشد، مثلا اسم فرزندتان میشا باشد، بگذارید قهرمان بازی پسری به نام ساشا باشد. از قبل در مورد طرح یک بازی داستانی که در مورد شخصیت خیالی شما صحبت می کند فکر کنید. برای این کار باید به این فکر کنید که چه چیزی فرزندتان را نگران و نگران می کند، چه داستانی به شما کمک می کند تا احساسات و خواسته های او را درک کنید. داستان را با توصیف شخصیت اصلی شروع کنید، در مورد زندگی او با جزئیات بگویید. اجازه دهید فرزندتان ویژگی های خودش را در این قهرمان تشخیص دهد. اجازه دهید قهرمان بازی داستان، درست مانند فرزند شما، نوعی حیوان در خانه داشته باشد، اجازه دهید او داشته باشد خواهر کوچکتریا برادر، اگر خانواده شما یک فرزند کوچکتر نیز دارند. سپس شخصیت را در موقعیتی مشابه موقعیتی قرار دهید که فرزندتان در آن قرار داشت. به عنوان مثال، فرزند شما نمی تواند زبان مشترکی با همکلاسی های جدید پیدا کند - اجازه دهید قهرمان ساشا با ورود به مدرسه جدید، نتواند با همکلاسی های خود دوست شود زیرا خجالتی است و از اینکه احمق و دست و پا چلفتی به نظر برسد می ترسد. هنگام تعامل با کودکان دیگر آنقدر هیجان زده می شود که دائماً همه چیز را رها می کند، بچه های دیگر را هل می دهد و نمی تواند کلمه ای بگوید. به همین دلیل بچه ها به او می خندند و نمی خواهند با او بازی کنند. همانطور که داستان پیش می‌رود، به فرزندتان اجازه دهید بفهمد که ساشا در واقع پسری بسیار خوب، باهوش و مهربان است، اما گاهی اوقات او نمی‌داند چگونه با کودکان صحبت کند و از او بخواهد که بازی کند. فرزندتان را تشویق کنید تا فعالانه در بازی شرکت کند، با او مشورت کنید، از او کمک بخواهید و راهنمایی بخواهید. گاهی کودکان از صحبت در مورد مشکلات و تجربیات خود خجالت می کشند. به شیوه ای بازیگوش، برای کودکان آسان تر است که احساسات و نگرش خود را نسبت به آنچه در اطرافشان اتفاق می افتد بیان کنند. یک والدین مراقب در طول بازی می تواند چیزهای زیادی در مورد جهان بینی فرزندش بیاموزد و مشکلاتی را که هنگام برقراری ارتباط با همسالان به وجود می آید درک کند. پس از فهمیدن علت مشکلات او، شخصیت جدیدی را وارد داستان کنید که در کنار فرزندتان از قدرت برخوردار است - این می تواند یک معلم مدرسه، یک برادر بزرگتر، یک دوست، پری پریاین شخص به شخصیت شما کمک می کند - مشکل را ترسیم کنید، گزینه هایی را برای حل آن پیشنهاد دهید، راهنمایی کنید که چگونه در این موقعیت رفتار کنید و غیره. داستان شما باید به خوبی پایان یابد. برادر بزرگتر با ساشا صحبت کرد و توضیح داد که ساشا این گونه رفتار می کند زیرا می ترسد خنده دار به نظر برسد، بنابراین عصبی است و احساس ناخوشایندی می کند. برادرش به ساشا گفت که در شرایط خاص چگونه رفتار کند. برادر بزرگتر ساشا را تشویق کرد و از آن روز همه چیز در زندگی او تغییر کرد. وقتی بچه های مدرسه دیدند ساشا چقدر شوخ و شاد است، نگرش خود را نسبت به او تغییر دادند و خواستند با او دوست شوند. فرزند شما باید حمایت واقعی، نکات مفید و نگرش مثبت. این روش به شما این امکان را می دهد که بدون تحمیل یا سرکوب اراده او، به کودک خود به شکلی ملایم مشاوره دهید. سعی کنید داستان خود را جذاب و به یاد ماندنی کنید. در صورت تمایل کودک، می توانید این داستان را "چند قسمتی" و با ادامه آن بسازید. برای کودکان خردسال، می توانید شخصیت اصلی را ملموس کنید - به شکل یک اسباب بازی. برای کودکان بالای 6 سال، قهرمان ممکن است به سادگی خیالی باشد. این بازی ها را می توان در هر زمانی که برای شما و فرزندتان مناسب باشد انجام داد. در طول بازی می توانید با کودک خود در پارک قدم بزنید یا فقط کنار او روی مبل بنشینید. نکته اصلی این است که بازی در محیطی آرام و بدون عجله و هیاهو انجام شود. سپس می توانید داستان اختراع شده را با کودک خود بحث کنید، رفتار و اعمال شخصیت های اصلی را تجزیه و تحلیل کنید، از طریق گزینه ها فکر کنید: چه اتفاقی می افتد اگر ... این نوع فعالیت به کودکان توانایی تجزیه و تحلیل و تفکر، توانایی ریشه کن کردن را می آموزد. پیامدهای یک مشکل، اما ریشه های آن. مشاهده کنید که فرزندتان چه نتیجه‌ای از بازی گرفته است و آیا در زندگی کاربرد دارد یا خیر.

همه بازی‌های فوق برای فعالیت‌های گروهی با کودکان طراحی شده‌اند. بازی ها را می توان تحت راهنمایی یک معلم باتجربه، روانشناس یا صرفاً یک والدین دوست داشتنی انجام داد. شما این قدرت را دارید که بچه ها را از حیاط خود جمع کنید و یک ماراتن بازی واقعی برای آنها ترتیب دهید، که می تواند تا زمانی که دوست دارید ادامه یابد. شایان ذکر است که این به فرزند شما - اقتدار شما - خدمت می کند و بنابراین، اقتدار کودک شما در چشمان بچه های حیاط شما چندین برابر افزایش می یابد.

دریا آشفته است...

هدف بازی: به کودکان آموزش دهید تا با استفاده از بازی اشیاء مختلف را به تصویر بکشند.

سن: از 5 سال.

پیشرفت بازی: با استفاده از قافیه شمارش، بچه ها یک راننده را انتخاب می کنند، بچه ها در یک دایره می ایستند و راننده در مرکز آن می ایستد. راننده کلمات زیر را می گوید:

دریا یک بار به هم می ریزد
دریا نگران است دو
دریا نگران است سه،
شکل دریایی در جای خود یخ می زند.

بسته به تخیل راننده، این شکل می تواند نه تنها دریا، بلکه بهشت، باغ، زیبا، باله و غیره باشد. راننده در میان چهره های یخ زده راه می رود و به مدت 1 تا 2 دقیقه آنها را با دقت تماشا می کند. کسی که حرکت کرد، لبخند زد یا خندید، راننده جدید می شود.

غازها و گرگ خاکستری

هدف بازی: رشد مهارت و سرعت در کودکان، رفع استرس عاطفی.

سن: از 3 سال.

پیشرفت بازی: سالن بازی به نصف تقسیم شده است. با استفاده از یک قافیه شمارش، راننده انتخاب می شود - او یک گرگ خواهد بود. بقیه بچه ها در یک نیمه اتاق جمع می شوند، معلم کلمات قافیه مهد کودک عامیانه "غازها-غازها" را می گوید، بچه ها پاسخ می دهند:

- غازها، غازها!

- ها-گا-ها!

-چیزی میخوای بخوری؟

- بله بله بله!

- پس پرواز کن!

- ما نمی توانیم.

- چرا؟

– گرگ خاکستری زیر کوه

نمیذاره بریم خونه

- خوب، هر طور که می خواهی پرواز کن.

فقط مراقب بال هایت باش

بعد از این حرف ها بچه ها سعی می کنند به طرف دیگر اتاق بدوند. گرگ که در امتداد خط می دود، بچه ها را می گیرد. گرگ بچه های گرفتار شده را به لانه خود می برد و آنها از بازی حذف می شوند. بازی ادامه می یابد، معلم به طرف دیگر سالن حرکت می کند و دوباره "غازها" را صدا می کند. بنابراین، بازی 2-3 بار انجام می شود، سپس با استفاده از یک قافیه شمارش، بچه ها یک راننده جدید را انتخاب می کنند.

خانه ات کجاست؟

هدف بازی: توسعه توجه، روحیه تیمی، توانایی مدیریت رفتار.

سن: از 3 سال.

پیشرفت بازی: بچه ها به سه تیم تقسیم می شوند: ماهی، پرندگان، خرگوش. معلم به بچه ها توضیح می دهد که هر حیوانی زیستگاه خاص خود را دارد، یعنی پرندگان در آسمان پرواز می کنند، ماهی ها در آب شنا می کنند، خرگوش ها روی خشکی می پرند. یک دایره کوچک به قطر تقریبی 1.5 متر در وسط زمین بازی کشیده شده است، موسیقی شاد و آرامی روشن می شود و کودکان به سمت آن می دوند، می پرند و می رقصند. پس از مدتی، موسیقی خاموش می شود و معلم دستور می دهد: "آسمان"، "زمین" یا "آب". کودکانی که شخصیت‌هایشان متعلق به محیط نام‌گذاری شده است باید به سرعت وارد دایره شوند. کودکانی که اشتباه می کنند از بازی حذف می شوند. بازی چندین بار تکرار می شود. سپس بچه ها نقش ها را عوض می کنند و تا زمانی که علاقه به آن وجود دارد، بازی ادامه می یابد. برای بچه‌ها، می‌توانید از قبل کلاه‌های ماسکی درست کنید که به آن‌ها کمک می‌کند تا به یاد بیاورند که در بازی چه کسانی هستند.

درختان کاج، صنوبر، کنده

هدف بازی: توسعه توجه، توانایی مدیریت رفتار شما.

سن: از 4 سال.

پیشرفت بازی: کودکان در یک دایره می ایستند و دست در دست هم می گیرند. معلم در مرکز دایره است. موسیقی آرام پخش می شود و بچه ها به صورت دایره ای حرکت می کنند. به دستور معلم "کاج ها"، "درختان صنوبر" یا "شاخه ها"، کودکان باید بایستند و شیء نامگذاری شده را به تصویر بکشند: "کاج ها" - بازوهای خود را بالا می برند، "صنوبرها" - بازوهای خود را به طرفین باز می کنند. "Penechki" - چمباتمه زدن. بازیکنانی که مرتکب اشتباه می شوند از بازی حذف می شوند یا یک امتیاز پنالتی دریافت می کنند. سپس بازی ادامه می یابد.

سرگرمی شروع می شود

هدف بازی: توسعه چابکی، سرعت و واکنش کودکان، ارتقای انسجام جمعی.

سن: از 3 سال.

پیشرفت بازی: معلم از قبل به بچه ها هشدار می دهد که مسابقه "Fun Starts" برگزار می شود، بنابراین بچه ها باید لباس ورزشی راحت به همراه داشته باشند. معلم از قبل در مورد محتوای بازی، وظایف بازیکنان فکر می کند و زمین بازی را آماده می کند. بچه ها به تیم هایی با تعداد بازیکنان مساوی تقسیم می شوند و خود بازی انجام می شود. این مسابقات می تواند شامل وظایف بسیار متنوعی باشد. معلم می تواند از قبل با بچه ها مشورت کند و از آنها بخواهد تا انواع کارهایی را که برایشان جالب است پیشنهاد کنند. برنده تیمی است که برای اولین بار تمام تست ها را بدون خطا پشت سر بگذارد. برای بچه ها، این بازی می تواند شامل تعداد کمی از وظایف ساده باشد.

برنامه تقریبی مسابقات برای بازیکنان 3 تا 4 ساله.

مانند یک مار بین پین های قرار داده شده بدوید.

از روی نواری به عرض 30 سانتی متر که روی زمین یا زمین کشیده شده است بپرید.

به یک حلقه عمودی صعود کنید.

دور صندلی که توپ روی آن قرار دارد بدوید.

توپ را بردارید و به حلقه عمودی ضربه بزنید.

به تیم خود برگردید و باتوم را به بازیکن دیگری بسپارید.

روز و شب

هدف بازی: سرعت و مهارت کودکان را توسعه دهید، به آنها بیاموزید آزادانه احساسات خود را ابراز کنند و به نزدیک شدن کودکان به یکدیگر کمک کنید.

سن: از 4 سال.

پیشرفت بازی: 7-8 کودک به میل خود انتخاب می شوند (بسته به تعداد شرکت کنندگان)، آنها در یک دایره می ایستند، دست های یکدیگر را می گیرند و آنها را بالا می برند، بقیه بچه ها آزادانه در اطراف سالن بازی قرار می گیرند. به دستور معلم "روز"، موسیقی روشن می شود، بچه ها در اطراف سالن می دوند و در دایره می دوند. معلم دستور "شب" را می دهد، بچه های دایره دست های خود را پایین می آورند و سعی می کنند بچه هایی را که داخل دایره هستند بگیرند. کسانی که گرفتار می شوند به کسانی که در دایره ایستاده اند می پیوندند و بازی ادامه می یابد. معلم باید به بچه ها توضیح دهد که کسانی که در دایره نمی ایستند نباید دور دایره راه بروند، در غیر این صورت بازی کردن برایشان جالب نخواهد بود.

ملخ های شاد

هدف بازی: توسعه سرعت، مهارت، ترویج برقراری روابط دوستانه در تیم کودکان.

سن: از 4 سال.

پیشرفت بازی: مسابقه رله، بچه ها به دو تیم تقسیم می شوند و در ستون هایی در مقابل خط شروع می ایستند. به دستور معلم، اولین فرزند در ستون باید از فاصله معینی، به عنوان مثال، به دیوار مقابل، به روشی که معلم نشان می دهد بپرد. کودک به سمت دیوار می پرد، با دست آن را لمس می کند، سپس برمی گردد و بازیکن بعدی به رله می پیوندد. اگر بازیکنان فاصله را نه تا دیوار، بلکه تا خط کشیده شده روی زمین طی کنند، باید پای خود را از خط کشیده شده فراتر بگذارند. معلم به بازیکن بعدی نشان می دهد راه جدیدپریدن تیمی که اعضای آن ابتدا کار را انجام دهند برنده است. می توانید به روش های زیر پرش کنید.

روی پای چپ.

روی پای راست.

پرش های بزرگ از پا به پا.

روی دو پا

سه پرش روی پای چپ، سه پرش روی پای راست و غیره.

تنوع روش ها و انواع سنجاق به تخیل و سن کودکان بازی بستگی دارد.

مهره های زنده

هدف بازی: به کودکان بیاموزید که به یکدیگر اعتماد کنند، آزادی را در ابراز احساسات توسعه دهند.

سن: از 5 سال.

پیشرفت بازی: بچه ها به چند تیم با تعداد یکسان تقسیم می شوند. معلم باید اطمینان حاصل کند که تیم ها تقریباً از نظر قدرت برابر هستند، جمع آوری کودکان فعال و فعال در یک تیم، کودکان ساکت و خجالتی در تیم دیگر، و غیره غیرقابل قبول است. طناب با سنجاق ایمنی در انتها. وظیفه هر تیم جمع آوری مهره های "زنده" روی یک رشته است. مهره ها در این بازی اعضای هر تیم هستند. سنجاق به سوراخ‌هایی روی لباس‌های کودکان کشیده می‌شود - به یک سوراخ دکمه، از طریق یک بند و غیره. تیمی که سریع‌تر تمام شرکت‌کنندگان را روی طناب جمع کرده و انتهای آن را ببندد، برنده می‌شود. بازی را می توان چندین بار انجام داد و بر اساس نتایج می توان سریع ترین تیم را تعیین کرد. در پایان بازی به همه کودکان می توان جوایز تشویقی کوچکی اهدا کرد. برای کودکان بزرگتر، بالای 7 سال، بازی می تواند پیچیده باشد - هر بازیکن دو بار روی یک نخ "بسته می شود"، یعنی طناب از طریق دو سوراخ به طور همزمان رد می شود. موضوعات مختلفلباس های او - به عنوان مثال، از طریق شلوار و یک پیراهن. اگر ناگهان کودک سوراخ های مناسبی روی لباس نداشت که بتوان نخ را از آن رد کرد، کودک می تواند انگشت شست و سبابه را با حلقه به هم متصل کند و نخ را از حلقه به دست آمده بکشد.

چه کسی جلوتر است؟

هدف بازی: توسعه سرعت و چابکی، توانایی پیشی گرفتن از حریفان بدون استفاده از بی ادبی و زور.

سن: از 5 سال.

پیشرفت بازی: یک گروه کوچک از کودکان بازی می کنند - حدود 6-7 نفر. صندلی ها در اطراف قرار می گیرند، تعداد آنها باید یک نفر کمتر از تعداد کودکان بازی باشد. به محض توقف موسیقی، کودکان باید به سرعت روی صندلی ها بنشینند. اگر فضای کافی برای یکی از بچه ها نباشد، او یک امتیاز جریمه می گیرد. سپس بازی ادامه می یابد. در پایان بازی محاسبه می شود که چه کسی بیش از همه بی مکان مانده است. معلمی که بازی را اجرا می کند باید توضیح دهد که هنگام اشغال فضا، نمی توانید فشار بیاورید، بی ادب یا پرخاشگر باشید. در پایان بازی، معلم می تواند بگوید که سریع و ماهر بودن بسیار خوب است، اما بازیکنانی که اغلب بدون مکان ماندند این کار را انجام دادند نه به این دلیل که به سرعت دیگران نیستند، بلکه به دلیل استفاده از آنها. مودب بودن و تسلیم شدن در برابر مردم این به کودکان کند کمک می کند تا احساس محرومیت نکنند و تمایل خود را برای انجام بازی های فعال حفظ کنند.

سالوچکی

هدف بازی: توسعه سرعت، واکنش، چابکی. نزدیک کردن بچه ها به هم، بهبود خلق و خو.

سن: از 4 سال.

پیشرفت بازی: تعداد نسبتا زیادی از کودکان می توانند در بازی شرکت کنند. یکی از آنها با استفاده از قافیه شمارش به عنوان راننده انتخاب می شود. قانون اصلی بازی این است که راننده باید به یکی از بازیکنان برسد و او را با کف دست لمس کند - او را بکوبد. اگر بچه ها موفق به انجام عمل مورد توافق شوند، ممکن است برای راننده غیرقابل دسترس شوند. انواع مختلفی از برچسب ها وجود دارد، به عنوان مثال، "برچسب های متقاطع"، زمانی که کودکان می توانند از راننده "خود را ببندند" و با عبور دست های خود روی سینه خود غیرقابل دسترس شوند. "تیک در هوا" - برای پنهان شدن از راننده، کودک باید از زمین خارج شود - روی نیمکت، تاب، حصار بالا رود. بچه ها با یک تکه گچ دور خود دایره می کشند. "تیک روی یک پا"، جایی که کودک با ایستادن روی یک پا از راننده پنهان می شود. "برچسب های قرمز"، که در آن کودک با لمس یک شی قرمز با دست خود و غیره از راننده پنهان می شود. بسته به تخیل شما و کودکان می تواند گزینه های بسیار متنوعی وجود داشته باشد. بسیار مهم است که کودکانی را انتخاب کنید که بر اساس خلق و خوی خود بازی کنند - اگر کودک خجالتی شما کندترین و کندترین است، ممکن است همیشه راننده باقی بماند یا حتی بازی را به طور کامل ترک کند.

آرام و با صدای بلند

هدف بازی: تسکین استرس عاطفی، آموزش به کودکان برای تغییر متناوب ریتم حرکات طبق دستور معلم.

سن: از 2 سال.

پیشرفت بازی: کودکان در حال بازی در یک دایره ایستاده اند. معلم تنبور را در دستانش می گیرد، در مرکز دایره می نشیند و قوانین بازی را برای بچه ها توضیح می دهد که به شرح زیر است: بچه ها با صدای بلند و مکرر تنبور، بدون ترک جای خود فعالانه حرکت می کنند. : بسته به میل کودک در جای خود می پرند، پاهای خود را به شدت می کوبند، دستان خود را تکان می دهند و غیره. وقتی ضربات تنبور نادر و ضعیف می‌شود، کودکان فعالیت خود را کاهش می‌دهند و بی‌صدا در جای خود راه می‌روند - یواشکی، آهسته و روی نوک پا بلند می‌شوند. در ابتدای بازی، معلم در فواصل زمانی معینی مثلاً بعد از 3-4 دقیقه ریتم را تغییر می دهد. علاوه بر این، بازی تکانشی تر می شود، ریتم و نیروی ضربات تنبور به طور مکرر، در فواصل مختلف تغییر می کند. کودکان باید یاد بگیرند که سرعت فعالیت ها را ناگهان تغییر دهند. این بازی را می توان اغلب، چندین بار در هفته بازی کرد. وقتی بچه ها به خوبی با بازی آشنا شوند، معلم می تواند در صورت تمایل نقش رهبر را به یکی از بچه ها پیشنهاد دهد.

ما به شما نمی گوییم کجا بودیم، اما به شما نشان خواهیم داد که چه کردیم.

هدف بازی: به کودکان بیاموزید که ویژگی های یک عمل را شناسایی کنند و خود عمل را با کمک آنها به تصویر بکشند. به کودکان بیاموزید که معنای عمل به تصویر کشیده شده را از طریق پانتومیم تشخیص دهند.

سن: از 3 سال.

پیشرفت بازی: با استفاده از یک قافیه شمارش، راننده ای انتخاب می شود و از آن خواسته می شود که به اتاق دیگری برود. بچه‌های باقی‌مانده بین خودشان توافق می‌کنند که چه عملی را به تصویر می‌کشند. راننده برمی گردد و سوالی می پرسد:

- کجا بودی؟ - بچه ها پاسخ می دهند:

- نمی گوییم!

راننده می پرسد:

- چه کار کردین؟

- ما نمی گوییم، نشان خواهیم داد!

بچه ها عمل مورد نظر را به تصویر می کشند، راننده باید حدس بزند که بچه ها دقیقا چه می کنند. همه کودکان یا فقط برخی از آنها می توانند عمل مورد نظر را به تصویر بکشند. سپس با استفاده از یک قافیه شمارش، یک درایور جدید انتخاب می شود و بازی ادامه می یابد. اگر راننده نتواند حدس بزند چه چیزی به تصویر کشیده شده است، پاسخ صحیح به او گفته می شود و او به رانندگی ادامه می دهد. معلم باید توجه داشته باشد که کودکان خجالتی در طول بازی در کنار زمین نمانند.

کی اومده؟

هدف بازی: به کودکان بیاموزید که ویژگی های بارز رفتار افراد را شناسایی کنند و بتوانند این ویژگی ها را با عمل به تصویر بکشند. به کودکان بیاموزید که افراد را با نشانه های رفتاری مشخص کنند.

سن: از 3 سال.

پیشرفت بازی: کودکان با استفاده از قافیه شمارش راننده را انتخاب می کنند. معلم به کودک می گوید که باید چه کسی را به تصویر بکشد و او اتاق را ترک می کند. سپس کودک به اتاق باز می گردد و در را می زند. بچه های دیگر می پرسند:

- کی اومده؟

کودک پاسخ می دهد:

- من به شما نمی گویم، اما به شما نشان خواهم داد.

راننده شروع به به تصویر کشیدن کسی می کند، بقیه بچه ها باید حدس بزنند که او دقیقاً می خواهد چه کسی را به تصویر بکشد. به عنوان مثال، راننده وانمود می کند که مادر است: وانمود می کند که در را با کلید باز می کند، شام را آماده می کند، با آن به عروسک غذا می دهد، ظرف ها را می شست، عروسک را می خواباند. کودکی که برای اولین بار شخصیت برنامه ریزی شده را حدس می زند، راننده جدید می شود. معلم می تواند در بازی به بچه ها کمک کند، اگر کودک رانندگی در انجام اقدامات مشکل داشته باشد، معلم می تواند سؤالات اصلی بپرسد. اگر همان بچه ها در بازی مشارکت فعال داشته باشند و بچه های خجالتی در حاشیه بمانند، معلم می تواند قوانین را کمی تغییر دهد و با استفاده از قافیه شمارش یا به صلاحدید خودش، انتخاب راننده جدیدی را پیشنهاد دهد.

آن چیست؟

هدف بازی: به کودکان بیاموزید که ویژگی های مشخصه اشیاء را شناسایی کرده و این اشیاء را به تصویر بکشند. به کودکان بیاموزید تا اشیایی که با استفاده از پانتومیم به تصویر کشیده شده اند را حدس بزنند.

سن: از 3 سال.

پیشرفت بازی: معلم از بچه ها دعوت می کند تا به تیم ها تقسیم شوند مقدار کمیافراد (4 تا 6 کودک در هر گروه). هر تیم وظیفه دارد یک شی را به تصویر بکشد. به تصویر کشیدن یک شی معمولی همیشه آسان نیست، بنابراین معلم اشیایی را ارائه می دهد که می توانید به راحتی در آنها برجسته کنید امکاناتیا اشیایی که در یک موقعیت خاص قرار دارند، به عنوان مثال، اتوبوس با افراد، ماشین لباسشویی، جاروبرقی، جرثقیل و ... معلم باید به کودکان خجالتی توجه زیادی داشته باشد که آیا آنها به طور کامل در بازی شرکت می کنند و یا از کنار بازی را تماشا می کنند.

امتیازش چنده؟

هدف بازی: به کودکان آموزش دهید تا جلوه های مختلف احساسات را به تصویر بکشند.

سن: 5-6 سال

پیشرفت بازی: معلم قوانین بازی را برای کودکان توضیح می دهد: کودک رانندگی باید احساساتی را که کودک با دریافت نمره مشخصی تجربه می کند را به تصویر بکشد. کودکی که یک عدد A را دریافت می کند، بسیار خوشحال است. بچه ها با استفاده از قافیه شمارش راننده را انتخاب می کنند، معلم مخفیانه به کودک نمره "او را دریافت کرده" می گوید، کودک وانمود می کند که احساسات خود را نشان می دهد، بقیه بچه ها سعی می کنند تعیین کنند که کودک وانمود کرده است که چه نمره ای دریافت کرده است. در طول بازی، معلم از هنرمندانه ترین کودکان یادداشت می کند و خجالتی ها را تشویق می کند. توصیه می شود این بازی را در گروه های کودکان پیش دبستانی انجام دهید.

احساسات خود را به تصویر بکشید

هدف بازی: به کودکان بیاموزید که احساسات داده شده مانند غم، شادی، لذت، کسالت، گریه، سرگرمی و غیره را به تصویر بکشند.

سن: از 3 سال.

پیشرفت بازی: کودکان با استفاده از یک قافیه شمارش راننده را انتخاب می کنند. معلم، مخفیانه از بچه‌های دیگر، این احساس را به راننده می‌گوید و راننده آن را با کمک حالات صورت و حرکات بازتولید می‌کند. بقیه بچه ها حدس می زنند که راننده دقیقا چه چیزی را به تصویر کشیده است. کودکی که اولین پاسخ صحیح را نام می برد راننده جدید می شود. برای کودکان پیش دبستانی ابتدایی، این کار را می توان به شکل موقعیتی داد: به عنوان مثال، معلم یک عبارت شرطی را صدا می کند: "پینوکیو خوشحال است (غمگین، بی حوصله و غیره).

اسم من چیست

هدف بازی: کودکان را با یکدیگر آشنا کنید، در به خاطر سپردن اسامی کمک کنید.

سن: از 3 سال.

پیشرفت بازی: بچه ها در یک دایره می ایستند و دست یکدیگر را می گیرند. یکی از بچه ها بازی را شروع می کند. اسمشو میگه کودکی که در کنار او ایستاده بازی را ادامه می دهد - نام فرزند اول را می گوید، سپس نام خود را اضافه می کند. فرزند بعدیباید نام فرزند اول را بگوید، سپس دومی، سپس نام خود را اضافه کند. همه بازیکنان بعدی بازی را ادامه می‌دهند و زنجیره‌ای از نام‌های بچه‌های مقابلشان و نام خودشان را صدا می‌زنند. بسته به سن کودکان، زنجیره ممکن است از تعداد متفاوتی از نام ها تشکیل شود. برای کودکان سه ساله، زنجیره نباید بیش از سه نام باشد، برای کودکان هفت ساله - بیش از پنج نام.

کلمات خوب

هدف بازی: به کودکان بیاموزید که به یکدیگر کلمات محبت آمیز بگویند.

سن: از 3 سال.

پیشرفت بازی: معلم برای بچه ها داستانی تعریف می کند: "در یک شهر دور، بچه ها شروع به گفتن کلمات بد زیادی کردند و خوب ها را کاملاً فراموش کردند. Good Words از بیکار نشستن بسیار خسته شده بود و تصمیم گرفت این شهر را به جاهای دیگری ترک کند که بچه ها آنها را فراموش نکنند. و چیزی وحشتناک در این شهر شروع شد. بچه ها شروع کردند به نام بردن، به طور کامل از دوستی خودداری کردند، معلمان مدرسه و معلمان مهدکودک کاملاً از تعریف و تمجید از کودکان دست کشیدند، مادران و پدران فقط شروع به سرزنش فرزندان خود کردند. برای بچه ها خیلی سخت بود و دنبال کلمات خوب رفتند تا از آنها بخواهند به شهرشان برگردند. بچه ها خیلی وقت بود دنبال این کلمات می گشتند و بالاخره پیدا می کردند. حرف های خوب خیلی خوشحال شد که بچه ها دوباره به آنها نیاز داشتند و خوشحال برگشتند. اما حالا ارزش این را دارد که به کسی بگویید کلمه بد، همه بلافاصله به یاد می آورند که چگونه کلمات خوب شهر را ترک کردند و همه بلافاصله دیگر نمی خواهند قسم بخورند. کلمات خوبی را که می دانیم به یاد بیاوریم و به هم بگوییم.» کودکان، با روی آوردن به دیگران، کلمات مهربانی را نام می برند که برای آنها آشنا است.

تعارف

هدف بازی: به کودکان بیاموزید که صفات خوب را در یکدیگر بیابند، به یکدیگر تعارف و چیزهای زیبا بگویند.

سن: از 4 سال.

پیشرفت بازی: ابتدا معلم معنی کلمه "تمجید" را برای بچه ها توضیح می دهد و می گوید که چرا مردم از یکدیگر تعریف می کنند. سپس معلم از بچه ها دعوت می کند که در یک دایره بایستند و توپ را برمی دارند. معلم رو به یکی از بچه ها می کند، او را تعریف می کند و توپ را پرتاب می کند. تعارف باید مشخص و به نوعی توجیه شود. به جای: "ساشا خوب است"، باید بگویید: "ساشا سخاوتمند است، او همیشه اسباب بازی های خود را با بچه های دیگر به اشتراک می گذارد." کودک باید «تمجید را بگیرد»، یعنی توپ را بگیرد و به معلم برگرداند. بازی برای مدتی ادامه می یابد تا زمانی که همه بچه ها تعریف خود را دریافت کنند، سپس قوانین آن ممکن است تغییر کند. کودکی که «تعریف را گرفت» یکی از بچه ها را انتخاب می کند، تعارفش را به او می گوید و توپ را پرتاب می کند. او توپ را می گیرد و به نوبه خود از نفر بعدی تعریف می کند. معلم به آرامی بازی کودکان را تصحیح و راهنمایی می کند و در صورت بروز مشکل به کودکان کمک می کند. بازی نباید با سرعت زیاد انجام شود.

بهترین

هدف بازی: به کودکان بیاموزید که صفات مثبت را در یکدیگر بیابند، از یکدیگر تعریف کنند.

سن: از 3 سال.

پیشرفت بازی: یک "تاج" از قبل آماده شده است، به عنوان مثال، یک صندلی راحتی که با پارچه ای زیبا پوشیده شده است. بالای تخت با حروف درشت روشن نوشته شده است: «بهترین». بچه ها روی صندلی می نشینند. با کمک یک قافیه شمارش، راننده انتخاب می شود که در تاج و تخت جای می گیرد. در عرض چند دقیقه (زمان توسط معلم تنظیم می شود)، سایر بچه ها توضیح می دهند که چرا این کودک بهترین است و مشتقات کوچکی از نام او می آورند. در پایان، رهبر فرزند بعدی را برای تصاحب تاج و تخت انتخاب می کند. معلم می تواند به شما پیشنهاد کند که می توانید از کودکان به خاطر تعریف و تمجیدهایشان تشکر کنید و از کودک بخواهید احساساتی را که در زمان حضور در این تاج و تخت تجربه کرده است، توصیف کند. همه بچه ها باید یک بار روی تخت بنشینند. در این بازی کودکان خجالتی نباید جزو اولین بازیکنان باشند، باید به آنها زمان داد تا راحت شوند و به این فکر عادت کنند که به زودی باید در مرکز توجه قرار گیرند. البته معلم باید آنچه را که گفتن آن غیرقابل قبول است برای بچه ها توضیح دهد کلمات توهین آمیز; اینکه گوش دادن به چیزهای ناخوشایند در جمع بسیار ناخوشایند است و اگر کسی از چیزی در رفتار سایر کودکان راضی نیست، بهتر است آن را رودررو با درایت و ملایمت بیان کند. اگر یک کودک خجالتی قاطعانه از نشستن بر تخت پادشاهی امتناع کرد، نباید او را مجبور کنید، می توانید بعداً از او دعوت کنید تا شرکت کند، شاید نظرش تغییر کند. معلم می تواند به کودک بگوید که بیهوده است که از بازی کردن امتناع می کند، زیرا معلم مدت هاست که می خواهد به او بگوید که چقدر در این کودک ارزش قائل است... (معلم از کیفیت کودکی که او را مشخص می کند نام می برد. از جنبه مثبت)، و اکنون یک فرصت عالی برای خود ارائه شده است. کودکان خجالتی ممکن است به سادگی از شنیدن چیزهای نامطلوب در مورد خودشان بترسند.

عینک صورتی

هدف بازی

سن: از 3 سال.

پیشرفت بازی: بازی در گروه کوچکی از کودکان انجام می شود. معلم معنای عبارت "عینک های گل رز" را برای کودکان توضیح می دهد - این عبارت نشان می دهد که شخص محیط را در "نور گلگون" می بیند، یعنی فقط خوب است، بدون اینکه متوجه همه چیز ناخوشایند و منفی شود. معلم عینک های از پیش آماده شده با لنزهای صورتی را می گذارد، به هر کودک نگاه می کند، به او توضیح مثبت مختصری می دهد، او را توصیف می کند. نقاط قوتو کرامت پس از این، معلم می تواند از هر کودک دعوت کند تا عینک بزند و به اطراف نگاه کند - به بچه های دیگر نگاه کنید و ویژگی های خوبی را در هر یک ببینید. برای کودکان بالای 5 سال، معلم می تواند پیشنهاد دهد تکنیک روانشناسیاز بین بردن تنش در موقعیت های درگیری- اگر کودکی با کسی عصبانی و عصبانی باشد، می توانید تصور کنید که چگونه عینک های رز رنگی را روی چشمان خود می گذارید و جهان متحول می شود، فرد ناخوشایند در نور دیگری ظاهر می شود.

بهترین مناظره کننده

هدف بازی: کمک به کودکان برای دیدن ویژگی های مثبت در یکدیگر، افزایش عزت نفس و خلق و خوی خوب در کودکان.

سن: از 4 سال.

پیشرفت بازی: بازی در یک گروه کوچک از کودکان - 8-12 نفر انجام می شود. کودکان به جفت تقسیم می شوند، مطلوب است که هر جفت شامل کودکانی باشد که با یکدیگر رفتار خوبی داشته باشند. بازی بین دو زوج انجام می شود، در هر جفت یکی از بچه ها مجادله کننده است و دیگری موضوع اختلاف است. دو مناظره کننده سعی می کنند به یکدیگر ثابت کنند که چرا شریکشان بهتر است. معلم با دقت اطمینان حاصل می کند که در طول مشاجره، شایستگی های شریک زندگی او مورد بحث قرار می گیرد و نه معایب حریف در چنین مواردی، بازی متوقف می شود و کودکی که سعی می کند حریف را تحقیر کند، به طور خودکار بازنده است. سپس زوج بعدی با هم بحث می کنند. بعد از اینکه همه جفت ها در بازی شرکت کردند، بچه های هر جفت نقش ها را تغییر می دهند و بازی از سر گرفته می شود. بر اساس نتایج بازی، متقاعد کننده ترین مناظره کننده انتخاب می شود که به بهترین وجه ویژگی های شریک خود را ارائه کرده و استدلال های قانع کننده ای ارائه می دهد. او برنده بازی می شود.

جاده خوش خلقی

هدف بازی: ایجاد فضای دوستانه در تیم کودکان، بهبود روحیه و ایجاد احساسات مثبت.

سن: از 4 سال.

پیشرفت بازی: بازی در گروه کوچکی از کودکان انجام می شود. معلم ابتدا باید مکالمه ای انجام دهد و از کودکان بخواهد موقعیت هایی را که احساس خوبی و راحتی دارند به خاطر بسپارند. این می تواند پیاده روی با والدین در قایق، دوچرخه سواری با دوستان، استراحت در روستا با مادربزرگی باشد که همیشه کیک می پزد و غیره. حال خوب. بیشترین کلمه معمولیمی تواند خاطرات خوشی را برای کودک زنده کند.

بچه ها در یک ردیف در مقابل مسیری می ایستند که روی آن حلقه های چند رنگی از هرم گذاشته شده است (6-7 حلقه کافی است). بچه ها یکی یکی این مسیر را طی می کنند و هر حلقه را لمس می کنند و کلماتی را که برایشان خوب و مهربان به نظر می رسد صدا می کنند. معلم می تواند از کودک بخواهد که به همه توضیح دهد که چرا این کلمه را خوب می داند. کلمات نباید تکرار شوند.

معلم می تواند به کودکان بالای 5 سال برای بهبود خلق و خوی خود از این روش استفاده کند.

جانور خاردار

هدف بازی: ایجاد خلق و خوی مثبتبرای کودکان، ایجاد یک فضای دوستانه.

سن: از 3 سال.

پیشرفت بازی: معلم نقاشی یک حیوان اسرارآمیز را که روی یک صفحه کاغذ بزرگ کشیده شده است به بچه ها نشان می دهد. کل جانور با خلال دندانی که در پوستر چسبانده شده است، خاردار شده است. معلم توضیح می دهد که این یک جانور بسیار عصبانی و وحشتناک است. او به این دلیل که خارهای زیادی بر سر دارد، این گونه شد، بنابراین همه از او می ترسند و نمی خواهند با او بازی کنند. معلم از بچه ها می خواهد که به این حیوان کمک کنند تا از خشم و عصبانیت خود خلاص شود. وظیفه کودکان این است که به حیوان رحم کنند و با ویژگی های شخصیتی خوب به آن پاداش دهند. به محض اینکه کودک صحبت می کند حرف خوبمعلم در مورد این حیوان یک خار از آن بیرون می آورد و می شکند. کم کم تعداد خارهای حیوان کم می شود، ظاهر بسیار مهربان و بامزه ای به خود می گیرد و بچه ها همگی برای آن لقبی می سازند. مطلوب است که تعداد خارها از تعداد فرزندان بیشتر باشد تا هر کودک بتواند در روند تبدیل وحش از بد و خاردار به خیر سهیم باشد.

نام بردن

هدف بازی: به کودکان بیاموزید که دیگران را درک کنند، با توجه و احترام فراوان با آنها رفتار کنید.

سن: از 5 سال.

پیشرفت بازی: بچه ها در یک دایره می نشینند، معلم پیشنهاد می کند یک بازی به نام "نام ها را صدا بزند" که در آن هر کودک باید دیگری را صدا کند. مهمترین قانون بازی این است که نام بردن نباید تحقیرآمیز باشد. قبل از گفتن یک نام اختراعی، کودک باید به طور ذهنی این کلمه را در مورد خودش به کار ببرد و تصمیم بگیرد که اگر او را به این نام صدا بزنند، آزرده می شود یا خیر. اگر این نام گذاری را توهین آمیز یا تحقیرآمیز نمی داند، می تواند کودک دیگری را به آن خطاب کند. بسیار مهم است که به کودکان فرصت دهید تا در نظر بگیرند که آیا دوست دارند این کلمه نامیده شوند یا خیر. این بازی به کودکان کمک می کند بفهمند که کلمات ناخوشایند گفته شده به دیگری می تواند باعث ناراحتی و رنجش او شود. اگر کودکان بسیار فعال و هیجان‌انگیزی در گروه کودکان وجود دارند که می‌توانند بدون فکر دیگران یا کودکان پرخاشگر و غیر دوستانه را آزار دهند، انجام این بازی توصیه نمی‌شود.

من خوبم

هدف بازی: عزت نفس کودکان را تقویت کنید، به آنها بیاموزید که جنبه های مثبت خود را ببینند.

سن: از 6 سال.

پیشرفت بازی: بازی در گروه کوچکی از کودکان تقریباً 6-8 نفر انجام می شود. بازی این است که هر کودک باید یکی از خود را شناسایی کند ویژگی های مثبتو سایر کودکان می توانند حدس بزنند که در مورد چه کیفیتی صحبت می کنیم. کودک به معلم نزدیک می شود و یکی از مزایای خود را به او می گوید. سپس رو به بچه های دیگر می کند و می گوید: «من خوبم چون...» بچه های دیگر به نوبت ویژگی های مثبت این کودک را نام می برند تا اینکه یکی از بچه ها حدس می زند که دقیقا چه چیزی گفته شده است. سپس بازی با کودکی که کیفیت پنهان را به درستی نامگذاری کرده است ادامه می یابد. همه کودکان حاضر باید در بازی شرکت کنند.

این بازی به کودکان کمک می کند تا تصویر واقعی نگرش خود را نسبت به خود ببینند و عزت نفس کودک را با ارزیابی دیگران از او مقایسه کنند. شاید او چیزهای جدید زیادی در مورد خود بیاموزد و ببیند که برخی از ویژگی های شخصیتی که او آنها را به عنوان فضیلت تلقی نمی کرد در نظر دیگران شبیه به آن است.

جعبه اعمال خیر

هدف بازی: پرورش نگرش دوستانه در کودکان نسبت به یکدیگر، ایجاد روحیه عاطفی مثبت در تیم کودکان، پرورش توانایی در کودکان برای توجه و قدردانی از اقدامات مثبت انجام شده توسط افراد دیگر.

سن: از 5 سال.

پیشرفت بازی: معلم جعبه ای پر از مکعب ها را به بچه ها نشان می دهد، آنها را بیرون می ریزد و از بچه ها دعوت می کند تصور کنند که هر مکعب کار خوبی است که توسط یکی از بچه ها انجام می شود. بازی برای مدت معینی مثلا یک روز ادامه می یابد. هر کودکی می تواند برای هر کار خیر مکعبی در جعبه بگذارد، مهم نیست چه کسی آن را انجام داده است - این کودک یا شخص دیگری. بچه ها در مورد هر مکعبی که در جعبه قرار می گیرد به معلم گزارش می دهند و در پایان بازی نتایج خلاصه می شود. معلم و بچه ها تعداد مکعب ها را می شمارند، به یاد می آورند و تجزیه و تحلیل می کنند اعمال خوب، که برای آن مکعب ها در جعبه قرار داده شده بود، کودکانی که این اعمال را انجام می دادند تشویق می شوند و به عنوان نمونه قرار می گیرند.

یک عمل مشابه را نباید دو بار قضاوت کرد.

بچه های خنده دار

هدف بازی: به کودکان کمک کنید تا احساسات خود را آزادانه تر بیان کنند، به کودکان بیاموزید که بر خلق و خوی دیگران تأثیر مثبت بگذارند.

سن: از 5 سال.

پیشرفت بازی: با استفاده از یک قافیه شمارش، یک راننده کودک انتخاب می شود. اگر دختر باشد نقش پرنسس نسمیانا و اگر پسر باشد نقش شاهزاده غم را بازی می کند. بچه های دیگر باید این کودک را بخندانند. راننده تمام تلاشش را می کند که نخندد و لبخند نزند. دست زدن به راننده با دست ممنوع است. اگر کودک نتواند راننده را بخنداند، آنگاه کودک دیگری وارد بازی می شود، اگر راننده لبخند می زند یا می خندد، آن کس که او را بخنداند، راننده جدید می شود. بازی تا زمانی ادامه می یابد که بچه ها به آن علاقه مند باشند. معلم باید اطمینان حاصل کند که همه بچه ها در بازی شرکت می کنند تا بازیکنان خجالتی کنار گذاشته نشوند و شرکت آنها در بازی رسمی نشود. مطلوب است که همه بازیکنان بتوانند نقش پرنسس نسیمیانا یا شاهزاده گروستین را بازی کنند.

باران و گل مروارید

هدف بازی: به کودکان کمک کنید تا احساسات خود را آزادانه تر بیان کنند، به کودکان حساسیت بیاموزید، به آنها بیاموزید که چگونه دیگران را تشویق کنند.

سن: از 5 سال.

پیشرفت بازی: معلم از بچه ها دعوت می کند که به دو گروه تقسیم شوند، یک سوم از بچه ها به یک گروه می روند - باران، دو سوم بچه ها به گروه دیگری می روند - گل های مروارید. معلم داستانی با محتوای تقریباً زیر برای بچه ها تعریف می کند: "تابستان داغ فرا رسیده است، خورشید درخشان می درخشد، گل های مروارید بسیار تشنه هستند. غمگین در چمنزار می نشینند و منتظر باران هستند. آنها نمی خواهند کاری انجام دهند، احساس بدی دارند. ضروری است که به آنها چیزی بنوشید. بالاخره باران شروع به باریدن کرد، قطرات باران روی گل های مروارید می ریزد و آنها را سیراب می کند. به تدریج گل های مروارید جان می گیرند، باز می شوند و صاف می شوند.»

کودکانی که نقش گل های مروارید را بازی می کنند چمباتمه زده اند، غمگین و خسته به نظر می رسند و ملودی غمگینی آرام به گوش می رسد. وقتی معلم می گوید که باران شروع شده است، بچه های "باران" به "مربوط" می آیند، دستانشان را در دستانشان می گیرند، به چشمانشان نگاه می کنند، با ملایمت صحبت می کنند و کلمات شیرینتسلی، به طوری که "گل مروارید" از غمگین شدن دست بردارند و خلق و خوی آنها بهتر شود. "دیزی ها" لبخند می زنند، با کمک "قطرات باران" به تمام قد خود می رسند. وقتی همه "گلهای مروارید" زنده می شوند، بچه ها می توانند نقش ها را تغییر دهند و بازی را ادامه دهند. بازی کاملاً توسط معلم کنترل می شود که با مثال ها و نکات به کودکان کمک می کند.

چون تو خوبی

هدف بازی: افزایش عزت نفس کودکان، به آنها آموزش دیدن جنبه های مثبت در افراد دیگر.

سن: از 5 سال.

پیشرفت بازی: معلم از بچه ها دعوت می کند که به جفت تقسیم شوند. مطلوب است که هر زوج فرزندانی داشته باشند که با یکدیگر دوست هستند. معلم به کودکان اجازه می دهد 2 تا 3 دقیقه فکر کنند و مشخص کنند که کودک کدام ویژگی شریک زندگی را بیشتر دوست دارد. هر بازیکن به شریک خود می گوید: "من دوست دارم مانند شما باشم، زیرا شما ..." و سپس دلیل را نام می برد - کیفیت کودکی که او آن را برجسته ترین و شگفت انگیزترین در این کودک می داند. سپس شریک زندگی او پاسخ می دهد - همان عبارت را تکرار می کند، فقط یک ویژگی شخصیتی متفاوت را نشان می دهد. هر جفت در بازی شرکت می کنند. معلم می تواند در صورت مشکل به کودکان کمک کند.

جانور خوب

هدف بازی: به کودکان همدلی و همدردی، توانایی نشان دادن و درک احساسات، بیان آنها بدون کلام، با استفاده از حرکات و حالات چهره را آموزش دهید.

سن: از 5 سال.

پیشرفت بازی: بازی با گروه کوچکی از کودکان، حداکثر 6-7 نفر انجام می شود. پس از خواندن برخی از آثار در مورد حیوانات، معلم از کودکان دعوت می کند تا با حیوان خود - کوچک و بی دفاع - که در طبیعت وجود ندارد - بیایند. بچه‌ها باید ظاهر او را توصیف کنند، ویژگی‌های شخصیتی و رفتاری او را در نظر بگیرند و نامی برای او بگذارند. معلم می تواند با سوالات راهنمایی، اصلاحات و اضافات به کودکان کمک کند. به عنوان مثال، اگر بچه ها برایشان مشکل است، می توانید از آنها بخواهید فکر کنند که آیا حیوان خز دارد، چه رنگی دارد، آیا در لمس نرم است، چه نوع دمی دارد، چه شکل و اندازه ای دارد. گوش هایش، پنجه هایش چگونه به پایان می رسد - با میخ یا سم و غیره. سپس بچه ها با هم می توانند پرتره ای از این حیوان بکشند. پس از این، می توانید بازی را ادامه دهید: بچه ها به نوبت نقش این حیوان را بازی می کنند، بقیه باید از آن مراقبت کنند، از آن مراقبت کنند و خواسته ها و نیازهای آن را حدس بزنند. یک قانون مهم این است که این حیوان را نمی توان توهین کرد، مجبور به انجام کاری کرد، مجازات کرد یا با آن عصبانی شد. معلم نوعی بازی برای بازی ارائه می دهد وضعیت زندگی– بچه ها از پیاده روی می آیند و حیوان را با خود می آورند. یکی از بچه ها نقش این جانور را بازی می کند. بچه‌ها دست‌ها (پنجه‌های) او را با هم می‌شویند، او را به اتاق غذاخوری می‌برند و به او غذا می‌دهند، و غیره. حیوان از طریق حالات صورت و حرکات، مشخص می‌کند که چه چیزی را در کارهای کودکان دوست دارد و چه چیزی را دوست ندارد. به عنوان مثال، حیوان فرنی سمولینا را دوست ندارد و نمی خواهد آن را بخورد، به صابون توت فرنگی حساسیت دارد و ساعت 3 به شدت به رختخواب می رود. جانور نمی تواند صحبت کند و تمام احساسات خود را از طریق حرکات و حالات صورت نشان می دهد. اگر بچه ها نتوانند آن را درک کنند، حیوان می تواند با معلم زمزمه کند و او می تواند به بچه ها اشاره کند.

قدیمی ها

هدف بازی: ایجاد نگرش محترمانه و توجه نسبت به افراد مسن.

سن: از 5 سال.

آرزوها

هدف بازی: به کودکان بیاموزید که احساسات خود را ابراز کنند، با دیگران همدردی کنند و آرزوهای خوب داشته باشند.

سن: از 5 سال.

پیشرفت بازی: بازی در گروه کوچکی از کودکان انجام می شود. ابتدا بچه ها در کلاس یک گل هفت گل از کاغذ درست می کنند و تعداد گلبرگ ها با تعداد بچه های گروه مطابقت دارد (یا مضربی از تعداد بچه ها خواهد بود). معلم بچه ها را به بازی دعوت می کند: روی هر گلبرگ یک آرزو بنویسید، گلبرگ ها را جدا کنید و به کودکانی بدهید که به نظر آنها به این آرزو نیاز دارند. هر کودک به نوبه خود گلبرگ ها را پاره می کند، آنها را به هر کودک می دهد و توضیح می دهد که چرا به هر یک از کودکان این آرزوی خاص را می دهد نه آرزوی دیگری. به عنوان مثال، او به ساشا یک گلبرگ با آرزوی سلامتی می دهد، زیرا ساشا اخیراً بیمار بود، کاتیا - گلبرگ با آرزوهای سرگرم کننده، زیرا او امروز غمگین است و غیره. بنابراین بچه ها همه گلبرگ ها را با هم عوض می کنند. سپس هر کودک تمام آرزوهایی که به او داده شده بود را به وسط گل خود می چسباند و این گل را به عنوان یادگاری به خانه می برد.

در باغ وحش

هدف بازی: به کودکان اجازه دهید نقش های مختلف را امتحان کنند - خوب، بد، حیله گر، بزدل و غیره. سطح عزت نفس خود را افزایش دهید

سن: از 3 سال.

پیشرفت بازی: معلم بازی را پیشنهاد می کند: "تصور کنید که ما به باغ وحش آمدیم. راه می رویم، از قفس به قفس می رویم، رفتار حیوانات را مشاهده می کنیم. وظیفه ما این است که نحوه رفتار صاحب هر سلول را به تصویر بکشیم.» معلم موسیقی ملایمی را روشن می کند، حیوانات مختلف را نام می برد، بچه ها حیوان نامگذاری شده را به مدت 3-4 دقیقه به تصویر می کشند، سپس معلم حیوان بعدی را ارائه می دهد. بهترین کار این است که نام حیوانات را با صفتی که مشخصه آن است به کودکان ارائه دهید. معلم می تواند حیوانات زیر را نام برد: یک گرگ عصبانی، یک خرگوش ترسو، یک خرس عصبانی، یک فیل مهربان، یک موش زیرک، یک روباه حیله گر، یک گربه تنبل، یک ببر خشن و غیره. احساسات و ممکن است در انجام وظایف مشکل داشته باشد. معلم باید به آنها کمک کند، توجه آنها را به نحوه تقلید سایر کودکان از رفتار حیوانات جلب کند.

به من نگاه کن

هدف بازی: به کودکان بیاموزیم که صفات مثبت را در افراد ببینند.

سن: از 5 سال.

پیشرفت بازی: معلم از بچه ها دعوت می کند صحنه ای را به تصویر بکشند که در آن یک نفر با دقت به دیگری نگاه می کند. کسی که به او نگاه می شود احساسات خود را توصیف می کند. کسی که نگاه می کند دلیل نگاه کردنش به شخص را توضیح می دهد. کودکان خجالتی معمولاً از نگاه دیگران خجالت می‌کشند، بنابراین مونولوگ کسی که به او نگاه می‌شود چیزی شبیه به این است: «چرا او به من نگاه می‌کند؟ چه چیزی را دوست ندارد؟ فکر کنم کفشم کثیف باشه یا او (او) عینک من را دوست ندارد.» کسی که نگاه می کند: «چه پسر نازی که آنجا نشسته است. این ژاکت خیلی به او می آید. و همچنین چشمان بسیار مهربانی دارد.»

گوشی شکسته

هدف بازی: به کودکان بیاموزید که به سخنان دیگران توجه کنند.

سن: از 5 سال.

پیشرفت بازی: بچه ها پشت سر هم می نشینند، معلم در گوش آخرین بچه ردیف یک کلمه دلخواه صحبت می کند، او آن را به نفر بعدی منتقل می کند و به همین ترتیب در طول زنجیره. بچه ای که زنجیر را می بندد کلمه را با صدای بلند می گوید، همه کلمه ابتدایی را که معلم صدا می کند و کلمه ای که در انتهای زنجیره می آید مقایسه می کنند. اگر کلمه تغییر کرده باشد، معلوم می شود که دگرگونی آن کجا بوده است. معلم از قبل به بچه ها هشدار می دهد که کلمات باید با زمزمه ای آرام اما قابل فهم تلفظ شوند. انجام بازی در گروهی که شامل کودکانی با اختلالات گفتاری یا شنوایی است، توصیه نمی شود.

چه کسی پنهان شده است؟

هدف بازی: به کودکان بیاموزید که بیشتر به دیگران توجه کنند.

سن: از 4 سال.

پیشرفت بازی: بچه ها وقتی موسیقی قطع می شود می رقصند و می چرخند، بچه ها چمباتمه می زنند و چشمانشان را می پوشانند. معلم شانه یکی از بچه ها را لمس می کند و به او اشاره می کند که اتاق را ترک کند. کودک بی سر و صدا اتاق را ترک می کند و سعی می کند سر و صدا نکند. بعد از یک دقیقه، معلم علامتی می دهد، بچه ها چشمان خود را باز می کنند و سعی می کنند تشخیص دهند کدام یک از آنها گم شده است. پس از نامگذاری فرزند پنهان، به بازیکنان بازگردانده می شود و بازی ادامه می یابد.

موضوع چه کسی؟

هدف بازی: به کودکان بیاموزید که به دیگران توجه نشان دهند.

سن: از 4 سال.

پیشرفت بازی: معلم چندین مورد را از قبل آماده می کند که متعلق به کودکان مختلف است. موسیقی آرام روشن می شود، بچه ها می چرخند و می رقصند، سپس موسیقی متوقف می شود. کودکان چشمان خود را می بندند و در جای خود یخ می زنند. معلم مدتی منتظر می ماند و به بچه ها فرصت آرامش و تمرکز می دهد، سپس آنها را دعوت می کند که چشمان خود را باز کنند و یک شی متعلق به یکی از بچه ها را نشان می دهد. بچه ها باید به یاد داشته باشند که این چیز متعلق به چه کسی است. صاحب کالا نباید هیچ راهنمایی بدهد. بازی ممکن است شامل مواردی مانند گیره مو، نشان، ژاکت، کراوات و غیره باشد.

چه چیزی تغییر کرد؟

هدف بازی: توجه کودکان را توسعه دهید، به کودکان بیاموزید که به دیگران توجه کنند.

سن: از 5 سال.

پیشرفت بازی: با استفاده از یک قافیه شمارش، راننده انتخاب می شود. موسیقی کم روشن است که بچه ها با آن می رقصند. موسیقی قطع می شود و بچه ها در موقعیت های مختلف یخ می زنند. راننده به مدت 1 دقیقه کودکان یخ زده را با دقت بررسی می کند و سپس اتاق را ترک می کند. بچه ها به سرعت چندین تغییر ایجاد می کنند (تعداد تغییرات بستگی به سن دارد) - یکی کلاه می گذارد، دومی عروسک را برمی دارد، سومی روی صندلی می نشیند و غیره. راننده وارد می شود و سعی می کند تعیین کند که دقیقاً چه چیزی تغییر کرده است. سپس یک درایور جدید انتخاب می شود و بازی ادامه می یابد. معلم مراقب ترین کودکان را تشویق می کند.

پاسخ - خمیازه نکش

هدف بازی: رشد سرعت واکنش و هوش در کودکان.

سن: از 3 سال.

نحوه بازی: بازی را می توان در خارج از خانه انجام داد. ابتدا می توانید آسفالت را با گچ علامت گذاری کنید تا هر کودک مسیر خود را با تقسیم بندی داشته باشد. بچه ها پشت سر هم می ایستند و هر کدام در مسیر خودشان هستند و معلم به نوبت از هر کدام یک سوال ساده می پرسد. اگر کودک بدون تردید پاسخ داد، اگر نتوانست پاسخ را بیابد، در همان مکان باقی می ماند و معلم به سراغ بخش بعدی می رود عزیزم بعدی. در این بازی بسیار مهم است که به کودکان خجالتی توجه کنید، به آنها کمک کنید تا با سایر کودکان همگام شوند و به آنها حس اعتماد به نفس و طعم پیروزی را بچشند. سوالات می توانند هر کدام باشند، از جمله سوالات طنز، درست مانند پاسخ ها در این بازی، درستی پاسخ نیست، بلکه سرعت و واکنش است.

نمونه سوالات:

چند انگشت روی دست داری؟

اسم مادرت چطوره؟

خورشید چه رنگی است؟

بابا نوئل چند ساله است؟

چند بار به مهد کودک آمده اید؟

چه کسی بینی هویجی دارد؟ و غیره.

خرگوش ها در تراموا

هدف بازی: به کودکان بیاموزید که ایراداتی داشته باشند و پاسخ آنها را بیابند.

سن: از 4 سال.

پیشرفت بازی: بچه ها پشت سر هم می ایستند یا می نشینند. کودک اول هر عبارتی را که معلم می تواند به او کمک کند، می گوید: "خرگوش ها سوار تراموا هستند." فرزند بعدی باید دلیل - مانع را نامگذاری کند که در نتیجه عبارت گفتاری معنای خود را از دست می دهد. به عنوان مثال: "خرگوش ها نمی توانند سوار تراموا شوند زیرا برق قطع شده است." فرزند سوم با در نظر گرفتن اظهارات فرزند اول، عبارت گفته شده توسط فرزند اول را تغییر می دهد: "خرگوش ها سوار ماشین هستند." چهارمی با مانعی روبرو می شود: "بنزین ماشین تمام شده است." و غیره عبارات عبارت زیر را می توان در بازی استفاده کرد.

من از فروشگاه نان خریدم (نام کالاها یا محصولات غذایی قابل خرید در فروشگاه تغییر می کند).

من یک گربه در آپارتمان من زندگی می کند (نام حیوان تغییر می کند).

پیاز در بستر باغچه رشد کرد (نام سبزی تغییر می کند) و غیره.

به لمس

هدف بازی: به کودکان بیاموزید که به یکدیگر اعتماد کنند، آزادی در ابراز احساسات و توجه را توسعه دهند.

سن: از 5 سال.

پیشرفت بازی: بچه ها در یک دایره می ایستند و با استفاده از یک قافیه شمارش، یک راننده را انتخاب می کنند. او را با روسری یا بانداژ بسته اند و در مرکز دایره می ایستد. موسیقی روشن می‌شود و بچه‌ها دور راننده می‌رقصند تا زمانی که معلم به آنها بگوید که از استفاده از یک حرکت یا علامت خاص خودداری کنند، مثلاً دست خود را تکان دهند یا کلمه «ایست» را تکان دهند. سپس راننده به اولین فرزندی که با او برخورد می کند نزدیک می شود و سعی می کند با لمس تشخیص دهد که او کیست. اگر او حدس بزند، پس از آن کودک حدس زده راننده می شود، اگر راننده اشتباه کند، به رانندگی ادامه می دهد. کودکی که راننده سعی می کند با لمس او را شناسایی کند باید آرام رفتار کند، نخندد و چیزی نگوید تا کار را برای راننده پیچیده کند. سایر کودکان نباید به راننده راهنمایی کنند. همان کودک نباید بیش از 3 بار متوالی رانندگی کند. این بازی باید به صورت گروهی با تعداد کمی کودک و حداکثر 15 نفر انجام شود.

منو بگیر

هدف بازی: به کودکان بیاموزید که به یکدیگر اعتماد کنند.

سن: از 5 سال.

پیشرفت بازی: معلم قوانین بازی را توضیح می دهد: کودک باید در حالی که پشت به او می ایستد در آغوش او بیفتد. هر کسی که بتواند این کار را به درستی انجام دهد - بدون خم کردن پاها یا تکان دادن دست - یک امتیاز می گیرد. کودکان خجالتی باید در همان ابتدای بازی، در اولین زمین خوردن های خود، مطمئن باشند که قطعاً گرفتار خواهند شد.

طوفان در دریا

هدف بازی: رهایی دادن حوزه احساسیکودکان، به آنها بیاموزید که به شکل قابل قبولی از شر احساسات منفی خلاص شوند.

سن: از 5 سال.

پیشرفت بازی: معلم با استفاده از یک طناب بلند طرح یک کشتی را ترسیم می کند که در داخل آن بچه ها روی صندلی می نشینند. معلم نقش کاپیتان را بازی می کند، او شنا را تقلید می کند و در مورد آنچه در اطراف او اتفاق می افتد اظهار نظر می کند:

- ما در دریا قایقرانی می کنیم، جزیره میمون ها در سمت راست مسیر ما قابل مشاهده است. درختان نخل بسیار بسیار زیادی با موزهای عظیم در این جزیره رشد می کنند. آیا میمون ها را می بینی که بر بالای درختان خرما نشسته اند و پنجه های خود را برای ما تکان می دهند؟ به ما سلام می کنند و ما را به دیدار دعوت می کنند. خب نیم ساعت وقت آزاد داریم بریم میمون ها رو ببینیم؟ سکاندار، کشتی را بچرخان، ما به سمت جزیره میمون ها می رویم. اما چیه که داریم غرق میشیم! چرا این اتفاق افتاد؟ بچه ها، به من کمک کنید، من باید فوراً آب یک کشتی در حال غرق شدن را نجات دهم! (بچه ها وانمود می کنند که آب را جمع می کنند و آن را در آب می ریزند). ما به کمک فوری نیاز داریم! (خطاب به یکی از بچه ها) ساشا، میمون ها را برای کمک صدا کنید، با صدای بلند فریاد بزنید: «کمک! صرفه جویی!

معلم از بچه ها دعوت می کند که به نوبت با صدای بلند فریاد بزنند و کمک بخواهند. کودکان خجالتی معمولاً موانع روانی دارند که مانع از فریاد زدن بلند آنها می شود. به عنوان یک قاعده، این موانع به دلیل کنترل مداوم سر و صدا توسط والدین ایجاد می شود. کودکان گاهی اوقات نیاز به جیغ زدن، پرتاب انرژی منفی دارند، این بازی به کودکان این کار را در موقعیت های خاص و مکان های مناسب آموزش می دهد.

بازی طبق سناریویی که معلم اختراع کرده است توسعه می یابد. بچه ها باید مستقیماً در بازی شرکت کنند و برای این کار به نویسندگان مشترک بازی تبدیل شوند، معلم می تواند دائماً برای کمک و راهنمایی به کودکان مراجعه کند.

اسباب بازی های زندگی

هدف بازی: به کودکان همدلی، نگرش دلسوزانه نسبت به دیگران را بیاموزید و نگرش مراقبتی را نسبت به اسباب بازی ها القا کنید.

سن: از 3 سال.

پیشرفت بازی: معلم اسباب بازی هایی را که برای آنها آشنا است به کودکان می دهد: ماشین، عروسک، حیوانات عروسکی، توپ، مکعب و ... اسباب بازی ها باید برای همه کودکان متفاوت باشد. معلم از بچه ها دعوت می کند تا داستانی را که برای هر اسباب بازی نوشته اند تعریف کنند. اگر از اول شخص گفته شود بهتر است. برای شروع، یک بزرگسال می‌تواند داستان اول را بگوید، سپس فعال‌ترین کودکان را دعوت کند تا داستان خودشان را بیاورند و غیره. نباید آنها را جزو اولین و آخرین داستان نویسان بنامید. معلم باید اطمینان حاصل کند که کودکان داستان های یکدیگر را بازگو نمی کنند، در این صورت می توانید افکار کودک را با پرسیدن سؤالات اصلی در مسیر جدیدی هدایت کنید. داستان ممکن است چیزی شبیه به این باشد: «من هستم خرس عروسکی. اسم من میشا است. من مدت زیادی است که اینجا زندگی می کنم. من دوستانی دارم - عروسک های ماشا و آلنا، یک توله ببر، یک لیوان و سه عروسک تودرتو. من هم خیلی دوست دارم با ... بازی کنم (اسم بچه ای که بیشتر با این خرس بازی می کند نام دارد). اینجا همیشه خیلی سرگرم کننده و پر سر و صدا است، اما گاهی اوقات ناراحت می شوم، مثلاً وقتی من یا دوستانم را رها می کنند، فراموش می کنند ما را به جای خودمان بگذارند یا گوش و دم ما را پاره کنند...» بسته به تخیل معلم، داستان می تواند هر گونه ادامه ای داشته باشد، می تواند به این شکل توجه کودکان را به برخی از جنبه های نامطلوب رفتارشان جلب کند.

دوستان کوچک ما

هدف بازی: در کودکان توانایی همدردی و همدلی ایجاد می کند، نگرش مراقبتی نسبت به حیوانات خانگی ایجاد می کند.

سن: از 3 سال.

پیشرفت بازی: ابتدا معلم از بچه ها دعوت می کند تا حیوانات خانگی خود را نقاشی کنند. با استفاده از این نقاشی ها، کودکان باید داستان هایی را در مورد موارد مورد علاقه خود تعریف کنند. این می تواند داستان ظاهر شدن یک دوست کوچک در خانواده کودک، یک اتفاق خنده دار از زندگی آنها باشد، یا فقط داستانی در مورد نحوه زندگی آنها، کاری که انجام می دهند، جایی که برای پیاده روی می روند و غیره باشد.

برعکس است

هدف بازی: به کودکان بیاموزید که اعمالی را که از نظر معنی متضاد هستند شناسایی کنند.

سن: از 4 سال.

پیشرفت بازی: با استفاده از یک قافیه شمارش، راننده را انتخاب می کنیم. بچه ها در یک دایره ایستاده اند، دست ها را روی کمربند خود قرار می دهند، راننده در مرکز دایره می ایستد. راننده حرکات ارادی انجام می دهد و آنها را نام می برد، بقیه بچه ها اعمال مخالف را انجام می دهند. به عنوان مثال، راننده دست های خود را بالا می گیرد و می گوید: "دست ها بالا"، همه بچه ها دست های خود را در کنار خود پایین می آورند. کودکی که اشتباه می کند راننده می شود. اگر همه بچه ها اقدامات را به درستی انجام دهند، پس از مدتی یک راننده جدید با استفاده از یک قافیه شمارش انتخاب می شود.

هر نوع بازی در فضای باز با مشارکت بزرگسالان برای یک کودک خجالتی توصیه می شود. همه ما یکی از این بازی ها را از دوران کودکی می شناسیم، اما این بازی است که نیازی به تجهیزات فیزیکی یا وسایل بداهه ندارد و به همین دلیل می توان در بسیاری از موقعیت ها از آن استفاده کرد. می توانید آن را در زمین بازی، حیاط مدرسه و در حومه شهر بازی کنید. این به یک کودک خجالتی کمک می کند تا تنش عضلانی موجود را از بین ببرد، با سایر کودکان و بزرگسالان تماس برقرار کند و شادی کند. این بازی را هم کودکان پیش دبستانی و هم کودکان دبستانی و راهنمایی می توانند انجام دهند.

آنچه هستم و دوست دارم باشم

هدف: افزایش عزت نفس کودک خجالتی.

سن: برای سنین پیش دبستانی و دبستان.

هنگام انجام این تمرین می توانید با یک کودک یا با گروهی از کودکان کار کنید.

از کودک خواسته می شود دو بار خود را نقاشی کند. در تصویر اول - همانطور که اکنون است، در تصویر دوم - همانطور که دوست دارد باشد. کار با نقشه ها بر اساس مقایسه ویژگی های آنها است. رنگ هایی که کودک در هر نقاشی استفاده می کند، ژست، حالتی که در آن به تصویر کشیده می شود و محیط اطراف با هم مقایسه می شوند.

به گفته روانشناسان، عزت نفس کودک در تفاوت بین دو نقاشی بیان می شود. برخی از کودکان همزمانی بین خود واقعی و ایده آل را نشان می دهند. به عنوان یک قاعده، چنین کودکانی عزت نفس بالایی دارند.

در صورتی که اختلاف بین دو طرح خیلی قابل توجه نباشد، خود ارزیابی کافی در نظر گرفته می شود.

در کودکان با عزت نفس پایین، رنگ نقاشی بدون تغییر باقی می ماند، اغلب تیره، اندازه کوچک، شلخته و حتی کثیف. هنگام ترسیم خود ایده آل، از تعداد زیادی رنگ استفاده می شود که کودک خود را در لباس های روشن با عناصری که بر زیبایی بیرونی تأکید دارند، در موقعیت های انجام اقدامات مثبت می کشد.

در پایان نقاشی، بحثی برگزار می شود، پس از آن کودک باید برای خودش فرموله کند که چه کاری باید انجام شود تا به آنچه می خواهد تبدیل شود.

بازی‌های ارائه‌شده در زیر: «یک شکل»، «نقاشی را پاس کن»، «سقوط اعتماد»، «توطئه‌گر» و «مجسمه‌سازی» می‌تواند برای آن دسته از کودکان خجالتی که در برقراری ارتباط با بزرگسالان مشکل دارند مفید باشد.

یک شکل بکشید (نویسنده V.V. Petrusinsky)

هدف بازی: رفع موانع ارتباطی، افزایش اعتماد به بزرگسالان.

سن: کودکان 6 تا 12 ساله

حداقل دو کودک و دو بزرگسال در این بازی شرکت می کنند. به جفت تقسیم کنید: یک بزرگسال و یک کودک. مطلوب است که کودک با بزرگسال دیگری جفت شود، اما اگر چنین تقسیم بندی باعث اعتراض شدید در کودک خجالتی شود، نباید اصرار کنید. در این مورد، می توانید سعی کنید شرطی را معرفی کنید که بازیکنان باید شریک خود را تغییر دهند، اما باز هم در صورت رد شدید چنین شرایطی توسط یک کودک خجالتی اصرار نکنید. اغلب کودک که به بازی عادت کرده است، خود این گزینه را ارائه می دهد.

قوانین بازی به شرح زیر است: شرکا در مورد آنچه که به تصویر می کشند توافق می کنند (وظیفه بزرگسال این است که اطمینان حاصل کند که ایده خیلی پیچیده و اجرا کردن آن دشوار نیست) پس از آن یکی با انگشت خود شکلی را روی پشت دیگری می کشد. و دومی آن را با حالات چهره، حرکات، شاید رقص به تصویر می کشد. جفت دوم حدس می زند. یک امتیاز (توجه!) نه به کسانی که به درستی حدس می زنند، بلکه به کسانی که به نظر می رسد آنچه را که در نظر گرفته شده بود به تصویر کشیده اند تعلق می گیرد.

عبور از نقاشی (نویسنده T. L. Shishova)

هدف بازی: توسعه خوش بینی، توسعه مهارت های ارتباطی.

سن: برای کودکان دبستانی و راهنمایی)

تعداد نامحدودی از بازیکنان می توانند در این بازی شرکت کنند. شبیه یک "تلفن آسیب دیده" است، فقط پیام در گوش شریک زندگی زمزمه نمی شود، اما علامت یا نامه ای روی کف دست او کشیده شده است. نمی توانی نگاه کنی آیکون ها نباید پیچیده باشند. به عنوان مثال، اینها می توانند عبارتند از: اشکال هندسی ساده، یک خط موج دار، یک صورت بدوی، یک درخت کریسمس، یک علامت سوال یا تعجب، یک فلش، و غیره. تصویر پنهان بازیکنان آن را با نتیجه اصلی مقایسه می کنند و متوجه می شوند که اعوجاج در کدام حلقه زنجیره رخ داده است.

توطئه گر

هدف: افزایش درجه اعتماد در بزرگسالان.

سن: برای کودکان پیش دبستانی و دبستان.

گروهی از کودکان و یک یا چند بزرگسال می توانند در این بازی شرکت کنند.

بازیکنان در یک دایره، رو به مرکز قرار می گیرند. راننده در مرکز دایره می ایستد و چشم بسته است. بازیکنان دور او می رقصند تا اینکه او می گوید: "بس کن!" سپس راننده باید تمام بازیکنان را با لمس، از سر شروع کند (آنها، طبیعتا، ساکت می مانند). بازیکن شناخته شده دایره را ترک می کند. بهترین توطئه گر کسی است که آخرین بار کشف شود.

مجسمه سازی (نویسنده A. B. Dombrovich)

هدف بازی: آموزش اعتماد به شخص دیگر.

سن: برای سنین پیش دبستانی).

حداقل تعداد شرکت کنندگان در بازی 3 نفر می باشد. هر دو بر سر این که چه چهره ای را به تصویر بکشند توافق می کنند، پس از آن یکی از بازیکنان آن را از دیگری «مجسمه می کند» و به تدریج او را مجبور می کند تا ژست های لازم را بگیرد. بازیکن سوم باید حدس بزند که چه نوع مجسمه ای است.

مهم ترین مشکل یک کودک خجالتی موضوع است طرد شدن. بزرگسالان اغلب آن را به اندازه کافی قابل توجه نمی دانند، همانطور که برای خود کودک نیز صادق است. برای اصلاح این پیچیده، T. L. Shishova توصیه می کند که بزرگسالان به بازی های "گربه بی خانمان" و "ربات" روی آورند. از خوانندگان دعوت می کنیم تا از این بازی ها استفاده کنند.

بچه گربه بی خانمان

هدف بازی: کاری کنید که کودک اهمیت خود را احساس کند، عزت نفس را افزایش دهید.

سن: برای کودکان 4 تا 8 ساله

بازی می تواند در قالب یک تئاتر عروسکی و برای کودکان در سن مدرسه - روی یک میز با استفاده از چهره های کوچک انجام شود (می تواند از شگفتی های Kinder باشد). Kitten نام معمولی بازی است. همچنین می تواند یک اسم حیوان دست اموز، سگ، دایناسور، کروکودیل و غیره باشد.

یک بچه گربه در یک خانه زندگی می کرد. خوش تیپ بود و از همه مهمتر خیلی مهربون. صاحبان دیگر به او علاقه داشتند، اما صاحبان بچه گربه (بگذارید بچه بفهمد آنها چه کسانی هستند، چند نفر هستند) رفتار وحشتناکی با او داشتند (بگذارید دقیقاً چگونه نشان دهد. او را برای بازی در نقش بچه گربه دعوت کنید، و بعد از آن نقش های سوئیچ زمان). و سپس یک روز بچه گربه خود را بدون سقف بالای سرش دید... (صاحبان یا بچه گربه را بیرون انداختند یا خودش فرار کرد - انتخاب موقعیت را به کودک بسپارید. اگر کودک می خواهد، شما می توانید ماجراهای بچه گربه بی خانمان را بیابید و نشان دهید، اما شما نباید برای خود اصرار کنید. عزیزان مهربان و دلسوز). اما بعد او ملاقات کرد ... (اجازه دهید خود کودک شخصیتی پیدا کند که به بچه گربه پناه می دهد). و از آن زمان، زندگی بچه گربه به طور اساسی تغییر کرده است! (تنبل نباشید و با تمام جزئیات نشان دهید که چگونه یک شخصیت خوب به او اهمیت می دهد. بزرگسالان اغلب چنین بازی را خسته کننده می دانند، اما برای یک کودک تنها، در این جزئیات احساسی است که گاهی اوقات مهمترین و صمیمی ترین معنای آن است. شامل).

همانطور که در فصل قبل بیان شد، یک کودک می تواند یاد بگیرد که شخص دیگری را از طریق پیکتوگرام بهتر درک کند.

حالات چهره در نقاشی ها

هدف: آموزش تشخیص احساسات شخص دیگر.

سن: برای کودکان دبستانی

پیکتوگرام مجموعه ای از کارت ها است که روی آن احساسات مختلف با استفاده از نمادهای ساده به تصویر کشیده می شود. در مجموع از پنج پیکتوگرام استفاده شده است. اولین نماد یک چهره شاد و متشکل از یک بیضی (چهره)، یک عدد معکوس هفت (بینی)، دو نیمه بیضی با نوک پایین (ابرو) و یک نیمه بیضی با نوک بالا (دهان).

پیکتوگرام دوم نماد چهره ای غمگین است و از یک بیضی، یک عدد هفت وارونه، دو خط مورب که در بالا (ابروها) همگرا هستند و یک نیمه بیضی شکل با نوک پایین (دهان) تشکیل شده است.

پیکتوگرام سوم که نماد بیان ترس است، از یک بیضی شکل، یک عدد هفت وارونه، دو خط مورب که در بالا همگرا هستند و یک دایره (دهان باز) تشکیل شده است.

پیکتوگرام چهارم چهره ای عصبانی را به تصویر می کشد و از یک بیضی، یک عدد هفت وارونه، دو خط مورب که در پایین همگرا هستند و یک مستطیل یا بیضی کوچک (دهان برهنه) تشکیل شده است.

پیکتوگرام پنجم چهره ای متعجب را نشان می دهد که از یک بیضی شکل، دو خط (ابرو) برافراشته بالای عدد معکوس هفت و یک دایره تشکیل شده است.

توضیحات بازی با پیکتوگرام.مجموعه های پنج کارتی برای هر کودک استفاده شد. کودکان باید به پیکتوگرام ها نگاه کنند و حالتی را که نماد آنها هستند نام ببرند. سپس تمام کارت ها در امتداد خطی که صورت شرطی را به قسمت های بالایی و پایینی تقسیم می کند بریده می شوند و پس از آن همه کارت ها به هم می زنند. به کودکان این وظیفه داده می شود که پیکتوگرام ها را با اتصال نوار چسب بازسازی کنند. ثبت می‌شود که بچه‌ها چقدر کار را با موفقیت انجام دادند و با چه سرعتی توانستند آن را انجام دهند.

ورزش سرگرم کننده

هدف:بچه ها را آزاد کنید، انرژی را برای کل روز تقویت کنید.

توصیه می شود تمرین را با موسیقی همراه کنید.

بزرگتر می گوید، بچه ها نشان می دهند. برای اینکه ماشین کار کند، باید موتور را روشن کنید. یک فرد خوابیده مانند یک ماشین خاموش است (کودکان "خواب" هستند). بدن در طول روز خسته می شود، به استراحت نیاز دارد - خواب. اما جلوتر روز جدیدو بسیاری از چیزها و ماجراهای جالب در پیش است. ما باید خود را برای آنها آماده کنیم. روشن کن، بدنت را روشن کن. بیایید بپریم روی زمین! هر کدام از شما استاد بدن خود هستید. شما گربه های بیدار شده ای هستید که پاهای جلو و عقب خود را دراز کرده اید. یا ما کفشدوزک ها روی پشتشان افتاده ایم؟ آیا می‌توانید بدون کمک غلت بزنید؟ و حالا ما ببرهایی هستیم که یواشکی در بوته ها می چرخند. نی در باد شویم و انعطافش را بگیریم. حالا بیایید یک نفس عمیق بکشیم و تبدیل به بادکنک شویم. ما کمی بیشتر پرواز خواهیم کرد. مثل زرافه ها به سمت بالا دراز می کشیم. بیایید مثل کانگورو بپریم تا چابک و قوی شویم. و حالا ما آونگ هستیم. آونگ های سنگین برنزی در ساعت عتیقه. ما از این طرف به آن طرف می چرخیم - و برای همه چیز وقت کافی داریم. حالا بیایید هواپیما را راه اندازی کنیم. پروانه اش را با تمام وجود می پیچیم. بیایید مانند کمان هندی خم شویم و به همان اندازه الاستیک شویم. کدام یک از دو پای ما امروز بالاتر خواهد پرید - چپ یا راست؟ رکورد خود را بشکنید، یک اسکات بیشتر از دیروز انجام دهید. تو یه برنده ای! تمام روز مال ما خواهد بود! با این حال، مجبور نیستید ورزش کنید، بلکه تمام روز را مانند یک لاک پشت بیمار پیر بخزید.

بیگانگان

هدف:توسعه مهارت های ارتباط غیرکلامی

سن

توصیه می شود از لوازم خارجی استفاده کنید: کلاه ایمنی برای بیگانگان، مدل مقوایی یک کشتی یا بشقاب پرنده و غیره.

یک فضاپیمای بین سیاره ای در سیاره ای ناآشنا فرود اضطراری می کند. این زمین است. بیگانگان پا به خاک بیگانه می گذارند و گروهی از بچه ها را می بینند. اما چگونه ارتباط برقرار کنیم؟ از این گذشته ، هیچ کس زبان یکدیگر را نمی داند. و در اینجا ژست ها به کمک می آیند.

"بیگانگان" با دست خود به سمت یک شی (مثلاً صندلی، تخت، میز و غیره) اشاره می کنند و زمینیان با نامگذاری این شی باید از حرکات برای نشان دادن هدف عملکردی آن استفاده کنند. بازی با موسیقی همراه است.

در طول بازی، کودکان خجالتی باید به درک همسالان خود دست یابند که این امر مستلزم فعال بودن و اعتماد به نفس آنها است.

مدرسه پیشاهنگی

هدف: برای رهایی کودکان، فضایی دوستانه و آزاد در گروه ایجاد کنید.

سن: برای سن دبستان

توصیه می شود در طول بازی از وسایلی که توسط خود بچه ها تهیه شده است استفاده کنید.

یک کودک به عنوان "فرمانده" (رهبر) و بقیه به عنوان پیشاهنگ عمل می کند. قبل از شروع بازی فرمانده دستور تشکیل خط را می دهد و بچه ها را با کارهای بازی که باید انجام دهند آشنا می کند. قسمت های زیر پخش می شود:

1) "Skydivers" - پرواز در هواپیما. بچه‌ها روی صندلی می‌نشینند، سپس روی صندلی‌ها می‌ایستند و پرش با چتر نجات را تقلید می‌کنند (دست‌ها را بالا دراز کنید و روی زمین بپرید)، فرود بیایید (چمباتمه بزنید).

2) "گشت بیگانگان". برای جلوگیری از ملاقات با دشمن، پیشاهنگان خود را به شکل درخت درآوردند. باد می وزید و درختان تکان می خوردند.

3) "تعقیب". ما از دست دشمن فرار می کنیم، تبدیل به خرگوش می شویم و می پریم. و پشت سر ما سگ ها هستند، ما نیز به سگ تبدیل می شویم. ما با صدای بلند پارس می کنیم، غرغر می کنیم و سگ های دیگران را می رانیم.

4) "باغ وحش". ما در باغ وحش پنهان شده ایم. هر کودک یک حیوان را برای نشان دادن انتخاب می کند. ابتدا همه در قفس (پشت صندلی) می نشینند. بچه ها حیوانات تصویر شده را حدس می زنند. بعد از اینکه همه شناخته شدند، قفس ها باز می شوند و "حیوانات" آزاد می شوند: می پرند، می دوند، جیغ می زنند، غرغر می کنند.

5) "بازگشت". پیشاهنگان ماموریت رزمی خود را با موفقیت انجام دادند و در حال بازگشت به خانه هستند. ابتدا در امتداد رودخانه در قایق شناور می شویم - بچه ها پارو زدن با پارو را تقلید می کنند. اما جلوتر، در سوی دیگر، کوهی بلند است. قطعا باید بر آن غلبه کنید. بچه ها روی صندلی ها "بالا می روند". سپس مانند هواپیماهای کوچک از کوه به پایین پرواز می کنند. بچه ها با بازوهای دراز روی زمین می پرند و در جستجوی یک فرودگاه "پرواز" می کنند، آن را پیدا می کنند و فرود می آیند.

6) "پاداش دادن". همه مدال های کاغذ بریده و نقاشی شده دریافت می کنند. فرمانده به کسانی اشاره می کند که خود را متمایز کردند.

7) «بیمارستان». دختران در حین انجام وظیفه مجروحانی را که مجروح شده بودند "درمان" می کنند. بازی بدون شرایط خاص، آزادانه انجام می شود. "پرستاران" به صلاحدید خود عمل می کنند.

تعارف

هدف: شکل گیری عزت نفس کافی، توسعه مهارت های ارتباطی.

سن: برای سنین پیش دبستانی و دبستان

بازی می تواند به اشکال مختلف انجام شود. ماهیت بازی این است که کودکان نشانه های کلامی توجه را به یکدیگر نشان می دهند. شخصی که این علامت خطاب به او است باید به اندازه کافی به آن پاسخ دهد. بیایید چندین نوع احتمالی این بازی را نام ببریم.

بچه ها در یک دایره می ایستند و به نوبت به یکی از شرکت کنندگان در بازی چیزی مثبت می گویند. نشانه‌های توجه می‌تواند ویژگی‌های شخصی، ظاهر، مهارت‌ها، رفتار و غیره را مشخص کند. کودک در پاسخ می‌گوید: «متشکرم، من هم فکر می‌کنم که...» (آنچه را که به او گفته شده تکرار می‌کند و سپس آن را تقویت می‌کند. ستایش دیگری به شیوه خود: "من هنوز فکر می کنم که ...").

گزینه 2(از یک توپ استفاده می شود).

بازی در یک دایره اتفاق می افتد. محتوای بازی یکسان است، اما کودکی که توپ به سمت او پرتاب شده است، نشانه هایی از توجه دریافت می کند. بزرگسال مطمئن می شود که توپ به همه بچه ها برسد.

گزینه 3.

تعارف روی کاغذ نوشته می شود و به کودکی که در کنارش نشسته است داده می شود و او چیز مثبتی در مورد آن می نویسد فرزند بعدیو غیره.

همانطور که در فصل های قبلی ذکر شد، یادگیری آرامش برای یک فرد خجالتی بسیار مهم است. اجازه دهید دو گزینه برای آموزش روانی عضلانی برای کودکان ارائه دهیم که در کتاب M. I. Chistyakova "روان ژیمناستیک" آمده است.

تمرینات روانی عضلانی بدون تمرکز بر تنفس

توله خرس در لانه(بازی مقدماتی)

سن: برای کودکان 4 تا 5 ساله

فصل پاييز. زود تاریک میشه توله ها در محوطه جنگلی نشسته اند و از خرس مادری که به داخل انبوه جنگل می رود مراقبت می کنند. او رفت تا برای آنها در لانه تخت بسازد. توله ها می خواهند بخوابند. آنها یکی یکی به سمت خانه می روند و دقیقاً دنبال خرس می روند. توله ها به گهواره هایشان می روند و منتظر می مانند تا خرس مادرشان قبل از رفتن به رختخواب با آنها بازی کند. خرس در حال شمارش توله هایش است. همه چیز سر جای خود است، می توانید بازی را شروع کنید.

بازی با مخروط ها

خرس مادر مخروط ها را به سمت توله ها پرتاب می کند. آنها را می گیرند و به شدت در پنجه هایشان می فشارند. مخروط ها شکسته می شوند قطعات کوچک. توله ها آنها را به جهات مختلف پرتاب می کنند و پنجه های خود را در امتداد بدن می اندازند - پنجه ها استراحت می کنند. مامان دوباره مخروط ها را به سمت توله ها پرتاب می کند.

بازی را 2-3 بار تکرار کنید.

بازی با زنبور عسل

خرس مادر زنبور طلایی را به بازی با توله هایش دعوت می کند. بچه ها برای ساختن خانه زانوهای خود را بالا می گیرند. زنبوری زیر زانوهایت پرواز می کند. خرس مادر می گوید: "پرواز می کند!"، و توله ها به سرعت پاهای خود را صاف می کنند، اما زنبور باهوش گرفتار نشد.

بازی را 2-3 بار تکرار کنید.

سرد - گرم

خرس مادر رفت، باد سرد شمالی وزید و از میان شکاف ها به داخل لانه رفت. توله ها یخ زده اند. آنها به شکل توپ های کوچک جمع شده اند و خودشان را گرم می کنند. داغ شد توله ها چرخیدند. دوباره باد شمالی وزید.

بازی را 2-3 بار تکرار کنید.

بازی روسری(برای شل کردن عضلات گردن).

مامان آمد و به توله ها روسری داد تا دیگر یخ نزنند. توله های نیمه خواب بدون اینکه چشمان خود را باز کنند، روسری به گردن خود بستند. توله ها سرشان را از این طرف به طرف دیگر چرخاندند: گردن خوب و گرم.

زنبور عسل با خواب تداخل دارد(بازی عضلات صورت).

زنبور دوباره به داخل لانه پرواز کرد. او تصمیم گرفت روی زبان کسی بنشیند، اما توله ها به سرعت دندان های خود را به هم فشار دادند، لب های خود را به شکل لوله درآوردند و شروع به چرخاندن آنها در جهات مختلف کردند. زنبور آزرده شد و پرواز کرد. توله ها دوباره دهان خود را کمی باز کردند و زبانشان استراحت کرد. خرس مامان آمد و چراغ را روشن کرد. توله ها چشمان خود را محکم بسته بودند و بینی خود را از نور شدید چروک می کردند. مامان می بیند: همه چیز مرتب است، چراغ را خاموش کرد. توله ها از چشم دوختن و چین و چروک بینی خود دست کشیدند. زنبور دوباره رسید. توله ها آن را بدرقه نکردند، بلکه آن را روی پیشانی خود غلتاندند و ابروهای خود را بالا و پایین می کردند. زنبور کوچولو از خوشحالی توله ها تشکر کرد و به رختخواب رفت.

باقی مانده. خرس برای توله ها لالایی خواند ("لالایی برای خرس کوچولو") و توله ها که راحت شدند شروع به چرت زدن کردند. خرس به جنگل رفت. (مکث). خرس زن برگشت و شروع به گفتن توله ها کرد که در مورد چه خوابی می بینند. همه توله ها خواب یکسانی داشتند: انگار در بوته ها نشسته اند و بچه ها را در حال بازی تماشا می کنند. (مکث). خرس به توله‌ها می‌گوید که اکنون موسیقی فوق‌العاده‌ای خواهند شنید، و با خطاب به هر توله به صورت جداگانه، می‌گوید که وقتی از خواب بیدار می‌شوند چقدر خوب خواهند بود (P. I. Tchaikovsky، "رویای شیرین"). سپس به توله‌ها هشدار می‌دهد که صبح فرا می‌رسد و به محض اینکه لک‌ها شروع به آواز خواندن کرد، آنها از خواب بیدار می‌شوند. (مکث). لارک آواز می خواند ("آواز لک لک"). بچه ها سریع و پرانرژی یا در صورت نیاز به فعالیت های بعدی بچه ها، آرام و آهسته از جای خود بایستید. بچه های توله با تعجب و کنجکاوی به بیرون از لانه نگاه می کنند: آنها در پاییز به رختخواب رفتند و اکنون بهار است. معلوم شد که توله ها تمام زمستان را در لانه می خوابیدند.

مجری توله ها را دعوت می کند تا دوباره به بچه تبدیل شوند.

گزینه تعطیلات. مجری بچه ها را به نشستن راحت، استراحت و گوش دادن دعوت می کند چشم بستهموسیقی شیرین وقتی موسیقی تمام می شود، بچه ها چشمان خود را باز می کنند و بی سر و صدا بلند می شوند.

تمرین روانی عضلانی با تمرکز بر تنفس

کنار دریا (بازی مقدماتی)

سن: برای کودکان 6 تا 7 ساله

کودکان در ساحل دریا (بازی با سنگریزه) بازی می کنند و در آب می پاشند. بچه ها با ته دل شنا کردن، از آب بیرون می آیند و روی شن های آفتاب گرم ساحل دراز می کشند... چشمانشان را می بندند. خورشید روشن. با تنبلی دلپذیر دست و پای خود را دراز می کنند.

بازی با شن و ماسه(برای تنش و آرامش عضلات بازو).

شن های خیالی را در دستان خود بردارید (هنگام دم). انگشتان خود را محکم در یک مشت فشار دهید، ماسه را در دستان خود نگه دارید (نفس خود را حبس کنید). شن و ماسه را روی زانوهای خود بپاشید، به تدریج انگشتان خود را باز کنید (در حین بازدم). ماسه را از دستان خود تکان دهید، دست و انگشتان خود را شل کنید. اجازه دهید بازوهایتان بدون قدرت در امتداد بدنتان بیفتند: برای حرکت دادن بازوهای سنگینتان تنبل هستید.

شن بازی را 2-3 بار تکرار کنید.

بازی مورچه(برای تنش و آرامش عضلات پا).

مورچه ای روی انگشتان پاهایم رفته و روی آنها می دود. جوراب های خود را با قدرت به سمت خود بکشید، پاها را کشیده، صاف (هنگام دم). جوراب های خود را در این حالت رها کنید، گوش دهید که مورچه روی کدام انگشت نشسته است (نفس خود را حبس کنید). با کاهش فوری تنش در پاهایتان، مورچه را از روی انگشتان پاهایتان پرتاب کنید (هنگام بازدم). جوراب ها پایین می آیند - به طرفین، پاهای خود را شل کنید: پاهای شما در حال استراحت هستند.

بازی را 2-3 بار تکرار کنید.

آفتاب و ابر(برای تنش و آرامش عضلات تنه).

خورشید پشت ابر رفت، تازه شد - برای گرم شدن به شکل توپ جمع شوید (نفس خود را نگه دارید). خورشید از پشت ابر بیرون آمد. گرم است - استراحت کنید - در زیر نور خورشید خسته شدم (هنگامی که بازدم می کنید).

آب وارد گوشم شد

در حالی که به پشت دراز کشیده اید، سر خود را به صورت ریتمیک تکان دهید و آب را از یک گوش و سپس از گوش دیگر خارج کنید.

برنزه شدن صورت(برای تنش و شل شدن عضلات گردن).

آفتاب گرفتن چانه - چانه خود را در معرض نور خورشید قرار دهید، لب ها و دندان های خود را کمی باز کنید (هنگام بازدم). یک حشره در حال پرواز است، در حال فرود آمدن بر روی زبان یکی از کودکان. دهان خود را محکم ببندید (نفس خود را حبس کنید). حشره پرواز کرد. دهان خود را کمی باز کنید و با آرامش بازدم کنید. برای از بین بردن حشره، می توانید لب های خود را به شدت حرکت دهید. بینی در حال آفتاب گرفتن است - بینی خود را در معرض آفتاب قرار دهید، دهان شما نیمه باز است. یک پروانه پرواز می کند. انتخاب بینی چه کسی برای نشستن بینی خود را چروک کنید، بالا بیاورید لب بالابه سمت بالا، دهان را نیمه باز بگذارید (نفس خود را نگه دارید). پروانه پرواز کرد. عضلات لب و بینی را شل کنید (هنگام بازدم). ابرو - تاب: پروانه دوباره رسید. اجازه دهید پروانه روی تاب تاب بخورد. ابروهای خود را به سمت بالا و پایین حرکت دهید. پروانه به طور کامل پرواز کرد. من می خواهم بخوابم، عضلات صورت را آرام کنم. بدون اینکه چشمان خود را باز کنید، در سایه ها خزیده و در موقعیتی راحت قرار بگیرید.

باقی مانده. رویای کنار دریا.

کودکان به صدای دریا گوش می دهند (V. Uspensky). مجری به بچه ها می گوید که همه آنها یک رویا را می بینند و محتوای آن را می گوید: بچه ها می بینند که در طول روز چه کرده اند. (مکث). مجری اطلاع می دهد که بچه ها با چه سیگنالی از خواب بیدار می شوند (بر اساس شمارش، زمان شروع موسیقی و غیره). (مکث). سیگنال به صدا در می آید. بچه ها پرانرژی می ایستند (یا اگر موقعیت ایجاب می کند به آرامی و آرام).

گزینه تعطیلات. مجری نام نمایشی را که به آن گوش خواهند داد به بچه ها می گوید و از آنها دعوت می کند که در موقعیتی راحت قرار بگیرند و چشمان خود را ببندند. صداهای موسیقی (C. Saint-Saens، "The Swan"). وقتی موسیقی تمام می شود، بچه ها بی سر و صدا بلند می شوند و به رهبر نزدیک می شوند.

موسسه آموزشی دولتی شادرینسک

دانشکده تربیت تربیتی و روانشناسی

گروه روانشناسی عمومی

کار دوره

ویژگی های کمرویی در کودکان پیش دبستانی

توسط دانشجوی سال دوم تکمیل شده است

255 گروه تمام وقت

ریادینسکیخ ناتالیا نیکولاونا

مدیر علمی

مدودوا I.A.

شادرینسک – 2009

معرفی

فصل 1. تحقیقات نظری روانشناختی و تربیتی در مورد ویژگی های کمرویی

1.1 مفهوم کمرویی در ادبیات روانشناسی و تربیتی

فصل 2. بررسی تجربی ویژگی های کمرویی

2.1 پروژه یک برنامه اصلاحی برای کمرویی با استفاده از بازی های روانشناختی و تمرینات برای اصلاح: کمرویی، انزوا، عدم اطمینان

نتیجه

کتابشناسی - فهرست کتب

معرفی

مشکل کمرویی و مشکلات ارتباطی که ایجاد می کند یکی از اولین مکان ها را در ادبیات آموزشی و روانشناسی مدرن به خود اختصاص داده است. بنابراین، ارتباط این مشکل بسیار زیاد است. نظرسنجی انجام شده توسط F. Zimbardo نشان داد که حدود 80٪ از آمریکایی های مورد بررسی خود را خجالتی می دانند و در کشور ما احتمالاً این درصد کمتر نیست.

کمرویی یک پدیده جهانی و گسترده است، بنابراین مشکل کمرویی توسط دانشمندان داخلی و خارجی مورد مطالعه قرار گرفت: D. M. Baldwin, E. I. Gasparova, A. A. Zakharov, F. Zimbardo, D. Izard, Yu M. Orlov, T. O. Smoleva, D. B. Watson ، V. Stern، T. Shishova و دیگران.

مسئله ویژگی های خجالتی کمترین روشنگری را دارد. بر این اساس موضوع کار خود را تعیین کردیم: "ویژگی های خجالتی در کودکان پیش دبستانی".

هدف بررسی ویژگی های کمرویی در کودکان پیش دبستانی است.

موضوع مطالعه: پیش دبستانی 5-7 ساله.

موضوع مطالعه: کمرویی در کودکان 5-7 ساله

فرضیه تحقیق - با استفاده از بازی‌ها و تمرین‌های روان‌شناختی برای اصلاح کمرویی، گوشه‌گیری و عدم اطمینان می‌توان سطح کمرویی کودک پیش دبستانی را کاهش داد.

با توجه به هدف، موضوع، موضوع و فرضیه تحقیق، موارد زیر در کار تصمیم گیری شد: وظایف:

1. بررسی ادبیات روانشناختی و تربیتی در این مورد.

2. شناسایی ویژگی های کمرویی در کودکان پیش دبستانی.

3. تدوین پیش نویس برنامه اصلاحی.

روش تحقيق تحلیلی از ادبیات موضوع تحقیق است.

مبانی نظری این تحقیق بر اساس مطالعات نظری و تجربی ویژگی های کمرویی (F. Zimbardo، D. B. Watson، V. Stern، D. Izard، Yu. M. Orlov، E. I. Gasparova، T. O. Smoleva) بود.

ویژگی اصلاح کمرویی کودک پیش دبستانی

فصل 1. تحقیق نظری روانشناختی و تربیتی در مورد ویژگی های کمرویی

1.1 مفهوم کمرویی در ادبیات روانشناسی و تربیتی

مشکل کمرویی در خارج از کشور مورد مطالعه قرار گرفت: D. Baldwin، K. Gross، F. Zimbardo، K. Izard، D. B. Watson، V. Stern.

در کشور ما، این موضوع توسط: E. I. Gasparova، A. A. Zakharov، Y. Kopchak، Yu M. Orlov، T. O. Smoleva پرداخته شد.

محققان کمرویی به ماهیت، علل، شکل تظاهر و اشکال پیشگیری از پیامدهای منفی آن علاقه مند هستند.

به گفته E.I Gasparova و Yu.M. Orlova، خجالتی بودن یک ویژگی شخصیتی است که با فقدان آزادی ارتباط مشخص می شود، که با وجود محدودیت های رفتاری که به فرد اجازه نمی دهد به طور کامل به توانایی های ارثی و شخصی خود پی ببرد.

در زمینه رشد عواطف و احساسات انسان، کمرویی یا به عنوان مترادف احساس ترس (V. Stern، K. Gross) و یا به عنوان بیان احساس شرم یا گناه (D. Izard، V) در نظر گرفته می شود. زنکوفسکی).

در فرهنگ لغت آکسفورد به انگلیسیدر تعریف خجالتی بودن آمده است: «خجالتی بودن» یعنی فردی باشد که به دلیل احتیاط، ترسو و بی اعتمادی، ارتباط با او دشوار باشد.

یک فرد خجالتی از تعامل با افراد و اشیاء خاص اجتناب می کند. "در گفتار و کردار مراقب باشید، بر حقوق خود پافشاری نکنید، به طرز دردناکی ترسو باشید."

فرهنگ لغت وبستر خجالتی بودن را به عنوان حالت "خجالت در حضور دیگران" تعریف می کند.

در "لغت نامه توضیحی روسی" V.V. Lopatina L. E. Lopatina خجالتی بودن را در خطاب و رفتار ترسو توصیف می کند.

فرهنگ لغت آموزشی کمرویی را به عنوان یک حالت روانی یا ویژگی شخصیتی توصیف می کند که در خجالت، سفتی، سکوت بی دلیل و مشکل در صحبت کردن ظاهر می شود. در یک فرد (معمولاً یک نوجوان) به دلیل عدم اطمینان در مورد تأثیری که رفتار او بر سایر افراد (عمدتاً غریبه ها یا افرادی که به سختی می شناسند) ایجاد می کند.

ما در کار خود بر تعریف زیر تکیه کردیم و معتقدیم کمرویی یک ویژگی شخصیتی است که در شرایط خاصی از تربیت شکل می گیرد و با فقدان آزادی ارتباط و وجود محدودیت درونی مشخص می شود.

بیش از 85 درصد از کسانی که خود را خجالتی می‌دانند این واقعیت را کتمان نکردند که به شدت درگیر شخصیت خود بودند. این نوع تمرکز بر خود می تواند هم بیرونی و هم درونی باشد.

"خارجی" خود تحلیلی نشان دهنده نگرانی فرد در مورد برداشتی است که از خود می گیرد: "آنها در مورد من چه فکری خواهند کرد؟"، "آنها با من چگونه رفتار می کنند؟"، "چگونه می توانم بفهمم که دوستم دارم؟"، "من نگران هستم؟" سبک رفتارم، «نگران رفتارم هستم»، «نگران ظاهرم هستم»، «نگرانم که دیگران در مورد من چه فکری می‌کنند»، «اغلب نگران ظاهرم هستم».

در "درونی؛ داخلی" در خود تحلیلی، آگاهی منحصراً به سمت خود هدایت می شود. این فقط تمرکز بر خود نیست، بلکه یک خود محوری با رنگ منفی است: "من یک احمق هستم"، "من یک عجایب هستم"، و غیره.

هر یک از افکار شما زیر یک میکروسکوپ تحلیلی قدرتمند بررسی می شود. "من دائماً سعی می کنم خودم را بفهمم" ، "خیلی به خودم فکر می کنم" ، "من اغلب به عنوان قهرمان خیالاتم عمل می کنم" ، "من اغلب از خودم انتقاد می کنم" ، "من به تغییرات خلق و خوی خود حساس هستم" "من دائماً انگیزه های رفتارم را تجزیه و تحلیل می کنم."

کمرویی یک ویژگی شخصیتی است که در شرایط خاصی از تربیت شکل می گیرد و با فقدان آزادی ارتباط و وجود محدودیت درونی مشخص می شود.

کمرویی طیف وسیعی از تظاهرات روانی را در بر می گیرد - از خجالتی که گاهی در حضور افراد دیگر به وجود می آید تا اضطراب آسیب زا، اضطراب را کاملاً مختل می کند و زندگی فرد را کاملاً مختل می کند. خود برخی افراد خجالتی بودن را به عنوان سبک زندگی ترجیح می دهند. برای دیگران این یک جمله سخت و بدون امید به بخشش است.

اکثریت افراد خجالتی به سطح متوسط ​​تعلق دارند. آنها کسانی هستند که در مواجهه با شرایط خاص توسط انواع خاصی از افراد احساس ترس و ناراحتی می کنند. سردرگمی آنها به قدری شدید است که زندگی و رفتار آنها را مختل می کند و بیان آنچه فکر می کنید یا انجام آنچه می خواهید را دشوار یا غیرممکن می کند.

افراد خجالتی مزمن هر بار که مجبور به انجام کاری در ملاء عام هستند احساس وحشت می کنند و در این حالت آنقدر درمانده هستند که تنها گزینه آنها فرار و مخفی شدن است. این نوع تظاهرات خجالتی شدید نه تنها برای جوانان، بلکه برای بزرگسالان نیز مشخص است. با افزایش سن از بین نمی روند. که در بدترین حالتخجالتی به شکل روان رنجوری - فلج هوشیاری است که در افسردگی بیان می شود و گاهی اوقات می تواند منجر به خودکشی شود.

خجالتی بودن جنبه های مثبت خود را نیز دارد. افراد خجالتی به دیگران توهین نمی کنند، آنها محتاط، متواضع و متعادل هستند. یک فرد می تواند در تماس های شخصی انتخابی تر باشد.

کمرویی به شما این فرصت را می دهد که عقب نشینی کنید، مشاهده کنید و سپس محتاطانه رفتار کنید.

بر این اساس خجالتی بودن ویژگی بسیاری از افراد اعم از کودکان و بزرگسالان است. احتمالاً حتی می توان آن را رایج ترین دلیلی نامید که ارتباطات را پیچیده می کند.

کمرویی می تواند یک بیماری روانی باشد که کمتر از جدی ترین بیماری بدن فرد را فلج می کند. عواقب آن می تواند افسرده کننده باشد:

خجالتی بودن شما را از ملاقات با افراد جدید، دوست یابی و لذت بردن از تعطیلات احتمالی باز می دارد.

انسان را از اظهار نظر و استیفای حقوق خود باز می دارد;

خجالتی بودن به دیگران فرصت ارزیابی مثبت شایستگی های شخصی را نمی دهد.

تمرکز بیش از حد بر خود و رفتار خود را تشدید می کند.

خجالتی بودن تفکر واضح و برقراری ارتباط موثر را دشوار می کند.

کمرویی معمولاً با تجربیات منفی از تنهایی، اضطراب و افسردگی همراه است.

خجالتی بودن یعنی ترسیدن از مردم، به خصوص کسانی که به دلایلی تهدید عاطفی هستند: غریبه ها - به دلیل ناشناخته ها و عدم اطمینان.

امروزه در روانشناسی این دیدگاه گسترده وجود دارد که خجالتی نتیجه واکنش به احساسات ترس است که در لحظه ای خاص هنگام تعامل افراد با افراد دیگر و تثبیت شدن ایجاد می شود.

بنابراین، محققان کمرویی در فرآیند مشاهده، علل، اشکال تظاهر و اشکال پیشگیری از پیامدهای منفی کمرویی را یافتند. تجزیه و تحلیل منابع نظری نشان داد که با در نظر گرفتن مفهوم "خجالتی"، روانشناسان جهات مختلف متقاعد شده اند که کمرویی یک ویژگی شخصیتی فردی است. از آنجایی که کمرویی یک پدیده بسیار رایج زندگی است و به گفته بسیاری از نویسندگان در دوران کودکی به وجود می آید، لازم است جلوه های آن را در کودکان پیش دبستانی در نظر گرفت.

E. I. Gasparova، T. A. Repina، T. O. Smoleva، Yu M. Orlov، V. I. Garbuzov چندین پیش نیاز برای ظاهر کمرویی را شناسایی می کنند:

1. بیولوژیکی (ضعف سیستم عصبی، استعداد ژنتیکی، وجود نقص جسمی - تاخیر رشد فیزیکیانحراف آن از هنجار: بیماری مزمن).

2. شرایط اجتماعی - طرد فرزندان توسط والدین، عدم وجود پدر در خانواده، خانواده ناکارآمد، نوع تربیت نادرست: مضطرب و مشکوک (والدین دائما نگران سلامت کودک هستند و بیش از حد از او مراقبت می کنند)، مستبد (کودک). ستایش نمی شود، نوازش نمی شود، خواستار است)، شیوه زندگی جداگانه برای اعضای خانواده بزرگتر.

علاوه بر این، ادبیات پدیده های مرتبط با کمرویی را نشان می دهد:

ناتوانی کودکان در شرکت سریع در فعالیت های گروهی؛

عضو کامل گروه شوید؛

ترس از شروع چیزهای جدید؛

ترس از تاریکی، بیماری.

روانشناسی همچنین دلایلی را شناسایی کرده است که به پیدایش کمرویی کمک می کند. آنها توسط F. Zimbardo، E. I. Gasparova مورد توجه قرار گرفتند.

بنابراین اف. زیمباردو دلایل متعددی را برای بروز خجالتی مشخص می کند:

تجارب منفی از برقراری ارتباط با افراد در موقعیت‌های خاص، بر اساس تماس‌های مستقیم خود یا مشاهده نحوه «سوختن» دیگران؛

فقدان مهارت های ارتباطی مناسب؛

پیش‌بینی ناکافی بودن رفتار خود و در نتیجه اضطراب دائمی در مورد اعمال خود.

عادات خود ویرانگری به دلیل بی کفایتی ("من خجالتی هستم"، "من رقت انگیز هستم"، "من ناتوان هستم"، "من نمی توانم بدون مادرم زندگی کنم!").

به گفته E.I Gasparova، دلایل کمرویی می تواند باشد محافظت بیش از حدپدر و مادر بیش از کودک

بی دفاعی کودکان خجالتی نتیجه مستقیم آسیب پذیری، تأثیرپذیری و فقدان مهارت های ارتباطی لازم است، احساس شک و تردید آنها در اعمال آنها، که اغلب تحت تأثیر محافظت بیش از حد شکل می گیرد، همچنین با افزایش حساسیت به ارزیابی هر یک از آنها همراه است. مهربانی (مذموم، پاداش، سرزنش و ستایش، و نیز تمسخر).

تجربه ارتباط ناکافی به کودکان اجازه نمی دهد دلایل این یا آن نگرش نسبت به خود را از افراد دیگر درک کنند. او نمی داند چرا او را دوست دارد یا دوست ندارد، اما به طور معمول او را تعمیم می دهد تجربه زندگی: "به هر حال من موفق نخواهم شد و همه خواهند خندید."

در مرحله اولیه (اگر کودک فریاد می زند، گریه می کند، از غریبه ها فرار می کند یا نزدیک مادر یخ می زند، از نگاه کردن به غریبه اجتناب می کند)، دایره ارتباط منفعلانه باید به تدریج گسترش یابد. نیازی نیست فوراً بزرگسال دیگری را بدون نیاز دعوت کنید، اما می توانید در حضور کودک با شخص دیگری در حال پیاده روی شروع به صحبت کنید.

باید در نظر داشت که برخی از کودکان واکنش گزینشی به "غریبه ها" نشان می دهند - برخی ممکن است از زنان بلند قد و با صدای بلند خجالتی تر باشند، برخی دیگر ممکن است از مردان ناآشنا بترسند (اغلب وقتی مردی در خانه وجود ندارد. کودک).

والدین یک کودک خجالتی باید به تدریج دایره آشنایان خود را گسترش دهند - دوستان و آشنایان را دعوت کنند که بیشتر، گاهی اوقات، و سپس بیشتر اوقات، کودک را به ملاقات افرادی که خوب می شناسند ببرند، مشروط بر اینکه آنها نزدیک زندگی می کنند (در یک خانه یا کنار خانه) تا این ملاقات ها در برنامه روزانه کودک اختلال ایجاد نکند.

خیلی اوقات، والدین سعی می کنند کودک را از هرگونه ارتباط با غریبه ها نجات دهند، به آنها اجازه نزدیک شدن به کودکان دیگر را نمی دهند، در نتیجه آنها را از جامعه منزوی می کنند و در نتیجه از رشد توانایی زندگی در بین مردم جلوگیری می کنند. سطح پایین توسعه ارتباطات، مشکلات در تماس با افراد دیگر - چه بزرگسالان و چه همسالان، انزوا - مانع از پیوستن کودکان به فعالیت های جمعی، تبدیل شدن به یک عضو کامل گروه در مهد کودک می شود.

با مشاهده کودکان، می بینیم که خجالتی بودن را می توان در حال حاضر ردیابی کرد سن پایینو در سنین اولیه پیش دبستانی این ویژگی ها رفتار کودک را تعیین می کند.

همچنین بررسی ها نشان داده است که ترتیب تولد فرزندان در خانواده پیامدهای خاصی برای او در زمینه های روانی، اجتماعی و حرفه ای دارد.

والدین در مقایسه با کودکانی که دیرتر به دنیا می آیند، بیشتر نگران سلامتی و چشم انداز آینده فرزندان اول خود هستند. آنها اهداف بالاتری را برای فرزندان اول خود در نظر می گیرند و بر این اساس، خواسته های بالاتری از آنها دارند. فرزندان اول معمولا هدفمندتر و پیگیرتر هستند و به همین دلیل به موفقیت می رسند. اگر استعداد خاصی نداشته باشند، اما فشار مشابهی را از سوی والدین خود تجربه کنند، این به آنها احساس حقارت و کاهش عزت نفس می دهد.

بنابراین، دکتر لوسیل فورر، متخصص در زمینه روانشناسی پزشکی، خاطرنشان می کند که «فرزند اول، زمانی که فرزندان کوچکتر در خانواده وجود دارند، به میزان بیشتری نسبت به خواهر و برادر کوچکتر یا تک فرزند نیاز به تأیید و تشویق دارند. بنابراین، به طور کلی، فرزندان اول، عزت نفس پایین تری نسبت به فرزندان بعدی دارند.

علاوه بر دلایل، تحقیقات، رفتار کودکان خجالتی نیز شرح داده شده است.

پروفسور روانشناسی جی. کاگان خجالتی بودن را یک ویژگی ارثی می داند. او دریافت که در سال اول زندگی، کودکان خجالتی نبض‌های سریع‌تری نسبت به همسالان خود داشتند، هیجان‌انگیزتر بودند و بیشتر گریه می‌کردند و در سن چهار سالگی فشار خونشان افزایش یافت. و بزرگسالان اغلب از آلرژی، تب یونجه و اگزما رنج می برند که بیماری های ارثی محسوب می شوند.

این کشف محقق را به این نتیجه رساند که ژن ها و ژن های کمرویی سیستم ایمنی- پیوندهای یک زنجیره

یک کودک خجالتی نمی داند چگونه و جرات ندارد با افراد دیگر، ناآشنا و ناآشنا وارد ارتباط شود. حتی در میان افرادی که به خوبی می شناسد، گم می شود، در پاسخ به سؤالات مشکل دارد یا وقتی بزرگترها (به استثنای اقوام نزدیک) به او نزدیک می شوند. آنها گزینشی صحبت می کنند و ارتباط برقرار می کنند، فقط به روش خودشان. البته بیشتر با خانواده. در زبان حرفه ای، این انحراف را "لالی انتخابی" می نامند. با این حال، با بررسی دقیق تر، تقریباً همیشه انکار می شود که موتیست بی دفاع و به ظاهر ترسو اراده ای آهنین و شخصیتی بسیار سلطه جو و سرسخت دارد.

در یک موسسه کودکان، چنین کودکی بسیار آهسته و با سختی زیاد سازگار می شود. تماس‌های فعال با معلم اغلب تا پایان مهدکودک برای او غیرقابل دسترس می‌ماند: او نمی‌تواند از معلم سؤالی بپرسد، حتی ضروری‌ترین سؤال، از درخواست رفتن به توالت و غیره خجالت می‌کشد. چون تکلیف معلم را درک نکرده است، مانند کودک جرات نمی کند دوباره بپرسد و در عین حال می ترسد کاری را که لازم است انجام ندهد، در نتیجه کار را به قدری نادرست انجام می دهد که باعث حیرت، خنده بچه ها و نارضایتی معلم می شود.

در کلاس‌ها، سخت است که چنین کودکی را مجبور کنیم به سؤالی پاسخ دهد و اگر این امکان وجود دارد، او آرام و نامشخص و معمولاً کوتاه صحبت می‌کند. اجرا در جشنواره برای چنین کودکانی به شکنجه واقعی تبدیل می شود.

موقعیت چنین کودکانی در گروه همسالان بسیار غیر قابل رشک است. بدون لذت بردن از همدردی کودکان دیگر، بدون تماس با آنها، محکوم به انزوا و تنهایی هستند. که در بهترین سناریوبقیه بچه ها متوجه آنها نمی شوند و بی تفاوت آنها را از بازی های خود حذف می کنند. در بدترین حالت، با آنها با تمسخر و بی ادبی رفتار می شود، مسخره می شود، کتک می زند، اسباب بازی ها و چیزهای دیگر (لباس، صندل) گرفته می شود.

یک کودک ممکن است ذاتاً خجالتی نباشد، اما برعکس، عطش سیری ناپذیری برای رهبری دارد. اما، ناتوان از اجرای آن و مواجهه با شکست، ترجیح می دهد از تماس (ناخودآگاه) اجتناب کند. کودکان خجالتی بیش از آنچه که می توانند بیان کنند احساس و درک می کنند، اطلاعات، دانش و مهارت بیشتری نسبت به آنچه در زندگی واقعی استفاده می کنند، جمع آوری می کنند.

کودکان از این نوع به ویژه آسیب پذیر، حساس، حساس هستند و بنابراین نگرش نسبت به آنها باید نرم، گرم و حمایت کننده باشد.

و اظهارات تحقیرآمیز معلم مانند: "اوه، دوباره توهین شدی! چرا پس نمی دهی ای قاتل؟ با تو همیشه همینطور است!» - نه تنها تأثیر مثبتی ندارند، بلکه برعکس، اعتقاد کودکان به حقارت را تقویت می کنند و می توانند منجر به بروز اختلالات عصبی در کودکان شوند.

یک کودک خجالتی اغلب آنقدر ترسو و محدود است که به نظر می رسد حتی قادر به کنار آمدن با ساده ترین کار نیست. اما ناکامی های او به این دلیل است که او نمی داند چگونه عمل کند، بلکه به این دلیل است که مورد سرزنش قرار خواهد گرفت. چنین کودکانی به زمان زیادی نیاز دارند تا خود را با کار آشنا کنند، بفهمند که چه چیزی از آن لازم است و چه نتیجه ای باید داشته باشد. و اگر بزرگسال شروع به عجله کند، کودک، به عنوان یک قاعده، کار را به طور کامل متوقف می کند. پس از چندین مورد از این قبیل، کودکان شروع به امتناع یا انحراف از انجام هر کاری می کنند.

هنگامی که به کودکان وظیفه ای می دهید، باید به آنها اعتماد به نفس خود را در موفقیت اعمالشان نشان دهید، اما توجه خود را بیش از حد روی این موضوع متمرکز نکنید. اگر کودک به اعمال خود علاقه نزدیکی داشته باشد، خجالت زده تر می شود. اگر یک بزرگسال آنچه را که اتفاق می‌افتد بدیهی بداند، کودک آرام خواهد بود.

کودکان خجالتی قابل تلقین هستند: آنها از نگرش بزرگسالان نسبت به خود و وضعیت عاطفی آنها احساس خوبی دارند. بنابراین، اعتماد به نفس آرام یک بزرگسال بهترین دارو است.

برای نتیجه ای که کودک به دست آورده است، قطعا باید او را تحسین کرد.

اضطراب والدین نیز به کودک اعتماد به نفس نمی بخشد. ارتباط بند ناف با مادر مدت زیادی طول می کشد: تا 3-4 سال، و در کودکان عصبی حتی تا مدرسه.

اضطراب والدین به فرزندان سرایت می کند و این بر رفتار او تأثیر می گذارد. والدین اغلب توقعات مضطرب و اقتدارگرایی خود را به فرزندان خود منتقل می کنند که باعث خجالتی شدن کودکان می شود.

بسیاری از والدین متوجه نمی شوند که خجالتی بودن نوعی تخطی از رفتار کودک است و علاوه بر این، از رشد فردی کودک خود راضی هستند و خجالتی بودن آنها را یک ویژگی مثبت و قابل قبول اجتماعی می دانند. اگر از آنها بخواهند برای غلبه بر کمرویی کودک تلاش کنند، می گویند: "بهتر است پسر خوب و متواضعی باشی تا چنین گستاخی!" والدین حیا را از خجالتی تشخیص نمی دهند که در واقع اصلاً یک چیز نیست. اگر حیا ویژگی مثبتی است که با گستاخی، ناتوانی در رفتار در جامعه و غیره مخالف است، خجالتی بودن بر اساس عدم اعتماد به نفس کامل، نقصی است که پیامدهای ناخوشایندی در رشد شخصیت به دنبال دارد. دقیقاً به دلیل عدم درک این تفاوت است که کار آگاهانه برای غلبه بر کمرویی در کودکان از نظر بسیاری نه تنها غیر ضروری، بلکه حتی مضر به نظر می رسد: آنها می ترسند که با از دست دادن کمرویی، کودک بلافاصله ناخوشایند و گستاخ و آزار دهنده شود. و مغرور

علاوه بر آنچه گفته شد، ادبیات روانشناسی حاوی داده هایی در مورد کمرویی بسته به جنسیت و سن کودکان است. همانطور که مطالعات روانشناختی نشان داده است (F. Zimbardo، N.V. Klyueva و Yu.V. Kasatkina)، سطح کمرویی در پسران و دختران واکنش های نسبی دارد. به عنوان مثال، در سنین پیش دبستانی، دختران بیشتر از پسرها در معرض خجالتی هستند. داستان های پسران و دختران خجالتی در مورد خودشان بسیار کوتاه و کم ارزش است.

پسرها فکر می کنند خیلی ضعیف هستند، خیلی قدشان هم زیاد است

چاق، بسیار زشت و به طور کلی غیرجذاب نسبت به همسالان خجالتی خود.

به طور مشابه، دختران خجالتی خود را لاغر، غیرجذاب و باهوش تر از دوستانشان توصیف می کنند. همه اینها بیشتر را تعیین می کند جنبه مهمخود تخریبی این کودکان

والدین دختران کمی کمتر برای کمک به متخصصان مراجعه می کنند - معمولاً در مواردی که اشکال شدید به خود می گیرد (مثلاً در مکان ناآشنادختر حتی نمی تواند دهان خود را باز کند و یک سال دیگر باید به مدرسه برود) یا باعث لکنت زبان، تیک و سایر اختلالات عصبی می شود. این بدان معنا نیست که والدین دختر کمتر توجه و مراقبت می کنند. فقط این است که ما به طور سنتی معتقدیم که یک دختر باید متواضع باشد. و خجالتی، حتی اگر تلفظ شود، به او آسیبی نمی رساند.

گاهی اوقات کمرویی در کودکان با افزایش سن از بین می رود، و شما می توانید "از آن رشد کنید"، اما چنین غلبه شادی بر کمرویی همیشه اتفاق نمی افتد. بیشتر کودکان به کمک بزرگسالان نیاز دارند: والدین از یک سو و مربیان مهد کودک از سوی دیگر. کار برای غلبه بر کمرویی باید به صورت هماهنگ، ثابت و صبورانه انجام شود. این امر مستلزم احتیاط و ظرافت بزرگسالان است، زیرا کودکان خجالتی ممکن است به روشی کاملاً متفاوت از آنچه شما از آنها انتظار دارید به مداخله بزرگسالان واکنش نشان دهند. تدبیر ویژه در رابطه با چنین کودکانی از معلم مورد نیاز است: در یک گروه در مقابل "تماشاگران" ، شک به خود بیشتر می شود و کودک نسبت به تمام کلمات و اعمال خطاب به او واکنش تندتری نشان می دهد.

روانشناسی همچنین سه نوع تظاهرات رفتار خجالتی را در کودکان پیش دبستانی شناسایی کرده است:

اولاً، اینها حالت‌های رفتاری قابل مشاهده بیرونی هستند که به نظر می‌رسد به دیگران سیگنال می‌دهند: «من خجالتی هستم». مشخصه آن عدم اطمینان است که خود را در انتظار شکست در شرایط دشوار نشان می دهد.

ثانیاً این علائم فیزیولوژیکیاضطراب، به عنوان مثال، شرم.

ثالثاً، اینها احساسات شدید محدودیت و تمرکز بر خود، درون نگری است. عدم قطعیت مزمن که به همه فعالیت ها گسترش می یابد.

با در نظر گرفتن دقیق این ویژگی های خجالتی، می توانیم بینشی نسبت به دنیای درونی یک فرد خجالتی به دست آوریم.

اصل اساسی رفتاری که ماهیت کمرویی را تعیین می کند، رفتار نرم و بی سر و صدا است. بنابراین، یک فرد خجالتی مجبور است بسیاری از افکار، احساسات و تکانه‌هایی را که دائماً تهدید می‌کنند خود را نشان دهند، سرکوب کند. این دنیای درونی خود فرد است که محیطی را می سازد که یک فرد خجالتی در آن زندگی می کند. و اگرچه از نظر ظاهری ممکن است بی حرکت به نظر برسد، اما در روح او جریان هایی از احساسات و خواسته های برآورده نشده خشمگین می شود و با هم برخورد می کنند.

بارزترین ویژگی یک فرد خجالتی، افزایش تمایل به درون نگری است. خودآگاهی کافی است مفهوم کلیدیهمه نظریه های شخصیت سالم و هدف بسیاری از گرایش های مدرن در روان درمانی. اما وقتی گرایش به درون نگری و عزت نفس وسواسی می شود، برعکس، نشان دهنده نوعی اختلال روانی است. این در مورد بسیاری از افراد خجالتی صدق می کند.

کار مهدکودک ها و خانواده ها برای غلبه بر کمرویی باید در دو جهت اصلی انجام شود.

در مرحله اول، لازم است به تدریج دایره اجتماعی کودک را گسترش دهیم، مهارت های لازم برای این کار را توسعه دهیم و همزمان با بقیه گروه کار کنیم.

ثانیاً اعتماد به نفس و اعتماد به نفس کودک باید به هر طریق ممکن تقویت شود. و طبیعتاً این مستلزم یک رویکرد فردی با در نظر گرفتن امکانات و ویژگی های شخصی او است.

به کودکان خجالتی باید آموزش داده شود که دستورات بزرگسالان را به تدریج اجرا کنند. از کارهای ساده و یکبار مصرف باید به سراغ کارهای دائمی رفت، به عنوان مثال، آبیاری گل های روی طاقچه، توزیع کاغذ قبل از درس نقاشی و غیره. همان کارهایی که با مشارکت دادن کودک در ارتباط با بزرگسالان همراه است. بهتر است نه به تنهایی، بلکه "به صورت جفت" با یک کودک دیگر فعال تر و اجتماعی تر به او اختصاص داده شود. در عین حال کودک خجالتی کمتر خجالتی است و در عین حال روش های ارتباطی لازم را در یک موقعیت خاص یاد می گیرد. حتی اگر اشتباهی مرتکب شود، زنده ماندن از آن برایش راحت تر خواهد بود.

یکی دیگر از روش های موثر برای قرار دادن کودکان خجالتی در یک تیم، سازماندهی است فعالیت های مشترک، که در آن کودکان کوچکتر به عنوان شریک زندگی می کنند. به عنوان یک قاعده، کودکان خجالتی از آنها خجالت نمی کشند و با کمال میل نقش یک رفیق بزرگتر، ماهر و با تجربه را بر عهده می گیرند. این نقش معمولاً در ارتباط با همسالان برای آنها غیرقابل دسترس است و بنابراین جذابیت خاصی دارد. کودک ترسو با احساس برتری خود نسبت به کودکان کوچکتر، با کمال میل به آنها در مشکلات مختلف کمک می کند و اعمال و مهارت هایی را که خودش در آن مهارت دارد به آنها می آموزد. کودک با تقلید از معلم یا بزرگسال دیگر از فرصتی برای ایفای نقش فعال در برقراری ارتباطی که برای او غیرعادی است لذت می برد و از بسیاری از مهارت های ارتباطی که جرأت اجرای آنها را در بازی با همسالان یا در ارتباط با بزرگسالان ندارد استفاده می کند.

تجزیه و تحلیل داده های نظری و نتایج تحقیق ما نشان داد که کودکان خجالتی دسته بزرگی هستند که به هیچ وجه از تعداد کلی کودکان متمایز نیستند، اما اغلب "راحتی" هستند.

از نظر ظاهری متواضع و اخلاقی هستند، قوانین رفتاری را زیر پا نمی گذارند و باعث ناراحتی والدین و مربیان نمی شوند.

وظیفه ما تهیه پیش نویس برنامه اصلاحی برای کودکان خجالتی است. برای شناسایی کودکان خجالتی می توان از موارد زیر استفاده کرد: مشاهده، موقعیت های ارتباطی با یک غریبه، گفتگو با کودکان، آزمایش، نظرسنجی بین والدین و معلمان.

در نتیجه کار تشخیصی، یک روانشناس عملی گروهی از کودکان خجالتی را شناسایی می کند و سپس با آنها کار اصلاحی برنامه ریزی می کند.

کار اصلاحی شامل از بین بردن ویژگی های استقلال، آموزش مهارت های آرامش بخشی به کودکان، افزایش اعتماد به نفس و بهبود وضعیت درونی آنها است. کار اصلاحی توسط روانشناس در سه جهت انجام می شود: کار با کودکان، کار با والدین، کار با کادر آموزشی.

پس از مطالعه ادبیات مربوط به کمرویی، به این نتیجه رسیدیم که مقابله با کمرویی در کودکان پیش دبستانی تنها با تلاش مشترک مهد کودک و خانواده در دو جهت امکان پذیر است:

تغییر موقعیت کودک در ارتباط؛

اعتماد به نفس خود را افزایش دهید.

این کار قابل حل است، اما باید در زمانی که کودک هنوز کوچک است انجام شود.

با افزایش سن، یک کودک خجالتی از قبل سبک خاصی از رفتار را ایجاد می کند، او شروع به آگاهی از این "کاستی" خود می کند. با این حال، آگاهی از کمرویی شما نه تنها کمکی نمی کند، بلکه حتی مانع از غلبه بر آن می شود.

کودک نمی تواند بر کمرویی خود غلبه کند، زیرا به قدرت خود اعتقادی ندارد و توجه به ویژگی های شخصیت و رفتار خود او را بیشتر در بند می آورد.

بر اساس داده های موجود در ادبیات، مجموعه ای از علائم رفتاری را شناسایی کرده ایم که مشخصه کودکان خجالتی است. این شامل شاخص های زیر بود:

1. حرکت، که منعکس کننده مبارزه بین دو گرایش متضاد نزدیک شدن و دور شدن است، اغلب هنگام ملاقات با غریبه ها خود را نشان می دهد.

2. ناراحتی عاطفیکه کودک هنگام ملاقات و در حین ارتباط با غریبه ها و گاهی با آشنایان و بزرگترها تجربه می کند.

3. ترس از هرگونه سخنرانی عمومی، از جمله در کلاس.

4. گزینش پذیری در تماس با افراد: ترجیح برای ارتباط با بزرگسالان نزدیک و شناخته شده و امتناع یا مشکل در برقراری ارتباط با غریبه ها.

بر اساس این شاخص ها، می توانید یک تست اولیه کمرویی با کودکان انجام دهید. به عنوان مثال، یک موقعیت "تلفن" که در آن یک بزرگسال ناآشنا برای کودک می خواهد به او بیاید.

این آزمون را می توان در طول بازی رایگان کودکان در یک گروه مهد کودک انجام داد. در این شرایط، امکان ثبت ویژگی های رفتاری برجسته شده در بالا وجود دارد.

کمرویی یک وضعیت پیچیده است که خود را به اشکال مختلف نشان می دهد - از خجالت خفیف، ناراحتی، ترس و اضطراب تا روان رنجوری عمیق.

سبک خاصی از تربیت (حمایت بیش از حد، محرومیت از استقلال، عدم تقاضای فرزندان یا برعکس، تقاضای بیش از حد، افزایش شدت).

تماس کم؛

عزت نفس پایین؛

فاکتور اولویت خانواده؛

خجالتی بودن والدین؛

ترس از مردم

بنابراین، در ادبیات روانشناسی و تربیتی تعریفی از کمرویی ارائه شده، انواع، اشکال و علل کمرویی برجسته شده است. اما اطلاعات کمی در مورد اصلاح این ویژگی شخصیتی وجود دارد. بنابراین، تصمیم گرفتیم پیش نویس برنامه اصلاحی برای کمرویی در کودکان پیش دبستانی تهیه کنیم.

پیش نویس برنامه اصلاحی در فصل دوم کار ما مورد بحث قرار خواهد گرفت.

فصل 2. مطالعه تجربی ویژگی های کمرویی.

2.1 برنامه اصلاح پیش نویس برای کمرویی با استفاده از بازی های روانشناختی و تمرینات برای اصلاح: کمرویی، بسته بودن، عدم قطعیت

درس 1.

وظایف:

4. کاهش استرس روانی- عاطفی

پیشرفت درس

1. احوالپرسی

2. گوش دادن به افسانه "سه دوست دختر"

یک روانشناس برای کودکان افسانه ای می خواند:

روزی روزگاری سه دوست دختر بودند: خوک خریوشا، گربه مورکا و اردک کریاکوشا. یک روز گرم تابستانی لباس های نو پوشیدند و به پیاده روی رفتند. مادران به شدت به بچه ها می گفتند که کثیف نشوند و از هم دور نشوند. اما مورکا پرنده را دید، خزید، پنجه هایش را دراز کرد تا آن را بگیرد و پرنده پرواز کرد. گربه روی کنده درخت گیر کرد و لباسش را پاره کرد. در همین حال، پیگی می خواست در یک گودال عمیق دراز بکشد. او وارد یک گودال شد، اما نتوانست بیرون بیاید. اردک کواک به او کمک کرد تا به خشکی برود و کلاه و کفش خود را در این راه گم کرد.

اینجا دارن از پیاده روی برمیگردن سرشونو پایین دارن با صدای بلند گریه میکنن... چی میشه مامانشون چی میگن؟ مادران با بچه ها در نزدیکی خانه ملاقات کردند، بسیار تعجب کردند، ناراحت بودند و می خواستند آنها را تنبیه کنند. اما وقتی متوجه شدند که کواک به پیگی کمک کرده است، دیگر عصبانی نشوند و او را تحسین کردند.

نمایشی از افسانه "سه دوست دختر".

روانشناس نقش ها را بین بچه ها تقسیم می کند، حالات چهره همه شخصیت ها را نشان می دهد و پیشنهاد می کند که یک افسانه را اجرا کنند.

- بچه های خیلی گوشه گیر نقش تماشاچی را بازی می کنند.

تمرین "تنفس عمیق"

از کودکان خواسته می شود روی صندلی بنشینند، پشت خود را صاف کرده و شل کنند.

روانشناس می گوید: "با شمارش 1، 2، 3، 4، با شمارش 4، 3، 2، 1 از بینی نفس عمیق بکشید."

-زمان اجرا 2 الی 3 دقیقه

درس 2.

وظایف:

1. غلبه بر کمرویی، انزوا، بلاتکلیفی.

2. توسعه توانایی درک وضعیت عاطفی شرکای ارتباطی.

3. کاهش استرس روانی-عاطفی.

مواد برای درس :

اسباب بازی "چبوراشکا"؛

ضبط صوت، کاست با ضبط "آهنگ چبوراشکا" (کلمات E. Uspensky، موسیقی V. Shainsky).

پیشرفت درس

با درود

طرحی از "چبوراشکای ترسو".

روانشناس چبوراشکا را به بچه ها نشان می دهد، او را روی صندلی می نشیند و می گوید: «چبوراشکا به مهدکودک آمده است. او بسیار خجالتی است، نمی خواهد با کسی صحبت کند یا بازی کند. من شعر «نوویچوک» آ.برادسکی را برای او خواهم خواند. شاید این به او کمک کند شجاع تر شود.

مولچک، یک تازه وارد بسیار ترسو، به مهدکودک آمد.

او ابتدا جرات نکرد و با ما آهنگ نخواند.

و بعد، می بینیم، من به آن عادت کردم: مثل یک اسم حیوان دست اموز - پرید و بپر،

چقدر جسور شد: حتی شروع به خواندن یک آهنگ کرد!»

طرح "چبوراشکا شجاع".

چبوراشکا از روی صندلی خود بلند می شود، می پرد و آهنگی از کارتون "چبوراشکا" ("من زمانی یک اسباب بازی عجیب و بی نام بودم ...") می خواند.

روانشناس یکی از بچه ها را دعوت می کند تا چبوراشکا را بگیرد و هر دو طرح را اجرا کند.

- اجرای اتودها 2-3 بار تکرار می شود.

تمرین "تنفس عمیق".

درس 3.

وظایف:

1. غلبه بر کمرویی، انزوا، بلاتکلیفی.

2. توسعه حرکات عاطفی و بیانی;

3. توسعه مهارت های ارتباطی;

4. کاهش استرس روانی- عاطفی.

مواد برای درس:

توپ ("عصای جادویی"، قلب ساخته شده از پارچه.)

پیشرفت درس

با درود.

تمرین "نام مناقصه".

بچه ها در یک دایره می ایستند و با پاس دادن توپ ، یکدیگر را با نامی محبت آمیز صدا می کنند ، به عنوان مثال: Serezhenka ، Tanyusha و غیره.

بازی "کیست؟"

معلم از بچه ها دعوت می کند که نشان دهند گربه، خرس، روباه، خرگوش و شیر چگونه حرکت می کنند.

بچه ها کار را کامل می کنند.

سپس هر یک از بچه ها بدون نام بردن از حیوان، آن را با استفاده از حرکات بیانی به تصویر می کشند. بقیه شرکت کنندگان بازی حدس می زنند که راننده چه کسی را به تصویر کشیده است.

تمرین "آسانسور".

روانشناس می گوید:

«کف دست خود را روی شکم خود قرار دهید. تصور کنید شکم شما طبقه اول یک خانه است. کمی بالاتر معده است - این طبقه دوم خانه است. کف دست خود را در آنجا نگه دارید. حالا کف دست خود را روی سینه خود قرار دهید و تصور کنید که اینجا طبقه سوم یک خانه است.

آماده شوید، ما در حال شروع آسانسور هستیم:

از طریق دهان به آرامی و عمیق نفس بکشید تا هوا به طبقه اول - به معده برسد. نفست را نگه دار. از طریق دهان بازدم کنید.

نفس بکشید تا هوا یک طبقه بالاتر - به معده - برسد. نفست را نگه دار. از طریق دهان بازدم کنید.

نفس بکشید - و "آسانسور" را یک طبقه دیگر - تا قفسه سینه خود بلند کنید. نفست را نگه دار. از طریق دهان بازدم کنید.

هنگام بازدم، تنش و اضطراب را احساس می کنید که از بدن شما خارج می شود، گویی از درب آسانسور.

- تمرین به صورت ایستاده انجام می شود. زمان اجرا 2 تا 3 دقیقه تنفس برای 2-3 ثانیه متوقف می شود.

کودک بسته.

"خودت را تصور کن"

برای این بازی می توانید برای پادشاه و ملکه، درباریان و مهمانان آنها لباس بسازید. بچه ها لباس سلطنتی می پوشند. شاه و ملکه بر تخت می نشینند و درباریان به نوبت به آنها نزدیک می شوند و با تعظیم خود را معرفی می کنند و چیزی در مورد خود می گویند و پس از آن از پادشاه یا ملکه هدیه ای (آب نبات، اسباب بازی کوچک و ...) دریافت می کنند.

"این جمله را تمام کن"

بچه ها به نوبت هر یک از جمله ها را تمام می کنند:

من میتوانم…

به دست خواهم آورد...

می توان از هر کودک خواست که یک یا آن پاسخ را توضیح دهد.

این تمرین به افزایش اعتماد به نفس و اعتماد به نفس کمک می کند.

شکل مشترک "چگونه با مشکلات مبارزه کنیم"

«لازم نیست از اشتباهات و شکست ها بترسید. من و شما در حال رشد و توسعه هستیم. هر روز ما را با چالش های جدیدی روبرو می کند که باید با آنها کنار بیاییم، هر روز یاد می گیریم کار جدیدی انجام دهیم. و در یک جاده جدید نمی توانید بدون اشتباه و شکست انجام دهید. از آنها نترس! مشکلاتی که با آن ها کنار می آییم ما را قوی تر، باهوش تر و با اعتماد به نفس تر می کند. نکته اصلی این است که ناراحت نشوید، تسلیم نشوید، خود و دیگران را به خاطر بدشانسی سرزنش نکنید. شما باید صبورانه اشتباهات را اصلاح کنید و بر مشکلات غلبه کنید! بیایید با هم بیندیشیم که «یادگیری از اشتباهات» به چه معناست. اشتباهات ما به ما کمک می کند تا بفهمیم چه اشتباهی انجام داده ایم و به گونه ای عمل کنیم که دفعه بعد به موفقیت برسیم. اگر مشکل یا نامشخص است، از سایر کودکان یا بزرگسالان کمک بخواهید. شاید آنها قبلاً با چنین موقعیتی مواجه شده باشند و تجربه ای در مورد چگونگی غلبه بر آن داشته باشند که می توانند آن را به شما منتقل کنند.

پس از مکالمه، با فرزندان خود بحث کنید راه های مختلفبا غلبه بر مشکلات، اجازه دهید آنها سعی کنند خودشان با آنها بیایند، نمونه هایی از نحوه غلبه بر موانع مختلف زندگی را آنها یا دوستانشان به یاد بیاورند. پس از گفتگو، از بچه ها دعوت کنید این روش ها را بکشند. نقاشی با هم در این موضوع، علاوه بر تقویت اعتماد به نفس، به کودک درونگرا کمک می کند تا با افراد دیگر ارتباط برقرار کند و دنیای درونی خود را به روی همسالانش باز کند.

نتیجه

بیشتر اوقات توسعه هماهنگکودک مانع شده است بی ثباتی عاطفی. احساسات منعکس کننده وضعیت فرد و نگرش او نسبت به چیزی است. ما این را در کار خود تأیید کرده ایم. کودک در مورد دنیای اطراف خود می آموزد و این کار را نه به صورت انتزاعی و بی غرض انجام می دهد، بلکه آنچه را که برای او اتفاق می افتد تجربه می کند، نگرش خود را نسبت به آنچه که او را احاطه کرده است شکل می دهد، برخی از انواع فعالیت ها و موقعیت ها را انتخاب می کند و دیگران را طرد می کند. دانستن همه چیز احساسی است. هر روانی با احساسات رنگ می شود - خواه احساس باشد یا تخیل، تفکر یا حافظه. دنیای ما مبارزه ابدی اضداد است. اجتناب از تأثیر احساسات منفی غیرممکن است. هرگونه مشارکت فعال در زندگی، همراه با موفقیت ها و دستاوردها، مستلزم وجود شکست ها، اشتباهات و شکست ها است. این قانون سخت زندگی است: تنها با غلبه بر موانع و موانع، برخاستن پس از "سقوط"، درس گرفتن از اشتباهات، فرد به شناخت خود و ارتباطات خود با جهان می رسد. مهم این است که به کودکان بیاموزیم در برابر مشکلات تسلیم نشوند، دلشان را از دست ندهند و شکست ها و اشتباهات را با آرامش و شجاعت بپذیرند.

بر اساس کارهای انجام شده به نتایج زیر رسیدیم:

1. مشکل کمرویی در ادبیات روانشناسی و تربیتی با جزئیات کافی مورد توجه قرار گرفته است. تعاریف، انواع اشکال تظاهرات، پویایی سن، تفاوت های جنسیتی، رفتار و علل کمرویی شرح داده شده است.

2. با کمک مطالعات تجربی می توان گروهی از پیش دبستانی های خجالتی و ویژگی های شخصیتی و رفتاری آنها را شناسایی کرد (اجتناب از اولین شروع کننده گفتگو، شروع کاری، پرسیدن سوال).

3. اصلاح ویژگی های حوزه شخصی و رفتاری کمرویی در کودکان پیش دبستانی از طریق برنامه اصلاحی پیش نویس پیشنهادی ما امکان پذیر است.

فهرست کتابشناسی

1. بالدوین دی ام. رشد معنوی فردگرایی کودکان از نژاد بشر. - م.، 1987

2. دایره المعارف بزرگ شوروی. /ویرایش پروخوروف A.M., 1985

3. Vasilyuk F. E. تجربیات روانی. - م.، 1984.

4. Vachkov I. V. پتانسیل افسانه // روانشناس مدرسه. – 2000. – شماره 39 – ص 8 – 9

5. واچکوف I.V. در آینه یک افسانه // روانشناس مدرسه. – 2001، - شماره 21. – ص 12 – 13

6. مقدمه ای بر روانشناسی افسانه ها // روانشناس مدرسه. – 2001، – شماره 12. – ص 12 – 13

7. Volkov B. S.، Volkova N. V. روش‌های مطالعه روان کودک. - م.، 1994

8. Galiguzova L.N., Smirnova E. مراحل ارتباط از یک سال تا هفت. - م.، 1992

9. Gasparova E. کودک خجالتی // آموزش پیش دبستانی. – 1989، - شماره 3. – ص 71 – 78

10. دیکشنری توضیحی زبان بزرگ روسی دال وی. – م.، 1994. – 864 ص.

11. زیمباردو اف خجالتی. - م.: آموزش و پرورش، 1991

12. Zinkevich-Evstigneeva T. D. اگر کودکی "رانده شده" شده است // Socionomy. – 2001، - شماره 3. – ص 71 -78

13. Zinkevich-Evstigneeva T. D. درمان ترس // جامعه شناسی. – 2001، - شماره 5. - ص 122

14. به روزنامه Zinkevich-Evstigneeva T. D. مبانی درمان افسانه ای // روانشناس مدرسه - 2001، - شماره 25. - با. 5 -12، - شماره 26، - ص.4 -12

15. Zinkevich-Evstigneeva T. D. کارگاه آموزشی افسانه درمانی. اد. "سخنرانی"، سن پترزبورگ، 2000. - ص 314

16. Zinkevich-Evstigneeva T. D. مسیر سحر و جادو. – سن پترزبورگ، 1998

17. Zinkevich-Evstigneeva T. D. افسانه درمانی: مسیر و اقتباس // جامعه شناسی. – 2001. - شماره 1. – ص 124 – 126

18. Zinkevich-Evstigneeva T. D. افسانه درمانی - تصویر درمانی // روزنامه روانشناسی. – 2000. – شماره 6. – ص 18 – 19

19. ایزارد ک. عواطف انسانی. - م.، 1986

20. Klyueva N.V., Kasatkina Yu.V. آموزش برقراری ارتباط به کودکان

21. Kon I. S. روانشناسی اوایل جوانی. - م.، 1989

22. Lebedinskaya K. S.، Nikolskaya O. S. تشخیص اوتیسم در دوران کودکی: تظاهرات اولیه. – م.: آموزش و پرورش، 1370، - 96 ص.

23. Levin V. A. کودک غیر استاندارد. - م.، 1983

24. Lyublinskaya A. A. روانشناسی کودک. - م.، 1971

25. اوچارووا آر.و. روانشناسی عملیدر دبستان - م.، 1996

26. اوژگوف S.I. فرهنگ لغت زبان روسی. /ویرایش N. Yu. - م.، 1988، - 784 ص.

27. Prikhozhan A.M., Tolstykh M.I. فرزندان بدون خانواده. - م.، 1990

28. پراپ وی.یا. ریشه های تاریخی افسانه ها. – L., 1986. – 364 p.

29. Propp V. Ya. مشکلات کمدی و خنده. - م.، هنر، 1976، - 183 ص.

30. کار اصلاحی و رشدی با کودکان // ویرایش شده توسط I. V. Dubrovina. - م.، 1998

31. فرهنگ لغت روانشناسی / ویرایش شده توسط A. V. Petrovsky. - م.، 1990

32. روانشناسی شخصیت و فعالیت یک کودک پیش دبستانی / ویرایش شده توسط A. V. Zaporozhets, D. B. Elkonin. - م.، 1965

33. کتاب کار روانشناس مدرسه. /ویرایش I. V. Dubrovina. - م.، 1991

34. Repina T. A.، Smoleva T. O. کودک نامشخص. //آموزش پیش دبستانی. – 1980، - شماره 3

35. روگوف E.I. کتابچه راهنمای روانشناس عملی در آموزش. - م.، 1996

36. Rubinstein T. M. مبانی روانشناسی عمومی. - م.، 1946

37. روسی فرهنگ لغت/ V. V. Lopatina، L. E. Lopatina

38. Simonov V. P.، Ershov P. M. مزاج. شخصیت. شخصیت. - م.: ویرایش. علم، 1984

39. Slavina L. S. کودکان با رفتار عاطفی. - م.، 1966

40. اسمیرنوا او. افسانه درمانی به عنوان روشی برای اصلاح و رشد کودکان مبتلا به چند نقص // بولتن کار توانبخشی روانی و اصلاحی. 1378. - شماره 2 – ص 24 – 28

41. Sokolov D. افسانه ها و افسانه درمانی. - م.، 2000

42. Strelkova L.P. درس های افسانه. – م.: پداگوژی، 1989. – 128 ص.

43. آموزش افسانه درمانی. مجموعه برنامه های افسانه درمانی / ویرایش. T. D. Zinkevich-Evstigneeva. – سن پترزبورگ، 2000. – 253 ص.

44. Shishova T. خجالتی و نامرئی. - م.، 1997

45. Elkonin D. B. روانشناسی کودک. - م.، 1956

اکاترینا آرتاموشکینا
مشکل کمرویی در کودکان پیش دبستانی

مشکل کمرویی در کودکان پیش دبستانی(همراه با مشکل ترسپرخاشگری و غیره)بسیار جدی است، زیرا می تواند تأثیر قابل توجهی بر رشد بیشتر کودک و اجتماعی شدن او داشته باشد.

سن پیش دبستانی- این دوره رشد ذهنی فشرده، تجلی شکل گیری های جدید ذهنی، شکل گیری ویژگی های شخصیتی مهم کودک است. این دوره شکل گیری اولیه آن ویژگی هایی است که یک فرد در طول زندگی خود به آن نیاز دارد. بنابراین، به کودک کمک کنید تا بر آن غلبه کند خجالتی بودن، ایجاد تمایل به برقراری ارتباط در او وظیفه مشترک معلمان و والدین است. این مشکل قابل حل است، اما باید در زمانی که کودک هنوز کوچک است انجام شود. که در سن پیش دبستانینه تنها آن ویژگی های ذهنی شکل می گیرد فرزندانکه ماهیت کلی رفتار کودک، نگرش او را نسبت به هر چیزی که در اطرافش است، و همچنین آنهایی که نشان دهنده آن هستند را تعیین می کند "جمع شدن"برای آینده.

هر چه سن شما بالاتر می رود کودک خجالتی، هر چه او سبک خاصی از رفتار را محکم تر ایجاد کند ، شروع به آگاهی از این می کند "عیب". آگاهی از شما خجالتی بودننه تنها کمکی نمی کند، بلکه ما را از غلبه بر آن باز می دارد. کودک قادر به غلبه بر خود نیست خجالتی بودنچون دیگر به قدرت خود اعتقادی ندارد و توجه به خصوصیات منش و رفتارش او را بیشتر در بند می آورد و از غلبه بر تجربیات و مشکلات باز می دارد.

روانشناسان منابع زیر را شناسایی می کنند خجالتی بودن:

ترس از مردم (منبع اصلی خجالتی بودن) ;

نمایندگی خجالتیکودک درباره خودش؛

ترتیب ولادت (سنت);

حساسیت به خجالتی بودن والدین و فرزندان نسبت به یکدیگر;

وراثت خجالتی بودن.

اما، همانطور که می دانید، پایه و اساس خجالتی بودنالبته در دوران کودکی گذاشته شده است. ظاهر آن تا حد زیادی به تربیت والدین، موسسات آموزشی و محیط اجتماعی بستگی دارد. تجلی خجالتی بودن بسیار متنوع است: از تظاهرات فیزیولوژیکی تا تعارضات درونی و اختلالات در فرآیندهای فکری.

خجالتیکودک کودکی است که از یک سو با دیگران مهربانانه رفتار می کند، برای برقراری ارتباط با آنها تلاش می کند و از سوی دیگر جرأت بیان نیازهای ارتباطی خود را ندارد که منجر به نقض ثبات در تعامل می شود. دلیل چنین تخلفاتی در ماهیت دوسوگرایانه خاص رابطه نهفته است خجالتیکودک به خودش او عزت نفس عمومی بالایی دارد، خود را بهترین می داند و در عین حال به نگرش مثبت افراد دیگر، به ویژه غریبه ها، نسبت به خود شک دارد. بنابراین در ارتباط با آنها خجالتی بودنبه وضوح به نظر می رسد.

نگرش نسبت به خود کودکان پیش دبستانی خجالتیبا درجه بالایی از انعکاس، تثبیت بر شخصیت فرد در هر نوع تعامل مشخص می شود. خجالتیکودک به شدت I خود را تجربه می کند. ویژگی شخصیتی او به گونه ای است که هر کاری که انجام می دهد از هسته تصویر عبور می کند. "زندگی می کند"دیگری ارزش بالای شخصیت او را زیر سوال می برد. اضطراب در مورد خود اغلب محتوای فعالیت های مشترک و ارتباطات را پنهان می کند. چنین فرزندانفعالیت بازی ناچیز، زیرا حتی ساده ترین کار روزمره برای آنها غیر قابل حل است - نزدیک شدن به دیگری، درخواست اسباب بازی، توافق برای بازی کردن با هم.

U خجالتیساختار ویژه نیاز- انگیزشی کودک کره ها: انگیزه های شخصی همیشه به عنوان انگیزه های اصلی برای او عمل می کند و هم بر انگیزه های شناختی و هم انگیزه های تجاری سایه می اندازد که از رشد رفتار مناسب با اشکال مختلف ارتباط جلوگیری می کند. در ارتباط با افراد نزدیک، جایی که ماهیت نگرش بزرگسالان برای کودک روشن و آشناست، عامل شخصی در سایه می رود و در ارتباط با غریبه ها به وضوح نمایان می شود و رفتارهای دفاعی را تحریک می کند که می تواند آشکار شود. خودشان در "برداشت از حساب"و گاهی در پذیرش "نقاب های بی تفاوتی".

گاهی خجالتیممکن است کودک را بسته نامید، با در نظر گرفتن این مفاهیم یکسان، اما بین آنها تفاوت وجود دارد.

کودک گوشه گیر هیچ انگیزه ای برای برقراری ارتباط ندارد، او هیچ تمایلی ندارد (انگیزه)ارتباط با مردم، بدون مهارت های ارتباطی.

خجالتیکودک اغلب انگیزه دارد، میل به برقراری ارتباط دارد، اما یا ابزار و مهارت برقراری ارتباط را ندارد، یا به دلایلی نمی تواند (عزت نفس پایین، ترس از تنبیه و...).

تا به امروز، برنامه های مختلفی با هدف اصلاح توسعه داده شده است خجالتی بودن در کودکان. در حال حاضر، به اصطلاح "روش یکپارچگی حسی در گفتگو"، که توسط کاردرمانگر آلمانی W. Kiesling پیشنهاد و استفاده شد.

تحت مفهوم "یکپارچگی حسی"او تعامل همه حواس را درک می کند. در کار با کودکان خجالتی، یو کیسلینگ در واقع از مدل آندروپدگوژیکی همکاری استفاده می کند که در آن کودک، والدین و معلم به نوعی اضلاع یک مثلث متساوی الاضلاع هستند.

در روسیه، سازندگان برنامه هایی با هدف غلبه بر خجالتی بودن در سنین پیش دبستانی، به اتفاق آرا معتقدند که غلبه بر خجالتی بودن در کودکان از این سن اول از همه، با رفتار معلمان و روانشناسان مرتبط است. در این راستا به معلمان توصیه می شود که به طور مداوم حس اعتماد به نفس و قدرت کودک را تقویت کنند. مشارکت در اجرای وظایف مختلف مرتبط با ارتباطات؛ دایره آشنایان خود را گسترش دهید؛ به کودک اطمینان بدهید (در حد منطق)آزادی عمل روانشناس موظف است دلایل را شناسایی کند این ایالت; در صورت لزوم کودک را ارجاع دهید (در صورت تشخیص آسیب شناسی آشکار)به متخصصان مربوطه؛ محیطی مساعد برای او ایجاد کند.

علاوه بر این، هنگام کار با کودکان سن پیش دبستانیتوصیه می شود به طور فعال از بازی استفاده کنید. تجزیه و تحلیل برنامه های موجود در کلاس های اصلاحی امکان شناسایی چندین گروه از بازی ها و تمرینات را با هدف غلبه بر کمرویی در کودکان پیش دبستانی. از جمله آنها می توان به بازی ها و تمرین های بازی با هدف تسلط بر ابزارهای ارتباطی پارالزبانی، غیر گفتاری، وسایل گفتاری، روش های ابراز احساسات و شناخت واکنش های احساسی افراد دیگر اشاره کرد. (کودکان و بزرگسالان) ; کاهش استرس روانی عاطفی؛ توسعه مهارت های نگرش خیرخواهانه نسبت به یکدیگر.

در عین حال، بازی ها و تمرینات بازی هر گروه را می توان با اشاره به دو دسته تقسیم کرد. گروه اول شامل بازی‌ها و تمرین‌های بازی می‌شود که محتوای آن‌ها مدت زمان و سرعت اعمال بازی را تنظیم نمی‌کند. فرزندان. مثلا: یک بازی "جادوگر"(بازی توسط N.V. Klyueva، Yu.V. Kasatkina در مجموعه توصیف شده است "ما آموزش می دهیم ارتباط کودکان» )

محتوا. جادوگر طلسم می کند بچه ها اینطوری، آنها چه هستند "از دست دادن"توانایی صحبت کردن کودک با اشاره به تمام سوالات پاسخ می دهد. او با کمک پرسش ها سعی می کند داستانی را بیان کند که چگونه او را جادو کرده اند. انگشت اشاره جهت و اشیاء، اندازه و شکل اشیاء را نشان می دهد، با استفاده از حرکاتی که آنها را مشخص می کند، حال و هوای جادوگر و حالت او را در لحظه جادوگری نشان می دهد. بچه های دیگر آنچه را که او نشان می دهد با کلمات می گویند.

تمرین بازی "راه رفتن های مختلف"(پیشنهاد شده توسط V. Levy و توصیف L. Stroganova در مقاله "چگونه "افسون کردن" خجالتی»)

در دسته دوم ما بازی ها و تمرین های بازی را شامل می شود که محتوای آنها به شدت مدت زمان و سرعت اقدامات بازی را تنظیم می کند. مثلا بازی "تصویرسازی زنده".

بازی هایی که زمان اجرا را تنظیم می کنند وظایف بازی، تسلط بر آنها دشوارتر است، اما تمرین نشان می دهد که کودکان کودکان پیش دبستانی عاشق این بازی ها هستندمخصوصاً موزیکال. این در حالی است که در یک بازی موسیقی، موسیقی حرف اصلی است « بازیگر» که شخصیت، تمپو، ریتم، پویایی واکنش ها و حرکات شرکت کنندگان در بازی را تعیین می کند.

بسیاری از دانشمندان دریافته‌اند که موسیقی به‌عنوان یک شکل هنری، بر جوهر بیولوژیکی یک فرد تأثیر می‌گذارد (V. M. Bekhterev، N. A. Bernstein، V. Levi، و غیره). I.M. Sechenov همچنین به رابطه بین احساسات شنوایی و ذهنی اشاره کرد. بی. ام. تپلوف روشن شد: درک موسیقی با واکنش های حرکتی خاصی همراه است.

بنابراین، موسیقی، با دور زدن آگاهی، قادر به ایجاد واکنش های انسانی خاص است. وجود این واکنش ها و همچنین تحریک آنها از بیرون (به صورت تمجید والدین یا افراد دیگر)عواملی هستند که بدن را تشویق می کنند تا فعالیت های شناختی و ارتباطی را هم در داخل و هم در خارج ایجاد کند.

در تسلط بر بازی موزیکال پیش دبستانی هانقش ویژه ای متعلق به معلمی است که این فرآیند را سازماندهی می کند. معلم سطح آمادگی را مشخص می کند (توسعه موسیقی)کودک به این یا آن بازی موسیقایی، آن را با کودکان هدایت می کند و یاد می گیرد.

هنگام ارائه یک بازی موسیقی جدید به کودک، معلم باید چندین گزینه را برای اجرای آن بداند. (آسان و سخت تر). البته باید از ساده ترها شروع کنید. بازی آموخته شده باید به اندازه کافی در کلاس اجرا شود مدت زمان طولانی. تکرار یک بازی آموخته شده نه تنها کودک را سرگرم می کند، بلکه به رشد و شکل گیری مهارت ها و توانایی های مختلف کمک می کند. (از جمله شناختی و ارتباطی). هر نسخه از بازی موزیکال نشان دهنده سطح خاصی از توسعه است.

بازی موسیقی "تعریف و تمجید". بچه ها در یک دایره می ایستند، اولین بیت آهنگ را می خوانند و حرکات لازم را انجام می دهند. سپس یکی از فرزنداندر کنار شما تعریف می کند کودک ایستاده، دومی از او تشکر می کند. دوباره موسیقی به صدا در می آید، آهنگی خوانده می شود و کودکی که به تازگی تعارف دریافت کرده است، آن را به فردی که در کنارش ایستاده است می دهد و به همین ترتیب به صورت دایره ای ادامه می دهد. (گزینه های دیگر بازی ممکن است).

در کلاس های اصلاحی با خجالتیکودکان باید از موسیقی نه تنها به عنوان پس زمینه یا وسیله ای برای تسکین استرس روانی-عاطفی استفاده کنند پیش دبستانی ها. یک بازی موزیکال می تواند وسیله ای برای تعامل باشد خجالتیکودک وارد فرآیند ارتباطی می شود، به این معنی که بازی های موسیقی باید جایگاه شایسته خود را در برنامه های اصلاحی با هدف غلبه بر کمرویی در کودکان پیش دبستانی.

کتابشناسی - فهرست کتب:

1. خجالتی بودن(چیست و چگونه با آن برخورد کنیم)/ اف زیمباردو. – سن پترزبورگ: پیتر چاپ، 1996. – 256 ص.

2. روانشناسی عامه پسند: خواننده / V.V. Mironenko. – م.: آموزش و پرورش، 1990. – 253 ص.

3. کارگاه برای روانشناس کودک - اد. 5. / G. A. Shirokova، E. G. Zhadko. – روستوف n/ D: Phoenix, 2007. – 314 p.

4. روانی مشکلات کودکان پیش دبستانی / E. E. Alekseeva. – سن پترزبورگ: Rech, 2007. – 224 p.

5. کار روانشناس با کودکان خجالتی / ال. I. Kataeva. - M.: Knigolyub، 2005 -156 p. 7.

کمرویی مجموعه ای از احساسات، سردرگمی، شرم و ترس است که مانع از برقراری ارتباط عادی می شود. این ویژگی مشترک بسیاری از افراد، چه کودکان و چه بزرگسالان است. کمرویی می تواند یک بیماری روانی باشد که کمتر از جدی ترین بیماری فرد را فلج می کند. عواقب آن می تواند افسرده کننده باشد.

خصوصیات عمومی کودکان خجالتی:

• کودکان خجالتی با اعتماد به نفس و پرخاشگری مشخص نمی شوند
• کودکان خجالتی احساس می کنند که همه با نگاه انتقادی به آنها نگاه می کنند، یا اگر مورد توجه قرار می گیرند، چنین نگاه می کنند. به همین دلیل معمولا سعی می کنند دیده نشوند
• کودکان خجالتی بسیار ترسو هستند و تصورشان از خود معمولاً کاملاً منفی است
• آنها به شدت از کاستی های واقعی و خیالی خود آگاه هستند و ویژگی های مثبت آنها را نمی دانند یا قدر نمی دانند.
• حساس به انتقاد واقعی یا ضمنی، حتی حساس به شوخی
• کودکان خجالتی اغلب ویژگی های خود را کم اهمیت جلوه می دهند
• کودکان خجالتی اغلب از خودشان ناراضی هستند
• از نظر اجتماعی، کودکان خجالتی اغلب از تماس با دیگران اجتناب می کنند
• دائماً نوعی اضطراب را احساس می کنند و خود را بدتر از دیگران می دانند
• اغلب در تصمیم گیری تردید می کنند
• از خود ابتکار، ادعا و دفاع نکنید
• خود را ناکافی نشان دهند؛ مهارت های ارتباطی آنها ضعیف است و "زبان بدن" آنها بیش از حد متواضع است
• یک کودک خجالتی اغلب در یک دام شرور می افتد
• خجالتی بودن، تفکر واضح و برقراری ارتباط موثر با دیگران را برای کودکان دشوار می کند.
• کودکان خجالتی اغلب در رفتار خود احساس نامناسبی می کنند و دائماً در مورد اعمال خود اضطراب دارند
• به عنوان یک قاعده، کودکان خجالتی سطح پایینی از عزت نفس دارند
• آنها به ویژگی های مثبت آنها توجه نمی کنند و برای آنها ارزشی قائل نیستند، مثلاً می ترسند در چشم دیگران خنده دار به نظر برسند، حرف احمقانه ای بزنند، لباس زشت بپوشند و غیره.

دختران خجالتی تر از پسران هستند: این در حال حاضر در این واقعیت مشهود است که آنها بیشتر مستعد ترس از غریبه ها هستند که در 8 ماهگی ایجاد می شود. پسران نسبت به جدایی واکنش شدیدتری نشان می دهند، بنابراین قرار دادن زودتر در مهد کودک برای آنها آسیب زاتر است. برای کودکان هر دو جنس، محرک‌های شدیدی که به ظاهر خجالتی کمک می‌کنند، در بیمارستان بدون مادر در سال‌های اول زندگی قرار می‌گیرند، و همچنین سایر ترس‌ها و شوک‌ها، به ویژه با روابط متضاد در خانواده همراه است. اگر همه چیز برابر باشد، خجالتی بودن بیشتر ویژگی کودکانی است که مهربان و دارای شخصیت ملایم هستند. کمرویی در کودکان به ویژه دختران تا حد زیادی به شخصیت و شخصیت والدین آنها بستگی دارد. خجالتی بودن بیشتر در مورد فرزندان والدینی است که چندان اجتماعی و با اعتماد به نفس نیستند و دارای ویژگی های شخصیتی مضطرب و مشکوک هستند و از روش های ظاهراً سختگیرانه اما اساساً رسمی برای تربیت و درمان کودکان پیروی می کنند. این والدین سعی می‌کنند مهارت‌های خودکنترلی و بهداشت را خیلی زود به فرزندانشان بیاورند، شرمساری و اخلاق خواندن را دوست دارند و امکان ابراز احساسات را محدود می‌کنند. همچنین مراقبت بیش از حد از طرف مادر، نگرانی دائمی در مورد بدبختی های احتمالی با کودک وجود دارد.

از بین بردن کمرویی دشوارتر از جلوگیری از پیشرفت آن است.

بر اساس برخی مطالعات، خجالتی بودن ارتباط نزدیکی با شاخص هایی مانند اضطراب دارد. در این راستا، از پرسشنامه E.I Rogov "شناسایی سطح اضطراب" و تکنیک فرافکنی "حیوانات برای نوشیدن" استفاده می شود.

شرح تکنیک:

آزمودنی ها به گروه های پنج تا شش نفره تقسیم می شوند. از آنها خواسته می شود که داستانی بیاورند که در ابتدای آن آمده است: «حیوانات آمدند نوشیدنی و...». هر فرد بدون مشورت با یکدیگر یک پیشنهاد می دهد. سپس از هر گروه خواسته می شود تا داستان خود را دراماتیزه کند. پس از این، آزمودنی ها می نویسند که چه احساساتی را تجربه کرده اند و چه چیزی را دشوار بوده است.
این تکنیکثابت کرده است که می تواند افراد خجالتی را شناسایی کند. این مطالعه تأیید کرد که خجالتی بودن ارتباط نزدیکی با شاخص هایی مانند اضطراب دارد.

• اول از همه، والدین باید به رفتار خود توجه کنند
• نیازی نیست یک بار دیگر اضطراب و بدگمانی خود را نشان دهید، کودک به سرعت یاد می گیرد که چنین رفتاری را اتخاذ کند، که در آینده می تواند وسواسی شود.
• شما نباید چیزی را به کودک تحمیل کنید که او قادر به انجام آن نیست. این منجر به این واقعیت می شود که کودک دائماً در توانایی های خود احساس ناامنی می کند و از ارزیابی کافی خود دست می کشد.
• اگر بزرگترها هر بار به او بگویند که تنبل است زیرا نمره بد می آورد، به زودی او واقعاً خود را تنبل می داند، زیرا انتظارات آنها را برآورده نمی کند و کوچکترین حمایتی از دیگران دریافت نمی کند.
• شما نباید مدام در مورد کارهایی که یک «آدم شایسته» یا «پسر خوب» یا یک «دختر مطیع» باید انجام دهد، اخلاق بخوانید و به هر دلیلی شرمنده شوید.
• در ارزیابی ها و قضاوت ها نیازی به پایبندی بیش از حد به اصول و سازش ناپذیری نیست. فشار بیش از حد باعث افزایش اعتماد به نفس می شود.
• سعی کنید بیشتر اوقات رفتاری با اعتماد به نفس و قابل دسترس را مثال بزنید
• در جایی که می توانید بدون آن مشکلی ایجاد نکنید، اگر کودک در برقراری ارتباط با همسالان خود مشکلی دارد، وضعیت را نمایشی نکنید. این آخر دنیا نیست
• دایره آشنایان کودک را گسترش دهید، دوستان را بیشتر دعوت کنید، آنها را بیشتر به ملاقات ببرید، آرام آموزش دهید، با مکان های جدید با کودک رفتار کنید.
• شما نباید دائماً نگران فرزند خود باشید، سعی کنید به طور کامل از او در برابر انواع خطرات محافظت کنید.
• به طور مداوم اعتماد به نفس و اعتماد به نفس فرزندتان را تقویت کنید
• نه تنها آموزش مهارت های اجتماعی مناسب به کودکان، بلکه تقویت و تحریک عزت نفس آنها نیز مهم است.
• برای شناخت نقاط قوت خود به کمک نیاز دارید. برای مثال، تهیه فهرستی از ویژگی ها و توانایی های مثبت آنها مفید است
• ستایش بسیار مهم است
• به کودک خود نشان دهید که بزرگترها به او احترام می گذارند
• در انجام وظایف مختلف مرتبط با ارتباطات شرکت کنید
• موقعیت هایی را ایجاد کنید که در آن کودک خجالتیمن باید با بزرگسالان "عجیب" در تماس باشم.

تمرینات و بازی های اصلاحی برای غلبه بر کمرویی.

1. به کودک یک بازی پیشنهاد دهید - نقش پسری با اعتماد به نفس، کولیا، سردسته حیاط را بازی کنید. بسیاری از کودکان خجالتی از بازیگری لذت می برند. بگذارید ابتدا توصیف کند که چه ویژگی های رفتاری این پسر را به عنوان فردی خجالتی، مطمئن و قادر به برقراری ارتباط توصیف می کند. بهتر است یک موقعیت خاص را در نظر بگیرید. اینجا بچه ها در حیاط بازی می کنند ... کولیا چطور به آنها نزدیک می شود ، برای قبول شدن در بازی چه می گوید ، آنها به او چه جوابی می دهند؟ توجه کودک را به ظاهر این کولیا جلب کنید: چه نوع صدایی دارد - بلند یا آرام؟ آیا شانه های شما صاف است یا به داخل کشیده شده است؟ چه نوع حالت چهره است - تنش یا او آشکارا لبخند می زند؟ اگر مشکلی پیش آمد، از کودک بخواهید که فرد انتخاب شده را تماشا کند. حال از او بخواهید که خود را در همان موقعیت توصیف کند - آیا تفاوتی وجود دارد؟
به فرزندتان توضیح دهید که می توانید بدون صحبت کردن ارتباط برقرار کنید - فقط با ظاهر و حالات صورت خود می توانید خیلی چیزها را بگویید، مثلاً بدخلق هستید یا عصبانی هستید. اجازه دهید فرزندتان سعی کند رفتارهایی پیدا کند که به او کمک کند با دیگران ارتباط برقرار کند. می توانید، و حتی بهتر، آن را روی کاغذ بنویسید، به عنوان مثال:

• لبخند
• سلام برسان"
• بپرسید آیا می توانید با آنها بازی کنید.

تمرین شروع مکالمه می تواند مفید باشد تا کودک احساس اطمینان بیشتری کند. کودکان اغلب از احمق به نظر رسیدن می ترسند.

2. ممکن است به عنوان مثال، فهرستی از ویژگی های مثبت و منفی خود را تهیه کنید. آیا فرزند شما فکر می کند احمق است؟ باید پرسید که منظور او از "احمق" چیست؟ آیا این حماقت است که نتوانیم در زمان مناسب پاسخی شوخ طبعانه بدهیم؟ نه! ما باید به کودک کمک کنیم تا ویژگی های مثبت بیشتری پیدا کند و ببینیم که چقدر شگفت زده می شود که متوجه می شود خوبی های زیادی در او وجود دارد!

3. می‌توانید موافقت کنید که به مدت یک هفته هر روز با برخی از نمادها گام‌های کودک در ارتباط با دیگران را علامت بزنید. هفته اول همه لبخندهاست. در یک هفته به چهار نفر لبخند بزنید - جایزه بگیرید. هفته آینده - لبخند و احوالپرسی با هم. در یک هفته به چهار نفر سلام کرد - یک جایزه دیگر دریافت کنید. اعتماد به نفس به تدریج آموزش داده می شود.

4. اگر کودکی بترسد که به او بخندند؟ یا متوجه لبخندش نخواهند شد. باید از حس شوخ طبعی خود کمک بگیرید و با هم داستانی بسازید، به عنوان مثال، در مورد اینکه چگونه برای یک پاسخ نادرست در تخته سیاه به کارگردانی که قبلاً از خبرنگاران و تلویزیون دعوت کرده است و از کل دنیا دعوت می شود. از این پاسخ باخبر می شود و می خندد، فقط بیگانگان از سیارات دیگر پرواز می کنند تا کسی را که در تابلو جواب اشتباه داده را ببینند، صف می کشند، ترافیک خیابان را مسدود می کنند...
شوخ طبعی و اغراق می تواند اضطراب کودک را کاهش دهد.

5. بازی "جادوگر". جادوگر کودکان را جادو می کند تا آنها توانایی صحبت کردن را "از دست بدهند". کودک باید به تمام سوالات با اشاره پاسخ دهد. او با کمک پرسش ها سعی می کند داستانی را بیان کند که چگونه او را جادو کرده اند. او با انگشت اشاره خود جهت و اشیاء، اندازه و شکل اشیا را نشان می دهد، با استفاده از حرکاتی که آنها را مشخص می کند، حال و هوای جادوگر و حال و هوای خود را در لحظه جادوگری نشان می دهد. بچه ها آنچه را که او نشان می دهد با کلمات می گویند.

6. «با دست شعر بگو». کودک سعی می کند بدون کلام با استفاده از پانتومیم یک شعر یا افسانه معروف را تعریف کند. بچه های دیگر سعی می کنند حرف های او را حدس بزنند.

7. نقاشی جمعی "خانه ما". از بچه ها خواسته می شود که روی یک صفحه کاغذ بزرگ خانه ای را بکشند که کل گروه بتواند در آن زندگی کند. هر کس آنچه را که می خواهد ترسیم می کند. شاید کودک گوشه خانه خود را بکشد یا شاید چند کودک شروع به کشیدن اتاق مشترک کنند. نقاشی جمعی مهارت‌های فعالیت مشترک، توانایی مذاکره و ارتباط دادن ایده‌های خود با ایده‌های کودکان دیگر را توسعه می‌دهد.

و مهم ترین چیز:

والدین باید زمان بیشتری را به فرزند خود اختصاص دهند و به او کمک کنند تا اعتماد به نفس لازم را در زندگی به دست آورد!

ناتالیا شاخووا، روانشناس تربیتی، روستوف-آن-دون