بیوانرژیک بدن. انرژی زیستی چیست: مفاهیم کلیدی، تمرینات. بیوانرژی: درمان دست

در قدیم انسان موجودی روحانی بود که از طریق نیروها و انرژی های نامرئی به دنبال درک معنای وجود خود بود. دانش دگرگون شده است و امروزه شیوه های بسیاری وجود دارد که با انرژی زیستی انسان کار می کنند. یک اثر مثبت از درمان بیوانرژی وجود دارد که باید آموخت و رازها را آموخت.

تاکنون جنبه نامرئی زندگی انسان به طور کامل مورد مطالعه قرار نگرفته است. اما به تدریج ارتباط روح و بدن و تأثیر آنها بر یکدیگر تأیید می شود.

بیوانرژی چیست؟

فقط در سالهای اخیر پزشکی جنبه معنوی زندگی انسان را پذیرفته است. بیوانرژی چیست؟ این مجموعه ای از فرآیندهای تبدیل انرژی است که در داخل بدن قرار دارد و مسئول عملکرد هر یک از سلول های آن است. روش های زیادی وجود دارد که راه های مختلفی برای تبدیل انرژی و تأثیرگذاری بر آن ارائه می دهد.

مردم درک متفاوتی از بیوانرژی دارند. برخی آن را به عنوان هاله ای درک می کنند که فرد را احاطه کرده و عملکرد محافظتی را انجام می دهد. برخی دیگر آن را انرژی ای می دانند که مسئول فعالیت های انسان است. برخی دیگر آن را با احساسات درونی که فرد با انرژی خود در اطرافیان خود برمی انگیزد مقایسه می کنند. هنوز مفهوم روشنی از چیستی انرژی زیستی وجود ندارد، زیرا عملکردهای زیادی را انجام می دهد که شامل همه موارد فوق می شود.

در محافل علمی، بیوانرژی به قسمت نامرئی بدن اطلاق می شود که وظیفه تعادل و هماهنگی تمامی اعمال آن را بر عهده دارد. هنگام بررسی هاله یک فرد، نواحی قابل مشاهده هستند که به اندازه دلخواه نمی درخشند. در این مورد، آنها در مورد یک شکاف صحبت می کنند که به پنجره ای برای نفوذ شیاطین مختلف، شیاطین و سایر موجودات انرژی تبدیل می شود. همچنین شکاف هاله و تغییر رنگ آن نشان دهنده وضعیت بدن است.

خود انسان موجودی پرانرژی است. تا کنون، این منطقه کمی مطالعه شده و نامشخص است. عملکرد هماهنگ بدن توسط فرآیندهای انرژی که در آن رخ می دهد تنظیم می شود. در صورت کمبود یک قطعه، می توان آن را با نوع دیگری از انرژی جایگزین کرد. به عنوان مثال، تمرین خوردن نور خورشید وجود دارد. اگر انسان غذا نخورد، به مرور زمان می میرد. با این حال، افرادی هستند که یاد گرفته اند نور خورشید را به همان انرژی تبدیل کنند که بدن از غذا دریافت می کند.

در اینجا باید در مورد خون آشام های انرژی یاد کنیم، مفهومی که بسیاری از مردم با آن آشنا هستند. پس از برقراری ارتباط با افراد خاص، فرد ممکن است احساس خستگی، افتادگی و فرسودگی کند. اگر این حالت هر بار پس از برقراری ارتباط با همان افراد رخ می دهد، پس ما در مورد خون آشام های انرژی صحبت می کنیم. اینها افرادی هستند که می توانند به طور ناخودآگاه از انرژی اطرافیان خود در هنگام بروز شرایط خاص تغذیه کنند. به طور معمول، خون آشام های انرژی، انرژی دیگران را در لحظات رسوایی و سایر موقعیت های استرس زا مصرف می کنند.

بیوانرژی انسانی

اقدامات برای تنظیم انرژی زیستی انسان در درجه اول با هدف بازگرداندن تعادل داخلی است. در همان زمان، فرد یاد می گیرد که بدن خود را احساس کند، آن را درک کند، آن را تنظیم کند و حتی در شرایط خاص به آن کمک کند.

بیوانرژیک انسانی به فرآیندهای انرژی اطلاق می شود که در زندگی کل ارگانیسم شرکت می کنند. اگر انرژی کافی وجود نداشته باشد، منجر به اختلالات و بیماری های مختلف می شود. به همین دلیل است که توصیه می شود تمرین هایی را برای بازیابی میدان انرژی خود مطالعه کنید.

جسم و روح در این علم یکی است. همانطور که وضعیت ذهنی فرد می تواند بر سلامت فرد تأثیر بگذارد، سلامت جسمانی نیز می تواند بر وضعیت روانی فرد تأثیر بگذارد. به همین دلیل است که تکنیک‌های زیادی وجود دارد که به تأثیرگذاری بر یک ناحیه از فرد برای بازگرداندن تعادل کمک می‌کند.

قابل توجه ترین علم را می توان روان تنی نامید که تأثیر وضعیت روانی را در ایجاد یک بیماری خاص بررسی می کند. این موضوع به طور فعال توسط لوئیز هی و والری سینلنیکوف، که کتاب هایی نوشتند که تجربیات درونی، باورهای افراد و بیماری هایی را که در پس زمینه آنها ایجاد می شود، به تفصیل مورد بررسی قرار دادند.

پزشکی امروزی به طور فعال از تکنیک های معنوی مختلفی استفاده می کند که با هدف بازگرداندن تعادل روانی و سلامت جسمی انجام می شود. البته رفع کامل بیماری ها بدون دارو امکان پذیر نیست. با این حال، تمرینات معنوی روند درمان را سرعت می بخشد.

برای رسیدن به تعادل و به دست آوردن انرژی، اقداماتی مانند:

1. با هاله کار کنید، جایی که فرد می تواند به صورت جداگانه روی نقاط تمرکز کند یا به متخصص اجازه دهد تا بر او تأثیر بگذارد.
2. مدیتیشن، جایی که آنچه فرد تصور می‌کند بر آنچه که از دنیای اطراف خود می‌بیند، تأثیر می‌گذارد.
3. یوگا سیستمی از حرکات است که جریان انرژی را در بدن تنظیم می کند.
4. طب سوزنی.
5. رفلکسولوژی.

ماساژ، روغن‌های ضروری، تجسم و سایر روش‌های درمانی نیز در اینجا استفاده می‌شود.

آموزش انرژی زیستی

زندگی انسان کاملاً تابع فرآیندهای بیوانرژیکی است که در او رخ می دهد. وقتی فردی بیمار می شود، سایر زمینه های زندگی نیز کاهش می یابد. از دست دادن انرژی منجر به از دست دادن علایق و فعالیت می شود. به همین دلیل است که هر فرد باید حداقل آموزش های اولیه در زمینه انرژی زیستی را ببیند که می تواند در وب سایت کمک های روان درمانی انجام شود.

دنیای مدرن مملو از موقعیت های مختلفی است که دائماً در بیوفیلد انسان نفوذ می کند و تعادل آن را به هم می زند. اینها شامل بیماری های ارثی، ضربه های پس از زایمان، مشکلات در روابط با عزیزان، موقعیت های استرس زا، بلایا و عوامل دیگر است. فرد دائماً تحت استرس است که باعث کاهش میدان انرژی او می شود. مطالعه شیوه هایی که به ترمیم آن کمک می کند ضروری است.

آموزش انرژی زیستی قبلاً مخفی تلقی می شد. دانش فقط بر اساس جنسیت منتقل می شد یا مؤسسات خاصی وجود داشت که برگزیدگان در آنها پذیرفته می شدند. امروزه، ادبیات، مکاتب و شیوه های زیادی در حوزه عمومی وجود دارد که در مورد چگونگی دستیابی به هارمونی در بدن شما صحبت می کند.

جهت های اصلی عبارتند از:

• مسیر افکار خود را کنترل کنید.
• تاثیر ذهنی بر بدن شما
• کار با احساسات، احساسات، افکار درونی.
• روی هدف تمرکز کنید.
• خود درمانی.
• تمیز کردن کانال های انرژی
• تجدید انرژی.
• بازیابی حفاظت انرژی و غیره

فردی که می داند چگونه جریان های انرژی شخصی را مدیریت کند، می تواند به افراد دیگر کمک کند. دانش فقط با تمرین به دست می آید. اگر انسان بتواند به خودش کمک کند، آن وقت می تواند به دیگران کمک کند. این به شما امکان می دهد از عمل جراحی و استفاده از روش های پزشکی خودداری کنید که به موازات درمان باعث آسیب به بدن نیز می شود. فردی که می داند چگونه بر عملکرد بدن خود تأثیر بگذارد، می تواند از شر بیماری ها در مراحل اولیه رشد آنها خلاص شود.

درمان بیوانرژی

از آنجایی که در زمان های قدیم مردم بیشتر به وجود نیروهای ماورایی و نامرئی اعتقاد داشتند، به طور فعال از روش های مختلف درمان بیوانرژی استفاده می کردند. رایج ترین یوگا است، زمانی که فرد تمرینات تنفسی انجام می دهد و حالت های خاصی را انجام می دهد که به تنظیم گردش انرژی کمک می کند.

افرادی که بسیار حساس هستند می توانند با نفوذ در بیوفیلد آنها با دست یا دیدن رنگ هاله آنها، دیگران را تشخیص دهند. در افراد سالم، بیوفیلد دست نخورده است و رنگ هاله رنگ های گرم خاصی دارد. وقتی فردی بیمار می شود، شکافی را احساس می کند یا رنگ هاله به سردتر تغییر می کند. همه اینها را می توان شفا دهندگانی که انرژی زیستی بالایی دارند احساس کرد.

شفا دهنده علاوه بر تشخیص، به درمان اندام های بیمار نیز می پردازد. این امر از طریق انتقال انرژی از درمانگر به بیمار اتفاق می افتد که در پر شدن انرژی بیمار و از دست دادن آن توسط درمانگر بیان می شود. بر این اساس، پس از هر عمل، شفا دهنده نیاز به استراحت ویژه ای برای جبران انرژی مصرف شده دارد.

به طور کلی، هر فردی می تواند خود را درمان کند، فقط برای انجام این کار باید بدانید که چگونه آن را انجام دهید. همه مردم انرژی دارند. تمرین‌های ویژه‌ای که می‌توان از ادبیات موجود در اینترنت آموخت، به تمرکز انرژی روی اندام بیمار کمک می‌کند. شفا از یک بیماری منجر به بازیابی انرژی زیستی به طور کلی می شود.

تمرین‌های اضافی شامل تمرین‌هایی برای بازیابی انرژی و کسب الهام خواهد بود. خستگی زمانی به وجود می آید که انسان با مشکلات دست و پنجه نرم کند، به مشکلات فکر کند و گذشته را به یاد آورد. اما انرژی بلافاصله پس از تعیین نتیجه نهایی که می خواهید پس از حل مشکلات، تعیین اهداف و فکر کردن به آینده به دست آورید، ظاهر می شود.

چگونه خستگی را از بین ببریم و انرژی بگیریم؟ شما باید دست از مبارزه بردارید. این واقعیت را بپذیرید که مشکل وجود دارد. از فکر کردن به گذشته دست بردارید، به خصوص اگر باعث خوشحالی شما نشود. شما احساس خستگی می کنید زیرا می خواهید با تمام مشکلات خود کنار بیایید. اما چگونه می توانید با آنها کنار بیایید اگر به دلایل وقوع آنها فکر کنید، نه به نتیجه نهایی که می خواهید هنگام حل آنها به دست آورید؟

یک فرد اغلب در مرحله جستجوی دلایل مشکلات گیر می کند: "چرا این اتفاق برای من افتاد؟" ، "چه کسی در این امر مقصر است؟" به عبارت دیگر، مثل این است که انسان سعی می کند نوعی «عصای جادویی» را در علل مشکل بیابد تا از آن استفاده کند و مشکل را برطرف کند. او نمی خواهد مشکلی داشته باشد، اما همچنین هدفی برای رسیدن به نتیجه نهایی تعیین نمی کند. یعنی شما به خود مشکل فکر می کنید و نه به این فکر کنید که وقتی وضعیت فعلی را حل می کنید به چه چیزی می خواهید برسید. انرژی می گیرد.

وقتی به آنچه می خواهید برسید فکر می کنید الهام می گیرید. شما در دلایل مشکل گیر نکرده اید، اگرچه توجه شما به آنچه می خواهید در نتیجه اقدامات و تصمیمات خود به دست آورید متمرکز است. افکار شما به سمت آینده هدایت می شود که می خواهید با استفاده از تجربیات گذشته به آن برسید. به عبارت دیگر، شما خود را با اشتباهات گذشته "بار" نمی کنید، بلکه آنها را به خاطر بسپارید تا دوباره آنها را تکرار نکنید.

"فرار از آنچه نمی خواهم" باعث خستگی می شود. شما نمی خواهید مشکلات یا خاطرات ناخوشایندی از گذشته داشته باشید، بنابراین می خواهید از آنها فرار کنید. اما فقط شما را خسته می کند. شما دقیقا نمی دانید کجا می خواهید فرار کنید. شما از قبل می دانید که از چه چیزی فرار می کنید. به چه چیزی می خواهید بدوید؟ اگر ندانید باعث خستگی می شود. «می‌خواهم به... برسم» انرژی تولید می‌کند، زیرا توجه شما بر جهت حرکت متمرکز است، به آنچه شما را خوشحال می‌کند، و نه روی چیزی که از آن فرار می‌کنید (که شما را ناراحت می‌کند).

اسرار انرژی زیستی

انرژی زیستی رازهای زیادی دارد. انسان هنوز به طور کامل توانایی های خود را کشف نکرده است، که به همه اجازه می دهد از خود مراقبت کنند و اسرار جدیدی را کشف کنند.

انرژی زیستی به عنوان یک سپر محافظ در نظر گرفته می شود که از فرد در برابر نفوذ دنیای خارج محافظت می کند. اغلب در موضوعات مربوط به خون آشام های انرژی یا تأثیر ارواح شیطانی و موجودات بحث می شود. تا زمانی که سپر انرژی دست نخورده باشد، فرد از هرگونه تأثیر منفی محافظت می شود.

مهم ترین راز بیوانرژی این است که می توان بر آن تأثیر گذاشت. سرگئی رتنر تکنیک کاملی را توسعه داده است که به شما امکان می دهد یاد بگیرید چگونه انرژی های داخلی را مدیریت کنید. این از طریق مدیتیشن اتفاق می‌افتد، که می‌تواند شامل آرام کردن تنفس، افکار و احساسات شما باشد. موثرترین ورزش انجام مدیتیشن قبل از خواب است، زمانی که بدن کمی خسته است. درست قبل از خواب، فرد باید دستوری را به خود بدهد که به ناخودآگاه ارسال شود. به این ترتیب می توانید بر عملکرد بدن تأثیر بگذارید.

درمان با انرژی زیستی از طریق تخیل امکان پذیر است، که به هدایت انرژی با طبیعت مطلوب به اندام بیمار کمک می کند. فردی که می داند چگونه تخیل خود را کنترل کند، می تواند بر این شیوه ها تسلط یابد.

انسان جسم و روح اوست. یک اتفاق شگفت انگیز با گل هایی که به یک فرد داده می شود رخ می دهد. خاطرنشان شد که طول عمر گل در گلدان بستگی به نگرش درونی اهدا کننده به کسی که گل به او داده می شود دارد. اگر پس از ارائه دسته گل بیش از یک روز پابرجا نماند، به این معنی است که نگرش شخصی که آن را ارائه می دهد، بیهوده یا حتی منفی است. این به وضوح با محو شدن گل ها نشان داده می شود. اما اگر دسته گل دو یا سه روز یا بیشتر طول بکشد، به این معنی است که فرد با احساسات گرم و روشن با آن برخورد می کند.

الگوهای مشابه را می توان در بسیاری از موارد مشاهده کرد. به عنوان مثال، این باور وجود دارد که در دستان فردی با انرژی منفی همه چیز می شکند. و غذای تهیه شده با افکار بد به سرعت فاسد می شود.

ارتباط با روح می تواند به طرق مختلف اتفاق بیفتد: از طریق خواب، هنگام غذا (وقتی انسان غذا می خورد، ناخودآگاه او باز می شود) یا از طریق نوشتن عبارات و متن با دست چپ.

پیش از این، dolmens وجود داشت - ساختارهای کوچک بسته. افرادی در آنجا قرار گرفتند که دنیای اطراف خود را فقط از یک پنجره کوچک می دیدند. دلیل ساختن دولمن ها مشخص نیست. با این حال، آنها برای مردم ترسناک هستند، زیرا فرد در سکوت کامل، تنها با خود و روح خود در آنها ماند. پس از گذراندن مدتی در آنجا، می توانید افکار خود و صدای روح خود را بشنوید. به همین دلیل است که انسان با جدیت خود را با صداهای مختلف (تلویزیون، موسیقی، دوستان و ...) احاطه می کند تا روح، افکار بد و وجدان خود را نشنود. با این حال، تنها پس از گذراندن چند روز در خلوت کامل، می توانید نه تنها روح، بلکه زمزمه کائنات را نیز بشنوید.

روح همیشه با صاحب انسان خود صحبت می کند. اما همه نمی توانند آن را بشنوند. با دانستن این موضوع می توانید از بسیاری از مشکلات و مشکلات جلوگیری کنید. اگر پس از وقوع یک رویداد، موقعیت یا خبری، نگرش منفی نه بلافاصله، بلکه به مرور زمان، از قلب نشات نمی‌گیرد، بلکه از ذهن نشأت می‌گیرد. به یاد داشته باشید که روح بلافاصله به موقعیتی که پیش می آید واکنش نشان می دهد. ذهن دیر واکنش نشان می دهد، پس از تحلیلی از موقعیت. بنابراین، اگر نگرش منفی مدتی پس از حادثه ظاهر شود، دور از ذهن است. این اثر "وای از ذهن" است.

خط پایین

انسان موجودی بسیار ناشناخته است که بدنش به تدریج اسرار خود را آشکار می کند. چندین تمرین معنوی به شما اجازه می دهد تا بر خودتان تأثیر بگذارید و هوشیارتر و هدفمندتر شوید. به شخص این توانایی داده می شود که بر خود تأثیر بگذارد، حتی رشد و وضعیت بدن خود را، که نه تنها از طریق غذا یا لباس، بلکه از طریق افکار، عواطف و احساسات اتفاق می افتد. نتیجه توانایی مدیریت انرژی زیستی، سلامت جسم و تعادل در روح است.

عوامل زیادی می توانند هماهنگی جسم و روح را مختل کنند. اولاً افرادی هستند که به وجود روح اعتقاد ندارند و علم خود را فقط به علم دقیق محدود می کنند. این فقط شما را از درک کامل بدن خود و نحوه تأثیرگذاری بر آن باز می دارد.

ثانیاً، موقعیت های زیادی وجود دارد که باعث عدم تعادل روحی و جسمی می شود. یک فرد اغلب فقط از روش هایی استفاده می کند که برای او آشنا هستند و فراموش می کند که به آنچه هنوز برای او آشنا نیست علاقه مند شود.

سوم، ناتوانی در کنار آمدن با تجربیات خود. احساسات در همه افراد به وجود می آید. اگر فردی نداند که چگونه به طور آگاهانه انرژی ایجاد شده را به چیزی مفید برای خود تبدیل کند، بر او تأثیر منفی می گذارد.

باید به خاطر داشت که شخص نه تنها بر خود، بلکه بر اطرافیانش نیز تأثیر می گذارد. محیط نیز بر یک فرد تأثیر می گذارد. برای بازگرداندن حفاظت انرژی خود که دائماً توسط افراد دیگر و انرژی نامرئی سوراخ می شود، باید مهارت داشته باشید. با این کار بسیاری از مشکلات، بیماری ها و حالات بد خلاص می شوند.

انرژی اساس زندگی است.
او همه جا هست
به لطف او، این جهان وجود دارد.
ما وجود داریم.

انرژی ظریف اولیه است و سطح فیزیکی ثانویه است. تمام فرآیندهایی که در سطح ظریف رخ می دهند تمایل دارند در واقعیت فیزیکی نمایش داده شوند. بیماری صرف نظر از اینکه چه تظاهراتی داشته باشد، چه بیماری جسمی، اندام های درونی، بیماری روانی یا روانی، بیماری روحی، پیامد طرز تفکر نادرست است.

فکر انرژی در محدوده معینی از فرکانس های انرژی است. هر احساسی ارتعاش موجی خاص خود را دارد. هر یک از افکار یا احساسات ما، بدون توجه به تمایل ما، به فضا می رود و مانند سنگی که در آب پرتاب می شود، ارتعاش مشابهی را در جریان کلی انرژی جهانی ایجاد و تشدید می کند. هر فکر یا احساسی که داریم، صرف نظر از میل ما، به صورت ارتعاش موجی با همان طول موج به ما باز می گردد که با مرتبه ای از بزرگی امواج مشابه جریان عمومی جهان تقویت می شود. «آنچه بکارید درو می‌کنید»، «و آنچه می‌ریزی ده برابر به تو باز می‌گردد».

انرژی های هسته کهکشانی بسیار قوی هستند و تحت تأثیر آنها، دگرگونی واقعیت ما، واقعیت ما، زندگی ما، وجود ما در سطح فیزیکی و در اجسام ظریف در حال حاضر در حال وقوع است.

جهان از تعداد بی نهایت میدان انرژی با طول موج های مختلف (فرکانس های ارتعاشی) تشکیل شده است که در ذات خود شبیه رشته های نور هستند. و این رشته ها (میدان های انرژی) از منبع نوری به نام خدا یا ذهن برتر کیهانی می آیند.

• همه میدان‌های انرژی جریان جهانی انرژی عمومی را تشکیل می‌دهند.
• میدان های انرژی در کل فضای ما نفوذ می کند. انرژی‌های ارتعاش پایین‌تر ماهیتی فیزیکی دارند و جهان فیزیکی ما را تشکیل می‌دهند. آنها از اجسام فیزیکی، اجرام، سیارات و ماهواره های آنها و غیره تشکیل شده اند. انرژی‌های لطیف (ارتعاشات زیاد) این توانایی را دارند که آزادانه از انرژی‌های ارتعاشات پایین‌تر عبور کنند، در حالی که آنها را با نور و اطلاعاتی با نظم ظریف‌تر غنی می‌کنند و آنها را معنوی می‌کنند.
• هر نوع میدان انرژی که دارای طول موج متفاوتی است (فرکانس ارتعاش)، رنگ خاص خود را دارد: از سیاه، قهوه ای تیره، قرمز تا آبی، نیلی، بنفش، طلایی و سفید، سفید-نقره ای.
• همه موجودات در جهان نیز از همان میدان های انرژی تشکیل شده اند که خود را به شکل یک پیله یا هاله درخشان نشان می دهند.
• بسته به تفکر فرد، میدان های انرژی، هاله، به رنگ های خاصی، از خاکستری-مشکی تا آبی روشن، طلایی و سفید رنگ می شوند. رنگ هاله در مورد کیفیت انرژی ساطع شده توسط شخص به دنیای اطراف، سبک زندگی، وضعیت ذهنی و سلامتی او صحبت می کند. آن ها وضعیت هاله، بدن ظریف و بدن فیزیکی، سلامتی، زیبایی و جوانی ما مستقیماً به طرز تفکر ما بستگی دارد.
• انسان قطره ای از انرژی در جریان کلی جهان است و یکی از وظایف یک فرد، هدف و درس او در سطح فیزیکی، تبدیل فعل و انفعالات کارمایی و ادغام با جریان کلی جهان، مطالعه دوگانگی از طریق مطالعه است. از سطح فیزیکی و تبدیل انرژی های دوگانه به یک کل هدفمند واحد.

مفهوم کاملاً واضح و علمی «بیوانرژی» به بخشی جدایی ناپذیر از زندگی ما تبدیل شده است. همراه با کلماتی مانند "هاله"، "اثرگرایی"، "نیروانا"، "ریکی"، "پرانا" و غیره. این عبارات اغلب شنیده می شود که افراد کاملاً متفاوت در مورد آن صحبت می کنند. فقط معنایی که به آنها وارد می شود همیشه منطبق نیست. ایده های بشر در مورد «بیوانرژی» کاملاً متفاوت است. بنا به دلایلی، عبارت Bioenergy به طور خاص با روانشناسی ارتباط برقرار می کند. این دور از واقعیت است.

تقریباً همه مردم فکر می‌کنند: «بیوانرژی چیزی شبیه توانایی‌های فراحسی است که افراد با استعداد استثنایی از آن برخوردارند». مردم با دیدن یک فرد شرور به طور منطقی معتقدند که انرژی او نیز شیطانی، بد است و فقط باید از او انتظار بد و منفی داشت. به عنوان مثال، چشم بد یا آسیب، "خون آشام سازی انرژی" (استخراج انرژی) و موارد مشابه. و یک فرد مهربان نیکی را ساطع می کند، اغلب به عنوان باتری عمل می کند، او آماده است تا انرژی بدهد.

اگرچه مفهوم بیوانرژی وارد زندگی روزمره ما شده است، اما کاملاً نامشخص است. هر زن خانه‌داری، هر دانش‌آموزی که گاهی تلویزیون تماشا می‌کند، می‌تواند توضیح دهد که هر کدام از ما نوعی پوسته داریم، شاید حتی چندین نفر از آنها. آنها همچنین به شما خواهند گفت که هاله می تواند سالم یا بیمار باشد. هر فردی می خواهد یک هاله سالم داشته باشد، اما تعداد کمی از مردم می دانند چگونه این کار را انجام دهند، زیرا آنها انرژی زیستی را در رابطه با خود در نظر نمی گیرند.

مفهوم بیوانرژی

مفهوم بیوانرژی در فرهنگ لغت به این صورت توضیح داده شده است:

بیوانرژیتیک یک رشته علمی است که فرآیندهای انرژی در سلول ها، بافت ها، افراد، اکوسیستم ها و غیره را مطالعه می کند. (فرهنگ علوم طبیعی.)

انرژی زیستی - (1) رشته ای که فرآیندهای تبدیل انرژی را در طول وجود ارگانیسم های بیولوژیکی و عملکرد بیوسفر به عنوان یک کل مطالعه می کند. (2) شاخه ای از دانش در مورد زمینه اطلاعات یکپارچه، در مورد تعامل آن با اشیاء بیولوژیکی با تمام سطوح پیچیدگی. (دایره المعارف باطنی)

ماهیت میدان انرژی زیستی قبلاً به خوبی در محافل علمی مورد مطالعه قرار گرفته است. اما انبوهی از مردم وجود دارند که این حیله گری را می دانند. اکثر دانشمندان دیدگاه زیر را دارند: میدان انرژی زیستی حامل آگاهی انسان است. فرآیندهای بیولوژیکی را کنترل می کند، میدان انرژی زیستی وجود و فعالیت حیاتی ماده را سازماندهی می کند.

اگر میدان اطلاعات انرژی فردی را در نظر بگیریم، بخشی از میدان اطلاعات انرژی واحد جهان است. خیلی ساده بگویم، هرکس رشته خودش را دارد. تحت تأثیر دنیای اطراف است، اما خود بر دنیای اطراف نیز تأثیر می گذارد.

مردم در گذشته های دور در مورد بیوفیلد می دانستند. از آنجایی که میدان زیستی را نمی توان با چشم غیرمسلح دید، برای انعکاس واقعیت وجود آن، نقاشی های باستانی هاله ای را به تصویر می کشیدند، درخششی که نشان دهنده نامرئی است که بدن انسان را احاطه کرده است. فرض در مورد وجود بیماری هایی که از طریق انرژی منتقل می شوند کاملاً بحث برانگیز است. هیچ کس نمی تواند این شرایط را با قطعیت زیاد تأیید یا رد کند. انرژی ظریف و بالاتر، کره های نسبتاً متحدالمرکزی را در اطراف بدن انسان تشکیل می دهد. یک فرد سالم از نظر جسمی را می‌توان چیزی شبیه به این توصیف کرد: «به شکل یک فواره، انرژی در بالای سر از همه طرف بالای سر فرد پخش می‌شود، سپس در ناحیه پرینه جمع می‌شود تا بدن به سمت بالا خیز کند. ”

بسیاری از مردم ادعا می کنند که هاله یک فرد را می بینند. وقتی متفکرانه به شخص نگاه می کنند، سرشان را تکان می دهند و می گویند: "یکی هاله سیاه دارد، دیگری یک هاله آبی دارد" و غیره. بدون زیر سوال بردن توانایی برخی افراد برای دیدن آنچه که برای دیگران غیرقابل دسترسی است، به موارد زیر اشاره می کنیم: در میان به اصطلاح "واقعاً دیدن" تعداد زیادی رفقای بی وجدان وجود دارند که ایده تحریف شده ای از انرژی زیستی ایجاد می کنند.

فردی که نمی داند چگونه ذخایر انرژی را به تنهایی پر کند، مجبور می شود به کمک دیگران متوسل شود. یا این یک روش غیراخلاقی است - انتخاب انرژی (خون آشام)، یا درک قوانین جهان و توانایی تعامل با آنها. آموزش جمع آوری و استفاده از قدرت ها به مردم یک چیز است، اما تغذیه آنها با قدرت شما چیز دیگری است. و از آنجایی که سلامتی، خلق و خوی و عملکرد او مستقیماً به این بستگی دارد، بهتر است درک کنیم که شاخص خلوص این رشته چیست. نمونه هایی می دانیم که نشان می دهد در شرایط یکسان، یک نفر بدون اینکه خسته شود کار می کند، در حالی که دیگری به سرعت خسته می شود. حتی اگر کسی واقعاً می داند چگونه کمک کند، نباید دائماً به کسانی که نمی دانند چگونه این کار را انجام دهند، انرژی "تغذیه" کند. او می تواند نه تنها به خود، بلکه به بیمار نیز آسیب برساند.

انرژی زیستی اشیا نیز وجود دارد. انرژی مواد تعبیه شده در جسم نقش مهمی ایفا می کند. ثانیاً انرژی شخصی که آن چیز را ساخته است (انرژی القایی). پس از خرید هر کالا، انرژی کالا یا منفی یا مثبت خواهد بود. بستگی به افکار و آرزوهای خوب یا بدی دارد که با انتقال این مورد همراه بوده است.

هر چیزی به خودی خود "بد" نیست، حامل انرژی مخرب است. این یا آن اتهام فقط توسط احساسات و افکار شخصی که این چیز را به ما داده، فروخته یا تولید کرده است حمل می شود. به هر حال به این نتیجه می رسیم که تقریباً همه چیز به خود شخص، به افکارش، به احساساتش، به نگرش او نسبت به خود و دیگران بستگی دارد. هر فردی یک میدان انرژی زیستی دارد. در هر ثانیه از زندگی ما از طریق رفتار خود بر محیط خود تأثیر می گذاریم.

به طور کلی پذیرفته شده است که تمدن های باستانی انرژی زیستی را می دانستند و همچنین می توانستند از انرژی استفاده کنند و ذخایر آن را دوباره پر کنند. اما با گذشت زمان، دانش در مورد انرژی زیستی به تدریج توسط بشر از دست رفت. در جهان هستی که انسان بخشی از آن است، همه چیز به هم مرتبط است. و اگر چیزی را نمی دانیم یا درک نمی کنیم، این به هیچ وجه به این معنی نیست که آن پدیده وجود ندارد. فقط این است که در حال حاضر برای آگاهی ما غیر قابل دسترس است.

توصیه به مراجعه به طبیعت برای کمک بسیار خوب است، اما در اینجا باید به این نکته توجه کرد: طبیعت پس از مدیریت بی فکر تغییر کرده است. طبق قوانین اخلاقی، "هر چیزی که از شما می آید باز می گردد." هزاران سال است که مردم طبیعت را تسخیر کرده اند. و طبیعت یاد گرفته است که از خود در برابر ما محافظت کند. نتیجه‌گیری: اگر تمدن‌های باستانی با دانش انرژی زیستی می‌توانستند از طبیعت انرژی و نیرو بگیرند، این همیشه برای ما ممکن نیست.

ما مسئولیت کامل تمام اعمال و اعمال خود را می پذیریم. ما دیگر حاملان انرژی منفی نباشیم و افراد بهتری می شویم. برای یک شخص بسیار مهم است که بفهمد: هر عمل، هر فکر، کلمه عواقب خاص خود را دارد که بر محیط او تأثیر می گذارد.

بیوانرژی یک علم کامل با قوانین و قوانین خاص خود است که بشریت نیاز به بازیابی دانش آن دارد.

این واقعیت که انرژی در بدن انسان در گردش است که از وجود فیزیکی آن پشتیبانی می کند، در دوران باستان شناخته شده بود. می توان گفت که این ایده نشان دهنده ماهیت پزشکی انرژی است.

انرژی زیستی... یا هنر مدیریت جریان انرژی بدن برای رسیدن به تندرستی و نقش آن در زیبایی شناسی

"گاهی اوقات دارو در درون خود ما نهفته است" W. Shakespeare

انرژی زیستی در دوران باستان

جوهره پرانرژی که در چین به نام چی (چی) شناخته می شود بر اساس سه نوع انرژی است:

انرژی اجدادی یا کروموزومی که از طریق ارث به ما منتقل می شود، Qi نام دارد.

انرژی محافظتی مسئول عملکرد متعادل سیستم ایمنی بدن به نام وی.

انرژی که از هضم غذا و تنفس دریافت می کنیم رانگ می گویند.

طب آیورودا در هند هزاران سال است که از مفهوم "پرانا" برای اشاره به میدان های انرژی طبیعی بدن انسان استفاده می کند.

بیوانرژی امروز

در فرهنگ غربی، انرژی زیستی اخیراً به عنوان یک واقعیت عینی تلقی می شود که نه تنها روش های مشکوک پزشکی جایگزین، بلکه روش های واقعی درمان را نیز می توان بنا کرد. به عنوان مثال، در ایالات متحده، برای سال ها، موسسات ویژه ای مفهوم "انرژی" را توسعه می دهند، که توضیح می دهد که چگونه انرژی درونی با سبک زندگی، معنویت و وضعیت روان تنی فرد مرتبط است. در اوایل دهه 1970، مؤسسه تحقیقات روان تنی، که از نزدیک با مؤسسه تجزیه و تحلیل انرژی زیستی در نیویورک همکاری می کند، در بیگ سور، کالیفرنیا، توسط روانشناسان و پزشکان برجسته با تخصص های مختلف تأسیس شد.

انرژی که بدن را به حرکت در می آورد و به طور ناگسستنی با انرژی ذهنی مرتبط است موضوع یک رشته جدید - انرژی زیستی است.

حتی یونانیان باستان، مدت‌ها قبل از دوران ما و تحقیقات دانشمندان آمریکایی، انرژی زیستی را با کیفیت زندگی انسان مرتبط می‌دانستند. مفهوم "زیست انرژی" از کلمات یونانی "زندگی" و "قدرت، انرژی" گرفته شده است.

بیوانرژی و زیبایی شناسی

کل کیهان پر از انرژی است، انرژی نیز در داخل بدن ما، در هر سلول یافت می شود. این توانایی انرژی برای گردش آزادانه در بدن است که کلید سلامت جسمی و روانی ما است. اگر جریان انرژی مشتری به خوبی متعادل باشد، این کار متخصص زیبایی را بسیار ساده می کند و به دستیابی سریع به نتایج قابل توجه و ماندگار کمک می کند. برعکس، اگر تعادل جریان انرژی به هم بخورد، انرژی یا مسدود می‌شود یا بیش از حد می‌شود و این بلافاصله بر بدن مشتری شما تأثیر می‌گذارد: نقص‌های زیبایی شناختی ایجاد می‌شوند که اصلاح آن‌ها، حتی با کمک مدرن‌ترین تکنیک‌ها، دشوار است. .

بیوانرژی را می توان در زمینه زیبایی شناسی نیز به کار برد، به عنوان مثال، برای یک متخصص زیبایی که با اصول این آموزش آشنا است، مناطقی از سفتی عضلانی در صورت مشتری در کار آنها اختلال ایجاد نمی کند. این یک وضعیت نسبتاً رایج است، زیرا عضلات صورت در معرض تنش زیادی هستند که در انقباضات عضلانی بیان می شود، که از گردش هماهنگ انرژی جلوگیری می کند. یک متخصص زیبایی که در تمرین انرژی زیستی مهارت دارد، می‌تواند با استفاده از دستکاری‌های ساده و دلپذیر برای مشتری، نواحی تنگ را باز کند. چنین دستکاری هایی پوست را برای عمل آماده می کند، رفاه کلی مشتری را بهبود می بخشد و به دستیابی به نتایج مطلوب کمک می کند.

آگاهی از انرژی زیستی و تسلط بر مهارت های عملی آن به متخصص زیبایی کمک می کند تا نیازهای هر مشتری را بهتر درک کند. به همین دلیل است که ما شروع به انتشار مجموعه ای از مقالات اختصاص داده شده به این موضوع هنوز کمی شناخته شده کرده ایم.

خلاصه مبانی بیوانرژی

• انسان از منابع مختلف انرژی می گیرد:
• اولین منبع انرژی به عنوان ارث به ما داده می شود و انرژی بالقوه تولید می کند.
• منبع دوم احتراق اکسیژن است.
• سومین منبع انرژی، احتراق غذا است.

از دو منبع آخر ما به اصطلاح انرژی عملکردی را دریافت می کنیم.

انرژی پتانسیل

اولین منبع انرژی که ما به ارث می بریم مبنایی است که تجربه زندگی یک فرد با کمک تکانه های بیرونی شکل می گیرد. انگیزه های بیرونی، به ویژه، عبارتند از:

• تربیت؛
• تغذیه؛
• محیط؛
• احساسات؛
• سبک زندگی.

در روند رشد بدن انسان، انرژی بالقوه با منابع انرژی خارجی یا با انرژی عملکردی مرتبط است که کیفیت زندگی و شکل گیری روانی فرد را تعیین می کند.

هشت سیستم انرژی

در بدن انسان، انرژی از طریق هشت سیستم انرژی تولید می شود:

• سیستم دفاعی ایمنی؛
• سیستم عصبی؛
• سیستم قلبی عروقی؛
• دستگاه تنفسی؛
• سیستم غدد درون ریز؛
• دستگاه گوارش؛
• سیستم دفعی؛
• سیستم تناسلی.

انرژی از طریق یک سیستم حمل و نقل به نام "مریدین های انرژی" توزیع می شود. شبکه نصف النهارهای انرژی یک ساختار قدرتمند است. تا همین اواخر، در غرب، به وجود چنین ساختاری با بی اعتمادی نگاه می شد، زیرا ارتباط مستقیمی با آناتومی انسان ندارد. سپس تحقیقات انجام شد و معرفی ایزوتوپ های رادیواکتیو به نقاط انرژی ثابت کرد که بدن دارای سیستمی از الیاف بسیار نازک است که شبیه کانال هایی با قطر 0.5 تا 1.5 میکرون است. داده های به دست آمده برای تحقیقات بیشتر مورد استفاده قرار گرفت. عكاسي مادون قرمز وجود دودهاي نوراني را آشكار كرد و نشان داده شد كه توزيع اين شبكه دقيقاً با نقشه هاي موجود در رساله هاي باستاني طب چيني مطابقت دارد. در طول کل شبکه تقویت کننده های اضافی وجود دارد که سیگنال انرژی را درک کرده و آن را به تقویت کننده های بعدی منتقل می کند. در نهایت، سیگنال به سیستم یا اندامی می رسد که این انرژی برای آن در نظر گرفته شده است. نصف النهارهای انرژی، انرژی لازم برای زندگی ما را حمل می کنند، درست مانند شریان هایی که خون اکسیژن دار را حمل می کنند - این قیاس کاملاً مناسب است. اگر به دلایل عملکردی یا روانی، انرژی مسدود یا به طور ناموزون تامین شود، کل سیستم روانی، که این انرژی کار آن را تضمین می کند، آسیب می بیند. تحقیقات در زمینه انرژی زیستی که توسط مؤسسه بیگ شور انجام شده است، هشت منطقه اصلی را شناسایی کرده است که اغلب در آنها انرژی راکد می شود:

• ناحیه پیشانی و چشم؛
• ناحیه اطراف دهان: چانه، دهان، عضلات فک، گلو؛
• ناحیه گردن؛
• ناحیه سینه؛
• دیافراگم؛
• معده؛
• ناحیه لگن؛
• پاها

خوشبختانه همه انسدادها در یک فرد به طور همزمان ایجاد نمی شود. هر کس، بسته به شخصیت و سبک زندگی خود، بلوک های خود را توسعه می دهد.

بیوانرژی انسانی

طبق آموزه های فلسفه شرق باستان، شخص نه تنها از یک بدن فیزیکی و مادی تشکیل شده است. او همچنین توسط بدن های ظریف تر دیگری احاطه شده است. اصلی ترین آنها اثیری، اختری و ذهنی هستند. هر یک از این بدن توسط یک میدان انرژی احاطه شده است. و کلیت آنها میدان انرژی عمومی یک فرد را تشکیل می دهد، هاله او توسط حواس احساس می شود. بدن، ظریف تر، ظاهری از جسم است. گاهی اوقات به آن \\"اثیری\\" می گویند. کالبد اثیری این خاصیت را دارد که اشکال بدن فیزیکی را حفظ کند. اجسام فیزیکی و اتری یک میدان انرژی مشترک دارند. رنگ تابش آن خاکستری مایل به آبی است. یوگی ها آن را «بدن احساسات» می نامند. بدن اختری بسته به وضعیت و تجربیات یک فرد می تواند تابش خود را تغییر دهد. می تواند با توجه به افکار شخص تغییر رنگ دهد. افکار بد با رنگ های تیره مشخص می شوند. افکار ناب رنگ های روشن و روشن ایجاد می کنند.

بنابراین، در طول زندگی یک فرد، تمام سوابق زندگی نامه یک فرد (افکار، بیماری، مرگ) در قسمت اطلاعات حک می شود. در نتیجه یک کپی دقیق از فرد در قسمت اطلاعات ایجاد می شود. این فیلد شامل کل مجموعه ای است که یک فرد در طول زندگی خود به دست آورده است.

اپراتور دوز از اولین راه در کار خود استفاده می کند - آگاهی خود را به بیوفیلد عمومی زمین وصل می کند و اطلاعات لازم را به دست می آورد، پس از تنظیم یک تصویر خاص، یک سوال ذهنی می پرسد و با کمک فریم ها، دریافت می کند پاسخ بر اساس اصل "بله" - "نه".

برای دریافت اطلاعات از محیط، لازم است که آگاهی داوطلبانه از دریافت اطلاعاتی که توسط هر پنج حواس حمل می شود، رها شود.

تمام دنیای اطراف ما با جریان های انرژی دائما در حال حرکت نفوذ کرده است. تبادل انرژی بین تمام سازندهای زنده و غیر زنده در کیهان از طریق تابش و جذب انرژی اتفاق می افتد. انسان به عنوان جزئی جدایی ناپذیر از کیهان، بدون توجه به آن، پیوسته در میان جریان های اطلاعاتی است. برای درک مؤلفه اطلاعات ضعیف جهان، فرد باید از تأثیرات ناشی از حواس خود جدا شود و با درک انرژی زیستی ظریف هماهنگ شود. این یادآور تنظیم یک گیرنده رادیویی در برابر تداخل است. فقط با قطع ارتباط از تأثیرات خارجی می توانید وارد جریان اطلاعات شوید. به همین ترتیب، هنگام درک اطلاعات از یک عضو بیمار، باید در نظر گرفت که بیوانرژی انسان از طریق سیستم کانال-چاکرا همه اندام ها را با یکدیگر مرتبط می کند.

جریان های انرژی

جریان‌های انرژی انسان را با فضا، سیارات و ستاره‌ها و برعکس، با اعماق زمین مرتبط می‌کند، همانطور که بند ناف کودک را به جفت مادر متصل می‌کند.

این اتصالات وجود ما را پشتیبانی می کنند، از طریق آنها تبادل انرژی دائمی بین تمام اجزای جریان اطلاعات انرژی وجود دارد. نتیجه گیری غیر ارادی خود نشان می دهد که تمام فجایع کیهانی مستقیماً بر دنیای درونی انسان تأثیر می گذارد.

حرکت سیارات و نورها ارتباط مستقیمی با سلامتی، خلق و خو، جهان بینی و روابط بین افراد دارد. همچنین لازم است در مورد ارتباط کارمایی بین سلامت فرد و دنیای درونی او به یاد داشته باشید. علل این بیماری عمیق تر از آن چیزی است که معمولا تصور می شودو باید آنها را نه تنها در عوامل بیرونی، بلکه در زندگی معنوی درونی انسان جستجو کرد.

اغلب اوقات ما افکار ناخوشایند خود را با لباس های کوتاه و کثیف به دنیای اطراف خود و مردم سرازیر می کنیم و سپس متعجب می شویم که این یا آن بیماری از کجا آمده است. تمام موضوع این است که فکر ما ساختار میدانی خاصی دارد و بسته به خلوص افکارمان در جریان خوب یا بد قرار می گیرد.

یک روز، شر ایجاد شده قطعاً به ما باز خواهد گشت و خود را به غیرمنتظره ترین شکل، مثلاً به شکل بیماری نشان می دهد.

در مورد پیشگیری از بیماری ها، در مورد شیوه صحیح زندگی بسیار گفته می شود، اما هیچ یک از دستورالعمل های پزشکی الگوی پیشگیری از طریق طرز تفکر صحیح را در بر ندارد. آنها دائما فراموش می کنند که افکار، گفتار، اعمال ما ادامه زندگی ما و اغلب عامل تعیین کننده آن است.

جامعه ما نمی تواند حقایق ساده و ابدی را که نیکی را تأیید می کند بپذیرد. در حین فلسفه ورزی در مورد خیر و شر، همیشه از این واقعیت غافل می شویم که هر فردی این مفاهیم را با محتوای خود پر می کند. وقتی یاد بگیریم با چشمانی مهربان به هم نگاه کنیم، یاد بگیریم همدیگر را دوست داشته باشیم، با وجود کمبودهای انسانی، فقط به این دلیل که همه ما انسان هستیم، وقتی ارتباط ناگسستنی ظریف خود را با طبیعت درک کنیم، آنگاه بسیاری از بیماری های لاعلاج به سادگی از چهره انسان محو می شوند. زمین. شر همیشه اهداف عملی را دنبال می کند و بنابراین شکست خواهد خورد. خوبی برای خود اهداف باریکی تعیین نمی کند. نیکی حد و مرزی نمی شناسد پس ابدی است.

سیستم چاکرا

1. مولادهارا. این چاکرا در بالای دنبالچه قرار دارد و به شکل مثلث است که قاعده آن به سمت بالا است. طبق آموزه‌های یوگا، مار کوندالینی در اینجا می‌خوابد و در سه نوبت و نیم پیچ خورده است. انرژی زیستی عظیمی در اینجا متمرکز شده است و وقتی بیدار می شود، توانایی های فرد به طور نامحدود افزایش می یابد. این چاکرا چهار قطب دارد و رنگ آن قرمز است.
   Muladhara مسئول بدن فیزیکی است، برای غریزه حفظ خود، انرژی زیستی انباشته شده در آن ذخیره می شود.
   Muladhara عملکرد لگن کوچک (به جز اندام های تناسلی) را تعیین می کند و با سیستم خونساز مرتبط است.
2. سوادیستانا این چاکرا تقریباً در میانه راه بین استخوان شرمگاهی و ناف قرار دارد. دارای شش قطب رنگ آن نارنجی است. این بدن که مسئول بدن اتری است، انرژی زیستی انسان را تولید می کند.
   Svadhisthana حوزه عاطفی یک فرد، خلق و خوی او را تعیین می کند. مسئول عملکرد جنسی، وضعیت اندام های تناسلی، تولید مثل، تنظیم هومورال فرآیندهای متابولیک، انرژی غدد درون ریز و روده بزرگ را تامین می کند.
3. مانیپورا در ناحیه شبکه خورشیدی قرار دارد و دارای ده قطب (یا گلبرگ) است. رنگش زرده
   مانیپورا مسئول بدن اختری است. انرژی زیستی را بین چاکراها توزیع می کند. مرکز ایگو، قدرت، تسلط، تهاجم است.
   چاکرای مانیپورا کبد، معده، روده کوچک و چشم ها را تامین می کند.
4. آناهاتا. در پشت جناغ بین نوک سینه ها قرار دارد و دارای دوازده قطب است و انرژی آن سبز است.
   آناهاتا مسئول عشق زمینی برای یک شخص خاص است. انرژی را در تمام چاکراهای پوشاننده توزیع می کند و در سراسر بدن قلب، غده تیموس، ریه ها و سیستم تنفسی را با انرژی زیستی تامین می کند، حس لامسه به آن بستگی دارد.
5. ویشودا در ناحیه گردن قرار دارد. دارای شانزده قطب رنگش آبی است
   ویشودا مرکز عشق جهانی، مولد احساسات است. عبور انرژی از طریق شخص را تضمین می کند. تامین انرژی غده تیروئید و حنجره، شنوایی و صدا به آن بستگی دارد.
6. آجنا. بین چشم ها، درست بالای ابروها قرار دارد. مسئول شروع شهودی یک فرد، شکل گیری او به عنوان یک شخصیت است. در اینجا اصل پایین اندیشی مطرح می شود. رنگ آبی.
7. ساهاسرارا. در بالای سر، در مرکز طاق جمجمه قرار دارد. نشان دهنده بالاترین خود یک شخص، بالاترین اصل تفکر، ارتباط یک فرد با کیهان است. رنگ بنفش.

حرکت بیوانرژی در بدن انسان.

چاکرای آناهاتا انرژی زیستی را در سراسر بدن توزیع می کند، در اینجاست که انتقال از سیستم چاکرا به سیستم کانال های انرژی رخ می دهد.
این چرخه در طول روز اتفاق می افتد و یک دایره کوچک (روزانه) را تشکیل می دهد. علاوه بر آن، دایره های بزرگی نیز وجود دارد: هفتگی، ماهانه، سالانه، دوازده ساله، شصت ساله و بیشتر.

مشخص کنید کدام یوگا برای شما مناسب است؟

هدف خود را انتخاب کنید

[("عنوان":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u0430\u04\u04 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e:"("sle:"(sle:" \u0412\u0430\u043c\u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442\u0442\u0435\u0445\u043d\u038 043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432"،"points":"0")، ("عنوان":"\u0412\u43\u0430\u0430 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u0432\u043 043f\u0440\u0430\u0432\ u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

[("عنوان":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u0430\u04\u04 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e:"("sle:"(sle:" \u0412\u0430\u043c\u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442\u0442\u0435\u0445\u043d\u038 043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432،"points":"1")، ("عنوان":"\u0412\u43f\u0430\u0430 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u0432\u043 043f\u0440\u0430\u0432\ u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points": "0")]

ادامه >>

فرم بدنی شما چگونه است؟

[("عنوان":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u0430\u04\u04 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e:"("sle:"(sle:" \u0412\u0430\u043c\u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442\u0442\u0435\u0445\u043d\u038 043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432"،"points":"0")، ("عنوان":"\u0412\u43\u0430\u0430 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u0432\u043 043f\u0440\u0430\u0432\ u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points": "1")]

[("عنوان":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u0430\u04\u04 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e:"("sle:"(sle:" \u0412\u0430\u043c\u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442\u0442\u0435\u0445\u043d\u038 043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432،"points":"1")، ("عنوان":"\u0412\u43f\u0430\u0430 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u0432\u043 043f\u0440\u0430\u0432\ u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points": "0")]

ادامه >>

چه سرعتی از کلاس ها را دوست دارید؟

[("عنوان":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u0430\u04\u04 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e:("sle:"(sle:" \u0412\u0430\u043c\u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442\u0442\u0435\u0445\u043d\u038 043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432،"points":"2")، ("عنوان":"\u0412\u43\u0430\u0430 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u0432\u043 043f\u0440\u0430\u0432\ u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points": "1")]

[("عنوان":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u0430\u04\u04 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e:("sle:"(sle:" \u0412\u0430\u043c\u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442\u0442\u0435\u0445\u043d\u038 043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432،"points":"2")، ("عنوان":"\u0412\u43\u0430\u0430 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u0432\u043 043f\u0440\u0430\u0432\ u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points": "0")]

ادامه >>

آیا بیماری های اسکلتی عضلانی دارید؟

[("عنوان":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u0430\u04\u04 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e:("sle:"(sle:" \u0412\u0430\u043c\u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442\u0442\u0435\u0445\u043d\u038 043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432،"points":"1")، ("عنوان":"\u0412\u43f\u0430\u0430 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u0432\u043 043f\u0440\u0430\u0432\ u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

[("عنوان":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u0430\u04\u04 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e:"("sle:"(sle:" \u0412\u0430\u043c\u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442\u0442\u0435\u0445\u043d\u038 043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432،"points":"1")، ("عنوان":"\u0412\u43f\u0430\u0430 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u0432\u043 043f\u0440\u0430\u0432\ u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points": "0")]

ادامه >>

دوست داری کجا ورزش کنی؟

[("عنوان":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u0430\u04\u04 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e:"("sle:"(sle:" \u0412\u0430\u043c\u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442\u0442\u0435\u0445\u043d\u038 043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432،"points":"1")، ("عنوان":"\u0412\u43f\u0430\u0430 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u0432\u043 043f\u0440\u0430\u0432\ u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points": "0")]

[("عنوان":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u0430\u04\u04 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e:("sle:"(sle:" \u0412\u0430\u043c\u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442\u0442\u0435\u0445\u043d\u038 043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432،"points":"1")، ("عنوان":"\u0412\u43f\u0430\u0430 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u0432\u043 043f\u0440\u0430\u0432\ u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

ادامه >>

آیا دوست دارید مدیتیشن کنید؟

[("عنوان":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u0430\u04\u04 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e:("sle:"(sle:" \u0412\u0430\u043c\u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442\u0442\u0435\u0445\u043d\u038 043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432،"points":"2")، ("عنوان":"\u0412\u43\u0430\u0430 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u0432\u043 043f\u0440\u0430\u0432\ u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points": "0")]

[("عنوان":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u0430\u04\u04 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e:("sle:"(sle:" \u0412\u0430\u043c\u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442\u0442\u0435\u0445\u043d\u038 043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432"،"points":"0")، ("عنوان":"\u0412\u43\u0430\u0430 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u0432\u043 043f\u0440\u0430\u0432\ u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

ادامه >>

آیا تجربه انجام یوگا را دارید؟

[("عنوان":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u0430\u04\u04 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e:("sle:"(sle:" \u0412\u0430\u043c\u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442\u0442\u0435\u0445\u043d\u038 043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432،"points":"1")، ("عنوان":"\u0412\u43f\u0430\u0430 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u0432\u043 043f\u0440\u0430\u0432\ u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

[("عنوان":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u0430\u04\u04 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e:"("sle:"(sle:" \u0412\u0430\u043c\u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442\u0442\u0435\u0445\u043d\u038 043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432،"points":"1")، ("عنوان":"\u0412\u43f\u0430\u0430 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u0432\u043 043f\u0440\u0430\u0432\ u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points": "0")]

ادامه >>

آیا مشکل سلامتی دارید؟

[("عنوان":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u0430\u04\u04 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e:"("sle:"(sle:" \u0412\u0430\u043c\u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442\u0442\u0435\u0445\u043d\u038 043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432،"points":"1")، ("عنوان":"\u0412\u43f\u0430\u0430 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u0432\u043 043f\u0440\u0430\u0432\ u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points": "0")]

[("عنوان":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u0430\u04\u04 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e:"("sle:"(sle:" \u0412\u0430\u043c\u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442\u0442\u0435\u0445\u043d\u038 043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432،"points":"1")، ("عنوان":"\u0412\u43f\u0430\u0430 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u0432\u043 043f\u0440\u0430\u0432\ u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points": "0")]

[("عنوان":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u0430\u04\u04 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e:("sle:"(sle:" \u0412\u0430\u043c\u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442\u0442\u0435\u0445\u043d\u038 043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432،"points":"1")، ("عنوان":"\u0412\u43f\u0430\u0430 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u0432\u043 043f\u0440\u0430\u0432\ u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

[("عنوان":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043b\u0430\u04\u04 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e:"("sle:"(sle:" \u0412\u0430\u043c\u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442\u0442\u0435\u0445\u043d\u038 043f\u044b\u0442 \u043d\ u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432،"points":"1")، ("عنوان":"\u0412\u43f\u0430\u0430 \u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u0432\u043 043f\u0440\u0430\u0432\ u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points": "0")]

ادامه >>

سبک های کلاسیک یوگا برای شما مناسب است

هاتا یوگا

به شما کمک خواهد کرد:

مناسب برای شما:

آشتانگا یوگا

یوگا آیینگار

همچنین امتحان کنید:

کوندالینی یوگا
به شما کمک خواهد کرد:
مناسب برای شما:

یوگا نیدرا
به شما کمک خواهد کرد:

بیکرام یوگا

آیرویوگا

فیس بوک توییتر +Google VK

مشخص کنید کدام یوگا برای شما مناسب است؟

تکنیک هایی برای پزشکان مجرب برای شما مناسب است

کوندالینی یوگا- جهت یوگا با تاکید بر تمرینات تنفسی و مدیتیشن. دروس شامل کار ایستا و پویا با بدن، فعالیت بدنی با شدت متوسط ​​و بسیاری از تمرین‌های مراقبه است. برای کار سخت و تمرین منظم آماده شوید: اکثر کریاها و مدیتیشن ها باید روزانه 40 روز انجام شوند. چنین کلاس هایی برای کسانی که اولین قدم های خود را در یوگا برداشته اند و عاشق مدیتیشن هستند جالب خواهد بود.

به شما کمک خواهد کرد:تقویت عضلات بدن، استراحت، شادی، کاهش استرس، کاهش وزن.

مناسب برای شما:کلاس های ویدیویی یوگا کندالینی با الکسی مرکولوف، کلاس های یوگا کندالینی با الکسی ولادوفسکی.

یوگا نیدرا- تمرین آرامش عمیق، خواب یوگی. این یک مراقبه طولانی در وضعیت جسد تحت هدایت یک مربی است. هیچ گونه منع مصرف پزشکی ندارد و حتی برای مبتدیان نیز مناسب است.
به شما کمک خواهد کرد:استراحت کنید، استرس را از بین ببرید، یوگا را کشف کنید.

بیکرام یوگامجموعه ای از 28 تمرین است که توسط دانش آموزان در اتاقی با دمای 38 درجه انجام می شود. با حفظ مداوم درجه حرارت بالا، تعریق افزایش می یابد، سموم سریعتر از بدن خارج می شوند و ماهیچه ها انعطاف پذیرتر می شوند. این سبک از یوگا تنها بر بخش تناسب اندام تمرکز می کند و تمرینات معنوی را کنار می گذارد.

همچنین امتحان کنید:

آیرویوگا- یوگا هوایی یا همان طور که به آن یوگا روی بانوج نیز می گویند یکی از مدرن ترین انواع یوگا است که به شما امکان می دهد آساناها را در هوا انجام دهید. یوگا هوایی در اتاق مخصوص مجهزی انجام می شود که در آن بانوج های کوچک از سقف آویزان شده اند. در آنها است که آساناها انجام می شود. این نوع یوگا امکان تسلط سریع بر برخی آساناهای پیچیده را فراهم می کند و همچنین نوید فعالیت بدنی خوبی را می دهد، انعطاف پذیری و قدرت را توسعه می دهد.

هاتا یوگا- یکی از رایج ترین انواع تمرین، بسیاری از سبک های اصلی یوگا بر اساس آن است. هم برای مبتدیان و هم برای تمرین کنندگان با تجربه مناسب است. درس های هاتا یوگا به شما کمک می کند تا بر آساناهای اساسی و مدیتیشن های ساده تسلط پیدا کنید. به طور معمول، کلاس‌ها با سرعتی آرام برگزار می‌شوند و عمدتاً شامل بار استاتیک هستند.

به شما کمک خواهد کرد:با یوگا آشنا شوید، وزن خود را کاهش دهید، عضلات را تقویت کنید، استرس را از بین ببرید، روحیه دهید.

مناسب برای شما:درس های ویدیویی هاتا یوگا، کلاس های یوگا زوج ها.

آشتانگا یوگا- آشتانگا که در لغت به معنای «مسیر هشت پله ای برای رسیدن به هدف نهایی» است، یکی از سبک های پیچیده یوگا است. این جهت تمرین‌های مختلف را ترکیب می‌کند و جریانی بی‌پایان را نشان می‌دهد که در آن یک تمرین به آرامی به دیگری تبدیل می‌شود. هر آسانا باید برای چندین چرخه تنفس نگه داشته شود. آشتانگا یوگا از طرفدارانش به قدرت و استقامت نیاز دارد.

یوگا آیینگار- این جهت از یوگا به نام بنیانگذار آن نامگذاری شده است که یک مجموعه بهداشتی کامل را برای دانش آموزان در هر سن و سطح آموزشی ایجاد کرد. این یوگا Iyengar بود که برای اولین بار اجازه استفاده از وسایل کمکی (غلتک، کمربند) را در کلاس ها داد که انجام بسیاری از آساناها را برای مبتدیان آسان تر کرد. هدف این سبک از یوگا ارتقای سلامتی است. توجه زیادی به عملکرد صحیح آساناها می شود که مبنایی برای ریکاوری ذهنی و جسمی در نظر گرفته می شود.

آیرویوگا- یوگا هوایی یا همان طور که به آن یوگا روی بانوج نیز می گویند یکی از مدرن ترین انواع یوگا است که به شما امکان می دهد آساناها را در هوا انجام دهید. یوگا هوایی در اتاق مخصوص مجهزی انجام می شود که در آن بانوج های کوچک از سقف آویزان شده اند. در آنها است که آساناها انجام می شود. این نوع یوگا امکان تسلط سریع بر برخی آساناهای پیچیده را فراهم می کند و همچنین نوید فعالیت بدنی خوبی را می دهد، انعطاف پذیری و قدرت را توسعه می دهد.

یوگا نیدرا- تمرین آرامش عمیق، خواب یوگی. این یک مراقبه طولانی در وضعیت جسد تحت هدایت یک مربی است. هیچ گونه منع مصرف پزشکی ندارد و حتی برای مبتدیان نیز مناسب است.

به شما کمک خواهد کرد:استراحت کنید، استرس را از بین ببرید، یوگا را کشف کنید.

همچنین امتحان کنید:

کوندالینی یوگا- جهت یوگا با تاکید بر تمرینات تنفسی و مدیتیشن. دروس شامل کار ایستا و پویا با بدن، فعالیت بدنی با شدت متوسط ​​و بسیاری از تمرین‌های مراقبه است. برای کار سخت و تمرین منظم آماده شوید: اکثر کریاها و مدیتیشن ها باید روزانه 40 روز انجام شوند. چنین کلاس هایی برای کسانی که اولین قدم های خود را در یوگا برداشته اند و عاشق مدیتیشن هستند جالب خواهد بود.

به شما کمک خواهد کرد:تقویت عضلات بدن، استراحت، شادی، کاهش استرس، کاهش وزن.

مناسب برای شما:کلاس های ویدیویی یوگا کندالینی با الکسی مرکولوف، کلاس های یوگا کندالینی با الکسی ولادوفسکی.

هاتا یوگا- یکی از رایج ترین انواع تمرین، بسیاری از سبک های اصلی یوگا بر اساس آن است. هم برای مبتدیان و هم برای تمرین کنندگان با تجربه مناسب است. درس های هاتا یوگا به شما کمک می کند تا بر آساناهای اساسی و مدیتیشن های ساده تسلط پیدا کنید. به طور معمول، کلاس‌ها با سرعتی آرام برگزار می‌شوند و عمدتاً شامل بار استاتیک هستند.

به شما کمک خواهد کرد:با یوگا آشنا شوید، وزن خود را کاهش دهید، عضلات را تقویت کنید، استرس را از بین ببرید، روحیه دهید.

مناسب برای شما:درس های ویدیویی هاتا یوگا، کلاس های یوگا زوج ها.

آشتانگا یوگا- آشتانگا که در لغت به معنای «مسیر هشت پله ای برای رسیدن به هدف نهایی» است، یکی از سبک های پیچیده یوگا است. این جهت تمرین‌های مختلف را ترکیب می‌کند و جریانی بی‌پایان را نشان می‌دهد که در آن یک تمرین به آرامی به دیگری تبدیل می‌شود. هر آسانا باید برای چندین چرخه تنفس نگه داشته شود. آشتانگا یوگا از طرفدارانش به قدرت و استقامت نیاز دارد.

یوگا آیینگار- این جهت از یوگا به نام بنیانگذار آن نامگذاری شده است که یک مجموعه بهداشتی کامل را برای دانش آموزان در هر سن و سطح آموزشی ایجاد کرد. این یوگا Iyengar بود که برای اولین بار اجازه استفاده از وسایل کمکی (غلتک، کمربند) را در کلاس ها داد که انجام بسیاری از آساناها را برای مبتدیان آسان تر کرد. هدف این سبک از یوگا ارتقای سلامتی است. توجه زیادی به عملکرد صحیح آساناها می شود که مبنایی برای ریکاوری ذهنی و جسمی در نظر گرفته می شود.

فیس بوک توییتر +Google VK

دوباره بازی کن!

در این مقاله ما فقط چرخه روزانه را در نظر خواهیم گرفت. هر عضوی زمان خاص خود را برای شدیدترین فعالیت دارد، زمانی که بیشتر در معرض انواع مختلف تأثیرات، بیماری زا و درمانی است.

صبح:

• روده بزرگ 5-7;
• ریه ها 3-5.

روز:

• روده کوچک 3-15;
• قلب 11-13;
• طحال 9-11;
• پانکراس 9-11;
• معده 7-9.

عصر:

• مثانه 15-17;
• کلیه ها 17-19.

شب:

• کبد 1-3;
• پریکارد 19-21;
• کیسه صفرا 23-1.

از دوازده اندام حیاتی، شش اندام دارای تمایل غالب یانگ هستند. اینها معده، روده های کوچک و بزرگ، کیسه صفرا و مثانه و همچنین "هیتر سه گانه" هستند. انرژی زیستی در کانال های آنها تولید و جذب می شود. در سایر اندام ها، گرایش یین غالب است. اینها قلب، ریه ها، کبد، طحال و لوزالمعده، کلیه، پریکارد (که در غیر این صورت "حاکم قلب" یا سیستم عروقی-جنسی نامیده می شود) هستند. کانال های آنها ظروف و مخازن انرژی زیستی و همچنین مکان های انتشار آن است.

فلش های بیرونی اثر فزاینده ای را بر روی کانال ها نشان می دهند، فلش های داخلی یک اثر بازدارنده را بر روی کانال ها نشان می دهند. بعد، دایره تکرار می شود.
همانطور که انرژی از طریق کانال ها حرکت می کند، رنگ خود را تغییر می دهد، یعنی فرکانس ارتعاش تغییر می کند. پالت رنگ به شرح زیر است:

• قلب، روده کوچک، پریکارد - قرمز؛
• معده، طحال - زرد؛
• ریه ها، روده بزرگ - سفید؛
• مثانه، کلیه ها - سیاه و سفید؛
• کیسه صفرا، کبد - سبز.

در یک بدن سالم طبیعی، بیوانرژی بدون مانع از طریق کانال ها جریان می یابد. با آسیب شناسی، انرژی می تواند در کانال حفظ شود یا برعکس، از آن خارج شود. مازاد یا کمبود انرژی وجود دارد. در این موارد، طب سوزنی و تأثیر فراحسی نشان داده می شود. در صورت آسیب شناسی عمیق، امکان ترکیب هر دو روش وجود دارد.

درمان بیورادیولوژیک یا درمان با استفاده از بیوفیلد، تکنیکی است برای تأثیرگذاری بر انرژی زیستی انسان از طریق دست گذاشتن، که به فرد امکان می دهد بیماری های مختلف را درمان کند. پوسته نازک بدن فیزیکی بسیار حساس است و اگر انرژی جسمی که بر آن تأثیر می گذارد به اندازه کافی قوی باشد می تواند تغییر کند. شفای دست از طریق بیوانرژی یکی از قدیمی‌ترین و در دسترس‌ترین اشکال تأثیرگذاری بر میدان نامرئی است که هر سلول بدن هر فرد را احاطه کرده است. برای یادگیری توانایی التیام با کمک نیروهای حیاتی خود، به آموزش منظم نیاز دارید که مهارت های خاصی را توسعه دهد. ادبیات ویژه در مورد این موضوع نیز اضافی نخواهد بود.

تاریخچه توسعه جهت

درمان مشکلات مختلف سلامتی با کمک انرژی زیستی از زمان های قدیم شناخته شده است. و تا به امروز، این روش درمانی در میان بسیاری از مردم، که توسعه آنها امروزه در مرحله یک سیستم اشتراکی بدوی است، رایج است. در این قبایل، سنت ها برای هزاران سال بدون تغییر حفظ شده است. در دوران باستان، مردم معتقد بودند که هر بیماری مظهر عدم تعادل انرژی است.

طبق این تکنیک، هر فردی می تواند از طریق بیوانرژی اثر شفابخشی داشته باشد. به عنوان یک آموزه جدایی ناپذیر، این تکنیک توسط یوگی های هند باستان شکل گرفت. تاثیر بیوانرژیک - بازگشت سلامت با کمک پرانا، یکی از مهم ترین بخش های یوگا است. تاریخچه این تکنیک به بیش از یک هزار سال پیش باز می گردد. از سرزمین مادری خود، تمرین شفا از طریق انرژی زیستی به کشورهای شرق باستان و همچنین یونان و چین آمد و در آنجا محبوبیت زیادی به دست آورد. برای بازگرداندن ارتباط نزدیک با دنیای بیرون و انرژی، از انرژی Qi استفاده شد و از تکنیک های خاصی استفاده شد.

برخی از بینش در مورد این عمل شفابخش را می توان از کتاب مقدس به دست آورد. طبق انجیل، عیسی مسیح از طریق دست گذاشتن بود که رنج را شفا داد. البته، پسر خدا ذخیره انرژی عظیمی داشت. متون کتاب مقدس در مورد راه های دقیقی که مسیح می تواند پتانسیل انرژی را بازیابی کند صحبت نمی کند. با این حال، آنها اشاره می کنند که او مرتباً گرسنه می شد. می توان نتیجه گرفت که او اینگونه انرژی را بازیابی کرد.

در عین حال، کتاب مقدس می گوید که عیسی در طول اقامت خود بر روی زمین، نه تنها از طریق تماس شخصی، بلکه از راه دور نیز این کار را انجام داد و تشخیص داد. افرادی که او از انواع بیماری های جدی درمان می کرد، بی چون و چرا به ماهیت الهی شفا و خود مسیح اعتقاد داشتند، که به طور قابل توجهی تأثیر را افزایش داد. از آنجایی که برخی از بیماری ها فقط پس از غروب خورشید قابل شفا بودند، می توان فرض کرد که عیسی بیوریتم ها را در نظر گرفته است. در میان روش های درمانی نه تنها دست گذاشتن، بلکه تنفس یا شستن با آب نیز وجود دارد. در این حالت، بیمار فوراً از بیماری بهبود یافت. مسیح 70 شاگرد داشت که روش های شفا را به آنها آشکار کرد. آنها این عمل را همراه با مسیحیت در تمام نقاط جهان گسترش دادند.

بنابراین، طبق انجیل، در سالهای اول دوره جدید، عمل شفای انرژی زیستی به طور فعال توسط مسیحیان اولیه مورد استفاده قرار می گرفت. قبلاً در آن زمان ، مجموعه ای از قوانین تدوین شده بود که روش های اساسی درمان یک بیماری خاص ، روش های بازگرداندن تعادل انرژی و همچنین مبانی نظری و فلسفه خود آموزش را نشان می داد.

در قرون وسطی، این عمل به نام مغناطیس شروع شد. مشخص است که توانایی های مغناطیسی در اختیار روحانیون در کشورهای اروپایی بود. آنها کاملاً متقاعد شده بودند که قدرت شفابخش دستان آنها متعلق به خداوند است، که توانایی های شگفت انگیز برخی از راهبان قرون وسطی را توضیح می دهد. با این حال، در دوران تفتیش عقاید در اروپا، این روش درمانی به عنوان دسیسه های شیطان شناخته شد. در همان زمان، در هند، روند مطالعه این عمل مخفی بود، اما نه خود روند درمان.

در اروپا، حق تعیین ماهیت الهی یا شیطانی هدیه شفا منحصراً به کلیسای مقدس تعلق داشت. بنابراین، فقط خادمین کلیسا و خانواده سلطنتی که نمایندگان خدا در زمین به حساب می آمدند، حق شفا را از طریق انرژی زیستی دریافت کردند. سایر پیروان مغناطیس به عنوان خدمتگزاران شیطان و بدعت گذاران در آتش سوختند.

همچنین، تمرین شفا با دست گذاشتن، قلمرو روسیه را دور نمی زد. این هدیه در اختیار شفاگران و همچنین کشیشان بود. کشیش آواکوم مشهورترین نماینده مغناطیس روسیه در نظر گرفته می شود. روش های درمانی مخفی از پدر به پسر منتقل شد و بسیاری از این اسرار باستانی تا به امروز باقی مانده است. نمونه بارز مغناطیس عبارتند از: طلسم خون، طلسم، از بین بردن آسیب و غیره. در اواخر قرن 19-20، کتاب راماچاراکا در مورد رفتار غیبی یوگی ها منتشر شد که سایه بان رازداری را از تمرین مغناطیس حذف کرد.

در آغاز قرن بیستم، اولین کتاب های درسی منتشر شد. در همان زمان، آموزش اولین متخصصانی که بر روش های درمانی با دست گذاشتن مسلط بودند آغاز شد و اولین آزمایشگاه ها تأسیس شد. امروزه، این حوزه دانش به طور فعال در حال توسعه است، مجتمع های آزمایشگاهی علمی تخصصی ایجاد می شود که در آن زمینه های زیستی مورد مطالعه قرار می گیرد. با این حال، تاکنون آموزش انرژی زیستی همه رازها و رموز آن را فاش نکرده است.

درمان بیوانرژی چیست؟

حمایت زندگی برای بدن بدون انرژی که از محیط وارد بدن می شود غیرممکن است. این انرژی پایه اولیه دنیای مادی است که هر شی یا پدیده ای دارای ذره ای از آن است. هر موجود زنده دارای یک سیستم بیوانرژی گسترده است. این بیوانرژی راه های ورود و خروج خود را به بدن دارد و توانایی جذب انرژی و انباشتگی را دارد. تامین انرژی یکنواخت برای هر سلول بدن را تضمین می کند. به تدریج، انرژی زیستی دگرگون می شود - و تبدیل به یک میدان بیولوژیکی می شود. سپس تبدیل معکوس رخ می دهد. هر سلول و عضوی از بدن انسان در ایجاد این میدان مشارکت دارد. بنابراین، یک ساختار بیوانرژیک خاص کامل تشکیل می شود.

تکنیک‌های مدرن درمان از طریق بیوانرژی دقیقاً مبتنی بر این ایده از ساختار بیوانرژیک است که هر جسم زنده‌ای را احاطه کرده و در آن نفوذ می‌کند. به گفته وی، هر جسم زنده ای می تواند هم انرژی جمع کند و هم آن را از دنیای اطراف جذب کند. همانطور که در بالا ذکر شد، بیوفیلد هر سلول و هر اندام بدن را احاطه کرده است. با این حال، این ساختارهای انرژی در سطوح مختلف قرار دارند.

امروزه این نوع درمان مخصوصاً برای افرادی که از نظر پزشکی رسمی از مصرف داروهای ضروری منع شده اند اهمیت دارد. همچنین توسط کسانی که روش های کلاسیک مداخله پزشکی برای آنها ناکارآمد بوده استفاده می شود. یک فرد سالم دارای 3 نوع بیوفیلد مختلف است. اگر بیماری یا مشکلاتی در اندام های خاص رخ دهد، تغییرات مشخصه در هر یک از آنها رخ می دهد - بنابراین، عدم تعادل در تعادل انرژی نمایش داده می شود. این تغییرات انرژی است که مشکلاتی را در بدن هر فردی نشان می دهد. برای رهایی از مشکلات سلامتی، برعکس، بازیابی تعادل انرژی مورد نیاز است.

پیروان مغناطیس با افزایش حساسیت به بیوفیلد متمایز می شوند و در فاصله معینی از فرد می توانند انواع تظاهرات انرژی ضعیف را احساس کنند - تغییر از گرما به سرما، تزریق نور و غیره. افرادی هستند که بالاترین سطح را دارند. حساس است و می تواند بیوفیلد (که اغلب هاله نیز نامیده می شود)، اطراف یک فرد را ببیند.

هاله از سایه های مختلفی تشکیل شده است که نوعی هاله را در اطراف بدن تشکیل می دهد که می درخشد. احساساتی که شفا دهنده در هنگام تماس با مزرعه دریافت می کند با بیماری مرتبط است. و در حین بهبودی با کمک انرژی بر این مشکل اثر می گذارد. در روند بهبودی از طریق انرژی زیستی، تعادل انرژی بیمار بازیابی می شود و برعکس، درمانگر انرژی خود را صرف شفا می کند. هر فردی یک بیوفیلد دارد، اما اکثر ما با کمک انرژی خود می‌توانیم نیازهای بدن خود را به طور انحصاری برآورده کنیم.

به لطف تمرینات منظم و تمرینات ویژه، هر فرد می تواند پتانسیل انرژی خود را افزایش دهد و یاد بگیرد که نه تنها خود، بلکه سایر افراد را نیز درمان کند. بنابراین، جوهر مغناطیس یا درمان از طریق بیوانرژی، انتقال انرژی فرد به اندام بیمار یا بدن به عنوان یک کل است. این روش درمانی وسیع ترین قابلیت های ممکن را دارد و بسیار موثر است. با کمک آن می توانید انواع بیماری ها را درمان کنید - از رادیکولیت و میگرن گرفته تا آنفولانزا، مشکلات بینایی و اختلالات روانی. این نوع ضربه جهانی است و به شما امکان می دهد تقریباً بلافاصله به بهبودی کامل یا بهبود قابل توجهی برسید. این بیماری هم در تماس مستقیم با فرد و هم در فاصله قابل توجهی از او با استفاده از تصویر (روش رزونانس) قابل تشخیص و درمان است.

همچنین در فرآیند درمان از اشیایی استفاده می شود که درمانگر با انرژی خود پر می کند. اغلب این بیماری با استفاده از عکاسی یا مجسمه سازی تشخیص داده می شود. در مقایسه با انواع دیگر درمان، بیوانرژی درمانی فواید زیادی دارد. این روش می تواند توسط هر کسی تسلط یابد.

برخی از درمانگران از تکنیک های کلامی یا هیپنوتیزم استفاده می کنند یا درمان دستی را ترجیح می دهند. برخی به طور انحصاری در حین تماس شخصی بهبود می یابند، برخی دیگر از راه دور با استفاده از عکاسی بهبود می یابند. هر شفا دهنده به روش خود میدان زیستی انسان را احساس می کند. برخی احساس سوزن سوزن شدن دارند، برخی دیگر تغییرات ناگهانی از سرما به گرما را تجربه می کنند. صرف نظر از تظاهرات خارجی، اساس درمان از طریق بیوانرژی، تجمع و انتقال آن به بدن ضعیف است. در همان زمان، شفا دهنده انرژی خود را از دست می دهد، به همین دلیل پتانسیل زندگی بیمار افزایش می یابد - این جوهر عمل درمان بیوانرژیک است.

نظر علم مدرن

علم مدرن در مورد شفای مغناطیسی چه می گوید؟ شفا دهنده ها، درمانگران و درمانگران انرژی زیستی چقدر معتبر هستند؟ در علم مدرن جنبشی مبتنی بر مطالعه حوزه اطلاعاتی سیاره وجود دارد. دانشمندان نوسانات نقطه صفر را مبنای پیدایش انرژی خلاء فیزیکی می دانند. آنها منجر به تشکیل الکترون هایی می شوند که با کوچکترین ذرات دنیای اطراف تعامل دارند. فرآیندهای مشابهی در سیستم انرژی هر موجود زنده در نتیجه تأثیر امواج الکترومغناطیسی رخ می دهد. تحت تأثیر آنها، اطلاعات ایجاد و ذخیره می شود، و کلیت آنها نووسفر را تشکیل می دهد - یک پوسته مشترک در اطراف زمین. در عین حال، اعتقاد بر این است که میدان زیستی انسان قادر است حتی بر اجسام بی جان، میدان انرژی منفی آنها تأثیر بگذارد.

به لطف این اصول نظری، طب جایگزین، به ویژه، روش های درمان از طریق انرژی زیستی، توسط بسیاری از دانشمندان به رسمیت شناخته شده است. برخی از حامیان این عمل همه اشیاء طبیعی را هولوگرام می دانند - نوعی مخزن داده های ضروری. ضربه فیزیکی منجر به تغییراتی در هولوگرام ها می شود و در طول ارتباط با دنیای خارج بر سلامت فرد تأثیر می گذارد.

هنگامی که چندین هولوگرام با هم تماس پیدا می کنند، انرژی دوباره توزیع می شود. در چنین شرایطی، هرگونه مداخله در بیوفیلد با خطر جدی همراه است. بنابراین یک متخصص باید بسیار مسئولیت پذیر، اخلاقی و انسانی باشد تا اولاً با تداخل در انرژی انسان به سلامت انسان آسیبی وارد نکند.

چه کسی می تواند در درمان از طریق انرژی زیستی تسلط یابد؟

هر فرد می تواند از طریق بیوفیلد بر روش های اساسی درمان مسلط شود. با این حال، این مستلزم اعتقاد قوی به وجود بیوفیلد و توانایی شما در کنترل آن است. اگر فردی به این باور نداشته باشد، هرگز نمی تواند وضعیت بیوانرژیک بدن های ظریف را تشخیص دهد و انحرافات بیوفیلد را اصلاح کند. به طور کلی، متخصصان برجسته در صنعت بسیار انسانی، صمیمی و دلسوز هستند. آنها واقعاً عاشق کار خود هستند، به دنبال منافع شخصی نیستند و برای رشد خلاقانه و معنوی تلاش می کنند.

به طور کلی پذیرفته شده است که بهترین زمان برای تسلط بر عملکرد بیوانرژیک درمانی سن 25-50 سالگی است. در این زمان، بیوفیلد انسان به طور کامل تشکیل شده است، اما فرآیندهای پژمرده شدن بدن هنوز آغاز نشده است. سلامتی نیز یک پیش نیاز است. این به دلیل این واقعیت است که در طول فرآیند درمان، شفا دهنده به دلیل بیماری، نیروی حیاتی خود را از دست می دهد، خستگی می تواند به حد بحرانی برسد و حتی منجر به مرگ شود.

با این حال، هر فردی می تواند تمرین خود را با درمان بیماری های خود آغاز کند و پس از جمع آوری انرژی کافی، به درمان عزیزان خود بپردازد. نکته مهم این است که درمانگر باید اصول پزشکی و بیولوژیکی را درک کند. برای تبدیل شدن به یک درمانگر واقعی، یک فرد باید صادق باشد و بیش از هر چیز انسانیت را دوست داشته باشد. این عمل برای کسانی که می‌خواهند با تأثیر منفی بر سلامت دیگری انتقام بگیرند، یا به سرعت درآمد کسب کنند، کاملاً نامناسب است.

مراحل آماده سازی

برای تسلط بر تمرین بیوانرژیک، باید یاد بگیرید که انرژی خود را کنترل کنید. برای کنترل جریان انرژی، به اراده قابل توجهی نیاز دارید که آموزش خاصی به شما کمک می کند تا آن را توسعه دهید. شفادهندگان با تجربه چندین ساله توصیه می کنند که با مراحل متوالی خاصی شروع به تسلط بر این عمل کنید.

برای شروع، باید روان خود را بازسازی کنید. اول از همه، به خود و توانایی های خود شک نکنید. شما می توانید با کتاب های مفید حاوی اطلاعاتی در مورد مغناطیس و یوگا، انتشارات علمی در مورد بیوریتم ها آشنا شوید. چنین آماده سازی به شما در درک روابط بیوانرژیک علت و معلولی کمک می کند.

همانطور که توانایی های خود را توسعه می دهید، پیگیر و صبور باشید. در عین حال، سعی کنید از تحریک یا سایر احساسات منفی خودداری کنید، زیرا انرژی زیادی می گیرند. برقراری ارتباط با طبیعت، عزیزان و استراحت منظم برای بدن و ذهن به شما کمک می کند آرام، مهربان و متعادل شوید.

در مرحله بعد، باید یاد بگیرید که چگونه تنش عضلانی را کاهش دهید، زیرا بلوک خاصی در بدن ایجاد می کند که مانع از تکمیل ذخایر انرژی شما می شود. تنش عضلانی می تواند نه تنها به دلایل فیزیولوژیکی، بلکه توسط ناخودآگاه نیز ایجاد شود. صرف نظر از علت بروز آن، عواقب آن خستگی و تنش عصبی است. شما باید یاد بگیرید که عضلات خود را کنترل کنید و جریان های انرژی منفی را از قسمت های مختلف بدن حذف کنید.

به عنوان یک قاعده، انرژی منفی زیادی در بازوها، پاها و بالاتنه جمع می شود، بنابراین قبل از انجام یک جلسه درمانی از طریق بیوانرژی نیاز به توجه بیشتری دارند. بهترین راه‌ها برای شل کردن ماهیچه‌ها عبارتند از: کشش، نفس خود را برای مدت معینی حبس کنید، در حالت خوابیده استراحت کنید، به بی‌نهایتی جهان و زمان فکر کنید.

سپس باید یاد بگیرید که توجه خود را متمرکز کنید. اساس درمان از طریق بیوانرژی تمرکز بر تمایلات و افکار مربوط به فرد دیگر است. بنابراین، توانایی تمرکز، انحراف از افکار و احساسات دیگر و همچنین عوامل خارجی در زمان مناسب نقش بسیار زیادی دارد. شما می توانید توانایی خود را برای تمرکز بر روی افکار، اشیاء یا اندام های خاص آموزش دهید. با این حال، این عمل حاکی از هماهنگی در افکار است، بنابراین تنش و ناراحتی در طول تمرین غیرقابل قبول است.

وضعیت های موفقیت آمیز برای انجام جلسات تمرکز، وضعیت نیلوفر آبی، نشستن یا دراز کشیدن است. نکته اصلی آرامش تمام گروه های عضلانی است. بهترین زمان برای تمرین صبح زود یا عصر است. این جلسه می تواند از نیم دقیقه تا نیم ساعت طول بکشد. شما می توانید با مطالعه دنیای اطراف خود - اشیاء یا پدیده های جوی شروع کنید. سپس باید به آرامی به تمرکز بر روی امواج انرژی خاص تبدیل شوید.

هنگامی که یاد گرفتید کاملاً آرام و تمرکز کنید، شروع به توسعه تخیل خود کنید و بر مهارت های تجسم فضایی مسلط شوید. برای شروع، به سادگی به هر چیزی فکر کنید و با بستن چشمان خود، این روند را قطع کنید. ابتدا باید روند تفکر مداوم باشد، سپس مکث کرد. پس از تسلط بر هر دو تکنیک، سعی کنید تصویر این چیز را با تمام جزئیات در ذهن خود بازسازی کنید. دقت و وضوح تصویر بسیار مهم است، پس باید رنگ های روشن را تداعی کنید.

راه دیگری برای توسعه تخیل وجود دارد که به آن ویدئوسکوپ می گویند. تصاویر دو شی مجزا را در ذهن خود بازسازی کنید و سپس یکی را روی دیگری قرار دهید و آن را "پنهان کنید". کارشناسان همچنین توصیه می کنند که توجه خود را بین چشمان خود متمرکز کنید و مجموعه ای از تصاویر خاص را برای چند دقیقه بازسازی کنید. پس از تسلط بر این مهارت ها، می توانید به جنبه ذوقی و لمسی در تخیل بروید. بازتولید کل تصاویر طبیعت نیز بسیار موثر در نظر گرفته می شود - به این ترتیب می توانید احساس کنید که بخشی طبیعی از دنیای اطراف خود هستید.

درک اصول اولیه تمرین بیوانرژیک بدون مدیتیشن غیرممکن است. در فرآیند مدیتیشن، شما یاد می گیرید که عمیقاً بر روی افکار انتزاعی تمرکز کنید و اجازه دهید افکار خود آزادانه پرواز کنند، که به شما امکان می دهد آگاهی خود را به طور اساسی تغییر دهید. با این حال، این تمرینات آرام سازی نباید خواب آلود و بی حال باشند. شما فقط باید اشیاء اطراف خود را بدون توقف در چیز خاصی و بدون کنترل افکار خود مطالعه کنید. به لطف مدیتیشن، شفا دهنده می تواند بخشی از اطلاعات عمومی و میدان انرژی زمین شود. این به او اجازه می دهد تا بعداً بیوفیلد یک فرد را حس کند و تشخیص دهد که آیا او مشکلی برای سلامتی دارد یا خیر.

مرحله اجباری آموزش، یادگیری بازگرداندن تعادل انرژی بدن خود است. بدن هر موجود زنده ای با جذب مداوم انرژی مشخص می شود. نمونه بارز فرآیندهای گوارشی و تنفسی است. با این حال، این مقدار انرژی تنها قادر به حفظ عملکرد طبیعی بدن است و قادر به مقاومت در برابر تأثیرات منفی یا دادن مقداری از آن به افراد دیگر نیست. بنابراین، تمریناتی که پتانسیل انرژی را افزایش می دهند، نقش بسیار زیادی در تمرین درمانی دارند.

بر اساس آموزه های بیوانرژیک، شفا با گذاشتن دست ها از طریق تلاش های خاصی انجام می شود. بنابراین، حتی در فرآیند انباشت انرژی، باید با جزئیات تصور کنید که بدن خود چگونه فعال می شود - تصاویر واضحی از انرژی که در هر سلول بدن نفوذ می کند ایجاد کنید. می توانید تصور کنید که چگونه بدن توسط پرتوها یا جریان های آب احاطه شده است. با این حال، در این تمرینات باید بدانید که چه زمانی باید متوقف شوید. تمرینات بیش از حد طولانی می تواند منجر به از دست دادن انرژی و بدتر شدن خلق و خو شود.

بهتر است به تدریج انرژی جمع کنید و هر روز کمی ورزش کنید. نتایج را تقریباً بلافاصله خواهید دید و تأثیر مثبت هجوم انرژی را بر سلامت کلی خود احساس خواهید کرد. در طول تمرین، مهم است که کاملاً آرام باشید، زیرا احساسات می توانند نتایج به دست آمده را نفی کنند.

برای جمع آوری انرژی، چندین تمرین ساده توسط متخصصان این رشته توصیه می شود:

• به توانایی های خود فکر کنید و با شکم خود نفس بکشید. بهترین زمان برای این تمرین صبح زود یا قبل از غذا است.
• دم و بازدم را از طریق یک سوراخ بینی کنترل کنید و نفس خود را نگه دارید.
• تمرین ژیمناستیک قدرتی هرمس - انرژی با تنش و آرامش عضلانی متناوب و همچنین تنفس ریتمیک انباشته می شود.

لازم است از قبل برای هر تمرینی آماده شوید. همچنین توصیه می شود یک سبک زندگی فعال سالم را در پیش بگیرید.

تمرینات دست

تمرین بدنی منحصراً شامل کار با کف دست است، زیرا فرآیند بهبودی از طریق انرژی زیستی تنها با کمک دست ها انجام می شود. این بدون باز کردن تمام کانال های انرژی در این منطقه غیرممکن است. این دست ها هستند که با حداکثر حساسیت متمایز می شوند.

با کمک آموزش دست، می توانید یاد بگیرید که جریان های انرژی را تغییر دهید. با این حال، این خطر را افزایش می دهد که در طول درمان بیماری به شفا دهنده منتقل شود، زیرا دست ها سیگنال ها را ارسال و دریافت می کنند. عقیده ای وجود دارد که هرچه اندازه کف دست ها کوچکتر باشد کنترل انرژی ورودی آسان تر است. 6 تمرین اساسی برای دست ها وجود دارد که 4 مورد از آنها انگشتان را آموزش می دهد و بقیه - کف دست.

برای اکثر شفادهنده ها، دست راست نقش فعالی دارد - یعنی انرژی می دهد و دست چپ نقش محافظتی منفعل را ایفا می کند و جریان های انرژی ورودی را دریافت می کند. یعنی دست راست حامل یک بار مثبت و دست چپ یک بار منفی انرژی است. یک نخل فعال نیاز به آموزش بیشتری دارد. انگشت اشاره، وسط و انگشت حلقه در روند درمان نقش دارند - این ماهیت این روش است.

شما باید دستان خود را در یک حرکت دایره ای در جهت عقربه های ساعت تمرین دهید - ابتدا یکی و سپس دیگری بدون از دست دادن تماس انرژی بین کف دست ها. سرعت حرکت باید با افزایش حساسیت دست ها افزایش یابد. بهتر است حرکت انرژی را در طول تمرین تجسم کنید و تا حد امکان بر روی احساسات دست و نوک انگشتان تمرکز کنید. در ماه های اول زمان تمرین باید یک ساعت و نیم باشد. سپس می توان آن را به نیم ساعت در روز کاهش داد. همچنین می توانید هر ساعت چند دقیقه تمرین کنید.

در طول فرآیند تمرین، می توانید حرکات متناوب دایره ای فالانژهای ناخن انگشتان یک دست را روی دست دیگر انجام دهید. حرکت باید طبق اصل آونگ یا مارپیچ اتفاق بیفتد. همچنین مفید است که به آرامی کف دست ها را به هم نزدیک کرده و از هم باز کنید و همچنین تصور کنید که یک توپ بین دستان شما گیره است و این توپ خیالی را از دستی به دست دیگر پرتاب کنید.

انواع درمان بیوانرژیک

انواع مختلفی از درمان از طریق بیوانرژی وجود دارد. محبوب ترین تماس مستقیم فردی کلاسیک کف دست شفا دهنده با فرد است. انواع اصلی درمان بیوانرژیک عبارتند از:

• جلسات جمعی - گروهی از متخصصان پس از آموزش مشترک به یک بیمار کمک می کنند. در این صورت یکی از آنها نقش رهبر را بازی می کند. این روش به ویژه در درمان سرطان موثر است.
• تنفس - انرژی تنفس در اینجا نقش فعالی دارد. شفا دهنده هوا را از طریق بینی استنشاق می کند و با نفس خود قسمت آسیب دیده بدن بیمار را گرم می کند. این نوع درمان در از بین بردن فرآیندهای التهابی و بیماری های مفصلی موثر است.
• اشیاء - هر جسم بی جان دارای انرژی با بار متفاوت است. شفا دهنده جسم خاصی را با انرژی خود پر می کند و شبح ذهنی فردی را ایجاد می کند که نیاز به کمک دارد و یک برنامه درمانی روشن را در آن قرار می دهد.
• آب - آب از طریق قدرت دست ها با انرژی شارژ می شود و برای مدت طولانی دارای خواص درمانی است.
• نگاه کنید - شفا دهنده با قدرت اراده خود جریان های انرژی را حرکت می دهد. این یک تکنیک بسیار پیچیده است که به پتانسیل انرژی بسیار زیاد و مهارت های ویژه نیاز دارد. علاوه بر این، بسیار خطرناک است، زیرا کوچکترین اقدام نادرست از طرف درمانگر می تواند روان بیمار را از بین ببرد.
• درمان از راه دور - برای این کار از تلاش های ذهنی استفاده می شود. نکته اصلی این است که فرد بداند که تاثیر در حال شروع است. شفا دهنده با فرد در تماس ذهنی قرار می گیرد و تصویر او را تجسم می کند. برای روش های درمانی پیچیده تر، از عکاسی استفاده می شود که با کمک آن متخصص یک کپی سه بعدی از فرد ایجاد می کند و ارتباط با او را تقویت می کند.

درمان از طریق بیوانرژی یک عمل بسیار باستانی است که در طول تاریخ هزار ساله خود اعتماد تعداد زیادی از مردم را به خود جلب کرده است. نکته اصلی این است که هرگز فراموش نکنید که رمز موفقیت اعتماد به نفس مطلق است.

تقویت انرژی و تقویت مهارت های حسی

پاک کردن نتایج در 50 دقیقه + | برخط

شما ترکیبی از قدرتمندترین تکنیک ها را زیر نظر رئیس مرکز رشد شخصیت و کدنویسی ما خواهید آموخت. این تکنیک فرآیندهای مفید جدیدی را در شما آشکار خواهد کرد. اگر می خواهید بدن خود را با انرژی جدید برای عمل شارژ کنید و آن را احساس کنید؟ پس این آموزش کوچک برای شماست. راستی، آیا می دانید کار با بیوانرژی چیست؟ اینها اقداماتی هستند که با هدف فعال کردن فرآیندهای ذهنی پنهان یک فرد انجام می شود ، این تمرکز بر مناطقی از آگاهی است که یک فرد عادی از آن آگاه نیست و بر این اساس به آن توجه نمی کند. در طول آموزش کوتاه یک ساعته، شما فرآیندهای جدیدی را برای تقویت تبادل انرژی در بدن، بدن فیزیکی و ظریف و همچنین یک برنامه حالت برای ثبات ذهنی راه اندازی خواهید کرد.

روش شناسی. در آموزش مینی چه اتفاقی خواهد افتاد؟

اولگ الکساندروویچ ماکیف، بر اساس داده های آماری، قوی ترین تکنیک ها را برای پمپاژ انرژی و گسترش آگاهی انسان ترکیب کرد. او همچنین تمرینات خانگی ویژه ای را برای شما آماده کرده است. روش ایجاد شده به شما امکان می دهد مهارت های مطمئنی را در مدیریت انرژی خود بدون پرداخت اضافی یا تاخیر زمانی ایجاد کنید. اینجاست که توسعه بیشتر انرژی-اطلاعاتی آغاز می شود و برای برخی به سادگی ادامه می یابد و تشدید می شود.

• شما یک مشاوره روانشناسی 10 دقیقه ای در مورد وضعیت خود در این لحظه از زندگی و اهداف آینده دریافت خواهید کرد.
• یک جلسه توجیهی 10-15 دقیقه ای - یک سخنرانی مقدماتی وجود خواهد داشت. اطلاعاتی در مورد اصول اولیه انرژی، نحوه کارکرد آن و کاربرد آن خواهید آموخت. همچنین یاد خواهید گرفت که در طول کار چه کاری انجام دهید، چه چیزی را انتظار داشته باشید، و برعکس، به چه چیزی نباید توجه کنید.
• سپس یک خلسه سبک روی سیستم ذهنی شما اعمال می شود و هوشیاری شما با فرکانس های خاصی تنظیم می شود و همچنین توسط مربی هماهنگ می شود.
• بخش اصلی کار انرژی است. پمپاژ مریدین های انرژی، پمپاژ، پاکسازی و هماهنگ کردن 7 چاکرا، کشش جریان های انرژی مرکزی. علاوه بر این، تکنیک هایی برای ایجاد ساختارهای انرژی برای موقعیت های مختلف ارائه شده است. شما می توانید آن را از قبل در روز آموزش مینی بررسی کنید.
• تکالیف 12 روزه و تست ایمیل بعد از 7 روز.
• توصیه هایی برای توسعه بیشتر

این تکنیک برای چه کسانی ایده آل خواهد بود؟

• برای افرادی که درگیر خودسازی و خودشناسی هستند
• برای کسانی که می خواهند حساسیت انرژی و بدن ظریف خود را توسعه دهند
• برای کسانی که نیاز به افزایش انرژی و افزایش نشاط دارند
• برای کسانی که می خواهند راه های سریع رشد آگاهی خود را بیاموزند
• برای کسانی که می خواهند زمان مفیدی را صرف کنند و اطلاعاتی را از تجربه شخصی مربی بیاموزند

چنین توسعه انرژی چه خواهد داد؟

این دستکاری انرژی بدن شما را به شیوه ای خاص متحول می کند و شما چیزی را احساس خواهید کرد که تا به حال تجربه نکرده اید. در اینجا نحوه تأثیر آن بر زندگی آینده شما آمده است:

• اولاً، وضوح افکار و سبکی کلی را در بدن خود احساس خواهید کرد. بیشتر مردم از افکار بی‌پایان خود در مورد چیزهای کاملاً بی‌اهمیت آزار می‌دهند. این خود را در کار، مطالعه، روابط نشان می دهد، زندگی خود شروع به درک جدیدی می کند. بنابراین، از روز اول به چیزهای آشنا از زاویه درست نگاه خواهید کرد. آیا این کلید توسعه توانمند انرژی نیست؟
• ثانیا، شما یاد خواهید گرفت که بدن اثیری خود را احساس کنید و تنش های مختلف را از آن رها کنید - این مهارت به تنهایی افق های جدیدی را در توانایی های شما برای شما باز می کند. هر نوع ادراک فراحسی با پمپاژ کردن حس بدن اثیری آغاز می شود. "اتر" بدنی است که احساس نزدیکی به ارگانیسم فیزیکی دارد، بنابراین این اولین چیزی است که باید در هفته اول پس از آموزش کوچک آموزش و درمان با انرژی زیستی به آن توجه کنید.
• ثالثاً از نظر ذهنی قوی تر می شوید و احساس اعتماد به نفس بیشتری نسبت به قبل خواهید داشت. تمام ترس های شما در بدن های ظریف شماست. به عبارت دیگر، ترس های شما ساختارهای انرژی پایداری در درون شما هستند و از هیچکس جز خود نمی ترسید. فقط فکر نکنید که بعد از جلسه به یک جنگجوی نترس تبدیل خواهید شد، این اتفاق نمی افتد. با این حال، ترس های جزئی همچنان از شما ناپدید می شوند. این را خودتان به زودی پس از آموزش متوجه خواهید شد.
• چهارم، با کمک تمرینات و تنظیمات در طول جلسه، شما شروع به درک واضح تری از دنیای اطراف خود و ماهیت هر فرد خواهید کرد. تمرینات روانی ساده آگاهی شما را به فرکانس جدیدی از ادراک بالا می برد. این یک دور جدید در تکامل شخصی شما خواهد بود.

همانطور که می بینید، لیست فراتر از جامع است، اگرچه هنوز کامل نیست.

هنوز جزئیاتی وجود دارد که باید در مورد آنها بدانید.

توهمات یک انسان معمولی

یک فرد عادی در اسارت این باور زندگی می کند که کنترل زندگی خود را در دست دارد. اما در واقعیت، چنین باورهایی مکانیسم‌های دفاعی استاندارد روان هستند که به شما امکان می‌دهند کنترل تخیلی بر آنچه اتفاق می‌افتد را احساس کنید. در واقع، وضعیت کاملاً متفاوت است و طبق داده های متعدد، نسبت آگاهی و ناخودآگاهی در روان ما 1:150 است. این بدان معنی است که زندگی ما عمدتاً توسط برنامه های روانی کنترل می شود که ما ناخودآگاه به آنها عادت کرده ایم که آنها را "من" خود می نامیم.

اینها شامل احساسات، واکنش ها، باورها، طرز تفکر و جهان بینی کلی فرد می شود. می توان گفت که کل زندگی یک فرد توسط برنامه های روانی که به طور ناخواسته وارد او شده اند کنترل می شود و فقط بخش کوچکی از مردم قادر به تغییر آنها هستند و حتی در این صورت فقط با کمک نیروهای خارجی. نیروهای خارجی اغلب متخصصانی با مشخصات مورد نیاز هستند. همین امروز می توانید با چنین متخصصی ثبت نام کنید و در واقع بررسی کنید که چگونه وضعیت شما می تواند در طول یک تمرین کوتاه تغییر کند.

یک مربی باید چگونه باشد؟

فردی که از قوانین انرژی آگاه است و نسبت به درک میدان های الکترومغناطیسی و مدیریت منابع آنها حساسیت دارد. و همچنین این فرد باید بتواند انرژی زیستی را از فاصله دور جمع کرده و انتقال دهد. موضوعات آشنا برای چنین متخصصی: انرژی زیستی و مدیریت جریان های انرژی، پاکسازی کانال های انرژی، تغذیه و شفای بدن، بیوانرژی و خون آشام انرژی، بیوانرژی و شفا، کیهان انرژی، ریکی و انرژی زیستی، حفاظت از انرژی و غیره.

انرژی خود را افزایش دهید و تکنیک های جدید را یاد بگیرید

هزینه: در گروه 1550 روبل برای هر نفر (به صورت جداگانه 1900)؛

زمان 50 دقیقه + | در غیاب - اسکایپ؛