عاشق شدن چیست؟ علائم عاشق شدن. تفاوت عشق و شیفتگی چیست؟ چرا مردم عاشق می شوند؟ بی ثباتی عاطفی و فیزیولوژیکی

شما اخیراً ملاقات کردید و این رویداد کل زندگی شما را تغییر داد؟ حالا جز او نمی توانید به چیز دیگری فکر کنید؟

با بستن چشم هایت، چشم های زیبایش را می بینی و لبخند می زنی، می خواهی همیشه آنجا باشد و بی وقفه او را ببوس، ببوس. مطمئناً شما قبلاً موفق شده اید نام خانوادگی او را با نام خود امتحان کنید و همچنین فهمیده اید که فرزندان آینده خود را چه نام گذاری کنید. اگر از دختری با رفتار مشابه بپرسید که چه بلایی سرش آمده است، می گوید عاشق شده است. اما اگر سوال را به گونه ای دیگر بپرسید: "آیا او را دوست داری؟"، پاسخ مثبت خواهد بود. پس وقتی می خواهید آواز بخوانید، پرواز کنید و فقط به آن فکر کنید، نام صحیح این حالت چیست؟

احساس عاشقی یا عشق؟ و آیا حتی ارزش تمایز بین این مفاهیم را دارد، زیرا آنها معنای یکسانی دارند. همانطور که معلوم است، ارزش آن را دارد. در مورد این است که آیا این شیفتگی است یا عشق، یا شاید فقط اشتیاق و شهوت، نحوه تشخیص و تشخیص آنها در زیر مورد بحث قرار خواهد گرفت.

روانشناسی چه می گوید؟

خود علم و پیروانش می‌توانند یک تعریف و رویداد ساده را به موضوع یک پایان‌نامه علمی تبدیل کنند تا انسان را در مورد چیزهایی که از منشور بینش یک فرد معمولی، به‌شدت قابل درک به نظر می‌رسد، بیاندیشند. روابط بین شرکا موضوع مورد علاقه آنهاست. بنابراین، طبق نظریه آنها، عاشق شدن، تثبیت به چیزی یا کسی است، وسواس به موضوع پرستش. و این فقط در مورد یک پسر جدید نیست، بلکه در مورد این است که چگونه دختران می توانند عاشق کفش های جدید، مردان با ماشین، کودکان با اسباب بازی ها شوند. در واقع، در این مورد، عاشق شدن دقیقاً همان علائمی را دارد که در روابط بین جنسی وجود دارد. شما شروع به فکر کردن در مورد مورد مورد نظر می کنید، نیاز غیر واقعی به آن احساس می کنید و همه جا متوجه آن می شوید. شما حتی ممکن است در مورد یک ماشین جدید، یک میله نخ ریسی یا یک کت خز با یک کیف دستی خواب ببینید.

افراد معتاد به کار عاشق حرفه خود می شوند و نه تنها زمان کار، بلکه تمام اوقات فراغت خود را نیز به آن اختصاص می دهند.

دلشوره داشتن

این عبارت را اغلب می توان از زبان دختران عاشق شنید. اما آیا این نکته بحث برانگیز را می توان نشانه ای از نیت جدی دانست؟ و این واقعیت به طور کلی چه چیزی را نشان می دهد: همدردی، شیفتگی یا عشق، آن چیز بسیار عمیقی که درباره آن رمان و شعر می نویسند، ترانه می خوانند و فیلم می سازند؟ برای اینکه بی اساس نباشید، باید عاشق شدن را با جزئیات بیشتری در نظر بگیرید، علائمی که نشان دهنده ورود آن است.

تفاوت عشق و شیفتگی چیست؟امروزه درک این موضوع بسیار دشوار است! بسیاری از مردم این مفاهیم را اشتباه می گیرند زیرا معتقدند که آنها یک چیز هستند. این منجر به مشکلات و ناامیدی های زیادی می شود ، زیرا به نظر می رسد "عشق" به سادگی می تواند تبخیر شود. اما در سریال وعده چیز کاملا متفاوتی را دادند! زندگی چه چیز ناعادلانه ای است...

به طور کلی، برای اینکه دوباره ناامید نشوید و دقیقاً بدانید که کدام یک از احساسات شما را ملاقات کرده است، باید یاد بگیرید که بین آنها تمایز قائل شوید. اما ابتدا بیایید دریابیم که کلماتی مانند "عشق" و "شیفتگی" حتی به چه معنا هستند؟

عشق یعنی چی؟

بسیاری از مردم به اشتباه بر این باورند که عشق به معنای اشتیاق برای یک فرد، جذابیت، آرزوی سلامتی برای او و ... است. اما در واقعیت، همه چیز بسیار پیچیده تر است.

عشق احساسی است که با هیچ مجموعه ای از کلمات قابل توصیف نیست. کشیدن، لمس یا تصور آن به عنوان یک تصویر جداگانه غیرممکن است. فقط میشه حسش کرد در همان زمان، همانطور که بسیاری می گویند، "پروانه ها" در معده ظاهر می شوند و یک درخشش در چشم ها ظاهر می شود. اما این کافی نیست که با اطمینان بگوییم عشق به دیدارت آمده است، زیرا عاشق شدن دقیقاً همین علائم را دارد. سپس چگونه می توانید تعیین کنید که آیا فردی را دوست دارید یا فقط با او همدردی می کنید؟

برای شروع، اهمیت فردی که به او احساسات قوی دارید را خودتان تعیین کنید.به چیزهایی که بیشتر از همه دوست دارید فکر کنید، چه اسکی، چه خرید و چه تماشای تلویزیون. حالا به این سوال پاسخ دهید: آیا می توانید برای ملاقات با معشوق خود چیزی از این لیست را رها کنید؟ آیا ارزشش بیشتر از یک ماه درمان رایگان آبگرم برای شماست؟ آیا حاضرید کسب و کار مورد علاقه خود را رها کنید و در اولین تماس به سمت آن بشتابید؟ اگر به این سوالات پاسخ منفی دادید، به این معنی است که شما هنوز برای احساسات جدی آماده نیستید و واضح است که این عشق نیست.

عشق افکار و اعمال شماست. می توان صدها بار از عشق آواز خواند، اما برای اثبات آن در عمل فقط یک عمل کافی است. وقتی انسان عشق می ورزد نمی تواند نسبت به موضوع عشق خودخواهانه فکر کند. او می خواهد جفت روح خود را با مراقبت، گرما و لطافت احاطه کند. در هر شرایطی، فرد اول از همه نه به خود، بلکه به شریک زندگی خود فکر می کند.او به او حسادت نمی کند، آرزوی آسیب یا شکست ندارد، صمیمانه از موفقیت های او خوشحال می شود و شکست هایش را با او تجربه می کند. وقتی مردم با عشق به هم متصل می شوند، یکی می شوند.

یک فرد عاشق می تواند شریک زندگی خود را ایده آل کند. ممکن است معایب در حوزه دید او قرار نگیرد، اما برعکس، مزایا برتر خواهد بود.

عشق زمانی است که می خواهید همیشه به نیمه دیگر خود نزدیک باشید، آنها را لمس کنید، آنها را در آغوش بگیرید، با آنها صحبت کنید، بفهمید روز آنها چگونه گذشت.. زمانی که اگر همسرتان برای مدت طولانی به تلفن پاسخ نمی‌دهد یا سر کار دیر می‌آید، صمیمانه نگران هستید. یک فرد عاشق می تواند بسیار ببخشد، حتی اگر زمانی به نظر می رسید که نمی تواند چنین چیزهایی را ببخشد.

عشق توانایی سازش است. یعنی اگر تعارضی بین شما پیش بیاید، هدف از حل آن رفاه یکی از شرکا یا حتی تایید حقانیت او نیست. افراد دوست داشتنی می توانند طوری به توافق برسند که برای هر دو طرف خوب باشد و هیچ کس آسیب نبیند.

عاشق شدن چیست؟

عاشق شدن یک واکنش فیزیولوژیکی بدن است.اغلب با عشق اشتباه گرفته می شود، زیرا احساسات هنگام عاشق شدن بسیار قوی تر است و به طور غیر منتظره شعله ور می شود. اما بیشتر اوقات، عاشق شدن پس از مدتی بدون هیچ اثری ناپدید می شود. متوسط ​​دوره این احساس اغلب از دو سال تجاوز نمی کند.

وقتی فردی عاشق است، بر احساسات خود متمرکز است نه احساسات شریک زندگی خود. او توسط احساسات و انتظارات جدید، مجذوب و مست شده است.

عاشق شدن را می توان به عنوان یک موج هورمونی توصیف کرد که می تواند مدت زیادی طول بکشد یا ممکن است در چند روز یا چند هفته به پایان برسد. اغلب آنها عاشق ظاهر، شخصیت یا نگرش یک فرد نسبت به شخص خود می شوند.

بسیاری عبارت "عشق در نگاه اول" را شنیده اند.بنابراین، در نگاه اول فقط عاشق شدن می تواند رخ دهد. یک عاشق در اولین نگاه به یک فرد خاص، تصویری ایده آل را در ذهن خود ایجاد می کند که اغلب با واقعیت مطابقت ندارد. با گذشت زمان، یک فرد عاشق شروع به درک این موضوع می کند که تصویری که خلق کرده است بسیار متفاوت از آنچه در واقع هست است. پس از درک این موضوع، عاشق شدن، به طور معمول، می گذرد. یک دوره دشوار خودآگاهی و ناامیدی آغاز می شود.

از همه اینها نتیجه می شود که عاشق شدن توهمی است که انسان را گیج می کند و به این باور می رساند که واقعاً عاشق است.

عشق چه تفاوتی با عاشق شدن دارد؟

با در نظر گرفتن مفاهیم اصلی عشق چیست و عاشق شدن چیست، می توان به تفاوت های آنها پرداخت.

• عاشق شدن به محض بروز مشکلات در مسیر آن ناپدید می شود. عشق برای مدت طولانی دوام می آورد و شما را مجبور می کند بر مشکلات پیش آمده غلبه کنید.
• عاشق شدن ناگهانی رخ می دهد، اما ممکن است زمان زیادی طول بکشد تا عشق واقعی بیاید.
• عاشق شدن می تواند تضعیف و ناپدید شود اگر هدف میل در فاصله باشد. برای عشق، فاصله ها ترسناک نیستند.
• عاشق شدن یک احساس غیرقابل کنترل، تکانشی و آشفته است. عشق یک احساس آگاهانه است.
• عشق با اعتماد کامل مشخص می شود که در مورد عاشق شدن نمی توان گفت.
• در عشق جایی برای خجالت، سکوت، ترس، دلهره و طبیعی بودن نیست. هنگام عاشق شدن، افراد ممکن است بترسند که شریک زندگی آنها بدون آرایش، لباس های زیبا یا هدایای گران قیمت آنها را نپذیرد.
• افرادی که عشق می ورزند، جذب شرکای دیگر را تجربه نمی کنند و عاشق شدن می تواند به طور همزمان به چندین شریک سرایت کند.

از اینجا می توان نتیجه گرفت که عشق با عاشق شدن تفاوت دارد زیرا عاشق شدن یک احساس جذاب، افسانه ای و کوتاه مدت است. در مورد عشق، اینجا همه چیز بسیار پیچیده تر است. این یک احساس عمیق تر و زمینی تر است که در آزمون زمان مقاومت می کند و از مشکلات نمی ترسد.

حقایق باور نکردنی

اینکه آیا یک شخص واقعاً عاشق است یا اینکه علاقه او فقط یک موضوع شهوت و اشتیاق است، با تحقیقات علمی مشخص می شود. دانشمندان متقاعد شده اند که به اصطلاح "علائمی" وجود دارد که افراد دوست داشتنی را نشان می دهد.

کارشناسان آن را کشف کرده اند مغز یک عاشق با مغز فردی که جذابیت جنسی ساده را تجربه می کند متفاوت است. مغز یک فرد در یک رابطه جدی طولانی مدت نیز ویژگی های متمایز خود را دارد.

هلن فیشر، انسان شناس دانشگاه راتگرز، یکی از متخصصان برجسته در زمینه مبانی بیولوژیکی عشق است. فیشر یک سری مطالعات انجام داد که ثابت کرد مغز "عاشق" چیزی خاص است و همچنین 13 نشانه واضح وجود دارد که یک فرد عاشق است.

احساس عاشق شدن

1. او خاص است

وقتی انسان عاشق است فکر می کند که نیمه دیگرش خاص است. معشوق از داشتن چنین احساسات عاشقانه نسبت به دیگری ناتوان است.

فیشر و همکارانش به این نتیجه رسیدند که این به دلیل افزایش سطح دوپامین مرکزی است، ماده ای که در مغز انسان یافت می شود و در کانون توجه قرار دارد.

ایده آل سازی انسان

2. او ایده آل است

افرادی که واقعاً عاشق هستند ، معمولاً خصوصیات مثبت معشوق خود را منحصراً می بینند و نمی توانند به معایب او توجه کنند. توجه آنها به رویدادهای به یاد ماندنی، هدایایی مرتبط با موضوع عشق متمرکز است.

دانشمندان این را با این واقعیت توضیح می دهند که در واقع واکنش های ویژه ای در مغز رخ می دهد، غلظت برخی از مواد به طور قابل توجهی بیشتر می شود، زمانی که یک فرد محرکی به شکل یکی از عزیزانش داشته باشد.

عشق یا اعتیاد

3. احساس غرق شدن

همانطور که می دانید، عاشق شدن اغلب منجر به بی ثباتی عاطفی و جسمی می شود. اگر علائم زیر را تجربه کردید: هیجان، سرخوشی، افزایش انرژی، بی خوابی، از دست دادن اشتها، لرزش، تپش قلب، تنفس سریع، و همچنین احساس اضطراب و وحشت، تقریباً به طور قطع به این معنی است که شما عاشق هستید.

چنین احساساتی فرد را بسیار خسته می کند و او را از وضعیت معمول خود خارج می کند. دانشمندان احساس عاشق شدن را با حالت ناشی از مواد مخدر مقایسه می کنند.

عشق یکی از قوی ترین اعتیادهاست که رهایی از آن به سختی الکل یا مواد مخدر است.

4. با هم بر مشکلات غلبه کنید

احتمال ایجاد احساسات عاشقانه زمانی که دو نفر با هم تجربه سختی را پشت سر می گذارند به شدت افزایش می یابد. تحقیقات نشان می‌دهد که نورون‌های تولیدکننده دوپامین در این زمان‌ها کارآمدتر می‌شوند.

وسواس نسبت به یک فرد

5. وسواس به موضوع عشق

کارشناسان محاسبه کرده اند که فردی که در حالت عشق قرار دارد، بیش از 85 درصد از افکار خود را صرف تفکر در مورد موضوع مورد علاقه خود می کند. این حالت شبیه وسواس است.

دانشمندان در مورد کاهش سطح سروتونین مرکزی در مغز انسان صحبت می کنند که به اصطلاح اختلال روانی وسواسی-اجباری را به دنبال دارد.

6. تمایل به گذراندن وقت با عزیزتان

افراد عاشق تمایل دارند که وابستگی خاصی به رابطه نشان دهند.

همیشه با هم همیشه نزدیک

7. تمایل به با هم بودن برای همیشه

اغلب، عاشقان دوست دارند آینده ای بدون ابر را با هم ببینند. اول از همه، دختران اغلب نقاشی های شادی می کشند که چقدر خوشحال خواهند بود تا لحظه ای که "تا زمانی که مرگ آنها را از هم جدا کند".

8. اطمینان داشته باشید که "شما می توانید به خاطر یک عزیز کوه ها را جابجا کنید."

افراد عاشق نیز تمایل دارند خود را بیش از حد ارزیابی کنند. آنها اغلب آنقدر احساس قدرت می کنند که فکر می کنند حاضرند برای طرف مقابلشان هر کاری انجام دهند.

آنها همچنین با نوع خاصی از فداکاری مشخص می شوند، یعنی آماده اند همه چیز را فدا کنند تا فرد مورد علاقه آنها احساس خوبی داشته باشد.

سعی کن لطفا

9. سعی کنید عزیزتان را راضی کنید

عاشقان تمایل دارند نیمه دیگر خود را راضی کنند، حتی تا جایی که او از لباس، مدل مو و غذای پخته قدردانی می کند. شما می خواهید که عزیزتان از کارهایی که به خاطر او انجام می دهید راضی باشد.

10. مطمئن نبودن که شما تنها هستید

وقتی شخصی احساسات واقعاً قوی را نسبت به نیمه دیگر خود تجربه می کند، او می خواهد تنها و تنها برای اشتیاق خود باشد.

با این حال، همراه با کشش جنسی به یک معشوق، حسادت و احساس مالکیت ظاهر می شود. اغلب اوقات شریک زندگی مشکوک به خیانت می شود، حتی اگر دلیلی وجود نداشته باشد.

دانشمندان این رفتار را در نتیجه تکامل انسان توضیح می دهند، زمانی که یک مرد تمایل دارد مردان دیگر را از خود دور کند تا شریک زندگی منحصراً متعلق به او باشد.

11. نه فقط رابطه جنسی

گرچه کشش جنسی یکی از قدرتمندترین احساسات انسان است، اما جنبه عاطفی عشق نیز مهم است. این مطالعه نشان داد که 64 درصد از زوج های مورد بررسی با این جمله که "سکس مهم ترین بخش هر رابطه است" مخالف بودند.

شایان ذکر است که نه تنها زنان، بلکه مردان نیز می گویند که جنبه عاطفی آن کم اهمیت نیست. بنابراین، نباید تصور کنید که مردان فقط به رابطه جنسی نیاز دارند.

12. از دست دادن خودکنترلی

معمولاً دیگران متوجه تغییرات رفتاری می شوند که در فردی که عاشق شده است رخ می دهد. گاهی شور و شوق یک عاشق به سادگی غیر قابل کنترل است. دوستان و همکاران شروع به از دست دادن کنترل بر خود می کنند.

جرقه عشق

13. جرقه ظاهر می شود و خاموش می شود

عشق همیشه یک احساس برای سالها یا یک عمر نیست. روانشناسان می گویند که اغلب مردم مفاهیم عشق و محبت را با هم اشتباه می گیرند. کارشناسان چنین روابط همبستگی را یک عادت ساده می نامند. عشق با زمان و فاصله آزمایش می شود.

عشق و شیفتگی حالت عاشق بودن

عشق- یک احساس فوق العاده و عالی که هر فردی حداقل یک بار در زندگی خود آن را تجربه می کند. این به شما کمک می کند دیدگاه ها و فرصت های جدیدی را کشف کنید و خود و افراد اطرافتان را بهتر بشناسید. عاشق شدن اغلب با وسواس تشبیه می شود که فرد گاهی اوقات می تواند کنترل خود را از دست بدهد، اما در عین حال، این احساس را بت می کنند، آنها منتظر ظهور آن در زندگی خود هستند و آن را منتخب می دانند.

هر چه فرد بالغ تر شود، هر چه عمیق تر این حالت را تجربه کند، فرصت های بیشتری برای خودسازی در برابر او باز می شود. عشق مستلزم تمرکز بر شریک زندگی خود، توانایی درک زندگی دیگران به عنوان زندگی خود است و همه اینها در واقع کار قابل توجه و دشواری است. هزاران نفر فقط به این دلیل که نمی دانند چگونه بدهند و نمی توانند دریافت کنند، آماده نیستند که حالت عاشق شدن را تجربه کنند. این تنها دلیل به وجود آمدن رنجی است که انسان فرصت بیرون انداختن آن، سخن گفتن و شنیده شدن را ندارد. عشق یکطرفه- یکی از تلخ ترین درام های زندگی، اما برای رشد شخصیت ضروری است. و بیشتر اوقات برای کسانی اتفاق می افتد که کمی خود را دوست دارند. گاهی اوقات به نظر می رسد که احساس عاشق شدن به خود شخص بستگی ندارد، اما مطمئناً چیزی به او می آموزد.

عاشق شدن: علائم

بسیاری از مردم صادقانه علاقه مند هستند: با چه نشانه هایی می توان فهمید که یک فرد عاشق شده است؟ تعدادی از علائم مشخصه وجود دارد که تشخیص این احساس را آسان می کند.

احساس بی پایان شادی

عاشق را در آغوش می گیرد و در تمام روز با او همراهی می کند. آدمی می تواند کاری انجام دهد، هر کاری را انجام دهد، اما درونش با خورشید گرما و شادی خودش گرم می شود. این احساسات مثبت صرفاً ناشی از آگاهی از وجود یک عزیز است. از نظر ظاهری، حالت عاشق شدن ممکن است نامرئی باشد و برای غریبه ها قابل توجه نباشد، اما کسانی که فرد را به خوبی می شناسند، همچنان متوجه تغییرات مشهود در رفتار او می شوند. عاشق شدن به خودی خود قدرت زیادی به فرد می دهد و فرصت هایی را باز می کند که قبلاً متوجه نشده بودند. اکنون درک خود از جهان در حال تغییر است: اگر قبلاً آشتی ناپذیر و سرد به نظر می رسید ، اکنون روشن و افسانه است.

آیا همه می توانند احساس عاشق شدن را تجربه کنند؟ خیلی به درجه باز بودن قلب، به توانایی پذیرش یک هدیه الهی بستگی دارد. تا حدی، عاشق شدن دیر یا زود به سراغ هر یک از ما می آید. نکته دیگر نحوه برخورد ما با فرصتی است که به ما داده شده است. کسی عمدا این هدیه را از خود دور می کند، حتی "بدون باز کردن بسته بندی." این شخص پیشاپیش ضرر می کند. دیگری با خوشحالی می پذیرد، اما شروع به دستکاری یکی از عزیزان می کند. و احساس روشن از بین می رود.

به ویژه عشق جوانی قابل توجه است. هنگامی که در جوانی برای انجام اکتشافات شگفت انگیز، انجام شاهکارها به نام احساس شگفت انگیزی که در سینه شکوفا می شود، نیست؟ در سن 16 تا 18 سالگی، این احساس به عنوان یک حقیقت مطلق پذیرفته می شود، به نظر می رسد که این برای همیشه، برای همیشه است، و هیچ چیز مشابه آن دوباره تکرار نخواهد شد. اما در عمل معلوم می شود که عشق متعالی جوانی، که اغلب با عشق واقعی اشتباه گرفته می شود، تنها یک آستانه است، آمادگی برای زندگی خانوادگی آینده و روابط بالغ تر.

نیاز به رویاها

برای اولین بار، با شروع تجربه احساس عاشق شدن، یک دختر یا پسر جوان دنیایی کاملاً جدید و شگفت انگیز را کشف می کند که پر از رمز و راز است. و اکنون کودک دیروز شروع به غوطه ور شدن در احساسات و تجربیات جدید، رویاها می کند. دختران بین سنین 13 تا 15 سال به طور فعال در مورد عشق آینده رویاپردازی می کنند و در ذهن خود پارامترهای ایده آل پسری را ایجاد می کنند که ممکن است دوست داشته باشند.

ارزش هر دقیقه ارتباط

اگر دو عاشق را تماشا کنید، تقریباً همیشه می توانید متوجه شوید که آنها در مورد چیزهای جدی صحبت نمی کنند، بلکه در مورد انواع مزخرفات صحبت می کنند. به طور کلی، گفتگوهای علمی جدی آن چیزی نیست که شرکا از یکدیگر انتظار دارند. بسیار مهمتر احساس امنیت و آگاهی از این است که شما دوست دارید. احساس تفاهم، برقراری ارتباط معنوی بین عاشقان، توانایی سازش قابل توجه است. گاهی اوقات عاشق شدن به عنوان آزمایشی به انسان داده می شود که نشان می دهد چه چیز دیگری ارزش آموختن از زندگی را دارد. به همین دلیل است که اولین عشق جوانی در موارد نادری شاد و متقابل است. عمدتاً بی نتیجه و بسیار تلخ است. اما درسی نهفته است که یاد بگیریم آن را بپذیریم. این اشتباه توسط جوانانی انجام می شود که شروع به دویدن به دنبال "معشوق" خود می کنند و از او احساسات متقابل می خواهند. والدین در صورت مشاهده چنین رفتاری در کودک خود باید فوراً سعی کنند از چنین رفتاری جلوگیری کرده و از آن جلوگیری کنند تا بیش از این باعث درد و رنج نوجوان نشوند. همه چیز با گذشت زمان می گذرد، و حتی قوی ترین احساس روزی فراموش می شود، مرد جوان به سادگی از آن بیشتر خواهد شد.

افکار دائمی در مورد عزیزتان

ویژگی بارز همه عاشقان وجود افکار مداوم در مورد معشوق است. دختر یا پسری رویای نیمه های دیگر خود را می بیند و دقیقاً می داند که چگونه باید باشند. علاوه بر این، دنیای درونی یک دختر جوان به طور نامتناسبی غنی تر از دنیای یک مرد جوان است. دومی قبل از اینکه بتواند در سطحی بالغ عشق بورزد، باید یک پروسه طولانی رشد را طی کند. با این حال، یک دختر نیز نیاز به کسب مقدار مشخصی تجربه دارد و لزوماً نیازی به تعداد پسرها نیست. عاشق شدن به شخص کمک می کند تا خود را بشناسد، به درک جوهر نامتناهی خود برسد.

فرد آسیب پذیر می شود

عاشق شدن علاوه بر شادی و الهامی که به ارمغان می آورد، مانند مدال، جنبه منفی نیز دارد. این وضعیت ما را آسیب پذیر و حساس می کند. گویی شخصیت دیگر به طور کامل به خودش تعلق ندارد. اگر یکی از شرکا سخنان تند بگوید، بی احتیاطی کند که کسی را توهین کند یا عصبانی کند؟ حال و هوای نیمه دیگرش تضمینی است که خراب می شود. عاشق شدن مستلزم وجود یک "دکمه" دردناک است و اگر آن را به روشی خاص فشار دهید، به راحتی می توانید شخص را دستکاری کنید. به همین دلیل است که حالت عاشق شدن خطرناک است: عاشق اغلب متوجه نمی شود که از او استفاده می شود.

تمایل به فداکاری

وقتی عاشق می شویم، به نظر می رسد که حاضریم به نام عزیزمان هر کاری انجام دهیم. در صورت لزوم، می توانیم حتی در کل شهر قدم بزنیم و وقت شخصی و استراحت را فدا کنیم. و همه اینها برای او یا او. خوب است اگر نیمه دیگر متقابل باشد و به نوبه خود آماده ارائه چیزی در ازای آن باشد. و اگر نه؟ آنگاه عاشق ویران خواهد ماند و عمیقاً احساس ناراحتی می کند.

تمایل به فداکاری باید متقابل باشد. مهم نیست که چقدر دوست دارید به نام عشق بزرگ و درخشان یک شاهکار انجام دهید، همیشه ابتدا باید فکر کنید که آیا نیمه دیگر شما آماده پذیرش چنین هدیه سخاوتمندانه ای است؟ از این گذشته ، ممکن است این اتفاق بیفتد که او به عشق پرشور شما نیاز نداشته باشد و سپس قلب عاشق برای مدت طولانی شکسته شود. برای اینکه در عشق شکست نخورید، باید دید روشنی نسبت به چیزها داشته باشید، از جمله یاد بگیرید که بی طرفانه به احساسات خود نگاه کنید.

عاشق شدن چقدر طول می کشد؟

بسیاری از دانشمندان و متفکران بر این باورند که با گذشت زمان، احساس مسمومیت، لذت از دیدن یک عزیز و تعامل با او به تدریج کاهش می یابد. در ابتدای رابطه با دیدن معشوق ضربان قلبمان تند می شود، کف دستمان عرق می کند و نشانه های مختلفی از تحریک سیستم عصبی ظاهر می شود، اما به تدریج از بین می رود. آن دسته از زوج هایی که قبل از این زمان توانسته اند شیفتگی را به عشق «ترجمه کنند» در حال حاضر در سطح متفاوتی هستند. متأسفانه کسانی که این اتفاق نیفتاد محکوم به ماندن "بدون هیچ" هستند.

خود عاشق شدن نمی تواند سال ها دوام بیاورد، زیرا حالتی بسیار طاقت فرسا است و بار خاصی را بر روان و بدن به طور کلی حمل می کند. دانشمندان مطالعات مربوطه را انجام داده اند و محاسبه کرده اند که به طور متوسط، عشق می تواند حدود سه تا چهار سال طول بکشد. این زمان برای ایجاد روابط حساس و قابل اعتماد و رسیدن به مرحله بعدی کاملاً کافی است. در واقع این وظیفه تک تک زوجین است. سن عشق خیلی بیشتر است. اگر این احساس به طور مداوم حفظ و توسعه می یابد، می توانید آن را در طول زندگی خود حمل کنید.

تفاوت عشق و شیفتگی چیست؟

بسیاری از جوانان که احساس شدید عاشق شدن را تجربه می کنند، به دلیل بی تجربگی آن را با عشق واقعی اشتباه می گیرند. شما باید یک چیز ساده را درک کنید: عشق خود یک احساس نسبتاً عمیق است و نمی تواند در عرض چند هفته یا حتی چند ماه پس از ملاقات ایجاد شود. سالها طول می کشد تا بالغ شود و رشد کند. علاوه بر این، مشارکت هر دو طرف در شکل گیری عشق اهمیت زیادی دارد. عشق را نمی توان روی یک قوز حمل کرد، یعنی نمی توان به تنهایی عاشق واقعی بود. بر اساس این گفته، عشق نافرجام (یعنی عشق با L بزرگ) در جهان وجود ندارد. خالق بسیار ظالم خواهد بود اگر اجازه دهد یکی از شرکا به خاطر دیگری در مدت طولانی رنج بکشد. عشق نافرجام جای خود را دارد، اما چنین آزمایشی همیشه توسط نیروی برتر به عنوان یک درس ضروری داده می شود و نه بیشتر. کسانی که آن را تجربه می کنند باید در ارزش های زندگی خود تجدید نظر کنند و نتایج مناسبی برای خود بگیرند.

چگونه عشق را از شیفتگی تشخیص دهیم؟چندین معیار وجود دارد که به شما در درک این موضوع دشوار کمک می کند.

عمق احساس

عشق احساسی بزرگتر از عاشق شدن است. این شخص را از درون در آغوش می گیرد، به او کمک می کند تا اعماق پنهان "من" خود را کشف کند، معنای وجودش را بیابد و تعیین کند. عاشق شدن، با وجود تمام شدت تجلی آن، احساسی بسیار سطحی است. اعماق ماورایی قلب را لمس نمی کند، اما در نزدیکی عاشق قرار دارد. این حالت را می توان با مسمومیت با مواد مخدر مقایسه کرد، زمانی که فرد به جای خوشحالی از این که واقعاً می تواند چیزی به عزیزش بدهد، از احساسات خود لذت می برد. ما اغلب این احساس را در جوانی و اوایل جوانی تجربه می کنیم. انسان خیلی دیرتر قادر به عشق ورزی بالغ می شود.

اغلب، در جوانی، یک مرد یا دختر جوان به شاد کردن شریک زندگی خود فکر نمی کند. آنها هنوز چیزهای زیادی برای درک در مورد خود دارند و این همیشه یک روند سریع و بدون درد نیست.

شکل تجلی

عشق، بر خلاف عاشق شدن، در چیزهای عمیق ظاهر می شود: نگرانی برای رفاه شریک زندگی، سلامتی و رفاه او. عاشق شدن بیشتر با هدف ارضای نیازها و خواسته های خود است. انسان با قرار گرفتن در حالت عشق، از احساسات خارق العاده نهفته در آن لذت می برد و فکر می کند که عاشق است. در واقع، همانطور که تمرین نشان می دهد، او اشتباه می کند. او فقط با عاشق شدن واقعی می فهمد که این تفاوت چقدر بزرگ و قابل توجه است. در عشق، هر دو برابر هستند و روابط کاملاً متفاوتی ایجاد می شود. علاوه بر این، عشق کمتر برای دیگران قابل توجه است.

توانایی بخشیدن از خودگذشته

اگر انسان واقعاً عاشق باشد، حتی به ذهنش خطور نمی‌کند که از شریک زندگی‌اش خواسته باشد که هر یک از نیازهایش را برآورده کند، این کار را به قیمت دیگری انجام نمی‌دهد. او با عشق ورزیدن، اول از همه، برای مراقبت از سلامتی محبوب خود، اجازه نمی دهد رنج های غیرضروری، اشک های ریخته شده به دلیل تقصیر و ناامیدی های او باشد. کسی که عاشق است در همه چیز تلاش می کند تا زندگی شریک زندگی خود را شادتر، روشن تر و از نظر عاطفی غنی تر کند.

عاشق شدن با خود محوری خاصی مشخص می شود، تمرکز بر خود، بر رفاه خود. بیشتر مردان و زنان جوان عاشق شدن را تجربه می کنند. با هیجان تمام احساسات، کشف یک واقعیت جدید مشخص می شود، اما در عین حال، این احساس کاملا سطحی است و منجر به انجام هیچ عمل اخلاقی به نام یکی از عزیزان نمی شود.

بنابراین، تنها یک جزئیات در واقع یک مفهوم را از مفهوم دیگر متمایز می کند، یعنی توانایی از خودگذشتگی دادن، مراقبت و به اشتراک گذاشتن گرمای قلب خود با یک شریک. و من می خواهم این نوع عشق را برای همه آرزو کنم - روشن ، خالص ، که از آن خودت بهتر می شوی.

مردی که عاشق می شود

مشخص است که مردان و زنان کاملاً متفاوت عشق می ورزند. برای یک مرد، مهمترین چیز در یک رابطه اعتماد است. بنابراین، او حقیقت خیانت را بسیار دردناک درک می کند. برای او، این به معنای از دست دادن کنترل بر وضعیت، از دست دادن کنترل است.

زنی که عاشق می شود

زنان موجوداتی غیرقابل پیش بینی و تأثیرپذیر هستند. برای جنس زیباتر، عشق مترادف با مراقبت و وفاداری است. اگر زنی ناگهان تصمیم گرفت به شوهرش خیانت کند، این بدان معنی است که دیگر او را دوست ندارد. برای او بسیار مهم است که احساس حمایت و محافظت کند و برای رسیدن به این هدف به دنبال یک همراه مناسب خواهد بود. زنی که فرزندی دارد و به تنهایی او را بزرگ می کند، در انتخاب شریک زندگی قطعاً به این موضوع توجه می کند که آیا یک مرد خاص می تواند پدر خوبی برای نوزادش باشد یا خیر. عاشق شدن خود شخص نیز با این واقعیت مشخص می شود که چقدر در زندگی روزمره و زندگی خانوادگی قابل اعتماد است.

چگونه از شر عاشق شدن خلاص شویم؟

گاهی اوقات عاشق شدن انسان را فقط ناامیدی می آورد ، آرامش ، شادی و احساسات روشن را از او سلب می کند. گاهی اوقات یک احساس یک شخصیت را خسته می کند، آن را از درون تضعیف می کند. این زمانی اتفاق می افتد که عشق متقابل، بدون تلافی یا طرد نشود. برای اینکه خود را مجبور به رنج بیشتر نکنید، در برخی موارد مفید است که بدانید چگونه خود را از عشق وسواسی رها کنید و قلب خود را به عقب برگردانید. تقریباً همیشه باید یک دوئل را با احساسات خود تحمل کنیم، جنگی را با تمام دنیایی که در درون خودمان است طی کنیم.

شما قطعا باید از شر اعتیاد به عشق خلاص شوید. اما تنها با اراده خود، داشتن ذهن سالم و احتیاط می توان آن را شکست داد. در زیر راه هایی وجود دارد که می توانید روح خود را به دست آورید و به فردی خودکفا تبدیل شوید.

تشخیص دهید که احساس شما ناسالم است. این بدان معنی است که شما باید نیاز به تغییر را تشخیص دهید. غیر ممکن است، در حالی که در رنج و عذاب است، به یک فرد واقعاً جامع و شاد تبدیل شوید. اگر رابطه شما با منتخب تان فقط درد و ناامیدی برای شما به همراه دارد، شما را به عنوان یک فرد تخریب یا تحقیر می کند، قطعا باید از شر این نوع اعتیاد خلاص شوید. از قبل تشخیص وجود یک مشکل اولین گام به سوی بهبودی است. عشق ناسالم نباید در دل شما باشد. اعتراف کنید که رابطه شما فقط ناامیدی برای شما به ارمغان آورده و شما را به فردی وابسته تبدیل کرده است. هیچ چیز به اندازه تمایل به تبدیل شدن به یک فرد خودکفا به شما کمک نمی کند تا با عشق طاقت فرسا کنار بیایید. بگذارید به یک ضرورت، تصمیم گرفته شده، یک نیت استوار تبدیل شود.

• به خودتان اجازه دهید درد را احساس کنید.هیچ کس با این واقعیت بحث نمی کند که جدایی بسیار دشوار است. به نظر شما که تمام دنیا در حال فروپاشی است، تمام کائنات جلوی چشمان شما رنگ خود را از دست می دهد، گاهی حتی زندگی نیز معنای خود را از دست می دهد. در اینجا مهم است که فقط روی تجربیات خود تمرکز نکنید، بلکه بتوانید حواس خود را پرت کنید. در عین حال، با احساسات خود مخالفت نکنید: اگر اشک مانند رودخانه جاری شد، به خود اجازه دهید گریه کنید (فقط بهتر است این کار را در جمع انجام ندهید).
• برداشت های جدیدپس از جدایی، اغلب یک احساس پوچی وجود دارد که باید با چیزی پر شود. مادر خودت شو باور کن در حال حاضر هیچکس بهتر از خودت نمی تواند از تو مراقبت کند. اطرافیان شما ممکن است حتی از درد درونی شما ندانند و ممکن است برای مدت طولانی روی آن تمرکز نکنید. یک سرگرمی جالب، سفر به دریا یا سفر به کشوری دیگر به شما کمک می کند تا از شر عشق غیر ضروری خلاص شوید. در برخی مواقع متوجه خواهید شد که احساسات فروکش می کنند و فقط آرام می شوید.
• از ملاقات با سابق خود اجتناب کنید.این چیزی به شما نمی دهد، فقط زخم شفا را باز می کند و باید سفر شفا را از نو شروع کنید. از خود بپرسید: آیا حاضرید سال ها تلاش کنید تا این شخص را فراموش کنید؟ آیا بهتر نیست این کار را بلافاصله و بدون نگرانی و عذاب اضافی انجام دهیم؟ سعی کنید با کسی که سعی دارید فراموشش کنید قرار نگذارید. در صورت امکان، بهتر است حتی امکان ملاقات را نیز حذف کنید. اینجوری زودتر خوب میشی
• خودت را دوست داشته باشاین مهمترین مؤلفه است که بدون آن کل موفقیت عملیات به صفر می رسد و به طور کلی به خودی خود بی معنی است. به یاد داشته باشید که عشق فقط باید متقابل باشد. اگر از شما سوء استفاده می شود، به این معنی است که اجازه انجام آن را می دهید. در این مورد از چه نوع عشقی صحبت می کنیم؟
• به بهترین ها ایمان داشته باشید.حتی اگر اکنون برای شما فوق العاده سخت است، به یاد داشته باشید که این وضعیت موقتی است و قطعاً از بین خواهد رفت. از تنهایی برای درک دلایل عشق نافرجام قبلی خود استفاده کنید، تا عواملی را بیابید که در شکل گیری یک وابستگی ناسالم به شخص دیگری نقش دارند. نیازی نیست فوراً عاشقانه جدیدی را شروع کنید. تمام دلتنگی هایت را رها کن بگذار زمان بگذرد و سپس، با بهبود زخم های قدیمی، می توانید به راحتی احساس دیگری را در قلب خود بپذیرید - بزرگ و روشن.

حالت عاشق بودن- شگفت انگیزترین و شگفت انگیزترین احساس، اما فقط زمانی که متقابل باشد. این یک سفر کامل با هم است، فرآیندی از خودیابی که به اکتشافات و دستاوردها منجر می شود.

چه زمانی یک فرد شروع به درک این می کند که عاشق است؟ وقتی نمی توانید یک هفته به یک غریبه زیبا فکر نکنید یا تصور کنید که از یک همکار زیبا برای قرار ملاقات می خواهید؟ عشق به ما سرنخ می دهد. دانشمندان مدت‌هاست که به دنبال یافتن آنچه در مغز عاشقان می‌افتد، رفته‌اند. آنها ترکیب شیمیایی منحصر به فردی را کشف کردند که عشق را از احساساتی مانند شهوت یا عشق متمایز می کند. این علائم سرگیجه‌آور ممکن است بخشی از عاشق شدن باشد.

تمام افکار روی این شخص متمرکز است

وقتی عاشق هستید، می توانید ویژگی های خاص و منحصر به فردی را به آن شخص نسبت دهید. از نظر تو او مهربان ترین، شجاع ترین، قوی ترین و زیباترین است. این ایمان کور به دلیل افزایش سطح دوپامین، یک ماده شیمیایی که مسئول توجه و تمرکز روی یک جسم خاص است، ایجاد می شود. به همین دلیل است که شما به کسی در اطراف توجه نمی کنید. برای شما در تمام دنیا اکنون فقط یک نفر وجود دارد.

ایده آل سازی

افرادی که عاشق هستند تمایل دارند بر ویژگی های مثبت شریک زندگی خود تمرکز کنند، در حالی که به دلایلی تمایل دارند توانایی های خود را کوچک جلوه دهند. آنها عاشق جمع آوری اشیایی در اطراف خود هستند که آنها را به یاد عزیزانشان می اندازد: عکس ها، سوغاتی های زیبا و هدایا. این توجه شدید به جزئیات نیز با افزایش سطوح دوپامین و نوراپی نفرین، یک ماده فعال بیولوژیکی که در غدد فوق کلیوی تولید می شود، ایجاد می شود. دانشمندان نوراپی نفرین را با افزایش ظرفیت حافظه در حضور محرک های جدید مرتبط دانسته اند.

بی ثباتی عاطفی و فیزیولوژیکی

همانطور که می دانید عشق آرامش را از مردم می گیرد. فرد عاشق نوسانات خلقی قدرتمندی را تجربه می کند. حالا خوشحال و خندان است، یک دقیقه بعد نگران و هیجان زده است و تا شب نمی تواند بخوابد. وقتی شیء میل را می بیند، احساس سرخوشی و موجی از قدرت می کند و در جدایی احساس اضطراب، وحشت و احساس یأس می کند. علاوه بر این، عاشقان با بی اشتهایی، لرزش زانوها، افزایش ضربان قلب و تنفس سریع بیگانه نیستند. تعجب خواهید کرد، اما نوسانات خلقی مشابهی در معتادان به مواد مخدر مشاهده می شود. دانشمندان آزمایش زیر را انجام دادند: آنها عکس های عاشقان را از برگزیدگان خود نشان دادند. اسکن ها نشان داد که این همان قسمتی را که در معتادان به مواد مخدر وجود دارد - گانگلیون های پایه مغز - فعال می کند. این بدان معنی است که عاشق شدن را می توان با خیال راحت یکی از اشکال اعتیاد در نظر گرفت.

وقتی ناملایمات شما را به شما نزدیک می کند

وقتی با شخص دیگری از میان آتش، آب و لوله های مسی عبور می کنید، شما را بیشتر از همیشه به هم نزدیک می کند. از نقطه نظر علمی، افزایش میل را می توان دوباره به یک انتقال دهنده عصبی آشنا نسبت داد که مرکز پاداش را در مغز فعال می کند. هنگامی که افراد با ناملایمات کنار می آیند، نورون های تولید کننده دوپامین به قشر داخلی فرستاده می شوند.

وسواس شریک زندگی

آیا می دانستید 85 درصد از افکار عاشقان معطوف به هدف مورد نظرشان است؟ این بدان معناست که آنها بیشتر اوقات به شریک زندگی خود فکر می کنند. به این شکل از رفتار وسواسی، رفتار مداخله جویانه می گویند. این ممکن است به دلیل کاهش سطح سروتونین در سیستم عصبی مرکزی باشد.

آرزوی اینکه همیشه در کنار شما باشم

عاشقان به طور مرتب نشانه هایی از وابستگی به رابطه خود را نشان می دهند. آنها با حسادت وحشیانه، تمایل به کنترل شریک زندگی خود و نزدیک بودن همیشه به او مشخص می شوند. علاوه بر این، آنها دچار برخی فوبیا می شوند. مثلاً از طرد شدن می ترسند و جدایی را تحمل نمی کنند. حتی پس از جدایی، شریک رها شده برای مدتی احساسات محبت آمیز را حفظ می کند. تصویربرداری رزونانس مغناطیسی عملکردی نشان داده است که این پدیده با فعال شدن چندین قسمت از مغز، از جمله شکنج سینگولات، که نقش مهمی در شکل‌گیری میل به کوکائین دارد، تسهیل می‌شود.

رویای مردن در همان روز را داشته باشید

اتحاد عاطفی با معشوق به قدری زیاد است که رویاهای شما برای آینده مشترک شکوفا می شود. شما خودتان را می بینید که ازدواج می کنید، بچه ها را بزرگ می کنید، سپس نوه ها را بزرگ می کنید، و به ناچار یک روز می میرید. این را می‌توان به‌عنوان بخشی از استراتژی تولیدمثلی انسان‌ها، در اصطلاحات تکاملی توضیح داد. این رویاها بر اساس حالات عصبی اولیه است: پاداش و سرخوشی. این به شما امکان می دهد تا علاقه عاشقانه را با سایر سیستم های بقا برابری کنید.

قربانی

عاشقان احساس قوی همدلی می کنند. این به آنها اجازه می دهد تا درد شخص دیگری را مانند درد خود احساس کنند. این باعث می شود که هر گونه فداکاری به خاطر عزیزتان انجام دهید.

میل به پیشه

عاشق شدن می تواند اولویت های روزانه شما را ساده کند. شما شروع به توجه بیشتر به لباس‌هایتان می‌کنید، خود را محو می‌کنید، عادت‌ها و نحوه صحبت‌تان را تغییر می‌دهید. همه اینها با هدف همگام سازی بهتر با معشوق شما است. تا حدودی سعی می کنید از رفتار طرف مقابلتان کپی برداری کنید. اما در واقع، بهترین انتخاب میل به باقی ماندن خواهد بود، زیرا انتخاب شما بعید است دوست داشته باشد نسخه دقیق خود را در نزدیکی داشته باشد. حداقل فرآیندهای شیمیایی در مغز به سمت جستجوی متضادها است. به عنوان مثال، افراد غالب بر تستوسترون (افرادی که بسیار تحلیل گر و از نظر احساسی خشک هستند) اغلب به دنبال ارتباط با افرادی هستند که مغزشان دارای سطوح بالایی از استروژن و اکسی توسین است (حساس، پرورش دهنده، اعتماد، احساساتی).

آرزوی تنها بودن

کسانی که عمیقاً عاشق هستند، جذب جنسی لجام گسیخته ای نیز نسبت به شریک زندگی خود دارند. مولفه های احساسی قوی به این پدیده متصل است. برای مثال، اشتیاق باعث ایجاد حس مالکیت، میل به تنها شریک بودن، حسادت وحشیانه و حتی سوء ظن به خیانت می شود. این احساس می تواند به دلیل تکامل نیز ایجاد شود، زمانی که یک فرد عاشق دیگر خواستگاران را به هر شکل قابل تصور و غیرقابل تصوری از اشتیاق خود دور می کند. بنابراین، او تضمین هایی دریافت کرد که این ارتباط حداقل تا لحظه باردار شدن کودک پایان نخواهد یافت.

زمانی که ارتباط عاطفی مهم است

با این وجود، برای عاشقان، همه چیز به روابط جنسی بستگی ندارد. مهمترین چیز میل به اتحاد عاطفی است. یک مطالعه علمی نشان داد که 64 درصد از عاشقان هر دو جنس با این جمله که سکس مهمترین بخش یک رابطه است مخالفند.

وقتی همه چیز از کنترل خارج می شود

اغلب عاشقان اعلام می کنند که اشتیاق آنها غیر ارادی و غیرقابل کنترل است. وقتی دوروثی تنوف روانشناس از 400 زن و مرد کنتیکت خواست تا به پرسشنامه ای حاوی 200 جمله در مورد عشق پاسخ دهند، به موارد زیر رسید. بسیاری از شرکت کنندگان با احساس درماندگی که می تواند خود به خود بر آنها غلبه کند موافق بودند. آنها متوجه شدند که وسواس آنها اصلا منطقی ندارد و اغلب برخلاف میل آنها ظاهر می شود. مردم متوجه می شوند که به نظر می رسد کسی آنها را کنترل می کند.

پیوست

متأسفانه عشق، مانند همه چیز در این دنیا، نمی تواند برای همیشه باقی بماند. هدف اصلی آن ایجاد یک زوج و تولید مثل است. به همین دلیل است که بسیاری از ازدواج ها با شکست مواجه می شوند. اما وقتی عشق به محبت طولانی مدت تبدیل می شود، اتحادیه ها هنوز غیرمعمول نیستند. شایان ذکر است که اگر به دلایلی موانع فیزیکی یا اجتماعی بین عاشقان وجود داشته باشد و آنها نتوانند به طور منظم یکدیگر را ببینند، مرحله عشق طولانی تر است.