یک زن در روزهای اول بارداری چه احساسی دارد؟ علائم و تغییرات فیزیولوژیکی بدن در روزهای اول پس از لقاح

چنین لحظه هیجان انگیزی در زندگی یک زن فرا می رسد که او نمی تواند صبر کند تا از "وضعیت جالب" خود مطلع شود، اما ممکن است این دوره برای انجام یک تشخیص دقیق هنوز بسیار کوتاه باشد.

جلسه matka چگونه اتفاق می افتد؟
عمل زوج تخم مرغ
اخبار میکروب
آسپیراسیون الکترونیکی

برای درک جزئیات بیشتر، علائم اصلی را در روزهای اول بارداری در نظر خواهیم گرفت که ممکن است نشان دهنده بارداری باشد.

اولین نشانه های یک موقعیت جالب

پس از لقاح، تخمک بارور شده در همان روز اول شروع به حرکت به سمت رحم می کند تا شروع به رشد کند. این زمان هنوز بارداری نیست و حدود 5-10 روز است.

علامت اولیه اصلی قبل از از دست دادن قاعدگی افزایش دمای بدن است

در این دوره زمانی، تشخیص هر گونه احساس در خود برای مادر باردار بسیار دشوار است، زیرا تخمک اولین قدم ها را برای بارداری برمی دارد.

پس از اینکه تخمک به طور ایمن در رحم مستقر شد، روند تشکیل بند ناف و جفت آغاز می شود - این لحظه را می توان با خیال راحت شروع واقعی یک "وضعیت جالب" نامید.

در روزهای اول پس از لانه گزینی جنین، علائم بارداری ممکن است پس از لقاح ظاهر شود، مانند:

• تورم، حساسیت پستان؛
• درد آزاردهنده در قسمت تحتانی شکم؛
• سمیت زودرس؛
• ترشح خفیف؛
• افزایش دما؛
• خستگی؛
• ناراحتی جزئی

حال بیایید نگاهی دقیق تر به برخی از علائم بیاندازیم.

1. بلافاصله پس از لقاح، تورم و حساسیت پستان ظاهر می شود - اینها اولین علائم حساسیت بیش از حد غدد پستانی هستند. یک لمس به سختی قابل توجه می تواند دردناک شود. در مراحل اولیه، آغوز ممکن است شروع به آزاد شدن از نوک سینه ها کند.
2. سنگینی دردناک در لگن - ممکن است ناراحتی جزئی ظاهر شود و احساس پری رحم ممکن است رخ دهد. برای بدن هر زن در چنین مراحل اولیه، حساسیت به یک موقعیت جدید به طور جداگانه خود را نشان می دهد.
3. سمیت اولیه - مادر باردار در حال حاضر احساس ناخوشی می کند، حالت تهوع دارد، ممکن است غذایی که قبل از بارداری خوشمزه به نظر می رسید دوست نداشته باشد، ترجیحات طعم او ممکن است تغییر کند. ممکن است یک واکنش تشدید کننده به بوهای آشنا و جدید رخ دهد.
4. ترشح - شما می توانید ترشحات خفیف قهوه ای، قرمز یا زرد را تشخیص دهید که در روزهای اول لقاح ظاهر می شوند و در عرض یک روز ناپدید می شوند. این نشان می دهد که جنین به رحم چسبیده است.
   اما دانستن این نکته نیز مهم است که اگر ترشحات فراوان و همراه با درد باشد، چنین علامتی ممکن است خطر قطع "وضعیت جالب" را نشان دهد. در این صورت مراجعه فوری به متخصص ضروری است.
5. نقض رژیم دما - در روزهای اول، دمای بدن می تواند به شدت کاهش یابد، و سپس تا زمانی که جفت پس از لقاح شروع به کار فعال خود کند، افزایش می یابد. برای سه هفته اول، افزایش دمای بدن تا 37 درجه را می توان طبیعی در نظر گرفت. این جهش به دلیل آزاد شدن مقدار زیادی استروژن در دوران بارداری رخ می دهد که منجر به کاهش دما و سپس ترشح پروژسترون می شود که منجر به افزایش دمای بدن می شود.
6. خستگی و ضعف - دلیل این امر کاهش ایمنی، افزایش دمای بدن و ضعف عمومی است. این گونه است که بدن زن به جنین به عنوان یک چیز خارجی واکنش نشان می دهد و سعی می کند با آن مبارزه کند. طبق آمار، این دوره کسالت 2 ماه اول طول می کشد، سپس با تولید استروژن بیشتر، وضعیت مادر باردار به حالت عادی باز می گردد.

هر هفته با رشد و مرحله بعدی مشخص می شود

رشد اولیه کودک

اگرچه بارداری به طور رسمی از اولین روزهای بارداری رخ نداده است، اما این روزها مهم ترین هستند و سهم بزرگی در توسعه یک زندگی جدید دارند. اندام های داخلی، سیستم عصبی، تنفسی و گوارشی کودک شروع به شکل گیری می کند. بیایید به اتفاقاتی که در روزهای اول بعد از لقاح رویان روی می‌دهد، قدم به قدم نگاه کنیم.

1. پس از تشکیل زیگوت، رشد کودک متولد نشده آغاز می شود. از اولین روز لقاح، تخمک بارور شده شروع به سفر دشوار به سمت منبع تغذیه می کند، جایی که می تواند به طور کامل رشد کند. تخمک از طریق لوله های فالوپ حرکت می کند و با کمک پرزهایی که در سطح داخلی لوله های فالوپ قرار دارند حرکت می کند.
2. در روز دوم، تخمک همچنان به سمت هدف خود حرکت می کند، فرآیندی که با تقسیم سلولی مداوم با سرعت بسیار شدید همراه است.
3. در روز سوم تعداد سلول ها به 9 عدد می رسد.
4. در روز چهارم، تخم بارور شده شکل توت شبیه توت سیاه به خود می گیرد. تخمک همچنان به حرکت خود به سمت رحم ادامه می دهد. از این روز است که تمام سیستم های حیاتی و همچنین اندام های داخلی نوزاد متولد نشده از طریق جنین زایی شروع به شکل گیری می کنند.
5. با روند مداوم تقسیم سلولی، سلول ها - بلاستومرها - در داخل غشای جنین شروع به تشکیل می کنند. آنزیم های آنها نقش حل کردن دیواره رحم را بازی می کنند و به جنین کمک می کنند تا محکم به دیواره رحم بچسبد. در روز پنجم، تخمک بارور شده وارد رحم می‌شود و با پرتاب فیبرهای خود به داخل آندومتر و ادغام شدن با بافت‌ها و عروق خونی، در آنجا ثابت می‌شود. سطح هورمون hCG افزایش می یابد.
6. در روز ششم و هفتم، سطح پروژسترون مادر باردار افزایش می یابد و دمای بدن او افزایش می یابد. کودک به رشد مداوم داخل رحمی خود ادامه می دهد، اما هنوز فقط از منابع خود تغذیه می کند.
7. در روز هشتم و نهم، لوله عصبی در جنین شروع به شکل گیری می کند، جفت رشد می کند، که طی دوازده هفته آینده تغییر شکل می دهد.

پیوند کامل جنین با رحم در روز پنجم در عرض چهل ساعت اتفاق می افتد. قوی ترین ارتباط بین مادر و نوزاد متولد نشده در روز دوازدهم رخ می دهد، زمانی که کودک شروع به دریافت کامل تغذیه جفت می کند.

خطرات احتمالی روزهای اول

بحرانی ترین دوره در طول بارداری سه ماهه اول است - در اینجا است که باید توجه ویژه ای برای جلوگیری از خطرات ناخواسته داشته باشید.

در روزهای اول بارداری، خطرات اصلی عبارتند از:

• خطر سقط جنین؛
• بارداری یخ زده؛
• رشد غیر طبیعی جنین؛
• حاملگی خارج رحمی.

آسیب شناسی های زیر می توانند این خطرات را تحریک کنند.

1. سرد
2. ARVI.
3. بیماری های عفونی مقاربتی.
4. الکل، سیگار کشیدن.
5. ترشحات واژن همراه با درد.
6. درد شدید در لگن.
7. فشار.
8. فعالیت بدنی، صدمات.

HCG - "هورمون بارداری" در خون کاملاً همه مادران باردار ظاهر می شود

بنابراین، بسیار مهم است که از قبل از خود مراقبت کنید و در همان روزهای اول بارداری بسیار حساس باشید.

برای جلوگیری از تهدیدات، در روزهای اول پس از لقاح باید زیاد در هوای تازه راه بروید، از گرمای بیش از حد، هیپوترمی، استرس اجتناب کنید، درست غذا بخورید و از یک سبک زندگی سالم پیروی کنید.

چگونه در مراحل اولیه از یک "وضعیت جالب" مطلع شویم؟

تعیین یک "موقعیت جالب" در کوتاه مدت - فقط یک هفته پس از لقاح - بسیار دشوار است. در روزهای اول پس از لقاح، می توانید به احساسات درونی خود گوش دهید.

بیایید راه های اصلی بررسی بارداری را بررسی کنیم:

احساسات فردی احتمالی

مسمومیت می تواند یک هفته پس از لقاح و چند هفته بعد رخ دهد

هر بارداری برای زنان مختلف متفاوت است. تقریباً غیرممکن است که بفهمیم بارداری در روز اول پس از لقاح وجود دارد یا خیر. اما می توانید به احساسات و شهود درونی خود گوش دهید.

1. موارد نادری وجود دارد که به دلیل حساسیت بالای خود، برخی از مادران باردار می توانند حتی در روزهای اول علائم جنینی را مشاهده کنند. به نظر می رسد آنها احساس می کنند که یک نوزاد درون آنها وجود دارد، بنابراین آنها کاملاً در این مورد اطمینان دارند.
2. همه علائمی مانند حالت تهوع، عصبی بودن، بی تفاوتی را نشان نمی دهند - ممکن است در کل دوره وجود نداشته باشند. در روزهای اول، آنها همچنین نمی توانند به وضوح قطعیت لقاح را نشان دهند.
3. با این حال، اگر علائم خود را به روشی بسیار مطلوب نشان دهند: درد شدید، ترشح طولانی مدت با خون، باید فوراً با پزشک مشورت کنید - این ممکن است برای نوزاد متولد نشده خطری ایجاد کند.



توجه!

اطلاعات منتشر شده در وب سایت فقط برای اهداف اطلاعاتی است و فقط برای اهداف اطلاعاتی در نظر گرفته شده است. بازدیدکنندگان سایت نباید از آنها به عنوان توصیه پزشکی استفاده کنند! سردبیران سایت خود درمانی را توصیه نمی کنند. تعیین تشخیص و انتخاب روش درمانی در انحصار پزشک معالج شما باقی می ماند! به یاد داشته باشید که تنها تشخیص کامل و درمان تحت نظارت پزشک به شما کمک می کند تا به طور کامل از شر بیماری خلاص شوید!

زن به احساسات او گوش می دهد و سعی می کند علائم احتمالی بارداری را متوجه شود. در واقع، در هفته اول بارداری پس از لقاح، علائم آشکار ضعیف ظاهر می شوند، اما هنوز وجود دارند. تغییرات خاصی در بدن زن شروع می شود که نشان دهنده توسعه یک زندگی جدید است.

تا 1 هفته، کودک در بافت های اپیتلیال رحم قرار می گیرد. شروع به توسعه می کندگنادوتروپین جفتی انسان

این بدون ابهام است نشانه پیشرفتبارداری. دو راه برای تشخیص وجود دارد:

• یک آزمایش خون بالینی انجام دهید.
• خودتان این کار را با استفاده از ادرار صبحگاهی انجام دهید که حاوی بالاترین غلظت hCG پس از لقاح است.

خصوصیات عجیب و غریب!سطح گنادوتروپین جفتی انسان در 1 هفته بیشتر از حد طبیعی نیست و در نتیجه حاملگی را نشان می دهد. اگر نتیجه منفی باشد، این بدان معنا نیست که لقاح اتفاق نیفتاده است.

پس شما می توانید گوش دادن به تغییراتدر بدن، احساسات درونی. با حساسیت توسعه یافته، به راحتی می توان فهمید که در صورت تولد یک زندگی جدید، بدن چه سیگنال هایی را ارسال می کند.

در هفته 1 بارداری چه اتفاقی می افتد؟

پس از لقاح، تخمک بارور شده از طریق لوله های فالوپ به رحم می رود و رحم برای دریافت آن آماده می شود. بارداری در هفته اول یک زمان مشروط است که طی آن بدن یک زن تحت تأثیر قرار می گیردتغییرات مهم، آماده سازی برای رشد جنین.

در مرحله له شدن در حین حرکت در لوله های فالوپ است که به تدریج اندازه آن افزایش می یابد. به آنها کمک کنید حرکت کنندمژک های خاص و انقباضات دیواره لوله های فالوپ.

تخم های بارور نشده می میرندپس از 12-24 ساعت، تخمک بارور شده وارد رحم می شود. تغییرات در بدن شروع می شود، سطوح هورمونی دوباره تنظیم می شود.

وضعیت رحم

تغییرات در ابتدای بارداریبیشتر در رحم شروع می شود. در مراحل اولیه پیدایش حیات، تغییرات ساختاری در رحم زن آغاز می شود. فرآیندهای شیمیایی روی کل بدن مادر باردار تأثیر می گذارد.

رحم دارای ویژگی های زیر است:

• عملا مکان آن را تغییر نمی دهد.
• نرم می شود و گردن کلفت می شود.
• یک پلاگ مخاطی در ناحیه ایجاد می شود که از نفوذ پاتوژن ها به اندام تولید مثل جلوگیری می کند. به این ترتیب جنین در حالی که در رحم است از عفونت محافظت می شود.

ممکن است رخ دهددرد کمی آزاردهنده در شکم، در نتیجه شل شدن رباط های لگن. به این ترتیب بدن زن برای زایمان آینده آماده می شود.

پستان

لبنیات غدد مادر باردار حساس می شوند، کشش سینه افزایش می یابد.

از 1 هفته سینه ها رشد کرده و بزرگ می شوند.

اما همه مادران باردار بلافاصله پس از لقاح آن را متراکم تر نمی کنند.

خصوصیات عجیب و غریب!در حالی که در برخی از زنان ورم سینه بلافاصله رخ می دهد، در برخی از زنان این تورم حتی در عرض یک ماه رخ نمی دهد. هر ارگانیسم فردی است. بهتر است اولین علائم بارداری را نه به صورت جداگانه، بلکه به صورت ترکیبی در نظر بگیرید.

ضخیم شدن و رشد سینه های مادر باردار نیاز به رسیدگی دقیق دارد. شما باید لباس زیر مناسب را انتخاب کنیدبه طوری که تنفس را محدود نمی کند، راحت و از مواد طبیعی ساخته شده است.

معده

به زودی شکم زن بزرگ نمی شود. یک گرد شدن به سختی قابل توجه فقط در مادران با تجربه ظاهر می شود، و حتی پس از آن نه بلافاصله. در زمان لانه گزینی تخمک یا در طی فرآیند انقباض لوله های فالوپ، زمانی که جنین به سمت رحم حرکت می کند، ممکن است درد خفیف آزاردهنده ای در شکم ایجاد شود.

اگر درد به سرعت عبور می کند و باعث ناراحتی قابل توجهی نمی شود- جای نگرانی نیست. این پدیده در هفته اول بارداری طبیعی است. هنگامی که درد آزاردهنده تشدید می شود و خونریزی شدید شروع می شود، این دلیلی است برای مشورت با پزشک.

چه اتفاقی برای جنین می افتد؟

هنوز وجود نداردچیزی مثل میوه نوزاد متولد نشده فقط یک تخمک بارور شده است که از طریق لوله های فالوپ به رحم می رود تا در دیواره های آن کاشته شود.

اما او در حال حاضر حامل نیمی از مواد ژنتیکی مادر استو نیمی از پدر تا پایان هفته، جنین در بافت اپیتلیال رحم کاشته می شود.

تخم مرغ تقسیم می شود و بزرگتر می شود. تشکیل جفت و بند ناف آغاز می شود. در این لحظه، جنین هنوز کوچک است، یکنواخت است در سونوگرافی قابل مشاهده نیست، اما او از نزدیک با مادرش ارتباط دارد.

یک زن می تواند کودک را خطاب قرار دهد و با او صحبت کند. چنین تماس نزدیکی تاثیر مثبت دارددر مورد توسعه بیشتر آن

تغییرات در بدن مادر

اولین تغییراتنشان دهنده واقعیت بارداری است. برخی از آنها فقط در طول معاینه زنان قابل توجه است، اما بیشتر تغییرات توسط خود زن قابل توجه است.

این موارد شامل موارد زیر است:

• رحم کمی بزرگ می شود، سطح آن نرم می شود.
• مخاط واژن کمی آبی می شود.
• قاعدگی و فرآیندهای مرتبط وجود ندارد.

جالب هست!اگر زنی دیر تخمک گذاری کند یا همزمان با شروع سیکل قاعدگی بعدی باشد، ممکن است در هفته اول پریودهای کمی رخ دهد. در صورت عدم وجود درد شدید، این امر طبیعی در نظر گرفته می شود. اما در ماه های بعد مادر باردار نباید قاعدگی داشته باشد در غیر این صورت خطر سقط جنین وجود خواهد داشت.

• سطوح هورمونی در حال تنظیم است.
• تکرر ادرار، یبوست.

این تغییرات به دلیل آمادگی بدن برای بارداری و تولد موفقیت آمیز یک کودک است. همه سیستم ها و اندام ها با روند رشد جنین سازگار می شوند.

علائم اصلی لقاح

در هفته اول پس از لقاح، یک زن ممکن است شرایطی شبیه به قاعدگی را تجربه کند.

در این زمان، یک زن تجربه می کند:

• تاخیر در قاعدگی - با چرخه منظم.
• احساسات دردناک با منشا ناشناخته.
• سنگینی در ناحیه رحم.
• نفخ شکم، انگار در حال ترکیدن است. لباس ها تنگ به نظر می رسند، اگرچه شکم هنوز رشد نکرده است.
• سوزن سوزن شدن در قفسه سینه، تورم.
• تغییرات در فشار خون.
• بی ثباتی عاطفی.
• تیره شدن نوک سینه ها.
• نفخ شکم نگران کننده است.
• تغییر در ماهیت ترشحات واژن.

بنابراین بدن زن بوق می دهددر مورد بارداری

احساس کنید

تا این زمان، تخمک بارور شده باید در رحم کاشته شود. این یک دوره خطرناک است- احتمال سقط جنین زیاد است.

توجه!سیستم ایمنی زن در ابتدا جنین را به عنوان یک جسم خارجی که تهدیدی برای بدن است درک می کند. این به ویژه برای مادران باردار با ایمنی خوب صادق است.

تا بدن مادر باردار از شر آن خلاص نشوداز تخمک متصل به رحم، سیستم ایمنی بدن کمی ضعیف می شود. در این رابطه زن کمی احساس ناخوشی و بی حالی می کند. دمای بدن ممکن است افزایش یابد و اغلب باعث خواب آلودگی شما شود.

حالت تهوع در صبححساسیت به بو و غذا بدتر می شود. ترجیحات طعم عجیب و غریب و جدید بوجود می آیند. اگر کمبود کلسیم در بدن وجود داشته باشد، برخی از زنان تمایل به جویدن گچ دارند. اشتها از بین می رود یا افزایش می یابد.

تخلیه

از جمله علائم اصلی بارداری هستند خونریزی لانه گزینی. پس از لانه گزینی تخمک در حفره رحم رخ می دهد.

پس از اتصال موفقیت آمیز جنین به رحم به سختی قابل توجه به نظر می رسدترشحات صورتی یا قهوه ای آنها شخصیت لکه دار دارند. گاهی اوقات ترشحات به سادگی قابل توجه نیستند.

بر اساس مدت زمانخونریزی لانه گزینی نمی تواند بیش از دو روز طول بکشد. اگر بیشتر طول بکشد، این در حال حاضر یک انحراف از هنجار و دلیلی برای مشاوره از یک متخصص است.

اگر ترشحات زن خونی شود و حجم آنها افزایش می یابدو در عین حال یک درد آزاردهنده حاد در قسمت تحتانی شکم وجود دارد، نیاز به مراجعه فوری به پزشک. افزایش هر گونه خونریزی در این دوره خطر سقط جنین است.

سونوگرافی چه چیزی را نشان خواهد داد؟

در هفته اول پس از لقاح، اگر زن احساس خوبی داشته باشد، نیازی به انجام سونوگرافی نیست. این می تواند به کودک آسیب برساند، بنابراین معاینه اولتراسوند توصیه می شود که زودتر از سه ماهگی یا طبق تجویز پزشک در موارد استثنایی انجام شود.

سونوگرافی ممکن است ناهنجاری ها را نشان دهد. این شامل:

• حاملگی خارج رحمی.
• کیست یا تومور.
• فرآیند التهابی.

در دوران بارداری طبیعیاین مطالعه ممکن است عدم وجود یک فولیکول غالب را نشان دهد زیرا دیگر تخمک گذاری انتظار نمی رود و لقاح قبلاً رخ داده است.

اما این را نمی توان به عنوان یک نشانه روشن در نظر گرفتبارداری برای کسانی که مشتاقانه منتظر آن هستند، زیرا زنان چرخه های قاعدگی بدون تخمک گذاری دارند - 1 یا 2 بار در سال، و این یک هنجار در نظر گرفته می شود.

چگونه به درستی برای روند فرزندآوری آماده شویم؟

برای اطمینان از اینکه نوزاد مادر باردار سالم به دنیا می آید و روند حمل آن به سلامت پیش می رود، زن باید از قبل مراقبت شوددر مورد سلامتی شما هنگام برنامه ریزی برای بارداری، باید به عوامل زیادی توجه کنید.

ورزش کردن یک راه عالی برای مادر باردار است آماده شدن برای بارداری و بچه دار شدن. به خصوص ارزش صرف وقت برای بدن خود را دارد.

دویدن آهسته صبح یا عصر استقامت را آموزش می دهد، عملکرد سیستم تنفسی را بهبود می بخشد. پس از دویدن منظم، کمر و پاهای زنان قوی تر می شود.

اگر لقاح قبلاً اتفاق افتاده باشد، دویدن منع مصرف دارد. سپس مادر باردار می تواند در استخر شنا کند، برای زنان باردار یوگا انجام دهد و پیاده روی مسابقه دهد.

تمرینات کگل

با استفاده از یک مجتمع خاصزنان عضلات واژن را توسعه می دهند. وقتی به تمرینات تسلط داشته باشید، تحمل زایمان راحت تر است. مادر باردار با افزایش خاصیت ارتجاعی عضلات واژن، خطر آسیب دیدگی و پارگی را کاهش می دهد.

تمرینات می توانید خودتان و در خانه این کار را انجام دهیدیا با ثبت نام برای آموزش فردی یا گروهی با متخصص تماس بگیرید.

نگرش مثبت

به یک زن توصیه می شود خود را برای بهترین ها آماده کنید، مثبت فکر کنید احساسات خوشایند بر رشد کودک تأثیر مفیدی دارد. مادر آینده می تواند به موسیقی زیبا گوش دهد - آثار کلاسیک، صداهای طبیعت. این یک زن را آرام و آرام می کند.

به خلق و خوی خوب مادر باردار کمک کنیدخواب خوب به مدت 8-10 ساعت، پیاده روی منظم در بیرون. در عین حال، یک زن باید لباس و کفش راحت انتخاب کند تا به خود و نوزاد آسیب نرساند.

اگر می خواهید کودکی سالم به دنیا بیاورید، باید سبک زندگی سالمی داشته باشید. توصیه می شود شروع کنید حداقل شش ماه قبلقبل از لقاح مورد انتظار

در این مدت شناسایی لازم استآسیب شناسی های پنهان ممکن، بر عادات بد غلبه کنید.

اگر بارداری قبلا اتفاق افتاده باشد، پس نمی توانید با بدن خود آزمایش کنید. هر تغییر ناگهانی باعث بهبود سلامت شما نمی شود.

اول، برای یک زن توصیه می شود با یک متخصص زنان مشورت کنید، برای اطمینان از عملکرد صحیح سیستم تولید مثل و گوارش تحت معاینه پزشکی قرار می گیرند.

برای مادر باردار شما باید به سطوح هورمونی توجه کنید. اگر قبل از لحظه لقاح، مادر باردار دندان های خود را مرتب کند، خوب است.

یک زن باید آزمایشات زیر را انجام دهد:

• خون برای قند.
• در صورت وجود حیوانات خانگی در آپارتمان تست توکسوپلاسموز را انجام دهید.
• خون برای فاکتور Rh

برای اینکه کودک در رحم مادر به راحتی رشد کند، یک زن باید توصیه های پزشکان را دنبال کند:

• در وعده های کوچک اما اغلب بخورید. شما نباید گرسنه بمانید یا پرخوری کنید.
• یک شب راحت بخوابید. خواب سالم هم برای مادر و هم برای نوزاد مفید است.
• ویتامین مصرف کن.
• بیرون رفتن.
• تمرینات تنفسی را انجام دهید تا به طور کلی بدن آرام شود.
• از استرس دوری کنید.
• با افراد آلوده به عفونت های ویروسی تماس نگیرید.
• به موقع استراحت کن
• به یک رژیم غذایی پایبند باشید.

این به بدن زن کمک خواهد کردبا باری که در دوران بارداری بر او وارد می شود، کنار بیاید.

رژیم غذایی

در مراحل اولیه بارداری، غذاهایی که منوی مادر باردار را تشکیل می دهند باید حاوی مقادیر کافی مواد مغذی باشند.

در هفته اول بارداری، رژیم غذایی زنان باید شامل موارد زیر باشد:

• گوشت بدون چربی، آب پز یا خورش.
• ماهی چرب، سرشار از اسیدهای امگا.

• میوه های تازه، میوه ها، سبزیجات، گیاهان.
• محصولات شیر ​​تخمیر شده. توصیه می شود روزانه شیر کامل بنوشید یا ماست بخورید.

مادر باردار می تواند قند داشته باشد، اما نه بیشتر از 50 گرم در روز. می توانید به جای شکر از عسل استفاده کنید. بهتر است چربی های حیوانی جایگزین شودروغن سبزیجات. روش پخت نیز مهم است. به شدت نامطلوب است که با غذاهای سرخ شده، تند و دودی گرفته شوید. بهتر است آنها را با غذای بخارپز، خورشتی یا آب پز جایگزین کنید.

چه چیزی ممنوع است؟

بارداری یک بیماری نیست، بلکه فقط یک وضعیت خاص بدن است. زن احساس بسیار خوبی دارد و به او اجازه می دهد تا فعالیت های معمول خود را انجام دهد. ولی کاهش فعالیت بدنیبرای یک مادر باردار ضروری است.

از هفته اول بارداری، یک زن ممنوع است:

• بیش از 6 ساعت بدون استراحت کار کنید.
• نشستن طولانی پشت کامپیوتر.
• شیفت شب کار کنید، به سفرهای کاری بروید.
• وزنه بردارید - چیزهای بیش از 3 کیلوگرم.
• نشستن یا ایستادن برای مدت طولانی.
• اثاثیه و هر شی بزرگ را جابجا یا بلند کنید.
• هنگام تمیز کردن، از شوینده های تهاجمی با کلر و افزودنی های معطر قوی استفاده کنید.
• چای و قهوه پررنگ بنوشید.
• الکل بنوشید، سیگار بکشید.
• از سولاریوم، حمام دیدن کنید.
• یک دوش آب گرم بگیر.
• اشعه ایکس بگیرید
• به موسیقی با صدای بلند گوش دهید و نزدیک تقویت کننده های صدا باشید.

مصرف ویتامین ها

ویتامین ها باید باشددر منوی مادر باردار در دوران بارداری نیاز به کلسیم، ید و سایر عناصر میکروبی دو برابر می شود.

اگر یک زن ویتامین کافی ندارد، جنین در حال رشد شروع به گرفتن مواد لازم از بدن خود می کند. استخوان ها، دندان ها و موهای زن باردار آسیب می بیند.

توجه!ویتامین ها فقط توسط پزشک تجویز می شود. شما نمی توانید آنها را برای خود تجویز کنید یا به توصیه دوستان یا انجمن های زنانه تکیه کنید.

دکتر ممکن است اسید فولیک تجویز کندبرای کاهش مشکلات ارثی، بهبود وضعیت جنین و کاهش تأثیر منفی محیط خارجی. ویتامین E همچنین برای یک زن باردار مفید است، زیرا در تشکیل جفت شرکت می کند و از خطر سقط جنین جلوگیری می کند. برای متابولیسم طبیعی، مادر باردار به ید نیاز دارد. بدن به خصوص در اوایل بارداری به آن نیاز دارد.

یک زن می تواند ویتامین های تجویز شده توسط پزشک را مصرف کند یا جایگزینی برای آنها بیابد - غذاهایی بخورد که حاوی مواد فعال لازم هستند. 40 توت فرنگی در روز حاوی نیاز روزانه اسید فولیک است. ید در جلبک دریایی، غذاهای دریایی و انجیر یافت می شود. ویتامین C را می توان از پرتقال تازه به دست آورد.

اما در همه چیز ارزش حفظ اعتدال را دارد. اگر خانمی بخواهد به جای ویتامین های آماده به سبزیجات و میوه جات تکیه کند، این موضوع با پزشکش در میان گذاشته می شود. بیش از حد مواد فعال نیز مضر است.

برای اینکه کودک با خیال راحت رشد کند، یک زن باید سبک زندگی سالمی داشته باشد، درست غذا بخورد و مثبت باشد.

برای رشد هماهنگ جنین، 1 هفته پس از لقاح، مادر باردار توصیه می شود:

• سیگار را ترک کنید، از جمله سیگار کشیدن غیرفعال - سعی کنید دود تنباکو را تنفس نکنید.
• مصرف داروهای تجویز شده قبل از بارداری را قطع کنید. این به ویژه در مورد آنتی بیوتیک ها صادق است.
• از استرس و فشار عصبی دوری کنید.
• اگر گربه ای در خانه دارید، از دستکش برای تمیز کردن جعبه زباله آن استفاده کنید و پس از آن دست های خود را کاملا بشویید.
• در زمان اپیدمی های سرماخوردگی کمتر در مکان های عمومی ظاهر می شود.
• از شلوغی و شلوغی در وسایل نقلیه عمومی خودداری کنید.

هفته اول برای مادر باردار هیجان انگیز و سخت است. یک زن همیشه متوجه نمی شود که در موقعیت جالبی قرار دارد، اما اگر همه نشانه ها آشکار باشد، باید فوراً به درستی سبک زندگی خود فکر کند و به توصیه های متخصصان گوش دهد.

ویدئو

ویدیوی کوتاهی در مورد هفته اول بارداری ببینید.

تولد یک زندگی جدید فرآیندی تاثیرگذار، شگفت انگیز و تقریباً خارق العاده است. مادران باردار همیشه به این سوال علاقه مند بوده اند که چگونه بچه دار می شوند. دو سلول کوچک مستقل که با هم متحد می شوند، یک فرد جدید را ایجاد می کنند. و اگر دوره ای که جنین شروع به حرکت می کند برای مادر باردار کم و بیش قابل توجه باشد، اولین روزها و حتی هفته های بارداری "پشت صحنه" می مانند.

مادر طبیعت خالق شگفت انگیز و خردمندی است. همه چیز مربوط به تولید مثل تا کوچکترین جزئیات فکر شده است. تقریباً در اواسط چرخه قاعدگی، یک "دختری در سن ازدواج" از تخمدان ظاهر می شود - یک تخمک آماده برای لقاح. از 12 تا 36 ساعت در حالت آماده باش باقی خواهد ماند. اگر در این مدت پس از آمیزش لقاح اتفاق نیفتد، تخمک می میرد و همراه با خونریزی قاعدگی از بدن دفع می شود. بنابراین، باروری در روزهای پس از تخمک گذاری می تواند در یک دوره یک تا سه روزه اتفاق بیفتد. در برخی موارد، در طول دوره تخمک گذاری، نه یک، بلکه چندین تخمک تشکیل می شود. در این صورت احتمال بارداری چند قلویی زیاد است.

این راز نیست که چگونه لقاح تخمک رخ می دهد. یک سلول زن به تنهایی برای ایجاد یک زندگی جدید کافی نیست. فرآیند فوری لقاح زمانی آغاز می شود که "خواستگاران" بالقوه - اسپرم - به سرعت به بدن زن نفوذ کنند. آنها مانند قهرمانان افسانه ها و حماسه ها، راهی طولانی و خطرناک برای رسیدن به هدف گرامی خود می شوند. راه پیش رو نزدیک نیست - از دهانه رحم تا لوله فالوپ - حدود 20 سانتی متر با توجه به اندازه کوچک اسپرم، این فاصله بسیار مناسبی است.

تست اول

اول از همه، "قورباغه ها" به واژن ختم می شوند. این در اولین ثانیه های پس از عمل صمیمیت اتفاق می افتد. اینجا اولین خطر در انتظار آنهاست. به دلیل محیط اسیدی واژن، اسپرم ضعیف (و اکثریت آنها هستند) در عرض 2 ساعت می میرند و هرگز به دهانه رحم نمی رسند. بنابراین، از 500 میلیون اسپرمی که پس از رابطه جنسی وارد واژن می شود، تنها یک سوم به دهانه رحم می رسد. انتخاب طبیعی اینگونه عمل می کند.

تست دوم

برای لقاح موفق باید حداقل 10 میلیون اسپرم در رحم وجود داشته باشد. همه نمی توانند به هدف برسند، زیرا مانع دوم - دهانه رحم - کمتر دشوار و خطرناک نیست. همچنین در اینجا یک محیط اسیدی بالا وجود دارد، علاوه بر این، یک پلاگ مخاطی در دهانه رحم وجود دارد که در حرکت بیشتر اختلال ایجاد می کند. درست است، در طول تخمک گذاری مقدار مخاط تا حدودی کاهش می یابد. مخاط معمولاً به سمت اسپرم حرکت می کند، گویی در طول مسیر، افراد ضعیف و بی تصمیم را "شست و شو می دهد". نمونه‌های باقی‌مانده دارای قدرت کافی برای حرکت "بر خلاف جریان" هستند.

آزمون سوم

پس از عبور از دهانه رحم، اسپرم به داخل رحم ختم می شود. اندام تناسلی به هر طریق ممکن به "قورباغه ها" کمک می کند و سرعت حرکت آنها را افزایش می دهد. به تدریج آنها به آخرین نقطه - لوله فالوپ - راه می یابند. نکته مهم در این آزمایش این است که لوله با مژک های اپیتلیال پوشیده شده است. با لرزش، مسیر رسیدن به هدف نهایی را برای اکثر متقاضیان مسدود می کنند. بنابراین، از ارتش چند میلیونی اسپرمی که خود را در رحم پیدا می کنند، تا انتهای لوله فالوپ تنها چند هزار جنگجو در ردیف باقی می مانند.

در طی حرکت آنها از طریق رحم و لوله ها، اسپرم ها از نظر کیفی تغییر می کنند و قادر به لقاح می شوند. آقایان صبورتر هستند: اگر تخمک "دیر" شود، منتظر آن خواهند بود و لقاح می تواند تا 3-5 روز طول بکشد.

بعد از لقاح چه اتفاقی می افتد

بیایید به لقاح یک تخمک در روز نگاه کنیم. ما اولین روز زندگی یک نوزاد داخل رحمی را نه روز آمیزش جنسی، بلکه لحظه بزرگ ملاقات اسپرم با تخمک در نظر خواهیم گرفت.

روز اول: لقاح

و اکنون تخم مرغ آرزو در میدان دید متقاضیان ظاهر می شود. آنها او را در تلاش برای تکمیل کار در دست محاصره می کنند.

اما یک مانع قابل اعتماد در راه آنها قرار دارد - غشای محافظ تخم مرغ. برای شکستن آن، اسپرم باید بسیار تلاش کند. اما طبیعت دوباره با قرار دادن آکروزوم در سر آنها به کمک "قورچه ها" آمد. این ماده خاصی است که به اسپرم کمک می کند پوسته تخمک را حل کرده و به داخل آن نفوذ کند.

در تلاش برای شکستن مانع، اکثر "مبارزان" با از دست دادن نشاط خود می میرند. اما لایه محافظ در برخی نقاط در اثر عمل آکروزوم ضعیف می شود. در این لحظه، همان اسپرم منفرد یک "ترک" را در زره غشایی تخمک تشخیص می دهد. او بر آن غلبه می کند و خود را مستقیماً در داخل تخم می بیند.

بنابراین، تعداد اسپرم هایی که وارد واژن می شوند، نقش اصلی را در لقاح بازی می کند. این جمله که تنها یک اسپرم برای لقاح لازم است، کاملاً درست نیست. میلیون‌ها "قورباغه" که مسیر دشواری را پشت سر گذاشته‌اند، بنابراین راه را برای یکی، موفق‌ترین، هموار می‌کنند.

همیشه نمی توان به طور دقیق پیش بینی کرد که چه مدت طول می کشد تا بارداری پس از انزال رخ دهد. این تا حد زیادی به وجود تخمک گذاری، تحرک اسپرم و وضعیت سلامت زنان و زایمان بستگی دارد. پاسخ به این سوال که چه زمانی لقاح بعد از مقاربت اتفاق می افتد مبهم است. از زمان ورود اسپرم به بدن زن تا ملاقات مستقیم با تخمک، به طور متوسط ​​3 روز می گذرد. با این حال، گاهی اوقات اسپرم شریک به قدری سرسخت است که آماده است برای یک هفته کامل منتظر تخمک بماند.

روز دوم تا چهارم: تقسیم

اسپرم و تخمک یکی می شوند و یک زیگوت را تشکیل می دهند. حدود 36 ساعت پس از لقاح می گذرد و زیگوت شروع به تقسیم می کند. هنوز در لوله فالوپ، زیگوت اکنون یک مجموعه سلولی کامل است. پزشکی مدرن می تواند به طور دقیق نشان دهد که در چه روزی تقسیم زیگوت به پایان می رسد. پس از روز چهارم پس از لقاح، فرآیند تقسیم کامل در نظر گرفته می شود. زیگوت توسط دو سلول - بلاستومرها نشان داده می شود. از نظر اندازه ثابت می ماند، اگرچه تعداد بلاستومرها به تدریج افزایش می یابد. یک فرد آینده به فضایی برای رشد و توسعه نیاز دارد. لوله تنگ و ناراحت کننده می شود.

در روز سوم، زیگوت در حال حاضر حدود 8 بلاستومر دارد، اما همچنان بی حرکت است. تنها یک روز بعد، در روز چهارم، زیگوت 16 بلاستومر شروع به حرکت به سمت رحم می کند. در عین حال، خود بلاستوسیست (جنین) برای هر چهار روز کوچک باقی می ماند و اندازه آن عملاً بدون تغییر است. این برای عبور راحت از لوله فالوپ ضروری است. رشد کامل از این لحظه به طور مستقیم در رحم آغاز می شود.

روزهای پنجم تا هفتم: جنین در رحم

در چند روز اول، زن شک نمی کند که چنین اتفاقات شگفت انگیزی در بدن او رخ می دهد. در همین حال، جنین در حال حاضر آزادانه در وسعت رحم در جستجوی محل زندگی خود حرکت می کند. کودک آینده با انتخاب مکانی مناسب برای خود، به دیواره رحم متصل می شود. سفر طولانی و هیجان انگیز به پایان رسید. او تا 9 ماه آینده در این مکان زندگی می کند و رشد می کند.

روز هفتم تا دوازدهم: کاشت

تخمک در اندومتر کاشته شده است.

زیگوت 5-7 روز پس از لقاح در رحم ظاهر می شود. پس از چند روز (9-10 روز پس از همجوشی)، جنین به طور کامل در دیواره رحم غوطه ور می شود. این فرآیند کاشت نامیده می شود. حدود 40 ساعت طول می کشد. با اطمینان مشخص است که چند روز بعد کاشت کامل می شود - در روز دوازدهم. از این لحظه به بعد زن باردار محسوب می شود.

پس از کاشت، حدود روز 20 چرخه، یک زن ممکن است علائم خاصی را تجربه کند که نشان می دهد زندگی جدیدی در بدن او بوجود آمده است. این شامل:

• خونریزی لانه گزینی اغلب با قاعدگی اشتباه گرفته می شود. با این حال، فراوانی کمتری دارد و معمولاً در همان روز شروع به پایان می رسد. اما اگر لکه بینی ترشحات قهوه ای تا 10-14 روز ادامه یابد، زن باید فوراً با پزشک مشورت کند.
• تولید hCG - یک "هورمون بارداری" ویژه. 5-6 روز پس از لقاح شروع به تولید می کند. به همین دلیل است که یک زن احساس تهوع صبحگاهی، ضعف یا خواب آلودگی می کند.
• حساسیت و تورم غدد پستانی؛
• افزایش یافت ؛
• بیزاری از بوهای خاص؛
• ممکن است احساس سوزن سوزن شدن در رحم یا احساس سنگینی در قسمت تحتانی شکم داشته باشید.

تمام وقایع شرح داده شده قبل از اینکه زن شروع به قاعدگی کند یا علائم اصلی بارداری ظاهر شود در بدن رخ می دهد.

اگر اولین بارداری باشد، یک زن اغلب چنین علائمی را به عنوان یک ناخوشی طبیعی حذف می کند. خانم هایی که قبلا باردار بوده اند معمولاً نسبت به این گونه تظاهرات حساس تر هستند و به سرعت متوجه بارداری خود می شوند.

روز سیزدهم تا بیستم: تاخیر

مهم ترین علامتی که یک زن با آن متوجه بارداری خود می شود، تاخیر در قاعدگی است. اگر در روز خاصی از چرخه شروع نشود، می توان به بارداری مشکوک شد. گاهی اوقات تاخیر می تواند به دلیل بی نظمی قاعدگی باشد. به هر حال، یک زن باید آزمایشی انجام دهد تا مطمئن شود حدس هایش درست است.

این دوره تقریباً مربوط به 5 هفته بارداری است. در این مرحله، جنین هنوز بسیار کوچک است - اندازه آن از 7 میلی متر تجاوز نمی کند و وزن آن 4 گرم است، اما پزشک از قبل می تواند آن را در سونوگرافی ببیند. شخص آینده خود در این زمان شبیه به شکل حرف C است. علیرغم اندازه کوچک آن، پس از بررسی دقیق روی مانیتور می توانید فرآیندهایی را مشاهده کنید - بازوها و پاهای آینده. گاهی اوقات حتی می توانید غده های کوچک را در قسمت بالای فرآیندها - انگشتان آینده تشخیص دهید.

خطوط صورت نیز در این دوره ظاهر می شوند: فرورفتگی چشم ها و گونه ها، شکاف های بینی و دهان. جنین ریز آزادانه در مایع آمنیوتیک شناور می شود که حدود 5 هفته شروع به تولید می کند.

در این دوره است که ابتدایی اندام های داخلی فرد آینده شروع به شکل گیری می کند. در مرحله اولیه تشکیل، سیستم تنفسی، گردش خون و عصبی قرار دارد. سلول های ارگانیسم کوچک به طور فعال به تقسیم شدن ادامه می دهند. به زودی قلب نوزاد متولد نشده کار خود را آغاز خواهد کرد.

چگونه کودک خود را ایمن نگه داریم

اغلب پیش می آید که خانمی حتی قبل از نتیجه آزمایش و مشورت با پزشک از بارداری خود مطلع شود. شهود زنان به مادر باردار می گوید که زندگی جدیدی در درون او در حال رشد است. اما همیشه این اتفاق نمی افتد و بسیاری از زنان از وضعیت خود آگاه نیستند.

روزها و هفته های اول خطرناک ترین دوره برای نوزاد متولد نشده در نظر گرفته می شود. از این گذشته، یک بارداری بالقوه می تواند در هر مرحله اولیه پایان یابد. به همین دلیل است که یک زن باید نگران سلامتی خود باشد و تمام تلاش خود را به کار گیرد تا به بدنش کمک کند تا یک موجود کوچک را بپذیرد.

برای انجام این کار، باید چند توصیه را دنبال کنید:

• ارزش دارد که از قبل برای لقاح آماده شوید. در عرض چند ماه (در حالت ایده آل، شش ماه)، والدین بالقوه باید سیگار، نوشیدن الکل و سایر عادات بد را ترک کنند.
• مادر باردار برای بررسی سلامت زنانش باید به طور کامل معاینه شود. وجود التهاب یا چسبندگی در رحم یا لوله ها می تواند منجر به عواقب وخیم شود. یک تخمک بارور شده، بدون عبور از سد چسبنده، می تواند در لوله فالوپ شروع به رشد کند و متعاقبا منجر به پارگی آن (بارداری خارج از رحم) شود.
• به یک زن توصیه می شود که بنوشد. داروهای حاوی اسید فولیک و ویتامین E مخصوصاً برای مادران باروری توصیه می شود (توانایی باروری).
• تغذیه مناسب باید همراه یک زن در تمام دوران بارداری باشد. غذاهای مضر را باید از رژیم غذایی حذف کرد، اما برعکس، آب را نباید نادیده گرفت.
• فعالیت بدنی جدی اکیداً برای یک مادر بالقوه توصیه نمی شود. همچنین باید از بلند کردن وزنه خودداری کنید. حتی قبل از لقاح می توانید یک سبک زندگی آرام را تمرین کنید - حرکات مادر باردار باید صاف، بدون عجله و نرم باشد.

بارداری یک فرآیند پیچیده و در عین حال ساده است. این امر به دلیل این واقعیت پیچیده است که کودک یک سفر طولانی از ادغام دو سلول تا تولد را طی می کند. و در عین حال ، طبیعت همه چیز را ساده کرده و فکر کرده است - روند بچه دار شدن و رشد بیشتر آن تقریباً روز به روز فکر می شود. تنها چیزی که از مادر باردار می خواهد کمی تلاش و عشق بی قید و شرط به موجود درون خود است تا فرزندآوری را تا حد امکان ساده و لذت بخش کند.

ویدیوی فوق العاده

یک ویدیوی فوق العاده هیجان انگیز و واقعی در مورد مفهوم و رشد بعدی یک کودک. همه چیز در مورد زندگی داخل رحمی یک فرد آینده. یک ویدیوی فوق العاده تاثیرگذار و در عین حال بسیار آموزنده.

سقوط - فروپاشی

در زنان سالم، تخمک گذاری به طور منظم اتفاق می افتد. چگونه بفهمیم بارداری پس از تخمک گذاری اتفاق افتاده است؟ نه تست بارداری و نه سونوگرافی بلافاصله پس از تخمک گذاری نتیجه ای نمی دهد زیرا hCG در دوره قبل از لانه گزینی تولید نمی شود. هنگامی که تخمک بارور شده به دیواره رحم چسبیده و ترشح هورمون شروع می شود، می توان آزمایش انجام داد. تا این لحظه، یک زن می تواند علائم اولیه بارداری را که همیشه عینی نیستند، ثبت کند.

دوره مساعد برای لقاح

آیا امکان بارداری قبل یا بعد از تخمک گذاری وجود دارد؟ حداکثر شانس لقاح در روز تخمک گذاری وجود دارد. زمان مطلوب پس از آن بر حسب ساعت و میانگین کمتر از یک روز محاسبه می شود. این با این واقعیت توضیح داده می شود که تخمک فقط 12-24 ساعت زندگی می کند. دوره بالقوه خطرناک حدود 8 روز (7 روز قبل از آزاد شدن تخمک و 1 روز بعد از آن) است، زیرا اسپرم از 2 تا 7 روز زندگی می کند. یعنی حتی قبل از تخمک گذاری می توانند به لوله ها نفوذ کنند و در آنجا منتظر تخمک بمانند. در این مورد، لقاح در روزی که تخمک آزاد می شود اتفاق می افتد.

تخمک گذاری

برای محاسبه تخمک گذاری، باید میانگین طول چرخه را بر دو تقسیم کنید، خطا در هر دو جهت سه روز است. این روش چندان دقیق نیست زیرا ممکن است تخمک گذاری زودتر یا دیرتر از اواسط سیکل اتفاق بیفتد. آزمایش LH (هورمون لوتئینیزه کننده) در ادرار می تواند بازده تخمک را به دقت تعیین کند. افزایش سطح LH نشان دهنده نزدیک شدن به تخمک گذاری است. این آزمایش به شما امکان می دهد یک روز قبل از شروع تخمک گذاری با دقت 99٪ از تخمک گذاری مطلع شوید.

علائم بارداری

علائم خاصی که نشان دهنده تغییر در سطوح هورمونی است به شما کمک می کند بفهمید که لقاح اتفاق افتاده است. علائم بارداری و لقاح قبل از لانه گزینی قابل اعتماد نیستند، اما گاهی اوقات به طور دقیق وجود حاملگی را نشان می دهند.

مسائل خونین

لکه بینی جزئی که پس از تخمک گذاری ظاهر می شود ممکن است نشان دهنده لقاح باشد، این خونریزی لانه گزینی است که همراه با لانه گزینی جنین در دیواره رحم است. این ترشحات اغلب با شروع قاعدگی اشتباه گرفته می شود. اما ما نمی‌توانیم خونریزی‌هایی را که به طور مکرر در طول روز یا بیشتر ظاهر می‌شود نادیده بگیریم. این می تواند به معنای سقط جنین قریب الوقوع باشد، وضعیتی که نیاز به مراقبت پزشکی دارد.

نفخ

مدت ها قبل از وقوع سمیت، یک زن ممکن است از افزایش تشکیل گاز و نفخ شکایت کند. اگر این علائم در اواخر چرخه رخ دهند، می توانند نشانه بارداری در نظر گرفته شوند.

برخی به عدم تحمل برخی غذاها و بوها، ترجیحات غذایی غیرعادی اشاره می کنند. این پدیده ها با گذشت زمان ناپدید می شوند، اما پس از باردار شدن برای بار دوم، زن به وضوح می داند که وقوع این علائم نشان دهنده چیست.

گرفتگی شکم

همچنین، بسیاری از زنان علائم بارداری مانند سنگینی در ناحیه تحتانی شکم و گرفتگی عضلات، گاهی اوقات گزگز و درد آزاردهنده را نشان می دهند. این علائم همچنین ممکن است نشان دهنده افزایش لحن رحم باشد، بنابراین اگر به مدت یک هفته ادامه پیدا کرد، باید با متخصص مشورت کنید.

تغییرات در غدد پستانی

درد، بزرگ شدن و بزرگ شدن سینه، بزرگ شدن و تیره شدن آرئول ها از علائم اصلی بارداری هستند. این پدیده ها قبل از قاعدگی اتفاق می افتند، اما در ابتدای بارداری بارزتر هستند و می توانند بیشتر طول بکشند. یک زن همچنین ممکن است متوجه ترشحات سبک از نوک سینه ها شود.

دمای پایه بالا

اگر لقاح اتفاق افتاده باشد، دمای پایه بالا باید در نیمه دوم چرخه باقی بماند. گاهی اوقات احساسات زمانی که تخمک آزاد می شود با شروع لقاح اشتباه می شود، زیرا علائمی که در طول تخمک گذاری رخ می دهد شبیه به علائم بارداری است. ایمن تر است که به احساسات ذهنی اعتماد نکنید، بلکه تا روز دهم بارداری مورد انتظار صبر کنید و آزمایش انجام دهید.

پس از لقاح، دمای پایه افزایش می یابد. اگر دماسنج 37 درجه را نشان دهد، این به ما امکان می دهد نتیجه بگیریم که بارداری حتی قبل از تاخیر نیز امکان پذیر است. پس از تخمک گذاری و لقاح، افزایش تولید پروژسترون شروع می شود. اوست که افزایش را به 37 درجه می دهد.

دمای طبیعی پس از لقاح یک علامت پیش آگهی نامطلوب است و نشان دهنده کمبود پروژسترون است. این وضعیت خطر سقط جنین را به همراه دارد و نیاز به درمان دارد.

خستگی

علائم اولیه بارداری شامل افزایش خستگی، خواب آلودگی و احساس بی حالی مداوم است که ناشی از تغییرات هورمونی است. پس از تخمک گذاری و لقاح، بدن با وضعیت جدید خود سازگار می شود و از جنین محافظت می کند. اگر بارداری بعد از تخمک گذاری اتفاق بیفتد، ایمنی بدن به طور خودکار کاهش می یابد تا بدن مادر جنین را که به عنوان یک جسم خارجی درک می کند، پس نزند.

تحریک پذیری
یکی از نشانه های اطلاع رسانی بارداری تحریک پذیری شدید و بی ثباتی عاطفی است که همچنین واکنشی به تغییرات هورمونی است که در بدن رخ می دهد. اگر زنی به هر دلیلی عصبی و تحریک شده باشد، ممکن است نشان دهنده این باشد که لقاح اتفاق افتاده است.

افزایش علائم PMS

احساسات ناخوشایند بعد از تخمک گذاری و لقاح ممکن است شبیه ناراحتی قبل از شروع قاعدگی باشد. آنها شواهدی از شروع بارداری هستند. درد شدید و طولانی مدت ممکن است نشان دهنده چسبندگی غیرطبیعی تخمک باشد، بنابراین اگر بیش از 14 روز ادامه داشت، باید به پزشک مراجعه کنید.

معده درد

در روزهای اول پس از لقاح، گاهی اوقات درد خفیف در ساکروم و ناراحتی در قسمت تحتانی شکم رخ می دهد. درد شدیدتر با تهدید سقط جنین یا لانه گزینی خارج از رحم ظاهر می شود، علاوه بر آن، خونریزی نیز رخ می دهد.

اختلال در عملکرد دستگاه گوارش

گاهی اوقات اولین علائم بارداری پس از تخمک گذاری با اختلال در عملکرد دستگاه گوارش همراه است. اگر بیش از یک هفته از لحظه تخمینی لقاح گذشته باشد، زن ممکن است علائم زیر را تجربه کند:

• حالت تهوع، میل به استفراغ؛
• سوزش سردل؛
• افزایش تشکیل گاز؛
• سنگینی در معده؛
• انحراف سلیقه

این علائم زمانی رخ می دهد که لقاح پس از تخمک گذاری اتفاق می افتد و تخمک در رحم کاشته می شود. قبل از اینکه این اتفاق بیفتد، سطح هورمونی در همان سطح باقی می ماند و هرگونه تغییر در عملکرد دستگاه گوارش آموزنده نیست.

سیستیت

مراحل اولیه رشد جنین در بسیاری از زنان با التهاب مثانه همراه است. دلیل این پدیده آنقدر نیست که رحم در حال رشد به مثانه فشار وارد می کند (هنوز بزرگتر از یک تخم مرغ نیست)، بلکه تغییرات هورمونی در بدن است. دفاع ایمنی ضعیف می شود، در نتیجه عفونت به اندام های ادراری نفوذ می کند و سیستیت ایجاد می شود. مشکلاتی از این قبیل می تواند زن را در تمام دوران بارداری آزار دهد. درمان با داروهای ضد باکتریایی انجام می شود که تأثیر منفی بر روی جنین ندارند.

علائم لقاح در روز

برای ادغام گامت ها باید یک تخمک کامل از فولیکول آزاد شود. یک سلول بالغ قادر به لقاح و تقسیم بعدی است. لقاح و لقاح در چه روزی پس از تخمک گذاری اتفاق می افتد؟ بیشتر اوقات ، در همان روز ، عمر تخم مرغ کوتاه است - حدود 12-24 ساعت.

اولین روز

اسپرم باید مسافت مشخصی را طی کند تا وارد لوله فالوپ شود، جایی که تخمک در انتظار آنهاست. این فرآیند حدود 2-6 ساعت طول می کشد. پس از مبارزه، اسپرم به داخل نفوذ می کند و لقاح اتفاق می افتد. در بیشتر موارد، پس از تخمک گذاری قبل از لانه گزینی هیچ نشانه ای از لقاح وجود ندارد. یک زن در روز اول بارداری چیزی احساس نمی کند.
روز دوم
سیستم ایمنی تخمک بارور شده را به عنوان یک جسم خارجی درک می کند، بنابراین، در روز دوم بارداری، تولید آنتی بادی ها شروع می شود، به اصطلاح حمله ایمنی. این باعث می شود که مادر باردار احساس خستگی و سرگیجه کند. علاوه بر این، در روز دوم، تغییر در ترجیحات طعم، نفخ و حالت تهوع و همچنین علائم لقاح تخمک مانند گرفتگی و حساسیت غدد پستانی ممکن است رخ دهد.

روز سوم

چند روز اول، از جمله روز سوم رشد جنین، در لوله فالوپ رخ می دهد. یک زن ممکن است اشتهای خود را از دست بدهد، حالت تهوع و سرگیجه را تجربه کند. با شروع از روز سوم، بدن زن شروع به بازسازی و آماده سازی برای کاشت می کند.

روز چهارم

در روز چهارم پس از ادغام گامت ها، به لطف پریستالسیس لوله ها، جنین وارد رحم می شود. علائم بارداری در این روز: افزایش تشکیل گاز، نفخ. احساس جسم خارجی در شکم.

روز پنجم

لانه گزینی به معنای فرآیند اتصال جنین به مخاط رحم است که از 5 تا 9 روز از لحظه لقاح رخ می دهد و حدود 40 ساعت طول می کشد. اگر جنین به داخل حفره رحم حرکت نکند، اما در لوله به رشد خود ادامه دهد، حاملگی خارج از رحم تشکیل می شود. در روز پنجم پس از آمیختگی گامت ها، ممکن است دما افزایش یابد، سرگیجه و لرز ایجاد شود. یک زن احساس می کند سرما خورده است.

روز ششم

در روز 6، دمای پایه افزایش می یابد، که باید بدون بلند شدن از رختخواب در صبح اندازه گیری شود. مانند قبل از شروع قاعدگی، درد آزاردهنده ای در قسمت پایین شکم احساس می شود.

روز هفتم

نشانه بارداری در روز هفتم این است: ترشحات قهوه ای روشن یا صورتی. آنها می توانند بین روز پنجم و هفتم پس از همجوشی گامت، مربوط به لانه گزینی جنین رخ دهند.

روز هشتم

آغاز هفته دوم رشد جنینی مربوط به اولین دوره حیاتی شکل گیری است. در این مدت، عوامل تراتوژن منجر به مرگ جنین می شود. اما اگر زنده بماند، هیچ نقص رشدی ندارد. در روز هشتم احساس خستگی مداوم، سردرد و سرگیجه وجود دارد. مادر باردار رنگ پریده به نظر می رسد.

روز نهم

جنین که در مرحله له شدن است به رحم می رسد و شروع به فرو رفتن در غشای مخاطی می کند. این گاهی اوقات باعث خونریزی جزئی لانه گزینی می شود. تا روز نهم، علائم بارداری بسیار ناچیز و مشابه هستند. با توجه به این واقعیت که سطوح هورمونی شروع به تغییر می کند، مادر باردار احساس خستگی زیادی می کند، بنابراین در روز نهم پس از آمیختگی گامت ها، زن احساس خواب آلودگی می کند.

روز دهم

در روز دهم، جنین در نهایت در مخاط رحم کاشته می شود. اکنون می توانید وجود هورمون گنادوتروپیک را در خون تعیین کنید. آزمایش خون بیوشیمیایی که از این روز به بعد قابل انجام است، به طور عینی شروع بارداری را تایید می کند. بعد از روز 10، می توانید از یک تست بسیار حساس استفاده کنید.

روز یازدهم

برای اکثر زنان، نزدیک شدن به قاعدگی با برخی از احساسات مشخص همراه است: بی ثباتی خلق و خو، درد آزاردهنده در پشت یا کمر، میگرن، گرفتگی و بزرگ شدن سینه. و اگر در روز یازدهم این علائم وجود نداشت، این امکان وجود دارد که دیگر منتظر پریود خود نباشید.

روز دوازدهم

در روز دوازدهم رشد جنینی، علائم سوء هاضمه ممکن است ظاهر شود: تغییر در طعم، حالت تهوع، استفراغ و بیزاری از برخی بوها. این علائم لقاح در اکثریت قریب به اتفاق مادران باردار رخ می دهد. در این زمان، بدن خود می تواند به شما بگوید که برای شکل گیری صحیح جنین به چه چیزهایی نیاز دارد، بنابراین زنان تغییر در ترجیحات طعم را متوجه می شوند. آنها ممکن است جذب غذاهایی شوند که قبل از بارداری برایشان بی مزه به نظر می رسید و غذاهای مورد علاقه قبلی آنها ممکن است باعث انزجار شوند.

روز سیزدهم

تغییرات در غدد پستانی بلافاصله پس از لقاح، به موازات فرآیندهای رخ داده در رحم، شروع می شود. در روز سیزدهم بارداری، علامت شایع لقاح، ناراحتی در غدد پستانی و در برخی موارد ترشح خفیف از آنهاست. بدن در حال آماده شدن برای تغذیه با شیر مادر است.

روز شانزدهم

از روز شانزدهم بارداری صفحه عصبی در جنین تشکیل می شود که انتهای آن به هم متصل شده و لوله ای را تشکیل می دهد. سیستم عصبی اینگونه شروع می شود. پس از این، سیستم اسکلتی جنین تشکیل می شود.

انجام آزمون

چگونه بفهمیم که آیا لقاح رخ داده است و آیا بارداری پس از تخمک گذاری اتفاق افتاده است؟ دقت نتایج آزمایش به زمان انجام آزمایش بستگی دارد. برای تشخیص بارداری قبل از شروع قاعدگی، باید آزمایشی با حساسیت بالا خریداری کنید. برخی از محصولات می توانند غلظت hCG را از 10 mU/ml نشان دهند و لقاح را در روز دهم ثبت کنند. تست نوع دوم حساسیت کمتری دارد و وجود hCG را فقط از mU/ml 25-15، یعنی بعد از اولین روز از قاعدگی از دست رفته، نشان می‌دهد.

اغلب اتفاق می افتد که لقاح اتفاق می افتد، اما آزمایش منفی است. یکی از دلایل این پدیده ممکن است عدم انطباق با توالی صحیح تست مشخص شده در دستورالعمل ها باشد. عینیت مطالعه نیز می تواند با نوشیدن مایعات بیش از حد و انجام آزمایش در عصر که بر غلظت هورمون در ادرار تأثیر می گذارد تأثیر بگذارد.

اگر نوار دوم ضعیف دیده شود، توصیه می شود پس از چند روز آزمایش ثانویه انجام شود. گاهی اوقات hCG به آرامی افزایش می یابد و آزمایش تا 3 هفته پس از ادغام گامت ها نتیجه منفی کاذب را ثبت می کند. در این مورد، یک زن می تواند بر علائم ذهنی بارداری تمرکز کند. در ویدیو با علائم اولیه لقاح بیشتر آشنا شوید:

روزهای اول بارداری برای هر زنی زمان خاصی است. خیلی عجیب است، اصلاً هیچ چیز تغییر نکرده است، شکل یکسان است، شما یک قلب کوچک در درون شما می تپد، اما تا کنون هیچکس به آن شک نکرده است. بنابراین، اولین احساسات مادر باردار چیست، وقتی یک موقعیت جالب را کشف می کند و چه چیزی باید در زندگی او تغییر کند، چه باید بکند؟

چگونه با اطمینان از بارداری مطلع شویم؟

یکی از سوالات اصلی دختران جوان این است که بارداری، روزهای اول آن دقیقا چگونه پیش می رود، علائم اصلی یک موقعیت جالب چیست. ما همه علائم احتمالی را فهرست نمی کنیم، تعداد آنها بسیار زیاد است و همه آنها قابل اعتماد نیستند. بیایید به روش های اصلی نگاه کنیم.

اگر مشکوک به بارداری هستید اولین کاری که باید انجام دهید این است که صبر کنید تا پریودتان از بین برود (البته اگر این اتفاق بیفتد). در مرحله بعد، می توانید یک تست بارداری خریداری کنید. یک تست، نه ارزانترین، کاملاً کافی است. به یاد داشته باشید که در مراحل اولیه بهتر است آزمایشات را فقط در صبح انجام دهید و توصیه می شود شب ها به توالت نروید تا غلظت هورمون hCG که به عنوان خط دوم در آزمایش ظاهر می شود به حد خود برسد. بیشترین. بعد، دستورالعمل ها را دقیقا دنبال کنید. نوار تست را به مدت چند ثانیه که روی بسته نوشته شده در ظرف همراه با ادرار نگه دارید و نتیجه را دقیقاً بعد از زمان توصیه شده توسط سازندگان ارزیابی کنید. اشتباهات به ندرت اتفاق می افتد.

اگر به احتمالات و صحت تشخیص های خانگی اعتقاد ندارید، می توانید در همان روزهای اول بارداری برای همان هورمون تولید شده توسط کوریون - جفت آینده، خون اهدا کنید. اینجا دیگر هیچ اشتباهی نمی تواند وجود داشته باشد. به این ترتیب، می توانید پاسخ یک سوال هیجان انگیز را حتی قبل از شروع تاخیر، 10 روز پس از لقاح، پیدا کنید. آزمایشگاه می تواند حداقل غلظت گنادوتروپین جفتی انسانی را در خون زن تشخیص دهد که آزمایش به آن پاسخ نمی دهد.

اگر نتیجه مثبت یا مشکوک منفی بود، باید به متخصص زنان مراجعه کنید. هنگامی که بارداری تازه شروع شده است، اولین روزهای پس از تأخیر می گذرد، با کمک معاینه زنان، پزشک نمی تواند به طور دقیق بیان کند که زن در انتظار فرزند است. رحم کمی بزرگ شده است. در چنین شرایطی، پزشک بیماران خود را به انجام آزمایشات مجدد، اهدای خون برای وجود hCG هدایت می کند و گاهی اوقات آنها را برای معاینه سونوگرافی می فرستند. به هر حال، با معاینه سونوگرافی داخل واژینال، بارداری تقریباً بلافاصله پس از تاخیر مشخص می شود.

پس چرا اینقدر زود به متخصص زنان مراجعه کنید؟

علیرغم وجود ابزارهای موثر پیشگیری از بارداری که با آن می توانید از ابتلا به بیماری های مقاربتی جلوگیری کنید، بسیاری از زنان و مردان در گرمای شور و اشتیاق آنها را فراموش می کنند... و ما عادت داریم که فقط زمانی برای معاینه برویم که چیزی دردناک باشد، در این میان، چگونه بسیاری از عفونت‌های مقاربتی بدون علامت هستند و نه تنها بر بدن ناقل خود تأثیر منفی می‌گذارند، بلکه می‌توانند بر توانایی‌های باروری تأثیر منفی بگذارند یا حتی بدتر از آن، منجر به آسیب‌شناسی در رشد جنین شوند... بنابراین، همه زوج‌هایی که قصد بچه‌دار شدن دارند، باید از نظر عفونت های احتمالی مورد بررسی قرار گیرد. بله، مخصوصاً برای زوج ها، زیرا پدران آینده نیز باید معاینه شوند.

در روزهای اول بارداری، مصرف بیشتر داروها توصیه نمی شود، اما بسیاری از ما برخی از داروها یا مکمل های غذایی را صرفاً به عنوان یک اقدام پیشگیرانه مصرف می کنیم. قرص‌های خواب‌آور، آرام‌بخش‌ها، حتی برخی از آماده‌سازی‌های ویتامین می‌توانند برای کودک مضر باشند یا باعث نقص‌های رشدی شوند. بنابراین، اگر قصد بچه دار شدن دارید، از قبل با پزشک خود در مورد امکان قطع یا جایگزینی داروها با داروهایی که برای مادران باردار بی خطر هستند صحبت کنید.

روزهای اول بارداری گاهی شامل اقدامات پزشکی سالانه مانند فلوروگرافی است. اما اگر در مراحل اولیه انجام شود، می تواند تاثیر بسیار بدی بر سلامت جنین داشته باشد. پزشکان معمولا چنین مادرانی را با دقت بیشتری تحت نظر دارند. اگر فوریت یا نیاز خاصی وجود ندارد، بهتر است در طول برنامه ریزی فعال بارداری از این روش خودداری کنید.

در واقع، دلایل زیادی برای شروع زودهنگام مراجعه منظم به متخصص زنان وجود دارد. دوستانی که ادعا می کنند بهتر است در سه ماهه دوم یا حتی از نیمه دوم بارداری ثبت نام کنید، باور نکنید، در غیر این صورت اغلب از شما می خواهند که آزمایشات پولی بدهید. در واقع برنامه ای برای انجام آزمایشات خاص، انجام معاینات مختلف و مراجعه به پزشکان با تخصص های دیگر وجود دارد. به عنوان مثال، سونوگرافی باید در هفته های 12،20،32 انجام شود. و پس از ثبت نام و در هفته 30 به متخصص گوش و حلق و بینی، درمانگر و چشم پزشک مراجعه کنید. آزمایش ادرار هر بار چند روز قبل از مراجعه به کلینیک قبل از زایمان انجام می شود. یک آزمایش خون عمومی معمولا یک بار در ماه انجام می شود. و تمام آزمایشات استاندارد برای مادر باردار رایگان است. در صورت عدم بروز عارضه، باید 3-4 بار در سه ماهه اول (بیش از 3 ماه) به پزشک مراجعه کنید. نگران معاینه لگن نباشید. اگر همه چیز با یک زن خوب است، او فقط یک بار روی صندلی برای بارداری چک می شود، سپس قبل و در حین زایمان.

مادر باردار در روزهای اول بارداری چه احساسی دارد؟

به اندازه کافی عجیب، او عملا هیچ احساسی نمی کند و متوجه تغییراتی در وضعیت خود نمی شود. تنها تعداد کمی از زنان ممکن است در مراحل اولیه سمیت را به شکل تهوع و استفراغ تجربه کنند. برخی دیگر ممکن است فقط متوجه مشکل در خواب، خستگی مکرر و تمایل به نوسانات خلقی بی دلیل شوند. در برخی موارد دمای بدن اندکی افزایش می یابد. زنان توجه ممکن است متوجه افزایش میل جنسی و افزایش میزان ترشحات شفاف یا سفید رنگ واژن شوند. به معنای واقعی کلمه از روزهای اول بارداری، سینه های مادران باردار شروع به آماده شدن برای تغذیه بعدی می کنند، در ارتباط با این، درد غدد پستانی و افزایش حساسیت نوک سینه ها مشاهده می شود. گاهی اوقات دختران در روزهای اول بارداری دچار درد زیر شکم می شوند و این همیشه خطرناک نیست. در ادامه در این مورد بیشتر بخوانید.

باید مراقب چه علائمی بود؟

همه مادران باردار باید به خاطر داشته باشند که سه ماهه اول دوران بسیار خطرناکی است، زمانی که حتی یک چیز به ظاهر کوچک می تواند باعث محو شدن رشد جنین یا سقط خود به خود شود. بنابراین، شما باید سلامت خود را بسیار دقیق کنترل کنید.

علائم اصلی یک سقط جنین تهدید شده یا از قبل شروع شده، ترشحات خونی یا لکه‌دار از واژن و گرفتگی در قسمت تحتانی شکم، در ناحیه رحم است. اما در مورد بارداری یخ زده ممکن است هیچ علامتی مشاهده نشود. شاید یک توقف ناگهانی سموم. غدد پستانی ممکن است مانند قبل از لقاح بدون درد شوند. و در طول معاینه زنان، پزشک متوجه می شود که رشد رحم متوقف شده است یا اندازه آن با دوره مورد انتظار مطابقت ندارد. در این مورد، در روزهای اول بارداری، پزشکان زن را به اهدای خون برای حضور گنادوتروپین جفتی انسانی هدایت می کنند. اگر برای یک دوره معین بسیار کمتر از حد معمول باشد، معمولاً زن برای سونوگرافی فرستاده می شود. در یک دوره 5-6 هفته یا بیشتر، قلب جنین از قبل می تپد و اگر دستگاه انقباضات ماهیچه های قلب را ثبت نکند، به این معنی است که رشد جنین متوقف شده است. در چنین مواقعی افراد خارج از کشور مدتی منتظر سقط خود به خود هستند و در صورت عدم وقوع سقط جنین القایی انجام می شود. در روسیه و کشورهای مستقل مشترک المنافع، یک زن با حاملگی یخ زده بلافاصله برای "تمیز کردن" رحم فرستاده می شود. با این حال، گاهی اوقات اشتباهاتی در تشخیص رخ می دهد. بنابراین، اگر برنامه‌ریزی کرده‌اید و می‌خواهید این کودک را نجات دهید، منطقی است که تشخیص را دوباره بررسی کنید (سونوگرافی را با متخصص دیگری انجام دهید، در دستگاه دیگری، دوباره در آزمایشگاه دیگر خون اهدا کنید). اشتباهات به دلیل ضرب الاجل های نادرست تعیین شده توسط پزشکان اتفاق می افتد. به عنوان مثال، این ممکن است به دلیل تخمک گذاری دیرهنگام اتفاق بیفتد.

هر خانمی باید قرص No-Shpa و شیاف رکتال پاپاورین را در کابینت داروی خود داشته باشد. در صورت لزوم می توان از این 2 دارو در روزهای اول بارداری - درد و اسپاسم در ناحیه رحم - استفاده کرد. اما به یاد داشته باشید که این داروها فقط اسپاسم را تسکین می دهند، اما درمان نمی کنند، بنابراین برای عادی سازی وضعیت باید با پزشک مشورت کنید. احساسات ناخوشایند به دلیل افزایش لحن رحم ایجاد می شود. اگر به سرعت از بین برود و به طور منظم ظاهر نشود، بعید است که خطر سقط جنین باشد.

باشد که بارداری شما - اولین و آخرین روزهای آن - به همان اندازه آسان و خوشایند باشد.