آیا می توان دست های خود را جوان کرد؟ جوانسازی پوست دست در خانه. ساده و آسان - حمام دست مفید

برای مراقبت موثربسیاری از زنان در پشت دستان خود از لوازم آرایشی "آشپزخانه" استفاده می کنند - و به نتایج عالی می رسند. این نیاز به مقدار کمی دارد: عزم و اراده و محصولات معمولی که می توان در آشپزخانه یا داخل آن پیدا کرد کابینت داروهای خانگی. اما در عین حال، باید درک درستی از این که محصولات خاص چگونه برای پوست کار می کنند، چگونه و در چه سنی بهترین استفاده را دارند، داشته باشید.

نه صورت یا حتی گردن - این وضعیت دست ها است که می تواند چیزهای زیادی در مورد یک زن بگوید: سن و سبک زندگی، شخصیت و حتی خلق و خوی او. پوست زحمتکشان دست های زنبیشتر در معرض تأثیر تهاجمی محیط و زندگی روزمره هستند. او سزاوار مراقبت، توجه و مراقبت ویژه است.

چگونه می توان اثربخشی روش را افزایش داد

برای شروع به مراقبت منظم از دستان خود هرگز دیر نیست، اما بهتر است از قبل این کار را انجام دهید سن جوانی. و ماسک های خانگی با مواد تشکیل دهنده طبیعی - درمان عالیبه منظور محافظت، حمایت از پوست و محافظت از آن در برابر پیری زودرس. برای به دست آوردن بهترین نتیجه، باید چند توصیه ساده را دنبال کنید:

1. قبل از هر عمل، باید دست های خود را بشویید و کمی بخارپز کنید.
2. حداقل هر ده روز یک بار توصیه می شود برای بیشتر ماسک های اسکراب درست کنید پاکسازی عمیقپوست.
3. ماسک هایی با مواد طبیعی را می توان اغلب درست کرد: در سن جوانی- دو بار در هفته، از 35 تا 50 سال - سه بار، و خانم های مسن باید مدت زمان اقدامات را دو برابر کنند و به طور دوره ای آنها را در دوره های روزانه (به مدت یک تا دو هفته) انجام دهند.
4. برای پوست های خشک، کدر و پیر، ماسک بعد از هر ماسک توصیه می شود.

دستور العمل های مراقبت روزانه

برای تقویت اثر، می توانید همان ماسک را به مدت هفت یا ده روز درست کنید و سپس به دوره جوانسازی با ترکیب متفاوت بروید. تقویت ناخن ها و مراقبت از کوتیکول ها یک امتیاز خوب خواهد بود.

با عسل و زرده

ترکیب غذایی خوب، برای زنان سی تا چهل ساله مناسب است.

عناصر:

• زرده تخم مرغ(ترجیحاً خانگی) - 1 قطعه؛
• عسل گل - 1 قاشق غذاخوری.

کاربرد:

1. زرده را از سفیده جدا کرده و با عسل کاملا بزنید.
2. تخم مرغ به دست آمده را روی دستان خود بمالید، بگذارید جذب شود و خشک شود.
3. هنگامی که احساس سفتی خفیف ظاهر شد، می توانید دست های خود را با آب گرم بشویید.

با خیار

ماسک خیار به سرعت پوست را با رطوبت و ویتامین هایی که به راحتی جذب می شود اشباع می کند. تا 35 سالگی موثر است.

خیار موجود در دستور را می توان با کدو سبز جایگزین کرد، اما سبزیجات باید فصلی باشند و گلخانه ای نباشند.

عناصر:

• خیار تازه- 50-70 گرم؛
• آرد جو دوسر - حدود یک قاشق غذاخوری.

کاربرد:

1. آرد را آسیاب کنید غلاتخیار را روی رنده ریز رنده کنید.
2. مواد را مخلوط کنید و ده دقیقه بگذارید تا بلغور جو دوسر زمان پف کند.
3. مخلوط را روی پوست دستان خود پخش کنید و بعد از 20 دقیقه آنها را بشویید.

با سیب زمینی

پوست ترک خورده و زبر را کاملاً ترمیم می کند، التهاب و پوسته پوسته شدن را از بین می برد.

عناصر:

• سیب زمینی - 4 غده متوسط؛
• شیر پرچرب خانگی - 6 قاشق غذاخوری.

کاربرد:

1. بدون برداشتن پوست، سیب زمینی ها را بجوشانید، بشویید آب سرد، بلافاصله پوست بگیرید و له کنید.
2. شیر جوشیده داغ را اضافه کنید، مخلوط را بزنید تا یکدست شود.
3. پوره سیب زمینی باید داغ باشد، اما پوست شما را نسوزاند. باید دست های خود را کاملا در آن فرو کنید و آنها را آرام کنید.
4. صبر کنید تا مخلوط خنک شود و دستان خود را بدون صابون بشویید.

با سیب

اثر جوان کننده قوی و سریع روی پوست دارد. این ماسک برای خانم ها در هر سنی مناسب است، اما پس از پنجاه سالگی، بهتر است سیب را با توت فرنگی (برای پوست های چرب)، موز یا انگور (برای پوست های خشک) جایگزین کنید.

میوه ها و انواع توت ها باید بسیار رسیده باشند - این به طور قابل توجهی اثربخشی ماسک را افزایش می دهد. بعد از اولین عمل متوجه نتیجه خواهید شد.

عناصر:

• سیب قرمز یا زرد متوسط ​​- 1 قطعه؛
• روغن زیتون - 1 قاشق غذاخوری؛
• خامه سنگین یا خامه ترش - 1.5 قاشق غذاخوری.

کاربرد:

1. سیب های پوست کنده و بدون هسته را خرد کنید و به شکل تفاله در بیاورید.
2. که در سس سیبمواد باقی مانده را اضافه کنید و بلافاصله مخلوط را روی دستان خود پخش کنید.
3. بعد از بیست دقیقه ماسک را با آب گرم بشویید.

با روغن جوانه گندم

پیچیدگی نسبی ترکیب با اثر قدرتمند ضد پیری ماسک جبران می شود - حتی "فرسوده ترین" پوست را بازیابی می کند، همزمان لکه های پیری را روشن می کند و ناخن ها را قوی تر می کند.

عناصر:

• بلغور جو دوسر - 2 قاشق غذاخوری؛
• جوشانده آهک قوی - 1 قاشق غذاخوری؛
• بادام و روغن بزرک- 1 قاشق چایخوری؛
• روغن جوانه گندم - 0.5 قاشق چایخوری؛
• اتر اسطوخودوس - 5-7 قطره.

کاربرد:

1. بلغور جو دوسر را آسیاب کرده و با دم کرده شکوفه نمدار داغ بخارپز کنید.
2. در حالی که بلغور جو دوسر پف می کند، مخلوط روغن را آماده کنید. همه مواد را مخلوط کنید
3. مدت زمان ماسک بسته به شرایط پوست از بیست دقیقه تا یک ساعت و نیم است.

با ویتامین ها

دوپینگ برای پیری، نازک شدن پوست؛ ماسک را می توان با موفقیت هم بعد از پنجاه و هم بعد از شصت سال استفاده کرد.

عناصر:

• روغن زیتون - 2 قاشق چایخوری؛
• عسل و نشاسته - هر کدام 1 قاشق چایخوری؛
• ویتامین A و E، روغن - هر کدام 10 قطره.

کاربرد:

1. روغن، عسل و ویتامین ها را مخلوط کنید، ترکیب را با نشاسته غلیظ کنید.
2. ماسک را روی دستان خود نگه دارید، سپس با آب معدنی گرم شده بشویید. دست های خود را با کرم چرب کنید.

با نان

ماسک ترمیم کننده بسیار ساده مناسب برای تمام سنین و انواع پوست. می توانید از نان چاودار نیز استفاده کنید.

عناصر:

• خرده نان سفید - 1-2 قطعه؛
• آب گرم - 0.5 فنجان.

کاربرد:

1. پوسته نان را جدا کرده و خرده نان را با آب جوش بجوشانید.
2. توده نان خیس شده و کمی خنک شده را روی پوست بمالید و بگذارید حدود بیست دقیقه بماند.
3. دست های خود را به آرامی با آب در دمای اتاق بشویید.

با پوست لیمو

ماسک-اسکراب زمستانی برای پاکسازی، تغذیه و سفید کردن پوستی که نیاز به محافظت دارد. بهتر است قبل از چهل سالگی استفاده شود.

عناصر:

• پوست لیمو تازه - 1 قاشق چایخوری؛
• خامه ترش چرب، روغن زیتون و چای سبز - هر کدام 1 قاشق چایخوری.

کاربرد:

1. رنده پوست را روی بهترین رنده رنده کنید و با بقیه مواد ماسک مخلوط کنید.
2. به پوست دست مالیده و بیست دقیقه بگذارید و پس از آن روی ریه ها بماند حرکات ماساژماسک را جمع کنید

ما جوانان را به دستان خود باز می گردانیم - ویدئو

با شکر گرانول

یک اسکراب طبیعی ذرات مرده را از سطح پوست حذف می کند، گردش خون و فرآیندهای متابولیک و ترمیم را بهبود می بخشد.

عناصر:

• شکر سفید - 4 قاشق غذاخوری؛
• هر روغن گیاهی، تصفیه نشده - 2 قاشق غذاخوری.

کاربرد:

1. بدون اینکه سعی کنید شکر در روغن حل شود، مواد را خوب با هم مخلوط کنید.
2. هر دو دست را با حرکات دایره ای به آرامی ماساژ دهید و دو تا سه دقیقه روی هر کدام وقت بگذارید.
3. پوست را به خوبی با آب گرم بشویید.
4. مراحل باید به صورت هفتگی انجام شود. برای پوست بسیار خشک - هر ده روز یک بار.

با آلوئه

با استفاده منظم، یک اثر ترمیم کننده شگفت انگیز می دهد و پوست را برای تجدید و جوان سازی تحریک می کند. ایده آل برای سنین 35-45 سال

عناصر:

• پالپ آگاو - 1 قاشق غذاخوری؛
• روغن زیتون و عسل مایع - هر کدام 1 قاشق چایخوری.

کاربرد:

1. اگر عسل غلیظ شده باشد، می توان آن را بدون اینکه دمای آن به بالای چهل درجه برسد، آب کرد.
2. برگ های فعال آلوئه را پوست بگیرید (حداقل دوازده ساعت در یخچال نگهداری می شود) و فقط پالپ ژله باقی می ماند.
3. آلوئه و عسل را در مخلوط کن بکوبید و بلافاصله برای ماسک استفاده کنید.
4. بعد از بیست دقیقه ترکیب را بشویید.

با شکلات

ترکیب خوب برای هیدراتاسیون عمیقو تحریک پوست با اولین نشانه های پیری - به ویژه پس از چهل سال موثر است.

عناصر:

• پودر کاکائو (یا یک تکه شکلات) - 1 قاشق غذاخوری؛
• آب جوش - 1 قاشق دسر؛
• گلیسیرین - 1 قاشق چایخوری.

کاربرد:

1. پودر کاکائو را با آب جوش هم بزنید (یا شکلات را حل کنید)، گلیسیرین را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
2. بهتر است از ماسک گرم استفاده کنید برس آرایشیروی پوست دستان شما
3. مدت زمان ماسک بیست دقیقه است. باید کاملاً با آب داغ شسته شود.

ماسک با دستکش

برای ایمن سازی نتیجه مثبترویه ها، می توانید روی هر ماسکی دستکش بپوشید. برای این کار می توانید دستکش های مخصوص خریداری کنید - پنبه، ضد آب از داخل. اما می توانید از هر دستکش خانگی یا پزشکی دیگری استفاده کنید:

• پلی اتیلن؛
• لاستیک؛
• سیلیکون؛
• بافتنی

هیچ دستکشی در دست ندارید؟ به فروشگاه عجله نکنید - فقط کیسه های پلاستیکی معمولی را روی دستان خود روی ماسک قرار دهید. اگر روی آن ها را با پارچه تری یا پشمی عایق بندی کنید، این کار اثرات مفید ماسک ضد پیری را بیشتر می کند.

برای برخی از ماسک ها، دستکش مورد نیاز است، به خصوص که این ترکیب می تواند در طول شب روی دستان شما باقی بماند.

پارافین

ماسک پارافین که برای مقابله با علائم پیری عالی است را می توان در خانه درست کرد و نه فقط در یک سالن زیبایی گران قیمت.

برای این روش، خرید پارافین مخصوص با ذوب پایین منطقی است که در دمای حداکثر 45 درجه به مایع تبدیل می شود. انواع نسوز بیشتر پارافین می تواند باعث سوختگی شود.

عناصر:

• پارافین - 200-250 گرم؛
• کرم مغذی

کاربرد:

1. از قبل دستان خود را با کرم غلیظ پخش کنید.
2. پارافین را در یک حمام بخار یا آب گرم کنید. وقتی مایع شد حرارت را خاموش کنید.
3. پارافین ذوب شده را با انگشتان خود امتحان کنید - باید گرم باشد، اما برای پوست قابل تحمل است.
4. دستان خود را به آرامی برای چند ثانیه در پارافین مایع فرو کنید.
5. دست ها را بیرون بیاورید و بگذارید کمی خشک شوند.
6. این روش را پنج تا شش بار پشت سر هم تکرار کنید.
7. هنگامی که لایه پارافین روی پوست به اندازه کافی ضخیم شد، دستکش را روی آن قرار دهید - بعد از نیم ساعت آنها باید همراه با پارافین برداشته شوند.
8. دستان خود را نشویید، بلکه آنها را دوباره با کرم غنی چرب کنید.

گلیسرین

ساده ترین ماسک یک جزئی، حداقل زمان - و نتیجه عالی: صاف، نرم و پوست الاستیکهر سنی

کاربرد:

1. با نرم به دست های تمیز و خشک شده بمالید در یک حرکت دایره ایگلیسیرین دارویی معمولی - باید هر دو دست و مچ را بپوشاند.
2. دستکش های ضد آب نازک بپوشید و قسمت بالایی آن را با حوله یا روسری عایق بندی کنید تا جلوه را بهتر کنید.
3. در حالت آرام بنشینید یا دراز بکشید؛ پس از یک ربع، گلیسیرین باقی مانده را پاک کنید. لازم نیست آن را بشویید
4. حتما دست های خود را با کرم مغذی چرب کنید.

با حداقل تلاش، یک اثر عالی برای دست - ویدئو

چای بلغور جو دوسر

ساده و بسیار ماسک موثر- پس از تنها یک بار استفاده، وضعیت به طور قابل توجهی بهبود می یابد پیری پوست(بعد از 45-50 سال)، تغذیه آن، نرم و صاف کردن آن.

عناصر:

• تکه های جو دوسر - 0.5 فنجان؛
• چای سیاه به شدت دم شده - 3 قاشق غذاخوری.

کاربرد:

1. دم کردن چای قوی؛ پوسته ها را آسیاب کنید و آرد حاصل را با چای داغ و صاف شده بخارپز کنید.
2. وقتی مخلوط به دمای قابل قبولی رسید، آن را روی دست‌هایتان پهن کنید، دستکش‌ها را روی آن بگذارید و حداقل یک ساعت نگه دارید، یا حتی بهتر است ماسک را یک شبه بگذارید تا عمل کند.

با پانتنول

ماسک روغن ویتامین شب با پانتنول - مومیایی کننده حیات برای خشکی، آسیب دیده و پوست خسته; این محصول بر روی پوست پیری بعد از پنجاه سال نیز عالی عمل می کند.

ماسک را می توان از قبل آماده کرد و تا یک ماه در یخچال نگهداری کرد.

عناصر:

• پانتنول (پماد) - 1 قاشق چایخوری؛
• روغن زیتون - 1 قاشق غذاخوری؛
• روغن خولان دریایی - 0.5 قاشق چایخوری؛
• روغن ویتامین A و E - هر کدام 5 قطره.

کاربرد:

1. مخلوط اجزاء را در شب به پوست دست خود بمالید و دستکش بپوشید.
2. صبح، روغن جذب نشده باقیمانده را پاک کرده و دستان خود را با آب گرم بشویید.

ماسک دست طبق دستور مادربزرگ - ویدئو

هشدارها

برای اطمینان از اینکه ترکیب به طور معمول توسط بدن شما تحمل می شود، باید یک قطره از مخلوط آماده شده را از قبل به بدن خود بمالید. پوست ظریفمچ دست اگر بعد از 15 تا 20 دقیقه، طبق نتایج آزمایش، قرمزی در این ناحیه وجود نداشت، می توان از ماسک استفاده کرد.

برای پوست دست با علائم التهاب، درماتوز و حتی آسیب های جزئی، نباید از اجزای بیش از حد فعال ماسک ها - به عنوان مثال، اسید سیتریک استفاده کنید.

هزینه روش

دست ها به حق در نظر گرفته می شوند کارت کسب و کار یک خانم واقعی. اما پوست ما در ناحیه دست نازک و فاقد غدد چربی است. به همین دلیل است که دستان ما اولین کسانی هستند که تغییرات مرتبط با سن را تجربه می کنند.

حتی آراسته ترین خانم با و چهره دیدنیدر صورتی که وضعیت دست های او رضایت بخش نباشد، ممکن است راز سن واقعی بیولوژیکی او را فاش کند. به همین دلیل است که پزشکی زیبایی در بین بیماران این حوزه رواج یافته است.

جراح مجرب ما اولگ بانیژ بسیاری از روش های جوانسازی دست را با موفقیت انجام داده است، بنابراین ما با اطمینان رضایت کامل شما را از نتایج تضمین می کنیم. کلینیک ما می تواند هر روشی را که برای مورد فردی شما بهینه است انجام دهد. ما همچنین مسئولیت نتایج پایدار را با توصیه مراقبت های حمایتی خاص به هر یک از مشتریان خود بر عهده می گیریم.

تکنیک های جوان سازی سخت افزاری

روش های سخت افزاری اغلب توسط بیمارانی استفاده می شود که به داروهای خاصی که در آنها استفاده می شود حساسیت دارند جراحی پلاستیک کانتورو کسانی که روش های کاملاً بدون درد و غیر تهاجمی را ترجیح می دهند.

جوانسازی نوری

هم ترازی پوست در ناحیه دست ها با کمک قرار گرفتن هدفمند در معرض یک پرتو نور شدید که توسط یک دستگاه مدرن ویژه تامین می شود، رخ می دهد. در نتیجه این تاثیر:

• جوان سازی، تقویت و التیام رخ می دهد پوست;
• پارچه های نرمآنها همان تورور و خاصیت ارتجاعی را به دست می آورند ، پوست صاف ، مرطوب و مخملی می شود و از داخل می درخشد.
• لکه های رنگدانه ای که با افزایش سن یا در نتیجه ایجاد می شوند تغییرات هورمونی;
• تلانژکتازی موضعی (شدید) حذف می شود.
• پوست یک بافت و رنگ یکنواخت به دست می آورد.
• تعادل آب و چربی به طور کامل بازیابی می شود و افتادگی پوست از بین می رود.

جوانسازی پوست دست با لیزر

در این روش، تاکید بر دستیابی تدریجی به یک اثر طبیعی و پایدار است. لایه برداری گرم یا سرد، تجدید جهانی سلول های پوست، فعال سازی سنتز اجزای ساختمان طبیعی: کلاژن، الاستین و اسید هیالورونیک را تضمین می کند.

جوانسازی لیزر برای چندین جلسه در فواصل زمانی مشخص طراحی شده است. در نتیجه روند، چین و چروک ها به طور موثر صاف می شوند، پوست سفت می شود و موقعیت قبلی و "جوان" خود را به دست می آورد، سلول ها با رطوبت و مواد مغذی پر می شوند. ترکیب این عوامل طولانی شدن قابل توجه نتیجه به دست آمده را تضمین می کند.

روش های تزریق برای اصلاح تغییرات مرتبط با افزایش سن در دست

لیپوفیلینگ

اگر اصلاح طبیعی تغییرات پوستی مرتبط با سن را ترجیح می دهید، این روش جوانسازی دست برای شما بهینه است. از بافت لیپید خود برای تزریق داخل پوستی در ناحیه مشکل استفاده می شود. متخصص ما آن را از ناحیه فمور یا شکم می گیرد و پس از آن لایه به لایه پوست دست ها را تمیز و پر می کند.

قابل ذکر است که لیپوفیلینگ برای کاربردهای مختلف مناسب است، اما اغلب بیماران به طور خاص برای جوانسازی پوست دست خود به آن روی می آورند. اثر لیپوفیلینگ در این ناحیه پایدارترین و طبیعی ترین است. پوست سایه طبیعی پیدا می کند، چین و چروک ها به طور قابل توجهی صاف می شوند و دست ها جوان و زیبا می شوند. این روش به شما امکان می دهد کنتراست وریدهای برجسته را کاهش دهید و روزاسه را از بین ببرید.

این تکنیک شامل معرفی اتوپلاسمای غنی شده با پلاکت است. در نتیجه، پوست درخشان و صاف می شود و روند سنتز کلاژن، الاستین و اسید هیالورونیک در سلول های آن افزایش می یابد.

پلاسما از خون خود شما به دست می آید که پس از جمع آوری از یک سانتریفیوژ مخصوص عبور داده می شود. ضرر قابل توجهاین تکنیک اثر کوتاه مدت دارد. در صورت مشهود بودن تغییرات مرتبط با سنپوست، حداقل هر 2-3 ماه یک بار باید تکرار شود.

پرکننده های پوستی

تعدادی فیلر برای جوانسازی پوست دست استفاده می شود -. از جمله آنها می توان به ژل های بیوپلیمر، پرکننده های مصنوعی و پرکننده های زیست تخریب پذیر بر پایه اسید هیالورونیک اشاره کرد.

مخصوصاً برای جوانسازی دست ها محبوب است. مزیت این ژل دو فازیشامل فعال کردن فرآیندهای نئوکلاژنز در لایه های عمیق پوست است. ظرف یک ماه پس از تجویز مستقیم، مولکول های آن توسط فاگوسیت ها جذب می شوند. در نتیجه این فرآیندها، فشردگی سراسری بافت همبند، رفع عیوب ریز و درشت دست ها و پنهان شدن رگ ها و عروق برآمده به وجود می آید.

مقدمه Radiesse عملا تنها تکنیکی است که به شما امکان می دهد پوست دستان خود را به طور دائم جوان سازی کنید نه به دلیل تزریق دارو که حجم ایجاد می کند، بلکه به دلیل واکنش های فیزیکوشیمیایی پیچیده ای که در ناحیه تحت درمان پس از دستکاری رخ می دهد. Radiesse پوست دست را روشن، صاف و متراکم می کند و هیچ شانسی برای علائم پیری باقی نمی گذارد.

نشانه هایی برای جوانسازی پوست دست

جراح باتجربه ما اولگ بانیژ با شما در مورد هر روش انتخابی اثرات ضد پیری بر روی شما موافق است طرف های پشتیکف دست توصیه می کنیم اگر دستان شما تغییرات زیر را تجربه کرد با کلینیک ما تماس بگیرید:

• بیان وریدها و عروق خونی مرتبط با سن در پوست دست.
• هایپرپیگمانتاسیون (خورشیدی، وابسته به سن یا هورمونی)؛
• کمبود شدید بافت چربی زیر جلدی در ناحیه دست.
• عمیق شدن شدید چین و چروک ها و چین های پوستی در ناحیه مشکل؛
• افتادگی محسوس، کاهش خاصیت ارتجاعی و آبرسانی پوست، پیری عمومی و رنگ کدر.

به دستانت نگاه کن! شاید این دقیقا همان قسمتی از بدن باشد که برای شما ناراحتی ایجاد می کند. وقت آن رسیده است که با جراح زیبایی ما، اولگ بانیژ، از شر آن خلاص شوید. پس از انجام روش انتخابی، پزشک به شما می گوید که چگونه با کمک ماساژ و ماساژ، نتیجه درخشان را برای مدت طولانی حفظ کنید. شما دارید فرصت منحصر به فردبه دستان خود جوانی دوم بدهید و آنها را در هر سنی واقعاً جذاب کنید.

دست ها از مقدار کافی بافت چربی زیر جلدی محروم هستند، در نتیجه پوست به سرعت "سایه می شود".

علاوه بر این، پوست دست بیش از حد در معرض عوامل محیطی منفی است - تغییرات دما، باد، اشعه ماوراء بنفش، آسیب های مکانیکی و شیمیایی در زندگی روزمره. در یک کلام - شما نمی توانید همه چیز را بشمارید.

و به دلایلی زنان ما نمی توانند یاد بگیرند که از پوست دست خود با دستکش محافظت کنند. خوب، حداقل برای مدتی نظافت بهاره. پاک کننده ها و شوینده ها (مواد شیمیایی خانگی) تعادل رطوبت را به هم می ریزند و آسیب جزئی به پوست وارد می کنند و باعث خوردگی آن می شوند.

البته، که در درمان های سالنهمه پول یا زمان کافی ندارند. بنابراین، Beauty Pantry به شما می گوید که چگونه می توانید پوست دستان خود را در خانه جوان کنید.

برای شروع، اجازه دهید مشخص کنیم که جوانسازی دست شامل دو بلوک اصلی مراقبت از دست است. این - اقدامات پیشگیرانهبرای جلوگیری از پیری زودرس پوست و بازیابی مستقیم پوست خسته و فرسوده. مجموعه این روش ها شامل مرطوب کردن، تغذیه و محافظت مداوم از پوست دست است.

پیشگیری از پیری پوست دست

اقدامات پیشگیرانه در برابر پیری پوست دست با هدف محافظت از پوست دست در برابر تأثیرات همه عوامل نامطلوب بر روی آن است. عوامل خارجی. بیایید ببینیم چگونه این امکان پذیر است.

برای محافظت از پوست دست ها در برابر آفتاب، باد یا یخبندان، باید از کرم های محافظ مخصوص روی پوست استفاده شود. در هوای سرد می توانید دستان خود را با روغن زیتون چرب کنید یا روغن آفتابگردان. این روغن از دستان شما در برابر ترک، قرمزی و زبری پوست محافظت می کند.

هنگام تعامل با مواد شیمیایی خانگیاستفاده از آن بسیار مهم است دستکش لاتکسکه از پوست در برابر آسیب های شیمیایی و سوختگی های احتمالی محافظت می کند.

پس از تمیز کردن خانه، باید 10 تا 15 دقیقه روی دستان خود بگذارید و با حمام دستی خود را نوازش کنید. نمک دریا. نمک دریا را می توان با اضافه کردن چند قطره روغن گریپ فروت در هر 200 میلی لیتر با اسانس جایگزین کرد. آب گرم/خنک برای تهیه حمام می توانید از روغن پرتقال شیرین، لیمو یا اکالیپتوس استفاده کنید.

داروهای مردمی برای جوانسازی پوست دست

لوسیون برای جوانسازی پوست دست

برای مراقبت روزانهمی توانید لوسیونی برای جوان سازی دست های خود تهیه کنید. 1 قاشق غذاخوری. قاشق از گیاهان بابونه و گل همیشه بهار در 100 میلی لیتر ریخته می شود. آب گرم، 20-30 دقیقه بگذارید. آبگوشت صاف شده و 1 قاشق چایخوری گلیسیرین به آن اضافه می شود. لوسیون به دست آمده را باید چندین بار در روز (2-3 بار) برای درمان پوست دست استفاده کنید.

ماسک دست جوان کننده سبزیجات

ماسک های هفتگی دست، پوست دستان شما را با مواد مغذی پر می کند، رطوبت با کیفیت بالا را فراهم می کند و بنابراین به جوانسازی پوست خسته دست کمک می کند. در بین سبزیجات، می توانید به خیار یا هویج ترجیح دهید. سبزی انتخاب شده کاملا خرد شده و به عنوان ماسک روی دست ها اعمال می شود. بعد از 20-30 دقیقه با آب گرم بشویید، سپس دستان خود را با روغن زیتون چرب کنید.

سیب زمینی آب پز برای جوانسازی دست

معروف و راه موثربرای جوانسازی پوست دستانتان می توانید از سیب زمینی آب پز ماسک تهیه کنید. برای این کار سیب زمینی آب پز (2 عدد سیب زمینی متوسط) را له کنید و چند قاشق غذاخوری به آن اضافه کنید. شیر گرم. 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون را به پوره به دست آمده اضافه کنید. ماسک را روی دست ها مالیده و دستکش های پلاستیکی را به مدت 20-30 دقیقه روی دست قرار دهید. در پایان روش، ماسک را با آب خنک بشویید. این ماسک در صورت استفاده روزانه به مدت یک هفته موثر است. در عین حال، باید از دستان خود در برابر تغییرات ناگهانی دما و بادهای شدید محافظت کنید.

امروزه، زیبایی به پیشرفتی دست یافته است که 10 تا 15 سال پیش قابل تصور نبود. هر روز کرم ها، درمان ها و محصولات جدیدی برای جوان سازی پوست اختراع می شود. متاسفانه بسیاری از دختران در حال تعقیب هستند صورت کاملزیبایی دست هایش را فراموش می کند، اما آنها خیلی زودتر پیر می شوند. در این مقاله صحبت خواهیم کرد O به روش های مختلفطراحی شده برای جوانسازی پوست دست و محافظت از آن در برابر محو شدن.

علل پیری پوست

هر زنی می‌داند که دست‌های نامرتب می‌تواند برداشت اول از یک فرد را کاملاً از بین ببرد. البته توقف روند پیری غیرممکن است، اما می‌توانیم دلایل ایجاد آن را درک کرده و در نظر بگیریم. بیایید به چندین عامل که در ایجاد چین و چروک روی پوست نقش دارند نگاه کنیم.

آب و هوا

روشن نور خورشیدهمیشه خلق و خوی را بالا می برد، رفاه را بهبود می بخشد، حافظه را برمی انگیزد روزهای خوبدر دریا یا در طبیعت گذرانده شود. با این حال، در استفاده از آفتاب زیاده روی نکنید. اشعه ماوراء بنفش یکی از دشمنان اصلی است پوست زن. گذراندن مدت طولانی در گرما در تابستان باعث خشک شدن پوست و کم آبی بدن می شود. لکه های رنگدانه شروع به ظاهر شدن می کنند، خشک می شوند و پوست خشن می شود.

در زمستان، وقتی بیرون هوا یخبندان است، دستان بسیاری از دختران حتی با پوشیدن دستکش به طرز غیرقابل تحملی سرد می شود.این تصور با وجود بادهای تند یخی به شدت افزایش می یابد. در این دما، گردش خون کاهش می‌یابد و دست‌ها دوباره در خطر پیری زودرس قرار می‌گیرند.

مواد شیمیایی خانگی

در مورد آن فکر کنید، هر چند وقت یکبار هنگام شستن ظرف ها یا شستن حمام دستکش می پوشید؟ اگر نه، پس بهتر است از همین الان این کار را شروع کنید. اجزایی که حاوی محصولات پاک کننده هستند گاهی به شدت تهاجمی هستند و بر روی پوست دست خانم ها تاثیر منفی می گذارند. همین امر در مورد استفاده مداوم از ژل و صابون آنتی باکتریال نیز صدق می کند. البته باید دستان خود را همیشه تمیز نگه دارید، اما شستن بی رویه فقط باعث آسیب می شود. اگر دائماً از چنین محصولاتی استفاده می کنید، لایه های پوست شما دیگر به عنوان محافظ در برابر نفوذ باکتری ها عمل نمی کنند.

سن

با گذشت زمان، بدن کلاژن کمتر و کمتری تولید می کند و این تغییرات به شدت روی صورت، گردن و دست ها تاثیر می گذارد. این کاملاً است فرآیند طبیعیکه برای هر زن اتفاق می افتد مقدار آب و چربی در سلول ها به تدریج کاهش می یابد، بنابراین پوست نازک می شود و با لکه های رنگدانه ای پوشیده می شود.

اختلالات هورمونی

خطرناکترین اختلالات هورمونیدر زنان رخ می دهد از سنین مختلف. آنها می توانند از همان ابتدا شروع کنند بلوغو پیشرفت در دوران بارداری، شیردهی، یائسگی. چنین اختلالاتی تولید استروژن را متوقف می کند و پوست را مجبور به پیری سریع می کند. این فرآیندها به ویژه روی دست ها قابل مشاهده است، اگر از آنها محافظت نکنید شرایط آب و هواییو تهاجمی مواد شوینده.

پیشگیری از پیری

در اینجا چند نکته اساسی برای دختران مبتلا به این بیماری وجود دارد پوست مشکل داردست ها:

• در هوای سرد یا باد همیشه دستکش یا دستکش بپوشید.

• برای شستن دست استفاده نکنید آب گرم: پوست را به شدت خشک می کند.
• هنگام تمیز کردن خانه، دستان خود را با دستکش لاستیکی محافظت کنید، و چه زمانی افزایش تعریقکف دست خود را با پودر بچه بپاشید.
• سعی کنید دست های خود را کمتر در معرض مستقیم قرار دهید اشعه های خورشیدقبل از بیرون رفتن، استفاده از کرم یا لوسیون محافظ مفید خواهد بود.
• بعد از هر بار شستشو از یک نرم کننده استفاده کنید کرم چربی;

• صابون مناسب را انتخاب کنید، فقط مناسب است گزینه های نرمبر اساس کرم؛
• بیشتر اوقات مانیکور را انجام دهید، زیرا این نه تنها به معنای مراقبت از ناخن های خود است، بلکه همچنین حمام های مفیدبرای دست ها؛
• حداقل دو لیتر آب بنوشید تا بدن شما همیشه آب دریافت کند مقدار کافیمایعات

روش های مراقبت

جوانسازی دست ها در خانه آنقدرها هم که در نگاه اول به نظر می رسد سخت نیست. برای انجام این کار، نیازی نیست به کلینیک های گران قیمت بروید و خدمات یک متخصص زیبایی را سفارش دهید.

این ایده خوبی است که برخی از تمرینات بازوی کوچک را یاد بگیرید که به حفظ اندام آنها کمک می کند. یکی از این تمرینات، تمرینات دستی است. قبل از ورزش حتما از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.

تکنیک به شرح زیر است:

• بازوهایمان را به خوبی دراز می کنیم و به سرعت به هم وصل می شویم و سپس انگشتان خود را باز می کنیم.
• از یک طرف انگشتان را کمی باز می کنیم و با دست دیگر سعی می کنیم بعد از تمرین آنها را با فاصله بیشتری پخش کنیم ، حتماً دستان خود را تکان دهید ، می توانید به آرامی آنها را با هم کف بزنید.
• یک توپ کوچک بردارید و با انگشت اشاره خود امتحان کنید و شستآن را تا حد امکان محکم فشار دهید (اگر توپی در خانه ندارید، تصور کنید که در دست شماست).

برای پوست های پیر، یک ماسک جوان کننده کمک بسیار خوبی است.

این ماسک ها دستان شما را نرم می کند و پوست شما را برای مدت طولانی مرطوب می کند. متخصصان زیبایی توصیه می کنند از این محصول یک یا دو بار در هفته استفاده کنید. قبل از استفاده از ماسک، می توانید حمام را نیز امتحان کنید. حتی می توانید آنها را جلوی تلویزیون یا رایانه انجام دهید. بسیاری از محصولات اثبات شده دیگر وجود دارند که واقعا به پوست دست شما کمک می کنند تا زندگی دومی پیدا کند.

انواع

اولین چیزی که به ذهن می رسد، البته یک کرم نرم کننده است. کرم هایی که برای جوان نگه داشتن دست ها طراحی شده اند همیشه حاوی مقدار زیادی گلیسیرین هستند که پوست را نرم تر و مخملی تر می کند. انواع مختلفی از این کرم ها وجود دارد: مغذی، مرطوب کننده، محافظ، ضد پیری، دارویی. ترکیب محصول نیز ممکن است متفاوت باشد. هنگام انتخاب کرم، نوع پوست خود را فراموش نکنید.

ماسک چیزی است که به شما کمک می کند دستان شما در یک لحظه جوان تر به نظر برسند.بیشترین بهترین ماسک هااز محصولات آشنا از دوران کودکی به دست می آیند. میتونه باشه سبزیجات خاممیوه ها، تخم مرغ، شکلات، عسل، محصولات لبنی. اثر اصلی این روش تغذیه و اشباع پوست با عناصر ریز مفید است.

پس از یک روز یخبندان و بادخیز، یک حمام کوچک به طور ایده آل دست های سرد شما را گرم می کند.

نه تنها گردش خون را سریعتر می کند، بلکه زبری پوست را نیز از بین می برد. برای تهیه حمام، انواع گیاهان، جوشانده سبزیجات، لبنیات، پارافین آرایشی.

هیچ چیز بیشتر از یک ماساژ نمی تواند با چین و چروک های زنان بعد از 50 سال مقابله کند.به لطف ماساژ، پوست به خوبی با اکسیژن اشباع شده و شروع به تنفس می کند. رسید فعال می شود ویتامین های مفیدو مواد معدنی را وارد لایه های بالایی می کند، فراهم می کند تغذیه لازمپوست. اگر در سن 30 سالگی مرتباً ماساژ می دهید، می توانید ظاهر چین و چروک ها را برای سال های زیادی فراموش کنید.

برای اینکه پوستتان همیشه درخشان و مرتب به نظر برسد، باید آن را تجدید کنید. سلول‌های خشن و قدیمی که دست‌ها را بسیار جذاب نمی‌کنند، نتیجه شستن کف‌ها و راه رفتن بدون دستکش هستند.

لایه برداری فعال همان چیزی است که در چنین شرایطی لازم است.

مواد تشکیل دهنده این روش اغلب هستند زمین های قهوه، شکر، عسل، بلغور جو دوسر، انگور.

معیارهای انتخاب

برای اینکه اشتباه نکنید و انتخاب کنید گزینه صحیحمراقبت از دست، شما باید نوع پوست خود را در نظر بگیرید.

برای دست های خشک و دائما پوسته پوسته، کرم های مغذی و مرطوب کننده بهترین انتخاب هستند. این مرطوب کننده بافت سبکی دارد و خیلی سریع جذب می شود، بنابراین می توانید آن را در هر زمانی از روز استفاده کنید.

کرم های مغذی معمولاً چرب هستند.

به معنای عادی یا پوست چرببه رطوبت اضافی نیاز ندارد. برای این نوع پوست، مرطوب کننده های سبک و کرم های محافظ. توصیه می شود قبل از بیرون رفتن از آنها استفاده کنید، به خصوص اگر هوا سرد یا باد باشد. اما برای کاهش لکه های سنیو قرمزی، از کرم روشن کننده استفاده کنید: پوست را سفید می کند و ظاهر دستان شما را بهبود می بخشد.

هنگام انتخاب کرم، حتما باید ترکیب آن را به دقت مطالعه کنید.

در اینجا چند مؤلفه مؤثر در مراقبت از دست مورد نیاز است:

• گلیسیرین و لانولین - مناسب برای مرطوب کردن پوست بسیار خشک.

• پانتنول - دارای اثر آرام بخش است، واکنش های آلرژیک را تسکین می دهد.
• آلوئه یک انبار واقعی از مواد شفابخش است.
• موم زنبور عسل - تعادل آب و چربی را عادی می کند و چین و چروک ها را صاف می کند.
• بیزابولول - دارای اثر ضد عفونی کننده است، با باکتری ها و التهاب مبارزه می کند.

• روغن آووکادو - حاوی ویتامین های زیادی است و پوست را جوان می کند.
• ویتامین C - از پیری پوست جلوگیری می کند، از میکروب ها محافظت می کند.
• شی باتر - پوست را صاف تر، لمسی خوشایند و جوان می کند.

ماسک ها نیز انواع مختلفی دارند. در دسترس پایه های مختلفماسک: کرم، ژل یا کلاژن. با استفاده از چنین محصولاتی می توانید به چندین نتیجه برسید: جوانسازی پوست، تجدید، تغذیه، سفید کردن.

ماسک هایی وجود دارند که درم را با اکسیژن اشباع می کنند و به پوست اجازه می دهند آزادانه نفس بکشد.

وقتی تصمیم می گیرید محصول خاصی را روی خودتان امتحان کنید، چند قانون را دنبال کنید:

• در صورت وجود زخم یا خراش روی دستان خود از ماسک هایی با ترکیبات مرکبات یا توت استفاده نکنید.

• قبل از استفاده از محصول، دستان خود را به خوبی بشویید و بخارپز کنید.
• اگر ماسک در فروشگاه خریداری شده است، به شدت به زمان مشخص شده در دستورالعمل ها توجه کنید.
• پس از استفاده از ماسک، پوشیدن دستکش یکبار مصرف را فراموش نکنید.
• پس از آبکشی، دست های خود را با کرم مغذی چرب کنید.

استفاده از حمام در مراقبت روزانه از دست راه حل بسیار خوبی است.هر نوع پوستی به چنین روش هایی بسیار مطلوب پاسخ می دهد و هیچ گونه منع مصرفی وجود ندارد. حمام ها می توانند متفاوت باشند و اغلب دختران انتخاب می کنند گیاهان شفابخشبرای رسیدن به یک اثر خوب

با این حال، روشی که واقعا به نظم بخشیدن به درم کمک می کند، پارافین تراپی است.

البته بسیاری در مورد این تکنیک جدید شنیده اند و ترجیح می دهند آن را در آن انجام دهند سالن حرفه ای. پارافین درمانی خانگی هزینه بسیار کمتری خواهد داشت و نتیجه بدتر نخواهد بود. تنها چیزی که برای خرید نیاز دارید این است حمام پارافینی. در استفاده، چنین حمام بیشتر است گزینه مناسباز حمام آب

دستور العمل برای محصولات جوانسازی

محصولات زیادی وجود دارند که می توانند خاصیت ارتجاعی پوست را بازگردانند، آن را زیبا و سالم کنند. تهیه ماسک، لوسیون، حمام و اسکراب در خانه آسان است. تنها چیزی که نیاز دارید چند ماده از یخچالتان است.

ماسک های ضد پیری

ماسک ها – بهترین راهگرفتن نتیجه سریعپشت مدت کوتاهی. اگر تا 45 سال هنوز می توانید خود را به لوسیون یا اسکراب محدود کنید، پس از این سن باید مراقبت های دقیق تر انجام شود.

دستور 1

شما باید هویج و خیار را بردارید، آنها را کاملا بشویید و "تهویه ها" را برش دهید. سبزیجات را خوب در مخلوط کن مخلوط کنید تا یک توده همگن تشکیل شود. دو قاشق غذاخوری روغن زیتون و نصف آمپول ویتامین A (که در داروخانه ها فروخته می شود) به مخلوط حاصل اضافه کنید. ماسک به مدت نیم ساعت اعمال می شود و سپس با آب گرم شسته می شود.

دستور 2

دو سیب زمینی ژاکت بزرگ را بجوشانید تا نرم شوند و به پوره تبدیل شوند. به پوره تمام شده باید چند قاشق غذاخوری شیر داغ و یک قاشق روغن زیتون اضافه کنید. ماسک را حدود 40 دقیقه روی دستان خود نگه دارید.

دستور غذا 3

دو قاشق غذاخوری عسل را بردارید و خوب ذوب کنید تا مایع شود. عسل را با زرده مرغو چند قاشق خیلی خامه ترش پر چرب. توصیه می شود ماسک را با عسل به مدت نیم ساعت بگذارید.

دستور 4

یک سیب بزرگ را رنده کنید رنگ زرد، با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و یک قاشق غذاخوری خامه مخلوط کنید. بعد از بیست دقیقه می توانید این ماسک را بشویید. شایان ذکر است که پس از 50 سال، ماسک با سیب نیست بهترین ایده. استفاده از موز، توت فرنگی و انگور مفیدتر خواهد بود.

لوسیون های پاک کننده

استفاده روزانه از لوسیون یک قانون اجباری برای افرادی است که می خواهند طراوت پوست خود را در طول سالها حفظ کنند. لوسیون های خانگی - جایگزین خوبمحصولات گران قیمت فروشگاهی

دستور 1

از هر کدام یک قاشق غذاخوری بابونه خشک و گل همیشه بهار را بردارید و خوب مخلوط کنید. مخلوط حاصل را باید با نصف لیوان آب جوش ریخته و حدود نیم ساعت بگذارید. پس از گذشت زمان، دم کرده را با پارچه پنیر فشار دهید و سه قاشق چایخوری گلیسیرین اضافه کنید.

بیشتر اوقات، سن یک زن با دستان او آشکار می شود، زیرا تقریباً تمام تلاش ما در درجه اول جوان سازی صورت، گردن و دکلته است، اما افراد کمی از پوست دست خود مراقبت می کنند. در نتیجه، آنها خسته، پرکار، چروکیده و خشک به نظر می رسند و ما شروع به زدن زنگ خطر در جستجوی راه حل می کنیم. جوانسازی سریع. پس بیایید بفهمیم که چه کارهایی می توانیم برای دستان خود در خانه انجام دهیم.

چرا دست ها زود پیر می شوند؟

این سوال است که ابتدا باید پاسخ دقیقی داده شود، زیرا با دانستن علت مشکل می توان راه هایی برای رفع آن پیدا کرد. این پوست دست است که بیشتر مستعد ابتلا به آن است پیری زودرسبه دلیل عوامل زیادی:

• سلول های پوستی این ناحیه نسبت به مثلاً سلول های پوست صورت، رطوبت و غدد چربی بسیار کمتری دارند. از نظر فیزیولوژیکی آنقدر پیچیده است که این جایی است که بافت چربی زیر جلدی کمترین میزان را دارد.
• اندام فوقانی اغلب در معرض عوامل نامطلوب خارجی (تغییرات دما، قرار گرفتن در معرض مواد شوینده شیمیایی، تابش اشعه ماوراء بنفش و غیره) قرار دارند.
• کمبود ویتامین فصلی نیز بر وضعیت پوست این ناحیه تأثیر می گذارد، به خصوص اگر بدن فاقد ویتامین A و E باشد.
• استرس نیز بر این امر تأثیر می گذارد تغییرات هورمونی, تغذیه ضعیف, عادت های بد(بیشتر از همه الکل و سیگار)، کمبود آب در بدن، بارداری.
• یک کرم انتخاب نادرست، و همچنین سایر روش های "اشتباه"، فقط می تواند مشکل را تشدید کند (لایه برداری، خشکی، افتادگی، چین و چروک های ریز).

با توجه به موارد فوق، شما باید جوانسازی پوست خود را به طور جامع و مهمتر از همه قبل از افزایش سن شروع کنید. همانطور که می گویند هر چه زودتر بهتر.

ماسک دست خانگی

همیشه می توانید از محصولات خانگی آشپزی کنید ماسک مغذیبرای دست ها و با توجه خود آنها را نوازش کنید. شما باید حداقل 1-2 بار در هفته ماسک درست کنید، ترجیحاً وقت عصر. ماسک ها را به مدت 20 تا 30 دقیقه بگذارید و با آب گرم بشویید. در اینجا ساده ترین دستور العمل ها وجود دارد:

• با عسل و روغن زیتون.یک قاشق چایخوری عسل را با 2 قاشق چایخوری روغن زیتون مخلوط کنید، 10 قطره ویتامین A و E (روغن) را به آن اضافه کنید و مخلوط را غلیظ کنید. نشاسته سیب زمینی. ماسک را روی پوست پخش کنید، بگذارید 25 دقیقه بماند، سپس با آب گرم بشویید و مرطوب کننده را به دستان خود بمالید.
• با زرده تخم مرغ، عسل و بلغور جو دوسر.زرده را با عسل و بلغور جو دوسر (هر کدام 1 قاشق غذاخوری) ترکیب کنید. یک لایه نازک روی پوست بمالید، بعد از 15 دقیقه لایه دوم را بمالید، دستکش نخی بپوشید و بگذارید یک شب بماند. صبح، ماسک را با آب گرم بشویید و بمالید کرم مغذی.
• با عسل و گلیسیرین.عسل را با گلیسیرین (هر کدام یک قاشق چایخوری) ترکیب کنید، 2 قاشق غذاخوری اضافه کنید. آب و 1 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر به پوست دستان خود مالیده، بگذارید 20 دقیقه بماند، با آب گرم بشویید.
• با موز.پوره موز را آماده کرده و یک قاشق چایخوری روغن زیتون به آن اضافه کنید، مخلوط را به صورت یک لایه ضخیم روی پوست بمالید، بگذارید یک ساعت بماند.
• با پنیر و چای سبز.قوی دم کنید چای سبزآن را به نسبت مساوی با پنیر کوتیج پرچرب مخلوط کنید (مثلاً 1 قاشق غذاخوری) و یک قاشق چایخوری روغن زیتون به مخلوط اضافه کنید. اجازه دهید ماسک به مدت 30 دقیقه روی پوست بماند و با آب گرم بشویید.
• با خیار. خیار تازه له شده را روی پوست دستان خود بمالید و بعد از 35 دقیقه با آب گرم بشویید.
• با سیب زمینی.می توانید از باقی مانده پوره سیب زمینی (مثلاً با کره و شیر) استفاده کنید. همچنین به سیب زمینی آب پز اضافه می شود آب لیمو، خامه، خامه ترش یا حتی عسل. ماسک سیب زمینی در حالی که گرم است روی دستان شما اعمال می شود و باید با پلی اتیلن عایق بندی شود و پس از 15-20 دقیقه با آب گرم شسته شود.
• با روغن های گیاهی.آماده کردن مخلوط روغناز بادام، بذر کتان، روغن زیتونو همچنین روغن های جوانه گندم (از هر کدام یک قاشق چای خوری). در صورت تمایل، می توانید ترکیب را با بلغور جو دوسر غلیظ کنید یا آن را به شکل "خالص" روی دستان خود بمالید. اجازه دهید ماسک به مدت 30 دقیقه روی پوست بماند و طبق معمول با آب گرم بشویید.

حمام های درمانی

روش های حمام همچنین به بازگرداندن نرمی، کشش و جذابیت کلی پوست دست شما کمک می کند. اگر مرتب دستان خود را در محلول های مناسب حمام کنید، می توانید جوانی آنها را در هر سنی بازیابی و حفظ کنید. بنابراین، هفته ای یک بار قبل از خواب این روش را انجام دهید تا پس از حمام، دستان شما به طور کامل استراحت کنند. بسته به ترکیب "محلول" برای حمام، می توانید به نتایج خوبی برسید: پوست را جوان کنید، چین و چروک های ریز را از بین ببرید، از شر آن خلاص شوید. خشکی بیش از حدپاکسازی منافذ، التیام زخم ها و ریزترک ها، اشباع با رطوبت، صاف کردن رنگ، استحکام و قابلیت ارتجاعی را به پوست باز می گرداند. برای این کار از دستور العمل های زیر استفاده کنید:

• نمک دریا و اسانس.برای تهیه حمام، آب (200 میلی لیتر) را گرم کنید تا دمای راحت، 2 قاشق غذاخوری اضافه کنید. نمک دریا و چند قطره از هر اسانس(گریپ فروت، پرتقال، لیمو، اکالیپتوس). دسته ها را به مدت 15 تا 30 دقیقه در آب خیس کنید، سپس خشک کنید دستمال کاغذیخشک کنید و مرطوب کننده بزنید.
• آب سیب زمینی. 50 میلی لیتر از هر روغن گیاهی را به آب کمی خنک شده (500 میلی لیتر) که سیب زمینی ها در آن آب پز شده اند اضافه کنید. دسته ها را به مدت 15 دقیقه در مایع فرو کنید. به جای آب سیب زمینی از آب کلم، آب پنیر یا شیر ساده نیز استفاده می شود.
• جوشانده های گیاهی.برگ های چنار، بیدمشک و گزنه برای حمام های جوان کننده مناسب هستند. گل های بابونه، گل همیشه بهار، نمدار، مریم گلی، خار مریم سنت جان. می توانید از مخلوط گیاهان استفاده کنید و همچنین چند قطره ید به جوشانده اضافه کنید. معمولاً جوشانده به میزان: یک قاشق غذاخوری گیاه خشک در هر لیوان آب جوش تهیه می شود.
• پارافین.پارافین آرایشی را ذوب کرده و دستان خود را به مدت نیم ساعت در آن فرو کنید.
• دم کرده توت.یک دم کرده قوی از لینگون بری، شاه توت یا زغال اخته تهیه کنید. دستان خود را به مدت 15 دقیقه در آن بشویید.

ما به شما گفتیم که چگونه می توانید دستان خود را نوازش کنید و جوانی از دست رفته را به آنها بازگردانید، و اکنون به شما یادآوری می کنیم که چگونه از پوست این ناحیه در برابر پیری زودرس محافظت کنید:

• قانون اصلی! هنگام انجام هر کاری در اطراف خانه، به خصوص در باغ یا با مواد شیمیایی خانگی، دستکش لاستیکی بپوشید، که نباید کوچک یا بزرگ باشد - دقیقاً اندازه خود را انتخاب کنید.
• قبل از هر کاری، یک کرم مغذی غنی به دستان خود بمالید و سپس می توانید آنها را با محلول سرکه ضعیف بشویید و دوباره کرم مغذی را بمالید.
• از آب سرد و گرم خودداری کنید، فقط از آب گرم استفاده کنید.
• در زمستان برای محافظت از پوست در برابر باد و یخبندان از دستکش گرم استفاده کنید.
• در تابستان استفاده از ضد آفتاب را به پوست خود فراموش نکنید.
• برای شستن دست ها استفاده کنید صابون ملایم(مثلاً کودکان). همیشه دست های خود را خشک کنید و توصیه می شود بعد از هر بار شستشو یا حداقل دو بار در روز (صبح و عصر) از مرطوب کننده استفاده کنید.
• دستان خود را به طور مرتب ماساژ دهید، از نوک انگشتان خود شروع کنید، سپس به سمت قاعده و کف دست خود حرکت دهید و عمل را به ترتیب معکوس انجام دهید.
• تمرینات دست را فراموش نکنید. هر از چند گاهی دست را بچرخانید، آن را به صورت مشت فشار دهید، یا انگشتان خود را برای چند دقیقه گره کنید و باز کنید.

به یاد داشته باشید: هیدراتاسیون، محافظت و تغذیه یاور اصلی شما در مراقبت از دست هستند.