پوست نازک صورت را خشک کنید. ویژگی های پوست نازک. مراقبت از پوست نازک خشک

همه این ضرب المثل را می دانند: "پوست از درون می درخشد." این پدیده آرزوی هر زن و حتی مردان است. پوست سالم، یکنواختی، عدم وجود لک و جوش نشان می دهد سلامتی. برای کسانی که با ظاهری بی عیب و نقص به دنیا آمده اند خوب است، ما اغلب به فردی خیره می شویم که پوستش با هلوی رسیده قابل مقایسه است. اما اگر نازک است، سرما و گرما را به خوبی تحمل نمی کند و فوراً به هر فرآیندی در بدن واکنش نشان می دهد، چه باید کرد. مراقبت از پوست نازک صورت یک کار پر دردسر است، اما اگر سعی کنید و به توصیه های متخصصان زیبایی با تجربه گوش دهید، می توانید خیلی سریع صاحب پوستی درخشان شوید.

پوست نازک صورت: ما با ماسک کمک می کنیم

پوست نازک صورت

ابتدا اجازه دهید مشخص کنیم که پوست نازک چیست و چه تفاوتی با انواع دیگر دارد. هنگام مقایسه چرم نازک و ضخیم، می توان یک ورق ضخیم و نازک را مثال زد.

• چروک یا سوراخ شدن مقوا بسیار دشوارتر است، در حالی که پوست به راحتی خم می شود و همیشه چین و چروک بر جای می گذارد.
• به همین ترتیب، پوست نازک صورت آب و هوای خشک را بدتر تحمل می کند، رنگ پریدگی، رگ های خونی ملتهب و مویرگ ها را نشان می دهد.
• بنابراین نیاز به مراقبت و آبرسانی بیشتری دارد.
• یه دونه هست قانون آهنین- باید تا حد امکان کمتر صورت خود را لمس کنید، آن را در معرض عوامل خارجی قرار ندهید، از آفتاب و یخ زدگی محافظت کنید.

در غیر این صورت پوست به سرعت پیر می شود و پوشیده می شود چین و چروک های ریز، که در نهایت به شیارهای عمیق تبدیل می شود.

همچنین، نباید بیش از حد اخم کنید.

1. این در مورد رفتار در خیابان نیز صدق می کند - شما نمی توانید چشمان خود را چروک کنید یا پیشانی خود را چروک کنید.
2. خانم ها باید مراقبت از صورت خود را زود شروع کنند و بدانند چگونه از پوست نازک صورت مراقبت کنند.
3. اول از همه نباید از پمادها و کرم های هورمونی استفاده کنید، اگر آنها را در کیف آرایشی خود دارید، از شر آنها خلاص شوید.
4. به اندازه کافی عجیب، محرک های زیستی مختلف و کرم های مبتنی بر آلوئه برای پوست های نازک منع مصرف دارند.
5. برای مرطوب کردن پوست خود باید مراقب باشید تغذیه سالمو تا حد امکان آب بنوشید.
6. ما در مورد چای، سوپ یا آب میوه صحبت نمی کنیم. این آب است که مایعات از دست رفته را جبران می کند و پوست همیشه هیدراته می شود.
7. هنگام خرید کرم ها باید توجه داشته باشید که برای چه نوع پوستی در نظر گرفته شده است.

هر خانمی باید با قوانین مراقبت از پوست آشنا باشد. با این حال، باید گفت که مراحل اصلی پاکسازی ممکن است برای انواع مختلف متفاوت باشد.

دسته بندی های پذیرفته شده ای وجود دارد که از نظر میزان سبوم ترشح شده در صورت با یکدیگر تفاوت دارند. در درجه اول خشک و ترکیبی است. اما دسته دیگری هم وجود دارد که خیلی راحت می توان آن را تعریف کرد و نه به میزان درخشندگی چرب صورت، بلکه به ضخامت پوست بستگی دارد. این دسته خاص شامل پوست نازک می شود که صاحبان آن گاهی اوقات به سادگی نمی دانند چگونه از آن مراقبت کنند و چه محصولاتی را انتخاب کنند.

چگونه می توانید تشخیص دهید که پوست نازکی دارید؟

صورت معمولاً دارای سایه روشن و رژگونه ای جزئی است و ناحیه اطراف چشم آسیب پذیرترین است و اغلب زنان با این وضعیت از کوچکترین تغییرات نامطلوب آب و هوا رنج می برند ، به عنوان مثال صورت به سرعت ترک می خورد. ، از سرما سرخ می شود و در آفتاب می سوزد. اغلب نمایندگان جنس منصفانه شکایت دارند که نمی توانند یک محصول مراقبت از پوست را انتخاب کنند زیرا نمی توانند نوع پوست خود را تعیین کنند: گاهی اوقات خشک و پوسته پوسته می شود، گاهی اوقات با پوشیده می شود. درخشش چرب. در هر صورت، پوست نازک فوراً با قرمزی و خارش خفیف به هر محصول مراقبتی تهاجمی و "سنگین" واکنش نشان می دهد.

مراقبت و تغذیه مناسب برای این نوع پوست بسیار مهم است. اول از همه، این مربوط به شستشو است. بسیاری از مردم به اشتباه بر این باورند که پاک کردن صورت خود با یخ، حتی یخ که از عرقیات گیاهی تهیه شده باشد، مفید است. پوست نازک ممکن است بلافاصله به چنین مراقبتی با قرمزی واکنش نشان دهد. بهتر است صورت خود را با آب خنک بشویید، سپس به آرامی و به آرامی صورت خود را با یک حوله نرم بکشید.

هرگز آرایش را یک شبه نگذارید. برای از بین بردن لوازم آرایشی، بهتر است از مواد مخصوص استفاده کنید، این به شما امکان می دهد پوست را کاملاً تمیز کنید بدون اینکه کشش پیدا کند.

پوست نازک زیر چشم مستحق توجه است، زیرا این ناحیه بیشتر مستعد تغییرات مرتبط با افزایش سن است. ابتدا باید از ژل مرطوب کننده برای ناحیه دور چشم استفاده کنید. این ژل نسبت به کرم قوام سبک تری دارد، بنابراین پوست ظریف را زیاد تحت فشار قرار نمی دهد. باید با حرکات ملایم انگشتان دست اعمال شود و به هیچ وجه پوست را به پهلو نکشید.

پوست نازک صورت به صورت دوره ای نیاز دارد تمیزکاری کامل(این کار را دو بار در ماه انجام دهید کافی است). بهتر است از محصولاتی استفاده کنید که حاوی ذرات تهاجمی یا ساینده نیستند. برای از بین بردن ذرات مرده، بهتر است از لایه بردار استفاده کنید تا اسکراب، ملایم تر و ملایم تر باشد. هنگام انتخاب یک محصول تغذیه ای دقت کنید که حاوی محرک های زیستی و هورمونی نباشد، در مورد انتخاب کرم ها نیز صدق می کند.

پس از تکمیل عمق بخشی، می توانید ماسک صورت را در خانه تهیه کنید. برای انجام این کار به تفاله خرمالو، یک قاشق چایخوری عسل، 15-20 گرم (یا 1 قاشق غذاخوری) کره و یک زرده نیاز دارید. همه اینها باید مخلوط شود تا یک توده همگن به دست آید. ماسک را به مدت 10-15 دقیقه روی صورت تمیز قرار دهید و سپس با آب گرم کاملاً بشویید.

بسیاری از زنان با پوست نازک از ماسک خاکستر کوهی استفاده می کنند. دستور پخت مانند دستور قبلی است، فقط خرمالوها را با یک قاشق غذاخوری از میوه های آسیاب شده جایگزین می کنیم.

کسانی که پوست نازکی دارند نیز باید نوشیدن تا حد امکان مایعات را به عنوان یک قانون در نظر بگیرند. به یاد داشته باشید که سیگار، الکل، غذاهای تند، دودی و سرخ شده می توانند فوراً بر وضعیت پوست تأثیر بگذارند، بنابراین به رژیم غذایی خود توجه کنید و زمان بیشتری را صرف کنید. هوای تازه. تغذیه مناسبو ورزش منظم به شما کمک می کند تا درخشش سبک و پوستی سالم و درخشان داشته باشید.

آتروفی پوست به دلیل اختلال در ساختار و عملکرد پوست همبند رخ می دهد و از نظر بالینی با نازک شدن اپیدرم و درم مشخص می شود. پوست خشک، شفاف، چین و چروک شده، به آرامی چین خورده می شود، ریزش مو و تلانژکتازی اغلب مشاهده می شود.

تغییرات پاتوهیستولوژیک در آتروفی پوست با نازک شدن اپیدرم و درم، کاهش عناصر بافت همبند (عمدتا رشته های الاستیک) در لایه های پاپیلاری و شبکه ای درم ظاهر می شود. تغییرات دیستروفیکفولیکول های مو، عرق و غدد چربی.

همراه با نازک شدن پوست، ضخیم شدن کانونی ممکن است به دلیل تکثیر بافت همبند (آتروفی پیشرونده پوستی ایدیوپاتیک) رخ دهد.

فرآیندهای آتروفیک در پوست ممکن است با کاهش متابولیسم در طول پیری بدن (آتروفی پیری) همراه باشد. فرآیندهای پاتولوژیکناشی از کاشکسی، کمبود ویتامین، اختلالات هورمونی، اختلالات گردش خون، تغییرات نوروتروفیک و التهابی.

آتروفی پوست با نقض ساختار و وضعیت عملکردی آن همراه است که خود را با کاهش تعداد و حجم برخی ساختارها و تضعیف یا توقف عملکرد آنها نشان می دهد. این فرآیند ممکن است اپیدرم، درم یا بافت زیر جلدی را به صورت جداگانه یا تمام ساختارها را به طور همزمان درگیر کند (پاناتروفی پوست).

همهگیرشناسی

آتروفی پوست سالخورده عمدتاً پس از 50 سال کامل ایجاد می شود تصویر بالینیدر سن 70 سالگی شکل می گیرد. پوست خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد، سست، چروکیده می شود، به خصوص در اطراف چشم و دهان، روی گونه ها، در ناحیه دست ها، روی گردن و به راحتی به صورت چین هایی جمع می شود که به آرامی صاف می شوند. رنگ طبیعی پوست از بین می رود، با رنگ مایل به زرد یا کمی قهوه ای رنگ پریده می شود. دیسکرومی و تلانژکتازی مکرر، خشکی با پوسته پوسته شدن ریز، افزایش حساسیت به سرما، شوینده ها و عوامل خشک کننده. بهبود زخم هایی که به راحتی حتی با آسیب های جزئی ظاهر می شوند کند است. شدت بیشتر پدیده های آتروفیک در قسمت های باز بدن خود را نشان می دهد که ناشی از: ویژگی های تشریحیاین مناطق، و همچنین تأثیرات محیطی، در درجه اول اثر تجمعی است نور خورشید. افراد مسن و سالخورده تمایل بیشتری به ایجاد درماتوزها و نئوپلاسم های مختلف دارند (واکنش های اگزماتوز، آنژیوم های پیری، آدنوم های سالخورده غدد سباسه، اکتینیک و کراتوزهای سبورئیککارسینوم سلول بازال، لنتیگو دوبروی، پورپورای پیر و غیره). یک نوع خاص از تغییرات پوستی پیری کلوئید میلوم است که با عناصر گره‌دار شفاف مومی شکل متعدد در صورت، گردن و دست‌ها مشخص می‌شود.

علل آتروفی پوست

علل اصلی آتروفی پوست به شرح زیر است:

1. نازک شدن عمومی پوست: پیری؛ بیماری های روماتیسمی؛ گلوکوکورتیکوئیدها (درون یا اگزوژن).
2. پوکیلودرما.
3. اسکارهای آتروفیک(استریا).
4. آنتودرما: اولیه; ثانویه (پس از بیماری های التهابی).
5. آکرودرماتیت آتروفیک مزمن
6. آتروفودرمی فولیکولی.
7. آتروفودرمی ورمی فرم.
8. آتروفودرمی پسینی-پیرینی.
9. خال آتروفیک.
10. پاناتروفی: کانونی; همیتروفی صورت

مشخص شده است که تغییرات پوستی آتروفیک یکی از تظاهرات عوارض جانبی کورتیکواستروئید درمانی (عمومی یا موضعی) است.

آتروفی های موضعی پوست ناشی از پمادهای کورتیکواستروئیدی (کرم ها) عمدتاً در کودکان و زنان جوان، معمولاً با استفاده غیرمنطقی و کنترل نشده، به ویژه موارد حاوی فلوراید (فلوروکور، سینالار) یا بسیار ایجاد می شود. اقدام قویپمادهایی که تحت پانسمان انسدادی تجویز می شوند.

مکانیسم اثر آتروفی تحت تأثیر داروهای کورتیکواستروئیدی با کاهش (یا سرکوب) فعالیت آنزیم توضیح داده می شود. در بیوسنتز کلاژن، سرکوب اثر نوکلئوتیدهای حلقوی بر تولید کلاژناز، فعالیت مصنوعی فیبروبلاست ها و همچنین تأثیر آنها بر ساختارهای فیبری، عروقی و ماده زمینی بافت همبند نقش دارد.

پاتوژنز

نازک شدن اپیدرم به دلیل کاهش تعداد ردیف های لایه مالپیگی و اندازه هر سلول به صورت جداگانه، صاف بودن برآمدگی های اپیدرمی، ضخیم شدن لایه شاخی و بیان ناکافی لایه دانه ای و همچنین وجود دارد. افزایش محتوای ملانین در سلول های لایه بازال. نازک شدن درم با تغییرات مخرب و هیپرپلاستیک در ساختارهای فیبری، کاهش تعداد عناصر سلولی از جمله بازوفیل های بافتی، ضخیم شدن دیواره رگ های خونی و آتروفی فولیکول های مو همراه است. غدد عرق. فیبرهای کلاژن به موازات اپیدرم قرار دارند و تا حدی همگن می شوند. الیاف پلاستیکی ضخیم می شوند و به خصوص در بخش های زیر اپیدرمی نزدیک به یکدیگر هستند. آنها اغلب تکه تکه هستند، شبیه توده یا مارپیچ هستند، و در برخی از نقاط آنها مانند نمد هستند (الاستوز پیری). میکروسکوپ الکترونی در پوست سالخورده نشانه هایی از کاهش فرآیندهای بیوسنتزی در سلول های اپیدرمی را نشان داد. متابولیسم انرژیدر آنها. در سیتوپلاسم سلول های اپیتلیال پایه، تجمع قطرات چربی و گرانول های لیپوفوسسین و همچنین ظاهر ساختارهای میلین مشاهده شد. در اپیتدیوسیت های بخش های فوقانی لایه خاردار، گرانول های لایه ای تغییر یافته اند، نشانه هایی از محتوای زیاد ماده آمورف در آنها وجود دارد - پیش ساز کراتین. با افزایش سن، تغییرات در سلول های اپیتلیال علاوه بر آتروفیک، تغییرات مخرب ظاهر می شود که اغلب منجر به مرگ برخی از آنها می شود. تغییرات دیستروفی و ​​افزایش تعداد میکروفیبریل ها نیز در رشته های کلاژن مشاهده می شود و مطالعات سیتوشیمیایی نشان می دهد تغییرات کیفیگلیکوزامینوگلیکان ها (توده های آمورف ظاهر می شوند). الیاف الاستیک لیز، واکوئل شدن ماتریکس خود و کاهش تعداد اشکال الاستیک جوان را نشان می دهند. عروق با ضخیم شدن و شل شدن غشاهای پایه مشخص می شوند، گاهی اوقات با ظاهر چند لایه آنها.

با کلوئید میلوم، دژنراسیون بازوفیل کلاژن در درم فوقانی، رسوب کلوئیدی، که ماهیت آن نامشخص است، تشخیص داده می شود. اعتقاد بر این است که تشکیل آن نتیجه تغییرات دژنراتیو در بافت همبند و رسوب مواد با منشاء عروقی در اطراف الیاف آسیب دیده است. اعتقاد بر این است که کلوئید عمدتاً توسط فیبروبلاست هایی که تحت تأثیر فعال شده اند سنتز می شود اشعه های خورشید.

هیستوژنز آتروفی پوست

تغییرات آتروفیک و دیستروفیک در پوست در طول پیری در نتیجه تغییرات ژنتیکی تعیین شده در سلول ها ناشی از کاهش متابولیسم، ضعیف شدن سیستم ایمنی، اختلال در میکروسیرکولاسیون و تنظیم عصبی-هومورال رخ می دهد. فرض بر این است که 7 ژن از 70 ژنی که بر روند پیری تأثیر می گذارند اهمیت ویژه ای دارند. مکانیسم های پیری در سطح سلولی شامل اختلال در غشاء می شود. از بین تأثیرات برونزا، مهمترین عوامل آب و هوایی، عمدتاً تابش شدید است.

پیری اپیدرم در درجه اول به عنوان یک فرآیند ثانویه ناشی از اختلالات تغذیه ای در نظر گرفته می شود. با افزایش سن، عملکردهای خاص پوست کاهش می یابد، پاسخ ایمنی ضعیف می شود، تغییراتی در خواص آنتی ژنی آن رخ می دهد، که اغلب منجر به ایجاد بیماری های خود ایمنی در سنین بالا می شود، فعالیت میتوزی اپیدرم کاهش می یابد، تغییراتی در عصبی مشاهده می شود و دستگاه عروقی پوست، عروق کاهش می یابد، متابولیسم ترانس مویرگی مختل می شود، تغییرات مورفولوژیکی قابل توجهی در ساختارهای فیبری درم، در ماده اصلی و زائده های پوست ایجاد می شود.

با آتروفی پوست، حجم پوست کاهش می‌یابد، شکننده‌تر و آسیب‌پذیرتر می‌شود و نازک‌تر می‌شود. اصولاً الیاف کشسان پارچه دستخوش تغییراتی می شود. از جمله رایج ترین انواع آن آتروفی پیری است. وقوع آن به دلیل سیر فرآیندهای برگشت ناپذیر مرتبط با پیری است.

تظاهرات خارجی آتروفی پوست

آتروفی پوست چگونه است؟ اول از همه، تظاهرات در مناطق باز بدن قابل توجه است. شما می توانید چنین پدیده هایی را مشاهده کنید که پوست به شکل چین جمع شده است که همیشه صاف کردن آن ممکن نیست. رنگ پوست نیز تغییر می کند. علاوه بر این، شفاف می شود و شبکه وریدی از طریق آن قابل مشاهده است. سطح سفید مرواریدی می شود یا رنگ مایل به قرمزی پیدا می کند. نقض متابولیسم پوست، کاهش فعالیت آنزیم - همه اینها منجر به آتروفی پاتولوژیک می شود.

آتروفی پوست انواع مختلفی دارد. اولیه، ثانویه، محدود و پراکنده.اگر در مورد بیماری صحبت کنیم که در زنان شایع تر است، باید آن را شکل اولیه آتروفی نامید. توسعه آن توسط عوامل خاصی تعیین می شود حالت طبیعی بدن زنبه عنوان مثال، در دوران بارداری، زمانی که تغییرات غدد درون ریز قابل توجهی وجود دارد.

آتروفی منتشر خود را به شکل آسیب به سطح بزرگی از پوست نشان می دهد و این فرآیند اغلب شامل لایه اپیدرم روی بازوها یا پاها می شود. با انواع دیگر آتروفی، ناحیه آسیب دیده می تواند در هر جایی از بدن باشد که پوست سالمی وجود دارد.

ویژگی نواحی پوستی که تحت تأثیر آتروفی قرار گرفته اند این است که می توانند کمی بالاتر از نواحی طبیعی به نظر برسند یا برعکس، دارای فرورفتگی باشند. اگر بیماری ناحیه صورت را تحت تاثیر قرار دهد، نیمی از صورت ممکن است تغییرات آتروفیک داشته باشد، در حالی که نیمی دیگر از نظر ظاهری سالم می ماند.

متخصصان نوعی آتروفی ثانویه را تشخیص می دهند. مشخصه آن این است که در مناطقی از پوست رخ می دهد که قبلاً تحت تأثیر سایر بیماری ها قرار گرفته بودند. نمونه بارز آن لوپوس اریتماتوز، سیفلیس و سل است. باید تاکید کرد که وجود برخی بیماری ها در بیمار می تواند باعث بروز آتروفی پوست شود.

بیماری هایی که ممکن است در آنها آتروفی رخ دهد

لیست بیماری هایی که باعث آتروفی پوست می شوند بسیار بزرگ است. همانطور که قبلا ذکر شد، یکی از اولین مکان ها توسط تغییرات مربوط به سن در پوست اشغال شده است. همچنین، علت ممکن است لوپوس اریتماتوز، گلسنگ آتروفیک و اسکلروتیک، اختلالات پوستی همراه با دیابت باشد. آتروفی زمانی رخ می دهد که بیماری بافت همبند وجود داشته باشد، زمانی که بثورات پوستی وجود داشته باشد و عضلات ضعیف شوند. ممکن است که آتروفی ممکن است به دلیل مصرف برخی از داروهاو همچنین با اسکلرودرمی محدود، استریا، درماتیت تشعشعی.

چگونه بفهمیم که این آتروفی پوست است؟

آتروفی موضعی پوست پس از آن اغلب در کودکان، زنان جوان یا نوجوانان با استفاده کنترل نشده از داروها، به ویژه داروهای حاوی فلوراید (سینالار یا فلوروکورت) و همچنین رخ می دهد. عمل تقویت شدهپمادهای تجویز شده برای استفاده در زیر پانسمان انسدادی (مهر شده).

عوامل ایجاد اتیولوژیک

شایع ترین شکل آسیب به ساختار پوست، آتروفی هورمونی پوست است که در دوران بارداری یا چاقی همراه با اختلالات متابولیک رخ می دهد. هنگامی که الیاف الاستیک کشیده یا پاره می شوند، استریا در قسمت های مختلف بدن ظاهر می شود.

سایر محرک های این بیماری پوستی عبارتند از:

• اختلالات غدد درون ریز (از جمله بیماری Itsenko-Cushing)؛
• اختلال در عملکرد سیستم عصبی مرکزی؛
• تخلفات رفتار خوردن(از جمله خستگی)؛
• بیماری های روماتیسمی؛
• بیماری های عفونی (سل یا جذام)؛
• قرار گرفتن در معرض تشعشع و سوختگی؛
• آسیب های تروماتیک؛
• بیماری های پوستی (لیکن پلان، پوکیلودرما)، و همچنین استفاده از داروهای حاوی گلوکوکورتیکواستروئیدها (از جمله به شکل پماد).

ظهور آتروفی پوست، علیرغم بسیاری از عوامل تحریک کننده، بر اساس مکانیسم تجزیه بیولوژیکی موضعی بافت ها است که در آن تغذیه آنها مختل شده و فعالیت آنزیم های سلولی پوست به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. این منجر به غلبه فرآیندهای کاتابولیسم (تخریب ساختار بافت) بر آنابولیسم (ساخت یا ترمیم آنها) می شود.

علائمی که کانون های بیماری را می توان شناسایی کرد

ویژگی تغییرات دژنراتیو در بافت به دلیل آتروفی پوست با نازک شدن پوست، بافت زیر جلدی، ظاهر عروق شفاف و لکه های سنی، تلانژکتازی (وریدهای عنکبوتی) یا نئوپلاسم های بدخیم. همراه با کاهش حجم درم، ضخیم شدن موضعی پوست به دلیل تکثیر بافت همبند ممکن است مشاهده شود. نواحی تحت تأثیر این بیماری اغلب در صورت، قفسه سینه، شکم، کمر و ران ها قرار دارند. از نظر بیرونی، فرورفتگی های پوستی هستند که با درم سفید نازک پوشیده شده و شبیه کاغذ ردیابی هستند (یا

نقص های آرایشی به شکل غرق شدن "جزایر" با سایه های مختلف: شبکه های سفید مرواریدی تا قرمز مایل به آبی یا وریدی می توانند در مجاورت نواحی سالم پوست قرار گیرند. اختلال در فرآیندهای متابولیک در درم منجر به پیدایش چین‌هایی با پوست نازک می‌شود که هرگونه لمس بی‌دقتی می‌تواند به اپیدرم آسیب برساند. بیماران مسن اغلب دچار شبه اسکار ستاره ای، خونریزی یا هماتوم می شوند.

کدام پزشکان برای تشخیص و درمان مورد نیاز هستند؟

آتروفی پاتولوژیک پوست، که درمان آن شامل طیف وسیعی از اقدامات مختلف است، باید توسط بسیاری از متخصصان بررسی شود. متخصصان پوست با مشارکت متخصصان غدد و مغز و اعصاب، آلرژیست ها و متخصصان بیماری های عفونی، جراحان و انکولوژیست ها می توانند این تشخیص را تایید یا رد کنند. اسکارهای واقع در زیر سطح پوست که در اثر جراحات یا اقدامات پزشکی، سوختگی، آبله مرغانیا آکنه، باید در درجه اول به متخصص پوست نشان داده شود.

روش درمان توسط متخصصین

روش های درمانی از این بیماریبه عوامل متعددی بستگی دارد: علت و محلی سازی فرآیند مخرب، سن، وضعیت سلامت و پشتکار بیمار. آتروفی پوست پس از داروهای هورمونی (از جمله استفاده از عوامل خارجی به شکل پماد) می تواند برای مدت طولانی (تا چند ماه!) پس از اتمام درمان توسط متخصص غدد رخ دهد.

برای فعال کردن فرآیند ترمیم بافت، لازم است مرحله اولیهمصرف داروهای حاوی کورتیکواستروئید را متوقف کنید. در صورت آسیب شناسی ثانویه درم، پزشک در ابتدا بیماری اصلی (قبلی) را درمان کرده و سپس برای بهبود تروفیسم بافتی، اشباع بدن با ویتامین ها و مواد معدنی اقدام می کند. در بعضی موارد- استفاده از آنتی بیوتیک درمانی

در چه مواردی به کمک جراح نیاز است؟ برای برداشتن کورک‌های کوچک، متعدد یا بزرگ، کربونکول‌ها، فرآیندهای چرکی عمیق در بافت‌ها و همچنین برای مشاوره با متخصص سرطان در صورت ظاهر شدن نئوپلاسم‌های مختلف (زگیل، پاپیلوم و غیره) در سطح ضایعات لازم است. با استفاده از بیوپسی، ماهیت توده ها مشخص می شود تا از بروز مشکلات انکولوژیک جلوگیری شود.

رویه ها

طب مدرن بسیاری دارد روش های مختلفبرای خلاص شدن از شر یک نقص غیر زیبایی مانند آتروفی پوست صورت یا هر ناحیه دیگری از درم. زرادخانه حرفه ای ها شامل:

• برداشتن ضایعه با جراحی؛
• مزوتراپی؛
• میکرودرم ابریژن؛
• لیزر درمانی؛
• لایه برداری شیمیایی؛
• سابسیون یا برش اسکار؛
• سرما درمانی؛
• انعقاد الکتریکی؛
• آنزیم درمانی؛
• هیدراتاسیون؛
• رفتار کرم های مخصوصو پمادها

بسته به درجه بیماری، علت آن، سن بیمار و وجود بیماری های مزمن، متخصص کلینیک مجموعه بهینه روش ها را انتخاب می کند.

رژیم درمانی استاندارد شامل: مصرف مجتمع های مولتی ویتامین است که فرآیندهای ایمنی و بازسازی را در بدن بیمار تحریک می کند. روش های فیزیوتراپی که به فعال کردن خون رسانی به نواحی آسیب دیده درم کمک می کند و همچنین تزریق یا تجویز داروی "پنتوکسی فیلین" (نام تجاری "ترنتال") که میکروسیرکولاسیون خون را بهبود می بخشد.

در کلینیک جراحی زیبایی

در نظر گرفتن گزینه های مختلف درمانی از این بیماریبرای دستیابی به نتایج مطلوب، یک متخصص پوست ممکن است اصلاح جراحی اسکارها را توصیه کند تا آنها را تا حد ممکن تمیز و نامرئی کند. برای این منظور از لیزر یا اسکالپل برای بلند کردن لبه‌های ناحیه آسیب دیده استفاده می‌شود یا پوست از نواحی سالم پیوند زده می‌شود.

روش دیگر سابسیژن است. این شامل بریدن و بلند کردن الیاف همبند تولید شده توسط بدن در محل اسکار با استفاده از یک سوزن مخصوص است. با بلند کردن قسمت پایین ضایعه، سوزن آن را آزاد می کند و سطح آسیب دیده درم را صاف می کند.

روش های دیگر:

• میکرودرم ابریژن (براق کردن پوست با کریستال های میکروسکوپی)؛
• مزوتراپی (تزریق کوکتل های درمانی به لایه میانیپوست برای تحریک سنتز الیاف کلاژن، اصلاح اسکارها و تغییرات آتروفیک مرتبط با سن).
• لایه برداری شیمیایی (با حذف لایه های بالاییپوست - از کراتینه سطحی تا میانی و عمیق)؛
• آنزیم درمانی؛
• مرطوب کننده (با آماده سازی های مبتنی بر اسید هیالورونیک)؛
• لیزر درمانی

این روش ها را می توان هم برای اصلاح جای زخم و هم برای بهبود ظاهر پیری استفاده کرد.

پمادها

روش های سخت افزاری برای درمان فرآیندهای مخرب در بافت ها را می توان در ترکیب با استفاده از عوامل خارجی تمرین کرد. چگونه پماد مناسب را انتخاب کنیم؟ آتروفی پوست یک بیماری درم است که فقط باید توسط متخصص درمان شود! خوددرمانی اسکارها و نواحی پاتولوژیک تغییر یافته درم می تواند منجر به بدتر شدن ظاهر و وضعیت آنها شود.

برای حل یک مشکل زیبایی فردی، پزشک ژل ها و پمادهایی را تجویز می کند که گردش خون در بافت ها، تغذیه و اشباع اکسیژن آنها را بهبود می بخشد، خواص ضد التهابی دارد و بازسازی بافت را تحریک می کند: Contractubex، Kelofibrase، Stratoderm، MedGel، Dermatix، Scarguard و Kelo- Cote، انتخاب مناسب ترین دارو.

طب سنتی در مبارزه با تغییرات مخرب پوستی

درمان آتروفی پوست با استفاده از حمام خانگی، لوسیون و روغن های شفابخشمصرف تنتور، جوشانده و دم کرده از گیاهان دارویی با اجازه پزشک همراه با روش های سنتی مجاز است. مثلاً وقتی نشانه های اولیهبرای آتروفی سفید (ضایعات گرد کوچک یا نامنظم به رنگ چینی سفید)، گیاهپزشکان توصیه می کنند میوه های شاه بلوط (100 گرم) را خرد کرده و 0.5-0.6 لیتر الکل در آنها بریزید. محصول را به مدت یک هفته در مکانی محافظت شده از اشعه نور دم کنید. تنتور شاه بلوط را به صورت خوراکی، 10 قطره 3 بار در روز مصرف کنید. یک داروی خانگی مشابه جوز هندی (که به همین روش تهیه شده است) در 20 قطره با همان دفعات مصرف می شود.

داروهای عامیانه خارجی برای بیماری های پوستی

پودر برگهای خشک شده (زنجیره، بومادران، آویشن، غان و جوانه اکالیپتوس) رقیق شده در بادام و روغن های هلوبه نسبت مساوی (هر کدام 50 میلی لیتر) گرفته شده و یک قاشق غذاخوری گلیسیرین اضافه کنید. برای ضایعات پوستی مرتبط با سوختگی، طب سنتی استفاده از گل‌های بابونه، گل همیشه بهار، برگ‌های گزنه، شاخه‌های بومادران و خار مریم، کادویه و گره را پیشنهاد می‌کند. جوشانده این گیاهان را می توان برای لوسیون ها به صورت پودر مخلوط در گل رز، خولان دریایی یا روغن ذرت نیز استفاده کرد. افزودن رنگ زرد تاثیر مفیدی روی پوست دارد موم زنبور عسلبه پمادهای خانگی با روغن های گیاهی و گیاهان دارویی.

پیشگیری و بهبود ظاهر پوست

چندین اقدام خاص برای جلوگیری از بروز تغییرات پوستی مخرب در بزرگسالان و کودکان وجود دارد: با دقت استفاده کنید داروهای هورمونی، از تماس طولانی مدت با مستقیم خودداری کنید پرتو های فرابنفش، سلامت و پوست را کنترل کنید، فوراً کانون های عفونت را در درم و بدن به طور کلی پاکسازی کنید. آتروفی پوست بعد از پمادهای هورمونیمستلزم قطع مصرف آنها و مشورت با پزشک است. معاینه منظم و تشخیص به موقع بیماری های جدی (دیابت، عفونت های خطرناک، اختلالات در سیستم خونساز) همچنین به جلوگیری از مشکلات مربوط به تخریب ساختار پوست کمک می کند.

آبرسانی شکم در دوران بارداری با کرم ها روغن زیتونیا ژل ها از بروز علائم کششی (استریچ مارک) جلوگیری می کنند. مراقبت از پوست و مراجعه منظم به متخصص زیبایی به جوانسازی و تسریع بازسازی درم کمک می کند. برای همه انواع آتروفی، درمان آسایشگاهی برای پیشگیری و تسکین بیماری نشان داده شده است: حمام گوگرد و سولفید هیدروژن، گل شفابخشو همچنین درمان ترمیمی ویتامین.

صاحبان پوست خشک اغلب متوجه شده اند که درم آنها به راحتی در معرض عوامل خارجی قرار می گیرد. بسیاری از متخصصان پوست و زیبایی این موضوع را به این واقعیت نسبت می دهند که این نوع پوست معمولاً بیش از حد نازک است، بنابراین انواع مختلف چین و چروک، لایه برداری و مشکلات مشابه می تواند در سنین نوجوانی ایجاد شود. پوست خشک و نازک بدن، صورت یا دست نیاز دارد مراقبت ویژه. صاحبان این نوع باید بدانند و چگونه از چنین درم های دمدمی مزاجی مراقبت کنند؟

پوست نازک با خشکی و سوزش مکرر مشخص می شود. او یکی دارد اشکال قابل توجه، که تقریباً حذف آن غیرممکن است - سریعتر دچار پیری و ظاهر شدن چین و چروک می شود. بر خلاف انواع دیگر اپیدرم، مقاومت کمتری در برابر عوامل خارجی دارد. شرایط آب و هوایی، و بنابراین اغلب کسل کننده و محو می شود ظاهر.

با این حال، اگر به درستی از این نوع اپیدرم مراقبت کنید، می توان با مشکلاتی که در بالا توضیح داده شد، مقابله کرد. و اولین چیزی که باید به آن توجه کنید بهداشت است. این نه تنها در مورد درم بدن، بلکه در مورد صورت نیز صدق می کند. هنگامی که پوست با آب تماس پیدا می کند، ممکن است تحریک شود و منجر به لایه برداری، التهاب و قرمزی شود. برای جلوگیری از این امر، استفاده از موارد زیر توصیه می شود:

• آب گرم در دمای اتاق، می توانید از آب کمی خنک استفاده کنید، اما به هیچ وجه گرم نیست.
• بهتر است از آب پز یا آب ذوب شوداز آنجایی که اثر ملایم تری نسبت به کلر بر روی اپیدرم دارد.
• می توانید به جای آب از جوشانده های گیاهی استفاده کنید.

آب خنک نه تنها ملایم تر است پوشش پوست، اما همچنین به جلوگیری از مشکلاتی مانند مویرگ ها کمک می کند.

دومین موردی که یکی از قوانین اصلی افراد با پوست نازک است، انتخاب مناسب محصولات مراقبت از پوست است. برای اینکه وضعیت را تشدید نکنید و اپیدرم را بیشتر خشک نکنید، توصیه می شود انتخاب کنید لوازم آرایشی طبیعی. اگر این امکان پذیر نیست، باید به عوامل زیر توجه کنید:

• ژل دوش، صابون و پاک کننده ها باید با توجه به نوع اپیدرم انتخاب شوند- ترجیح دادن سری برای انواع خشک و حساس؛
• لوازم آرایشی بدون صابون، یعنی SLS را انتخاب کنید.
• بهتر است از صابون به صورت مایع استفاده شود، زیرا قلیایی کمتری دارد.
• هنگام انتخاب لوازم آرایشی به pH توجه کنید که نباید بیشتر از 5.5 باشد.
• هنگام انجام روش های بهداشتی، استفاده از پارچه های شستشو، به ویژه پارچه های سخت، بسیار نامطلوب است، زیرا می توانند به اپیدرم آسیب بیشتری وارد کنند.
• بعد از رویه های آبحتما از لوازم آرایشی مرطوب کننده (شیر، کرم، ژل یا روغن) استفاده کنید.

اگر از اسکراب بدن استفاده می کنید، ذرات ساینده باید بسیار نرم و کوچک باشند. بهتر است حتی از یک اسکراب استفاده نکنید، اما لایه برداری نرمیا گوماژ

ویدئوی اشتباهات رایج در مراقبت از پوست خشک و نازک

چگونه از بدتر شدن وضعیت در فصول مختلف سال جلوگیری کنیم؟

بر کسی پوشیده نیست که در فصول مختلف سال و در شرایط آب و هوایی مختلف، پوست انسان در معرض عوامل خارجی قرار می گیرد. برای اینکه وضعیت را تشدید نکنید، باید قوانین خاصی را رعایت کنید که به جلوگیری از التهاب اضافی کمک می کند.

در تابستان برای این منظور باید در مراسم روزانه مراقبت شود. ضد آفتاب، فوم یا امولسیون.

هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید، پوست نه تنها می تواند دچار سوختگی شود که باعث ناراحتی زیادی می شود، بلکه می تواند خشک شود. این منجر به نازک شدن حتی بیشتر می شود، در نتیجه، بدون مراجعه به متخصص پوست، اصلاح وضعیت آسان نخواهد بود.

در تابستان نیز پوشاندن پوست توصیه می شود پارچه های نازکمانند پارچه ابریشمی یا پارچه ابریشمی، تا دوباره در معرض دید قرار نگیرد قرارگیری در معرض نور خورشید. و در سواحل از محصولات مخصوص برنزه کردن استفاده کنید. شما می توانید ارزان تر، اما طبیعی و وسیله موثر - روغن زیتون.

در فصل زمستان که صحبت از پوست صورت می شود، باید از کرم های محافظ در برابر آب و هوای بد استفاده کنید. همچنین می توانید از هر کدام استفاده کنید کرم چربی، برای 10 - 15 دقیقه قبل از بیرون رفتن در سرما. به دلیل پوشاندن اپیدرم با لایه ای چرب،پوست خشک از باد، یخبندان و هوای سرد محافظت خواهد شد.

کمبود ویتامین ها و سایر عناصر ریز روی پوست شما تأثیر می گذارد

نکته اصلی را فراموش نکنید. پوست شما نتیجه کار و سلامت اندام های داخلی و کل بدن شماست.

بنابراین، انواع آسیب شناسی، اختلالات و تغییرات هورمونی، تغذیه نامناسب، کمبود خواب و همچنین کمبود ویتامین ها، مواد معدنی و سایر عناصر کمیاب بر ظاهر ما تأثیر منفی می گذارد.

بنابراین، شما باید از بدن خود مراقبت کنید، پزشکان توصیه می کنند که برخی از نمایندگان جنس عادلانه برای پاکسازی بدن رژیم بگیرند.

رژیم غذایی باید حاوی مقدار زیادی میوه، سبزیجات و پروتئین باشد. همچنین توصیه می شود مکمل های ویتامینی را نیز مصرف کنید که کل بدن را تقویت کرده و وضعیت پوست، مو و ناخن ها را بهبود می بخشد.

رژیم غذایی باید شامل چه مواردی باشد؟

تقریباً هر متخصص پوست توصیه می کند رژیم غذایی خود را مرور کرده و مناسب ترین غذاها را اضافه کنید. برای انجام این کار، وعده های غذایی روزانه باید شامل ماهی و فرآورده های گوشتی باشد. بهتر است ماهی را بجوشانید، زیرا ماهی سرخ شده می تواند به ایجاد التهاب کمک کند. و باعث مسدود شدن منافذ می شود. و در واقع، برای افرادی که دارای نوع خاصی از اپیدرم هستند، بهتر است از این نوع غذاهای ناسالم اجتناب کنند.

همچنین بهتر است گوشت را بدون استفاده از ادویه های تند بخارپز یا آب پز کنید.

رژیم غذایی روزانه افراد با پوست نازک باید شامل محصولات لبنی باشد:

• ماست؛
• شیر؛
• کفیر؛
• ریاژنکا

این به طور کلی بدن را تقویت می کند و به حذف باکتری های منفی از روده کمک می کند.

ویتامین ها را فراموش نکنید. هر روز باید 1 تا مصرف کنید 2 عدد سیب که سرشار از ویتامین ها و سایر عناصر ریز است.

به یاد داشته باشید که پوست نازک استاین حکم اعدام نیست و با مراقبت مناسب می تواند زیبایی بدرخشد، سحر کند و مخملی باشد.علاوه بر این، امروزه همه امکانات برای این کار وجود دارد و محصولات آرایشی و بهداشتی امکان انتخاب مناسب ترین محصولات را فراهم می کند.

ویدئو "چرا پوست خشک و نازک است؟"

ویدیوی اطلاعاتی که به شما کمک می کند دلایل خشک و نازک شدن اپیدرم را درک کنید.

افرادی که پوست خشک دارند دائماً با رنگ پریدگی، تیرگی و پوسته پوسته شدن، چین و چروک های ظریف و رگ های خونی نزدیک به هم دست و پنجه نرم می کنند. قابل ذکر است که حتی در سنین نوجوانی، پوست این نوع به سرعت پوشیده از چین و چروک هایی می شود که روی پلک ها و در ناحیه مثلث نازولبیال ظاهر می شود. با افزایش سن، مویرگ ها، لکه ها و نواحی لایه برداری ظاهر می شوند. علاوه بر همه چیز، تمام این نقص های ظاهری در سرما ملتهب می شوند.

چنین پوست نازکی قادر به تولید سبوم نیست مقدار کافیو به همین دلیل دائماً خشک و کم آب است. این لحظه ما را ملزم می کند که دائماً آن را تغذیه کنیم، آن را مرطوب کنیم و مراقبت های ظریفی را ارائه دهیم.

به عنوان مثال، قبل از بیرون رفتن، باید از محصولات مرطوب کننده و مغذی به صورت ماسک یا کرم، امولسیون و اسپری استفاده کنید.

پوست بسیار خشک و نازک بدن و صورت نیز مزایای خاص خود را دارد که لطافت و تخلخل ریز آن است.

و اگر مراقبت مناسب از او را تضمین کنید، در این صورت او صاف خواهد ماند و از سلامتی درون و بیرون می درخشد. باز هم، این اثر حداکثر تا 25 سال باقی می‌ماند و پس از آن مناطقی از لایه‌برداری، التهاب و چین و چروک‌های ظریف همیشه ظاهر می‌شوند.

چگونه به درستی مراقبت کنیم؟

قوانین مراقبت از پوست نازک و خشک به شرح زیر است:

• استفاده مداوم از شوینده ها به صورت فوم یا ژل اصلا ضروری نیست. لوازم آرایشی و کثیفی را می توان به سادگی با آب گرم شست و به جای لایه برداری از یک دستمال یکبار مصرف نرم استفاده کرد.
• پاک کردن آرایش را می توان با استفاده از یک روغن آرایشی خاص انجام داد، که به خوبی کف می کند، پوست را تحریک یا خشک نمی کند، به راحتی شسته می شود و به طور قابل توجهی مرطوب می شود.
• برای افرادی که پوست خشک دارند استفاده منظم از کرم های مناسب حاوی اوره و اسید گامالینوئیک ضروری است. این اجزا به درم کمک می کند رطوبت را حفظ کند و تعداد مناطق ناهموار روی آن را کاهش دهد. توصیه می شود ماسک های مرطوب کننده و مغذی تهیه کنید، ماسک های آماده را خریداری کنید یا شخصاً آنها را مخلوط کنید.
• پوست نازک صورت و بدن باید دو بار در روز مرطوب و تمیز شود و در عین حال از نور مستقیم خورشید، باد و گرمای شدید محافظت شود.

به طور کلی می توانید با استفاده از الگوریتم زیر از این نوع پوست مراقبت کنید:

• صبح: با آب گرم، شیر توالت یا روغن آرایشی تمیز کنید، با لوسیون مبتنی بر دانه های آهک یا کتان پاک کنید، با کرم مرطوب کنید.
• در طول روز، پوست خشک حداقل یک بار با کرم و شیر مرطوب می شود. ماسک های مغذی چند بار در هفته ساخته می شوند.
• در شب، پوست صورت و کل بدن با همان شیر آرایشی نرم پاک می شود. اگر مجبور به مقابله با آب سخت هستید، پاک کردن اضافی با تونیک غیر الکلی لازم است. بقایای نمک هایی که درم را خشک می کنند از بین می برد.
• قبل از رفتن به رختخواب، یک کرم مرطوب کننده با اثر مغذی عمیق بمالید.

چه چیزی را باید رها کرد؟

اگر پوست نازکی دارید چه کاری انجام ندهید:

• به طور مکرر از سونا و حمام دیدن کنید، به ورزش‌های ورزشی بپردازید. اگر این اتفاق افتاد، قبل از کلاس ها باید کرم ضد آفتاب مالیده و بلافاصله پس از آن یک ماسک مرطوب کننده یا مغذی بزنید.
• اسکراب و لایه برداری برای پوست خشک مضر است.
• ترک کامل ماسک ها و تونیک های مبتنی بر الکل وجود خواهد داشت.
• در زمستان، تغییر لوازم آرایشی مرطوب کننده توصیه نمی شود، زیرا درم در حال حاضر تحت استرس فصلی است.
• قابلیت های محافظتی انواع پوست های خشک به دلیل مراقبت نادرست، قرار گرفتن مداوم در معرض آفتاب و گرما کاهش می یابد. این را در فعالیت های خود در نظر بگیرید.
• پوست نازک روی بدن و دست در هنگام مصرف الکل، ملین ها و دیورتیک ها دچار کم آبی اضافی می شود.
• دستگاه های تهویه مطبوع، وسایل گرمایشی و دستگاه هایی که آب و هوای داخل خانه را تنظیم می کنند، اثر خشک کنندگی دارند.

در مواردی که پوست صورت، دست ها و کل بدن دائما در حال لایه برداری است، توصیه می شود همیشه همراه خود داشته باشید: روغن جوجوبا، پماد پانتنول و چای کیسه ای بابونه.

ابتدا کافی است نواحی مشکل را در طول روز چرب کنید و ساشه های بخارپز شده را روی نواحی پوسته پوسته بمالید.

از جانب راه های غیر متعارفبرای آبرسانی، گردشگاه ها در هوای بارانی و مه آلود را می توان توصیه کرد.

آهنگسازی برای خودت برنامه جامعبرای یادگیری نحوه مراقبت از پوست نازک صورت، لوازم آرایشی و فناوری های مدرن را انتخاب کنید. مطلوب است که محصولات انتخاب شده حاوی سرامیدها و لیپوزوم ها باشند.

چنین موادی به حفظ رطوبت در درم کمک می کنند.

محصولات مراقبت از پوست خانگی

ما دستور العمل هایی را برای کارهایی که می توانید و باید انجام دهید در صورت داشتن پوست نازک زیر چشم یا سراسر بدن ارائه می دهیم:

• تهیه ماسک از مخمر خام رقیق شده با خامه ترش یا خامه بسیار مفید است.
• ماسک ساخته شده از قاشق چایخوری کاملا مرطوب می کند. شیر تغلیظ شده و همان مقدار عسل طبیعی. باید به مدت 20-40 دقیقه اعمال شود.
• مغذی ماسک کتانبه شرح زیر تهیه می شود: یک دو قاشق غذاخوری. دانه ها را در دو فنجان آب می جوشانند تا کاملا بجوشد. توده تمام شده روی پوست زیر چشم یا جایی که نشانه ای از لایه برداری تشکیل شده است اعمال می شود. ماسک باید در حالی که گرم است استفاده شود.
• تنظیم کنید تعادل آبو در عین حال ترکیب زیر به دستیابی به اثر تغذیه ای و مرطوب کنندگی عالی کمک می کند: 1 عدد تازه زرده تخم مرغ، 0.5 قاشق چایخوری عسل طبیعی گندم سیاه، چند قطره روغن نباتی و 10 قطره آب میوه تازهلیمو. همه چیز را بزنید تا کف کند، 1 قاشق چایخوری اضافه کنید. بلغور جو دوسر یا تکه های آسیاب شده، روی پوست بمالید تا مخلوط کاملا خشک شود.

شایان ذکر است که هر نشانه مشخصه از پوست خشک، حساس و نازک شما را در طول زندگی همراهی می کند. باید با آنها کنار بیایید و با استفاده از لوازم آرایشی خانگی و صنعتی رفع عیوب ظاهری را بیاموزید.

اگر مراقبت منظم، کامل و مناسبی از این نوع درم انجام دهید، تا سنین بالا شما را با لطافت و ابریشمی بودن خود به وجد خواهد آورد.

پوست صورت جوان و نازک با رنگ چینی، لطافت و احساس مخملی خود لذت می برد. با افزایش سن، ویژگی های ایمنی کاهش می یابد، التهاب و تحریک بیشتر رخ می دهد. برای درمان و ترمیم، لازم است به طور مداوم از پوست در برابر محیط و لوازم آرایشی بی کیفیت محافظت شود. یک رویکرد پیچیدهو استفاده از لوازم آرایشی خانگی باعث بهبود وضعیت درم می شود.

نشانه های پوست نازک

دلایل نازک شدن پوست صورت ممکن است در عوامل محیطی نامطلوب، وراثت و همچنین لوازم آرایشی نادرست انتخاب شده، چه مراقبتی و چه تزئینی پنهان باشد.

با ویژگی های زیر قابل تشخیص است:

1. منافذ تقریباً نامرئی هستند.
2. چهره یکنواخت با رژگونه خفیف؛
3. رگ ها ظاهر می شوند.
4. سریعتر پیر شدن، شل و ول شدن؛
5. در اثر تغییرات دما و لمس قرمز می شود.
6. تحریک به طور منظم رخ می دهد.

قوانین مراقبت از پوست نازک

مراقبت مناسب به حل مشکل نحوه مهر و موم کردن پوشش کمک می کند. مهم است که در انتخاب لوازم آرایشی آماده و خانگی دقت کنید، ابتدا آنها را تست کنید آلرژی های احتمالی. از رویه های سالنی با مواد تهاجمی و همچنین تمیز کردن سخت افزار خودداری کنید.

محصولی وجود دارد که به بازگرداندن سریع لحن و درخشندگی به پوست خسته کمک می کند، چین و چروک را از بین می برد، حتی عمیق ترین چین و چروک ها را صاف می کند و همچنین التهاب را از بین می برد و منافذ را سفت می کند. این یک "سرم ابتکاری با اسید هیالورونیک" است که تنها حاوی 100٪ مواد طبیعی و اثربخشی سرم است. اینو جیالوروناز نظر بالینی ثابت شده است. مرور: "...بعد از یک هفته، چین و چروک های اطراف چشم به طور قابل توجهی کوچکتر شد، پوست اطراف آنها روشن شد. و بعد از نیم ماه، هم دایره ها و هم کیسه ها به طور کامل ناپدید شدند! ناپدید شدند - یعنی بدون هیچ اثری! "پای کلاغ" عملا ناپدید شده اند و چین و چروک های بزرگتر "خشک شده" قابل توجه هستند. اوه، این نتیجه است!..."

مراقبت مناسب شامل پاکسازی منظم بدون استفاده از ترکیبات با ذرات جامد یا اسید است. برای تقویت، از تونیک ها و لوسیون هایی استفاده کنید که الکل ندارند. پوشش ها را آرام کنید عرقیات گیاهی، ماسک های خاک رس. برای آبرسانی از برنج و جوانه گندم، هلو و انگور.

مراقبت از پوست خشک و نازک

تفاوت های ظریف مراقبت شامل شستشو است آب گرم، هر روشی که شامل بخارپزی باشد مستثنی است. مالش با یخ نیز نباید مورد استفاده قرار گیرد. کرم ها و امولسیون های حاوی عصاره های گیاهی، مواد معدنی و ویتامین ها را انتخاب کنید. به طور مرتب از ماسک های مغذی با محصولات لبنی و جلبک برای پوست نازک و خشک استفاده کنید. فراموش نکن در تمام طول سالاز امولسیون ضد آفتاب استفاده کنید

مراقبت از پوست نازک حساس

پاکسازی ملایم با میسلار واتر، مرطوب کننده با کرم هایی با مواد ساده. برای درم حساس، از استفاده از استرها و اسیدها خودداری کنید. موارد منع مصرف نیز وجود دارد رویه های عسلو سایر محصولات زنبور عسل با غنی سازی فونداسیون با روغن های گیاهی می توانید پوست را ضخیم کرده و از آن در برابر محیط محافظت کنید. ویتامین های A، E و گروه B را به لوازم آرایشی مراقبتی وارد کنید.

مراقبت از پوست نازک مشکل دار

هنگام انتخاب محصولات، باید از فرمولاسیون حاوی قلیایی، الکل، اسید استیل سالیسیلیک، عطرهای قوی، طعم دهنده ها و مواد نگهدارنده اجتناب کنید. برای پاکسازی و طراوت در طول روز صورت خود را با آب حرارتی تمیز کنید. برای بثورات و پوسچول از پودرهای ضد باکتری همراه با روی استفاده کنید. ممکن است از ماساژ صورت آسیب وارد شود و کمپرس سرد و گرم نیز از این امر مستثنی است.

ناحیه نازک ترین اپیدرم اغلب با حلقه های تیره, پای کلاغیو تورم برای تقویت آن باید از روغن های گیاهی سبک، خامه، خامه ترش در ترکیب با جعفری، اسفناج و رازیانه تازه استفاده کنید. کمپرس جوشانده را یک بار / دو بار در هفته استفاده کنید گیاهان دارویی. هر شب یک امولسیون مرطوب کننده پلک بزنید. به طور منظم تمرینات تقویتی را برای جلوگیری از ظاهر شدن چین و چروک انجام دهید.

کرم های مخصوص پوست نازک

این ترکیب غنی از مواد معدنی و ویتامین ها است که می تواند لایه های نازک را تقویت کند، تورور و کشسانی را بهبود بخشد، ترمیم کند. لایه چربی، تمام 24 ساعت را فراهم می کند هیدراتاسیون عمیقو تقویت کننده

ترکیب فعال با عوامل محیطی تهاجمی مبارزه می کند، سلول های گیاهی ویژه جوانی از پیری جلوگیری می کند، میکروسیرکولاسیون را بهبود می بخشد و از ظهور روزاسه جلوگیری می کند.

به لطف ترکیبات، اپیدرم نازک را کاملا مرطوب و محافظت می کند روغن های گیاهی، اسید هیالورونیک و ویتامین ها. رنگ چهره بهبود می یابد و رگ های صورت تقویت می شوند.

لایه برداری پوست نازک

برای پاکسازی عمیق و حذف سلول های مرده پوست، برای پوست های نازک استفاده از لایه برداری اسیدی یا سخت افزاری اکیدا ممنوع است. پس از چنین اقداماتی، آلرژی ها و تحریکات بیشتر ظاهر می شوند، زخم ها و ترک ها ایجاد می شوند. می توانید از دستور العمل های عامیانه استفاده کنید.

گیاهان بابونه، چنار و نعناع و کلپ به خوبی تمیز می شوند و پوست را تحریک نمی کنند، نکته اصلی این است که آن را به قوام پودر خرد کنید تا پوست را خراش ندهد. فقط روی پوست مرطوب، بدون مالش یا کشش بافت استفاده شود.

ماسک برای پوست نازک در خانه

مراقبت جامع منظم در خانه به محافظت از اپیدرم در برابر شرایط نامطلوب محیطی کمک می کند. از جانب محصولات طبیعیانتخاب دستور العمل برای هر نوع آسان است. خواص ایمنی پوست بازسازی می شود، پوست نرم و مخملی می شود.

اثر: حتی پوست بسیار نازک نیاز به پاکسازی مداوم دارد.

اجزاء:

• 10 گرم مخمر؛
• 15 قطره روغن گل همیشه بهار.

تولید و روش مصرف: گرانول ها را با چای سبز رقیق کنید، روغن گل شفابخش را اضافه کنید. صورت خود را با مایع حرارتی پاک کنید، ترکیب را در امتداد خطوط جریان لنفاوی بمالید. بعد از پانزده دقیقه بشویید.

class="eliadunit">

ماسک ضد چروک

اثر: همیشه می توانید از روش های سنتی اثبات شده برای بازگرداندن استحکام و کشش، صاف کردن انواع چین و چروک ها استفاده کنید. برای جوانسازی طولانی مدت، توصیه می شود یک دوره از هشت روش را انجام دهید.

اجزاء:

• 10 گرم خامه ترش؛
• 5 گرم پنیر دلمه؛
• زرده

تولید و روش استفاده: همه اجزا را با هم ترکیب کنید، کاملا مخلوط کنید تا یک جرم پلاستیکی و همگن به دست آید. سطح صورت را از آرایش پاک کنید، ماسک را پخش کنید، پانزده/بیست دقیقه بگذارید، سپس باقیمانده ها را با یک اسفنج پاک کنید.

ماسک برای پوست های خشک نازک

تأثیر: همچنین می توانید با استفاده از لوازم آرایشی خانگی از پوست نازک صورت مراقبت کنید. این به جبران کمبود رطوبت و مواد مغذی کمک می کند، رنگ چهره را بهبود می بخشد و پوست را کمتر مستعد تغییرات دما و هوای خشک می کند.

اجزاء:

• 10 میلی لیتر آلوئه؛
• 10 میلی لیتر روغن گندم؛
• 5 میلی لیتر گلیسیرین.

تولید و روش مصرف: آب ساقه آلوئه ورا را با روغن گرم گندم و گلیسیرین مخلوط کنید. شامگاه بعد از شستن صورت، محصول را با برس بمالید، بگذارید چهل دقیقه بماند و مراحل مراقبت را به روش معمول کامل کنید.

ماسک برای پوست حساس نازک

اثر: داروهای خانگی به شما امکان می دهد ترکیب ضد حساسیتی را انتخاب کنید که واکنش پوستی را تحریک نمی کند. ترکیب مرطوب کننده صورت را طراوت و تغذیه می کند، در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند.

اجزاء:

• 10 گرم نان بورودینو؛
• شیر 30 میلی لیتر؛
• 5 میلی لیتر کره انبه.

طرز تهیه و روش مصرف: شیر را روی تفاله بریزید و کاملا له کنید و کره را اضافه کنید. اپیدرم را با استفاده از آن آماده کنید آب حرارتی، سپس ترکیب را توزیع کنید. پس از حدود بیست دقیقه استراحت، بقایای آن را می توان به راحتی با دستمال جدا کرد.

ماسک نشاسته

اثر: از بین برنده چین و چروک، اثر لیفتینگ، جلوگیری از تظاهرات روزاسه، بهبود تخلیه لنفاوی. پس از 30، توصیه می شود یک دوره برای کشش، جلوگیری از افتادگی و از دست دادن تن انجام دهید.

اجزاء:

• 15 گرم نشاسته؛
• خامه 10 میلی لیتر؛
• 15 قطره رتینول.

تولید و روش مصرف: نشاسته سیب زمینی را با خامه ترکیب کنید، ویتامین اضافه کنید. یک لایه ضخیم را در امتداد خطوط ماساژ پخش کنید و بگذارید نیم ساعت بماند. بدون کشش پوست با دقت بشویید.

ماسک خیار

اثر: پوست حساس نازک نیاز به استفاده دارد بهترین مواد. کاملاً مرطوب می کند، تورم را تسکین می دهد، پوسته پوسته شدن و خشکی را از بین می برد - یک درمان طبیعی.

اجزاء:

• 20 گرم پالپ خیار؛
• 10 میلی لیتر روغن انگور؛
• 5 گرم آرد چاودار

طرز تهیه و روش مصرف: خیار را در مخلوط کن خرد کنید، روغن و پودر چاودار را اضافه کنید. مخلوط را در یک لایه متراکم بمالید، فقط از تماس با ناحیه دهان خودداری کنید. بعد از سی دقیقه عمل می توانید صورت خود را بشویید.

ماسک آووکادو

اثر: مجموعه ای از ویتامین ها، مواد معدنی و اسیدها را فراهم می کند، نرم می کند و خاصیت ارتجاعی محصول آرایشی را بهبود می بخشد. توصیه می شود برای آماده سازی اپیدرم برای تغییرات دما در زمستان استفاده شود.

اجزاء:

• نصف آووکادو؛
• زرده

روش ساخت و کاربرد: میوه عجیب و غریباز چرخ گوشت عبور دهید، زرده را به پوره به دست آمده اضافه کنید. روی سطح صورت پخش کنید، زمان عمل از بیست تا چهل دقیقه است.

ماسک جعفری

اثر: پوست نرمپلک به مراقبت ویژه ای نیاز دارد. برای جلوگیری از ظهور چین و چروک، از بین بردن تورم و ادم، می توانید از دستور العمل های عامیانه استفاده کنید.

اجزاء:

• 5 شاخه جعفری؛
• 10 گرم ماست؛
• 20 قطره روغن بادام.

تولید و روش مصرف: برگ های تازه را در هاون له کنید، ماست و روغن دانه را اضافه کنید. عصر، پس از پاک کردن آرایش، محصول را برای پوست نازک با حرکات ضربه ای و با تشریح دایره دور پلک بمالید و بگذارید نیم ساعت بماند.

ماسک اسفناج

اثر: به سفید شدن رنگدانه ها، اشباع شدن بافت ها با ویتامین ها، بهبود رنگ و تراکم درم کمک می کند.

اجزاء:

• روغن زیتون 15 میلی لیتر.

طرز تهیه و روش مصرف: اسفناج را برش بزنید قطعات کوچک، با روغن ترکیب کنید. توزیع کردن توده سبزو سی و پنج دقیقه بگذارید. مراقبت از صورت را یک بار در هفته تکرار کنید.

ویدیوی جالب: مراقبت از پوست نوجوانان در خانه

پوست نازک یک عیب قابل توجه دارد - نسبت به سایر انواع اپیدرم مستعد پیری و چین و چروک است. چرا این اتفاق می افتد؟ ساختار نازک، چنین پوستی مستعد خشکی و تحریک مکرر است. مقاومت در برابر عوامل منفی برای او دشوارتر است، به همین دلیل است که او اغلب کسل کننده و خسته به نظر می رسد و برای او خیلی زود است که به سالن برود.

چگونه از پوست نازک مراقبت کنیم

با این حال، اگر مراقبت مناسب از چهره خود داشته باشید و در نتیجه جوانی و جذابیت خود را طولانی تر کنید، می توان از این مشکلات کاملاً جلوگیری کرد. با اصول اولیه شروع کنید - با شستن صورت. برای پوست نازک بسیار مهم است که بدانید: به عنوان مثال، آب نباید گرم باشد، بلکه فقط خنک باشد. این شما را از منافذ بزرگ و مش مویرگی محافظت می کند.

با در نظر گرفتن افزایش حساسیت پوست نازک، لوسیون ها و تونیک های مراقبتی را انتخاب کنید. هیچ الکلی در آنها وجود ندارد و اسکراب ها باید تا حد امکان نرم و حاوی ذرات ساینده ریز باشند. استفاده از یخ لوازم آرایشی برای پاک کردن منع مصرف دارد. اما در سالن به راحتی می توانید یک لایه برداری موثر اما ملایم برای این نوع اپیدرم پیدا کنید.

آیا پوست نازک نیاز به لایه برداری دارد؟

بیشتر با ترکیب لایه بردار سطحی. ممکن است شامل اسیدهایی مانند پیروویک، سیتریک، گلیکولیک، لاکتیک و غیره باشد. خانم‌های جوانی که می‌خواهند کومدون‌های عمیق، چین و چروک‌های کوچک و رنگدانه‌های اولیه را از بین ببرند، باید از آن استفاده کنند، که همچنین دارای اثر باکتری‌کشی برای مبارزه با آکنه است.

البته شایسته ترین تصمیم در انتخاب لایه برداری برای پوست های نازک می تواند توسط متخصص زیبایی انجام شود. او همچنین در مواردی که اصلاح چین و چروک های مرتبط با سن و سایر مشکلات مربوط به اپیدرم مورد نیاز است، صلاحیت دارد.

فراموش نکنید که ماسک های موثری وجود دارد

که در در سن جوانیهنگام مراقبت از انواع پوست های نازک، می توانید خود را به ماسک محدود کنید. خیار در برابر خشکی کمک می کند. برای آن، یک میوه تازه رنده می شود، آب آن از پالپ خارج می شود و با 1 میز مخلوط می شود. ل عسل و همان مقدار پنیر دلمه. این ترکیب در یک لایه یکنواخت بدون تأثیر بر پلک ها اعمال می شود. بعد از 20 دقیقه می توانید صورت خود را بشویید.

این یک اثر مغذی عالی دارد و روغن تخم مرغ برای مرطوب کردن و بهبود تن مناسب است. برای آن، یک زرده خام را بردارید، کمی بزنید و با 1 قاشق چایخوری ترکیب کنید. روغن زیتون و چند قطره بادام. آن را به مدت نیم ساعت روی صورت خود نگه دارید و با آب در دمای اتاق بشویید.

اگر پوشش های نازکی روی صورت خود دارید، پوست شما با عوامل زیادی واکنش نشان می دهد: تغییرات دما، قرار گرفتن در معرض نور خورشید، حتی نوشیدن یک لیوان شراب اضافی مطمئناً بر وضعیت آن تأثیر می گذارد. چه باید کرد: پوست نازک صورت نیاز به توجه ویژه دارد. مشکل را نمی توان به طور کامل حل کرد، اما می توان تظاهرات آن را با مراقبت مناسب کاهش داد. ویژگی های آن برای همه زیبایی ها ارزش مطالعه دارد، زیرا با افزایش سن، حتی پوست معمولی نیز نازک تر می شود.

روکش ها از 3 لایه اصلی تشکیل شده اند:

• اپیدرم که عملکردهای محافظتی را انجام می دهد.
• درم حاوی کلاژن، عروق خونی، ماهیچه ها، اعصاب؛
• هیپودرم که لایه چربی است.

لایه بالایی اپیدرم به عنوان مانعی در برابر باکتری ها و ویروس ها عمل می کند، در حالی که به طور همزمان آب لازم را حفظ می کند. با استفاده از مرطوب کننده هایی که از ایجاد ریزترک ها جلوگیری می کنند و خطر عفونت را کاهش می دهند، روی آن کار می کنید.

ویژگی های لایه بعدی، درم، در بیشتر موارد ضخامت پوست را تعیین می کند. ژنتیک می گوید که وراثت در اینجا یک عامل تعیین کننده باقی می ماند: حتی اگر هنوز از مشکلات زیبایی رنج نمی برید، وجود شبکه ای از رگ ها در خم آرنج ها و در سمت عقبنخل می گوید که باید توجه ویژه ای به مراقبت شود. اگر اقدامی نکنید، پوست صورت شما به سرعت جوانی خود را از دست می دهد.

سن نه تنها با کاهش سرعت تقسیم سلولی و کاهش تولید کلاژن احساس می شود: لایه هایپودرم نیز نازک تر می شود. این بدان معناست که پوست بیشتر آویزان می شود که همراه با تغییرات دیگر منجر به پیری زودرس می شود.

ناراحت نباشید: اگرچه معکوس کردن روند پیری می تواند دشوار باشد، اما با مراقبت مناسب از پوست نازک صورت می توانید از آن جلوگیری کنید. کافی است عادات خود را تنظیم کنید، محصولات موثری را انتخاب کنید و بدون بازدید از سالن های گران قیمت انجام خواهید داد.

عوامل اصلی که به پوست نازک آسیب می رساند

علاوه بر ژنتیک، وضعیت پوست تحت تأثیر قرار می گیرد عوامل اضافی، مشکل را تشدید می کند. برای حفظ جوانی پوست به نکات زیر توجه کنید:

تأثیر این عوامل با اضافه شدن به آن بیشتر محسوس می شود سطح کاهش یافته استاستروژن در همان زمان، پوست خشک می شود، افتادگی می کند و با چین و چروک پوشیده می شود، اما این روند را می توان متوقف کرد: مراقبت مناسب از خود، خلاص شدن از شر عادت های بد، و نتیجه به زودی قابل توجه خواهد بود.

در مورد اشتباهات دیگری که هنگام مراقبت از پوست نازک صورت و سایر انواع پوست انجام می شود، از ویدیو یاد خواهید گرفت:

ماسک های خانگی برای آبرسانی

برای بهبود ظاهر خود، از ماسک های خانگی مقرون به صرفه و موثر استفاده کنید:

اگر پوست صورتتان نازک است، نیاز به رطوبت دارد، پس این ماسک ها را به صورت هفتگی درست کنید.

استفاده از محصولات طبیعی پوست را از اثرات طعم دهنده ها و مواد نگهدارنده خلاص می کند، اما وجود دارد. جنبه منفی: بر خلاف خرید وجوه، ماسک ها تست های ضد حساسیت را نمی گذرانند. پوست نازک مستعد حساسیت است و حتی لوازم آرایشی تست شده توسط متخصصین پوست نیز می تواند شگفتی ناخوشایندی ایجاد کند. برای اطمینان از بی خطر بودن آن، مخلوط را در ناحیه کوچکی در ناحیه گوش بمالید: اگر در عرض 24 ساعت هیچ واکنش منفی رخ نداد، می توانید ماسک درست کنید.

درمان های خانگی برای پوست مشکل دار و نازک

پوست نازک روی صورت با مشکلات دیگری ترکیب می شود که وضعیت را پیچیده می کند: پوست حساس اثرات مواد فعال مورد استفاده برای مبارزه با آکنه را تحمل نمی کند. با این حال، می توانید با کمک دستور العمل های زیر به ظاهری درخشان برسید:

ماسک ها را هر هفته درست کنید، زیرا کلید نتایج استفاده منظم است.

تفاوت های ظریف مهم: با یک متخصص مشورت کنید

وقتی پوست نازکی دارید، مراقبت از آن باید سیستماتیک باشد. از این گذشته، اشعه ماوراء بنفش اثر مخرب خود را یک شبه اعمال نمی کند: اثر تجمعی است. این بدان معنی است که اعمال می شود تجهیزات حفاظتیشما باید این کار را هر روز انجام دهید، نه فقط قبل از بازدید از ساحل. برای به دست آوردن نتیجه، روش های مراقبت و نگهداری را به یک عادت منظم تبدیل کنید، بدون اینکه به دلیل تنبلی از آنها چشم پوشی کنید.

پوست نازک: دلیل آن چیست؟

با افزایش سن، پوست آنقدر نازک می شود که با ضربه های جزئی گاه به گاه به شدت آسیب می بیند و به خوبی بهبود نمی یابد. برای مقابله با این چه باید کرد؟

• شل شدن، پیری پوست - شل شدن پوست رنگ پریده است
• پوست خشک و پوسته پوسته - پوست خشک معروف ترین بیماری آن است.
• من زیر آفتاب دراز کشیده ام. - من واقعاً می خواهم رنگ پریده را بیرون بیاورم
• نحوه انتخاب کرم صورت - انتخاب کرم صورت به همین سادگی نیست
• چگونه از شر چین و چروک خلاص شویم - یک سوال بسیار مرتبط برای هر کسی
• خشکی پوست دست مشکلی است که برای بسیاری از زنان آشناست - پوست بسیار خشک دست یک چیز واقعی است
• کرم دور چشم - پوست دور چشم بسیار برازنده و
• کرم های مرطوب کننده پوست را خشک می کنند - بسیاری از خانم ها متوجه اثر معکوس شده اند
• مراقبت از پوست: از جوانی تا یائسگی - پیری پوست یک فرآیند طبیعی است،
• دمپایی و صندل یک نوع کفش خطرناک است - دوستداران دمپایی و صندل افزایش یافته است.

سایتی برای افرادی که می خواهند سالم باشند! پورتال سلامت 2009-2012 و همچنین

منبع: http://health.sumy.ua/2598-tonkaja-kozha-v-chem-prichina.html

پوست نازک - علل نازک شدن پوست

پوست نازک

آتروفی پوست به دلیل اختلال در ساختار و عملکرد پوست همبند رخ می دهد و از نظر بالینی با نازک شدن اپیدرم و درم مشخص می شود. پوست خشک، شفاف، چین و چروک، چین خوردگی ظریف می شود، ریزش مو و تلانژکتازی اغلب مشاهده می شود. تغییرات پاتوهیستولوژیک در آتروفی پوست با نازک شدن اپیدرم و درم، کاهش عناصر بافت همبند (عمدتا فیبرهای الاستیک) در لایه های پاپیلاری و شبکه ای درم، تغییرات دیستروفیک در فولیکول های مو، عرق و غدد چربی ظاهر می شود. همراه با نازک شدن پوست، ضخیم شدن کانونی ممکن است به دلیل تکثیر بافت همبند (آتروفی پیشرونده پوستی ایدیوپاتیک) رخ دهد.

فرآیندهای آتروفیک در پوست می تواند با کاهش متابولیسم در طول پیری بدن (آتروفی پیری)، با فرآیندهای پاتولوژیک ناشی از کاشکسی، کمبود ویتامین، اختلالات هورمونی، اختلالات گردش خون، تغییرات نوروتروفیک و التهابی همراه باشد. آتروفی پوست با نقض ساختار و وضعیت عملکردی آن همراه است که خود را با کاهش تعداد و حجم برخی ساختارها و تضعیف یا توقف عملکرد آنها نشان می دهد. این فرآیند ممکن است اپیدرم، درم یا بافت زیر جلدی را به صورت جداگانه یا تمام ساختارها را به طور همزمان درگیر کند (پاناتروفی پوست).

پرسش و پاسخ با موضوع "پوست نازک"

سوال: من پوست بسیار نازکی روی دستانم دارم (نه دستانم، بلکه ناحیه دست تا آرنج) که وقتی با چیزی سفت تماس پیدا می کند، بلافاصله ساییده می شود (ساییدگی و زخم ایجاد می شود) یا کبودی هایی ظاهر می شود که اینطور نیست. برای مدت طولانی از بین برود همه اینها باعث ناراحتی و خونریزی زخم ها می شود. چگونه با این موضوع برخورد کنم و با چه دکتری باید تماس بگیرم؟

سوال: صورتم خیلی لاغر است و پوست حساس. همه تاج گل ها، رگ های خونی، قرمزی های مختلف و نوعی رنگ متفاوتچهره ها. و در مواقعی که باید گریه کنم، چشمانم بسیار متورم می شود و تمام صورتم با لکه های قرمز بزرگی پوشیده می شود که یک روز طول می کشد. این وحشتناک است. لطفا به من بگویید چه کار کنم؟ چی پایه هاو آیا با اصلاح کننده های صورت (یا ابزارهای دیگر) می توانید به یک چهره ایده آل و یکدست برسید؟ پیشاپیش از شما متشکرم.

سوال: من پوست صورت نازکی دارم، مویرگ های روی گونه هایم مشخص است. چگونه باید از پوست خود مراقبت کنم تا آسیب بیشتری وارد نکنم؟ و آیا ارزش انجام درمان را دارد؟ چه محصولات مراقبت از پوست نازک را می توانید انتخاب کنید؟

منبع: http://www.diagnos-online.ru/symptoms/symptom1864.html

پوست خشک و نازک بدن: چه باید کرد و چگونه مراقبت کرد؟

صاحبان پوست خشک اغلب متوجه شده اند که درم آنها به راحتی در معرض عوامل خارجی قرار می گیرد. بسیاری از متخصصان پوست و زیبایی این موضوع را به این واقعیت نسبت می دهند که این نوع پوست معمولاً بیش از حد نازک است، بنابراین انواع مختلف چین و چروک، لایه برداری و مشکلات مشابه می تواند در سنین نوجوانی ایجاد شود. پوست خشک و نازک بدن، صورت یا دست ها نیاز به مراقبت ویژه دارد. صاحبان این نوع باید بدانند و چگونه از چنین درم های دمدمی مزاجی مراقبت کنند؟

از پوست نازک مراقبت کنید

پوست نازک با خشکی و سوزش مکرر مشخص می شود. این یک عیب قابل توجه دارد که تقریباً از بین بردن آن غیرممکن است - سریعتر در معرض پیری و ظاهر شدن چین و چروک قرار می گیرد. بر خلاف سایر انواع اپیدرم، در برابر عوامل خارجی و شرایط آب و هوایی مقاومت کمتری دارد و بنابراین اغلب ظاهری کسل کننده و محو شده دارد.

با این حال، اگر به درستی از این نوع اپیدرم مراقبت کنید، می توان با مشکلاتی که در بالا توضیح داده شد، مقابله کرد. و اولین چیزی که باید به آن توجه کنید بهداشت است. این نه تنها در مورد درم بدن، بلکه در مورد صورت نیز صدق می کند. هنگامی که پوست با آب تماس پیدا می کند، ممکن است تحریک شود و منجر به لایه برداری، التهاب و قرمزی شود. برای جلوگیری از این امر، استفاده از موارد زیر توصیه می شود:

• آب گرم در دمای اتاق، می توانید از آب کمی خنک استفاده کنید، اما به هیچ وجه گرم نیست.
• بهتر است از آب جوشیده یا ذوب شده استفاده کنید، زیرا تأثیر ملایم تری نسبت به آب کلر بر روی اپیدرم دارد.
• می توانید به جای آب از جوشانده های گیاهی استفاده کنید.

آب خنک نه تنها تأثیر ملایم تری بر پوست دارد، بلکه به جلوگیری از مشکلاتی مانند مویرگ ها نیز کمک می کند.

دومین موردی که یکی از قوانین اصلی افراد با پوست نازک است، انتخاب مناسب محصولات مراقبت از پوست است. برای اینکه وضعیت را تشدید نکنید و اپیدرم را بیشتر خشک نکنید، توصیه می شود لوازم آرایشی طبیعی را انتخاب کنید. اگر این امکان پذیر نیست، باید به عوامل زیر توجه کنید:

• ژل های دوش، صابون ها و پاک کننده ها باید با توجه به نوع اپیدرم انتخاب شوند - سری ها را برای انواع خشک و حساس ترجیح دهید.
• لوازم آرایشی بدون صابون، یعنی SLS را انتخاب کنید.
• بهتر است از صابون به صورت مایع استفاده شود، زیرا قلیایی کمتری دارد.
• هنگام انتخاب لوازم آرایشی به pH توجه کنید که نباید بیشتر از 5.5 باشد.
• هنگام انجام روش های بهداشتی، استفاده از پارچه های شستشو، به ویژه پارچه های سخت، بسیار نامطلوب است، زیرا می توانند به اپیدرم آسیب بیشتری وارد کنند.
• پس از انجام مراحل آب، حتما از لوازم آرایشی مرطوب کننده (شیر، کرم، ژل یا روغن) استفاده کنید.

اگر از اسکراب بدن استفاده می کنید، ذرات ساینده باید بسیار نرم و کوچک باشند. بهتر است حتی از یک اسکراب استفاده نکنید، بلکه از یک لایه بردار نرم یا گوماژ استفاده کنید.

ویدئوی اشتباهات رایج در مراقبت از پوست خشک و نازک

چگونه از بدتر شدن وضعیت در فصول مختلف سال جلوگیری کنیم؟

بر کسی پوشیده نیست که در فصول مختلف سال و در شرایط آب و هوایی مختلف، پوست انسان در معرض عوامل خارجی قرار می گیرد. برای اینکه وضعیت را تشدید نکنید، باید قوانین خاصی را رعایت کنید که به جلوگیری از التهاب اضافی کمک می کند.

در تابستان برای این منظور باید کرم ضد آفتاب، فوم یا امولسیون در مراسم مراقبت روزانه وجود داشته باشد.

هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید، پوست نه تنها می تواند دچار سوختگی شود که باعث ناراحتی زیادی می شود، بلکه می تواند خشک شود. این منجر به نازک شدن حتی بیشتر می شود، در نتیجه، بدون مراجعه به متخصص پوست، اصلاح وضعیت آسان نخواهد بود.

در تابستان نیز توصیه می شود که پوست را با پارچه های نازک مانند پارچه ابریشمی یا توری بپوشانید تا دوباره در معرض نور خورشید قرار نگیرد. و در سواحل، از محصولات مخصوص برنزه کردن استفاده کنید، می توانید از یک محصول ارزان تر، اما طبیعی و موثر - روغن زیتون استفاده کنید.

در فصل زمستان که صحبت از پوست صورت می شود، باید از کرم های محافظ در برابر آب و هوای بد استفاده کنید. شما همچنین می توانید از هر کرم غنی 10-15 دقیقه قبل از بیرون رفتن در سرما استفاده کنید. با پوشاندن اپیدرم با یک لایه روغنی، پوست خشک از باد، یخ زدگی و قرار گرفتن در معرض هوای سرد محافظت می شود.

کمبود ویتامین ها و سایر عناصر ریز روی پوست شما تأثیر می گذارد

نکته اصلی را فراموش نکنید. پوست شما نتیجه کار و سلامتی است اعضای داخلیو کل بدن

بنابراین، انواع آسیب شناسی، عدم تعادل هورمونی و تغییرات، تغذیه ضعیف، کمبود خواب و همچنین کمبود ویتامین ها، مواد معدنی و سایر عناصر ریز بر ظاهر ما تأثیر منفی می گذارد.

بنابراین، شما باید از بدن خود مراقبت کنید، پزشکان توصیه می کنند که برخی از نمایندگان جنس عادلانه برای پاکسازی بدن رژیم بگیرند.

رژیم غذایی باید حاوی مقدار زیادی میوه، سبزیجات و پروتئین باشد. همچنین توصیه می شود مکمل های ویتامینی را نیز مصرف کنید که کل بدن را تقویت کرده و وضعیت پوست، مو و ناخن ها را بهبود می بخشد.

رژیم غذایی باید شامل چه مواردی باشد؟

تقریباً هر متخصص پوست توصیه می کند رژیم غذایی خود را مرور کرده و مناسب ترین غذاها را اضافه کنید. برای انجام این کار، وعده های غذایی روزانه باید شامل ماهی و فرآورده های گوشتی باشد. بهتر است ماهی را بجوشانید، زیرا ماهی سرخ شده می تواند باعث ایجاد التهاب، جوش های ریز و مسدود شدن منافذ شود. و در واقع، برای افرادی که دارای نوع خاصی از اپیدرم هستند، بهتر است از این نوع غذاهای ناسالم اجتناب کنند.

همچنین بهتر است گوشت را بدون استفاده از ادویه های تند بخارپز یا آب پز کنید. رژیم غذایی روزانه افراد با پوست نازک باید شامل محصولات لبنی باشد:

این به طور کلی بدن را تقویت می کند و به حذف باکتری های منفی از روده کمک می کند. ویتامین ها را فراموش نکنید. هر روز باید 1 تا 2 عدد سیب بخورید که سرشار از ویتامین ها و سایر عناصر ریز است.

به یاد داشته باشید که پوست نازک حکم اعدام نیست و با مراقبت مناسب می تواند زیبایی بدرخشد، سحر کند و مخملی باشد. علاوه بر این، امروزه همه امکانات برای این کار وجود دارد و محصولات آرایشی و بهداشتی امکان انتخاب مناسب ترین محصولات را فراهم می کند.

ویدئو "چرا پوست خشک و نازک است؟"

ویدیوی اطلاعاتی که به شما کمک می کند دلایل خشک و نازک شدن اپیدرم را درک کنید.

آیا می توان با پانکراتیت سیگار کشید: چرا خطرناک است و راه حل چیست؟

آکنه زیر جلدی گردن در زنان و مردان: چرا ایجاد می شود و چگونه با آنها برخورد کنیم؟

مداد لاجورد: دستورالعمل استفاده، نشانه ها و آنالوگ ها

علل سوزش سر دل و دستور العمل های عامیانه که به خلاص شدن از شر سوزش در خانه کمک می کند

چگونه خلاص شویم چین و چروک صورت: ماسک های موثردر خانه

در صورت گرفتگی دست ها در شب چه باید کرد: زمان مراجعه به پزشک، علل و روش های درمان

نظر شما بسیار مهم است لغو

5 بوی برتر بدن که نمی توان آنها را نادیده گرفت و وقت آن رسیده که زنگ خطر را به صدا در آورید

پماد Viferon - چه کمکی می کند، نشانه ها و روش های استفاده

کدام پمادهای قابل جذب بهتر است برای توده های زیر پوست استفاده شود: مروری بر داروهای موثر