منافذ صورت و روز. مرطوب کننده و تغذیه کننده. مراقبت از پوست در منزل: لایه برداری و حمام

وقتی برای اولین بار با یک نفر آشنا می شوید چه چیزی را متوجه می شوید؟

درست است، روی صورت، و مو، دست، ناخن، لباس و کفش به عنوان عوامل ثانویه در ایجاد تصور کلی در نظر گرفته می شود.

صورت کارت ویزیت یک فرد است، بنابراین همیشه باید عالی به نظر برسد.

اما چگونه از پوست صورت خود به درستی مراقبت کنیم تا جوانی و خاصیت ارتجاعی پوست حفظ شود؟ سال های طولانی?

و تفاوت اساسی بین مراقبت از صورت برای دختران جوان و خانم های "سن بالزاک" چیست؟

نحوه مراقبت صحیح از صورت: انواع پوست و ویژگی های مراقبت

نمایندگان جنس منصفانه با نادانی از نوع پوست خود اغلب از محصولاتی استفاده می کنند که کاملاً برای آنها مناسب نیستند و شکایت دارند که این محصول اثر مورد نظر را نمی دهد. پوست های چرب را نباید بیش از حد تغذیه کرد و پوست های خشک را نباید با لوسیون ها و تونیک ها بیش از حد خشک کرد. مراقبت از پوست صورت امری حساس است، بنابراین، بدون اطلاع از نوع پوست خود، انتخاب محصولات مراقبتی مناسب غیرممکن است.

فقط 4 نوع پوست وجود دارد:

1. عادی

4. ترکیبی

پوست معمولی- نادرترین یافتن بزرگسالی با این نوع پوست دشوار است. پوست الاستیک، صاف، مات، با رژگونه طبیعی، منافذ بزرگ نشده و عملا نامرئی هستند. چین و چروک صورت. در باره پوست معمولیهمه زنان رویای آن را می بینند، زیرا به اندازه انواع دیگر نیازی به مراقبت ندارد.

پوست چرببا درخشندگی چرب و چربی مشخص می شود. سبوم منافذ را مسدود می کند، به همین دلیل است که جوش های سرسیاه، آکنه و التهاب اغلب روی پوست های چرب ایجاد می شوند. اما یک مزیت برای صاحبان این نوع نیز وجود دارد - پوست چرب برای مدت طولانی تری جوان می ماند، زیرا چین و چروک ها در مقایسه با انواع دیگر بسیار دیرتر ایجاد می شوند. هنگام مراقبت از این نوع پوست، باید به پاکسازی و تقویت کننده - تونیک ها، اسکراب ها، ماسک ها توجه ویژه ای شود. برای محافظت از پوست های چرب بهتر است از ژل های مرطوب کننده استفاده کنید.

پوست خشکحساس ترین در مقایسه با انواع دیگر. با این حال، در بلوغاین پوست طبیعی به نظر می رسد در طول سال ها پوشش پوستسفت می شود، خشک می شود، تحریک و لایه برداری به راحتی ظاهر می شود. بخش های اصلی مراقبت از پوست خشک، آبرسانی و محافظت است. علاوه بر کرم روز و شب، داشتن ماسک های مختلف برای مراقبت از این نوع پوست - مرطوب کننده، مغذی، لایه بردار ضروری است. کسانی که پوست خشک دارند باید استفاده کنند تعداد زیادی ازمایعات، حداقل 2 لیتر در روز.

پوست ترکیبیاغلب اتفاق می افتد. این نوع با ناحیه T چرب و گونه های خشک مشخص می شود. ناحیه T شامل مثلث بینی، چانه و پیشانی است. وجود داشته باشد وسایل خاصاهميت دادن پوست ترکیبی. اما اگر تفاوت بین T-zone و گونه ها بسیار مشخص است، باید محصولاتی را هم برای پوست های چرب و هم برای پوست خشک خریداری کنید و آنها را در نواحی مربوطه بمالید.

نحوه مراقبت صحیح از پوست صورت: قوانین کلی

غیرممکن است زنی را پیدا کنید که هرگز در زندگی خود با مشکلات پوستی مواجه نشده باشد. در نوجوانی، دختران دچار جوش و آکنه می شوند، که اغلب جنس منصف را تا سنین "بزرگسال" آزار می دهد. بعد از 30 سال اولین چین و چروک ظاهر می شود. همه اینها باعث ناراحتی های زیادی می شود، در درجه اول روانی، زیرا یک زن در هر سنی می خواهد بی نقص به نظر برسد.

پوست صورت به طور مرتب در معرض محیط قرار می گیرد، بنابراین باید از آن محافظت شود عوامل مضر- اشعه ماوراء بنفش، گازهای خروجی، گرد و غبار. پوست پوشش محافظ بدن انسان است. به نظر می رسد، چگونه می توانید از چیزی که برای محافظت طراحی شده است محافظت کنید؟

مراقبت مناسب از صورت، جوانی طولانی مدت را تضمین می کند و به جلوگیری از ظاهر شدن اولیه چین و چروک های صورت کمک می کند.

مراقبت از پوست صورت شامل 5 مرحله اصلی است:

1. پاکسازی

2. تقویت کننده

4. تغذیه و ریکاوری

5. مراقبت های اضافی (در صورت لزوم)

پاکسازی پوست صورت روزانه، صبح و قبل از خواب، صرف نظر از نوع پوست ضروری است. بهتر است بلافاصله پس از رسیدن به خانه آرایش را پاک کنید و این کار را با استفاده از محصولات مخصوص انجام دهید. فقط بعد از اینکه اثری از مواد آرایشی روی صورت تان باقی نماند، باید صورت خود را با موس، ژل یا فوم شوینده مناسب نوع پوست خود بشویید. شستشو با صابون برای انواع پوست مضر است. زوج صابون بچهبه خصوص به پوست آسیب می رساند منطقه حساساطراف چشم

قبل از استفاده از پاک کننده، لازم است پوست را با آب تمیز مرطوب کنید. پس از استفاده از کمی موس، ژل یا فوم، پوست را به آرامی ماساژ دهید. پوست صورت خود را خیلی محکم مالش ندهید و سعی نکنید آن را کشش دهید. سپس باید صورت خود را بشویید آب گرمو به آرامی با حوله پاک کنید.

برای پوست های چرب استفاده از اسکراب ضروری است، اما نه بیشتر از 2-3 بار در هفته. استفاده از اسکراب به پاکسازی منافذ، سفت شدن آنها و خشک شدن پوست کمک می کند. اسکراب بعد از اولین استفاده اثر می بخشد - پوست چرب تر می شود، صاف تر و مات تر می شود.

تونینگ مانند مرحله قبل باید روزانه دو بار در روز بعد از شستشو انجام شود. تونیک به حذف ذرات باقی مانده از پاک کننده و آب کمک می کند، به آرامی پوست را تمیز می کند، ترمیم می کند تعادل اسید و باز، به صاف کردن چین و چروک های ظریف و بهبود رنگ پوست صورت کمک می کند. استفاده منظم از تونر به خلاص شدن از شر آکنه، جوش های سرسیاه، پوست چرب و قرمزی کمک می کند. برای تقویت پوست از تونیک ها و لوسیون های مناسب با نوع پوست شما استفاده می شود.

هر نماینده جنس منصفانه نمی داند چگونه تونیک را به درستی اعمال کند. ابتدا شما نیاز دارید مقدار کمی ازتونیک را روی یک پد پنبه ای بمالید و به آرامی پوست صورت را پاک کنید تا منافذ پوست پاک شود. سپس مقدار کمی از تونیک را در کف دست های خود بریزید و صورت خود را بشویید تا پوست رنگ شود.

محافظت از پوست بیشترین است مرحله مهمدر مراقبت از صورت می توانید از استفاده از کرم شب غافل شوید، اما بیرون رفتن بدون کرم روز به معنای قرار گرفتن پوست در معرض گرد و غبار، خاک و باد است. قانون اصلی برای انتخاب کرم روز این است که هر چه دمای بیرون کمتر باشد، باید چرب تر باشد. در تابستان بهتر است از یک ژل مرطوب کننده استفاده کنید - ساختار آن سبک تر است و ترک نمی کند درخشش چرب.

علاوه بر آن کرم روزانهاز پوست در برابر گرد و غبار و آلودگی محافظت می کند، همچنین از پوست در برابر آلودگی محافظت می کند نفوذ عمیق وسایل تزئینیوارد منافذ می شود و پاک کردن آرایش را در پایان روز آسان تر می کند. فونداسیون بهتر است بالای کرم روز قرار گیرد، اما استفاده از پایه آرایش ضروری نیست.

تغذیه و ترمیم پوست شامل استفاده از کرم شب است. کرم شب مانند سایر محصولات مراقبت از پوست صورت با توجه به نوع پوست شما انتخاب می شود. کرم شب را نیم ساعت قبل از خواب بمالید. اگر کرم شب تمام شد، می توانید کرم روز بزنید، هیچ ایرادی ندارد. اما کرم شب را نمی توان با کرم روز جایگزین کرد، زیرا وظیفه اصلی آن تغذیه پوست است و نه محافظت از آن. علاوه بر تغذیه پوست از بیرون، نباید تغذیه از داخل را فراموش کنیم - تغذیه ضعیفو عادت های بدبر وضعیت پوست تأثیر منفی می گذارد.

مراقبت اضافی به معنای استفاده از ماسک های صورت - مغذی، پاک کننده، مرطوب کننده است. آنها را می توان در خانه خریداری یا تهیه کرد. بهتر است از ماسک صورت حداکثر 1-2 بار در هفته استفاده کنید.

نه کمتر از مراقبت های خارجی، مراقبت از پوست از داخل نیز مهم است. به عنوان مثال، با استفاده از مجتمع های IMEDIN®، که شامل مجتمع منحصر به فرد Biomarine® است. سرشار از پروتئین هایی است که از نظر ترکیبی مشابه اجزای پوست انسان است و از نظر بیولوژیکی مواد فعالی دارد که تولید کلاژن را تحریک می کند، پروتئین اصلی که خاصیت ارتجاعی پوست را حفظ می کند.

نحوه مراقبت صحیح از صورت خود پس از 25 سال: مراقبت از پوست جوان

دختران جوان مطمئن هستند که قبل از 30 سالگی وجود ندارد مراقبت اضافیبدون نیاز به مراقبت از پوست اما این نظر اشتباه است - پس از 25 سال است که پوست مانند گذشته رطوبت خود را حفظ نمی کند و این اولین قدم در مسیر پیری است. در سن 25 سالگی، برخی از دختران شروع به تجربه اولین چین و چروک های بیان می کنند.

تعداد کمی از دختران می دانند که چگونه پس از 25 سال به درستی از پوست صورت خود مراقبت کنند. البته باید قوانین اولیه مراقبت را که قبلا ذکر شد رعایت کنید. انتخاب محصولات مراقبت دشوار نیست - معمولا تولید کنندگان روی بسته بندی نشان می دهند که برای چه سنی مناسب هستند این درمان. یک کرم یا ژل برای پوست دور چشم به لیست اصلی کرم ها، تونیک ها و لوسیون ها اضافه می شود. از این سنین مهم است که مراقبت از این ناحیه را به طور جداگانه شروع کنید تا از بروز چین و چروک صورت جلوگیری کنید یا چین و چروک های موجود را کمتر نمایان کنید.

ارزش خرید بعد از 25 سال را دارد ضد آفتاب ها، در صورتی که قبلا استفاده نشده باشند. پوست در این سن در برابر نور خورشید آسیب پذیرتر و مستعد خشکی می شود.

نحوه مراقبت صحیح از صورت خود بعد از 30 سالگی: نکات و دستور العمل های مفید برای ماسک های خانگی

پس از 30 سال، خطوط بیان بیشتر قابل توجه می شوند - در گوشه چشم، روی پیشانی، نزدیک لب. پوست خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد، رنگ چهره مانند قبل نمی شود. بنابراین در سن 30 سالگی بی توجهی به مراقبت از پوست صورت نابخشودنی است. حتما قوانین اولیه مراقبت را رعایت کنید، از کرم های مخصوص پوست دور چشم استفاده کنید و از انواع سرم های پوستی استفاده کنید. فیلتر SPF در حال تبدیل شدن به یک "باید" است و قطعا باید بخشی از برنامه روزانه شما باشد. کرم محافظو لوازم آرایشی تزئینی. گذشته از همه اینها اشعه های خورشیدو تشعشعات مانیتور کامپیوتر بر وضعیت پوست تأثیر منفی می گذارد.

اگر صبح ها پف زیر چشم ظاهر شد، بهتر است از نوشیدن مایعات در عصر خودداری کنید. بهتر است حداقل 2 ساعت قبل از خواب آب بنوشید. مرطوب کننده و ماسک های مغذیباید 2 بار در هفته انجام شود. ماسک های خانگی محبوب هستند، در اینجا چند مورد از آنها وجود دارد:

1. ماسک صورت با کلپ و ویتامین E یا آب لیمو. برای این ماسک به 2 قاشق چایخوری کلپ خشک (فروخته در داروخانه)، 5 قطره ویتامین E (به طور مشابه در داروخانه فروخته می شود) یا نیاز دارید. آب لیمو، 3 قاشق چایخوری آب جوش. جلبک دریایی خشک از قبل در آب جوش دم می شود. جلبک متورم با ویتامین E (برای پوست های خشک) یا آب لیمو (برای پوست های چرب) و آب جوش مخلوط می شود. ماسک باید روی صورت مالیده شود و از ناحیه اطراف چشم اجتناب شود. پس از 20-25 دقیقه، با آب گرم بشویید. پوست حالت ارتجاعی بیشتری پیدا می کند، چین و چروک های کوچک صاف می شوند.

2. ماسک عسل و خاک رس. مواد لازم: 1 قاشق چایخوری عسل زنبور عسل 0.5 قاشق چایخوری آب لیمو، 1 قاشق غذاخوری. خاک رس سفید، 2 قاشق غذاخوری. اب. همه مواد با هم مخلوط می شوند، باید خمیر خاکستری به دست آورید. توصیه می شود ماسک را روی گردن و صورت بمالید و از ناحیه اطراف چشم خودداری کنید. بعد از 20 تا 30 دقیقه، با آب جاری گرم بشویید، سپس پوست را با برش های لیمو پاک کنید. ماسک با عسل به جلوگیری از تبخیر رطوبت و ایجاد چین و چروک کمک می کند که بعد از 30 سال بسیار مهم است.

نحوه مراقبت صحیح از صورت خود بعد از 35 سالگی: مراقبت موثر

زنان در سن بالزاک از نزدیک می دانند که چین و چروک چیست. در این دوره بسیار مهم است که مراقبت از پوست صورت خود را با توجه به نوع پوست خود تنظیم کنید. پوست های چرب برای جلوگیری از ظهور جوش های سرسیاه نیاز به پاکسازی منظم و تعادل پوست دارند. و برای کسانی که پوست خشکی دارند بهتر است از تونیک ها و سایر محصولاتی که پوست را خشک می کنند پرهیز کنند. باید روی آبرسانی پوست تاکید بیشتری شود.

از سن 35 سالگی، علاوه بر فیلترهای SPF، کرم ها باید حاوی اجزای ضد پیری باشند - کلاژن، اسید هیالورونیک. استفاده از سرم ها برای پوست صورت ضروری است، زیرا دارای غلظت هستند مواد مفیدبیشتر از کرم ها محتوای ویتامین های A و E و آنتی اکسیدان های موجود در کرم ها که به کند کردن روند پیری پوست کمک می کند نیز تأثیر مثبتی بر وضعیت پوست خواهد داشت.

در صورت امکان، باید بیشتر با متخصص زیبایی مشورت کنید، لایه برداری و ماساژ پوست صورت را انجام دهید. با این حال، این روش ها را می توان در خانه نیز انجام داد.

با رعایت اینها قوانین ساده، پس از 35 سال می توانید پوست جوانی را برای سالیان متمادی حفظ کنید.

برای اینکه برای مدت طولانی جذاب ترین و جذاب باشید، باید تلاش زیادی کنید - مرتباً به متخصص زیبایی مراجعه کنید و با دقت از پوست خود در خانه مراقبت کنید. از این گذشته ، او به "تغذیه" ، آموزش و رژیم نوشیدن مناسب نیاز دارد.

متخصصان به سایت گفتند پوست ما به چه منویی نیاز دارد، چگونه از آن در صبح، بعد از ظهر و عصر مراقبت کنیم - گلنارا آخمتوا، رئیس موسسه Clean Line، یانا دروبیشوا، متخصص زیبایی در کلینیک Linline، درمانگر لیزر، متخصص در تکنیک های تزریق, متخصص زیبایی در کلینیک دکتر پلاستیک ایرینا ایوانووا.

مراقبت از پوست در صبح

مراقبت از پوست در صبح

قوانین ساده ای که با آن کار صبحگاهی را به نفع سلامت پوست خود شروع کنیم. بنابراین، به محض بیدار شدن از خواب، برنامه زیر را دنبال کنید.

با تناسب اندام شروع کنید

احتمالاً والدینتان به شما توصیه کرده اند که صبح خود را با ورزش شروع کنید. و حق داشتند تمرین فیزیکیدر صبح آنها نه تنها به ما کمک می کنند تا از خواب بیدار شویم، بلکه به پوست ما نیز کمک می کنند.

فعالیت‌های ورزشی گردش خون، چهره، خواب، خلق و خوی را بهبود می‌بخشد، باعث کاهش وزن می‌شود، بدن را در فرم خوبی نگه می‌دارد، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و عملکرد تمام سیستم‌های بدن را بهینه می‌کند. همه موارد فوق نیز به نوبه خود تأثیر مفیدی بر وضعیت پوست دارند گلنارا آخمتوا، رئیس موسسه خط پاک.

مهمترین چیز: شما باید تمرینات را در محیط مناسب انجام دهید. یادآور می شود: «شارژ کردن باید با لباس های گشاد و راحت که حرکت را محدود نمی کند و در یک منطقه تهویه شده انجام شود. یانا دروبیشوا، متخصص زیبایی در کلینیک Linline، درمانگر لیزر، متخصص در تکنیک های تزریق.

کمی آب بنوش

احتمالاً بیش از یک بار شنیده اید و خوانده اید که وقتی از خواب بیدار می شوید باید یک لیوان آب بنوشید و در این توصیه یک دانه منطقی نهفته است.

همانطور که می دانید، آب 65 تا 70 درصد وزن بدن یک بزرگسال را تشکیل می دهد. مقدار آبی که بدن به دلیل آن از دست می دهد فرآیندهای طبیعیتعریق و تبخیر ترانس اپیدرمی (تبخیر آب از پوست)، باید برای حفظ ترکیب محیط داخلی که عملکرد مطلوب پوست و کل بدن را تضمین می کند، دوباره پر شود. بنابراین، شما باید آب بنوشید، از جمله در صبح: بلافاصله پس از بیدار شدن، نوشیدن 1-2 لیوان آب مفید خواهد بود. با این کار کار شروع می شود دستگاه گوارشپس از یک استراحت شبانه، اشتهای شما را بهبود می بخشد و به بدن کمک می کند تا به طور طبیعی خود را از سموم و مواد زائد پاک کند. اشباع با رطوبت به سلول‌های بدن از جمله پوست اجازه می‌دهد تا وظایف خود را انجام دهند حالت بهینهگلنارا آخمتوا می گوید.

رعایت آن مهم است رژیم نوشیدنو در طول روز برای حفظ تعادل آبرسانی پوست.

زمانی که کل بدن کمبود رطوبت را تجربه نمی کند، پوست به خوبی هیدراته می شود. و برای این شما باید حداقل دو لیتر غیر گازدار بنوشید آب تمیزیانا دروبیشوا توصیه می کند.

پوست خود را پاک کنید

مراقبت از پوست در صبح

برخی از افراد فکر می کنند که می توانید از روش پاکسازی پوست خود در صبح غفلت کنید. از این گذشته، هیچ آرایش یا کثیفی روی صورت شما وجود ندارد، به این معنی که فقط باید صورت خود را با آب بشویید. اما این یک اشتباه بزرگ است که می تواند به سلامت درم آسیب برساند.

در صبح، پوست باید از محصولات ترشح غدد چربی (سبوم)، گرد و غبار و بقایای محصولات مراقبت شبانه که در طول شب انباشته شده اند پاک شود. این مواد می توانند منافذ پوست را مسدود کرده و بر ظاهر جوش های سرسیاه تأثیر بگذارند. بنابراین، در صبح، مراسم پاکسازی و مراقبت از پوست باید به سه مرحله تقسیم شود.

پاکسازی

«این واقعیت که شما نیازی به پاک کردن آرایش خود در صبح ندارید به شما این امکان را می دهد روش صبحگاهیپاکسازی کمی کمتر از عصر است: اگر بتوان پوست را به عنوان معمولی طبقه بندی کرد، کافی است از یک پاک کننده آشنا که متناسب با نوع و نیاز پوست انتخاب شده است، استفاده کنید، به عنوان مثال، یک ژل کف کننده برای شستشو، ترکیب یا نوع چربی، یا یک فوم ملایم برای شستشو در صورت خشک شدن و پوست حساسگلنارا توصیه می کند.

تونینگ

پس از پاکسازی، باید از یک تونر مناسب استفاده کنید که نه تنها فرآیند پاکسازی را کامل می کند، بلکه پوست را برای دستکاری های زیبایی بیشتر آماده می کند. لوسیون تونیک به پوست می دهد مقدار کافیگلنارا خاطرنشان می کند که رطوبت، سپس با کرم روز در آن "تثبیت" می شود.

هیدراتاسیون

بعد از تونر، یک مرطوب کننده به پوست خود بزنید تا به آماده شدن آن برای آرایش کمک کند.

برای پوست‌های خشک و حساس، کرم‌هایی با مواد مغذی و تسکین‌دهنده (روغن‌های گیاهی، بیزابولول)، برای پوست‌های معمولی - با ترکیبات مرطوب‌کننده و طراوت‌بخش (آلانتوئین، عصاره آلوئه‌ورا)، برای پوست‌های چرب و مختلط - با جاذب و تنظیم‌کننده چربی انتخاب کنید. مواد تشکیل دهنده (کائولن، عصاره های گیاهی و غیره)» توصیه می کند گلنارا.

به هر حال، صبح است که باید از محصولات حاوی ویتامین استفاده کنید.

می گوید: «در صبح، پوست ویتامین C را به خوبی جذب می کند متخصص زیبایی در کلینیک دکترپلاستیک ایرینا ایوانووا.

در مورد بافت ها، هنگام آماده شدن برای آرایش، بهتر است از محصولاتی با بافت سبک - ژل ها، امولسیون ها، مایعات استفاده کنید.

یانا دروبیشوا می گوید: "آنها به سرعت بدون هیچ اثری جذب می شوند و پس از اعمال فونداسیون چین نمی شوند."

کارشناسان همچنین رد نمی کنند که به جای کرم روز می توانید از مد روز استفاده کنید پایه ها"دو در یک" با عملکرد مراقبت.

« گلنارا آخمتوا خاطرنشان می‌کند که جایگزین کرم روز می‌تواند کرم BB باشد، که نه تنها خواص مراقبتی را نشان می‌دهد، بلکه به شما امکان می‌دهد رنگ پوست را تنظیم کنید و عیوب آرایشی را پنهان کنید و در نتیجه نیاز به استفاده از فونداسیون "سنگین‌تر" را از بین ببرید.

دستیاران شما:

دستیاران زیبایی

1. تونر مرطوب کننده صورت "گلپر"و سیال "جاودانه" L'Occitane
2. تونر آبرسان کرن بری جون جیکوبز
3. کرم روز محافظ مرطوب کننده پولانا
4. مراقبت های متحول کننده ضد پیری "مراقبت جادویی" گارنیر
5. کرم روزانه "هیدراتاسیون فوری" Olay ضد چروک
6. کرم برای استفاده روزانه فیلرینا
7. کرم لیفتینگ که به پوست درخشندگی می بخشد Declaré Age Control Lifting Beautifier

دستیاران زیبایی

1. یک تونر پاک کننده با طراوت لومن لمسی روشن
2. سرم مرطوب کننده 24 ساعته "منبع دریا" Thalgo
3. ژل مرطوب کننده برای شستشو (25+) ژل شستشوی صورت Noni Care
4. کرم روز مرطوب کننده Cell Dynamic Day Performance SPF 20 NuBo
5. کرم مرطوب کننده که جوانی پوست را حفظ می کند رطوبت جوانی روز کرمو شب آیوما
6. کرم رنگ “خود جوانسازی 26+” “مروارید سیاه»
7. فوم-ژل پاک کننده صورت "بابونه و لینگونبری" مامان سبز

مراقبت از پوست در طول روز

مراقبت از پوست در طول روز

در طول روز پوست خود را بدون مراقبت رها نکنید. از این گذشته ، او دائماً به مراقبت نیاز دارد.

دست های خود را اغلب بشویید

صورت خود را لمس نکنید و آرایش خود را لمس نکنید با دست های کثیف، این عادت یکی از عوامل اصلی التهاب روی پوست است.

«بهتر است تا حد امکان کمتر صورت خود را با دستان خود لمس کنید یا قبل از دست زدن آنها را بشویید. دست ها به طور مداوم با سطوح زیادی در تماس هستند که ممکن است حاوی آلاینده ها یا عوامل بیماری زا باشند و به راحتی از دست ها به پوست صورت منتقل می شوند. و لوازم آرایشی تزئینی که به مقدار زیاد روی پوست وجود دارد ایجاد می کند محیط مساعدیانا دروبیشوا می گوید: برای تولید مثل آنها و توسعه بیشتر التهاب.

مراقب آرایش باشید

در طول روز، بسیاری از خانم‌ها دوست دارند آرایش خود را پودر کنند یا آرایش کنند و لایه‌های بعدی پودر یا فونداسیون را سخاوتمندانه بمالند. شما نمی توانید این کار را انجام دهید. اگر نیاز به اصلاح عیوب آرایش دارید، بهتر است صورت خود را بشویید و همه چیز را از ابتدا بکشید. زیرا آرایش "چند لایه" منافذ را مسدود می کند. اگر متوجه درخشندگی روغنی روی صورت خود شدید یا اگر بیش از حد عرق می کنید، از دستمال های مات کننده استفاده کنید. آنها نازک هستند، شبیه پوست پوست هستند، به سرعت عرق و سبوم را جذب می کنند و آرایش را خراب نمی کنند.

از کرم های دارویی یا کرم های مراقبت از پوست روی آرایش استفاده نکنید

مراقبت از پوست در طول روز

به عنوان مثال، هنگام درمان بثورات، اغلب داروهایی تجویز می شود که باید چندین بار در روز استفاده شوند. شما نمی توانید این کار را در کنار لوازم آرایشی تزئینی انجام دهید. یانا می گوید ابتدا باید صورت خود را بشویید، سپس محصول را بمالید، اجازه دهید جذب شود و سپس آرایش خود را "بازیابی" کنید.

از مرطوب کننده های پوست استفاده کنید

در طول روز، پوست ما کارهای زیادی انجام می دهد و به هیدراتاسیون اضافی نیاز دارد، به خصوص اگر در اتاقی هستید که دستگاه های تهویه مطبوع یا گرمایش در آن کار می کنند. "شما می توانید پوست خود را با آب حرارتی تازه کنید. این یکی از معدود محصولاتی است که می توان روی آرایش استفاده کرد.» یانا دروبیشوا توصیه می کند.

اگر می خواهید با استفاده از یک محصول مراقبت از پوست، رطوبت طولانی مدت پوست خود را تامین کنید، کرم هایی با علائم خاص را انتخاب کنید. گلنارا آخمتوا می گوید: «این گونه محصولات حاوی نکاتی هستند: «به مدت 24 ساعت مرطوب می شود.

دستیاران شما:

سلام! ناتالیا با شماست! امروز تصمیم گرفتم در مورد نحوه مراقبت صحیح از صورت خود در خانه بنویسم. در یکی از مقالاتم در مورد مراقبت صحیح از پا نوشتم، بنابراین اگر آن را نخوانده اید، حتماً آن را بخوانید.

محافظت نشده ترین قسمت بدن یک زن، صورت اوست، زیرا تقریباً در معرض تمام تأثیرات خارجی قرار دارد. و در صورت بروز هرگونه مشکل در داخل بدن، فوراً آن را تحت تأثیر قرار می دهد. بنابراین، شما باید هر روز پوست صورت خود را تحت نظر داشته باشید و از آن مراقبت کنید. و سپس او سالم، درخشان، الاستیک و جوان خواهد بود.

مراقبت روزانه از صورت شامل چهار مرحله است:

• پاکسازی
• پررنگ
• آبرسانی و محافظت
• تغذیه

و اکنون به طور خلاصه در مورد هر یک.

پاکسازی

این در دو مرحله رخ می دهد: صبح - آماده سازی برای آرایش و عصر - برای کرم شب.بنابراین، در طول پاکسازی صبحگاهی، پوسته های مرده و چربی بد پوست و همچنین محصولاتی که باکتری های مضر مختلف را تغذیه می کنند را از بین می بریم.

در هنگام پاکسازی عصر: آرایش و باقی مانده های آن را پاک کنید. خاکی که در طول روز انباشته شده است.

توجه! به هیچ عنوان صورت خود را با صابون نشویید زیرا به شدت چربی زدایی می کند و منجر به خشکی و سوزش می شود.

از محصولاتی مانند:

• ژل
• موس
• شیر آرایشی

تونینگ

این یکی دیگر است رویه مهمبرای مراقبت از پوست صورت که باید صبح و عصر نیز انجام شود. پس از تمیز کردن، پاک کردن با تونیک ضروری است. چرا آنها؟ بله، زیرا تونیک:

1. ذرات باقیمانده را از محصولات آرایشی و بهداشتی پاک می کند.
2. پوست را مرطوب می کند و آن را شاداب نگه می دارد
3. با روند خفیف ضد التهابی مقابله می کند،
4. اسیدیته طبیعی را حفظ می کند
5. به عنوان یک پاک کننده عمل می کند و منافذ پوست را سفت می کند،
6. پوست را برای مراحل بعدی مراقبت از پوست آماده می کند.

آبرسانی و محافظت

حدود نیم ساعت قبل از بیرون رفتن، کرم روز را به صورت و گردن خود بمالید. از آنجایی که پس از استفاده، یک لایه نازک تشکیل می شود که از پوست در برابر آلودگی و گرد و غبار محافظت می کند و همچنین از تبخیر آب جلوگیری می کند و رطوبت آن را عادی می کند.

تغذیه

این آخرین مرحله استفاده از کرم شب است، زیرا یک کرم مغذی است که بسته به نوع و وضعیت پوست انتخاب می شود.

قبل از رفتن به رختخواب، حدود یک تا دو ساعت قبل، کرم شب را به صورت و گردن خود بمالید. اگر کاملا جذب نشد، آن را با دستمال پاک کنید.

توجه! کرم شب را به هیچ وجه نباید روی ناحیه چشم بزنید، زیرا این کرم چرب و بسیار سنگین است و پوست ناحیه چشم ظریف است.

تمام مراحل، هنگام استفاده از کرم ها و ماسک های مختلف، از خط وسط صورت تا گوش ها شروع می شود، بنابراین پوست کمتر کشیده می شود. با حرکات بلاتینگ پاک کنید.

نحوه مراقبت از پوست چرب در خانه

آشپزی در خانه: تونیک ها و لوسیون ها

1. روش استفاده از صابون و نوشابه یک پد پنبه ای بردارید، آن را کف کنید، سپس آن را در آب قرار دهید. این مخلوط را روی صورت خود بمالید تا زمانی که کف غلیظی ظاهر شود و سپس یک پوسته ظاهر شود. پس از عمل، آبکشی کنید.
2. لوسیون خانگی. 10 میلی لیتر. میلیسا و 50 میلی لیتر. ودکا را مخلوط کنید و بگذارید پنج روز دم بکشد. سپس 40 میلی لیتر اضافه کنید. اب. لوسیون خانگیآماده استفاده. صبح و عصر، با استفاده از یک پد پنبه، صورت خود را پاک کنید.
3. پاک کننده: لیمو. به مدت یک ماه، روزی دو یا سه بار صورت خود را با لیمو میشوییم. و بعد از یک ماه - یک روز در میان.
4. گریپ فروت و پوست آن را در مخلوط کن خرد کنید، 150 میلی لیتر بریزید. ودکا را به مدت 8 روز در یک مکان تاریک قرار دهید. سپس نصف قاشق چایخوری گلیسیرین را به تنتور به دست آمده اضافه کنید. عصرها اعمال شود.
5. 50 گرم پوست درخت غان را از قبل آماده و له کرده و با یک لیوان آب پر کنید. بگذارید یک ساعت روی حرارت ملایم بجوشد. سپس آبگوشت حاصل را با آب رقیق کنید و نسبت یک به یک را حفظ کنید. دو تا چهار بار در روز استفاده شود.

برای مبارزه با آکنه و التهاب، صورت خود را با آب و اسانس بشویید.

ساخت ماسک در منزل

1. 50 گرم نیاز داریم. عسل و 30 میلی لیتر. آب لیمو یا پرتقال فشرده. همه چیز را مخلوط کنید. سپس مخلوط را روی صورت بمالید و پیشانی، گونه ها، بینی و چانه را بپوشانید فیلم چسبناکو به مدت 40 دقیقه نگه دارید. سپس با آب مذاب بشویید و کرم بدون چربی بمالید.
2. یک خیار پوست کنده بردارید، آن را روی رنده ریز رنده کنید یا در مخلوط کن خرد کنید. سپس اضافه می کنیم اسید بوریک- 4:1. ماسک را بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند سپس بشویید.
3. ما نیاز داریم: روغن ذرت - 40 میلی لیتر، 35 گرم. هویج سفت، شیر - 20 میلی لیتر، پنیر - 50 گرم. مخلوط کردن. ماسک حاصل را به مقدار زیاد بمالید و به مدت 30 دقیقه نگه دارید. بشویید، با یخ پاک کنید یا با آب مذاب بشویید.
4. 60 گرم بلغور جو دوسر، سفیده تخم مرغ، مخلوط کنید. بمالید و 40 دقیقه نگه دارید. با آب سرد بشویید، سپس گرم و دوباره سرد کنید.
5. خامه 10 درصد، آب لیمو، مخلوط - 1: 1. بمالید و بگذارید 25 دقیقه بماند. یخ را به آب اضافه کنید و بشویید.
6. انواع توت های یخ زده (هر کدام) را خرد کنید - 40 گرم. و با 15 گرم مخلوط کنید. مخمر آبجو، 60 میلی لیتر اضافه کنید. کفیر مخلوط کنید تا یکدست شود، بمالید، 10 دقیقه نگه دارید، با آب سرد بشویید.

اسکراب های خانگی

1. آب لیمو، پوست ریز، نمک دریا، همه چیز را مخلوط کنید - 1:2:1. سپس به مدت یک هفته، سه بار در روز، به مدت پنج دقیقه روی صورت بمالید.
2. خاک رس آبی - 40 گرم. با 60 گرم مخلوط کنید. ماست طبیعی. به مدت سه دقیقه روی پوست مالیده و سپس با آب گرم بشویید.
3. خاک رس قهوه ای، سبز و سیاه. به مقدار مساوی مخلوط کنید تا یکدست شود. پرکردن آب جوشتا زمانی که مخلوط غلیظی به دست آید. سپس اجازه دهید 15 دقیقه دم بکشد. با تمرکز روی صورت بمالید توجه ویژهنواحی بینی، فلس ها، چانه و پیشانی. بگذارید تا خشک شود، سپس بشویید.
4. 50 گرم شکر نیشکر را با 100 میلی لیتر مخلوط کنید. شیر سرد صورت خود را به مدت 15 دقیقه ماساژ دهید. سپس با آب سرد بشویید.

نحوه مراقبت از پوست خشک در خانه

دستور العمل های لوسیون خانگی

1. ما نیاز داریم: 15 گرم - بابونه دارویی، یاس، گلبرگ های رز، شکوفه نمدار. روی همه چیز یک لیوان آب جوش بریزید. زیر درب بسته خنک کنید، صاف کنید، در ظرف شیشه ای نگهداری کنید، این کار را نکنید بیش از یک هفته. این لوسیون به پوست طراوت می بخشد و آن را نرم می کند و همچنین باعث آبرسانی و رفع التهاب می شود.
2. یک قاشق غذاخوری قاشق توت فرنگی رسیده، خرد کنید، 250 میلی لیتر بریزید. آب معدنی سرد بدون گاز، مخلوط کنید، فیلتر کنید، نصف قاشق چایخوری گلیسیرین اضافه کنید. لوسیون تهیه شده پوست را نرم و تغذیه می کند و همچنین آن را مرطوب می کند.
3. یک قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر را با دو لیوان آب جوشیده بریزید و خنک کنید و صاف کنید. لوسیون باعث تقویت، تغذیه و رطوبت می شود.
4. 100 میلی لیتر. شیر و آب بجوشانیم. سپس یک قاشق نمک بابونه رنگ اضافه کنید و درب آن را ببندید و بگذارید دم بکشد. صاف کرده و در یخچال نگهداری کنید. این لوسیون تغذیه، نرم کننده، محافظت در برابر فرآیندهای التهابی، و همچنین لایه برداری را پاک و از بین می برد.

ماسک های خانگی برای پوست های خشک

ترکیب:یک قاشق غذاخوری قاشق پنیر دلمه، 1 قاشق چایخوری چای سیاه قوی، نصف قاشق چایخوری - روغن ماهی، 1 قاشق چایخوری - روغن بذر کتان.

آماده سازی:پنیر دلمه را کاملا چرخ کرده، چای را اضافه کنید، کره و چربی را کمی حرارت دهید، اضافه کنید و همه چیز را کاملا مخلوط کنید. به مدت 20 دقیقه روی پوست تمیز صورت، بدون دست زدن به ناحیه چشم بمالید، سپس با آب گرم بشویید.

عمل:پوست را مرطوب و شاداب می کند و همچنین پوست را تغذیه و جوان می کند.

ترکیب:زرده تخم مرغ 50 میلی لیتر. روغن زیتون تصفیه شده، 10 میلی لیتر. روغن خولان دریایی.

آماده سازی:زرده را با همزن بزنید و روغن را اضافه کنید. روی صورت بمالید، بگذارید 30 دقیقه بماند، بشویید. ما این روش را یک روز در میان، به مدت یک هفته انجام می دهیم.

عمل:التهاب را تسکین می دهد، مرطوب می کند، تغذیه می کند و لایه برداری را از بین می برد.

ترکیب:یک قاشق غذاخوری قاشق بلغور جو دوسر، 1 قاشق چایخوری روغن زیتون، 2 قاشق غذاخوری. قاشق شیر، 10 قطره ویتامین A و E، 100 گرم. لوبیا 50 گرم روغن زیتون، آب.

آماده سازی:پرکردن غلاتشیر گرم را به مدت 30 دقیقه بگذارید و هم بزنید و روغن را اضافه کنید. به مدت 20 دقیقه روی صورت بمالید، با آب گرم بشویید. این روش را 3 بار در روز انجام دهید.

عمل:خشکی پوست را برطرف می کند و می بخشد رنگ طبیعی، تقویت کننده، تغذیه، هیدراتاسیون و افزایش بازسازی است.

ترکیب: 100 گرم لوبیا 50 گرم روغن زیتون، آب.

آماده سازی:لوبیاها را داخل آن بریزید و بپزید و از طریق گشنیز خرد کنید و روغن را اضافه کنید. روی صورت بمالید، نیم ساعت نگه دارید، سپس بشویید.

عمل:جوان کننده، حذف لایه برداری، یکنواختی رنگ پوست.

نحوه مراقبت از پوست مختلط در خانه

اسکراب های خانگی

1. پودر نان سیاه را با کفیر پر کنید، 2 قاشق چای خوری نوشابه اضافه کنید و کاملا مخلوط کنید. روی صورت بمالید، چند دقیقه نگه دارید و سپس بشویید. اسکراب باعث مرطوب شدن و از بین بردن چربی می شود.
2. پوست پرتقال را به صورت آرد خرد کنید. سپس هنر را می گیریم. آنها را با قاشق بریزید و قاشق غذاخوری. یک قاشق ماست (خانگی، نه شیرین). روی صورت بمالید و 2 تا 3 دقیقه بمالید. با آب گرم بشویید.

ماسک های پاک کننده خانگی

1. یک قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر را در آسیاب قهوه خرد کنید، کمی شیر به آن اضافه کنید و کاملا مخلوط کنید. روی صورت بمالید، بعد از 25 دقیقه بشویید
2. آب لیمو را با سه قاشق چای خوری خاک رس سفید مخلوط کنید. سپس ماسک T - را به صورت مجازی روی صورت می زنیم. وقتی خشک شد با آب گرم بشویید.

ماسک های احیا کننده خانگی

1. خیار پوست کنده را رنده کنید و پروتئین را اضافه کنید. تخم مرغ خام، چند قطره روغن زیتون. روی صورت تمیز بمالید. پس از 20 دقیقه نگه داشتن، بشویید. این ماسک پف زیر چشم را برطرف می کند، پوست را شاداب می کند و ورم را از بین می برد.
2. کدو تنبل را بجوشانید، پوست کنده و دانه ها را جدا کنید - 50 گرم. روی یک رنده ریز رنده کنید، یک قاشق غذاخوری اضافه کنید. قاشق نشاسته سیب زمینی، کمی روغن زیتون را در مخلوط کن مخلوط کنید. روی صورت بمالید، 20 دقیقه نگه دارید، بشویید. این ماسک پوست را مرطوب می کند.

ماسک های مغذی در خانه

1. پنیر خامه ای با 0% چربی، با شیر مخلوط کنید تا خمیری به دست آید. (نسبت 1:1) روی صورت بجز چشم ها بمالید و بعد از 25 دقیقه بشویید.
2. یک برش خربزه بردارید و با کفیر مخلوط کنید. به مدت 20 دقیقه بشویید. این ماسک منافذ پوست را تغذیه و سفت می کند.
3. دانه های کتان را در آسیاب قهوه آسیاب کنید، آب اضافه کنید و بگذارید بجوشد، خنک شود و روی گونه ها، استخوان های گونه و گردن بمالید. آن را می شوییم.
4. دو قاشق چای خوری خامه ترش و مایه خمیر را مخلوط کرده و در ظرفی قرار دهید آب گرم، پس از تخمیر ماسک آماده خواهد شد. روی پوست تمیز شده با ژل و با کمی کرم چرب شده بمالید. بعد از 10 تا 15 دقیقه بشویید. ماسک با ویتامین ها تغذیه می کند و منافذ را سفت می کند.

نحوه مراقبت از پوست حساس در خانه

دستور العمل های ماسک خانگی

1. تخم مرغ را سفت بجوشانید و زرده را از سفیده جدا کنید، خرد کنید، یک قاشق غذاخوری اضافه کنید. یک قاشق غذاخوری پنیر پرچرب، عسل و آب توت (می توان آن را با لیمو جایگزین کرد). 15 دقیقه بمالید و بشویید.
2. 2 قاشق غذاخوری به زرده تخم مرغ زده شده اضافه کنید. قاشق خامه ترش. سپس یک قاشق چایخوری آب هویج را اضافه کنید. 15 دقیقه بمالید، بشویید.
3. هویج متوسط ​​را روی رنده ریز رنده کنید. یک قاشق غذاخوری شیر اضافه کنید، همه چیز را خوب مخلوط کنید، 20 دقیقه بمالید، سپس بشویید.
4. خیار را پوست می گیریم، برش پوست را به صورت می زنیم و 20 دقیقه نگه می داریم.

لوسیون های خانگی

1. یک قاشق مرباخوری از خار مریم را با آب جوش دم کرده، بگذارید 20 دقیقه بماند، صاف کرده و بمالید.
2. یک قاشق غذاخوری یک قاشق توت فرنگی را له کنید و با یک لیوان رقیق کنید آب سرد. به عنوان تونیک استفاده کنید.
3. نصف قاشق چایخوری بومادران 250 میلی لیتر بریزید. آب جوش، اصرار، فیلتر.
4. برگ نعناع خشک - 1 قاشق غذاخوری. قاشق، 200 میلی لیتر بریزید. آب جوش، نیم ساعت بگذارید، فیلتر کنید. آماده.

نحوه مراقبت از پوست صورت بعد از 25 تا 30 سال

دستور العمل های خانگی - بعد از 25

1. ماسک مغذی. یک تکه سیب زمینی آب پز و له شده را با 1 قاشق چایخوری کره و شیر مخلوط کنید. جرم حاصل را روی پوست تمیز بمالید، 20 دقیقه نگه دارید و بشویید، سپس صورت خود را با کرم مغذی چرب کنید.
2. حمام بخار. برای یک لیتر آب جوش، 2 قاشق غذاخوری مصرف کنید. قاشق های بابونه دارویی را به مدت 2 تا 3 دقیقه بگذارید، سپس با پارچه ای بپوشانید و به مدت 5 تا 10 دقیقه از طریق دهان نفس بکشید.
3. ماسک اسپانیایی لوبیاها را بجوشانید و روی الک ریز رنده کنید و چند قطره آبلیمو و روغن زیتون به آن اضافه کنید. همه چیز را کاملا با هم مخلوط کنید و مخلوط حاصل را دور چشم بمالید. پس از 20 دقیقه نگه داشتن، با آب گرم بشویید.

دستور العمل های خانگی بعد از 35 سال

1. ماسک نرم کننده. موز را خرد کنید، 1 قاشق چایخوری خامه (چربی) و نصف قاشق چایخوری نشاسته سیب زمینی را اضافه کنید. همه چیز را کاملا مخلوط کنید و روی پوست تمیز بمالید. پس از 15-20 دقیقه، با آب در دمای اتاق بشویید.
2. ماسک. برگ جعفری، کرفس، کاهو. آسیاب کنید، آسیاب کنید، 1 قاشق چایخوری بلغور جو دوسر اضافه کنید. روی صورت بمالید، بعد از 25-30 دقیقه با آب سرد بشویید.
3. ماسک جوان کننده. به آرد اضافه کنید شیر گرم، هم بزنید. زرده تخم مرغ را اضافه کرده و مخلوط کنید. مخلوط را روی پوست تمیز بمالید، بعد از 20 دقیقه بشویید و با کرم مغذی چرب کنید.
4. تغذیه میوه. یکی از میوه ها (زردآلو، گیلاس، تمشک، سیب، توت فرنگی). روی رنده ریز رنده کنید. مخلوط را به جز برای چشم ها و لب ها بمالید. بعد از 20-25 دقیقه، آن را بشویید.

چگونه بعد از 35 و 40 سالگی از صورت خود مراقبت کنیم؟

دستور العمل برای صورت در خانه بعد از 35

1. ماسک سیب زمینی. سیب زمینی ها را آب پز کنید، کره و شیر را اضافه کنید. کاملا ورز دهید. روی صورت بمالید، پس از 20 دقیقه نگه داشتن، بشویید.
2. خامه تخم مرغ. سفیده تخم مرغ را با یک قاشق چایخوری آبلیمو هم بزنید. روی صورت بمالید، صبر کنید تا پروتئین خشک شود و بشویید.
3. زرده و 1 قاشق غذاخوری. قاشق روغن و هم بزنید، 10 قطره آبلیمو اضافه کنید. همچنین می توانید ویتامین های A، C و E را اضافه کنید. 20 دقیقه بمالید، سپس بشویید.

کرم های سفت کننده

1. تکه های جو دوسر کوچک، 200 میلی لیتر بریزید. شیر گرم، اضافه کردن 1 قاشق غذاخوری. یک قاشق روغن نباتی روی صورت خود بمالید، پس از 30 دقیقه بشویید و در مرطوب کننده آغشته کنید.
2. برای از بین بردن چین و چروک های کوچک. پالپ موز - 2 قاشق غذاخوری. قاشق، 1 قاشق چایخوری شیر اضافه کنید، مخلوط کنید، بمالید تا خشک شود، سپس آن را با یک سواب بشویید. ما این روش را 20 بار یک روز در میان انجام می دهیم.
3. ماسک های تقویت کننده پالپ توت ها (تمشک، توت فرنگی، گیلاس) را به حالت پوره برسانید. سپس آن را روی اپیدرم اعمال می کنیم. بگذارید 20 دقیقه بماند.
4. عسل مایع یا کمی گرم شده در مایکروگندم، 2 قاشق غذاخوری اضافه کنید. قاشق پنیر و شیر. روی صورت بمالید و بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند. ما این روش را یک بار در هفته انجام می دهیم.

ماسک های ضد روزاسه

1. خاک رس را با آب معدنی (شیر، دم کرده بابونه) ​​به پوره رقیق می کنیم برای پوست خشک، ماسک را به مدت 10 دقیقه و برای پوست های چرب - 20 دقیقه نگه دارید.

دستور العمل های خانگی صورت پس از 40 سال

1. ماسک عسل. دو قاشق غذاخوری قاشق عسل، سفیده تخم مرغ، آرد (گندم). همه چیز را با هم ترکیب کنید و خوب مخلوط کنید. ما مطمئن می شویم که یک فرنی غلیظ و الاستیک به دست می آوریم. ماسک را روی صورت تمیز بمالید، بگذارید 25 دقیقه بماند، بشویید آب معدنی، با مرطوب کننده چرب کنید.
2. ماسک مخمر. 10 گرم مخمر را در آب رقیق می کنیم. اضافه کردن آرد چاودار، مخلوط باید شبیه خامه ترش باشد. ماسک را بمالید و بعد از 20 دقیقه بشویید.
3. ماسک میوه. 3 توت فرنگی و توت فرنگی را با پنیر پرچرب مخلوط کنید - 2 قاشق غذاخوری. قاشق ها به حالت همگن برسانید. بمالید، پس از 10 دقیقه قرار گرفتن در معرض، با آب گرم بشویید.
4. ماسک سبزیجات. بادمجان، کدو سبز و کلم را (به مقدار مساوی)، روی رنده ریز رنده کرده، بمالید و بگذارید 10 دقیقه بماند.

چگونه از صورت خود بعد از 50 سالگی برای حفظ جوانی مراقبت کنیم؟

ماسک ها مغذی هستند

1. بلغور جو دوسر، زرده تخم مرغ، روغن نباتی، خاک رس سفید و خامه ترش (به همین مقدار) و همه را به عسل اضافه کنید.
2. پوره سیب زمینی معمولی را آماده کنید، یک تخم مرغ و 2 قاشق غذاخوری اضافه کنید. قاشق شیر
3. تفاله کدو سبز، خیار (سیب) را بگیرید، لیمو و عسل را اضافه کنید.
4. 2-3 قاشق غذاخوری قاشق پنیر و ماست، یک قاشق چایخوری روغن نباتی و عسل اضافه کنید.
5. بزرگ‌ترین برگ‌های گیاه آلوئه ۲ ساله را جمع می‌کنیم، دو تا سه روز در یخچال نگه می‌داریم، سپس داخل مخلوط‌کن می‌ریزیم، ۱ قاشق چای‌خوری عسل اضافه می‌کنیم و کرم مغذی.
6. 1 قاشق چایخوری مخمر، عسل و روغن بزرکسپس آن را به مدت چند روز در جای گرم قرار دهید.
7. برگ های چنار را آسیاب کرده و یک قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کنید.

ماسک - مرطوب کننده

1. ما به هر نوع تفاله نیاز داریم: موز، توت، آلو، توت فرنگی، شاید زردآلو، سپس خامه ترش (کم چرب) یا خامه را به آن اضافه کنید.

ماسک - سفید کننده

1. خیار را پوست بگیرید، رنده کنید، آن را به یک دستمال گازی منتقل کنید و سپس روی صورت خود قرار دهید.

جوشانده و تنتور

1. یک حبه سیر پوست گرفته را له کنید و 250 میلی لیتر بریزید. شراب سفره، 30 دقیقه بجوشانید، خنک کنید. سپس، قبل از هر وعده غذایی، 1 قاشق چایخوری - سه روز هر سه روز بنوشید. این تنتور گردش خون را بهبود می بخشد و پوست را تغذیه می کند.

لوسیون

1. توت های خولان دریایی، برگ های آلوئه ورا را بعد از سرد شدن در مخلوط کن بریزید و خیار را رنده کنید، همه آن را با ودکا پر کنید و بگذارید 10 روز بماند.

باشه الان همه چی تموم شد! امروز دستور العمل های عامیانه برای مراقبت از پوست صورت را با شما به اشتراک گذاشتم. امیدوارم برایتان مفید بوده باشد!

با احترام، ناتالیا!

پوست تازه از دیرباز اساس یک ظاهر جذاب در نظر گرفته شده است. وضعیت محیطی امروز، رژیم غذایی ناسالم، جایگزینی غذاهای تازه با جایگزین، استرس، عادات بد - همه اینها منجر به پیری زودرسپوست. برای بازگرداندن ظاهر اولیه آن، باید مراحل مراقبت از پوست صورت را به دقت مطالعه کرده و روزانه آنها را عملی کنید. این امر به ویژه برای زنانی که، همانطور که می دانید، اغلب آرایش می کنند، مهم است، که این موضوع نیز تأثیر می گذارد ظاهرپوست.

مراقبت روزانه از پوست صورت

هر چه می توان گفت، مخاطبان شرکت های آرایشی و بهداشتی همچنان زنان هستند. اما این بدان معنا نیست که مراقبت از صورت برای مردان مهم نیست. برعکس، نمایندگان جنس قوی تر نیاز بیشتری به استفاده از محصولات ویژه دارند، زیرا پوست صورت آنها هر روز از اصلاح رنج می برد و غدد چربی بسیار فعال تر از زنان کار می کنند. بنابراین، مهم نیست که چه جنسیتی دارید، پوست شما نیاز به مراقبت دارد. وجود داشته باشد قوانین خاص، به دنبال آن می توانید به راحتی خود را در خانه مرتب کنید.

1. هر روز صبح باید با شستن صورت خود با استفاده از محصولات مخصوص شروع شود: ژل، فوم، شیر.
2. مرحله دوم مراقبت، تونینگ است - درمان صورت با لوسیون. توصیه نمی شود که این روش را نادیده بگیرید، زیرا پس از شستن منافذ گسترش می یابد و به منظور دستیابی به آن پوست کامل، آنها باید محدود شوند.
3. در صبح، یک زن زیر آرایش، فقط باید از یک مرطوب کننده سبک استفاده کند که با نوع پوست او مطابقت دارد. یک مرد پس از اصلاح باید صورت خود را با لوسیون مخصوص ضدعفونی کرده و با مومیایی آن را مرطوب کند.

این حداقل مراقبت روزانه از پوست صورت در خانه است. شما نباید این قوانین را نادیده بگیرید، حتی اگر پوست شما مشکل ساز نباشد. مراقبت به موقع و کامل نه تنها می تواند از لایه برداری، قرمزی و سایر مشکلات جلوگیری کند، بلکه روند پیری را نیز کند می کند.

مراقبت از پوست چرب

همه افراد به طور طبیعی به اندازه کافی خوش شانس نیستند که به اصطلاح پوست معمولی داشته باشند. محیط تهاجمی و تغذیه نامناسب باعث ایجاد پدیده هایی مانند کومدون ها، جوش های سرسیاه، آکنه و درخشش روغنی شده است. وجود چنین پدیده هایی نشان می دهد که شما نیاز به مراقبت دارید پوست مشکل دارصورت، و نه فقط شستشوی روزانه با آب. البته اگر آکنه نه تنها به صورت، بلکه به بازوها، پشت، سینه و غیره نیز سرایت کرده باشد. لوازم آرایشیاینجا کافی نخواهد بود حل چنین مشکلاتی در خانه دشوار است.

اما اگر فقط با پوست مختلط یا مشکل دار سر و کار داریم، پس حل این موضوع به تنهایی امکان پذیر است.

بنابراین، مراقبت پوست چربافراد باید شامل:

1. شستشوی کامل با ژل با اثر مات کننده - صبح و عصر. از آنجایی که غدد چربی به سختی کار می کنند، نادیده گرفتن این روش بسیار نامطلوب است.
2. درمان صورت با یک تونیک مبتنی بر الکل با گیاهانی که بهبودی پوست را تسریع می کنند. این به آرایش و ماندگاری بیشتر آرایش شما کمک می کند.
3. مرطوب کردن اجباری قبل از خروج از خانه اشتباه رایج صاحبان خانه است پوست مختلط، این است که از ترس اینکه منافذ را مسدود کند، از کرم خودداری می کنند. در صورت کمبود رطوبت، پوست مشکل دار چاره ای جز کمک گرفتن از غدد سباسه نخواهد داشت که باعث تولید چربی بیشتر می شود.
4. مراقبت اضافی برای پوست چرب شامل استفاده از اسکراب و لایه بردار در خانه با هیدرواسیدها و تکه های دانه میوه است. ماسک های مبتنی بر خاک رس سفید یا آبی نیز بسیار کمک می کنند - آنها دارای اثر سفید کننده و تسکین دهنده هستند. دستمال های مات کننده ساخته شده از کاغذ برنج نیز مورد استقبال قرار می گیرند - آنها کار بسیار خوبی برای از بین بردن درخشش روغنی انجام می دهند. آنها را می توان به تنهایی یا برای لمس آرایش استفاده کرد.

مراقبت از پوست مختلط

هر مراقبت مناسبمراقبت از پوست صورت باید بر اساس نیازهای آن باشد. هنگامی که بثورات و آکنه ملتهب در سطح صورت ظاهر می شود، بلافاصله مشخص می شود که چه نوع مراقبتی لازم است. اما اگر پوست بینی، پیشانی و چانه (به اصطلاح T-zone) براق باشد و روی گونه ها بی رحمانه پوست کنده، خشک و قرمز شود، چه باید کرد؟ یعنی با پوست مختلط روبرو هستیم که مشکل سازتر از پوست چرب است. و قوانین خاصی برای مراقبت از او وجود دارد.

این نوع نیاز به زمان و هزینه بیشتری دارد. در حالت ایده آل، شما باید از لوازم آرایشی برای دو نوع پوست خشک و چرب استفاده کنید. همچنین محصولات ویژه ای برای مخلوط وجود دارد، اما آنها با پتانسیل کامل خود کار نمی کنند. خرید فوم، لوسیون، کرم در حجم دو برابر می تواند گران باشد، اما موثرتر.

ما به شما مراقبت از پوست مختلط را در خانه در یک نسخه سازش پیشنهاد می کنیم.

1. اگر آرایش را پاک می کنید، از شیر مرطوب کننده استفاده کنید - آرایش را به آرامی از صورت شما پاک می کند و به پوست آسیب نمی رساند.
2. نواحی دارای پوست مشکل دار (پیشانی، بینی، چانه) را با ژل پاک کننده حاوی عصاره درمان کنید درخت چای. این کار باعث از بین رفتن درخشش چربی می شود.
3. لوسیون صورت را بر اساس زمان سال انتخاب کنید - مرطوب کننده در زمستان مناسب تر است و در تابستان مات کننده است.
4. با استفاده از همین اصل، کرم هایی را برای پوست مختلط خریداری کنید. اما فراموش نکنید که آنها را در خانه، صبح ها زیر آرایش و شب چند ساعت قبل از خواب استفاده کنید. برای جلوگیری از براق شدن چرب، بعد از 15 دقیقه سطح صورت خود را با دستمال پاک کنید.
5. یک اسکراب برای این نوع باید هفته ای یکبار استفاده شود، ناحیه T را با دقت کار کرده و گونه ها را به آرامی ماساژ دهید.
6. مراقبت های اضافی در قالب ماسک نیز باید تقسیم شود: مات کننده، لایه بردار، خشک کننده در مناطق چرب، مغذی و مرطوب کننده در مناطق خشک اعمال شود.
7. هنگام تثبیت آرایش روی پوست مختلط، باید از پایه روی گونه ها استفاده کنید و پودر شل را روی بینی، چانه و پیشانی بمالید.

با انجام صحیح مراقبت های روزانه از پوست صورت، می توانید از آراستگی و جذابیت خود مطمئن باشید.

مراقبت از پوست خشک

اساسا، مراقبت اولیهبرای پوست خشک تفاوت چندانی با مواردی که در بالا توضیح داده شد ندارد. طبیعتاً باید در خانه و با استفاده از لوازم آرایشی مناسب انجام شود.

تنها محدودیت ممکن است کاهش تماس پوست با آب باشد. ویژگی این نوع مراقبت استفاده از لوسیون های مخصوص قبل و بعد از آرایش است تا احساس راحتی به چهره بدهد.

1. مراقبت های اولیه نیز شامل چهار مرحله است: پاکسازی، تقویت کننده، مرطوب کننده (صبح) و تغذیه (در عصر). اما، قبل از استفاده از آرایش، باید صورت خود را با پرایمر - پایه ای برای فونداسیون - درمان کنید. این به جلوگیری از تحریک و اصلاح آرایش کمک می کند.
2. برای پاک کردن آرایش، استفاده از آب یا مواد کف کننده توصیه نمی شود. هنگام مراقبت از پوست خشک، باید از شیر آرایشی نرم با مواد مغذی استفاده کنید. این نه تنها آرایش را پاک می کند، بلکه به آرامی و بدون تماس با آب پاک می کند. ابتدا باید شیر را بین کف دست خود بمالید و پوست خود را با آن پاک کنید. سپس کمی محصول را روی یک سواب پنبه ای بمالید و به آرامی صورت خود را پاک کنید خطوط ماساژ. این روش را تا زمانی که تامپون تمیز شود تکرار کنید.
3. شیر باقی مانده را می توان با مقدار کمی آب تصفیه شده یا جوشانده (اگر نمی توانید بدون رطوبت زندگی کنید) یا تونیک شسته شود.
4. مراقبت مناسب از پوست خشک شامل استفاده از کرم دور چشم است که پس از مرحله تونینگ روی استخوان گونه اعمال می شود. مقدار محصول مصرفی باید برابر با یک نخود کوچک باشد. باید با ضربه های نرم نوک انگشتان به پلک ها مالیده شود.
5. کسانی که پوست خشکی دارند باید بدانند که بیرون رفتن بدون آرایش، به خصوص در هوای سرد و باد به آنها توصیه نمی شود. کانسیلربا حفاظت از محیط زیست و فاکتور بالامحافظت در برابر آفتاب باید همراه همیشگی شما باشد. وگرنه مال شما خشکه پوست نازکاز قبل با چین و چروک و لکه های پیری پوشانده می شود.

برخی ممکن است فکر کنند که مراقبت روزانه از پوست صورت یک کار دردسرساز و خسته کننده است. با این حال، با انجام هر روز آن، حتی متوجه نخواهید شد که چگونه آن را به طور خودکار شروع می کنید. و پوست صورت شما را برای سالیان متمادی با جوانی و طراوت به وجد خواهد آورد.

چهره ما کارت ویزیت ماست. برای هر خانمی پوست صورت زیبا و سالم از اهمیت خاصی برخوردار است. مراقبت از پوست صورت باید در هر سنی انجام شود و هر چه زودتر مراقبت از پوست صورت خود را شروع کنید، پوست شما جوان، سفت و انعطاف پذیرتر به نظر می رسد.

منظم مراقبت از پوست صورتبه جلوگیری از بروز نقص های ناخواسته مانند جوش های سرسیاه، چین و چروک کمک می کند. خشکی بیش از حدو افتادگی پوست، ظاهر قرمزی و آکنه. مراقبت روزانه از پوست صورت باید به اندازه مسواک زدن طبیعی باشد.

یکی از مهمترین عواملزیبا و پوست سالممنظم و صحیح است پاکسازی. در طول روز، مقدار زیادی گرد و غبار، مونوکسید کربن، غدد عرقنمک های مختلف، اوره و سایر مواد زائد ترشح می کند. علاوه بر این، پوست باید آرایش، پودر ما را تحمل کند، کرم های مختلفو رژ لب به همین دلیل است که پوست ما بسیار به پاکسازی نیاز دارد.

هر روز عصر هر چقدر هم که خسته باشم، آرایشم را با شیر مرطوب کننده مخصوص پاک می کنم. مزیت شیر ​​این است که در عین ملایم بودن، آرایش و آلودگی ها را به خوبی پاک می کند. پس از شستن با شیر، یک لایه محافظ روی پوست ایجاد می شود که باعث می شود پوست مرطوب تر شود. در عین حال، پوست با مواد مغذی تغذیه می شود. اگر پوست حساسی دارید بهتر است شیری را با عصاره بابونه یا گل همیشه بهار انتخاب کنید که خاصیت تسکین دهنده و ضد التهابی دارند.

البته می توانید صورت خود را با صابون معمولی بشویید، اما پس از استفاده از صابون همچنان احساس سفتی و خشکی دارم. و شستشوی لوازم آرایشی با صابون معمولی دشوار است. برای پاک کردن آرایش بهتر است روغن موجود در پاک کننده ها را به پوست مالیده و بعد از آن آرایش به راحتی پاک می شود. برای پاک کردن آرایش با درمان های خانگی، تصفیه نشده روغن سبزیجات. روغن را باید روی یک سواب پنبه مالیده و روی پوست صورت مالیده و لب ها و ابروها را فراموش نکنید. پس از دو دقیقه، روغن با یک سواب آغشته به شیر، چای یا آب گرم شسته می شود.

برای دستاورد ظاهر سالمپاک کردن آرایش، آلودگی و عرق برای پوست کافی نیست. علاوه بر این لازم است یک یا دو بار در هفته ذرات مرده پوست را از بین ببرید. این کار باعث می شود پوست شما جوان تر و انعطاف پذیرتر به نظر برسد. هنگام مراقبت از پوست صورت خود می توانید یک اسکراب پاک کننده در خانه تهیه کنید. من اسکراب تهیه شده از دانه های آسیاب شده قهوه را خیلی دوست دارم.

پس از نوشیدن قهوه تازه دم، باقی می ماند زمین های قهوهکه می توان از آن به عنوان لایه بردار صورت استفاده کرد. من معمولاً این دانه های باقی مانده را روی یک صفحه صاف خشک می کنم، سپس آنها را در یک شیشه کوچک می گذارم. به این ترتیب اسکراب را می توان ذخیره کرد برای مدت طولانی. برای تهیه اسکراب، یک قاشق از دانه های قهوه آسیاب شده را با یک قاشق خامه ترش یا ماست رقیق کرده و به صورت بمالید. پوست را با مخلوط حاصل به مدت 1-2 دقیقه ماساژ دهید و سپس با آب گرم بشویید. پس از چنین اسکراب، پوست احساس مرطوب و نرمی می کند. ضمناً از همین مخلوط می توان برای لایه برداری بدن نیز استفاده کرد. به جای خامه ترش، دانه های قهوه را می توان با خامه یا لوسیون بدن رقیق کرد و روی پوست مالید، با دستمال ماساژ داد و سپس با آب گرم شستشو داد.

یکی دیگر درمان خوببرای مراقبت از پوست صورت، و به طور خاص برای پاکسازی صورت - عسل مایع. در یک لایه نازک روی صورت مالیده شده و روی پوست ماساژ داده می شود. به محض اینکه عسل غلیظ شد، ماسک را می توان شست دستمال مرطوبیا یک سواب پنبه ای این روش حذف می کند سلول های مردهو منافذ را تمیز می کند مواد مضرتوسط غدد سباسه ترشح می شود.

مرحله دوم مراقبت از پوست صورت پس از پاکسازی، ماسک های صورت است. یکی از موثرترین و آسان‌ترین ماسک‌هایی که تهیه می‌شود، ماسک پاک‌کننده‌ای است که از آن ساخته شده است خاک رس آرایشی. داروخانه ارائه می دهد انواع مختلفخاک رس - سفید، آبی، صورتی، سبز و غیره خاک رس قرمز و سفید برای پاکسازی پوست های مختلط و مختلط، آبی، سبز و سفید - برای پوست های چرب و قرمز برای پوست های خشک بسیار عالی است. برای تهیه ماسک، باید پودر خاک رس را با مقدار کمی آب گرم مخلوط کنید تا غلظت خامه ترش غلیظ شود. جرم به دست آمده را به مدت 10-15 دقیقه روی صورت خود بمالید، سپس با آب گرم بشویید. ماسک های خاک رس علاوه بر پاکسازی، پوست را به خوبی مرطوب و تغذیه می کنند.

پس از پاکسازی، خوب است پوست را با یک تونیک با طراوت تسکین دهید. تونر باقیمانده چربی و پاک کننده را از صورت پاک می کند، منافذ را می بندد و پوست را یکدست تر می کند. رنگ سالم. روش تونینگ باید 2 بار در روز صبح و عصر انجام شود. مالیدن صورت خود با تونر در صبح، پایه ای عالی برای آرایش ایجاد می کند. این لوسیون نه تنها پوست را تقویت و شاداب می کند، بلکه کمی آن را خشک می کند و باعث ماندگاری بیشتر آرایش می شود.

اما اگر پوست خیلی خشکی دارید، بهتر است از تونینگ خودداری کنید، زیرا لوسیون ها معمولا حاوی الکل هستند که پوست را بیشتر خشک می کند. به جای لوسیون معمولی، آب عسل برای پوست های خشک و حساس خوب عمل می کند. برای تهیه آن باید نصف قاشق غذاخوری عسل را در یک لیوان آب گرم رقیق کنید. صورت خود را با این آب پاک کنید. پس از چنین مراقبت های صورت، پوست نرم تر و ظریف تر می شود.

یک محصول عالی برای مراقبت از پوست صورت، مالیدن آن با یک تکه یخ است. شما می توانید نه تنها آب، بلکه جوشانده آن را فریز کنید گیاهان دارویی. من ترجیح می دهم از دم کرده بابونه استفاده کنم. یخ بابونه نه تنها باعث طراوت و نشاط می شود، بلکه پوست را تسکین می دهد و التهاب را نیز از بین می برد. به لطف خنک شدن شدید پوست، خون به سمت آن جریان می یابد، رژگونه طبیعی ظاهر می شود، خاصیت ارتجاعی بیشتری پیدا می کند، چین و چروک های ظریف صاف می شوند و از کم آبی جلوگیری می شود.

مراقبت از صورتاگر پس از پاکسازی و تقویت کننده، این کار را نکنید، ناقص خواهد بود مرطوب کننده و درمان های تغذیه ای ، بنابراین باید یک کرم مغذی به پوست خود بزنید. کرمی را انتخاب کنید که مناسب سن و نوع پوست شما باشد. برای پوست های جوان، ژل ها و کرم های سبک با خاصیت مرطوب کنندگی مناسب هستند. برای پوست بالغکرم هایی که غنی تر و مغذی تر هستند مناسب هستند. کرم را در یک لایه نازک در امتداد خطوط ماساژ با حرکات سبک، ضربه زدن و نوازش بمالید. نیازی به مالش شدید کرم نیست، زیرا این کار می تواند باعث کشیدگی پوست شود که منجر به چین و چروک های ناخواسته می شود. اگر خامه کاملا جذب نشد، باقیمانده خامه را با دستمال پاک کنید.

قبل از استفاده، کرم را می توان با مالیدن مقدار کمی کرم بین انگشتان خود کمی گرم کرد. به این ترتیب کرم بهتر نرم شده و جذب موثرتری می شود.

هنگام انتخاب کرم، مطمئن شوید که برای شما مناسب است. بسیاری از فروشگاه ها نمونه هایی را برای این کار ارائه می دهند. یک بار کرم گران قیمتی را بدون بررسی خریدم، به خانه آمدم، آن را روی پوستم زدم و احساس سوزش و سوزش ناخوشایندی کردم. معلوم شد که این کرم اصلا مناسب نوع پوست من نیست.

علاوه بر کرم، برای بیشتر مراقبت موثربرای مراقبت از پوست صورت، به ویژه تغذیه آن، مرطوب کردن و اشباع پوست با اکسیژن، حداقل دو بار در هفته از ماسک استفاده کنید. برای انجام این کار، خرید محصولات گران قیمت در فروشگاه ضروری نیست، عالی است ماسک ها را می توان در خانه تهیه کرد. گاهی اوقات چنین ماسک های خانگی بسیار مؤثرتر از داروهای نخبه گران قیمت هستند. داروهای مردمیتعدادی مزیت دارد اولاً مقرون به صرفه و مقرون به صرفه هستند و ثانیاً فقط مواد غذایی تازهبدون هیچ گونه مواد نگهدارنده

مبتنی بر ماسک زرده تخم مرغ. زرده تخم مرغ منبعی از مواد مفید برای پوست است. حاوی ویتامین های A، D، B2، B6 و غیره است. برای تهیه ماسک باید 1 عدد را مخلوط کنید زرده تخم مرغ، یک قاشق غذاخوری عسل و روغن زیتون. روی صورت بمالید و بگذارید 15-20 دقیقه بماند. این ماسک باعث کشسانی بیشتر و مرطوب شدن پوست می شود.

یکی از ماسک های مرطوب کننده مورد علاقه من است ماسک توت فرنگی و بلغور جو دوسر. این نه تنها رنگ پوست را بهبود می بخشد و به پوست درخشندگی می بخشد، بلکه دارای عطر فوق العاده ای است که روحیه شما را بالا می برد. چند عدد توت فرنگی را با یک قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر مخلوط کنید و به مدت 5 تا 10 دقیقه روی صورت تمیز بمالید. سپس با آب گرم بشویید. البته بهتر است از توت فرنگی تازه استفاده کنید اما در زمستان آن را پیدا نمی کنید. به همین دلیل است که من توت‌های یخ‌زده را می‌خرم.

برای حساس مناسب برای پوست ماسک سیب زمینی . پس از این ماسک، چین و چروک های ریز از بین می روند، پوست صاف و نرم می شود. سیب زمینی آب پز را با زرده و شیر مخلوط کنید. خمیر حاصل را به مدت 20 دقیقه روی صورت خود بمالید.

پوست را شاداب می کند و به آن خاصیت ارتجاعی می بخشد ماسک خیار. خیار را روی یک رنده ریز رنده کنید و توده به دست آمده را با یک قاشق چایخوری عسل مخلوط کنید. به مدت 5 تا 10 دقیقه روی صورت بمالید، سپس با آب یا با استفاده از یک سواب پنبه بشویید.

ماسکی را انتخاب کنید که مناسب نوع پوست شما باشد. برای تهیه آن فقط از مواد تازه استفاده کنید. ماسک را با حرکات ملایم و صاف، بدون کشش پوست و دوری از ناحیه دور چشم بمالید. پس از استفاده از ماسک، باید از کرم مغذی استفاده کنید.

ناحیه اطراف چشم، جایی که پوست به خصوص نازک است، شایسته توجه ویژه است. اولین چین و چروک ها در اینجا ظاهر می شوند، بنابراین این پوست بیشتر به مراقبت و مراقبت دقیق نیاز دارد. از 23 تا 24 سالگی باید از مرطوب کننده استفاده کنید. معمولاً کرم های دور چشم بسیار گران هستند، اما به کندی مصرف می شوند. در صورت استفاده صحیح، لوله 2-3 ماه دوام می آورد. بهتر است کرم بزنید انگشتان حلقه، از آنجایی که حرکات آنها نرم ترین است، از گوشه بیرونیچشم ها به داخل در امتداد پلک پایین و از داخلی به بیرون - در امتداد بالا.

سیب زمینی به خلاص شدن از شر پلک های پف کرده و کیسه های زیر چشم کمک می کند. سیب زمینی خامآن را رنده کرده و از طریق گاز روی چشمان خود قرار دهید. بگذارید 10-15 دقیقه بماند، سپس با آب خنک بشویید. چای کیسه ای نیز تأثیر مشابهی دارد. این دستور به من کمک می کند تا خستگی چشم را از بین ببرم و از شر آن خلاص شوم حلقه های تیرهزیر چشم چای کیسه ای دم کرده و خنک شده را به مدت 10 دقیقه روی چشمان خود قرار دهید. پس از چنین ماسکی، پوست پلک ها شاداب و آرام به نظر می رسد.

با مراقبت صحیح و سیستماتیک از پوست صورت شما تمیز، صاف و سالم می شود. به یاد داشته باشید که مراحل اصلی مراقبت از صورت، پاکسازی، تقویت کننده و مرطوب کننده است. استفاده از ماسک های مغذی را چندین بار در هفته فراموش نکنید و در استفاده از آرایش زیاده روی نکنید. هیچ کانسیلری باعث درخشش پوست شما در حالت طبیعی و سالم نمی شود.

با احترام، ناتالیا ماکسیموا.