چگونه رابطه خود را با شوهر خود بهبود بخشید؟ چگونه رابطه خود را با فرد مورد علاقه خود بهبود بخشید: یک راه جهانی

وقتی وارد یک رابطه می شویم، اغلب به نظرمان می رسد که این رابطه یک افسانه، شادی بی پایان و لذت بی پایان است. مردم به این واقعیت فکر نمی کنند که روابط نیز یک کار جدی است. ما عاشق می شویم و شروع به دیدن جهان می کنیم عینک صورتی.

اما همچنین، بسیاری از ما می دانیم - اغلب، پس از آن دوره مشخص، دوره معین، مشکلات، درد و رنج شروع می شود. و رابطه با شخص دیگری همیشه مسیری پر از گل رز نیست. و با وجود این، عشق ما را کور می کند، و وقتی وارد یک رابطه جدید می شویم، البته همه ما به بهترین ها امیدواریم.

میدونی چیه کلمات مخفیآیا آنها به شما کمک خواهند کرد که مردی را خیلی سریع عاشق خود کنید؟

برای اطلاع از این موضوع روی دکمه زیر کلیک کنید و ویدیو را تا انتها تماشا کنید.

بدیهی است که شما باید روی روابط کار کنید، این کار است. کار کردن بر روی روابط کار است، اما کاری است که نتیجه خوبی خواهد داشت. پس از همه، در پایان، وظیفه هر یک از ما ایجاد قوی، شاد است بلند مدتروابط، و نه آنهایی که در یک ماه / نیم سال / سال / 10 سال به زباله تبدیل می شوند.

گزینه هایی برای توسعه روابط

چندین گزینه برای توسعه روابط وجود دارد، و در این مقاله به سه مورد نگاه خواهم کرد گزینه های ممکن. در واقع، تنها گزینه آخر، سوم، شامل کار جدی روی رابطه از همان ابتدا است. دو مورد باقی مانده شامل کار نیستند، اما اغلب منجر به عواقب فاجعه بار می شوند.

پس این گزینه ها چیست؟

1. روابط جاهلانه

این ساده ترین و غم انگیزترین گزینه است. چنین روابطی وحشتناک شروع می شود و مانند ... کابوس، خوب، آنها بر این اساس تمام می شوند.

موارد احتمالی چنین روابطی: "مست شدم، با هم خوابیدیم، چیزی به یاد نمی آورم"، "در زدم" و گزینه های مشابه دیگر.

یعنی حتی اشاره ای به نوعی عاشقانه، لطافت و دیگر مولفه های مهم آغاز وجود ندارد. روابط خوب. در اینجا اراده برخی شانس های وحشی، بی مسئولیتی کامل شرکت کنندگان و ناامیدی کامل وجود دارد (و اغلب شخص مقابل برای این ناامیدی سرزنش می شود).

در واقع، من واقعاً هیچ نکته ای در بحث درباره این نوع "رابطه" نمی بینم - همه چیز به طور کلی روشن است. مردم ناکافی هستند و به ویژه برای کافی شدن تلاش نمی کنند. آنها در سطح ابتدایی زندگی می کنند، پس بگذارید زندگی کنند. یک "مرد" می تواند به تدریج به یک نقطه بدبختی روی مبل تبدیل شود، یک زن به یک عوضی و زیرک که از شوهرش متنفر است.

بله، خدا با آنها، با فقرا. بیایید به گزینه بعدی و جالب تر برویم :)

2. روابط سرشار از اشتیاق

این یک نسخه "پیشرفته" از رابطه است، اما کار زیادی نیز شامل نمی شود. مردم ملاقات می کنند، عاشق می شوند (یا نه چندان)، شروع به تجربه احساسات و عواطف شدید نسبت به یکدیگر می کنند و دور هم جمع می شوند.

و در ابتدا همه چیز خوب است. شور، روشنایی، چشمک می زند احساسات غیر معمول. برای مردم به نظر می رسد که تمام دنیای اطراف آنها وجود ندارد. همه چیز بسیار روشن و خوب است.

اما این خیلی طول نمی کشد. معمولاً چنین اشتیاق و عشق دیوانه وار 3-6 ماه پس از شروع از بین می رود، گاهی اوقات کمی بیشتر می جوشد. و وقتی مردم از جنون عاشقانه به خود می آیند و سرشان را بالا می گیرند و عینک های رز رنگ عشق را برمی دارند، شروع به دیدن شریک زندگی خود در نور دیگری می کنند.

ناگهان معلوم می شود که او یک فرد معمولی، نه یک موجود آسمانی. اینکه او شخصیت خودش را دارد، شخصیت خودش را دارد، کاستی ها و عادت های خودش را دارد که ممکن است اصلاً با شما همخوانی نداشته باشد.

و همه چیز خوب خواهد بود ، اما چنین "سقوط" وقتی به نظر می رسید که شخصی از بهشت ​​فرستاده شده است و شما در تمام زندگی خود روی چیز خارق العاده ای حساب می کنید ، اما اینجا همه چیز کاملاً متفاوت است - دلسرد کننده است.

و مشکلات شروع می شود، ادعاهایی علیه یکدیگر، توهین ها و شوخی های متقابل.

گاهی اوقات چنین روابطی ماه ها ادامه می یابد، در حالی که به تدریج فروکش می کند. یعنی اشتیاق اولیه بالاترین نقطه مشخصی است و سپس مردم به آرامی شروع به سر خوردن (یا گردن خود را با غرش می‌شکنند) به پایین این تپه می‌روند.

چرا اینطور است؟ از این گذشته ، هیچ کس عادت ندارد در چنین روابطی کار کند. هیچ کس عادت ندارد یک سنگ را به بالای کوه بکشد. همه چیز خیلی "خوب" بود و هیچ تلاشی لازم نبود. و سپس معلوم می شود - روابط نیاز به کار دارندو باید روزانه و مداوم کار کنید.

در نهایت، این روابط، اگر از هم نپاشند، در سطح بسیار پایینی به جوشیدن ادامه می دهند، مردم به نوعی یکدیگر را تحمل می کنند، اما به ندرت به چیزی بیشتر تبدیل می شود - به یک رابطه هماهنگ و شاد واقعی.

3. روابطی که به تدریج توسعه می یابند

بهترین و در عین حال "پرکارترین" گزینه در مرحله اولیه. این مسیری است که نیازمند تلاش، کار روی خود و روابط است. هم از سوی زنان و هم از مردان به تلاش نیاز است.

چگونه کلید قلب یک مرد را پیدا کنیم؟ استفاده کنید کلمات مخفی، که به شما کمک می کند آن را تسخیر کنید.

اگر می خواهید بدانید که برای جذابیت مرد باید چه بگویید، روی دکمه زیر کلیک کنید و ویدیو را تا انتها تماشا کنید.

چگونه چنین روابطی ایجاد می شود؟ مردم ملاقات می کنند، یکدیگر را جذب می کنند و شروع به برقراری ارتباط می کنند. آنها جلوتر از لوکوموتیو نمی دوند، سعی نمی کنند در اولین قرار بخوابند، هیچ جا نمی دوند. همه چیز خیلی تدریجی اتفاق می افتد.

مرد شروع به خواستگاری از یک زن می کند و تلاش می کند تا بهترین جنبه خود را نشان دهد. زن مشاهده می‌کند، ارزیابی می‌کند، خواستگاری شایسته را می‌پذیرد، گزینه‌ها و پیشنهادات بد را رد می‌کند و در صورت اشتباه، مردان را اصلاح می‌کند.

خود زن ابتکار عملی از خود نشان نمی دهد و فقط به مرد اجازه می دهد تا آن را از طرف خود نشان دهد. او از دوست پسرش مراقبت نمی کند، به او خدمت نمی کند، بلکه فقط تماشا می کند.

در عین حال، هر دو به آینده نگاه می کنند، به بلند مدت، نه کوتاه مدت.

نه یکی و نه دیگری در اینجا و اکنون "فوق العاده" بودن تلاش نمی کنند. هدف هر دو چیز بیشتر است، اگرچه این موضوع همیشه آشکارا مورد بحث قرار نمی گیرد.

در این مورد، اغلب، برخی از مشکلات و موانع از همان ابتدا ظاهر می شوند - و مردم برای غلبه بر آنها تلاش می کنند. این موانع فرصتی است برای مرد تا برای زنش شاهکاری انجام دهد، کاری برای او انجام دهد. اگر مردی با هم ادغام نشود، اما واقعاً جدی باشد، هر چه باشد به دادگاه ادامه می دهد.

در نتیجه، وقتی این روابط (پس از چند ماه) به مرحله صمیمیت بیشتر می‌رسند (منظورم صمیمیت نیست، در مورد صمیمیت معنوی صحبت می‌کنم)، آنگاه روی یک پایه نسبتاً محکم ایجاد می‌شوند - افراد به تدریج شروع به اعتماد کردن به یکدیگر کنید و بدانید که همه در برخی از آنها چگونه رفتار خواهند کرد موقعیت های شدید. مشکلات دیگر مردم را نمی ترسانند.

همه می دانند که روابط نیاز به تلاش دارد، و کار - اول از همه روی خودتان، بر سوسک ها و نقاط ضعف خود، تا فرد نزدیک شما احساس راحتی کند. تکرار می کنم - این اول از همه روی خودتان کار می کند ، زیرا همه می توانند به دیگری توصیه کنند چگونه زندگی کنند ، اما اصلاح خود کار آسانی نیست.

و در پایان - پس از گذشت زمان، روابط بالاتر و بالاتر می روند، مردم بیشتر و بیشتر عاشق یکدیگر می شوند، شروع به قدردانی واقعی از یکدیگر می کنند و به همنوع خود بسیار وابسته می شوند.

چنین تدریجی و کار روی روابط منجر به نتایج طولانی مدت می شود - شادی و هماهنگی در خانواده، اعتماد به نفس. یک عزیز، و شادی هر روز با او سپری می شود.

آنچه هنگام کار روی روابط مهم است

در همان زمان، در آخرین نسخهکه توضیح دادم اصلا به این معنی نیست که زیبایی، عاشقانه و اشتیاق وجود نداشته باشد. باید باشد، فقط باید در محدوده معقول باشد، بدون از دست دادن هوشیاری.

و در عین حال، این یک عنصر واقعاً بسیار مهم روابط است - رنگ های روشن، خواستگاری زیبا، مکانهای زیبابه کدام یک می روید، هنگام ملاقات در چه حالتی هستید و غیره.

چرا این برای شروع بسیار مهم است؟ زیرا هر کسی در رابطه طولانی مدت، می فهمد - رابطه طولانی مدت، همیشه یک افسانه نیست.

مانند همه چیز در زندگی، روابط نیز از فراز و نشیب ها، دشواری ها و فرازهای خود می گذرد. و برای زنده ماندن از سقوط با کمترین تلاش و استرس، داشتن ذخیره ای از خاطرات شگفت انگیز که خانواده را در مواقع سخت حمایت می کند بسیار مهم است.

در لحظات سختی که گاهی حتی می‌خواهید همسرتان را بکشید، مردم می‌نشینند و آن جذابیت را به یاد می‌آورند، آن لحظات فوق‌العاده‌ای را که با هم تجربه کرده‌اند، از جمله در ابتدای رابطه. این آتشی است که از آن عبور می کند دوران سخت. و او نیز بسیار مهم است.

خط پایین

از خود یک سوال بپرسید - در رابطه خود چه می خواهید، واقعا چه می خواهید؟

اگر هدف شما سرگرمی سریع و دیوانه کننده است، و سپس کشتی ها مانند دریا فرار می کنند، این یک گزینه است. و به طور کلی، همه چیز در اینجا روشن است که چه کاری باید انجام شود.

اما اگر اهداف جهانی بیشتری دارید و این یک خانواده شاد، رفاه، آسایش، فرزندان و برنامه های بلند مدت، سپس کار، رویکرد متفکرانه زن و مرد و تلاش از همان ابتدا می طلبد.

این تلاش ها ممکن است در ابتدا کمی ناراحتی به همراه داشته باشد و شما باید سخت کار کنید، اما در نهایت همه اینها چندین برابر خواهد شد و آنچه را که واقعاً لیاقت آن را دارید به دست خواهید آورد.

فقط تعداد کمی وجود دارد کلمات مخفی، با شنیدن آن یک مرد شروع به عاشق شدن می کند.

رازی را کشف کنید که تنها تعداد کمی از زنان می دانند. روی دکمه کلیک کنید و ویدیو را تا انتها تماشا کنید.

1. «اگر فوراً به پیام شما پاسخ نداد، ناراحت نشوید.گاهی اوقات ما فقط سرمان شلوغ است یا نمی‌خواهیم مثل آدم‌های بدجنس به نظر برسیم که برای انجام هر سفارش شما در همان لحظه عجله می‌کنند. من معمولاً وقتی در مترو خانه هستم و زمان زیادی برای انجام آن دارم، به پیام‌های متنی پاسخ می‌دهم.» - آ.
2. «لطفاً تعارف را بپذیرید.خیلی ناراحت کننده است وقتی به یک دختر چیزی خوب می گویید و او شروع به صحبت می کند.» - تی.
3. مهم نیست که آنها به شما چه می گویند، بدانید که یک مرد و یک زن واقعاً می توانند "فقط دوستان" باشند.زنان گاهی اوقات بی دلیل حسادت می کنند. برخی از مردم بر این باورند که روابط افلاطونی با دختران دیگر به سادگی وجود ندارد، این فقط یک مسئله زمان است که اتفاقی بین شما بیفتد. مهم است که بدانند چنین روابطی وجود دارد و نباید بی دلیل دیوانه شوند.» - به.
4. "گاهی اوقات ما فقط به زمان نیاز داریم تا با مردان بنشینیم.اگر شما را همراهی نکردند، این بدان معنا نیست که دلیلی برای ناراحتی یا حسادت دارید. می دانم که زمانی که بدون دوست دخترم گذراندم باعث می شود از زمانی که با هم می گذرانیم بیشتر قدردان باشم." - ب.
5. «نقاط قوت خود را نادیده نگیرید.اگر در کاری خوب و با استعداد هستید، از نشان دادن آن خجالت نکشید. همه ما دوست داریم در کنار افرادی باشیم که چیزی از خودشان هستند، این یک ویژگی بسیار جذاب است.» - دی.
6. "وقتی دختری شروع به تظاهر به اینکه همان چیزهایی را دوست دارد که من انجام می دهم، واقعاً من را ناراحت می کند.". آیا گوریلاز را دوست دارید؟ عجیب است، من گوریلاز را دوست دارم. بیا یادم بیار اسم بیسشون چیه؟ شما کی هستید و شخصاً به چه چیزی علاقه دارید؟ اگر در مورد چیزی موافق نیستیم، فقط به آن بخندیم. و اگر زمینه مشترک پیدا نکنیم و هیچ چیز درست نشود، خوب، طبیعی است.» - م.
7. "خیلی عالی است وقتی یک دختر در رختخواب ابتکار عمل را به دست می گیرد.البته، رابطه جنسی یک معامله نیست. من معمولاً 80 درصد کار را انجام می دهم و 80 درصد ابتکار عمل را در اتاق خواب به عهده می گیرم. اما زمانی که احساس می‌کنید تمام وجودتان را می‌دهید، بسیار با طراوت است.» - جی.
8. اگر می خواهید برای دوست پسرتان کار خوبی انجام دهید، آن را انجام دهیداما انتظار نداشته باشید که او لزوماً فوراً چیزی را به شما جبران کند. بله، ما همیشه لطف نمی کنیم، و نیازی به عصبانیت نیست، در غیر این صورت معلوم می شود که شما آنقدر بی علاقه روی آن دکمه خیاطی نکرده اید.» - تی.
9. "اگر از مردی شکایت کنید، او بلافاصله شروع به فکر کردن در مورد چگونگی حل مشکل می کند.مردها فقط برای دلسوزی غر نمی زنند، ما به دنبال راه حل هستیم. اگر تنها چیزی که می‌خواستید گوش دادن به شما بود، فوراً در مورد این موضوع هشدار دهید، تا بعداً به‌جای همدردی، از توصیه‌هایی که باید انجام دهید آزرده خاطر نشوید.» - ب.
10. "در مورد سابق خود، تنهایی و ناامنی خود صحبت نکنید،مگر اینکه آن مرد خودش آن را مطرح کند.» - تی.
11. «عزت نفسمان را بالا نگه داریم.مشخص است که مردان اغلب فکر می کنند که همه چیز را می دانند و می توانند انجام دهند، حتی اگر اینطور نباشد. در خون ماست گاهی اوقات فقط به ما اجازه دهید چادر را در زوایای نامتعارف برپا کنیم یا برای تعویض روغن سه ساعت وقت بگذاریم. این روشی است که می‌خواهیم شما را تحت تأثیر قرار دهیم و به شما نشان دهیم که به شما اهمیت می‌دهیم. بگذار مرد مرد باشد، حتی اگر مزخرف کنیم.» - با.
12. من ممکن است قدیمی باشم، اما همیشه از زنان خوش ذوق خوشم آمده است.اکنون بسیاری از مردم فقط برای پوشیدن چیزی لباس می پوشند، اما من همیشه از زمانی که لباس ها شخصیت یک زن را برجسته می کند، قدردانی کرده ام. خیلی سکسی است." - آ.
13. «شما و طرف مقابلتان آخرین افرادی نیستید که جذب آنها خواهید شد.طبیعی است که او از بازیگری خوشش بیاید و شما به همسایه ناز خود نگاه کنید. نکته اصلی این است که این فقط افکار است، و سپس به خانه می روید و شب را در آغوش یکدیگر می گذرانید. - م.
14. «حرکات کوچک حرف های زیادی می زنند.گاهی که پشت چراغ راهنمایی می ایستیم، دوستم دستم را می کشد تا مرا به سمت خودش برگرداند و دستش را دراز می کند تا مرا ببوسد. خیلی شیرین و طبیعیه او فقط به من می گوید که دوستم دارد. واقعا همینطوره راه خوبتا گذراً به ما یادآوری کند که همدیگر را داریم.» - آ.
15. "اگر به رستوران می رویم، لطفاً غذا بخورید و مانند پرنده نوک نزنید!"ما آمدیم اینجا غذا بخوریم - خوب، بخور. تنها غذا خوردن در یک نفر مانند نوشیدن است.» - دی.
16. "دقیق تر باشید. مردها تله پات نیستند.اگر می‌دانید چه می‌خواهید، آن را مستقیماً بگویید و از او انتظار نداشته باشید که بین خطوط بخواند - به این ترتیب از ناامیدی جلوگیری خواهید کرد. این غیرقابل تحمل است که زنان از دست ما عصبانی می شوند زیرا ما چیزی را درست نگرفتیم!» - در باره.
17. «اگر پسری را دوست دارید، قاطع تر باشید.گاهی اوقات خواندن نکات یک زن مانند رمزگشایی خط بریل هنگام بینایی است. یک زن راه های زیادی برای تذکر به مرد دارد که او را دوست دارد: لمس های سبک، کمی توجه بیشتر در یک مهمانی. اگر بفهمد که شما به او علاقه دارید، احتمال زیادی وجود دارد که او نیز به شما علاقه مند شود.» - اف.
18. "من را اشتباه نگیرید، اعتماد به نفس سکسی استو سفتی زننده است، اما دختری که مدام توییت می کند که چقدر خوب است و پسرها چگونه پشت سر او صف می کشند، خیلی زیاد است. اعتماد به نفس بیش از حد علیه شما کار می کند." - دی.

هر رابطه ای فراز و نشیب های خود را دارد، اما راه هایی برای ادامه دادن آن وجود دارد. راه درستزمانی که فقط شکست در اطراف وجود دارد. دقیقاً در چنین لحظاتی است که زنان سؤالاتی دارند - چگونه رابطه خود را با شوهر محبوب خود حفظ کنند ، چگونه رابطه خود را با یک پسر بهبود بخشند ، چگونه رابطه را از راه دور حفظ کنند.

متأسفانه، بسیاری از زوج ها در این زمان اشتباه می کنند. دوره سختو این زنان هستند که اغلب به دنبال راه هایی برای حفظ رابطه با همسر خود یا به سادگی یکی از عزیزان خود هستند.

مشکلات مالی عامل اصلی اختلاف بین زوجین است. عصبانیتی که در طول این مشاجرات به وجود می آید اغلب به مشکلات دیگری مانند توقف منجر می شود ارتباط خوب، خیانت و حتی به دلیل اشتباهات خاص به خشونت کلامی، عاطفی یا فیزیکی می رسد.

این از طرف هر دو شریک اتفاق می افتد. این می تواند برای هر رابطه یا شراکتی بسیار سمی باشد، و حتی بدتر از آن اگر بچه ها درگیر مشاجره باشند یا حضور داشته باشند. بنابراین، این می تواند منجر به استرس و خشونت سیستماتیک شود، که متوقف کردن و نجات رابطه اگر در آستانه شکسته شدن باشد بسیار دشوار است. چگونه در چنین شرایط سختی روابط را حفظ کنیم. اما راه های زیادی وجود دارد که یک زوج می توانند از این لحظات سخت دوری کنند. چنین توصیه‌هایی روابطی را که زمانی فوق‌العاده بودند از فروپاشی نجات می‌دهد. و به عنوان یک امتیاز برای شما ویدیویی در مورد 10 اشتباه زنان و 10 اشتباه مردان در روابط برای شما آماده کرده ایم (به انتهای مقاله مراجعه کنید).

مکالمه هر اتفاقی را که باعث ایجاد مشکل در زندگی شما می شود صاف می کند. در مورد اینکه چه کاری می توانید برای بهبود وضعیت انجام دهید، و همچنین معایب و مزایای راه حل هایی که هر یک از شما پیشنهاد می کنید، بحث و گفتگو کنید. همیشه باز و آماده برای برقراری ارتباط باشید.

از صحبت آشکار در مورد خواسته ها، برنامه ها و نگرش خود به زندگی نترسید

2. اخلاص

همیشه در مورد احساسات خود صادق باشید. اگر فقط برای اینکه بدون درگیری یا درگیری با شریک زندگی خود از موقعیت خارج شوید یا برای اینکه به خود یا شریک زندگی خود آسیب روحی وارد نکنید، صمیمانه نباشید، مشکل از بین نخواهد رفت. جایی در سر شما زندگی می کند و ممکن است در نهایت به عنوان یک تظاهر از خشم شدید که مستقیماً به طرف شریک زندگی شما هدایت می شود منفجر شود. این به نوبه خود می تواند به راحتی منجر به یک زنجیره شود رویدادهای منفی، در مقایسه با آن علت اصلی ناچیز به نظر می رسد. پس با خود و شریک زندگی خود صادق باشید، در غیر این صورت دیگر از این سوال که چگونه رابطه را نجات دهید عذاب ندهید.

3. اعتماد کنید

به شریک زندگی خود و خودتان ایمان داشته باشید. شما باید به احساسات و تصمیمات همسرتان اعتماد کنید. وقتی همسرتان نیاز به تصمیم گیری درست در شرایط سخت دارد، در مورد نیت او نپرسید. به اندازه کافی به او اعتماد کنید تا مشکلات او را همانطور که قلب شما حکم می کند، مطرح کنید، تا شریک زندگی شما مطمئن باشد که شما نیز مانند او مشتاق یافتن راه حل هستید.

از تزئین رابطه خود با تأثیرات روشن جدید نترسید

4. درک

بسیار مهم است که بتوانیم نظرات مختلف را بپذیریم. شما مجبور نیستید با او موافق باشید، اما باید نظر او را در مورد تصمیم گوش دهید، درک کنید و درک کنید وضعیت مشکل ساز. علاوه بر این، در این مرحله بسیار صادق باشید. به او بفهمانید که مخالف هستید، اما می توانید به او گوش دهید. هیچ دو ذهنی به طور یکسان کار نمی کنند، اما با هم می توانند مکمل یکدیگر باشند و راه حل های عالی برای مشکلات بسیار دشوار ایجاد کنند.

5. سازش

در بالا گفتیم که دو سر بهتر از یک سر است، اما سازش بیشترین است ابزار قدرتمند، به لطف آن رابطه حفظ می شود و اتحادیه شما قوی و کارآمد می شود. هر کدام از شما ممکن است خود را داشته باشید ایده های خودو نظر شما، با این حال، اگر با او همکاری کنید، و اگر یاد بگیرید که گهگاهی سازش کنید، راه حل مشکلات روزانه سریعتر ظاهر می شود. چگونه یک رابطه را نجات دهیم - سازش را یاد بگیریم.

حواسشون به همدیگه باشه

6. به عقب برگرد

از برداشتن یک قدم به عقب نترسید، اگر اوضاع داغ شد و در برقراری ارتباط با مشکل مواجه شدید، یک قدم به عقب بردارید و به خود استراحت دهید. پس از یک وقفه کوتاه هرگز برای شروع دوباره یک رابطه دیر نیست. نکته اصلی این است که اقدامات و اشتباهات عجولانه انجام ندهید، که بعداً در رابطه شما کشنده خواهد شد. کمی استراحت کنید و به آنچه باید گفت و چه چیزی باید سکوت کرد فکر کنید. به اتاق دیگری بروید، سعی کنید افکار خود را سازماندهی کنید و با ذهنی روشن به شریک زندگی خود بازگردید. چگونه یک رابطه را نجات دهیم - یاد بگیرید به موقع خود را متوقف کنید و کمی به عقب برگردید. قبل از شروع به گفتن کلماتی که بعداً هر دو پشیمان خواهید شد، خوب فکر کنید.

7. تسلیم شوید

گاهی اوقات نمی توانید افکار خود را طوری به هم وصل کنید که با یکدیگر همکاری کنند. امتیازات شکل دیگری از سازش است که اغلب لازم نیست به آن متوسل شویم. لجباز نباشید، خود را به روی نظرات، ایده ها و راه حل های دیگر باز کنید. امتیازات کوچک تا حد زیادی به بهبود روابط شما با شوهرتان کمک می کند. چگونه یک رابطه را نجات دهیم - اجازه دهید او مانند یک مرد، رئیس خانواده، شوهر محبوب شما احساس کند.

همه مشکلات را همانطور که به وجود می‌آیند، بدون تأخیر به بعد، حل کنید

8. خلاقیت

خلاق باشید اگر ما در مورددر مورد راه حل مشکلات وقتی نوبت به مشکلات مالی رایج می رسد، راه حل های خلاقانه ای برای سرپا ماندن پیدا کنید. می توانید فروش چیزهای قدیمی را سازماندهی کنید، چند کار اضافی در کنار آن پیدا کنید، یا محصولات پخته شده خوشمزه خود را بفروشید. شما همیشه می توانید یک راه حل خلاقانه برای مشکلات مالی پیدا کنید. به هر طریقی، راهی برای خروج از این وضعیت پیدا خواهید کرد، نکته اصلی این است که ایده های شما فراتر از قانون نباشد. خلاقانه، دقیقا خلاقیتبه شما این فرصت را می دهد که تا آخر عمر با فرد مورد علاقه خود رابطه برقرار کنید، زیرا اغلب مشکلات مالی است که به یک مانع در روابط تبدیل می شود. و دیگر هرگز به این فکر نخواهید کرد که چگونه یک رابطه را نجات دهید.

9. طنز

سعی کنید همیشه زمانی برای خندیدن پیدا کنید. شریک زندگی خود را نیز بخندانید. به لطف این، جو را خنثی خواهید کرد و راه حلی به خودی خود پیدا می شود. نگرش مثبتکلید حل چالش هایی است که زندگی در مسیر شما قرار می دهد. احساس خوبشوخ طبعی به بهبود روابط پس از یک نزاع یا درگیری جزئی کمک می کند. به جنبه های خنده دار و خنده دار آنها در مشکلات رایج خود توجه کنید. جهانآنقدر بحث برانگیز است که قطعا باید با حس شوخ طبعی با آن برخورد کرد. در این راه از شریک زندگی خود حمایت کنید.

برنامه های آینده را با یکدیگر به اشتراک بگذارید و با هم رویاپردازی کنید و رویاها را محقق کنید

10. چگونه یک رابطه را نجات دهیم - زمان را با هم بگذرانیم

وقت بگذارید و نگران هیچ چیز نباشید و فقط از یکدیگر لذت ببرید. چه راه حلی برای مشکل خود پیدا کرده باشید یا نه، باید آن را کنار بگذارید و مدتی را بدون مشکل صرف کنید. گذراندن وقت با هم می تواند بهتر از هر روانشناس به یک رابطه کمک کند. به پیاده روی بروید، فیلم تماشا کنید یا در آغوش بگیرید، مثلاً می توانید با هم ورزش کنید. به خاطر داشته باشید که چرا این کار را انتخاب کردید زندگی مشترکدقیقا همان شخصی که در این نزدیکی است. به آن احساس رضایت برگردید، بدون آن همه واقعیتی که با هر اتحاد همراه است. چگونه یک رابطه را نجات دهیم - خود را کاملاً دوست داشته باشید.

11. چگونه روابط را ذخیره کنیم - ارزش متقابل روابط

حتی اگر خیلی سرتان شلوغ است، حتما زمانی را برای مکالمات عمومی در نظر بگیرید. و این فقط در مورد تبادل اطلاعات نیست، در مورد اینکه چه کسی خرید، تمیز کردن یا بیرون آوردن زباله ها را انجام می دهد. از بحث های طولانی و گسترده درباره زندگی غافل نشوید. ایجاد رابطه با یک مرد کار بسیار دشواری است. افکار خود را به اشتراک بگذارید، در مورد احساسات، برنامه ها و رویاهای خود صحبت کنید. و به یاد داشته باشید، ارتباط یک گفتگو است، نه یک مونولوگ. حتی زمانی که از صحبت های همسرتان خسته شده اید، سعی کنید آن را نشان ندهید. چگونه یک رابطه را نجات دهیم - همیشه در طول مکالمه به چشمان معشوق خود نگاه کنید و با دقت به او گوش دهید. گفتگوهای عمومی پیوند بین شما را تقویت می کند. بحث همچنین شک و تردید شما را در مورد آن برطرف خواهد کرد حالت عاطفیشخص دیگری، شما می توانید رفتار شریک زندگی خود را پیش بینی کنید. به یاد داشته باشید که روابطی که در آن شرکای یکدیگر اطلاعات زیادی در مورد یکدیگر دارند، موفق ترین هستند.

خوش باشی با برگزاری مشترکوقت آزاد

12. اشتیاق زیادی داشته باشید

اشتیاق به تازه کردن رابطه شما کمک می کند. بسیاری از مردم می گویند که مشکلات در روابط از رختخواب شروع می شود. احتمالاً چیزی در این وجود دارد، به خصوص که از نظر علمی ثابت شده است که مشکلات در آن وجود دارد زندگی جنسیافزایش تنش بین شرکا و در سایر زمینه های زندگی. قطعا باید شور و اشتیاق را به رابطه برگردانید. بنابراین، مراقبت مداوم از آن مهم است سمت صمیمیرابطه ی شما. اول از همه، شما باید مطمئن شوید که سرما و روتین به رختخواب نمی آید. با وجود چندین سال آشنایی، همچنان به خود اجازه جنون جدید بدهید. عادت های قدیمی را تغییر دهید، چیز جدیدی را امتحان کنید. ماجراجویی های وابسته به عشق شهوانی جدید می توانند به راحتی یک رابطه را نجات دهند، اما اجازه دهید اشتباهات معمولیزنان در طول رابطه جنسی

13. حرکات محبت آمیز را فراموش نکنید

هرگز رندر را فراموش نکنید احساسات متقابل. هر روز زمانی را برای گفتن چیزهای خوب به او پیدا کنید. فقط یک تماس تلفنی کوتاه و یک پیامک که در آن از احساسات خود حمایت خواهید کرد. همچنین سعی کنید از یکدیگر تمجید کنید. همچنین باید اغلب به شریک زندگی خود بگویید که در مورد او چه چیزی را دوست دارید، اما بدون دلیل او را ببوسید و در آغوش بگیرید، حتی هنگام تماشای تلویزیون. همه این حرکات و کلمات حساس قطعا با علاقه به شما باز خواهند گشت. همانطور که از نظر علمی ثابت شده است، محبت، تمجید و در آغوش گرفتن باعث تحریک تولید به اصطلاح "هورمون شادی" در بدن ما می شود که از جمله موارد دیگر، بر ایجاد ارتباطات بین فردی تأثیر می گذارد.

همیشه ارزش این را ندارد که از یک مرد احساساتی که در ذات زنان است مطالبه کنیم. اما تقاضا کنید و در روابط عاشقانه ایجاد کنید

14. عاقلانه بحث کنید

روانشناسان می گویند زوج هایی که دعوا نمی کنند نمی توانند روی یک وصلت موفق حساب کنند. نزاع برای شرکا فقط نیست اطلاعات مهمدر مورد درگیری، بلکه نشانه ای است که شما بی تفاوت نشده اید. چگونه در هنگام نزاع ها روابط ایجاد کنیم، اما در عین حال آنها را حفظ کنیم. میل به حل یک مشکل به این معنی است که نیاز به دائما با هم بودن یک جزء مثبت است شراکت. برای یک رابطه خوب، گاهی اوقات بهتر است یک دعوای خوب داشته باشید تا اینکه مشکل را بدون راه حل رها کنید یا وانمود کنید که وجود ندارد. با این حال، اختلاف باید ماهرانه و عاقلانه انجام شود. نزاع سازنده نوعی هنر مذاکره است. همچنین به یاد داشته باشید که رابطه جنسی به عنوان نشانه آشتی تنها پس از یک گفتگو و آشتی صمیمانه واقعاً موفق خواهد بود، سپس می تواند به رابطه کمک کند.

15. از چیزهای کوچک لذت ببرید

دشمن عشق روتین است. برای جلوگیری از آن، باید دائماً لحظاتی را که با هم می گذرانید متنوع کنید. یک گزینه این است که با هم به سینما بروید، سپس در یک رستوران شام بخورید یا با هم در خانه شام ​​بپزید. گاهی ارزش این را دارد که با کسی که دوستش دارید انجام دهید یک سورپرایز دلپذیر. شاید، حداقل با ارسال یک پیام کوتاه وابسته به عشق شهوانی برای شریک زندگی خود که پس از آمدن او به خانه، خواسته های شما را توصیف کند. مردان نیز نباید در بدهی ابدی به شما بمانند.

یک سفر عاشقانه می تواند رابطه شما را تقویت کند، حتی اگر سفر به یک پارک نزدیک باشد

البته اگر هر از چند گاهی برایتان گل بخرد یا در رختخواب برایتان صبحانه سرو کند، بسیار خوشحال خواهید شد. به لطف چنین چیزهای کوچک، شما همیشه بسیار نزدیک خواهید بود. وقتی با هم هستید و مهمتر از همه در کنار هم هستید قدردانی کنید. پس از همه، اغلب شرایط در زندگی وجود دارد که افراد نزدیک مدت زمان طولانیدر فاصله هستند و پس از آن حفظ رابطه بسیار دشوارتر است. توصیه می کنیم ویدیویی در مورد نحوه ذخیره سازی تماشا کنید روابط گرمدر فاصله و اینکه آیا آنها دور از یکدیگر امکان پذیر هستند یا خیر.

16. در رابطه خود کمی آزادی نفس بکشید.

برای با هم بودن، لازم نیست به معنای واقعی کلمه همه چیز را با هم انجام دهید. فقدان آزادی در یک رابطه می تواند حتی بزرگترین احساسات را از بین ببرد. همیشه با هم بودن، ممکن است از همدیگر خسته شوید. هر فردی به اندکی آزادی نیاز دارد. بنابراین ارزش این را دارد که زمانی را جدا از شریک زندگی خود بگذرانید. با دوستان خود به دیسکو بروید و شریک زندگی خود را برای تماشای فوتبال در یک بار با دوستان خود بفرستید. علاوه بر این، وقتی از عزیزمان دور باشیم، البته زودتر دلتنگ او می شویم. این میل، که در زمان غیاب شریک زندگی در ما متولد می شود، تمایل ما را برای نزدیکی بیشتر می کند و تضمین می شود که تا آخر عمر رابطه با یک عزیز را حفظ کنیم.

17. زمان را بدون بچه بگذرانید

حداقل ماهی یک بار، یا بهتر است بگوییم دو بار در ماه، این هیولاهای کوچک را برای شب برای مادربزرگ، عمه یا دوست خود بفرستید. اگر کسی در این نزدیکی نیست، حداقل برای چند ساعت یک پرستار بچه استخدام کنید تا بتوانید با هم خانه را ترک کنید. برو به سینما، برای شام. فقط شما دو نفر وقت بگذارید. چگونه یک رابطه را نجات دهیم - دوباره به قرار ملاقات بروید! و ناله نکنید که بهتر است در خانه بمانید زیرا پرستار بچه گران است. این هزینه حفظ رابطه شماست. آیا امکان پرداخت چنین قیمتی وجود دارد؟

زمان بیشتری را با هم بگذرانید

18. با دوستان بیرون بروید

خانه، خانه، خانه برای همیشه. پس از یک روز سخت در محل کار، چه در خانه، چه در خانه با کودکان، یا سایر عوامل تحریک کننده قوی. برو با دوستانت ملاقات کن، حتی اگر بچه ها با تو باشند، تا هر دو برنده گردهمایی با دوستانتان شوید و حضانت بچه ها را به اشتراک بگذارید.

19. علایق مشترک جدید پیدا کنید

مشترک بین شرکا، نه بین فرزندان و والدین. کلاس های کارشناسی ارشد عمومیآشپزی، آموزش رقص با هم، دویدن با هم. مهم نیست چه چیزی، مهم این است که ما دوباره با هم هستیم.

20. چگونه یک رابطه را نجات دهیم - رابطه جنسی

پس از یک روز کاری، معمولاً نه قدرت و نه میل به چیزهای اضافی دارید فعالیت بدنی. صبر کنید، اما کودکان، به خصوص کوچکترها، در طول روز نیز می خوابند. روزهایی هست که با هم در خانه هستید. از این زمان استفاده کنید بگذارید لباسشویی صبر کند، قبوض را در نیم ساعت پرداخت کنید، اگر کمی دیرتر شام آماده شود، هیچ اتفاقی نمی افتد. دنبال بهانه نباشید، تعطیلات خود را فراموش نشدنی کنید، یک ساعت، نیم ساعت یا حتی 15 دقیقه فقط برای شما دو نفر وقت بگذارید.

21. خودخواهانه مراقب خود باشید.

با دوستان خود بیرون بروید، یک بار دیگر اجازه دهید او با همکارانش بیرون برود. هر یک از شما نیاز به استراحت دارید، حداقل کمی برای خودتان وقت بگذارید. با یک دوست به آبگرم، سینما یا صرف قهوه بروید. آرایش کن، خودت را حس کن زن جذابو نه فقط مادر. اجازه دهید حسادت سالم رابطه شما را تقویت کند.

می توانید برای مشاوره به یک روانشناس مراجعه کنید، اما به یاد داشته باشید که هیچکس بهتر از شما همسرتان را نمی شناسد

22. ارتباطات خود را متنوع کنید

اس ام اس های داغ تبادل کنید، آنها را برای یکدیگر بگذارید یادداشت های عاشقانهروی یخچال، نامه بنویسید، پیوندهای آهنگ های موسیقی را به در شبکه های اجتماعی. هر شکلی از ارتباط بین شما به شما کمک می کند تا رابطه خود را حفظ کنید.

شخصی که زندگی خود را با او مرتبط کردید هنوز وجود دارد. او ممکن است کمی خسته و عصبانی باشد، اما در کنار شما و شما وجود دارد فرصت منحصر به فردآن را به روشی جدید کشف کنید شروع عاشقانه، پرشور و روابط قویبا تخته سنگ تمیز. شما فقط باید آن را بخواهید. اگر تمایلی وجود دارد، به سمت لحظات جدید شادی و آغوش گرم آن حرکت کنید.

چگونه در زمان داشتن فرزند رابطه خود را حفظ کنیم؟

در رابطه ای که از قبل صاحب فرزند شده اید، وضعیت کاملا متفاوت است. در این صورت شما به دنبال پاسخی برای این سوال هستید - چگونه در حین داشتن فرزند رابطه خود را حفظ کنیم؟ حفظ رابطه زمانی که بچه دار می شوید دشوار است. ولی این غیر ممکن نیست. تمام دوره های زندگی خود را از زمان اولین ملاقات، شروع رابطه، تا اولین نت های اختلاف در رابطه خود تجزیه و تحلیل کنید. حتماً لحظه ای را به خاطر داشته باشید که برای اولین بار از خود این سؤال را پرسیدید - چگونه به یک رابطه کمک کنیم یا چگونه روابط را پس از تولد فرزند بهبود دهیم؟ این کار یافتن راه حلی برای یک پازل پیچیده را برای شما بسیار آسان تر می کند. روابط زناشویی. شما باید حافظه خود را تازه کنید و مراحل زیر را از رابطه زناشویی خود به یاد آورید:

اولین ملاقات

به هر حال، یادتان می آید که در ابتدا همه چیز چقدر زیبا بود. پروانه در معده، هیجان در فکر ملاقات بعدی، هزاران پیام و سکس. سپس نوازش روی مبل، آخر هفته ها با هم، سفرها، رویدادهای مشترک. ضرری ندارد که حتی نمی تواند تخم مرغ درست کند. پیراهن های او را اتو می کند و حتی از دست او عصبانی نیست که یک تی شرت قرمز به کتانی سفیدش اضافه کرده و بعد از شستن همه چیز صورتی شده است. نکته اصلی این است که او می خواست او را غافلگیر کند و لباس های او را شست. همه چیز زیباست و همه چیز قابل قبول است. شروع یک زندگی مشترک یکی از بهترین چیزهایی است که می توانیم تجربه کنیم.

سعی کنید رابطه خود را از صفر شروع کنید و همه نارضایتی ها را فراموش کنید مسائل بحث بر انگیز

آغاز زندگی مشترک

این گفتگوها طولانی است، بی پایان... کنسرت، شب ها تا صبح با هم سپری می شود. آه، چقدر خوب است که بدانی او نزدیک است، که می توانی با او بخوابی و با او بیدار شوی. پر از شادی. در آن زمان زیبا، تصمیم در مورد کودکان می آید. بالاخره چرا که نه؟ برای شما دو نفر خوب است که با هم زندگی کنید، زمان تثبیت فرا می رسد و غریزه حیوانی نیز کار می کند. آه این میل به زایش...

تولد فرزند

بچه ای به دنیا می آید. قلب با احساسات داغ تپش می زند. مامان گریه می کند، بابا گریه می کند، کودک گریه می کند، زیرا در این لحظه او نمی تواند کار دیگری انجام دهد. علاوه بر این، ما پر از این باور هستیم که همه چیز همیشه اینگونه خواهد بود. کامل. و اینجاست که کودک نشان می دهد که همه چیز تغییر کرده است. گریه کردن. تمام شب ها هر 3 ساعت یکبار مثل ساعت یا حتی بیشتر وقت ها... چون گرسنه است و قولنج یا قولنج دارد. پوشک خیسوگرنه چیز دیگری درد دارد.

همه چیز آنقدر عالی نیست

بچه ها شادی می دهند که قابل مقایسه نیست. البته این جمله را شنیده اید که لبخند کودک به هر کاری پاداش می دهد. و همه کسانی که بچه دارند این را می فهمند. طبیعت این توانایی کورکورانه را به ما داده است که این موجودات کوچکی را که خودمان خلق کرده ایم دوست داشته باشیم و این به اندازه نفس کشیدن غریزی است.

همسرتان را به شیوه ای جدید با قدرت بیشتری دوست داشته باشید و شاید عشق شما رابطه را گرم کند

مورد سوم زیاد نیست

شانه ای که تا به حال فقط مال ما بود، حالا کودک را نگه می دارد، کالسکه را می راند، کیف، توپ، عروسک، کتاب یا هر چیز دیگری که مربوط به کودک است حمل می کند. دستی که زمانی در حین پیاده روی در دست ما بود، اکنون دست کودک را می گیرد و به او کمک می کند تا کل مسیر از خانه تا زمین بازی را طی کند، زیرا این موجود کوچک دیگر نمی خواهد در یک کالسکه بنشیند، فقط می خواهد با کوچک خود دنیا را کشف کند. هنوز مراحل نامشخص کودک شروع به کاوش در جهان می کند و توجه والدین را به خود جلب می کند، والدینی که تنها و منحصراً روی کودک تمرکز می کنند، از یکدیگر دور می شوند.

سردی در روابط

دیگر آن عشق سابق در روابط وجود ندارد. گفتگوهای بی پایانی که شما را گرد هم می آورد جای خود را به دیالوگ های کوتاه داد و در ساعت ده شب شما در حال خوابیدن روی مبل هستید. صمیمیت بین شما از بین می رود، ادعاهای متقابل، بر سر چیزهای کوچک شروع به دعوا می کنید، زیرا احساسات پنهان در نهایت باید در نقطه ای منفجر شوند.

مرحله به مرحله تجزیه و تحلیل کنید و اشتباهات خود و همچنین راه حل صحیح آنها را بیابید.

در نهایت توصیه می کنیم ویدیویی در مورد آن تماشا کنید اشتباهات مردانهدر روابط با زنان 10 اشتباه بزرگ مرد این رتبه از پاسخ های بیش از 50 دختر جمع آوری شده است. مردان عزیز، ما شما را با تمام مشکلاتتان دوست داریم و اگر به چیزهایی که واقعاً برای ما مهم هستند گوش دهید ، شما را بیشتر دوست خواهیم داشت.

اشتباهاتی که دختران در روابط مرتکب می شوند. 10 اشتباه بزرگ زن

ما واقعا امیدواریم که توصیه های ما به بهبود روابط بین شما و همسر، شریک یا دوست پسرتان کمک کند. اما به یاد داشته باش راه حل های ایده آلوجود ندارد و هر مورد بسیار فردی است، اگرچه آنها با آن بیگانه نیستند علائم عمومیو دلایل همه چیز در دستان شماست و شاد باشید.

مهم نیست که گاهی اوقات دلخور شدن از کل دنیا، سرزنش همه افراد اطراف به خاطر شکست های خود، متاسف شدن برای خود - ایده آل و سوء تفاهم، گاهی اوقات خوشایند است، اکثر مردم می دانند که خودشان مسئول تمام اجزای زندگی خود هستند، از جمله . برای اینکه روابط با مردم به خوبی توسعه یابد، باید تلاش کنید. شما باید از خودتان شروع کنید - همه کسانی که کار می کنند این را می دانند - و سپس تغییر دهید سمت بهترهم روابط و هم زندگی به طور کلی.

1. آیا در یک رابطه چیزی را که از خود می خواهید می دهید؟ هر چیزی که می دهیم صد برابر به ما باز می گردد - این در مورد سرزنش ها، رسوایی ها و درک، احترام و مراقبت صدق می کند. اگر "گناهان" خود را می دانید، به عزیزان خود شادی بدهید، محبت کنید، آنها را همان طور که هستند بپذیرید و آنها نیز شروع به همان رفتار با شما خواهند کرد.
2. بحث و جدل بی فایده است. همه افراد آگاه که پذیرای گفتگو هستند می دانند که بحث کردن اتلاف وقت و اعصاب است. به جای تلاش برای فریاد زدن یکدیگر، لازم است در قلمرو بی طرف ملاقات کنید، با آرامش خواسته های هر یک از طرفین را مورد بحث قرار دهید و سعی کنید به مصالحه برسید. این کاری است که کسانی که برای روابط خود ارزش قائل هستند انجام می دهند.
3. بخشش را یاد بگیر این نشانه ضعف نیست، "خم شدن" نیست، شما "خم نمی شوید" - فقط یک فرد نابالغ می تواند چنین فکر کند. یک فرد از نظر عاطفی بالغ و با ثبات قادر به بخشش است، زیرا می داند که هیچ افراد ایده آلی وجود ندارد و همچنین روابط "مانند یک افسانه" وجود ندارد. واقعیت این است که می توانید سرسختانه احساسات آسیب دیده خود را در انزوای باشکوه نگه دارید، یا می توانید بخشش را بیاموزید، که راه را برای ایجاد یک رابطه طولانی، قوی و شاد برای شما هموار می کند.
4. شما فقط می توانید خودتان را تغییر دهید. همیشه این را به خاطر بسپارید، تنها کاری که می توانید با دیگران انجام دهید این است که از طریق مثال خود الهام بخش تغییر باشید. تلاش های مداوم برای اینکه شخصی را مال خود کنید در 100% موارد به شکست و قطع رابطه ختم می شود.
5. نترس . شما تغییر می کنید، اطرافیان شما تغییر می کنند، گاهی اوقات علایق شما متفاوت است، درست مثل مسیرهای زندگی. به روابط منسوخ نچسبید، یاد بگیرید که آنها را رها کنید و اجازه دهید افراد جدید، ارتباطات جدید متناسب با علایق فعلی شما وارد زندگی شما شوند.
6. از کسانی که اینجا و اکنون با شما هستند قدردانی کنید. به عزیزانتان در مورد خودتان بگویید، به آنها توجه کنید، به آنها نشان دهید که چقدر برای شما ارزشمند هستند.
7. شما به زور خوب نخواهید بود، بنابراین اگر تمام راه‌های جلب محبت یا جایگاهی در زندگی کسی را به پایان رسانده‌اید، بدانید که چگونه به موقع عقب‌نشینی کنید - با درک و وقار.
8. قدردان باشید. هر رابطه ای در زندگی شما -

هر یک از ما می خواهیم دوست داشته باشیم و دوست داشته باشیم، اما همه موفق نمی شوند. مشکل چیست؟ روانشناسان با تهیه فهرستی از قوانینی که برای حفظ و بهبود روابط با افراد نزدیکتان باید رعایت شوند، به پاسخ به این سوال کمک می کنند.

1. باید بدانید نیمه دیگرتان در مورد رابطه تان چه فکری می کند. شما نمی خواهید عاشق کسی شوید که قرار نیست با شما صادق باشد، درست است؟

2. عشق و رابطه جنسی را با هم اشتباه نگیرید. اغلب در ابتدای یک رابطه، رابطه جنسی و اشتیاق با عشق اشتباه گرفته می شود.

3. باید بدانید که از رابطه چه می خواهید و در مورد آن آشکارا با شریک زندگی خود صحبت کنید. بسیاری از مردان و زنان از صحبت آشکار در مورد خواسته های خود می ترسند و سعی می کنند آنها را پنهان کنند. نتیجه احساس ناامیدی است زیرا به آنچه می خواهید نمی رسید. روابط یک بازی حدس زدن نیست. صمیمیت بدون صداقت ممکن نیست.

4. شما باید یک تیم باشید. با داشتن مهارت ها، توانایی ها و قابلیت های مختلف، باید برای یک هدف تلاش کنید.

5. یاد بگیرید به شریک زندگی خود در کنار تمام تفاوت های او با شما احترام بگذارید. هیچ دو نفری شبیه هم نیستند. و زندگی جالب است زیرا همه ما متفاوت هستیم.

6. نباید کاستی های شریک زندگی خود را تحمل کنید. افراد ایده آلوجود ندارد، و خیلی چیزها به نحوه برخورد ما با کاستی های دیگران بستگی دارد: تحمل کردن آنها، تلاش برای اصلاح آنها. اگر از چیزی راضی نیستید، آشکارا در مورد آن صحبت کنید. اجازه دهید همسرتان توضیح دهد که چرا این کار را انجام می دهد. فقط در این صورت می توانید به توافق برسید.

7. همه مشکلات را به محض ظاهر شدن حل کنید. اگر حل مشکلات را برای مدت طولانی به تعویق بیندازید، آنها به بهمنی تبدیل می شوند که اثری از رابطه شما باقی نمی ماند.

8. مذاکره را یاد بگیرید. دیگر زمان هایی که والدین عروس را انتخاب می کردند گذشته است. اکنون فرهنگ روابط زن و مرد نقش بسیار کمتری نسبت به قبل دارد. همه چیز به شما بستگی دارد.

9- یاد بگیرید که به صحبت های همسرتان گوش دهید. سپس او احساس حمایت خواهد کرد.

10. روی ایجاد حس صمیمیت کار کنید. صمیمیت هرگز به خودی خود ظاهر نمی شود. وقتی وجود ندارد، مردم برای یکدیگر بی علاقه می شوند.

11. برنامه های خود را برای آینده با یکدیگر به اشتراک بگذارید. به ازدواج به عنوان توافقی نگاه نکنید که تضمین می کند بقیه زندگی خود را با هم سپری کنید.

12. مراقب بهداشت شخصی خود باشید. نقشی که او در رابطه شما بازی می کند را نمی توان دست کم گرفت.

13. رابطه جنسی را فراموش نکنید. این یکی از عناصر مهمرابطه ی شما. صحبت کردن زیر یک پتو بعد از رابطه جنسی خوب باعث ایجاد احساس صمیمیت می شود.

14.اگر احساسات منفی دارید هرگز به رختخواب نروید. سعی کنید قبل از خواب از شر آنها خلاص شوید.

15. از طلب بخشش نترسید. هر کدام از ما اشتباهاتی مرتکب می شویم و هر چه زودتر بتوانید آنها را اصلاح کنید، بهتر است.

16. شما باید به یکدیگر وابسته باشید، اما این وابستگی نباید در همه چیز باشد. وابستگی کامل به شریک زندگی هر دو را ناراضی می کند.

17. عزت نفس و عزت نفس را حفظ کنید. اگر خودت را دوست داشته باشی دوست داشتنت برای نیمه دیگرت آسانتر خواهد بود.

18. رابطه خود را با علایق جدید تزئین کنید. ورزش هایی را امتحان کنید که هیچ یک از شما قبلا انجام نداده اید.

19. با یکدیگر همکاری کنید. مسئولیت ها را به اشتراک بگذارید هرچه همکاری شما صادقانه تر باشد، رابطه شما نزدیک تر خواهد شد.

20. سلامتی خود را جدی بگیرید. سلامت باشید- کلید موفقیت هر رابطه

بر اساس روانشناسی امروز

تهیه شده توسط الکساندر تیموشیک