حمام دست مغذی حمام برای پوست های خشک و زبر. روغنی و مغذی

در تلاش برای داشتن شکل زرق و برق دارو صورت زیبابسیاری از زنان مراقبت از دست را فراموش می کنند. اما آنها کسانی هستند که بیشترین آسیب را می بینند، زیرا در معرض تماس مداوم با آب کلر هستند. هر شستشوی صورت با استفاده از کرم همراه است، اما گاهی اوقات دستان شما حتی قبل از رفتن به رختخواب مقدار آبرسانی خود را دریافت نمی کنند. در نتیجه آنها بسیار خشک می شوند. برای اطمینان از اینکه پوست شما همیشه مغذی و جوان به نظر می رسد، باید از آن استفاده کنید کرم مناسبو همچنین در خانه حمام دستی درست کنید.

خواص مفید حمام

دستور العمل های زیبایی خانگی به هر دختر کمک می کند که مرتب تر و زیباتر شود. اصلا لازم نیست آن را خرج کنید مقدار زیادپول با خرید لوازم آرایشی برای پوست دست خود. ابتدا باید سعی کنید حمام های مخصوص درست کنید. آنها دستان شما را نجات می دهند، حتی اگر پوست بسیار کهنه و کم آب باشد. چنین رویه هایی دارای اثرات زیر است:

• تغذیه و مرطوب کردن؛
• خلاص شدن از شر چین و چروک؛
• کمک با افزایش تعریق;
• نرم کردن پینه و پوست خشن؛
• منافذ باز برای جذب بهتر محصولات مراقبتی؛
• افزایش گردش خون؛
• رفع استرس و خستگی؛
• کاهش درد مفاصل؛
• تقویت ناخن

لیست مزایای استفاده از حمام دستی چشمگیر است. به همین دلیل است که هر زنی باید نتایج چنین مراقبتی را تجربه کند. شما فقط باید مواد تشکیل دهنده مناسب را انتخاب کنید که اساس آن خواهد بود مراحل حمام.

موارد منع مصرف حمام

گاهی اوقات استفاده از این مراقبت خانگی ممنوع است. سپس این روش ممکن است به جای منفعت باعث آسیب شود. اگرچه حمام دستی در خانه بی ضرر است، به دلیل دمای بالاممکن است باعث آسیب شود. موارد منع مصرف زیر عبارتند از:

• وجود زخم یا بریدگی روی دست ها؛
• دیابت قندی؛
• رگ های خونی گشاد شده روی پوست؛
• اختلال لخته شدن خون؛
• فشار خون بالا;
• التهاب چرکی

دخترانی که تعداد زیادی خال روی دست دارند، باید درمان های خانگی را با احتیاط انجام دهند. به خصوص اگر خال ها شکل عجیب و غیر معمولی داشته باشند. قبل از حمام کردن، باید با یک متخصص پوست مشورت کنید. حمام دستی پارافینی برای زنان باردار توصیه نمی شود.

چه پارافینی برای حمام مناسب است؟

برای اهداف آرایشی از پارافین خالص استفاده می شود. می توانید آن را در هر داروخانه ای خریداری کنید. نکته اصلی این است که به فروشنده بگویید برای چه چیزی استفاده می شود. برای تهیه حمام پارافینی برای دست ها، حداقل به 200 گرم از این ماده به شکل جامد و یخ زده نیاز دارید. استفاده از شمع یا هر وسیله خانگی دیگری که برای مراقبت از پوست در نظر گرفته نشده است اکیداً ممنوع است. ترکیب پارافین موجود در آنها تصفیه و آزمایش لازم را انجام نداده است. اگر سعی کنید از آنها استفاده کنید، می توانید آسیب جدی به پوست وارد کنید.

حمام پارافینی خانگی

این محصول می تواند معمولی را متحول کند مراقبت در منزلتا به امروز رویه سالن. حمام پارافینی در خانه برای هر نوع پوستی مناسب است. پارافین حمام ابتدا باید حل شود. برای این منظور باید ظرف گرمایی مخصوصی در خانه وجود داشته باشد که به طور یکنواخت ماده را حل کند. اگر چنین وسیله ای وجود ندارد، می توانید پارافین را در حمام آب گرم کنید. سعی نکنید آن را در مایکروویو ذوب کنید. پرتوهای آن اثر مخربی بر ساختار مولکول های پارافین خواهد داشت. پس از این روش هیچ سودی نخواهد داشت.

نوع پارافین بسته به وضعیت دست شما قابل انتخاب است. برای پوست حساسمحصولی با افزودن روغن هلو. برای تسریع روند بازسازی و ترمیم پوست، باید پارافین را با شکلات در ترکیب مصرف کنید. پوست های خشک این مکمل را دوست خواهند داشت روغن بادامیا جوانه گندم به عنوان یک نرم کننده، می توانید پارافین را با روغن زیتون و ویتامین E خریداری کنید.

بدون هیچ گونه مواد افزودنی و ناخالصی بر روی وضعیت دستان شما نیز تاثیر مثبت خواهد داشت. بنابراین، اگر داروخانه پارافین جدید با مواد مراقبتی پیدا نکرد، نیازی به ناراحتی نیست.

فواید پارافین برای پوست

همه در مورد آن نمی دانند خواص معجزه آسا. اما بی دلیل نیست که سالن های زیبایی شامل حمام دستی پارافینی در بسته مراقبت اصلی خود هستند. پس از هر مانیکور، استاد این خدمات را به مشتری ارائه می دهد. برای اینکه در سالن بیش از حد پرداخت نکنید، می توانید این درمان را در خانه انجام دهید. به دلایل زیر ارزش امتحان کردن را دارد:

• پارافین گردش خون را در پوست بهبود می بخشد.
• منافذ را گسترش می دهد، آنها را پاک می کند و سموم را از بین می برد.
• سطح فرآیند متابولیک را در بافت های پوست افزایش می دهد.
• تعادل آب و چربی را بازیابی می کند.
• اثر محصول مراقبتی اعمال شده را افزایش می دهد.

وقتی روی پوست مالیده می شود، پارافین به هیچ وجه جذب آن نمی شود. فقط به تدریج سفت می شود و گرمای زیر را حفظ و افزایش می دهد. در زیر فرم یخ زده، پوست به شدت شروع به عرق کردن می کند. به لطف این، تمام سموم، ناخالصی ها و سایر ناخالصی ها از آن حذف می شود. پوست دست ها به معنای واقعی کلمه تجدید می شود و از شر هر چیزی که مانع تنفس آن می شد خلاص می شود. یک کیفیت به همان اندازه مفید پارافین این واقعیت است که وقتی سفت می شود، کمی جمع می شود. در نتیجه پوست صاف می شود و تورم از بین می رود. حتی پس از یک روش، می توانید تأثیر آن را بر روی پوست مشاهده کنید. نرم، صاف، لطیف و مخملی می شود.

چگونه برای پارافین تراپی آماده شویم؟

حمام دست برای خشکی و ترک‌ها، قبل از پارافین درمانی، پوست را صاف‌تر و پذیرای کرم‌های مراقبت‌کننده می‌کند. برای اینکه نتایج استفاده از پارافین برای مدت طولانی دوام داشته باشد، حداقل به 10 جلسه نیاز دارید. برخی از افراد این تفاوت ظریف را نادیده می گیرند و خود را به یک روش محدود می کنند. این به این دلیل است که اثر پس از اولین استفاده در حال حاضر بسیار برجسته است. با این حال، اگر دوره کامل عمل را کامل نکنید، مدت آن به هیچ وجه طولانی نخواهد بود.

برای جلسه شما به 200 تا 500 گرم پارافین نیاز دارید که در داروخانه خریداری شده است. باید با آن شروع کنید آماده سازی اولیه:

1. انجام دادن حمام آب گرمبرای اینکه دست ها آنها را آرام کند.
2. آنها را با یک اسکراب درمان کنید.
3. محصول مراقبت از پوست مورد علاقه خود را روی پوست خود بمالید.

هنگامی که روغن یا کرم کاملا جذب شد، باید دستان خود را در پارافین از قبل ذوب شده قرار دهید. نباید داغ باشد اما نباید سفت شود. اگر محصول مراقبتی به طور کامل جذب پوست نمی شود، باید پاک شود. دستمال کاغذی. به منظور صرفه جویی کل زماندر مراحل آماده سازی پوست، توصیه می شود پارافین را روی آن قرار دهید حمام آب. تا زمانی که محصولات جذب پوست شوند، از قبل برای این عمل آماده می شود.

نحوه درست کردن حمام پارافینی

پارافین در دمای 50-55 درجه سانتیگراد ذوب می شود. قبل از استفاده برای حمام، باید خنک شود. نکته اصلی این است که اجازه ندهید پارافین قبل از غوطه ور کردن دست ها سفت شود. می توانید راحتی دما را بررسی کنید سمت عقبدست ها.

غوطه ور شدن در حمام باید با استفاده از روش زیر انجام شود:

• دستان خود را به مدت 5 ثانیه در پارافین قرار دهید.
• بیرون بکشید و 10 ثانیه دیگر صبر کنید.
• این مراحل را تا جایی ادامه دهید که دستانتان با یک لایه ضخیم پارافین پوشانده شود.

پس از این، باید دستکش های سلفون یکبار مصرف و دستکش های گرم زمستانی را در بالا بپوشید. شما باید حدود 20 دقیقه در آنها بنشینید. پس از سپری شدن این زمان، باید دستکش ها و دستکش ها را بردارید و شروع به جدا کردن پارافین از پوست کنید. هنگامی که تمام محصول برداشته شد، دست های خود را با یک حوله مرطوب پاک کنید و کرم مورد علاقه خود را روی آنها بمالید.

حمام خانگی برای دست های خشک

حمام دست برای خشکی و ترک نه تنها این موارد را تسکین می دهد پیامدهای منفی، بلکه ظاهر پوست را نیز بهبود می بخشد. نکته اصلی این است که بدانید از کدام دستور العمل ها استفاده کنید. خوشبختانه، شما می توانید با خرید همه مواد از داروخانه یا فروشگاه لوازم آرایشی، هر حمامی را در خانه درست کنید.

خشکی پوست مستعد ترک خوردن شایع ترین مشکل ساکنان شهرهای بزرگ است. آب کلر به پوست فرصتی برای نرم و لطیف شدن نمی دهد. استفاده مداوم از کرم ها کمک زیادی نمی کند، بنابراین ارزش آن را دارد که بسته بندی های خانگی، حمام و سایر دستور العمل های عامیانه را امتحان کنید. حمام دست برای پوست خشک نه تنها آن را نرم تر می کند، بلکه به محصولات مراقبتی نیز حساس تر می شود.

محبوب ترین دستور العمل ها برای پوست خشک

• حمام گیاهی. روی پوست خشک و کم آب دست اثر مفیدی خواهد داشت. برای آماده سازی به 4 قاشق غذاخوری از هر مخلوط گیاهی نیاز دارید. ۱ لیتر آب جوش روی مخلوط خشک بریزید و حدود نیم ساعت زیر درب بسته بگذارید. آبگوشت را تا یک حالت گرم راحت خنک کنید و دستان خود را در آن فرو کنید. این حمام برای دست و ناخن را می توان هر روز استفاده کرد.
• حمام دستی بلغور جو دوسر. یکی دیگه خوبه نرم کنندهبرای پوست - اینها معمولی هستند غلات. برای 1 لیتر آب به 3-4 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر نیاز دارید. آبگوشت باید حدود 2 دقیقه روی آتش بجوشد، سپس کمی خنک شود و به عنوان حمام دستی استفاده شود. نیازی به رعایت نسبت های دستور غذا نیست. نکته اصلی این است که آبگوشت مایع شود.
• حمام خیار. برای اینکه نه تنها پوست خشک را مرطوب کنید، بلکه آن را جوان کنید، می توانید حمام را با استفاده از خیار و شیر امتحان کنید. برای تهیه به 1 خیار رنده شده و ½ فنجان نیاز دارید شیر پر چرب. ابتدا باید پالپ را به پوست دست مالیده و سپس حدود 20 دقیقه در این حمام نگه دارید. باقی مانده ها بدون استفاده از صابون با آب خنک شسته می شوند.

تهیه حمام برای دست های خشک در خانه اصلاً دشوار نیست. بنابراین، به خاطر ظاهر آراسته آنها، ارزش گنجاندن این روش را در لیست دائمی ها دارد.

حمام های جوان کننده

پوست دست‌های شما سریع‌تر از سایر قسمت‌های بدن شما پیر می‌شود. به همین دلیل است که دست ها اغلب از بین می روند سن زن، با وجود چهره ای آراسته و اندام متناسب. برای جلوگیری از چروک شدن زودرس آنها، نیاز به مراقبت منظم دارند. روند پیری را کند می کند، پوست را جوان می کند و حتی به رفع چین و چروک های ریز ناشی از کمبود آبرسانی کمک می کند.

• حمام دستی کلاسیک شاید هر زنی در مورد این دستور غذا بداند، اما تقریباً هرگز از آن استفاده نمی کند، زیرا نمی داند که می تواند پوست دست هایش را جوان کند. برای تهیه به 1 قاشق غذاخوری نمک دریا و 1 لیتر نیاز دارید آب گرم.
• حمام با اسانس. دومی را می توان در هر داروخانه ای خریداری کرد. این انتخاب ارزش انتخاب هر روغنی از خانواده مرکبات و مخروطیان را دارد. به عنوان مثال، روغن سدر، پرتقال و گریپ فروت دارای خواص ضد پیری عالی هستند. برای 1 لیتر آب فقط به 5 قطره روغن نیاز دارید.

برخی از حمام های دستی برای خشکی در خانه نیز خاصیت ضد پیری دارند. این امر در مورد گیاهان مریم گلی، کاسنی و چنار صدق می کند.

حمام برای پوست های حساس

این نوع پوست به ویژه به دستور العمل های خانگی حساس است. دخترانی که پوست حساس روی دست خود دارند نمی توانند بدون کرم مخصوص انجام دهند، زیرا پوست کاملاً به همه چیز با بثورات واکنش نشان می دهد. اما حتی در این مورد نیز می توانید مواد مناسبی را بیابید که قرمزی را از بین برده و از تحریک دستانتان آسوده خاطر شود.

• حمام شیر برای دست لبنیات همیشه پوست را از قرمزی نجات داده است. بنابراین، یک حمام شیر خواهد شد به روشی عالیبازیابی پوست حساس برای تهیه آن، باید 1 لیتر شیر داغ و 1 قاشق غذاخوری روغن نباتی مصرف کنید.
• حمام لیندن. گل های خشک این گیاه به رفع آلرژی از پوست دست شما کمک می کند و آن را نرم و لطیف می کند. برای تهیه جوشانده، یک مشت بزرگ گل خشک برداشته و روی آن ۱ لیتر آب جوش بریزید. بیشتر از 30 دقیقه طول نمی کشد تا دم بکشد. در این مدت، جوشانده آهک خنک می شود دمای راحتو برای حمام آماده خواهد شد. این حمام برای دست و ناخن برای هر گونه قرمزی مفید است.

دستور العمل های خانگی یک نجات واقعی برای زنان مدرنبه هر حال، لوازم آرایشی همیشه نمی تواند نیازهای شما را برآورده کند و پوست شما را زیباتر کند. اگر عادت به انجام حمام دستی حداقل 2 بار در هفته دارید، می توانید نرمی و لطافت طبیعی آنها را بازیابی کنید.

دست های زنان به طور مداوم در معرض تأثیرات محیطی قرار دارد. بادهای سرد، شوینده های تهاجمی، دمای پایین, پرتو های فرابنفش- همه اینها بر روی پوست ظریف دست تأثیر منفی می گذارد. برخی از خانم ها در حال حاضر وارد شده اند در سن جوانیلایه برداری مزمن اپیدرم، چین و چروک های اولیه، اگزما و مجموعه ای از مشکلات پوستی جدی تر وجود دارد.

حمام دست به جلوگیری از ظاهر شدن لکه های بد روی دست کمک می کند و پوست شما را سالم نگه می دارد. بسته به ترکیب آنها، آنها وضعیت پوست را از جنبه های مختلف بهبود می بخشند - نرم، مرطوب، اشباع با ویتامین ها و محافظت از اثرات مضر.

هر روش باید با تمیز کردن کامل دست ها شروع شود. برای شستشو بهتر است از آب گرم و صابون یا ژل اثبات شده استفاده کنید.

حمام با سودا و صابون

نیاز خواهد داشت صابون بچه، روی رنده معمولی آشپزخانه رنده شده و 2 قاشق چایخوری. جوش شیرین اجزاء در دو لیتر آب (تقریباً 40 درجه) مخلوط می شوند. دستان خود را به مدت 20 تا 30 دقیقه در محلول قرار دهید. سپس خود را پاک می کنند دستمال توالت. می توانید از مرطوب کننده یا مغذی استفاده کنید. پس از حمام، پوست خشن نرم می شود و ترک ها کاهش می یابد.

حمام جوشانده سیب زمینی

پس از جوشاندن سیب زمینی برای پوره سیب زمینی، عجله نکنید تا آبگوشت باقی مانده را بیرون بریزید. می توان از آن برای بهبود کیفیت پوست دست استفاده کرد. برای دو لیتر از چنین جوشانده ای به یک قاشق غذاخوری روغن گیاهی نیاز دارید. می توانید دستان خود را به مدت 15 دقیقه در حمام به دست آمده نگه دارید. سپس به آرامی ضربه بزنید و مرطوب کننده بزنید. نشاسته موجود در سیب زمینی با عمیق ترین ترک ها مقابله می کند و پوسته پوسته شدن پوست را از بین می برد.

حمام بر اساس جوشانده گیاهان دارویی

می توانید از جوشانده یک جزء یا جوشانده چند گیاه به طور همزمان استفاده کنید. بابونه، چنار و مریم گلی اپیتلیوم را نرم می کنند. ظرف را با یک لیتر آب پر کنید، 4 قاشق غذاخوری اضافه کنید. ل گیاهان را جمع کنید و روی اجاق بگذارید، بجوشانید. بعد از 10 دقیقه دم کشیدن روی حرارت ملایم، جوشانده آماده مصرف است. باید آن را خنک کنید و دست ها را به مدت 20 دقیقه غوطه ور کنید.

حمام های پارافینی

انجام عمل های زیبایی با استفاده از حمام دستی پارافین در حال حاضر بسیار محبوب است. تقریباً هر سالن زیبایی روش مشابهی را ارائه می دهد. پارافین به عنوان عمل می کند سد محافظ. برای انسان بی ضرر است و استفاده از آن آسان است، بنابراین می توانید روش مشابهی را در خانه انجام دهید.

خواص معجزه آسای پارافین:

• به آرامی خنک می شود و به تدریج گرما را به دست ها منتقل می کند.
• منافذ را منبسط می کند و توانایی پوست برای جذب ریز عناصر مفید را بهبود می بخشد.
• پوست را مرطوب می کند و از تبخیر آب جلوگیری می کند.
• گردش خون را بهبود می بخشد؛
• هنگامی که پارافین سفت می شود، پوست را می پوشاند و چین و چروک های کوچک را صاف می کند.
• تقویت می کند صفحه ناخن، از لایه برداری آن جلوگیری می کند.

پارافین برای روش زیباییخرید منحصرا در داروخانه ها بهتر است از موادی با عطرهای زیاد استفاده نکنید. یک روش به 500 گرم نیاز دارد. پارافین را فقط در ظروف لعابی خشک گرم کنید. این ماده با استفاده از حمام آب به حالت مایع گرم ذوب می شود.

دست ها با دقت به مدت 10-15 ثانیه در این توده پایین می آیند. بعد، به یک دستیار نیاز دارید که دستان شما را در یک کیسه پلاستیکی و یک حوله گرم بپیچد (می توانید استفاده کنید دستکش های پشمی). پس از 20 دقیقه، "دستکش پارافین" برداشته می شود و پوست دست با کرم مرطوب می شود.

استفاده از حمام پارافینی برای موارد زیر منع مصرف دارد:

• هرگونه نقض یکپارچگی پوست؛
• دیابت؛
• بارداری.

حمام برای تغذیه پوست

مزیت هر حمام این است که همه چیز اجزای لازمهر خانم خانه‌داری می‌تواند آن را دریافت کند. بسیاری از آنها در حال حاضر در آشپزخانه موجود است. حمام های ساخته شده از محصولات طبیعی حتی برای حساس ترین دست ها نیز مناسب است.

پوست را با ویتامین ها پر کنید و مواد مفیدانواع توت ها و گیاهان کمک خواهند کرد. با هر ترکیب وجود دارد همان اقدامات- دست ها به مدت 15 تا 20 دقیقه در آبگوشت غوطه ور می شوند، به آرامی با یک حوله کاغذی یا دستمال پاک می شوند، سپس استفاده می شود. کرم مغذی.

لینگون بری و خار مریم به نسبت 1 به 2 استفاده می شود روی آن آب جوش بریزید و بگذارید نیم ساعت بماند.

گل رز و میوه های هسته دار ابتدا باید له شوند (نسبت 1 به 4). پر کنید آب تمیزو به جوش بیاورید. آبگوشت را صاف کرده و استفاده کنید.

به مقدار مساوی شاه توت و زغال اخته را با آب جوش دم کرده و در قمقمه می گذارند. بعد از یک روز فیلتر کرده و دستشویی کنید.

با استفاده از نعناع، ​​زالزالک، مخمر سنت جان و دم اسب می توانید پوست خود را با ویتامین ها اشباع کنید. همه مواد به نسبت مساوی گرفته می شوند و با آب جوش ریخته می شوند. تزریق صاف شده آماده استفاده است.

یک جوشانده از دو ریشه کرفس درست می شود که مرطوب و نرم می شود پوست خشن. ریشه ها را با آب پر می کنند و چند دقیقه روی حرارت کم می جوشانند و پس از آن دور ریخته می شوند. آبگوشت باقی مانده برای حمام استفاده می شود.

چنین روش هایی یک بار در هفته انجام می شود. این برای حفظ سلامت پوست کافی است.

حمام دست مرطوب کننده

دست ها اول از همه سن یک زن را می دهند. ناآرام، محروم درخشش سالمو نرمی، پوست با شبکه ای از چین و چروک غیر جذاب به نظر می رسد. دلیل اصلی این وضعیت کمبود آب بدن در نظر گرفته می شود. پوست خشک خاصیت ارتجاعی و استحکام خود را از دست می دهد که منجر به پیری زودرس، پیدایش چین و چروک و لکه های پیری. حمام منظم دست برای از بین بردن خشکی به شما کمک می کند از این منظره ناخوشایند جلوگیری کنید. آنها پوست را با رطوبت و مواد مغذی لازم اشباع می کنند.

در یک ظرف دو لیتری باید 1 قاشق غذاخوری اضافه کنید. ل گلیسیرین، 1 قاشق چایخوری آمونیاک و 200 میلی لیتر جوشانده بابونه. مخلوط به دست آمده را مخلوط کرده و دستان خود را به مدت 15 دقیقه در آن قرار دهید. دست های خود را زیر آب جاری نشویید، بلکه با دستمال خشک کنید. با مرطوب کننده کاملاً چرب کنید.

طبیعی ترین و محصول مفیدآنها روغن، به ویژه روغن زیتون را در نظر می گیرند. در هر 1.5 لیتر آب گرم به 2 قاشق غذاخوری نیاز دارید. روند استفاده از چنین حمام هیچ تفاوتی با موارد ذکر شده در بالا ندارد. به خانم های جوان با ناخن های شکننده توصیه می شود که چند قطره ید به محلول اضافه کنند.

اگر شیری در خانه دارید که هیچ کس قرار نیست از آن برای غذا استفاده کند، می توانید با خیال راحت یک حمام سالم و مرطوب کننده از آن درست کنید. دستان خود را به مدت نیم ساعت در شیر کمی گرم شده نگه دارید و پس از آن با کرم مغذی روغن کاری کنید.

گل همیشه بهار و گزنه به مرطوب شدن پوست دست شما کمک می کند. به مقدار مساوی از اجزا ریخته می شود آب گرم. پس از خنک شدن، ترکیب به عنوان یک حمام معمولی استفاده می شود.

حمام با اسانس

حمام دست تنها فرصتی برای بهبود کیفیت پوست شما نیست. درمان های زیبایی معمول به راحتی می تواند به یک تجربه آرامش بخش تبدیل شود. حمام دستی در خانه چگونه باید باشد تا نه تنها از فواید، بلکه لذت ببرید؟

اضافه شدن به حمام دستی معمولی به طور قابل توجهی خلق و خوی شما را بهبود می بخشد. شما به مقدار بسیار کمی از آنها نیاز دارید، به طور متوسط ​​3-5 قطره در هر 1.5 لیتر ترکیب. می توانید اسانس را در هر داروخانه یا فروشگاه تخصصی خریداری کنید.

برای رهایی از خستگی و بهبود جریان خون، روغن را به حمام اضافه کنید:

• رزماری؛
• اسطوخودوس؛
• سرو;
• درختان کاج؛
• بازیلیکا;
• درخت عرعر;
• نعناع;
• ترنج

روغن هایی که می توانند به تسکین درد مفاصل کمک کنند عبارتند از:

• منتول؛
• صنوبر
• درخت چای.

حمام دست با اسانس - درمان ایده آلبرای مرطوب کردن پوست

برای کسانی که پوست خشکی دارند و مستعد پوسته پوسته شدن منظم هستند، توصیه می شود روغن را به حمام اضافه کنند:

• آویشن؛
• سدر;
• پاتچولی;
• یلانگ یلانگ;
• حکیم

اگر مستعد تعریق بیش از حد هستید، روغن های زیر به شما کمک می کند:

• لیمو؛

برای مراقبت از صورت و بدن لازم است مقدار کافیزمان و پول، اما آنها تنها کسانی نیستند که نیاز به مراقبت با کیفیت و منظم دارند. دست های آراسته - کارت کسب و کار فرد موفق: نه تنها زنان، بلکه مردان نیز. که در دنیای مدرنبا رو به وخامت اکولوژی، شرایط آب و هوایی و محیط تهاجمی، مهم است که به سرعت از هوازدگی، ظهور ترک ها و تحریکات جلوگیری شود که ظاهری نامناسب دارند و عملکرد را محدود می کنند. درمان خشکی پوست دست در خانه. آیا خشکی پوست دست در خانه قابل درمان است؟ کاملا. اما ابتدا ارزش دارد که عواملی را که ظاهر خشکی را تحریک می کنند شناسایی کنید و سپس شروع به از بین بردن عواقب آن کنید.

اغلب آن است پوست نرمدست ها عواقب ناخوشایندی ممکن است حتی در نتیجه یک بار فراموش شدن دستکش رخ دهد. از فهرست عواملی که باعث خشکی پوست می شوند، قبل از هر چیز باید به آن توجه کنید آب و هوا. در طول دوره سرد زمستان، اپیدرم تحت فشار قرار می گیرد، ضخیم و سفت می شود و آفتاب داغ روند پیری را تسریع می کند و باعث کم آبی می شود.

استفاده روزانه از مواد شوینده و مواد شیمیایی خانگی بدون محافظت مناسب به تدریج لایه بالایی پوست را از بین می برد و باعث ایجاد واکنش های آلرژیک، تحریک، التهاب و ترک می شود.

محصولات مراقبتی انتخاب نادرست یا آنها غیبت کاملروی پوست دست تاثیر نمی گذارد به بهترین شکل ممکن. این وضعیت تحت تأثیر تغذیه، حفظ تعادل آب و مصرف ویتامین ها است.

توجه!

خشکی پوست ممکن است نتیجه یک استعداد ارثی باشد. با استفاده از این گزینه، انتخاب محصولات مراقبتی باید با دقت خاصی انجام شود.

اگر پوست دست خشک است چه باید کرد؟ سلول های اپیدرم دست حاوی هیچتعداد زیادی از

رطوبت و تعداد کمی غدد چربی، به همین دلیل است که پوست مستعد خشکی است و نیاز به مرطوب کردن منظم دارد.

وظیفه اصلی مراقبت تمیز نگه داشتن کف دست ها و خشک کردن آنها خواهد بود: آب باقیمانده، به عنوان مثال بین انگشتان، خاصیت ناخوشایندی دارد که تبخیر می شود، رطوبت پوست را می گیرد و آن را خشک می کند. شستن دست ها فقط باید با صابون یا لوسیون ملایم انجام شود. علاوه بر خامه که باید حاوی کره شی یا کره بادام باشد،مراقبت روزانه

ارزش افزودن ماسک های مغذی را دارد. بهتر است از محصولات حاوی گلیسیرین خودداری کنید، زیرا پس از مرطوب کردن کوتاه مدت و صاف کردن لایه برداری، فقط می تواند وضعیت را بدتر کند.

قبل از استفاده از مواد شیمیایی خانگی یا در هنگام تماس طولانی مدت با آب، باید دستکش لاستیکی یا وینیل بپوشید. درشما باید دستان خود را گرم نگه دارید و محافظت در برابر برف و باد را فراموش نکنید. در تابستان، برای جلوگیری از تأثیر غیر دوستانه خورشید، باید به پوست خود ضد آفتاب بزنید.

توجه!

متخصصان زیبایی توصیه می کنند از کرم پس از هر گونه تماس با آب و عوامل ضد باکتری مختلف استفاده کنید.

کمبود کدام ویتامین بر وضعیت پوست تأثیر می گذارد؟ کمبود ویتامین یا کمبود ویتامین ها هم باعث مشکلات سلامتی و هم عوارض می شودظاهر

. وضعیت مو، ناخن و پوست به وجود برخی از مواد و عناصر ریز در بدن بستگی دارد. خشکی دست ها می تواند ناشی از کمبود ویتامین های A، E و C باشد.

آبرسانی طبیعی پوست، جوانسازی و ضخامت آن توسط ویتامین A تنظیم می شود. کمبود آن به ظاهر شدن لایه برداری و از دست دادن خاصیت ارتجاعی کمک می کند. بازسازی و ترمیم پوست به میزان ویتامین E بستگی دارد. در صورت کمبود، قرمزی در اطراف ناخن ظاهر می شود و خود ناخن ها شروع به شکافتن می کنند. پوست دست خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد، چین و چروک ظاهر می شود و ترک ها برای مدت طولانی بهبود نمی یابند.

ویتامین های گروه C مسئول تولید کلاژن هستند که فقدان آن باعث علائم اولیه پیری می شود، پوست شل و قوی می شود و حساسیت به اشعه ماوراء بنفش افزایش می یابد.

بیماری هایی که باعث خشکی پوست می شوند

خشکی پوست کف دست ممکن است نشانه یک بیماری سیستماتیک یا در حال ظهور باشد. این یک علامت در نظر گرفته می شود که در یک دوره زمانی طولانی خود را نشان می دهد، آن را محلی می کند و فراوانی وقوع را نشان می دهد. کم آبی منجر به خشکی عمومی پوست می شود، برای جلوگیری از این امر باید 1.5 تا 2 لیتر آب در روز بنوشید. هیپرویتامینوز یا کمبود ویتامین به همان اندازه خطرناک هستند و منجر بهعواقب ناخوشایند . ممکن است به دلیل استفاده طولانی مدت پوست کنده شودداروها
، عدم تعادل غدد درون ریز، تب و عفونت های قارچی.

• مشکلات ناشی از بیماری های پوستی است که عبارتند از:
• آلرژی؛
• پسوریازیس؛
• اگزما؛

درماتیت

توجه!

فقط پزشک می تواند تشخیص و وجود بیماری را تایید کند. مناطق خشکی که یک بار روی بدن ظاهر می شوند نشان دهنده وجود بیماری نیستند، بلکه فقط می توانند نشان دهنده مراقبت نادرست باشند. درمان را از کجا شروع کنیماگر مورد پیشرفت خاصی نداشته باشد، خشکی را می توان با تغییر رژیم غذایی و استفاده از آن از بین برد هنجار روزانهاب. شما باید غذاهای غنی از ویتامین ها و عناصر ریز را در رژیم غذایی خود بگنجانید و همچنین یک دوره را بنوشید کمپلکس ویتامین. اگر مشکوک به وجود بیماری درماتیت هستید

علائم خارجی - لایه برداری، سفتی، قرمزی و تحریک - را می توان با مواد آرایشی اصلاح کرد. شما باید کرم را ۲ تا ۳ بار در روز استفاده کنید. ماسک‌ها و حمام‌های مغذی ویژه کمک می‌کنند که عمل آنها نه تنها تظاهرات خشکی پوست را از بین می‌برد، بلکه ناخن‌ها را نیز تقویت می‌کند.

درمان خشکی پوست دست در خانه با محصولات دارویی

روش خلاص شدن از شر پوست خشک را می توان با استفاده از کرم های ترمیم کننده و نرم کننده زخم که در داروخانه ها فروخته می شود انجام داد. ترکیب باید حاوی ویتامین E، D-panthenol و روغن های مختلف. چنین محصولاتی محافظت طبیعی را بازیابی می کند و باعث بازسازی پوست می شود، ریزترک ها را التیام می بخشد و از تشکیل مجدد آنها جلوگیری می کند.

روغن های جوانه گندم، بادام، آووکادو و خولان دریایی برای تهیه ماسک و حمام مفید هستند. علاوه بر این، می توانید ویتامین E و A را به صورت مایع خریداری کنید.

توجه! هرمحصول دارویی

این نه تنها از نظر طبیعت آرایشی، بلکه دارویی نیز هست. انتخاب باید با در نظر گرفتن ترکیب و رده سنی با دقت انجام شود.

دستور العمل هایی برای داروهای مردمی برای درمان خشکی پوست دست

علاوه بر کرم‌ها و لوسیون‌ها، برای جلوگیری از پیشرفت و توسعه خشکی پوست، کمپرس و روکش نیز ضروری است. روش های ساده می تواند کمک کند و زمان درمان را چندین بار کاهش دهد.

روکش روغن

روغن نباتی، بذر کتان، بادام یا جوانه گندم را باید در حمام آب گرم کنید و پس از خیساندن 2 تا 3 لایه گاز، روی مناطق خشک بمالید. برای راحتی کار بهتر است از دستکش نخی در بالا استفاده کنید.

کمپرس خامه ترش 1 فنجان خامه ترش را مخلوط کنید،و زرده تخم مرغآب لیمو

. گاز را در مخلوط به دست آمده خیس کنید و آن را در محل لایه برداری بمالید، با فیلم یا کیسه ای بپوشانید و در یک حوله بپیچید. پس از 20 دقیقه، باقی مانده را با یک پد پنبه ای به آرامی پاک کنید.

لایه برداری با عسل این محصول به طور موثر با پوسته پوسته شدن مبارزه می کند و در عین حال مرطوب می کند. برای استفاده، فقط باید عسل را با آب رقیق کرده و ماساژ دهیدپوشش پوست

. پس از این کار باید برس های خود را آبکشی کرده، خشک کنید و از کرم استفاده کنید.

لایه برداری قهوه برای مبارزه با پوسته پوسته شدن مفید استزمین های قهوه

یا قهوه آسیاب شده بعد از اینکه آنها را با روغن رقیق کردید و دستان خود را با اسکراب ماساژ دادید، آبکشی کنید و از یک مرطوب کننده استفاده کنید.

حمام برای درمان لایه برداری و خشکی دست و پا

حمام ها برای نرم و مرطوب کردن پوست طراحی شده اند. ترکیب ممکن است متفاوت باشد، اما مراحل بعد از آن یکسان است: کف دست خود را پاک کنید و برای تثبیت اثر از کرم استفاده کنید.

آبی که سیب زمینی در آن می جوشانند بسیار مفید است. بعد از اینکه صبر کردید تا خنک شود، کافی است دست ها یا پاهای خود را به مدت 15-20 دقیقه در آن قرار دهید.

حمام گلیسیرین

• یک قاشق غذاخوری گلیسیرین و همان مقدار آمونیاک را به آب گرم اضافه کنید.
• برس ها را بیش از 15 دقیقه در مخلوط حاصل نگه دارید.

جوشانده کرفس

ریشه کرفس را بجوشانید و دستان خود را به مدت 20 دقیقه در آبگوشت خنک شده قرار دهید.

جوشانده سبوس

• نصف لیوان سبوس یا پوسته نان را با دو لیتر آب جوش در یک کاسه کوچک بریزید.
• صبر کنید تا آبگوشت خنک شود و دستان خود را به مدت 20 دقیقه در آن فرو کنید.

جوشانده بابونه

حمام بر روی تحریکات و ترک ها اثر آرام بخش داشته و باعث بهبودی آنها می شود. برای این کار باید یک قاشق غذاخوری گل بابونه را به مدت 15 دقیقه در یک لیتر آب جوش دم کنید. برس ها را باید 20 دقیقه در این جوشانده نگه دارید.

حمام مریم گلی

حمام دم کرده مریم گلی که 15 تا 20 دقیقه طول می کشد، اثر آرام بخشی دارد. 2 قاشق غذاخوری برگ را در 400 میلی لیتر آب جوش دم کرده و از صافی رد کرده و پس از خنک شدن کف دست ها را در وان قرار دهید. به همین ترتیب می توانید از چنار اکسیر تهیه کنید که خواص مشابهی دارد.

روش SPA

روغن های میخک، ترنج، گریپ فروت، پرتقال یا ریحان را در آب گرم اضافه کنید و برس ها را به مدت یک ربع خیس کنید. پس از این، از یک اسکراب نرم استفاده کنید و یک پوشش روغنی انجام دهید.

ماسک هایی برای درمان و جلوگیری از خشکی دست

پوست خشک دست مستعد حساسیت و واکنش های آلرژیک است، بنابراین می توان از محصولات فروشگاهی و داروخانه ای برای مرطوب کردن آن استفاده کرد. ماسک های آمادهممکن است به دلیل ترکیب مناسب نباشد. برای جلوگیری از تحریک ناشی از عدم تحمل اجزاء، باید از ماسک های خانگی استفاده کنید که آماده سازی آنها قابل کنترل است.

ماسک سیب زمینی

سیب زمینی ها را بجوشانید تا نرم شوند، له شوند و 2 قاشق غذاخوری شیر را به مخلوط اضافه کنید. مخلوط را روی پوست دست خود بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند.

ماسک با عسل

زرده تخم مرغ را با 20 گرم عسل و 40 میلی گرم روغن مخلوط کنید. پس از استفاده به مدت 15-20 دقیقه، با آب گرم بشویید.

ماسک آلوئه

آب آلوئه یک ماده ضد عفونی کننده و تسکین دهنده عالی است. گذاشتن آن روی دست ها به مدت 15 دقیقه می تواند زمان بهبود ترک ها را به میزان قابل توجهی کاهش دهد و روند التهابی را کاهش دهد.

ماسک خامه ترش

سه قاشق غذاخوری خامه ترش را با 20 گرم عسل مخلوط کنید و روی پوست خشک دست خود بمالید. یک ربع صبر کنید و بشویید.

ماسک مغذی

مخلوطی از عسل، بلغور جو دوسر و گلیسیرین (یک قاشق غذاخوری از هر ماده) را با 2 قاشق غذاخوری آب جوش رقیق کنید. پس از استفاده، پس از 25 دقیقه شستشو دهید. این ماسک را می‌توان یک شب پس از پوشیدن دستکش نخی گذاشت.

توجه! ماسک ها و حمام ها فقط نقص های خارجی را از بین می برند و برای پیشگیری و جلوگیری از ظاهر استفاده می شوندبیماری جدی

. آنها باید 1-2 بار در هفته استفاده شوند.

پارافین تراپی در منزل

پارافین تراپی شامل انتقال حرارت موم گرم شده به پوست و تسریع فرآیندهای متابولیک، اشباع اکسیژن و بهبود تون عروق است.

موم برای این روش را می توان در یک داروخانه یا یک فروشگاه تخصصی مانیکور خریداری کرد. شمع های قدیمی شوروی نیز کار خواهند کرد.

1. برای انجام پارافین تراپی در خانه، به دستورالعمل های زیر نیاز دارید:
2. 2 کیلوگرم موم را در حمام آب ذوب کنید تا مایع شود. در این مرحله می توانید چند قطره روغن معطر اضافه کنید.
3. برای محافظت در برابر سوختگی، پوست باید با کرم پوشانده شود.
4. دستان خود را در ظرفی از موم فرو کنید، 3-5 ثانیه نگه دارید و بردارید.
5. غوطه وری را 5-6 بار تکرار کنید تا لایه پارافین غلیظ شود.
6. به محض اینکه موم کمی خشک شد، ابتدا باید دستکش های پلاستیکی و سپس پشمی بپوشید تا گرما را حفظ کرده و به حداکثر سود برسید. بگذارید 30 دقیقه بماند.

پس از برداشتن پارافین، از کرم مغذی استفاده کنید. هیچ محدودیتی برای دفعات پارافین تراپی وجود ندارد. این روش اثر تهاجمی ندارد و فقط فوایدی به همراه دارد. که دردوره زمستانی

می توان آن را 2 یا 3 بار در هفته انجام داد و از ظاهر دست های آراسته و مخملی لذت برد.

توجه!

• فرکانس این روش مهم نیست، اما تعدادی از موارد منع مصرف در ارتباط با وجود زخم روی دست ها وجود دارد. شایان ذکر است که روغن های معطر می توانند واکنش های آلرژیک ایجاد کنند، بنابراین بهتر است قبل از افزودن آنها به موم، آنها را آزمایش کنید.
• پارافین تراپی را نمی توان در موارد زیر انجام داد:
• زخم باز، خراش، بریدگی؛

التهاب چرکی؛

تحریکات و واکنش های آلرژیک. بهترین کرم ها برای دست های خشکطیف وسیعی از محصولات موجود برای مبارزه با خشکی پوست شگفت انگیز است. برای انتخاب درمان مناسبارزش دنبال کردن را دارد

قوانین خاص

در کرم باید به دنبال روغن های مختلف، D-panthenol، عصاره های گیاهی، آب و یا اسید هیالورونیک. بهتر است از سیلیکون ها و پارابن ها پرهیز کنید: آنها یک لایه چسبناک به جا می گذارند و از تنفس پوست جلوگیری می کنند و به طور کامل جذب نمی شوند.

توجه!

یک محصول نادرست وضعیت پوست را بدتر می کند و می تواند مشکلات جدی ایجاد کند.

ترک خوردگی انگشتان به دلیل خشکی پوست: علل و راه های درمان

ترک های انگشتان و کف دست ها پارگی های پوستی هستند که عمق و عرض متفاوتی دارند. آنها علاوه بر ظاهر نامناسب، دردناک هستند و بدون مداخله، تحریک کننده عفونت می شوند.

اغلب، خم شدن انگشتان در معرض ترک خوردن است، زیرا لایه اپیدرم در آنجا بسیار نازک و بسیار متحرک است. ترک ها که باعث ناراحتی قابل توجه می شوند، حرکات دست را محدود می کنند، مهارت های حرکتی را مختل می کنند و انجام کارهای معمول را دشوار می کنند. در تظاهرات مزمن خود، چنین مشکلی مستلزم رها کردن بیشتر کارهای خانگی است.

• دلایل ایجاد ترک:
• قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی؛
• عدم مراقبت از دست؛
• وجود درماتیت تماسی (هر دو شکل حاد و مزمن)؛
• درماتیت آتوپیک؛
• کمبود ویتامین؛

عفونت های قارچی. علاوه بر این، اگزمای خشک می تواند ترک ها را تحریک کند: مشخصه آن استخارش شدید ، درد ، وجود پوسته ها و مناطق زیادی از لایه برداری. نواحی کوچک و فراوان ترک نشان دهنده پسوریازیس است که در آن پوست ناحیه آسیب دیده مانند پینه خشک و متراکم می شود. ترک ها اغلب زمانی ظاهر می شوند کهدیابت قندی

، اختلال در عملکرد غده تیروئید و ایکتیوز.

حتی با وجود این عوامل، اپیدرم همیشه مستعد ترک خوردن نیست. آنها توسط عوامل خطر خاص تحریک می شوند. به دلیل عملکرد ضعیف غدد چربی، خشکی پوست در کودکان وجود دارد. در زنان میانسال به دلیل تغییر در سطوح هورمونی، اپیدرم نازک و مستعد تحریک می شود.

دست‌های ما در مورد سن ما بسیار شیواتر از چهره یا هیکل ما صحبت می‌کنند: پوست صورت می‌تواند به خوبی مرتب شود، آرایش می‌تواند بی‌عیب باشد، و اندام می‌تواند باریک و ورزشی باشد. با این حال، اگر پوست دست شما فاقد رطوبت و تغذیه باشد، خیلی زود پیر می شود و این به راحتی قابل مشاهده است.روی دست هاست که پوست بسیار آسیب پذیر است : با کمبود چربی و رطوبت، خشک، سفت و زبر می شود، سپس نازک تر، چروکیده و چروک می شود.لکه های سنی

. البته این به هیچ وجه زینت زن را ندارد، پس بهتر است به موقع از دستان خود مراقبت کنید. معروفحمام دستی که به نرمی و لطافت پوست شما کمک می کند حمام دستی است. حمام دست می تواند نرم کننده، مرطوب کننده، مغذی و غیره باشد.

حمام دستی پارافینی

مثلا، حمام پارافینی اغلب در مراقبت از دست استفاده می شود، و آنها را می توان نه تنها در سالن ها و سالن های زیبایی انجام داد - انجام آن در خانه آسان است.

حمام دست پارافین باعث بهبود گردش خون می شود فرآیندهای متابولیک ، تعادل آب در پوست را عادی می کند، ریزترک ها را التیام می بخشد، لایه برداری و خشکی را از بین می برد. پس از اولین عمل، پوست دست نرمتر می شود و به تدریج خاصیت ارتجاعی و صافی آن باز می گردد. در زمستان و در اوایل بهارحمام پارافینی به ویژه ضروری است، زیرا به محافظت از پوست در برابر اثرات سرما و باد کمک می کند.

اگر ظرف و وسیله خاصی برای حمام پارافینی در خانه ندارید، می توانید ذوب شوید پارافین آرایشیدر یک کاسه مینای عمیق معمولی - دست ها باید تا مچ غوطه ور شوند. پارافین (حدود 2 کیلوگرم) در یک کاسه قرار می گیرد و در یک حمام آب ذوب می شود. در این مدت، پوست دست ها با لوسیون پاک می شود، با یک اسکراب درمان می شود و سپس یک مرطوب کننده استفاده می شود.

دست های آماده شده ابتدا به مدت 5-7 ثانیه در پارافین فرو می روند، سپس به مدت 10 ثانیه خارج می شوند، دوباره پایین می آیند و این کار تا 6-8 بار تکرار می شود - پارافین باید پوست دست ها را با یک لایه ضخیم بپوشاند.

پس از این، باید دستکش های پلاستیکی مخصوص و دستکش های گرم را در بالا بپوشید تا پارافین بهتر عمل کند. این ماسک را تا 25 دقیقه نگه دارید و سپس دستکش و دستکش را بردارید و پارافین را با احتیاط بردارید. دست های خود را با یک پارچه نرم گرم و مرطوب به سمت نوک انگشتان خود پاک کنید و یک کرم مغذی روی پوست بمالید. کافی است این حمام ها را 2 بار در ماه انجام دهید - اگر زخم، سوختگی یا زخم بهبود نیافته روی دستان شما وجود نداشته باشد.

حمام برای نرم کردن پوست دست

برای نرم شدن پوست دست می توانید حمام های نشاسته ای درست کنید: 1 قاشق چایخوری رقیق کنید. نشاسته را با یک لیوان آب، و سپس آب گرم را به 1 لیتر اضافه کنید. دست ها به مدت 15 دقیقه در محلول غوطه ور می شوند، سپس با آب گرم شسته می شوند و بلافاصله از کرم مغذی استفاده می شود.

حمام دیگر با نشاسته: 2 قاشق غذاخوری. نشاسته در 1 لیتر آب، دستان خود را حدود 15 دقیقه نگه دارید و سپس بدون آبکشی، با مواد دارویی چرب کنید. روغن ماهیگلیسیرین را در بالا قرار دهید و دستکش های نرم بپوشید. این حمام در شب انجام می شود.

حمام با جوشانده بابونه، شکوفه نمدار، چنار و مریم گلی نیز پوست دست را به خوبی نرم می کند. جوشانده بذر کتان و روغن داغ – زیتون، آفتابگردان و غیره – برای دست ها اثر مفیدی دارد.

اگر پوست دستان شما اغلب قرمز می شود ، باید حمام های کنتراست انجام دهید ، ابتدا دستان خود را در آب گرم و سپس در آب سرد غوطه ور کنید - تا 10 بار و سپس آنها را با پماد کافور چرب کنید. قرمزی را می توان با حمام های تهیه شده از دم کرده پوست بلوط نیز تسکین داد.

حمام های جو دوسر گرم پوست دست های شما را کاملا نرم می کند..

حمام برای آبرسانی و تغذیه پوست دست

حمام گلیسیرین برای آبرسانی و تغذیه پوست دست بسیار مفید است.. 1 قاشق غذاخوری. گلیسیرین در 2 لیتر آب رقیق می شود، اضافه می شود آمونیاک(1 قاشق چایخوری) و جوشانده بابونه (1 لیوان). دست ها به مدت 10-15 دقیقه در محلول غوطه ور می شوند و سپس بدون پاک کردن، آنها را با مرطوب کننده روغن کاری کنید.

می توانید با آب گرم و روغن حمام درست کنید: 2 قاشق غذاخوری. روغن نباتی در هر 2 لیتر آب گرم.

حمام روغن 1 تا 2 بار در هفته به تسکین پوست دست شما کمک می کند افزایش خشکی . اگر ناخن‌های شما نیز می‌شکند، باید تنتور ید (4-5 قطره) را به روغن اضافه کنید و این حمام را به مدت 10-15 دقیقه انجام دهید.

بعد از حمام کردن با شیر آب پنیر، نیازی به شستشوی دست ها ندارید - فقط پوست خود را با یک پارچه گاز پاک کنید و یک کرم مغذی بمالید. آب پنیر (2 فنجان) کمی گرم می شود و دست ها به مدت 15 دقیقه در آن قرار می گیرند. همچنین می توانید از شیر به همان مقدار استفاده کنید: آن را به همان روش گرم کنید و دستان خود را حدود 30 دقیقه در آن نگه دارید. اگر آب نمک کلم را به سرم اضافه کنید، پوست خشن دستان شما نرم و روشن تر می شود.

حمام های گیاهی به نرمی و تغذیه بسیار خوبی پوست دست کمک می کند.– باید سعی کنید در تابستان و پاییز گیاهان دارویی تهیه کنید، اما در موارد شدید می توانید آنها را از داروخانه خریداری کنید. حمام گزنه (2 قاشق غذاخوری) و گل همیشه بهار (1 قاشق غذاخوری) باعث بهبود ترک ها می شود. گیاهان را با یک لیتر آب داغ دم کرده، دم کرده، 15 دقیقه حمام گرم گرفته می شود، سپس پوست لکه می شود، یک کرم مغذی اعمال می شود و به آرامی ماساژ داده می شود.

حمام دست مغذی

حمام های زیر به طور کامل ویتامین ها و مواد مغذی پوست را تامین می کنند:

• خار مریم و لینگون بری: 2 قاشق غذاخوری گیاه مخمر سنت جان، 1 قاشق غذاخوری. lingonberries - برگ و انواع توت ها. مواد اولیه مخلوط می شوند، با آب جوش (2 فنجان) ریخته می شوند، به مدت نیم ساعت در قمقمه رها می شوند و فیلتر می شوند.
• دروپ و گل رز: گل رز له شده (4 قاشق غذاخوری)، میوه های هسته دار (1 قاشق غذاخوری). یک لیتر آب بریزید و بگذارید بجوشد و نیم ساعت روی حرارت ملایم بجوشانید. کمی قبل از اینکه مخلوط را از روی حرارت بردارید، گل های گل رز را اضافه کنید (2 قاشق غذاخوری)، بعد از چند دقیقه آن را بردارید، خنک کنید و فیلتر کنید.
• زغال اخته و شاه توت: توت ها (هر کدام 2 قاشق غذاخوری) را در قمقمه با یک لیتر آب جوش دم کرده و حدود یک روز می گذارند و صاف می کنند.
• دم اسب، زالزالک، مخمر سنت جان، نعناع: گل زالزالک (4 قاشق غذاخوری)، سبزی دم اسب (1 قاشق غذاخوری)، برگ نعناع و گیاه مخمر سنت جان (هر کدام 2 قاشق غذاخوری) مخلوط شده، 1 قاشق غذاخوری دم کنید. ل با آب جوش مخلوط کنید (2 فنجان)، دم کنید، خنک کنید، فیلتر کنید، مواد خام باقی مانده را فشار دهید.

• عرقیات گیاهی: 1) گیاه مریم گلی، گل رز دارچینی (هر کدام 2 قاشق غذاخوری)، ریشه درخت گل، ریشه سنبل الطیب، گیاه خار مریم، برگ مریم گلی و نعناع فلفلی (هر کدام 1 قاشق غذاخوری)، آب (1 لیتر) را اضافه کنید، با حرارت ملایم به مدت نصف بجوشانید. یک ساعت، گل های رز را اضافه کنید (به بالا مراجعه کنید)، آن را بردارید، بگذارید خنک شود و صاف کنید.
• 2) گیاه سنتوری، نعناع فلفلی، مخمر سنت جان، علف علف، برگ توس زگیل دار، گل بابونه (هر کدام 1 قاشق غذاخوری) را مخلوط کنید، 2 قاشق غذاخوری بریزید. این مخلوط را با یک لیتر آب جوش به قمقمه اضافه کنید، بگذارید و صاف کنید.

25-30 دقیقه با دم کرده این گیاهان حمام کنید و سپس هر مرطوب کننده را روی پوست بمالید.

با جوشانده کرفس پوست دست را نرم، مرطوب و تغذیه می کند. مقداری ریشه های کوچکدر یک لیتر آب به مدت نیم ساعت بجوشانید و خنک کنید و حدود 20 دقیقه حمام کنید.

حمام از روغن های چرببا افزودن روغن های ضروری - به عنوان مثال، مرکبات. چند قطره پرتقال یا نارنگی را به روغن هلو یا زیتون گرم (تا 60 درجه سانتیگراد) (100 میلی لیتر) اضافه کنید، دستان خود را به مدت 10-15 دقیقه غوطه ور کنید، سپس آنها را بشویید. صابون ملایمو کرم مغذی بزنید.

در اردیبهشت که فصل تابستان شروع می‌شود، دست‌هایمان خشن می‌شود، حتی اگر دستکش بپوشیم. می توانید از داروهای موجود استفاده کنید - به عنوان مثال، گزنه جوان یا دانه شوید.

دانه های شوید (2 قاشق غذاخوری) را با یک لیوان آب جوش بریزید، 10 دقیقه بگذارید، فیلتر شده و خنک شود. حمام به مدت 10 دقیقه انجام می شود.

گزنه ها را خرد کنید، 2 قاشق غذاخوری بریزید. مواد خام را با یک لیوان آب جوش، نیم ساعت بگذارید، فیلتر کنید، خنک کنید. دستان خود را به مدت 15 دقیقه در دم کرده نگه دارید، سپس با یک حوله نرم خشک کنید و یک کرم مغذی بمالید.

حمام دست باید حداقل یک بار در هفته انجام شود، اما ترجیحاً بیشتر اوقات و از مواد مختلف استفاده کنید - بهتر است آنها را جایگزین کنید.

علاوه بر حمام، شما همچنین باید ماسک هایی برای پوست دست خود بسازید: آنها نیز دارند اثر درمانی– پوست نرم و صاف می شود و ناخن ها مرتب و محکم می شوند. اگر همه کارها را به درستی انجام دهید و مرتب از دستان خود مراقبت کنید، زیبایی و جوانی آنها بسیار طولانی تر خواهد بود.

حمام دست یک عمل پزشکی یا زیبایی است که در طی آن دست ها در آن غوطه ور می شوند زمان مشخصدر آب. آنها به رفع خستگی کمک می کنند، پوست را برای ماساژ یا مانیکور آماده می کنند و آن را با مواد مفید اشباع می کنند. تعداد زیادی دستور العمل حمام وجود دارد. بهترین آنها در این رتبه بندی ارائه شده است.

از دانه کتان

4 قاشق چایخوری دانه کتان را در یک لیوان آب جوش بریزید. بگذارید یک ربع بماند. وقتی مایع کمی خنک شد آن را در آن بریزید ظرف شیشه ایبا درپوش پیچ به شدت تکان دهید. این مرحله برای کمک به تولید موسیلاژ بیشتر به دانه ها ضروری است. مایع را از پارچه پنیر صاف کرده و در یک کاسه بریزید. دستان خود را به مدت 20 دقیقه در آبگوشت نگه دارید. یک روز در میان حمام کنید. با تشکر از اثر شفابخشدانه های کتان، تنها پس از چند عمل، دستان شما مرتب و جذاب به نظر می رسند، گویی پس از بازدید از یک سالن نخبه.

حمام سودا

ساده ترین دستور غذا فقط شامل دو ماده است - جوش شیرین و آب گرم. اما، با وجود سهولت و دسترسی، این روش به بسیاری از افراد کمک خواهد کرد مشکلات زیبایی. از این گذشته، سودا با آن عالی عمل می کند تعرق مفرطکف دست، از بین می برد بوی بدپس از پخت، پوست خشک را عمیقا تمیز و نرم می کند، التهاب را از بین می برد.

برای پخت و پز به 1 قاشق غذاخوری نیاز دارید. جوش شیرینبا یک لیوان آب جوشیده مخلوط کنید. دستان خود را در محلول گرم فرو کنید و 10 دقیقه نگه دارید. برس های خود را با حوله خشک کنید. کرم مورد علاقه خود را بمالید.

حمام روغن نباتی

هفته ای یک بار توصیه می شود برای دستان خود حمام روغن انجام دهید. به عنوان یک قاعده، این روش با استفاده از آن انجام می شود روغن زیتوناولین چرخش با این حال، محصول مورد نیاز همیشه در دسترس نیست. در این صورت می توان آن را با روغن آفتابگردان تصفیه نشده جایگزین کرد. نتیجه بدتر نخواهد بود.

برای تهیه حمام، باید نصف فنجان روغن نباتی را کمی گرم کنید. 2 کپسول ویتامین A و E را فشار دهید. چند قطره تنتور دارویی ید اضافه کنید. تا کاملا هم بزنید. انگشتان خود را به مدت 15 دقیقه در مخلوط گرم فرو کنید. سپس روغن را با حرکات ماساژ به پوست و ناخن بمالید. با دستمال کاغذی خشک کنید.

گرم روغن سبزیجاتتقویت خواهد شد ناخن های شکننده، پوست را نرم می کند. مزیت مهم این روش این است که مخلوط آماده شده را می توان چندین بار استفاده کرد. در یک ظرف شیشه ای تیره نگهداری می شود.

نشاسته ای

مادربزرگ های ما ساده اما یک دستور العمل موثر. هنگام تهیه سیب زمینی برای ناهار، آبگوشت ریخته نشد. از آن برای ساختن حمام استفاده می شد. خانم ها بعد از استفاده متوجه شدند که دست هایشان نرم و مخملی می شود. دلیلش هم ساده است. سیب زمینی حاوی نشاسته است که تاثیر مفیدی روی پوست دارد و آن را جوان و ترمیم می کند. اکنون دیگر نیازی به پختن سبزیجات برای یک عمل زیبایی نیست. جوشانده به راحتی با محلول نشاسته جایگزین می شود که فقط در چند دقیقه قابل تهیه است.

یک قاشق چایخوری نشاسته را با مقدار کمی آب سرد. مایع به دست آمده را در یک کاسه عمیق بریزید. آب گرم اضافه کنید. دستان خود را به مدت 10 دقیقه در محلول نگه دارید. پس از این روش، برس ها نیازی به آبکشی ندارند، بلکه فقط به آرامی با حوله پاک می شوند. پوست مرطوب را با کرم مورد علاقه خود چرب کنید.

برای خشکی و ترک

در فصل زمستان، هوای سرد و باد به ویژه بر دستان شما تأثیر می گذارد. زوج کرم های محافظهمیشه کمک نکن شیر با روغن های اضافه شده به حفظ پوست ترک خورده و خشک کمک می کند. برای آماده سازی به مواد زیر نیاز دارید:

• 0.5 لیتر شیر؛
• 1 قاشق چایخوری هر روغن گیاهی؛
• 5 قطره اسانسنارنجی؛
• 2 قطره روغن اسطوخودوس.

شیر را گرم کنید، اما نجوشانید. اضافه کردن روغن. با دقت مخلوط کنید. دستان خود را به مدت 10-15 دقیقه در شیر معطر فرو کنید. با دستمال پاک کنید و سپس روی آنها را با خامه بپوشانید.

خردل

حمام با افزودن خردل برای بهبود گردش خون، خلاص شدن از شر تعریق اضافی و کاهش تنش طراحی شده است. همچنین برای پیشگیری از سرماخوردگی توصیه می شود.

پودر خردل خشک (بیش از 2 قاشق چایخوری) را در یک لیتر آب داغ بریزید و هم بزنید. به آرامی دستان خود را در مایع فرو کنید و 10 دقیقه نگه دارید. حمام یک اثر گرم کننده و تحریک کننده موضعی دارد، بنابراین پس از مدتی پوست کمی قرمز می شود. دستان خود را با آب خنک بشویید. با خامه چرب کنید. دوره - 15 روش.

مهم است که به یاد داشته باشید که خردل می تواند باعث واکنش آلرژیک شود. بنابراین، همانطور که محصول آرایشیبرای همه مناسب نیست. برای جلوگیری از تحریک، تست حساسیت باید قبل از عمل انجام شود.

با نمک دریا

نمک دریا دارای خواص ضد التهابی، ضد عفونی کننده و بازسازی کننده است. حمام نمک خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد، ناخن ها را تقویت می کند و خستگی را از بین می برد. فروشگاه ها و داروخانه ها مخلوط های آماده حمام را می فروشند. می توانید از محصول استفاده کنید تولید صنعتی. با این حال، این محصول به راحتی تهیه می شود. از این گذشته، لوازم آرایشی دست ساز حاوی رنگ یا عطر مضر نیستند. برای ساخت حمام به اجزای زیر نیاز دارید:

• نمک دریا،
• روغن ضروری،
• اب.

که در نمک دریاچند قطره از هر روغن ضروری را اضافه کنید. تا کاملا هم بزنید. توصیه می شود مخلوط حاصل را در یک شیشه شیشه ای تیره محکم در بسته نگهداری کنید. برای انجام این روش، 1 قاشق غذاخوری. نمک طعم دار را در 1 لیتر آب گرم حل کنید. برس ها را در یک کاسه فرو کنید و نگه دارید تا خنک شوند. سپس دستان خود را با آب خنک بشویید و با کرم درمان کنید.

گیاهی

جوشانده گیاهان دارویینرم کننده، جوان کننده، رنگ دهنده، تقویت کننده پوست، کاهش خشکی و پوسته پوسته شدن. برای تهیه این محصول به گیاهان زیر نیاز دارید:

• بابونه دارویی;
• سلسله؛
• حکیم؛
• مخمر سنت جان.

گیاهان را مخلوط کنید. در صورت تمایل می توانید فقط از یک نوع گیاه استفاده کنید. یک قاشق غذاخوری از مخلوط گیاهی را در 1 لیتر آب داغ بریزید و روی حرارت ملایم به مدت یک ربع بجوشانید. اصرار کنید. از پارچه پنیر یا پارچه تمیز عبور دهید. دستان خود را در آبگوشت گرم فرو کنید. بعد از 20 دقیقه خشک کنید. این روش را روزانه تکرار کنید. دوره - 20 روز.

پارافین

پارافین نه تنها به طور موثر پوست خشن را نرم می کند، بلکه به ظرافت پاکسازی می کند و از بین می برد سلول های مرده لایه های بالاییدرم ابتدا محصول باید ذوب شود. برای انجام این کار، باید آن را در یک کاسه قرار دهید و آن را در یک حمام آب ذوب کنید. کمی خنک کنید. پارافین باید مایع بماند، اما داغ نباشد. در این مدت دستان خود را با آب گرم و صابون بشویید و به آرامی خشک کنید. با احتیاط داخل پارافین ذوب شده بریزید. دست های خود را بردارید و چند دقیقه صبر کنید توده گرممنجمد شد شما باید نوعی "دستکش" پارافینی تهیه کنید. برس ها را بپیچید فیلم چسبناکو در بالا دستکش های گرم بپوشید. آن را به مدت نیم ساعت نگه دارید. پارافین را بردارید و پوست را با مرطوب کننده چرب کنید.

روشن کننده

از شر برنزه شدن، کک و مک و نقاط تاریکحمام سفید کننده با لیمو کمک خواهد کرد. علاوه بر این، این روش رنگ پوست را یکدست می کند و تعریق را کاهش می دهد. آب را گرم کنید و آب نصف لیمو را در آن بریزید. دستان خود را در مایع فرو کنید. پس از 10 دقیقه، برس های خود را با آب خنک بشویید و با حوله خشک کنید. یک لایه ضخیم اعمال کنید کرم غنییا روغن آرایشی. پوست را ماساژ دهید. توصیه می شود این روش را در شب قبل از خواب انجام دهید. برای موفقیت حداکثر اثرحمام های روشن کننده باید در دوره های آموزشی انجام شود - در بهار و پاییز.

پوست دست شما دائماً در معرض اثرات مضر است محیط خارجیو تهاجمی مواد شوینده. استفاده منظمکرم و دستکش های محافظ همیشه قادر به محافظت از آن در برابر آسیب نیستند. انواع حمام ها به دستان شما کمک می کند تا لطیف، نرم و زیبا بمانند.