ماساژ برای نوزاد از صفر در خانه. ماساژ مناسب برای نوزاد در سه ماه اول زندگی

ماه اول زندگی یک نوزاد تازه متولد شده بسیار است دوره مهم. بدن نوزاد شروع به شکل گیری می کند. به گفته پزشکان اطفال، ماساژ برای نوزاد از روزهای اول زندگی برای تقویت، رشد و بهبود سلامت کودک ضروری است. ویژگی های ماساژ نوزادان سنین مختلفمتفاوت. ما چگونگی، زمان و چرایی انجام این روش را بررسی خواهیم کرد بچه یک ماهه.

هر مادری می تواند یک ماساژ ترمیمی برای نوزاد تازه متولد شده در خانه انجام دهد. از همان روزهای اول برای نوزاد مهم است که لمس کند.

کودک را با حرکات نرم و ظریف ماساژ دهید. فواید ماساژ به شرح زیر است:

• پیشگیری از اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی.
• اثرات مفید در توسعه سیستم عصبی.
• سیستم قلبی عروقی و ایمنی تقویت می شود.
• گردش خون و تنفس نوزاد بهبود می یابد.
• کودک بهتر می خورد و می خوابد.

کودک در دو جهت رشد می کند: جسمی و ذهنی.

یک فناوری ماساژ ویژه برای نوزادان از 1 ماهگی وجود دارد که تمام اندام ها (از صورت تا پا) را درگیر می کند. ماساژ با هدف درمانیفقط توسط یک متخصص انجام می شود.

تکنیک های اساسی ضربه

که در در این سنتکنیک ماساژ ویژگی های خاص خود را دارد. تکنیک ماساژ برای نوزاد یک ماهه شامل مالش سبک و نوازش است که به فشار ملایم تبدیل می شود. اگر این روش به درستی انجام شود، کودک سرحال می شود و پوست او صورتی می شود. در این سن، شما به راحتی می توانید به کودک آسیب برسانید، زیرا استخوان ها در مرحله تشکیل هستند.

ممنوع:

• نوازش کردن.
• حرکات ضربه ای
• فشار قوی و تیز.
• فشار دادن روی سینه.

از ماساژ دادن در ناحیه کشاله ران، داخل ران، روی زانو، آرنج، فونتانل، کلیه ها و زیر بغل خودداری کنید. هر گونه ماساژ بلافاصله پس از تغذیه و بیدار شدن از خواب ممنوع است. اقدامات به هدف بستگی دارد: یک ماساژ آرامش بخش کودک را آرام می کند، خواب او را بهبود می بخشد، یک ماساژ نیروبخش بار مثبت می دهد و روحیه او را بالا می برد.

آماده شدن برای ماساژ

قبل از عمل، ماساژور باید لوازم جانبی (حوله، روغن، کرم یا لوسیون) را آماده کرده و اتاق را آماده کند.

آموزش ماساژ درمانی

شخصی که ماساژ را انجام می دهد نیاز دارد:

• ناخن های خود را کوتاه کنید.
• زیورآلات را از دستان خارج کنید.
• پوست دستان خود را آماده کنید (گرم، برای لمس لذت بخش).

آماده سازی محل

حتما اتاق را تهویه کنید. از هیپوترمی نوزاد خودداری کنید. دمای اتاق باید بین 21-24 درجه سانتیگراد باشد. وقتی کودک سرد می شود، سکسکه شروع می شود، بینی و پشت سر سرد می شود.

مراحل ماساژ

همانطور که قبلا ذکر شد، یک جلسه ماساژ برای بچه یک ماههشامل نوازش و مالش است. به ترتیب زیر انجام می شود:

1. نوزاد به پشت دراز می کشد، اندام های او ماساژ داده می شود و از بازوها شروع می شود.
2. کودک را روی شکم قرار دهید تا کمر را ماساژ دهید.
3. غلت زدن به پشت - نوازش شکم. نوازش و مالیدن پاها. پاها خم شده و صاف می شوند.
4. از یک بشکه به بشکه دیگر می چرخد.

به منظور تقویت عضلات شکم و گردن، توصیه می شود تا حد امکان کودک را روی شکم قرار دهید.

نحوه ماساژ دادن

وقتی اتاق آماده شد و کودک در روحیه مثبت قرار گرفت، جلسه شروع می شود. در زیر یک نمونه آورده شده است ماساژ ترمیمیبرای نوزادان 1 ماهه

پستان

نوازش ملایم از فضای بین دنده ای به طرفین. چندین بار انجام دهید. باید حس خوشایندی به شما بدهد.

روی شکم

دراز کشیدن روی شکم کمک می کند تشکیل صحیحمحور نخاعی بنابراین کودک تلاش می کند تا سر خود را بالا بیاورد و آن را نگه دارد، عضلات گردن تمرین می کنند. با استفاده از ضربات دایره ای، در امتداد پشت (از مهره به طرفین)، در امتداد باسن به سمت ستون فقرات، در امتداد سطح ران ها راه بروید.

سر

به آرامی با نوک انگشتان از تاج تا پیشانی، بدون لمس ناحیه فونتانل، نوازش کنید. از بالای سر به آرامی به سمت قسمت تمپورال و پشت سر حرکت کنید. به آرامی صورت خود را با نوک انگشتان از پیشانی تا شقیقه ها ماساژ دهید. شکل هشت به آرامی در اطراف دایره کاسه چشم کشیده شده است. کناره های گردن نوازش شده است. در یک قوس، از بینی تا گوش، گونه ها را ماساژ دهید.

اکستنشن ستون فقرات

ممکن است کودک در پاسخ به تحریک خارجی به صورت انعکاسی کمر خود را قوس دهد. برای انجام این کار، او را روی یک بشکه قرار دهید و به آرامی دستش را در امتداد ستون فقرات حرکت دهید، نوزاد یک پاسخ را تجربه می کند - خم شدن کمر. اطمینان حاصل کنید که ورزش باعث ناراحتی کودک نمی شود.

ماساژ شکم

از بدو تولد تا 3 ماهگی، کودکان سیستم گوارشی را توسعه می دهند، بدن آنها با منابع غذایی جدید سازگار می شود. در این سن، مشکلات زیر در شکم نوزاد شایع است:

• قولنج.
• نفخ.
• یبوست.

کودک روی یک سطح صاف به پشت قرار می گیرد و پاهای خم شده به آرامی روی شکم فشار داده می شود. پاها چندین بار خم شده و خم نشده اند.

شکم با نوازش تحریک می شود در یک حرکت دایره ایدر جهت عقربه های ساعت با تحریک کامل روده ها پایان دهید. نوازش از هیپوکندریوم به ناف، بالا رفتن به سمت معده. هیپوکندریوم و اندام تناسلی مناسب را لمس نکنید.

دست و پا

به آرامی مشت های خود را باز کنید و کف دست خود را ماساژ دهید. روی پا شستعدد هشت یا هفت را بکشید. به طور انعکاسی، کودک انگشتان پاهای خود را به هم فشار می دهد و باز می کند.

این جلسه ماساژ ترمیمی و مقوی است. ولی در اخیراهیپرتونیسیته عضلانی در کودکان تازه متولد شده بررسی می شود. در اینجا به یک نوع ماساژ متفاوت نیاز است.

ماساژ فشار خون در نوزادان (آرامش بخش)

با علائم زیر می توانید هیپرتونیکی عضلانی را متوجه شوید:

• بی قراری بچه
• هنگامی که نوزاد گریه می کند، سر خود را به عقب پرتاب می کند و پشت خود را قوس می دهد.
• اندام های پرتنش به هم نزدیک می شوند.

ماساژ برای نوزاد یک ماهه مبتلا به فشار خون ضروری است. اما برای به دست آوردن یک نتیجه مثبت، حتما از تکنیک روش پیروی کنید:

• حرکات دست های ماساژدرمانگر در جهت رگ های خونی (روی پاها - ماساژ از پا به سمت کشاله ران، روی بازوها - از کف دست تا شانه). ابتدا با دسته ها کار می کنند.
• به آرامی هر دست را از انگشتان به سمت بالا لمس کنید، سپس انگشتان را ماساژ دهید.
• پاها - لمس های سبک از پا به ساق پا و ران ها. قسمت داخلی ران، کشاله ران، زانو را لمس نکنید. خم شدن و اکستنشن پاها در زانوها و مفاصل ران.
• با استفاده از حرکات کشویی و ملایم، خطوط مارپیچی شکل را چندین بار در امتداد پای کودک ایجاد کنید.

طرح پیشنهادی یک ماساژ تا حدی آرامش بخش برای هیپرتونیکی نوزاد است. شما می توانید این تمرینات را خودتان انجام دهید.

موارد منع مصرف

شما باید ماساژ نوزاد خود را با دقت شروع کنید. انجام جلسات ماساژ برای نوزادان در موارد زیر ممنوع است:

• بیماری های خونی
• افزایش دمای بدن.
• بیماری های پوستی.
• بیماری ها در فرم حاد(سیستیت، پیلونفریت).
• هپاتیت، فتق ناف.
• شکل شدید راشیتیسم
• خونریزی، آسیب به پوست و اندام ها.
• نقص قلبی.
• سل استخوانی.
• عصبی بودن بیش از حد نوزاد.

قبل از شروع ماساژ کودک خود به تنهایی، باید با پزشک مشورت کنید و مشخص کنید که چند بار باید این روش را انجام دهید.

زمان سنجی

زمان ماساژ نوزاد 1 ماهه به هدف و هدف این عمل بستگی دارد ویژگیهای فردیعزیزم. اگر قصد دارید یک جلسه آرامش بخش داشته باشید، زمان بهترجلسه بعد از حمام و قبل از خواب یک جلسه تونینگ در نیمه اول روز انجام می شود. اولین ماساژ برای نوزاد یک ماهه حدود 10 دقیقه طول می کشد و به تدریج به 20 دقیقه افزایش می یابد. به لطف ماساژی که مادر انجام می دهد، پیوند او با کودک تقویت می شود. نوزاد تازه متولد شده به دلیل سازگاری با زندگی بسیار آسیب پذیر است. با تماس با مادر، کودک آرامتر می شود. همه اینها تأثیر مثبتی بر رشد هماهنگ او خواهد داشت.

در حال حاضر، تقریباً برای تمام نوزادان تازه متولد شده ماساژ تجویز می شود. چنین تمریناتی، همراه با ژیمناستیک مناسب، به رشد سریعتر کودک و سازگاری با زندگی کمک می کند. دنیای مدرن. این مقالهبه شما خواهد گفت که ماساژ برای نوزادان چگونه باید باشد. اگر تحصیلات و مهارت های مناسبی ندارید، ابتدا باید با قوانینی آشنا شوید.

ماساژ ترمیمی برای نوزادان

تقریباً هر نوزاد تازه متولد شده ای با آن متولد می شود لحن قویماهیچه ها نترسید - این کاملاً است وقوع طبیعی. این وضعیت نتیجه این واقعیت است که نوزاد نه ماه طولانی را در شکم مادرش تقریباً بی وزن سپری کرد.

ماساژ برای نوزادان به از بین بردن فشار خون بالا کمک می کند. همچنین، این دستکاری ها به تقویت بدن کودک کمک می کند. در طول ماساژ، جریان خون افزایش می یابد و عضلات گرم می شوند. همه اینها به شما امکان می دهد ایمنی خود را افزایش دهید و از بسیاری از بیماری ها در آینده جلوگیری کنید.

چه زمانی باید برای نوزادان ماساژ ترمیمی یا آرامش بخش انجام داد؟

اکثر پزشکان (متخصص نوزادان، متخصصان اطفال و متخصصان مغز و اعصاب) توصیه می کنند که چنین دستکاری هایی را در ماه اول زندگی کودک شروع کنید. بهرحال همیشه این امکان پذیر نیست. اگر با یک متخصص تماس بگیرید موسسه پزشکی، به احتمال زیاد با پیش ثبت نام برای ماساژ نوزادان روبرو خواهید شد. نمی خواهید صبر کنید؟ در این مورد، می توانید دستکاری هایی را خودتان انجام دهید و زمان گرانبها را هدر ندهید.

ماساژ برای نوزادان تقریباً برای همه تجویز می شود. در این صورت اصلاً مهم نیست که کودک انحراف داشته باشد. در سال اول زندگی، پزشکان در مجموع سه دوره ماساژ با استراحت کوتاه را توصیه می کنند. همه اینها به کودک کمک می کند تا به سرعت برخی از مهارت ها را تطبیق دهد.

شرایط

بنابراین، شما تصمیم گرفتید ماساژ کودک را در خانه انجام دهید. چه چیزی طول خواهد کشید؟ ابتدا باید در مورد اتاق تصمیم بگیرید. باید سبک و جادار باشد. قبل از جلسه، اتاق باید تهویه شود. با این حال، آنجا نباید سرد باشد. مناسب ترین دما 24-26 درجه است.

همچنین ارزش انتخاب سطح را دارد. نباید خیلی نرم باشه اگر میز تعویض دارید، از آن استفاده کنید. در غیر این صورت، به معمولی ترین میز آشپزخانه ترجیح دهید. یک پتو را که چندین بار تا شده روی یک سطح سخت قرار دهید و روی آن را با پوشک بپوشانید.

شما همچنین باید تصمیم بگیرید لوازم آرایشیبرای ماساژ کرم یا روغن غنی کودک را از قبل آماده کنید. اگر نوزاد مستعد است واکنش آلرژیک، سپس می توانید از رایج ترین پودر بدون عطر استفاده کنید.

قبل از شروع جلسه، نوزاد خود را به دقت معاینه کنید و از موارد زیر مطمئن شوید:

• کودک سیر است؛
• کودک نمی خواهد بخوابد.
• نوزاد تب، آبریزش بینی یا گلو درد ندارد.
• نوزاد هیچ گونه منع پزشکی برای این روش ندارد.

چگونه خودتان نوزاد را ماساژ دهید؟

ماساژ برای نوزادان مبتلا به هیپرتونیک شامل درمان گام به گام کل بدن است. شما باید از پایین به بالا حرکت کنید، بدون اینکه یک قسمت را از دست بدهید. ابتدا باید انگشتان و پاهای خود را دراز کنید، سپس پاهای خود را درمان کنید. بعد نوبت شکم و بازوها می رسد. هنگامی که نوزاد را برگردانید باید به همان ترتیب حرکت کنید.

به یاد داشته باشید که در طول تمام دستکاری ها نباید به قسمت هایی از بدن فشار زیادی وارد کنید. فقط نوازش و حرکات صاف را انجام دهید. ماهیچه های کودک هنوز بسیار ضعیف هستند و استخوان ها شکننده و بیشتر شبیه غضروف هستند. آسیب دیدن آنها بسیار آسان است. همچنین باید از قسمت هایی از بدن مانند ناحیه گردن و سر خودداری کنید. تنها موارد استثنا مواردی هستند که تحصیلات پزشکی داشته باشید و بدانید که دقیقاً نقاط تأثیرگذاری خاصی در کجا قرار دارند.

انگشتان، پاها و پاها

دست و پای کودک خود را با محصول انتخابی خود چرب کنید. پس از این، هر بار انگشت خود را بردارید و کمی بچرخانید. با تمام اندام ها به این ترتیب رفتار کنید و به سمت پا حرکت کنید.

از پاشنه تا انگشتان پا چیزی شبیه به علامت بی نهایت بکشید. به طور متناوب روی پاشنه پا فشار دهید، سپس روی ناحیه بین انگشت دوم و سوم پا فشار دهید. خواهید دید که چگونه کودک به طور انعکاسی پای خود را فشار داده و باز می کند.

بعد، به سراغ ساق پا بروید. آنها باید به آرامی در ناحیه عضلانی ماساژ داده شوند و نوازش شوند. باسن نیز به روشی مشابه درمان می شود. با این حال، شما نباید به داخل آن دست بزنید. بسیاری از شریان ها و وریدهای مهم در آنجا وجود دارند که هنوز توسط ماهیچه یا چربی محافظت نشده اند.

شکم و سینه

ماساژ برای نوزادان (2 ماهگی) نه تنها به تسکین تن و تقویت بدن کمک می کند، بلکه قولنج را نیز تسکین می دهد. با این حال، باید به درستی انجام شود. ناحیه شکم را سخاوتمندانه چرب کنید و حرکات دایره ای را در جهت عقربه های ساعت از ناف شروع کنید. پس از این کار، از حرکات ملایم نیشگون برای ماساژ حلقه ناف استفاده کنید. این به تقویت عضلات آن ناحیه کمک می کند.

چندین حرکت جمع آوری از بشکه ها تا مرکز شکم انجام دهید. سعی کنید از ناحیه کبد و طحال خودداری کنید. این اندام ها خیلی نزدیک به پوست هستند و ممکن است آسیب ببینند.

ماساژ برای نوزادان (3 ماهه و بزرگتر) شامل درمان غدد پستانی نمی شود. این وضعیت به ویژه در مورد دختران صدق می کند. بهتر است این قسمت را به طور کامل حذف کنید.

دست ها و شانه ها

محصول ماساژ را روی ناحیه مشخص شده بمالید و شروع به نوازش شانه کنید. به تدریج به سمت پایین بازو حرکت کنید و هر ناحیه از پوست را درمان کنید. به هر انگشت توجه ویژه ای داشته باشید. اندام های خود را به طور متناوب دراز کنید، آنها را خم و صاف کنید.

ماساژ برای نوزادان 6 ماهه شامل دستکاری زیر است: پس از درمان دست ها، شست های خود را در کف دست های کودک قرار دهید، هنگامی که کودک آنها را گرفت، آنها را کمی به سمت خود بکشید - کودک سعی می کند خودش بنشیند و منقبض شود. عضلات شکم

بهتر است به هیچ عنوان به گردن خود دست نزنید، به خصوص اگر تحصیلات پزشکی ندارید. این مکان را بگذارید تا متخصصان کار کنند. این به شما کمک می کند از آسیب و عوارض تصادفی مفصل جلوگیری کنید.

تمرینات شکم

ماساژ برای نوزادان (2 ماهگی) شامل دستکاری زیر است: کودک را با یک دست بگیرید و کمی آن را در جهت مخالف بکشید - کودک به طور انعکاسی سعی می کند غلت بزند و شما باید در این امر به او کمک کنید.

پشت کودک را با محصول چرب کرده و به آرامی آن را نوازش کنید. شانه های خود را ماساژ دهید و ناحیه کمری. پس از این، تمرینات مفصل ران را شروع کنید. به یاد داشته باشید که کودک نباید هیچ گونه منع مصرفی برای چنین ژیمناستیک داشته باشد. شما می توانید در این مورد از متخصص اطفال یا متخصص مغز و اعصاب خود مطلع شوید.

پای خود را از زانو خم کنید و به پهلو حرکت دهید. روش مشابهی را با اندام دوم انجام دهید. کودک باید حالت قورباغه بگیرد. نگران درد کودک نباشید. نوزادان در این سن بسیار انعطاف پذیر هستند و می توانند حرکات مشابهی را بدون مشکل انجام دهند.

ژیمناستیک عمودی

هنگامی که تمام عضلات کودک کشیده و گرم شدند، کودک را از ناحیه زیر بغل بالا بیاورید. کودک را طوری قرار دهید که پاهای او سطح را لمس کند - کودک شروع به انجام حرکات بازتابی راه رفتن می کند. نوزادان پس از شش ماهگی به خصوص این تمرین را دوست دارند. آنها احساسات جدیدی دریافت می کنند و خوشحال هستند.

کودک خود را بردارید و او را از این طرف به سمت دیگر تکان دهید. این تمرین به توسعه عملکرد دستگاه دهلیزی کمک می کند.

چگونه ماساژ را تمام کنیم؟

پس از تمام مراحل انجام شده، تغذیه نوزاد ضروری است. به احتمال زیاد، در این لحظه کودک در یک رویای شیرین به خواب می رود. نباید بیدارش کنی چنین تمریناتی بدن هنوز شکننده کودک را بسیار خسته می کند. به یاد داشته باشید که پس از ماساژ بدن کودک گرم می شود، اما در هنگام خواب سرد می شود. بنابراین شایسته است کودک را به خوبی بپوشانید تا سرما نخورد.

ماساژ چه فوایدی برای نوزاد دارد؟

پس از چند جلسه، می توانید یک اثر مثبت را مشاهده کنید. کودک بهتر و طولانی‌تر می‌خوابد، آرام‌تر و اعتماد به‌نفس‌تر می‌شود. نوزاد دیگر از حرکات خود نمی ترسد. خیلی از بچه ها خرید می کنند اشتهای خوبو بعد از چنین دوره هایی وزن بهتری پیدا می کنند.

علاوه بر این، ماساژ تقویت می شود دفاع ایمنیو کودک را نجات دهید افزایش لحن. اثر کار انجام شده به طور متوسط ​​3 ماه طول می کشد. پس از این مدت می توانید دوره ژیمناستیک را تکرار کنید.

خلاصه کردن

شما متوجه شده اید که ماساژ برای نوزادان چیست و چرا به آن نیاز است. در صورت امکان با متخصصین ماساژ در موسسات تخصصی تماس بگیرید. اگر به دلایلی تصمیم به برگزاری دوره ماساژ به تنهایی دارید، قبل از انجام این کار حتما با متخصص اطفال و متخصص مغز و اعصاب مشورت کنید.

سلامتی برای شما و کودکتان!

در ماه های اول زندگی، بسیاری از مهارت های اساسی گذاشته می شود، شخصیت شروع به شکل گیری می کند و تصویر روانشناختیعزیزم، درک او از جهان او یاد می گیرد که به آنچه اتفاق می افتد واکنش نشان دهد، احساسات را ابراز کند. رشد و تکامل کودک با سرعتی سریع پیش می رود: هر روز برابر است با مهارت، حرکت، عکس العمل، صدا یا بو. وظیفه والدین این است که از کودک حمایت کنند، به او بیاموزند که جهان را به درستی درک کند، ماهیچه ها و رباط های خود را آماده کند، آرام کند و او را آرام کند. ماساژ صحیح و به موقع با تمام این وظایف مقابله می کند.

پزشکان وضعیت نوزاد را تن فیزیولوژیکی می نامند. با مشت های گره کرده، بازوهای خمیده مشخص می شود و بدن نوزاد اغلب موقعیت جنینی را به خود می گیرد. حرکات دست ها و پاها اغلب نامنظم است. ماساژ برای نوزاد از 0 ماهگی با هدف از بین بردن تن و ایجاد حرکات آگاهانه و کنترل شده انجام می شود.

ماساژ ملایم پوست به بهبود وضعیت کمک می کند اعضای داخلیماهیچه ها را بیدار می کند و رشد آنها را تحریک می کند، گردش خون را بهبود می بخشد. با اولین لمس، کودک یاد می گیرد که دنیا را درک کند، مادر و پدر را بشناسد و متوجه می شود که در امان است. در نتیجه رویه های منظم:

• خطر بروز و توسعه بیماری های عفونی در کودک کاهش می یابد.
• خطر ابتلا به قولنج روده، اسهال و یبوست کاهش می یابد.
• سیستم اسکلتی عضلانی تحریک می شود و رشد مناسب آن رخ می دهد.
• استقرار صحیح شکل می گیرد.
• متابولیسم عادی می شود.
• اشتها بهبود می یابد؛
• ریه ها رشد می کنند؛
• خواب عادی شده است.

حرکات نوازش در حین ماساژ به کاهش کورتیزول، هورمون استرس کمک می کند. این هورمون نه تنها مسئول احساسات، بلکه برای شرایط نیز است سیستم ایمنی. هرچه کمتر باشد، ایمنی کودک بهتر خواهد بود.

در نوزادان، شنوایی و بینایی ضعیف است و او هر آنچه در اطرافش اتفاق می افتد را از طریق پوست و لمس درک می کند. نوازش آرام و آرام می تواند کودک را آرام کند. تعداد زیادی ازتکانه های عصبی که در زمان ماساژ به مغز ارسال می شوند به رشد مناسب جسمی و ذهنی کمک می کنند.

آنها به اشتراک می گذارند ماساژ کودکبه سه نوع پیشگیرانه، درمانی و پیشگیرانه و درمانی.

ماساژ درمانی در خانه یا در کلینیک توسط متخصصان انجام می شود. ماساژ کودک در موارد زیر ضروری است:

• دررفتگی مادرزادی و دیسپلازی؛
• هیپرتونیسیته بافت عضلانی;
• انحنای پاها؛
• راشیتیسم؛
• اسکولیوز؛
• هیپوتونیسیته؛
• ذات الریه؛
• آسم؛
• فتق؛
• اختلالات CNS.

ماساژ پیشگیرانه توسط والدین و در منزل در صورت عدم وجود موارد منع مصرف انجام می شود. و در صورت وجود مشکل در ریه ها، دستگاه گوارش و سیستم قلبی عروقی، درمان و پیشگیری تجویز می شود.

هر چند وقت یکبار کودک باید ماساژ دهد؟

ماساژ زودتر از سه هفتگی شروع نمی شود. در صورت تجویز ماساژ درمانی در دوره های 10 جلسه ای هر سه ماه یکبار انجام می شود. در موارد نادر - با یک ماه استراحت. این فاصله با افزایش بار روی بدن هنوز شکننده در ماه اول زندگی نوزاد توضیح داده می شود.

ماساژ پیشگیرانه در خانه نرمتر است. در واکنش طبیعیبرای یک کودک، می توان آن را روزانه یا حتی چند بار در روز انجام داد. جلسات مقدماتی بیش از 5 دقیقه طول نمی کشد. زمان انجام مراحل ماساژ به تدریج افزایش می یابد. در 3 ماهگی جلسه حدود 20 دقیقه و در 6 ماهگی 35-40 دقیقه همراه با تمرینات طول می کشد.

موارد منع مصرف

از انجام جلسات ماساژ در صورت تب و درجه حرارت بالا، تخلفات پوستو سرماخوردگی، افزایش تحریک پذیری و بیماری های سیستم گردش خون. نوزادان مبتلا به نقص قلبی تنها با مشورت متخصص اطفال و متخصص قلب می توانند ماساژ دریافت کنند. اگر فتق ناف وجود داشته باشد، حرکات بر ناحیه ناف تأثیر نمی گذارد.

در غیر این صورت، می توانید فتق نیشگون را تحریک کنید.

تکنیک های اساسی ضربه

برای نوزادان 0-3 ماهه می توانید انجام دهید:

• نوازش با کف دست برای استراحت، بهبود گردش خون، افزایش تن.
• مالش دادن. آنها تغذیه بافت عضلانی را بهبود می بخشند، سیستم عصبی را آرام می کنند و ماهیچه ها را گرم می کنند. این تکنیک در شدت حرکات با نوازش متفاوت است.
• خمیر کردن. به عنوان یک مالش عمیق تر انجام می شود. انجام شده توسط وسط، بی نام و انگشت اشارهدر یک حرکت دایره ای

هنگام ماساژ نوزادان تا 3 ماهگی در خانه، لمس ناحیه فونتانل، آرنج، زیر بغل ممنوع است. ناحیه کشاله رانو زیر زانو.

فشار شدید، ضربه زدن و غلت زدن برای نوزادان منع مصرف دارد.

آماده سازی برای روش

قبل از جلسه باید مراقب باشید دمای راحتدر اتاق کودکان: باید از 18+ تا 22+ درجه سانتی گراد باشد. اتاق باید تهویه شود و تمام پنجره ها باید محکم بسته شوند. باید روی سطح صاف و پهنی که با پوشک نرم پوشیده شده است ماساژ دهید. هنگام انجام این روش در خانه، جواهرات از دست ها خارج می شوند. مانیکور بلندهمچنین نامطلوب - ناخن ها را می توان خراش داد پوست ظریفکودک.

دست ها روغن کاری می کنند روغن طبیعییا کرم برای کودکان می توانید از نارگیل یا روغن اسطخدوس، آرگان، جوجوبا یا کره شی، بادام یا درخت چای، چوب صندل

هر گونه روغن مصنوعی، خوراکی یا حرارت دهنده برای استفاده مناسب نیست. اجزای موجود در آنها برای آنها خطرناک است نوزاد: می تواند باعث آلرژی و مسمومیت شود.

جلسات 60-90 دقیقه بعد از غذا انجام می شود. توصیه می شود موسیقی آرام را روشن کنید: مناسب برای کودکان موسیقی کلاسیک، صدای اقیانوس و آواز پرندگان در جنگل بارانی، صدای باران یا هر ملودی مراقبه ای.

نحوه انجام صحیح ماساژ

قوانین اساسی برای ماساژ:

• حرکات دست باید سبک و نرم باشد.
• تمام حرکات دایره ای در جهت عقربه های ساعت انجام می شود.
• اگر کودک به خواب رود، نارضایتی نشان دهد یا دمدمی مزاج باشد، ماساژ متوقف می شود.

در طول جلسه باید با صدای آرام و آرام با کودک صحبت کنید، همچنین توصیه می شود تلفن را خاموش کنید. هر تیز و صداهای بلندممکن است کودک را بترساند

هنگام اجرای هر تکنیکی از جهت حرکت از پایین به بالا یا از پهلوها به مرکز استفاده کنید. ماساژ با دست شروع می شود. ابتدا انگشتان، سپس کف دست و مچ دست را ماساژ دهید. شستآن را در کف دست کودک بگذارید و به او اجازه دهید آن را بگیرد. با دست دوم ناحیه مچ دست تا شانه را ماساژ دهید.

پاها با شروع از پا و انگشتان پا ماساژ داده می شوند. با یک دست ساق پا را می بندند و با شست دست دیگر پا را می مالند و حرکات دایره ای شدید انجام می دهند. سپس شروع به نوازش ساق پا و ران می کنند. هنگام ماساژ ساق پا، لازم است تمام عضلات به طور یکنواخت کشیده شوند، اما از ناحیه زانو اجتناب کنید. مفاصل زانو یک نوزاد ضعیف است، بنابراین هر کاری می تواند به آنها آسیب برساند. در طول ماساژ، بازوها و پاها نمی توانند کشیده شوند - آنها در حالت نیمه خمیده طبیعی باقی می مانند.

شکم از ناحیه ناف در یک حرکت دایره ای نوازش می شود. دست ها به سمت وسط شکم حرکت می کنند و با حداقل فشار به لغزش کف دست ها روی پوست ادامه می دهند. سپس ماهیچه های مورب و عرضی مالش می شوند.

کف دست خود را زیر کمر خود قرار دهید و پهلوهای خود را ماساژ دهید. قفسه سینهاز جلو به سمت شانه ها ماساژ دهید، سپس به طرفین و ناحیه حرکت کنید غدد پستانیدست نزن

نوزاد بر روی شکم برگردانده می شود و کار از پشت او شروع می شود. پشت نوزاد نوازش شده است سمت عقبکف دست و جهت حرکت از باسن به سمت گردن است. پس از چندین بار حرکت، جهت تغییر می کند. هنگامی که کودک در پاسخ به حرکات دست شروع به بلند کردن و نگه داشتن سر خود می کند، ماساژ متوقف می شود.

ما جلسه را با چرخاندن کودک به پایان می رسانیم سمت چپ: با نگه داشتن پهلو، انگشتان خود را در امتداد ستون فقرات از استخوان خاجی به سمت گردن بکشید. هنگام ماساژ عضلات گردن و پشت واکنش صحیحکودک می خواهد به جلو خم شود. این روش سه بار تکرار می شود و پس از آن به سمت راست چرخانده می شود.

بعد از ماساژ می توانید مقداری آب به کودک بدهید یا به او غذا بدهید تا انرژی را بازیابی کند. اما اکثر کودکان بلافاصله پس از جلسه به خواب می روند.

هیچ کس در مورد فواید ماساژ بحث نخواهد کرد بدن انسانو برای نوزادان ماساژ است رویه اجباری. در دوران بارداری، نوزاد تقریباً در همان وضعیت بدن قرار داشت و هنگام تولد باید با شرایط زندگی جدید سازگار شود. لمس مادر تأثیر بسیار مفیدی بر کودک دارد و کمی ماساژ نیز مفیدتر خواهد بود. به روشی عالیبهبود اشتها و حالت فیزیکیعزیزم.

چه نوع ماساژی وجود دارد؟

سه نوع اصلی وجود دارد:

روش پزشکیفقط در صورتی که کودک نشانه های جدی داشته باشد می تواند توسط متخصص تجویز شود. این روش برای نوزادان برای کودکان مبتلا به بیماری هایی مانند هیپر یا هیپوتونیک، دررفتگی مفصل، فتق ناف، صافی کف پا یا بیماری های سیستم عصبی مرکزی تجویز می شود. هر یک از بیماری های ذکر شده با یک تکنیک ماساژ خاص درمان می شود. انجام این ماساژ در منزل توصیه نمی شود.

ماساژ پیشگیرانهپزشکان اطفال در صورت عدم وجود موارد منع مصرف آن را به همه نوزادان توصیه می کنند. این به بهبود گردش خون در بدن، اشتها و خواب کودک کمک می کند. بهتر است این ماساژ توسط والدین انجام شود. این نیز تأثیر مفیدی بر روان کودک خواهد داشت و راه دیگری خواهد بود ارتباط لمسیبا مادر و پدر.

ماساژ درمانی و پیشگیرانهبرای نوزادان توسط پزشک تجویز می شود و این روش برای بهبود کار باید توسط متخصص انجام شود سیستم قلبی عروقیبرای کمک به کولیک و همچنین تقویت توانایی کودک برای نشستن و خزیدن سریعتر.

فواید ماساژ

پوست انسان دریایی از انواع پایانه ها و گیرنده های عصبی است. هنگام انجام یک روش ماساژ، کار آنها تحریک می شود و این به طور مستقیم بر سیستم عصبی تأثیر می گذارد، بنابراین ماساژ برای همه نوزادان زیر یک سال بدون استثنا توصیه می شود.

در طول ماساژ معمولاً به نوزاد ژیمناستیک داده می شود. این روش به بهبود سیستم ایمنی بدن کمک می کند، در نتیجه بدن کودک راحت تر در برابر عفونت ها مقاومت می کند. این روش برای مشکلات گوارشی بسیار مفید است. اغلب در نوزادان تا سه ماهتقریباً روزانه رخ می دهد قولنج روده. نوازش آرام شکم نوزاد در جهت عقربه های ساعت می تواند این مشکل را حل کند. ماساژ برای ایجاد وضعیت صحیح بدن بسیار مفید است.

موارد منع مصرف برای روش های ماساژ

در صورت وجود فتق ناف، فقط پزشک باید کودک را ماساژ دهد.

قوانین ماساژ برای نوزادان در خانه

نحوه صحیح ماساژ نوزاد تا سه ماهگی

حتی لازم نیست تا زمانی که کودک به یک ماهگی برسد، ماساژ باشد، بهتر است خود را به نوازش ساده بازوها، پاها و شکم محدود کنید. دست ها و پاها به آرامی نوازش و ورز داده می شوند. چنین حرکاتی کودک را آرام می کند. برای قولنج رودهباید شکم کودک را نوازش کنید. ستون فقراتنمی توان لمس کرد باید پشت خود را ماساژ دهید و از ستون فقرات دور شوید. نمی توان لمس کرد فونتانل، ناحیه قلبو همچنین زیر زانوها و زیر بازوها را ماساژ دهید، زیرا در آنجا قرار دارند گره های لنفاوی.

بعد از سه ماه بچه

کودکانی که به سن سه ماهگی رسیده اند می توانند پوست خود را خمیر کرده و مالش دهند. اگر کودک آن را دوست دارد، می توانید جلسه ماساژ را به سی دقیقه افزایش دهید.

دنباله ماساژ برای نوزادان

بهتر است ماساژ را با دست شروع کنید. انگشتان و کف دست ها گرم می شوند. سپس به سمت پاهای خود حرکت کنید و پاهای خود را دراز کنید. شما نمی توانید زیر زانو را ماساژ دهید. پس از آن، می توانید شکم خود را با حرکات نوازش، همیشه در جهت عقربه های ساعت ماساژ دهید. شما به سادگی می توانید قفسه سینه کودک خود را نوازش کنید. گردن در حالت خوابیده روی شکم ماساژ داده می شود. اگر کودک شروع به چرخاندن سر خود کرد، بهتر است ماساژ گردن خود را متوقف کنید تا به مفاصل آسیب نرسانید. پشت در امتداد ستون فقرات ماساژ داده می شود.

بعد از 6 ماهگی عزیزم

با توجه به این واقعیت که کودک در شش ماهگی در حال خزیدن است و می تواند کارهای زیادی انجام دهد، ماساژ پیچیده تر و طولانی تر می شود. می توانید ژیمناستیک را اضافه کنید. تا نه ماهگی، ژیمناستیک اجباری است. برای برگزاری یک جلسه می توانید از توپ استفاده کنید.

ماساژ برای نوزاد پس از حمام کردن

بهتر است این روش بعد از شنا انجام شود. دمای اتاق باید تا 22 درجه سانتیگراد باشد. حرکات باید نرم و آرام باشد. اولین مرحله این است که به طور متناوب تمام قسمت های بدن نوزاد را نوازش کنید، سپس مرحله مالش انجام می شود. این حرکات نیز باید آرام باشد و با انگشتانتان انجام شود. سپس نوازش دوباره به عنوان آخرین مرحله ماساژ انجام می شود.

کل روش باید انجام شود ده دقیقه بیشتر نیستتا کودک یخ نزند. پس از چنین آرامشی، کودک اشتهای عالی و خواب فوق العاده ای خواهد داشت. مامان هم شارژ میکنه احساسات مثبتاز چهره راضی فرزندتان

برای یبوست و قولنج

برای کمک به توالت رفتن کودک و از بین بردن قولنج رودهدر خانه ، باید کودک را مستقیماً روی پشت قرار دهید ، شکم در جهت عقربه های ساعت نوازش می شود ، سپس حرکات از سمت راست به هیپوکندری چپ و پایین انجام می شود. سپس نوزاد را روی شکمش بگذارید و پشت او را نوازش کنید. در این مورد، خم کردن متناوب زانوهای کودک به خوبی کمک می کند. این روش زودتر از یک ساعت پس از تغذیه انجام نمی شود.

ماساژ برای فشار خون بالا

هیپرتونیسیته- این فشار بیش از حد عضلانی است که با تحریک پذیری کودک همراه است. ماساژ برای فشار خون باید کودک را آرام کند. در طول چنین ماساژی، صحبت با کودک یا خواندن یک آهنگ آرام ضروری است. باید ماساژ را از پاها و سپس پشت و بازوها شروع کنید. باید دست ها و پاهای کودک را کمی تکان دهید تا ماهیچه ها شل شوند. کل روش باید شامل نوازش و حرکات تسکین دهنده باشد.

ماساژ پا برای نوزادان

پای انسان مجموعه عظیمی از نقاط است که با عمل کردن بر روی آن می توانید بر اندام های داخلی تأثیر بگذارید. ماساژ پا باعث تقویت ایمنی و فعالیت حرکتی کودک می شود. این ماساژ برای کودکان از دو ماهگی توصیه می شود. انجام این روش بسیار ساده است. با یک دست باید پای کودک را بگیرید و با دست دیگر باید پای کودک را به شکل شکل هشت ماساژ دهید. تکنیک مانند معمول است - نوازش، مالش، نوازش. برای هر پا باید سه دقیقه وقت بگذارید. این ماساژ باید در طول روز انجام شود تا پس از ماساژ کودک بتواند فعالانه بازی کند و به رختخواب نرود.

ماساژ در فتق ناف

- این یک اتفاق نسبتاً رایج در بین نوزادان است. این به دلیل ضعیف بودن دیواره قدامی شکم رخ می دهد. چنین ماساژی تنها زمانی می توان این کار را انجام داد که ناف به طور کامل بهبود یابد. کودک باید از سمت چپ به راست چرخانده شود و برای مدتی از هر طرف نگه داشته شود. سپس در حالت خوابیده به پشت، کودک را بالا و پایین بیاورید. سپس باید به طور متناوب کودک را از پشت به شکم و پشت بچرخانید. شکم کودک با حرکات نوازش در جهت عقربه های ساعت ماساژ داده می شود. روال باید ادامه پیدا کند بیش از پنج دقیقه نیست.

توپ باید با پوشک پوشانده شود. کودک را با شکم پایین روی توپ قرار دهید. شما باید به آرامی به پشت کودک فشار دهید تا به نظر برسد که او روی توپ می پرد. این تمرین به درمان قولنج کمک می کند. اگر کودک می تواند سر خود را بالا نگه دارد، این تمرین به او اجازه می دهد تا تمرین کند عضلات گردن. شما می توانید کودک خود را روی فیتبال به جلو و عقب بغلتانید. این به ما امکان توسعه را می دهد سیستم اسکلتی عضلانیو عضلات پشت.

ماساژ مجرای اشک

برخی از نوزادان دارند مسدود شدن مجرای اشک. در این مورد، پزشکان اطفال توصیه می کنند که مجرای اشک را بشکنید یا ماساژ دهید. قبل از ماساژ، چشم کودک باید با جوشانده بابونه از قسمت بیرونی تمیز شود گوشه داخلیچشم حتما دستان خود را بشویید. کودک باید به پشت بخوابد. یک برآمدگی کوچک بین ابرو و مجرای اشک احساس می شود. باید انگشت خود را با یک حرکت سریع از این غده به سمت بینی حرکت دهید. ده بار تکرار کنید. پس از چنین ماساژ، چشمان کودک نیاز به استفاده از قطره چشم.

نتیجه

البته، ماساژ بهتر است توسط یک متخصص انجام شود، اما تماس با والدین برای کودک بسیار مهم است، بنابراین بهتر است پس از تجویز پزشک، چند بار مراقب باشید که چگونه یک ماساژور آن را انجام می دهد. و سپس در خانه به آن مسلط شوید. اگر کودک توسط مادر یا پدرش ماساژ داده شود، تأثیر مفیدی بر روان او خواهد داشت.

سلام بچه ها! لنا ژابینسکایا با شماست! امروزه ماساژ برای نوزادان به طور فزاینده ای محبوب شده است. به دنبال متخصص خوبچه کسی آن را انجام خواهد داد، مردم به کلینیک ها، مراکز می روند توسعه اولیه، دفاتر خصوصی، بالاخره. آنها معتقدند که چنین دستکاری هایی با کودکشان به رشد سریعتر او کمک می کند.

اما آیا همه چیز در این موضوع به صراحت خوب است یا شرایطی وجود دارد که ضرر بیشتر از فایده باشد؟ یا اصولاً چنین دستکاری هایی منع مصرف دارد؟ بیایید امروز دریابیم!

مد برای ماساژ زمانی آغاز شد که مادرانی که به طور فعال آن را انجام می دادند، ادعا کردند که این ماساژ باعث آرامش و اجتماعی شدن نوزادانشان می شود. آنها تقریباً از 0 ماهگی شروع به انجام این کار کردند، با این استدلال که در این دوره بود که گیرنده های شنوایی و بینایی کودک هنوز ضعیف رشد کرده اند، در نتیجه او درک می کند. جهانفقط از طریق لمس

نوازش ملایم منظم به او این امکان را می دهد که واقعاً یک استبل ایجاد کند وضعیت عاطفی- او کمتر دمدمی مزاج است و گریه می کند. ماساژ همچنین یک پیشگیری عالی از بسیاری از بیماری های دوران کودکی است که می تواند در نتیجه ناهماهنگی در عملکرد اندام ها و سیستم های داخلی ایجاد شود.

نمونه بارز این است دستگاه گوارش. چند مادر یبوست نوزادان را تجربه کرده اند؟ اما این یک ماساژ درست انجام شده بود که به بسیاری از افراد کمک کرد این مشکل را حل کنند.

علاوه بر این، حرکات ماساژ ملایم:

• از بین بردن تنش عضلانی و هیپرتونیکی؛
• از بین بردن افزایش تحریک پذیری؛
• بهبود خواب؛
• توسعه را ترویج دهند فعالیت حرکتیو بر وضعیت بدنی و آمادگی جسمانی تاثیر می گذارد.

به طور کلی، ماساژ برای نوزاد تازه متولد شده فوق العاده مفید است. تنها زمانی که می تواند باعث آسیب شود، بی توجهی به موارد منع مصرف آن و همچنین دعوت از یک غریبه برای انجام آن است. سپس کودک می ترسد، دمدمی مزاج، ... اما در این مورد کمی بعد صحبت خواهیم کرد.

انواع

سه نوع ماساژ با توجه به هدف وجود دارد. اتفاق می افتد:

1. دارویی؛
2. درمانی و پیشگیری؛
3. پیشگیرانه

هر کدام از آنها مزایا و ویژگی های اجرایی خاص خود را دارند. اما اول از همه.

ماساژ درمانی

به راحتی می توان حدس زد که باید به طور انحصاری توسط یک متخصص انجام شود، و این تعجب آور نیست، زیرا به خلاص شدن از بسیاری از بیماری ها کمک می کند، یعنی:

• هیپوتونیک، هیپرتونیکی؛
• دیسپلازی هیپ؛
• تورتیکولی;
• عدم تقارن تون عضلات بدن و اندام ها؛
• دررفتگی مادرزادی؛
• پای پرانتزی مادرزادی و اکتسابی؛
• فتق ناف؛
• بدشکلی پا؛
• پای صاف والگوس؛
• بیماری های سیستم عصبی مرکزی.

درمان همه این بیماری ها با کمک ماساژ انجام می شود تکنیک های مختلف. همه آنها متعلق به یک متخصص است که می تواند به کودک کمک کند. نتایج مثبتاز جلسات او ظرف چند روز مشاهده می شود.

درمان و پیشگیری

این نوع ماساژ شامل ورز دادن کل بدن است، در حالی که توجه ویژهمتمرکز بر مناطق مشکل ساز چه می تواند باشد؟ اغلب شکم و اندام های تنفسی. ماساژ درمانی و پیشگیرانه را می توان برای کولیک و اختلالات کاری توصیه کرد دستگاه گوارش، بیماری ها سیستم تناسلی ادراری، برونشیت

با توجه به اینکه ظرافت ها و اسرار خاص خود را دارد، فقط یک متخصص می تواند چنین ماساژی را انجام دهد. پس از تنها چند جلسه کار با آن، موارد زیر ذکر شده است:

• عادی سازی گردش خون؛
• بهبود عملکرد سیستم قلبی عروقی؛
• رفع عیوب در سیستم عضلانی و اسکلتی.

به لطف ماساژ درمانی و پیشگیرانه، نوزاد تازه متولد شده یاد می گیرد که به سرعت روی شکم خود بغلتد، بخزد، بنشیند، روی پاهای خود بایستد و راه برود.

پیشگیری کننده

هدف از این ماساژ:

• بهبود گردش خون و تنفس؛
• بهبود متابولیسم و ​​اشتها؛
• عادی سازی خواب و رفتار، که به ویژه برای کودکانی که به راحتی تحریک می شوند، مهم است.

پزشکان همچنین می گویند که این نوع ماساژ به افزایش ایمنی کودک و محافظت از او در برابر بسیاری از بیماری ها در آینده کمک می کند. و اینها حرفهای توخالی نیست، بلکه نتایج تحقیقات آنهاست. در یکی از آنها، دانشمندان پس از ماساژ ادرار نوزادان را گرفتند. نتیجه کاهش میزان کورتیزول یا هورمون استرس را در او نشان داد. اما این اوست که سلول هایی را که مسئول ایمنی قوی هستند از بین می برد و به طور غیرارادی رشد مغز را مهار می کند.

یکی دیگر از مزایای ماساژ پیشگیرانه این است که می توان آن را در خانه توسط خود والدین انجام داد. علاوه بر این، بسیار مهم است که کودک با آنها تماس فیزیکی نزدیک برقرار کند که به آنها امکان می دهد در آینده به ثبات سیستم عصبی دست یابند. به عبارت دیگر، نوزادی که به طور مرتب لمس های محبت آمیز را احساس می کند، آرام تر، متعادل تر و با اعتماد به نفس خواهد بود. در همان زمان، والدین می توانند نه تنها کل بدن، بلکه قسمت های جداگانه آن - شکم، پاها، بازوها را نیز ماساژ دهند.

آیا موارد منع مصرف وجود دارد

پزشکان خاطرنشان می کنند که هر یک از این نوع ماساژها تنها در صورت عدم وجود موارد منع مصرف می تواند توسط متخصص انجام شود. در مورد چیست:

• O درجه حرارت بالا(37.5 و بالاتر)؛
• بیماری های خونی؛
• سل استخوان ها و مفاصل؛
• شکل شدید راشیتیسم؛
• هپاتیت؛
• صدمات اندام، زخم های باز و سوختگی؛
• بیماری های دستگاه تناسلی ادراری به شکل حاد (پیلونفریت، سیستیت)؛
• بیماری های پوستی؛
• حدود 1 ماهگی و زودتر - در این زمان ماساژ فقط می تواند آسیب برساند.
• نقایص قلبی (با این حال، استثنائاتی در اینجا امکان پذیر است که فقط توسط پزشک قابل تشخیص است).
• خون ریزی؛
• فتق های اینگوینال یا ناف گسترده؛
• فتق های مستعد خفه شدن؛
• واکسیناسیون های اخیر و آتی

زمانی که نباید ماساژ دهید سرماخوردگیآنفولانزا، ARVI. تنها استثناء این قاعده، ماساژ ضربه ای است که هدف آن تسهیل تخلیه خلط است.

اشک ریختن، دمدمی مزاجی و به طور کلی نگرش منفی کودک نیز از موارد منع جدی برای ماساژ است. اگر اجتناب ناپذیر است، باید دلیل آن را پیدا کنید خلق و خوی بدکودک، و سپس با ایجاد یک زمینه مطلوب و بهبود آن، شروع به اجرای آن کنید.

چه زمانی ماساژ لازم است؟

برای اینکه کورکورانه از مد پیروی نکنید، باید هنجار و انحراف از آن را درک کنید. این موارد از عوامل اصلی برای متخصص اطفال و متخصص مغز و اعصاب هستند که به نفع تجویز ماساژ نشان می دهند. توصیه می شود اگر:

• در سن 1.5 - 2 ماهگی کودک در وضعیت شکم خود نگه نمی دارد، اما بسیار ضعیف است.
• در 4 تا 5 ماهگی سعی نمی کند روی پشت یا شکم خود بغلتد.
• در شش ماهگی او سعی نمی کند بنشیند.
• در 7 تا 7.5 ماهگی، او همچنان با نامطمئن می نشیند، هرازگاهی، به یک طرف خم می شود و کمرش را قوس می دهد.
• در 8-9 ماهگی او نمی تواند بخزد و قصد ندارد.
• در 9 ماهگی نمی خواهد به طور مستقل بایستد و پشتیبان را نگه دارد.
• در یک سالگی حتی نمی تواند با دست راه برود.

همه اینها نشان دهنده مشکلات با تون عضلانی، که او را از درک چیز جدید و رسیدن به همتایان خود در توسعه باز می دارد. در حالت ایده آل، فقط یک پزشک پس از معاینه می تواند دقیقا بگوید که چه نوع ماساژی به یک کودک خاص کمک می کند.

وقتی از چه سنی می‌پرسند این کار را از چه سنی شروع کنیم، همه کارشناسان با اطمینان می‌گویند 4 تا 5 هفته است. اعتقاد بر این است که در این زمان درد به تأخیر می افتد و کودک در نهایت با محیط سازگار می شود.

در این میان، اکثر والدین جوان تمایل دارند ماساژ دادن به کودکان خود را از 3 ماهگی شروع کنند. زمانی که ارتباط با او از قبل برقرار شده باشد و خودش شاد و آرام باشد.

قوانین

چگونه نوزاد تازه متولد شده را به درستی ماساژ دهیم؟ معلوم می شود که باید با آماده سازی شروع کنید.

• دمای اتاق باید 21 - 22 درجه باشد و خود اتاق باید به خوبی تهویه شود.
• دقیقا چه زمانی می توانید شروع کنید؟ تمام دستکاری ها باید حداکثر یک ساعت قبل از غذا و نه زودتر از 1 ساعت بعد از غذا انجام شود.
• دست های ماساژور باید گرم باشد. تمام جواهرات باید حذف شوند.
• نوزاد را فقط باید روی یک سطح سخت و گرم قرار داد.
• برای ماساژ نوزادان سالم، به مرطوب کننده های اضافی نیاز نیست.
• مدت زمان بهینه جلسات 5 تا 10 دقیقه با کمی افزایش تدریجی زمان است.

چه کسی باید انجام دهد

این امکان برای خود والدین وجود دارد که مستقیماً پس از مطالعه دقیق ادبیات خاص و مشاوره با متخصص، ماساژهای درمانی، پیشگیری و پیشگیری را انجام دهند. این گزینه چندین مزیت بدون شک دارد:

1. کودک نمی ترسد و از تماس با مادر و پدر محبوب خود لذت می برد.
2. شما ماساژ را در هر زمان و مکان مناسب برای شما انجام می دهید.
3. شما قدرت و شدت دستکاری ها را کنترل می کنید و می توانید آنها را در هر زمان قطع کنید.
4. این کاملا رایگان است.

اگر ترجیح می دهید از یک متخصص دعوت کنید، واکنش کودک به یک غریبه را به دقت زیر نظر بگیرید. اگر کوچولو بترسد، جیغ بزند و گریه کند، چنین ماساژی به همراه خواهد داشت آسیب بیشتراز خوب

ساختار روان کودک به گونه ای است که او به شدت مادر خود را احساس می کند و به ندرت آمادگی برقراری تماس نزدیک با غریبه ها را دارد.

برای یک متخصص ویزیت، در بیشتر موارد، فرزند شما فقط کاری است که باید سریع انجام شود تا به سمت مشتری کوچک بعدی بشتابد و زمان اضافی برای برقراری تماس و آرامش وجود ندارد.

استرس دریافتی نوزاد در حین ماساژ دردناکی که توسط عمه شخص دیگری انجام می شود می تواند بر شکل گیری یک روان سالم در نوزاد تازه متولد شده تأثیر منفی بگذارد. پس از همه، همانطور که می دانید، همه مشکلات از دوران کودکی سرچشمه می گیرند.

بنابراین، اگر چنین تمایلی دارید، تنبل نباشید، تکنیک های ساده را یاد بگیرید و خودتان کودک خود را ماساژ دهید.

تکنیک ها و تکنیک ها

برای نوزادان 1 تا 3 ماهه از حرکات زور استفاده نمی شود. فقط نوازش سبک و ورز دادن مجاز است.

پس از این، نوزاد را می توان در تمام بدن نوازش کرد.

مهم است که بدانید: در کودکان 1 تا 3 ماهه، ناحیه خم آرنج ماساژ داده نمی شود. زیر بغلداخل ران، زیر زانو و همچنین فونتانل.

پس از اجازه پزشک می توان ماساژ را انجام داد مفصل ران. این شامل نوازش اولیه این ناحیه و همچنین انجام تمرین "وزغ" است، زمانی که پاها از هم باز می شوند.

اگر می خواهید، باید توپ را امتحان کنید. نوزاد روی سطح آن قرار می گیرد و تکان می خورد و آن را در آغوش می گیرد.

اگر مقاله را دوست داشتید روی دیوار خود ذخیره کنید و همچنین در به روز رسانی های وبلاگ مشترک شوید! این لنا ژابینسکایا بود، خداحافظ!