چگونه از ناحیه گردن و دکلته مراقبت کنیم؟ جوانسازی گردن. تکنیک های مدرن از "الف" تا "ز"

همه این را می دانند سن واقعیزنان صورت و دست های او را می دهند. امروز وجود دارد انتخاب بزرگانواع لوازم آرایشی برای مراقبت از صورت و دست و زن مدرنقطعا از آنها استفاده می کند

اما متاسفانه کمتر به ناحیه گردن و دکلته توجه می شود اما بیهوده! افراد تنها زمانی که چین و چروک، چانه دوتایی ناخوشایند و افتادگی پوست ظاهر می شوند، این قسمت های بدن را به یاد می آورند. این زمانی است که زنان شروع به به صدا درآوردن زنگ خطر می کنند و به دنبال ابزاری برای بازگرداندن انحراف او می گردند.

علل پیری زودرس پوست گردن و دکلته

تا همیشه سالم، جوان و پوست زیبا، باید دائماً از او مراقبت کنید. به هر حال، این پوست است که مستعد پیری و محو شدن سریع است، زیرا دائماً تحت استرس قرار دارد. عوامل مختلفمحیط.

این عوامل عبارتند از:

پیری پوست به ویژه در نواحی گردن و دکلته قابل توجه است.

دقیقا چرا زودتر پیر می شوند؟ پاسخ ساده است. پوست گردن و ناحیه دکلته در مقایسه با سایر قسمت های بدن نازک تر و ظریف تر است. بافت چربی زیر جلدی در اینجا ضعیف توسعه یافته است و بر این اساس، درم تغذیه ناکافی را دریافت می کند. روند نوسازی سلولی کند می شود و درم سریعتر شروع به محو شدن می کند.

یکی دیگر از دلایل پژمرده شدن رشد ناکافی عضلات گردن است. آنها آنقدر الاستیک نیستند. به نظر می رسد که فرد دائماً سر خود را به طرفین حرکت می دهد ، ماهیچه ها باید کار کنند. اما افسوس که چنین حرکاتی بی اثر تلقی می شود. و برای اینکه آنها همیشه در وضعیت خوبی باشند، لازم است کارهای اضافی انجام شود تمرینات خاصبه این منطقه

نه وضعیت صحیحهمچنین به پیری سریع پوست در این ناحیه کمک می کند. همیشه پایین آوردن سر در حالت ایستاده یا نشسته منجر به ظاهر شدن چین‌ها در این ناحیه می‌شود.

پوست شل می شود، چانه دوتایی ظاهر می شود که برداشتن آن بسیار دشوار است. پس از 50 سالگی چگونه از گردن خود مراقبت کنیم؟ چه روش هایی موثر خواهند بود؟

چگونه بعد از 30، 40، 50 سال از گردن خود مراقبت کنیم؟

قوانین ساده ای که باید همیشه رعایت کنید به شما کمک می کند جوانی درم خود را طولانی تر کنید:

اگر از این قوانین پیروی کنید، حتی بعد از 50 سال بسیار جوان تر به نظر خواهید رسید.

جوانسازی گردن در خانه: روش ها و راه حل ها

1. بسته بندی های داغ. اگر مشکلی در غده تیروئید وجود ندارد، سعی کنید این روکش ها را در خانه انجام دهید. آنها جوانسازی را تقویت می کنند، استحکام و خاصیت ارتجاعی می بخشند. می توانید از ریشه گل ختمی، گل ختمی کمپرس گیاهی گرم درست کنید یا می توانید از شیر معمولی استفاده کنید.
2. ماساژ. ماساژ پوست را کاملا سفت می کند، آن را الاستیک تر، کشسان تر می کند، خون رسانی را بهبود می بخشد، در نتیجه بهبود می یابد. فرآیندهای متابولیک، و فرآیند نوسازی سلولی آغاز می شود. قبل از شروع این کار، باید یک کرم غنی را به ناحیه گردن بمالید. کف زدن سمت عقبکف دست خود را در دو طرف این ناحیه قرار دهید، سپس چانه خود را ماساژ دهید، نوک انگشتان خود را به آرامی روی سطح ضربه بزنید.
3. ریختن آب سرد . صبح هنگام شستن صورت، جریان آب سرد را به ناحیه گردن هدایت کنید. می توانید آن را با تکه های یخ پاک کنید، اما این کار باید هر روز انجام شود.
4. پت های نمکی. در صبح باید با استفاده از ژیمناستیک انجام دهید حوله تری. آن را در آب نمک خیس کرده و با آن شروع به شلاق زدن روی چانه خود می کنید. حوله را به شکل لوله درآورید و از حرکات فشاری سبک در امتداد خط فک و خط صورت استفاده کنید. سپس ناحیه صورت و گردن خود را با یک حوله مرطوب خشک کنید.
5. با استفاده از کرم. مرطوب کننده، بدون آن نمی توانید انجام دهید. به شرح زیر اعمال می شود. کمی محصول را در کف دست خود بمالید، سر خود را به عقب متمایل کنید و کرم را به آن بمالید و درست کنید حرکات دایره ای. حرکات فقط از پایین به بالا هستند.

مراقبت از گردن با ماسک

اکثر وسیله موثربرای مراقبت از گردن بعد از 40 و 50 سال ماسک های مختلفی در نظر گرفته می شود. شما می توانید آنها را در هر فروشگاه لوازم آرایشی خریداری کنید یا می توانید آنها را خودتان در خانه تهیه کنید. ماسک های خانگی بسیار موثرتر خواهند بود زیرا فقط حاوی مواد تشکیل دهنده طبیعی، سرشار از مواد معدنی، ویتامین ها، ریز عناصر.

این روش ها را به طور منظم و چندین بار در هفته تکرار کنید تا پوست شما همیشه برای مدت طولانی سفت و جوان باقی بماند.

ماسک های گردن بعد از 50 - دستور العمل های موثر

می‌پرسید چگونه بعد از 30 سال از گردن خود مراقبت کنید؟

همچنین تمامی اجزای ماسک ها برای هر نوع پوست و سنی مناسب هستند. دستور العمل های ماسک فوق موثر هستند و به خوبی از پوست شما مراقبت می کنند. پوست. آنها کاملا سفت، تغذیه، مرطوب کننده و تن می کنند. پس از یک دوره ماسک، نتیجه قابل توجهی خواهید دید، گردن شما متحول می شود و جوان تر و خوش حالت تر به نظر می رسد.

نکته اصلی این است که در مراقبت از خود تنبل نباشید، زیرا زیبایی یک زن غرور اوست، اما برای رسیدن به این هدف، باید کمی روی خودتان کار کنید.

بسیاری از ما هر روز مراقب زیبایی و جوانی پوست صورت خود هستیم، اما به دلایلی بسیاری مراقبت از ناحیه گردن و دکلته را فراموش می کنند. در همین حال، بدون مراقبت مناسب، این ناحیه ظریف است که می تواند سن زن را آشکار کند و در دوران بارداری یکی از اولین مناطقی است که دستخوش تغییرات سریع می شود و در نتیجه خطر از دست دادن خاصیت ارتجاعی و جذابیت قبلی خود را دارد.

و منطقه دکلته ویژگی های خاص خود را دارد. بنابراین، پوست گردن عملاً فاقد چربی است. در ناحیه دکلته نیز پوست کاملاً ظریف است و به راحتی از تغییرات مرتبط با افزایش سن رنج می برد. علاوه بر این، عضلات گردن و قفسه سینهآنها نسبتاً به ندرت در معرض استرس قرار می گیرند و بنابراین به سرعت لحن خود را از دست می دهند. از ماه های اول بارداری به دلیل تغییرات هورمونی V بدن زنپوست این ناحیه ظریف اغلب حتی خشک‌تر و حساس‌تر می‌شود، گاهی اوقات مستعد آکنه می‌شود یا شگفتی‌های ناخوشایند دیگری به شکل چین و چروک روی گردن به صاحب خود نشان می‌دهد. برای به حداقل رساندن خطر مشکلات و حفظ زیبایی پوست در دوران بارداری و بعد از آن، مراقبت منظم و شایسته از آن ضروری است.

پوست گردن، مانند پوست صورت، به مجموعه ای استاندارد از روش های مراقبتی، یعنی پاکسازی، تقویت کننده، مرطوب کننده، تغذیه کننده و محافظت کننده نیاز دارد.

پاکسازی.شما باید دو بار در روز - صبح و عصر - پوست خود را تمیز کنید. برای این کار بهتر است از یک خنثی استفاده کنید صابون ملایم، شیر یا جوشانده های گیاهی (مریم گلی، بابونه، نعناع).

هیدراتاسیونپس از پاکسازی، مرطوب کننده باید روی پوست گردن استفاده شود ( کرم مخصوصبرای مراقبت از پوست گردن یا کرم برای پوست های حساس صورت) با طبیعی ترین و ضد حساسیت ترین ترکیب. کرم را با حرکات سبک از پایین به بالا دو بار در روز - صبح و عصر، قبل از خواب بمالید. پس از جذب کرم، اضافی آن را با یک پارچه خشک پاک کنید.

رویه های کنتراستتوصیه می‌شود که هر از چند گاهی از کمپرس‌های کنتراست که گردش خون را بهبود می‌بخشد و پوست گردن را تقویت می‌کند و همچنین دوش‌های کنتراست، روش پاک‌سازی را تکمیل کنید. توجه: قبل از شروع چنین دستکاری ها، با پزشک خود مشورت کنید، زیرا ممکن است موارد منع مصرفی برای آنها وجود داشته باشد (به عنوان مثال، بیماری تیروئید).

هر روش کنتراست که در آن تغییر دما وجود دارد با قرار گرفتن در معرض سرما شروع و پایان می یابد. کمپرس کنتراست روی گردن این کار را انجام می دهد: متراکم دستمال پارچه اییا حوله ای را به تناوب با آب سرد و گرم مرطوب می کنند و روی گردن و چانه می گذارند و دستمال را چندین بار عوض می کنند. کمپرس گرمبه مدت 1 تا 2 دقیقه و تا چند دقیقه سرد نگه دارید. توصیه می شود از جوشانده بابونه، نعناع، ​​مریم گلی، شکوفه نمدار و سایر گیاهان کمپرس گرم تهیه شود و دمای آن برای بدن مطلوب باشد. اگر کمی به آب سرد اضافه کنید ضرری ندارد نمک دریا. مالیدن پوست گردن با تکه های یخ که از جوشانده گیاهی منجمد نیز می توان تهیه کرد نیز اثر مفیدی دارد.

خود ماساژ.وضعیت پوست گردن را تا حد زیادی بهبود می بخشد خود ماساژ ساده. ماساژ با حرکات نیشگون گرفتن سبک را می توان به طور منظم انجام داد. قبل از عمل، توصیه می شود یک روغن چرب روی پوست بمالید. کرم مغذییا روغن ماساژ. سپس باید با پشت دستان خود حرکات نوازشی را در جهت از استخوان ترقوه تا چانه انجام دهید که می تواند با نیشگون گرفتن خفیف پوست تکمیل شود. با استفاده منظم و ماساژ سبک گردن با استفاده از برس ماساژ نرم ساخته شده از آن بسیار موثر است موهای طبیعی. باید به همین ترتیب از پایین به بالا انجام شود و مطمئن شوید که پوست کشیده نمی شود.

تغذیه.از جمله اینکه پوست گردن نیاز به تغذیه دارد. توصیه می شود هفته ای دو تا سه بار آن را روی گردن و دکلته بمالید. ماسک های مغذی. علاوه بر این، ماسک از لوازم آرایشی خانگیموثرتر از محصولات مشابه نیست تولید صنعتی. ماسک های خوب بر پایه پروتئین، پنیر، عسل، میوه های فصلی و انواع توت ها. آنها کاملاً مرطوب، تغذیه و تقویت می شوند. به شما یادآوری می کنیم که ماسک ها به مدت 20 تا 30 دقیقه اعمال می شوند و سپس شسته می شوند آب گرم(ترجیحا آب پز یا پوست کنده).

. پوست گردن نیز مانند هر جای دیگری در معرض تأثیر تهاجمی اشعه ماوراء بنفش است که اصلاً برای آن مفید نیست. در طول دوره گرم، زمانی که باز است، باید با آن محافظت شود ضد آفتاببه طور طبیعی، فقط آنهایی که برای استفاده در دوران بارداری تایید شده اند. باید گفت که قسمت جلویی گردن با زاویه ای نسبت به اشعه خورشید قرار گرفته و تا حدی توسط فک پایین پوشانده شده است و به همین دلیل ممکن است کرم بالاترین درجه محافظت را نداشته باشد، اما با این وجود همچنان ارزش استفاده را دارد.

تغییر عاداتظاهر یک زن تا حد زیادی به عادات او بستگی دارد و تقریباً در وهله اول روی گردن او منعکس می شود. وضعیت نامناسب، عادت راه رفتن با سر پایین، خوابیدن روی بالش بلند یا مطالعه در حالت دراز کشیدن - همه اینها به شکل چین و چروک و چین های غیر ضروری روی گردن نقش می بندد. به عنوان مثال، با نگاهی دقیق تر به گردن، بسیاری ممکن است متوجه چین های طولی نامتقارن شوند که نشان دهنده علاقه به خوابیدن در یک سمت خاص است.

با وجود این واقعیت که بسیاری از زنان باردار رنج می برند سمیت زودرسدر سه ماهه اول، و در سه ماهه سوم، اکثر آنها به دلیل تغییر مرکز ثقل بدن، کمردرد دارند، منطقی است که سعی کنید صاف راه بروید، گردن خود را کشیده و چانه خود را بالا نگه دارید. به هر حال، وضعیت صحیح وضعیت می تواند تا حد زیادی سلامت شما را بهبود بخشد!

خوابیدن به پشت با یک بالش نسبتاً صاف که به عنوان یک بالشتک زیر سر شما عمل می کند به شما این امکان را می دهد که گردن و دکلته خود را جوان و زیبا نگه دارید، اما این روش برای زنان باردار از حدود سه ماهه دوم بارداری مناسب نیست، زیرا در این وضعیت ورید اجوف تحتانی فشرده شده و جریان خون در رگها ممکن است مختل شود و جنین اکسیژن و مواد مغذی کمتری دریافت خواهد کرد. در حالت پهلو، باید روی یک بالش ارتوپدی که خطوط بدن شما را دنبال می کند بخوابید.

مهم است که گردن شما بدون خم شدن دراز بکشد و راحت باشید. در غیر این صورت، خطر ایجاد چین و چروک روی گردن خود را نیز دارید سردردبه دلیل اختلال در خون رسانی به مغز در طول شب.

مراقبت روزانه از ناحیه دکلته باید از همان مراحل مراقبت از صورت و گردن باشد. به توصیه های بالا می توانید اضافه کنید لایه برداری نرمیکبار یا دوبار در هفته. هنگام انتخاب ترکیب لایه بردار، باید از نوع پوست خود استفاده کنید. برای ناحیه دکلته، به عنوان یک قاعده، همان لایه برداری که عادت دارید در مراقبت از صورت استفاده کنید، مناسب است.

برای مبارزه با بثورات در این ناحیه حساس، استفاده از جوشانده گل همیشه بهار توصیه می شود. پاکسازی روزانهپوست. استفاده از دستمال شستشو و برس ماساژ را باید تا زمان های بهتر به تعویق انداخت.

این را فراموش نکنید پوست مشکل سازنه کمتر از سایرین، به هیدراتاسیون با کیفیت بالا نیاز دارد. کرم باید بر اساس آب استفاده شود، یک کرم ارگانیک، ترجیحا با گنجاندن عصاره طبیعی آلوئه را انتخاب کنید. و اینجا کرم های چرباز جمله روغن‌های حاوی اسانس و سایر روغن‌ها، برای استفاده در صورت وجود آکنه و جوش اکیداً توصیه نمی‌شود. به یاد بیاور تنتورهای الکلیخشک کردن پوست بسیار، و محصولات بر اساس اسید سالیسیلیکدر دوران بارداری نباید استفاده شود.

چندین جوش قرمز کوچک روی قفسه سینه می تواند تظاهر به اصطلاح آلرژی نوری باشد، یعنی. افزایش حساسیت پوست به اشعه ماوراء بنفش. در این مورد، موثرترین وسیله پیشگیری و درمان، پوشیدن لباس نخی است که سینه را می پوشاند. واقعیت این است که خود ضدآفتاب ها نیز می توانند باعث ایجاد این بیماری شوند عکس العمل های آلرژیتیکدر افراد مستعد به آنها

اگر به کرم حساسیت ندارید، مطمئناً باید از دکلته خود در برابر مواد تهاجمی محافظت کنید. قرار گرفتن در معرض خورشید: پوست نرمسینه ها مستعد آفتاب سوختگی هستند. نقاط تاریککه در دوران بارداری اهمیت ویژه ای دارد.

تقویت عضلات گردن!

برای اینکه پوست گردن حالت ارتجاعی خود را حفظ کند، لازم است به عضلات آن بار ویژه و هدفمند داده شود. در اینجا چند تمرین ساده وجود دارد که می توانید به طور مرتب انجام دهید تا گردن خود را زیبا نگه دارید:

• سر خود را به عقب خم کنید و دهان خود را کمی باز کنید. سعی کنید با لب پایین به بینی خود برسید تا بتوانید احساس کنید عضلات گردنتان منقبض شده اند.
• چانه خود را به جلو بچسبانید و لب های خود را به شدت دراز کنید (فقط لب بالاهیچ چینی ایجاد نشده است)، حروف صدادار را بی صدا تلفظ کنید: a, o, u, s.
• یک مداد را در دندان های خود نگه دارید و از آن برای نوشتن هر حرف، کلمه یا عددی در هوا استفاده کنید و چانه خود را به جلو بچسبانید.
• پشت خود را صاف کنید، شانه های خود را پایین بیاورید، سر خود را به سمت سینه خم کنید و آن را از یک شانه به شانه دیگر بچرخانید، سپس چرخش های دایره ای را با سر خود به چپ و راست انجام دهید.

هر تمرین باید از پنج تا بیست بار انجام شود و با تعداد کمتر شروع شود و به تدریج بار افزایش یابد.

• چگونه یقه خود را زیبا کنیم
• بررسی اجمالی ابزارها

ویژگی های پوست در ناحیه دکلته

پوست ناحیه دکلته، بر خلاف پوست صورت و بدن، دارای لایه چربی نازک تری است، به این معنی که سریعتر در معرض انواع تغییرات مرتبط با افزایش سن قرار می گیرد:

• استحکام و کشش را از دست می دهد؛

  پوشیده از لکه های رنگدانه

با این حال، در حالی که به طور فعال از صورت خود مراقبت می کنیم، اغلب گردن و دکلته خود را فراموش می کنیم.

حتی با روغنی یا پوست ترکیبیپوست صورت، دکلته ممکن است در اثر قرار گرفتن در معرض عوامل نامطلوب و عدم مراقبت مناسب خشک و حساس شود.

یک مشکل رایج کومدون ها و جوش های سر سیاه است.

به هیچ عنوان نیازی به تمیز کردن مکانیکی آنها نیست، زیرا به دلیل ویژگی های ساختاری پوست در ناحیه دکلته، هرگونه آسیبی منجر به ایجاد لکه های قرمز می شود که برای مدت طولانی از بین نمی روند.

مشکل دیگر تمایل به رنگدانه است.

این به دلیل این واقعیت است که پوست در ناحیه دکلته است زمان تابستانباز و در معرض اشعه ماوراء بنفش.

پوست ناحیه دکلته ظریف، آسیب پذیر و نیازمند است مراقبت ظریف. © iStock

مراقبت از ناحیه دکلته در سنین مختلف

این فقط صورت نیست که دستخوش تغییرات مرتبط با افزایش سن می شود، به همین دلیل مراقبت دقیق از ناحیه دکلته بسیار مهم است.

بعد از 30 سال

در این دوره، سن هنوز خود را با جلوه های آشکار احساس نمی کند. بله، اولین چین و چروک ها روی صورت ظاهر می شوند، اما ناحیه دکلته هنوز جوان به نظر می رسد و تنها چیزی که نیاز دارد این است. هیدراتاسیون خوب. تنها چیزی که می تواند شما را آزار دهد این است منافذ مسدود شدهو رنگدانه.

برای جلوگیری از مسدود شدن منافذ، لایه برداری را فراموش نکنید: هفته ای یک بار از یک گوماژ ظریف استفاده کنید. لایه برداری به مقابله با مشکل دوم کمک می کند، اما برای سفید شدن بهتر است از تونیک ها و ماسک های حاوی اسید (در غلظت های پایین) استفاده کنید.

در تابستان حتما از محصولات محافظ نور استفاده کنید.

بعد از 40 سال

در سن 40 سالگی، کاهش قابل توجهی در تولید کلاژن مملو از ظاهر شدن چین و چروک در گردن و دکلته است. به یاد داشته باشید که تمیز کردن پوست در این ناحیه ظریف باید تا حد امکان ملایم باشد: اگر دوست دارید پشت خود را با یک حوله سفت بمالید، بهتر است این ناحیه را تحت چنین آزمایشاتی قرار ندهید.

پاک کردنپوست در ناحیه قفسه سینه و همچنین پوست صورت - با یک عامل ملایم و غیر قلیایی.

به طور فعال تغذیه کندپوست گردن و دکلته: هم کرم صورت و هم درمان ویژهبرای این منطقه

بعد از 50 سال

برای طولانی‌تر کردن جوانی ناحیه دکلته، از محصولاتی با برچسب «ضد پیری» استفاده کنید. به طور معمول آنها حاوی:

دوزهای بارگیری آنتی اکسیدان ها؛

اجزایی که سنتز کلاژن را تحریک می کنند.

• آمینو اسید؛

  عوامل مرطوب کننده و بازسازی کننده چربی

رتینوئیدها و ویتامین C در برابر تغییرات قابل مشاهده مرتبط با افزایش سن، مانند چین و چروک، بهترین عملکرد را دارند، اما باید مراقب آنها باشید: در غلظت‌های بالا، این مواد می‌توانند باعث تحریک در آسیب‌دیدگی نور شوند. پوست حساس. اگر پوست شما قبلاً به برخی از محصولات آرایشی واکنش منفی نشان داده است، قبل از استفاده از رتینوئیدها و ویتامین C باید با متخصص زیبایی مشورت کنید.

پیشگیری از پیری پوست دکلته - ماساژ، ژیمناستیک، درمان های سالن. © iStock

لوازم آرایشی برای پوست دکلته

مراقبت مناسب از پوست با استفاده از لوازم آرایشی به تاخیر در ایجاد تغییرات قابل مشاهده مرتبط با افزایش سن کمک می کند.

کرم ها

دلیل اصلی پیری زودرسپوست - کم آبی بدن. کرم مناسببرای ناحیه دکلته شامل تعداد زیادی ازترکیبات مرطوب کننده مانند اسید هیالورونیک، آنتی اکسیدان ها (ویتامین های E و C) و روغن ها.

زیرا لایه چربیپوست شما دکلته نازکی دارد، از استفاده از کرم های مغذی نترسید.

ماسک ها

خانم‌ها دوست ندارند ماسک‌هایی برای این ناحیه درست کنند: چه کسانی دوست دارند با لایه‌ای از کرم چرب روی سینه‌شان راه بروند، حتی اگر همیشه برای یک روش مرطوب‌کننده صورت وقت نداشته باشند. با این حال، سعی کنید 5 تا 10 دقیقه در برنامه خود برای مراقبت از دکلته خود در نظر بگیرید. این توصیه به ویژه برای زنان مسن مفید است.

راه حل برای کسانی که همیشه عجله دارند: بعد از استفاده ماسک پارچه ایبرای صورت، آن را روی گردن و دکلته بمالید. به عنوان یک قاعده، اشباع مبتنی بر پارچه بیش از حد باقی می ماند.

لایه بردار و لایه بردار

لایه برداری یک روش ضروری برای پوست است. تا سن 35 سالگی، گوماژهای نرم به خوبی با این کار کنار می آیند، پس از آن توصیه می شود به لایه برداری شیمیایی روی بیاورید. برای مثال از کرم هایی با درصد کمی اسید استفاده کنید.

محافظت در برابر آفتاب

کرم های ضد آفتاب در شهر تقاضای زیادی ندارند، اما بیهوده: محافظت از اشعه های خورشیدنه تنها خطر ابتلا به ملانوم را کاهش می دهد، بلکه جوانی پوست را نیز طولانی می کند. برای پیاده روی تابستانی در شهر با لباسی با یقه باز، از محصولاتی با ضریب حفاظتی حداقل 30 و برای ساحل - همه 50 استفاده کنید.

به خاطر داشته باشید: پوست شانه ها، پشت و دکلته سریعتر می سوزد. اگر خود را در ساحل بدون ضد آفتاب، خود را با روسری یا پارئو بپوشانید.

ماسک زدن را در برنامه مراقبت از پوست دکلته خود قرار دهید. © iStock

روش های زیبایی برای مراقبت از پوست دکلته

علاوه بر لایه برداری و ماسک، سالن های زیبایی روش های موثر دیگری نیز ارائه می دهند.

مزوتراپی بدون تزریق

مزوتراپی غیر تزریقی توسط متخصص زیبایی و با استفاده از مزوسکوتر - دستگاهی ویژه با میکروسوزن های فراوان - انجام می شود. سوزن ها اندکی به پوست آسیب می رسانند و باعث ایجاد میکروتروما در آن می شوند که باعث تسریع بازسازی سلولی و افزایش جذب یک داروی از قبل استفاده شده (مثلاً سرم هیالورونیک یا پپتید) می شود.

پلاسمولیفتینگ

پلاسمولیفتینگ بازسازی پوست را تحریک می کند و در نتیجه هیدراتاسیون شدید، تراکم و خاصیت ارتجاعی بافت ها افزایش می یابد. برای انجام لیفت پلاسما، خون از ورید بیمار گرفته می شود که برای بدست آوردن پلاسما در سانتریفیوژ مخصوص قرار می گیرد. سپس پلاسما به پوست صورت تزریق می شود.

پلاسمولیفتینگ در یک دوره 4-5 روشی 1-2 بار در سال بسته به شرایط اولیه پوست و نیازهای آن انجام می شود.

چگونه یقه خود را زیبا کنیم

منظم مراقبت از زیباییو اگر هدف شما حفظ جوانی پوست در ناحیه دکلته برای مدت زمان طولانی باشد، مطمئناً اقدامات با متخصص زیبایی مهم است. علاوه بر این، ما می‌توانیم در مورد برخی از ترفندها به شما توصیه کنیم که نیازی به سرمایه‌گذاری پول یا زمان زیادی ندارند.

وضعیت بدنی صحیح

پشت صاف - پیشگیری ظاهر اولیه"حلقه های زهره" روی گردن. و شانه های خمیده به هیچ وجه به زیبایی اضافه نمی کند.

دوش آب سرد و آب گرم

جت های متناوب آب سرد و گرم باعث حفظ حالت ارتجاعی و لطافت پوست می شود.

خود ماساژ ناحیه دکلته

می‌توانید ماساژ را خودتان یاد بگیرید - به لطف اینترنت: به دستورالعمل‌های پیچیده نیاز ندارید، فقط چند آموزش ویدیویی را در YouTube تماشا کنید.

این محصول با بافتی غیر چسبنده و غیر چرب رنگ پوست را یکدست می کند، از ایجاد لکه های پیری جلوگیری می کند و لکه های موجود را کاهش می دهد.

مایع ضد پیری چند فعال Rénergie Multi-Lift Ultra SPF 25, Lancôme

این محصول با عصاره کتان و ضد آفتاب از تغییرات مرتبط با افزایش سن در پوست جلوگیری می کند و از آن مراقبت می کند: آن را انعطاف پذیرتر و درخشان تر می کند، آن را تغذیه و یکنواخت می کند.

سرم برای ناحیه سینه و دکلته Super Bust Tense-in-Serum, Biotherm

رنگ پوست و خاصیت ارتجاعی را در نواحی دکلته و سینه افزایش می دهد. پس از اولین استفاده، پوست حالت ارتجاعی بیشتری پیدا می کند و پس از 4 هفته استفاده، حالت کشسانی بیشتری پیدا می کند.

کرم برای پوست صورت، گردن و دکلته "Age Expert 45+" L'Oréal Paris

به لطف مجموعه ای از پرورتینول و رتینوپپتید، این محصول به طور موثر با علائم پیری پس از 45 سال مبارزه می کند: چین و چروک ها را کاهش می دهد، پوست را سفت می کند و خاصیت ارتجاعی می بخشد.

مجسمه ساز مجتمع "Age Expert 55+"، L'Oréal Paris

این ماده در سه جهت عمل می کند: تغذیه و احیا کننده پوست، مبارزه با چین و چروک و بازگرداندن حجم از دست رفته به پوست صورت، گردن و دکلته. همه اینها به لطف محتوای مجموعه ای از روغن ها و فلوروگلوسینول در فرمول ممکن می شود.

دکلته و گردن نیز مانند سایر قسمت های بدن تحت تأثیر قرار می گیرند تغییرات مرتبط با سن. اغلب وضعیت این نواحی است که سن را نشان می دهد. با این حال، به لطف دستاوردها زیبایی مدرنشما می توانید بدون جراحی گردن و دکلته خود را جوان کنید. با کمک روش ها، وضعیت پوست بهبود می یابد و نقص های جزئی از بین می رود.

بهترین استفاده یک رویکرد پیچیده، ترکیبی از تکنیک های سخت افزاری و تزریقی. برای جوانسازی پوست گردن و دکلته از تکنیک های زیر استفاده می شود: لیفتینگ پلاسما، درمان بوتولینوم، جراحی پلاستیک کانتور، فتوترمولیز فراکشنال. این روش ها در چندین مرحله برای دستیابی به حداکثر اثر انجام می شوند.

دستگاه فتوترمولیز فرکشنال DUAL Fraxel re:store به شما این امکان را می‌دهد که روی پوست بسیار فعال‌تر عمل کرده و لایه‌های عمیق‌تر درم را نسبت به لایه‌برداری و لایه‌برداری مجدد تحت تأثیر قرار دهید. برای افزایش اثر، بیمار در همان روز تحت عمل لیفت پلاسما قرار می گیرد.

پلاسمولیفتینگ یک تکنیک جوانسازی است که شامل تزریق هدفمند پلاسمای خود فرد، غنی شده با پلاکت، به نواحی مشکل است. با تشکر از این، واکنش های آلرژیک حذف می شوند. پلاسمولیفتینگ کیفیت پوست را بهبود می بخشد، تورگ آن را افزایش می دهد و به صاف شدن چین و چروک ها کمک می کند. نتیجه عمل پس از دو هفته قابل توجه است.

بوتولینوم درمانی و جراحی پلاستیک کانتورآخرین مرحله جوانسازی همه جانبه گردن و دکلته هستند. پرکننده های مبتنی بر اسید هیالورونیک چین و چروک ها را پر می کنند و معرفی سم بوتولینوم نوع A اثر جوان کنندگی دارد.

نشانه ها:

• ظاهر چین و چروک؛
• تغییرات مرتبط با سن؛
• کاهش کیفیت و تورگ پوست؛
• ظهور لکه های رنگدانه

• از تابش مستقیم نور خورشید دوری کنید، از کرم با آن استفاده کنید درجه بالاحفاظت؛
• در عرض 3-5 روز پس از جوانسازی، از بازدید از حمام، سونا، سولاریوم خودداری کنید.
• در روز عمل الکل ننوشید؛
• تا یک ماه پس از دستکاری آنتی بیوتیک مصرف نکنید.
• برای مدتی از رویه های سخت افزاری خودداری کنید.

توانبخشی

دوره بهبودی 3-5 روز طول می کشد. ایجاد ادم و هماتوم های کوچک امکان پذیر است.

تأثیر رویه ها

حدود یک سال طول می کشد.

روش شناسی

فتوترمولیز فراکشنال بدون آسیب رساندن به بافت، لایه های عمیق درم را تحت تأثیر قرار می دهد. بوتولینوم تراپی، جراحی پلاستیک کانتور، لیفتینگ پلاسما از جمله این موارد هستند تکنیک های تزریق- داروهای مبتنی بر سم بوتولینوم، اسید هیالورونیک و پلاسمای خون به صورت زیر جلدی به بیمار داده می شود.

هر زنی دوست دارد جذاب باشد. با افزایش سن، پوست شروع به محو شدن می کند - شل می شود، چین و چروک ظاهر می شود.

ما خیلی به صورت توجه می کنیم و گردن را فراموش می کنیم، با این حال این گردن است که اول از همه سن ما را نشان می دهد.

در صورت بروز مشکل در این زمینه چه باید کرد؟ آیا لیفت گردن بدون جراحی امکان پذیر است؟

می توان خطوط صاف ایجاد کرد، پوست را الاستیک و تازه کرد - آرایشی و بهداشتی پیشنهاد می کند گسترده انتخاب کنیدخدمات لیفت گردن بدون جراحی

موارد مصرف و موارد منع مصرف

شما می توانید از سن 30 سالگی روش های جوانسازی گردن را شروع کنید.

نشانه های اصلی عبارتند از:

• افتادگی بافت نرم گردن؛
• کاهش رنگ پوست؛
• ظاهر به اصطلاح حلقه های زهره؛
• چین و چروک

حلقه های زهره روی گردن

لازم به یادآوری است که لیفت گردن نیز دارای تعدادی منع مصرف است:

• وجود بیماری در مراحل حاد؛
• بیماری های پوستی در ناحیه گردن؛
• مشکلات خونی (اختلالات انعقادی)؛
• انکولوژی؛
• گرفتن مقداری لوازم پزشکیبه عنوان مثال، هورمون ها؛
• تمایل به تشکیل اسکار و لکه های پیری؛
• درجه حرارت بالا؛
• دوران بارداری و شیردهی

همچنین، هر روش سفت کردن پوست ممکن است موارد منع مصرف خاص خود را داشته باشد.

بلند کردن نخ

استفاده از نخ ها (کانولا) اثربخشی بالایی در جوانسازی ناحیه گردن نشان داده است.

این فناوری شامل کاشت نازک ترین نخ ها در پوست است که از قاب آن پشتیبانی می کند.

با استفاده از بهترین سوزن ها، نخ ها زیر پوست کاشته می شوند. هم از نخ های صاف و هم از نخ های دارای بریدگی استفاده می شود.

با استفاده از بریدگی ها یا حلقه ها، نخ ها در ضخامت ثابت می شوند بافت عضلانیو پوست افتاده را سفت کنید.

با توجه به اینکه پوست در مکان هایی که قبل از افتادگی بود ثابت می شود، هیچ تغییر شکلی رخ نمی دهد - پس از سفت شدن پوست طبیعی به نظر می رسد.

این روش از 30 دقیقه تا 1.5 ساعت طول می کشد و عمدتا تحت بی حسی موضعی انجام می شود.

در طول هفته اول، تورم بافت ادامه دارد، لازم است از حرکات ناگهانی خودداری شود. در ماه اول، شما باید از ناحیه گردن مراقبت کنید، از ماساژ، ماسک و سایر روش ها خودداری کنید.

بعد از دو ماه بافت همبند اطراف نخ ها رشد می کند و وجود آنها را می توان فراموش کرد. پس از 6-12 ماه، آنها به تدریج شروع به حل شدن می کنند و یک قاب حمایتی ایجاد می کنند.

نتیجه بسته به نوع نخ ها و میزان پژمردگی پوست از 2 تا 6 سال ماندگاری دارد.

بلند کردن نخ

مزایای این روش عبارتند از:

• راندمان بالا برای پتوز ضعیف و متوسط ​​(افتادگی بافت)؛
• عدم وجود اسکار و لکه های سنی؛
• مدت اعتبار طولانی

معایب نیز بسیار قابل توجه است:

• محدودیت ها هنگام استفاده از روش های دیگر جوان سازی؛
• رزوه ها ممکن است به دلیل ضربه یا عدم انطباق با فناوری شکسته شوند.

هزینه روش ها در درجه اول به کیفیت مواد و سازنده بستگی دارد.

اندوتین ها

فناوری سفت کردن با کمک اندوتین ها نسبتاً اخیراً - در سال 2010 - در روسیه ظاهر شد.

ماهیت آن در این واقعیت نهفته است که صفحات کوچک به اندازه 3-4 میلی متر از طریق برش هایی در پوست وارد شده و به بافت استخوانی ثابت می شوند. به آنها چسبیده است پارچه های نرم- یک کانتور گردن جدید مدل شده است. در این مورد، برش ها بسیار کوچک ایجاد می شوند که تشکیل اسکار را به حداقل می رساند.

پس از 1-2 هفته، زخم ها بهبود می یابند.

صفحات را می توان به عنوان فشرده سازی کوچک احساس کرد، اما باعث ناراحتی نمی شود.

پس از 3 ماه، بافت نرم و استخوان با هم رشد می کنند و مواد صفحه شروع به حل شدن می کند. شش ماه پس از عمل، به طور کامل از بدن خارج می شود و اثر سفت کننده آن برای 5-10 سال باقی می ماند.

طرفداران:

• راندمان بالا برای پتوز شدید؛
• دوره طولانی سفت شدن؛
• سفت شدن یکنواخت بدون عدم تقارن.

معایب:

• درد خفیف این روش؛
• دوره توانبخشی - 1 ماه؛
• اسکارهای میکروسکوپی ممکن است ایجاد شوند.

اندوتین ها

روش های سخت افزاری

روش های سخت افزاری هم به عنوان یک اقدام پیشگیرانه برای افتادگی و پیری پوست گردن و هم برای پتوز اولیه و متوسط ​​موثر است.

اگر پوست بسیار آویزان باشد، نتایج قابل توجهی به همراه نخواهد داشت.

فن آوری جوان سازی برای رسیدن به اثر آرایشیبا استفاده از دستگاه های خاص آنها به طور کلی برای سلامتی بی خطر هستند، هیچ زخمی به جا نمی گذارند و بدون درد هستند.

لیفت با لیزر

لیفت صورت با لیزر یکی از محبوب ترین روش های جوانسازی است که اثر آن 2 تا 5 سال باقی می ماند.

در نتیجه عمل لیزر بر روی سلول‌های سالم پوست، تولید کلاژن فعال می‌شود، سلول‌ها متراکم‌تر می‌شوند، رنگ آن‌ها افزایش می‌یابد و در نتیجه سفت شدن پوست قابل مشاهده است.

این روش بدون تسکین درد یا تحت بی حسی موضعی انجام می شود - همه چیز به دستگاه بستگی دارد. 1-15 ساعت طول می کشد. در عرض 5 روز پس از عمل، پوست حساس است، قرمزی، رنگدانه و لایه برداری مشاهده می شود.

لیفت با لیزر در طول زمان طولانی می شود - 3-4 روش با فاصله زمانی 1 ماه مورد نیاز است.

طرح لیفتینگ لیزری

مزایا عبارتند از:

• جوانسازی قابل توجه پوست؛
• از بین بردن اسکارهای کوچک، علائم آکنه، لکه های پیری و سایر عیوب؛
• عدم وجود برش، سوراخ و در نتیجه جای زخم.

معایب:

• دوره توانبخشی 5-7 روز؛
• نیاز به مجموعه ای از 4 روش؛
• محدود کردن قرار گرفتن در معرض نور خورشید

بالابر RF

ماهیت این تکنیک تحریک تولید الاستین و کلاژن در پوست با استفاده از امواج رادیویی است. اثر 2-3 سال باقی خواهد ماند.

برای این کار، چین خوردگی پوست گرفته می شود و با کمک امواج با فرکانس بالا، گرم شدن و خنک شدن همزمان رخ می دهد. فرکانس و عمق نفوذ امواج بسته به نوع پوست تنظیم می شود.

این اثر باعث تحریک جریان خون و در نتیجه متابولیسم در پوست می شود. سموم حذف شده و سلول های پوست تجدید می شوند. نتیجه جوانسازی قابل توجهی خواهد بود - چهره ای تازه، خاصیت ارتجاعی پوست و سفت شدن خطوط آن.

پس از انجام عمل، شما باید به مدت 3 روز از پوست خود در برابر قرار گرفتن در معرض محافظت کنید دمای بالا(حمام) و آفتاب.

طرح بالابر RF

مزایای این تکنیک:

• بدون درد

معایب:

• برای علائم شدید پتوز بی اثر است.
• به مجموعه ای از 6-8 روش نیاز دارد.

ماساژ لیفتینگ

ماساژ لیفتینگ در جلوگیری از ظهور علائم پیری پوست و همچنین در مجموعه ای از روش های جوان کننده برای چین و چروک های برجسته و افتادگی پوست موثر است.

این روش با استفاده از ماساژور غلتکی وکیوم مخصوص انجام می شود. 30-60 دقیقه طول می کشد و شامل ضربه دستگاه بر روی ناحیه مشکل است. در نتیجه این ماساژ، جریان خون در ناحیه گردن تحریک می شود، ماهیچه ها سفت می شوند و روند نوسازی پوست آغاز می شود.

سنی که می توان از این تکنیک استفاده کرد 25 سال است.

مزایای روش:

• بدون آسیب یا اسکار پوستی؛
• بدون درد
• عدم دوره توانبخشی

معایب:

• برای علائم شدید پتوز بی اثر است.
• به مجموعه ای از 6-8 روش نیاز دارد که به طور منظم تکرار می شود.

ترماژ

ماهیت این تکنیک قرار دادن پوست در معرض انرژی فرکانس رادیویی تک قطبی است که باعث بازسازی بافت شده و فرآیند جوانسازی را آغاز می کند.

با استفاده از دستگاه خاصی که جریان تولید می کند و به صورت هدفمند عمل می کند، درجه حرارت در لایه های عمیق پوست تا 60 درجه سانتیگراد افزایش می یابد و سپس به شدت سرد می شود. تحت تأثیر گرما، کلاژن دناتوره می شود و نوعی چارچوب را تشکیل می دهد که به آن کمک می کند سفت شدن فوریو حفظ اثرات طولانی مدت

از 35 سالگی می توانید از Thermage استفاده کنید و اثر آن تا 2 سال باقی می ماند.

طرفداران:

• عدم وجود اسکار؛
• عدم دوره توانبخشی؛
• برای پتوز بسیار موثر است.

معایب:

• سوختگی های احتمالی؛
• به مجموعه ای از 5 روش نیاز دارد.
• هزینه بالا.

جوانسازی نوری

این روش بسیار محبوب است و در اولین علائم پیری موثر است.

از شر افتادگی پوست خلاص نمی شود، اما چین و چروک ها را کمتر به چشم می آورد، رنگ را یکنواخت و شاداب می کند و خاصیت ارتجاعی را افزایش می دهد.

ماهیت این روش در برخورد با جریانی از فوتون‌های با شدت بالا بر لایه‌های بالایی پوست است.

پس از عمل، ممکن است مقداری قرمزی مشاهده شود که به سرعت ناپدید می شود. در یک هفته لایه بالاییپوست کنده می شود و پوستی جدید، تازه و صاف جایگزین پوست قدیمی می شود.

مناسب برای خانم های بالای 35 سال.

در سمت چپ - قبل از درمان، در سمت راست - نتیجه پس از روش جوانسازی نوری

طرفداران:

• بدون آسیب یا اسکار پوستی؛
• بدون درد
• درمان آکنه، لکه های پیری

معایب:

• دوره توانبخشی (لایه برداری پوست به مدت 5 روز)؛
• به مجموعه ای از 4 روش نیاز دارد.
• باید از نور خورشید اجتناب کرد.

جوانسازی الوس

تکنیک درمان ملایم پوست با استفاده از جریان و نور به حل بسیاری از مشکلات کمک می کند. در معرض لکه های پیری، چین و چروک، افتادگی پوست، از دست دادن قابلیت ارتجاعی، علائم کشش و اسکار است.

معمولا، رویه استاندارد 45 دقیقه طول می کشد و کاملا بدون درد است. دوره توانبخشیوجود ندارد، اما پس از عمل نباید از حمام دیدن کنید یا آفتاب بگیرید.

برای تأثیر مشخص، باید 4 جلسه با فاصله 4-6 هفته انجام دهید.

شما می توانید از 35 سالگی استفاده از جوانسازی elos را شروع کنید.

طرفداران:

• بدون درد
• عدم وجود اسکار؛
• عدم دوره توانبخشی

معایب:

• اجتناب از نور خورشید ضروری است.
• به مجموعه ای از 4 روش نیاز دارد.

تزریقات

روش های جوانسازی تزریقی نه تنها پوست را سفت می کند، بلکه آن را با عناصر مفید از داخل غنی می کند. به همین دلیل است که این روش برای از بین بردن نواقص مربوط به سن بسیار مورد علاقه زنان است.

ماهیت روش این است که زیر پوست در مناطق مشکل تزریق می شود. محصول آرایشی. از نظر بصری چین و چروک ها را پر می کند و پوست را یکدست و صاف می کند. همچنین پوست را با مواد مغذی غنی می کند و سرعت آن را کاهش می دهد فرآیندهای طبیعیسالخورده.

مدت زمان عمل بستگی به پیچیدگی مشکل دارد و از 30 دقیقه تا 1.5 ساعت طول می کشد. پس از آن، تورم ممکن است برای چند روز مشاهده شود، ممکن است کبودی ظاهر شود، که پس از 3-5 روز کاملا ناپدید می شود. بلافاصله پس از تزریق در ناحیه گردن، توصیه می شود در وضعیت افقی باقی بمانید.

نتیجه در 2-3 روز قابل مشاهده خواهد بود. و در عرض یک ماه به حداکثر خود خواهد رسید. بسته به مواد مورد استفاده، از شش ماه یا بیشتر دوام خواهد داشت.

سنی که تزریق در آن جایز است 30 سالگی است، اما برای آن نیز موثر است نشانه های آشکارسالخورده.

طرفداران:

• از بین بردن چین و چروک؛
• جوانسازی واضح پوست؛
• افزایش رنگ پوست؛
• عدم وجود اسکار و سیکاتریس

معایب:

• درد
• دوره توانبخشی 2-3 روز؛
• واکنش های آلرژیک ممکن است؛
• اگر فناوری نقض شود، ممکن است عدم تقارن رخ دهد.

مزوتراپی

زیر پوست تزریق می شود داروی خاصحاوی اسید هیالورونیکو یک مجموعه ویتامین و مواد معدنی.

عمل می کند سطح سلولی، اشباع پوست از رطوبت و مواد مفیدفعال کردن فرآیندهای بازسازی پوست. پوست از داخل جوان می شود، اثر آن به تدریج در طی شش ماه افزایش می یابد.

عملا محدودیت سنی وجود ندارد اما توصیه می شود از 30 سالگی از مزو تزریق استفاده کنید.

مزونژکتورها

بوتاکس

اثر این دارو تا حدودی با مزوتراپی متفاوت است.

هدف آن کاهش فعالیت عضلات است که در نتیجه چین و چروک ها صاف می شوند و روند ظاهر آنها کند می شود.

شایان ذکر است که بوتاکس نوعی سم بوتولینوم است که باعث ایجاد بوتولیسم در انسان می شود. در دوزهای کم که به صورت نقطه‌ای در ناحیه مشکل تزریق می‌شود، باعث فلج عضلانی می‌شود، بدون اینکه به هیچ وجه روی حساسیت پوست تأثیر بگذارد یا باعث ناراحتی شود.

در روز اول پس از عمل، ممکن است بلعیدن و صحبت کردن دردناک باشد، اما این اثر جانبیسریع می گذرد

تزریق بوتاکس

پرکننده ها

تزریق فیلر مشابه مزوتراپی است، اما تفاوت های قابل توجهی دارد. Mesococktail ماده ای مایع بر پایه اسید هیالورونیک و ویتامین ها است که باعث جوانسازی تدریجی پوست می شود.

فیلرها یک ژل هستند که در آن اسید هیالورونیک وجود دارد شکل خالص. چین ها و چین و چروک های پوست را پر می کند و به همین دلیل اثر جوان کننده فورا حاصل می شود. در طی 6 ماه، ژل به تدریج حل می شود و پوست را با رطوبت و مواد مغذی غنی می کند.

فیلرها نه تنها برای جوانسازی، بلکه برای اصلاح عدم تقارن صورت نیز استفاده می شوند.

نتیجه استفاده از پرکننده های ژل

این تکنیک در هر سنی قابل استفاده است اما توصیه می شود قبل از 30 سالگی به تزریق متوسل نشوید.

هر یک از روش های لیفت گردن بدون جراحی دارای مزایا و معایب، ویژگی ها و محدودیت های خاص خود است.

با تصمیم به نظم بخشیدن به ناحیه گردن، می توانید به راحتی مناسب ترین مجموعه روش ها را مطابق با نیاز خود انتخاب کنید. ویژگیهای فردی، نیازها و فرصت ها