هوئوپونوپونو چرا داره بدتر میشه سایر تکنیک های هوئوپونوپونو الهام خیلی مهمتر از نیت است

جو ویتاله در کتابش با نام «محدودیت صفر» در مورد تکنیکی به نام هوئوپونوپونو صحبت می کند.

این تکنیک شفابخش است، احتمالات زیادی را باز می کند. اما جالب ترین چیز این است که به شما امکان می دهد پدیده ها، موقعیت ها و افراد مختلف در محیط خود را ... از طریق خودتان درمان کنید.

بسیاری از شما موافق هستید که ما مسئول هر اتفاقی هستیم که در محیط اطرافمان می افتد - درست است؟

به همین مناسبت، پزشک این روش، دکتر ایهالیکالا هیو لن، می گوید: از آنجایی که این مشکل، موقعیت، افرادی در زندگی شما ظاهر شده اند، به این معنی است که بخشی از شما وجود دارد که نیاز به شفا دارد. شما می توانید این قسمت از خود را درمان کنید - و مشکل از بین می رود، تبخیر می شود، ناپدید می شود.

اصلاً تصور می کنید چه فرصت هایی برای شفا در حال باز شدن است؟! - فقط با شفای خود می توانید دیگران را شفا دهید! این یک ابزار بسیار قدرتمند است. معلوم می شود که افراد دیگری با مشکلاتشان به طور تصادفی در زندگی شما ظاهر می شوند، آنها برای شفا می آیند. نه فقط به این صورت، بلکه دقیقاً به این دلیل که به بخشی از خود توجه زیادی داشته باشید - و آن را درمان کنید.
بر اساس سیستم مخفی هاوایی هوئوپونوپونو، شفای هر موقعیت یا مشکلی - مهم نیست در زندگی شما یا زندگی فرد دیگری - از طریق تهذیب نفس از طریق هوئوپونوپونو امکان پذیر است.

چگونه خود را درمان کنیم؟ - گفتن و زندگی عبارات با تمام وجود: پشیمانم (توبه). لطفا من را ببخشید. متشکرم. دوستت دارم".

شما می توانید این عبارات را بدون خطاب به شخص خاصی به خودتان بگویید. یا می توانید به خدا روی آورید.
هنگام کار با استفاده از این روش، شما و برخی از شرایط زندگی پاک می شوید. وضعیت اطراف شما شروع به تغییر می کند، روابط در محیط شما بهبود می یابد و بسیاری از مشکلات به معنای واقعی کلمه خود به خود حل می شوند.

با پاکسازی خود، به پاکسازی افراد و موقعیت های دیگر کمک می کنید.

اصول اساسی روش هو پونوپونو:

1. شما نمی دانید چه خبر است

دانستن همه چیزهایی که در اطراف شما اتفاق می افتد غیرممکن است. بدن و مغز شما در حال حاضر خود را تنظیم می‌کنند، بدون اینکه هیچ نظری از جانب شما داشته باشید. سیگنال های نامرئی متعددی در جو وجود دارد که دامنه آنها بسیار گسترده است - از امواج رادیویی گرفته تا اشکال فکری. شما نمی توانید همه این سیگنال ها را درک کنید. شما واقعاً در حال حاضر در ایجاد واقعیت خود شرکت می کنید، اما این امر به صورت ناخودآگاه و بدون هیچ آگاهی یا کنترلی از سوی شما اتفاق می افتد. به همین دلیل است که می توانید مثبت فکر کنید و همچنان نیازمند باشید. ذهن خودآگاه شما خالق نیست.

2. شما همه چیز را کنترل نمی کنید.

بدیهی است که اگر از همه چیزهایی که در حال وقوع است ندانید، نمی توانید آن را کنترل کنید.
این فقط تله ای از نفس شماست که باعث می شود فکر کنید دنیا توسط دستورات شما کنترل می شود. از آنجایی که ایگوی شما قادر به دیدن آنچه در جهان در حال حاضر اتفاق می افتد نیست، کاملاً عاقلانه نیست که به او اجازه دهید تصمیم بگیرد چه چیزی برای شما بهترین است. شما حق انتخاب دارید، اما نمی توانید رویدادها را کنترل کنید. شما می توانید از آگاهی خود برای انتخاب آنچه برای تجربه کردن انتخاب می کنید استفاده کنید، اما باید اجازه دهید که برای شما تصمیم گیری شود که آیا آن رویدادها رخ می دهند یا خیر، چگونه و در چه زمانی اتفاق می افتند. کلید در اینجا تسلیم است.

3. شما این توانایی را دارید که هر کسی را که در زندگی ملاقات می کنید، شفا دهید.

هر چیزی که در زندگی شما ظاهر می شود (مهم نیست چگونه) فقط به این دلیل قابل درمان است که در حوزه عمل شما قرار دارد. نکته این است که اگر بتوانید آن را احساس کنید، می توانید آن را درمان کنید. اگر مشکلی را در شخص دیگری می بینید و شما را آزار می دهد، می توانید آن را برطرف کنید (خود را درمان کنید). یا همانطور که یک بار به اپرا وینفری گفتم، "اگر بتوانید متوجه آن شوید، متوجه شده اید." شما ممکن است کوچکترین تصوری نداشته باشید که چرا این اتفاق در زندگی شما افتاده است یا چرا شرایط چنین بوده است، اما باید آن را بپذیرید زیرا چیزی در مورد آن نمی دانید. هرچه بیشتر آنچه را که سر راهتان قرار می‌گیرد، شفا دهید، پاک‌تر می‌شوید و به نشان دادن آنچه می‌خواهید نزدیک‌تر می‌شوید، زیرا انرژی را آزاد می‌کنید که اکنون برای استفاده در رابطه با مسائل دیگر در دسترس است.

4. شما تنها مسئول تمام تجربه زندگی خود هستید.

هر اتفاقی که در زندگی شما می افتد تقصیر شما نیست، بلکه مسئولیت کامل (100%) این اتفاقات را بر عهده دارید. مفهوم مسئولیت شخصی بسیار فراتر از آن چیزی است که شما می گویید، انجام می دهید و فکر می کنید. این شامل آنچه دیگران در زندگی شما می گویند، انجام می دهند و فکر می کنند. مسئولیت کامل وقایع زندگیتان به این معناست که اگر کسی در زندگی شما مشکلی دارد، مشکل شما نیز خواهد بود. این اصل ارتباط نزدیکی با اصل قبلی دارد که بیان می‌کند شما توانایی شفای هر کسی را دارید که سر راهتان قرار می‌گیرد. بنابراین، شما حق ندارید کسی یا چیزی را برای آنچه اتفاق می‌افتد سرزنش کنید. شما فقط می توانید مسئولیت را بر عهده بگیرید، به این معنی که آنچه را که اتفاق می افتد بپذیرید، آن را به عنوان مال خود بشناسید و آن را دوست داشته باشید. هرچه بیشتر آنچه را که سر راهتان قرار می گیرد، شفا دهید، ارتباط شما با منبع زندگی قوی تر می شود.

5. بلیط شما بدون محدودیت تکرار عبارت "دوستت دارم" است.

گذری که شما را به دنیایی فراتر از درک، از شفا تا برآورده شدن آرزو می برد عبارت ساده"دوستت دارم". تکرار این عبارت برای خدا همه چیز را در شما پاک می کند و به شما امکان می دهد معجزه را تجربه کنید در این لحظه- بدون محدودیت. ایده این است که همه چیز اطراف خود را دوست داشته باشید. وزن اضافی خود را دوست داشته باشید کودک مشکل، همسایه یا همسر، همه آنها را دوست داشته باشید. عشق انرژی را تغییر می دهد و آن را آزاد می کند. عبارت "دوستت دارم" به عنوان رمز عبور جادویی برای تجربه خدا عمل می کند.

6. الهام بسیار مهمتر از نیت است.

نیت بازیچه ذهن است و الهام جهتی از جانب خداوند است. در نقطه ای به جای درخواست و انتظار، تسلیم می شوید و شروع به گوش دادن می کنید. نیت تلاشی است برای مدیریت زندگی خود بر اساس بینش محدود خود.
الهام گرفتن پیامی از جانب خداوند و عمل به آن پیام است. نیت کار می کند و نتیجه می دهد، الهام کار می کند و معجزه می کند. چه چیزی را انتخاب می کنید؟

برگه تقلب هوئوپونوپونو

1. جهان فیزیکی تجسم افکار من است.
2. اگر افکار من مضر باشند، یک واقعیت فیزیکی مضر ایجاد می کنند.
3. اگر افکار من کامل باشند، آنگاه یک واقعیت فیزیکی ایجاد می کنند که از عشق تراوش می کند.
4. من مسئولیت کامل (100%) ایجاد جهان فیزیکی خود را بر عهده می‌گیرم.
5. من مسئولیت کامل (100%) تغییر افکار مضری که ایجاد می کنند را بر عهده می گیرم
واقعیت مضر
6. هیچ چیز جدا از من وجود ندارد. همه چیز به صورت افکار در ذهن من وجود دارد.

برای شفای بیماری های شما

با بدن خود صحبت کنید. به او بگویید: «دوستت دارم. من از ظاهرت خوشم میاد ممنون که با من بودید اگر به هر نحوی به شما توهین کرده ام، لطفاً مرا ببخش.» بایستید و بدن خود را بررسی کنید. بگذار نگاهت سرشار از عشق و سپاس باشد. «از تو سپاسگزارم که در تو ماندگارم. ممنون که مرا حرکت دادید برای این واقعیت که نفس می کشم، برای این واقعیت که قلبم می تپد، از شما سپاسگزارم.»

به بدن خود به عنوان شریک زندگی خود نگاه کنید نه یک خدمتکار. همانطور که با یک کودک کوچک صحبت می کنید با بدن خود صحبت کنید. با او دوست شوید.

Norretranders می نویسد: «در هر ثانیه حواس ما جریانی از آن را برای ما فراهم می کند
اطلاعاتی متشکل از میلیون ها بیت اما در بیشتر موارد، مغز ما فقط می تواند حدود چهل بیت در ثانیه را پردازش کند. میلیون‌ها و میلیون‌ها بیت در قالب تجربه ما «ته‌نشین می‌شوند» که در واقع اصلاً مفید نیست.

بنابراین، اگر من دکتر هیو لن را به درستی درک کرده باشم، نباید نگران این باشیم که در هر لحظه چه اتفاقی برای ما می افتد. ما فقط باید چیزها را همانطور که هستند بپذیریم و به نیروی برتر خود اعتماد کنیم. اینجاست که این سوال در مورد مسئولیت 100٪ در قبال زندگی شما مطرح می شود - مسئولیت هر چیزی که اتفاق می افتد. دکتر می گوید کارش مثل پاکسازی است. درست است. در هنگام تهذیب نفس، دنیای او پاک می شود، زیرا او همین دنیاست. هر چیزی خارج از خودش یک فرافکنی و یک توهم است.

این کمی یونگ به نظر می رسید، به این معنا که دنیای فیزیکی بیرونی که می بینید نمایانگر جنبه پنهان شماست. زندگی خود. اما توصیف دکتر هیو لن فراتر از این تعریف بود. او معتقد است که همه چیز انعکاسی از خودمان است و می گوید این وظیفه ماست که همه چیز را اصلاح کنیم. تجربه منفیبه لطف یک "ارتباط" معنوی با خدا. برای او تنها راهتصحیح شخص دیگر عبارت است از تلفظ عبارت "من تو را دوست دارم" در رابطه با ذات الهی که می توان آن را خدا، عشق، جهان یا هر کلمه دیگری برای تعیین قدرت های برتر نامید.

تصحیح موقعیت ها

چهار تایید وجود دارد که باید بارها و بارها و بی وقفه به درگاه خداوند تکرار کنید.
"دوستت دارم".
"واقعا متاسفم".
"لطفا من را ببخشید".
"متشکرم".

به طور خلاصه، هوئوپونوپونو یک فرآیند حل مسئله است. اما منحصراً در خود شخص رخ می دهد.

در واقع، هیچ چیز پیچیده ای در مورد هوئوپونوپونو وجود ندارد. برای اجداد هاوایی ها، همه مشکلات با یک فکر شروع می شد. با این حال، خود فکر مشکلی ایجاد نمی کند. پس منبع آن چیست؟ واقعیت این است که تمام افکار ما با خاطرات دردناک افراد، مکان ها و وقایع آغشته است.

ذهن به تنهایی قادر به حل این مشکلات نیست، زیرا ذهن فقط کنترل می کند.
مدیریت به معنای یافتن راه حل برای مشکلات نیست. شما می خواهید از دست آنها آزاد شوید! وقتی از هوئوپونوپونو استفاده می کنید، نیروی برتر شما افکار منفی شما را می گیرد، آنها را خنثی می کند و آنها را پاک می کند. شما یک شخص، مکان یا رویداد را پاکسازی نمی کنید، بلکه انرژی مرتبط با آن شخص، مکان یا رویداد را خنثی می کنید. بنابراین، اولین مرحله هوئوپونوپونو، تصفیه انرژی است.

پس از این، یک معجزه رخ می دهد. فقط خنثی سازی انرژی وجود ندارد، بلکه آن است
رهایی و در نتیجه فضا آزاد می شود. در بودیسم به این پوچی می گویند. مرحله آخر این است که اجازه دهیم خدا بیاید و آن خلاء را با نور پر کند. برای تمرین هوئوپونوپونو، لازم نیست دقیقاً بدانید مشکل یا خطا چیست. تنها کاری که باید انجام دهید این است که چیزی را شناسایی کنید که به بدن، ذهن یا روح شما آسیب می رساند. به محض اینکه مشکل را شناسایی کردید، باید بلافاصله پاکسازی را شروع کنید، بگویید «متاسفم. متاسفم.

سلام و موفق باشید، خوانندگان عزیز وبلاگ من!

بیشتر مردم مشکلات بیشتری دارند، بر این اساس منفی گرایی و عصبانیت افزایش می یابد، مردم شروع به بیمار شدن می کنند، روابط بدتر می شود، پول کافی وجود ندارد و غیره.

عوامل زیادی در این امر دخیل هستند، اما یکی از آنها این است که همه مشکلات در سر ایجاد می شود و شخص می تواند با تغییر نگرش خود نسبت به خود، افراد و موقعیت ها، شرایط را خودش تغییر دهد. انجام خودسازی

در کتاب ها، این تمرین به عنوان مسیر عشق، بخشش و راه اندازی مجدد واقعیت خود آشکار می شود.

فلسفه هوئوپونوپونو

هوئوپونوپونو به تمام مشکلاتی می پردازد که هم در درون و هم فراتر از مرزهای آگاهی قرار دارند:

• احساس گناه - تمرین به شما می آموزد که رها کنید و خود و اطرافیانتان را ببخشید.
• درگیری در خانواده - هوئوپونوپونو یک پیشگیری عالی از نزاع و توهین است.
• اضطراب - این روش اعتماد به نفس را القا می کند و به مقابله با تنش مداوم، سوء ظن و عقده حقارت کمک می کند.
• استرس - پس از تمرین منظم، واکنش به مشکلات زندگی مثبت می شود و تعداد حوادث منفی به شدت کاهش می یابد.
• ناامیدی - هوئوپونوپونو راهنمایی می کند، باز می کند راه جدیدفرصت ها، فرد را به حالت هماهنگی می آورد.
• پشیمانی - این روش به شما می آموزد که گذشته را بدون دردسر رها کنید.
• بیماری های بدن - ذهن سالم بدن بیمار را شفا می دهد.
• نگاه بدبینانه به جهان - پس از تمرین، واقعیت مانند مجموعه ای از رویدادهای منفی محو شده به نظر نمی رسد.
• کمبود پول - پس از تمرین، رفاه مالی بهبود می یابد.

ماهیت روش چیست؟

روش هوئوپونوپونو مسئولیت کامل و بدون قید و شرط خود شخص را در قبال هر اتفاقی که در اطرافش می افتد بر عهده می گیرد.

عبارت کلیدی هوئوپونوپونو: "صلح با من آغاز می شود!"

هر اتفاقی با دوستان، آشنایان، همسایگان همه حاصل افکار ماست.

ما حتی هر موقعیت منفی را به سمت خود جذب کردیم. ممکن است به یاد نیاوریم که چگونه و چرا این اتفاق افتاد یا چه کردیم. یک بار پذیرفته شد فکر منفیدر سر شما - در نتیجه، مشکلات مربوطه را دارید.

اگر می خواهید موقعیت های منفی را از زندگی خود حذف کنید، باید نه خود موقعیت ها، بلکه احساسات خود را نسبت به آنها اصلاح کنید.

بیشترین نکته اصلیراز تکنیک هوئوپونوپونو در خواندن مداوم 4 عبارت است که فرمول شادی را تشکیل می دهد:

• "واقعا متاسفم"
• "متاسفم"
• "من از شما سپاسگزارم"
• "دوستت دارم"

دراین کلمات جادویییک دستور العمل برای پاک کردن حافظه شما وجود دارد، و مهم نیست که از آنها آگاه هستید یا نه، نکته اصلی تکرار است.

این فرمول به فرد کمک می کند سیگنال های عشق و بخشش را ارسال کند.

« واقعا متاسفم«- با این کار پشیمانی خود را به دلیل وضعیت پیش آمده نشان می دهید.

« متاسفم«- با این عبارت شما برای ایجاد ناخواسته موقعیت منفی در افکار خود طلب بخشش می کنید.

« من از شما سپاسگزارم«- با این عبارت روشن می‌کنید که هر موقعیتی را می‌پذیرید، حتی موقعیت‌های منفی را، و از درسی که به شما آموختند سپاسگزار هستید.

« دوستت دارم«- این عبارت قدرتمند تمام منفی‌هایی را که نسبت به خود یا شخص یا موقعیت دیگری احساس می‌کنید پاک می‌کند.

چگونه روش هوئوپونوپونو را به درستی تمرین کنیم

می توانید این عبارات جادویی را هم به صورت ذهنی و هم با صدای بلند تکرار کنید.

هر جا و هر زمان. و حتی مهم نیست که به آنچه می گویید اعتقاد دارید یا نه - قطعاً نتیجه خواهد داد.

تکنیک هوئوپونوپونو چند منظوره است.

اگر ترس شما را عذاب می دهد یا احساس گناه بر شما سنگینی می کند، این عبارات را به خودتان بگویید.

این به شما کمک می کند صلح و هماهنگی را پیدا کنید، ذهن خود را از بلوک های منفی پاک می کنید. ترتیب عبارات مهم نیست، فقط یک به یک آنها را تکرار کنید و برای هر عبارت 2-3 دقیقه وقت بگذارید.

شما همچنین می توانید ورزش کنید وضعیت درگیریبا شخص خاصی

اگر با عزیزتان دعوا کردید یا با والدینتان دعوا کردید. اگر سوء تفاهم با یک همکار یا درگیری با یک دوست وجود دارد، با تکرار این عبارات در رابطه با موقعیت یا یک فرد خاص، از تکنیک استفاده کنید.

به طور ذهنی تصور کنید که با شخصی صحبت می کنید که می خواهید یک موقعیت منفی را با او اصلاح کنید.

• "واقعا متاسفم"
• "متاسفم"
• "من از شما سپاسگزارم"
• "دوستت دارم"

هنگام صحبت با او از چهار عبارت هوئوپونوپونو استفاده کنید. از نام شخصی که خطاب می کنید استفاده کنید.

از تخیل خود استفاده کنید، تصور کنید این را زنده به او بگویید.

برای وضعیت فعلی عذرخواهی کنید، آن را با کلمات "خیلی متاسفم" بپذیرید، از درک شما متشکرم، به عشق خود اعتراف کنید.

در ویدیوی خود (گزیده ای از آموزش) وضعیت را با شرکای تجاری نیز مطرح می کنم. تماشا کنید، ضبط کنید، اعمال کنید!

نسخه کامل آموزش را می توان با قیمت 300 روبل خریداری کرد.

با گذشت زمان، تکرار این عبارات به یک عادت تبدیل خواهد شد و متوجه خواهید شد که چگونه زندگی شما برای بهتر شدن تغییر می کند.

بنابراین اکنون می دانید که چگونه از تکنیک هوئوپونوپونو هاوایی برای پاک کردن وضعیت استفاده کنید.

برگه تقلب برای روش Ho'oponopono:

اگر تصمیم دارید روش هوئوپونوپونو را تمرین کنید، باید 5 اصل زیر را هر روز در زندگی و روابط خود با دیگران کاملاً درک کرده و به کار ببرید:

1. جهان فیزیکی تجسم افکار من است.

2. اگر افکار من منفی باشد، یک واقعیت فیزیکی منفی ایجاد می کند.

3. اگر افکار من کامل هستند، پس آنها یک واقعیت فیزیکی کامل ایجاد می کنند که عشق را ساطع می کند.

4. من مسئولیت کامل (100%) ایجاد جهان فیزیکی خود را بر عهده می‌گیرم.

5. هیچ چیز جدا از من وجود ندارد. همه چیز به صورت افکار در ذهن من وجود دارد.

با امتحان این روش پاکسازی چیزی برای از دست دادن ندارید. شک و تردید بیشتر از تکرار جملات تاکیدی زمان می برد. مفید دریافت خواهید کرد تجربه روانشناختی، که به مقابله با مشکلات طولانی مدت کمک می کند. هوئوپونوپونو رکود را در زندگی از بین می برد.

اگر در تجارب قدیمی غرق شده اید، تسلیم شده اید، علاقه خود را به زندگی از دست داده اید، پس این راهنمای هوئوپونوپونو برای شما مناسب است.

دور از ترس و شک. وقت آن است که هارمونی و قدرت را به زندگی بازگردانید.

چندین سال پیش برای اولین بار در مورد هوئوپونوپونو شنیدم. کدام کلمه جالب! کنجکاوی من را برانگیخت.

شور و مهربانی در این روش درمانی آنقدر برایم تکان دهنده به نظر می رسید که برای کشف آن کلمه را یادداشت کردم.

به خودم گفتم: «وقتش رسیده است»، بنابراین شروع کردم به خواندن و گوش دادن به همه چیزهایی که برای یادگیری این روش و شروع به تمرین آن وجود داشت. و علیرغم ناباوری اولیه ام، این فناوری مرا مجذوب خود کرد. باید اعتراف کنم که من از هوئوپونوپونو استفاده کرده ام و به من کمک زیادی کرده است تا زخم های گذشته ام را التیام بخشم و در حال حاضر نیز به کارهای درمانی خود ادامه می دهم.

هوئوپونوپونو چیست؟

هوئوپونوپونو یک روش معنوی برای شفای ذهنی و عاطفی است که توسط مردم هاوایی باستان ایجاد شده است. او به ما کمک می کند تا مشکلات زندگی خود را حل کنیم. گفته می شود قدمت این تکنیک به بیش از 5000 سال قبل می رسد.

می توان گفت که این حرکت تبدیل به یک فلسفه زندگی با محوریت عشق می شود تا از طریق سادگی آرامش و تعادل درونی را به ارمغان بیاورد.

هوئوپونوپونو به معنای تصمیم درست یا تصحیح یک اشتباه است. اما چه اشتباهی را باید برطرف کنید؟ این را کمی بعد خواهیم دید، لطفا صبور باشید.

آنها می گویند که قرن ها پیش، اولین ساکنان هاوایی قبلاً آن را به عنوان یک قانون در نظر گرفته بودند این عملبرای بهبود زندگی خود هنگامی که بین اعضای خانواده آنها درگیری پیش می آمد، همه آنها برای تقویت همزیستی تحت رهبری یک شمن قدیمی یا کاهونا (که به آن حافظ راز نیز می گویند) دور هم جمع می شدند. و تا عفو کامل حاصل نشد، جلسه تمام نشد. این رویکرد برای قرن ها انجام شده است.

Ho'oponopono بر این واقعیت استوار است که دلیل برای همه موقعیت های مشکل سازخاطراتی که ما در زندگی خود داریم توسط خاطراتی که به صورت ژنتیکی در سطح خودآگاه به ارث رسیده اند و الگوهای اشتباهی که در ناخودآگاه ما به گردش در می آیند ایجاد می شوند.

ذهن ما هرگز متوقف نمی شود، مدام به صورت اجباری به گذشته و آینده سفر می کند. تکرار خاطرات مدام اتفاق می افتد. و اگر خوب باشند، پس همه چیز عالی است، اما اگر جریان های فکری منفی باشد، مشکل داریم.

اگر می خواهیم این خاطرات را تغییر دهیم، باید آنها را رها کنیم، آنها را با عشق، شادی و مثبت پر کنیم.

به طور استعاری می توان گفت که با روش پاکسازی، کلید حذف را روی هارد دیسک احساسی و معنوی خود فشار می دهیم. ما دردها و اشتباهاتی را که در روح ما محفوظ است و از اجدادمان می آید خنثی می کنیم زندگی گذشته. ما خاطرات، الگوها و احساسات ناخودآگاه خود را خالی می کنیم و با آرامش درونی خود ارتباط برقرار می کنیم.

هوئوپونوپونو روشی برای شفای الگوهای درونی ما است و سراسر جهان را در بر می گیرد. فرض اصلی این است که کل جهان یک واحد است، بنابراین ما مسئول هر چیزی هستیم که در آن اتفاق می افتد.

اگر من کائنات باشم، مسئول هر اتفاقی هستم!

درک این جمله برای بسیاری دشوار است. من هم با این برخورد کردم. آیا من مسئول کارهایی هستم که شخص دیگری در آن سوی زمین انجام می دهد؟ خوب، ممکن است! تصورش سخت است، درست است؟ اما در عملی که ما مطالعه می کنیم، همه چیز به هم مرتبط است.

اینجاست که باورهای ما و دی‌ان‌ای معنوی هر یک به میان می‌آید. پذیرش این مفهوم ممکن است باعث شود که شما نیز مانند من احساس طرد شدن کنید. آیا ما می توانیم این را تنها از طریق انعکاس عمیق ترین جوهر خود بپذیریم که سرشار از آرامش و فروتنی درونی است. شاید برای درک این موضوع باید عمیق تر برویم.

چگونه آرامش درونی را پیدا کنیم. راهنمای سریع

در تمرین هوئوپونوپونو، برای اینکه سریع نتیجه بگیریم، داوطلبانه مسئولیت التیام وضعیت را می پذیریم. اگرچه ما تنها طرف مسئول نیستیم، اما می دانیم که همه چیز در جهان نشان دهنده ماست. و اگر اتفاقی بیفتد برای رشد ما لازم است. هر کدام از ما تصمیم می گیریم که آیا می خواهیم این کار را انجام دهیم یا نه.

و ما در مورددر مورد مسئولیتی که در آن ما ارباب زندگی می شویم. ما اشخاص ثالث را مقصر نمی دانیم. ما هستیم که باید تغییر کنیم، نه دیگران. تغییر در ما باعث تغییر محیط می شود.

ما مسئول همه چیز هستیم، زیرا جزئی از کل هستیم.

اساساً، ما الگوها، نگرش‌ها، طرز تفکر، عمل و حتی رفتار را از اجدادمان به ارث برده‌ایم. و برخی از آنها کاملا سالم نیستند. ما مشکلات حل نشده ای داریم که به هر نسل از خانواده به ارث رسیده است. اینجاست که روشی که می تواند این محدودیت ها را از ذهن پاک کند وارد می شود و به ابزاری ایده آل برای انجام پاکسازی عاطفی یا معنوی تبدیل می شود.

با توجه به او عملکرد داخلیمی گویند آنچه را در وجود خود از بین می بری یا پاک می کنی در هفت نسل گذشته و هفت نسل بعدی محو می شود.

وقتی بتوانیم ذات و ضمیر ناخودآگاه خود را که به ما آسیب می زند دوباره تنظیم و خالی کنیم، زندگی ما کامل تر و هماهنگ تر می شود. ما موفق می شویم انرژی مثبت را به سمت خود جذب کنیم.

ما برنامه‌هایمان را پاک می‌کنیم زیرا می‌خواهیم شاد باشیم، فارغ از پیوند با گذشته منفی، زیرا از قبل به اندازه کافی رنج می‌کشیم. زمان آن فرا رسیده است که خود را دوباره کشف کنیم، زندگی کنیم و از زندگی لذت ببریم، خودمان را همانطور که هستیم دوست داشته باشیم و بپذیریم.

ممکن است هنوز موقعیت‌هایی وجود داشته باشد که دوست نداشته باشیم، اما ما کسانی هستیم که خود و جهان را تغییر می‌دهیم و با پاکسازی آنچه بر ما تأثیر منفی می‌گذارد، روی بهتر تمرکز می‌کنیم.

در واقع، بخش اساسی و قدرتمند فرآیند پاکسازی این است که مسیر مستقیمی به سوی ماست دنیای درونیپر از آرامش و عشق

رهاسازی الگوها در سطح عمیقی کار می کند و به بهبود کارما کمک می کند. تبدیل مشکلات پردازش نشده به مشکلات مثبت.

تکنیک هوئوپونوپونو برای مبتدیان

این بر دو مرحله بسیار ساده برای دنبال کردن تمرکز دارد:

1. مسئولیت آنچه را که می خواهید شفا دهید بپذیرید.

مثلاً اگر می خواهید به یک بیمار کمک کنید، مسئول بیماری او هستید. شما آشکارا اعتراف می کنید که همه چیز در جهان یکی است و بنابراین شما مسئول آن هستید.

2. از کائنات بخواهید هر آنچه را که در درون شما وجود دارد و باعث این وضعیت شده است، شفا دهد.

شما می توانید این را از خدا، جهان یا هر کس که می خواهید بخواهید. نکته اصلی این است که این کار را خالصانه با فروتنی و درک عمیق انجام دهید.

درمان چگونه انجام می شود؟

تمرین هوئوپونوپونو اگر از قلب انجام شود بسیار ساده است. مفاهیم اساسی برای انجام این فرآیند، توبه، بخشش، شکرگزاری و عشق است.

امروزه وقتی با موقعیتی مواجه می شویم که باعث درد یا رنج کسی می شود، مسئولیت خود را بر عهده می گیریم. و ما رو به کائنات می گوییم:

مرا ببخش و هر چه در من باعث این وضعیت شده است را شفا بده.

همانطور که می بینید، بسیار ساده است. ما دیگر نیازی به پیچیده کردن مسائل نداریم. کافی است ذهن خود را آرام کنید، تنظیم کنید و مراقبه ای را انجام دهید که آنچه را که در زندگی شاد مختل می کند پاک می کند.

اما اگر می‌خواهید زمان بیشتری را به تمرین اختصاص دهید، می‌توانید روی موقعیت محدودکننده کار عمیق‌تری انجام دهید تا با ناخودآگاه و فراخودآگاه خود در تماس باشید.

این در مورد تنها بودن، بودن است فضای آراممدتی، یک قلم و کاغذ بردارید و به سؤالات زیادی پاسخ دهید تا ذهن خود را پاک کنید و راهی پیدا کنید:

• چه ربطی به این مشکل داره؟
• چه چیزی در درون من می تواند چنین موقعیتی را ایجاد کند؟
• الگوهای ذهنی و عاطفی که من معمولا دارم چیست؟
• چه رفتاری تکرار می شود؟
• چه خاطراتی با این موضوع مرتبط است؟
• معمولاً در موقعیت های مشابه چگونه عمل می کنم؟
• آیا روش من به حل مشکل کمک می کند؟
• در مورد پاسخ های قبلی خود چه فکر می کنم؟
• آیا چیزی در مورد خودم کشف کردم که نمی دانستم؟
• در این مورد چه احساسی دارم؟ احساسات من چیست؟
• برای بهبود این وضعیت چه کاری می توانم انجام دهم؟
• برنامه عمل من چیست؟

پس از اتمام این کار، می توانید به مرحله بعدی بروید.

چهار عبارت شفابخش هوئوپونوپونو: معنی آنها چیست؟

واقعا متاسفم

متاسفم

من از شما سپاسگزارم

دوستت دارم

شما باید این عبارات را با صدای بلند و با احساس بلند یا در ذهن خود بگویید. این به ما این امکان را می‌دهد که فرآیند را به صورت شفاهی بیان کنیم و احساسات، قلب و ذهن را با واقعیتی که می‌خواهیم پاک کنیم، پیوند دهیم. هرچه بیشتر به آنها صحبت کنیم، آنها قدرتمندتر می شوند.

بیایید هر عبارت را تجزیه و تحلیل کنیم:

متاسفم

با این سخنان ما مسئولیت خود را در قبال وضعیتی که می خواهیم درمان کنیم اعتراف می کنیم. بار گذشته را رها می کنیم، خاطره مضر یا اشتباهی که در ما نصب شده و می خواهیم آن را پاک کنیم.

متاسفم

این در مورد شما است که برای مدت طولانی خود را با اینها آلوده کرده اید، طلب بخشش کنید ایده های منفیو تمام آن خاطرات اشتباهی که شما را پر کرده و واقعیت شما را خلق کرده اند، رها نکرده است. سطح ارتعاش شما به محض از بین رفتن آنها متعادل می شود.

متشکرم!

علیرغم اینکه توافق با کارما برای ما دشوار است، ما از کیهان به خاطر تمام اشتباهاتی که مرتکب شده ایم، به خاطر الگوهایی که در حافظه ژنتیکی خود انباشته ایم، برای همه موقعیت ها، مشکلات و تجربیاتی که در زندگی وجود دارد تشکر می کنیم. به ما ارائه کرده است و در نتیجه به ما این فرصت را داده است که آنها را تمیز کنیم.

دوستت دارم

عشق قدرتمندترین نیروی جهان است. عشق این قدرت را دارد که همه چیز را دگرگون کند. ما به خاطرات خود می گوییم که آنها را دوست داریم و خود را از این وضعیت رها می کنیم.

همانطور که می بینید، رویکرد بسیار شبیه به چیزی است که عیسی مسیح موعظه کرد، یعنی او گفت که باید از عشق برای حل مشکلاتی که داریم و باعث آسیب و درد ما می شود استفاده کنیم.

گام بعدی

همانطور که قبلا دیدیم، خود این روش حول این ایده می چرخد ​​که همه چیز یکی است، و اگر همه چیز یکی باشد، به این معنی است که ما بخشی از جهان هستیم.

بنابراین، ما مسئولیت کامل کل فرآیند را می‌پذیریم، نه تنها برای مشکل، بلکه برای راه‌حل.

در نسخه کلاسیک، مسئولیت تصمیم گیری بر عهده کیهان است. اما اگر ما بخشی از انرژی الهی هستیم، آیا این خیلی موثرتر نخواهد بود که مسئول همه چیز در زندگی خود باشیم؟

این اصلاح روش قبلی است و وقتی از کائنات می‌خواهیم وضعیت را اصلاح کند، می‌خواهیم که خودمان بتوانیم این کار را انجام دهیم.

برای استفاده از یک نسخه پیشرفته از تکنیک و همچنان احساس راحتی، توصیه می شود با درک این موضوع شروع کنید که بخشی از خدا هستید، همان انرژی را دارید، به این معنی که شما نیز می توانید زندگی خود را متحول کنید.

اگر به این مرحله نرسیده اید، از نسخه سنتی استفاده کنید تا زمانی که برای رفتن به سطح بعدی آماده شوید.

رهبران پیشرو در حال تمرین هوئوپونوپونو

اکنون می خواهم شما را با دو رهبر بزرگ جهان آشنا کنم: Morrna Simeon و Hew Len.

مورنا سیمئون

مورنا سیمئونا در سال 1913 در هاوایی به دنیا آمد. او در سال 1992 این دنیا را ترک کرد و به بعد دیگری رفت. او به عنوان یکی از بزرگترین شفا دهندگان شناخته می شود و در سال 1983 توسط مردم هاوایی تجلیل شد.

او همچنین برای تدریس این روش در سازمان ملل متحد، سازمان جهانی بهداشت و مراکز درمانی در سراسر جهان دعوت شده است.

پاک کنید، پاک کنید و دنیای خودتان را پیدا کنید. جایی که؟ درون تو.

مورنا سیمئون

او این روش را تغییر داد، و عمیقاً فلسفه باستانی هاوایی هوئوپونوپونو را به روز کرد تا بتوان آن را احیا کرد و در دوران مدرن به کار برد.

اساساً این جهت گیری مجدد شامل این واقعیت است که تکنیک اکنون به صورت جداگانه انجام می شود. دیگر لازم نیست تمام خانواده برای فرآیند بخشش و پاکسازی دور هم جمع شوند. امروزه انجام این کار چندان آسان نیست، به خصوص اگر اعضای خانواده در شهرهای مختلف باشند، یا اگر همه آماده رشد معنوی نباشند.

آنچه را که ما پاک کرده ایم از حافظه ژنتیکی دیگران پاک می شود، یعنی با بررسی الگوی خود، نه تنها از شما، بلکه از کل خانواده اقوام و اجداد شما نیز محو می شود، یعنی یک پاک شدن بزرگ از کدهای تعبیه شده در حافظه رخ می دهد و ما را از چیزهای غیر ضروری رها می کند. به نظر نویسنده، هدف اصلی این تمرین، کشف الوهیت در درون خود است.

دعای قدرتمند از شمعون

«خالق الهی، پدر، مادر و پسر.

اگر من و خانواده و اقوام و اجدادم در فکر و گفتار و کردار و کردار شما و اهل بیت و اقوام و اجدادتان را آزرده خاطر کرده‌ایم، خاضعانه از شما طلب مغفرت می‌کنم. بگذارید همه خاطرات، بلوک‌ها، انرژی‌ها و ارتعاشات منفی پاک شوند و به انرژی نوری خالص تبدیل شوند."

Morrna Simeon با روش های نفوذ متقابل ضمیر ناخودآگاه، خودآگاه و فوق آگاه کار کرد.

به این ترتیب او می گوید که ما قادر خواهیم بود ذات یا وجود درونی خود را به هم وصل کنیم. عشق حقیقیبا منبع الهی این ما را مملو از هماهنگی، آرامش و شادی کامل خواهد کرد.

او معتقد است که ما مجموع تجربیاتمان هستیم. وقتی تنش یا ترس را تجربه می کنیم، اگر با دقت نگاه کنیم، متوجه می شویم که دلیل آن در حافظه ما نهفته است. این مؤلفه عاطفی است که به آن خاطرات متصل است که بر ما تأثیر می گذارد.

هدف اصلی، به گفته سیمئون، یافتن اصل الهی در خود است. از طریق تمرین پاکسازی که یک موهبت واقعی است، می‌توانیم در درون خود پیوندی قوی و متقابل با کائنات ایجاد کنیم و خود را از اشتباهات رها کنیم، آزادی و خوشبختی پیدا کنیم.

دکتر هیو لن کیست؟

این داستان هیجان انگیز و باورنکردنی اوست:

هیو لن شاگرد برجسته مورنا سیمئون است و با او کار کرده و در سفرهایش به سرتاسر جهان او را همراهی کرده است.

او به تحقیق و بهبود تکنیک ادامه داد و زندگی خود را وقف این کرد تا دانش را به مردم برساند و مفاهیم آنها را به روز کند.

به نظر او تنها وظیفه در دنیا بازگرداندن شخصیت، ذهن و بازگرداندن آنها به حالت اولیه است.

داستان شفای او جذاب است. بیمارستانی در هاوایی با بخش روانپزشکی وجود دارد. یک غرفه ای بود که بیماران روانی در آن قرار داشتند که خیلی خطرناک به حساب می آمدند، بنابراین خیلی ها سر این کار نمی ماندند.

زمانی که دکتر هیو لن این کار را آغاز کرد، موافقت کرد که با بیماران رو در رو ملاقات نکند. پس از اینکه دکتر هر مورد را به دقت و با دقت مطالعه کرد، شروع به کندوکاو در درون خود کرد تا ببیند چگونه باعث ایجاد بیماری بیمار شده است.

پس از یک ماه تمرین هوئوپونوپونو، بسیاری از بیمارانی که در بستر بودند شروع به راه رفتن آزادانه در منطقه کردند. برخی دیگر، تحت تأثیر یک داروی قدرتمند، از کاهش دوز خود خوشحال بودند. برخی آزاد شدند.

علاوه بر این، کارکنان بیمارستان نیز دستخوش تغییرات شدیدی شدند، همه کسانی که به دلیل استرس در مرخصی استعلاجی بودند، خواستار بازگشت به کار شدند و آنهایی که رفتند خواستند جای خود را در بیمارستان به دست آورند.

آنها در نهایت تعداد کارکنان بیشتری از نیاز خود داشتند. دکتر لین روش خود را در آنجا طی چهار سال توسعه داد. امروز این غرفه تعطیل است. دیگر نیازی نیست

او چگونه توانست به این امر دست یابد؟ به گفته خود لین، او بخشی از وجود خود را که باعث ایجاد بیماری های بیمارانش شده بود، شفا داد. در حالی که سوابق پزشکی هر یک از بیماران خود را تجزیه و تحلیل می کرد، بارها و بارها تکرار کرد: "من را ببخش، دوستت دارم."

دعای هیو لن

من من هستم.

من از خلاء به نور می آیم.

من نفسی هستم که زندگی را تغذیه می کند.

من پوچی هستم

من، کامل و مطلق.

من رنگین کمانی را در میان آب ها نقاشی می کنم، تداوم ذهن در ماده.

من دم و بازدم، نسیم شفاف و نامرئی، اتم غیر قابل تعریف آفرینش هستم.

من من هستم.

چگونه با هوئوپونوپونو مدیتیشن کنیم؟

همانطور که می بینید، سیستم اعمال تکنیک پاکسازی بسیار ساده است.

با این حال، سه وجود دارد قوانین لازمبرای گرفتن نتایج سریع:

اولین مورد این است که به طور منظم از آن استفاده کنید، و نه تنها در صورت بروز مشکلات.

دومین کار این است که آن را با ایمان انجام دهید. ابزارها باید بارها و بارها مورد استفاده مجدد قرار گیرند. ایمان برای استفاده از روش اساسی است و نباید مورد تردید قرار گیرد.

سوم استفاده نکردن از هوش. در هوئوپونوپونو، اگر از تفکر منطقی استفاده کنیم، این روند قطع می شود. باید از ته دل باشد.

به یاد داشته باشید که این شما هستید که تصمیم می گیرید آیا می خواهید منطقه راحتی خود را ترک کنید و خود را پاکسازی کنید حافظه ژنتیکیاز الگوهای منفی، درد، احساس گناه و ترس.

اگر مسئولیت پذیرفتید، می توانید از هوئوپونوپونو برای التیام زندگی خود استفاده کنید، آن را با عشق و شادی پر کنید.

پاک کن
یک مداد ساده با یک پاک کن بردارید. مشکلت رو بنویس کوتاه. به عنوان مثال، اگر با والدین خود مشکل دارید، بنویسید "Parents" یا "Mom Dad". سه بار روی نوار لاستیکی ضربه بزنید و بگویید "Dewdrop". پس از این، کتیبه را پاک کنید. یک مداد با یک پاک کن استفاده می شود و به آرامی روی جسمی که قرار است تمیز شود ضربه می زند. ممکن است کتاب، کامپیوتر، خودتان، هر چیزی باشد. می توانید یک مانترای پاکسازی را تکرار کنید یا به سادگی روی پاک کن ضربه بزنید. هنگام ضربه زدن، یک شی را از گذشته در طول نسل ها و زمان تا لحظه ایجاد آن پاک می کنید.

Rosinka ~ برای همه چیز کار می کند. می توانید در لحظات ترس، تهدید، غم و عصبانیت بگویید «قطره شبنم». اگر کسی را در مشکل دیدید ممکن است به "قطره شبنم" فکر کنید. هیچ محدودیتی در استفاده از آن وجود ندارد. حداقل هر ثانیه از آن استفاده کنید.

ابر
به پشت دراز بکشید و بازوها را آزادانه در امتداد بدن قرار دهید. آروم باش. ابر کوچکی را بالای سرتان، بالای سرتان تصور کنید. اگر برای شما هر رنگی به خود گرفت، همینطور باشد. با آرامش شروع به گفتن "دوستت دارم". در همان زمان، شروع به حرکت ابر به سمت پاهای خود کنید. ابری تو را در بر می گیرد. ابر را روی پاهای خود بیاورید و شروع به حرکت به سمت سر خود کنید. همیشه بگویید "دوستت دارم". هر چند بار که دوست دارید ابر را در طول بدن خود به سمت بالا و پایین حرکت دهید. تمرین را اینگونه تمام کنید. ابر را جلوی پای خود نگه دارید و تصور کنید که شروع به رشد کرده است. به تدریج از سر تا پا شما را در بر می گیرد. و اکنون کاملاً توسط ابری بافته شده از عشق احاطه شده ای. در این ابر شگفت انگیز دراز بکش. احساس به سادگی جادویی است.

پول
ما در دنیای مادی زندگی می کنیم و پول بخش مهمی از آن است. من بیشتر در مورد پول صحبت نمی کنم، من به سمت فناوری حرکت می کنم. پول را از کیف پولتان، از جیبتان، به طور کلی، از هر کجا که آن را حمل می کنید، بردارید. آن را در مقابل خود دراز کنید. شروع کن به گفتن "دوستت دارم" در همان حال، پول را نوازش کنید، آن را در دستان خود بگیرید، به آن نگاه کنید. وقتی با پول در جایی پرداخت می کنید، قبل از اینکه پول را بدهید، ذهنی به او بگویید «متشکرم».

تنفس پاک کننده
یکی دیگر بسیار ساده، اما تکنیک کارآمد. صاف بایستید، دستان خود را آزاد و آرام نگه دارید. به طور کامل بازدم کنید و شکم خود را بکشید. از طریق بینی نفس بکشید. ریه ها و معده خود را با هوا پر کنید و تا حد امکان آن را پر کنید. سپس به شدت هوا را از طریق دهان به بیرون فشار دهید و ماهیچه های شکم خود را بکشید. صدای خس خس سینه باید از گلوی شما خارج شود، شبیه به تلفظ حرف "x". ماهیچه های شکم خود را حتی بیشتر جمع کنید و هوای باقیمانده را خارج کنید. بر مرحله اولیه 1-3 بار انجام دهید. تعداد تکرارها را به تدریج افزایش دهید. حداکثر تعداد تکرار 10 است. عجله نکنید! این نفس مجاری تنفسی را کاملا تمیز می کند. علاوه بر این، با تمرین منظم، پریستالسیس عادی می شود. دستگاه گوارش. کانال های انرژی پاک می شوند.

آب شفابخش

آب را در یک لیوان بریزید. روی یک صندلی بنشینید، پشت خود را صاف نگه دارید، پاهای خود را روی هم قرار ندهید. دست ها را طوری قرار دهید که کف دست ها رو به روی هم در سطح سینه قرار گیرند. بگو دوستت دارم." گرما را در کف دست خود احساس کنید. 10-15 بار بگویید "دوستت دارم". نیازی به شمردن خاص نیست، با توجه به احساسات خود صحبت کنید. سپس کف دست خود را دور لیوان آب بپیچید. 10 تا 15 بار دیگر بگویید "دوستت دارم". بنوشید و شفا پیدا کنید. می توانید صورت خود را با این آب بشویید، چشمان خود را با آن بشویید، موهای خود را آبکشی کنید و غیره.

3/4 فنجان آب
یک لیوان شیشه ای شفاف که ¾ پر از آب است. می توان آن را در هر یک از اتاق های خانه / آپارتمان شما قرار داد. این به شما کمک می کند تا یک خاطره را حذف و پاک کنید، حتی زمانی که به آن فکر نمی کنید. آب لیوان خود را دو بار در روز یا بیشتر در صورت احساس اضطراب، اضطراب یا ناراحتی، تعویض کنید. می توانید نام موقعیتی که شما را آزار می دهد را روی کاغذ بنویسید و یک لیوان آب روی کاغذ بگذارید. فراموش نکنید که آب را در طول روز عوض کنید.

آب آفتابی آبی
این یک ابزار تمیز کننده قدرتمند است. هر چه بیشتر آن را بنوشید، بیشتر خاطرات "آن" را پاک می کند و شما را به جهان بینی دوران کودکی خود می برد. برای دریافت آن به شیشه آبی یا یک بطری آبی شفاف نیاز دارید. هر سایه آبی انجام خواهد داد. آن را به مدت یک ساعت در آفتاب یا زیر لامپ قرار دهید. اگر فقط از شیشه استفاده می کنید، بالای ظرف را با چیزی غیر فلزی بپوشانید، زیرا حشرات و سایر موجودات جذب این می شوند. آب خالص. بعد از یک ساعت می توانید آب را بنوشید، صورت خود را با آن بشویید، غذا را با آن بپزید یا برای بعد در یخچال بگذارید. یک قطره از این آب هر ظرفی را که در آن اضافه کنید پاک می کند. مکمل برای آب "خورشیدی آبی": ظرف شیشه ای از رنگ آبیبا آب باید حداقل 1 ساعت در تابستان و 4 ساعت در زمستان "پر کردن" آب با خورشید / بابت ترجمه عذرخواهی می کنم / بستگی به دمای محیط، موقعیت جغرافیایی و زمان روز دارد. . یک تکه یخ را در آبی که پر از خورشید است قرار دهید. وقتی یخ آب شد، آب آماده نوشیدن است. چگونه آب طولانی ترتحت تأثیر است اشعه های خورشید، خاصیت پاک کنندگی آن قوی تر است

نفس کشیدن ها
دکتر لین می گوید که حتی نفس کشیدن "ها" نیز می تواند افسردگی را درمان کند. دم بکشید، تا 10 بشمارید (1-2-3-4-5-6-7-8-9-10)، سرعت شمارش برای شما عادی است، اگر عمداً نمی خواهید شمارش را به صورت مصنوعی کاهش ندهید. سپس نفس خود را برای شمارش 10 حبس کنید. سپس برای شمارش 10 نفس خود را بیرون دهید (اگر دوست دارید می توانید با یک نفس راحت یا گفتن "هاااا" همراه باشید). این کار را 10 بار یا بیشتر تکرار کنید. این یک چیز فوق العاده است!

بی پولی ... چگونه با این کار کنیم؟
1. می توان قرار داد اسکناسبا هر ارزشی در مکانی قابل مشاهده (برای شما) و یک مداد با یک پاک کن. هر روز با یک نوار لاستیکی روی صورتحساب ضربه بزنید و بگویید «قطره شبنم». 2. تکنیک «کیف پول» یک تکه کاغذ در کیف پول خود قرار دهید که روی آن بنویسید «دوستت دارم» یا دعای مورنا. ارتعاشات فوق العاده این عبارات به تدریج وضعیت مالی شما را هماهنگ می کند. از هر (حتی کوچکترین) مبلغی که دریافت می کنید، حداقل 2% را به دنیا بدهید. اگر خواستی صدقه بده، اگر خواستی به فقرا کمک کن و...
3. تکنیک "ساندویچ". اسم جالب سه ورق کاغذ بردارید (می توانید از 3 نیمه از یک ورق A4 استفاده کنید). روی دو ورق کاغذ بنویسید «دوستت دارم». در ورق سوم - "من در آپارتمان خودم زندگی می کنم" یا "آپارتمان خودم". این ورق را بین دو مورد اول قرار دهید. این "ساندویچ" را دور و عمیق پنهان نکنید. و البته تا جایی که ممکن است عبارات یا دعای مورنا را بگویید. همه در دستان شماست

من ستون دنیا هستم
لحظه ای که به سادگی فکر می کنید "من ستون جهان هستم"، به طور خودکار توسط درخشش الهی احاطه می شوید. تمام وجود شما از ارتعاشات منفی محافظت می شود. سپس می توانید این درخشش را به هر چیزی یا هرکسی هدایت کنید تا آنها را هماهنگ کنید، به سادگی با این فکر که "من ستون جهان هستم". از این در طول روز استفاده کنید.

تکنیک "کف دست"
نظافت فضای داخلی محل در اطراف اتاقی که می خواهید انرژی را در آن تجدید کنید در جهت عقربه های ساعت قدم بزنید. در همان زمان، دست های خود را با صدای بلند کف بزنید. به خصوص به گوشه ها ضربه بزنید. اگر اتاق در این زمان تهویه شود خوب است. همچنین موسیقی کلاسیک و سبک ساز تاثیر بسزایی در پاکسازی انرژی اتاق ها دارد.

تمرینات تنفسی
با خاطرات، افسردگی، بیماری آلزایمر، رهاسازی ارواح زمینی و ارتعاشات منفی عالی عمل می کند و تمام درهای روانی را که باز هستند می بندد. همچنین می تواند برای غلبه بر جت تاخیر و به عنوان محافظت در هنگام پرواز استفاده شود، برای هر ساعت پرواز قبل از سوار شدن به هواپیما یک دور انجام دهید. یک دور تمرین تنفسی با دم از بینی برای شمارش هفت، نگه داشتن برای شمارش هفت، سپس بازدم از طریق دهان برای شمارش هفت، سپس نگه داشتن دوباره برای شمارش هفت انجام می شود. سپس نه بار تکرار کنید. همچنین می توان آن را از هفت تا ده بار، در هفت تا ده دور انجام داد.

دیر یا زود، هر فردی به ناچار لحظه ای را پیش رو دارد که تمام تلاش خود را برای شادی و موفقیت انجام می دهد. و برای بهبود زندگی خود شروع به جستجو می کند گزینه های مختلف. و یکی از آنها استفاده از تکنیک هوئوپونوپونو هاوایی است.

ریشه بدی چیست؟

امروزه بسیاری از اروپایی ها به این تکنیک هاوایی توجه دارند. به هر حال، هرچند به آرامی، اما همچنان به طور اجتناب ناپذیر، این ایده در ذهن مردم شروع می شود که علت همه شکست های آنها در زندگی تفکر است. برای اولین بار چنین اعتقادی در اواسط قرن 19 بوجود آمد. در این دوره بود که روانکاوان به مطالعه دقیق روان انسان و تجزیه آن پرداختند مدارهای ساده. بنابراین معلوم شد که از آگاهی ما است که روان رنجوری ها، عقده ها و ترس ها به وجود می آیند. با این حال، کارشناسان راهی برای حل این مشکل نشان نداده اند.

و سپس مردم خودشان شروع به جستجوی نجات جادویی کردند. آنها شروع به دریافت کمک های ارزشمند کردند تکنیک های مختلفو تکنیک هایی که توسط مردمان باستان ابداع شد. و یکی از آنها تمرین هوئوپونوپونو است. چگونه کار می کند؟ استفاده از آن چقدر آسان است؟ بیایید سعی کنیم این مسائل و مسائل دیگر را درک کنیم.

این چه نوع تکنیکی است؟

اصل اساسی این روش درمانی هاوایی این است: "صلح با من آغاز می شود." و در مرحله اولیه آن عملی بود که به عنوان حوزه بسته فرقه طبقه بندی می شد. تنها توسط شمن های هاوایی برای حفظ هماهنگی در جامعه ای منزوی استفاده می شد.

چنین نام پیچیده ای برای تکنیک نتیجه ادغام کلمات بود. اولین آنها «هو» است که به معنای «ساختن، تأسیس، آوردن» است. کلمه دوم «پونو» یا «تعادل، هماهنگی، نظم» است. ترکیب آنها به این معنی است: "به هماهنگی بیایید، تعادل برقرار کنید، نظم دهید."

هوئوپونوپونو تمرین تصحیح اشتباهات است. استفاده از آن منجر به اتحاد با جهان می شود که تنها از طریق کار با "من" فرد امکان پذیر است.

مشکلاتی که باید حل شوند

هوئوپونوپونو چه مشکلاتی را می تواند حل کند؟ نظرات کسانی که قبلاً با این تکنیک آشنا شده اند تأیید می کند که این تکنیک قادر به موارد زیر است:

منفی بودن را قطع کنید، از زیر بار اصلی ترین مشکلات خلاص شوید.
- همه چیز را بیاور سیستم های داخلیبدن در نظم و در حالت هماهنگی؛
- التیام جسم و روح؛
- کمک به رها کردن منفی از زندگی گذشته (خود و اجداد).

در جوامع بسته هاوایی، هوئوپونوپونو توسط شمن ها - کاهوناها نگهداری می شد. آنها از این روش مخفی در آن زمان برای حمایت از عملکرد جامعه استفاده کردند. اگر درک متقابل در چنین فضای کوچکی که توسط مرزهای جزیره مشخص شده از بین می رفت، قطعاً کل ملت نابود می شد.

در دوران باستان، مردم هاوایی به شدت معتقد بودند که کل جهان بر قوانین هارمونی استوار است. نقض آنها توسط شخص منجر به ناهماهنگی نه تنها در قلب او می شود. دنیای اطراف او نیز در حال از دست دادن هماهنگی است. مشابه پیامدهای منفیمی تواند بر همه اطرافیان و همچنین خانواده و قبیله تأثیر بگذارد. عدم تعادل منجر به بیماری جسمی، مشکلات و بدبختی ها، اختلافات و نزاع ها می شود. پس از آشکار شدن مشکل، یک کاهونا به کمک آن شخص شتافت. این شمن باستانی هاوایی را می توان با یک روانشناس مقایسه کرد. کاهونا همیشه با دقت به تک تک اعضای خانواده گوش می داد و سپس با کمک او اختلافات را حل می کرد گفتار حکیمانه. به این ترتیب، به بیمار شفای جسمانی و بستگانش شفای معنوی عطا کرد.

چگونه شمن هاوایی توانست صلح و هماهنگی را به جامعه بازگرداند؟ راز او این بود که با آگاهی کار می کرد. از این گذشته، به گفته هوئوپونوپونو، هر فردی مسئول اعمال خود و همچنین رویدادهایی است که در دنیای خارج رخ داده است. به همین دلیل است که مردم نباید تقصیر خود را به گردن دیگران بیندازند.

طبق روش شمن های هاوایی، آنها باید روی "من" خود کار کنند و در عین حال تغییرات مثبتی را که در واقعیت اطراف رخ می دهد مشاهده کنند. چنین اظهاراتی مرتبط است این روشبا بسیاری شیوه های شرقیکه جایگزینی برای روانکاوی کلاسیک نیز هستند.

احیای حکمت باستان

امروزه تمرین هاوایی با تغییرات قابل توجهی ارائه شده است. خرد باستانیبه لطف افرادی مانند هیو لن، مورنا نالاماکو سیمئونه و جو ویتال به توده ها آمد. در همان زمان، این تمرین در زنجیره شفابخش شگفت انگیز خود، شخص ثالث را که شمن ها بودند، از دست داد. پس از این تغییر، روش هوئوپونوپونو چه شد؟ بررسی‌های کسانی که قبلاً به آن تسلط داشته‌اند ادعا می‌کنند که عمل امروزی نشان می‌دهد که هر فرد پزشک خودش است. او پس از معرفی به هوئوپونوپونو، خود را در دست کامل ترین ابزار دنیا می بیند که به او اجازه می دهد روی «من» خودش کار کند.

احیای این روش با Morra N. Simeala و اثر او "12 قدم هوئوپونوپونو" آغاز شد. مورا به عنوان یک شفا دهنده و کاهونا به یکی از روانپزشکان هاوایی در مورد تکنیک های شمن های باستانی آموزش داد. نام او هیو لن است. دکتر در یک کلینیک روانپزشکی هاوایی با مجرمانی کار می کرد که بیمار روانی در نظر گرفته می شدند. از بیرون، روش درمان او، حداقل، بسیار عجیب به نظر می رسید. دکتر هیچ تماس شخصی با بیماران نداشت. او فقط از طریق کارت های آنها نگاه کرد و فرمول مرموز را تکرار کرد. در کمال تعجب، از چنین مراسم عجیبی، جنایتکارانی که عقل خود را از دست داده بودند، دوباره توانایی تفکر واضح را به دست آوردند.

چی شد؟ هیو لن به سادگی از تمرین هوئوپونوپونو استفاده کرد. او به این واقعیت پی برد و پذیرفت که فرد مسئولیت کامل مشکلات خود را بر عهده دارد و در قبال مشکلات و شکست هایی که در زندگی اطرافیانش رخ می دهد. این آگاهی به او کمک کرد تا با بیماران کار کند. پس از استفاده موفقیت آمیز از روش شمن های هاوایی، دکتر توسعه یافت رویکرد جدید. هنگام استفاده از آن، شخصی که در این عمل مشغول است نیازی به کمک خارجی نداشت.

انتشار بیشتر آموزه های جادویی به لطف کتاب منتشر شده توسط نویسنده جو ویتال با عنوان "زندگی بدون محدودیت" انجام شد. نویسنده پس از برقراری ارتباط با هیو لن تصمیم گرفت این تکنیک را به تمام دنیا بگوید.

در اروپا، کشورهای مستقل مشترک المنافع و در برخی از کشورهای دیگر، سخنرانی هایی برای توضیح سیستم هوئوپونوپونو برگزار شد. بازخورد صدها نفر نشان می دهد که آنها از شنیدن داستان هایی در مورد این عمل خوشحال بودند. پس از این، نویسنده تعدادی نشریه منتشر کرد که به Ho'oponopono اختصاص داشت. در این کتاب ها روش به عنوان مسیر عشق، بخشش و همچنین نوعی راه اندازی مجدد واقعیت به خواننده ارائه می شود. و تا به امروز او همچنان دنبال کنندگان جدید بیشتری پیدا می کند.

فلسفه تمرین شمن های هاوایی

روش هوئوپونوپونو چه فرصت هایی را فراهم می کند؟ بازخورد افرادی که از آن استفاده می کنند تأیید می کند که فعال سازی این عمل به آنها امکان می دهد با بسیاری از مشکلات موجود در مرزهای آگاهی و فراتر از آن کنار بیایند. بنابراین، می تواند حذف کند:

1. بدبینی. اونی که درخواست داد روش هاوایی Ho'oponopono نظرات خود را به عنوان راهی که به ما امکان می دهد به جهان به شکلی کاملاً متفاوت نگاه کنیم، ارائه می دهد. واقعیت اطراف دیگر مانند مجموعه ای بی پایان از رویدادهای بد به نظر نمی رسد.

2. تعارضات در خانواده. استفاده از تکنیک یک پیشگیری فوق العاده از توهین و نزاع است.

3. احساس گناه. تمرین هوئوپونوپونو چه چیزی را آموزش می دهد؟ بررسی های افرادی که از آن استفاده کردند نشان می دهد که آنها شروع به رها کردن و بخشش نه تنها اطرافیان خود، بلکه خودشان کردند.

4. اضطراب. این تکنیک اعتماد به نفس را القا می کند. با کمک آن، فرد شروع به کنار آمدن با تنش دائمی می کند که او را عذاب می دهد، عقده حقارت و سوء ظن.

5. استرس. بعدش چی میشه استفاده منظمتمرین هوئوپونوپونو؟ بررسی های کسانی که از این روش استفاده کرده اند تأیید می کند که واکنش آنها به مشکلات زندگی در حال ظهور بسیار مثبت شده است. در عین حال، مردم به کاهش همزمان تعداد تصادفات منفی اشاره می کنند.

6. ناامیدی. روش هوئوپونوپونو چه چیزی به انسان می دهد؟ بررسی‌های تمرین‌کنندگان تأیید می‌کند که دستورالعمل‌های جدیدی در زندگی و مسیرهای جدید فرصت‌ها باز می‌کند و روح و بدن را به حالت هماهنگ می‌رساند.

7. پشیمانی هنگام استفاده از این تکنیک، فرد شروع به رها کردن گذشته بدون درد می کند.

8. بیماری ها. تکنیک هوئوپونوپونو نیز به عنوان یک تکنیک شفابخش استفاده می شود. بررسی ها و نتایج تأیید می کند که روح سالم ایجاد شده شروع به درمان موفقیت آمیز بدن بیمار می کند.

راه موفقیت

چرا تکنیک هوئوپونوپونو برای چندین سال موفق بوده است؟ بررسی های طرفداران این تکنیک ادعا می کند که آنها با پاک کردن حافظه خود از "زباله" به نتیجه مطلوب می رسند. هندوها چنین فرآیندی را پاکسازی کارما می نامند.

واقعیت این است که همه مشکلات زندگی از افکار سرچشمه می گیرد. علاوه بر این، مشکلات تحت تأثیر خاطرات منفی رخ می دهد. آنها دلیل توسعه آنها هستند بیماری های مختلفو ناهماهنگی به وجود می آید. خود ذهن نمی تواند با چنین مشکلی کنار بیاید. واقعیت این است که برنامه‌ها و نقش‌های خاطرات برای همیشه در ناخودآگاه ما باقی می‌مانند و از طریق زنجیره‌ای از نسل‌ها در سطح ژنتیکی منتقل می‌شوند. چنین منفی‌گرایی اغلب به فرد دستور می‌دهد که چگونه در یک موقعیت خاص عمل کند.

تکنیک شمن های هاوایی چگونه می تواند کمک کند؟ برای درک و قدردانی از عملکرد آن، باید اصول اولیه Ho'oponopono را مطالعه کنید. نظرات کسانی که از آنها استفاده کرده اند، اثربخشی بالای آنها را در دستیابی به اهدافشان تأیید می کند.

دانستن چه چیزی برای مبتدیان مهم است؟

طبق روش هوئوپونوپونو:

1. شخص از واقعیت آگاهی کامل ندارد و نمی تواند آن را کنترل کند. در نگاه اول این عجیب به نظر می رسد. بالاخره هر کدام از ما در آن زندگی می کنیم دنیای واقعی، و به دلایلی از او می گذرد. بله، پشت دیوارهای خانه رهگذرانی هستند که ما آنها را به سادگی نمی بینیم. مردمی که آنجا زندگی می کنند در آپارتمان بعدی مشغول صحبت هستند. بیشتر مناظر، صداها و بوها از کنار ما عبور می کنند. ذهن انسان قادر به پردازش تنها یک میلیونم اطلاعاتی است که از فضای اطراف به ما می رسد. همه چیز دیگر به سادگی در ناخودآگاه مستقر می شود. تقریباً دو سوم این اطلاعات را زباله ها و همچنین لنگرهای پاتولوژیک تشکیل می دهند. اما مغز تنها این حجم را ذخیره نمی کند. او همچنین از تمام برنامه هایی که دریافت کرده است استفاده می کند. به طور کامل ناخودآگاه، فرد شروع به اجرای انواع مختلف می کند نگرش های منفی. البته واقعیت هر یک از ما منحصر به فرد است. با این حال، ناخودآگاه ایجاد می شود. این عقیده که وقایع در این جهان بر اساس نقشه های آگاهی بشر رخ می دهد، اشتباه است. همه چیز اراده کائنات و شانس است. اگر این گفته درست باشد، آیا ارزش دارد که اگر رویدادها به نحوی متفاوت اتفاق بیفتند ناراحت شویم؟ البته کائنات برنامه های خاص خود را دارد. اما این به هیچ وجه به این معنی نیست که او به خواسته های دیگران گوش نمی دهد.

2. انسان با شفای خود، همسایه خود را شفا می دهد. واقعیت این است که هیچ چیز در زندگی بیهوده اتفاق نمی افتد. مشکلات، حتی اگر مال شخص دیگری باشد، مال شماست. برای کسانی که دردسر را به خود جذب کرده اند مهم است که بفهمند دلیلی برای این کار وجود دارد. با این حال، انسان باید قدرت حل این مشکل را در درون خود پیدا کند و آن را رها کند. کائنات هیچ مشکل لاینحلی ندارد. و هر چه فرد بیشتر به آداب شفابخشی متوسل شود، روح او پاکتر می شود. شایان ذکر است که مشکلات اطرافیان شما مشکلاتی است که توسط کائنات طرح شده است. البته هیچ کس در این مورد مقصر نیست، اما یک فرد مسئول وجود دارد که خود شخص است.

3. الهام الهی بالاتر از خواسته های نفس است. همه ما برنامه های زندگی- این چیزی نیست جز راهی برای اثبات نفس متکبر. با این حال، خود نمی تواند در برابر میل جهان مقاومت کند. از این گذشته ، او آرزوها و قوانین خاص خود را دارد. و سپس، هنگامی که برنامه های یک فرد با نیات قدرت های برتر در تضاد است، ناهماهنگی شروع می شود و بر زندگی مردم تأثیر منفی می گذارد. الهام الهی چیزی نیست جز فشاری از سوی کیهان، کلید فرصت های جدید و درهای بسته قبلی. این همان بینش است که قطعاً با بیداری خلاقیت و موجی از انرژی همراه است.

مزایای تکنیک

چرا بسیاری از مردم استفاده از روش هوئوپونوپونو را بر سایر تکنیک ها ترجیح می دهند؟ بررسی‌های تمرین‌کنندگان نشان می‌دهد که وظایف و تمرین‌های او برای همه قابل دسترس، ساده و قابل درک است. هرکسی که تصمیم می گیرد در قوانین بودیسم، هندوئیسم یا تائوئیسم غوطه ور شود، باید از آن عبور کند. مسافت طولانیتطهیر و بهبود، با خواندن ده ها کتاب.

گرفتن نتایج سریع

چگونه از روش هوئوپونوپونو استفاده کنیم؟ بازخورد تمرین‌کنندگان به مبتدیان هشدار می‌دهد که نباید شروع به اعتقاد به چیزی یا احساس خاص بودن کنند. فقط باید میل با هدف تلفظ عبارات خاص وجود داشته باشد. این نقطه صفر تمرین است که به شما امکان می دهد معجزه ایجاد کنید و توانایی های خود را گسترش دهید. باید در سر خلا و پذیرش روش باشد.

تکنیک هوئوپونوپونو چیست؟ شرح این عمل به ما اجازه می دهد تا قضاوت کنیم که اجرای آن چندان دشوار نیست. مسیر دستیابی به نتایج تنها از چهار مورد تشکیل شده است مراحل ساده، که ترتیب آن چندان مهم نیست. اینها توبه و بخشش، شکرگزاری و همچنین عشق هستند. همه اینها تنها و در عین حال نیروهای شگفت انگیزی هستند که مطمئناً کار می کنند. با این حال، شما می توانید آنها را خودتان اعمال کنید. برای انجام این کار، اصلاً نیازی به حضور در یک مکان خاص یا گوش دادن به دیگران به جز خودتان نیست. کلمات درستشما می توانید آنها را به صورت ذهنی و بدون بلند گفتن بیان کنید. تمرین شمن های هاوایی نشان می دهد که تمام قدرت بر وقایع فقط در احساسات فرد و همچنین در آمادگی دائمی نیروهای جهان برای عشق و بخشش است.

بیایید تمام مراحل تکنیک را با جزئیات بیشتری در نظر بگیریم:

1. توبه. باید با عبارت «متاسفم» همراه باشد. همانطور که قبلا ذکر شد، هر فرد مسئول هر اتفاقی است. حتی اگر در نگاه اول به نظر برسد که این اصلاً به او مربوط نیست. هنگامی که تمرین‌کننده متوجه می‌شود که پشیمانی از آنچه اتفاق افتاده چقدر طبیعی است، این واقعیت را تشخیص می‌دهد که چیزی وارد بدن یا ذهن او شده است. و اصلاً مهم نیست که بدانیم چیست. فقط باید پشیمون بشی تکنیک پاکسازی هوئوپونوپونو در این مورد چگونه کار می کند؟ بررسی‌های افراد تمرین‌کننده تأیید می‌کند که با گذراندن این مرحله، فرآیند پاکسازی ناخودآگاه از برنامه‌های تعبیه‌شده در آن آغاز می‌شود. اینها ممکن است نگرش هایی باشد که به عنوان مثال منجر به ظهور شده است اضافه وزن، اعتیاد به الکل، نیکوتین یا مواد مخدر، عصبانیت، پرخاشگری و غیره. این تقصیر شخص نیست. اما او بسیار متاسف است که همه چیز به این شکل اتفاق افتاده است.

2. بخشش. این مرحله با عبارت "لطفا مرا ببخش" همراه است. این سخنان خطاب به عالم هستی، به خدا، یعنی هر کسی است به قدرت های بالاتر. در همان زمان، شخص از او می خواهد که او را به خاطر این واقعیت که نگرش های منفی در ناخودآگاه او رخنه کرده است، ببخشد که او "خوب" ناگفته خود را به آنها بخشیده است. شایان ذکر است که این به هیچ وجه درخواست بخشش قدرت های برتر نیست. این یک فراخوان برای کمک است. قدرت های بالاتر باید فرد را قادر سازد که خود را ببخشد. و این لحظه بسیار مهم است.

3. سپاسگزاری. با کلمه "متشکرم" بیان می شود. با تشکر از خود به قدرت های برتر، شخص قدردانی خود را از آنها ابراز می کند. با انجام این کار، او اطلاعاتی را ارسال می کند که از قبل از نتیجه مطلوب مطمئن است. مشکل قطعا حل خواهد شد، و در بسیار بهترین گزینهبرای همه شرکت کنندگان

4. عشق. این مرحله چهارم تکنیک است که می تواند اولین قدم آن نیز باشد. این شامل گفتن کلمات "دوستت دارم" است. این عبارت واقعاً جادویی در نظر گرفته می شود. وقتی تکرار می شود، انسان خود را در فرکانس عشق می بیند.

گفتن این کلمات باعث بازیابی ارتباط با نیروهای برتر می شود و انرژی راکد در بدن را به جریانی قدرتمند و خالص تبدیل می کند. روش هاوایی هوئوپونوپونو چه می دهد؟ بررسی های شفا نشان می دهد که این مرحله به شما امکان می دهد تمام خاطرات منفی را از قلب حذف کنید.

تمرین همین است. همانطور که می بینیم توضیح آن به اختصار و برای همه قابل درک است.

برای اینکه تمرین هوئوپونوپونو به نتیجه برسد چه باید کرد؟ بررسی‌های کسانی که قبلاً از این روش استفاده می‌کردند تأیید می‌کنند که وقتی مشکلی پیش می‌آید، گفتن چهار عبارت کلیدی ذکر شده در بالا کافی است. آنها همچنین نیاز به تکرار زمانی که احساسات منفی، با اضطراب یا افسردگی. اگر انسان خوشحال باشد چه؟ او همچنین باید این عبارات را تلفظ کند. برای خوشبختی خود باید از قدرت های برتر تشکر کنید. به این می گویند تطهیر.

عبارات را می توان به هر ترتیبی، با صدای بلند یا ذهنی بیان کرد. علاوه بر این، آنها را می توان چندین بار یا فقط یک بار تکرار کرد. شهود شخص قطعا به او می گوید که چگونه این کار را بهتر انجام دهد.

ابزارهای تکنیکی

تکنیک Ho'oponopono هنگام استفاده از قابلیت های اضافی خود، بررسی ها و نتایج خوبی دارد. آنها همچنین به شخص اجازه می دهند تا از بسیاری از مشکلات زندگی خلاص شود. بیایید به ابزارهای Ho'oponopono نگاهی بیندازیم، بررسی هایی که در مورد آنها اثربخشی بالای آنها را تأیید می کند.

1. پاک کن. برای استفاده از این تکنیک، باید یک مداد ساده با یک پاک کن در انتهای آن بردارید. با استفاده از این شی باید بدون هیچ تلاشی روی جسمی که باید تمیز شود ضربه بزنید. این می تواند لباس یا کامپیوتر، کتاب یا حتی خود شخص باشد. چنین اقداماتی به شما امکان می دهد موضوع را از گذشته منفی خلاص کنید. علاوه بر این، این درست تا زمان ایجاد آن امکان پذیر خواهد بود. با قضاوت بر اساس بررسی افرادی که این تکنیک را انجام می دهند، نتایج مثبت زیادی با استفاده از این ابزار دریافت کرده اند.

2. آفتابگردان. چگونه از این ابزار استفاده کنیم و چه کاربردی دارد؟ با قضاوت بر اساس بررسی افرادی که از این تکنیک استفاده کرده اند، تصویر این گیاه روشن به شما امکان می دهد تا به طور کامل از برنامه های ناخودآگاه که رفاه مالی یا درآمد را مسدود می کنند حذف کنید. برای انجام این کار، فقط ذهنی بگویید: "آفتابگردان، آفتابگردان ...". این ممکن است برای برخی عجیب به نظر برسد، اما با قضاوت بر اساس بررسی ها، این روش عالی عمل می کند.

3. آب آبی آفتابی. شفای تمام گرفتاری ها و بدبختی ها را می توان با ابزار دیگری به نام هوئوپونوپونو به دست آورد. برای این کار باید آب شفابخش پاک کننده تهیه کنید. شما باید یک ظرف شفاف با سایه آبی بگیرید که مایع درون آن ریخته شود. سپس فنجان یا بطری را زیر یک لامپ یا زیر نور خورشید قرار داده و به مدت یک ساعت می گذارند. می توانید به سادگی این آب را بنوشید، صورت خود را با آن بشویید، غذا را با آن بپزید یا آن را در یخچال بگذارید. استفاده بیشتر. فقط یک قطره مثل این آب خورشیدیظرفی که در آن اضافه شده را تمیز می کند.

4. تنفس Ha. این ابزار Ho'oponopono چگونه استفاده می شود؟ شما باید در حالی که از یک تا ده بشمارید نفس بکشید. پس از این، نفس حبس می شود. در این مدت شما همچنین باید تا 10 بشمارید. سپس برای همان بازدم بازدم کنید. با قضاوت بر اساس بازخورد پزشکان، این ابزار قبلاً به بسیاری از افراد کمک کرده است تا از افسردگی خلاص شوند.

5. یک لیوان آب. می توان آن را در هر جایی از خانه قرار داد. با قضاوت بر اساس بررسی های پزشکان، ¾ پر از آب خالص، گذشته را کاملاً پاک می کند. در عین حال، همه نگرانی ها و نگرانی ها از بین می رود. برای بدست آوردن بیشتر نتایج سریعمی توانید یک تکه کاغذ روی لیوان بگذارید که روی آن وضعیت به وجود آمده شرح داده شود. آب باید حداقل دو بار در روز تعویض شود.

6. یخ آبی. بسیاری از مردم از این ابزار به عنوان تکنیکی صحبت می کنند که برای هر رنج یا درد عالی عمل می کند. برای بریدگی ها یا سوختگی ها، و همچنین کبودی ها و زخم ها، فقط باید از نظر ذهنی بگویید "یخ آبی". توصیه می شود در هنگام بریدن گیاهان و علف نیز همین عبارت را بگویید. این کار باعث تسکین درد آنها نیز می شود. کلمات "یخ آبی" باید هر چند بار که لازم است برای از بین بردن درد نه تنها در خود، بلکه در شخص دیگری نیز گفته شود.

رد تکنیک

گاهی اوقات Ho'oponopono نقدهای بدی دریافت می کند. تکنیک نتایج لازم را نمی دهد و فرد از آن ناامید می شود.

مشکل از چی میتونه باشه؟ واقعیت این است که روش هوئوپونوپونو بررسی های بددر مواردی که فرد به نقطه صفر نرسیده باشد قادر به دریافت است.

با حالتی مطابقت دارد که در آن هر بار احساسی به طور کامل از موقعیتی که باعث تحریک منفی شده است حذف شود. به عبارت دیگر، انسان باید این واقعیت را کاملاً بپذیرد و در عین حال آرام، هماهنگ و باز بماند. اگر به این نقطه صفر نرسید، تمرین کارساز نخواهد بود. در این راستا، می توانید نظرات بدی را در مورد روش های شمن هاوایی بخوانید. مردم عبارات جادویی را تکرار می کنند، اما در عین حال اصلاً از علت مشکل آگاه نیستند و همچنان شرایط یا افراد دیگر را مقصر آنچه اتفاق افتاده است، سرزنش می کنند. این باعث می شود که آنها از شر بار احساسی خلاص شوند و از نشت انرژی جلوگیری کنند. اما اگر همه چیز را به درستی انجام دهید، می توانید مطمئن باشید این تکنیککار می کند و موفق است.