چه چیزی می تواند باعث سوزش سر دل در زنان باردار شود. استفاده از کمک های اضطراری برای سوزش سر دل. راهکارهایی برای سوزش سر دل در دوران بارداری

اگر قبلاً فقط با شنیده ها درباره سوزش سر دل می دانستید، با شروع بارداری این شانس را دارید که بیشتر با آن آشنا شوید. احساس سوزش و درد در گلو، مری و معده، به ویژه در سه ماهه دوم و سوم، اغلب به همراهی همیشگی برای مادر باردار تبدیل می شود و تنها پس از زایمان از بین می رود.

برای انصاف باید توجه داشت که همه زنان باردار از سوزش سر دل رنج نمی برند. برخی را دور می زند، در حالی که برخی دیگر از همان هفته اول شروع به غلبه بر می کنند. بنابراین، شما باید صبور باشید و سعی کنید راه حل خود را برای مبارزه با علائم سوزش سر دل پیدا کنید. امیدواریم پس از مطالعه این مقاله بتوانید انتخاب درستی داشته باشید.

علائم و علل سوزش سر دل

سوزش سر دل در دوران بارداری (که به آن پراکندگی اسید نیز می گویند) با درد سوزشی در پشت جناغ و در گودال معده که به دلیل برگشت آب معده به مری رخ می دهد، احساس می شود. در نتیجه، تحریک غشای مخاطی حساس و احساس سوزش ناخوشایند رخ می دهد.

چرا دل درد رخ می دهد؟ دلیل اصلیظاهر آن - فشرده سازی اعضای داخلی، به دلیل رشد جنین فقط با گذشت زمان تشدید می شود.

معمولاً سوزش سر دل بعد از خوردن غذا شروع می شود - غذاهای چرب و سرخ شده که سخاوتمندانه با چاشنی های تند طعم دار شده اند. این به این دلیل اتفاق می افتد که سطوح هورمونی در دوران بارداری افزایش می یابد و بدن زمان بسیار بیشتری را صرف هضم غذا می کند. عوارض جانبیترشح هورمونی به کاهش سرعت انقباضات ماهیچه ای تبدیل می شود که به عبور غذا از مری کمک می کند. روند هضم طولانی شده و باعث سوء هاضمه و سوزش سر دل می شود.

اما گاهی اوقات زنان باردار شکایت دارند که دائماً از سوزش معده رنج می برند، حتی اگر فقط روی آب و بلغور جو دوسر بنشینند و بسیاری مجبورند تقریباً نشسته و با دو یا سه بالش زیر پشت خود بخوابند، زیرا سوزش در شب به طور قابل توجهی تشدید می شود. در این مورد، عاقلانه تر است که با یک متخصص گوارش قرار ملاقات بگذارید. شاید اینها علائم بیماری کبد یا اندام گوارشی باشد. به احتمال زیاد، هیچ چیز وحشتناکی وجود ندارد، اما برای آرامش خود بهتر است در امان باشید. علاوه بر این، اگر شما اساسا مخالف استفاده هستید داروهای مردمی، تعیین کنید درمان داروییفقط یک پزشک می تواند به شما کمک کند.

پیشگیری از سوزش سر دل در دوران بارداری

درمان سوزش سر دل بسیار دشوارتر از پیشگیری از آن است. برای اینکه ماه های خوش انتظار معجزه را مسموم نکند، سعی کنید تمام تلاش خود را برای جلوگیری از آن به کار گیرید. روش های اثبات شده زیادی برای این کار وجود دارد.

درمان با داروهای مردمی

قوم شناسیبسیاری از درمان های ساده و اثبات شده را ارائه می دهد که هدف از آنها مبارزه با سوزش سر دل در دوران بارداری است. همه آنها هم برای مادر باردار و هم برای نوزادش بسیار مؤثر و کاملاً ایمن هستند.

اگر قرار است از این یا آن استفاده کنید درمان خانگیبرای سوزش سر دل، با دقت به خود گوش دهید. گاهی اوقات دارویی که حتی درباره آن نمی دانستید می تواند کمک کننده باشد - برای مثال، یک سالاد هویج رنده شده یا یک مغز بادام. به شهود خود اعتماد کنید - به ویژه در دوران بارداری حاد است - و سالم باشید!

سوزش سر دل در دوران بارداری در 50 تا 80 درصد از زنان می تواند در هر مرحله رخ دهد، اما اغلب در سه ماهه دوم و سوم. از هفته 20، حدود 30٪ از زنان باردار از سوزش سر دل مکرر شکایت دارند، و در هفته 38 - در حال حاضر 80٪، و در 25٪ موارد، سوزش سر دل روزانه مشاهده می شود.

سوزش سر دل یک احساس سوزش در پشت سینه و در معده است که اغلب بعد از غذا خوردن رخ می دهد و در هنگام دراز کشیدن تشدید می شود. به نظر می رسد زیرا شیره تهاجمی معده وارد قسمت تحتانی مری شده و غشای مخاطی آن را تحریک می کند.

علل سوزش سر دل در دوران بارداری

1. هورمون پروژسترون، مخصوص زنان باردار، بر عضلات اسفنکتر مری اثر آرام بخش دارد، به همین دلیل است که شروع به "گذراندن" شیره معده در جهت مخالف می کند. به همین دلیل است که سوزش سر دل می تواند در مراحل اولیه بارداری نیز رخ دهد، زمانی که پروژسترون شروع به غالب شدن می کند، اگرچه، البته، بیشتر در سه ماهه دوم و سوم بارداری ظاهر می شود.

2. با پیشرفت بارداری، رحم در حال رشد شروع به فشرده سازی اندام های داخلی حفره شکمی از جمله معده می کند که به جریان معکوس شیره معده به مری نیز کمک می کند.

3. به دلیل کاهش سرعت حرکت روده در مادران باردار، فرآیند هضم بیشتر از زنان غیر باردار طول می کشد که می تواند باعث پری معده و رفلاکس محتویات آن به مری شود.

ویژگی های سوزش سر دل در دوران بارداری

بیشتر اوقات، سوزش سر دل در نیمه دوم بارداری ظاهر می شود، اگرچه اغلب مواردی وجود دارد که این مشکل از همان ابتدا رخ می دهد. تاریخ های اولیه. به عنوان یک قاعده، حمله بلافاصله پس از خوردن غذا یا مدتی پس از آن (حدود 5 تا 10 دقیقه) رخ می دهد.

اگر مادر باردار بلافاصله بعد از غذا خوردن دراز بکشد، این نیز می تواند باعث سوزش سر دل شود.

حمله سوزش سر دل در دوران بارداری می تواند چند دقیقه طول بکشد و به زودی خود به خود از بین برود یا ممکن است ساعت ها ادامه یابد و حتی پس از مصرف آن شما را آزار دهد. داروها. خیلی بستگی دارد ویژگیهای فردیبدن

آنها باعث بروز سوزش سر دل و اشتباهات در رژیم غذایی مادر آینده (خوردن غذاهای چرب، سرخ شده، تند) می شوند.

علاوه بر این، سمیت همراه است استفراغ مکرر(و بنابراین، تحریک مری با استفراغ)، که همراه مکرر شروع بارداری است، نیز می تواند در بروز سوزش سر دل نقش داشته باشد.

آیا سوزش سر دل در دوران بارداری باید درمان شود؟

البته که بله. پژوهش سالهای اخیرنشان داد که اثر تحریک‌کننده دائمی شیره معده بر روی غشای مخاطی مری می‌تواند منجر به فرسایش و زخم شود و این نیز یک نقطه محرک در ایجاد بعدی بیماری ریفلاکس معده (GERD) در یک زن است که عوارض آن می‌تواند باشد. زخم، تنگی (تنگی) مری، ضایعات پیش سرطانی و سرطانی. بنابراین، رهایی از سوزش سر دل در دوران بارداری ضروری است. او را نمی توان تحمل کرد در صورت بروز این مشکل، باید با متخصص زنان و زایمان که بارداری شما را تحت نظر دارد، مشورت کنید. ممکن است لازم باشد با یک متخصص گوارش مشورت کنید تا علت بیماری را پیدا کند و درمان را تجویز کند. شایان ذکر است که درمان های کافی برای سوزش سر دل وجود دارد.

تشخیص سوزش سر دل در دوران بارداری

برای یافتن علت سوزش سر دل در دوران بارداری، پزشک معمولا موارد زیر را انجام می دهد:

1. منصوب می کند تحلیل کلیخون، تعیین سطح آهن سرم، تجزیه و تحلیل مدفوع خون غیبی(برای جلوگیری از خونریزی ناشی از زخم یا فرسایش).
2. معاینه ابزاری را انجام می دهد (بیشتر ازوفاگوگاسترودئودنوسکوپی است).
3. از "آزمون قلیایی" استفاده می کند: اگر سوزش سر دل در پاسخ به مصرف آنتی اسیدها به سرعت از بین برود، این به طور غیرمستقیم نشان دهنده وجود GERD است.

درمان دل درد

درمان اصلی سوزش سر دل در زنان باردار مصرف دارویی از گروه آنتی اسیدها است. آنتی اسیدها مخاط مری را می پوشانند و از آن محافظت می کنند اثر تحریک کننده اسید هیدروکلریک، و همچنین خود اسید را خنثی می کند. اثر دارو در عرض 2 دقیقه شروع می شود. این محصولات برای مادر باردار و نوزاد بی ضرر هستند، زیرا فقط اثر موضعی دارند و جذب جریان خون نمی شوند. پزشک به شما در تصمیم گیری در مورد درمان سوزش سر دل کمک می کند.

نکاتی برای رهایی از سوزش سر دل در دوران بارداری

• سعی کنید بلافاصله بعد از غذا به رختخواب نروید، حداقل 15 تا 20 دقیقه صبر کنید.
• وعده های غذایی کوچک را به طور مکرر، 5 تا 6 بار در روز بخورید.
• از مصرف غذاهای تند، شور، چرب و سرخ شده خودداری کنید. سعی کنید به این نکته توجه کنید که بعد از چه غذایی بیشتر دچار دل درد می شوید و از خوردن آن اجتناب کنید.
• آهسته غذا بخورید، غذای خود را کاملا بجوید.
• با مصرف غذاهای غنی از فیبر (تازه و سبزیجات آب پز، سبوس، غلات).
• لباس های تنگ و تنگ که شکم شما را فشار می دهد نپوشید.
• سیگار نکشید، الکل ننوشید.
• افزایش وزن خود را کنترل کنید و از افزایش وزن بیش از حد خودداری کنید.

• داروهای ضد اسپاسم را بدون تجویز پزشک مصرف نکنید، زیرا این داروها روی اسفنکتر مری نیز اثر آرام بخشی دارند.
• غذاهای قلیایی (شیر، پنیر، خامه ترش، املت، گوشت و ماهی آب پز، روغن نباتی) را در منوی خود بگنجانید.
• مراقب وضعیت خود باشید - خم نشوید، سعی کنید با پشت صاف بنشینید و راه بروید تا از فشرده شدن اندام های داخلی جلوگیری کنید.
• روی تخت بخوابید و سر تخت را بالا بیاورید.

درک این نکته مهم است که سوزش سر دل به دور از یک وضعیت بی خطر است و نیاز به درمان دارد. بنابراین، هنگامی که ظاهر می شود، نیازی نیست که این مشکل را تحمل کنید و به پزشک خود بگویید و او قطعاً به شما کمک خواهد کرد.

توجه!

استفاده از محلول جوش شیرین در داخل به توصیه بستگان "دانش" فقط کمک کننده است مدت کوتاهیبا خنثی کردن اثر اسید کلریدریک اما در عین حال اولاً تعادل اسید و باز بدن را به هم می زند و ثانیاً تولید اسید کلریدریک را تحریک کرده و منجر به حمله جدید سوزش سر دل می شود.

داروهای مردمی برای سوزش سر دل

• یک لیوان شیر بنوشید - اگرچه دوام زیادی نخواهد داشت، اما به تسکین حمله کمک می کند.
• دم کرده هدر (15 گرم هدر معمولی، 500 میلی لیتر آب بریزید، 2-3 دقیقه بجوشانید) و 1 قاشق غذاخوری آن را بنوشید. قاشق 3 بار در روز نیم ساعت قبل از غذا.
• می توانید 1 قاشق چای خوری روغن نباتی بنوشید، به دلیل اثر پوششی آن کمی کمک می کند.
• سعی کنید قبل از غذا آب هویج و سیب زمینی بنوشید.

در تمام دوران بارداری بدن زنبا نیازهای جنین سازگار می شود. اما تغییرات فیزیولوژیکی همیشه مفید نیستند به مادر باردار. گاهی اوقات علائم ناخوشایندی ظاهر می شود که می تواند منجر به بیماری شود. دستگاه گوارش اغلب تحت تأثیر قرار می گیرد. همچنین روش هایی برای خلاص شدن از شر سوزش سر دل در دوران بارداری وجود دارد. پزشکی رسمی، و از پزشکان طب سنتی. اما کدام یک موثرتر و ایمن تر هستند؟

تک دوره های سوزش سر دل خطرناک نیستند. اما مواردی که اغلب تکرار می شوند و نمی توان آنها را متوقف کرد می تواند منجر به ایجاد فرسایش مری شود و در دوره پس از زایمان ادامه یابد.

چرا احساس سوزش در پشت جناغ ایجاد می شود؟

احساس سوزش و گرما که به ناحیه درست بالای معده، پشت استخوان سینه گسترش می یابد، سوزش سر دل نامیده می شود. گاهی اوقات با احساس اسیدیته در دهان و همچنین سوزش در گلو همراه است. به طور معمول، علائم سوزش سر دل در دوران بارداری پس از خوردن غذا در هر زمانی از روز ظاهر می شود، اما گاهی اوقات ناراحتی در عصر رخ می دهد.

در مراحل اولیه، سوزش سر دل کمتر زنان باردار را آزار می دهد. این نتیجه آسیب شناسی های موجود حتی قبل از لقاح است. دستگاه گوارشیا تظاهرات سمیت نشانه های عامیانهبروز سوزش سر دل با دوره رشد موهای کودک مرتبط است. اما در واقع، توضیح این شرایط نهفته است تغییرات فیزیولوژیکیدر بدن مادر

• رحم در حال رشد. احساس سوزش در پشت جناغ در نزدیکی هفته بیستم بارداری، زمانی که رحم به رحم می رسد، شروع به آزار شما می کند. اندازه های بزرگو قادر به جابجایی اندام های داخلی است. در همان زمان، معده شروع به حرکت از حالت عمودی به حالت افقی می کند.
• مهارت های حرکتی کند. این وضعیت در حال حاضر در سه ماهه اول ایجاد می شود. افزایش پروژسترون در خون، با هدف حفظ بارداری، منجر به کاهش انقباض عضلات صاف می شود. این خود را نه تنها در رحم، بلکه در داخل رحم نیز نشان می دهد دستگاه گوارش.
• ضعیف شدن اسفنکتر مری. این وضعیت تحت تأثیر پروژسترون نیز خود را نشان می دهد. اسفنکتر یک حلقه عضلانی است که در مرز بین مری و معده قرار دارد. از برگشت محتویات اسیدی معده به مری جلوگیری می کند. اما به دلیل ضعیف شدن اسفنکتر عضلانی در حین انقباضات پریستالتیک معده، مقداری از محتویات به عقب پاشیده شده و مخاط مری را تحریک می کند. گاهی اوقات به اوروفارنکس می رسد، بنابراین احساس سوزش و طعم ترش در گلو ظاهر می شود.

در برخی از زنان، تحت تاثیر هورمون ها و تغییرات در فعالیت اتونومیک سیستم عصبیاسیدیته شیره معده افزایش می یابد. در حال تبدیل شدن است عامل اضافی، به توسعه آسیب شناسی کمک می کند.

علائم اضافی

سوزش سر دل ممکن است با درد معده همراه باشد از طبیعت مختلف. گاهی اوقات این نشانه تشدید گاستریت است. با آسیب شناسی طولانی مدت، سرفه در نتیجه تحریک گلو توسط یک محیط اسیدی ظاهر می شود.

تهوع و استفراغ، به ویژه در مراحل اولیه، همیشه با سوزش سر دل همراه نیست. برخی این علائم را نتیجه مسمومیت می دانند.

به طور معمول، تمایز شرایط برای پزشک مشکلی ایجاد نمی کند. اما گاهی اوقات برای تایید تشخیص، مشاوره با یک درمانگر یا متخصص گوارش تجویز می شود.

چگونه از شر سوزش سر دل در دوران بارداری خلاص شویم

درمان سوزش سر دل در دوران بارداری در منزل انجام نمی شود. تنها استفراغ شدید و غیرقابل کنترل می تواند یک زن را برای تسکین علائم ناخوشایند و تعیین علل آن به بیمارستان برساند.

سبک زندگی

قبل از اینکه با دارو با سوزش سر دل مبارزه کنید، باید در سبک زندگی و رژیم غذایی خود تجدید نظر کنید.

• وضعیت بدن. پس از غذا خوردن، نباید حالت افقی بگیرید یا خم شوید. شما باید آرام بنشینید، می توانید کمی در هوای تازه قدم بزنید.
• پارچه . این الزام مربوط به مراحل اولیه است، زمانی که بسیاری هنوز در تلاش برای پنهان کردن وضعیت خود هستند. باید اجتناب کرد لباس تنگکه به معده فشار وارد می کند. به همین دلیل، بهتر است از کمربند و کمربند خودداری کنید.
• خواب مناسب. برای جلوگیری از سوزش سر دل، باید سر تخت را بلندتر بخوابید. برای این کار می توانید از یک بالش اضافی استفاده کنید.
• بخش ها حجم زیادی از غذا معده را در طول هضم کش می دهد، به طور فعال به مری پرتاب می شود. بنابراین، لازم است اندازه بخش ها را کاهش دهید و بیشتر غذا بخورید - تا پنج تا شش بار در روز. شام باید ملایم باشد و حداکثر دو ساعت قبل از خواب باشد.

رژیم غذایی

علل سوزش سر دل در دوران بارداری اغلب در انتخاب اشتباه غذاها نهفته است. برخی از زنان دچار انحراف ذائقه می شوند و به غذاهای ناسالم اعتیاد پیدا می کنند. غذاهایی که باعث سوزش سر دل در دوران بارداری می شوند باید محدود شوند یا به طور کامل حذف شوند. این شامل:

• کباب;
• تند؛
• چاشنی ها؛
• چربی های نسوز؛
• گوشت دودی؛
• آب ترش، میوه ها و سبزیجات؛
• قارچ، آجیل؛
• قهوه، چای قوی؛
• شکلات؛
• نوشیدنی های گازدار.

بیشترین ضرر ناشی از سبزیجات و میوه هایی است که حاوی مقدار زیادی فیبر درشت و اسیدیته بالا هستند:

• کلم؛
• تربچه؛
• نخود فرنگی؛
• گوجه فرنگیها؛
• سیب؛
• پرتقال و لیمو؛
• پیاز و سیر.

عواقب به شکل سوزش سر دل هنگام سیگار کشیدن و نوشیدن الکل رخ می دهد. اگر زن نمی توانست امتناع کند عادت های بدپس از لقاح، خطر انتقال وجود دارد علائم ناخوشایندکل بارداری

محصولات زیر به کاهش علائم آسیب شناسی کمک می کند:

• شیر؛
• خامه ترش؛
• کرم رنگ؛
• گوشت بدون چربی؛
• پنیر دلمه؛
• تخم مرغ (املت)؛
• نان سفید خشک شده

در رژیم غذایی، بهتر است سبزیجات و میوه ها را نه به صورت خام، بلکه به صورت پخته - آب پز، پخته مصرف کنید.

درمان با دارو ...

سوزش سر دل در دوران بارداری بعدهمیشه با تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی کنترل نمی شود. گاهی وقت ملاقات لازم است داروهاکه درد معده را تسکین خواهد داد. آنها نیازی به تجویز پزشک ندارند، اما بهتر است ابتدا با یک متخصص مشورت کنید. محصولات زیر برای زنان باردار بی خطر هستند.

• "گاستال." این یک دارو برای کاهش اسیدیته معده است. برای سوزش سر دل، گاستریت، زخم معده، رفلاکس ازوفاژیت استفاده می شود. برای درمان سوزش سر دل، قرص را یک ساعت بعد از غذا مصرف کنید. این دارو برای زنان باردار منع مصرف ندارد، اما با احتیاط مصرف می شود.
• "آلماگل". موجود در قالب تعلیق برای اقدام سریعروی مخاط معده می پوشاند، اسیدیته را کاهش می دهد و احساسات دردناک. اما اگر خانمی تمایل به یبوست یا هموروئید دارد، نباید از آن استفاده کرد.
• "رنی". این دارو در گروه آنتی اسیدها قرار دارد که باعث کاهش اسید معده می شود. این دارو به صورت موضعی عمل می کند، بنابراین برای زنان باردار و شیرده بی خطر است. هنگامی که علائم سوزش سر دل ظاهر می شود، قرص ها در دهان حل می شوند یا جویده می شوند. بررسی ها از شروع سریع اثر دارو صحبت می کنند.
• "اسمکتا". عملکرد آن به عنوان انترو جاذب بیشتر شناخته شده است، اما اثر ضد اسیدی نیز دارد. این دارو در هر مرحله از بارداری بی خطر است، اما به دلیل خطر یبوست نباید بیش از سه ساشه در روز استفاده شود.
• "فسفالوژل". آنتی اسید به شکل ژل. برای از بین بردن علائم سوزش سر دل استفاده می شود، به صورت موضعی (در معده) عمل می کند، در آب حل نمی شود و جذب نمی شود. اما دستورالعمل استفاده دقیق در دوران بارداری را نشان می دهد. کاهش دوز مصرفی به خصوص در سه ماهه سوم که خطر یبوست افزایش می یابد توصیه می شود.
• Gaviscon. دارویی برای کاهش اسیدیته و درمان رفلاکس ازوفاژیت، آنالوگ Rennie و Maalox است. این عمل سه تا چهار دقیقه پس از استفاده از قرص ایجاد می شود. استفاده از آن در دوران بارداری بی خطر است، اما نباید برای مدت طولانی استفاده شود. می توانید دو تا چهار قرص در روز بعد از هر وعده غذایی و قبل از خواب مصرف کنید. اگر در عرض یک هفته بهبودی حاصل نشد، معاینه اضافی ضروری است.
• "هوفیتول". برای درمان استفاده می شود اختلالات عملکردیهضم در دوران بارداری، اغلب به دلیل آسیب شناسی کبد و کیسه صفرا. اما گاهی اوقات سوزش سر دل نتیجه یک بیماری موجود است، بنابراین مصرف هوفیتول برای اصلاح وضعیت ضروری است.
• "اومز". ماده فعال امپرازول است که یک مسدود کننده پمپ پروتون است. با مسدود کردن تولید اسید هیدروکلریک بر اسیدیته تأثیر می گذارد. تأثیر آن در دوران بارداری به طور کامل مورد مطالعه قرار نگرفته است، بنابراین قضاوت در مورد ایمنی آن دشوار است. توصیه می شود قبل از سه ماهه دوم و فقط پس از مشورت با پزشک استفاده شود. در هفته 39-40 برای زنان تحت عمل جراحی تجویز می شود سزارینبرای جلوگیری از برگشت محتویات اسیدی از معده به ریه ها و ایجاد برونشیولیت.
• "مالوکس". درمان برای کاهش ترشح محتویات اسیدی معده، کاهش سوزش سر دل و درد انجام می شود. در دوران بارداری بی خطر در نظر گرفته می شود، اما هیچ مطالعه جامعی وجود ندارد. آنها سعی می کنند از دوزهای بالا اجتناب کنند تا منجر به ایجاد یبوست نشوند.

درمان دارویی زمانی شروع می شود که اقدامات کلی برای کاهش اسیدیته محتویات معده بی اثر باشد. برخی از متخصصان تغذیه توصیه می کنند پس از بارداری و درمان سوزش سر دل، دوره توانبخشی با استفاده از NSP را طی کنید. این یک مجتمع است آماده سازی های گیاهیکه در نهایت به خلاص شدن از شر آنها کمک می کند عواقب ناخوشایندبیماری ها

... و روش های عامیانه

برای سوزش سر دل در دوران بارداری می توانید از محصولات خانگی استفاده کنید وسیله موثر. برخی از زنان نوشیدن یک لیوان شیر یا کفیر بعد از غذا را مفید می دانند. طب سنتی جویدن را هنگام شروع سوزش سر دل توصیه می کند. غلات، هویج رنده شده، یک لیوان ژله بنوشید یا آب سیب زمینی. اما داروهای عامیانه دیگری برای سوزش سر دل وجود دارد.

• ریزوم های کالاموس یک سوم قاشق چای خوری پودر خشک از ریزوم های کالاموس زمانی که علائم سوزش سر دل ظاهر می شود به صورت خوراکی مصرف می شود.
• هدر. 15 گرم از مواد خام خشک را در 500 میلی لیتر آب ریخته و می جوشانند. صبر کنید تا کاملا خنک شود. نصف لیوان را سه تا چهار بار در روز مصرف کنید.
• سنتوری. یک لیوان آب در یک قاشق غذاخوری مواد خام خشک ریخته می شود. بجوشانید و بگذارید دو تا سه ساعت بماند. روزی سه بار یک قاشق غذاخوری بنوشید.

اما هنگام استفاده از داروهای مردمی باید مراقب باشید. آنها می توانند برای زنان در دوران بارداری خطرناک باشند. همچنین نمی توانید با جوش شیرین با سوزش سر دل مبارزه کنید. هنگامی که در معرض محیط اسیدی معده قرار می گیرد، اسید را خنثی می کند که در ابتدا منجر به تسکین علائم می شود. اما در نتیجه واکنش دی اکسید کربن آزاد می شود که اسفنکتر مری را تحریک کرده و نارسایی آن را افزایش می دهد. به تدریج علائم رفلاکس تشدید می شود. همچنین سودا می تواند جذب جریان خون شود و حالت اسیدی-بازی را تغییر دهد. این ممکن است منجر به افزایش تورم شود.

سوزش سردل- این یک پدیده شایع است که با احساس گرما و سوزش در پشت استخوان سینه همراه با طعم اسیدی در دهان مشخص می شود. چنین پدیده های ناخوشاینددر بسیاری از افراد رخ می دهد، اما سوزش سر دل در دوران بارداری باعث آزار زنان در دوران بارداری می شود.

بیشتر اوقات، سوزش سر دل در نیمه دوم بارداری شروع می شود، اما مواردی از آن وجود دارد تجلی اولیهدر حال حاضر در سه ماهه اول از 50 تا 80 درصد زنان باردار این احساسات را به درجات مختلف تجربه می کنند. بسیاری از آنها این سوال را دارند که چرا سوزش سر دل رخ می دهد و چگونه می توان از بروز آن جلوگیری کرد.

چرا زنان باردار دچار سوزش سر دل می شوند؟

بین معده و مری یک دریچه عضلانی (اسفنکتر) وجود دارد که از برگشت بولوس غذا و شیره معده جلوگیری می کند. در دوران بارداری، زنان تعدادی از فیزیولوژیک و تغییرات هورمونی، که شرایط مساعدی را برای نفوذ اسید کلریدریک از معده به مری در جهت صعودی ایجاد می کند.

U فرد سالمسوزش سر دل یک اتفاق نادر است و پس از پرخوری یا غذاهای چرب رخ می دهد. با حملات مکرر، نشان دهنده مشکلات است دستگاه گوارش، اما در صورت بارداری طبیعی تلقی می شود. در زنان باردار، سوزش سر دل ممکن است یکی از علائم باشد سمیت زودرس، در این صورت تا ابتدای سه ماهه دوم از بین می رود.

دلایل اصلی سوزش سر دل:

• افزایش سنتز پروژسترونکه برای حفظ بارداری طراحی شده است، تن ماهیچه های صاف را نه تنها در رحم، بلکه در دستگاه گوارش نیز کاهش می دهد. شل شدن اسفنکتر منجر به آزاد شدن محتویات معده می شود. اسید هیدروکلریک که وارد مری می شود دیواره های آن را تحریک می کند. این هورمون شرایط اضافی برای ظهور علائم سوء هاضمه ایجاد می کند، زیرا روند هضم را کند می کند. تولید پروژسترون تنها در هفته های آخر بارداری کاهش می یابد، بنابراین احساسات ناخوشایند می تواند زنان را کاملا آزار دهد. یک دوره طولانیزمان.
• افزایش اندازه رحمباعث سوزش سر دل در دوران بارداری در سه ماهه سوم می شود. کودک رشد می کند، به سرعت وزن اضافه می کند و بدن رحم به اندام های مجاور در حفره شکم و قفسه سینه فشار وارد می کند. جابجایی معده منجر به تغییر زاویه بین حفره آن و لوله مری می شود. این فشار باعث شل شدن اسفنکتر و آزاد شدن محتویات معده به سمت بالا می شود. این فرآیندها می توانند تحت تأثیر قرار گیرند ارائه بریچجنین که در آن سرش در مقابل دیافراگم قرار دارد و همچنین حاملگی چند قلو.

عوامل موثر بر افزایش سوزش سر دل در دوران بارداری:

• لباس تنگ معده را فشار می دهد؛
• کج و وضعیت خوابیده به پشتپس از خوردن غذا، بدن باعث تخلیه محتویات معده در جهت بالا می شود.
• غذاهایی که اسیدیته معده را افزایش می دهند؛
• تجربیات و موقعیت های استرس زا باعث ترشح آدرنالین می شود که باعث افزایش ترشح شیره معده می شود.
• مصرف داروهای ضد اسپاسم که عضلات صاف را شل می کند.

تظاهرات اصلی سوزش سر دل

سوزش سر دل در دوران بارداری تعدادی از ویژگی های مشخصه. این پدیده فردی است، مدت آن می تواند چندین دقیقه باشد یا به طور مداوم مشاهده می شود. گاهی اوقات سوء هاضمه اسیدی ممکن است مستقل از وضعیت بدن و مصرف غذا باشد.

شدت ناراحتی به شکل خفیف خود را نشان می دهد یا بر زندگی زن باردار تأثیر منفی می گذارد، در حالی که او قادر به انجام فعالیت های روزانه و استراحت نیست.

علائم سوزش سر دل:

• سوزشمستقیماً پشت جناغ جناغی که ممکن است بعد از خوردن غذا بدتر شود ( علامت اصلیسوزش سر دل در دوران بارداری)؛
• مزه تلخیا اسید در دهان، به ویژه پس از آروغ زدن.
• احساس توده در گلوهنگام قورت دادن غذای جامد؛
• رکود بولوسداخل مری، که پس از چند جرعه آب عبور می کند.
• تهوع و استفراغ(به خصوص در سه ماهه اول)؛
• مرتفع نفخ شکم.

علائم ممکن است تظاهرات شدیدتری داشته باشند که در آن زن باردار احساس درد می کند قفسه سینه، معده و گلو. سرفه یا گرفتگی صدا ممکن است طولانی مدت رخ دهد.

به طور معمول، علائم سوزش سر دل پس از آن ناپدید می شوند هفته گذشتهبارداری یا بلافاصله پس از زایمان

عواقب سوزش سر دل

اشکال شدید سوزش سر دل در دوران بارداری بسیار نادر است. قرار گرفتن طولانی مدت در معرض اسید هیدروکلریک در سطح داخلی مری می تواند باعث التهاب مزمن شود. در این مورد، اپیتلیوم سنگفرشی به تدریج با سلول های ستونی جایگزین می شود که مشخص می شود ریسک بالاظهور نئوپلاسم های بدخیم.

به دلیل آسیب به غشای مخاطی، مری ممکن است باریک شود و فرسایش های خونریزی دهنده در سطح آن ظاهر شود که باعث کم خونی می شود. اغلب، چنین فرآیندهایی در پس زمینه بیماری های مزمن دستگاه گوارش مانند زخم معده یا گاستریت رخ می دهد.

چگونه با سوزش سر دل در دوران بارداری مقابله کنیم؟

بسیاری از زنان در مورد چگونگی درمان سوزش سر دل در دوران بارداری متحیر هستند. صنعت داروسازی مدرن بسیاری را ارائه می دهد داروهابا راندمان بالا در استفاده صحیح داروهای مشابهآنها خطری برای مادر باردار و جنین ندارند. این داروها باید توسط پزشک شما تجویز شود. معمولاً با متخصص زنان یا متخصص گوارش مشورت می شود.

داروهای تسکین سوزش سر دل در دوران بارداری:

• آنتی اسیدهای غیر قابل جذب
• داروهای ضد ترشح، از تولید اسید کلریدریک جلوگیری می کند. مدت اثر آنها به 8 ساعت می رسد و یک دوره درمانی فشرده به شما امکان می دهد عود سوزش سر دل را فراموش کنید.
• مسدود کننده های گیرنده هیستامین H2 غلظت و مقدار شیره معده را کاهش می دهد و به شدت طبق اندیکاسیون تجویز می شود.
• داروهایی که تحرک دستگاه گوارش را تحریک می کنند.
• داروهای ترکیبی

برخی از زنان استفاده می کنند ضد اسپاسم بی خطر، اما استفاده از آنها برای سوزش معده باعث اثر معکوس می شود که منجر به تشدید علائم سوزش سر دل می شود.

داروهای سیستمیک که در خون جذب می شوند در دوران بارداری اکیدا منع مصرف دارند. بیشتر اوقات، ترجیح به داروهای محلی یا آنتی اسیدها داده می شود. هنگامی که در معده قرار می گیرند، حفره آن را می پوشانند و اثر اسید هیدروکلریک را خنثی می کنند. این داروها به صورت قرص یا پودر برای سوسپانسیون تولید می شوند.

مضرات داروهای ضد اسید:

• عمل جاذبچنین داروهایی با جذب طبیعی ویتامین ها و سایر داروها تداخل دارند، بنابراین باید در زمان متفاوت، حفظ فاصله
• تقریبا تمام آنتی اسیدها محصولات حاوی کلسیم، منیزیم و آلومینیوم هستند. برای زنان باردار نباید داروهای حاوی بی کربنات سدیم تجویز شود. مصرف چنین داروهایی می تواند باعث آلکالوز متابولیک شود و باعث افزایش تورم بافت شود. در سه ماهه سوم، مصرف محصولات حاوی منیزیم توصیه نمی شود.از آنجایی که این عنصر در غلظت معین می تواند باعث شروع زودرس زایمان شود. داروهایی با محتوای کلسیم بالا به استخوانی شدن جمجمه کودک کمک می کنند، که می تواند هنگام عبور از جمجمه باعث ایجاد مشکلاتی شود. کانال تولدو می تواند بر رشد کودک تأثیر منفی بگذارد. افزایش دوز آلومینیوم کلسیم را از بدن زن باردار خارج می کند.
• آنتی اسیدهای غیر قابل جذب را می توان هر دو ساعت یک بار مصرف کرد، زیرا این داروها اثر طولانی مدت ندارند.

هر دارویی باید در دوز و با در نظر گرفتن موارد منع مصرف مصرف شود.

چگونه بدون دارو از شر سوزش سر دل خلاص شویم؟

در دوران بارداری، درمان سوزش سر دل با چالش های زیادی مواجه است. اکثر داروها در این دوره منع مصرف دارند و داروهای مجاز دارای محدودیت و محدودیت هستند اثرات جانبی. اغلب از شر آزارگران خلاص شوید درد و ناراحتیتغییر سبک زندگی، پیروی از یک رژیم غذایی و رعایت قوانین ساده به شما کمک می کند.

رژیم غذایی برای سوزش سر دل:

• امتناع از هرگونه غذای سرخ شده، ترش، تند، شیرینی پزی، قهوه، آبگوشت، مرکبات و الکل.
• اولویت باید به غذاهای بخارپز و همچنین غذاهای پخته یا آب پز داده شود.
• کربوهیدرات های سریع باید با کربوهیدرات های کند جایگزین شوند. آنها در برنج قهوه ای، ماکارونی دوروم و نان سبوس دار یافت می شوند.
• رژیم غذایی باید تحت سلطه غذاهایی باشد که دارند واکنش قلیایی(شیر، املت، خامه، گوشت بدون چربی و ماهی، روغن های گیاهی، نان دیروز، آب معدنی هنوز قلیایی).
• وعده های غذایی باید تقسیم شده و شامل 5-6 وعده غذایی باشد.
• لازم است که غذا در قسمت های کوچک و با فاصله 1.5-2 ساعت وارد بدن شود.
• شام باید حداکثر 2-3 ساعت قبل از خواب شروع شود.

اصلاح سبک زندگی:

• پس از هر وعده غذایی، باید حداقل 15 تا 20 دقیقه از دراز کشیدن خودداری کنید.
• لازم است از خم شدن و کشش عضلات شکم خودداری شود.
• مهم حمایت است وضعیت صحیح، زیرا خم شدن منجر به سوزش سر دل در دوران بارداری می شود.
• با استفاده از یک بالش بلند، باید از وضعیت بالاتنه در هنگام خواب اطمینان حاصل کنید.
• وزن بدن را کنترل کنید.
• موقعیت های استرس زا را حذف کنید.

اغلب زنان به استفاده از روش های سنتی متوسل می شوند. آنها باید با احتیاط و فقط پس از مشورت با پزشک استفاده شوند، زیرا دم کرده و جوشانده برخی گیاهان می تواند بر روند بارداری تأثیر منفی بگذارد.

با وجود گسترده و در دسترس بودن چنین درمانی مانند جوش شیرین، نمی توانید از آن برای سوزش سر دل در دوران بارداری استفاده کنید. هنگامی که شیره معده و سودا مخلوط می شوند، کف شدید ایجاد می شود. علائم سوزش سر دل به طور موقت ناپدید می شوند، اما پس از آن با قدرت دوباره برمی گردند. واکنش شیمیاییدیواره های معده را تحریک می کند و تولید شیره های گوارشی را تحریک می کند. تحت تأثیر این فرآیندها، سوء هاضمه اسیدی بدتر می شود و تهدید می کند که باعث التهاب دیواره های اندام های گوارشی داخلی می شود.

اشتباهی پیدا کردی؟ آن را انتخاب کنید و Ctrl + Enter را فشار دهید