ماسک جلبک دریایی و کلم ترش برای پوست صورت. ماسک صورت کلم

مربی متخصص تغذیه، متخصص تغذیه ورزشی، نویسنده ارجمند Evehealth

03-09-2015

17 451

اطلاعات تایید شده

این مقاله بر اساس شواهد علمی نوشته شده و توسط متخصصان بررسی شده است. تیم متخصصان تغذیه و زیبایی‌شناسان مجاز ما تلاش می‌کنند عینی، بی‌طرفانه، صادقانه باشند و هر دو طرف بحث را ارائه دهند.

کلم به از بین بردن چربی اضافی، نازک شدن و آسیب به پوست کمک می کند. این یک دوست عالی در مبارزه است. این ترکیب سرشار از کراتین است، پروتئینی که برای سلامت مو، ناخن و پوست ضروری است. ویتامین A التهاب را درمان می کند، تولید سبوم زیر جلدی را عادی می کند و التهاب را از بین می برد. ویتامین C اپیدرم را جوان می کند و اسیدهای ارگانیک از پیری پوست جلوگیری می کند.

کلم برای صورت

کلم تازه برای آن مفید است و کلم ترش برای آن مفید است. بهتر است ماسک را بعد از بخار دادن کامل صورت تهیه کنید؛ مدت زمان قرار گرفتن در معرض ماسک های کلم 20 دقیقه است. دوره درمان پوست هفته ای یکبار است.

دستور العمل ماسک کلم

• 2-3 برگ کلم.
• 2 قاشق غذاخوری ل آرد برنج.
• چند قطره روغن بادام یا زیتون.

روش پخت

از برگ کلم آسیاب کنید و خمیر درست کنید. آن را با آن مخلوط کنید آرد برنجو روغن آن را روی صورت خود بمالید و بگذارید خشک شود. خوب آبکشی کنید آب گرم.

اگر پوست چرب دارید بهتر است به ماسک روغن اضافه نکنید. شما می توانید اضافه کنید سفیده تخم مرغ، اگر به آن حساسیت ندارید.

برگ کلم در برابر چین و چروک عالی است و شل شدن پوست. بادام یا روغن زیتوندرم را مرطوب می کند و زرده منافذ را باز می کند و سموم را از بین می برد.

ماسک صورت کلم پوست را مرطوب و جوان می کند

چه چیزی نیاز دارید:

• 4 قاشق غذاخوری کلم خرد شده.
• سفیده تخم مرغ 1 عدد.
• 2 قاشق چایخوری آرد برنج.

کلم را بردارید، به مقدار زیادی نیاز ندارید، یک برگ کافی است، کاملا بشویید و خرد کنید. بقیه مواد را اضافه کنید و همه چیز را در یک کاسه سرامیکی مخلوط کنید.
وقتی ماسک آماده شد، آن را روی ناحیه تمیز صورت، گردن و دکلته بمالید. برای ماندگاری بیشتر، می توانید مخلوط را روی صورت خود ماساژ دهید. در یک حرکت دایره ایدر عرض 2 دقیقه بعد از 15 تا 20 دقیقه، با آب، ترجیحا خنک، حتی سرد، خشک بشویید و مرطوب کننده بزنید.

کلم ترش روی صورتت!

کلم ترش یک محصول رایج است. این به سادگی یک منبع غیر قابل تعویض از ویتامین C است، بنابراین نه تنها در پخت و پز، بلکه در لوازم آرایشی نیز محبوب است. در ترکیب با اسید فولیک، منیزیم، آهن، این محصول یک "چشمه جوانی" واقعی است، زیرا همه این مواد در تشکیل سلول های اپیدرمی جدید نقش دارند.
مصرف منظم بهبود می یابد فرآیندهای متابولیک، به خلاص شدن از شر کمک می کند اضافه وزن. بنابراین، این محصول مورد توجه همه متخصصان تغذیه و زیبایی است.

کلم ترش برای صورت

کلم ترش رنگ چهره را بهبود می بخشد، رادیکال های مضر را باز می کند و از بین می برد.
که در برای اهداف آرایشیملکه الیزابت پترونا به طور منظم آب میوه را با کلم ترش مصرف می کرد. به لطف این روش، پوست او همیشه خاص بوده است. سفید، خالص شده، جوان، کشسان.

کلم نه تنها پوست را کاملا سفید می کند، بلکه تظاهرات آلرژیک و رنگدانه ها را نیز از بین می برد.

1. کلم ترش را می توان خیلی ساده تهیه کرد، این ماسک جهانیبا اثرات طراوت بخش، مغذی، نرم کننده و مرطوب کننده. به سادگی یک لایه ضخیم از کلم را روی آن قرار دهید باند گازیو حدود یک ربع آن را روی صورت خود نگه دارید. توصیه می شود این روش را یک بار در هفته انجام دهید.
2. کلم ترش خواص بسیار خوبی دارد. آب کلم را با آب لیمو و 2 قاشق غذاخوری مخلوط کنید. ل ماست. این مخلوط اثر بسیار قوی دارد، بنابراین توصیه نمی شود آن را بیش از 10 دقیقه روی صورت خود نگه دارید.
3. با کلم ترش می توانید از شدت غدد چربی بکاهید و از شر مشکلات پوستی چرب خلاص شوید. برای این کار هفته ای یکبار ماسکی از 4 قاشق غذاخوری کلم خرد شده در چرخ گوشت، سفیده تخم مرغ و 50 گرم بلغور جو دوسر درست کنید. این مخلوط را به مدت 15-20 دقیقه روی صورت خود نگه دارید.
4. کلم ترش - ماسکی برای بازسازی صورت
   کلم ترش به خوبی هر پوستی را تغذیه و نرم می کند. ماسک های تهیه شده از مخلوط کلم ترش که هر بار یک قاشق غذاخوری مصرف می شود، در این زمینه بسیار موثر است. بهتر است ماسک را با آب گرم بشویید. پس از پاک کردن مخلوط، کمپرس سرد را با چای به صورت خود بزنید.
5. آب میوه کلم ترشبرای صورت
   صاحبان پوست خشک باید هفته ای یک بار از آب کلم ترش با کلم خام هم زده استفاده کنند. این ترکیب را حدود یک ربع ساعت روی صورت خود نگه دارید.
6. برای بازگرداندن نرمی و مخملی به دستانتان، هفته ای دو بار به مدت 10 دقیقه آب کلم ترش را به پوست دست بمالید. پس از این روش، باید دست های خود را با آب گرم بشویید و از کرم مغذی استفاده کنید.

ماسک کلم و هویج برای جوانسازی پوست

این دستور برای یکنواخت کردن رنگ پوست، روشن کردن و طراوت صورت مناسب است.

• 2 عدد کوچک پوست کنده، آب پز و پوره شده.
• 1 برگ کلم خرد شده.
• 1 قاشق چایخوری تازه آب لیمو.
• 2 قاشق غذاخوری .
• 1 قاشق چایخوری روغن زیتون - اگر پوست چرب دارید این ماده را اضافه نکنید.

همه مواد را با هم مخلوط کنید تا پوره شود. درخواست به پوست تمیزصورت و بگذارید 30 دقیقه بماند. شستشو با آب گرم.

توجه:هنگام استفاده از اجزای ناآشنا، از قبل یک تست توسعه انجام دهید واکنش آلرژیک، برای ترمیم پوست صورت خود پس از آن حتما با متخصص زیبایی مشورت کنید آکنهیا ناتوانی در از بین بردن عیوب پوستی. همه ماسک های طبیعیدارند خواص مثبتفقط در صورت استفاده صحیح این را به خاطر داشته باشید، توصیه نمی شود این مخلوط را بیش از 20 دقیقه روی صورت خود نگه دارید.

بررسی ماسک کلم ترش

النا 35 سال.
من استفاده می کنم ماسک لیمواز کلم برای از بین بردن آکنه که قبل از هر اتفاق می افتد چرخه قاعدگی. برای این من 2 قاشق غذاخوری مصرف می کنم. ل کلم خرد شده و ترکیب را با تفاله لیمو ترکیب کنید؛ اگر نیاز به مرطوب کردن پوست دارید، می توانید چند قطره روغن زیتون را نیز به ماسک اضافه کنید. من 100% از نتیجه راضی هستم. من به همه توصیه می کنم!

مارینا، 20 ساله.
کلم باید وارد رژیم غذایی شود و به غذاهای ساده تبدیل شود تا بدن از داخل پاک شود و در این صورت مشکلی برای آکنه و جوش های سرسیاه وجود نخواهد داشت.

دیانا، 39 ساله.
درست کردن ماسک کلم در خانه بسیار آسان است؛ فقط 20-25 دقیقه طول می کشد و میل زیادی برای زیبا و جوان بودن، با وجود تغییرات مرتبط با سن. طبیعت فرصت های فوق العاده زیادی را به ما داده است، به باغ بروید، یک برگ کلم بچینید و در اینجا یک داروی طراوت بخش فوق العاده برای پوست های خسته و پژمرده وجود دارد. بیایید چنین فرصت های شگفت انگیزی را از دست ندهیم، اما باید همیشه بدن خود را دوست داشته باشیم و بدون توجه به سن و هوای بیرون از آن مراقبت کنیم!

ویدیو با ماسک صورت کلم ترش

ماسک صورت کلم معجزه واقعی می کند.مطالب مفید زیاد مواد بیولوژیکیو ویتامین های موجود در سبزیجات معمولی تأثیر بسیار مفیدی بر روی پوست دارند. کلم موجود در مبارزه بسیار موثر است مشکلات زیباییو آسان برای استفاده.

تهیه یک مخلوط آرایشی عالی با طیف وسیعی از اثرات بسیار آسان است. ماسک‌های کلم فوق‌العاده سالم هستند و تأثیر زیادی روی چرب، خشک و پوست مشکل دار. این اثر به لطف عناصر طبیعی مفید موجود در برگ ها حاصل می شود. این سبزی آشنا به لطف ترکیب بیولوژیکی غنی خود، علائم پیری را تمیز، مرطوب و از بین می برد:

کلم تازه برای پوست های خشک مفید است و ماسک کلم ترش مشکلات پوست چرب را برطرف می کند.

• ویتامین A تسکین دهنده و مرطوب کننده است پوشش پوست، تعادل چربی را عادی می کند، علائم کشش و پوست را از بین می برد رگهای عنکبوتی، باعث تولید کلاژن و الاستین می شود.
• پتاسیم مرطوب کننده؛
• ویتامین B9 بر تحریک و آکنه غلبه می کند.
• ویتامین K به از بین بردن التهاب و تورم کمک می کند.
• اسیدهای آلی مختلف با پیری مبارزه می کنند و خاصیت ارتجاعی را افزایش می دهند.
• ویتامین C باعث جوانسازی، ترمیم و تسریع بهبود زخم می شود.
• کولین متابولیسم چربی را تقویت می کند.

اجزای موجود در ماسک صورت کلم به دستیابی به بیشترین میزان کمک می کند نتایج سریع. حتی پس از اولین استفاده، می توانید تحول را احساس کنید: صورت شما جوان تر، محکم تر می شود و خاصیت ارتجاعی باز می گردد.

ماسک صورت کلم بسیار مفید است و درست کردن آن بسیار ساده است: برگ های کلم سفید را جوشانده تا نرم شود، لکه دار شود، روغن کاری شود. روغن سبزیجاتو حدود 15 دقیقه نگه دارید.

ماسک کلم دریایی

برای پاکسازی و نرمال کردن پوست چرب صورت از کلم خشک شده استفاده کنید که کلم دریایی نیز محسوب می شود. کلپ علاوه بر طعم عالی، به دلیل ترکیب بیولوژیکی غنی، در مراقبت از پوست صورت نیز بسیار موثر است. ماسک های لامیناریا منافذ ناخوشایند و قابل توجهی را باریک می کنند، پس از استفاده از آن ها هیچ درخششی چرب وجود ندارد، سلول های مرده را از بین می برند.

1. ماسک جلبک دریایی مغذی از برگ های خشک خرد شده کلپ مخلوط در آب گرم با عسل و روغن هلو ساخته شده است. سپس صورت شسته نمی شود، بلکه فقط با یک تونیک آرایشی پاک می شود. فقط چند عمل برای پاکسازی، بازیابی چربی و تعادل آب، از بین رفتن جوش های ملتهب و جوش های سر سیاه.
2. کلاسیک ماسک کلمتهیه شده از 2 قاشق غذاخوری ل کلپ خشک آنها خیس می شوند و صبر می کنند تا جلبک ها متورم شوند. سپس آن را فشار داده و یک لایه ضخیم از مخلوط را به مدت نیم ساعت روی صورت تمیز شده بمالید. پس از استفاده، ظاهر شما بسیار جوان شده و چهره شما درخشان خواهد شد. این ترکیب به ویژه هنگام اضافه کردن 1 قاشق غذاخوری موثر است. عسل
3. مخلوطی که از خیس شده تهیه شده است جلبک دریایی، آب لیمو و سفیده تخم مرغ، پوست چرب را مرتب می کند.
4. برای مرطوب کردن صورت خشک، سس مایونز آشپزی، زرده تخم مرغ و روغن گیاهی به کلپ اضافه می شود.
5. کلپ خیس شده با آب آلوئه ورا التهاب و آکنه را از بین می برد.

کلم ترش در ماسک صورت

منافذ را کاملا تمیز می کند، مرطوب می کند، سفید می کند نقاط تاریککلم ترش که حاوی شماره رکوردویتامین B12، مسئول بازسازی بافت است.

زمان عمل ماسک های کلم حدود 15 تا 20 دقیقه است.

1. کلم ترش خرد شده، روی صورت اعمال می شود و با یک دستمال پوشیده می شود. بعد از نیم ساعت ماسک صورت کلم ترش با دستمال پاک می شود. پس از آن باید با آب گرم بشویید.
2. آب نمک کلم حاوی ویتامین C است که به تسکین پوست ملتهب کمک می کند. می توانید از آب نمک تکه های یخ درست کنید و روزی 2 بار پوست خود را با آنها ماساژ دهید. این محصول می تواند کک و مک را روشن کند، شبکه رگ های خونی قابل مشاهده روی صورت را عمیق تر کند.
3. آب کلم ترش یک ماده مغذی عالی است ماسک آرایشیبرای پوست خشک. 2 قسمت آب میوه با 1 قسمت مخلوط می شود آرد گندمو سفیده تخم مرغ را اضافه کنید. پس از هم زدن خوب، مخلوط را به مدت نیم ساعت روی پوست تمیز قرار داده و شسته می شود. برای بهترین نتیجهصورت خود را با آب کلم تازه پاک کنید.
4. برای مرطوب کردن پوست خشک، هویج رنده شده، آرد ذرت، روغن بادام و عسل را به کلم ترش خرد شده اضافه کنید، همه چیز را خوب مخلوط کنید و به مدت نیم ساعت روی پوست بخارپز شده بمالید.

ماسک صورت کلم را می توان طبیعی در نظر گرفت محصول آرایشی و بهداشتیطیف گسترده ای از عمل و استفاده بدون محدودیت.

کلم سفید، و همه موافق هستند، یکی از محبوب ترین و محبوب ترین غذاهایی است که می خوریم.

کلم حاوی طیف گسترده ای از ویتامین ها و مواد معدنی مانند ویتامین های A، C و E، پتاسیم و گوگرد است. این ترکیب مواد مفیداثر پاک کنندگی قوی دارد و همچنین پوست را کاملا تغذیه می کند.

به هر حال، تعدادی از تولید کنندگان لوازم آرایشی فرانسوی شروع به افزودن مواد فعال "کلم" به محصولات خود کرده اند.

بهترین دستور العمل های ماسک کلم

به دلیل سادگی و اثربخشی گسترده است و به مقابله با بسیاری از مشکلات پوستی کمک می کند.

ماسک صورت کلم بسیار مقرون به صرفه و مناسب برای هر نوع پوستی است. آنها گران نیستند و به راحتی تهیه می شوند، حتی در خانه.

کلم سفید تازه را با یک رنده پلاستیکی ریز رنده کنید. 1 قاشق چایخوری مصرف کنید. پالپ کلم، 1 قاشق چایخوری اضافه کنید. بلغور جو دوسر، 1 قاشق چایخوری. خامه ترش خانگی و 1 قاشق چایخوری سفیده تخم مرغ زده شده. همه چیز را خوب مخلوط کنید. ماسک را روی گردن و صورت مالیده و به مدت 20 دقیقه نگه دارید. ماسک را با گرم بشویید آب جوشو صورت خود را با آب خنک بشویید.

این ماسک برای معمولی و پوست چرب. اگر تو داری. پوست بسیار خشک، سپس 1 قاشق چایخوری. پالپ کلم را با 1 قاشق چایخوری مخلوط کنید. روغن زیتون و 1 قاشق چایخوری زرده تخم مرغ

ماسک صورت کلم جوان کننده

4-5 برگ کلم را از چرخ گوشت رد کنید. سفیده 1 تخم مرغ را بزنید تا سفت شود و با کلم چرخ کرده مخلوط کنید. ماسک کلم را روی پوست تمیز صورت مالیده و به مدت 15 دقیقه بگذارید. ماسک با آب جوشیده خنک شسته می شود.

این ماسک صورت را از بین می برد درخشش چربپوست و منافذ را به خوبی سفت می کند.

4-5 برگ کلم خرد شده را در شیر بجوشانید. شیر اضافی را بگیرید و کلم را خرد کنید و به شکل خمیر در بیاورید. کلم را خنک کنید تا دمای اتاقو 3 قطره ویتامین E اضافه کنید. همه چیز را کاملا مخلوط کنید و روی صورت تمیز بمالید. ماسک را به مدت 20 دقیقه روی پوست نگه دارید و سپس با آب جوشیده گرم بشویید.

این ماسک کلم کاملاً پوست را مرطوب و تغذیه می کند.

4-5 برگ را از چرخ گوشت رد کنید کلم سفید. 1 زرده تخم مرغ و 1/2 قاشق چایخوری را به کلم خرد شده به دست آمده اضافه کنید. روغن زیتون. مخلوط را خوب مخلوط کنید و به مدت 20 دقیقه روی گردن و صورت بمالید. ماسک با آب جوشانده گرم شسته می شود.

این ماسک کلم پوست را صاف و نرم می کند و همچنین آن را مرطوب می کند.

3-4 برگ کلم را از چرخ گوشت رد کنید، 1 قاشق چایخوری به کلم خرد شده حاصل اضافه کنید. عسل طبیعی 1 قاشق چایخوری مخمر و آب 1 پرتقال یا سیب. مخلوط باید 10-15 دقیقه بماند. دوباره همه چیز را کاملاً مخلوط کنید و بدون دست زدن به ناحیه چشم، روی پوست تمیز شده قبلی بمالید. ماسک شسته شده است مقدار زیادآب جوش سرد، بعد از 15-20 دقیقه.

این ماسک کلم رنگ چهره را بهبود می بخشد و پوست را تقویت می کند.

مقداری کلم ترش (بدون سرکه و ادویه) مصرف کنید. کلم را فشار داده و در مخلوط کن خرد کنید. توده کلم به دست آمده روی گردن و صورت اعمال می شود. این ماسک به مدت 20 دقیقه روی پوست باقی می ماند و سپس با آب خنک جوشانده می شوید.

چند برگ کلم را در مخلوط کن خرد کنید. آب آن را کاملا بگیرید. 1 عدد هویج کوچک را روی رنده رنده کنید، کمی شیر به هویج رنده شده اضافه کنید و بجوشانید تا نرم شود. 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. تفاله هویج را با 50 گرم آب کلم و 1 قاشق چایخوری مخلوط کنید. عسل طبیعی همه چیز را خوب مخلوط کنید و روی پوست تمیز صورت بمالید. به مدت 5 دقیقه نگه دارید. صورت خود را بشویید آب تمیزدمای اتاق.

2 برگ کلم سفید تازه را از چرخ گوشت رد کنید. 2 سیب را در مخلوط کن خرد کنید و آب سیب را بگیرید. کلم خرد شده را بردارید و 1 قاشق چایخوری اضافه کنید. مخمر، 1 قاشق چایخوری عسل طبیعی و 1/4 فنجان آب سیب. همه چیز را کاملا مالش دهید قاشق چوبییا یک خمپاره خمیر حاصل را روی گردن و صورت مالیده و به مدت 15-20 دقیقه نگه دارید. ماسک با یک سواب پنبه تمیز، از قبل با آب در دمای اتاق مرطوب می شود. سپس صورت خود را با آب جوشیده خنک تازه کنید.

برگ های کلم را بردارید، خرد کنید و آب آن را بگیرید. یک پارچه گاز تمیز را با آب کلم به دست آمده مرطوب کرده و روی آن بمالید صورت تمیز، به مدت 15-20 دقیقه. دستمال را بردارید و صورت خود را با آب جوشیده خنک بشویید. اگر این روش را ۲ تا ۳ بار در هفته انجام دهید، پوست شما حالت ارتجاعی پیدا می کند و چین و چروک های ظریف صاف می شوند.

نان ویدیویی برای امروز.

- سبزی که از قدیم برای ما آشنا بوده است، بدون آن هنگام پخت و پز دشوار است غذاهای مختلف. تصادفی نیست که کلم تا این حد محبوب است. حتی در دوران باستان، افراد بزرگی مانند ابن سینا، جالینوس، پلینی، کاتو در مورد کلم صحبت می کردند. مصرف منظم کلم می تواند کمبود ویتامین ها و عناصر ریز را جبران کند، زیرا این سبزی ساده و بی تکلف را می توان انبار مواد مفید نامید.

کلم حاوی ویتامین های A، B، K، C، P، PP، و همچنین اسیدهای فولیک، پانتوتنیک، مواد معدنی: آهن، کلسیم، پتاسیم، سدیم، فسفر.

❧ دانشمندان می گویند ۷ عدد کلم به پیشگیری از سرطان کمک می کند.

کلم برای پوست صورت و بدن کمتر مفید نیست، به همین دلیل است که هنگام تهیه انواع لوازم آرایشی به آن مراجعه کنید.

ماسک کلم برای انواع پوست (جهانی)

برای تهیه ماسک، 2 قاشق غذاخوری مصرف کنید. ل آب کلم، 1 قاشق چایخوری اضافه کنید. شیر، 1 قاشق چایخوری عسل همه چیز را مخلوط کنید. ماسک را روی پوست تمیز صورت بمالید. بگذارید 15-20 دقیقه بماند. با آب خنک بشویید.

برای مراقبت از انواع متفاوتپوست، می توانید از یک درمان بسیار ساده استفاده کنید: باید برگ کلم را بگیرید، بشویید آب سرد. سپس آنها را روی پوست تمیز صورت قرار دهید و حدود 30 دقیقه در این حالت دراز بکشید. سپس صورت خود را با آب خنک بشویید. این روشپوست را صاف، شاداب، مات می کند و احساس راحتی می کند.

برای تهیه تونیک باید 3-4 برگ کلم بردارید و یک لیوان آب روی آنها بریزید. بجوشانید. به مدت 10 دقیقه روی حرارت ملایم و در بسته بپزید. آبگوشت را خنک کرده و صاف کنید. این یک تونیک عالی است که می تواند تا 3 روز در یخچال نگهداری شود. توصیه می شود صبح و عصر پوست را با تونر پاک کنید. این کار پوست را مرطوب، صاف، مخملی و نرم می کند و به رفع علائم خستگی کمک می کند. آبگوشت را می توان منجمد کرد و صبح و عصر صورت خود را با یک تکه یخ پاک کرد.

❧B رم باستانکلم به عنوان یک غذای لذیذ خاص در نظر گرفته می شد و در جشن های مجلل به عنوان یک خوراکی سرو می شد.

ماسک کلم برای پوست های چرب و مختلط

برای تهیه ماسک، کلم ترش را بردارید و آن را به صورت خود بمالید و از ناحیه دور چشم خودداری کنید. یک دستمال یا قرار دهید پارچه نازک. اجازه دهید ماسک به مدت 15 دقیقه روی پوست بماند سپس ابتدا با یک پد پنبه ای آن را به دقت بردارید سپس صورت خود را با آب خنک بشویید. این ماسک را می توان هر 7 تا 10 روز یک بار استفاده کرد. این ماسک دارای اثر سفت کننده و ضد التهابی است، به مات، صاف شدن پوست کمک می کند و به خلاص شدن از شر چربی پوست کمک می کند.

برای تهیه ماسک باید ۲ تا ۳ برگ کلم را رنده کنید یا از چرخ گوشت رد کنید. 1 عدد سفیده تخم مرغ را زده و با کلم مخلوط کنید. می توانید 1 قاشق چایخوری اضافه کنید. آب آلوئه یا 1 قاشق چایخوری. آب لیمو. همه چیز را مخلوط کنید و روی پوست تمیز صورت بمالید و از ناحیه اطراف چشم خودداری کنید. بگذارید 15 دقیقه بماند. سپس با آب خنک بشویید.

برای روغنی و پوست مختلطمستعد درخشش بیش از حد و ظاهر شدن جوش و آکنه، آب نمک کلم ترش می تواند مفید باشد. باید رقیق شود آب معدنیبه نسبت 1:1 و سپس فریز کنید. صبح و عصر باید صورت خود را با تکه های یخ به دست آمده پاک کنید. این کار باعث می‌شود پوست شما شاداب‌تر، مات‌تر و شفاف‌تر به نظر برسد و همچنین به مقابله با آن کمک می‌کند لکه های سنیو باعث می شود کک و مک به سختی قابل توجه باشد.

برای تهیه ماسک، ۲ تا ۳ برگ کلم را روی رنده ریز رنده کنید یا از چرخ گوشت رد کنید. 1 قاشق غذاخوری اضافه کنید. ل خیار خرد شده 1 عدد سفیده تخم مرغ. همه چیز را مخلوط کنید تا یک توده همگن به دست آید. روی پوست تمیز صورت بمالید و از ناحیه اطراف چشم خودداری کنید. بگذارید تا ماسک خشک شود.

سپس با آب گرم بشویید و پس از آن صورت باید با آب خنک شسته شود. ماسک نه تنها پوست را مات، شاداب و صاف می کند، بلکه خاصیت سفید کنندگی نیز دارد.

برای تهیه ماسک، 3 قاشق غذاخوری مصرف کنید. ل کلم ترش، 1 قاشق غذاخوری. ل کفیر، سفیده تخم مرغ 1 عدد. همه چیز را مخلوط کنید. ماسک را روی پوست تمیز صورت بمالید و از ناحیه اطراف چشم خودداری کنید. بگذارید 15 دقیقه بماند. با آب گرم بشویید، سپس صورت خود را با آب خنک بشویید یا با یک تکه یخ پاک کنید.

آب کلم به خلاص شدن از شر زگیل کمک می کند. آنها باید با گاز آغشته به آب کلم تازه پوشانده شوند. گاز باید یک شب بماند و با گچ یا باند محکم شود. از کمپرس استفاده کنید تا زگیل ها ناپدید شوند.

ماسک کلم برای پوست خشک

برای تهیه ماسک باید برگ های کلم را رنده کنید. 2 قاشق غذاخوری ل خمیر حاصل را با 1 مخلوط کنید زرده تخم مرغ، 1 قاشق چایخوری اضافه کنید. روغن هلو، 1 قاشق چایخوری. عسل همه چیز را مخلوط کنید تا یک توده همگن به دست آید. ماسک را روی پوست تمیز صورت بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند. شستشو با آب گرم.

در مورد این پدیده ناخوشایندهمانطور که بسیاری از مردم می دانند، تورم می تواند روی بازوها، پاها و حتی صورت ظاهر شود و دلایل زیادی برای این وجود دارد. اما می‌توانید با استفاده از روش‌های سنتی شرایط را کاهش دهید و علائم یک بیماری ناخوشایند را از بین ببرید. برگ کلم. راه های زیادی وجود دارد چگونه با برگ کلم ورم پا یا صورت را از بین ببریم.

خواص درمانی برگ کلم برای ادم

اثر درمانی این سبزی با ترکیب آن مشخص می شود. در برگ های محصول به اندازه کافی مقادیر زیادقرار دارند:

• پروتئین ها و کربوهیدرات ها؛
• اسیدهای آلی؛
• فسفر و منیزیم؛
• آهن با پتاسیم؛
• سدیم و کلسیم؛
• ویتامین های H، C، B، U، E؛
• این سبزی همچنین حاوی ویتامین C است، بیشترکه در ارائه شده است فرم خاصاسکوربیک یا اسکوربیک اسید نامیده می شود. قابل ذکر است که این ماده در طی فرآوری کلم از بین نمی رود، بلکه به طور کامل جذب بدن می شود.

در صورت ادم، برگ سبزی اثر دارویی خوبی دارد و به رفع ناراحتی کمک می کند. دردو مایعات اضافی را از بافت های بدن خارج می کند.

دستور العمل های عامیانه

کلم به عنوان یک درمان برای ادمچندین دهه پیش و شاید حتی بیشتر استفاده شده است. اما امروزه نیز این روش محبوبیت خود را از دست نداده است. در اینجا دستور العمل های خوب و آزمایش شده مبتنی بر کلم وجود دارد.

فشرده کردن

قطعات مورد نیاز:

• برگ کلم سفید؛
• آب لیمو یا جوش شیرین؛
• روغن زیتون؛
• آب جوش؛
• قطعه پانسمان/گاز.

کمپرس برگ کلم برای تورممی توان آن را به صورت زیر تهیه کرد: یک برگ سبزی را بردارید و چند دقیقه در آب جوش فرو کنید (این کار برای نرمتر شدن برگ انجام می شود). سپس آن را در روغن زیتون بریزید و بگذارید 1 ساعت خیس بخورد. قبل از اینکه برگ را روی ناحیه متورم بمالید، آن را بپاشید جوش شیرینیا کمی آب لیمو بگیرید و چند برش بزنید. توصیه می شود این روش را قبل از رفتن به رختخواب انجام دهید و کمپرس را در تمام شب بگذارید و قبلاً آن را با باند یا گاز محکم کنید.

حمام

کمک می کند و جلبک دریایی برای ورم پاکه به صورت حمام نیز قابل استفاده است. عناصر:

• جلبک دریایی (خشک شده) - 2 قاشق غذاخوری. ل.،
• آب جوش - 250 میلی لیتر.،
• آب گرم.

اول از همه، شما باید یک جوشانده تهیه کنید، که برای آن باید آب جوش را روی ترکیب خشک شده بریزید و بگذارید چند ساعت دم بکشد. سپس آبگوشت را در ظرفی بریزید و با آب رقیق کنید. توسل به این درمان درمانی در وقت عصر، قبل از خواب

ماسک های ضد احتقان

ماسک ساخته شده از کلم ترش به از بین بردن تورم روی صورت کمک می کند. برای تهیه آن باید اجزای زیر را مصرف کنید:

• محصول باغچه ترشی خرد شده - 1 قاشق غذاخوری. ل.،
• توده پوره سیب زمینی (در تازه) - 1 قاشق غذاخوری. ل.،
• خاک رس سفید

سیب زمینی را با محصولات تخمیر شده ترکیب کنید و کاملا مخلوط کنید. سپس خاک رس را به مخلوط حاصل اضافه کنید؛ در نهایت باید یک توده چسبناک به دست آورید. ترکیب مفیدبه مدت 5 دقیقه روی صورت خود بمالید و سپس با آب جوشانده بشویید (بهترین دمای اتاق است).

این دستور غذا نیز وجود دارد ماسک داروییترکیب، که شامل:

• سیب زمینی خام - 1 عدد،
• سبزیجات ترشی - 1 قاشق غذاخوری. ل.،
• ویتامین A/C در آمپول - اختیاری است.

ابتدا سیب زمینی ها را روی رنده ریز رنده کنید. سپس مخلوط سیب‌زمینی را با ترشی‌های باغی ترکیب کرده و کمی فشار دهید. سپس مخلوط حاصل را در یک تکه گاز بپیچید و روی نواحی متورم بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند. پس از این مدت، ماسک را باید برداشته و صورت را با آب خنک، اما نه خیلی سرد شست و شو داد. ترشی کلم برای تورم روی صورتبه طور موثر و سریع به از بین بردن کمک می کند علامت ناخوشایندبه خصوص در ناحیه زیر چشم.

نحوه مصرف خوراکی

آب کلم، که تهیه آن بسیار آسان است، همچنین به حذف مایعات اضافی از بدن کمک می کند، زیرا برای دریافت 1 لیتر از چنین آب سالم، تنها به 2 کیلوگرم محصول باغی نیاز دارید.

ابتدا باید برگ های بالای سبزی را جدا کرده و سر کلم را زیر آب جاری به خوبی بشویید. سپس کلم شسته شده با ساقه باید ریز خرد شود و تنها پس از آن کل ترکیب خرد شده را از طریق غذاساز عبور دهید. تفاله سبزیجات را باید از پردازنده خارج کرده و آب آن را به خوبی بیرون کشید. شایان ذکر است که بهتر است یک نوشیدنی طبیعی را تازه تهیه کنید، زیرا در شکل تازه خود است که کاملاً خواص مفید خود را حفظ می کند.

برای از بین بردن تورم و خروج مایعات اضافی از بدن، آب میوه باید 3 بار مصرف شود. در روز قبل از غذا، ¼ قاشق غذاخوری. با این حال، قبل از شروع استفاده از این دارولازم است با پزشک معالج خود مشورت کنید.