وقتی صحبت از روغن‌های ضروری به میان می‌آید، اغلب آن‌ها را با رایحه‌درمانی مرتبط می‌دانیم، اما در واقع می‌توان از خواص ارزشمند آنها در مراقبت از پوست صورت، بدن و البته مو استفاده کرد. اسانس های طبیعی حاوی ترکیباتی از خانواده های شیمیایی مختلف هستند که خواص ضد درد، ضد التهابی، ضد اسپاسم و موکولیتیک منحصر به فردی به آنها می دهد. آنها اثر بسیار قدرتمندی دارند، 50-100 برابر غلیظ تر از گیاه اصلی خود، به همین دلیل است که آنها در دوزهای میکرو - بطری های 10-25 میلی لیتری فروخته می شوند. البته، ارزش این را دارند که در روتین زیبایی شما گنجانده شوند: روغن‌ها اثربخشی محصولات مراقبت از پوست شما را افزایش می‌دهند، و همچنین آن را با مواد مغذی اشباع می‌کنند و اثر مورد نیاز نوع خود را دارند.

اولین قانون در استفاده از اسانس ها برای زیبایی ایمنی است. کنسانتره ضروری یک گیاه خاص می تواند باعث آلرژی شود، بنابراین قبل از استفاده از روغن، باید از نظر واکنش های آلرژیک آزمایش شود. روغن‌های فشرده سرد، مانند مرکبات، می‌توانند منجر به حساسیت پوستی شوند، یعنی افزایش واکنش واکنشی به یک ماده محرک. همچنین در صورت رقیق نشدن نامناسب روغن ها یا استفاده در دوزهای بالا و نامناسب، آلرژی ایجاد می شود. که در شکل خالصکارشناسان توصیه می کنند فقط از روغن استفاده کنید درخت چای(مثلاً کاربرد برای التهاب) و اسطوخودوس - و سپس برای پوست بالغ بالغ. بهتر است مراقب باشید و به توصیه های ما در مورد نحوه استفاده از روغن های ضروری طبیعی در مراقبت از پوست صورت و بدن گوش دهید.

• روغن ضروریدر برابر چین و چروک و برای رنگ پوست: 5 قطره کندر، 3 قطره روغن هسته هویج، 2 قطره بابونه در 30-40 میلی لیتر روغن پامچال حل کنید. 2 بار در هفته استفاده کنید. روی پوست بمالید حرکات ماساژبعد از شستشو مخلوط را حدود 5 تا 10 دقیقه نگه دارید تا پوست به اندازه نیاز خود بگیرد. بقیه را با دستمال پاک کنید.
• روغن‌های ضروری در برابر خشکی و کدر شدن پوست: اگر پوست نیاز به تقویت و رطوبت دارد، 2 تا 3 قطره اسانس سیستوس و چوب صندل را به پوست خود اضافه کنید. کرم شببرای ماسک پوست یا صورت سیستوس به عنوان یک عامل ضد التهاب عمل می کند و چوب صندل پوست را مرطوب می کند و رنگ چهره را شاداب می کند.
• روغن های ضروری برای مرطوب کردن پوست: ½ فنجان از مخلوط را مصرف کنید روغن های طبیعیبرای پایه محصول ممکن است روغن جوجوبا باشد روغن زیتون، ماکادمیا، بادام شیرین، گل رز یا زردآلو/ هسته انگور. 20-30 قطره اسانس را متناسب با نوع پوست خود به آن اضافه کنید:

1. برای خشک: یاس، بابونه، گل رز و مر.
2. برای پوست های چرب: ترنج، نعناع هندی، پرتقال و رزماری.
3. برای مشکلات آکنه: سرو، درخت چای، لیمو و سیستوس.
4. برای انواع پوست: اسطوخودوس، شمعدانی، رز و یلانگ یلانگ.
5. برای پوست بالغ: دانه های هویج، دانه های گل رز، نرولی و مریم گلی.

• روغن ها را مخلوط کرده و در ظرف شیشه ای تمیز بریزید. زمانی که احساس کردید پوستتان فاقد رطوبت است، آن را روی پوستتان بمالید. اگر روغن های جامد را به عنوان پایه مصرف کنید - نارگیل، کاکائو یا کره شی، کاکائو، می توانید کره را برای کل بدن مرطوب کنید. می توانید با همزن یا مخلوط کن هم بزنید تا یک جرم سبک همگن به دست آید.

روغن های ضروری طبیعی می توانند و حتی باید به مراقبت از بدن شما اضافه شوند. اولاً، زمانی که اثر شفابخش دارند بیماری های مختلف- از سرماخوردگی گرفته تا سرفه ثانیاً، آنها تبدیل به درمانی برای مشکلات مختلف مفاصل و عضلات خواهند شد. ثالثاً آنها کار را بهبود می بخشند سیستم قلبی عروقی. رابعاً التهاب را برطرف و برطرف می کنند سندرم درداز ناحیه شکم پنجم، تنش پاها را از بین می برند و از واریس جلوگیری می کنند. ششم، پوست را مرطوب می کنند، اثر می گذارند و همچنین خشکی را از بین می برند. به طور خلاصه، شما می توانید از اسانس ها در 1001 مورد استفاده کنید: آنها دارند اثر سریعو از همه مهمتر طبیعی ترین و ایمن ترین محصول هستند.

نحوه استفاده:اسانس ها را در آن حل کنید بر پایه روغن، به لوسیون ها و کرم های بدن اضافه کنید. در مراقبت های روزمره پوست بعد از حمام استفاده کنید و همچنین از آنها برای ماساژ استفاده کنید - برای مثال سفت کننده یا ضد سلولیت.

• روغن‌های ضروری برای تسکین سندرم تونل کارپال: اگر زمان زیادی را پشت کامپیوتر می‌گذرانید، احتمالاً می‌دانید که سندرم تونل کارپال چیست، وقتی انگشتان بی‌حس می‌شوند، گرفتگی عضلات ظاهر می‌شوند و غیره. این یک بیماری عصبی است که در آن عصب بین استخوان ها و تاندون مچ دست تحت فشار قرار می گیرد. برای تسکین التهاب با این مخلوط روغن ها ماساژ دهید: 15 قطره سرو، 6 قطره گل جاویدان، 8 قطره بابونه را در 30 میلی لیتر روغن پایه حل کنید. روغن تامانو توصیه می شود. نواحی مچ دست و دست خود را ماساژ دهید.
• اسانس های ضد PMS: برای از بین بردن دردهای شکمی مخلوط زیر را تهیه کنید: 20 قطره مریم گلی را با 10 قطره زنجبیل مخلوط کنید، در روغن جوجوبا حل کنید. مخلوط را روی معده خود بمالید، به خصوص ناحیه تحتانی که در آن درد می کند. یک ماساژ دایره ای سبک انجام دهید.
• روغن‌های ضروری ضد درد عضلانی، ضد واریس: اگر به طور فعال درگیر دویدن یا سایر ورزش‌هایی هستید که با تحرک زیاد همراه هستند، این ترکیب روغنی تنش را از پاهای شما برطرف می‌کند، اثر ضد التهابی دارد و رگ‌های خونی را تقویت می‌کند. به عنوان بهبود جریان خون علاوه بر این، پوست را کاملاً مرطوب می کند و بعد از تمرین عضلات را شل می کند. 13 قطره مرزنجوش (بهترین برای گلودرد!)، 10 قطره پالماروزا، 3 قطره نرولی را در 30 میلی لیتر روغن بادام شیرین حل کنید. علاوه بر این، برای تسکین سریعتر درد، 2 قطره از یک ضد درد - ونرولی یا زمستانه - را به مخلوط اضافه کنید.

روغن های ضروری برای پوست: آنچه متخصص می گوید

النا کلیمچوک، متخصص زیبایی در سالن ارگانیک زیبایی و اسپا:

روغن های معطر به طور فعال در زیبایی برای صورت، بدن و مو استفاده می شود. آنها را می توان در لامپ های معطر برای رایحه درمانی استفاده کرد، می توانید چند قطره به حمام اضافه کنید و همچنین از آنها به عنوان کمپرس استفاده کنید.

روغن های ضروری را می توان با محصولات مراقبت از پوست و مو مخلوط کرد یا به آب اضافه کرد تا پوست را مرطوب کند. از روغن ها برای مصرف خوراکی نیز استفاده می شود.

اسانس روح گیاهان است مواد مفید. روغن ها خوب هستند زیرا توانایی بسیار خوبی برای نفوذ به پوست دارند. اینها عوامل فعال قوی هستند. هنگام استفاده از اسانس های طبیعی باید مراقب باشید و حتماً آزمایش آلرژی انجام دهید: 1 قطره روغن را روی پوست بمالید و پس از 12 ساعت وضعیت پوست را ارزیابی کنید.

نحوه استفاده از اسانس ها با توجه به نوع پوست:

• برای لیفتینگ و درمان ضد پیری: گل رز، یاس، گیلاس، سدر، گیلاس، رزماری، مریم گلی، چوب صندل.
• به عنوان یک ضد عفونی کننده، برای درمان آکنه: لیمو، بابونه، بادرنجبویه، درخت چای.
• برای خشک و پوست حساس: نرولی، گل رز.
• برای مراقبت از مو: یلانگ یلانگ، پاتچولی.

چگونه از اسانس های طبیعی در مراقبت از پوست استفاده می کنید؟

لوازم آرایشی مدرن طیف گسترده ای از محصولات مختلف مراقبت از بدن را ارائه می دهد. به خصوص محبوب در اخیرامانند آماده سازی لوازم آرایشیمورد استفاده قرار می گیرد که به دلیل خواص درمانی و جوان کننده منحصر به فرد خود برای بدن شناخته شده است. به طور خاص، روغن ضروری برای پوست بدن می تواند صاف کننده، تقویت کننده و تعدادی اثرات مثبت دیگر داشته باشد. با این حال، پوست متفاوت است، به همین دلیل مهم است که نوع مناسب اسانس ضروری را با توجه به نوع پوست خود انتخاب کنید.

طبقه بندی

بسته به درجه رطوبت، پوست به انواع زیر تقسیم می شود:

1. خشک کنید

چنین پوستی با افزایش حساسیت به یخ زدگی و آفتاب مشخص می شود، در نتیجه به راحتی تسلیم لایه برداری و التهاب می شود. پس از پذیرش رویه های آبنیاز به استفاده اجباری از کرم های مرطوب کننده دارد که با احساس سفتی مقابله می کنند.

برای انواع پوست های خشک، مخلوط های ضروری بر پایه ترکیبات گل یا مرکبات به شکل بابونه، یاس و مرت عالی هستند. همچنین برای رهایی از پوسته پوسته شدن و سوزش، استفاده از پرتقال توصیه می شود درمان ضروری. اسانس پوست بدن بر پایه شمعدانی به بهبود و صاف کردن رنگ پوست کمک می کند که با فعال کردن گردش خون حاصل می شود. چوب صندل و بخور دارای اثر ضد التهابی و مقوی هستند.

2. چربی

نوع پوست چرب با کار بیش از حد غدد چربی مشخص می شود و در نتیجه حالت چرب و درخشندگی خاصی دارد. اغلب می توانید تظاهرات پوستی ماهیت التهابی را مشاهده کنید که به دلیل مسدود شدن منافذ ایجاد می شود و در نتیجه تنفس پوست متوقف می شود.

در این مورد، استفاده از اسانس های ضروری به شما امکان می دهد منافذ را باریک کنید و تعادل هورمونی بدن را عادی کنید. اسانس های تقویت کننده به شکل لیمو، نعناع، ​​رزماری و گریپ فروت با چنین کارهایی بسیار عالی عمل می کنند. برای تسکین پوست ملتهب، توصیه می شود از یلانگ یلانگ استفاده کنید. امکان تهیه و استفاده نیز وجود دارد عوامل ترکیبیمستقر انواع متفاوتروغن ها

3. عادی

اکثر نوع ایده آلپوستی که با واکنش کافی به تمام شرایط جوی مشخص می شود شرایط آب و هوایی. به مراقبت خاصی نیاز ندارد.

برای چنین پوستی می توانید از عرقیات ضروری بر پایه بابونه، نعناع یا گل رز استفاده کنید که می تواند در صورت تحریکات مختلف از آن محافظت کند. در صورت وجود زخم های کوچک روی سطح پوست باید از اسانس یاس یا اسطوخودوس استفاده کرد.

4. ترکیبی

این نوع ترکیبی از تمام علائم خشک، روغنی و پوست معمولی. برای چنین پوست "جهانی"، روغنهای ضروری شمعدانی، اسطوخودوس و نرولی مناسب هستند.

علاوه بر انواع پوست که در بالا توضیح داده شد، موارد زیر نیز وجود دارد:

مشکل ساز

در این مورد، توصیه می شود از اسانس ضروری یاس استفاده شود که خاصیت خاصی را ارائه می دهد مراقبت ظریفپوشش خارجی بدن به دلیل اثرات ضد عفونی کننده و مقوی آن. درمان اسطوخودوس در زمان کوتاهمی تواند با جوش های آکنه مقابله کند.

حساس

پوست حساس نیاز به استفاده از اسانس درخت چای معطر دارد که به طور موثر با قرمزی مقابله می کند و اثر تسکین دهنده ای بر احساس خارش دارد. اما اسانس نارنگی برای پوست بدن به آن خاصیت ارتجاعی می بخشد.

سن

پوست پیری نیاز به هیدراتاسیون و تحریک بازسازی سلولی دارد. پاتچولا به خوبی با چنین وظایفی کنار می آید و دارای اثر تقویت کننده و طراوت است.

روغن های ضروری برای خاصیت ارتجاعی پوست بدن

شلی پوست عامل اصلی استفاده از عرقیات ضروری است که موثرترین آنها در این مورد عبارتند از:

• روغن بادام.تنها نوع شیرین بادام که از دانه ها استخراج می شود به عنوان یک درمان ضروری مناسب است. مزیت اصلی آن ضد حساسیت بودن آن است که امکان افزودن مخلوط را به لوازم آرایشی برای کودکان امکان پذیر می کند. اسانس بادام برای مراقبت روزانهروی پوست بدن، بدون نیاز به رقیق شدن با روغن پایه. اثرات مفید بلافاصله احساس می شود: پوست حالت ارتجاعی، مرطوب می شود و هر گونه التهاب ناپدید می شود.
• کره شیا. برای اثر ضد التهابی آن شناخته شده است. همچنین در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند، به همین دلیل است که این جزء اغلب در آن یافت می شود لوازم آرایشیبرای قهوهای مایل به زرد استفاده روزانه از شی باتر به پوست خاصیت ارتجاعی و استحکام می بخشد. علاوه بر این، اسانس ضروری به طور موثر بیماری های پوستی مختلف را درمان می کند.
• روغن جوجوبا.این یک توانایی منحصر به فرد برای نفوذ به عمیق ترین لایه های اپیدرم است، در نتیجه بسیاری از متخصصان زیبایی برجسته آن را یکی از ابزارهایی می دانند که می تواند روند پیری پوست را کند کند. روغن ضروری برای پوست بدن بر پایه جوجوبا به طور قابل توجهی پوست را نرم می کند و به آن نرمی می بخشد.

روغن های ضروری برای خاصیت ارتجاعی پوست بدن به عنوان مخلوطی برای روش های ماساژ استفاده می شود. به خصوص محبوب است ماساژ عسلدر ترکیب با اسانس های ضروری، که نرمی، خاصیت ارتجاعی را به پوست باز می گرداند و همچنین به سوزاندن رسوبات چربی کمک می کند. عسل به خصوص با مرکبات ضروری سازگار است.

همچنین می توانید از دستور العمل های زیر استفاده کنید مخلوط های ماساژبرای ایجاد حالت ارتجاعی پوست بدن:

1. روغن هسته انگور به مقدار 10 گرم با روغن آووکادو مخلوط می شود.
2. هر نوعی روغن سبزیجاتبه مقدار 10 گرم اضافه می شود مخلوط روغنجوانه گندم و فندق به مقدار 3-5 قطره.
3. روغن فلفل سیاه و هر نوع مرکبات هر کدام به مقدار یکی دو قطره با 3 قطره ارس مخلوط می شود.

همانطور که می دانید پوسته سلولیت تظاهر اصلی است شل شدن پوست. برای از بین بردن آن، آنها به پوشش های ضد سلولیت خاصی متوسل می شوند که برای آن از ترکیبات ضروری نیز به عنوان مخلوط استفاده می شود. در اینجا یک دستور برای چنین مخلوطی وجود دارد:

• ترکیبات به شکل روغن گریپ فروت، ارس، نارنگی، لیمو، پرتقال هر کدام به مقدار 5 قطره با روغن پایه مخلوط می شود که باید یک قاشق غذاخوری باشد.
• سپس آنها اضافه می شوند خاک رس آبیبه مقدار 50 گرم و 10 گرم دارچین آسیاب شده.
• مخلوط باید قوام خامه ترش نازک داشته باشد. اگر ترکیب خیلی غلیظ باشد، می توان آن را رقیق کرد مقدار کمیاب.

ترکیب ضد سلولیت حاصل در مناطق مشکل دار اعمال می شود و پس از آن با استفاده از فیلم چسبناک فریب داده می شود. لازم است مخلوط را حدود 50 دقیقه نگه دارید و پس از آن پوست را با آب شسته و با کرم ضد سلولیت درمان کنید.

روغن های ضروری برای مشکلات پوستی

برای رهایی از تظاهرات ناخوشایند پوستی، حمام معطر با افزودن محصولات ضروری موثر است. در افزایش تعریقتوصیه می شود از عرقیات ضروری بر پایه پرتقال تلخ، مرت یا سرو استفاده کنید، زیرا خاصیت خوشبو کنندگی دارند و به پوست حالت ابریشمی و کشسانی می بخشند. با این همه موضوع ظریفمی توانید با استفاده از پودر خداحافظی کنید که برای تهیه آن چند قطره به مقدار 3 قاشق چایخوری به تالک اضافه می شود. مخلوط های ضروریپتی گرین، پالماروسا، سرو و یک قطره مریم گلی.

برای آکنه یا سوزش دائمی عذاب، حمام با افزودن بادرنجبویه کمک می کند.

روغن های ضروری برای ترک های پوستی

استریا را می توان از طریق روش های ماساژ با استفاده از مرکبات و اسانس های گل مانند نارنگی و یاس پیشگیری کرد یا کاهش داد.

در عکسی که من اسانس های ارگانیک دارم، در اینجا نمونه های بسیار کمیاب رزماری verbenone و cistus (cystus) از Docteur Valnet وجود دارد. من این روغن ها را در نیس خریدم و در بسیاری از داروخانه های فرانسه یافت می شوند. من اغلب اسانس های Primavera Life را از آلمان می آورم، در عکس روغن گریپ فروت و سرو اطلس وجود دارد. سدر برای رشد مو و مراقبت از بدن عالی است.

iHerb همچنین دارای روغنهای ضروری ارگانیک است و من خریدم روغن پرتقال خونیهاله کاسیا. در بسته بعدی منتظرش هستم =)

پرتقال خونیبا هدف تخریب" پوست پرتقال″ صاف کننده و سفت کننده پوست . این پرتقال که در دامنه های غنی از مواد معدنی یک آتشفشان رشد کرده است اثر ضد سلولیت بارزتر، در مقایسه با روغن پرتقال شیرین معمولی. برای درمان نیز استفاده می شود سیستم عصبیدر بزرگسالان، بیش فعالی در کودکان.

به طور کلی روغن های ضروری برای بدن آنها چندین برابر موثرتر از گران ترین کرم ها عمل می کنند!

آنها به طور همزمان چندین هدف را مورد اصابت قرار می دهند: کاهش تورم، حذف سموم، تسریع گردش خون و تقویت پوست.

روغن های ضروری برای بدن

من خودم را به اشتراک می گذارم دستور العمل های ساده: نحوه استفاده موثر از اسانس ها برای بدن همه دستور العمل ها بدون هیچ مشکلی یا مخلوط های پیچیده و گران قیمت کار می کنند.

اسکراب - تخلیه بدن

• 100 میلی لیتر. ماست غلیظ بدون مواد افزودنی
• نمک صورتی هیمالیا یا دریا
• 35 قطره ام گریپ فروت

همه مواد را با هم مخلوط کنید، نمک اضافه کنید تا مخلوط غلیظ شود تا اسکراب مانند شیر از بین نرود، در حمام بمالید و تمام نقاط مشکل را به خوبی ماساژ دهید.

شیر بدن ضد سلولیت

• 90 میلی لیتر. شیر بدن خنثی
• 30 قطره ام گریپ فروت

در اینجا ما به سادگی شیر بدن خنثی را می گیریم و بر اساس نسبت دستور غذا آن را با روغن ضروری "غنی" می کنیم. من شیر سوکین را به عنوان یک گزینه خوب و طبیعی برای غنی سازی انتخاب کردم.

روغن ماساژ برای سلولیت

• 100 میلی لیتر. روغن پایه جوجوبا (بادام)
• 5 میلی لیتر. اسانس (ما مخلوطی از چندین روغن ضروری را می گیریم که برای کاهش وزن مفید هستند: گریپ فروت، سرو اطلس، سرو، سرو، پرتقال خونی).

مرکبات و اسانس های همیشه سبز به خوبی با هم ترکیب می شوند! برای روغن ماساژ، 2-3 اسانس را از لیست بالا مصرف کنید. برای من این ام گریپ فروت، سدر و پرتقال خونی است.

برای دستور العمل ها چه چیزی بخریم:

• اسانس گریپ فروت ارگانیک
• اسانس نارنجی قرمز ارگانیک
• اسانس Cedar Atlas Aura Cacia
• روغن پایه جوجوبا اورا کاسیا
• روغن پایه بادام Aura Cacia(اختیاری)
• شیر بدن خنثی سوکین

استفاده گسترده از اسانس ها به ویژه در مراقبت از پوست، امروزه روغن های معطر را به یکی از محبوب ترین، موثرترین محصولات آرایشی و بهداشتی و طبیعی تبدیل کرده است.

یک رویکرد شایسته برای استفاده از آروماتراپی به چهره اثر آرایشی و شفابخش لازم را می دهد.

روش های مراقبت با استفاده از روغن های ضروری برای مراقبت از پوست صورت:

1. شستشو.اضافه کردن به آب گرم (نیم لیتر):

• 3 قطره اسانس؛
• امولسیفایر (یک سوم قاشق چایخوری گلیسیرین، یا پودر شیر، نشاسته، خامه)؛

هر روز صبح برای شستشوی صورت خود استفاده کنید.

2. ماسک.این مواد را با هم مخلوط کنید:

• 1 قاشق غذاخوری. یک قاشق از جزء اصلی - خاک رس، ماست، تخم مرغ، روغن پایه. اکثر روغن های موثر- دانه انگور، جوانه گندمزیتون، آووکادو، هسته زردآلو، جوجوبا؛
• 3 قطره اسانس.

بعد از 10-15 دقیقه با آب گرم بشویید.

3. حمام بخار با روغن های ضروری، اپیدرم را برای مراقبت های بعدی به خوبی آماده می کند و به پاکسازی پوست کمک می کند.

برای این روش رایحه درمانی، باید یک لیتر آب را تا دمای 90 درجه حرارت دهید، آن را در ظرف پهنی بریزید و تا 3 قطره اسانس به آن اضافه کنید. سر خود را بپوشانید و به مدت 5-10 دقیقه روی چنین حمامی بنشینید.

4. اپلیکیشن Spotتا سه بار در روز روغن برای اثر درمانیدر برابر آکنه، اگزما، کورک، زخم، اسکار، لکه، جای زخم.

5. کمپرس شفابخشبرای مبارزه استفاده می شوند پوست مشکل، بیماری های او برای کاربردهای بهداشتی، لازم است یک باند استریل را با روغن معینی چرب و اسانس مرطوب کنید و بگذارید یک شب بماند.

اپیدرم روغنیمستعد ترشح بیش از حد سبوم و التهابات مختلف است. برای تونینگ، تنظیم تعادل چربی، مبارزه با جوش و کومدون روی صورت از روغن های زیر استفاده می شود:

• نعنا؛
• رزماری؛
• درخت عرعر
• بادرنجبویه؛
• گریپ فروت؛
• درخت چای؛
• اسطوخودوس؛
• وتیور

اپیدرم خشکبسیار ظریف، نازک، مستعد لایه برداری است، بنابراین اسانس های زیر برای تغذیه و عادی سازی وضعیت بافت های فوقانی صورت مفید خواهند بود:

• اسطوخودوس؛
• نارنجی؛
• رنگ صورتی؛
• شمعدانی؛
• گل رز;
• چوب صندل;
• یاس
• بابونه

برای مراقبت از نوع معمولی روغن های مفید برای اپیدرم:

• نرولی;
• یلانگ یلانگ;
• رزماری؛
• اسطوخودوس؛
• درخت چای.

اپیدرم دور چشم حساس، بسیار نازک و ظریف است، بنابراین رایحه درمانی در این ناحیه از پوست باید با دقت و دقت زیادی انجام شود. روغن گل رز، روغن کاج، روغن کندر، روغن بدون نقش، روغن مر، روغن چوب صندل به طور قابل توجهی چین و چروک های ظریف را صاف می کند، پوست را تقویت و تغذیه می کند.

برای روش های مراقبت از چشم، باید اسانس ها را مخلوط کنید درمان طبیعیبا پایه (زیتونی، ).

روغن کالاموس دارای خواص ضد التهابی و ترمیم کننده زخم است. عالی برای پاکسازی، تقویت و صاف کردن پوست.

روغن انیسون به صورت خاصیت ارتجاعی می بخشد، با افتادگی مبارزه می کند و ترشح سبوم را تنظیم می کند. اثر ضد باکتریایی دارد.

روغن پرتقالبه اپیدرم تونینگ، سفید کننده و تورگ قابل توجهی می دهد.

روغن ریحانمناسب برای روش های پیچیده جوانسازی، تورم و التهاب روی پوست، از جمله بثورات چرکی و اگزمای خشک را به طور موثر از بین می برد.

روغن ترنجاین کاملا با مشکلات پوست چرب و مشکل دار مبارزه می کند، به عنوان یک ضد عفونی کننده قوی عمل می کند و می تواند برای درمان آکنه، پسوریازیس و تبخال استفاده شود. همچنین برای روش های زیباییمناسب به عنوان یک محصول مراقبتی تنظیم کننده تعادل چربی. به طور موثر منافذ را سفت می کند و رنگ چهره را روشن می کند.

روغن وربنامی توان از آن برای سفت کردن، صاف کردن، رنگ کردن، بازسازی و ترمیم اپیدرم استفاده کرد.

روغن وتیور- یک محصول طبیعی بسیار عالی که برای حل بسیاری از مشکلات ایده آل است پوست چربصورت، به عنوان یک ضد عفونی کننده عمل می کند. این داروی ضروری خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می بخشد، بنابراین اغلب به عنوان یک روش جوان سازی استفاده می شود.

شمعدانی یکی از بهترین هاست روغن های سالمبرای صورت مبتلا به زخم، زخم های چرکی، کورک. با افزایش جریان خون، باعث بازسازی پوست می شود سطح سلولی. به طور گسترده برای برنامه های کاربردی سفید کننده، نرم کننده و ضد چروک استفاده می شود. مناسب برای هر نوع اپیدرم، ارائه یک اثر شفابخش قوی.

روغن گریپ فروتمنافذ را باریک می کند، عملکرد غدد چربی را عادی می کند، پوست صورت را سفید می کند و التهاب را تسکین می دهد. روغن یاس برای اپیدرم خشک، حساس و پیر بسیار عالی است. به عنوان یک درمان طبیعی مرطوب کننده، ضد عفونی کننده، جوان کننده و ترمیم کننده عمل می کند.

یلانگ یلانگ، isp، اسطوخودوس، درخت چای، کندر، لیمو، نارنگی - روغن هایی که به طور قابل توجهی با مشکلات مختلفبر روی پوست به لطف اثر قوی باکتری کش، ضد عفونی کننده، ضد التهابی و بازسازی کننده آن.

روغن گل رز– بسیار ارزشمند است و اثر آن بر روی پوست صورت شفابخش است. مبارزه با اولین نشانه های پیری با استفاده از درمان های روغن رز موفقیت آمیز خواهد بود. این روغن معطر به پوست حسی مخملی می دهد، آن را صاف می کند، به باریک شدن مویرگ ها و از بین بردن آن کمک می کند. شبکه عروقی، کانتور صورت را بهبود می بخشد، سایه ای سالم به آن می بخشد.

قبل از اینکه به سراغ روش‌های رایحه درمانی بروید، باید با قوانین استفاده از آن آشنا شوید و سپس انتخاب کنید که کدام روغن‌های ضروری برای پوست صورت مفید هستند و برای استفاده در مورد شما مناسب هستند.

قوانین استفاده از روغنهای ضروری

1. بسیاری از انواع روغن ها برای زنان باردار و کودکان منع مصرف دارند، بنابراین استفاده از آنها محصولات آرایشی و بهداشتیمشاوره با پزشک لازم است
2. روغن ها را به صورت داخلی مصرف نکنید مگر اینکه پزشک تجویز کرده باشد.
3. قبل از انجام روش رایحه درمانی، مهم است که پوست را بررسی کنید واکنش آلرژیک. برای انجام این کار، باید یک داروی طبیعی را روی آرنج یا داخل مچ دست خود بمالید و یک روز صبر کنید. اگر روشن است پوستبدون راش و همچنین سردرد، مشکل در تنفس، افزایش ضربان قلب وجود نخواهد داشت، می توانید مراقبت از صورت خود را با روغن های معطر شروع کنید.
4. قبل از استفاده از یک روغن خاص، باید دستورالعمل ها را مطالعه کنید، زیرا استفاده از برخی از انواع روغن ها قبل از آن ممنوع است. آفتاب گرفتن، سولاریوم
5. اساساً روغن‌های ضروری برای استفاده به صورت خالص منع مصرف دارند.
6. توصیه می شود فقط محصولات طبیعی با کیفیت بالا را در فروشگاه ها و داروخانه های تخصصی خریداری کنید.
7. مخلوط های آماده شده از روغن ها و همچنین برخی از انواع آنها باید در یخچال و دور از نور خورشید نگهداری شود.

استفاده صحیح از روغن های ضروری به شما کمک می کند تا پوست شما تمیز، سالم، مرتب و بی عیب باشد.

روغن های ضروری اغلب برای مراقبت از بدن استفاده می شوند. این به دلیل کارایی و طبیعی بودن آنهاست. این ابزارها به حل بسیاری از موارد کمک می کنند مشکلات زیباییدر خانه. در عین حال، در زیبایی شناسی اغلب از ترکیبی از چندین روغن استفاده می شود که اثر این روش را افزایش می دهد.

اسانس ها در زیبایی

این محصولات به طور گسترده ای در زیبایی استفاده می شود. این محصولات محصولی هستند که از تقطیر با بخار آب یا پرس سرد به دست می آیند. همه چیز در آنها ذخیره شده است ویژگی های مفیدگیاهانکنسانتره به صورت رقیق استفاده می شود. فقط برخی از انواع روغن ها بدون رقیق شدن در حضور برخی از بیماری های پوستی مانند آکنه، تبخال و غیره استفاده می شوند.

استرهای گیاهان مختلف تأثیر پیچیده ای روی پوست دارند:

• خلاص شدن از شر آکنه و آثار آنها؛
• افزایش خاصیت ارتجاعی اپیدرم؛
• کمک به مبارزه با علائم کشش؛
• تنظیم عملکرد غدد چربی؛
• تغذیه پوست خشک؛
• کمک به سوختگی و سرمازدگی؛
• اشباع سلول های پوست با مواد مفید؛
• اثر آنتی اکسیدانی دارند.

چنین محصولاتی در دوزهای قابل قبول تأثیر مثبتی روی پوست دارند. رنگ آن بهبود می یابد و سرعت آن افزایش می یابد فرآیندهای متابولیکو میکروارگانیسم های بیماری زا از بین می روند.

محصولات این نوع برای غنی سازی ماسک ها، کرم ها و به عنوان کمپرس استفاده می شود. برای حذف آکنهکنسانتره با استفاده از گوش پاک کن. از استرها برای پخت و پز نیز استفاده می شود یخ مفیدبرای پوست

اسانس ها در آروماتراپی، زیبایی و اهداف دارویی استفاده می شوند.

کدام یک برای پوست سینه استفاده می شود؟

روغن‌های ضروری اغلب برای بزرگ‌کردن سینه و سفت‌تر کردن پوست سینه استفاده می‌شوند.کنسانتره ها فقط به صورت رقیق شده و با توجه به تاریخ انقضا استفاده می شوند، در غیر این صورت واکنش آلرژیک جدی ایجاد می شود. بزرگ شدن سینه به دلیل فیتواستروژن های فعال موجود در برخی از انواع روغن ها رخ می دهد. به لطف آنها، غدد پستانی بزرگتر می شوند. دستور العمل های موثر:

1. ترکیب ماساژ. به 1 قاشق غذاخوری نیاز دارید. ل روغن بادام و 2 قطره شمعدانی و اتر یلانگ یلانگ. همه مواد باید کاملاً مخلوط شده و روزانه روی پوست قفسه سینه اعمال شوند و با حرکات ماساژ در جهت عقربه های ساعت مالیده شوند. از ناحیه نوک پستان باید اجتناب کرد.
2. غنی سازی کرم. برای این به 1 قاشق غذاخوری نیاز دارید. ل کرم بچهو 3 قطره روغن صنوبر. پس از مخلوط کردن اجزاء، ترکیب باید با حرکات سبک در ناحیه قفسه سینه اعمال شود. این روش باید به طور منظم در طول ماه تکرار شود.

برای سفت تر کردن پوست سینه، دستور العمل های جداگانه ای وجود دارد:

1. مخلوط روغن برای ماساژ. برای ایجاد حالت ارتجاعی به پوست سینه، باید از چندین فرمول به طور همزمان استفاده شود. یکی از موثرترین آنها روغن کتان است. سلول های پوست را عمیقا تغذیه و مرطوب می کند و به غدد پستانی خاصیت ارتجاعی می بخشد. روغن بزرکباید با کرم بچه یا شیر بدن 1:2 مخلوط شود. سپس هر روز بعد از حمام به مدت چند ماه روی پوست بمالید.
2. ماسک برای ایجاد حالت ارتجاعی شما به 2 قاشق غذاخوری نیاز دارید. ل روغن زیتون. باید 4 قطره اسانس گل رز اضافه کنید و مخلوط کنید. سپس ترکیب را روی سینه بمالید و بگذارید. روغن های اضافی را می توان حذف کرد دستمال کاغذی. لازم نیست ترکیب را بشویید. توصیه می شود این روش را 2 بار در هفته تکرار کنید.

روغن بادام برای سفت‌تر کردن پوست سینه نیز عالی است. می توان از آن به عنوان پایه یا به عنوان استفاده کرد درمان مستقل. این سلول ها را با اجزای مفید تغذیه می کند، مرطوب می کند و اشباع می کند، که تورگ کلی اپیدرم را افزایش می دهد و باعث جوان سازی آن می شود.

نمونه هایی از محصولات در عکس

روغن بادامپوست را تغذیه می کند
روغن شمعدانی باعث بزرگ شدن سینه ها می شود
روغن یلانگ یلانگ پوست را مرطوب می کند
روغن صنوبرتحریک بازسازی روغن کتان اپیدرم را مرطوب می کند روغن زیتون یک پایه عالی برای سایر کنسانتره ها است.
روغن گل رز باعث افزایش تورور پوست می شود

برای ماساژ استفاده کنید

برای ماساژ، چنین روغن هایی باید بسته به هدف انتخاب شوند:

1. از بین بردن رسوبات چربی. برای خلاص شدن از شر سلولیت، باید روغن گریپ فروت، نارنگی یا پرتقال را ترجیح دهید. آنها باید در پایه ماساژ حل شوند. این می تواند هر چیزی باشد روغن آرایشییا خامه در 2 قاشق غذاخوری ل پایه باید حداقل 3 قطره اتر گرفته شود. با این حال، نباید در این کار زیاده‌روی کنید، در غیر این صورت در طول عمل احساس سوزش خواهید کرد.
2. برای خلاص شدن از پوکی استخوان. در این مورد، بهتر است اتر کاج، صنوبر یا ارس خریداری کنید. چنین روغن هایی نیز باید با روغن اصلی رقیق شده و برای ماساژ استفاده شود. برای 1 قاشق غذاخوری ل کرم به 3-4 قطره کنسانتره نیاز دارد.
3. برای خستگی و تنش عضلانی. بهتر است از روغن چوب صندل، یاسمن یا نرولی استفاده کنید. کنسانتره ها باید با شیر بدن رقیق شوند. برای 1 قاشق غذاخوری ل پایه ها، 1 قطره از هر نوع روغن. ماساژ باید حداقل 15 دقیقه طول بکشد.

در هنگام ماساژ با استفاده از آنها تأثیر اضافی روی بدن ایجاد می شود. هنگام استشمام عطرها، حالت کلی احساسی بهبود می یابد.

عکس محصولات برای ماساژ درمانی

روغن گریپ فروت به از بین بردن سلولیت کمک می کند روغن پرتقال رسوبات چربی اضافی را از بین می برد
روغن نارنگی فرآیندهای متابولیک را تسریع می کند
روغن کاج تأثیر مفیدی بر وضعیت مفاصل دارد و به پوکی استخوان کمک می کند.
روغن چوب صندل تنش عضلانی را کاهش می دهد
روغن یاس باعث بهبود خلق و خو می شود روغن نرولی به کاهش تنش کمک می کند

چه چیزی برای بدن مفید خواهد بود

روغن های ضروری به طور فعال برای تأثیرگذاری بر نواحی مختلف بدن استفاده می شوند. آنها برای اهداف زیر استفاده می شوند:

1. برای بسته بندی. این کار سلولیت را از بین می برد و خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد. ضروری برای استفاده روغن های زیر: پرتقال، نارنگی، گریپ فروت، ترنج و رزماری. می توانید همزمان از چندین استر استفاده کنید یا تنها از یک گزینه در ترکیب با پایه استفاده کنید. برای بسته بندی بهتر است از بادام استفاده کنید. در 1 قاشق غذاخوری ل لازم است 2 قطره از اتر انتخاب شده را حل کنید. سپس مخلوط را روی شکم و ران ها بمالید. سپس معمولی را بردارید فیلم چسبناکو دور نواحی مشخص شده بپیچید. یک لباس گرم بپوشید و حداقل یک ساعت زیر یک پتوی گرم دراز بکشید. سپس فیلم را بردارید و باقی مانده را از روی پوست بشویید. این روش نباید بیش از یک بار در هفته انجام شود.
2. با نمک و خاک رس بپیچید. شما به مخلوطی از این مواد نیاز دارید. در 4 قاشق غذاخوری ل باید 5 قطره روغن رزماری و کمی آب اضافه کنید تا یک قوام خامه ای به دست آید. مخلوط حاصل را روی ناحیه ران بمالید، با فیلم بپیچید و بگذارید 40 دقیقه بماند. این ترکیب باعث افزایش خاصیت ارتجاعی و رفع سلولیت می شود.
3. مخلوطی برای بهبود رنگ پوست. برای کشسانی بیشتر اپیدرم، به 2 قاشق غذاخوری نیاز دارید. ل روغن جوجوبا یا بادام را به هر کدام یک قطره از نعناع هندی، یلانگ یلانگ و گل رز اضافه کنید. همه مواد را مخلوط کرده و با حرکات ماساژ روی بدن بمالید. این روش باید به طور منظم به مدت یک ماه انجام شود.
4. ماسک اکسپرس برای پوست های چرب. این ترکیب را می توان برای هر قسمت از بدن استفاده کرد. برای آماده سازی شما نیاز خواهید داشت خاک رس سفیدبه مقدار 2 قاشق غذاخوری l.، که باید رقیق شود آب گرمتا زمانی که قوام خمیر مایع به دست آید. سپس روغن درخت چای و ارس را هر کدام 2 قطره اضافه کنید. همه چیز را مخلوط کنید و روی ناحیه مشکل بمالید. بگذارید 15 دقیقه بماند سپس با آب بشویید. این روش را 2 بار در هفته تکرار کنید.
5. ترکیب مرطوب کننده برای پوست خشک. شما به روغن زیتون و جوجوبا 1 قاشق غذاخوری نیاز دارید. ل به آنها باید بابونه، اسطوخودوس و نرولی را اضافه کنید، هر کدام 1 قطره. سپس با حرکات ملایم روی پوست بمالید. شما باید هر روز چند بار در روز از این محصول استفاده کنید.

به هیچ عنوان از محصولات تاریخ مصرف گذشته استفاده نکنید! علاوه بر این که هیچ فایده ای نخواهد داشت، می تواند باعث ایجاد آلرژی نیز شود. روغن درخت چای به از بین بردن آکنه کمک می کند روغن اسطوخودوس به شدت مرطوب کننده است

دستور العمل های اضافی

• چوب صندل;
• گل رز;
• ترنج;
• نرولی;
• پاتچولی;
• یلانگ یلانگ.

می توانید کرم ها را با استرها غنی کنید و همچنین آنها را در پایه رقیق کنید.روغن زیتون یا بادام برای مرطوب کردن مناسب است. در 1 قاشق غذاخوری ل پایه، لازم است مجموعه استرهای ذکر شده را به مقدار 3 قطره حل کنید. با این حال، ترکیب بیش از 3 گونه به طور همزمان توصیه نمی شود. این می تواند باعث خارش و سوزش شود.

برای اسکار و ترک های پوستی باید از استرها استفاده کنید:

• رزماری؛
• بخور دادن
• نرولی;
• اسطوخودوس؛
• شمعدانی ها

گزینه های ارائه شده باید با روغن رقیق شوند: جوجوبا، جوانه گندم، هسته زردآلوو زیتون برای 1 قاشق چایخوری اصول اولیه شما باید 1 قطره اتر مصرف کنید. مقدار ترکیب بستگی به سطحی دارد که روی آن اعمال می شود. برای از بین بردن ترک های پوستی، باید حداقل 3 بار در هفته از محصولات استفاده کنید. در این مورد، گزینه های ارائه شده را می توان طبق یک طرح مشابه به کرم بدن معمولی اضافه کرد.

استفاده از روغن های ضروری - ویدئو

در استفاده صحیحمحصولات فواید بسیار ارزشمندی برای پوست به ارمغان می آورند. به لطف آنها می توانید از شر سلولیت، افتادگی و از بین بردن اولین علائم پیری خلاص شوید. علاوه بر این، روغن ها بازسازی سلولی را تحریک کرده و از شر آکنه خلاص می شوند. نکته اصلی این است که زیاده روی نکنید و به شدت به دوز پایبند باشید نتیجه مثبتشما را برای مدت طولانی منتظر نخواهد گذاشت