چرا کودک ناخن هایش را می جود و چگونه او را از شیر بگیریم؟ دلایل اجتماعی-روانی است. چرا کودک ناخن هایش را می جود؟

عادت جویدن ناخن در بسیاری از کودکان و حتی بزرگسالان رایج است. اما اگر یک بزرگسال مسئول اعمال خود باشد، والدین باید مشکلات فرزندان را حل کنند. وقتی کودک ناخن هایش را می جود چه کنیم؟ پاسخ به سوال مستقیماً به وضعیت روانی و سلامت نوزاد بستگی دارد.

بیماری یا عادت

پزشکان و روانشناسان توصیه نمی کنند که این پدیده را فقط به عنوان یک "عادت بد" در نظر بگیرید. در پزشکی وجود دارد اصطلاح خاص- "اونیکوفاژی" - میل مقاومت ناپذیر به جویدن ناخن بدون هدف آشکار. یک تعریف مشابه - "درماتوفاژی" - به معنای تمایل ناخودآگاه برای جویدن یا نیشگون گرفتن کوتیکول است.

مشاهدات پزشکان نشان داد که حدود 30 درصد از کودکان 6 تا 10 ساله ناخن های خود را می جوند و پسران بیشتر از دختران این کار را انجام می دهند. در بین کودکان 10 تا 17 ساله، درصد مستعد ابتلا به عادات بد افزایش می یابد و به 50 درصد می رسد. پزشکان این واقعیت را با تغییرات در زندگی، حجم کاری سنگین در مدرسه، مشکلات در روابط با والدین و دوستان در دوران نوجوانی توضیح می دهند.

با این حال، عادت جویدن ناخن را نمی توان نادیده گرفت به این امید که کودک "بیش از آن رشد کند". بعید است که کشیدن و سرزنش والدین به کودک کمک کند تا بر مشکلات غلبه کند. باید به دنبال دلیل مهم تری بود و با تلاش مشترک اطرافیان آن را از بین برد.

علل اونیکوفاژی

گاهی اوقات نمی توان گفت که چرا کودک ناخن های خود را می جود: دلایل این عادت ممکن است در فیزیولوژیک و حوزه های احساسیزندگی نوزاد

روانشناسی

• مشکلات اجتماعی.برای اکثر کودکان، سازگاری با جامعه از 3 سالگی، زمانی که به مهدکودک می روند، آغاز می شود. اگر کودک در شرایط "گلخانه ای" بزرگ شد، جدایی از والدینش، حتی برای مدت کوتاهی، می تواند استرس زا شود. در 6-7 سالگی سال بعدی شروع می شود دوره سازگاریوقتی یک دانش آموز کلاس اولی به مدرسه می رود. این تغییرات نمی تواند بر روی کلی اثر بگذارد وضعیت روانیکودک.
• روابط خانوادگی.نزاع بین والدین، پدر یا مادری که در خانواده زندگی نمی کند، بی توجهی و تلاش برای سپردن روند تربیت به مادربزرگ می تواند برای کودک به عنوان یک موقعیت استرس زا تلقی شود. اونیکوفاژی به مظهر خصومت با دیگران و راهی برای آرامش می شود.
• مثال محیطیاگر فردی در خانواده، مهدکودک یا مدرسه ناخن های خود را بجود، ممکن است کودک ناخودآگاه این اعمال را تکرار کند.
• تحریک پذیری ارثی سیستم عصبی، مزاج.حتی اگر موقعیت استرس زا عینی وجود نداشته باشد، افزایش عصبی ممکن است به دلیل نوع ارثی سیستم عصبی یا ویژگی های مزاجی باشد. در عین حال مثبت و احساسات منفیهمان اثر محرک را خواهد داشت.
• عواقب یا.مکیدن طولانی مدت اثر آرام بخشی بر کودک دارد. جویدن ناخن به طور عملکردی جایگزین می شود سینه مادریا پستانک
• کمال گرایی. این میل به بهترین بودن در همه چیز است. اگر چیزی برای کودک خوب نباشد، او ناراحت می شود و آنچه را که اتفاق افتاده به عنوان استرس درک می کند. غالباً این وضعیت در خانواده‌هایی ایجاد می‌شود که والدین آن‌ها را برای فرزندان خود بسیار بالا می‌گذارند. احساس ناسازگاری با ایده آل والدین عقده های روانی را شکل می دهد. عادت جویدن ناخن ها تجلی میل ناخودآگاه برای اصلاح عیوب به روش های در دسترس است.
• جایگزین کردن یک عادت با عادت دیگر.در این حالت جویدن ناخن ممکن است جایگزین عادت دیگری مانند مکیدن انگشت شست شود.
• بچه کاری ندارهبچه ها وقتی نمی دانند چه کار کنند، از خستگی شروع به جویدن ناخن می کنند.
اگر کودک در مدرسه بیش از حد بار باشد و در چندین باشگاه دیگر شرکت کند، تنش و خستگی می تواند جمع شده و منجر به روان رنجوری شود.
• کمبود خواب. حجم کار سنگین در مدرسه و اختلال در برنامه روزانه منجر به کمبود خواب و در نتیجه حالت اضطراب و تنش عصبی می شود.
• ، . زمان خود را برای تماشای کارتون به 1-2 ساعت در روز و بازی با رایانه را به 0.5 ساعت محدود کنید. قاب های چشمک زنصداهای بلند

تأثیر مخربی بر روان شکننده کودک دارد. برنامه‌ها و بازی‌هایی را با محتوای تأییدکننده زندگی و موسیقی آرام انتخاب کنید. بنابراین،دلیل اصلی

ظاهر یک عادت بد - استرس. وقتی کودک ناخن هایش را می جود، مرکز درد در مغز فعال می شود. مرکز استرس را از بین می برد یا منبع درد در جای دیگری ایجاد می کند و توجه را از مشکل منحرف می کند. در نتیجه کودک آرام می شود. بچه را سرزنش نکنید و فریاد نزنید! وظیفه والدین شناسایی و از بین بردن عامل عصبی و تنش است که خود کودک ممکن است از آن آگاه نباشد.

اثرات جانبی

• دکتر معروف کوماروفسکی ادعا می کند که والدین نباید نسبت به فعالیت های بد فرزندان خود بی تفاوت باشند. اگر عادت جویدن ناخن به موقع از بین نرود، می تواند در بزرگسالی باقی بماند و عواقب جدی به دنبال داشته باشد:
• ناخن ها و کوتیکول های آسیب دیده؛
• تغییر در شکل طبیعی کوتیکول، زخم ها و هماتوم ها؛
• عفونت سطح اطراف زبان؛
• مشکلات دندانی به دلیل آسیب لثه و در نتیجه افزایش تحرک دندان.
• بیماری های مکرر ویروسی و میکروبی؛
• بیماری های دستگاه گوارش، کرم ها؛
• زیبایی شناختی و مشکلات اجتماعی(عدم امکان ارتباط کاملانزوا، مشکلات شغلی و غیره)

روش های سنتی

اگر نمی دانید چگونه از جویدن ناخن های کودک خود جلوگیری کنید، می توانید امتحان کنید داروهای مردمی.

• انگشتان خود را با چیزی تلخ چرب کنید.بسیاری از والدین به روش قدیمی سعی می کنند انگشتان کودک را با خردل یا آب آگاوه چرب کنند و گچ بزنند. با این حال، تمرین نشان می دهد که این روش کمک زیادی نمی کند. شما همچنین می توانید امتحان کنید لاک مخصوصبرای کودکانی که ناخن های خود را می جوند "Nekusayka". روی ناخن های کودک زده می شود و طعم تلخی دارد. این خاصیت لاک به شما کمک می کند تا از یک عادت بد خلاص شوید. اما فراموش نکنید که به خاطر لاک یا کرم نیست که باعث تلخی شما می شود، بلکه به دلیل اعمال اشتباه است.
• تنش را از بین ببرید.به کودک خود بیاموزید که تنش های عصبی را با ژیمناستیک ساده و تنفس صحیح. برای این کار از کودک خود بخواهید که به طور متناوب مشت هایش را گره کرده و باز کند. یکی دیگر ورزش مفید- کنترل تنفس کودک با گرفتن اسباب بازی در دستان خود، دم و بازدم را به آرامی و عمیق انجام می دهد. 5-7 دقیقه چنین ژیمناستیک در روز به میزان قابل توجهی سطح عصبی را کاهش می دهد.
• مانیکور بگیریددختران از 5 سال می توانند انجام دهند مانیکور زیبا. به کودک خود مراقبت از ناخن های خود را آموزش دهید، به او یاد دهید که چگونه از وسایل کودکان استفاده کند ست مانیکور. تایید خود را برای دست های زیبا و آراسته ابراز کنید. مراقبت از کوتیکول برای پسران نیز ضروری است. حذف به موقع محرک ها به جلوگیری از درماتوفاژی کمک می کند.
• یک رفلکس تشکیل دهید.یک دستبند نرم روی دست کودک قرار می گیرد. اگر بزرگسالی ببیند که کودک دست هایش را در دهانش می گذارد، دستبند را در می آورد و دستش را تکان می دهد. این روش می تواند موثر باشد، اگرچه برخی ممکن است آن را بی رحمانه بدانند.

بسیاری از والدین با مشکل ناخن جویدن مواجه هستند. در نگاه اول، این یک عادت بد بی ضرر است. همه با این مشکل دست و پنجه نرم نمی کنند. آنها بر این باورند که با گذشت زمان فرزندشان از این رشد بیشتر خواهد شد. جویدن ناخن توسط یک بزرگسال غیر معمول نیست. خلاص شدن از شر یک روش ریشه دار بسیار دشوار است. مشکل باید در کودکی ریشه کن شود.

علل

اگر کودک شما ناخن هایش را می جود، مردم به آن عادت بد می گویند. در روانشناسی، آن را به عنوان یک بیماری روانی - اونیکوفاژی می شناسند. این اختلال روانی، باعث میل غیرقابل کنترل برای گاز گرفتن صفحه ناخن می شود.

روان تنی دو دلیل را برای جویدن ناخن های کودک شناسایی می کند - روانی و فیزیولوژیکی.

کارشناسان عوامل روانی را در درجه اول قرار می دهند:

• مشکلات در خانواده (بنابراین کودک با استرس مبارزه می کند).
• پرخاشگری خودکار (کودکان از درگیری می ترسند و "خشم را از خود دور می کنند").
• سازگاری با مهد کودک یا مدرسه؛
• از شیر گرفتن (کودکان جبران می کنند رفلکس مکیدن);
• الگوی رفتاری (از رفتارهای مضر دوستان، آشنایان، بزرگسالان کپی می کند).
• کودکان ناخن های خود را می جوند تا حواس خود را از عادت مضر دیگری منحرف کنند.
• خواسته های زیاد والدین (بزرگسالان فرزند خود را برای کوچکترین تخلف سرزنش می کنند، آنها را مجازات می کنند. مرد کوچکترس از ناامید کردن مادر و پدر، که منجر به یک موقعیت استرس زا می شود).

دلایل فیزیولوژیکی:

بسیاری از روانشناسان در جستجوی علل اونیکوفاژی بوده اند. دکتر سینلنیکوف در کتاب خود به نام «بیماری خود را دوست داشته باشید» نوشت که اینگونه است که کودک واکنش دفاعی نشان می دهد.

دکتر ناتالیا ولکووا به روان تنی نیز توجه داشت. او در مقاله خود آماری ارائه کرد. به نظر او بیشتر بیماری های روان تنی نتیجه استرس است.

چگونه از جویدن ناخن های کودک جلوگیری کنیم؟

همه والدین نمی توانند به تنهایی با عادت فرزندشان کنار بیایند. برای کمک به پزشک مراجعه کنید. مشاوره روانشناس به پاسخ به این سوال کمک می کند که چه باید کرد.

می توانید برای یک نوجوان توضیح دهید پیامدهای منفیناخن های جویده شده اوگنی کوماروفسکی پیامدهای اصلی را برجسته می کند عادت بد:

• ناخن های کوتاه و ناهموار بریده ناخوشایند هستند.
• شما می توانید به کرم آلوده شوید، صفحه ناخنخاک آلوده به تخم کرم ها جمع آوری می شود.
• اگر دائما ناخن هایتان را بجوید، به کندی رشد می کنند.
• مشکلات لثه شروع می شود، دندان ها لق می شوند.
• صفحه ناخن تغییر شکل داده است.
• خطر بالای ابتلا به عفونت های ویروسی و معده.

برای دختران، یک مانیکور زیبا می تواند انگیزه ای برای نجویدن ناخن باشد. خانم های جواناز بزرگسالان تقلید کنید لاک ناخن به یک مانع تبدیل می شود، زیرا در این صورت جلوه زیبا از بین می رود.

وقتی کودک شما شروع به جویدن ناخن می کند، می توانید با چیزی حواس او را پرت کنید. والدین با بازی های آموزشی می آیند، می توانید با هم چیزهای خانگی درست کنید. این نه تنها پسر یا دختر شما را مشغول می کند، بلکه تماس روانی را تقویت می کند. توجه والدین برای فرزندان مهم است.

از آنجایی که این فقط یک رفتار بد نیست، بلکه یک بیماری روانی است، روانشناس مجرببه شما کمک می کند تا دلیل این رفتار را پیدا کنید.

روانشناسان توصیه می کنند که برای رهایی از یک عادت باید عامل ایجاد استرس در کودک را از بین ببرید.

این عادت اغلب خود را در سن پایین. روانشناسان می گویند که نباید شیر گرفتن را به تعویق بیندازید، زیرا کودکان راحت تر از بزرگسالان کلاس را ترک می کنند.

وقتی آشکار شد رفتار خشونت آمیز، کارشناسان توصیه می کنند که او را به بخش ورزش های فعال ببرید. مثلا دعوا کردن. این به خلاص شدن از شر پرخاشگری غیر ضروری و احساسات منفی کمک می کند.

شما نمی توانید یک کودک را به خاطر یک تخلف سرزنش یا تنبیه کنید. او حتی عصبی تر می شود و به دنبال راهی برای آرام شدن می گردد.

استرس دیگری به دلیل اصلی اضافه خواهد شد. در سن 3 سالگی، کودکان آنچه مجاز است را می آموزند و می خواهند خود را درک کنند. آنها اغلب مخالف بزرگان خود هستند. این دوره اجتماعی را شکل می دهد.

در 2 سالگی، دوره "کاوشگر" آغاز می شود. آنها با دقت اطرافیان خود را مشاهده می کنند و سعی می کنند از رفتار بزرگترهای خود تقلید کنند. مهم است که رفتار خود را زیر نظر داشته باشید تا فرزندتان از بزرگسالان تقلید نکند. به خانواده خود بیشتر توجه کنید، آنها را با چیزهای جالب مشغول کنید.

آموزش مستقل بودن به کودکان امری ضروری است. دلیل مشترکاسترس زمانی اتفاق می افتد که والدین کودک خود را به مهد کودک می برند. او در جا مانده است مکان ناآشنا، با غریبه ها آنها شما را مجبور به رعایت قوانین می کنند.

کودکان باید درک کنند که والدین کارهای خاص خود را دارند، رفتن به مهدکودک نه تنها ضروری است، بلکه جالب است. کودکان باید از قبل برای رفتن به مهدکودک آماده باشند.

روش های سنتی

اونیکوفاژی یک بیماری جدید نیست. مادربزرگ شما توصیه کردند که چگونه با این موضوع کنار بیایید. محبوب ترین داروهای مردمی سبز درخشان یا آبی است. انگشتان ناخوشایند می توانند از گاز گرفتن جلوگیری کنند. اگر کودک 2 ساله است، رنگ روشنانگشتان فقط توجه آنها را جلب می کنند. در صورت بلع، این محصولات ممکن است باعث اسهال، تحریک و سایر واکنش ها شوند.

روش دوم این است که انگشتان خود را با ادویه داغ آغشته کنید. بچه های کوچک غذاهای تند و تلخ را دوست ندارند. اما یک خطر وجود دارد واکنش آلرژیکروی پوست علاوه بر این، کودک شما ممکن است به طور تصادفی چشمان خود را مالش دهد. این باعث تحریک غشای مخاطی، ناراحتی شدید و عامل استرس دیگری می شود.

راه دیگر برای جلوگیری از جویدن ناخن، کوتاه کردن صفحه ناخن از ریشه است. نوزاد ممکن است به پوست انگشتان خود تغییر حالت دهد و به خود آسیب برساند یا شروع به جویدن اشیاء خارجی مانند مداد کند.

نتیجه

قبل از اینکه کودکتان را از جویدن ناخن هایش منع کنید، باید دلیل آن را بدانید. اگر عادات مضر توسط موقعیت های استرس زا تحریک می شوند، کمک به مقابله با مشکل ضروری است. کودک باید توجه زیادی داشته باشد و در عین حال مستقل بودن را آموزش دهد.

شما نمی توانید کودکان را به خاطر اعمالی که ناخودآگاه انجام می دهند سرزنش کنید. بهترین پیشگیریاز یک عادت بد - عشق و درک متقابل در خانواده.

این مواد توسط شریک ما، کلینیک پیشرو جراحی پلاستیک و زیبایی GrandMed ارائه شده است. این کلینیک طیف کاملی از جراحی پلاستیکروی صورت و بدن با استفاده از تکنیک های مدرنو فناوری های پیشرفته

هشدار پزشکان!آمار تکان دهنده - ثابت شده است که بیش از 74٪ از بیماری های پوستی نشانه عفونت انگل است (Accarida، Giardia، Toxocara). کرم ها آسیب های زیادی به بدن وارد می کنند و اولین چیزی که آسیب می بیند سیستم ایمنی ما است که باید بدن را در برابر بیماری های مختلف محافظت کند. رئیس انستیتو انگل شناسی راز این را به اشتراک گذاشت که چگونه سریع از شر آنها خلاص شوید و پوست خود را تمیز کنید، معلوم است که کافی است...

بسیاری از کودکان و حتی بزرگسالان عادت دارند دائماً ناخن های خود را بجوند. اگر بزرگترها حداقل گاهی سعی می کنند این روند را کنترل کنند، برای کوچکترها این کار غیرممکن است. سرزنش ساده کودک به امید اینکه گوش کند و انگشتانش را در دهانش نگذارد کمکی نمی کند.

کلید برخورد با مشکلی که زمانی ایجاد می شود که کودک، چه دختر و چه پسر، دائماً ناخن ها و پوست اطراف ناخن های خود را می جود، شناسایی صحیح علت اصلی آن است. برای انجام این کار، باید منبع احتمالی اضطراب فرزندتان را مشخص کنید. به این فکر کنید که آیا رویداد استرس زا در زندگی او رخ داده است یا خیر. بنابراین قبل از سرزنش کودک، باید دریابید که آغاز این پدیده ناخوشایند چه بوده است.

عادت به جویدن ناخن دلایل قابل درک متعددی دارد، چه فیزیولوژیکی و چه ذهنی. درست است که خود روانشناسان این پدیده را عادت بدی نمی دانند، اما اختلال روانی، که نام خاص خود را دارد - اونیکوفاژی. به طور کلی، اگر کودک ناخن های خود را می جود، این به معنای چیزی است و ما باید به طور مداوم با مشکلی که به وجود آمده است برخورد کنیم و ابتدا جوهر اصلی را که به عنوان یک کاتالیزور عمل می کند، شناسایی کنیم.

این عادت را اغلب یکی از مظاهر عصبیت می دانند. اما برای درک عمیق تر مشکل، سایر تفاوت های ظریف این رفتار باید در نظر گرفته شود. برای درک اینکه چرا کودک دائماً ناخن های خود را می جود، در مورد آن چه باید کرد و چگونه بر این عادت بد غلبه کرد، والدین باید علت بروز آن را درک کنند. در کودکان در موارد متعددی خود را نشان می دهد.

علل ریشه ای فیزیولوژیکی که به این سوال پاسخ می دهد که چرا کودکان شروع به "جویدن انگشتان خود" می کنند، اول از همه، این واقعیت است که کودکان یک تا دو ساله یک رفلکس مکیدن ابتدایی دارند. بنابراین بچه ها سعی می کنند با مکیدن شست، سینه یا پستانک مادرشان را جایگزین کنند. این فعالیت یک کودک بزرگ (سه تا چهار ساله) را به دوران کودکی بازمی گرداند و به این ترتیب با جویدن ناخن ناخودآگاه به والدین خود نشان می دهد که دوران شیرخوارگی هنوز برای او اهمیت فوق العاده ای دارد. او آماده بزرگ شدن نیست. در این مورد، ارزش این را دارد که به کودک اجازه دهیم اغلب استقلال سن خود را نشان دهد.

در سن کمی بالاتر (پنج تا شش سال)، کودک شروع به کشف آگاهانه خود می کند و هنگامی که چیزی او را آزار می دهد، سعی می کند به طور مستقل موضوع ناراحتی را "اصلاح کند". برای مثال، اگر ناخنی روی انگشتانتان ظاهر شد، آن را با دندان‌هایتان جدا کنید یا کوتیکول بیش از حد رشد کرده را بجوید. گزینه دیگر این است که ناخن پاره شد و کودک آن را کوتاه کرد. اگر از همان ابتدا به چنین "مانیکور" مستقلی توجه نکنید، خیلی زود به یک عادت تبدیل می شود.

یکی دیگر از دلایلی که کودک شروع به جویدن ناخن می کند ممکن است روان رنجوری باشد. به این ترتیب کودک خود را آرام می کند سیستم عصبی. احساس اضطراب می تواند ناشی از کمبود آن باشد ویتامین های ضروریو مواد معدنی اینها عمدتاً ویتامین B و منیزیم هستند.

نسخه ای وجود دارد که کودکان به دلیل وجود کرم ها در بدن ناخن های خود را می جوند. ولی اثبات علمیچنین واقعیتی وجود ندارد.

عوامل روانشناسی

اغلب کودکان به دلایلی انگشتان خود را در دهان می گذارند ماهیت روانی. کودکان پیش دبستانی که عادت دارند والدینشان آنها را ناز و نوازش کنند، به همه چیز اجازه می دهند، هرگز آنها را سرزنش نمی کنند، ناگهان خود را در یک گروه بزرگ مهدکودک می بینند. در آنجا معلم از او استقلال می خواهد که به آن عادت ندارد و به دلایلی دیگر بچه ها نمی خواهند با هم ارتباط برقرار کنند یا بازی ای را که او می خواهد انجام دهند.

یا کودک ناخن هایش را می جود تا پرخاشگری خفه شده را رها کند. این یکی از روش های نشان دادن نارضایتی از خود (به دلیل این واقعیت است که او خود را "بد" می داند، به خصوص اگر بزرگسالان اغلب او را سرزنش می کنند) یا از آنچه اتفاق می افتد. غالباً چنین نیازی حالتی از استرس عاطفی را نشان می دهد که به دلیل عصبانیت از چیزی به وجود آمده است ، بنابراین اونیکوفاژی معمولاً به عنوان نوعی خود پرخاشگری طبقه بندی می شود - نوعی پرخاشگری که در آن شخص خشم خود را برمی انگیزد. نوزاد می‌تواند این کار را برای بداخلاقی والدین انجام دهد، بدون توجه به درد.

اونیکوفاژی معمولاً افرادی را تحت تأثیر قرار می دهد که ناامن هستند، قادر به مقابله نیستند، یا برعکس، افرادی که اراده قوی، اما متوجه شده اند که اکنون نمی توانند پاسخ دهند و تلاش می کنند تا ناخودآگاه پرخاشگری را سرکوب کنند. گواه این امر را می توان با قیاس بین حیوانات و انسان ها یافت. پس در حیوانات، چنگال وسیله پرخاشگری است، بنابراین وقتی انسان عصبانی می شود به او می گویند: «چنگ هایت را رها کردی». و اگر شخصی در لحظات خشم و هیجان شروع به جویدن ناخن کند، این بدان معناست که او عمداً سعی در سرکوب پرخاشگری خود دارد.

علاوه بر موارد فوق، تعدادی از عوامل روانی-عاطفی دیگر نیز وجود دارد که کودکان پیش دبستانی اغلب در معرض آن هستند و منجر به اونیکوفاژی در کودکان می شود. اصلی ترین آنها عبارتند از:

• گاز گرفتن گل همیشه بهار لذت بخش است. در این صورت می توان با ارائه منبع دیگری از احساسات مثبت به کودک، مشکل را حل کرد.
• تجربه استرس. اگر رسوایی ها به طور مداوم در خانواده رخ می دهد، این می تواند وضعیت را بدتر کند.
• مثال منفی کودک با دیدن اینکه چگونه بزرگسالان، کودکان بزرگتر یا همسالان خود ناخن های خود را می جوند، ممکن است سعی کند از آنها تقلید کند.
• عنصر سرگرمی. بچه‌های کوچک که نمی‌دانند با خودشان چه کنند و حمایت و توجه مامان و بابا را پیدا نمی‌کنند، می‌توانند انگشتان خود را به سادگی از روی خستگی و تنهایی گاز بگیرند.
• کودکان اغلب هنگام تماشای فیلم یا کارتون ناخن های خود را می جوند. نگرانی در مورد شخصیت های اصلی، صداهای بلند، و تغییرات سریع در داستان تأثیر هیجان انگیزی بر سیستم عصبی هنوز شکننده کودک دارد.

به محض اینکه والدین متوجه ظاهر شدن اولین ناخن جویده شده روی دست یا پای کودک شدند، تحت هیچ شرایطی نباید این موضوع را نادیده گرفت. ما باید قاطعانه و سریع عمل کنیم. اگر به موقع یک عادت آزاردهنده کودک را ترک نکنید، می تواند تأثیر بدی بر سلامتی او بگذارد، که با توقف رشد ناخن ها، عفونت نوک انگشتان و آسیب به لثه ها شروع می شود و به ویروس های جدی و ویروسی ختم می شود. بیماری های عفونیو همچنین مشکلات در سازگاری اجتماعی.

میل مقاومت ناپذیر به جویدن ناخن و دریافت رضایت موقت از این عمل آنیکوفاژیا نامیده می شود. اگر پوست نزدیک ناخن جویده شود، این امر درماتوفاژی است.

عادت کودک به جویدن ناخن در بین کودکان کاملاً رایج است. از سنین مختلف. اغلب باعث ایجاد دردسرهای زیادی برای والدین می شود و همه آنها نمی توانند با این مشکل کنار بیایند، اگرچه برخی از والدین این عادت را کاملاً بی ضرر می دانند و امیدوارند با افزایش سن از بین برود. اما همه می دانند که بسیاری از بزرگسالان نیز از عادات بد رنج می برند.

روانشناسان متقاعد شده اند که اونیکوفاژی نه تنها به عادت های بد اشاره دارد، بلکه می تواند یک تظاهرات نیز باشد. وضعیت پاتولوژیککودک.

طبق آمار، کودکان 3 تا 6 ساله به ندرت ناخن های خود را می جوند. به اندازه کافی عجیب، در بلوغتعداد افرادی که دوست دارند ناخن های خود را جویدن کنند حتی بیشتر می شود - تا 45٪ از نوجوانان که در میان آنها پسران بیشتری وجود دارد. این با افزایش تعداد مشکلات و مشکلات در دوران نوجوانی توضیح داده می شود.

بنابراین والدین نباید امیدوار باشند که کودک بزرگ شود و این عادت را ترک کند. ما باید با آن مبارزه کنیم - و هر چه زودتر بهتر.

دلایل عادت

عادت به جویدن ناخن روش کودک برای ابراز احساسات و عواطف است.

کودکان می توانند دلایل مختلفی برای ایجاد یک عادت داشته باشند:

• در حالت اضطراب؛
• در دوره های افسردگی؛
• از نارضایتی از خود؛
• در هنگام فشار بیش از حد عصبی؛
• به تقلید از کسی؛
• کسالت؛
• ترس از کوتاه کردن ناخن

روانشناسان بر این باورند که عادت جویدن ناخن را باید به عنوان عادت عصبی طبقه بندی کرد، درست مانند عادت جویدن مداد یا خودکار، چرخاندن موها یا پیچاندن آن به دور انگشت در حالت افسردگی یا اضطراب. این روشی برای بیان عواطف و احساسات کودک است.

برخی از کارشناسان این فعالیت مضر را راهی برای "جویدن خود"، سرزنش کردن خود در روح خود برای چیزی می دانند. دلیل خود آزاری می تواند سرزنش والدین برای چیزی، فشار والدین و تشویق به انجام یک فعالیت ناخواسته، مقایسه با کودکان دیگر باشد.

اگر چنین عادتی در سنین پایین ظاهر شود، علت آن می تواند هر موقعیت استرس زا باشد: رسوایی های خانوادگی یا طلاق والدین. یک کودک می تواند احساس بسیار دردناکی از بی فایده بودن و تنهایی را تجربه کند.

فقط فضای آرام و مساعد در خانواده، ارتباط اعضای خانواده بدون داد و فریاد، نه با صدای بلند و توجه و محبت والدین می تواند شرایط را اصلاح کند. در غیر این صورت، رسیدن به موفقیت تقریبا غیرممکن است. درک متقابل و هماهنگ روابط خانوادگیبهتر از هر روش دیگری می توانند کودک را از شر یک عادت بد خلاص کنند.

فراوانی عادت به جویدن ناخن در 6 تا 7 سالگی نشان دهنده تجربیات کودک در ارتباط با مدرسه است. مشکلات در تسلط بر برنامه و اجرای آن تکالیف مدرسه، روابط محقق نشده با همسالان دور از دسترس است لیست کاملموقعیت های استرس زا برای ظهور احساس نارضایتی از خود و ایجاد یک عادت بد.

دنیای درونی کودکان پیچیده و چندوجهی است. احساس شک و تردید به خود، تقویت شده توسط اتهامات والدین یا معلمان، احساسات حاد در مورد شکست های خود - این خاکی است که یک عادت بد را می توان به عنوان راهی برای تسکین خود استوار کرد.

با ناخن جویدن، کودک سعی می کند به طور مستقل از تنش و ناراحتی در درون خود خلاص شود، اغلب بدون حمایت والدینش. اونیکوفاژی علاوه بر آرامش، می تواند به عنوان محرک سیستم عصبی نیز عمل کند، زمانی که کودک بی حوصله می شود و ناخودآگاه سعی می کند توجه خود را به چیزی حفظ کند، زمانی که می خواهد حواسش پرت شود.

تنبیه والدین (فیزیکی و روانی)، محیط متشنج خانواده، و تماشای طولانی مدت تلویزیون نیز می تواند از یک عادت بد حمایت کند. برخی از کودکان ناخودآگاه با جویدن صفحات ناخن احساس خشم و پرخاشگری خود را ابراز می کنند و برخی ابراز تمایل به آزار والدین خود دارند.

به هر حال، علت اونیکوفاژی می تواند مراقبت نامناسب از ناخن ها و دست های کودک باشد. اگر بعد از کوتاه کردن ناخن ها، سوراخ هایی باقی مانده باشد، کودک سعی می کند آنها را با دندان هایش جدا کند. برخی از مادران تمایل دارند ناخن های خود را بسیار کوتاه کنند و از آنجایی که چنین روشی می تواند برای کودک ناخوشایند باشد، در آینده سعی می کند از آن اجتناب کند و بنابراین هم ناخن ها و هم پوست نزدیک آنها را می جود.

در کودکان بزرگتر، این عادت بد ممکن است کمال گرایی را نشان دهد: آنها وضعیت دست ها و ناخن های خود را تجزیه و تحلیل می کنند و "نقص" را به روشی بدوی اصلاح می کنند.

شما نباید به صورت سطحی با این مشکل برخورد کنید، با سیلی زدن به دست و اظهار نظر یا اخلاقی کردن. آنها امیدوارکننده نیستند، زیرا رفتار کودک تکانشی و ناخودآگاه است. تبدیل به یک نیاز و تبدیل به یک نگرش می شود که در مغز ثابت می شود.

جویدن ناخن نیز می تواند تجلی روان رنجوری رفتار وسواسی باشد. در این مورد، متخصص مغز و اعصاب ممکن است تجویز کند درمان پیچیدهداروها و توصیه هایی در مورد نحوه رفتار والدین با فرزندانشان می دهد.

در موارد نادر، روانشناسان چنین رفتارهای کودک را صرفاً یک عادت بد می دانند.

کودک خود را به خوبی بشناسید و او را در داخل مشاهده کنید زمان متفاوت، می توانید موقعیت هایی را که کودک ناخن هایش را می جود تجزیه و تحلیل کنید و علت این عادت را مشخص کنید. تنها پس از مشخص شدن شرایط وقوع آن می توان اقدامات بیشتری برای رفع آن انجام داد.

مضرات یک عادت بد چیست؟

عوارض اونیکوفاژی می تواند به شرح زیر باشد:

• اعوجاج شکل صفحات ناخن، که بعداً قابل اصلاح نیست.
• آسیب به شکل انگشتان؛
• متوقف کردن رشد سالمناخن;
• ناخن ها و پوست گاز گرفته روی انگشتان می توانند ملتهب و چرکی شوند.
• و باعث عفونت روده می شود.
• تخم‌های کرم که از طریق دهان نیز وارد می‌شوند، باعث آلودگی کرمی می‌شوند.
• ایجاد مشکلات دندانی: بار ثابت روی یک دندان منجر به التهاب (مشابه پریودنتیت) و لق شدن دندان می شود. درمان عارضه ای که در کودکان ایجاد شده دشوار است.
• یک عادت غیر زیبا باعث تمسخر همسالان می شود.
• این عادت می تواند مادام العمر باقی بماند و در برقراری ارتباط با افراد دیگر و حتی شغل مشکل ایجاد کند.

چگونه آن را از شیر بگیریم؟

والدین باید قدرت عادت و وابستگی آن به موقعیت ها را درک کنند. شما نباید به یک معجزه فوری یا یک نتیجه سریع امیدوار باشید، باید به کودک کمک کنید تا با این عمل وسواسی کنار بیاید. شما باید کودک را مشاهده کنید و دریابید که چه موقعیت هایی باعث بروز اونیکوفاژی در او می شود. پس از شناسایی آنها، باید سعی کنیم وضعیت را تغییر دهیم، نه کودک.

• ابتدا باید از سرزنش فرزندتان به خاطر این عادت بد خودداری کنید: این باعث ایجاد تنش بیشتر می شود. عصبی بودن و تحریک شدن فقط باعث تشدید تظاهر عادت می شود، البته نه در حضور والدین.
• عادت بد پسر یا دختر خود را به عنوان یک تراژدی تلقی نکنید: واکنش بیش از حد خشونت آمیز والدین می تواند به استرس دیگری تبدیل شود و کودک بیشتر و بیشتر ناخن های خود را می جود. و برخی از کودکان که متوجه می شوند این عادت شما را آزار می دهد، از آن به عنوان انتقام یا نوعی اعتراض به تصمیمی (که به درد او نمی خورد) استفاده می کنند. و سپس این عادت برای چندین سال ریشه خواهد داشت.
• به گفته روانشناسان، حتی در سن 3 سالگی، ممنوعیت ها برعکس عمل می کنند، اما نه به این دلیل که کودک مضر است - این موضوع عزت نفس و غرور است. آنها هستند که اجازه نمی دهند فرزند دلبندشان با خواسته شما موافقت کند. علاوه بر این، کودک از این عادت به عنوان سلاحی برای انتقام از والدین برای سرزنش یا تنبیه مداوم استفاده می کند. والدین باید واکنش خود را نسبت به این عادت تغییر دهند.
• نباید به کودک فشار بیاورید. سرزنش، تهدید و نهی در این موارد بی اثر است. بلکه رد این گونه روش های نفوذ منجر به نتیجه مطلوب. عشق و محبت - بهترین راه هاتنش زدایی
• شما هرگز نباید صدای خود را برای کودک بلند کنید، چه رسد به اینکه او را با نام و نشان صدا کنید. کلمات دردناک! کودکان روح آسیب پذیری دارند. دستورالعمل های سفارشی هیچ فایده ای نخواهد داشت.
• که در فضای آرام(و اگر سن اجازه می دهد، در یک مکالمه محرمانه و بدون مزاحمت) باید سعی کنید دریابید که چه چیزی کودک را بیشتر نگران و نگران می کند و با او همکاری کنید تا علل را به حداقل برسانید.
• برای از بین بردن حالت مضطرب کودک، مهم است که به او توجه و محبت بیشتری نشان دهید، سعی کنید فعالیت های مورد علاقه خود را با او انجام دهید، بازی ها، پیاده روی با هم و غیره. کامپیوتر یا جلوی تلویزیون، زیرا تماشای طولانی مدت برنامه های تلویزیونی می تواند مظهر احساس تنهایی و ناامنی باشد.
• می‌توانید عادت انجام کار دیگری با دست‌هایش را در کودک خود ایجاد کنید (مثلاً مشت‌هایش را به‌طور نامحسوس گره کردن و باز کردن، چندین بار نفس عمیق کشیدن، مالش یک سنگریزه کوچک صاف که در دستتان برداشته‌اید) در مواقع هیجان‌انگیز. و اضطراب این کمک می کند تا سیستم عصبی به هدف دیگری تغییر کند و آرام شود، تنش را از بین ببرد. بنابراین به روشی سادهشما می توانید مغز را که قبلاً روش آرام شدن را اصلاح کرده است، فریب دهید.
• کودک باید متقاعد شود که شما به او کمک خواهید کرد تا با هر یک از اضطراب ها یا ترس هایش کنار بیاید، فقط باید به سراغ شما بیایید و در مورد آنها صحبت کنید.
• اگر در مواقع اضطراب امکان تماس با والدین وجود ندارد، می توانید به کودک توصیه کنید که نقاشی بکشد تا آرام شود.
• می توانید رفتار فرزندان کوچک خود را با استفاده از یک افسانه اصلاح کنید و این روش را با اقدامات دیگر ترکیب کنید. شما می توانید خودتان با شخصیت های قابل درک و نزدیک به کودک، یک افسانه بسازید. یکی از قهرمانان افسانه عادت بد جویدن ناخن ها (یا چنگال ها، اگر پرنده یا حیوان بود) داشت و به این دلیل هیچ کس با او دوست نبود، حتی به دلیل گاز گرفتن ناخن ها به شدت بیمار شد. پنجه ها و شخصیت دیگری به خلاص شدن از شر چنین عادت بدی کمک کرد: او (با موانع بزرگ) پیدا کرد و دستکش یا جوراب پوشید (یا به روش دیگری). و همه دوباره با هم بازی کردند.
• می توانید یک اسباب بازی متحول کننده به کودک خود بدهید و به او نشان دهید که از آن چه چیزی می توان ساخت. کودکی که بازی را درگیر می کند عادت خود را به خاطر نمی آورد. با دختران بزرگتر، می توانید سوزن دوزی، مدلینگ، مهره کاری انجام دهید - این کار دستان شما را اشغال می کند و سیستم عصبی را به هدف دیگری تغییر می دهد و شما را آرام می کند.
• علاوه بر از بین بردن علت اضطراب، می توانید کودک را به مبارزه با این عادت تشویق کنید، او را برای موفقیت تشویق کنید: برای انگشتان زیبای او انگشتر یا چیز دیگری (از مدت ها قبل) در مورد گل همیشه بهار گزیده نشده به او بدهید. یک دختر می تواند یک مانیکور حرفه ای (تزیینی) انجام دهد تا بخواهد زیبایی خود را برای مدت طولانی تری حفظ کند. تحسین و توجه فرزندتان را فراموش نکنید ناخن های زیباو انگشتان
• بسته به جنسیت و سن، دلایل و مثال های قانع کننده ای از مضرات چنین عادتی بیابید: از دست دادن زیبایی دست ها (برای دختران)، دلیلی برای تمسخر (برای پسران) و غیره. توصیه می شود اطمینان حاصل شود که خود کودک می خواهد. برای رهایی از عادت بد
• یک کودک، و به خصوص یک پسر، باید این فرصت را داشته باشد که گاهی اوقات پرخاشگری خود را ابراز کند: گاوچران یا هندی بازی کنید، در مسابقات ورزشی شرکت کنید.
• در پایان، می توانید لاک مخصوص Nekusayka را از داروخانه خریداری کنید که طعم تلخی دارد و به ایجاد احساسات ناخوشایند رفلکس ناشی از جویدن ناخن کمک می کند. بر خلاف فلفل یا خردل، لاک با آب شسته نمی شود. علاوه بر این، لاک حاوی ریز عناصر و ویتامین هایی است که به ترمیم کمک می کند ناخن های آسیب دیده. لاک برای کودکان بی ضرر است. هر 3 روز یکبار باید لایه قدیمی لاک را بردارید و یک لایه جدید بمالید. اگر لاک تجدید نشود، ناخن دیگر طعم تلخی نخواهد داشت و این عادت از سر گرفته می شود.
• برای یک کودک بزرگتر، می توانید سعی کنید تکنیک های آرام سازی را آموزش دهید: تصور کنید ("به خود نشان دهید") در لحظات هیجان و تنش تصاویری با طبیعت یا خاطرات خود اتفاق مبارک. این روش به کاهش تنش و آرامش کمک می کند.
• کودک خود را اغلب تحسین و تشویق کنید. این باعث افزایش اعتماد به نفس او می شود و به او کمک می کند تا با هر گونه اضطراب و اضطراب راحت تر کنار بیاید.
• در صورت امکان می توانید از یک روانشناس کمک بگیرید. والدین نیز باید به روانشناس مراجعه کنند: به هر حال، بیشتر اوقات دلیل عادت ناخواسته کودک در رفتار یا اشتباهات تربیتی آنها نهفته است.
• در صورت وجود علائم روان رنجوری رفتاری وسواسی (انقباض پا، صاف شدن مو، تیک عصبی و غیره)، باید با یک متخصص مغز و اعصاب مشورت کنید و دوره درمانی تجویز شده را انجام دهید. داروها. داروهای هومیوپاتی همچنین می توانند روان کودک را تثبیت کنند. اما تحت هیچ شرایطی نباید خوددرمانی کنید!

خلاصه برای والدین

عادت کودک به جویدن ناخن، بسیاری از والدین را نگران می کند و آنها برای رهایی از آن به هر طریقی، اما سریع، عجله دارند. برخی خردل یا فلفل را روی انگشتان خود می‌مالند، برخی دیگر آنها را پانسمان می‌کنند یا دستکش می‌بندند، با گچ می‌بندند و برخی دیگر کودکان را تنبیه می‌کنند.

تصمیم برای جلوگیری از جویدن انگشتان یا ناخن های کودک، البته تصمیم درستی است. البته رسیدن به این امر بلافاصله پس از کشف یک عادت بد آسانتر است و نه بعد از چندین سال. اما در عین حال باید صبر و آرامش خود را نشان دهید. اغلب اوقات این دور از ذهن است روند آسان. اما شما نمی توانید یک کودک را برای این کار سرزنش یا تنبیه کنید! اغلب کودک بدون اینکه متوجه شود به طور خودکار ناخن های خود را می جود. سعی کنید خودتان بفهمید که دقیقاً چه چیزی اغلب باعث ایجاد استرس در کودک می شود که او سعی می کند از این طریق با آن کنار بیاید.

کارشناسان معتقدند عادت جویدن ناخن در نتیجه استرس است. ضربه روانی(طلاق والدین، دعواهای مکرردر خانواده، عدم برقراری ارتباط با همسالان و غیره). در نتیجه احساس ناامنی، بی فایده بودن و اعتماد به نفس پایین به وجود می آید.

نمی توان شرایط را به شانس واگذار کرد. در برخی موارد، اگر والدین خود نتوانند علتی را که باعث بروز اونیکوفاژی می شود، تعیین کنند، کمک روانشناس اضافی نخواهد بود. و اگر تمام روش ها امتحان شده باشد، یا در صورت مشاهده سایر تظاهرات اقدامات وسواسی، باید با پزشک - متخصص اطفال یا متخصص مغز و اعصاب مشورت کنید. داروها می توانند به تسکین احساس اضطراب و تنش کمک کنند.

برنامه "سالم زندگی کن!" در مورد چگونگی خلاص شدن از شر عادت جویدن ناخن صحبت می کند:

بدیهی است که عادت به جویدن ناخن در کودکان کاملاً روانی است. عادات مکیدن شست، کمانچه زدن عصبی و کشیدن مو از همین شرکت است. فقط در حال حاضر این به وجود می آید دلایل مختلف، هر کس خودش را دارد.

برای درک چگونگی جلوگیری از جویدن ناخن های کودک، باید ریشه مشکل را شناسایی کنید - از کجا می آید، از کجا شروع شده و در چه موقعیت هایی به وجود می آید. شما نباید فکر کنید که این غیرقابل حل است - معمولاً عباراتی مانند "من نمی توانم کمکش کنم" از طرف والدینی می آید که هیچ تلاشی نمی کنند.

علل

اگر نگران این هستید که کودکتان اغلب ناخن هایش را می جود، سعی کنید به یاد بیاورید که از چه زمانی شروع شده و چه مدت ادامه داشته است. از این گذشته، هر چه زودتر توجه کنید، سریعتر می توانید کمک کنید. چرا کودکان ناخن های خود را می جوند؟

• دلیل اصلی و اولیه یک موقعیت استرس زا است. فرقی نمی کند که یک بار (ترس) باشد یا در یک دوره زمانی - به عنوان مثال، طلاق والدین. پس از شروع، عادت بلافاصله ریشه می گیرد.
• دومین علت رایج این مشکل، جایگزینی یک عادت ناخوشایند با عادت دیگر است. به عنوان مثال، کودک بینی خود را می گیرد، در این مورد اغلب مورد سرزنش قرار می گیرد و توجه خود را به ناخن های خود معطوف می کند.
• کودک 9 ساله ناخن هایش را می جود. پیش پا افتاده است، اما ممکن است که شما فقط باید با دقت بیشتری وضعیت ناخن های کودکان خود، به خصوص پسران را کنترل کنید. اگر ناخن ها به اندازه کافی بلند شده باشند، اما کوتاه نشده باشند، کودک در هر سنی شروع به جویدن ناخن های اضافی با دندان های خود می کند. اغلب در یافت می شود دانش آموزان مقطع راهنمایی- آنها هنوز نیاز به نظارت دارند، اگرچه به نظر می رسد که آنها قبلاً مستقل هستند.
• ترس. یک مشکل بزرگ و بزرگ. هر فردی وقتی عصبی است، به نحوی آن را نشان می دهد و حتی بیشتر از آن زمانی که می ترسد. کودکان به راحتی در معرض وحشت و ترس قرار می گیرند - آنها چیزی ترسناک را در تلویزیون می بینند و سپس آنها را آزار می دهد (مقاله فعلی را بخوانید: کودک از مگس می ترسد >>>).
• از آنجایی که به تلویزیون اشاره کردیم، بیایید سایر ابزارها را به یاد بیاوریم. کودکان مدرن از تعامل با تبلت ها و رایانه ها احساسات غیرضروری را تجربه می کنند و هنگامی که توجه آنها به طور کامل در بازی یا دانلود یک بازی جذب می شود، ممکن است بدون توجه شروع به جویدن ناخن کنند.

به یاد داشته باشید که انتظار برای بارگیری رایانه چقدر عصبی است - فقط می خواهید یک کار اضافی و غیر ضروری انجام دهید - صورت خود را بمالید، انگشتان خود را روی میز بزنید و غیره.

• مثال بد را فراموش نکنیم. یک کودک 3 ساله ناخن هایش را می جود - شاید دوستان جدید مهد کودکچنین عادتی دارید - کودک آن را کپی می کند، صرفاً به دلیل تمایل به تقلید. و بعد خودش نمی تواند آن را بیاموزد.
• اگر کودک 4 ساله ناخن هایش را می جود، ممکن است این اتفاق بیفتد تظاهرات مربوط به سناعتراض. یک روز به او گفتند که این غیرممکن است و او از عمد شروع به انجام آن کرد. از نظر خود و حق تصمیم گیری خود دفاع می کند (مقاله مهمی در این زمینه: چگونه به کودک توضیح دهیم که چه چیزی مجاز نیست؟>>>).
• یک بچه بی حوصله این کار ناسپاس را انجام می دهد تا همینطور ننشیند.
• یک کودک 5 ساله بسیار مستعد است - به دلیل تحریک پذیری بیش از حد ناخن های خود را می جود. اطلاعات جدید هم زیاد است پرش ناگهانیرشد ذهنی؛
• کار بیش از حد، استرس بیش از حد، شک به خود، بیش فعالی - همه اینها گاهی اوقات به عنوان انگیزه ای برای وقوع این مشکل عمل می کند.

عادات سنی خاص

1. نوزادان معمولا با مکیدن انگشت شست خود شروع می کنند. در 1 سالگی این موضوع نگرانی زیادی از سوی والدین ایجاد نمی کند و دادن پستانک معمولا راحت تر است. اما زمانی که پستانک باید برداشته شود، کودکی که به همین دلیل شروع به عصبی شدن می کند، می تواند از مکیدن شست به ناخن جویدن روی بیاورد (برای انجام درست همه چیز، مقاله: چگونه کودک را از مکیدن شست جدا کنیم؟>> >)؛
2. علاوه بر این، شما فقط دندان می برید و می خواهید چیزی را بجوید. اگر دندان‌پزی را به کودک بدهید که دوست دارد یا میوه‌های خشک، سیب و هویج تهیه کنید، قبل از اینکه واقعاً شروع شود مشکل برطرف می‌شود. برای اطلاع از اینکه کدام دندان گیر را انتخاب کنید، مقاله را بخوانید: Teethers >>>;
3. از 3 تا 7 سالگی، عادت های بد اغلب از مهدکودک می آید. حتی فوق‌العاده‌ترین و دقیق‌ترین معلم هم نمی‌تواند همه کارهایی که دانش‌آموزان انجام می‌دهند را پیگیری کند. مثل جویدن ناخن نیست - برخی از کودکانی که خوب صحبت می کنند ناگهان شروع به لب زدن، گول زدن و زیر لب می کنند و از همبازی های جدید خود تقلید می کنند.

1. چنین هستند دوره های سنیوقتی بچه‌ها برخلاف والدینشان برعکس عمل می‌کنند و به این شکل خودشان را نشان می‌دهند. سعی کنید در این مورد فشار نیاورید، بلکه جایگزینی پیدا کنید. یا در لحظاتی که کودک ناخن هایش را می جود، توجه خود را به چیز دیگری معطوف کنید: بی ضرر، اما جالب (مقاله با موضوع: چرا کودک گوش نمی دهد؟>>>؛
2. کودکان پیش دبستانی ممکن است در نتیجه برخی رویدادهای جهانی (برای آنها) - حرکت، سفر به شهر دیگر، تمایل به جویدن ناخن های خود را پیدا کنند.
3. تقریبا یک سوم دانش آموزان سن کمترهنگام انجام کار در کلاس یا در خانه ناخن هایش را می جود مشق شب. از هیجان و غیرت زیاد. یا چون چیزی را نمی فهمند و نمی دانند چگونه آن را حل کنند. یا علاقه ای ندارند، اما ناخن هایشان را می جوند تا حداقل با چیزی مشغول شوند.

آمار نشان می دهد که اغلب عادت عصبیپسرها مستعد هستند

من فوراً به شما خواهم گفت که چه کاری را نباید انجام دهید: سرزنش، فریاد زدن، توجه کودک را روی این عمل متمرکز کنید. علاوه بر این، شما نمی توانید با دیگران در مقابل او صحبت کنید که او تظاهرات نورولوژی یا موارد مشابه دارد. بچه ها همه چیز را می شنوند. و آنها به روش خود آن را درک می کنند. اگر دردسر بیشتری نمی خواهید، موضوع دردناک را جدا از گوش های کوچک مطرح کنید.

مهم!در صورتی که شرایط عصبی با رفتار نامناسب، واکنش، سایر اختلالات و حتی مدت زمان طولانیو هیچ اقدام مستقلی کمک نمی کند، حتما با یک متخصص مغز و اعصاب مشورت کنید.

مادرانی که قبلاً این مشکل را پشت سر گذاشته‌اند نیز داستان‌های شخصی خود را دارند، و در اینجا چیزی است که به برخی از آنها کمک کرد تا با آن کنار بیایند:

1. انگشتان خود را با چیزی تلخ آغشته کنید. حتی یک لاک مخصوص تلخ وجود دارد که در داروخانه ها فروخته می شود.
2. بگذارید کودک همیشه چیزی در دست داشته باشد که بتواند با انگشتانش آن را لمس کند. کیسه غلات - نسخه خانگی. یا پدهای ضد استرس خریداری شده در فروشگاه. اسپینرهای اسپینر. دانه ها یا مهره های تسبیح - حتی می توانید از آنها به عنوان دستبند روی مچ دست خود استفاده کنید.
3. شما فقط می توانید خود را با نوعی بازی مشغول کنید مهارت های حرکتی ظریف- از پلاستیکین تا مجموعه های ساختمانی؛
4. حتی در خانه هم دستکش بپوشید، بدون اینکه اجازه دهید آنها را در بیاورید. البته با خشونت، اما با رویکرد درست به برخی افراد کمک می کند.
5. دختران - مانیکور کنید. آنها می گویند که برخی از سالن ها حتی این خدمات را ارائه می دهند!
6. کسانی را که برای مدت طولانی دست خود را در دهان خود قرار نداده اند تشویق کنید. فقط در مورد این موضوع از قبل صحبت کنید - برای مثال، شما تمام روز ناخن های خود را نمی جوید، من بستنی می خرم. یا هرچیزی که موافقید

اگر با اشتیاق و آرامش مناسب دست به کار شوید، می توانید خود را از هر عادت بدی دور کنید، در نیمه راه متوقف نشوید و تسلیم نشوید. سلامتی برای فرزندان شما