چگونه می توانید تشخیص دهید که فرزندتان ADHD دارد؟ چگونه تشخیص دهیم فرزندتان به استرابیسم مبتلا شده است؟

اگر با این مشکلات آشنا هستید، ممکن است والدین کودک مبتلا به نارساخوانی باشید. اگرچه این یک بیماری لاعلاج و مادام العمر است، اما راه هایی برای کمک به کودکان مبتلا به نارساخوانی وجود دارد که یاد بگیرند بر چالش های نارساخوانی غلبه کنند و زندگی بسیار موفقی داشته باشند.

مراحل

قسمت 1

کودکی را مشاهده کنید که در انجام تکالیف خواندن مشکل دارد.به عنوان مثال، برخی از والدین متوجه شدند که پسرشان در خواندن مشکل دارد زمانی که نتوانست تکلیف کوچکی را انجام دهد. مهد کودک: کلمات قافیه را برای والدین خود بخوانید. با توجه به دستورات معلم، تمرین به این صورت است:

• والد: «همه کلمات این فهرست با «اینجا» قافیه هستند. بگو "اینجا"." کودک: "اینجا." والدین: "اولین کلمه در این لیست "دهان" است. "دهان" با "اینجا" هم قافیه است. بگویید «اینجا، دهن». کودک: "اینجا، دهان." والدین (با حرکت انگشت برای لمس هر کلمه): «کلمه بعدی چیست؟ اینجا دهان...» (مربوط به گربه کشیده شده است). کودک: "گربه." والد: «نه، باید قافیه باشد: اینجا، دهان، ک...». کودک: "گربه." پدر و مادر (آزرده): «تو باید تمرکز کنی! اینجا، دهان، گربه. بگویید: "k-o-t." کودک: "K-o-t." والدین: «حالا چه کلمه ای خواهد بود؟ اینجا، دهان، گربه، کر...» کودک: «تخت». البته، او هرگز به کلمات بعدی نمی رسد - خال، قایق، ناوگان یا شکم.

1. یاد بگیرید که مغز یک کودک نارساخوان چگونه کار می کند.نارساخوانی به طور کلاسیک با فردی مرتبط است که حروف و اعداد را به عقب می بیند، اما آنچه در واقع اتفاق می افتد بسیار جدی تر است و به نحوه عملکرد مغز مربوط می شود. کودک مبتلا به نارساخوانی در "رمزگذاری مجدد واجی" که فرآیند جداسازی و ترکیب کلمات از طریق تجزیه آنها به صداهای فردی و مرتبط کردن آن صداها با حروفی است که آنها را نشان می دهد، مشکل دارد. کودکان مبتلا به نارساخوانی به دلیل روشی که مغز آنها حروف را به صدا ترجمه می‌کند، آهسته‌تر می‌خوانند (کمتر روان) و اشتباهات بیشتری مرتکب می‌شوند.

   • به عنوان مثال، پسری در حال خواندن کتاب است و کلمه "خانه" را می بیند، اما در نگاه اول آن را تشخیص نمی دهد. سعی می کند آن را تلفظ کند که در اصل تقسیم و ترجمه حروف به صداها است (خانه = د-و-م). در همان زمان، دختر در حال نوشتن داستان است و می خواهد کلمه "خانه" را بنویسد. او کلمه را به آرامی می گوید، سپس سعی می کند صداها را به حروف ترجمه کند (d-o-m = خانه).
   • اگر این کودکان ناتوانی در خواندن نداشته باشند، احتمال موفقیت هر دو بسیار زیاد است. اما اگر یکی از آنها نارساخوانی داشته باشد، فرآیند ترجمه - از صداها به حروف یا از حروف به صداها - به آرامی پیش نمی رود و "خانه" ممکن است به "mod" تبدیل شود.

2. بدانید که نارساخوانی مشکل هوش یا تلاش نیست.متأسفانه، بسیاری از مردم بر این باورند که کودکان مبتلا به نارساخوانی به دلیل اینکه به اندازه کافی باهوش نیستند یا به اندازه کافی تلاش نمی کنند، در خواندن مشکل دارند، اما دانشمندان ساختارهای مغز را با هم مقایسه کرده و گزارش کرده اند که مشکلات به طور مساوی در کودکان با توانایی خواندن پایین و پایین ایجاد می شود. سطح بالاهوش

   • نارساخوانی نشانه کم هوشی نیست و نتیجه تلاش نکردن کودک نیست. این فقط در نحوه عملکرد مغز برخی از بچه ها تفاوت دارد.
   • والدین و معلمان باید در مورد کودکان مبتلا به نارساخوانی بسیار صبور باشند. بی حوصلگی، عصبانیت، یا خواسته هایی که در مقایسه با توانایی های واقعی دانش آموز به شدت افزایش می یابد، می تواند منجر به توقف کامل او شود تکالیف مدرسه. او در حال حاضر در پردازش این اطلاعات مشکل دارد و عدم حمایت و تشویق فقط مشکل را بدتر می کند.

3. بیاموزید که چگونه روانشناسان نارساخوانی را تشخیص می دهند.برای تشخیص اختلالات روانی، روانشناسان از راهنمای تشخیصی و آماری استفاده می کنند اختلالات روانی. این راهنما نارساخوانی را به عنوان یک اختلال عصبی رشدی توصیف می کند که در آن فرد در کدنویسی مشکل دارد. چنین افرادی در درک ارتباط بین املای کلمات و تلفظ آنها مشکل دارند. افراد نارساخوان در تطبیق حروف نوشته شده با صداهای خود مشکل دارند (یک مشکل آگاهی واج شناختی).

   دریابید چه کسانی بیشتر مستعد ابتلا به نارساخوانی هستند.تحقیقات اخیر نشان می دهد که نارساخوانی است بیماری ژنتیکیو می تواند ارثی باشد. اگر یکی از اعضای خانواده نارساخوانی داشته باشد، خطر نارساخوانی در کودک افزایش می یابد. اگر فرزند شما مشکلات زبانی دیگری مانند تاخیر دارد توسعه گفتار، سپس خطر نارساخوانی نیز افزایش می یابد. نارساخوانی معمولاً خود را در این موارد نشان می دهد اوایل کودکی، اما می تواند پس از آسیب مغزی نیز ایجاد شود.

   درک کنید که تشخیص نارساخوانی چقدر مهم است.اگر آن را در آن پیدا نکردید سن پاییندر صورت عدم توجه، نارساخوانی می تواند عواقب جدی داشته باشد. بسیاری از نارساخوانان به بزهکاری نوجوان تبدیل می شوند (85 درصد از نوجوانان بزهکار آمریکایی دارای اختلال خواندن هستند)، مدرسه را ترک می کنند (یک سوم دانش آموزان مبتلا به نارساخوانی)، از نظر عملکردی در بزرگسالی بی سواد هستند (10 درصد آمریکایی ها)، یا ترک کالج می کنند. تنها 2 درصد از دانش آموزان مبتلا به نارساخوانی از کالج فارغ التحصیل می شوند.

   • خوشبختانه، زمانی که نارساخوانی زود تشخیص داده شود، افراد بهبودی را تجربه می کنند.

   قسمت 2

   چگونه علائم نارساخوانی را تشخیص دهیم

   1. توجه کنید که آیا کودک در خواندن و نوشتن مشکل دارد یا خیر.به مشکلات خواندن فرزندتان در سنین پایین توجه کنید، حتی اگر مراقبان یا معلمان بگویند که جای نگرانی نیست. ممکن است متوجه شوید که فرزند شما در یادگیری خواندن مشکل بیشتری نسبت به همسالانش دارد. نارساخوانی بر هماهنگی حرکتی و توانایی نوشتن خوانا نیز تأثیر می گذارد. دست خط ضعیف ممکن است نشانه ای از نارساخوانی باشد. از آنجایی که یادگیری مبتنی بر خواندن و نوشتن است، ممکن است کودک در بسیاری از موضوعات یا حتی در همه موضوعات مشکل داشته باشد.

      تغییرات رفتار فرزندتان را زیر نظر بگیرید.مشکلات خواندن ممکن است باعث بی قراری و تحریک پذیری کودک شود. اگر کودک در کلاس رفتار نادرست داشته باشد، معلمان ممکن است تصور کنند که این شکست ناشی از بی انضباطی است، نه اینکه تشخیص دهند که اختلال یادگیری ریشه همه مشکلات است. این سردرگمی شناسایی و درمان علت نارساخوانی را دشوار می کند، که می تواند مشکل را بدتر کند.

      توجه به عزت نفس و حالت عاطفیکودکممکن است متوجه شوید که فرزندتان از مدرسه متنفر است، فکر می کند احمق است یا خود را احمق می خواند. همکلاسی های او ممکن است همین کار را انجام دهند که منجر به مشکلات ارتباطی می شود. ممکن است فرزند شما به دلیل فشار و اضطراب در مورد عقب افتادن از تحصیل از رفتن به مدرسه متنفر باشد. اضطراب در بین احساساتی که کودکان نارساخوان تجربه می کنند رتبه اول را دارد.

      اختلالاتی را در نظر بگیرید که علائم مشابهی دارند.تشخیص نارساخوانی می تواند دشوار باشد زیرا این بیماری وجود دارد ویژگی های عمومیبا سایر اختلالات کودکان مبتلا به نارساخوانی کندتر واکنش نشان می دهند، در تمرکز سریع مشکل دارند و ممکن است در سازماندهی و مدیریت فضای خود مشکل داشته باشند. این در کودکان مبتلا به اختلالات زیر رخ می دهد:

      منحصر به فرد بودن فرزندتان را درک کنید.نارساخوانی در یک کودک کاملا متفاوت از نارساخوانی در کودک دیگر است. اختلال خود را در اشکال مختلفو درجه نفوذ این اختلال کاملاً فردی است و در نتیجه تشخیص را دشوار می کند. ممکن است متوجه شوید که وقتی دیگران با او صحبت می‌کنند، درک مشکل دارد. یا ممکن است در شکل گیری و بیان افکار و عقاید خود دچار مشکل شود.

   قسمت 3

   اگر فکر می کنید فرزندتان نارساخوانی دارد چه باید کرد؟

   ارزیابی آنلاین را با استفاده از پرسشنامه تکمیل کنید.چندین پرسشنامه آنلاین رایگان برای غربالگری نارساخوانی وجود دارد. به کودک اجازه دهید تست ها را پشت سر خواهد گذاشت، بنابراین می توانید ببینید که آیا نارساخوانی واقعاً ریشه مشکلات خواندن اوست.

   با یک متخصص تماس بگیرید.اگر به نظر می رسد که کودک نارساخوانی دارد، نتایج را به یک روانشناس نشان دهید که می تواند شما را در تشخیص حرفه ای راهنمایی کند.

   • می توانید با روانشناس مدرسه یا مهدکودک یا کلینیک محل زندگی خود تماس بگیرید.

   1. به روانپزشک مراجعه کنیداین متخصصان می توانند به مدیریت خشم، اضطراب، افسردگی و مشکلات رفتاری که افراد نارساخوان اغلب به دلیل تحریک پذیری تجربه می کنند، کمک کنند. آنها همچنین پشتیبانی ارزشمندی برای والدینی هستند که نگران نیازهای یک کودک نارساخوان هستند.

      • با صحبت کردن با متخصص اطفال یا روانشناس فرزندتان، یک متخصص سلامت روان را در فهرست راهنما پیدا کنید. در انجمن های آنلاین محلی برای والدینی که فرزندانی با نیازهای ویژه دارند سوال کنید: آنها اغلب متخصصان خوبی را می شناسند.

   2. دریابید که چه گزینه های آموزشی برای فرزند شما در دسترس است.از آنجایی که نارساخوانی به دلیل نحوه پردازش اطلاعات توسط مغز ایجاد می شود، نمی توان آن را تغییر داد یا "درمان" کرد. اما راه‌هایی وجود دارد که به کودکان نارساخوان می‌توان آواز خواندن را آموزش داد تا مغز آنها اصول ارتباط صداها و حروف را با یکدیگر درک کند. این به آنها اجازه می دهد تا خواندن با موفقیت بیشتری را یاد بگیرند.

   3. اهمیت مولفه عاطفی را درک کنید.زمانی که معلم فرزندتان از ابتلای او به نارساخوانی آگاه باشد، می‌تواند رویکرد خود را متناسب با نیازهای عاطفی فرزندتان تطبیق دهد. به عنوان مثال، کودک در موقعیت دشواری قرار نمی گیرد که مجبور باشد متون دشوار را با صدای بلند بخواند، که می تواند باعث استرس و اضطراب شدید شود. بر این اساس، همکلاسی هایش او را اذیت نمی کنند.

      • در عوض، معلم باید فعالانه به دنبال راه هایی برای تاکید باشد نقاط قوتکودک به این ترتیب، فرزند شما می‌تواند موفقیت را تجربه کند و از همسالان خود تمجید کند و در نتیجه عزت نفس مثبت خود را افزایش دهد.
   • سعی نکنید نارساخوانی را بدون مشارکت پزشک اطفال شناسایی کنید. بسیاری از شرایط می توانند به مشکلات رشد کمک کنند و برخی ممکن است به این معنی باشند مشکلات جدیبا سلامتی

   منابع

   1. http://www.thelearningsolutionswf.com/misconceptions.aspx
   2. http://www.med.umich.edu/yourchild/topics/dyslexia.htm
   3. http://www.nih.gov/news/health/nov2011/nichd-03.htm
   4. http://dyslexia.yale.edu/EDU_signs.html
   5. ویژگی های نارساخوانی در کودکان (ناتالی هیل) @ http://www.learning-inside-out.com/dyslexia-in-children.html
   6. نشانه های نارساخوانی (دکتر سالی ای. شایویتز در غلبه بر نارساخوانی)، تجدید چاپ شده توسط مرکز ییل برای نارساخوانی و خلاقیت @ http://dyslexia.yale.edu/EDU_signs.html
   7. نارساخوانی و مشکلات خواندن (Kyla Boyce، RN) در http://www.med.umich.edu/yourchild/topics/dyslexia.htm
   8. نشانه های نارساخوانی (دکتر سالی ای. شایویتز در غلبه بر نارساخوانی)، تجدید چاپ شده توسط مرکز ییل برای نارساخوانی و خلاقیت @ http://dyslexia.yale.edu/EDU_signs.html
   9. نارساخوانی و مشکلات خواندن (Kyla Boyce، RN) در http://www.med.umich.edu/yourchild/topics/dyslexia.htm
   10. باورهای غلط رایج درباره نارساخوانی پرسش و پاسخ در http://www.thelearningsolutionswf.com/misconceptions.aspx
   11. نارساخوانی و مشکلات خواندن (Kyla Boyce، RN) در http://www.med.umich.edu/yourchild/topics/dyslexia.htm
   12. باورهای غلط رایج درباره نارساخوانی پرسش و پاسخ در http://www.thelearningsolutionswf.com/misconceptions.aspx
   13. افراد مشهور با هدیه نارساخوانی در http://www.dyslexia.com/famous.htm
   14. نارساخوانی و مشکلات خواندن (Kyla Boyce، RN) در http://www.med.umich.edu/yourchild/topics/dyslexia.htm
   15. نارساخوانی و مشکلات خواندن (Kyla Boyce، RN) در http://www.med.umich.edu/yourchild/topics/dyslexia.htm
   16. باورهای غلط رایج درباره نارساخوانی پرسش و پاسخ در http://www.thelearningsolutionswf.com/misconceptions.aspx
   17. مطالعه با بودجه NIH نشان می دهد که نارساخوانی با بهره هوشی مرتبط نیست (موسسه ملی بهداشت، وزارت بهداشت و خدمات انسانی ایالات متحده) در http://www.nih.gov/news/health/nov2011/nichd-03.htm
   18. بررسی سالانه تحقیق: ماهیت و طبقه‌بندی اختلالات خواندن - تفسیری بر پیشنهادات برای DSM-5 (مارگارت جی اسنولینگ و چارلز هالم) در مجله روان‌شناسی کودک و روان‌پزشکی 53(5)، می 2012، صفحات. 593-607.
   19. مطالعه با بودجه NIH نشان می دهد که نارساخوانی با بهره هوشی مرتبط نیست (موسسه ملی بهداشت، وزارت بهداشت و خدمات انسانی ایالات متحده) در http://www.nih.gov/news/health/nov2011/nichd-03.htm
   20. پرسشنامه جدید خودگزارشی نارساخوانی برای دانش آموزان: معیار و اعتبار ساختار (P. Tamboer, H.S. Vorst) in Dyslexia 21(1)، فوریه 2015، pp. 1-34.
   21. بررسی سالانه تحقیق: ماهیت و طبقه‌بندی اختلالات خواندن - تفسیری بر پیشنهادات برای DSM-5 (مارگارت جی اسنولینگ و چارلز هالم) در مجله روان‌شناسی کودک و روان‌پزشکی 53(5)، می 2012، صفحات. 593-607.
   22. http://www.ninds.nih.gov/disorders/dyslexia/dyslexia.htm
   23. صفحه اطلاعات NINDS (موسسه ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی) در http://www.ninds.nih.gov/disorders/dyslexia/dyslexia.htm
   24. بررسی سالانه تحقیق: ماهیت و طبقه‌بندی اختلالات خواندن - تفسیری بر پیشنهادات برای DSM-5 (مارگارت جی اسنولینگ و چارلز هالم) در مجله روان‌شناسی کودک و روان‌پزشکی 53(5)، می 2012، صفحات. 593-607.
   25. بررسی سالانه تحقیق: ماهیت و طبقه‌بندی اختلالات خواندن - تفسیری بر پیشنهادات برای DSM-5 (مارگارت جی اسنولینگ و چارلز هالم) در مجله روان‌شناسی کودک و روان‌پزشکی 53(5)، می 2012، صفحات. 593-607.
   26. مطالعه با بودجه NIH نشان می دهد که نارساخوانی با بهره هوشی مرتبط نیست (موسسه ملی بهداشت، وزارت بهداشت و خدمات انسانی ایالات متحده) در http://www.nih.gov/news/health/nov2011/nichd-03.htm
   27. نارساخوانی: تأثیر آن بر فرد، والدین و جامعه (لمک اللمکی) در مجله پزشکی دانشگاه سلطان قابوس 12(3)، آگوست 2012، صص. 269-272.
   28. باورهای غلط رایج درباره نارساخوانی پرسش و پاسخ در http://www.thelearningsolutionswf.com/misconceptions.aspx
   29. باورهای غلط رایج درباره نارساخوانی پرسش و پاسخ در http://www.thelearningsolutionswf.com/misconceptions.aspx
   30. نارساخوانی: تأثیر آن بر فرد، والدین و جامعه (لمک اللمکی) در مجله پزشکی دانشگاه سلطان قابوس 12(3)، آگوست 2012، صص. 269-272.
   31. نارساخوانی: تأثیر آن بر فرد، والدین و جامعه (لمک اللمکی) در مجله پزشکی دانشگاه سلطان قابوس 12(3)، آگوست 2012، صص. 269-272.
   32. نشانه های نارساخوانی (دکتر سالی ای. شایویتز در غلبه بر نارساخوانی)، تجدید چاپ شده توسط مرکز ییل برای نارساخوانی و خلاقیت @

سندرم صفحه نمایش الکترونیکی تحریک بیش از حدی است که کودک از استفاده مداوم از تبلت ها و گوشی های هوشمند تجربه می کند. مغز نوزاد در معرض استرس مداوم قرار می گیرد و شروع به رفتار غیرعادی می کند. برخی از علائم مشابه علائم بیماری روانی است و اگر بیماری در برخی از حالت‌های ابتدایی وجود داشته باشد، سندرم می‌تواند آن را چندین برابر تشدید کند.

علائم سندرم صفحه نمایش الکترونیکی شامل ناتوانی در کنترل طغیان خشم، تحریک پذیری، از دست دادن توجه و تمرکز، ناتوانی در تحمل شکست و همچنین اضطراب و مداوم است. حال بد.

ویکتوریا دانکلی روانپزشک آمریکایی متخصص در درمان بیماری های پیچیده روانپزشکی در کودکان است. او نویسنده کتاب Reboot Your Baby's Brain و خالق آزمایشی است که به شما کمک می کند تشخیص دهید که آیا کودک شما سندرم صفحه نمایش الکترونیکی دارد یا خیر.

لیست را پرینت بگیرید و سؤالاتی را که به آنها «بله» پاسخ داده اید، بررسی کنید.

1. آیا فرزند شما هیجان زده است؟

2. آیا کودک شما خشم بی انگیزه ای را تجربه می کند؟

3. آیا کودک دارد شکست های عصبیبه دلایل جزئی؟

4. آیا کودک کمتر سازماندهی شده است؟

5. آیا کودک شما وقتی از او می خواهید تبلت را زمین بگذارد یا از کامپیوتر دور شود پرخاشگر می شود؟

6. آیا کودک پس از بازی با کامپیوتر چشمان خود را پنهان می کند یا از تماس چشمی خودداری می کند؟

7. آیا مردمک چشم او پس از بازی با کامپیوتر گشاد شده است؟

8. آیا می توانید بگویید که یک کودک هر صفحه نمایشی را جذاب می یابد؟

9. آیا کودک شما حملات بی شادی یا مالیخولیا را تجربه می کند یا از انجام کارهای آشنا و دوست داشتنی کمتر لذت می برد؟

10. آیا کودک شروع به مشکل با دوستان یا به طور کلی اجتماعی شدن کرده است؟

11. آیا دامنه علایق فرزندتان محدود شده است، آیا او عمدتاً روی تماشای فیلم، برقراری ارتباط در اینترنت یا بازی های ویدیویی تمرکز می کند؟

12. آیا کودک بدتر شروع به درس خواندن کرده است، کمتر به مطالعه توجه می کند؟

13. آیا پزشکان تا به حال سعی کرده اند فرزند شما را مبتلا به اختلال دوقطبی، ADHD یا اختلال اضطرابی تشخیص دهند، به خصوص اگر در خانواده خود فردی با این تشخیص ها نداشته باشید؟

14. آیا پزشکان مختلف به کودک شما تشخیص های متفاوتی داده اند یا داروهایی را تجویز کرده اند که شما با آنها موافق نبودید؟

15. آیا فرزند شما تشخیص روانپزشکی دارد که علائم آن با تماشای صفحه نمایش تشدید می شود؟

16. آیا کودک شما در خوابیدن مشکل دارد، مانند مشکل در به خواب رفتن یا کم خوابی؟

17. آیا به نظر می رسد فرزند شما استرس غیر منطقی را تجربه می کند؟

18. آیا کودک شما کمتر به جزئیات توجه کرده است؟

19. مراجعه به روانشناس کمکی به فرزند شما نمی کند؟

20. آیا فرزندتان وقتی می‌گوید زمان کمتری را در مقابل صفحه نمایش می‌گذراند، به شما دروغ می‌گوید؟

21. آیا شما و فرزندتان در مورد وسایل الکترونیکی بحث می کنید؟

22. آیا یک کودک ارتباط آنلاین را به پیاده روی واقعی با همسالان ترجیح می دهد؟

23. آیا کودک ضررها را دردناک درک می کند؟

24. آیا از محدود کردن زمان نمایش صفحه نمایش فرزندتان یا برداشتن وسایل الکترونیکی او می ترسید؟

25. آیا از تنها ماندن با فرزند خود اجتناب می کنید زیرا می ترسید زمان با هم برای هر دوی شما ناخوشایند باشد؟

حالا بشمار که چند تیک زدی.هرچه بیشتر باشد، احتمال اینکه فرزند شما مشکل داشته باشد بیشتر می شود.

1-5 امتیاز:خطر ابتلا به این سندرم وجود دارد، اما نه خیلی زیاد. کودک قطعاً مشکلاتی دارد (شاید با جامعه یا روان) اما هنوز این واقعیت نیست که آنها به طور خاص به وسایل الکترونیکی مربوط باشند.

امتیاز 5-12:خطر توسعه وجود دارد و کاملاً قوی است. کودک در مدرسه، روابط و خانواده مشکل دارد، شاید در چندین زمینه به طور همزمان. اگر الان متوجه شدید، به موقع بودید.

13 امتیاز یا بیشتر:خطر بالاست اگر بیش از نیمی از سؤالات را بررسی کرده اید، به احتمال زیاد فرزند شما قبلاً به سندرم صفحه نمایش الکترونیکی و اعتیاد به ابزارها مبتلا است. مدت زمانی را که فرزندتان با کامپیوتر می گذراند محدود کنید و در اسرع وقت نزد پزشک بروید!

در اینجا تستی از روانپزشک آمریکایی ویکتوریا دانکلی، نویسنده کتاب "مغز فرزندتان را راه اندازی مجدد کنید" آورده شده است.

کودکان چقدر می توانند در مقابل گوشی های هوشمند، تبلت ها و صفحه نمایش تلویزیون بگذرانند؟ مدت‌ها قبل از اینکه اعتیاد رخ دهد، سیستم عصبی حساس کودک می‌تواند حتی با زمان متوسط ​​و منظم صفحه نمایش بیش از حد تحریک شود. در نتیجه، مغز کودک در وضعیت استرس مزمن قرار دارد و اساساً یک اتصال کوتاه در لوب فرونتال را تجربه می کند. علائم ناشی از این ممکن است شبیه علائم اختلالات روانی باشد و همچنین ممکن است آنها را تشدید کند (اگر اختلالات قبلاً وجود داشته باشد). علاوه بر این، همه اینها می تواند باعث مشکلاتی در مطالعات شود.

ویکتوریا دانکلی این وضعیت را "سندرم صفحه نمایش الکترونیکی" می نامد. اول، والدین باید علائم سندرم را - علاوه بر آشکار - تشخیص دهند میل مداوموقت خود را در مقابل صفحه نمایش گوشی هوشمند، تبلت یا تلویزیون بگذرانید. این تست را انجام دهید و متوجه شوید که آیا باید نگران باشید.

1. آیا کودک شما همیشه هیجان زده به نظر می رسد؟
2. آیا او به دلایل جزئی خرابی دارد؟
3. آیا او حملات خشم تمام عیار دارد؟
4. آیا فرزند شما مغرور یا بی نظم شده است؟
5. وقتی می گویید وقت آن است که تلفن خود را زمین بگذارید یا از رایانه خود فاصله بگیرید، عصبانی می شوید؟
6. آیا پس از استفاده از دستگاه الکترونیکی متوجه گشاد شدن مردمک در کودک خود شده اید؟
7. آیا کودک شما پس از استفاده از دستگاه الکترونیکی از تماس چشمی اجتناب می کند یا اصلاً؟
8. آیا می گویید فرزندتان جذب نمایشگرها می شود؟
9. آیا تا به حال احساس کرده اید که فرزندتان بی دلیل خوشحال نیست یا مانند قبل از یک فعالیت لذت نمی برد؟
10. آیا فرزند شما به دلیل رفتار ناپخته با دوستانش مشکل دارد؟
11. آیا نگران این هستید که منافع فرزندتان رعایت شود؟ اخیرامحدود شده است، یا علایق شما عمدتاً به تماشای فیلم، بازی یا برقراری ارتباط در اینترنت مربوط می شود؟ آیا احساس می کنید که کنجکاوی طبیعی او شروع به محو شدن کرده است؟
12. آیا نمرات فرزند شما کاهش می یابد یا عملکرد تحصیلی او زیر پتانسیل آنها است و هیچ کس نمی داند چرا؟
13. آیا معلمان، پزشکان یا درمانگران پیشنهاد کرده اند که فرزند شما ممکن است اختلال دوقطبی، افسردگی، ADHD یا اختلال اضطراب داشته باشد، اما هیچ سابقه خانوادگی وجود ندارد؟
14. آیا پزشکان مختلف به کودک شما تشخیص های متفاوتی داده اند؟ آیا به شما گفته شده که فرزندتان باید دارو مصرف کند، اما به دلایلی موافق نیستید؟
15. آیا فرزند شما قبلاً تشخیصی مانند اوتیسم یا ADHD دارد که علائم آن با تماشای صفحه نمایش بدتر می شود؟
16. یک کودک خسته اما بیش از حد هیجان زده اغلب نمی تواند بخوابد؟ یا می خوابد، اما به اندازه کافی نمی خوابد؟
17. آیا فرزند شما به هیچ چیز علاقه ای نشان نمی دهد یا به جزئیات بی توجه است؟
18. آیا می توانید بگویید که کودک تحت استرس است، اگرچه دلیلی برای استرس نمی بینید؟
19. آیا فرزند شما نزد روانشناس مدرسه می رود (رفته) اما کمکی نمی کند؟
20. آیا به طور مرتب بر سر دستگاه های صفحه نمایش الکترونیکی (محدودیت ها، زمان، فعالیت ها، خرید یک دستگاه جدید و غیره) دعوا می کنید؟
21. آیا فرزند شما در مورد ساعت تلفن هوشمند، رایانه یا تلویزیون خود دروغ می گوید؟ آیا او دستگاه را با خود به رختخواب می برد؟
22. آیا فرزند شما واقعاً از باخت متنفر است - آنقدر که بر روابط او با مردم تأثیر می گذارد یا اینکه از بازی لذت می برد؟
23. آیا فرزند شما ارتباط آنلاین را به ارتباط زنده ترجیح می دهد؟
24. آیا به این دلیل که از واکنش فرزندتان می ترسید، خسته هستید یا نسبت به آن احساس گناه می کنید، زمان نمایش را محدود می کنید؟
25. آیا از گذراندن وقت با کودک خود اجتناب می کنید زیرا می ترسید که خیلی خوشایند نباشد یا اینکه احساسات منفی نسبت به فرزند خود دارید؟

نتایج

تعداد تیک ها را بشمارید. هر چه عبارات بیشتر در مورد خانواده شما صدق کند، احتمال اینکه زمان صفحه نمایش تأثیر بگذارد بیشتر است سیستم عصبیفرزند شما در عین حال، نمره بالا نشان دهنده خطر ابتلا به اعتیاد است - حتی اگر کودک زمان زیادی را در مقابل صفحه نمایش یا حتی کمتر از همسالان خود سپری نکند.

1-5: خطر ابتلا به سندرم صفحه نمایش الکترونیکی فرزند شما مشکلاتی دارد که ممکن است مربوط به استفاده از وسایل الکترونیکی باشد یا نباشد. در هر صورت، کاهش زمان صفحه نمایش ممکن است مشکلات تحصیلی، خلقی یا رفتاری شما را تا حدی بهبود بخشد.

5-12: ریسک متوسطتوسعه سندرم صفحه نمایش الکترونیکی فرزند شما مشکلات قابل توجهی دارد، احتمالاً در بیش از یک زمینه (مدرسه، خانه یا روابط). از سوی دیگر، شما به موقع نگران شدید و اکنون زمان بسیار خوبی برای از بین بردن این سندرم در جوانه است.

13 یا بیشتر: ریسک بالاسندرم صفحه نمایش الکترونیکی اگر به بیش از نیمی از سوالات پاسخ مثبت داده اید، احتمال زیادی وجود دارد که فرزند شما به سندرم صفحه نمایش الکترونیکی و همچنین اعتیاد مبتلا باشد. بسیاری از خانواده ها در این دسته قرار می گیرند.

مشکلات خاص

هیجان بیش از حد:تقریباً همه این سؤالات به طور مستقیم یا غیرمستقیم با تحریک بیش از حد مرتبط هستند، اما تحریک بیش از حد فیزیکی به سؤالات 1-7، 10، 16-18 و 22 مربوط می شود.

خلق و خو: 9، 11، 13، 17 و 22.

فرآیند تفکر و توجه: 4، 11-15، 17 و 19.

مهارت های رفتاری و اجتماعی: 4، 7، 10، 20، 22 و 23.

پیوست: 7، 9، 10، 20، 21، 24 و 25.

اعتیاد: 5، 8، 9، 11، 12، 20، 21، 23 و 24.

تشخیص نادرست: 12-15 و 19. از آنجایی که علائم سندرم ممکن است شبیه علائم سایر اختلالات روانی باشد یا تشدید شود، پزشکان اغلب وجود این سندرم را تشخیص نمی دهند. وجود سندرم نیز وجود سایرین را رد نمی کند مشکلات روانی، اما در واقع آنها را تقویت می کند.

سندرم صفحه نمایش الکترونیکی چیست؟

به طور کلی، این سندرم با برانگیختگی بیش از حد، "زخم شدن" و ناتوانی در تنظیم احساسات یا سطوح استرس مشخص می شود.علائم متفاوت است و ممکن است شبیه علائم طیف گسترده ای از اختلالات روانی و عصبی باشد. در ظاهر کلاسیکاین سندرم به صورت تحریک پذیری، بی توجهی، عدم خونسردی، توانایی کم در تحمل غم و اندوه و رفتار مشکل ساز، مانند تمایل به درگیری یا بی میلی به برقراری تماس چشمی بیان می شود. خلق و خوی پایین و اضطراب نیز شایع است.

مدت زمانی را که فرزندتان در مقابل نمایشگر می گذراند محدود کنید و اگر نتایج بالادر آزمایش، با پزشک مشورت کنید!

کمپلکس آلفا چیست؟ برای شروع، کمپلکس آلفا چهره های زیادی دارد. برخی از کودکان آلفا طوری رفتار می کنند که انگار مجبور به قبول مسئولیت هستند. آنها هنگام هدایت و راهنمایی بیشتر احساس راحتی می کنند. سایر کودکان آلفا، مانند یک مرغ مادر، تمایل به مراقبت از دیگران، به ویژه افراد ضعیف، تحقیر شده و توهین شده دارند. یکی دیگر از مظاهر عقده آلفا میل به اولین، بهترین، آگاه ترین است. نفر بعدیآلفاها با تمایل به تسلط با بهره برداری از نقاط ضعف و آسیب پذیری دیگران مشخص می شوند. مظاهر عقده آلفا بسیار و متنوع است، اما من متقاعد شده ام که اساساً بر اساس غرایز اولیه یکسانی هستند. به دلیل عدم وجود یک اصطلاح عمومی پذیرفته شده، در ادامه به آنها به عنوان .

قبل از اینکه توضیح دهم که کمپلکس آلفا از کجا آمده است، می‌خواهم پیش‌زمینه کشف این پدیده را بیان کنم. وقتی برای اولین بار شروع به جمع آوری پازل تئوری دلبستگی کردم، متوجه شدم که شرط تربیت فرزندان باید دلبستگی آنها به بزرگسالانی باشد که مسئول آنها هستند. وقتی متوجه این موضوع شدم، متوجه شدم که کودکان بیشتر و بیشتر با همسالان خود معاشرت می کنند تا والدین و معلمانشان. من این پدیده شگفت انگیز را اختلال دلبستگی می نامم. آنقدر نگران اتفاقاتی بودم که در حال رخ دادن بود که کتابی در مورد آن نوشتم ( برای بچه های خود نگه دارید). بسیاری از والدین و معلمان به من گفته اند که به محض اینکه متوجه این روند شدند، مشکل آشکار شد. اما یک نفر باید ابتدا این پدیده را توضیح می داد.

پس کمپلکس آلفا چگونه تشکیل می شود؟ بار دیگر تکرار می‌کنم، در حالی که پازل «نظریه دلبستگی» را کنار هم می‌گذاشتم، برایم آشکار شد که وظیفه اولویت‌بندی دلبستگی مراقبت است. با در نظر گرفتن این موضوع، با بررسی دقیق تر، در کمال تعجب متوجه شدم که همه غرایز دلبستگی را می توان به دو دسته تقسیم کرد. من این مناطق را حالت آلفا و حالت وابستگی نامیدم. وقتی صحبت از محبت به میان می‌آید، این تنها راهی است که به اصطلاح می‌توانیم با یکدیگر هماهنگ شویم (تعامل موفقی داشته باشیم). هنگامی که ما با یکدیگر تعامل می کنیم و همزمان بر اساس غرایز آلفا خود عمل می کنیم (یا حتی زمانی که از روی غرایز اعتیاد آور خود با یکدیگر تعامل می کنیم)، به جای اینکه مکمل یکدیگر باشیم، در حال رقابت هستیم. تصور کنید که شما و همسرتان در حال پیاده روی یا سواری با ماشین هستید. اگر هر دو ارباب باشند یا هر دو برده باشند، این روند ممکن است به بن بست برسد.

وظیفه غرایز آلفا ارائه مراقبت و مراقبت است. وظیفه غرایز جستجو و ابراز آمادگی برای دریافت مراقبت است. فرض بر این است که یک مجموعه از غرایز پاسخی به دیگری است. روزی دهنده (بخشنده) زمانی خود را در می یابد که مردم به او وابسته باشند، سالک - زمانی که او فراهم شود.

برای درک اینکه چگونه این کار می کند، بیایید یک جفت دوقلو را تصور کنیم. طبیعت با وجود همین سن و ژنتیک و بیشتر شرایط تربیتی وقتی به هم وابسته می شود باید غرایز وابستگی را در یکی بیدار کند و در دیگری غرایز آلفا را. از آنجایی که هدف از این کار سازگار ساختن دوقلوها با یکدیگر است، یکی از دوقلوها معمولاً شخصیت آلفا و دیگری شخصیت وابسته ایجاد می کند. این ویژگی های شخصیتی می تواند تا آخر عمر با آنها باقی بماند. در حالت ایده آل، رابطه بین دو فرد «برابر» که با هم می آیند باید متقابل باشد تا سلسله مراتبی. هنگامی که این اتفاق می افتد، نیازهای شناسایی شده یکی غرایز آلفا دیگری را تحریک می کند و بالعکس. غرایز آلفا و غرایز وابستگی قابل تغییر هستند و به شرایط بستگی دارند. در واقعیت، همه ما هنگام برقراری ارتباط با یکدیگر با این پدیده ها مواجه می شویم. من و همسرم هر دو عقده آلفا داریم و هر دو می‌توانیم درباره آن کتاب بنویسیم (اما همانطور که اکنون باید بدانید، نمی‌توانیم آن کتاب را با هم بنویسیم).

سه مشکل اصلی وجود دارد که می تواند با غرایز آلفا ایجاد شود. اول از همه، این غرایز می توانند، که منجر به چیزی می شود که در بالا در مورد آن به عنوان عقده آلفا صحبت کردم. اگر یک کودک یا بزرگسال دارای عقده آلفا باشد، غرایز آلفا بیشتر به یک ویژگی شخصیت تبدیل می شود تا نتیجه شرایطی باشد که باید این غرایز را تحریک کند. بنابراین، در نهایت با کودکانی مواجه می‌شویم که بسیار بیشتر از آن‌ها دستور می‌دهند تا پیروی از آن‌ها، رهبر هستند تا پیرو، دستور می‌دهند تا کمک بخواهند، مسئولیت می‌پذیرند تا اینکه به دنبال فردی مسئول باشند. اما چنین کودکانی می توانند به طرز باورنکردنی از افراد ضعیف، آسیب پذیر و نیازمند نیز مراقبت کنند.

مشکل دوم زمانی رخ می دهد که غرایز آلفا در خارج از زمینه مراقبت از کسی فعال می شوند. در این مورد، این غرایز قدرتمند آلفا دیگر در خدمت هدف اصلی خود یعنی مراقبت از دیگران نیستند. این به احتمال زیاد در شرایطی اتفاق می افتد که غرایز آلفا با نقش در رابطه مطابقت ندارند. برای مثال، کودکان باید به جای اینکه مسئولیت آنها را بر عهده بگیرند، به والدین خود وابسته باشند. کودکان آلفا همچنین با بسیاری از افرادی که به آنها وابسته نیستند تعامل خواهند داشت. در این صورت عقده آلفا می تواند خود را در خودشیفتگی نشان دهد. چنین کودکانی باید همیشه برنده باشند، در همه چیز بهترین باشند و از همه چیز آگاه باشند. غریزه آلفا آنها برای مراقبت از خود به جای مراقبت از دیگران استفاده می شود.

سومین مشکل زمانی رخ می دهد که یک کودک یا بزرگسال با عقده آلفا از احساس مراقبت و مسئولیت محافظت شود. در این صورت غرایز آلفا تحریف می شوند. هنگامی که سیگنال‌های ضعف یا آسیب‌پذیری خوانده می‌شوند، هنوز فعال می‌شوند، اما اکنون نه برای مراقبت از دیگران، بلکه برای استفاده از آسیب‌پذیری برای ایجاد برتری خود. این ویژگی مشخصهتوسعه قلدر (در مورد یکی از پیامدهای قلدری - قلدری، بخوانید *). علائم واضحاین فرار از آسیب‌پذیری شامل پرهیز از بحث‌های آسیب‌پذیر درباره چیزهایی است که ناراحت‌کننده است، اظهارات بی‌تفاوتی (مثلاً «به من اهمیت نمی‌دهد»، «مهم نیست»، «هر چیزی»)، و استفاده نکردن از کلمات برای احساسات آسیب‌پذیر (مثلاً آسیب‌پذیری) احساسات، احساس درد، رنجش، احساس ترس و غیره احساسات سادهمثل مالیخولیا و تنهایی). من با زندان های پر از قلدرهای این چنینی در هر دو طرف برخورد کرده ام میله های زنداناما اکنون مدارس و ادارات ما نیز پر از قلدرهایی با عقده های آلفای شدید شده است. در دوره ویدیویی در مورد قلدری ( قلدرها: آنها را ناسازگار می کنند) من نگاه دقیق تری به این پدیده موذی می اندازم.

زمانی که عقده آلفا برای من واضح تر شد، عواقب تلاش برای تربیت فرزند آلفا واضح تر شد. همانطور که ممکن است دیده باشید، غرایز آلفا می توانند در رقص والدین و کودک ترفند کنند. ما بر سر غرایز آلفای کودکان می افتیم، به خصوص اگر این غرایز "گیر" داشته باشند. کودکان آلفا پذیرای مراقبت نیستند. علاوه بر این، کودکان آلفا تمایل بیشتری به فعالیت دارند و در نتیجه مستعد مشکلات توجه هستند. کودکان آلفا نیز ناامیدتر هستند، که می تواند به صورت تقاضاهای زیاد ظاهر شود. علاوه بر این، این واقعیت که کودکان آلفا در برابر پیروی از دستورات و دریافت دستورالعمل‌ها مقاوم هستند، پدر و مادر کردن آنها را در زمانی که بیشتر به آن نیاز دارند، دشوار می‌کند.

اما آنچه در حین مطالعه این پدیده به موازات توجه با آن بیش از همه مرا شگفت زده و شوکه کرد طرف های مختلفجهت گیری نسبت به همسالان این است که مجموعه آلفا به طور فعال در کودکان ما در حال رشد است. مشخص شد که عقده آلفا در کودکان آمریکای شمالی بیشتر از کودکان کشورهایی است که فرهنگ آنها معتبرتر است. من فکر می‌کنم این همان چیزی است که زیربنای بسیاری از مشکلات ما در تربیت فرزندان امروزی است و منجر به مشغله‌های فکری و تلاش ما برای کشف اینکه چه کار کنیم، می‌شود. با این حال، پاسخ به این سوال این نیست که چه باید کرد، بلکه . معلوم می شود که بچه ها نه تنها نیاز دارند به کسانی که آنها را بزرگ می کنند دلبستگی داشته باشند، بلکه باید به درستی دلبستگی پیدا کنند، یعنی به ما وابسته باشند، به ما نیاز داشته باشند و این وابستگی را بپذیرند. چیزی که ما واقعاً باید بدانیم این است که چگونه فرزندانمان را تشویق کنیم که به ما اعتماد کنند و به ما وابسته باشند. تا زمانی که این کار را نکنیم، نمی توانیم کار خود را به درستی انجام دهیم.

Shift + Enter یا به ما بگویید.

برخی از والدین ممکن است پاسخ دهند که فرزندانشان به دوستان نیاز ندارند. ضمن اینکه با افتخار تاکید می کنند که دختر یا پسرشان بچه خانه است، ارتباط کافی با اقوام دارد و نزدیک ترین دوستانش خودشان هستند! تعداد کمی از مردم به این واقعیت فکر می کنند که خودخواهی والدین را می توان در چنین اظهاراتی ردیابی کرد. علاوه بر این، به ندرت پیش می‌آید که کسی به آینده نگاه کند و سعی کند پیش‌بینی کند که این کودک چگونه بزرگ می‌شود، چه احساسی در بین همسالانش خواهد داشت و چه عقده‌هایی در مورد این واقعیت که او تنها است و برای کسی جالب نیست شروع به تجربه می‌کند!

هر زمان که باشد، حمایت اخلاقی همیشه برای یک فرد بسیار مهم است. البته می توانید با یک روانشناس پولی تماس بگیرید و او به حل مشکلات خاصی کمک می کند. فقط او تولدت را به تو تبریک نمی گوید، برای یک فنجان چای یا قهوه به دیدارت نمی آید تا در مورد چیزهای بی اهمیت صحبت کند، به دیدارت نمی آید. آخرین راهعزیزان شما بدون بهره وام نمی دهند...

تنها یک نتیجه وجود دارد: فرزند شما باید دوستان داشته باشد! و به او آموزش دهید هنر ظریفوالدین باید دوستی داشته باشند.

ما تلاش برخی از پدران و مادران را برای توجیه انزوای فرزندشان از همسالان با تأثیری که دومی می تواند بر او داشته باشد، پیش بینی می کنیم. نفوذ بد. بیایید به این پاسخ دهیم: اگر بزرگسالان مراقب باشند، این هرگز اتفاق نمی افتد. آنها باید از فرزندان خوب در خانه خود استقبال کنند و البته از فرزند خود در برابر آن رفقای محافظت کنند که دوستی با آنها منجر به خیر نمی شود.

اول از همه، پدر و مادر باید به خوبی از دایره اجتماعی فرزند خود آگاه باشند. رفقا معمولا از کجا می آیند؟ از محله، از جامعه مدرسه. والدین باید از آنها آگاه باشند اطلاعات خاص. اگر خود بزرگسالان از جامعه جدا نیستند، اما حداقل گاهی اوقات با همسایگان ارتباط برقرار می کنند، بازدید کنید جلسات والدین، با والدین دیگر در تماس باشید، در این صورت این کار دشوار نخواهد بود.

در مورد همراهان کوچک فرزندتان چه چیزهایی باید بدانید؟ آنها از چه خانواده ای هستند، آیا نظارت درستی بر آنها وجود دارد، چگونه درس می خوانند و چگونه در مدرسه رفتار می کنند، در مدرسه چه می کنند؟ وقت آزادچه سرگرمی هایی دارند - اینها نکاتی است که باید به آنها توجه کنید. زیرا همه می دانند که کودکان هنوز افراد قوی نیستند و واقعاً به راحتی می توان آنها را تحت تأثیر قرار داد. اگر والدین شما به دوست فرزندتان آزادی نامحدود بدهند، به زودی پسر یا دختر شما نیز آن را مطالبه خواهند کرد. اگر دوستی ضعیف درس بخواند و به همان اندازه زننده رفتار کند، ممکن است برای پسر یا دختر شما یک "قهرمان" به نظر برسد! اگر اوقات فراغت دانش آموز شلوغ نباشد فعالیت های مفید- او به باشگاه ها، بخش ها نمی رود، آموزشگاه موسیقی، دوست ندارد بخواند، پس می توانیم فرض کنیم که او دنیای معنویاو بسیار فقیر است و ارتباط با او هیچ سودی برای فرزندان شما نخواهد داشت. بنابراین، تمام تلاش خود را برای جلوگیری از چنین ارتباطی انجام دهید: اگر نمی توانید آن را با درایت و دیپلماتیک انجام دهید، می توانید آن را به شکلی قاطعانه ممنوع کنید و آشکارا به فرزند خود توضیح دهید که چرا از این دوستی استقبال نمی کنید و از چه چیزی می ترسید. او باید یاد بگیرد که شما را درک کند و باید به نظر شما گوش دهد.

اگر اطلاعاتی که جمع آوری کرده اید فقط به نفع دوست جدید فرزندتان است، همانطور که در بالا اشاره کردیم، به تقویت روابط دوستانه کمک کنید. حتماً با والدین او (یا او) ملاقات کنید و شماره تلفن را با آنها مبادله کنید. از آنجایی که آنها افراد مسئولیت پذیری هستند، فقط از برقراری ارتباط دائمی با شما خوشحال می شوند تا همچنین مطمئن شوند که فرزندشان با پسر یا دختری از خانواده ای شایسته دوست است.

حالا که شک ندارید دوست یا دوست دخترتان پسرهای خوبی هستند، به آنها بیاموزید که دوست واقعی باشند. از آنها دعوت کنید که بیشتر بازدید کنند، اوقات فراغت جالبی را برای آنها ترتیب دهید، میز شیرین، تمایل پسر یا دختر خود را برای ماندن با دوستان دریغ نکنید. فایده این کار دو چیز است: اولاً بچه ها به زیبایی ارتباط برقرار می کنند (بازی می کنند، فیلم می بینند) و بیهوده در خیابان ها پرسه نمی زنند و دوم اینکه همیشه در معرض دید بزرگترها خواهند بود!

اگر فرزندتان به سطح معینی از ارتباطات و فرهنگ عادت کند، مطمئن باشید که هرگز به خیابان کشیده نمی‌شود یا جذب پسرانی با علایق بد نخواهد شد. او دوستان شایسته ای را برای خود انتخاب خواهد کرد!

اولگا کروس (معلم)
به طور خاص برای سایت