برای افزایش انرژی زنانه تمرین کنید. اعمال تائوئیستی زنان
در کنار زنانه، جذاب و زن مهربانمرد شروع به نشان دادن قوی ترین ویژگی های خود می کند. او از چنین زنی محافظت می کند، از او مراقبت می کند، شجاع و مسئولیت پذیر می شود. و خود زن، پر از انرژی قوی زنانه، هرگز احساس ناراحتی نخواهد کرد. بنابراین، ما می خواهیم 8 تمرین را به شما ارائه دهیم که به شما کمک می کند تا زنانگی خود را تقویت کنید و قدرت جذب جنس مخالف را افزایش دهید.
من در بالی، اندونزی بودم، جایی که به طور تصادفی مسحورکننده ترین زنی را که در عمرم دیده بودم، ملاقات کردم. لباس روان لباس های شیک، او ظرف قدرتمندترین بود انرژی زنانه، که فقط یک شخص می تواند آن را داشته باشد. و آنقدر از جمع متمایز شد که به معنای واقعی کلمه نفسم را بند آورد.
حرکات او آسان بود. او بسیار خالص، باز، خوش‌آمد و مظهر نور بود. بعداً همان روز، همانطور که من و دوست و شریک مسافرتی‌ام برداشت‌هایمان را به اشتراک گذاشتیم، معلوم شد که او نیز تحت تأثیر انرژی بسیار زنانه قرار گرفته است.
دوست من بعداً اعتراف کرد که چندین روز تحت تأثیر افکار آن زن قرار گرفته بود و (اگرچه علاقه ای به شروع رابطه با او نداشت) نمی توانست انکار کند که او چیزی را که در قلبش بسیار عمیق بود لمس کرده بود. متوجه شدم که او به معنای واقعی کلمه از داخل آتش گرفته است. و من تحت تأثیر انرژی زنانه بر یک مرد بسیار تحت تأثیر قرار گرفتم! و البته به این پدیده علاقه مند شدم.
همه اینها به من نشان داد که قدرت قطبیت جنسیتی چقدر قدرتمند است. دوست من که تجسم انرژی مردانه است، در تماس با انرژی زنانه این غریبه جادویی، شجاعت بیشتری پیدا کرد و به گفته خودش، هرگز چنین چیزی را تجربه نکرده بود.
بنابراین اگر شما یک زن هستید، شما نیز مانند من، پس از ماجرایی که شرح داده شد، باید به هشت تمرین موثر زیر برای افزایش انرژی زنانه علاقه مند شوید که در زیر به تفصیل توضیح خواهم داد.
1. حرکت کنید
انرژی زنانه انرژی حرکت است. اقیانوس ها، طوفان ها و همه چیز آب و هوااستعاره های کاملی برای توصیف انرژی زنانه هستند زیرا دائماً در حرکت هستند و دائماً در حال تغییر هستند. اگر برای مدت طولانی پشت میز خود گیر کرده اید یا مدتی است که از نظر فیزیکی احساس رکود می کنید، باید بدن خود را به حرکت درآورید. مهم نیست دقیقا چیست. چه پیاده روی در جنگل یا پارک، حرکات کششی در کلاس یوگا یا حتی رقصیدن با لباس زیر با موسیقی مورد علاقه خود در اتاق خواب، انرژی زنانه شما از طریق حرکت فعال می شود.2. از شلوار بگذرید.
از آنجایی که انرژی زنانه انرژی حرکت و تغییر است، نمی خواهد بسته بندی یا محدود شود. خانم‌ها از قاب‌ها متنفرند، همان حسی را دارند که طوفان در جعبه هدیه قرار نگیرد. شلوار جین و شلوار این تمایل محدود کننده را دارند. به «سم زدایی شلوار» بروید و به مدت یک ماه فقط دامن یا لباس بپوشید. مشاهده کنید که چه احساسی دارید. آیا حرکت در زندگی برای شما آسانتر شده است؟ آیا کمتر احساس محدودیت می کنید و بیشتر زنانه هستید؟ قرن ها قدمت سنت های فرهنگیدر رابطه با بافت های نرم و روان، آنها به طور ملموس نیاز دائمی به انرژی زنانه برای حرکت را منعکس می کنند.
3. مدتی را در جمع زنان دیگر بگذرانید.
با گذراندن عمدی وقت با زنان دیگر، انرژی و سود زنانه خود را دوباره شارژ می کنید شارژ خوب. وقتی فقط با افراد همجنس در تعامل باشید، اتفاق شگفت انگیزی رخ می دهد. در چنین شرکتی راحت تر است که ماسک را رها کنید و خودتان باشید - همانطور که هستید.4. برای داشتن ارگاسم بیشتر تلاش کنید
در حالی که انزال در مردان اغلب منجر به رهایی و خستگی می شود انرژی مردانهزنان در واقع مزایای قابل توجهی برای رسیدن به ارگاسم دارند. هنگامی که یک زن به طور مکرر ارگاسم می کند، تأثیر مثبتی بر احساسات و احساسات او دارد حالت داخلی. او خلاق تر، احساساتی تر و دقیق تر می شود جهانو شهود او به سرعت شروع به رشد می کند. مزایای اینجا بی پایان است.
5. پذیرش را در اولویت قرار دهید.
انرژی مردانه نیرویی نافذ و بخشنده است. در حالی که انرژی زنانه یک انرژی پذیرنده است که باز می شود و جذب می شود. با دریافت منظم عشق، مراقبت و توجه، چاه عمیق انرژی زنانه شما هرگز خالی نخواهد بود. این لزوماً در طول رابطه جنسی اتفاق نمی افتد (اگرچه مطمئناً کمک زیادی نیز می کند). با گرفتن ماساژ می توانید احساس مراقبت و انرژی کنید، به خصوص اگر از طرف یکی از عزیزانتان باشد یا کسی برای شما غذا درست کند. به عنوان مثال، در طول ماساژ، تنفس آرام و آرامش شما به دستان معشوق اجازه می دهد تا به لایه های استرس و تنش که بدن شما را در بر می گیرد نفوذ کند و به بازیابی سریع انرژی زنانه کمک کند.
8. خلاق باشید
انرژی مردانه مخرب است، در حالی که انرژی زنان سازنده و خلاق است. برای رهایی از کارهای روزمره، می توانید نقاشی بکشید، سعی کنید شعر بنویسید، آهنگ بسازید یا چیزی خوشمزه و غیر معمول برای خود و عزیزانتان بپزید. یک آهنگ، شعر یا غذا لازم نیست شاهکار باشد... فقط باید با قدرت و تخیل خودتان خلق شود. انتظارات در مورد نتیجه را کنار بگذارید و به سادگی به خاطر خلق کردن ایجاد کنید.افزایش انرژی زنانه شما را درمان می کند
متأسفانه، انرژی زنانه اغلب کم ارزش تر از این دو در نظر گرفته می شود. گونه های موجودانرژی ها اما در واقع، آنها کاملاً برابر هستند، زیرا آنها دو نیمه از یک کل هستند. انرژی زن و مرد مکمل و متعادل کننده یکدیگر هستند.انرژی نامتعادل مردانه منجر به نارضایتی مداوم، بی ادبی و ظلم می شود (کلیشه یک تاجر پرکار که دائماً وقت ندارد و همیشه از چیزی ناراضی است بلافاصله به ذهن خطور می کند). انرژی نامتعادل زنانه منجر به کمبود می شود میله داخلینگرش تحقیر آمیز نسبت به هر اتفاقی که می افتد و از دست دادن جهت و هدف در زندگی (دختر بیست ساله مهمانی که به مواد مخدر معتاد است و در زندگی خود کاملاً به دیگران وابسته است).
انرژی مردانه بسیار ارزشمندتر از این دو انرژی است و این یک واقعیت غم انگیز است. مردم بیش از هر زمان دیگری مشغول به کار هستند و اولویت های آنها بیشتر بر شغل متمرکز است تا خانواده. آنها به چیزهای زیادی می رسند، اما خیلی کم عشق می ورزند.
اگر تمام عمر خود را صرف دویدن به سمت یک خط پایان خیالی بدون توقف برای احساس خود، تجربه عشق و لذت کنید، احتمالاً یک زندگی پوچ خواهید داشت و از زمان تلف شده بسیار پشیمان خواهید شد.
پس از امروز لذت ببرید. نه روزی که به اهداف مالی خود برسید و نه روزی که مجبور نباشید آنقدر سخت کار کنید. شما نمی توانید تنها با اراده زندگی کنید. در این راه باید به خودتان پاداش دهید. پس از همه، بالاتر از هر چیز دیگری، شما سزاوار آن هستید!
زنانه باشید، خود و عزیزانتان را دوست داشته باشید! ما برای شما آرزوی خوشبختی داریم!
امروزه بسیاری از زنان خود را وقف کار و حرفه می کنند، خانه را فراموش می کنند و به طور کامل وارد عرصه کسب درآمد می شوند. اغلب این اتفاق به صورت غیر ارادی رخ می دهد، زیرا یک مادر مجرد چگونه می تواند از خانواده خود حمایت کند و فرزندان خود را تغذیه کند؟ اما گاهی اوقات زنان نه به دلیل مشکلاتی که صرفاً به دلیل کلیشه های تحمیلی، خود و نقش خود را در این زندگی فراموش می کنند. و ما انبوهی از زنان جوان قوی، شجاع، با اعتماد به نفس، اما وحشتناک تنها را می بینیم. چگونه می توان این وضعیت را تغییر داد؟
چگونه خود را با انرژی زنانه پر کنیم؟
گرداب امور و نگرانی ها، زن را وادار می کند تا انرژی خود را در جهت اشتباه هدایت کند، او پر از انرژی مردانه است، به فکر کار، پول و بقا. در نتیجه حتی اگر لباس زیبایی بپوشد، به ورزشگاه برود و از خودش مراقبت کند، مردها از آنجا عبور می کنند و چنین دختری در روحش اختلاف پیدا می کند.
اغلب، با گذشت زمان، او به ظاهر فکر نمی کند، به طور کامل به کار می رود و هدف زنانه خود را فراموش می کند. این کاملا اشتباه است، زیرا شما می توانید از راه های مختلف با انرژی زنانه پر شوید!
فقط باید کمی زنانه تر شود، خوشبختی خواهد آمد و هماهنگی در روح حاکم خواهد شد. خودت را دوست خواهی داشت و بعد از آن کسانی که دوستت خواهند داشت می آیند.
فقط با مراقبت از خود، استراحت و داشتن یک روز پاک می توانید با انرژی زنانه پر شوید. رویه های زنانه. برای مانیکور بروید، به اسپا بروید، مجلات رنگارنگ را مرور کنید، یک لباس جدید بخرید.
ماساژ و پیاده روی طولانی نیز به این موضوع کمک می کند، علاوه بر این، زنان به سادگی نیاز به ارتباط دارند و بنابراین چت طولانی مدت با یک دوست اتلاف وقت نیست، بلکه راهی برای پر کردن انرژی لازم است. آشپزی، خلاقیت، مراقبت از گل نیز کمک خواهد کرد.
طبق وداها، با نوشیدن منظم یک لیوان نوشیدنی شیرین در شب، می توانید از انرژی زنانه پر شوید. شیر گرمبا ادویه جات ترشی جات اگر زمانی را به این فعالیت ها اختصاص دهید، هماهنگی را در خود احساس خواهید کرد. اما آداب و رسومی نیز وجود دارد که به شما کمک می کند تا به سرعت انرژی خود را پر کنید.
در جنگل
درختان از دیرباز مورد احترام اجداد ما بوده اند. اکنون می توانید از دانش باستانی استفاده کنید. به جنگل بروید و درختی را انتخاب کنید که در کنار آن احساس راحتی و گرمی می کنید.
اما به یاد داشته باشید که به عنوان مثال، بلوط یک گیاه کاملاً نر است، می تواند شما را با قدرت و وضوح فکر پر کند، اما این چیزی نیست که ما اکنون به آن نیاز داریم. کاج اراده ای باورنکردنی برای زندگی می دهد، ایمنی را افزایش می دهد، اما توس با انرژی نرم و آرامی که زنان به آن نیاز دارند پر می شود.
بهتر است قبل از ساعت 9 صبح به سراغ درخت توس بروید، سپس به اوج قدرت خود می رسد. اگر او شما را دوست داشته باشد، سخاوتمندانه انرژی خود را با شما به اشتراک خواهد گذاشت. همچنین برای زنان مفید است که با انرژی اقاقیا یا ویبرنوم شارژ شوند.
باید تنها با افکار پاک به جنگل رفت. دست خود را دراز کنید، به احساسات گوش دهید - اگر در نزدیکی درختی که دوست دارید احساس گرما و گزگز می کنید، پس برای شما مناسب است. نزدیک درختی که انتخاب کرده اید حدود پنج دقیقه در فاصله نیم متری بایستید، ذهنی از آن کمک بخواهید.
حالا راحت باش، کاملا به او اعتماد کن و نزدیک تر شو. تنه را با پیشانی خود لمس کنید، پوست درخت را ببوسید، تصور کنید که چگونه انرژی نقره ای از آن به سمت شما جاری می شود، چگونه شما را پر می کند، از میان بازوها، پاها و پشت شما جاری می شود.
صبر کنید تا نهرها در شبکه خورشیدی متمرکز شوند، از درخت تشکر کنید، به آن تعظیم کنید و بروید. توصیه نمی شود بیش از سه دقیقه خود را با انرژی پر کنید.
در سراسر ماه
طبیعت زنانه ارتباط مستقیمی با ماه دارد، زیرا چرخه زن به آن بستگی دارد. ماه بر سلامت، خلق و خو و افکار افراد تأثیر می گذارد. او کانون انرژی زنانه است و شارژ مجدد از او بسیار آسان است.
کافی است یک ربع ساعت به لامپ بایستید و تصور کنید نور چگونه به بدن شما نفوذ می کند و آن را پر می کند. این تمرین باید به طور منظم انجام شود. علاوه بر این، ارزش این را دارد که با ماه صحبت کنید، از شادی های خود به او بگویید، برای همه چیز از او تشکر کنید، چیزی بخواهید.
از ماه بخواهید که زنانگی شما را افزایش دهد تا احساس کنید با طبیعت خود متحد شده اید. به یاد داشته باشید که می توانید در زمانی که ماه در حال رشد است، برای افزایش چیزی، به عنوان مثال، بودجه خانوادگی یا عشق، و برای خلاص شدن از شر بیماری ها - در هنگام رو به زوال ماه - درخواست کنید.
برای اینکه از طریق ماه خود را با انرژی زنانه پر کنید، می توانید آب را شارژ کنید. یک لیوان شفاف بردارید، آن را با آب تمیز و ترجیحاً چشمه یا مقطر پر کنید و آن را روی طاقچه قرار دهید - اجازه دهید نور ماه روی آن بیفتد. بگذارید چند ساعت یا یک شب در آنجا بماند و سپس هر طور که می خواهید از آن استفاده کنید.
می توانید این آب ماه را بنوشید، یا می توانید صورت خود را با آن بشویید، با تصور اینکه صورت خود را با نور مهتاب می شوید، می توانید آن را به حمام خود اضافه کنید یا حتی با آن غذا بپزید.
در دوران بارداری
دوران بارداری زمانی است که زن تا حد امکان به طبیعت نزدیک می شود و جوهر واقعی او آشکار می شود. برای حفظ و از دست ندادن و همچنین افزایش انرژی زنانه خود در این دوران، انجام یوگا خوب است.
این نه تنها مفید است روحیهو آرامش، اما فواید زیادی برای سلامتی به همراه خواهد داشت مادر باردارو عزیزم علاوه بر این، بیشتر به موسیقی آرام گوش دهید، خود را نوازش کنید غذای خوشمزه، بعد از حمام شکم خود را با روغن های معطر بمالید.
برای افزایش سطح انرژی زنانه خود در دوران بارداری، لباس های کشدار را فراموش کنید و مقداری از آن را بخرید لباس قشنگبرای زنان باردار یا دانه های جدید. اگر می دانید چگونه گلدوزی یا بافندگی را انجام دهید - یک کلاه یا پتو برای کودک خود ببافید.
تمرینات انرژی در دوران بارداری نشان داده شده است، اما شما باید وضعیت خود را به دقت کنترل کنید. به عنوان مثال، اگر در طول مدیتیشن احساس ناراحتی یا درد در قلب خود کردید، فورا آن را متوقف کنید. در این دوره، بهتر است درگیر درون نگری نباشید، بلکه خود را وقف برقراری ارتباط با نوزاد کنید.
در حال استراحت و بستن چشمان خود، تصور کنید که نور طلایی عشق خود را برای او بفرستید، آن را تجسم کنید، گرما را احساس کنید. کودک قطعا پاسخ شما را خواهد داد.
سلام دوستان عزیز!
انرژی زنانه چیست؟ این حکمت دیرینه، انعطاف پذیری ذهن، قدرت درونی است که در آرامش بیرونی بیان می شود. قدرت نامرئی را می توان در تصویر آبی نشان داد که جریان دارد، می پیچد و احترام می طلبد.
کتاب مقدس قدیم می گوید: هدف اصلی زن جمع کردن است جریان انرژیو دنیا را جای بهتری بساز... به دست یک مرد. شاهکارها، پیروزی ها و فتوحات بزرگ به لطف انرژی جنس منصف اتفاق افتاد! از این گذشته ، روند آزادسازی نیروی انباشته شده به طور مداوم و بدون روزهای تعطیل اتفاق می افتد.
اما اگر شارژ را به موقع شارژ نکنید، یک زن در خطر از دست دادن یک جادو و مشکلات سلامتی است! تعصب نسبت به انرژی مردانه مملو از عواقب خاصی است. احساس بد, خستگی مزمن، افسردگی سیستماتیک تمام لیست مشکلات نیست! چگونه خود را با انرژی زنانه پر کنید و کمبود یک منبع "طبیعی" را جبران کنید؟ چه تمرین‌ها و توصیه‌هایی به شما این امکان را می‌دهد که زنانگی، قدرت و الهام را احساس کنید؟
مشاهده و تحلیل
- به لحنی که در گفتگو با شوهرتان استفاده می کنید دقیق تر نگاه کنید (آیا پرخاشگری، بی ادبی، عصبانیت یا محبت، مراقبت، مهربانی غالب است؟)
- به این سوال پاسخ دهید: شما جنسیت مذکر را مقصر مشکلات زندگی خود می دانید (شکایت از پدر، برادر، عاشق سابقو غیره)؟؛
- آیا از انجام کارهای خانه احساس رضایت می کنید یا آنها را بار سنگینی می دانید؟
- کجا با لذت زیاد می روید: خانه یا محل کار؟
- تو به همه چیز بی احترامی می کنی نر(حتی در قالب جملات طنز آمیز)؟
- آیا اغلب به همسر یا منتخب خود اعتراف می کنید یا احساسات خود را پنهان می کنید؟
- آیا ترجیح می دهید شلوار جین بپوشید یا لباس، دامن؟
پس از تجزیه و تحلیل پاسخ ها، می توانید به این نتیجه برسید که آیا کمبود انرژی وجود دارد یا خیر زنانه? اگر حکم صادر شده است، وقت آن رسیده است که تصمیم بگیرید با چه روش هایی می توان ذخایر انباشته زرادخانه انرژی را افزایش داد؟
روی خودت کار کن
ماساژ آرامش بخش
ماساژ راهی برای پخش انرژی راکد در بدن است. لمس کردن تنش‌ها و بلوک‌ها را از بین می‌برد و آرامش لازم را از هر دو جنبه فیزیکی و احساسی به ارمغان می‌آورد. یک مزیت استفاده از سونا، استخر و حمام خواهد بود.
موهای سالم
موی زن است نیروی حیات! آیا با توجه به شرایط آنها می توان با اطمینان گفت که آیا صاحب آن خوشحال است یا در حالت خستگی و تحریک انباشته؟ برای افزایش انرژی زنانه، مراقبت از وضعیت موهای خود را هر روز به عنوان یک قانون در نظر بگیرید:
- تریم اسپلیت به موقع (نه زمانی که ماه رو به زوال است!)
- با استفاده از میوه ها و سبزیجات ماسک های موی "زنده" درست کنید.
- درخواست دادن روغن های دارویی- کرچک، زیتون، جوجوبا و غیره؛
- موهای خود را به موقع بشویید (حداقل هر 2 روز یک بار).
- روزانه (شب و صبح) موهای خود را با یک شانه چوبی شانه کنید.
این نه تنها یک بار ضروری بر روی عضلات است، بلکه یک کار دلپذیر با زمینه روانی-عاطفی است که زنانگی و عامل پذیرش خود را تحریک می کند. توصیه می کنم در حین آشپزی، تمیز کردن یا شستن لباس رقصید و تغییرات دلخواه را احساس خواهید کرد!
با هم قدم زدن
نحوه پر کردن انرژی حیاتیبا شوهرت وقت می گذرانی؟ ساده است! وداها این را با کمک می گویند با هم راه رفتناین زوج رابطه خود را تقویت می کند. راه رفتن روی هوای تازه، انسان از نگرانی ها رها می شود و از مشکلات اضطراری منحرف می شود و اگر فرزندان خود را با خود ببرید، آن وقت برای شادی محدودیتی وجود نخواهد داشت!
نظافت عمومی کمد لباس
چیزهای غیر ضروری را از کمد خود دور بریزید و کمد لباس خود را با لباس های زنانه پر کنید. لباس های زیبا. تمرکز بر مواد طبیعیپرهیز از ابتذال و لباس های نامناسب برای سن. دامن و لباس را فراموش نکنید، زیرا یک زن از زمین انرژی می گیرد و به همین دلیل است که پایین لباس های او باید بیشتر باز باشد.
تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم
تعداد عادت هایی که یک زن دارد زندگی او را شکل می دهد. خود را برای داشتن روزهای شاد و هماهنگ آموزش دهید. شارژ، فعالیت و تغذیه مناسبنقش کلیدی در این موضوع دارند.
اگر هنوز خود را با تنباکو، الکل مسموم می کنید، مانند پینه دوز قسم بخورید و در شب پرخوری کنید - حال بدو واقعیت مربوط به اعمال برای شما تضمین شده است.
آب بیشتری بنوشید، خود را با آب میوه، سبزیجات و میوه ها درمان کنید. وعده های کوچک بخورید، اما تا آنجا که ممکن است! برای خود و عزیزانتان با عشق آشپزی کنید و غذای خود را برای سودمندی و سلامتی شارژ کنید!
تمام راز همین است!
ایجاد
- موسیقی (کلاسیک، معنوی، مراقبه، مورد علاقه و صداهای طبیعت)؛
- مدیتیشن به عنوان وسیله ای برای آرامش با کیفیت بالا و مهمتر از همه موثر.
- آواز خواندن (کارائوکه، زیر دوش، هنگام آشپزی، برای کودکان قبل از خواب، برای شوهر)؛
- بازدید از فروشگاه ها و خریدهای پر تاثیر (شما حتی مجبور نیستید خرید کنید، بلکه فقط در فضای ویترین مغازه ها باشید و لباس ها را امتحان کنید).
- پرورش و مراقبت از گل ها (کلبه + خانه)؛
- قدم زدن در کتابفروشی ها (یک دفترچه برای خود انتخاب کنید، قلم جالببرای ورودی های دفتر خاطرات موفقیت)؛
- بیان انرژی مردانه روی کاغذ در این مورد می توانید از ویدیو بیشتر بیاموزید:
- خواندن (داستانی)؛
- جلسه عکس (با همسر، فرزندان، عزیزان یا تنها. شما همچنین می توانید به سادگی از اشیاء زیبا یا جزئیات داخلی در تلفن خود عکاسی کنید).
- طراحی، مدل سازی، نقاشی (بشقاب، دیوار، لباس)؛
- سفر (بلیت قطار بگیرید و برای برداشت یا خرید به یک شهر همسایه سوار شوید).
- خیاطی (بالش، پیش بند، لباس کودکان یا عروسک های آنها:).
خودشه!
در به روز رسانی ها مشترک شوید و در نظرات نکات خود را برای پر کردن ظرف انرژی زنانه به اشتراک بگذارید!
زنان 90 درصد انرژی زنانه و 10 درصد انرژی مردانه دارند، مردان برعکس (طبق منابع دیگر، این نسبت 60 به 40 است). اگر خیلی بیشتر یا کمتر باشد، در حال حاضر خیلی زیاد است.
چیست و چگونه در زندگی ما ظاهر می شود؟
زنانی که در جنبه مردانه غالب هستند، دارای بیش از حد انرژی مردانه هستند، بر این اساس، آنها مانند مردان رفتار می کنند، مانند مردان فکر می کنند و مانند مردان به دنیا نگاه می کنند. می‌پرسید چه اشکالی دارد، زیرا رفتار کردن مثل یک مرد به معنای فعال بودن، هدفمند بودن، رسیدن به هدفتان به هر قیمتی، ادامه دادن، رهبر بودن، سازمان‌دهنده بودن و غیره است. اما اینها ویژگی های یک مرد است. برای مردان، این طبیعت آنهاست، برای آنها رقابت و رهبری آسان و طبیعی است. به یاد داشته باشید که نرها در طبیعت چگونه رفتار می کنند و برای جلب توجه یک ماده رقابت می کنند و در دسته ها پیشرو هستند. و برای روح در بدن زنچنین موقعیتی بار فوق العاده دشوار و سنگین است. یک زن با نرمی و بی قراری فکری ذاتی خود به سرعت خسته می شود، موقعیتی مردانه می گیرد، روان او به سرعت خسته می شود. شهود زنکسل کننده می شود ، شانس در زندگی او را ترک می کند ، زیرا با تمام اعمالش به جهان می گوید - من خودم به این خواهم رسید ، خودم به همه چیز خواهم رسید. بنابراین او خودش این گاری را می کشد، با نگرانی های زندگی در مورد خودش و فرزندانش، و همچنین شوهرش را روی این گاری می نشاند. خشونت در خانواده اغلب به این دلیل ایجاد می شود: از این گذشته ، شوهر زن را کتک نمی زند ، او مردی را در دامن کتک می زند ، که برای او نوعی رقیب است که به او اجازه نمی دهد فعالانه خود را در زندگی ابراز کند یا تصمیم می گیرند، اما تمام وظایف مردانه را بر عهده می گیرند.
در ابتدا، دختران از دوران کودکی با غلبه رشد می کنند ویژگی های مردانه، دلایل زیادی برای این می تواند وجود داشته باشد. این و آموزش نادرستزمانی که والدین یک هدف اولیه برای دختر خود تعیین می کنند - تحصیلات عالی به منظور داشتن یک اعتبار و شغل پردرآمد. مادران اغلب به دختران خود می گویند: "شما باید یاد بگیرید که به کسی وابسته نباشید و مستقل باشید." و عملاً به رشد صفات زنانه و نقش همسر و مادر در خانواده توجهی نمی شود. یکی دیگر از دلایل ناهماهنگی زن و مرد این است که روی دختری تصویر مادر ناراضی خود نقش بسته است که شوهرش را اداره می کند و او را به اطراف هل می دهد و اصلاً به او فکر نمی کند. بنابراین، دختر تصویری از ضعف مردان ایجاد می کند: چگونه چنین مردانی می توانند یک خانواده را تامین کنند، شما باید همه چیز را خودتان انجام دهید و فقط به خودتان تکیه کنید؟
بنابراین، اکنون وظیفه ما این است که خودمان زن شویم، جوهر زنانه خود را درک کنیم. سهم زنانو این را به دختران و نوه هایمان بیاموزیم، زیرا زن آرامش را در خانواده ایجاد می کند. از انرژی های زنانه است که یک زن خانواده را از انرژی های خود پر می کند. آب و هوا و جو خانواده عمدتاً به وضعیت زن بستگی دارد و فروپاشی خانواده اساساً تصمیم زن است. حتی اگر مردی شخص دیگری را پیدا کرده باشد، این تنها مسئولیت او نیست، بلکه مسئولیت زن نیز هست. مردان به ندرت طلاق را آغاز می کنند و اغلب معشوقه دارند دقیقاً به دلیل کمبود انرژی زنانه که همسرش به او نمی دهد. انرژی زنانه وسیله ای برای کسب درآمد برای مرد است، بنابراین می توانید با پرسیدن این سوال از خودتان شکایت هایی را نسبت دهید که شوهرتان به اندازه کافی درآمد ندارد: چقدر انرژی زنانه، توجه، مراقبت، عشق به او می دهم؟
اینکه یک مرد ساخته زنش است یک واقعیت غیر قابل انکار است. بنابراین، زنان عزیز، به مرد خود نگاه کنید. اگر او به نوعی برای شما مناسب نیست، از خود بپرسید: من تا چه حد هستم زن واقعی، چقدر در من متجلی می شود ویژگی های زنانه، آیا من همیشه مانند یک زن رفتار می کنم؟ اگر هنوز با این مرد هستید، پس دلایلی برای این وجود دارد که از جمله آنها ممکن است شما باشد. عزت نفس پایین، و زنانگی توسعه نیافته شما. همانطور که شما شروع به رشد زنانگی خود می کنید، شوهرتان یا شروع به تبدیل شدن به یک مرد واقعی می کند یا شما به طور طبیعیاگر او برای تغییر آماده نباشد از هم جدا شوید. یکی را به خاطر بسپار چیز مهم: سعی نکنید دیگران را تغییر دهید، از خود مراقبت کنید، ویژگی های زنانه را در خود ایجاد کنید، و دنیای اطراف شما شروع به تغییر خواهد کرد!
مراقبه برای درک زنانگی خود:
موسیقی آرام و دلنشین بگذارید. مدیتیشن در حالت خوابیده به پشت انجام می شود. پاهای خود را در زانو خم کنید. دست ها را روی قسمت پایین شکم، کف دست ها به سمت پایین قرار دهید. دست چپدر بالا. چشمان خود را ببندید و استراحت کنید. گرما را احساس کنید که از کف دست شما ساطع می شود و رحم شما را پر می کند. تصور کنید تمام اتاق پر شده است رنگ صورتی. نفس بکشید و احساس کنید در حال استنشاق هستید رنگ صورتیرحم شما را پر می کند و تمام تنش ها، نارضایتی ها و ناراحتی های شما با بازدم بیرون می آیند. با هر نفسی سرشار از انرژی خالص و صورتی می‌شوید و همه بدبختی‌ها را با آن حل می‌کنید. و شما آنها را بیرون می دهید. حالا تصور کنید که در یک باغ فوق العاده دراز کشیده اید. پرندگان بهشتی در اطراف آواز می خوانند و گل های زیادی وجود دارد. نسیم گرمی بدن شما را در بر می گیرد و به ریه های شما می رسد رایحه های گل. احساس کنید که آن بوها چه هستند، می تواند عطر ساده و لطیف گل رز چای، یا عطر مرموز یاس، یا هر چیز دیگری باشد که از باغ شگفت انگیز شما می آید... این عطر را از طریق رحم استنشاق کنید و با آن پر شوید. با هر بار استنشاق، رحم شما را پر می کند و به تدریج تمام بدن شما را پر می کند. این گونه بود که کاهنان باستانی خود را پر می کردند. اکنون شما یکی از آنها هستید - الهه عشق، که به قوانین نامرئی این جهان دسترسی دارد. پر از این عطر باشید. احساس کنید که چگونه تمام بدن شما اکنون این عطر را منتشر می کند. مدتی در این حالت بمانید و به تدریج چشمان خود را باز کنید. روی شکم خود بغلتانید و مانند گربه بلند شوید. همه چیز را به آرامی و آرام انجام دهید. ناگهانی به بالا نپرید.
این کار را هر روز، حداقل به مدت 28 روز انجام دهید (و البته بهتر است، برای استفاده از آن به عنوان یک مدیتیشن روزانه، می توانید آن را قبل از خواب انجام دهید). و از معجزاتی که در زندگی شما اتفاق می افتد بسیار شگفت زده خواهید شد توجه ویژهاز طرف مردان
مدیتیشن برای افزایش انرژی زنانه:
مدیتیشن اصلی زنان در مورد افتتاح مرکز انرژی زنان - "لوتوس بهشتی الهه"
این مراقبه به شما کمک می کند تا مرکز زنانه خود، جوهر زنانه خود را درک کنید. شروع تغییرات در سیستم هورمونی و افزایش مقدار را ممکن می کند هورمون های زنانهو شروع به تولید کنید مقدار زیادفرمون هایی که مردان را به سمت زنان جذب می کند. این مدیتیشن به زن اجازه می دهد تا انرژی زنانه را جمع کند و جذابیت پرانرژی خود را برای مردان افزایش دهد و جوانی، زیبایی و سلامتی را حفظ کند.
وضعیت بدن: این مدیتیشن بهتر است در وضعیت "دو ماه" انجام شود. طوری بنشینید که پاهایتان روی هم قرار بگیرند تا یک ماه تشکیل شود. کمی پشت خود را گرد کنید. چانه خود را کمی پایین بیاورید، بالای سرتان به سمت آسمان است. دستان خود را روی قسمت پایین شکم، تقریباً روی ناحیه شرمگاهی قرار دهید. دست چپ در بالا. شما باید در این موقعیت راحت باشید. اگر احساس راحتی بیشتری می کنید، می توانید پشت خود را به چیزی تکیه دهید، اما اجازه ندهید کمرتان فرو برود. بررسی کنید که هیچ کششی در شانه های شما وجود نداشته باشد. اگر هنوز هست، شانه هایتان را تا جایی که ممکن است بالا بیاورید و نیم دقیقه آن ها را همینطور نگه دارید و سپس رها کنید، خودشان شل می شوند. شکم خود را آرام کنید.
چشماتو ببند
بدن خود را ببینید و احساس کنید، زمینی که روی آن نشسته اید، چگونه روی باسن شما فشار می آورد. ببینید و احساس کنید شست پای راست. انگشت شست چپ خود را ببینید و احساس کنید. انگشت شست خود را ببینید و احساس کنید دست راست. انگشت شست پای چپ خود را ببینید و احساس کنید. بالای سر خود را ببینید و احساس کنید. و اکنون می توانید ببینید و احساس کنید که چگونه یک قیف نور بالای سر شما ظاهر می شود. جریانی از نور از آسمان مستقیماً به بالای سر شما می‌افتد. تنفس نور را از بالای سر خود شروع کنید. نور سفید روشن از بالای سر شما با هر نفسی سر شما را پر می کند و افکار غیر ضروری را از بین می برد. شستن آن پاکسازی می شود. نور نور صورت شما را می‌شوید، تنش را از پیشانی‌تان می‌زداید، چشم‌هایتان را می‌شوید، آنها را آرام و آرام می‌کند، گونه‌هایتان را می‌شوید. گونه ها شل می شوند. نوری سبک و دلپذیر بر روی چانه شما جاری می شود و آن را شسته و آرام می کند. نوری ملایم و دلپذیر دهان شما را پر می کند و زبان شما را بیش از پیش آرام می کند. زبان به آرامی روی کام نزدیک دندان ها قرار می گیرد. می توانید جریان خفیفی از انرژی را روی زبان خود احساس کنید.
نور ملایم و دلپذیر زبان را بیشتر آرام می کند و در جریانی نرم بر روی شانه ها در امتداد پشت گردن می افتد. ما به استنشاق نور روشن و دلپذیر از بالای سرمان ادامه می دهیم و در جریانی سبک و دلپذیر روی شانه هایمان پخش می شود و آنها را آرام می کند. با هر بار استنشاق، نور بیشتر و بیشتر شانه‌های ما را پر می‌کند و ساعد ما را با جریانی نرم می‌شوید و به آرنج، مچ دست فرود می‌آید و دست‌های ما را پر می‌کند. دستان ما پر از نور روشن و دلپذیری است که از بالای سر خود تنفس می کنیم. و این نور همه چیزهای پرتنش، تاریک و غیر ضروری را از دستان ما می‌شوید و تنش در تماس با مردان و زنان را از زندگی ما دور می‌کند.
نور ملایم و دلپذیری را از بالای سر خود استنشاق می کنیم و با شستن شانه هایمان شروع به پخش شدن در پشت و سینه می کند و تنه ما را با آرامشی سبک و دلپذیر پر می کند. نور دلپذیر نور بیشتر و بیشتر بدن ما را پر می کند، آن را آرام می کند، ما را شستشو می دهد اعضای داخلی، هر چیز تیره و غیر ضروری را از آنها دور می کند، آنها را شفا می بخشد و آنها را جوان می کند
اجازه دهید نور نور از طریق دیافراگم به معده نفوذ کند و آن را شل کند، تنش را از آن بشویید، آن را بشویید، روده ها را پاک کنید. ما نوری ملایم و دلپذیر را از طریق تاج استنشاق می کنیم و به آن اجازه می دهیم تا ماهیچه های باسن، تخمدان ها و رحم را پر کند.
به استنشاق نور، نور ملایم و مطبوع از تاج سر خود ادامه دهید، اجازه دهید، بدن شما را پر کند، به داخل ران های شما فرود آید، آنها را بشویید، همه چیز غیرضروری را از بین ببرید، هر چیزی که تنش دارد و آنها را با نوری روشن و دلپذیر پر کند. نوری سبک و دلپذیر ران‌های ما را پر می‌کند و سپس به زانوهای ما می‌ریزد و آنها را با نور می‌شوید و آنها را شفا می‌دهد و به پاها و ساق‌های ما سرازیر می‌شود. ساق پاها و گوساله ها با نوری سبک و دلپذیر پر می شوند که بیشتر و بیشتر آرامش می بخشد.
نوری سبک و دلپذیر را از تاج استنشاق می‌کنیم و بدن ما را بیشتر و بیشتر پر می‌کند و پاهای ما را تا نوک انگشتان پا پر می‌کند، بدن ما را می‌شوید، آن را التیام می‌بخشد، هر چیزی تاریک، غیرضروری و تنش‌زا را می‌شوید. .
بدن ما کاملاً پر از نور و نور دلپذیر است. نور زیادی در بدن وجود دارد که بدن ما شروع به انتشار نور از طریق پوست به بیرون می کند و فضای اطراف ما را با نور و نور دلپذیر پر می کند و آن را با نور پر می کند. بدن ما و فضای اطراف ما بیشتر و بیشتر پر از نور می شود، ما را شفا می بخشد، دوباره جوان می کند و ما را آرام می کند.
و در این حالت نور، آرامش و نور دلپذیر، کف دستانتان را حس کنید و ببینید و شاید جریان گرمی ملایم و دلپذیری را احساس کنید که از دستانتان به سمت پایین شکمتان می آید. اجازه دهید جریان روشن و دلپذیر شروع به پر کردن شکم شما با گرمای سبک و دلپذیر بیشتر و بیشتر کند.
آرامش گرم و دلپذیر شکم شما را بیشتر و بیشتر پر می کند. و شاید در این آرامش گرم و دلپذیر در داخل شکم شما بتوانید ببینید و احساس کنید و از مرکز زنانه خود - رحم خود آگاه شوید. این می تواند یک تصویر، یک فکر، یک احساس، یک صدا، یک تپش باشد. فقط حواستون رو به خودتون نگه دارید مرکز زنانو گرما از دستان شما به پایین شکم شما می آید.
مرکز بانوان شما کجاست؟ او چطور به نظر می رسد؟ او چه احساسی دارد؟ شاید او می خواهد چیزی به شما بگوید؟ یا شاید دوست دارید با مرکز زنان خود صحبت کنید؟ در مورد چیزی بپرسید یا کمک بخواهید. حالا می توانید این کار را انجام دهید... پاسخ می تواند به صورت یک تصویر، یک احساس، یک فکر، یک نماد، یک کلمه، یک حالت باشد. این را به خاطر بسپار. و پس از پایان برقراری ارتباط، از مرکز زنان خود تشکر کنید و به او لبخند بزنید. و وقتی آماده شدید، نفس عمیق بکشید و بازدم کنید و به اینجا و اکنون بازگردید. پاها، دست ها، شانه ها، پشت، باسن، سر خود را ببینید و احساس کنید. به آرامی تمام بدن خود را بکشید. به بدن خود لبخند بزنید، از کمک آن تشکر کنید و چشمان خود را باز کنید. برای بلند شدن عجله نکنید، به خود اجازه دهید از این حالت لمس مرکز مقدس زنانه و انرژی آن لذت ببرید. وقتی کارتان تمام شد، مرکز زنانه خود را همانطور که در مدیتیشن دیدید ترسیم کنید. با این تصویر همیشه می توانید به حالت حضور در مرکز زنان بازگردید. این تجربه شگفت انگیز از جوهر زنانه شما.
با انجام مدیتیشن "انرژی زنانه"، روز به روز و قدم به قدم شروع به افزایش انرژی زنانه در خود خواهید کرد، به انرژی زنانه اجازه می دهید تا شما را جوان کند، التیام بخشد و روح شما را بازیابی کند که قطعاً باعث جلب توجه و تحسین می شود. از مردان به شما انرژی زنانه شما کاملاً توسط شما کنترل می شود. شما یاد خواهید گرفت که از انرژی زنانه خود کمک، حمایت و اطمینان دریافت کنید. زیبایی زنو جذابیت های زنانه
مدیتیشن "انرژی زنانه"
که در دنیای مدرنبا توجه به ارزش های مردانه (قدرت، اعتبار، نفوذ)، بسیاری از زنان احساس می کنند که ارتباط خود را با خود از دست داده اند. آنها ممکن است عالی به نظر برسند، اما همچنان احساس ناامنی و کمبود شادی می کنند. روابط با جنس مخالف نتیجه نمی دهد ، تحریک پذیری و بی ادبی ظاهر می شود. به هر حال، زنانه بودن فقط به معنای زیبا پوشیدن و آرایش کردن نیست. زنانگی حالت خاصی از ذهن است، لطیف ترین هاله هماهنگی و گرما که از کسی می آید که در هنر زن بودن تسلط یافته است. آیا می خواهید این هنر را یاد بگیرید؟ آیا می خواهید زنانه شوید، یعنی شاد، پرانرژی و رضایت بخش؟ آیا می خواهید جذاب باشید و از زندگی لذت ببرید؟ و به طوری که بیشترین افراد جذب شما شوند مردان شایستهو بودن را مایه افتخار و سعادت می دانستند؟ به هر حال، هر چه شما زنانه تر باشید، مرد کنار شما قوی تر و شجاع تر است. از افراد ضعیف و شکست خورده زندگی خود خسته شده اید؟ بنابراین، وقت آن است که شرایط را تغییر دهید. در مقاله ما موثرترین شیوه های انرژی برای رشد زنانگی را تجزیه و تحلیل خواهیم کرد.
انرژی زنانه چیست و چرا باید توسعه یابد؟
همانطور که عرفا و باطن شناسان می گویند، زنانگی مجموعه ای از صفات نیست، بلکه انرژی خاصی است. برخی از عناصر، نمادها و مواد معدنی زنانه در نظر گرفته می شوند زیرا دارای این انرژی هستند. او چگونه است؟ کارشناسان ویژگی های زیر را برجسته می کنند:
1. زمینه سازیافراد با توانایی های روانیمی گویند انرژی زن امواج افقی است و انرژی مرد عمودی است. زنان واقعا قوی تر روی پاهای خود می ایستند و در مقایسه با مردان سر کمتری در ابرها دارند. آنها عملی تر هستند، توجه بیشتری دارند، آنها می توانند به جزئیاتی که فرار می کنند توجه کنند چشم های مردانه. یک زن می تواند معمولی ترین و پیش پا افتاده ترین فعالیت ها مانند آشپزی را به یک مراسم مقدس تبدیل کند.
2. باروری.اصلی ترین موهبتی که یک زن دارد، توانایی تولد یک زندگی جدید است. انرژی زنانهتوسط خود طبیعت به منظور آبستن، محافظت و تحمل ایجاد شده است. این خود را نه تنها در زایمان نشان می دهد. زنان معمولاً بازتر و سخاوتمندتر از مردان هستند. قلب زننرم تر و مهربان تر، عشق او به همه چیز سرازیر می شود. بنابراین، این جنس منصف هستند که بیشتر درگیر کارهای خیریه هستند. زن مدرناو فعال است، برای کار، خانواده و سرگرمی ها کافی است. او مانند یک درخت زیبا و قوی، در بسیاری از زمینه های زندگی خود "میوه می دهد".
3. بینش.غرایز یک زن واقعاً خارق العاده است. او قادر است عزیزان خود را از راه دور احساس کند، با کوچکترین تغییر در حالات صورت، خلق و خوی آنها را حدس بزند. به همین دلیل است که فریب دادن یک زن بسیار دشوار است. آنها بیشتر خواب می بینند رویاهای نبوی. یادگیری علوم باطنی آسان تر است.
4. تنوع، چند وظیفه ای.همه می دانند که چگونه زنان می توانند هزار کار را همزمان انجام دهند: آشپزی، صحبت با تلفن، مطالعه. توجه یک زن متفاوت عمل می کند. به اندازه مردان متمرکز نیست، اما می تواند موارد بیشتری را پوشش دهد. از این رو کنجکاوی و طمع معمول زنانه برای دانش است. یک زن می داند چگونه چیزهای ناسازگار را ترکیب کند و هر متضاد را آشتی دهد. او می داند که چگونه متفاوت باشد، نقش های کاملا متضاد را بازی کند. در طول روز او یک تاجر سختگیر است و در عصر گیشا مرموز. با بچه ها - مادر مهربان، با یک مرد - یک موزه و یک اغواگر.
5. فرزندخواندگی.قدرت یک مرد در توانایی او برای غلبه بر شرایط، پذیرش مسئولیت، قهرمانی و اراده است. خانه قدرت زنانه- در پذیرش، در توانایی یافتن بیشتر آرامش و شادی چیزهای ساده. به زنانی که معیار زنانگی می دانید فکر کنید. آنها آرامش گربه مانندی خاصی در موردشان دارند، اینطور نیست؟ صلح، هماهنگی با خود و جهان. یک زن واقعی به کیهان اعتماد دارد و می داند که همه چیز همیشه در آن اتفاق می افتد زمان مناسب. هیچ عجله ای نیست.
بنابراین، انرژی زنانهبه شما کمک خواهد کرد:
- جذاب، جذاب، کاریزمای شما را آشکار می کند
- شهود شما را توسعه خواهد داد
- این باعث بهبود روابط با دیگران می شود، مردم به عنوان منبع عشق و نور به سمت شما کشیده می شوند.
- شما را پر از اعتماد به نفس می کند
- قدرت می افزاید، شما را پرانرژی تر می کند، در حالی که بی ادبی را نرم می کند
- خرد منحصر به فرد و پذیرش زندگی شما و عشق به خود را همانطور که هستید به شما خواهد داد
- این به شما کمک می کند نقش ویژه خود را در کیهان درک کنید.
تکنیک های پر کردن انرژی زنانه
تکنیک "الهه عشق"
در این تمرین انرژیما با مقدس ترین کار خواهیم کرد اندام زنانه- رحم. با کمک آن می توانید خود را از بلوک های انرژی، ناامنی ها، مشکلات پاک کنید حوزه صمیمی. این تکنیک برای آن دسته از زنانی که از نامنظم بودن رنج می برند نیز مناسب است چرخه قاعدگیو سایر اختلالات سلامتی زنان
موسیقی آهسته و حسی پخش کنید که می تواند شما را آرام کند. به پشت دراز بکشید و زانوهای خود را خم کنید، دستان خود را روی شکم خود قرار دهید. از آنجایی که دست چپ باید در بالا باشد سمت چپبه طور سنتی با زنانگی مرتبط است. چند دقیقه در این حالت دراز بکشید. یکنواخت و عمیق نفس بکشید. سعی کنید احساس کنید که گرمای دست هایتان چگونه پوست شکمتان را گرم می کند، چگونه این انرژی به اعماق بدنتان، تا رحم نفوذ می کند.
تصور کنید نور صورتی ملایم تمام اتاق شما را پر کرده است. آن را نفس بکش سینه های پر. احساس کنید که چگونه بدن شما به تدریج با آن پر می شود. انرژی به سمت پایین جریان می یابد و رحم را پر می کند. با هر دم، عضلات شما شل می شوند و گرما، عشق و آرامش وارد بدن شما می شود. با هر بازدم، تمام بلوک ها و گیره ها حل می شوند. امواج نرم آرامش را در بدن خود احساس کنید. تمام تنش، ترس، تحریک پذیری از بین می رود.
حالا در مورد اینکه چطور وارد آن شدید خیال پردازی کنید باغ زیبا. این می تواند ساحل دریای کشورهای مدیترانه یا طبیعت بومی شما باشد. تصور کنید چه چیزی به شما نزدیک است. گیاهان معطر، گل ها، درختان با میوه های رسیده و آبدار را در اطراف خود می بینید. پرندگان آواز می خوانند، انگار که شما را به خواب می برند. این عطر شگفت انگیزی که هوا را پر می کند را احساس کنید. این بوی چیست: گل رز، گل مروارید، گیاهان مزرعه؟ آن را عمیقاً استنشاق کنید و تصور کنید که چگونه بدن شما، رحم شما، از آن پر شده است. شما یک فنجان پر، خاک حاصلخیز هستید. شما یک زن واقعی هستید، یک الهه جذاب عشق! آن را احساس کنید، چند دقیقه در این حالت بمانید. و سپس به آرامی روی شکم خود بغلتانید، مانند یک گربه دراز بکشید و می توانید بلند شوید. برای اثر بهتراین مدیتیشن باید هر روز برای یک چرخه قمری، یعنی 28 روز انجام شود.
تکنیک "آب زنده".
آب به طور سنتی یک عنصر زنانه در نظر گرفته می شود. بی دلیل نیست که در بسیاری از فرهنگ ها حمام ها، حمام ها و سوناها معابد واقعی زنانگی تلقی می شدند، مکان هایی که زنان می توانستند اسرار خود را به اشتراک بگذارند و حتی تکنیک های جادویی را تمرین کنند (در مورد فال های ویژه در حمام ها چیزهای زیادی شناخته شده است). با استفاده از این تکنیک، حمام خود را به خانه ای مشابه از زنانگی تبدیل می کنیم.
وقف این تمرین کنید زمان مناسبوقتی کسی مزاحم شما نمی شود بهتره تو خونه تنها باشی شمع های صورتی یا قرمز را در حمام روشن کنید و چراغ ها را خاموش کنید. یک اسکراب نمک مخصوص تهیه کنید که انرژی شما را پاک می کند. در جادو، نمک به عنوان ماده اصلی پاک کننده در نظر گرفته می شود که می تواند از شر هر منفی خلاص شود. اسکراب به این صورت آماده می شود: چند قاشق له شده بردارید نمک دریاو چند قاشق از غذای مورد علاقه خود را اضافه کنید روغن سبزیجات(زیتون، هسته انگور و غیره) اسکراب را روی پوست بدن و صورت خود بمالید، ماساژ دهید و تصور کنید که نمک چگونه تمام منفی ها، ترس ها و عقده های شما را جذب می کند. اسکراب را با این جمله بشویید: "من جسم و روحم را پاک می کنم، راه جدیدی را باز می کنم!"
اکنون، پس از پاکسازی، زمان آن رسیده است که انرژی خود را با قدرت عنصر ماده آب تغذیه کنید. برای انجام این کار، وان حمام را پر کنید و چند قطره روغن گل رز یا یاسمین را به آن اضافه کنید (اگر نمی توانید روغن بخرید، می توانید فوم با این عطرها را بخرید). حتما گلبرگ های گل، ترجیحا گل رز را به آب اضافه کنید. 4 شمع صورتی را در اطراف لبه های حمام قرار دهید. چهار یک عدد زن زوج است که نشان دهنده باروری و هماهنگی است.
خود را در حمام غوطه ور کنید و خود را به عنوان یک شاهزاده خانم زیبای شرقی تصور کنید. مثل یک دختر بچه با آب بازی کنید. آن را در کف دست خود بگیرید، آن را مانند ابریشم گرانبها لمس کنید. سعی کنید انرژی آب را احساس کنید. تصور کنید که چگونه نه تنها بدن شما را با نرمی خود می پوشاند، بلکه به داخل نیز نفوذ می کند. تمام بدن از داخل با ارتعاشات آن پر شده است. احساس کن که چطور برای چند دقیقه خودت تبدیل به آب شدی و با آن یکی شدی. پس از گرفتن چنین حمام، لباس های زیبا و دنج بپوشید.
تکنیک "قدرت زمین"
زمین دومین عنصری است که به طور سنتی با زنانگی مرتبط است. و در این تمرین با انرژی های آن کار خواهیم کرد. برای انجام این کار، باید به بیرون بروید و مکانی نسبتاً ساکت پیدا کنید که هیچ کس مزاحم شما نشود. این می تواند یک پارک یا یک جنگل باشد. مهم است که پاهای شما با زمین تماس داشته باشد، به این معنی که نمی تواند یک منطقه سنگفرش شده باشد.
صاف بایستید، ستون فقرات خود را تا حد امکان صاف کنید، احساس کنید که مانند یک نخ کشیده شده است. روی احساسات پاهایتان تمرکز کنید. آنها را احساس کنید، انگشتان خود را کمی حرکت دهید. سپس ستونی را تصور کنید که از زمین بلند شده است سبز تیره، انرژی زمرد. از طریق پاهای شما وارد بدن شما می شود و بالاتر می رود. احساس کنید که چگونه از دستگاه تناسلی عبور می کند و رحم را پر می کند. این لحظه را احساس کنید، یک توپ کوچک سبز درخشان را در رحم خود تصور کنید. سپس ستون سبز به سمت قلب بالاتر خواهد رفت. در اینجا دوباره تبدیل می شود توپ کوچک. قلب شما پر از عشق به همه چیز است. بالاتر می رود و در ناحیه بین ابروها، جایی که طبق افسانه ها چشم سوم قرار دارد، متوقف می شود. توپ سبز در اینجا نیز ظاهر می شود. تصور کنید که چگونه یک جریان انرژی از زمین سه سه را به هم متصل می کند توپ درخشانانرژی در بدن شما: در رحم، قلب و سر. شما احساس اعتماد به نفس، آرامش و آرامش می کنید. شما تحت حفاظت مادر زمین هستید.
این اعمال به شما کمک می کند تا با عرفان خود ارتباط برقرار کنید جوهر زنانهباطنی ها می گویند. شما آرام تر و در عین حال آرام تر خواهید شد. مردان از چنین زنی دور نمی زنند!
تاتیانا کولینیچ برای https://junona.pro
Junona.pro کلیه حقوق محفوظ است. چاپ مجدد مقاله فقط با مجوز مدیریت سایت و با ذکر نویسنده و لینک فعال سایت مجاز است.