درمان زنان باردار مبتلا به سرماخوردگی. خطر گرم شدن بیش از حد هنگام درمان سرماخوردگی. بارداری و سرماخوردگی: آبریزش شدید بینی

در دوران بارداری، فیزیولوژیکی قابل توجه و تغییرات هورمونیو همچنین سیستم ایمنی بدن به شدت کاهش می یابد توابع حفاظتی. این دلیل اصلی آسیب پذیری در برابر سرماخوردگی های ویروسی مختلف (ARVI، آنفولانزا، گلودرد، رینیت، سینوزیت و غیره) است.

نحوه درمان سرماخوردگی در دوران بارداری

درمان یک زن باردار پیچیده است ممنوعیت شدیدمصرف بیشتر داروها، بنابراین مقابله با بیماری های سرماخوردگی که در طول دوره بهار و پاییز با افزایش شدید شیوع ویروس ها رخ می دهد، برای مادر باردار بسیار دشوار است.

• سرماخوردگی بیماری های ویروسیبه خصوص در اوایل بارداری باید برای پیشگیری از عوارض خطرناک برای مادر و جنین درمان شود.
• به توصیه های پزشک خود توجه ویژه ای داشته باشید و فقط طبیعی مصرف کنید درمان های طبیعی، که به رشد جنین آسیبی نمی رساند.
• رعایت کنید استراحت در رختخواب. هر بیماری مادر باردارممکن است بر رشد جنین تأثیر منفی بگذارد، بنابراین لازم است از استراحت کامل برای زن باردار اطمینان حاصل شود.

کاهش دما در دوران سرماخوردگی در دوران بارداری

اکثر علامت رایجبرای بیماری های سرد - افزایش دمای بدن. مصرف آسپرین، آنالژین و داروهای ضد تب محلول (Fervex، Coldrex، Theraflu و غیره) برای زنان باردار ممنوع است.

اگر دما از 38 درجه بالاتر نرود، به هیچ وجه نباید آن را پایین بیاورید. بدن خود مکانیسم های دفاعی را راه اندازی می کند و سعی می کند با تأثیر ویروس مقابله کند.

• یه چیزی بنوش چای گرمبا تمشک، عسل یا شکوفه نمدار و کمپرس سرد روی پیشانی خود قرار دهید.
• اگر سرما دارید، پیچیدن، حمام آب گرم و بخار دادن به پاهایتان توصیه نمی شود.

اگر دماسنج بیش از 38 درجه را نشان داد، قرمزی و گرمای پوست مشاهده شد، می توانید موارد زیر را انجام دهید:

• پاراستامول (آنالوگ افرالگان، پانادول) را که در هر مرحله از بارداری قابل قبول است، به عنوان عامل اصلی تب بر مصرف کنید. دوز دارو را کنترل کنید - حداکثر 3 قرص در روز به مدت 1-3 روز.
• مالش سرکه انجام دهید. محلول 5 درصد سرکه را بردارید و نصف و نصف آن را با آب رقیق کنید و بدن را به آرامی در ناحیه بازوها، سینه و پاها بمالید. همچنین مرطوب دستمال کتانییا یک حوله کوچک و آن را روی پیشانی خود قرار دهید.

نحوه درمان آبریزش بینی هنگام سرماخوردگی در دوران بارداری

داروهای تنگ کننده عروق موضعی مانند اکسی متازولین، نفتیزین، نازول در زنان باردار منع مصرف دارند. این به دلیل است نفوذ احتمالیاز این بودجه برای فعالیت قلبی نوزاد. برای آبریزش شدید بینی از روش های زیر استفاده می شود:

• مجرای بینی خود را با آب نمک (1 قاشق چایخوری نمک در هر لیوان آب گرم) بشویید آب جوش) یا فرآورده های دارویی بر اساس نمک دریا(آکواماریس، دلفین).
• اگر تجمع قوی وجود دارد، محلول نمک غلیظ تری (2 قاشق چایخوری) تهیه کنید. این به حذف آب انباشته شده از حفره بینی و باز کردن مجاری تنفسی کمک می کند.

چگونه سرفه در دوران سرماخوردگی در دوران بارداری را تسکین دهیم

سرفه یکی از بیشتر است علائم شدید سرماخوردگی. مادر باردار باید با پزشک مشورت کند، زیرا سرفه می تواند ماهیت متفاوتی داشته باشد و به دلایل زیادی ایجاد شود. برای تسکین حملات سرفه:

• استراحت در رختخواب را حفظ کنید؛
• سعی کنید در هوای سرد نباشید؛
• پابرهنه راه نرو؛
• غذا و نوشیدنی سرد نخورید؛
• تا حد امکان مایعات گرم بنوشید؛
• انجام مالش قفسه سینهو پشت با مومیایی گرم.
• دم کردن چای با گیاه داروییپارملیاس;
• قبل از خواب بنوشید شیر گرمبا اضافه کردن 1 قاشق چایخوری کره

داروهای زیر را می توان طبق تجویز و تحت نظر پزشک مصرف کرد:

• برونش کلدرکس؛
• لازولوان (در نیمه دوم بارداری)، بهترین حالت استنشاقی با استفاده از نبولایزر.
• ACC (برای هر دوره) در دوز تجویز شده توسط پزشک معالج.

نحوه درمان گلودرد در دوران بارداری

گلودرد می تواند ناشی از سرماخوردگی های مختلف باشد. به حرام داروهاشامل اسپری های گلودرد، آماده سازی ها و تنتورهای حاوی الکل، آنتی بیوتیک ها می شود. از جمله داروهای تایید شده و بی خطر برای مادر و کودک باردار عبارتند از:

• کلرهگزیدین، میرامیستین محلول های آبکشی هستند که مواد موثره آنها در خون و جفت نفوذ نمی کند و در نتیجه آسیبی به جنین نمی رساند.
• لوگول محلولی بر پایه ید و گلیسیرین است. برای گلودرد با شدت های مختلف موثر است.
• درمان های طبیعی برای درمان گلودرد شامل روغن کشی است. درخت چاییا اکالیپتوس (2 قطره اسانسبه ازای هر لیوان آب جوشیده گرم). چنین رویه هایی اثر ضد باکتریایی مشخصی دارند. چای یا شیر گرم با عسل یا جوشانده بابونه نیز مفید خواهد بود.

از خود محافظت کنید بیماری های عفونیدر دوران بارداری بسیار سخت است. اما وقتی قبلاً اتفاق می افتد که در جایی سرما خورده اید ، باید همه کارها را انجام دهید تا آسیب احتمالی به کودک متولد نشده را به حداقل برسانید.

عواقب سرماخوردگی در دوران بارداری

پزشکان به شدت توصیه می کنند که در سه ماه اول بارداری بیمار نشوید. این یک خطر بزرگ برای کودک است، زیرا متفاوت است فرآیندهای التهابیدر بدن می تواند منجر به ترک زودرس شود مایع آمنیوتیکو خونریزی، ممکن است کودک آسیب شناسی های زیادی را ایجاد کند. تا هفته شانزدهم، سرماخوردگی می تواند بر قسمت مرکزی تأثیر بگذارد سیستم عصبیعزیزم. برای بیشتر بعدسرماخوردگی نیز نامطلوب است، اما درمان مناسباو خیلی تهدید نمی کند.

سرماخوردگی را در دوران بارداری درمان کنید، حداقل ابزار آن در " موقعیت جالب"و به طور قابل توجهی محدود هستند، لازم است. از این گذشته ، "زخم" دقیقاً به دلیل عواقب آن خطرناک است ، که می تواند در غیاب پاسخ مناسب خود را نشان دهد. اگر سرماخوردگی نسبتاً خفیف کودک با احتمال زیاد "در امان" باشد (اگرچه هیچ متخصصی نمی تواند با اطمینان بگوید که آیا سرماخوردگی کودک را تحت تأثیر قرار می دهد یا خیر)، عفونت های ویروسی شدید، به ویژه مراحل اولیهبارداری، می تواند باعث اختلالات رشدی در اندام هایی شود که در طول بیماری تشکیل می شوند. آنچه می تواند نسبتا "آرام بخش" باشد این واقعیت است که سرماخوردگی در دوران بارداری باعث ناهنجاری ها و آسیب های ژنتیکی نمی شود.

سرماخوردگی چه تاثیری بر بارداری دارد؟

آیا سرماخوردگی بر روند بارداری تاثیر می گذارد؟ و اگر چنین است، سرماخوردگی چه تاثیری بر بارداری دارد؟ شاید هر زن بارداری که علائم بیماری را کشف کرده باشد، این سؤالات را می پرسد.

البته سرماخوردگی در ابتدا بر بارداری تأثیر می گذارد و باعث وخامت کلی وضعیت زن می شود. ضعف، افزایش خستگی، سرفه و آبریزش بینی، گلودرد که شایع ترین "همراهان" سرماخوردگی هستند، به هیچ وجه تاثیری ندارند. حال خوبو رفاه زن بدتر از آن این است که سرماخوردگی نه تنها با بدتر شدن وضعیت خود مادر باردار، بلکه جنین نیز بر بارداری تأثیر می گذارد. بنابراین، سرماخوردگی که در مراحل اولیه رخ می دهد می تواند منجر به ایجاد هیپوکسی داخلی در کودک شود - کمبود اکسیژن. آنچه همچنین ترسناک است این است که، در نگاه اول، واقعاً اینطور نیست بیماری خطرناک، سرماخوردگی ممکن است منجر به ایجاد آسیب شناسی های مختلف در جنین شود که حتی می تواند باعث بارداری از دست رفته یا سقط جنین شود.

بنابراین باید تا حد امکان از ابتلا به این بیماری به خصوص در سه ماهه اول با احتیاط اجتناب کرد. و اگر هنوز نمی توانید از سرماخوردگی جلوگیری کنید، باید به درمان شایسته متوسل شوید. اما تحت هیچ شرایطی نباید خود درمانی کنید - نحوه و نحوه درمان باید توسط یک پزشک واجد شرایط تعیین شود.

روش های درمان سرماخوردگی در دوران بارداری:

- سرفه

مصرف هر گونه قرص سرفه اکیداً ممنوع است. به طور طبیعی مخلوط های مختلف، شربت ها و تنتورهای الکلی. اگر اینطور درمان شود، می آورد آسیب بیشتراز خوب

بهتر است روش های عامیانه قدیمی را به خاطر بسپارید - شستشو و. برای غرغره محلول نمک دریا، نوشابه معمولی، دم کرده و گل همیشه بهار مناسب است. می توانید از بابونه و نوشابه برای استنشاق استفاده کنید. جوشانده ها هم ضرری ندارند. گیاهان داروییکه باید مصرف شود، اما قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید، زیرا ممکن است مصرف برخی از گیاهان در دوران بارداری منع مصرف داشته باشد.

- آبریزش بینی

هنگامی که یک زن باردار مشکل تنفس دارد، این به نوبه خود منجر به این واقعیت می شود که کودک دریافت نمی کند مقدار کافیاکسیژن. آبریزش بینی باید فورا درمان شود.

اگر عادت به استفاده از قطره دارید، اکنون فقط پس از مشورت با پزشک می توانید از آنها استفاده کنید. استفاده مناسباز حمام های گرم دست تحت هیچ شرایطی نباید پاهای خود را بخار کنید، این می تواند باعث سقط جنین شود، با این حال، حمام دستی با آب گرم کمک بزرگی برای آبریزش بینی است. برای انجام صحیح این روش، باید دستان خود را تا آرنج در آب داغ خیس کنید، پس از مدتی اثر مورد انتظار را احساس خواهید کرد.

روغن منتول نه تنها برای سرفه، بلکه به آبریزش بینی نیز کمک می کند. آنها باید قطره را در بینی خود بریزند یا آن را روی پیشانی، پل بینی و شقیقه ها بمالند.

-درجه حرارت

افزایش دما باعث تضعیف بیشتر در حال حاضر ضعیف می شود بدن زن. با این حال، اگر دمای بدن بالاتر از 38 درجه نباشد، پزشکان عجله برای کاهش آن را توصیه نمی کنند. در هر صورت، حتی زمانی که دما از 38 درجه بالاتر می رود، باید آسپرین و سایر داروهای تب بر را فراموش کنید. خوشبختانه وجود دارد روش های سنتیبرای کاهش دما - این چای از کلتفوت، جوشانده جوانه های کاج است.

این اتفاق می افتد که دما خیلی بالا است، پس می توانید آن را مصرف کنید. توجه: نباید از آن غافل شوید، زیرا این دارو بر روی کبد اثر نامطلوب دارد. بهتر است در مورد مصرف پاراستامول با پزشک خود صحبت کنید.

- آنتی بیوتیک ها

باید بدانید که آنها روی ویروس اثر نمی کنند و بنابراین در مورد ARVI کمکی نمی کنند. بنابراین، فقط زمانی باید آنتی بیوتیک مصرف کنید که عوارض شدید قبلاً ایجاد شده باشد. فراموش نکنید که دستورالعمل های مربوط به تمام محصولاتی را که می خواهید مصرف کنید بخوانید.

- ویتامین ها

ویتامین های دوران بارداری باید در تمام طول نه ماه مصرف شوند. با این حال، مقدار و دوز آنها باید توسط پزشک تنظیم شود. افزایش حتی دوز ویتامین C به تنهایی در دوران بارداری توصیه نمی شود.

و مهمتر از همه، شما باید مقدار زیادی میوه و سبزیجات بخورید. اما بهتر است عسل را در حد اعتدال مصرف کنید، در غیر این صورت ممکن است منجر به آلرژی در کودک شما شود.

هنگام سرماخوردگی، بهتر است در خانه بمانید و اگر دمای هوا بالا رفت، باید در رختخواب بمانید. تحت هیچ شرایطی نباید از سرماخوردگی روی پاهای خود رنج ببرید - این همه چیز است عوارض احتمالیکودک را تحت تاثیر قرار خواهد داد.

پیشگیری از سرماخوردگی در دوران بارداری

یک قانون شناخته شده: بهتر است از هر بیماری اجتناب کنید تا اینکه تمام تلاش خود را برای درمان "درست" انجام دهید. پیشگیری از سرماخوردگی در دوران بارداری، اگرچه تضمینی 100 درصدی نیست، یک امکان بسیار واقعی برای جلوگیری از این بیماری است. قوانین پیشگیری اصلاً پیچیده نیستند و به شرح زیر است:

• توصیه می شود از مکان های شلوغ به خصوص در زمان شیوع بیماری های فصلی خودداری کنید:
• شما باید به طور منظم اتاق را تهویه کنید و همچنین زمان کافی برای پیاده روی داشته باشید هوای تازهبهتر است در پارک (حداقل 2-3 ساعت)؛
• با غذای معمولیخوردن پیاز و سیر که خاصیت باکتری کشی و ضد ویروسی دارند مفید است. شما همچنین می توانید به سادگی سبزیجات را تکه تکه کنید و آنها را در اتاق های مختلف آپارتمان قرار دهید.
• پیشگیری از سرماخوردگی باید به موازات همه اعضای خانواده انجام شود، اما اگر کسی بیمار شد، بلافاصله او را منزوی کنید.
• همچنین تقویت سیستم ایمنی از طریق مجتمع های ویتامین و مواد معدنی محبوب در حال حاضر ارزش دارد، اما پزشک باید داروی مناسب را انتخاب کند، یک جایگزین طبیعی. آماده سازی داروییممکن است به میوه و سبزیجات تبدیل شود.

خودت را دوست داشته باش، به خواسته هایت گوش کن و مریض نشو!

به ویژه برای- ماریانا سورما

چگونه از ابتلا به ARVI در دوران بارداری جلوگیری کنیم؟

قبل از بیرون رفتن، می توانید مخاط بینی را با 0.25٪ روغن کاری کنید. پماد OXOLIN.این توصیه همچنین برای سه ماهه اول بارداری اعمال می شود، زمانی که مصرف داروها بسیار نامطلوب است و پیشگیری و درمان بهتر است با استفاده از داروهای مردمی ایمن انجام شود که بعداً در مورد آنها صحبت خواهیم کرد.

اقدامات رایج و شناخته شده در بحبوحه یک بیماری همه گیر که به دلایلی بسیاری از مردم از آن غفلت می کنند، به شرح زیر است:

• محدود کردن تماس ها و بازدید از مکان های عمومی؛
• پوشیدن باندهای گازی;
• شستن بینی و غرغره کردن بلافاصله پس از بازدید از مکان های عمومی - این به مبارزه با ویروس هایی که می توانید از چندین نفر در مکان های شلوغ دریافت کنید کمک می کند.
• مصرف ویتامین ها و مکمل های غذایی طبق تجویز پزشک؛
• واکسیناسیون از قبل انجام شده 1.

نحوه درمان سرماخوردگی و ARVI در دوران بارداری

چندین قانون مطلق برای مادران باردار وجود دارد که بی توجهی به آنها برای زندگی جنین خطرناک است.

1. تحت هیچ شرایطی داروها را خودتان تجویز نکنید، زیرا آنها می توانند تأثیر منفی بر روی جنین بگذارند و باعث ایجاد تغییرات غیرقابل برگشت در آن شوند. این امر به ویژه در مورد آنتی بیوتیک ها صادق است، که فقط برای مبارزه با عوارض عفونت حاد تنفسی یا آنفولانزا مورد نیاز است و به صورت جداگانه توسط پزشک تجویز می شود.
2. با یک درمانگر در خانه تماس بگیرید.
3. درمان را در اسرع وقت شروع کنید و از پیشرفت بیماری جلوگیری کنید.
4. کانون های عفونت (غشاهای مخاطی بینی، گلو) را با داروهای مردمی درمان کنید.
5. استراحت در رختخواب را در روزهای اول حفظ کنید.
6. آپارتمان را به طور منظم تهویه کنید.
7. مایعات فراوان بنوشید تا سموم از بدن خارج شود.
8. به رژیم غذایی لبنیات و سبزیجات پایبند باشید.

درمان سرماخوردگی با داروهای مردمی

آنها به تأثیر بر اندام های مختلف مربوط می شوند، اما به طور کلی به بهبود وضعیت و بهبودی کمک می کنند.

درمان گلو در دوران بارداری

• با آب نمک (1 قاشق چایخوری نمک در هر لیوان آب) بشویید. آب باید گرم باشد، اما گرم نباشد.
• با محلول شستشو دهید جوش شیرین(1 قاشق چای خوری در هر لیوان آب گرم، می توانید 2-3 قطره محلول ید اضافه کنید) - این محلول تأثیر مضری بر ویروس ها دارد و به مبارزه با التهاب کمک می کند.
• می توانید با جوشانده های گیاهی غرغره کنید: مریم گلی، بابونه، مخمر سنت جان، اکالیپتوس.

این گیاهان دارای اثر ضد التهابی و ضد عفونی کننده هستند. آنها را می توان به طور جداگانه یا ترکیبی استفاده کرد. به عنوان مثال، می توانید برگ های بابونه و کلتفوت را دم کنید - این دارو همچنین اثر خلط آور بر سرفه دارد. تنها منع مصرف گیاهان ذکر شده حساسیت بیش از حد، عدم تحمل فردی است.

شما باید حداقل 3-4 بار در روز غرغره کنید.

محصولات دارویی که برای مادران باردار بی خطر هستند عبارتند از: هگزورال(آئروسل که دارای اثر ضد عفونی کننده است، برای مبارزه با بیماری های التهابی حفره حلق مناسب است. دوز اصلی: 2 بار در روز استفاده شود. تک دوزدر عرض 1-2 ثانیه معرفی می شود. موارد منع مصرف - حساسیت فردی به اجزای دارو).

آئروسل نیز بسیار موثر است INHALIPT(حاوی گلیسرول، روغن نعناع، ​​سولفونامید، روغن اکالیپتوس و سایر مواد). اثر ضد عفونی کننده و ضد التهابی دارد. موارد منع مصرف: حساسیت به اسانس.

درمان سرفه در دوران بارداری

استنشاق بخار: سیب زمینی ها را در ژاکت خود بجوشانید (5 تا 6 سیب زمینی کوچک در هر لیتر آب)، کمی برگ اکالیپتوس اضافه کنید، 2 تا 3 دقیقه دیگر روی آتش بگذارید، سپس ظرف را روی میز قرار دهید، با حوله بپوشانید. و 5-7 دقیقه بنشینید). بلافاصله قبل از عمل می توانید 1 قطره اضافه کنید روغن صنوبر.

به عنوان ضد سرفه و خلط آور:

• چای تهیه شده از برگ کلتفوت، برگ چنار و توت سیاه؛
• شربت پیاز: یک پیاز متوسط ​​(در پوسته) را بشویید، سطح آب را با پیاز بریزید و 50 گرم شکر اضافه کنید. 30-40 دقیقه روی حرارت ملایم بپزید، بگذارید خنک شود، سپس صاف کنید و 1 قاشق چایخوری را 4-5 بار در روز، ترجیحا 20-30 دقیقه قبل از غذا میل کنید.

تب

ضد تب:

• چای گل نمدار;
• چای تمشک خشک؛
• جوشانده سیب خشک (نصف لیوان سیب خشک را به 1 لیتر آب جوش اضافه کنید).
• کرن بری پوره شده با عسل (2 قاشق غذاخوری کرن بری را بردارید، له کنید، در صافی بمالید، یک قاشق چایخوری عسل اضافه کنید و 2 تا 3 قاشق غذاخوری آب بسیار داغ (60 تا 70 درجه سانتیگراد) بریزید. هم بزنید، کمی خنک کنید و جرعه جرعه بنوشید. )
• آب چغندر یا هویج (می توانید 1/4 آب کلم سفید را به آن اضافه کنید).

درمان آبریزش بینی در دوران بارداری

شستشوی بینی با محلول و تنتور:

• محلول ید نمکی (نصف لیوان آب گرم بریزید، چند قطره ید و نمک را در نوک قاشق چایخوری اضافه کنید. 2 تا 3 قطره را به طور متناوب در هر سوراخ بینی در بینی بریزید. خوب است این شستشو را 3 عدد انجام دهید. -4 بار در روز).
• مجموعه گیاهی (گل رز - 1 قسمت، برگ نعناع - 3 قسمت، گیاه رشته ای - 2 قسمت. 2 قاشق غذاخوری از مجموعه را با آب جوش دم کنید (1 لیوان)، بگذارید 2 تا 3 ساعت در قمقمه بگذارید، با پارچه پنیر صاف کنید. قبل از شستشو 1-2 قطره روغن صنوبر به آن اضافه کنید 2-3 بار در روز بینی خود را بشویید.

برای تزریق داخل بینی:

• آب آلوئه با آب به نسبت 1:1 رقیق شده است.

داروهای بی خطر برای زنان باردار:

• AQUAMARIS(آب دریا) - محلول استریل آب دریا- غشای مخاطی را مرطوب می کند، التهاب را تسکین می دهد.
• PINOSOL- حاوی روغن نعناع، ​​روغن کاج، روغن اکالیپتوس، ویتامین E و سایر اجزاء است، دارای اثر ضد میکروبی و ضد التهابی است.
• نازیوین- به دلیل اسپاسم رگ های خونی در مخاط بینی، التهاب را کاهش می دهد.

ARVI چیست؟

ARVI - عفونت های ویروسی حاد تنفسی - توسط ویروس های مختلفی ایجاد می شود که توسط فرد بیمار هنگام سرفه، عطسه یا صحبت کردن منتشر می شود.

دوره کمون - از لحظه عفونت تا ظهور اولین علائم - 3-5 روز طول می کشد. این بیماری به تدریج ایجاد می شود و در روزهای اول احساس رضایت می کنید، دما کمی افزایش می یابد و علائم التهاب غشاهای مخاطی دستگاه تنفسی فوقانی ظاهر می شود - آبریزش بینی، سرفه، گرفتگی صدا. طول مدت بیماری به طور متوسط ​​یک و نیم تا دو هفته است.

این بیماری ها اغلب در خارج از فصل اتفاق می افتد، زمانی که به دلیل تضاد دما، بدن ممکن است هیپوترم شود. و از آنجایی که عفونت توسط قطرات هوا منتشر می شود، در این مدت افراد زیادی بیمار می شوند که سعی می کنند بیماری را روی پاهای خود حمل کنند و در نتیجه تعداد افراد بیمار را در اطراف چند برابر کنند.

در مادران باردار، بیماری های حاد تنفسی اغلب شدیدتر بوده و عوارض بیشتری ایجاد می کنند. چرا این اتفاق می افتد؟

بارداری و عفونت

واقعیت این است که خود بارداری برای بدن زن عاملی است که ایمنی را کاهش می دهد: به این ترتیب از تضاد ایمنی بین مادر و جنین جلوگیری می شود. کاهش ایمنی ضروری است تا کودکی که برای بدن مادر "بیگانه" است بتواند به طور طبیعی رشد کند.

هنگامی که یک بیماری رخ می دهد، ویروس هایی که وارد بدن می شوند تأثیر مخربی بر بسیاری از اندام ها و سیستم ها دارند. تاثیر منفیدر موارد نادر، جنین نیز ممکن است تحت تأثیر قرار گیرد. بنابراین بیماری های ویروسی خطر سقط جنین را به خصوص در مراحل اولیه افزایش می دهند.

توجه داشته باشید!آب میوه های تازه تهیه شده حاوی فیتونسیدها (مواد فعال بیولوژیکی تولید شده توسط گیاهان) هستند. آنها رشد و توسعه میکروارگانیسم ها را می کشند یا سرکوب می کنند و در نتیجه از عوارض ثانویه (باکتریایی) جلوگیری می کنند.

هنگامی که دما از 39 درجه سانتیگراد بالاتر رفت، می توانید سرکه (9٪) یا ودکا را مالش دهید - برای این کار باید کل بدن را با یک دستمال آغشته به ودکا پاک کنید (آن را مالش ندهید!). در صورت افزایش دما از 38.5 درجه سانتیگراد، مصرف داروهای تب بر ضروری است داروهاکه پزشک تجویز خواهد کرد.

سرماخوردگی شایع ترین عفونت است، که همه گروه ها و اقشار مردم را تحت تأثیر قرار می دهد. علائم سرماخوردگی به زودی پس از ورود یکی از چندین نوع ویروسی که باعث بیماری می شود به بدن انسان ظاهر می شود. ویروس ها به غشاهای مخاطی پوشاننده بینی و گلو حمله می کنند. سپس سیستم ایمنی بدنیک فرد مبارزه فعالی را علیه آنها آغاز می کند. علائم سرماخوردگی 1 تا 4 روز پس از عفونت ظاهر می شود و حدود سه روز طول می کشد. در این مدت فرد می تواند دیگران را به سرماخوردگی مبتلا کند. این بیماری معمولاً در عرض یک هفته بدون درمان خاصی از بین می رود، اما در برخی موارد می تواند منجر به عوارض جدی شود.

شیوع و فراوانی بسیار زیاد سرماخوردگی به این دلیل است که ویروس های عامل آن به راحتی از فردی به فرد دیگر منتقل می شوند و ابتلا به آن کار سختی نیست. شیوع بیماری به ویژه در مناطق بسیار سریع اتفاق می افتد خوشه بزرگافراد در فضاهای محدود (دفاتر، بانک ها، مغازه ها، تئاترها و غیره) و همچنین در حمل و نقل عمومی.

منبع عفونت برای سرماخوردگی استسایر افراد در حال حاضر بیمار، از روز اول بیماری شروع می شود. به خصوص در مرحله اولیهو نوع خفیف بیماری، چون این افراد منزوی نیستند و در جامعه هستند، عفونت را بیشتر منتقل می کنند. سرما از طریق قطرات معلق در هوا منتقل می شود و فرد دیگری با استنشاق قطرات ریز بزاق و خلط در هوا که توسط بیمار هنگام سرفه یا صحبت در فاصله 2-3 متری ترشح می شود، آلوده می شود. همچنین نباید از وسایل بهداشتی شخصی یا ظروف فرد بیمار استفاده کنید.

سرماخوردگی به ویژه در دوران بارداری خطرناک است. در این دوره، بدن زن به دلیل نقص فیزیولوژیکی (موقت) که در اکثر زنان در دوران بارداری و شیردهی مشاهده می شود، به ویژه در معرض بیماری های ویروسی است. سرکوب سیستم ایمنی برای کنترل پس زدن جنین ضروری است. علاوه بر این که سرماخوردگی بر سلامت مادر و جنین تأثیر منفی می‌گذارد، منجر به تضعیف بیشتر و بیشتر می‌شود. نیروهای حفاظتیبدن را کاهش می دهد و مقاومت آن را در برابر سایر بیماری ها کاهش می دهد.

علائم اصلی سرماخوردگی چیست و چگونه آن را تشخیص دهیم؟

بیایید اصلی ترین، مشخص ترین را در نظر بگیریم، علائم سرماخوردگی:

• سرماخوردگی می تواند به طور ناگهانی در پس زمینه سلامت خوب شروع شود و دما می تواند به شدت به سطح بالایی افزایش یابد.
• ممکن است آبریزش بینی، سرفه، گلودرد و خشکی غشاهای مخاطی بینی و گلو رخ دهد.
• مسمومیت شدید همراه با سردرد، ضعف عمومی و خستگی سریع، درد در عضلات و مفاصل، لرز و تب.
• ممکن است ملحق شود آبریزش شدید بینیتورم غشاهای مخاطی بینی و گلو که تنفس را مشکل می کند. سرفه خشک و گلودرد.

کودک مستعد هرگونه تغییر در سلامت مادر است و سرماخوردگی زن باردار نیز از این قاعده مستثنی نیست. عوارض جانبی این بیماری به ویژه در اوایل بارداری (دو ماه اول) جدی است. نفوذ بدعفونت ویروسی در رشد داخل رحمیجنین ممکن است به صورت عوارضی مانند:

• اختلال در گردش خون رحمی جفتی همراه با هیپوکسی بعدی ( کمبود اکسیژن) میوه؛
• خونریزی در جنین که می تواند باعث سقط جنین شود.
• تاخیر در رشد و نمو جنین.

بنابراین در صورت ابتلای خانم باردار به سرماخوردگی، لازم است در اسرع وقت اقدامات لازم برای درمان آن انجام شود و در حالت ایده آل سعی شود در این دوران به هیچ وجه بیمار نشود. قبل از شروع مبارزه با این بیماری، باید با پزشک مشورت کنید تا ویژگی های دوره بارداری را در نظر بگیرید و به کودک آسیب نرسانید.

پیشگیری از هر بیماری بهتر از مبارزه با آن و پیامدهای آن است، بنابراین انجام اقدامات پیشگیرانه برای تحریک و تقویت بسیار مهم است. مکانیسم های دفاعیبدن حتی در طول برنامه ریزی و در کل دوره بارداری.

با انجام کارهای زیر می توانید از ابتلا به سرماخوردگی جلوگیری کنید:: واکسیناسیون، تقویت مکانیسم های دفاعی بدن و استفاده از اقدامات پیشگیرانه.

واکسیناسیون زنان باردار در برابر سرماخوردگی

زنان باردار به این گروه تعلق دارند خطر افزایش یافتهبرای عفونت با سرماخوردگی، بنابراین توصیه می شود قبل از شروع آنفولانزا و اپیدمی سرماخوردگی واکسینه شوند. اگر بارداری کمتر از 14 هفته باشد، واکسیناسیون توصیه نمی شود. واکسن های مدرن آنفولانزا به زنان باردار آسیبی نمی رساند و برای جنین خطرناک نیست. واکسیناسیون برای مادران شیرده منع مصرف ندارد، که مهم است، زیرا در این دوره عملکردهای محافظتی بدن نیز کاهش می یابد.

تقویت عمومی بدن زن باردار برای مبارزه با عفونت ها

سیستم ایمنی قوی – بهترین محافظتدر برابر همه عفونت ها. برای جلوگیری از سرماخوردگی، تحریک و تقویت عملکردهای محافظتی طبیعی بدن در طول بارداری بسیار مهم است.

• صحیح و حالت متعادلروز، به طور منطقی سازماندهی شده است تصویر سالمزندگی، رژیم غذایی صحیح با در نظر گرفتن وضعیت سلامتی و ویژگیهای فردیبدن
• یک طرح ایجاد کنید و به طور مداوم روش های سخت شدن را در ترکیب با ماساژ و فیزیوتراپی انجام دهید.
• زنان مبتلا به هر گونه بیماری مزمن، به ویژه نازوفارنکس، نیاز به تجویز بیشتری دارند افزایش توجهو تمام کانون های عفونت مزمن را به سرعت درمان کنید.
• در فصل سرما و به خصوص قبل از شروع اپیدمی سرماخوردگی، مصرف انواع داروها و فرآورده های با منشاء مختلف که برای زنان باردار خطرناک نیستند، ضرری ندارد و به تقویت سیستم ایمنی و افزایش قدرت دفاعی بدن کمک می کند.

پیشگیری از سرماخوردگی در دوران بارداری

به اصلی اقدامات پیشگیرانهدر برابر عفونتبرای زنان باردار، سرماخوردگی عبارتند از:

• به زنان باردار و شیرده توصیه می شود که تماس خود را با افراد بیمار به حداقل برسانند یا حداقل وسایل بهداشتی شخصی، ظروف یا نوشیدنی را با آنها به اشتراک نگذارند.
• ویروس های سرماخوردگی می توانند ساعت ها زنده بمانند دستگیره در، پول و سایر سطوح، و بنابراین لازم است دست های خود را بیشتر بشویید، به خصوص قبل از غذا خوردن.
• در صورت امکان از حضور جمعیت زیاد خودداری کنید و تا حد امکان کمتر در محیط بمانید. در مکان های عمومیو مناطق مشترک
• سعی کنید قوانین تنفسی و بهداشت فردی را رعایت کنید. در طول دوره فعال سازی عفونت های ویروسیاستفاده از ماسک روی صورت و تعویض آن هر دو ساعت یکبار ضرری ندارد. قبل از بیرون رفتن و در طول روز، غشاهای مخاطی بینی را به طور مکرر با پماد Oxolinic یا سایر ابزارهای مشابه روان کنید. در شب می توانید با تنتور گل همیشه بهار یا اکالیپتوس غرغره کنید تا میکروب های مضری که در طول روز رسوب کرده اند را بشویید.

اگر زن باردار همچنان سرما خورده باشد چه باید کرد؟

اگر بیماری سرماخوردگی زن باردار قابل پیشگیری نبود و عفونت رخ داد، لازم است بیمار را در رختخواب خوابانید و بدون در نظر گرفتن وضعیت سلامتی او، فوراً با پزشک در خانه تماس بگیرید. فقط پزشک می تواند وضعیت و شدت بیماری را به درستی ارزیابی کند و درمان صحیح و کافی را تجویز کند. مورد خاصرفتار. هنگام درمان سرماخوردگی، نکته اصلی آرامش و استراحت است. هنگام مبارزه با یک بیماری، گاهی اوقات ممکن است به خواب 12 ساعت یا بیشتر نیاز باشد. همچنین نباید اجازه دهید که بدن در هنگام بیماری کم آب شود، باید مایعات زیادی بنوشید، باید مایعات از دست رفته در هنگام تعریق و آبریزش بینی جایگزین شود و به کاهش احساس احتقان در قفسه سینه و بینی کمک می کند. در صورت مشاهده وخامت قابل توجه در سلامتی خود (تنگی نفس شدید، نارسایی قلبی، بسیار حرارت) لازم است فوراً با آمبولانس تماس بگیرید تا مراقبت های پزشکی اورژانسی ارائه شود.

دمنوش ها و دمنوش های مختلف گیاهی به مقابله با این بیماری کمک می کند. با این حال، در دوران بارداری نیز باید با احتیاط فراوان مصرف شوند، زیرا مصرف همه گیاهان در این دوره مجاز نیست.

به یاد داشته باشید، هر چه زودتر شروع کنید نظارت پزشکیو درمان صحیح سرماخوردگی در دوران بارداری خطر کمتری برای مادر و کودک دارد!

اگرچه طبیعت ما فوق العاده عاقلانه است، اما هنوز نکات زیادی را از دست داده است. اینکه عمدی بوده یا تصادفی مشخص نیست. با این حال، این واقعیت باقی است. مثلا بارداری یک فرآیند اسرارآمیز مرموز که در آن در مدت زمان نسبتاً کوتاهی، یک سلول کوچک ایجاد و رشد می کند. فرد تمام عیار، با پیچیده ترین ساختار اندام ها و سیستم ها. اما بدن مادر جنین را به عنوان یک جسم خارجی رد می کند، بنابراین از همان ابتدای لقاح مجبور به مبارزه برای وجود آن می شود. نه، اینجا همه چیز فقط فکر شده است: علاوه بر این که انتخاب طبیعی صورت می گیرد، ایمنی مادر به طور طبیعی ضعیف می شود تا به کودک متولد نشده فرصت زنده ماندن بدهد. اما در عین حال، افت ایمنی در را به روی همه ویروس ها و بیماری های احتمالی باز می کند: حتی ابتدایی... پزشکان می گویند که این بیماری ها با بارداری ناسازگار هستند، زیرا حامل هستند. تهدید بالقوهبرای جنین و برای مادر با این حال، بیش از 80 درصد از زنان موفق به سرماخوردگی در دوران بارداری می شوند.

علاوه بر این، مادران باردار اغلب دقیقاً زمانی سرما می‌خورند که تمام اندام‌ها و سیستم‌های حیاتی کودک در حال رشد، شکل‌گیری و رشد شدید هستند. و در این دوره است که هر بیماری از جمله سرماخوردگی می تواند برای او خطرناک باشد. و مادر نیز در معرض خطر است. عوارض سرماخوردگی می تواند به شرح زیر باشد:

• سندرم عقب ماندگی رشد جنین؛
• ناهنجاری های جنینی؛
• عفونت داخل رحمی و حتی مرگ جنین؛
• پارگی زودرس مایع آمنیوتیک؛
• افزایش از دست دادن خون در هنگام زایمان؛
• توسعه بیماری های التهابیاندام های تناسلی داخلی؛
• نارسایی جنین جفتی؛
• عوارض در دوره پس از زایمان؛

درجه تهدید ناشی از سرماخوردگی قابل ارزیابی نیست. در اینجا فقط می توان حدس زد که چگونه همه چیز به پایان می رسد. اما نکته اصلی این است که به محض ظاهر شدن اولین علائم سرماخوردگی یا فقط با سوء ظن به آن، به درستی و به موقع عمل کنید. و سپس همه چیز با حداقل خطرات برای شما اتفاق خواهد افتاد.

لازم به ذکر است که هیچ تشخیصی به عنوان "سرماخوردگی" وجود ندارد. در این مقاله در مورد سرماخوردگی در شرایط هیپوترمی یا خیس شدن صحبت می کنیم که منجر به بیماری در زن باردار می شود. پزشکان معمولا عفونت های ویروسی حاد تنفسی یا عفونت های حاد تنفسی را تشخیص می دهند. بنابراین بیماری های باکتریایی و ویروسی در دوران بارداری در تاپیک های مربوطه شرح داده شده است: و. اگرچه عموماً آنها را سرماخوردگی نیز می نامند - به دلیل شباهت تظاهرات.

سرماخوردگی در دوران بارداری عوارض زیادی را تهدید می کند. بنابراین، منطقی ترین کار این است که تا حد امکان از خود در برابر این بیماری محافظت کنید. برای این کار مهم ترین نکته جلوگیری از سرد شدن ناگهانی بدن است، زیرا سرماخوردگی از اینجا شروع می شود.

پیشگیری از سرماخوردگی در دوران بارداری

1. سعی کنید از هیپوترمی به خصوص در اندام تحتانی خودداری کنید.
2. که در هوای بارانیمهم است که خیس یا سرد نشوید.
3. دمنوش های ویتامین طبیعی بنوشید، اما در استفاده از آنها زیاده روی نکنید: خطر هیپرویتامینوز اکنون برای شما کمتر از سرماخوردگی نیست. همین امر در مورد مجتمع های مولتی ویتامین برای زنان باردار نیز صدق می کند.
4. بسیاری از مردم استفاده از روغن های معطر را برای اهداف پیشگیرانه دوست دارند. روغن های اسطوخودوس، درخت چای، رزماری، صنوبر، نعناع، ​​اکالیپتوس و دیگران برای این کار عالی هستند. اما همیشه واکنش های آلرژیک احتمالی را در نظر بگیرید.
5. یا می توانید از روشی کمتر شاعرانه استفاده کنید: سیر و پیاز خرد شده را در همه اتاق ها قرار دهید. در صورت عدم وجود موارد منع مصرف، خوردن آنها نیز مفید است.
6. بیشتر در هوای تازه قدم بزنید.
7. اتاق را چند بار در روز تهویه کنید - در هر آب و هوایی!
8. خوب است اگر هر روز فرصت تمیز کردن مرطوب را داشته باشید.
9. همیشه برای آب و هوا لباس بپوشید. نیازی نیست زیاد خود را بپوشانید، اما هیپوترمی هم نمی خواهید. گرمی و خشکی متوسط ​​به جلوگیری از سرماخوردگی کمک می کند.

درمان سرماخوردگی در دوران بارداری

درمان سرماخوردگی در دوران بارداری فرآیند آسانی نیست، اما ضروری است. به دلیل خطر زیاد عوارض برای مادر و کودک، درمان باید سریعا انجام شود.

اولین کاری که باید انجام دهید این است که با پزشک خود مشورت کنید. در شرایط شما، توپخانه سنتی ضد سرما منع مصرف دارد، بنابراین انتخاب روش های درمانی باید با احتیاط زیاد انجام شود. اگر به دلایلی نتوانستید با متخصص زنان خود تماس بگیرید، قانون اصلی که باید در درمان رعایت کنید این است: آسیب نرسانید. کمتر بهتر از بیشتر است. بنابراین، هر قدم خود را با دقت وزن کنید.

با مقدار زیادی نوشیدنی گرم (اما هرگز گرم) شروع کنید: آب میوه، چای، آب، نوشیدنی‌های میوه‌ای، شیر با کره و عسل، جوشانده‌های گیاهی (شکوفه نمدار، بابونه، گل رز). وقتی سرما خوردی، این اولین رستگاری است. اما به خاطر داشته باشید که مایع اضافی می تواند منجر به تورم شود، بنابراین باید مقدار آن را کنترل کنید.

لطفاً در نظر داشته باشید که در حال حاضر آنتی بیوتیک ها، تعدیل کننده های ایمنی، تنتورهای الکلی، داروهایی که فشار خون و نبض را افزایش می دهند و داروهای تب بر برای شما منع مصرف دارند. از قرص های ویتامین C نباید به طور جداگانه استفاده کنید، مثلاً (برای کاهش تب و سردرد)، (برای گلودرد)، (برای غرغره کردن). به طور کلی، انتخاب باید روی هومیوپاتی باشد. فقط، مانند هر مورد دیگر، تمام قرار ملاقات ها باید توسط یک متخصص انجام شود.

برای بقیه، بهتر است به ابزار روی آورید طب سنتی. اما به خاطر داشته باشید که برای بسیاری از اجزای موجود در دستور العمل هایی که او ارائه می دهد، ممکن است شما داشته باشید واکنش آلرژیک. بنابراین بی ضررترین دستور غذا را انتخاب کنید. ترب برای سرماخوردگی در دوران بارداری بسیار مفید است: ریشه آن را روی رنده ریز رنده کنید، با همان مقدار شکر مخلوط کنید، بگذارید 12 ساعت در جای گرم بماند، صاف کنید و در سرماخوردگی حاد هر ساعت 1 قاشق غذاخوری میل کنید. این محصول ندارد اثرات جانبی، در شرایط شما کاملاً ایمن است و یک محرک ایمنی طبیعی عالی است.

به طور کلی، تمام درمان ها شامل درمان علائم سرماخوردگی خواهد بود: علائم دیگر عبارتند از: سردرد، عطسه، ضعف عمومی، خستگی، خس خس سینه هنگام استنشاق از طریق بینی.

استنشاق بابونه و مخمر سنت جان به جلوگیری از سرفه کمک می کند، زیرا در تسکین نازوفارنکس ملتهب عالی هستند و استنشاق بخار پیاز و سیر به طور موثر آبریزش بینی را درمان می کند. رایحه درمانی به خصوص روغن کاج کمک زیادی می کند. یک داروی عالی عسل در دوران بارداری است.

آنها باید جداگانه ذکر شوند، زیرا اغلب به طور قابل توجهی وضعیت یک زن باردار مبتلا به سرماخوردگی را کاهش می دهند. به عنوان مثال، تنفس در بخارات جوش شیرین، سیب زمینی آب پز در ژاکت خود، اضافه کردن یک قاشق غذاخوری بابونه یا مریم گلی، برگ توت سیاه، اکالیپتوس، بلوط، توس توصیه می شود. استنشاق بخار یک پیاز خام درشت رنده شده به مدت حدود 10 دقیقه اما حداکثر 2 بار در روز مفید است. می توانید استنشاق را با روغن گل رز، آویشن، زوفا یا بابونه امتحان کنید. آب را گرم کنید، چند قطره روغن اضافه کنید. خود را با یک حوله بپوشانید و چند دقیقه روی قابلمه "جادویی" نفس بکشید. و مستقیم به رختخواب! عدم تحمل فردی به روغن ها و گیاهان معطر رایج است. بنابراین، مراقب احساسات خود باشید. و بهتر است قبل از شروع استنشاق در دوران بارداری با پزشک خود مشورت کنید.

روش های حرارتی در این دوره منع مصرف دارند. با این حال، اگر اوضاع واقعاً بد است و روش های آزمایش شده تأثیر کمی دارند، می توانید گچ خردل خشک را روی پاهای خود بمالید و جوراب های پشمی بپوشید. بخار دادن به پاها توصیه نمی شود، اما اگر خیلی سرد هستید (اگر پاهایتان بی حس است)، وقتی بعد از ماجراجویی های ناموفق به خانه می آیید، حتماً باید پاهای خود را گرم کنید. این روش حتی اگر هنوز علائم سرماخوردگی وجود نداشته باشد - برای اهداف پیشگیرانه استفاده می شود. ولی آب گرمقابل استفاده نیست! اما دست های زیر شیر آب با آب گرم به مادر باردارشما می توانید اوج بگیرید - این است درمان عالیبرای آبریزش بینی و گلو درد! گرمای خشک هم ضرری ندارد. در اولین احساس سرماخوردگی، روسری گرم را دور گردن خود بپیچید، جوراب های پشمی بپوشید، لباس خواب گرم بپوشید و به رختخواب بروید. اگر چنین اقدامات گرمایشی را به موقع انجام دهید، اغلب صبح روز بعد اثری از سرما باقی نمی ماند.

منوی خود را فراموش نکنید. این باید شامل ظروف سبکی باشد که برای معده آسان باشد و حاوی تمام مواد و ریز عناصر لازم باشد. در طول بیماری خود از غذاهای گوشتی سنگین، آبگوشت های غلیظ، محصولات تند، دودی و شیرینی پزی پرهیز کنید.

اگر تمام روش های مجاز را امتحان کردید، اما باز هم تسکین یافت نشد، حتماً به پزشک خود در مورد آن اطلاع دهید. اما اگر در همان زمان به سرعت در حال بدتر شدن هستید، در هیچ شرایطی نباید تردید کنید. خطرات وخامت شرایط بسیار زیاد است. بنابراین، بلافاصله با آمبولانس تماس بگیرید.

به ویژه برای- النا کیچاک