خاک رس سیاه برای کاهش وزن. با خاک رس قرمز. بسته بندی سفالی با فلفل قرمز
خاک رس آبی (کامبرین) - محصول منحصر به فرد، که به طور گسترده توسط متخصصان زیبایی در سراسر جهان استفاده می شود. اول از همه، به دلیل خواص ضد پیری آن شناخته شده است. این امر به دلیل وجود مواد معدنی در ترکیب آن امکان پذیر است. آنها اجازه نمی دهند اپیدرم خشک شود. بر این اساس، خطوط بدن و صورت سفت می شوند.
خواص مفید روکش ضد سلولیت با خاک رس آبی:
- تورم را از بین ببرید. خاک رس حاوی مواد فعالی است که کمی پوست را تحریک می کند. بر این اساس، گردش خون بهبود می یابد، که باعث تحریک خروج مایع می شود.
- عادی می کند فرآیندهای متابولیک . خاک رس حاوی کلسیم است که فرآیندهای متابولیک را عادی می کند. به لطف این ماده معدنی، به تدریج برجستگی های باسن و باسن خود را از دست خواهید داد.
- سموم را از بین می برد. خاک رس حاوی نقره و فسفر است که تجزیه می شوند اجزای مضرو آنها را از بدن خارج کنید.
- از پیری جلوگیری می کند. فسفر و مولیبدن اجزایی هستند که از جوانی پوست مراقبت می کنند. آنها تولید الاستین را تحریک می کنند و محتوای کلاژن را افزایش می دهند.
- التهاب را برطرف می کند. خاک رس آبی حاوی نقره است - یک ضد عفونی کننده عالی. پاتوژن ها را از بین می برد و از التهاب جلوگیری می کند.
- اپیدرم را مرطوب می کند. پتاسیم از خروج مایعات از سلول ها جلوگیری می کند، بنابراین پوست خشک نمی شود.
موارد منع استفاده از پوشش های خاک رس آبی
با وجود طبیعی بودن خاک رس آبی، نمی توان چنین پوشش هایی را کاملاً ایمن نامید. دسته ای از افراد وجود دارند که با چنین رویه هایی ممکن است آسیب ببینند. دو نوع روکش وجود دارد، اگر رگ های واریسی یا تورم شدید دارید، نوع سرد را انتخاب کنید. آنها پوست را تحریک نمی کنند و باعث خروج آهسته مایع می شوند.
موارد منع استفاده از پوشش بدن با خاک رس کامبرین:
- بارداری و شیردهی. در اصل، هیچ چیز خطرناکی در چنین دستکاری هایی وجود ندارد، اما در دوران بارداری، زن نسبت به آن حساس می شود محصولات مختلف. آلرژی ممکن است رخ دهد.
- وریدهای واریسی اندام تحتانی. از آنجایی که روکش ها گردش خون را تحریک می کنند، نباید برای رگ های واریسی استفاده شوند.
- آسیب پوست. علیرغم محتوای نقره موجود در خاک رس، نباید آن را روی زخم ها یا هر گونه بیماری پوستی استفاده کرد.
- تومورها. از آنجایی که خاک رس گردش خون و خروج مایعات را تحریک می کند، می تواند رشد تومورهای موجود را تحریک کند.
نحوه ساخت روکش با خاک رس آبی برای سلولیت
قوانین متعددی وجود دارد که باید هنگام اجرای بدنه با خاک رس کامبرین رعایت شود. قبل از دستکاری، آماده سازی لازم است، علاوه بر این، خمیر هرگز از قبل آماده نمی شود. همانطور که مخلوط خشک می شود، کمتر مفید می شود.
قوانین بسته بندی:
- در ابتدا باید در حمام یا سونا بخارپز کنید. این به باز شدن منافذ کمک می کند و تمام مواد مغذی موجود در خاک رس به لایه های عمیق تر پوست نفوذ می کند.
- اگر قرار نیست از سونا استفاده کنید، دوش آب گرم بگیرید یا چند دقیقه در آب گرم دراز بکشید. پس از این، آبکشی کنید مناطق مشکل سازدر عرض چند ثانیه بسیار آب گرم.
- اسکراب را به بدن خود بزنید. شما می توانید استفاده کنید محصول خریداری شدهیا یک خمیر لایه بردار از بلغور جو دوسر، شکر یا تفاله قهوه درست کنید. این کار باعث حذف ذرات مرده پوست و بهبود نفوذ خمیر ضد سلولیت می شود.
- فقط پس از این به آماده سازی ترکیب برای بسته بندی ادامه دهید. همه مواد را از قبل آماده کنید و به سادگی آنها را با هم مخلوط کنید.
- مخلوط را روی نواحی آماده شده بمالید و با سلفون بپوشانید. باید خمیر را 30-40 دقیقه نگه دارید. توصیه می شود برنامه را عایق بندی کنید، این فرآیندهای متابولیک را شبیه سازی می کند و تجزیه سلولیت را تسریع می کند.
- دفعات استفاده از روکش ها متفاوت است. همه اینها به ترکیب خمیر ضد سلولیت و تکنیک بسته بندی بستگی دارد.
- می توانید بعد از عمل ماساژ ضد سلولیت انجام دهید. برخی از سالن ها خمیر مخصوصی از خاک رس آبی تهیه می کنند و به جای روغن برای ماساژ از آن استفاده می کنند.
دستور العمل برای بسته بندی با خاک رس آبی برای سلولیت
البته ساده ترین آن را می توان خمیری از خاک رس و آب در نظر گرفت، اما زیاد استفاده نمی شود. روغن های ضروری، تخم مرغ، میوه ها و آب میوه ها به مخلوط بسته بندی اضافه می شوند. این مولفه ها اثربخشی این روش را افزایش می دهد و به شما امکان می دهد از مشکلات مرتبط با سلولیت خلاص شوید.
بسته بندی سرد با خاک رس آبی
به این روش کرایو راپ نیز می گویند. دستکاری این نام را به دلیل این واقعیت دریافت کرد که مخلوط مورد استفاده از قبل گرم نشده است. معمولا او دمای اتاقو نعناع یا منتول به آن اضافه می کنند. این اجزا به علاوه پوست را خنک می کنند.
ماهیت چنین پوشش‌هایی این است که وقتی سرد می‌شوند، پوست مواد زائد و سموم و مایع اضافی را ترک می‌کند. اما، علاوه بر این، بدن سعی می کند گرم شود و انرژی خود را صرف می کند. این کار باعث تحریک چربی سوزی می شود.
دستور العمل برای بسته بندی سفالی سرد:
- با منتول. 50 گرم از محصول اصلی را بردارید و کمی آب به آن اضافه کنید. در نهایت باید یک خمیر غلیظ بدست آورید. چند قطره روغن منتول را به مخلوط اضافه کنید. بگذارید 5 دقیقه بماند و روی پوست آماده بمالید. بدن خود را در فیلم بپیچید و 40-50 دقیقه استراحت کنید. برخلاف پوشش های داغ، چنین روش هایی برای رگ های واریسی مجاز است. شما باید دستکاری ها را یک روز در میان به مدت یک ماه تکرار کنید.
- با جوشانده نعنا. یک مشت مواد گیاهی بریزید آب گرمو آتش زد. روی حرارت بگذارید تا بجوشد و بگذارید 15 دقیقه بماند. مایع را تخلیه کرده و در دمای اتاق خنک کنید. جوشانده را در 40 گرم پودر خاک رس آبی بریزید تا مخلوطی چسبناک به دست آید. خمیر را در مناطق مشکل دار بمالید و با فیلم بپیچید. بگذارید 40 دقیقه بماند. زیر آب گرم جاری بشویید. بدن خود را با آب سرد بشویید.
- با سرکه. 20 میلی لیتر را در یک لیوان بریزید سرکه سیب. لطفا توجه داشته باشید که راه حل قابل استفاده نیست استیک اسیدبا عطر و طعم سیب درخواست دادن محصول طبیعی. پس از این، 100 میلی لیتر آب در دمای اتاق بریزید. 40 گرم خاک رس آبی را با محلول حاصل رقیق کنید تا خمیر به دست آید. روی پوست آماده بمالید و با پلاستیک بپوشانید. لباس گرم بپوشید و بگذارید 50 دقیقه روی برنامه ها بماند. با استفاده از آب داغ و آب سردمتناوب
- با روغن زیتون و اسطوخودوس. مقداری آب خنک داخل پودر بریزید. 20 گرم روغن زیتون و چند قطره عصاره اسطوخودوس اضافه کنید. می توانید از جوشانده اسطوخودوس استفاده کنید. این مخلوط را در مناطق مشکل دار بمالید و با فیلم بپوشانید. بگذارید 45 دقیقه بماند. شستشو با آب گرم.
بسته بندی های داغ با خاک رس آبی
چنین پوشش‌های سفالی آبی، بر خلاف روش‌های انجماد، شامل استفاده از مخلوط گرم شده یا اجزایی است که دمای بدن را افزایش می‌دهد. روکش های داغ فرآیندهای متابولیک را سرعت می بخشد و با برآمدگی های منفور مبارزه می کند.
دستور العمل برای بسته بندی داغ با خاک رس کامبرین:
- با کلپ. خمیر بسته بندی حاوی جلبک دریایی. آنها برای فعال کردن متابولیسم و از بین بردن تورم استفاده می شوند. برای تهیه ترکیب ضد سلولیت، 30 گرم خاک رس و 20 گرم پودر کلپ را در ظرفی بریزید. می توانید از تالی استفاده کنید، اما ابتدا باید آنها را خیس کنید آب گرمو در چرخ گوشت چرخ کنید. مقداری آب گرم داخل مخلوط سبز-آبی بریزید. آب را اضافه کنید تا فرنی بدست آید. خمیر را روی نواحی مشکل بخار شده بمالید. برنامه را در پلاستیک بپیچید و بگذارید 35 دقیقه بماند. پس از شستشوی مخلوط، می توانید یک ماساژ ضد سلولیت انجام دهید.
- با فلفل قرمز برای کاهش وزن. فلفل قرمز یک جزء گرم کننده است. گردش خون را تحریک می کند و اثر خاک رس کامبرین را افزایش می دهد. برای تهیه رب، 30 گرم خاک رس را در ظرفی بریزید و کمی آب در دمای محیط بریزید. مخلوط را کاملا مخلوط کنید و پودر فلفل قرمز را روی نوک چاقو اضافه کنید. دوباره خمیر را مخلوط کرده و آن را روی نواحی مشکل بمالید. بدن را با فیلم بپیچید و 45 دقیقه بگذارید. با آب گرم بشویید و کرم ضد سلولیت بزنید.
- دارچین. 45 گرم خاک رس آبی را در یک کاسه بریزید و کمی اضافه کنید شیر گرم. مخلوط را هم بزنید و چند قاشق پودر دارچین اضافه کنید. خمیر را بگذارید تا یکدست شود و یک لایه ضخیم روی ران‌ها، باسن و شکم بخار داده شده بمالید. با یک فیلم و یک پتوی گرم بپیچید. بگذارید 45 دقیقه بماند. با آب گرم بشویید، با یک اسفنج سخت یا حوله حمام ماساژ دهید.
- با قهوه. مقداری قهوه قوی در پودر خاک رس آبی بریزید. باید خمیر غلیظی باشد. پس از این، تفاله قهوه را به مخلوط اضافه کنید و هم بزنید. با استفاده از یک برس، خمیر را در یک لایه ضخیم به مناطق مشکل دار بمالید. اپلیکیشن را با سلفون و یک پتوی گرم بپیچید. 40 دقیقه استراحت کنید. با آب خنک بشویید.
- با روغن ها. 30 گرم پودر خاک رس را رقیق کنید آب معدنی. شما باید یک مخلوط چسبناک داشته باشید. چند قطره به خمیر اضافه کنید روغن پرتقالو مقداری پوست لیموی خشک این مخلوط جامد را روی ران و شکم خود بمالید. بدن خود را با یک فیلم و یک پتوی گرم بپیچید. بگذارید 45 دقیقه بماند. پس از این کار، پوست را به مدت 2 دقیقه ماساژ داده و با آب گرم بشویید.
- با عسل و خردل. خمیری از خاک رس و آب تهیه کنید. آب باید معدنی یا تصفیه شده باشد. کمی به پاستا اضافه کنید پودر خردلو 30 گرم عسل مایع. مخلوط را مخلوط کرده و یک لایه ضخیم را روی ران ها، شکم و باسن بمالید. دور خود بپیچید فیلم چسبناکو خود را با یک پتو بپوشانید. بگذارید 35 دقیقه بماند، مخلوط را با آب گرم بردارید.
- با زرده. این خمیر را به سختی می توان مخلوط بسته بندی نامید. برای ماساژ ضد سلولیت آماده می شود. شما باید 30 گرم خاک رس آبی را با 2 زرده و 20 میلی لیتر هر روغن مخلوط کنید. این مخلوط را می‌زنیم تا صاف شود و روی پوست خشک می‌مالیم. برای این کار باید فنجان یا ماساژور مصرف کنید یا ماساژ ضد سلولیت انجام دهید.
اثربخشی خاک رس آبی در برابر سلولیت
پوشش های داغ موثرتر در نظر گرفته می شوند، زیرا پوست را گرم می کنند و فرآیندهای متابولیک را تحریک می کنند. اما اگر رگ های واریسی یا بیماری اندام تناسلی دارید، از پوشش های سرد استفاده کنید.
کارایی روش:
- کاهش حجم. در یک جلسه، متخصصان زیبایی کاهش حجم را به میزان 0.3-0.5 سانتی متر در مقایسه با بسته بندی های فلفل قرمز یا خردل مشاهده می کنند. پس از همه، خمیر با خاک رس بلافاصله انجام نمی شود، بلکه به تدریج رطوبت را از بافت ها حذف می کند.
- نتایج ماندگار. برای انجام این کار، لازم است که نه تنها قبل از کاهش لایه چربی، بلکه پس از آن نیز بسته بندی انجام شود. آنها خاطرنشان می کنند که پس از 15 روش، اگر به درستی غذا بخورید، اثری از سلولیت باقی نمی ماند.
- کاهش وزن سریع همراه با ورزش. سعی کنید پوشش بدن را با تناسب اندام و رژیم غذایی ترکیب کنید. در این صورت پوست شما آویزان نمی شود، بلکه به طور مداوم خاصیت ارتجاعی خواهد داشت، حتی پس از کاهش وزن قابل توجهی.
- از بین رفتن سلولیت همراه با ماساژ حجامت. اثر روش با استفاده افزایش می یابد ماساژ حجامتو قبل از بسته بندی از یک اسکراب استفاده کنید.
اگر پس از یک دوره بسته بندی بدن به آن برگردید رژیم قبلیرژیم بگیرید و شیرینی بخورید، وضعیت پوست شما بدتر می شود و سلولیت قطعا ظاهر می شود. پس فرم خود را حفظ کنید و حضور داشته باشید سالن ورزشو غذای سالم بخورید
خاک رس آبی برای سلولیتبه دلیل ترکیب منحصر به فرد خود که شامل تمام موارد لازم است، به طور گسترده استفاده می شود مواد معدنیبرای سلامت و زیبایی پوست - سیلیکون، سیلیس، آهن، فسفات، نیتروژن، کلسیم، پتاسیم، منیزیم و بسیاری از عناصر مفید دیگر. علاوه بر این، خاک رس آبی یک محصول طبیعی و سازگار با محیط زیست است. خاک رس کاملا بی خطر است و باعث ایجاد حساسیت نمی شود.
ویژگی خاک رس آبی این است که حتی استفاده بیش از حد از ماسک ها و پوشش های خاک رس به بدن آسیب نمی رساند - پوست به اندازه نیاز مواد مفید را جذب می کند.
خاک رس آبی به فعال کردن گردش خون و فرآیندهای متابولیک در پوست، خلاص شدن از شر سلولیت و اضافه وزن.
خاک رس آبی چگونه کار می کند؟
هنگام بسته بندی گرم با خاک رس، تحت تأثیر گرما، افزایش تعریق شروع می شود. همراه با عرق، مواد زائد و سموم انباشته شده در سلول ها خارج می شوند. آنها بلافاصله توسط خاک رس جذب می شوند و مایع تصفیه شده به پوست باز می گردد، اما فقط به اندازه لازم.
همراه با مایع، مواد مفید موجود در خاک رس از طریق منافذ وارد سلول های پوست و لایه زیرین پوست می شود. آنها فرآیندهای متابولیک را تحریک می کنند و گردش خون را بهبود می بخشند.
در نتیجه، بسته بندی با خاک رس آبی می تواند میزان رسوبات چربی زیر پوست را به میزان قابل توجهی کاهش دهد، سلولیت را کاهش دهد، تورم را از بین ببرد و خطوط بدن را برازنده تر کند و پوست را صاف و الاستیک تر کند.
آماده کردن پوشش خاک رس آبی
می توانید خاک رس آبی را در یک داروخانه یا فروشگاه تخصصی خریداری کنید. مقرون به صرفه است درمان موثردر مبارزه با سلولیت و اضافه وزن.
هنگام بسته بندی، خاک رس با آب گرم (به نسبت 1: 1) به حالت خمیری رقیق می شود و به این شکل در مناطق مشکل دار اعمال می شود. مخلوط را کاملاً هم بزنید تا هیچ توده ای باقی نماند که در حین استفاده به پوست آسیب برساند.
هنگام تهیه مخلوط از اجسام فلزی استفاده نکنید. یک کاسه شیشه ای یا سرامیکی و یک قاشق چوبی بردارید.
خاک رس و اسانس
در صورت تمایل، برای تقویت اثر، می توانید چند قطره روغن ضروری برای سلولیت اضافه کنید.
مهم: از غلظت تجاوز نکنید اسانس- این می تواند منجر به سوختگی پوست و غیره شود عواقب نامطلوب. هنگام پیچیدن کل بدن، 10-14 قطره کافی خواهد بود.
قبل از انجام روش بسته بندی خاک رس آبی، توصیه می شود مصرف غذای خود را کاهش دهید و 2 ساعت قبل از عمل اصلا غذا نخورید.
روش بسته بندی خاک رس آبی
روش بسته بندی با خاک رس آبی مطابق با انجام می شود طرح کلاسیک: پاکسازی اولیه پوست (لایه برداری بدن)، ماساژ یا مالش سبک ضد سلولیت، استفاده از مخلوط آماده شده.
ران ها و باسن در فیلم پیچیده شده اند پارچه ضخیم، از بالا، برای ایجاد جلوه گلخانه ای، آنها را در یک پتوی پشمی پیچیده می کنند. مدت زمان روش داغ 30-60 دقیقه، سرد - حدود یک ساعت و نیم. سپس مخلوط خشک شده شسته شده و اعمال می شود کرم مغذیبرای بدن
فرکانس پوشاندن خاک رس آبی
برای گرفتن نتیجه مطلوب، یک روش مشابه باید 2-3 بار در هفته انجام شود. بسته به شدت مشکل، یک دوره بسته بندی خاک رس آبی بین 10 تا 20 روش است. پس از یک ماه، در صورت لزوم، دوره پوشش های سفالی را می توان تکرار کرد.
در صورت عدم وجود موارد منع مصرف، جایگزینی روش های سرد و گرم مفید است.
روکش داغ در مبارزه با سلولیت و اضافه وزن موثرتر است، در حالی که روکش سرد برای خاصیت ارتجاعی پوست و مبارزه با تورم مناسب‌تر است.
خاک رس آبی علاوه بر پوشش برای مبارزه با سلولیت، برای ماساژ ضد سلولیت و هنگام حمام استفاده می شود.
هنگام حمام کردن با افزودن خاک رس آبی، توصیه می شود چند قطره از هر روغن ضروری برای سلولیت را به آب اضافه کنید. مدت اقامت در حمام 20-30 دقیقه است.
در حین ماساژ، خاک رس را با آب گرم رقیق می کنند تا به خامه ترش تبدیل شود، خامه، زرده تخم مرغ یا عسل اضافه می شود، مخلوط می شود و در مناطق مشکل استفاده می شود. مالش و ورز دادن انجام می شود، سپس نواحی مشکل را دوباره به مدت 20-30 دقیقه مالش دهید.
بسته بندی، ماساژ و روش های حمام با خاک رس آبی جایگزین می شود. پس از 2-3 ماه از مراحل با خاک رس آبی، پوست تمیز، صاف و ابریشمی می شود.
خاک رس برای بسته بندی - سیاه، سفید، قرمز
برای روکش ها نه تنها خاک رس آبی، بلکه سیاه، سفید، قرمز و خاکستری نیز استفاده می شود. اگر خاک رس آبی برای سلولیت موثرتر است، خاک رس سیاه و سفید کاملاً از پوست مراقبت می کند و آن را الاستیک، صاف و ابریشمی می کند.
دستور العمل های بسته بندی سفالی
که در پوشش های سفالیبرای تقویت اثر، اجزای مختلفی نیز اضافه می شود، به عنوان مثال، روغن های ضروری، دارچین، جلبک دریایی، فلفل، خردل، قهوه و غیره.
بسته بندی خاک رس و دارچین
دارچین در بسته بندی کاملاً با سلولیت مبارزه می کند، گردش خون را بهبود می بخشد و متابولیسم را عادی می کند و پوست را به خوبی تقویت می کند.
پودر دارچین را به نسبت 2: 1 به خاک رس (نه لزوماً آبی) رقیق شده با آب گرم به غلظت خامه ترش غلیظ اضافه کنید (نسبت بسته به میزان حساسیت به دارچین قابل تغییر است).
برای تقویت اثر، در صورت تمایل، می توانید چند قطره روغن ضروری برای سلولیت اضافه کنید، به عنوان مثال، گریپ فروت، پرتقال، رزماری.
مخلوط را کاملاً مخلوط کرده و در یک لایه یکنواخت به ضخامت تا یک سانتی متر روی نواحی مشکل بمالید. نواحی پوست درمان شده را نه خیلی محکم با فیلم چسبناک بپیچید، با یک پتو بپوشانید یا شلوار گرم بپوشید.
برای افزایش تأثیر این پوشش، توصیه می شود نه تنها زیر پتو دراز بکشید، بلکه به ورزش بدنی نیز بپردازید.
مهم: این مخلوط پوست شما را کمی می سوزاند! بنابراین، بسته به حساسیت پوست، مدت زمان به صورت جداگانه، از 20 تا 40 دقیقه انتخاب می شود.
بسته بندی خاک رس با دارچین باید یک روز در میان، در یک دوره 10-15 روش انجام شود. در نتیجه پوست حالت ارتجاعی و بسیار صاف پیدا می کند.
با خاک رس و کلپ بپیچید
نصف لیوان پودر خاک رس (سیاه یا آبی) و کلپ خشک شده را بردارید. کلپ را به مدت 15 دقیقه در آب داغ خیس کنید. خاک رس را با مقدار کمی آب گرم رقیق کنید. هم بزنید، چند قطره اسانس برای سلولیت اضافه کنید، کل ترکیب آماده استفاده است.
مدت زمان این بسته بندی بیش از 40 دقیقه نیست.
دستور غذا با خاک رس سیاه، عسل و خردل
دستور العمل عالی برای کاهش وزن.
2 قاشق غذاخوری پودر خاک رس سیاه را بردارید، آن را به غلظت خامه ترش رقیق کنید، یک قاشق چای خوری عسل طبیعی و مایع و یک قاشق چای خوری خردل معمولی را اضافه کنید.
پس از مخلوط کردن کامل، مخلوط آماده استفاده است.
بسته بندی خاک رس و قهوه
پوشش سفالی برای کاهش وزن با قهوه یا کاکائو به خوبی ست می شود. تفاله ها از قهوه طبیعی و آسیاب شده تهیه می شوند مقدار کمآب را با خاک رس به نسبت مساوی مخلوط کرده و با آب رقیق کنید. ترکیب برای روش بسته بندی آماده است.
نکته: می توانید به جای قهوه از پودر کاکائو استفاده کنید.
بسته بندی سفالی با فلفل قرمز
فوق العاده بسته بندی موثربرای کاهش وزن با فلفل قرمز تند، که یک اثر گرم کننده قوی دارد.
4 قاشق غذاخوری پودر خاک رس آبی (سفید، سیاه) را بردارید، کمی، به معنای واقعی کلمه، روی نوک چاقو، فلفل قرمز آسیاب شده اضافه کنید، مخلوط کنید. و سپس به ضخامت دلخواه رقیق کنید.
از مخلوط برای انجام مراحل بسته بندی طبق طرح کلاسیک استفاده کنید.
مخلوط را با آب خنک از بدن خود بشویید و حتماً یک کرم مغذی به پوست خود بمالید.
پس از بسته بندی خاک رس و فلفل، بیرون رفتن، حمام آب گرم، آفتاب گرفتن یا خوردن غذا به مدت 2 ساعت توصیه نمی شود.
مدت و فرکانس
مدت زمان عمل بسته بندی فلفل بیش از 30 دقیقه نیست. انتظار می رود که احساس سوزش خفیف و قابل تحملی در پوست احساس شود.
برای کاهش وزن و مبارزه موثربرای سلولیت، چنین بسته بندی هایی یک روز در میان انجام می شود. 2-3 دوره مورد نیاز است (با استراحت)، هر دوره شامل 10-15 بسته بندی است.
اگر آنها را با محدودیت های رژیم غذایی و ورزش ترکیب کنید، تأثیر روکش ها قطعا افزایش می یابد.
اقدامات پیشگیرانه
بسته بندی های مبتنی بر خاک رس با فلفل قدرتمند است اثر درمانی، اما آنها همچنین می توانند خطرناک باشند. از همین رو
- اگر پوستتان آسیب دیده است آن را نپیچید.
- قبل از استفاده از مخلوط، حتما بررسی کنید که آیا دارید یا خیر واکنش آلرژیکبر روی اجزای مخلوط در ناحیه کوچکی از پوست.
- بار اول در مقدار فلفل زیاده روی نکنید. برای اقدامات بعدی، اگر پوست به طور معمول این پوشش را تحمل کند، می توانید دوز فلفل را کمی افزایش دهید.
- اگر احساس سوزش بسیار شدید است، بهتر است بلافاصله مخلوط را از روی پوست بشویید، در غیر این صورت، سوزش و حتی سوختگی پوست امکان پذیر است. و دفعه بعد کمی کمتر فلفل قرمز اضافه کنید.
- برای پوست خشک، اثر فلفل را می توان تا حدی کاهش داد اگر به مخلوط اضافه شود خامه ترش پر چربیا روغن زیتون. اما در خیلی پوست حساسشما هنوز هم باید از چنین بسته بندی امتناع کنید.
- این روکش را انجام ندهید، حتی اگر منع مصرفی وجود نداشته باشد، اما احساس خوبی ندارید، اگر ضعف، سردرد، سرگیجه دارید، زیرا ... بسته بندی فلفل یک استرس بسیار قوی برای بدن است.
نتیجه پیچیدن با خاک رس
در نتیجه پس از بسته بندی های سفالیاثرات درمانی و زیبایی انتظار می رود.
خاک رس آرایشی برای مدت طولانی شناخته شده است. نظرات در مورد اثربخشی آن برای کاهش وزن متفاوت است، اما ویژگی های مفیدبلامنازع بماند قابل اعمال است راه های مختلف: برای بسته بندی، حمام، و همچنین داخل. همه روش ها ممکن است مفید یا ایمن نباشند. قبل از کاهش وزن با خاک رس، باید خواص آن را بدانید.
در این مقاله بخوانید
کدام خاک رس برای کاهش وزن بهتر است
مواد طبیعی به بدن کمک می کند تا رسوبات چربی را تجزیه کند، علائم کشش و سلولیت را از بین ببرد. اما خاک رس وجود دارد انواع متفاوت، که ویژگی های خاص خود را دارند. برای به دست آوردن حداکثر مزایا و نتایج، باید خواص هر گونه را به دقت مطالعه کنید.
آبی
این نوع محصول رایج ترین است. ایجاد حساسیت نمی کند، منع مصرف ندارد و اثرات جانبی. کارشناسان آن را دوستدار محیط زیست می دانند. خاک رس آبی سرشار از ویتامین ها، عناصر ماکرو و میکرو است: فسفات ها، آهن، رادیوم، منیزیم، کلسیم، پتاسیم. به هر حال، از نظر محتوای مواد مغذی از بسیاری از میوه ها و سبزیجات فراتر می رود و نکته مهم این است که همه آنها به شکلی هستند که به خوبی جذب بدن می شوند.
ترکیب خاک رس آبی استفاده منظم از خاک رس آبی اثرات مثبتی بر بدن دارد. موارد زیر اتفاق می افتد:
- عادی سازی متابولیسم؛
- بهبود متابولیسم چربی؛
- از بین بردن مایع اضافی و تسکین تورم؛
- برای درمان بیماری های مفصلی استفاده می شود؛
- تون عضلانی افزایش می یابد؛
- برای عملکرد ضعیف تیروئید استفاده می شود.
خاک رس آبی باعث افزایش تعریق می شود و در عین حال به باز شدن منافذ و پاکسازی آنها کمک می کند. بنابراین، بدن از شر مواد زائد و سموم خلاص می شود، مایعات اضافی و متابولیسم بهبود می یابد. در نتیجه فرد وزن کم می کند. خاصیت ضدعفونی کنندگی نیز دارد.
ماسک ها با از بین بردن چربی و سموم به بهبود وضعیت پوست کمک می کنند. با گذشت زمان، ترشح سبوم کمتر می شود. خاک رس گردش خون را در بافت ها بهبود می بخشد. در نتیجه، اپیدرم صاف، مخملی می شود، یکنواخت رنگ، خاصیت ارتجاعی و انعطاف پذیری بیشتری پیدا می کند.
خاک رس آبی دارای اثر ضد سلولیت بارز است و ترک های پوستی را از بین می برد.
مشکی
این گونه دارای قوی ترین خاصیت چربی شکنی است. به دلیل توانایی آن در تنظیم عملکرد غدد چربی، متابولیسم چربی و تخلیه لنفاوی را عادی می کند.
اهداف اصلی استفاده از آن عبارتند از:
- جوانسازی درم؛
- کاهش دما؛
- بهبود آریتمی، آرتریت، بیماری های اندام؛
- برداشت از حساب فرآیندهای التهابیروی سطح پوست.
خاک رس سیاه حاوی تعداد زیادی ازاجزای آهن و کربن در استفاده منظمدر نواحی مشکل، رسوبات و حجم چربی کاهش می یابد.
سفید
نام دیگر این گونه کائولن است. اغلب برای مبارزه با منافذ مسدود شده استفاده می شود. دارای خواص ضد عفونی کننده قوی است. حاوی مقدار زیادی منیزیم، روی و سیلیکون است.
خاک رس سفید در برای اهداف آرایشیاستفاده برای:
- کاهش ریزش مو؛
- تقویت پوست نازک و افتادگی؛
- تقویت اپیدرم؛
- تقویت انواع مو؛
- تسکین تورم؛
- از بین بردن اولین علائم پیری و چین و چروک های ریز
همچنین با پاکسازی منافذ و از بین بردن کثیفی و چربی اضافی باعث کاهش وزن می شود. پوست از مواد مغذی اشباع شده است. خاک رس سفید دارای خاصیت جذب در داخل بدن است و به مسمومیت کمک می کند. همچنین به لطف این کیفیت، روده ها را از سموم پاک می کند و به جذب سریعتر مواد مغذی کمک می کند.
رنگ زرد
این نوع خاک رس اغلب برای مبارزه با سلولیت استفاده می شود. به دلیل داشتن آهن و پتاسیم، رنگ افتادگی و پیری پوست را بهبود می بخشد. علاوه بر این، آن را با اکسیژن اشباع می کند.
خاک رس زرد به عنوان یک لایه بردار سبک برای لایه برداری سلول های مرده پوست استفاده می شود و پوست را صاف و نرم می کند. به حذف سموم از طریق منافذ کمک می کند.
در مورد استفاده از خاک رس در زیبایی، این ویدیو را تماشا کنید:
ویژگی های تجویز خوراکی در خانه
برای کاهش وزن، خاک رس را می توان به عنوان دارو مصرف کرد. رعایت توصیه های زیر ضروری است:
- پس از رقیق شدن با آب، باید رسوب کند.
- مناسب برای چرب، در نظر گرفته شده برای مدل سازی.
- بدون شکر بنوشید، می توانید آن را با آب یا جوشانده گیاهی رقیق کنید.
- با معده خالی مصرف شود.
- مجاز است با عسل و آب لیمو رقیق شود.
- با قهوه، شیر، الکل مخلوط نکنید.
- همه چیز را بدون باقی ماندن رسوب در ته فنجان بنوشید.
- در ظروف غیر فلزی حل کنید.
- برای یبوست، مقدار آب خاک رس را افزایش دهید. به عنوان یک قاعده، این نشان دهنده سرباره شدن شدید روده ها است.
- دوره ها را به مدت سه هفته بگیرید، سپس هفت روز استراحت کنید و دوباره تکرار کنید.
بسته بندی های سفالی
روش های زیبایی ظاهر را بهبود می بخشد پوست، نتیجه برنامه را قابل مشاهده کنید. روکش ها به طور فعال باعث کاهش وزن می شوند. آنها دارای مزایای زیر هستند:
- سادگی و سهولت برای استفاده خانگی؛
- تقریباً هر نوع خاک رس مناسب است.
- ایده آل برای دستیابی به نتایج سریع و قابل مشاهده؛
- تأثیر چشمگیری بر روی پوست دارد و وضعیت آن را بهبود می بخشد.
موارد منع مصرف
علیرغم تمام مزایای خاک رس و سادگی روش، بسته بندی باید با احتیاط انجام شود. موارد منع مصرف زیر وجود دارد:
- از پوشش های داغ برای رگ های واریسی و رگ های عنکبوتی استفاده نکنید.
- در دوران بارداری، شیردهی و قاعدگی؛
- در هنگام تشدید بیماری های زنان؛
- اگر یک واکنش آلرژیک وجود دارد؛
- مشکلات قلبی، مشکلات عروقی؛
- فشار خون بالا؛
- مشکلات کلیوی؛
- آسیب به پوست در محل عمل؛
- بیماری های عفونی؛
- قارچ.
نحوه انجام عمل
Wraps قوانین و مراحلی دارد که باید رعایت شود تا آسیبی نبیند و نتیجه خوبی حاصل شود. این شامل:
- بهتر است این روش را حداقل چند ساعت پس از غذا انجام دهید و همچنین زودتر از 3 ساعت بعد غذا نخورید. پس از آن، باید میوه ها، چای سبز و آب را ترجیح دهید.
- دوره باید 10 تا 20 جلسه باشد. همه اینها به کیفیت پوست بستگی دارد.
- قبل از شروع، باید دوش بگیرید یا حمام کنید، سلول های مرده را با یک اسکراب پاک کنید و با یک برس ماساژ یا پارچه مخصوص روی نواحی مشکل کار کنید.
- خاک رس را با آب نسبتاً داغ رقیق کنید، زیرا وقتی آن را به بدن بمالید، از قبل سرد شده است.
- قوام توده باید شبیه خامه ترش باشد - مایع یا خیلی غلیظ نباشد و به خوبی روی پوست پخش شود.
- پس از توزیع یکنواخت، باید کمپرس را با فیلم محکم کنید و زیر یک پتوی گرم دراز بکشید.
- این روش باید حدود نیم ساعت طول بکشد. در صورت امکان، می تواند طولانی تر باشد.
- برای به دست آوردن بهترین نتیجه در کاهش وزن، می توانید تمرینات ورزشی انجام دهید. اما مهم است که اطمینان حاصل شود که فیلم از روی بدنه لیز نمی خورد.
- پس از عمل، خاک رس کاملاً شسته می شود و کرم ضد سلولیت با حرکات ماساژ سبک اعمال می شود.
پیچیدن را می توان روی باسن، باسن، شکم، بازوها و پشت انجام داد.
برای یادگیری نحوه اجرای سفالی در خانه، این ویدیو را تماشا کنید:
دستور غذاها، از جمله خردل
امروزه تعداد زیادی وجود دارد دستور العمل های موثرکمپرس با خاک رس محبوب ترین آنها موارد زیر است:
- با اسانس. برای انجام این کار، پودر آبی (یا نوع دیگری) با آب رقیق می شود. مقدار مصرف بستگی به منطقه منطقه مشکل دارد. مخلوط را به قوام خامه ای برسانید. اکنون اسانس های مرکبات به آن اضافه می شود: پرتقال، لیمو، گریپ فروت.
- قهوه. طبق معمول، خاک رس را با آب رقیق کنید. سپس قهوه آسیاب شده و چند قطره اسانس پرتقال را اضافه کنید. جرم حاصل را روی ناحیه مشکل بمالید.
- معدنی. این دستور العمل کلاسیک. فقط باید خاک رس را با آب رقیق کنید، اما به جای آب جوشانده معمولی، از آب معدنی استفاده کنید. مخلوط قبل از استفاده باید کمی گرم شود. در مایکروویو قابل انجام است.
- با خردل. خاک رس آبی را با آب رقیق کنید، سپس 3 تا 4 قطره اسانس پرتقال شیرین را به مخلوط حاصل اضافه کنید. بعد یک قاشق چایخوری پودر خردل اضافه کنید. توده باید کاملاً مخلوط شود تا صاف شود. این پوشش را بیش از نیم ساعت نگه دارید. با قوی احساسات ناخوشایندفورا دوش بگیرید
خاک رس را می توان سیاه، سفید یا زرد و از اترول اسطوخودوس، لیمو یا گریپ فروت نیز استفاده کرد.
برای دستور العمل برای پوشش گل رس در برابر سلولیت، این ویدیو را تماشا کنید:
اسکراب بدن
این روش پوست را بهبود می بخشد، آن را نرم و لطیف می کند. بر خلاف سایر مواد اسکراب، خاک رس به آرامی و به آرامی تمیز می شود و حتی برای درم های حساس نیز مناسب است.
این روش به اجزای زیر نیاز دارد:
- یک دو قاشق غذاخوری از هر نوع خاک رس؛
- مخمر فوری، 1 کیسه؛
- یک قاشق چایخوری عسل قندی؛
- خامه ترش چرب
مخمر را از قبل رقیق کنید. عسل و خاک رس را جداگانه مخلوط کنید سپس خامه ترش را اضافه کنید. مناطق مشکل دار باید در جهت عقربه های ساعت درمان شوند و به آرامی آنها را ماساژ دهید.
پاکسازی
خاک رس برای حذف سموم و محصولات ذخیره شده از روده استفاده می شود. این یک جاذب عالی است. مزیت اصلی خاک رس این است که فقط از شر اضافی خلاص می شود، در حالی که بدن را با مواد مفید اشباع می کند. این باعث افزایش گردش سلولی می شود. رگ های خونی، خون، ماهیچه ها و رباط ها را تحت تاثیر قرار می دهد.
برای پاکسازی بدن باید این توصیه ها را رعایت کنید:
راه دومی نیز برای استفاده از خاک رس وجود دارد. الگوی مخالف دارد. ابتدا توپ ها به مدت یک هفته گرفته می شوند. شما باید 10-15 قطعه را در یک زمان بخورید، پس از هفت روز تعداد آنها به نصف کاهش می یابد. باید سه دوز توپ در روز وجود داشته باشد. دو هفته بعد آنها با سوسپانسیون یک قاشق چای خوری خاک رس و یک لیوان آب جایگزین می شوند. و 7 روز بعد نیمی از آن در فنجان حل می شود.
رعایت رژیم غذایی در هنگام پاکسازی، خوردن غذاهای تازه و طبیعی بسیار مهم است.
در مورد نحوه مصرف خاک رس سفیددر داخل، این ویدیو را تماشا کنید:
آیا به کاهش وزن در ناحیه شکم و ران کمک می کند؟
از آنجایی که روند کاهش وزن با خاک رس چندان خوشایند نیست، به خصوص زمانی که به صورت خوراکی مصرف شود، بسیاری علاقه مند هستند که "این بازی ارزش شمع را دارد یا خیر". در اینجا مهم است که بدانیم خاصیت اصلی آن پاکسازی و اشباع با مواد معدنی مفید است. خاک رس متابولیسم را فعال می کند. بنابراین، کاهش وزن فوایدی دارد، اما برای دستیابی به نتایج واقعی، باید تمام قوانین یک رژیم غذایی منظم را دنبال کنید و تصویر سالمزندگی
خوردن لکه های بدن، نوشیدن فنجان های خاک رس، اما در عین حال ادامه دادن به خوردن غذاهای ناسالم و پر کالری، دیدن نتیجه فوق العاده دشوار خواهد بود. علاوه بر این، ایجاد عوارض مختلف کاملاً امکان پذیر است. فقط کار منظم و منظم روی خود به شما کمک می کند وزن خود را کاهش دهید و شکل رویاهای خود را به دست آورید.
خاک رس از زمان های قدیم به دلیل آن شناخته شده است خواص دارویی. تأثیر مثبتی بر بدن بیرون و درون دارد. استفاده ترکیبی به تنظیم مجدد کمک می کند اضافه وزن، بهبود وضعیت پوست
پوشش های خاک رس آبی نه تنها به خلاص شدن از شر سلولیت بلکه به کاهش وزن نیز کمک می کند. خاک رس آبی یک جزء طبیعی و ارزان برای خلاص شدن از شر سلولیت و پوند اضافی. برای انجام این عمل زیبایی اصلاً لازم نیست که به سالن مراجعه کنید. بسته بندی با خاک رس آبی بسیار موثر است، روی خودم آزمایش شده است. مهمترین چیز این است که آنها را به طور منظم و یک روز در میان انجام دهید. چگونه به درستی یک بسته بندی خاک رس آبی را در خانه انجام دهیم و صحبت خواهیم کرددر این مقاله.
بسته بندی با خاک رس آبی - آنچه شما نیاز دارید:
1. خاک رس آبی (در داروخانه ها فروخته می شود، قیمت هر بسته حدود 20 روبل است که برای 2 روش کافی است)
2. فیلم چسبناک (در بخش های سخت افزار فروخته می شود، بسته به اندازه از 30 تا 50 روبل هزینه دارد، برای کل دوره بسته بندی کافی است و مقداری باقی می ماند)
3. در صورت تمایل می توانید چند قطره اسانس مرکبات (پرتقال، لیمو، لیموترش، گریپ فروت) اضافه کنید.
بسته بندی خاک رس آبی – تکنولوژی:
نصف بسته خاک رس آبی (معمولاً 100 گرم در یک بسته، اما 50 گرم نیاز دارید)، آن را با آب گرم تمیز رقیق کنید تا به غلظت خامه ترش غلیظ برسد. مراقب باشید زیاد آبیاری نکنید زیرا اگر مخلوط خیلی رقیق باشد، مالیدن آن روی بدن دشوارتر می شود زیرا زیاد می ریزد و می چکد. اگر اسانس مرکبات در دسترس دارید، می توانید 3-5 قطره به مخلوط ما اضافه کنید. چرا از اسانس مرکبات استفاده می شود؟ زیرا آنها به طور فعال با سلولیت مبارزه می کنند، پوست را سفت می کنند و چربی سوزی را فعال می کنند. زمانی که دوره روکش های ضد سلولیت با خاک رس آبی را گذراندم از روغن های ضروری استفاده نکردم، زیرا در آن زمان نمی دانستم که اثر آن با آنها بهتر است.
مخلوط حاصل را روی نواحی مشکل دار بمالید، به عنوان مثال، من آن را روی ران، باسن و شکم قرار دادم. سپس با فیلم چسبناک بپیچید. لباس گرم بپوشید و زیر پتو بخزید. به عنوان مثال، من لباس گرم پوشیدم و به جای اینکه زیر یک پتوی گرم دراز بکشم، شروع به رقصیدن فعال کردم، تأثیر آن بسیار بهتر است، زیرا در طول حرکت، خون در سراسر بدن تسریع می شود، شروع به مصرف فعال کالری و سوزاندن پوندهای اضافی می کند.
پوشش خاک رس آبی باید به مدت 40 دقیقه نگه داشته شود. لطفاً توجه داشته باشید که همه نمی توانند آنها را انجام دهند.
بسته بندی با خاک رس آبی - اسرار کوچک:
1. قبل از بسته بندی، توصیه می شود پوست را با یک اسکراب تمیز کنید. روی بدنه استفاده کردم این کار برای پاکسازی پوست از ذرات مرده پوست ضروری است و در نتیجه این امکان وجود دارد مواد مفیدخاک رس آبی عمیق تر نفوذ می کند.
2. بسته بندی خاک رس آبی باید یک روز در میان انجام شود. برای خلاص شدن از شر سلولیت و کاهش حجم، باید 10-15 روش انجام دهید. شما نمی توانید هر روز بدن را انجام دهید، زیرا برای بدن استرس زا است و می تواند بر سلامت شما تأثیر منفی بگذارد. ضرب المثل در اینجا جای می گیرد: اگر آرام تر رانندگی کنید، بیشتر رانندگی خواهید کرد.
3. پس از پیچیدن با خاک رس آبی، باید از هر کرم مغذی استفاده کنید، زیرا خاک رس آبی پوست را کمی خشک می کند. من از آن استفاده کردم و پوست بعد از آن به سادگی شگفت انگیز، نرم، لطیف و الاستیک بود.
4. برای رسیدن به بهترین نتیجههمانطور که قبلاً نوشتم ، توصیه می شود زیر پتو خزیدن نکنید ، بلکه فعالانه حرکت کنید. سپس علاوه بر از بین رفتن سلولیت، وزن اضافی را نیز از دست خواهید داد.
5. پس از بسته بندی، بسیار توصیه می شود که هنگام شستن مخلوط، از یک دستمال سفت استفاده کنید، در حالی که به طور فعال مناطق مشکل را مالش دهید. آنها را مالیدم تا قرمز شدند. این کار باعث افزایش اثر بسته بندی و فعال شدن چربی سوزی می شود و به عنوان یک ماساژ ضد سلولیت عمل می کند.
6. اگر سلولیت بسیار قوی دارید و 15 جلسه به شما کمکی نکرد، اما مطمئن هستم که بهبود یافته است، دوره دوم را می توان قبل از یک ماه انجام داد.
پوشش های خاک رس آبی - موارد منع مصرف:
مثل هر کسی روش زیباییروکش آبی ضد سلولیت دارای موارد منع مصرفی است که اگر تصمیم به انجام این روش دارید باید در نظر گرفته شود.
1. در دوران بارداری
2. اگر آسیبی به پوست وارد شده باشد
3. رگهای واریسیرگها
4. بیماری های زنان
5. هر نوع تومور
6. بیماری های قلبی عروقی
بسته بندی خاک رس آبی - نتایج و بررسی:
اول می نویسم بررسی من:من به مدت 1 ماه یک روز در میان از روکش های سفالی استفاده کردم. گاهی اوقات نتیجه نمی گرفت و 2 روز را از دست می دادم. اما من تسلیم نشدم و 15 روش انجام دادم. قبل از بسته بندی، پوستم را لایه برداری کردم اسکراب قهوه، مخلوط را اعمال کنید، آن را در فیلم پیچیده کنید، مقدار زیادی قرار دهید لباسهای گرمو 40 دقیقه رقصید. به طور طبیعی، من به طور فعال عرق می کردم. سپس، وقتی خاک رس را از بدنم شستم، از یک دستمال سفت استفاده کردم و نواحی مشکل را مالیدم تا قرمز شوند. بعد از عمل کرم ضد سلولیت خانگی روی بدنم زدم. نتایج: سلولیت به طور کامل از بین رفت و اولین نتایج پس از 3 روش ظاهر شد، پوست نرم، لطیف و به سادگی فوق العاده شد. خب مهم ترین چیز رو می تونیم بگیم من 5 کیلو اضافه وزن کم کردم! من فکر می کنم این با رقص فعال به مدت 40 دقیقه مرتبط است، زیرا رقص چیزی است که باعث کاهش وزن می شود.
بررسی 1پوشش خاک رس آبی به من کمک کرد تنها پس از 5 درمان از شر سلولیت خلاص شوم. پوست نرم، لطیف و لطیف است"
بررسی 2«علاوه بر اینکه از شر سلولیت خلاص شدم، علائم کشیدگی من کمتر به چشم آمد. شوهرم از نرمی پوستم بهم ریخته. من 10 روش انجام دادم. و بیشتر ماساژ عسلانجام داد"
بررسی 3من سلولیت بسیار قوی دارم که از مادرم به ارث رسیده است. بعد از 15 روش کوچکتر شد، اما من به طور کامل از شر آن خلاص نشدم. من می خواهم یک دوره دیگر را در یک ماه بگذرانم"
P.S. فراموش نکنید که در مقالات جدید مشترک شوید و به گروه "وبلاگ کاتیا" در تماس بپیوندید: http://vk.com/blogkaty
شوخی برای عاشقان طنز :)
- بعد از جدایی ما هنوز هم می خواهم بگویم متشکرم، چیز اصلی را به من یاد دادی؟
- هرگز تسلیم نشوید؟
– برای جلوگیری از چسبیدن پاستا، یک قاشق روغن به آن اضافه کنید.
برای تاریخ بیشتر رویه محبوببرای کاهش وزن و خلاص شدن از شر سلولیت یک پوشش سفالی است. این محبوبیت بسیار موجه است. از این گذشته، مزایای اصلی روکش های سفالی کارایی، دسترسی و سهولت اجرا است. با تشکر از این، بسته بندی خاک رس را می توان به راحتی در خانه انجام داد، بدون هزینه های ویژهو تلاش
راز کاهش وزن از روکش های سفالی چیست؟
خاک رس، جهانی بودن محصول آرایشی و بهداشتی، توانایی تأثیر مثبت بر وضعیت پوست و فرآیندهای متابولیک کل بدن را دارد. برای تقویت اثر خاک رس، یک لایه روی بدن اعمال می شود محصول آرایشی و بهداشتیدر فیلم بپیچید و با یک پتو بپوشانید. گرمای ایجاد شده در این روش به گشاد شدن منافذ تمام سطح پوست کمک می کند که در نتیجه سموم و مواد زائد به راحتی همراه با عرق خارج می شوند و اجزای مفید خاک رس به راحتی به داخل نفوذ می کنند.
انتخاب نوع خاک رس برای بسته بندی
برای روش بسته بندی برای کاهش وزن و خلاص شدن از شر سلولیت، انواع خاک رس آبی بهترین گزینه است. این به دلیل مقدار عظیمی است که در آن وجود دارد ویتامین های مفیدو ریز عناصر علاوه بر این، خاک رس آبی با ترکیب آن متمایز می شود که به خوبی توسط بدن انسان جذب می شود.
در زیبایی، پیچیدن با خاک رس سیاه رواج یافته است که تأثیر مفیدی بر پوست های چرب و چروکیده دارد. متخصصان زیبایی به خانم‌هایی که پوست پیری دارند توصیه می‌کنند که بدن را با خاک رس زرد و برای افرادی که از چاقی رنج می‌برند با خاک رس سفید استفاده کنند.
مراحل فرآیند بسته بندی و قوانین آن
1. اولین کاری که باید انجام دهید این است که از شر سنگریزه های کوچک خلاص شوید که تقریباً همیشه در خاک رس وجود دارند.
2. سپس خاک رس را با آب ترکیب کنید تا یک قوام خمیری به دست آید. شما می توانید بسته بندی ها را فقط با خاک رس درست کنید یا از دستور العمل های زیر استفاده کنید.
3. قبل از عمل بسته بندی، توصیه می شود حمام یا دوش بگیرید. برای رهایی پوست از سلول های مرده، انجام لایه برداری توصیه می شود.
4. یک لایه ضخیم از خاک رس را به یک بدن تمیز بمالید، آن را در فیلم بپیچید و به خوبی با یک پتو بپوشانید. برای دستاورد حداکثر اثربه جای گذراندن منفعلانه زیر پتو، متخصصان زیبایی توصیه می کنند که ورزش بدنی انجام دهید.
5. پس از یک ساعت، خاک رس شسته می شود. تحت هیچ شرایطی پوست خود را خشک نکنید. در مرحله بعد، باید از یک مرطوب کننده یا محصول ضد سلولیت استفاده کنید.
6. بسته بندی به مدت دو ماه انجام می شود یک یا دو روش در هفته کافی است. برای حفظ اثر به دست آمده، هر ماه یک بسته بندی انجام دهید.
7. لازم به یادآوری است که فاصله بین غذا خوردن و بسته بندی باید حداقل یک ساعت و نیم باشد.
بهترین دستور العمل های بسته بندی سفالی
1. دستور اول ساده ترین است. خاک رس را با آب رقیق کنید تا خمیر شود و 5-6 قطره اسانسی که دوست دارید به آن اضافه کنید: گریپ فروت، پرتقال، لیمو، ارس، اسطوخودوس یا یلانگ یلانگ.
2. دستور دوم مانند دستور اول آماده می شود، به علاوه 3 قاشق غذاخوری دارچین به آن اضافه می شود.
3. پیچیدن با خاک رس آبی و کلپ تأثیر خوبی روی پوست دارد. حدود نصف لیوان پودر خاک رس آبی را با نصف لیوان پودر کلپ ترکیب کنید. مخلوط به دست آمده را با آب گرم رقیق کنید تا خمیر شود. بگذارید 15-20 دقیقه دم بکشد. پس از گذشت زمان، حدود 6 قطره اسانس لیمو را اضافه کنید، مخلوط کنید و به مناطق مشکل دار بمالید. لطفاً توجه داشته باشید که با این دستور، مراحل بسته بندی نباید بیش از 40 دقیقه طول بکشد.
4. خاک رس به خوبی با قهوه می آید. در این صورت بهتر است از خاک رس سفید استفاده شود. بنابراین، خاک رس را با آب گرم به حالت خمیری رقیق کنید (به هر حال، مخلوط حاصل را می توان کمی گرم کرد)، کافئین را اضافه کنید (در آمپول، زمین های قهوهیا قهوه ریز آسیاب شده) و کاملاً مخلوط کنید. مخلوط آماده است! به هر حال، می توانید به جای قهوه از کاکائو استفاده کنید.
5. پیچیدن با خاک رس و نمک دریا قابل ستایش نیست. حدود یک چهارم فنجان نمک دریا را در 2 فنجان آب بریزید و حرارت دهید تا نمک دریاکاملا حل شد بعد، 1 فنجان خاک رس آبی را بردارید و آن را با آب نمک رقیق کنید تا خمیر شود. 2 قاشق غذاخوری گوشت خوک زیتون و چند قطره اسانس لیمو، پرتقال یا گریپ فروت را اضافه کنید. هم بزنید و بگذارید مخلوط کمی خنک شود.