A női energia növelése. Hogyan lehet visszaállítani a női energiát. A női energia ereje: hogyan tudjuk visszaállítani és visszaadni

70 módszer a női energia növelésére, avagy egy igazi nő Bibliája.

Az interneten találtam, nem javítottam semmit. Forrás: Ruslan Narushevich - ájurvédikus, asztrológus, pszichológus. A körülbelül 5 ezer évvel ezelőtt keletkezett Védák szerint a nő energiája a Világ alapja. Mert a kreatív női „én” adja a férfinak azokat az erőket, amelyek kizsákmányolásra és teljesítményekre irányítják. Mindannyiunknak vannak energiacsökkenési időszakai. A Védák csodálatos módszereket kínálnak a nő erejének növelésére.
Szóval, a lista azokról a dolgokról, amelyek erőt adnak nekünk:

1. Masszázs. A Védák szerint a női testet egyszerűen meg kell érinteni. Testünknek mozognia, gyúrnia kell. Ellenkező esetben az energia stagnál. Belülről nyomja a testet. És betegséget okoz.

2.Fodrászlátogatás. Egy gyönyörű frizura nem csak egy módja annak, hogy felvidítsd magad. A haj egy nőnek és egy nőnek a gondolatait tükrözi. Éppen ezért Indiában, ahol a védikus tudás nagyon népszerű, ilyen fontosságot tulajdonítanak a női frizurának.

3. Manikűr. Gyönyörű kezek csókolni akarnak! Ezt mondják a férfiak.

4. Kommunikáció más nőkkel. A kölcsönös energiacsere nagyban megerősíti a nőket. Az embernek csendre van szüksége, hogy felismerje önmagát. Egy nő jobban megérti érzéseit a barátaival való kommunikáció során.

5. A hosszú beszélgetések és beszélgetések - ugyanazon a telefonon - nem időpocsékolás. Ez az az energiakitörés, amire egy nőnek szüksége van. Ha egy nőben felgyülemlik a szavak, akkor biztosan ráfújja őket egy férfira. És ez nem a legjobb módszer.

6. Séták. Egy nőnek naponta legalább egyszer ki kell mennie. Annak ellenére, hogy mi vagyunk a tűzhely őrzői, a természettel való kapcsolat nagyon fontos!

7. Zene. Hallgass zenét minden nap. Meditatív, klasszikus. Tedd szokásoddá a zene bekapcsolását, például egy csésze tea mellett.

8. A nehéz témákat utasítsa el elmélkedésre és tárgyalásra. Igen, hasznos egy nőnek komolytalannak lenni és apróságokon gondolkodni. A "Lányok" szerepe legyőzhetetlen fiatalságot ad. Ez a pont különösen fontos egy üzletasszony számára. Próbáld meg a dolgokat a munkahelyen hagyni, és ne hozd be a házba.

9. Fürdő rózsaszirmokkal, olajokkal - ez nem kényeztetés, hanem létszükséglet! Ha ilyen kis mennyiséget ad a testének, önmagának, meg fog lepődni saját kisugárzásán és kiváló hangulatán.

10. A meditációk, mint minden relaxációs gyakorlat, emelik a női erő szintjét. Lefekvés előtt naponta legalább egyszer meditálj. A természetben végzett meditáció nagyon hasznos.

11. Vegyen énekleckéket – az éneklés kitisztítja a torokcsakrát. És már nem akarunk káromkodni, szidni a férfiakat. Spártában az ókorban az egyik nőnek szóló bók az volt, hogy „olyan, mint egy dal”.

12. Vásárlás – A vásárlás nem csak egy módja annak, hogy új dolgokat keress. Tanulj meg vásárolni akkor is, ha nincs pénzed. Próbáld ki a dolgokat. Élvezze a szépségét. És ne feledd - a női energia olyan erős, hogy néha elég látni, megérinteni egy dolgot, hogy az hamarosan a ruhatáradba vándoroljon. A pénz pedig, mint mondjuk, „a semmiből”.

13. Pszichológuslátogatás – de mindenképpen Nőknél. Egy bölcs, tapasztalt nő segíthet másként látni a dolgokat. És értsd meg őt. A bölcsesség az idősebb nőktől származik. Ugyanezen okból hasznos kommunikálni a saját nagymamával, dédnagymamával.

14. A tánc – bármilyen formában – nagyszerű dolog a női hatalom és szexualitás fokozására.

16. Rendszeres összejövetelek barátnőkkel – ha nyilvános helyen együtt jársz, erős hátteret teremtesz a női Erőnek. És cseréljék ki egymással a hiányzó tulajdonságokat.

17. Virágok gondozása - kis kert otthon és ásás a kertben - ez egy további módja a női energia felhalmozására. Virágzás, növekedés – mindez a női energia tükörképe.

18. A házas barátnőkkel való kommunikáció nagyon fontos a házasodni vágyók számára. A Védákban a család energiája a leghasznosabb és legértékesebb. Ezért ne rohanjon feladni a párt, ahol csak házaspárok lesznek. Egy ilyen találkozó után felhalmozódik az energia, ami nagyobb valószínűséggel vonzza magához a férfit, mint egy éjszakai klub látogatása után, ahol sok egyedülálló nő van.

19. Segítség – segíteni valakinek, vagy segítséget kérni. Mindez erősíti a nőt. Tanuld meg feladni az „én magam” elvét. Mert ez egy tipikus elv egy férfi számára.

20. Egy könyvesbolt látogatása csodálatos, de a könyvek között sétálni nagyon inspiráló egy nő számára. Próbáljon legalább heti néhány órát áldozni erre a tevékenységre. Tudású nő. A könyvek pedig a tudás forrásai.

21. Kérj segítséget egy férfitól – a törődés minden megnyilvánulása nőiesebbé tesz bennünket. Végezzen egy kísérletet, és kérjen meg egy idegent, hogy segítsen hordozni a táskáját. A hangulat 100%-ra emelkedik!

22. Olvasás – olvass el egy jó könyvet, amit már régen vásároltál és letett a polcra. Különösen hasznos történeteket olvasni az emberek életéről. A sors tanulmányozásával jobban megérted önmagad.

23. Ha megosztod valakivel a háztartási feladatokat – ha azt gondolod, hogy nélküled minden "penészes lesz", ezzel csökkentheted női energiádat. Nyugodtan bízzon néhány dolgot szeretteire. Adj szabadidőt magadnak!

24. Főzés - minden, ami a főzéssel kapcsolatos, jelentősen megemeli a női energia szintjét. A nő egy háziasszony, aki tudja, hogyan kell etetni és inni. Ha nem tudsz főzni, tanulj meg. Tudod, hogyan – fejleszd képességeidet. Sajátítsa el valamelyik ország konyháját.

25. A ház nem csak egy lakás, amelyben élünk. Egy nőnek erős energiakapcsolata van a házzal. Ezért idegesít minket annyira a nyikorgó ajtó vagy a szivárgó csap. Egy nő számára ezek nem csak hiányosságok. A női energia ilyen lyukakon áramlik át. De csak az ilyen apróságokban néha fontos, hogy ne zavarja az embert. Miért?
Egy férfi nagyot gondol: "Ha a fürdőszobában az összes csempe használhatatlanná válik, akkor csinálunk egy újat. Minek tízszer zsírozni a falakat!" Néha könnyebb felvenni valakit a kisebb hibák kijavítására. Ne felejtse el elmondani a férjének, hogy ezt tette, mert rájött, hogy nagyon elfoglalt, és nem azért, mert rossz helyről nő ki a keze. A férfi önbecsülése nagyon sérülékeny.

26. Tervezés - minden hiányosság és kétség elpusztítja a nőt. Egy világos terv az energiatakarékosság módja. Tanulj meg tervezni az apróságokat, majd folytasd az életed több hónapos, sőt éves tervezését. mit fogsz csinálni holnap este?

27. Ünnepélyes ebéd vagy vacsora gyertyákkal, gyönyörű terítővel és ínyenc ételekkel. Kiderült, hogy mindezt még inkább önmagunkért tesszük, pedig szeretnénk emelni kedvesünk tónusát. Keltse életre azokat a varázslatos pillanatokat. Kérem önmagad és szeretteit.

28. Tanítás, gyermeknevelés - a gyerekekkel való kommunikációval egy nő az energiaszintjét emelheti. Emiatt néha nem szabad megtagadnia a gyerekekkel való játékot. Még jobb, ha tanítsd meg a gyerekeknek, mit tudsz rajzolni, énekelni, táncolni...

30. Piknikezzen a természetben – mindig baráti társaságban. Itt több olyan dolog is összejön, ami emeli a női energia szintjét: kötődés, természetben való tartózkodás, főzés.

31. A smink és a testápolás nem arra szolgál, hogy a férfi kedvében járj, hanem hogy örömet szerezz magadnak. Ezért, amíg otthon van, fontos, hogy hajat csináljon, viseljen ruhát és jól nézzen ki.

32. Virágok ajándékozása az egyik legegyszerűbb módja az energiaszint növelésének. A virágok nemcsak díszítik a nőt, hanem azonnal eltávolítják a negatívumot is, magukra véve. Ezért, ha szomorú, ne rohanjon a párnába sírni. Vásároljon egy csokor virágot.

33. Szoknya, ruha viselése – az ilyen ruha a női vonalon keresztül helyreállítja a kapcsolatot a család energiájával. Van egy szabály - az első 7 (!) randevún ne viseljen nadrágot. Abban az esetben, ha igazán el akarsz bűvölni egy férfit. Megállapítást nyert, hogy az állandó nadrágviselés negatívan hat a női szervekre.

34. Fiatal anyukák klubja - ha kisgyermeked van, mindenképpen ugyanazokkal az anyákkal kommunikálj. Ez nem csak tapasztalatcsere, hanem energiacsere is. Az anyaságot a Hold képviseli. A holdenergia pedig női energia.

35. Gyermekek gondozása – ne tagadja meg, hogy segítsen egy házas barátjának játszani egy gyerekkel. A nő iránti törődés minden megnyilvánulása az Erőhöz vezető út. A lényeg, hogy ne tekintsünk egy férfit gyereknek.

36. Tápláld a rászorulókat – az irgalom olyan tulajdonság, amely fokozza a holdenergiát. Nem szükséges mindenkinek segíteni. Bizonyára van olyan ember, akit könnyedén megtehetsz egy kellemes aprósággal. Vásároljon gyümölcsöt magányos szomszédnak. Ne utasítson el egy csésze teát annak a vendégnek, aki hozzád futott.

37. Kommunikáció - nehéz egy nőnek megtenni anélkül, hogy kapcsolatba lépne másokkal. Energiát merítünk a beszélgetésekből. Csak az a fontos, hogy az Ön által továbbított információ ne legyen pletyka és egyéb negativitás.

38. Romantikus film - egyeztessen egy barátjával és nézzen meg együtt egy melodrámát. Minden szerelemről szóló film hasznos időtöltés egy nő számára. De jobb, ha más nők társaságában csinálod.

39. Egy új kultúra tanulmányozása - hozzájárul a világnézet tágításához, és lehetővé teszi, hogy a nő ne szigetelődjön el a belső világban. A női energia hajlamos kitágulni. Nem kell mesterségesen szűkíteni.

40. Vízforrások - pihenés a folyón, tavon, a tenger mellett - ez egy nagyszerű módja annak, hogy növelje energiaszintjét. A víz az alapja a nő szexualitásának és harmonikus, a körülményekhez alkalmazkodó, vagy éppen ellenkezőleg, viharos képességének.
Aphrodité ókori görög templomaiban a fiatal papnőket úszni és a víz elemmel való kommunikációra tanították.

41. Fizikai aktivitás – ha meghibásodást érzel, kezdj el új sportágat tanulni. Ez nem csak egy újfajta fitnesz lehet, hanem csak egy reggeli futás is. A tánc nagyon hasznos! Remek módja annak, hogy fellendülj, ha kimerült vagy a pároddal való szakítás után.

42. Öltözetek – egy gyönyörű ruha az egyik módja annak, hogy megemeld az energiaszintedet. Egyébként ahhoz, hogy felöltözz, nem kell menned valahova. Viseljen szép ruhát otthon.

43. Szereld szét a törmeléket - a régi dolgok, a szemét és a szemét gyengíti a nő energiáját. Ha nehéz időszak jött az életben, ideje elrendezni a romokat.

44. Egészséges életmód – mondanom sem kell, a rossz szokások negatív hatással vannak a női energiára és szépségre. Nemcsak a dohányzás lehet rossz szokás, hanem a késői ébrenlét, a rágalmak vagy a lustaság is.

45. Költészet – a költészet olvasása segít feltárni „én” romantikus oldalát. Nyugodtan írhat saját költészetet. A papírra fröcskölt energia megkíméli az aggodalmaktól. Egy szép szótag megtanít gyönyörűen beszélni és helyesen gondolkodni.

46. ​​A madarak és állatok etetése nagyon egyszerű módja az energiaszint emelésének. Építsen madáretetőt az ablak alá. Szerezd meg a kanárik. Ez a madár segít a boldog házasságban.

47. Látogasson el egy múzeumba vagy egy kiállításra – minden szép szebbé tesz egy nőt.

48. Kommunikáció a tanárral - menjen el kedvenc szerzője előadására, vegyen részt egy képzésen. A könyvek tudást adnak. Ez tagadhatatlan. De amikor találkozunk a Tanítóval, feltöltődünk energiával az embertől.

49. Vezess naplót – naponta írd le gondolataidat, vágyaidat, céljaidat. Képeket beilleszthet a naplóba, vagy saját maga rajzolhat. Az érzéseid számítanak! Ezért fontos ezeket leírni. Felhalmozva magában az érzelmek energiáját, egy nő kénytelen lesz kidobni egy férfira. Ami önmagában nem túl jó. Ezenkívül a gondolatok lejegyzése hozzájárul az elemzésükhöz.

50. Készítsen albumot gyönyörű fotóiból – illessze be a legjobb fotóit. És ne félj csodálni magad. Ne feledd, hogy mindig gyönyörű vagy!

51. Dönts a vágyaidról - fogalmazz meg vágyakat magadnak, mit szeretnél igazán. Főleg a kapcsolatokban. És felejtsd el a "lehet". A megtehetem a Férfi kiváltsága. A férfi azt mondja: Meg tudom nyerni, feleségül vehetem (vagy nem).
Amikor egy nő elkezd sokat gondolkodni a „tudom” stílusban, „férfivá” válik. Hasonlítsa össze: „Jól akarok kinézni. Szeretnék a kedvében járni. Férjhez akarok menni" és "Jól nézhetek ki, tetszhetek neki, én is megházasodhatok."

52. Szerető beszédek – tanulj meg agresszió és nyomás nélkül kommunikálni. A női energia kivirágzik néhány gyengéd szóból, amelyeket kimondasz. A szidó, obszcén szavak semmivé csökkentik a női energiát.

53. Engedelmesség – viták, versenyek és az aktív viselkedés egyéb vonatkozásai csökkentik az energiaszintet. Próbálj gyengéd és diplomatikus lenni. Emiatt a férfi meghódítása nagyon megviseli a nőt. És egy férfi nem akar olyan nőt, aki ennyire proaktív vele szemben. Viselkedése egy férfira emlékezteti.

54. Szexuális kapcsolatok szelektivitása – ha egy nőnek több szexpartnere van, pusztulásra van ítélve. Csak azzal a személlyel szexelj, akit szeretsz. Légy hűséges a férjedhez. Próbálja meg elhalasztani az első szexet a találkozás után. Ahhoz, hogy egy férfit érdekeljen, sok energiára van szüksége. Ne veszítse el idő előtt a szexben.

55. Tisztaság – tartsa tisztán otthonát, testét és elméjét. Gyere haza korán. Ne halmozzon fel negatív emlékeket a múltról. A legegyszerűbb módja annak, hogy feltöltődjön az energiája, ha lezuhanyoz. A tisztaság Erőt hoz.

56. A SZERETETTEL VALÓ TÁPLÁLKOZÁS az egyik legfontosabb szempont. Ha egy nő nem töltötte meg szívét és lelkét szeretettel, akkor energetikailag gyenge. És az embernek semmit sem adhat. Ennél is rosszabb, hogy elkezdi vámpírozni belőle az energiát. Innen a férfiak hanyatlása, anyagi összeomlás, betegségek. Használjon bármilyen technikát, hogy szeretettel töltse meg kútját. Egy nő ajándékozó. Csupa szeretettel kell lennie.

57. Kézművesség - kötés, hímzés, modellezés... minden, amit saját kezűleg megtehetsz, emeli női energiád szintjét.

58. Adj bókokat magadnak és más nőknek. Egy kedves szó erősebbé tesz minket. Ha nehéz valami jót mondani más nőkről, oldja meg ezt a problémát. A nők elutasítása nehézségeket okozhat az anyával, anyóssal, lányával való kapcsolatokban.

59. Kifejezni a szeretetet – bármilyen formában, bármikor. Öleld meg, csókold meg szeretteidet. Mondj szerelmes szavakat a világnak, az embereknek, a dolgaidnak. A nap, a tavaszi szellő, az eső, és még a szomorúságod is. Mert ő a tanárod. Minden elutasítás és küzdelem tönkreteszi a nőt.

60. Csokorkészítés - a virágokkal való munka új erőt ad. A megújulás és a virágzás díja.

61. Helyes táplálkozás - olyan élelmiszereket használjon, amelyek kevésbé feldolgozáson mentek keresztül, és amelyek közelebb állnak a természethez. Emlékszel, milyen erőt ad a kertben leszedett alma? És egy kis hamburgert. Az érzések nagyon különbözőek.

62. Simogatás – a gyengéd érintések segítenek a nőnek megérteni önmagát. És tudni. Simogasd a tested. Még ha nincs is férfid, ne tagadd meg magadtól a gyengédséget. Kezdje minden reggel, és fejezze be a napot az ágyban az arc, a test és a lábak gyengéd érintésével. Csókold meg a saját kezeidet, és mások bálványozni fogják őket.

63. Egyedül lenni önmagaddal – ne félj azoktól a pillanatoktól, amikor teljesen egyedül maradsz. Ne menj férjhez csak azért, mert magányos vagy. Használja ezt az időt arra, hogy vigyázzon magára. A természetnek van egy havi időszaka, amikor egy nőnek csak önmagára kell gondolnia. Ez a menstruáció időszaka.

64. Puha játék - ne szidd magad amiatt, hogy még mindig ölelésben alszol egy mackóval. Egy nő számára káros egyedül aludni. A játék pedig meleg érzést ad. Vegyél magadnak egy játékot, ha úgy érzed, hogy hiányzik a szeretet és a figyelem.

65. Tanulj meg dolgozni a hold energiájával – állj kint a holdfényben, töltsd fel a vizet a hold sugaraival. Ezután adjuk hozzá a fürdőhöz. Forduljon a Holdhoz segítségért női betegségekben. Ehhez el kell képzelned meditációban, hogyan fürödsz a holdfényben. Te és a Hold egyek vagytok.

66. Küldj valakinek képeslapot – bármilyen okból. Ha figyelem jelét mutatta valakinek, maga is tele lesz. Ne feledd: a nő adakozó. Adni - megtelt.

67. A jótékonyság a női energia tiszta kifejezése. Ha tud valakinek valamilyen módon segíteni, tegye meg.

68. Változtasd meg a hajad színét – ha hosszú szünet van az életedben, menj el a stylisthoz.

69. Illatanyagok – mindig kellemes aromájú aurát kell sugároznia. A nő egy virág. Új parfüm vásárlás és illatválasztás fokozza a női energiát.

70. Méltóság – Légy biztos egyediségedben. A Védák szerint a Nő a legszebb dolog, amit a Teremtő teremthet. Te gyönyörű vagy! Ön bájos!

Sziasztok kedves barátaim!

Mi a női energia? Ez az ősi bölcsesség, az elme rugalmassága, a belső erő, amely a külső nyugalomban nyilvánul meg. A láthatatlan erő elképzelhető víz formájában, amely folyik, kanyarodik és tiszteletet követel.

Az ókori írások azt mondják: a nő fő célja az energiaáramlás felhalmozása és a világ jobbá tétele... Férfi kezével. A bravúrok, nagyszerű győzelmek és hódítások a szép nem energiájának köszönhetően történtek! Hiszen a felhalmozott erő visszaadása folyamatosan, szabadnapok nélkül történik.

De ha a töltést nem táplálják időben, egy nő azt kockáztatja, hogy elveszít egy varázsdarabot és egészségügyi problémákat szerez! A férfi energia elfogultsága bizonyos következményekkel jár. Rossz egészségi állapot, krónikus fáradtság, szisztematikus depresszió - nem a problémák teljes listája! Hogyan töltsd fel magad női energiával, és pótold a "természetes" erőforrás hiányát? Milyen gyakorlatok és ajánlások teszik lehetővé, hogy nőiességet, erőt és inspirációt érezzen?

Megfigyelés és elemzés

• Nézze meg közelebbről, milyen hangnemben folytat párbeszédet a férjével (az agresszió, durvaság, ingerültség vagy vonzalom, gondoskodás, gyengédség dominál) ?;
• válaszolj a kérdésre: hibáztatod-e a férfi nemet az életed gondjaiért (apád, testvéred, volt szeretőd elleni harag stb.)?;
• elégedett a háztartási munkák elvégzésével, vagy súlyos teherként érzékeli azokat?;
• hova mész nagy örömmel: otthon vagy a munkahelyen?;
• nem tiszteli az egész férfi nemet (akár játékos módon is)?;
• gyakran vallod meg szerelmedet férjednek vagy választottadnak, vagy rejtegeted érzéseidet?;
• Farmert hordasz szívesebben vagy ruhákat, szoknyákat?

A válaszok elemzése után arra a következtetésre juthat, hogy nincs-e hiány a női energiában? Ha megszületett az ítélet, ideje eldönteni, milyen módszerekkel lehet növelni az energiaarzenál felhalmozott készletét?

Dolgozz magadon

Relaxáló masszázs

A masszázs a pangó energia eloszlatásának módja a szervezetben. Az érintések enyhítik a szorítókat és blokkokat, meghozva a szükséges ellazulást mind fizikai, mind érzelmi szempontból. Plusz lesz a szauna, a medence és a fürdő használata.

Egészséges haj

A nő haja életerő! Állapotuk alapján nyugodtan megmondható, hogy boldog-e a gazdi, vagy fáradt, felgyülemlett irritációban van? A női energia növelése érdekében tegye meg a szabályt, hogy naponta gondoskodjon a haj állapotáról:

1. vágja le a töredezett hajvégeket időben (nem a fogyó holdra!);
2. készítsen "élő" hajmaszkokat gyümölcsök, zöldségek felhasználásával;
3. alkalmazzon gyógyolajokat - ricinus, olíva, jojoba stb.;
4. időben mossa meg a haját (legalább 1 alkalommal 2 napon belül);
5. fésülje meg a haját naponta fafésűvel (este és reggel).

Ez nem csak az izmok szükséges terhelése, hanem egy kellemes, nőiességet serkentő pszicho-érzelmi háttérrel és az önelfogadás tényezőjével járó munka. Azt javaslom, táncoljon főzéskor, takarításkor vagy mosáskor, és érezni fogja a kívánt változásokat!

Közös séták

Hogyan töltsd fel életenergiával, tölts időt a férjeddel? Minden egyszerű! A Védák azt mondják, hogy a közös séták segítségével a pár megerősíti kapcsolatát. A friss levegőn sétálva az ember megszabadul az élményektől és eltereli a figyelmét a sürgető problémáktól, és ha gyerekeket visz magával, akkor az örömnek nem lesz határa!

Általános gardrób takarítás

Tisztítsa ki szekrényét, és töltse fel gardróbját nőies, gyönyörű ruhákkal. Fókuszáljon a természetes anyagokra, kerülje a vulgaritást és a kornak megfelelő ruházatot. Ne feledkezzünk meg a szoknyákról és a ruhákról sem, mert egy nő a Földből merít energiát, ezért érdemes gyakrabban kinyitni a ruhák alját.

Helyes táplálkozás és egészséges életmód

Egy nő szokásai alakítják életét. Szoktassa magát a napok boldog és harmonikus felépítéséhez. A töltés, az aktivitás és a megfelelő táplálkozás kulcsszerepet játszik a dologban.

Ha mégis mérgezi magát dohánnyal, alkohollal, cipészként káromkodik, és éjszaka sokat eszik, akkor garantált a rossz hangulat és a cselekedeteinek megfelelő valóság.

Igyál több vizet, kényeztesd magad gyümölcslevekkel, zöldségekkel és gyümölcsökkel. Egyél kis adagokban, de minél többször! Főzzön magadnak és szeretteidnek szeretettel, töltődve a termékekkel a hasznosságért és az egészségért!
Ez az egész titok!

Teremtés

• Zene (klasszikus, spirituális, meditatív, kedvenc és a természet hangjai);
• a meditáció, mint a kiváló minőségű, és ami a legfontosabb, hatékony relaxáció eszköze;
• éneklés (karaoke, zuhany alatt, főzéskor, gyerekeknek lefekvés előtt, férjnek);
• vásárlás és sokkoló vásárlás (nem is vásárolhat, hanem csak a fényes kirakatok hangulatában lehet, ruhákat próbálgatni);
• virágok termesztése és gondozása (dacha + ház);
• séta a könyvesboltokban (válasszon jegyzetfüzetet magának, egy érdekes tollat ​​a sikernaplóba való íráshoz);
• férfi energia kifejezése papíron. Erről többet megtudhat a videóból:

• olvasás (fikció);
• fotózás (férjével, gyermekeivel, szeretteivel vagy egyedül. A telefonon is egyszerűen fotózhat gyönyörű tárgyakat vagy belső részleteket);
• rajzolás, modellezés, festés (tányérok, falak, ruhák);
• utazás (vonatjegyet venni, és benyomások vagy vásárlások céljából egy szomszédos városba utazni);
• varrás (párnák, kötények, ruhák gyerekeknek vagy babáiknak :).

Ezen a ponton!

Iratkozz fel a frissítésekre, és kommentben oszd meg tippjeidet a női energia edényének feltöltéséhez!

női energia- ez gyengédség, béke, harmónia, de ugyanakkor erő és céltudatosság. A női energia egyfajta "akkumulátorként" szolgál az instabil férfi energia számára, a bölcsesség és az integritás állandó forrásaként.

Fő női csakrák

• svadhisthana (a petefészkek régiójában található, és az örömszerzésért felelős bármely megnyilvánulásában);
• anahata (a szeretet és megértés, az együttérzés és az elfogadás csakra);
• ajna (a női intuícióért és gondviselésért felelős)

Hol jelennek meg a blokkok az energiaáramlásban

A modern világ függetlenségre és konstruktív agresszióra tanítja a nőt. Gyermekkoruktól kezdve a lányokba beleoltották a nemek közötti egyenlőség gondolatát, ami termékeny talajt teremt a nemek közötti verseny számára.

Ez az állapot negatív a lágy női energiára hat, aminek inspirálnia kell a férfit, nem pedig az egója ellensúlyozásaként.

A közéleti attitűdök világában való alkalmazkodás eredményeként a szép nem elnyomja az energiáját. Emiatt a nőt a személyes életében fellépő problémák utolérik, és a kielégítetlenség és a teltség hiánya állandó depressziót vált ki. Egyszóval a jin és jang rendszere megbukik.

Hogyan lehet felébreszteni a női energiát?

klasszikus gyakorlat

Orgazmus reflex gyakorlat

A gyakorláshoz tegyen fel némi háttérzenét, hogy segítsen ellazulni. Ezután hangoljon az izgalom könnyű hullámára, és kövesse az ajánlásokat:

• Az első szakasz 10 percig tart. Feküdj a hátadon, hajlított lábakkal. Kis rándításokkal ringassa fel és le a medencéjét. Minden mozgás után a testnek ellazultnak kell lennie.
• A második szakasz is 10 percig tart. Most a medence egyre magasabbra emelkedik, és a gondolatok a méhre koncentrálódnak. Mozgás és légzés nem szabad szorítani.
• A harmadik szakasz 20 percig tart. A medence mindig fel van emelve. A méh területén mentálisan hozzon létre egy lüktető energiagömböt. Nagyon finoman csökkentse és terjessze ki a térdét (kis lökésekkel, lüktetéshez hasonlítva). A felszerelésnek fogadó helyzetben kell lennie, mint egy nőnek közösülés közben. Lélegezz mélyeket a szádon keresztül, teljes mértékben a méh területére koncentrálva.
• A negyedik szakasz ereszkedő, és 5 percig tart. Térdét széttárva, finoman és finoman engedje le a medencéjét.
• Az 5. szakasz a gyakorlat befejezése. 10 percet vesz igénybe. Feküdj kényelmes helyzetben, és lazulj kinyújtott karral, tenyérrel felfelé. Érezd a meleget, ami szétárad a testedben, és képzeld el a méh tele van energiával hogy finoman lüktet.

Az izgalom gyakorlata

Ezt a gyakorlatot a zuhany alatt vagy az ágyban végezzük, amikor a test ellazult. Egy nőnek minimális mennyiségű ruhával kell rendelkeznie (ideális esetben teljes hiánya). A gyakorlás segít eltávolítani a blokkokat és fejleszteni a nőiességet, valamint megtanulni, hogyan lehet izgatott állapotba kerülni. Mindkét gyakorlatot 10 percig végezzük.

1. Feladat

Álljon kényelmes helyzetbe, és kezdje el simogatni a kezét. Fokozatosan lépjen tovább a vállakra. Ezután összpontosítson a mellkasra, szorítsa és simogassa, amíg a mellbimbók feszesebbé nem válnak. Ezután váltson a gyomrára. Minden mozdulatot a becsukott szemek.

Meg kell érintened magad, ahogyan a szeretett férfid tenné. A testmozgás elősegíti az önelfogadást és a komplexusoktól való megszabadulást is.

2. gyakorlat

Ujjbegyeivel képzeletbeli képeket rajzoljon a hasára. A mozgásnak könnyűnek és szinte észrevehetetlennek kell lennie.

Hogyan fejlesszük a női energiát

Testápolási

A hölgyek eleme a szépség. Egy nő, odafigyelve megjelenésére, törődik és ápolja testét, táplálja a belső energiaforrást. Mi az első dolog, amit a hölgyek tesznek, ha negatív érzelmeket tapasztalnak? Elmennek a szalonba és megváltoztatják az arculatukat, levágják és befestik a hajukat.

Az ezután megjelenő önbizalom táplálja a nőiességet. Szánd rá magad legalább 30 percig minden nap, és életed minden területén pozitív változásokat fogsz látni.

"Férfi válla"

Ne félj segítséget vagy támogatást kérni egy férfitól. Az erősebb nem figyelmének minden jele felvidítja a nőt. Nem kevésbé pozitívan hatnak az energiaforrásra, feltöltik és stimulálják azt (elvégre egy nő nem létezhet férfias princípium nélkül, akárcsak egy férfi nőies nélkül).

Ez az energiacsere erősíti a biomezőt valamint az erős és gyenge szex, így a férfiak domináns pozícióban érzik magukat.

Nos, melyik férfi nem szeret vezető lenni? A párját fontosabbnak éreztető nő értéke sokszorosa a diktátor párjának.

Teremtés

A nő az kreativitás. Ki kell fejeznie magát. A képek festésétől a szobanövények termesztéséig bármi lehet. A szenvedélyes nő mágnesként vonzza az ellenkező nemet.

Az anyai energia a kreatív ötletek „születésében” talál kiutat, ami azt jelenti, hogy a csakrák szabadon működnek, és nem kerülnek az energiaáramlások stagnálásának állapotába.

Adj hálát és imádkozz

Az imák és a hála olyan pozitív megnyilvánulások, amelyek lehetővé teszik a belső világ "húrjainak" hangolását és az összes folyamat harmonizálását. Ha a csakrák zárva vannak, vagy nem engedik az energiát keringeni, akkor az imák és a hála szavak menthetik meg a helyzetet.

Próbáld meg a kommunikáció energiáját úgy hasznosítani, hogy kellemes, bátorító szavakat mondasz az embereknek. Az adakozással az elhasználható erőforrásokat pozitív energiaimpulzusokkal helyettesíted.

Viseljen szoknyát és ruhát

Egyetértek, egy ruhás nő teljesen másképp néz ki, mint az, akit nadrágban látunk. A szoknyák lehetővé teszik az alak méltóságának hangsúlyozását, és különleges varázslatot adnak a sziluettnek.

Nem véletlen, hogy a felsőbb társaságokban rossz formának számít az első hét randevú nadrágban jönni. Igen, és a nadrágok, mint a nők ruházata, csak a 20. századtól kezdtek belépni a mindennapi gardróbba.

Mantrák

A mantra előadása során erőteljes rezgések jönnek létre, amelyek hatással vannak a tudatra és a tudatalattira. Ha a hallgató erkölcsileg elhatározza, hogy elfogadja az éneklés pozitív hatását, akkor a mantra gyökeresen megváltoztathatja a gondolkodásmódot, sőt az ember életét is.

A női mantrákat veszik alapul holdenergiaés két istennőhöz szólnak: Tarához vagy Kalihoz. A meditatív imák „tham” vagy „svaha” kifejezéssel végződnek. Mantrákat énekelnek, torokhangosan. A meditatív ima végrehajtása során rezgéseket kell kelteni a torokban.

Fellebbezés Kalihoz

Kali segít a lányoknak a nehéz élethelyzetekben. Problémákkal és vágyakkal érdemes kapcsolatba lépni ezzel a holdistennővel. A meditációs szöveg szavai a következők:

AUM SRI GAYA ADI CHANDRA AYA NAMAH

Fellebbezés Tarához

Tara segít a szexualitás és az érzékiség fejlesztésében, a válásban vonzó a férfiak számára. Kérdésekkel fordulnak hozzá a szerelmi szférából. A Tarához intézett ima így hangzik:

OM TARE TUTTARE TURE SOHA

Mi ez és hogyan kell kinyitni? Lehet-e fejleszteni magadban, és ha igen, hogyan? Sok videó, oktatóanyag és könyv kínál "gyors és hatékony" megoldást, de az igazság az, hogy nincs igazán gyors megoldás.

Ahhoz, hogy megtelj női erővel, meg kell értened, fel kell ismerned egyedi természetedet, és Nőként kell felébredned.

15+ legjobb módszert választottunk ki számodra, hogy összpontosíts és felhalmozd az igazán nőies energiát.

Stoplista: mi vezet a nők energiafogyásához, és hogyan kerüljük el

Gyakran lehet hallani, hogy a modern nők teljesen elfelejtették, hogyan... legyenek nők.

Úgy tűnik, micsoda ostobaság - el lehet felejteni, hogyan legyél születésedtől fogva az, aki fizikailag vagy?

És mégis, ez igaz. Annak érdekében, hogy egyenrangúak legyenek a férfiakkal, vagy csak megszokásból, hogy sokat csináljanak egyedül, a nők kezdik elveszíteni saját, természetüknél fogva bennük rejlő egyedi energiájukat.

És így is kiderül: külsőre női személy, de az érzések szerint nem lehet kivenni.

Miért történik ez?

Elsősorban ezzel kell foglalkozni, mert ha nem hagyod abba azt, ami megfoszt az erődtől, soha nem tudsz újakat felhalmozni.

Számos fő energiaelnyelő akadályozza meg a lelki harmónia elérését:

1. Harag és kimondatlan érzések
2. Belső monológ
3. a múlt újraélése
4. Megoldatlan kapcsolati problémák
5. Stressz és betegség
6. befejezetlen ügy

A női energia a Hold. Csendesrejtélyes, vonzó és titokzatos.

Nincs benne semmi tevékenység, ez a férfi napenergia kiváltsága, úgyhogy ne végezd el azt a kemény munkát, ami a férfiaknak szól. Hidd el, megcsinálják!

Ahhoz, hogy érezze természetét, egy nőnek örömtelinek és teljesnek kell lennie, ami azt jelenti, hogy képesnek kell lennie önmaga tetszésére, és el kell fogadnia azt az örömet, amit mások nyújtanak neki.

És persze tudnia kell hallgatni önmagát - elvégre a női energia minden hölgy lelkének legmélyén él.

Csak figyelem és egy kis erőfeszítés szükséges a felébresztéséhez.

A női energia fejlesztésének fizikai módjai

Egy nő sokat, sokat elvisel – ezzel soha senki nem fog vitatkozni.

A gyengéd és törékeny hölgyek gyakran kitartást mutatnak, amit nehéz bennük gyanítani.

De van egy biztos gyógymód, amely a szigorú tigrisből azonnal ragaszkodó házimacskát csinálhat.

Ez pedig nem más, mint testi ragaszkodás, törődés és törődés.

Tanács: a felsorolt ​​módszerek és eszközök jelentéktelennek és nem túl komolynak tűnhetnek, de csak próbálja meg rájuk (és önmagára) fordítani az összes figyelmét, és legalább valamennyire rendszeresen tedd - és hamarosan hihetetlen hatást fogsz tapasztalni.

Szauna és masszázs

A legjobb módszer az, ha összejövünk, és baráti társaságban ellátogatunk a gőzfürdőbe. Itt és a pihenés, és az éltető kommunikáció, és a pihenés - az előnyöket nem lehet megszámolni.

Pihentető meleg és tonizáló medence után pedig keressen fel egy masszázsterapeutát: ő gondoskodik tested minden izmának végső ellazításáról, eloszlatja a pangó energiát és oldja a stresszt.

Manikűr és pedikűr

Ezek az elemi eljárások a női energia legerősebb gyűjtői.

Ha kezeit és lábát ápolt és rendezett állapotban tartja, egy kicsit magabiztosabb lesz önmagában, saját szépségében és ellenállhatatlanságában.

És ki ne örülne a gyönyörűen megtervezett körmöknek, finom tenyérnek és sarkúnak?

Tipp: nem szabad elragadtatnia magát a hatalmas műkörmöktől - a mester rendszeres látogatása elegendő a stílusos francia manikűr fenntartásához.

Test-, arc- és hajápolás

Milyen gyakran és milyen gondosan vigyázol magadra? Sok nő számára a higiénés és ápoló eljárások a gyors zuhanyozásra, az arckrémre és a napi párszori fésülésre korlátozódnak.

Ez elegendő a pontosság fenntartásához, de a női energia felhalmozásához érdemes megfontolni a kellemesebb és hosszadalmasabb tevékenységeket.

Közöttük:

1. Illóolajos fürdő
2. Illatos bőrradírok és testzselék
3. Tápláló hajmaszkok
4. Arctisztítók és bőrpuhítók

És természetesen ne felejtsd el egész évben gondoskodni a bőrödről.

A fényvédő krém nyáron és télen egyaránt szükséges, hideg időben a bőrnek további hidratálásra és táplálásra van szüksége. Őrizze meg szépségét – ez nőies és helyes!

Smink és ruhák

Minden nő szeretne látványosan kinézni, de a sminket és a ruhákat gyakran ünnepélyes kirándulásokra, ünnepekre és jelentős eseményekre tartják fenn.

Egy ilyen megközelítés nem nevezhető helyesnek.

Öltözz fel mindig és mindenhol szépen, főleg otthon. Akkor is, ha egyedül élsz, és még inkább, ha melletted van a kedvesed.

Egy férfi nagyon különlegesnek fogja érezni magát, ha egy nő neki öltözik (még akkor is, ha senki más nem nézi), és ha a csillogó szemébe nézel, akkor a megfelelő energia erőteljes lökést kap.

Séta, jóga és tánc

Bármelyik nagyon hasznos a testnek és a léleknek.

Ha nincs ideje sportolni, válasszon olyan lehetőségeket, amelyek nem igényelnek nagy befektetést az Ön részéről, ugyanakkor segítenek koncentrálni és növelni a női energiát.

Ezek tartalmazzák:

1. sétál
2. Jóga
3. Tánc

Ez utóbbit külön kiemelném, mert a női princípium feltárul a táncban és magával viszi a valóságot.

Nem kell báltermi vagy más „stúdiós” táncnak lennie – egyszerűen bekapcsolhatja kedvenc zenéjét otthon, és úgy mozoghat, ahogy a teste mondja.

Tipp: próbálja ezt megtenni, amikor nincs a közelben senki. Ez segít legyőzni a kényszert, és hatékonyabban felkavarja női erejét.

Pszichológia és kommunikáció a női erő felhalmozására

Biztosan hallottad már, hogy a nők természetüknél fogva beszédesebbek, mint a férfiak.

De tudod-e, hogy egy hölgynél a beszédigény az egyik fő, és a felhalmozódó kimondatlan szavak stresszt okozhatnak, vagy akár betegségeket is okozhatnak?

Ne hozd idáig. De nem érdemes az összes érzelmét, érzését és gondolatát egy férfira hárítani - valószínűleg csak „felrobbantja az agyát”.

Íme néhány módszer, amellyel a csevegés iránti vágyát biztonságosabb módon irányíthatja mások és saját maga számára:

1. Barátnők. A nőknek egyszerűen szükségük van hosszú beszélgetésekre más hölgyekkel – ez energizálja őket, és lehetővé teszi számukra, hogy lelkileg ellazuljanak. És ne hallgass a panaszokra – szerencsére a mobiltelefonoknál a "mindig foglalt vonal" már nem okoz gondot!
2. Pszichológus. Munkahelyi vagy párkapcsolati problémákat úgy kezelni, hogy közben senkit sem "piszkálunk" művészet, erre egy szakember tökéletes. Emellett valóban képes segíteni önmagad megértésében és az egyensúly megtalálásában azokban a pillanatokban, amikor az élet bizonytalannak tűnik.
3. Idősebb. Legyen szó szülőkről vagy csak olyan emberekről, akiket tisztel, Tanárok – a velük való kommunikáció hihetetlenül hasznos a nők számára. A hölgyek életfeladata a kandalló és az ősökkel való kapcsolat fenntartása, ennek legjobb módját, mint az idősebbekkel való kommunikációt még nem találták ki.

Nemcsak a kommunikáció mennyisége, hanem minősége is óriási szerepet játszik.

Törekedj arra, hogy csak olyan hasonló gondolkodású emberek legyenek jelen a környezetedben, akik megértik és osztják életnézeteidet és törekvéseidet.

Lépj kapcsolatba azokkal, akik arra ösztönöznek, hogy többre törekedj, és járj veled ezen az úton.

De jobb, ha nem vesztegeti az időt azokra az emberekre, akik elítélnek téged, kéretlen tanácsokat adnak és általában az ő szemszögükből „tanítják az életet”, ha azt akarod hogy magában fejlessze a női erőt és energiát.

Tipp: A nők számára nagyon hasznos, ha idősebb, házas és boldog házasságban élő barátokkal és anyákkal kommunikálnak – ők segítenek energiáit a megfelelő irányba terelni.

A kreativitás és az önfejlesztés, mint az energiafelhalmozás eszközei

A természeteddel összhangban lévő nőies hobbik segítenek felébreszteni belső kreativitásodat és erősítik a női erőt.

Ne vegye a „nőies hobbit” olyan mondatnak, amikor kézimunka, éneklés és virágtermesztés.

Ők is szerepelnek a megfelelő tevékenységek listáján, de valójában szinte bármilyen vállalkozásban alkalmazhatja magát.

Íme néhány példa, amelyek segítenek megérteni a sokféle hobbit:

1. Zene és ének
2. bevásárlás
3. Utazás (világi vagy spirituális)
4. Olvasni vagy írni
5. Fényképezés (az objektív mindkét oldalán)
6. főzés
7. Otthonról és szeretteiről való gondoskodás
8. Rajz és tervezés
9. Nevelés

És ez csak néhány a lehetőségek közül.

Ne feledd: ha valamit a kedved szerint csinálsz, az segít megnyílni és ráhangolódni ugyanarra a hullámra az Univerzummal, ő pedig biztosan tudja, hogy Nő vagy, és felébresztheti ezt az energiát!

Éppen ezért a külvilággal harmóniában élő hölgy nőiesnek és vonzónak tűnik – pontosan olyan, amilyennek egy nőnek lennie kell.

Sok sikert kívánunk a női energia felébresztésének útján!

Az energia a figyelem irányításának képessége. A férfiak figyelme éles, precíz és agresszív, akár egy lézersugár. A nők figyelme esernyőhöz, homorú tükörhöz hasonlít. Ezért a férfi vonzódik az agressziót igénylő tevékenységekhez, egészséges (új területek meghódítása, kockázatos utak vagy stratégiák keresése) vagy sem. Egy nő, ha tudja, hogyan kell megfelelően irányítani a figyelmét, megérti, hogy jó egy olyan munkában, amelyhez tíz szem és öt kéz kell: az ügyfelekkel való munka, a visszajelzések és az értékelések, a szülés és a gyerekek, a területek megőrzése és fejlesztése.

Az energiahiány jelei

1. A fizikai egészség megsértése (fejfájás, magas vagy alacsony vérnyomás, VVD, endokrin rendszer betegségei, csökkent immunitás).
2. Pszichológiai diszkomfort (rögeszmés gondolatok, belső párbeszédek, bűntudat vagy neheztelés érzése, saját hiányosságok megtapasztalása, saját helyének meg nem értése az életben, apátia vagy fordítva, ingerlékenység, neurotikus reakciók, álmatlanság, a hiperkontroll iránti vágy).
3. A haj és a bőr állapotának romlása.
4. A házban lévő virágok állapotának romlása, a háziállatok és a kisgyermekek (7 éves korig) egészsége.
5. Rossz álmok. Főleg házakról, lakásokról, irodákról álmodik. Ha álmában gyakran lát elpusztult vagy egyszerűen zsúfolt, koszos szobákat, ez az egyik jele annak, hogy csökkent az energiája.
6. A menstruációs ciklus megsértése, a fogantatással kapcsolatos problémák.

A szivárgások okai

Ahhoz, hogy jobban megértsük, hogyan lehet felhalmozni a női energiát, meg kell értened, hogyan kering a normális módon. Az energiaveszteség egy normális cserefolyamat a külvilággal. De egy nő olyan, mint egy gát – az energiának egy széles folyóban kell bejönnie, és kis, szabályozott patakokban távoznia kell. Az energia egy részének felszabadítása közben fontos fenntartani az erő alapszintjét.

Ezért, amikor arról beszélünk, hogyan lehet visszaállítani az energiát egy nőben, ez egy beszélgetés a javításról és a szokásos alapszintre való feltöltésről, a szivárgások hiányáról. És amikor az energiával való feltöltődésről beszélünk, akkor arról beszélünk, hogyan dolgozzunk napi gyakorlatokkal és erősítsük a női energiát. Ezen kívül, ha fejlesztése megkívánja, növelheti az energia alapszintjét és növelheti a belső akkumulátor teljesítményét.

Azaz általában naponta távozik belőlünk az energia. De vannak dolgok, amelyek nagy lyukakat hoznak létre, amelyek nagyon tönkreteszik a nőt:

1. Szexuális kapcsolat egy férfival, aki nem szeret. Egy energiacsere történik egy szeretett férjjel, de ha nincs kölcsönös szerelem, energiaveszteség.
2. minden gyermek születése. Ez is teljesen normális módja az energiaelhagyásnak, de azt, hogy az energiaegyensúlyt azonnal pótolni nem sikerül, meg kell érteni és a rendelet idejére kell tervezni az új gyakorlatok elsajátítására. És szükség lehet az erő növelésének szokásos módjainak átstrukturálására is.
3. A klán karmája, és ha vannak vér szerinti közös gyerekek, az a férj klánjának is a karmája. Ha a szülői családokban vannak megoldatlan problémák, feladatok, az az Ön családját is érinti. Itt nem az a feladat, hogy mindenkit boldoggá és gazdaggá tegyünk körülöttünk, hanem az, hogy körvonalazzuk a befolyási zónát. Határozza meg, mely problémák a tiéd, és csak azokat oldd meg, anélkül, hogy elvárnád, hogy ezt megteszik helyetted. És jelezze, hogy mely problémák nem kapcsolódnak Önhöz, és azokat nem tudja megoldani.
4. Független anyagi támogatás hiánya. Bár a pénz energiája jang, ez nem jelenti azt, hogy az élet pénzügyi oldalát figyelmen kívül kell hagyni. A gondatlan és komolytalan pénzköltés közvetlenül összefügg az energiapazarlással. Ugyanakkor lehetetlen feladni a vágyakat. A vágyaknak motiválniuk kell a teljesítményekre, de nem azzal, hogy „akarom, és engedd, hogy teljesítse”, olyan dolgokra kell vágynod, amelyek tüzet gyújtanak egy férfiban, hogy megosszák veled.
5. Dohányzás és alkohol. A baj fele az, hogy szándékosan ártasz a szervezetednek. A dohányzás és az ivás összeköt olyan emberekkel, akik úgy gondolják, hogy rendben van, ha árthatnak maguknak, és valószínűleg nem csak ezek a negatív hiedelmeik vannak.

Helyreállítási módszerek

1. Egregori kapcsolatok (nemzeti, vallási, törzsi)

– Nemzeti hagyományai vagy hiedelmei betartása, a nőiség megértésének tanulmányozása lelki alkotásokon keresztül. A muszlim közösségekben, az ortodox közösségben és más hiedelmekben megvannak a módok a nőies, az istennő megszólítására. Az ortodoxiában imádkozhatsz az Istenszülőhöz vagy valamelyik szenthez. Ha nem tudja, hogyan kell helyesen fordulni a magasabb hatalmak felé, kérdezze meg spirituális mentorát vagy egy olyan személyt, aki jól ismeri hitének kánonjait. Kialakult módszereik. Az Istennőhöz fordulni, különösen hálaadó imával, az egyik leggyorsabb módja az elvesztett hatalom visszaszerzésének.

- Tudományos egregoron keresztül, pszichológushoz vagy edzőhöz fordulva kidolgozhatja meggyőződéseit, felveheti magának a képzést, és megtudhatja a rejtett titkokat.

- A törzskönyv összeállítása nagy lendületet ad. Ebbe beletartozik a családi fotóalbumok összeállítása is, ezt duplán jó együtt csinálni gyerekekkel, főleg lányokkal.

- Kommunikáció az Önhöz közel álló idősebb családtagokkal, valamint az Ön számára mérvadó tanárokkal, mentorokkal, idősebb barátokkal, boldog házasságban élő házas barátokkal.

1. A hatalom helyei

- Minden utazás, különösen a szent helyekre, lehetővé teszi az energia felhalmozódását. Különösen jó olyan helyekre utazni, ahol sok a levegő és a víz: a tengerbe, a hegyekbe, télen utazni (olyan helyekre, ahol sok a hó, pl. sípályákra). Jó egy másik ország történelmét, kultúráját, nyelvét is tanulmányozni.

– Múzeumok, színházak, balett, opera, könyvesboltok, könyvtárak. Ezek az emberi kultúra felhalmozói, az ottani légkör különleges, tudással és különleges varázslattal telített.

1. A karma ledolgozása

- Az őszinte megbocsátás, hála kifejezése, igazán értékes, szívből jövő ajándékozás. A szeretet kinyilvánítása, különösen a gyerekeknek és a szülőknek, jobbá teszi az életét.

1. Értelmezze saját maga számára a nőiességet (a női nemhez tartozó)

– Tanuld meg, milyen színek és stílusok illenek hozzád, tanuld meg a dolgokat kombinálni, és jól megválasztott ruhatárat készíteni. Erre az életben egyszer kerül sor, majd a megszerzett tudás lehetővé teszi, hogy olyan állapotban tartsa és fejlessze ruhatárát, hogy bármelyik napon magabiztosnak érezze magát az arculat tökéletességében.

– Keressen fodrászt és készítsen frizurát, hajszínt, válassza ki az ápolás és a formázás módjait. Lehetetlen széppé válni, ha rendetlenség van a fejeden.

- Vedd fel a szükséges minimum kozmetikumokat, tanulj meg sminkelni.

– Vedd fel az illatodat, és vedd körül magad és a tered kellemes illatokkal.

- Ének és szónoklat. A torokcsakra kinyitásához jó módszer az etnikai zenék, mantrák hallgatása, éneklés, ha akarod, mantrák éneklése. A szó kevésbé fontos, mint a hangnem, a hang, amellyel kimondják. A szelíd hangon kimondott gyengéd szavak meghallgatása az egyik fontos férfiszükséglet.

Töltési módok

Számos módja van a töltésnek. Az ezoterikusok úgy vélik, hogy a női energia a Víz és a Föld elemeinek felel meg. A Föld és a Víz elsősorban tisztító tulajdonságokkal rendelkezik. A fáradtság gyors eltávolításához le kell zuhanyoznia vagy fürödnie kell, vagy a földön (a padlón) kell feküdnie és nyugodtan feküdnie kell. A víz információkat is tárol. Folyó vízen vagy esőben, ködben meditálnia kell az aktuális problémákon, el kell küldenie kérését az univerzumnak. A föld az anyaggal való munka eleme, az elavult semlegesítésének és az új termesztésének eleme. A földdel dolgozva egyensúlyba hozza energiamezőjét a bolygó mezőjével, megkapja a helyét az életben és az időben.

Hogyan növelheti a női energiát, figyelembe véve a szükséges prioritásokat:

1. A jó egészségért:

- A gyógyuláshoz, a szervezet helyreállításához a legfontosabb a megfelelő táplálkozás és alvás. Az étkezésnek és az alvásnak minden nap azonos időben kell történnie, beleértve a hétvégéket is. A vércukorszint fenntartása és az éhség megelőzése érdekében 2-3 óránként töredékes adagokat kell ennie. Külön kell választani az egészségre való étkezést és az élvezet kedvéért az édességet. Egészségügyi napi táplálkozási tervet készítünk, helyet jelölünk ki az örömnek.

– Mozgás a bemelegítéshez és a masszázsokhoz. Érdemes olyan sportágat választani, amit hosszú évekig űzhetsz anélkül, hogy elfáradnál. A női erőnlétet növelik azok a sportágak, ahol a zökkenőmentes ritmus is lehetséges: jóga, tánc, Tensegrity és egyéb gyakorlatok.

- Tisztító eljárások: szauna, gyógyfürdő, fürdők - megfelelő szándékkal végrehajtva, varázslatos rítussá válnak.

1. A szerelemért:

- A romantikus filmek nézése hozzájárul a férfiak vonzerejének és sikerének növekedéséhez. A szerelmi történetek olyan érzelmeket keltenek, amelyek megfelelő hangulatot teremtenek.

- Női Ruházat. Tanulj meg szoknyát viselni, talán csak laposhoz kell párosítanod tűsarkú helyett, és rájössz, hogy a ruhák és szoknyák (és a tetején egy kabát vagy kardigán) nagyon kényelmesek. Válasszon olyan anyagokat, amelyeket kellemes vasalni (bársony, gyapjú, szőrme, velúr, bőr).

1. Módok az érték növelésére, a bizalom megszerzésére:

- Önkéntesség és jótékonyság. Sokféleképpen adhatsz a világnak anélkül, hogy bármit is kérnél cserébe, tapasztalatod, időd és erőfeszítésed egy részét. Minimum kenyeret és egyéb termékeket adhat a koldusnak, plusz háztartási gépeket vagy játékokat vihet az árvaházba.

Kérj segítséget, segíts valaki másnak. Segítséget kérni azt jelenti, hogy megmutatod a világ felé a bizalmadat.

- Vendégeket hívni és látogatni, ünnepeket, piknikeket, ünnepélyes lakomákat szervezni. Az altruizmus eleme mellett az ünnepi bajok hangulata is nagyon jól megemeli a női energiát.

– A főzőtanfolyamok, a remekművek kezelése nagyszerű módja a kollégákkal és barátokkal való kapcsolatok javításának.

– Mások érdemeinek elismerése, őszinte dicséret és bók. Sokan tudják, hogyan kell leértékelni mások sikereit, de nem mindenki dicséri az érdemeket. Elkezdve ezt tanulni, először még a szavakat is alig választják ki. Gondoskodnod kell arról, hogy a csodálat szavai könnyen kirepüljenek a szádon. Ha egyszer érzi annak örömét, hogy megtanulja, hogyan kell bókokat mondani, igazi áttörést fog elérni az életben.

- Gyengéd érintések. Sajátítsd el a barátságos puszikat, simogatásokat, öleléseket, mindenféle ölelést, és ez száz pontot ad kommunikációs készségedre.

– A lakótér bővítése és hangulatossá tétele segít a ház takarításában, javításában és kisebb javításokban, amelyekre heti időt kell szánni. Az idegesítő apróságok hónapokig és évekig nem bánthatják a szemet, pont az ilyen apróságokon szivárog az energia.

– Minden, az otthonhoz kötődő, komfortot növelő hobbi energizál: virágkertészet, hímzett és gyöngyös festmények, foltvarrás, kötés-varrás, csokrok rendezése.

1. Személyes növekedés

– Időgazdálkodás (amikor elkezdesz szisztematikusan dolgozni az energiaszinted növelésén, rájössz, hogy csak 24 óra van egy napban, és miután kialakított egy alvási és táplálkozási rendszert, és minden ügyét a heti ütemtervhez köti, nem lesz sok szabadidő maradt, így tervezés nélkül egy hónapig vagy egy évig sem jutsz messzire).

– Meditáció. Találd meg a számodra megfelelő meditációs gyakorlatot. Vezess naplót, ez is az elme felszabadításának módja. Aktívan meditáljon séták formájában (egyedül). Jó tanács: a hajnali vagy napnyugtakor séta ugyanolyan energialöketet ad, mint egy hatalmi helyre, például a hited templomába. Ugyanez a hatás érvényesül a ködben való sétakor, ha havazik vagy esik az eső (a víz és a föld elemei egyensúlyban vannak), valamint teliholdkor.

- Legyen egy fotózás. Ez adja az integrációt, az egyén holisztikus képének kialakítását.

– Olvasás. A könyvek a barátaid, akárcsak a ruhák. Nos, a kedvenc könyvek is bölcs Tanárok. Néha verset kell olvasni (és írni!), ez az univerzummal való interakció sajátos módja.

- Tisztaság és teljesség. Egy edény a legtisztább szeretettel – ilyen önérzettel kell rendelkezned, törekedned kell rá.

1. Társasági élet

- A barátokkal való kommunikáció a felhalmozott negatív energia kölcsönös kioltását és a pozitív megsokszorozódását eredményezi. Nagyon jó, ha közösen indítanak üzletet, titkos összeesküvést kötnek, meglepetéssel készülnek.

- A hasonló gondolkodású emberekkel való kommunikáció, beleértve a virtuálisakat is, erőt és motivációt ad az utad folytatásához. Jó tematikus fórumok és blogok.

1. Anyaság. Bár a gyerekek az anya befogadói, és az ő energiájából táplálkoznak, az anyaság, ha helyesen érzékeljük, ajándék, és nem teher, széles energiaáramlást nyit meg a gyermektől, vagy inkább rajta keresztül a magasabb hatalmaktól. A más anyákkal és mások gyermekeivel való kommunikáció is lehetővé teszi, hogy energiát nyerjen.
2. Engedelmesség, bizalom a világban és az emberben. Nem kell megvédenie magát, engedje meg magának és a férfinak, hogy hibázzon, és bízzon egymásban. Végül többet fog fizetni a bizalmatlanságáért, mint a férfi hibájáért. A legtöbb hiba könnyen javítható. Ha nem tudod legyőzni a bizalmatlanságot, készülj fel arra a gondolatra, hogy az elválás elkerülhetetlen.
3. Munka a Hold energiáival.

A fogyó holdon meg kell szabadulnia minden feleslegestől, és meg kell kérnie a növekvő holdat, hogy teljesítse elképzeléseit és terveit. A telihold az az idő, amikor megfürdetjük arcunkat és testünket a holdfényben, hogy hálát adjunk az Istennőnek. A holdfény alatt kirakhatod a kozmetikumaidat, ékszereidet (előzőleg hideg víz alatt megtisztítva), parfümöt, vizet tehetsz mosáshoz.

Jó meztelenül táncolni a holdfényben, hagyni, hogy az univerzum megcsodáljon téged, megmutatva, milyen jól vigyázol a neked adott testedre, az öröm befogadásának és adásának képességére.

Helyes energiaátvitel

Végezetül szeretnék figyelmeztetni a visszanyert energia indokolatlan pazarlására. Gyakran előfordul egy ilyen helyzet: A rendelet után problémák kezdődtek a férjével, egészen az elválásig. A feleség a fejére fordul, vigyáz magára, helyreállítja az erőt és az egyensúlyt az életében. Általában a férj ezután jön vissza. A feleségnek még mindig van elég energiája, hogy megbocsásson neki, megértse, hogy ez az ő szeretett személye, és készen áll arra, hogy figyelembe vegye hibáit, és újra elkezdjen befektetni a családba. És itt elkövet egy kritikus, legtöbbször már javíthatatlan hibát: mindent, amit apránként helyreállítanak, férje lába elé dob, teljesen kinyitja a zsilipeket, és energiazuhanyt rendez neki.

Nem. Ezt nem teheted. Részben adni energiát, lezárni az áramlást, a szeretett ember érdekében tenni – ez a legfontosabb női művészet. Távolságot kell teremtenie abban a pillanatban, amikor egy személy közel áll ahhoz, hogy elégedett legyen veled. Ahhoz, hogy újra megtöltsük, meg kell várni, hogy kiürüljön, megunni, éhes szemmel nézni.

És ahhoz, hogy lásd a különbséget a szeretteink hangulatában, nem rájuk kell nézni, hanem meg kell tanulnia érezni magát. A teljességedre kell koncentrálnod, mert ha erős vagy, akkor egy teli tál lesz az életed.