Anna Kurkurina a barátnőjével. Anna Kurkurina: életrajz, személyes élet, gyerekek, fotó. A férfiak táncolni hívnak

Milyen gyakran lehet hallani, hogy a nők a gyengébbik nem. Természetesen a legtöbb esetben ez a helyzet. Ez azonban nem mondható el Anna Kurkurináról, mert ő a bolygó legerősebb nője, és többszörös világbajnok az erőemelésben. Ma erről a csodálatos emberről és hatékony edzésmódszereiről fogunk beszélni. Megy!

A sportoló életrajza

Anna Ivanovna Kurkurina a legerősebb nő bolygónkon. Pontosabban Anna profi sportoló, többszörös világbajnok erőemelésben. Ennek a nőnek a testalkata és sportrekordjai mindenkit meglepnek. A legtöbb férfi testépítő megirigyelheti karakterét és fizikai formáját. Tisztelik őt, de el sem tudják képzelni, mekkora erőfeszítést tett a sportoló egy ilyen test és karakter elérése érdekében.

Anna 1966. augusztus 25-én született Kramatorsk városában. A leghétköznapibb lányként nőtt fel. Anna szerint, gyerekkorában a testileg gyenge lányok közé lehetett sorolni. Ennek ellenére természetesen meglehetősen erőteljes alakja volt. A széles, masszív vállak és a keskeny csípő arra kényszerítette a lányt, hogy bő ruhák mögé bújjon, mivel félénk volt a testétől.

Iskolai éveiben Anna hírhedt lány volt. Nem szabványos testalkata miatt az osztálytársak folyamatosan nevettek rajta, és nem akartak barátkozni vele. Volt egy álma - hogy állatokkal dolgozzon. Ez az oka annak, hogy Anna iskola után Donyeckbe ment biológusnak tanulni.

A felsőoktatási intézmény elvégzése után a lány Nikolaev városába költözött, ahol ma is él. Először biológia tanárként kapott állást egy iskolában. Anna azonban nem igazán szerette ezt a szakmát, mert az álma, hogy állatokkal dolgozzon. Egy idő után Anna állást kapott az állatkertben. Ott a lélekért dolgozott, szabadidejében főállásából, iskolai tanárként.

Az állatokkal való munka azonban nemcsak békét és boldogságot hozott Annának, hanem bizonyos nehézségeket is. Például gyakran kellett különféle ketreceket cipelnie, nehéz terheket cipelnie, olyan kölyköket etetni, akik nem voltak hajlandók meginni az anyatejet. Eleinte ez a munka elviselhetetlennek tűnt a lány számára. Arra azonban fogalma sem volt, hogy a férfi mennyire megváltoztatja az életét. A lány testileg és lelkileg is erősebb lett. Imádta az érzést hogy erős és tehet valamit ebben az életben.

Az állatkerti munkahelyi nehézségek miatt a lány edzőterembe ment. Szeretett állatokkal dolgozni, és nem tudta elképzelni az életét nélkülük. Ahhoz, hogy időt tölthessen velük, kemény fizikai munkát is kellett végeznie. Ez az oka annak, hogy elkezdte sporttevékenységét..

Eleinte a lány edzései meglehetősen könnyűek voltak, mert megpróbált aerobikkal és gimnasztikával foglalkozni. Idővel Anna rájött, hogy egy ilyen terhelés nem elég neki, és elkezdett edzeni a férfiakkal.

Néhány hónappal később a lány összebarátkozott az edzővel. Együtt kezdtek tanácsot adni a kezdő sportolóknak, és képzési programokat készítettek számukra. Tekintettel arra, hogy Anna felelősségteljes mentornak és jó embernek mutatta magát, nagyon sokan szerettek volna jelentkezni nála képzésre.

Azóta a nő gyakorlatilag az előszobában lakik. Egész fiatalságát a képzésnek és a hasonló gondolkodású emberekkel való kommunikációnak szentelte. Ez azonban nem minden. A testépítő komoly célokat kezdett kitűzni maga elé és elérni azokat.

Annának volt egy álma - saját sportklub megnyitása. 1998-ban a nő megvalósította álmát. Ezt a sportegyesületet "Bagheera"-nak nevezte el, és sikert hozott neki. Sok elégedett ügyfele volt, akik elhozták alakjukat javítani vágyó barátaikat.

A fő munka mellett egy fitneszklubban egy nő fenntartja csatornáját a YouTube-videótárhelyen. Ez a csatorna tartalmazza a legjobb videókat Anna edzéseiről. Nagyon sok hasznos információ gyűlt össze kezdők és tapasztalt sportolók számára is, akik abbahagyták a fejlődést.

2006-ban az ukrán sportolónak volt egy újabb álma. A tévében látott egy riportot a világ legerősebb lányáról. A sport iránti megszállottság és Anna Kurkurina ambíciója elhitette vele hogy ő válhat a világ leghatalmasabb nőjévé. Először azonban meg kellett nyernie az ukrajnai versenyt.

A nő valamivel több mint két évig sétált célja felé.. Alapvető gyakorlatokat végzett, nála erősebb erőemelőkkel edzett. Aztán elkezdte szárítani magát, hogy elérje teste hibátlan megjelenését. 2008-ban megnyerte az erőemelő világbajnokságot. És 2010-ben és 2012-ben Kurkurina megerősítette a világ legerősebb nőjének megtisztelő címét, és megnyerte a világbajnokságot.

Természetesen annak köszönhetően, hogy folyamatosan edzett, teste nagyon hasonlított egy férfira. Ez a tény azonban egyáltalán nem zavarta a nőt. Ráadásul minden interjújában kijelentette, hogy büszke a megjelenésére. Anna ezt azzal magyarázza, hogy egy profi sportolónak így kell kinéznie. És nem mindegy, hogy milyen nemű.

Magánélet

Az életrajz hallgat Anna Kurkurina személyes életéről. Csak néhány szaftos részlet ismert.

A sportoló edzési elvei

Anna Kurkurina képzése a következő elveken alapul:

Anna Kurkurina: valami érdekes a világ legerősebb tanárának életrajzából

Anna Kurkurina életrajza

Ez a nő eltépte a fitnessera.ru webhely sablonjait. Valóban, a képen egy férfi van, egy igazi, erős, bátor, erős akaratú állal, aki egyértelműen felemeli a súlyzót, mint egy teáskanál ... de nem, hiba ...

Ismerje meg az ukrán Anna Kurkurinát, a bolygó legerősebb nőjét, az erőemelés világbajnokát, aki nemrég (2014 októberében) 2 új világrekordot állított fel: fekvenyomás 145 kg és 147,5 a 75 kg-os súlycsoportban. Ja igen, majdnem elfelejtettük: 2015. augusztus 25-én lesz 49 éves.

Hogyan kezdődött az egész?

Valami ilyesmit ír le Kurkurina fiatalkorában: „Kicsi, törékeny, vékony karok, kilógó bordák, hatalmas medence és görbe lábak – „ideális” kombináció. Hogy nem lehetsz komplex?

A komplexusok különösen erősen érezhetőek voltak, amikor a sors egy ruhaboltba vezetett: felső S, alsó - L. Milyen figura ez. De akkor még nem tudta, hogy a természettel meg lehet küzdeni.

Anna mindig is szerette az állatokat, ezért az iskola elvégzése után habozás nélkül biológiát tanult a Donyecki Egyetemen. A diploma megszerzése után Nikolaevben dolgozott biológia tanárként. Később részmunkaidős állást kap egy helyi állatkertben, amely Ukrajna egyik legnagyobb állatkertje.

Az itt eltöltött idő nagymértékben megváltoztatta és megedzítette Kurkurinát: kemény munkát kellett végeznie, zsákokat hordott állati táplálékkal, magukat az állatokat hordta egyik helyről a másikra (persze nem csak egérpocokról beszélünk), etetni kellett a kölyköket. ragadozók, amelyektől az anyák megtagadták.

Ugyanakkor Kurkurina meglátogatta az edzőtermet. Egyébként abban az időben az erősítő edzés kizárólag a férfiak kiváltsága volt, a nők a fitneszre és az aerobikra korlátozódtak. De a „két taposs-három csapás” nem szórakozás Kurkurina számára. A saját útját járta, férfiakkal edzett, és olyan eredményeket ért el, hogy minden szája kinyílt. Később elkezdi a nők képzését: önállóan válasszon edzésprogramot, gyakorlatokat. Bíztak egy felsőfokú végzettségű biológusban, és amikor észrevették a hatást, barátokat hoztak. Később, 1998-ban megnyitja saját Bagheera fitneszklubját, és YouTube-csatornát üzemeltet: mellesleg nagyon népszerű. Ritkán láttunk ennyi megjegyzést a belé szerelmes hallgatóktól. Könnyűnek bizonyult megtalálni az ilyen tömeges szerelem okát: csak kapcsolja be bármelyik videót vagy interjút. Kedves szemek, őszinte mosoly, humorérzék, tapintat plusz professzionalizmus. Hát nem ez a tökéletes edző? Hogy nem lehetsz szerelmes.

Egyébként az iskola diákjai is szerették és tisztelték. Konfliktushelyzetekben Kurkurina felajánlotta a gyerekeknek, hogy harcoljanak vele a karjaikban. "Ha megfújsz egy nőt - szégyellni fogod." Még mindig nem szégyelli! A gyerekek pedig inkább nem vitatkoztak, sosem lehet tudni…

A legerősebb akarok lenni!

40 éves korában Kurkurina a tévében látott egy lányt, akit "a világ legerősebbjének" neveztek. Ez volt az az X-óra: valami beljebb lőtt, és Anna meg akarta változtatni magát, hogy a leghatalmasabb nő legyen Ukrajnában, és talán a világon. És tényleg miért ne? Mi van akkor, ha hamarosan nyugdíjba vonul? Miért nem bizonyítod be magadnak és másoknak, hogy semmi sem lehetetlen? És bebizonyította! Háromszoros energiával kezdett tanulni, és címet cím után, díjat díj után vette át (6 éven keresztül - több mint 50 díj). 2 év elteltével a cél visszafogott: Kurkurina megkapta a bolygó legerősebb nője címet.

Természetesen a teste változott, elkerülhetetlenül egyre kevésbé nőiesedett. „Én vagyok a legerősebb nő – milyennek kell még kinéznem? Disztrófiás? Mivel fogom megnyomni a rudat? - Kurkurina őszintén meglepődik az alakjával kapcsolatos kérdéseken. Gyakran összetévesztik egy férfival, de sokáig nem próbált bizonyítani senkinek semmit: „Ha a boltban azt mondják: „Férfi, vegyél aprópénzt”, csendben veszem és távozom. Minek magyarázni bármit is?

És mi a helyzet a ruhákkal?

Gyakorlatilag nem visel ruhát, szoknyát, semmilyen nőies ruhát. Ami általában érthető. Leggyakrabban sportruházatban, ritkábban öltönyben látható. A sportoló szervesen mindig nagyon stílusosnak tűnik.

Kurkurina személyes élete

A sportoló családjáról keveset tudni. Annának van egy fia, akit 41 évesen szült. A fiút gyakran lehet látni édesanyjával az edzőteremben: a gyerekeket gyerekkoruktól kezdve meg kell tanítani sportolni! És Kurkurina rendkívül boldog kapcsolatban él Elena Serbulovával, egy gyönyörű 26 éves szőkeséggel. A házaspárt nem hozza zavarba sem a korkülönbség, sem a szexuális irányultságuk elítélése: a lányok tucatnyi közös fotót tesznek közzé a közösségi oldalakon, szerelmi nyilatkozatokat írnak egymásnak, és kézen fogva jönnek minden talkshow-ba. A legszembetűnőbb az, hogy a teremben szkeptikus nézők is a Kukrkurinával folytatott néhány perces párbeszéd után szélesen mosolyogni kezdenek: bárkit leszerel.

A mai bolygó legerősebb nője

Anna új rekordokat dönt, saját klubjában tart edzéseket, amelyeket a TV és a Youtube közvetít. A legjobb óráiról készült felvételeket megtekintheti honlapunkon: valóban eredményeket adnak.

Anna Kurkurina egy híres sportoló, aki háromszor lett az erőemelés abszolút világbajnoka. Összesen 14 lemeze van. A bolygó leghatalmasabb nője nem hivatalos cím tulajdonosa. Külseje, izmai és rekordjai bárkit lenyűgözhetnek.

korai évek

Anna Kurkurina a donyecki régióban található Kramatorszk kisvárosban született 1966-ban. Érdekes módon ő maga emlékszik vissza, hogyan nőtt fel beteges és gyenge gyerekként, teljesen sporttalan volt.

Ugyanakkor Anna Kurkurina természeténél fogva olyan alakot kapott, amely nagyon nem szabványos egy nő számára. Kezdetben nagyon keskeny csípője volt, masszív válla, ami miatt fiatalkorában nagyon zavarban volt a teste miatt, igyekezett bő és tágas ruhák mögé rejteni. Megjelenése miatt Anna Kurkurina iskolás kora óta számos komplexussal küzdött, ami megakadályozta abban, hogy barátokat szerezzen, társaitól folyamatosan félt a nevetségességtől.

Oktatás

Talán ezért döntött úgy, közvetlenül a diploma megszerzése után, hogy nem emberekkel, hanem állatokkal fog dolgozni. Cikkünk hősnője belépett a Vaszilij Stus Donyeck Egyetem Biológiai Karára. A diploma megszerzése után Nikolaevbe költözött, ahol biológia tanárként kapott munkát. Csak egy idő után valósította meg régi álmát, és a városi állatkert alkalmazottja lett. Ott töltötte minden szabadidejét, amikor iskolás volt.

Munka az állatkertben

Később maga a nő is bevallotta, hogy az állatokkal való foglalkozás nagymértékben megváltoztatta jellemét, elképzeléseit a körülötte lévő világról. Súlyokat kellett cipelnie, a ketreceket takarítania, még a kölyköket is etetnie kellett, akik nem voltak hajlandók meginni az anyatejet. Ez egy olyan munka volt, amely sokak számára lehengerlőnek és nagyon nehéznek tűnt, de ennek következtében a nő egyszerűen megváltozott. Bízott saját képességeiben - mind fizikai, mind erkölcsi.

Egyébként az állatkertben is kellemes feladatai voltak. Készítsen például videó- ​​és fotóriportokat az állatok viselkedéséről és állapotáról. Néhány videója annyira szokatlannak és viccesnek bizonyult, hogy elküldte őket a „Maga a rendező” programba, ahol többször is nyertes lett.

Sportszerűség

Anna Ivanovna Kurkurina életrajza gyökeresen megváltozott, amikor sportolni kezdett. Még az állatkertben dolgozva rájött, hogy a kemény munka jó fizikai erőnlétet kíván tőle, ezért elment edzőterembe. Anna Kurkurina első edzéseit az aerobik és a torna elsajátításának szentelték. A terhelések üteme és az órák intenzitása azonban ebben a sportban elégtelennek tűnt számára, ezért cikkünk hősnője úgy döntött, hogy elkezdi a férfiakkal való edzést.

Egy idő után ő maga segített az edzőnek edzésprogramokat összeállítani kezdő sportolók számára, edzéseket fejlesztett ki. Aztán ő maga is mindenki edzője lett.

edzői karriert

Nagyon sokan szerettek volna részt venni az edzéseken Anna Kurkurinával. Figyelmes és érzékeny mentorként, céltudatos és tapasztalt sportolóként mutatkozott meg. 1998-ban Anna Ivanovna Kurkurina megvalósította régi álmát: megnyitotta saját sportklubját, amely a "Bagheera" fényes nevet kapta. Az új üzlet hamarosan sikeresnek bizonyult. Az ügyfelek elégedettek voltak az eredménnyel, amit egy tapasztalt oktató felügyelete mellett rekordidő alatt értek el. Ezért szívesen ajánlották a klubot barátaiknak, barátokat, rokonokat hoztak az órákra.

sportblogger

Idővel Anna Ivanovna Kurkurina elkezdte videózni az óráit, és közzétette őket az interneten. Ez további népszerűséget hozott klubjának, cikkünk hősnője pedig fokozatosan YouTube-bloggerré változott, ami egy kis plusz bevételt is jelentett. Az otthoni edzések lefektetésekor Anna Kurkurina hasznos tanácsokat is adott: javaslatot tett arra, hogyan szoktasd hozzá a szervezeted a napi stresszhez, testmozgáshoz, mozgáshoz, hogyan kezdj el helyesen étkezni.

Ennek eredményeként saját fejlesztésű fitneszrendszere van kezdő sportolóknak, valamint azoknak, akik tapasztaltabbak és formájuk, izomzatuk és testük fejlesztését tervezik. A torna Anna Kurkurina nagy népszerűségnek örvendett. Nagy számú előfizetője és rendszeres nézője van az interneten, klubja egyre népszerűbb a kezdők és a tapasztalt sportolók körében.

Anna Kurkurina 1998 óta egyedülálló szerzői módszer szerint tart képzést és gyakorlatokat. Főleg nőknek készültek, az összes szükséges izom kidolgozására és a „szárításra” szánták. Anna maga is több gyakorlatsort dolgozott ki. Ha néhányat felépítési módra terveztek, akkor mások be- és kirakodásra szolgálnak.

Vannak egyéni programjai is, amelyeket fogyatékkal élőknek vagy bizonyos betegségekben szenvedőknek terveztek, akár nagyon súlyosak is. Ugyanakkor igyekszik betartani a fő elvet: ne árts. Mindenkinek azt tanácsolja, hogy ne hajszoljon azonnali eredményeket, amelyeket később nem fog tudni megtartani, vagy egyszerűen csak aláássa az egészségét, hanem szorgalmasan és szisztematikusan gyakoroljon, a sportot életmódjává alakítva.

Összességében cikkünk hősnője közel 20 éve edzősködik. Rendszeresen ad otthont szemináriumoknak és szakmai mesterkurzusoknak. A „csináld magad” CD-k nagyon népszerűek.

Anna Kurkurina több mint öt éve vezeti saját blogját. Fő egyedi tulajdonsága, hogy az általa kínált gyakorlatsorok lehetővé teszik, hogy bárhol edzenek. Ehhez nem szükséges a terem látogatása. Ezt meg lehet tenni otthon, a munkahelyen, nyaraláskor a tengeren, egy vidéki házban a városon kívül. Anna szakértőként rendszeresen eljön különféle népszerű talkshow-kba. Így idővel a hírnevet és a tiszteletet élvező médiaszemélyré is vált.

Következő célpont

Egészen váratlanul új cél jelent meg az életében. Az egész egy tévériporttal kezdődött, amelyben látott egy lányt, akit a világ legerősebbjének neveztek. Azóta úgy döntött, hogy felállítja saját rekordját, és ő lett a legerősebb nő, legalábbis Ukrajnában, és a jövőben, ha lehetséges, a világon.

Érdemes azonnal felismerni, hogy ez nem volt könnyű feladat, hiszen akkor már 40 éves volt. A sportcsúcsok meghódítása ebben a korban meglehetősen nehéz. De ez egyáltalán nem akadályozta meg, csak önbizalmat keltett, elhitette vele, hogy bármilyen cél elérhető, a külső tényezők ellenére, amelyek zavarhatják.

Kurkurina még gyakrabban és intenzívebben kezdett edzeni. Hétről hétre izmosabb lett a háta, a feneke, a karja, a hasa. A hozzáértő "szárítás" segített a szinte hibátlan megjelenés elérésében.

A legerősebb a világon

Bár nem mindenki hitt benne, mindössze két év alatt sikerült elérnie célját. A világ leghatalmasabb nőjének ismerték el. 2008-ban, 2010-ben és 2012-ben abszolút világbajnok lett erőemelésben. Ez az erőtriatlon egy speciális fajtája, amely magában foglalja a súlyzóval való guggolást, a súlyzót hason fekvő helyzetből, a súlyzó emelését a platformról.

Hamarosan a teste kezdett úgy kinézni, mint egy férfié, ez egy hosszú és intenzív edzés eredménye volt. De ez egyáltalán nem zavarta. Az egyik interjúban a megjelenéséről beszélve bevallotta, hogy a világ legerősebb nőjének pontosan így kell kinéznie a fejében. Egyáltalán nem aggódik emiatt. Történt, hogy az alak hibái, amelyek miatt fiatalkorában nagyon aggódott, már felnőtt korában a legfontosabb előnye lett.

Egy család

Cikkünk hősnője boldogan fejlődött személyes életében, békét és családi boldogságot talált. Ugyanakkor nem szokványos szexuális irányultsága van, amit nem is titkol.

Kiválasztottja Elena Serbulova, 24 évvel fiatalabb Annánál. A fennálló korkülönbség a lányok elmondása szerint egyáltalán nem zavarja őket, nem akadályozza meg őket abban, hogy minden nap örömet szerezzenek egymásnak, és boldogan éljenek. Közösségi hálózatain gyakran találkozhat romantikájuk megható pillanataival, fényképeken megörökítve.

Ugyanakkor ismert, hogy a világ legerősebb ukrajnai nőjének fia van. De inkább nem beszél a gyerekről, soha nem mond el semmit nyilvánosan, igyekszik megóvni a felesleges kérdésektől, problémáktól. Ugyanakkor gyakran elviszi fiát edzőterembe, hogy ő is jó fizikai formában tartsa magát. Mély meggyőződése összefügg azzal a ténnyel, hogy a gyermeket korán meg kell ismertetni a sporttal.

Az elmúlt évek tevékenységei

Jelenleg cikkünk hősnője továbbra is keményen edz és dolgozik magán. Most 52 éves. Képzi magát és másokat is, ezzel segítve őket egészséges és erős emberekké fejlődni. Rendszeresen beszél sikereiről a közösségi oldalakon. Nemrég például megjelent ott egy videó, amiben elmeséli, hogyan tudott magabiztosan mozogni egy agyi bénulásban szenvedő fiú két év edzőteremi edzés után Annával.

A kiváló sportolónő tisztelőinek serege folyamatosan bővül. Ő maga is meg van győződve arról, hogy a sport csodákra képes, mindenkit meggyőz arról, hogy soha ne álljon meg itt, új, leghihetetlenebb célokat tűzzen ki, majd elérje azokat.

Cikkünk hősnője életpéldájával bizonyítja, hogy az életben semmi sem lehetetlen, a lényeg az, hogy ne hagyd abba a hitet magadban, és menj a kitűzött cél felé. Csak ebben az esetben vár rád a siker, szerencséd lesz, és mindent megkapsz, amiről csak álmodsz.

Az egész bolygón, valamint többszörös világbajnok erőemelésben.

Hogy kezdődött az egész

A kis Annának már gyerekkorában is sok komplexusa volt az alakjával kapcsolatban. De eszébe sem jutott, hogy a természetes adatokkal meg lehet küzdeni.

Az iskola elvégzése után a leendő sportoló úgy döntött, hogy biológus lesz, és belépett az egyetemre, majd a diploma megszerzése után visszatért szülővárosába, Nikolaevbe, és biológia tanár lett. Ezzel egy időben részmunkaidős állást talált egy helyi állatkertben.

Anna Kurkina nagyon megváltoztatta az életét azzal, hogy megkapta ezt a munkát. Sajnos itt várt rá a legnehezebb munka, de neki köszönhető, hogy megerősödött és megedzett. Nem minden nő tud felemelni egy hatalmas táskát, Annának pedig olyan konténereket kellett vinnie, amelyek élelmiszert tartalmaztak az állatkert lakóinak.

Tornaterem

Anna Kurkina azon kevés nők egyike volt, akik akkoriban az edzőtermet látogatták. Ez azonban nem akadályozta meg. Férfiakkal edzett, és ugyanolyan komoly eredményeket ért el, mint ők. Több éves aktív edzés után Anna arra a következtetésre jutott, hogy ő maga is edző lehet, és nagyon sikeresen kezdett el nőkkel dolgozni.

1998-ban Anna Kurkina megnyitotta saját "Bagheera" fitneszklubját. Nagyszámú nő vesz részt rajta, minden korosztályból. Sok lány tudott átalakulni egy ilyen jó edző profizmusának és elhivatottságának köszönhetően. Ezen kívül Annának van saját Youtube csatornája, ami óriási siker.

Anna Kurkina egy edző, aki segít minden lánynak átalakulni. Példájával megmutatja, hogy a tökéletességnek nincs határa.

A vágy, hogy a legerősebb nő legyen a bolygón

Amikor Anna negyven éves volt, a tévében látta a bolygó leghatalmasabb nőjét, és azon töprengett, miért rosszabb. Ettől a pillanattól kezdve elkezdődött a kemény edzés, nem csak Ukrajnában, hanem a világon is a legerősebb akar lenni. Nyolc éves erőteljes tevékenysége során a sportoló soha nem látott magasságokat ért el. Több mint ötven díjat kapott, és világbajnok lett. Emellett megdöntött pár világrekordot is.

Természetesen Anna alakja egy férfira hasonlít, de ez nem akadályozza meg abban, hogy boldog legyen. Céljait elérte, és továbbra is nőket képez. A videó megtekintése után sok hasznos dolgot találhatsz magadnak.

Anna személyes életéről kevés tény ismert. A sportoló 41 évesen szült egy fiat, és gyermekkora óta próbálja elültetni benne a testmozgás szeretetét. És kapcsolata van Elena Serbulovával is. A nők együtt nagyon boldogok, és ezt nem is titkolják.

Anna Kurkurina neve egy olyan személy számára, aki távol áll a sporttól, és aki soha nem járt az edzőteremben, valószínűleg nem jelent semmit. Erőemelésben részt vevő sportolók hívei az egészséges életmód és azok számára, akik nem tudják elképzelni az életüket fitnesz nélkül, ez biztosan ismert.

Ez a világ legerősebbnek elismert nő megjelenésével, sporteredményeivel és életmódjával sokakat okoz viták. Azok közül, akik szeretnek maró és sértő megjegyzéseket hagyni az interneten anélkül, hogy megadták volna valódi nevüket, és érthetetlen avatarok mögé rejtették az arcukat, csak a lusták nem dobtak rá követ. Azok az emberek, akik a való életben kommunikáltak Annával, kedves, őszinte emberként beszélnek róla, aki mindig készen áll a segítségre.

Nem szabványos lány

Anna Ivanovna Kurkurina 1966 augusztusában született Kramatorsk városában, Donyeck régióban. Kicsi, vékony, törékeny gyerekként nőtt fel. Fiatalkorában a lány alig talált magának megfelelő ruhát. A természet keskeny vállával és széles, masszív csípőjével ruházta fel. A 80-as években szinte lehetetlen volt a nem szabványos formájú nőknek gyönyörű ruhát választani.

A korántsem ideális alak, a bő ruhák és a tizenéves komplexusok egész sora nem adott Annának önbizalmat. Kapcsolatok nem jött ki társaival.

Testvérek kisebb

De Anya állatok iránti szeretete mindig is kölcsönös volt. Kurkurina gyermekkora óta szeretett volna gondoskodni a természetről és a kistestvéreinkről. Ez a vágy arra késztette, hogy belépjen a Donyecki Egyetem biológiai karára.

Az oklevél megszerzése után Anna Nikolaev városába költözött, ahol tanított biológiát az egyik iskolában. Később részmunkaidős állást kapott a városi állatkertben. Feladatai közé tartozott az állatok gondozása, az anyatej nélkül maradt kölykök etetése. Ez a kemény munka kitartást és testi erőt igényelt, de erkölcsi elégtételt hozott a fiatal tanárnak. A videók, amelyeket négylábú színészekkel forgatott a címszerepben, gyakran foglalkoztatták top helyek a híres programban "Maga a rendező".

Az állatkerti munka volt az, ami miatt Anna először elgondolkodott a sportedzésén, és átlépte az edzőterem küszöbét.

Sport

Az egész a banális aerobikkal kezdődött. Kurkurina hamar rájött, hogy az órák túl könnyűek számára. A terhelés növelése érdekében elkezdett edzeni az edzőteremben egyenrangú a férfiakkal. Az eredmények nem vártak sokáig.

Később Anna gyakorlatsorokat kezdett összeállítani kezdőknek, majd önálló edzőképzésbe kezdett. A 90-es évek végén minden sportrajongó számára megnyitotta a Bagheera klubot, ami nagy siker. Tanítványai elégedettek a képzés eredményeivel, ajánlják a "Bagheera"-t barátaiknak.

A klub népszerűsége mellett maga Anna népszerűsége is növekszik. Létrehoz egy YouTube csatornát, ahol barátságosan és elérhető módon ad tanácsokat mindenkinek, aki szép tónusú testre vágyik. Kurkurina saját fitneszprogramját fejleszti. Az ebben a technikában részt vevő emberek eredményei lehetővé teszik, hogy beszéljünk annak hatékonyságáról.

Annának van követői. A Kurkurina csatorna előfizetőinek száma az interneten folyamatosan növekszik. A sportnak szentelt televíziós műsorok szívesen látott vendége lesz.

Úgy tűnt, elérkezett a karrier csúcsa, és a főbb sportteljesítmények már elmaradtak.

Az élet 40 évesen kezdődik

Amikor az ország kék képernyőjén egy történetet sugároztak egy lányról, aki a legerősebb a világon, Anna Ivanovna kicseréltékötödik évtized. Ez a jelentés felosztotta a leendő bajnok életrajzát előtte és utána, és új szakmai eredményeinek kiindulópontja lett. Egy ukrán sportoló lelkében álom született. Anna az ország és a világ leghatalmasabb nője akart lenni.

Sok társával ellentétben, akik gyászolják a fiatalság elmúlását, Anna a kort nem tekintette akadálynak céljai elérésében. Végtelen kimerítő edzéssorozat vette kezdetét. 2008-ban Kurkurina részt vesz az erőemelő világbajnokságon.

Az erőemelő vagy erőemelő versenyek a következő súlyzós gyakorlatokat tartalmazzák:

• fekvenyomás;
• guggolás;
• tolóerő.

A verseny eredménye alapján Annát díjazták cím világbajnokok. Kurkurina a 2010-es és 2012-es bajnokságon megerősítette a jogot, hogy viselje ezt a címet.

A sportoló összesen 35 versenyen vett részt, és 14 rekordot állított fel.

Két Anna

Anna Kurkurina nem az egyetlen kiemelkedő nő az erőemelésben. Névadója, Anna Turaeva szintén nagy sikereket ért el az erőemelésben.

Fiatalkorában Anechka hosszú copfba fonta a haját, fiúkkal találkozott és szerelemről álmodott. Ám az összetört lányos álmok és az edzőteremben végzett edzés teljesen megváltoztatta az életét. T. Anna az edzésnek szentelte magát, felpumpálta az izmokat és rövidre vágta a haját.

Ha Kurkirina sporttal való ismerkedése az aerobikkal kezdődött, akkor Turaevát vonzotta küzdősportokés a testépítés. A súlyos sérülést szenvedett T. Anna több hónapig nem tudott mozogni. Egy időre el kellett felejtenem a teljes értékű edzést. Az egyetlen gyakorlat, amely nem fenyegette az amúgy is sérült hátát, a fekvenyomás volt. Így Anna T. felfedezte az erőemelést.

Most aktívan részt vesz a sportban, részt vesz versenyeken és bajnokságokon. Kurkurinához hasonlóan Turaeva is edzőképzéssel foglalkozik.

Turaeva rövid életrajza:

• születési idő és hely: 1978. augusztus 18., Krasznodar város;
• cím: nemzetközi osztályú sportmester;
• szakmai tevékenység: női és gyermek fitnesz edző.

Anna Turaeva legújabb sporteredményei:

• 2012-es erőemelő világbajnokság. Első helyen.
• 2014-es Európa-bajnokság fekvenyomásban (felszerelés nélkül). Abszolút győztes.
• 2014-es Európa-bajnokság fekvenyomásban (többrétegű felszerelésben). Második helyen.

Megjelenés és társadalom

Ha egy olyan személy, aki nem ismeri egy sportoló életrajzát, megnézi Kurkurina fényképeit, egy fitt mosolygó ... férfit lát.

Nem, ez nem hiba vagy optikai csalódás. Anna tényleg így néz ki. A rendszeres testmozgás és valószínűleg a hormonális gyógyszerek szedése is szerepet játszott itt. Az újságírók többször is megkérdezték a bajnokot a saját megjelenéséhez való hozzáállásáról. Anna azt válaszolja, hogy elégedett a megjelenésével, mert egy erős nő nem nézhet ki másként. Nem maradhatsz vékony és rezonáns, és nem dönthetsz rekordokat súlyzóval végzett guggolásokkal vagy fekvenyomással.

Az élet személyes

Nehéz sportolás, férfias megjelenés, öltözködési stílus elfogadása - mindez logikussá és érthetővé válik, ha megnézzük azt a személyt, akit Kurkurina élettársának választott.

Anna hosszú ideig elrejtette személyes kapcsolatát a nyilvánosság elől. Körülbelül öt évvel ezelőtt az egyik Ukrajnában népszerű talkshow-ban Anna bemutatta másik felét a közönségnek. A szőke lány lett Kurkurina kiválasztottja. A neve Elena Serbulova. Az elítélő tekintetek ellenére a pár boldog.

Az interneten olyan információ bukkan fel, hogy Anna 41 évesen fiat szült. Nehéz elhinni. 2007-ben gyereket szülni, 2008-ban pedig világbajnoki címet szerezni még egy fizikailag erős és szívós nőnek is nagyon nehéz. A Moskovsky Komsomolets újságírójának 2016-ban adott interjújában maga a sportoló tagadja, hogy gyermekei vannak.

Bevallja, hogy korábban is járt férfiakkal, de ez a kapcsolat sosem fejlődött mély érzéssé. És véleménye szerint szülni csak egy szeretett embertől kell.

A fiú, akit gyakran látnak Annával az edzőteremben és a személyes fotókon, valószínűleg Elena fia. Ezt a verziót Kurkurina tanítványai is támogatják.

Anna és Elena nem népszerűsíti társadalmunk számára nem mindennapi kapcsolataikat, de nem is szégyellik őket. Nem vesznek részt leszbikus felvonulásokon, és nem lobogtatják az LMBT közösség zászlaját, hogy felgyorsítsák Ukrajna vágyott kulturális integrációját Európába. Csak boldogok. Megtörténik.

Nem mindenki képes megérteni és elfogadni az ilyen kapcsolatokat. Az emberek reakciója viharos, durva, kategorikus. Néha még abszurd is. A jól ismert blogger, Lena Miro, a felfújt fenékkel és műmellű fitneszedző egy egész bejegyzést tett közzé Kurkurinának. A világot érdekli a kérdés: egy férfit, aki szexuális kapcsolatban van Annával, melegnek vagy heteroszexuálisnak kell tekinteni? A bejegyzés több tucat kommentet gyűjtött. Mondanom sem kell, hogy Kurkurina sportérdemei, jótékonysági tevékenységei természetesen nem annyira érdekesek.

A bajnoknő hozzászokott a kritikához a címében. Nem fog senkinek sem bizonyítani, sem megmagyarázni semmit. Anna nőnek tartja magát a férfi testében. És ebben a testben érzi jól magát.

Az interneten

A Kurkurina regisztrálva van a VKontaet és az Odnoklassniki oldalon. A közösségi hálózatokon lévő oldalait nagyszámú ember látogatja. Annának több mint 32 000 követője van az Instagramon. Nyitott a kommunikációra.

Az interneten fényképeket és videókat oszt meg edzéseiről, gyakorlati tanácsokat ad azoknak, akik szeretnének javítani alakjukon. Tanítványai visszajelzései pozitívak, sőt lelkesek.

Új vagyok, de sok benyomásom van! A legjobb edző!

Oktatóvideói felkerültek a YouTube-ra, aminek köszönhetően nők ezrei edzhettek otthon anélkül, hogy sok időt és pénzt költöttek volna az edzőteremre.

Mega pozitív edző! Megakadtam a videóiban. A szárító gyakorlatok egyszerűen szuperek!

Kurkurina különös figyelmet fordít az agyi bénulással és gerincferdüléssel diagnosztizált gyermekekkel való munkára. Az anyák hálája, akiknek lányai és fiai Anna segített, beszédesebb minden szakértő értékelésénél.

Köszönjük kedvességét és szakmai hozzáállását! Várom az új tevékenységeket a bénulásos gyermekek számára.

Anna nem fedi ki személyes életének részleteit, és ez nem számít a hallgatóknak, akik imádják őt. Ha egy tapasztalt és hozzáértő edző segített közelebb kerülni dédelgetett álmához és karcsú testet találni, vagy megmentett a régóta gyötrő hát- és nyakfájdalmaktól, akkor tényleg nem mindegy, hogy kivel tölti szabadidejét és osztozik menedék?

Anna gyakran vesz részt jótékonysági rendezvényeken, amelyek bevételét a hajléktalan állatok védelmére fordítják. A közösségi hálózatokon rengeteg fényképet készített olyan háziállatokról, amelyek nem találták meg gazdájukat. Kurkurina az internetet használva igyekszik jó kezekbe juttatni őket.

Jog a boldogsághoz

Ha azt mondjuk, hogy a győzelmek és a címek nem voltak könnyűek a bajnoknak, egyszerűen hallgatunk. Az első bajnokságra készülve, amelyen Anna hat világcsúcsot állított fel, egy 90 kg-os súlyzó a torkára esett, és összetörte a porcikáját.

Körülbelül egy évvel később a vállizma leszakadt. A kéz abbahagyta a figyelést. Anna a saját módszere szerint gyakorolva visszanyerte sportos formáját.

A szponzorok megígérték Kurkurinának, hogy pénzügyi segítséget nyújtanak a jegyek megvásárlásához Ausztráliába, ahol a következő bajnokságot rendezik. De a Donbassban megindult ellenségeskedések kiigazították ezeket a terveket. Annának kölcsönt kellett felvennie. Vállsérüléssel tért vissza Ausztráliából. Ez drága műveletet igényelt. A sportolónak egyedül kellett megbirkóznia a felhalmozott adósságokkal és megrendült egészségével, anélkül, hogy bárki segítségét igénybe vette volna.

Kurkurina soha nem adja fel. Leküzdve mások komplexusait, fájdalmát, nevetségessé tételét, Anna a világ leghatalmasabb nőjévé tudott válni, és megtalálta az egyszerű emberi boldogságot. Megérdemelte.

Figyelem, csak MA!