چگونه آپارتمان خود را تمیز کنیم: نکات مفید. نظافت عمومی خانه را خودتان انجام دهید: از کجا شروع کنیم

قانون اصلی تمیز کردن: حرکت از بالا به پایین. شما باید همیشه آن را دنبال کنید. مهم نیست که چقدر با دقت خرده ها را روی میز جمع می کنید، آنها همچنان روی زمین می مانند. حتی تمیز کردن مرطوب سطوح مختلفباید قبل از شروع تمیز کردن کف انجام شود.

به دیگران جنبه مهمتولید است کارآمدترین مسیر. سعی کنید هر بار آن را دنبال کنید تا چیزی را از دست ندهید و دوباره به بخش های از دست رفته برنگردید.

فواصل را تعریف کنید

بسیاری از مردم کل آپارتمان خود را یکباره در همان روز هفته تمیز می کنند. اما این بیشتر نیست راه موثر. در واقع مناطق مختلف با سرعت های مختلف آلوده می شوند. سعی کنید در فواصل زمانی یک تقویم تمیز کردن را بر اساس مناطق ایجاد کنید طول های مختلفبرای هر کدام از برنامه های یادآوری مانند DGT GTD یا استفاده کنید.

تنظیم فواصل بسته به زمان سال و موارد خاص(مثلاً اگر اقوام نزد شما بیایند).

از پارچه های مناسب استفاده کنید

از پارچه یا گاز به عنوان پارچه گردگیری استفاده نکنید. بهتر است از پارچه های میکروفیبر مخصوص استفاده کنید. آنها الیاف را پشت سر نمی گذارند، قرص نمی ریزند و نمی ریزند، آب بسیار بیشتری را جذب می کنند و در عین حال مایع کمتری را به فیبر جذب می کنند (که به معنای شستشوی سریع تر است) و به سرعت خشک می شوند. آنها را می توان (و باید) شست. اما چنین پارچه هایی را روی رادیاتور خشک نکنید.

بلافاصله ظرف ها را بشویید

دوباره به خرید خود فکر کنید ماشین ظرفشویی. اگر این گزینه برای شما مناسب نیست، فرآیند شستشو در سینک را تا حد امکان ساده کنید.

به جای اینکه منتظر بمانید تا سینک ظرفشویی پر شود، این عادت را در خود ایجاد کنید که بلافاصله بعد از غذا ظروف را بشویید.

توصیه ساده است، اما بسیاری از مردم آن را نادیده می گیرند، اگرچه این سینک پر از ظروف خشک و کثیف است که شما را بسیار می ترساند. بلافاصله پس از صرف غذا، شستن چندین بشقاب و لیوان فقط چند دقیقه طول می کشد.

اگر به یک شام طولانی چند وعده ای همراه با یک مکالمه آرام عادت دارید، یک راه حل اضافی برای شما وجود دارد: قبل از شام، سینک ظرفشویی را با آب گرم پر کنید. مقدار کمیمواد شوینده و ظروف استفاده شده را بلافاصله در آنجا قرار دهید تا زمان خشک شدن نداشته باشند.

اجاق گاز را آخرین بار تمیز کنید

در آشپزخانه، کثیف ترین سطح معمولاً اجاق گاز است. هنگام تمیز کردن آشپزخانه، پاک کننده را روی اجاق گاز قرار دهید و بگذارید چند دقیقه بماند. در این زمان شروع به پاک کردن سطح سمت راست اجاق گاز کنید و در جهت عقربه های ساعت در اطراف آشپزخانه حرکت کنید. شما می توانید در جهت مخالف حرکت کنید - این یک قانون دقیق نیست. :) نکته اصلی این است که از این طریق می توانید از سفرهای غیر ضروری به سینک برای شستشوی پارچه جلوگیری کنید.

هنگامی که آخرین بار دوباره به دال رسیدید، حتی آن را بردارید آلودگی شدیدنیاز نخواهد داشت تلاش ویژه. به خصوص اگر غفلت نکنید با وسایل خاصبرای تمیز کردن اجاق ها: آنها نسبت به مواد شوینده معمولی تهاجمی تر هستند و آلودگی را بهتر از بین می برند. در عین حال، به دلیل عدم وجود ذرات ساینده، بر خلاف محصولات پاک کننده حاوی سودا، پاک کننده دال به سطح آسیب نمی رساند. حتما بپوشید دستکش لاستیکیبرای محافظت از پوست در برابر اثرات اجزای غلیظ.

لوله کشی خود را تمیز نگه دارید

سطوح فلزی در حمام به سرعت کثیف می شوند و با قطرات و پاشیده شدن پوشانده می شوند. این می تواند بسیار ناامید کننده باشد، با توجه به اینکه باید پلاک ها و زنگ زدگی را با دقت پاک کنید. بنابراین، سعی کنید لوله کشی خود را بین تمیز کردن کثیف نکنید. هنگام حمام کردن یا شستن کودکان یا حیوانات خانگی، یک بار دیگر شیر آب را پاک کنید. پاشیده شدن خمیردندان را در حالی که هنوز به راحتی با آب شسته می شود، فوراً پاک کنید. وان حمام یا دوش را بشویید آب گرمبعد از اینکه شستید

پرده حمام را فراموش نکنید

پرده های حمام پلی استر نیز باید شسته شوند. شاید شما این کار را نکنید. فقط آن را با هر وسیله دیگری که برای آن از برنامه استفاده می کنید با آب نه خیلی داغ بشویید. یک یا دو بار در ماه کافی است. و فراموش نکنید که هر بار بعد از دوش گرفتن آن را صاف کنید تا خشک شود و از ایجاد پلاک و بوی نامطبوع جلوگیری شود.

از شر بطری های اضافی در حمام خلاص شوید

نگاهی انتقادی به قفسه های حمام خود بیندازید. آیا واقعا به این مقدار پول نیاز دارید؟ ژل دوش، فوم حمام، اسکراب، شامپو، مومیایی کننده، نرم کننده، ماسک، لوسیون، تونیک... هنگام تمیز کردن حمام، باید هر کدام از آنها را بشویید و سطح زیر آنها را پاک کنید. فقط مواردی را که واقعاً به طور منظم استفاده می کنید نگه دارید. اینها را بخر ابزارهایی که چندین عملکرد را به طور همزمان ترکیب می کنندمثلا ژل دوش + اسکراب یا ماسک + نرم کننده. بهتر است آن دسته از محصولاتی که کمتر از یک بار در هفته استفاده می کنید را در کابینت های قفل دار که گرد و غبار کمتری وارد آن می شود، کنار بگذارید.

کارها را مرتب کنید

زیاده روی چیزها را می طلبد توجه اضافی: همه آنها پوشیده از گرد و غبار هستند و هر کدام باید برای تمیز کردن زمان بگذارند. بنابراین، اگر ده‌ها چیز کوچک زیبا در قفسه‌های آپارتمان شما وجود دارد، قطعاً باید تجدید نظر کنید که کدام یک از آنها واقعاً برای شما عزیز و مفید هستند.

مرتب نگه داشتن چیزها یک اتفاق یک بار نیست. این "فیل" باید تکه تکه خورده شود.

با تمیز کردن یک واحد در هر هفته، برنامه تمیز کردن کمد را برنامه ریزی کنید. بگذارید فقط وسایل ضروری در قفسه ها باقی بماند و بقیه را بدون پشیمانی بیهوده در سطل زباله بیاندازید. به چیزها وابسته نشوید و در آینده سعی کنید خانه خود را با ریزه کاری شلوغ نکنید.

انتخاب خود را ساده کنید

کمد بسیاری از زنان (و امروزه به طور فزاینده ای مردان) مملو از لباس هایی است که ماه هاست پوشیده نشده اند. تنوع بیش از حد تنها منجر به اتلاف وقت هنگام انتخاب لباس برای هر روز صبح می شود. برای سهولت در انتخاب و در عین حال تمیز کردن، کمد لباس خود را سازماندهی مجدد کنید. مسیر عمل زیر را امتحان کنید:

• لباس های خارج از فصل را ذخیره کنید.
• لباس هایی را که به طور مرتب می پوشید انتخاب کنید و طوری بچینید که چروک نشوند و بلافاصله در پیکربندی دلخواه آماده شوند.
• چند مورد را انتخاب کنید که برای مدت طولانی در بال ها منتظر مانده اند و دلیلی برای پوشیدن آنها در دو هفته آینده بیابید.
• بقیه را در یک جعبه قرار دهید و برای آن تاریخ بگذارید. پس از یک ماه، به آن بازگردید و چیزهایی را که هرگز به آنها نیاز نداشتید خلاص کنید.

در شرایط ملایم تری بشویید

شستشوی طولانی مدت در آب گرمدر واقع فقط در مورد معنی دارد ملحفهو حوله پودرهای لباسشویی مدرن کاملاً مؤثر هستند و اگر چیزها را فرسوده نکنید، به شما اجازه می دهند حتی در هوای سرد آنها را بشویید. آب سردیا در 30-40 درجه. به علاوه، در آب سرد، رنگ کمتر از پارچه ها شسته می شود. و از نرم‌کننده غافل نشوید: لباس‌ها را نرم‌تر می‌کند، اتو کردن را آسان‌تر می‌کند و کمتر جمع می‌شود. الکتریسیته ساکن. فقط در مقدار آن زیاده روی نکنید تا بو خیلی مزاحم باقی نماند.

من توصیه می کنم از چرخه چرخش کمتر استفاده کنید (برای حداقل کاهش سرعت کافی است). بنابراین برای بسیاری از چیزها به هیچ وجه نیازی به اتو کردن نخواهد بود - فقط کافی است آنها را صاف کنید.

از تمیز کردن زمین نترسید

کف شاید بزرگترین شی در خانه شما باشد. فقط از تحقق مقیاس باعث ناامیدی می شود. اما در واقع تمیز کردن کف قسمت آسان است. نکته اصلی این است که تجهیزات مناسب را برای خود تهیه کنید (در ادامه در این مورد بیشتر توضیح دهید).

لایف هک اضافی: برای تمیز نگه داشتن کفپوش های کل آپارتمان خود، سعی کنید بیشتر اوقات کثیف ترین مناطق را تمیز کنید (منطقه نزدیک درب جلو، در کنار سینک و اجاق گاز در آشپزخانه، نزدیک جعبه خاک گربه). به عنوان مثال، یک بار دیگر کف درب ورودی را پاک کنید، خاک اره پراکنده شده توسط گربه را جمع آوری کنید. این چند دقیقه طول می کشد و کف در قسمت های دیگر آپارتمان باید کمتر شسته شود.

یک جاروبرقی خوب بخرید

برای شروع، اگر فرش دارید، یک جاروبرقی قوی‌تر بخرید تا زمان و تلاش خود را برای حرکات بی‌فایده هدر ندهید. به یاد داشته باشید که یک جاروبرقی قوی تر باعث صرفه جویی در مصرف انرژی می شود، نه اینکه آن را هدر دهد.

یک جاروبرقی قوی تر باعث صرفه جویی در مصرف انرژی می شود نه اینکه آن را هدر دهد.

سطل گرد و غبار را بیشتر خالی کنید زیرا با پر شدن، قدرت مکش کاهش می یابد. و بهتر است از جاروبرقی با فیلتر آب استفاده کنید. حتی اگر آلرژی ندارید، نباید با استنشاق منظم گرد و غبار، بروز آن را تحریک کنید.

دستشویی را کم نکنید

حتماً برای خود یک دستشویی خوب بخرید. موپ‌های ارزان قیمت اغلب از موادی ساخته می‌شوند که به خوبی کثیفی را جذب نمی‌کنند، پرز از خود باقی می‌گذارند و تنها پس از چند بار استفاده فرسوده می‌شوند.

شستن با یک دستشویی ارزان قیمت دردسر تمام است! شما باید چندین بار از یک مکان عبور کنید و حتی با دستان خود خاک را از روی زمین جمع کنید ( اوه). پس پشت پیشخوان حرص نخورید، به هر حال پول آنچنانی نیست. انتخاب شکل به هندسه اتاق و سبک شما بستگی دارد.

• یک دستشویی طناب با گیره برای کسانی که دوست دارند سریع تمیز کنند و ماهرانه وارد هر گوشه شوند مناسب تر است.
• یک دستشویی میکروفیبر مستطیلی برای کسانی که ترجیح می دهند خط به خط به صورت اندازه گیری شده بشویید مناسب است.

از مواد شوینده با کیفیت استفاده کنید

قبل از خرید مواد شوینده معمولی دوباره فکر کنید. برخی از آنها را امتحان کنید وسیله جایگزینبرای پاکسازی محیط زیست اگر قبلاً با یکی از محبوب ها شسته شده باشید، واقعاً از تفاوت شگفت زده خواهید شد مواد شویندهاز سوپرمارکت لازم نیست بار دوم آن را با یک پارچه تمیز پاک کنید تا کف زمین چسبناک بماند. در عین حال ، کافی است فقط یک بار از یک مکان عبور کنید و کف از قبل با تمیزی می درخشد. علاوه بر این، مصرف محصولات پاک کننده در بازار انبوه بسیار بیشتر است. این نه تنها قیمت پایین آنها را جبران می کند، بلکه برای حیوانات خانگی یا کودکان شما که در نهایت مقداری از آنچه روی زمین است می خورند نیز چندان مفید نیست.

و در نهایت

برای اینکه تمیز کردن نه تنها سریع، بلکه لذت بخش باشد، هنگام تمیز کردن به موسیقی یا کتاب های صوتی گوش دهید. و بهتر است بلافاصله هدفون خود را قرار دهید تا زمانی که آب سروصدا می کند یا به بالکن می روید بخشی از ضبط را از دست ندهید. رقصیدن روی آهنگ‌های مورد علاقه‌تان تمیز کردن را بسیار لذت‌بخش‌تر می‌کند، و طرح کتاب هیجان‌انگیز حتی شما را منتظر دفعه بعدی می‌کند.

چه احساسی نسبت به تمیز کردن خانه خود دارید؟ برای برخی چنین است راه عالیآرامش و لذت از تبدیل هرج و مرج به نظم، در حالی که برای دیگران نبرد با آسیاب های بادی است، که به معنای کار سخت غیرقابل تحمل است، که قبل از پایان، بلافاصله دوباره شروع می شود. اکثریت مطلق مردم از برخورد با بی نظمی در خانه خسته شده اند و بنابراین این آنها هستند که روز به روز به دنبال پاسخ این سؤال هستند - آیا می توان خانه را یک بار برای همیشه تمیز کرد. ?

ماری کوندو ژاپنی پاسخ این سوال را می داند. این زن شکننده در سراسر جهان مشهور شد و همه اینها به لطف سیستم تمیز کردن خانه خودش است که جامعه جهانی قبلاً آن را انقلابی خوانده است! دیدگاه اصلی در مورد نظم دادن به چیزها، که به نام نویسنده "روش KonMari" نامگذاری شده است، در بین جامعه جهانی درک پیدا کرده است، و همه اینها به این دلیل است که تمیز کردن معمول خانه خود طبق روش ماری کوندو، انگیزه ای برای نظم بخشیدن به امور می کند. زندگی نویسنده کتاب پرفروش در صفحات کتابش از چه چیزی صحبت می کند؟ تمیز کردن جادویی»?

خانه خود را یک بار برای همیشه مرتب کنید

بسیاری از خانم های خانه دار احتمالاً با روش فوق العاده محبوب دیگری برای تمیز کردن خانه به نام "فلای لیدی" یا "خانه دار پرنده" آشنا هستند. نویسنده آن، مارلا سالی، توصیه کرد از تمیز کردن عمومی خودداری کنید، سعی نکنید تمام انرژی خود را صرف تبدیل خانه به یک تصویر عالی کنید، بلکه به طور خاص مناطق مشکل‌دار را که واقعاً به آن نیاز دارند، تمیز کنید. ماری کوندو کاملاً با این موضوع مخالف است! به گفته نویسنده این تکنیک، نظافت خانه یک اتفاق ویژه است که یک بار برای همیشه انجام می شود. آن ها هنگامی که خانه خود را به درستی مرتب کردید، می توانید به راحتی آن را در طول زندگی خود حفظ کنید، حتی اگر ذاتاً نامرتب باشید. تمیز کردن جادویی برای همه در دسترس است، نکته اصلی پیروی از اصول آن است.

اصول تمیز کردن جادویی

به گفته ماری کوندو، برای تمیز کردن موثر خانه، رعایت 2 قانون مهم ضروری است:

• خلاص شدن از شر زباله های غیر ضروری؛
• تعیین کنید که کجا و چگونه چیزهای لازم را ذخیره کنید.

در عین حال، حفظ ثبات نیز مهم است، زیرا بدون خلاص شدن از شر چیزهای غیر ضروری که خانه را به هم می ریزند، نباید در مورد مکان ذخیره سازی برای آنهایی که واقعاً به آنها نیاز دارید تصمیم بگیرید.

از شر زباله های غیر ضروری خلاص شوید

شخص به راحتی چیزهایی را که عملکرد خود را از دست داده اند - شکسته، پاره یا آسیب دیده در حین شستشو، جدا می کند. چنین چیزهایی هر چقدر هم که برای صاحبش عزیز باشد بلافاصله دور ریخته می شوند. نگرش کاملا متفاوت نسبت به کل چیزها که به دلایلی مدت طولانیاستفاده نمی شوند. آنها ندارند دلیل واضحدور انداخته شود، اما از آنهاست که کوه های زباله در کمدها، روی قفسه های لباس یا جعبه های جواهرات شکل می گیرد. و برای اینکه یک بار برای همیشه خانه خود را تمیز کنید، توصیه هایی مانند "هر چیزی را که یک سال است استفاده نکرده اید خلاص کنید" یا "اگر نمی توانید همین الان تصمیم بگیرید این چیزها را دور بریزید، آنها را در یک مکان جداگانه قرار دهید." کیف کنید و چند دقیقه دیگر به این موضوع برگردید” مناسب نیست. چنین توصیه ای کار نمی کند، بلکه فقط به انباشت زباله کمک می کند.

برای اینکه در نهایت تصمیم بگیرید که آیا به یک چیز خاص در خانه خود نیاز دارید یا خیر، باید آن را بردارید و از خود بپرسید - آیا باعث شادی می شود؟ اگر «بله»، حتماً او را ترک کنید و اگر «نه» از او تشکر کنید برای چندین سالاو صادقانه به شما خدمت کرده است و با خیال راحت از او جدا شوید.

بر اساس دسته بندی تمیز کنید

اکثریت قریب به اتفاق زنان خانه دار که تلاش می کنند با هرج و مرج خداحافظی کنند و به خانه خود نظم دهند اشتباه اصلی- اتاق ها را تمیز می کنند، به عنوان مثال، امروز - اتاق نشیمن، و فردا - اتاق خواب. این یک رویکرد کاملا اشتباه است! بهتر است چیزها را بر اساس دسته بندی مرتب کنید، به عنوان مثال، امروز با لباس ها و فردا - لوازم آرایشی و بهداشتی سروکار دارید. علاوه بر این، قبل از اینکه تصمیم بگیرید کدام چیزها را دور بیندازید و کدام را نگه دارید، باید آنها را در یک مکان جمع کنید. این به شما ایده دقیقی از مقدار وسایلی که در خانه خود دارید می دهد. برخی از مردم با دیدن انبوهی از وسایل جمع آوری شده در یک مکان، شوک واقعی را تجربه می کنند، زیرا صادقانه معتقد بودند که تعداد آنها نصف است!

در عین حال، باید تمیز کردن را با چیزهای ساده ای شروع کنید که تصمیم گیری در مورد ضروری یا غیر ضروری بودن آنها را آسان تر می کند. اینها می توانند اسناد، کتاب های قدیمی، سی دی های صوتی، لوازم آرایشی، لوازم برقی و همچنین ابزارهای مختلف نوشتاری باشند. در مورد لباس، هدایای به یاد ماندنیو "اقلام احساسی" باید در آخر بررسی شود.

همچنین بخوانید:

اجازه ندهید اقوام دخالت کنند

وقتی تصمیم گرفتید خانه خود را یک بار برای همیشه تمیز کنید، این کار را به تنهایی انجام دهید. نظم دادن به کارها شبیه مراقبه است و بنابراین باید آن را در سکوت و بدون حواس پرتی انجام دهید. اما مهمتر از آن، هنگام نظم دادن به کارها، نباید با اقوام به خصوص والدین مشورت کنید. هر پدر و مادری حاضر نیستند بی تفاوت تماشا کنند که فرزندشان چیزهایی را از خانه بیرون می اندازد. برای بسیاری، این یک استرس جدی است، زیرا با گذشت سال ها فرد صرفه جویی و اقتصادی تر می شود. به عنوان یک قاعده، این مادران هستند که سعی می کنند چیزهایی را که دخترانشان دور می اندازند، "نجات دهند". اما اگر تحلیل کنید، چنین زنانی به ندرت چیزهایی را می پوشند که از دخترانشان می گیرند و بعد از چند سال بدون پوشیدن آن ها، آنها را دور می اندازند.

چیزهای غیر ضروری را در دسته «خانگی» قرار ندهید

بسیاری از مردم عجله ای برای دور انداختن وسایل قدیمی ندارند و تصمیم می گیرند آنها را نگه دارند تا در خانه بپوشند. تحت هیچ شرایطی این کار را نکنید! شما باید درک کنید که زمان صرف شده در خانه به اندازه زمان صرف شده در جامعه ارزشمند است. و چون کسی شما را در خانه نمی بیند، ارزش زمان نباید کم شود. در خانه باید چیزهایی بپوشید که برای بدن خوشایند باشد، که در آن بتوانید کاملاً آرام شوید و شادی را به ارمغان بیاورید. اما ارزش ندارد چیزهای قدیمی را فرسوده کنید، فقط از دور انداختن آنها پشیمان شوید. این به لذت شما نمی افزاید و فقط به شلوغی خانه ای که در آن زندگی می کنید کمک می کند.

بدون پشیمانی با سوغاتی های غیر ضروری شرکت کنید

بسیاری از مردم به سادگی نمی توانند دست خود را بلند کنند تا زیورآلات قدیمی را که زمانی از آنها اهدا شده بود دور بریزند قلب پاک. با این حال، در اینجا باید درک کنید که با ریزه کاری های کوچک و دلپذیر، اول از همه، آنها احساسات می دهند. به همین دلیل است که نباید از دور انداختن هدیه کسی احساس گناه کنید. اگر از هدیه ای استفاده نمی کنید و فقط گرد و غبار را روی قفسه یا کمدتان جمع می کند، به طور ذهنی از آن شخص برای شادی که زمانی به او داده اید تشکر کنید و سپس بدون پشیمانی از آن جدا شوید. در پایان، اهداکننده به سختی خوشحال خواهد شد که متوجه شود شما هدیه او را فقط به دلیل احساس وظیفه در خانه نگه می‌دارید و وقتی به آن نگاه می‌کنید از پشیمانی عذاب می‌شوید.

چیزها را به درستی ذخیره کنید

اکنون که بازرسی انجام داده اید و چیزهایی را که واقعاً به آن نیاز دارید در خانه گذاشته اید، وقت آن است که یاد بگیرید چگونه آنها را به درستی ذخیره کنید. شما باید چیزها را طوری قرار دهید که دقیقاً بدانید هر کدام از آنها کجا هستند.

بیایید فاش کنیم راز اصلی، که ماری کوندو هنگام تمیز کردن اتاق به آن پایبند است. نیازی به نگهداری اشیا نیست به روش معمول، یعنی در پشته، اما به صورت عمودی! علاوه بر این، این نه تنها در مورد اسناد و کتاب ها، بلکه در مورد لباس نیز صدق می کند.

بسیار مهم است که یاد بگیرید چگونه وسایل را به درستی تا کنید و ذخیره کنید. کمدها و میزانسن هایی که برای خیلی ها آشنا هستند را فراموش کنید. وسایل ذخیره سازی اضافی همان زباله های غیر ضروری هستند که باید از شر آنها خلاص شوند. راه حل ایده آلمی توانید از جعبه های کفش مستطیلی معمولی استفاده کنید. به عنوان جایگزین، می توانید ظروف پلاستیکی تهیه کنید.

هر موردی را می توان به راحتی جمع کرد و به صورت عمودی در یک جعبه قرار داد. در این صورت همه چیزها را در نگاه اول خواهید دید و می توانید بدون ایجاد مزاحمت برای دیگران به هر یک از آنها دست پیدا کنید. به این ترتیب می توانید کاملاً همه چیز را ذخیره کنید: حوله، تی شرت، جوراب شلواری، یا بطری شامپو و نرم کننده در حمام.

اما لباس های روی چوب لباسی را نباید جمع کنید. قانون دیگری باید در اینجا اعمال شود: چیزهای مشابه باید در کنار هم آویزان شوند و باید به روش خاصی روی ریل قرار گیرند - از چیزهای گرم و تاریک شروع و با چیزهای روشن و روشن ختم شوند.

همانطور که برای کاغذهای مختلف، دفترچه ها، مجلات و برچسب های قدیمی، این چیزهای بیهوده را باید بدون پشیمانی از دست داد. بهتر است آنها را با دفترچه یادداشت های مناسب در دستگاه های تلفن همراه جایگزین کنید که به حفظ پاکیزگی خانه کمک می کند و از میزان زباله های غیر ضروری که باعث آلودگی محیط زیست و جمع آوری گرد و غبار می شود، کمک می کند.

تأثیر روش تمیز کردن KonMari

رویکرد انقلابی ماری کندو به نظافت عواقب باورنکردنی برای بسیاری از مردم داشته است و منجر به... تغییرات چشمگیردر زندگی برخی از اعتیاد به خرید بهبود یافته اند، برخی دیگر با خلاص شدن از شر چیزهای غیر ضروری، در عین حال از شر آن خلاص شده اند. اتصالات غیر ضروریو برای دیگران، تمیز کردن کامل خانه آنقدر تأثیر قوی داشت که فکر می کردند تغذیه مناسب، رژیم گرفت و تصمیم گرفت سبک مناسبدر لباس!

چنین تغییراتی به این دلیل رخ می دهد که وقتی خانه خود را مرتب می کنید، همه چیز را مرتب می کنید. زندگی خود! رضایت از مبارزه با هرج و مرج و نظم بخشیدن به خانه به تدریج به خود منتقل می شود. شخصی می خواهد "راه اندازی مجدد" کند ، همه چیز غیر ضروری را از زندگی دور کند و بنابراین بدن و روح "سطل زباله" را که در طول سالها انباشته شده است پاک کند. با چنین به روز رسانی است که یک آپدیت جدید شروع می شود، زندگی شاد! نظم و نظافت برای شما!

برای اینکه چیزی را فراموش نکنید، می توانید یک برنامه عملی تهیه کنید. اگر نمی دانید نظافت آپارتمان خود را از کجا شروع کنید، با لیستی از کارهایی که باید انجام دهید شروع کنید. بسته به نوع تمیز کردن برنامه ریزی شده تغییر می کند: تمیز کردن وظیفه، یعنی تمیز کردن منظم یا تمیز کردن عمومی. به هر حال، تهیه لیست فقط یک تکنیک عالی است زیرا انگیزه اضافی را فراهم می کند ("چک" در کنار موارد تکمیل شده باعث بهبود خلق و خوی شما می شود).

بنابراین، اتاق باید در حین انجام وظیفه تمیز شود. از کجا شروع کنیم؟ همه چیز به این بستگی دارد که دقیقاً کجا را باید تمیز کنید. اگر ما در مورددر مورد اتاق خواب، دنباله می تواند اینگونه باشد:

تخت را مرتب کن؛

میزهای کنار تخت، میز آرایش و سایر سطوح افقی را تمیز کنید.

گرد و غبار را پاک کنید؛

وکیوم فرش.

اگر نظافت در اتاق نشیمن انجام می شود، باید با پاکسازی میزها، کابینت ها، طاقچه های پنجره و سایر سطوح از تجمع اشیاء غیر ضروری شروع کنید. سپس اتاق از گرد و غبار آزاد می شود: ابتدا با یک پارچه، سپس با یک جاروبرقی. نکته این است که از بالا به پایین تمیز کنید و به طور مداوم کثیفی، گرد و غبار و زباله های خانگی و خیابانی را از بین ببرید.

فقط پس از اینکه اتاق تا حد امکان عاری از گرد و غبار شد، باید تمیز کردن مرطوب را شروع کنید. اگر ابتدا زمین را بشویید و بعد شروع به مرتب کردن میزها و مبل ها کنید، اتاق دوباره گرد و خاک می شود.

نظافت عمومی آپارتمان

اگر به طور منظم این کار را انجام دهید و اتاق را مرتب نگه دارید، تمیز کردن منظم زمان زیادی نمی برد. اما چندین بار در سال، به عنوان مثال قبل از سال نو یا عید پاک، تمیز کردن عمومی دقیق تری انجام می شود. از کجا شروع کنید به اتاق خاص نیز بستگی دارد.

بهتر است با یک اتاق با بالکن شروع کنید: اینجا جایی است که بسیاری از چیزهای غیر ضروری و گرد و غبار خیابان جمع می شود. در اماکن مسکونی باید طبق همان الگو از بالا به پایین حرکت کنید:

پایه سقف و سقف کاذب را پاک کنید.

پرده ها را بردارید و بشویید؛

شستشوی پنجره ها و طاقچه های پنجره؛

پانل ها و قرنیزها را پاک کنید.

در حمام، توالت، آشپزخانه، باید از آلوده ترین مکان ها شروع کنید: وان، اجاق گاز یا برقی، اجاق مایکروویو، هود، توالت. حتما تمام وسایل را از کابینت های دیواری و زمینی و یونیت های آشپزخانه جدا کنید. همه چیز غیر ضروری را دور بریزید، قفسه ها و پانل های خارجی را بشویید. هنگامی که همه چیز در اطراف تمیز است، می توانید شروع به تمیز کردن کف کنید.

برای اطمینان از اینکه نظافت بیش از حد طول نمی کشد، باید طبق یک برنامه از پیش طراحی شده، بدون حواس پرتی و مطابق با عمل انجام شود. دنباله درست. در غیر این صورت، باید کف ها را بشویید یا پرده ها را دوباره بشویید.

1. بی نظم.موافقم - هر چه چیزها کمتر باشد، تمیز کردن کمتر است. من در مورد زهد صحبت نمی کنم - من بر لزوم خلاص شدن از شر چیزهای غیر ضروری و شکسته ای که لذت نمی آورند، بلکه فقط فضا را اشغال می کنند، تأکید می کنم. حسابرسی از تمام کمدها انجام دهید و چیزها را به سه دسته تقسیم کنید: "نگه داشتن"، "دور دادن"، "دور انداختن". گام به گام ادامه دهید: امروز با کیف خود شروع کنید، فردا یک قفسه را در کمد قرار دهید، پس فردا - یک کشو در آشپزخانه، سپس لباس، سپس کفش و غیره. و غیره 10 تا 15 دقیقه در روز را در یک منطقه یا منطقه دیگر صرف کنید - و خواهید دید که چگونه خانه شما به تدریج به سمت بهتر. فقط چیزهایی را که نیاز دارید و دوست دارید بگذارید. از چیزهایی که تصمیم گرفتید با آنها خداحافظی کنید تشکر کنید. اغلب اتفاق می افتد که دور انداختن آن حیف است. به این فکر کنید که این ممکن است با چه چیزی مرتبط باشد؟ شاید شما بیش از حد به گذشته چسبیده اید. آیا حاضرید برای آینده، برای چیزهایی که دوست دارید به زندگی خود دعوت کنید، فضا ایجاد کنید؟ اتفاق می افتد که بهانه هایی مانند "این لباس را در خانه می پوشم" یا "این واحد معیوب را به خانه می برم" وجود دارد، اما آیا ما سزاوار این نیستیم که در خانه و در خانه ویلایی خودمان زیبا، زیبا و با سلیقه لباس بپوشیم. آیا در اطراف اشیاء قابل خدمت و دلپذیر احاطه خواهد شد؟ و همچنین وسوسه انتقال زباله از مکانی به مکان دیگر وجود دارد (مثلاً آن را در بالکن بگذارید یا آن را نزد والدین خود ببرید). چیزهای غیر ضروریبهتر است یکبار برای همیشه از هم جدا شویم. برای الهام گرفتن، خواندن کتاب ماری کندو "جادوی مرتب کردن" و تماشای کتابی با همین نام (ماری کوندو متخصص نظافت است و نویسنده سیستم خودش است) عالی است. من همچنین از شرکت در یک ماراتن بی نظم (در یکی از وب سایت های افراد همفکر) الهام گرفتم که در طی آن هر روز به مناطق خاصی از آپارتمان توجه می کردیم و تعداد چیزهای دور ریخته شده را می شمردیم - تا پایان تعداد ماراتن به هزاران رسید، زیرا ما چیزهای بزرگ و کوچک را نیز تکه تکه می شمردیم.

2. ذخیره سازی.پس از تمیز کردن، مسئله ذخیره کردن اشیا به ناچار مطرح می شود. هر چیزی باید جای خود را داشته باشد. اگر هر بار پس از استفاده آن را به آنجا برگردانید، مشکل چیزهای پراکنده حل می شود - آنها به سادگی آنجا نخواهند بود. ماری کوندو از ذخیره سازی عمودی حمایت می کند - و این تصمیم خوب. وسایلی که به صورت عمودی تا شده اند فضای بسیار کمتری را اشغال می کنند. اما همیشه زمانی نیست که هر بار لباس ها را به این شکل تا کنید. با این حال، برای سیستماتیک کردن آنچه که واقعاً می تواند سیستماتیک شود، به سادگی انجام آن ضروری است. به احتمال زیاد مجبور به خرید خواهید شد دستگاه های خاصبرای ذخیره سازی راحت اشیا - پوشه هایی برای اسناد، شیشه های ادویه جات ترشی جات، جعبه ای برای نگهداری مواد خلاقانه، کیسه ای برای اسباب بازی ها و غیره. حتی پیشرفته ترین زنان خانه دار نیز در استفاده از آن تردیدی ندارند جعبه های خالیاز زیر کفش برای نگهداری لباس یا چیزهای دیگر - خجالتی هم نباشید. یک قالب کوکی به عنوان یک خانه عالی برای نخ و سوزن خدمت می کند. خلاق باشید! برای من، زمانی کشف شگفت انگیزی از تا کردن کیسه ها به صورت مثلث بود - به لطف این دانش، دو کیف بزرگ با کیف به یک کیف دستی کوچک با مثلث های مرتب تا شده تبدیل شدند - فضایی را در کمد آزاد کردند. خانم‌های خانه‌دار راه‌های جدیدتری برای ذخیره‌سازی کارآمد پیدا می‌کنند - به‌طور دوره‌ای به وب‌سایت‌های مربوط به اقتصاد خانه نگاه می‌کنند و فلای لیدی.

3. اصل "به طور منظم و کمی در یک زمان".خانم های خانه دار هستند که هفته ای یک بار راحت تر می شوند و چند ساعتی را صرف آن می کنند. من به اون تیپ تعلق ندارم برای من راحت تر است که همه چیز را هر روز به مدت 15-20 دقیقه مرتب کنم. این اصل از سیستم "فلای لیدی" گرفته شده است - همچنین استفاده از تایمر را پیشنهاد می کند تا وسوسه طولانی تر تمیز کردن وجود نداشته باشد. تایمر زمان را تنظیم می کند و به ما امکان می دهد اثربخشی کار خود را ارزیابی کنیم. در نبود تایمر، کرونومتر را روشن کردم. با انجام هر روز و هر چند وقت یکبار، بهتر از زمانی که هفته ای یک بار این کار را انجام می دادم، با آن کنار آمدم. راحت است آپارتمان را به مناطق تقسیم کنید: آشپزخانه، توالت، حمام، اتاق، راهرو و غیره. اگر خانه بزرگ باشد، متأسفانه چنین سیستمی برای حفظ نظم، نظافت هفتگی گسترده را حذف نمی کند، اما در حال حاضر چندین برابر سریعتر پیش می رود، زیرا ما در تمام هفته مراقب نظافت هستیم.

4. صفات برای تمیز کردن. قبلاً ابزارهای تمیز کردن را دست کم می گرفتم و آنها می توانند روند مرتب کردن کارها را بسیار تسهیل کنند. به لطف سیستم "فلای لیدی"، من با "مپ آبی" آشنا شدم و هنوز از آن جدا نشده ام، به نظر من بسیار راحت و کاربردی است. "Blue Mop" با همتایان خود تفاوت دارد زیرا دارای یک غلتک اسفنجی و یک سیستم پیچش دستی است. به راحتی آب را جذب می کند و برای شستن و پاک کردن زمین راحت است. دستمال های میکروفایبر برای شستن آینه ها و برای تمیز کردن مرطوب دستیاران ضروری خانه دار هستند. چنین دستمال‌هایی آینه‌ها را بدون هیچ‌گونه مرتب می‌کنند وجوه اضافی، اما فقط با تکان دادن دست - دقیقاً یک دقیقه طول می کشد! استفاده از دستکش الزامی است. علاوه بر این، دستکش باید به درستی جا بیفتد، راحت و راحت باشد، ترجیحا دارای روکش پنبه ای باشد. مهم است که ویژگی های تمیز کردن را دوست داشته باشید - در این صورت تمیز کردن لذت بخش تر خواهد بود.

5. نظافت عمومی. به طور دوره ای، هنوز هم لازم است منطقه به صورت جهانی تمیز شود، در مکان هایی که امکان تمیز کردن هفتگی یا ماهانه وجود ندارد. می‌توانید فوراً این کار را انجام دهید، یا می‌توانید هر بار در طول تمیز کردن برنامه‌ریزی‌شده، «برای شرکت» چیزی اضافی اضافه کنید. من این روش را "به علاوه یک" می نامم. به عنوان مثال، پس از انجام کار به طور جداگانه، می توانید درها یا قرنیزها را پاک کنید، آنها را بشویید ماشین لباسشوییو غیره، یعنی انجام کاری فراتر از برنامه.

6. محصولات پاک کننده.آیا از مواد شیمیایی خانگی که استفاده می کنید راضی هستید؟ شاید بخواهید بیشتر از محیط زیست استفاده کنید محصولات تمیز. زمانی که این سوال را از خودم پرسیدم، از استفاده از پودر پاک کننده به استفاده از نوشابه معمولی روی آوردم. جوش شیرین برای تمیز کردن سینک، اجاق گاز و سایر سطوح کار بسیار خوبی انجام می دهد. به یاد داشته باشید که اسفنج ها و دستمال های مرطوبی را که برای تمیز کردن استفاده می کنید، به طور دوره ای بشویید و تجدید کنید، در غیر این صورت می توانند به محل پرورش میکروب ها تبدیل شوند. برنامه روغن های ضروریهنگام مرتب کردن چیزها، به ایجاد فضای دلپذیر در خانه کمک می کند. به عنوان مثال، می توان چند قطره نعناع را هنگام شستن کف به آب اضافه کرد، رایحه مرکبات برای توالت مفید است (چند قطره در توالت)، و اگر چند قطره روی یک رول بریزید. دستمال توالت- اتاق بوی معطر خواهد داد.

7. برنامه ریزی.برخی از زنان خانه دار برنامه ریزی و برجسته کردن موارد تکمیل شده را مفید می دانند. برای این منظور، توصیه می شود از یک دفتر خاطرات زیبا استفاده کنید که کار با آن خوشایند باشد، و نه فقط فهرست کارهایی که در یک کاغذ جداگانه انجام می شود، اگرچه این نیز موثر است. اگر "به طور منظم و هر بار کمی" تمیز می کنید، در دفتر خاطرات خود راحت است که "منطقه روز" را ثبت کنید (به عنوان مثال، امروز آشپزخانه را به مدت 20 دقیقه تمیز می کنیم)، بی نظم (مثلاً ما به مدت 5 دقیقه شلوغ می شود)، یک مورد اضافی - "به علاوه یک" (به عنوان مثال، لبه پنجره را در اتاق پاک کنید) و شاید یک کار کوچک دیگر برای 3-5 دقیقه در صورت وجود زمان و فرصت برای انجام کاری برای خوب خانه در طول نظافت اضطراری، می توانید به سادگی فهرستی از کارهای اجباری تهیه کنید.

8. نظافت بیش از این است.ضرب المثلی هست که می گوید: نظافت خانه برکت است. احساس کنید چگونه، همانطور که خانه را تمیز می کنید، در مستقیم و به صورت مجازیهمه را بشویید انرژی منفی. احساس کنید که چگونه خانه پر از عشق و شادی در طول فرآیند تمیز کردن است. هنگام نظافت نماز خواندن نافع است. خواندن جملات تاکیدی، خواندن آهنگ های مثبت، گوش دادن به سخنرانی یا موسیقی دلپذیر مفید است.

به دنبال سبک شخصی خود برای مرتب کردن خانه خود باشید و احساس خواهید کرد که چگونه فضای اطراف شما راحت تر و هماهنگ تر می شود.

این 30 دقیقه در روز اصلاً من را آزار نمی دهد، حتی می توانم با اطمینان بگویم که در این مدت استراحت می کنم، به چیزی خوشایند فکر می کنم، زیرا همه چیز را به طور خودکار انجام می دهم. عادت وقتی خوب و مفید باشد چیز جالبی است. بنابراین، من به کسانی که با مشکل مواجه هستند توصیه می کنم بلافاصله مطالعه کنند.

بله، به طور کلی، مهم نیست که چقدر زمان برای تمیز کردن اختصاص می دهید - 1 ساعت در هفته یا 10 دقیقه در روز، نکته اصلی این است که قوانین خود را دنبال کنید و آنها را زیر پا نگذارید.

پس بریم سر کار...

برنامه ریزی

مانند هر کار دیگری، پروژه ای برای ایجاد نظم و پاکیزگی در خانه شما نیاز به برنامه ریزی برای اجرای آن دارد. بعید است که راه رفتن پر هرج و مرج از اتاقی به اتاق دیگر به شما کمک کند نتیجه خوب. شما زمان و تلاش زیادی را صرف خواهید کرد و در نهایت ممکن است معلوم شود که تمام تلاش های شما، به بیان ملایم، بیهوده بوده است. گاهی اوقات چیزی را که لازم نیست حذف می کنیم و چشمانمان را روی چیزی که نیاز به توجه دارد می بندیم، فقط به این دلیل که نمی خواهیم آن را به عهده بگیریم. و در اینجا ما به دنبال یک کار بی فایده دیگر هستیم که می تواند حداقل چند روز دیگر صبر کند. برای جلوگیری از چنین سوء تفاهمی، لازم است یک برنامه تمیز کردن خانه تهیه کنید. در این مورد کمک زیادی می کند. با بررسی روزانه آن، دقیقاً متوجه خواهید شد که چه کاری باید انجام شود و هر قسمت از خانه شما در لحظه نیاز تمیز می شود.

نقاط داغ

نظافت روزانه خانه من در عصر گنجانده شده است. به عنوان یک قاعده، با تجزیه و تحلیل نقاط داغ - سطوح افقی که زباله روی آنها جمع می شود، شروع می شود. این خیلی قانون مهم، اگر از آن اجتناب کنید و نقاط داغ هرج و مرج را به موقع خاموش نکنید، می توانید خیلی سریع در آن گرفتار شوید. من به معنای واقعی کلمه 5-7 دقیقه را صرف این فعالیت می کنم. یک سبد برمی دارم و چیزها و اشیایی را که در جای خود نیستند کنار می گذارم. سپس زون ها را می گذرانم و در جای خود قرار می دهم. به این ترتیب من مجبور نیستم برای برداشتن و حمل چیزی از اتاقی به اتاق دیگر بدوم.

از بالا به پایین

ترتیب تمیز کردن اتاق باید از بالا به پایین باشد. راستش من با این مشکل داشتم مشکلات بزرگ، اما با گذشت زمان در خودم رشد کردم عادت خوب. طرح کلیبه شرح زیر است: سقف (لوستر، لامپ) - دیوارها (قفسه ها، نقاشی ها، دکور دیوار) - سایر سطوح افقی (کمد، میز، میز کنار تخت و ...) - کف. همه چیز بسیار واضح و ساده است. من فکر می کنم در این مورد نباید هیچ مشکلی وجود داشته باشد.

خشک و سپس تمیز کردن مرطوب

اصل بعدی من ممکن است برای برخی متناقض به نظر برسد. همانطور که می گویند، چند نفر، این همه نظر. اما، با این وجود، من مطمئن هستم که ابتدا باید تمیز کردن خشک، و تنها پس از آن تمیز کردن مرطوب انجام دهید. به عنوان مثال، اشیا و اشیاء را در جای خود قرار دهید، زباله ها را بردارید، جاروبرقی بکشید یا جارو بکشید و تنها پس از آن گرد و غبار را پاک کنید و کف را بشویید. به این ترتیب گرد و غبار زیاد به اطراف نمی چرخد ​​و سریعتر می نشیند.

هوای تازه

خوب، برای تهویه اتاق، در حین تمیز کردن مدام پنجره ها یا دریچه ها را باز می کنم. حتی اگر بیرون منهای 40 باشد، جوراب می پوشم و ژاکت گرم، بچه ها را به اتاق دیگری بیرون می کنم و اوضاع را مرتب می کنم. به این ترتیب می توانید آزادانه نفس بکشید و این احساس را ایجاد می کنید که تمیز کردن در زمانی که هوا تازه است کامل شده است.

روال روزانه

شما باید هر روز تمیز کنید، حتی اگر فکر می کنید همه چیز خوب است. این جوهره تمیز نگه داشتن است. بهتر است چند دقیقه روی چیزی صرف کنید تا اینکه بعداً آوارها را پاک کنید یا خاک های گیر کرده و خشک شده را بشویید.

خانه دوستدار محیط زیست

من از طرفداران سرسخت محصولات پاک کننده خانگی دوستدار محیط زیست هستم. سال هاست که بیشتر آنها را خودم تهیه می کنم. هیچ کس نمی تواند یک شبه از شر مواد شیمیایی خانگی خلاص شود، اما ما باید برای این تلاش کنیم. تو خونه من پیداش نمیکنی خرید وجوهبرای شیشه و آینه و پودر لباسشوییمانند Myth، Ariel یا Tide. من اغلب ظروف را با ساده می شوم صابون لباسشوییو نوشابه البته، مواقعی وجود دارد که نمی خواهم با دست خودم کاری انجام دهم یا وقت ندارم، سپس محصولاتی با ترکیب ارگانیک خریداری می کنم. فوراً می گویم که آنها بسیار گران تر از موارد ساده هستند ، اما تمام هزینه ها با سلامتی پرداخت می شود. در هر صورت این شما هستید که تصمیم می گیرید چه چیزی بخرید. نظر من یک قانون یا حقیقت نهایی نیست، فقط نحوه زندگی من است.

از تمیز کردن لذت ببرید

خب، آخرین قانون تمیز کردن من این است که همه چیز را با لذت انجام دهم. همانطور که می دانید، شما نمی توانید جهان را تغییر دهید، می توانید نگرش خود را نسبت به آن تغییر دهید. اگر کارهای خانه را به عنوان یک وظیفه تلقی کنید و آن را کار سختی بدانید، همینطور خواهد بود. و اگر از دید دیگری به موقعیت ها نگاه کنید و این را مظهر توجه و محبت به خانواده خود بدانید، همه چیز تغییر خواهد کرد. لازم است زمان خود را عاقلانه مدیریت کنید، برنامه ریزی کنید و روزانه برنامه خود را اجرا کنید. همچنین فراموش نکنید که فعالیتی مانند نظم دادن به چیزها حتی می تواند مفید و جالب باشد، به عنوان مثال، ترکیب آن با گوش دادن به کتاب های صوتی یا موسیقی، رویاپردازی یا.

اینها اصولی است که من هنگام تمیز کردن رعایت می کنم. من فکر می کنم هیچ چیز پیچیده ای در اینجا وجود ندارد، نکته اصلی این است که خودتان را پیدا کنید و آنها را به شدت دنبال کنید. من می خواهم نظر شما را در این مورد بدانم، احتمالاً شما هم نظر خود را دارید. در نظرات بنویسید یا به من ایمیل بزنید، در به روز رسانی های وبلاگ مشترک شوید و هر هفته بهترین ها را دریافت کنید آخرین اخباراول!

دوباره می بینمت و آخر هفته خوبی داشته باشیم!