اگر کودکی شروع به مریض شدن کرد چه چیزی به او بدهید. یک نوزاد بیمار است - چه باید کرد؟ راهنمای کامل. آیا آنتی بیوتیک لازم است؟

بزرگسالان اغلب خود درمانی می کنند و احساس می کنند یک حرفه ای واقعی هستند. اما وقتی باید خودتان را درمان کنید یک چیز است، وقتی کودکی بیمار می شود یک چیز دیگر است و شما به سادگی حق ندارید اشتباه کنید. اگر کودک بیمار شد چه باید کرد؟

درمان در منزل

شما می توانید سعی کنید سرفه، سرماخوردگی، آبریزش بینی یا گلو درد را در خانه درمان کنید، اما تحت نظارت دقیق یک متخصص اطفال. نکته اصلی که باید به خاطر داشته باشید این است که نوزادان بیمار باید لباس گرم بپوشند (اما نه بیش از حد گرم شوند) و به آنها آب فراوان داده شود. اگر کودک شما دارای درجه حرارت بالا است، باید با پزشک تماس بگیرید. قبل از آمدن پزشک، کودک باید هر از گاهی با یک اسفنج مرطوب پاک شود.

بیماری نشانه مشکل است

یک کودک کوچک هنوز نمی داند که چگونه تشخیص دهد که کجا درد دارد. گریه اولین علامتی است که نشان می دهد مشکلی در کودک وجود دارد. نوزاد تازه متولد شده فریاد می زند زیرا احساس بدی دارد خواب آلودگی، بی حالی و تحریک پذیری به علائم بیماری اضافه می شود. با بالا رفتن سن کودک یاد می گیرد که درد را موضعی کند. سعی کنید صحبت های فرزندتان را در مورد بیماری جدی بگیرید و با دقت به او گوش دهید. سعی کنید بفهمید که واقعاً چه چیزی پسر یا دختر شما را نگران می کند. در همان ابتدای بیماری، به شهود خود اعتماد کنید، درد فرزندتان را احساس کنید.

با توجه به علائم، به بیمارستان بروید

اگر کودک به طور مکرر و با مشکل قابل مشاهده نفس می کشد، ممکن است به ذات الریه مبتلا شده باشد. این بسیار تهدید کننده زندگی است و نیاز به بستری شدن فوری در بیمارستان دارد.

اگر کودک خفگی می کند، برای مدت طولانی سرفه می کند یا دمای بدن او کاهش نمی یابد، ضروری است با آمبولانس تماس بگیرید. اگر استفراغ شروع شود و از بین نرود، ضعف و بی حالی برای مدت طولانی باقی می ماند. علائمی که برای چشم یک بزرگسال "دانای کل" "بی ضرر" هستند ممکن است منادی بیماری های جدی باشند - سل، ذات الریه، آسم برونش.

شما نباید خود را "تخصص بهتری در مورد بیماری" نسبت به یک پزشک حرفه ای با تجربه در نظر بگیرید، نباید به طور مستقل رژیم درمانی یا دوز داروی تجویز شده را تغییر دهید. همیشه لازم است به یاد داشته باشید که بهبود موقت در سلامت و بهبودی کامل دو چیز بسیار متفاوت هستند.

نحوه برخورد با نوزاد بیمار

بسیار مهم است که رفتار خود را کنترل کنید: مطمئن شوید که هیچ ترس، وحشت یا عدم اطمینان در حرکات، کلمات و اعمال شما وجود ندارد. با بیماری به عنوان یک واقعیت قابل اصلاح رفتار کنید تا هر چه سریعتر آن را انجام دهید. کلمات اصلی شما در این زمان: "چیزی برای نگرانی وجود ندارد. این اتفاق می افتد که بچه ها بیمار می شوند، اما همه آنها قطعا بهبود می یابند!»

توجه ویژه به کودک بیمار ضروری است. اما اگر او به طور ناگهانی تفاوت زیادی بین توجه بزرگسالان قبل از بیماری و اکنون احساس کند، این خطر واقعی وجود دارد که کودک دوست دارد بیمار باشد.

چگونه کودک بیمار را سرگرم کنیم

یک کودک سالم برای رشد ذهنی طبیعی باید حداقل چهار بار در روز بغل شود. در این زمان، کودک بخشی از اعتماد به نفس شما، بخشی از آرامش ذهنی شما را دریافت می کند. و یک کودک بیمار نیاز مضاعف به لمس عزیزان دارد. کف دست مامان پیشانی داغ را لمس می کند و به نظر می رسد سردرد کمتر است، دما کاهش می یابد. بیمار خود را بیشتر لمس کنید.

برای روشن کردن مکانیسم‌های درونی مبارزه با این بیماری، با کودک خود بگویید که بیماری او چگونه است. این را بکشید و سپس از کودک خود بخواهید که این نقاشی را پاره کند. بگذارید این احساس را تجربه کند که خودش در حال غلبه بر بیماری است. وقتی فرزندتان رو به بهبودی است، فعالیت های مختلفی برای او در نظر بگیرید. مرتب سازی اشیا و عکس های خانوادگی را شروع کنید تا احساس مفید بودن کند و حوصله اش سر نرود.

دلیل اصلی سرماخوردگی نوزادی که به سال چهارم یا پنجم زندگی رسیده است، کاهش ایمنی است که نمی تواند با حمله ویروس به بدن نوزاد مقابله کند. علاوه بر این، علت عفونت های حاد تنفسی می تواند یک پیش نویس باشد که در آن کودک دچار هیپوترمی و در نتیجه سرماخوردگی می شود. در هر صورت، سیستم ایمنی ضعیف نقش کلیدی ایفا می کند که در آن کودک شروع به بیمار شدن می کند. بیایید به شایع ترین علل ضعف ایمنی نگاه کنیم.

هر سال در تابستان کودک آرام می شود و وقت خود را همانطور که می خواهد سپری می کند. در پاییز، زمان حضور در موسسات پیش دبستانی یا مدرسه است. پس از حالت آرامی که کودک در تعطیلات تابستانی در آن قرار داشت، بدن دچار استرس می شود و به یک روال روزانه جدید روی می آورد. این امر باعث تضعیف ایمنی و در نتیجه آسیب پذیری در برابر بیماری می شود. ویروس هایی که در تابستان تحت تأثیر اشعه خورشید از بین رفته اند فعال می شوند. در فصل پاییز، مقدار کمی نور خورشید و رطوبت زیاد، شرایط مساعدی را برای تکثیر ویروس ها ایجاد می کند. اگر سیستم ایمنی ضعیف شود، کودک می تواند به راحتی در راهروهای مدرسه یا کلاس به ویروس مبتلا شود.

در زمستان، عفونت های حاد تنفسی می تواند ناشی از هیپوترمی باشد. پاهای مرطوب از گودال ها یا گل و لای، پیش نویس ها، بادهای یخ زده - همه اینها به کاهش ایمنی کمک می کند و در نتیجه سرماخوردگی رخ می دهد. شما همچنین می توانید در تابستان سرما بخورید که حتی خطرناک تر نیز محسوب می شود. اگر بعد از یک سواحل گرم در حال آبریزش باشید، هیپوترمی شدید ممکن است رخ دهد که مطمئناً باعث آبریزش بینی و تکثیر ویروس ها در خلط با کاهش ایمنی می شود.

در واقع علل زیادی برای عفونت های حاد تنفسی وجود دارد، اما عامل اصلی کاهش ایمنی به دلیل استرس، سرد شدن ناگهانی یا هیپوترمی است. اگر کاری انجام ندهید و هیچ اقدامی برای عادی سازی وضعیت کودک انجام ندهید، مرحله بیماری حاد تنفسی خود شروع می شود که باید با توسل به داروها درمان شود.

هر سال، در طول زمستان، ویروس‌ها فعال می‌شوند و باعث ایجاد اپیدمی آنفولانزا در سراسر جهان می‌شوند. آنفولانزا و سرماخوردگی علائم مشابهی دارند، اما در سرعت بروز آنها متفاوت است.

علائمی که در عفونت های حاد تنفسی در کودکان ظاهر می شود:

آبریزش بینی همراه با احتقان بینی؛

وجود دمای بالا

این علائم نشان می دهد که کودک سرما خورده است.

اولین علامت عفونت حاد تنفسی در کودکانی که سن آنها از سال اول زندگی بیشتر نشده است، آبریزش بینی است. وجود آن همچنین می تواند باعث عطسه مداوم و مشکل در تنفس آزاد شود. برای کودکان 3 تا 4 ساله کشیدن بینی دشوار است، به همین دلیل والدین باید بینی نوزاد را با دقت تمیز کنند.

با عفونت های حاد تنفسی در کودکان، خطر تبدیل سرماخوردگی به بیماری مانند اوتیت میانی وجود دارد. این زمانی اتفاق می افتد که مخاط بینی از طریق شیپور استاش وارد گوش میانی شود. بنابراین، باید بینی کودک خود را با احتیاط کامل تمیز کنید.

پس از آبریزش بینی، کودک شروع به سرفه می کند. این علامت نشان دهنده واقعیت عفونت های تنفسی حاد است. در این صورت، فوراً با پزشک تماس بگیرید، زیرا خطر پیشرفت به ذات الریه وجود دارد.

در همان زمان، کودک بی تفاوت می شود. اگر نوزاد یک ساله باشد، دمدمی مزاج و ناله می شود.

پس از سرفه، درجه حرارت شروع به افزایش می کند. دما فرآیند مبارزه بدن با بیماری است. اگر علامت دماسنج از 38 درجه بیشتر نشود، نیازی به انجام کاری نیست.

اگر مکانیسم بروز عفونت های حاد تنفسی را در یک فرد در یک موقعیت خاص درک کنید، می توان از سرماخوردگی در مراحل اولیه جلوگیری کرد. سرماخوردگی بسته به نحوه دریافت آن دو نوع شدت دارد. بیایید هر دو نوع را با استفاده از مثال کودکی که به مدرسه رفت در نظر بگیریم.

نوع یک - سرد شدن ناگهانی بدن.

همانطور که می دانید بچه ها فعالیت را دوست دارند، مخصوصاً وقتی تعداد آنها زیاد باشد و در یک مکان باشند. در تعطیلات مدرسه، کودکان به دنبال یکدیگر می دوند، بازی می کنند و با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند. آنها گرم می شوند، عرق می کنند و سعی می کنند لباس گرم خود را در بیاورند. اینجاست که پیش نویس منفور وارد عمل می شود. در این زمان چه اتفاقی برای بدن می افتد؟

یک بدن بیش از حد گرم شده، به منظور اطمینان از عملکرد طبیعی، منافذ خود را تا حد امکان برای تبخیر گرمای داخلی از طریق سطح پوست باز کرده است. با تغییر شدید دما، بدن با واکنش به سرمای ورودی، فورا منافذ را می بندد. در همان زمان، دمای داخل بدن بالا می ماند و سطح بدن شروع به خنک شدن می کند. منافذ بسته مانع از بین بردن رطوبت اضافی بدن از طریق خود می شود. این باعث می شود که بدن شروع به دفع رطوبت از طریق بینی کند. این دلیل آبریزش بینی است. به نوبه خود، انتشار رطوبت به شکل آبریزش بینی برای خنک سازی داخلی کافی نیست، که باعث افزایش دما می شود. در این لحظه است که سیستم ایمنی بدن به شدت ضعیف می شود، که پیش نیاز سرماخوردگی است.

برای جلوگیری از ایجاد بیماری در مرحله اول که در اثر سرد شدن ناگهانی بدن ایجاد می شود چه باید کرد؟ پاسخ ساده است - شما باید سطح بدن را گرم کنید. برای این کار می توانید بدن کودک را مالش دهید و بدن کودک را در یک شال پشمی گرم بپیچید. هدف باز کردن منافذ برای افزایش تولید عرق است. چای با لیمو، تمشک یا توت به بهبود سیستم ایمنی و عادی سازی عملکرد بدن کمک می کند. همراه با تعریق، میزان رطوبت اضافی انباشته شده در بدن کاهش می یابد که منجر به عادی شدن دمای بدن و از بین رفتن خود آبریزش بینی می شود.

نوع دو، هیپوترمی تدریجی بدن است.

بچه به مدرسه می رود. در ایستگاه اتوبوس، وسیله نقلیه مدت زیادی منتظر ماند و علاوه بر این، توانست پاهای من را خیس کند. در حالی که او در یک مکان باز و سرد بود، بدنش به تدریج شروع به از دست دادن گرما کرد و هیپوترمی عمیق شروع شد. سیستم ایمنی شروع به ضعیف شدن می کند - پیش شرط سرماخوردگی ایجاد شده است. در نتیجه چنین هیپوترمی، که در آن تمام بدن گرما را از دست می دهد، سردی نوع دوم شروع می شود. درجه حرارت به آرامی شروع به افزایش می کند و از حد طبیعی بالاتر می رود، اما کودک سرد است، یخ می زند و سرد است. به بیان ساده، تب دارد.

واقعیت این است که با این پیشرفت شرایط، منافذ باز می مانند و نمی توانند بسته شوند. این امر باعث تبخیر گرما و مایعات از بدن می شود. این حالت فقط در مواردی اتفاق می افتد که فرد برای مدت بسیار طولانی در سرما بوده و بدن مقدار زیادی گرما را از دست داده باشد.

در این صورت لازم است تمامی اقدامات برای بسته شدن منافذ و کمک به تثبیت بدن انجام شود. می توانید سطح بدن کودک را با ودکای معمولی مالش دهید.

اول از همه، لازم است هوای تازه و خنک در اتاق - تقریباً 20-22 درجه سانتیگراد با رطوبت معمولی حفظ شود. رطوبت برای جلوگیری از خشک شدن مخاط نازوفارنکس نوزاد ضروری است. یک کودک دو برابر بزرگسالان نفس می کشد که به افزایش از دست دادن مایعات کمک می کند. یک مرطوب کننده به جبران رطوبت از دست رفته بدن کمک می کند. برای این کار کافی است از دستگاه های مخصوص استفاده کنید و به طور دوره ای اتاق را تهویه کنید.

هنگام تهویه، بیمار نباید در این اتاق باشد تا از پیش نویس جلوگیری شود. برخی از پزشکان توصیه می کنند دمای اتاق را در 16-18 درجه سانتیگراد نگه دارید. این رژیم دمایی به این دلیل است که در هنگام سرماخوردگی، انتقال حرارت بیمار بسیار ضعیف است. برای افزایش انتقال حرارت، قرار گرفتن در یک محیط دمای خارجی که کمتر از دمای کودک است، ضروری است. هر چه دمای اتاق کمتر باشد، سرعت انتقال حرارت بیمار بیشتر می شود.

تهویه به طور ایده آل به از بین بردن میکروب ها و میکروارگانیسم های انباشته شده در اتاق کمک می کند.

وجود مقدار کمی مایعات در بدن کودک در طول بیماری بسیار مهم است. واقعیت این است که سرماخوردگی با آبریزش بینی و خلط همراه است که هنگام سرفه ترشح می شود. وظیفه جلوگیری از غلیظ شدن مخاط در بدن نوزاد است. حذف مخاط غلیظ هنگام دمیدن بینی و سرفه بسیار دشوارتر خواهد بود و باعث ایجاد استرس اضافی بر سیستم ایمنی و بدن می شود. وجود مایع از غلیظ شدن مخاط جلوگیری می کند، آن را نازک می کند، که به شما امکان می دهد آزادانه از شر آن خلاص شوید. لازم است تا حد امکان به کودک خود آب بدهید.

نقش مهم در درمان کودک با ورود مایعات به بدن است و نه داروها. برای این می توانید از کمپوت، آب ساده، چای با تمشک استفاده کنید. شما نمی توانید به طور مداوم و بلافاصله چای تمشک بدهید. در ابتدا یک دو لیوان چای معمولی، شاید با لیمو، سپس فقط چای با تمشک. به کودک باید اغلب آب داده شود، اما در بخش های کوچک. این کار باعث افزایش تعریق و ادرار می شود. همراه با عرق و ادرار، بقایای ویروس ها و میکروارگانیسم هایی که این بیماری را تحریک می کنند از بدن خارج می شود. نوشیدن مایعات زیاد شرط لازم برای بهبود سرماخوردگی است.

در طول بیماری، کودک ممکن است اشتهای خود را از دست بدهد. برای تقویت بدن، دریافت پروتئین، کربوهیدرات و ویتامین ضروری است. مواد مغذی با غذا وارد بدن می شود. در عفونت های حاد تنفسی، از دست دادن اشتها ناشی از نیاز بدن به مبارزه با این بیماری است. به همین دلیل است که نباید به زور به کودک خود غذا دهید و استرس بیشتری را بر بدن در حال تلاش ایجاد کنید. تغذیه باید صرفاً به درخواست بیمار باشد.

مهم است که به یاد داشته باشید که رژیم غذایی بیمار باید صرفاً از غذاهای آشنا و ترجیحاً سبزیجات تشکیل شود. نیازی به تلاش برای دادن غذاهای عجیب و غریب، میوه ها و غیره به عنوان جبران وجود ندارد. این باعث ایجاد بار برای بدن ضعیف می شود و نباید اجازه داد.

سرماخوردگی یک بیماری بسیار شایع است. زمان بروز و نحوه درمان آن در این ویدیو توضیح داده شده است

منبع: lechimdetok.ru

بیماری های دوران کودکی در بیشتر موارد اجتناب ناپذیر هستند. با این حال، هر پدر و مادری دوست دارد تعداد خود را کاهش دهد یا حداقل از ایجاد عوارض جلوگیری کند. اگر کودکی بیمار شد چگونه می توانید کمک کنید؟ چگونه سرماخوردگی یا ARVI را درمان کنیم؟

سرماخوردگی در دوران کودکی بسیار شایع است. معمولاً این اصطلاح همچنین به معنای عفونت های ویروسی حاد تنفسی معمولی است. این بیماری ها چه تفاوتی با هم دارند و چه کمکی می توان انجام داد؟

ARVI توسط ویروس ها ایجاد می شود. آنها می توانند بسیار متفاوت باشند:

• راینوویروس؛
• آدنوویروس؛
• پاروویروس؛
• آنفولانزا و پاراآنفلوآنزا؛
• ویروس سین سیشال تنفسی؛
• انترو ویروس و دیگران

برای بیمار شدن با ARVI، باید با یک فرد بیمار تماس بگیرید. عفونت معمولاً از طریق قطرات موجود در هوا رخ می دهد.

همیشه قبل از سرماخوردگی هیپوترمی وجود دارد. این می تواند به دلیل قرار گرفتن در آب یا راه رفتن با لباس های خیلی سبک ایجاد شود.

گاهی اوقات، برعکس، والدین به کودک لباس گرم می پوشند و او به سرعت عرق می کند و پس از آن در لباس های خیس یخ می زند. خطر گرمای بیش از حد کمتر از هیپوترمی نیست.

نتیجه کاهش قدرت دفاعی بدن و فعال شدن میکروفلور فرصت طلب است. بیشتر اوقات، سرماخوردگی تشدید بیماری های مزمن مانند فارنژیت، التهاب لوزه، آدنوئیدیت، اوتیت میانی، برونشیت است.

اما گاهی اوقات هیپوترمی نفوذ ویروس به بدن را آسان‌تر می‌کند و یک ARVI معمولی ایجاد می‌شود. اگر کودک شما شروع به مریض شدن کرد چه کاری می توانید انجام دهید؟

هر پدر و مادری دوست دارند کودکشان هر چه زودتر بهبود یابد. و اغلب آنها آماده هستند تا گرانترین و به نظر آنها مؤثرترین داروها را به کودک بدهند. بسیاری از مردم همچنین از پزشک اطفال خود نسخه های مناسب را انتظار دارند – دارو برای هر علامتی.

با این حال، پلی فارماسی (استفاده بیش از حد از داروها) نه تنها مفید نیست، بلکه اغلب برای بدن کودک مضر است.

هنگامی که کودکان اولین علائم سرماخوردگی را نشان می دهند، باید اقدامات ساده اما موثر را به خاطر بسپارید و با آنها شروع کنید.

اول از همه باید به نکات زیر توجه کنید:

• تهویه.
• مرطوب کردن هوای آپارتمان.
• لباس مناسب
• مرطوب کننده غشاهای مخاطی.
• مایعات فراوان بنوشید.
• کاهش دمای بدن.

سیر بیماری و مدت آن به دمای محیط و رطوبت آن بستگی دارد. همیشه باید بیشتر مراقب کودکان باشید تا بزرگسالان. هوای خیلی گرم و خشک باعث گرم شدن بیش از حد بدن آنها می شود.

این امر به ویژه در هنگام افزایش دما خطرناک است. همچنین یک زیستگاه عالی برای ویروس ها و باکتری های بیماری زا است. در هوای خشک است که می توانند برای مدت طولانی زندگی کنند و توانایی تولید مثل را حفظ کنند.

در شرایط گرمایش مرکزی، تأثیرگذاری بر دمای محیط کار آسانی نیست. تنها راه رسیدن به خنک کننده و گردش هوا تهویه است. این روش است که می تواند به سرعت و به طور موثر غلظت میکروب ها را در آپارتمان کاهش دهد. تهویه نه تنها سیر بیماری را کاهش می دهد، بلکه از سایر اعضای خانواده نیز در برابر عفونت محافظت می کند.

بسیاری از والدین و به خصوص نسل مسن تر از تهویه اتاق می ترسند، زیرا ماندن در هوا حتی برای یک کودک سالم خطرناک است. این قطعا درست است. و بنابراین، هنگامی که پنجره ها باز می شوند، نوزاد بیمار باید به اتاق دیگری منتقل شود.

چند وقت یکبار باید تهویه کرد؟ هر چه بیشتر این اتفاق بیفتد، غلظت میکروب های بیماری زا سریعتر کاهش می یابد و احتمال بروز عوارض در این بیماری کمتر می شود.

دمای مطلوب در اتاقی که کودک بیمار است بین 18 تا 20 درجه سانتیگراد است. و بهتر است اجازه دهید 17 درجه سانتیگراد باشد تا 22 درجه سانتیگراد.

میکروب ها در هوای خشک رشد می کنند، اما رطوبت زیاد مانع از حرکت طبیعی آنها می شود. علاوه بر این، هوای مرطوب برای تنفس و غشاهای مخاطی حتی زمانی که بیمار نیست مفید است. توصیه می شود رطوبت اتاق کودک حداقل 70 درصد باشد. حتی ارقام 75-80٪ به 40-50٪ ارجحیت دارند.

چگونه می توان به سرعت و به طور موثر رطوبت هوا را در صورتی که کودک شما مریض شد افزایش داد؟ پیش از این، متخصصان اطفال توصیه می کردند که پوشک یا حوله مرطوب را روی رادیاتور آویزان کنند. با این حال، با ظهور دستگاه های رطوبت سنج اتاق - رطوبت سنج - مشخص شد که این اقدامات بی اثر است. رطوبت، اگر افزایش می یافت، به میزان کمی بود.

موثرترین دستگاه ها "رطوبت ساز" نامیده می شدند. بازار امروز انتخاب گسترده ای از این دستگاه ها را به والدین ارائه می دهد. آنها از تولید کنندگان مختلف می آیند و گاهی اوقات از نظر قیمت تفاوت قابل توجهی دارند. با این حال، حتی ارزان‌ترین مرطوب‌کننده رطوبت هوا را سریع‌تر از لباس‌های خیس نرمال می‌کند. این دستگاه ها باید همراه با رطوبت سنج ها استفاده شوند.

همچنین اگر کودکی به طور ناگهانی دچار سرماخوردگی شد، توصیه می‌شود که کف اتاق را بیشتر بشویید. این کار از یک طرف به مرطوب شدن هوا کمک می کند و از طرف دیگر به طور موثر اتاقی را که میکروب ها در آن زندگی می کنند پاک می کند.

قبلاً این عقیده وجود داشت که اگر کودک سرما خورده باشد باید عرق کند. برای این کار پیژامه گرم و جوراب های پشمی پوشیدند و با پتوی ضخیم او را پوشاندند و با تمشک به او چای دادند. و هوای اتاق با استفاده از وسایل بداهه گرم می شد.

اما در صورت بیماری، این اقدامات خطرناک است، به خصوص اگر نوزاد تب داشته باشد. لباس گرم و تنگ از سرد شدن بدن جلوگیری می کند و تب را افزایش می دهد.

اما حتی اگر کودک بیمار هیپرترمی نداشته باشد، گرم کردن بیش از حد او فایده ای ندارد. دمای هوا در اتاق نباید بیشتر از 20 درجه سانتیگراد باشد و لباس باید مطابق با آن باشد. معمولاً این یک کت و شلوار یا لباس خواب با آستین بلند از پارچه طبیعی است. در دمای 20 درجه سانتیگراد می تواند نازک، پنبه ای و در دمای 17 تا 18 درجه سانتیگراد ضخیم تر باشد، به عنوان مثال، از فلانل. بهتر است در دمای پایین تری لباس گرم بپوشانید تا اینکه در دمای 25 تا 30 درجه سانتیگراد لباس او را درآورید.

شما اغلب می توانید توصیه هایی از پزشکان مدرن در مورد نحوه مرطوب کردن غشاهای مخاطی در هنگام سرماخوردگی بشنوید. متخصص اطفال معروف اوگنی کوماروفسکی در این مورد به ویژه در برنامه ها و کتاب های خود صحبت می کند.

چرا این اقدام اینقدر مهم است؟ علاوه بر ایمنی عمومی، که در سراسر بدن عمل می کند، ایمنی موضعی نیز وجود دارد. بزاق و ترشحات مخاطی حاوی آنتی بادی های خاصی هستند که از نفوذ باکتری ها و ویروس های بیماری زا به عمق بدن جلوگیری می کنند. آنها اولین خط دفاعی هستند.

اما هر چه مایعات در دهان و بینی کمتر باشد، اثربخشی ایمنی موضعی کمتر است. با غشاهای مخاطی خشک، عملا کار نمی کند.

اول از همه، والدین باید از خشک شدن این نواحی جلوگیری کنند. کودک باید مایعات کافی دریافت کند. علاوه بر این باید به خمیر دندان او نیز توجه کنید. گاهی اوقات یک محصول نادرست انتخاب شده به ایجاد خشکی دهان کمک می کند.

با این حال، موثرترین اقدام مرطوب کردن غشاهای مخاطی با محلول های نمکی است.

وقتی کودک سرما می‌خورد، اولین کاری که باید انجام داد چیست؟ برای دریافت محلول نمکی باید به داروخانه بروید. در آینده، آنها باید همیشه در دسترس باشند.

استفاده از محلول های نمکی آماده بسیار راحت است. آنها اغلب به شکل اسپری در دسترس هستند. برخی - به عنوان مثال، سالین - در بطری ها به عنوان محلول فروخته می شوند.

عیب اصلی چنین داروهایی قیمت آنها است. اغلب بسیار زیاد است. با این حال، این بدان معنا نیست که در طول بیماری باید از مرطوب کردن غشاهای مخاطی خودداری کنید.

در داروخانه می توانید محلول 0.9% کلرید سدیم را خریداری کنید که محلول نمکی است و قیمت آن برای اکثر افراد کاملاً مقرون به صرفه است.

اگر نمی توانید دارو بخرید، می توانید خودتان محلول را تهیه کنید. برای این کار، یک قاشق چایخوری نمک معمولی را در یک لیتر آب جوشیده گرم حل کنید. سپس مایع را در یک بطری می ریزند.

هرچه غشاهای مخاطی دهان و بینی خشک تر باشند، بیشتر به آبیاری نیاز دارند. مصرف بیش از حد محلول نمک تقریبا غیرممکن است.

شناخته شده ترین آماده سازی های آماده برای مرطوب سازی عبارتند از:

نوشیدن مایعات زیاد هنگام سرماخوردگی یک سم زدایی عالی است. علاوه بر این، مقدار زیادی مایع گرم، سرفه خشک را نرم می کند و عبور خلط را تسهیل می کند.

• چای شیرین گرم.
• نوشیدنی های میوه ای و کمپوت در دمای اتاق.
• آب رومیزی یا قلیایی بدون گاز.
• دمنوش های گیاهی - به عنوان مثال، بابونه.

نوشیدنی باید گرم باشد نه داغ، در غیر این صورت غشاهای مخاطی ملتهب را می سوزاند و تحریک می کند.

بسیار مهم است که به کودک خود در هنگام بیماری غذا دهید، حتی اگر واقعاً آن را نمی خواهد. به والدین باید نوشیدنی های متنوعی برای انتخاب ارائه شود. علاوه بر این، نوشیدنی باید شیرین شود. برای این منظور می توانید از شکر یا عسل استفاده کنید.

هنگام بیماری، مصرف انرژی در بدن نوزاد به طور قابل توجهی افزایش می یابد و منبع جهانی آن گلوکز است.

در شرایط کمبود قند، متابولیسم به روش دیگری شروع می شود و اجسام کتون شروع به تجمع در خون می کنند. سپس آنها از طریق ادرار دفع می شوند و در نتیجه بوی مشخصه استون را به دست می آورند.

استونمی وضعیت کودک را بدتر می کند و علائم زیر را ایجاد می کند:

• حالت تهوع و استفراغ؛
• ضعف، بی حالی شدید؛
• کمبود اشتها

پیشگیری و درمان استونمی نوشیدن زیاد نوشیدنی های شیرین است.

اولین علامت شروع بیماری اغلب افزایش دما است. بسیاری از والدین نسبت به هایپرترمی احتیاط می کنند و تلاش می کنند تا نوزاد خود را در اسرع وقت از شر تب خلاص کنند. با این حال، این همیشه ضروری نیست.

افزایش دما یک واکنش محافظ در نظر گرفته می شود. در همان زمان، بدن به طور فعال اینترفرون تولید می کند که ویروس ها را از بین می برد. به محض توقف هایپرترمی، تولید این محافظ طبیعی متوقف می شود.

هنگامی که وضعیت کودک بدتر می شود، باید درجه حرارت را کاهش داد. این معمولا زمانی اتفاق می افتد که دماسنج 38.5-39 درجه سانتیگراد باشد. برخی از نوزادان حتی در دمای 37.8 تا 38.0 درجه سانتیگراد تب را به خوبی تحمل نمی کنند. در این مورد، مبارزه با هایپرترمی باید زودتر شروع شود.

تهویه و خنک کردن منظم هوا به عادی سازی دمای بدن کمک می کند. می توانید از دستمال مرطوب آب گرم نیز استفاده کنید. مهم است که سرد یا خنک نباشد، زیرا باعث اسپاسم عروقی و افزایش هیپرترمی می شود.

شما نباید نوزادان خود را با الکل یا ودکا مالش دهید - الکل به راحتی به پوست نفوذ می کند و شروع به مسمومیت بدن می کند. مالش آب و سرکه در کودکان نیز توصیه نمی شود.

با این حال، حتی با سرماخوردگی معمولی، دما می تواند خیلی سریع افزایش یابد. و در این مورد، شما نمی توانید بدون داروهای ضد تب انجام دهید.

در دوران کودکی، دو داروی اصلی برای کاهش تب تایید شده است. اینها ایبوپروفن (Nurofen) و پاراستامول (Efferalgan) هستند.

استفاده از آنالژین در کودکان به دلیل اثر سمی آن بر سیستم خون توصیه نمی شود. اما، علی‌رغم این، در بیمارستان‌ها و تیم‌های آمبولانس زمانی که نیاز به اثر ضد تب سریع است، همچنان استفاده می‌شود. و با این حال، این دارو جایی در کابینت داروهای خانگی ندارد.

پیش از این، دارویی حاوی نیمسولید به طور گسترده در کودکان استفاده می شد. تعلیق بچه ها «نیسه» نام داشت. Nimesulide خود را به عنوان یک ضد تب بسیار موثر معرفی کرده است، اما آسیب سمی کلیوی مشاهده شده در برخی از مطالعات در طول درمان منجر به ممنوعیت مصرف این دارو در کودکان شد.

خطرناک ترین آسپرین قبلاً محبوب است. ثابت شده است که درمان سرماخوردگی، ARVI و آنفولانزا با این دارو در کودکان زیر 12 سال مملو از ایجاد سندرم ری است - یک آسیب کبدی مهیب و بسیار خطرناک. در حال حاضر، پزشکان اطفال به هیچ وجه از آسپرین در کار خود استفاده نمی کنند.

تعدادی داروی دیگر وجود دارد که نباید در شروع سرماخوردگی در کودکان استفاده شود.

چه داروهای دیگری در زمانی که نوزاد تازه شروع به بیماری می کند توصیه نمی شود؟ اول از همه، اینها عوامل ضد ویروسی هستند. در حال حاضر، هیچ داروی اتیوتروپیک در سراسر جهان وجود ندارد که به طور موثر با ARVI مبارزه کند. شاید تنها درمان مؤثر اوسلتامیویر (تامیفلو) باشد، با این حال، نشانه های استفاده از آن بسیار محدود است و خوددرمانی با آن غیرقابل قبول است.

داروهای ضد حساسیت برای سرماخوردگی نیز بیهوده هستند، اگرچه اغلب در نسخه های برخی از پزشکان اطفال دیده می شوند.

داروسازان اغلب به والدین توصیه می کنند که محرک های ایمنی یا تعدیل کننده های ایمنی را خریداری کنند که به کودک کمک می کند تا به سرعت با عفونت کنار بیاید. با این حال، در حال حاضر هیچ داروی واقعاً مؤثری برای این منظور و همچنین داروهای ضد ویروسی وجود ندارد. اغلب آنها فقط یک اثر روان درمانی و آرامش بخش بر والدین دارند.

همچنین باید به خاطر داشت که مداخله دارویی در ایمنی طبیعی کودک غیرقابل قبول است و ضرر آن بسیار بیشتر از فایده است.

در شروع سرماخوردگی، نیازی به قرص و شربت سرفه نیست. سرکوب کردن رفلکس سرفه فقط با سیاه سرفه در سایر موارد خطرناک است.

اگر داروهایی برای رقیق کردن مخاط و پاکسازی آسان آن تجویز کنید، به احتمال زیاد سرفه را تشدید می کند.

آیا برای سرماخوردگی به آنتی بیوتیک نیاز دارید؟ این داروها روی ویروس ها اثر نمی کنند و چنین درمانی بی معنی است. علاوه بر این، تجویز کنترل نشده آنتی بیوتیک برای کودکی که بیش از یک بار بیمار شده است منجر به ایجاد مقاومت دارویی میکروب ها و سرکوب سیستم ایمنی می شود.

اگر در روز چهارم بیماری وضعیت بیمار کوچک بدتر شود، پزشک در مورد این داروها فکر می کند. اما حتی این نیز نشانه ای برای شروع آنتی بیوتیک درمانی نیست. فقط داده های یک معاینه عینی و آزمایش های آزمایشگاهی یا رادیوگرافی مهم هستند.

هنگامی که کودک بیمار می شود، می توانید و باید به او کمک کنید تا بر عفونت غلبه کند. با این حال، در بیشتر موارد این نیازی به دارو ندارد.

منبع: elaxsir.ru

اگر کودک بیمار شد چه باید کرد و اگر بیمار شد چه باید کرد؟

سلامت کودکان برای همه والدین بسیار مهم است. البته، هر یک از ما درک می کنیم که هیچ کودکی وجود ندارد که هرگز بیمار نشده باشد. اما در عین حال همه والدین سعی می کنند تا تعداد بیماری های دوران کودکی را به حداقل برسانند و از رشد آنها جلوگیری کنند. داروهای داروسازی (مولتی ویتامین و مکمل های غذایی مختلف) و درمان های خانگی (سخت کردن، ورزش، گیاهان و غیره) نیز مفید هستند. اما گاهی تمام اقدامات کافی نیست و نوزاد همچنان سرما می خورد. بیایید روشن کنیم که اگر کودک بیمار شد چه باید کرد و اگر بیمار شد چه باید کرد؟

کودک مریض می شود، چه باید کرد؟?

در مراحل اولیه بیماری، این شانس وجود دارد که به موقع متوجه آن شده و اقدامات لازم برای درمان آن انجام شود. واکنش به موقع والدین به جلوگیری از بروز علائم و عوارض ناخوشایند کمک می کند. برای جلوگیری از پیشرفت بیشتر بیماری، می توانید هم از محصولات دارویی و هم از داروهای خانگی استفاده کنید. اما توصیه می شود همه آنها را فقط پس از مشورت با یک متخصص اطفال واجد شرایط استفاده کنید.

بنابراین، اگر مطمئن هستید که با یک بیماری ویروسی مواجه هستید، در مورد توصیه استفاده از داروهای ضد ویروسی با پزشک خود مشورت کنید. داروهای محبوب کودکان از این نوع توسط Oscillococcinum، Anaferon برای کودکان، Viferon، Kagocel و غیره نشان داده شده است.

بنابراین، Oscillococcinum یک داروی هومیوپاتی است که به شکل گرانول در دسترس است. محتویات یک لوله از دارو را باید زیر زبان گذاشته و تا حل شدن کامل نگه دارید. اگر بیماری به تازگی شروع به رشد کرده است، باید دارو را در اسرع وقت مصرف کنید، پس از آن می توانید دو یا سه نوبت دیگر را با فاصله شش ساعت مصرف کنید.

اگر کودکی شروع به مریض شدن و بوییدن کرد، می توانید از Aqua-Maris استفاده کنید - این آب دریا برای آبیاری و شستشو است. قطره های ویبروسیل، پماد ستاره (مراقب باشید - بسیار آلرژی زا) و چسب Sopelka، دومی حاوی روغن های ضروری برای استنشاق است و به لباس کودک چسبانده شده است، به جلوگیری از پیشرفت بیشتر بیماری کمک می کند.

از داروهای دارویی، می توانید از اسید اسکوربیک معمولی نیز استفاده کنید، اما فقط در دوز متوسط.

در مرحله اولیه توسعه بیماری، به منظور جلوگیری از پیشرفت بیشتر آن، دادن مایعات فراوان به کودک بسیار مهم است. چای های گیاهی مختلف تأثیر بسیار خوبی دارند، به عنوان مثال، با مربای نعناع، ​​بابونه، نعناع، ​​آویشن یا تمشک. برای نوشیدن، می توانید از کمپوت با انواع توت ها و میوه ها، چای ضعیف با لیمو، آب زغال اخته، شیر گرم یا آب گرم ساده استفاده کنید.

همچنین والدین باید اتاق کودک را بیشتر تهویه کنند (دمای ایده آل 22-20 درجه سانتیگراد است) و رطوبت هوای کافی را در آن حفظ کنند (حداقل 50-40 درصد). در فصل گرما، می توانید از یک بطری اسپری معمولی با آب استفاده کنید، علاوه بر این، باید حوله های مرطوب را روی رادیاتورها بیندازید. اگر مرطوب‌کننده دارید، می‌توانید به آن اسانس اضافه کنید، مثلاً صنوبر، اکالیپتوس، اسطوخودوس یا سدر.

در طول هر بیماری نیازی به غذا دادن به کودک نیست، اشتها به طور طبیعی کاهش می یابد.

اگر فرزندتان مریض است چه باید کرد?

اگر کودک بیمار شد، تمام اقداماتی که در بالا توضیح داده شد را ادامه دهید: نوشیدن مایعات زیاد، هوای مرطوب، تهویه. در صورت افزایش دما، اگر از 38.5 درجه سانتیگراد تجاوز نمی کند یا اگر شاخص های پزشکی مستقیمی برای این کار وجود ندارد (سابقه تشنج ناشی از تب و غیره) آن را پایین نیاورید.

اگر درجه حرارت شما بالا رفت، با پزشک خود در خانه تماس بگیرید و با او مشورت کنید. برای کاهش تب در کودکان معمولا از نوروفن یا فرآورده های حاوی پاراستامول مثلا پانادول و غیره استفاده می شود.

اگر سرماخوردگی منجر به آبریزش شدید بینی شده است، به طور سیستماتیک بینی کودک را با محلول های نمکی القا کرده و بشویید. اگر متوجه گرفتگی بینی شدید، طبق توصیه پزشک از قطره های تنگ کننده عروق استفاده کنید.

هنگامی که سرفه رخ می دهد، اغلب تنها چیزی که نیاز دارید مقدار قابل توجهی نوشیدنی گرم، هوای مرطوب و تازه در اتاق است. اما در برخی موارد، بدون دارو نمی توان کار کرد، که نشان دهنده داروهایی است که می تواند خلط را رقیق کرده و تخلیه آن را ترویج کند. برای کودکان اغلب داروهایی با آمبروکسل و داروهای گیاهی (با ریشه شیرین بیان، پیچک و غیره) تجویز می شود.

اگر کودک تب نداشته باشد، می توان روش های گرم کردن را انجام داد - قرار دادن کمپرس روی سینه، گرم کردن بینی یا انجام استنشاق. بنابراین، می‌توانید سیب‌زمینی‌ها را در ژاکت‌هایشان بجوشانید تا کاملا بپزند، کمی آب آن را خالی کنید و آن‌ها را پوره کنید. اجازه دهید کودک در بخار بالا آمده به مدت ده دقیقه نفس بکشد، سپس پوره سیب زمینی را در کیسه ای قرار دهید و روی سینه کودک کمپرس کنید. آن را به خوبی محکم کنید و کودک را به رختخواب بفرستید تا کاملا گرم شود. پس از یک ساعت، کمپرس را می توان برداشت، اما بهتر است کودک زیر پتو گرم بماند.

به منظور تقویت ایمنی کودک و کمک به درمان آبریزش بینی و سرفه، می توانید درمان خانگی زیر را تهیه کنید. یک لیمو متوسط ​​را بشویید، چندین سوراخ در پوست ایجاد کنید و به مدت پنج دقیقه روی حرارت ملایم بجوشانید. لیمو را خنک کنید، آب آن را بگیرید و با چند قاشق غذاخوری گلیسیرین ترکیب کنید. مخلوط را در یک لیوان بریزید و عسل را به بالای لیوان اضافه کنید. خوب مخلوط کنید و بگذارید دو تا چهار ساعت بماند. سپس سه تا هفت بار در روز به کودک خود یک قاشق چایخوری بدهید.

منبع: www.rasteniya-lecarstvennie.ru

اگر کودکی تازه شروع به مریض شدن کرده است چه باید کرد؟ پوزه مایع و عطسه. 2.6 سال

دوز بارگیری اسید اسکوربیک، دمنوش های گیاهی، نوشیدنی های میوه ای، دم کرده گل رز.

پاها در یک کاسه آب با خردل. روی سیب زمینی آب پز نفس بکشید. چای با تمشک یا عسل. قبل از رفتن به رختخواب ببندید تا به شما کمک کند عرق کنید. ویتامین ها به شکل آب میوه یا میوه. هماتوژن و گلوکز.

مقداری آلوئه را در بینی خود بریزید. مایعات فراوان بنوشید. ویتامین ها

حمام های کنتراست نیز خوب هستند، تا زمانی که دما وجود ندارد، پاهای خود را به مدت 10 ثانیه در آب خنک و به مدت 10 ثانیه در آب گرم چندین بار قرار دهید - این روش به اجبار ایمنی کودک را بسیج می کند و کاملاً ممکن است که بیماری جلوتر نمی رود... می توانید قبل از خواب این کار را انجام دهید، سپس کودک نیز خوب می خوابد.

من همیشه شروع به دادن Anaferon (ضد ویروس)، در بینی با Aquamaris می کنم. اگر بینی شما گرفتگی دارد، از قطره پروتارگول استفاده کنید.

بله، من آنافرون را هم دوست دارم. دوز بارگیری روز اول، به من کمک می کند! شما می توانید آن را هر 30 دقیقه برای روز اول انجام دهید. روز دوم 3 بار در فواصل مساوی. Viferon می تواند به مدت 5 روز به الاغ تحویل دهد.

Aflubin - و سرما واقعاً کند می شود - بدون پوزه، بدون تب. (به آنفولانزا و باکتری کمک نمی کند).

اگر کودک شما آبریزش بینی دارد و عطسه می کند چه باید کرد؟

مشخص است که عطسه یک رفلکس بدون قید و شرط بدن انسان است که به عنوان واکنشی به محرک های خاص رخ می دهد. با این حال، هنگامی که کودک مکرر عطسه می کند، والدین به طور جدی نگران سلامت کودک خود می شوند. در صورت عدم وجود آبریزش بینی و تب، این روند نباید والدین را نگران کند، اما در مواردی که این علائم همراه با عطسه باشد، به احتمال زیاد عفونت ویروسی وارد بدن شده است یا سرماخوردگی شروع به ایجاد می کند.

یک کودک عمدتاً به دلایل مشابه بزرگسالان عطسه می کند ، تنها استثنا مربوط به نوزادان و نوزادان است که در آنها این روند می تواند توسط عوامل کاملاً متفاوتی ایجاد شود. اول از همه، مادران جوان باید بفهمند که چرا کودک اغلب عطسه می کند، زیرا در این صورت آنها می دانند که چگونه با نوزاد رفتار کنند. متخصصان اطفال می گویند که عطسه در نوزادان به این دلیل است که پس از زایمان، نازوفارنکس آنها از مخاطی که در دوران رشد جنین در دوران بارداری جمع شده پاک می شود. همچنین، نوزادان عمدتاً در حین یا بعد از شیر خوردن شروع به عطسه می کنند، که با شیپور استاش هنوز شکل نیافته که نازوفارنکس و گوش را به هم متصل می کند توضیح داده می شود.

هنگام مکیدن سینه، ممکن است احساس غلغلک در نازوفارنکس ایجاد شود که باعث می شود کودک دائماً عطسه کند.

علاوه بر این، آبریزش بینی و عطسه در کودک می تواند به دلایل زیر رخ دهد:

اگر عطسه نوزاد با این عوامل همراه نباشد، برعکس، چنین فرآیند طبیعی در بدن به نفع او است، زیرا بینی کودک کاملاً از ریزذرات مختلف پاک می شود. علاوه بر این، این روش می تواند مخاط انباشته شده را از بین ببرد، زیرا کودکان نمی دانند چگونه به تنهایی بینی خود را باد کنند. به همین دلیل برای اینکه شروع به عطسه کنند، آب آلوئه یا کالانکوئه را در بینی آنها می ریزند.

هنگامی که آبریزش بینی دارید، جلوگیری از خشک شدن مخاط برای این امر بسیار مهم است، توصیه می شود در صورت خشک شدن در اتاق - بالای 22 درجه که در آن کودک قرار دارد، رطوبت هوا را افزایش دهید. همچنین می توانید مخاط نازوفارنکس را با استفاده از محصولات مخصوص به صورت اسپری و قطره مرطوب کنید. همچنین فراموش نکنید که در این دوره کودک باید مایعات زیادی به شکل آب، آب میوه، چای، کمپوت بنوشد.

همه والدین باید بدانند که چگونه پوزه و عطسه را در کودک درمان کنند، زیرا از این طریق می توانند سلامت کودک را بهبود بخشند، روند بهبودی را تسریع کنند و همچنین عوارض احتمالی خطرناک برای سلامتی او را از بین ببرند. به گفته پزشکان اطفال، در کودکان بالای 2 سال، آبریزش خفیف بینی ممکن است درمان نشود، زیرا سیستم ایمنی بدن خود قادر به مقاومت در برابر این بیماری است.
برای انجام این کار، فقط باید شرایط لازم را ایجاد کنید:

• تهویه اتاق؛
• به طور منظم تمیز کردن مرطوب را انجام دهید؛
• با کودک خود در هوای تازه راه بروید؛
• به او چای گرم بدهید تا بنوشد.
• افزایش مقدار ویتامین های مصرفی؛
• قبل از خواب پاهای خود را بخار کنید

البته وقتی بینی شما با مخاط غلیظ پر می شود، باید تمام اقداماتی را برای از بین بردن مشکل انجام دهید. برای این منظور، هنگامی که مخاط در نازوفارنکس تشخیص داده شد، لازم است بلافاصله بینی را بشویید. مهم است که به خاطر داشته باشید که کودکان زیر 2 سال نباید بینی خود را بشویید. همچنین نباید از داروهای منقبض کننده عروق سوء استفاده کنید.

مشخص است که سخت شدن نه تنها از ابتلا به سرماخوردگی، بلکه بسیاری از بیماری های دیگر نیز جلوگیری می کند، بنابراین باید به آن توجه لازم شود.

چگونه از سرماخوردگی پاییزی محافظت کنیم و بیمار نشویم؟

دوره انتقال از زمستان به تابستان رکوردی شایسته برای تعداد افراد مبتلا به سرماخوردگی یا آنفولانزا است. این زمانی است که ARVI، عفونت های حاد تنفسی، آنفولانزا و گلودرد به اوج خود می رسد. برای جلوگیری از این امر، باید یاد بگیرید که چگونه در پاییز بیمار نشوید. هیچ چیز پیچیده ای در این مورد وجود ندارد: شما باید اقدامات احتیاطی را انجام دهید، ایمنی خود را تقویت کنید و متناسب با آب و هوا لباس بپوشید. در بیشتر موارد سرماخوردگی به دلیل بی توجهی خود شخص ظاهر می شود.

چگونه خطر سرماخوردگی در پاییز را کاهش دهیم؟

عوامل مهم زیادی وجود دارد. کمک خواهد کرد:

1. تغذیه. دانشمندان ثابت کرده اند که بین آنچه می خوریم و خطر سرماخوردگی رابطه وجود دارد. به عنوان مثال، شیرینی ها به دلیل محتوای بالای ساکارز که محل رشد بسیاری از میکروارگانیسم ها است، میکروب ها را جذب می کنند. غذاهای سرشار از پروتئین اثر محافظتی دارند: ماهی، پنیر دلمه، مرغ. عفونت های سرماخوردگی غذاهای سرشار از آهن (گندم سیاه، گوشت، انار) را دوست ندارند.
2. پاها گرم است. بیشتر اوقات، سرماخوردگی به دلیل هیپوترمی که در پاها رخ می دهد رخ می دهد. این شرایط برای ابتلا به سرماخوردگی بهینه است، بنابراین مهم است که برای آب و هوا لباس بپوشید تا پاها، سر و بازوها به خوبی عایق بندی شوند.
3. دست های خود را اغلب بشویید. آنها دائماً با سایر اشیاء آلوده در تماس هستند که خطر ابتلا به بیماری را افزایش می دهد. در دوره خطرناک سرماخوردگی، شستن مرتب دست‌ها پس از پیاده‌روی مهم است.
4. بینی و چشمان خود را بشویید. برای جلوگیری از سرماخوردگی، باید مسیرهایی که عفونت از طریق آن وارد بدن می شود را تمیز کنید. به طور معمول، این از طریق اندام های تنفسی (بینی و دهان) یا از طریق غشاهای مخاطی (چشم) رخ می دهد. برای شستشو بهتر است از آب دریا یا محلول نمک ایزوتونیک استفاده کنید. این روش باید 2-6 بار در روز انجام شود.
5. محل را تهویه کنید. هوای تازه بدن انسان را تقویت می کند و سیستم ایمنی را تقویت می کند. پزشکان به شما توصیه می کنند که به طور منظم بیرون بروید، اما فراموش نکنید که برای آب و هوا لباس بپوشید.
6. دوش کنتراست. روشی برای سفت شدن و تقویت سیستم ایمنی که توصیه می شود به طور منظم برای محافظت در برابر سرماخوردگی و نه فقط در پاییز انجام شود.
7. ورزش کنید. این روشی برای تقویت سیستم ایمنی و محافظت در برابر سرماخوردگی است. این به خلاص شدن از شر سموم و مواد زائد کمک می کند، تمام فرآیندهای متابولیک بدن را بهبود می بخشد. ثابت شده است کسانی که ورزش می کنند خیلی کمتر سرما می خورند.

خطر بیشتر سرماخوردگی در پاییز این است که عفونت از فردی به فرد دیگر منتقل می شود. اگر نمی دانید چگونه در پاییز مریض نشوید و سیستم ایمنی خود را تقویت کنید، بهتر است هنگام برقراری ارتباط با افراد دیگر اقداماتی را برای محافظت از خود در برابر عفونت انجام دهید. این مشکل مخصوصاً برای زنانی که اخیراً مادر شده اند بسیار مهم است: یک نوزاد هنوز سیستم ایمنی قوی ندارد. همچنین در معرض خطر سرماخوردگی کودکان بزرگتری هستند که به مدرسه می روند و با تعداد زیادی از افراد دیگر ارتباط برقرار می کنند.

مادر و نوزاد نه تنها در سطح معنوی، بلکه از نظر مصونیت نیز یک کل واحد هستند. مشخص است که نوزادان در ابتدا همراه با شیر از سرماخوردگی محافظت می کنند. سلامت و ایمنی نوزاد تحت تاثیر سلامت مادر است که باید روی آن کار کرد. در دوران بارداری و پس از زایمان، برای محافظت از خود در برابر عفونت باید اقدامات زیر را انجام دهید:

1. واکسیناسیون به همه دختران، صرف نظر از سه ماهه بارداری، توصیه می شود قبل از اپیدمی سرماخوردگی و آنفولانزا واکسیناسیون منظم علیه سویه های رایج انجام دهند. اگر کمتر از 2 هفته باردار هستید این کار را نباید انجام دهید. واکسن های مدرن به جنین یا مادر آسیب نمی رساند. در دوران شیردهی نیز می توانید تزریق کنید.
2. تقویت عمومی بدن. ایمنی قوی مادر بهترین توصیه برای جلوگیری از سرماخوردگی در پاییز است. برای این کار باید سیستم دفاعی خود را تقویت کنید و مکانیسم های طبیعی بدن را برای مبارزه با عفونت ها در دوران بارداری تحریک کنید.
3. پیشگیری. شما باید ارتباط با افراد بیمار را حذف کنید یا به حداقل برسانید و اشیاء مشترک را با آنها به اشتراک نگذارید، حتی اگر شوهر شما باشد. در طول اپیدمی سرماخوردگی از مکان های عمومی دیدن نکنید. اگر قصد دارید جایی بیرون بروید، باید ماسک بزنید (هر 2 ساعت یکبار تعویض شود). می توانید مخاط بینی را با پماد Oxolinic چرب کنید.
4. هنگام تعامل با کودک، حتما صورت خود را بپوشانید و دستمال کاغذی را در دسترس داشته باشید تا در صورت عطسه یا سرفه از آن استفاده کنید.
5. حتی اگر سرماخوردگی یا تب شدید دارید، باید شیر بدهید. همراه با شیر، آنتی بادی هایی به نوزاد منتقل می شود که با عفونت مبارزه می کند.
6. اگر در حال حاضر بیمار هستید فاصله خود را حفظ کنید. بیش از حد به کودک خم نکنید، لب ها و حتی پیشانی او را نبوسید.
7. برای کاهش تب معمولاً 4 بار در روز هر 6 ساعت پاراستامول تجویز می شود. حتی نوزادان برای سرماخوردگی می توانند آن را مصرف کنند. اگر تب ندارید، می‌توانید شب‌ها پاهایتان را بخار کنید، لباس گرم بپوشید و زیر پتو بخزید.

توصیه هایی در مورد نحوه جلوگیری از سرماخوردگی در پاییز برای دانش آموزان مدرسه ای با قوانین کلی تفاوتی ندارد. مصونیت کودکان و نوجوانان بزرگتر دیگر به مادر آنها بستگی ندارد و بنابراین نیاز به اقدامات احتیاطی مشابه برای بزرگسالان دارد. دکتر کوماروفسکی، متخصص اطفال مشهور، توصیه های زیر را ارائه می دهد:

1. لباس گرم برای آب و هوا.
2. غذای سرشار از ویتامین و پروتئین. شیرینی کمتر
3. دست های خود را بیشتر بشویید، اتاق را تهویه کنید، مایعات فراوان بنوشید.
4. از تماس با افراد بیمار خودداری کنید.
5. در صورت نیاز به بازدید از مکان های عمومی، ماسک بزنید و بینی خود را با پماد Oxolinic چرب کنید. وقتی به خانه برگشتید، غرغره کنید.
6. اقدامات بهداشتی عمومی، ورزش منظم.

شما باید درمان بیماری را در اولین علائم سرماخوردگی شروع کنید تا این بیماری را تشدید نکنید. علائم بیماری به صورت تب، گرفتگی بینی (آبریزش بینی)، گلودرد، احتمالاً در گوش ظاهر می شود. فرد احساس بی حالی و خستگی خواهد کرد. بیشتر داروها برای تسکین علائم سرماخوردگی طراحی شده اند، اما همیشه خود بیماری را درمان نمی کنند. در بدترین حالت، عفونت گسترش می یابد، عوارضی ایجاد می کند و باید آنتی بیوتیک مصرف کنید.

بدن ما باید به تنهایی با سرماخوردگی کنار بیاید، بنابراین مهم است که فرد همه کارها را برای او انجام ندهد، بلکه از سیستم ایمنی بدن حمایت کند. برای محافظت از خود در برابر ابتلا به آنفولانزا یا سرماخوردگی، باید به سرعت اقدامات محافظتی را انجام دهید:

1. مقدار مایعات مصرفی در روز را افزایش دهید.
2. از داروهای طبیعی سرماخوردگی استفاده کنید: عسل، سیر، پیاز. آنها ضد ویروسی عالی و داروهای طبیعی سرماخوردگی هستند.
3. یک مجموعه ویتامین مصرف کنید.

روش های پیشگیری از آنفولانزا و ARVI در خانه

بهترین توصیه برای جلوگیری از بیمار شدن در پاییز بارانی پیشگیری است. سرماخوردگی عاقلانه تر از درمان عواقب آن است. علاوه بر روش های ذکر شده در بالا، کارهای بیشتری وجود دارد که می توانید برای محافظت از خود در برابر آنفولانزا و سرماخوردگی انجام دهید. جزئیات بیشتر در مورد اقدامات پیشگیرانه:

• واکسن بزنید این یک درمان برای آنفولانزا نیست، اما وارد کردن دوز کمی از ویروس به بدن، بدن ما را مجبور می‌کند تا آنتی‌بادی‌هایی در برابر آن تولید کند و به طور موثر در برابر آن مقاومت کند. تزریق بر اساس قوانین زیر انجام می شود:

1. واکسیناسیون یک بار در سال انجام می شود. پس از 12 ماه، واکسن دیگر موثر نیست.
2. واکسیناسیون از 6 ماهگی و تا 65 سالگی شروع می شود. پس از 65 سالگی، به عنوان یک قاعده، تزریق واکسن پنوموکوک انجام می شود.
3. محل تزریق ممکن است کمی درد کند - این طبیعی است.
4. واکسن ممکن است به شکل اسپری توزیع شود. اثربخشی آن کمتر از واکسیناسیون است.
5. هیچ واکسنی برای سرماخوردگی وجود ندارد. بهترین راه برای محافظت از خود در برابر این بیماری، رعایت قوانین بهداشتی، تقویت سیستم ایمنی بدن و نوشیدن یک مجموعه ویتامین و مواد معدنی است.

• بسیاری از مردم بر این باورند که داروهای جایگزین به درمان آنفولانزا یا سرماخوردگی کمک می کنند. به عنوان یک قاعده، آنها اکیناسه، ویتامین C و روی مصرف می کنند، اما در حال حاضر هیچ مدرک علمی از اثربخشی آنها وجود ندارد. در عین حال، بیماران به اثرات زیر از این داروها برای سرماخوردگی توجه می کنند:

1. اکیناسه، زمانی که اولین علائم سرماخوردگی ظاهر می شود، شدت آبریزش بینی و مدت آن را کاهش می دهد.
2. روی تنها در روز اول ظهور علائم سرماخوردگی را کاهش می دهد.

• از آب مرغ استفاده کنید. این داروی عامیانه محبوب برای سرماخوردگی واقعاً تأثیر مثبتی بر بدن دارد. اگر با اولین علائم آنفولانزا شروع به خوردن آن کنید، می تواند به مبارزه با عفونت یا کاهش علائم آن کمک کند. آبگوشت به عنوان یک مقوی ضد التهاب عمل می کند، بدن و دستگاه گوارش را تسکین می دهد.
• بیشتر استراحت کن برای تقویت سیستم ایمنی یا مبارزه با سرماخوردگی، بدن نیاز به استراحت مناسب دارد. شما باید از رفتن به مدرسه یا محل کار خودداری کنید. باید حداقل 8 ساعت در روز را به خواب اختصاص دهید. در مکانی مناسب برای خود بخوابید، اتاق را به طور منظم تهویه کنید.

سلامت کودکان برای همه والدین بسیار مهم است. البته، هر یک از ما درک می کنیم که هیچ کودکی وجود ندارد که هرگز بیمار نشده باشد. اما در عین حال همه والدین سعی می کنند تا تعداد بیماری های دوران کودکی را به حداقل برسانند و از رشد آنها جلوگیری کنند. داروهای داروسازی (مولتی ویتامین و مکمل های غذایی مختلف) و درمان های خانگی (سخت کردن، ورزش، گیاهان و غیره) نیز مفید هستند. اما گاهی تمام اقدامات کافی نیست و نوزاد همچنان سرما می خورد. بیایید روشن کنیم که اگر کودک بیمار شد چه باید کرد و اگر بیمار شد چه باید کرد؟

کودک مریض می شود، چه باید کرد؟?

در مراحل اولیه بیماری، این شانس وجود دارد که به موقع متوجه آن شده و اقدامات لازم برای درمان آن انجام شود. واکنش به موقع والدین به جلوگیری از بروز علائم و عوارض ناخوشایند کمک می کند. برای جلوگیری از پیشرفت بیشتر بیماری، می توانید هم از محصولات دارویی و هم از داروهای خانگی استفاده کنید. اما توصیه می شود همه آنها را فقط پس از مشورت با یک متخصص اطفال واجد شرایط استفاده کنید.

بنابراین، اگر مطمئن هستید که با یک بیماری ویروسی مواجه هستید، در مورد توصیه استفاده از داروهای ضد ویروسی با پزشک خود مشورت کنید. داروهای محبوب کودکان از این نوع توسط Oscillococcinum، Anaferon برای کودکان، Viferon، Kagocel و غیره نشان داده شده است.

بنابراین، Oscillococcinum یک داروی هومیوپاتی است که به شکل گرانول در دسترس است. محتویات یک لوله از دارو را باید زیر زبان گذاشته و تا حل شدن کامل نگه دارید. اگر بیماری به تازگی شروع به رشد کرده است، باید دارو را در اسرع وقت مصرف کنید، پس از آن می توانید دو یا سه نوبت دیگر را با فاصله شش ساعت مصرف کنید.

اگر کودکی شروع به مریض شدن و بوییدن کرد، می توانید از Aqua-Maris استفاده کنید - این آب دریا برای آبیاری و شستشو است. قطره های ویبروسیل، پماد ستاره (مراقب باشید - بسیار آلرژی زا) و چسب Sopelka، دومی حاوی روغن های ضروری برای استنشاق است و به لباس کودک چسبانده شده است، به جلوگیری از پیشرفت بیشتر بیماری کمک می کند.

از داروهای دارویی، می توانید از اسید اسکوربیک معمولی نیز استفاده کنید، اما فقط در دوز متوسط.

در مرحله اولیه توسعه بیماری، به منظور جلوگیری از پیشرفت بیشتر آن، دادن مایعات فراوان به کودک بسیار مهم است. چای های گیاهی مختلف تأثیر بسیار خوبی دارند، به عنوان مثال، با مربای نعناع، ​​بابونه، نعناع، ​​آویشن یا تمشک. برای نوشیدن، می توانید از کمپوت با انواع توت ها و میوه ها، چای ضعیف با لیمو، آب زغال اخته، شیر گرم یا آب گرم ساده استفاده کنید.

همچنین والدین باید اتاق کودک را بیشتر تهویه کنند (دمای ایده آل 22-20 درجه سانتیگراد است) و رطوبت هوای کافی را در آن حفظ کنند (حداقل 50-40 درصد). در فصل گرما، می توانید از یک بطری اسپری معمولی با آب استفاده کنید، علاوه بر این، باید حوله های مرطوب را روی رادیاتورها بیندازید. اگر مرطوب‌کننده دارید، می‌توانید به آن اسانس اضافه کنید، مثلاً صنوبر، اکالیپتوس، اسطوخودوس یا سدر.

در طول هر بیماری نیازی به غذا دادن به کودک نیست، اشتها به طور طبیعی کاهش می یابد.

اگر فرزندتان مریض است چه باید کرد?

اگر کودک بیمار شد، تمام اقداماتی که در بالا توضیح داده شد را ادامه دهید: نوشیدن مایعات زیاد، هوای مرطوب، تهویه. در صورت افزایش دما، اگر از 38.5 درجه سانتیگراد تجاوز نمی کند یا اگر شاخص های پزشکی مستقیمی برای این کار وجود ندارد (سابقه تشنج ناشی از تب و غیره) آن را پایین نیاورید.

اگر درجه حرارت شما بالا رفت، با پزشک خود در خانه تماس بگیرید و با او مشورت کنید. برای کاهش تب در کودکان معمولا از نوروفن یا فرآورده های حاوی پاراستامول مثلا پانادول و غیره استفاده می شود.

اگر سرماخوردگی منجر به آبریزش شدید بینی شده است، به طور سیستماتیک بینی کودک را با محلول های نمکی القا کرده و بشویید. اگر متوجه گرفتگی بینی شدید، طبق توصیه پزشک از قطره های تنگ کننده عروق استفاده کنید.

هنگامی که سرفه رخ می دهد، اغلب تنها چیزی که نیاز دارید مقدار قابل توجهی نوشیدنی گرم، هوای مرطوب و تازه در اتاق است. اما در برخی موارد، بدون دارو نمی توان کار کرد، که نشان دهنده داروهایی است که می تواند خلط را رقیق کرده و تخلیه آن را ترویج کند. برای کودکان اغلب داروهایی با آمبروکسل و داروهای گیاهی (با ریشه شیرین بیان، پیچک و غیره) تجویز می شود.

اگر کودک تب نداشته باشد، می توان روش های گرم کردن را انجام داد - قرار دادن کمپرس روی سینه، گرم کردن بینی یا انجام استنشاق. بنابراین، می‌توانید سیب‌زمینی‌ها را در ژاکت‌هایشان بجوشانید تا کاملا بپزند، کمی آب آن را خالی کنید و آن‌ها را پوره کنید. اجازه دهید کودک در بخار بالا آمده به مدت ده دقیقه نفس بکشد، سپس پوره سیب زمینی را در کیسه ای قرار دهید و روی سینه کودک کمپرس کنید. آن را به خوبی محکم کنید و کودک را به رختخواب بفرستید تا کاملا گرم شود. پس از یک ساعت، کمپرس را می توان برداشت، اما بهتر است کودک زیر پتو گرم بماند.

به منظور تقویت ایمنی کودک و کمک به درمان آبریزش بینی و سرفه، می توانید درمان خانگی زیر را تهیه کنید. یک لیمو متوسط ​​را بشویید، چندین سوراخ در پوست ایجاد کنید و به مدت پنج دقیقه روی حرارت ملایم بجوشانید. لیمو را خنک کنید، آب آن را بگیرید و با چند قاشق غذاخوری گلیسیرین ترکیب کنید. مخلوط را در یک لیوان بریزید و عسل را به بالای لیوان اضافه کنید. خوب مخلوط کنید و بگذارید دو تا چهار ساعت بماند. سپس سه تا هفت بار در روز به کودک خود یک قاشق چایخوری بدهید.

اکاترینا راکیتینا

دکتر دیتریش بونهوفر کلینیکوم، آلمان

زمان مطالعه: 4 دقیقه

A A

آخرین به روز رسانی مقاله: 05/07/2019

در فصل سرما، کودکان اغلب دچار سرماخوردگی می شوند. بسیاری از مادران بدون اینکه منتظر حضور پزشک باشند شروع به دادن دارو به نوزاد خود می کنند. با این کار آنها مرتکب اشتباه بزرگی می شوند. ابتدا باید علل بیماری را درک کرد، تشخیص داد و سپس تصمیم گرفت که چگونه نوزاد را درمان کند.

سرماخوردگی چیست؟

سرماخوردگی سردی کل بدن یا قسمت های آن ("سرد گلو"، "سرد پاها" و غیره است. در برابر این پس زمینه، حساسیت بدن به عمل پاتوژن های عفونت های ویروسی افزایش می یابد. در زندگی روزمره، همه عفونت های ویروسی حاد تنفسی، از جمله آنفولانزا، سرماخوردگی نامیده می شوند. عفونت تبخال؛ رینیت، فارنژیت، لارنژیت و غیره

کودکان خردسال سیستم ایمنی ناقصی دارند. به همین دلیل، حساسیت کودک به ARVI زیاد است. عفونت های ویروسی در کودکان اغلب با عوارض باکتریایی همراه است: اوتیت میانی، برونشیت، پنومونی، گلودرد.

بهترین محافظت برای یک موجود کوچک، تغذیه طبیعی است. این شیر انسان است که حاوی طیف وسیعی از آنتی بادی های مفید است که از کودک در فصل سرما محافظت می کند. اما شایان ذکر است: اگر یکی از اعضای خانواده بیمار شود، کودک باید از برقراری ارتباط با او محافظت شود. این بیماری از طریق قطرات معلق در هوا و همچنین از طریق وسایل منزل منتقل می شود.

اگر خود مادر شیرده بیمار باشد، ارتباط او با کودک نیز باید محدود شود، اما تغذیه در این دوران ممنوع نیست. فقط در موارد عفونت شدید، احتمالاً مصرف داروهای مختلف، شیردهی باید قطع شود. اما فقط پزشک در این مورد تصمیم می گیرد.

علائم سرماخوردگی

شروع سرماخوردگی با اضطراب، بی اشتهایی و خواب کودک همراه است. بیشتر اوقات، آبریزش بینی، افزایش دما و سرفه زمان زیادی طول نمی کشد تا ظاهر شود. این علائم می توانند هم به صورت ترکیبی و هم جداگانه ظاهر شوند. همه چیز بستگی به نوع ویروسی دارد که کودک "گرفته" شده است.

در ابتدا ترشحات بینی شفاف و روان است. بعد از چند روز رنگ و قوام آنها تغییر می کند. اغلب، مخاط غلیظ و سبز رنگ نشان دهنده ایجاد عفونت باکتریایی است. پس از چند روز دیگر، پوسته‌هایی در بینی ظاهر می‌شوند که همراه با مخاط غلیظ، در تنفس طبیعی کودک اختلال ایجاد می‌کنند.

درمان سرماخوردگی در کودک

برای کمک به نوزاد باید از اجکتور نازل (آسپیراتور بینی) استفاده کنید. این روش باید همراه با شستشوی بینی انجام شود.

ابتدا 2 تا 3 قطره سرم نمکی یا محلول ضعیف نمک خوراکی در هر سوراخ بینی نوزاد چکانده می شود. این برای مایع شدن بیشتر مخاط غلیظ ضروری است. پس از 1 دقیقه، شروع به مکیدن مخاط با استفاده از یک آسپیراتور از هر سوراخ بینی به نوبه خود کنید و طبق دستورالعمل های همراه دستگاه عمل کنید.

پس از این، می توانید وسایلی را برای از بین بردن باکتری های مضر (Pinosol، Vibrocil و غیره) القا کنید. اما باید به خاطر داشت که دفعات تلقیح نمی تواند بیش از 4 تا 5 بار در روز باشد و چنین درمانی نمی تواند بیش از 5 روز طول بکشد. اگر علائم پس از 5 روز کاهش نیافته است، حتما کودک خود را به پزشک خود نشان دهید. او درمان اضافی، احتمالاً برخی آزمایشات را تجویز خواهد کرد.

اگر در ابتدا نفس کشیدن بسیار سخت شد و بینی کودک گرفتگی داشت، پزشک قطره های تنگ کننده عروق تجویز می کند. آنها کار بسیار خوبی برای تسهیل تنفس انجام می دهند، اما نباید بیش از 3 بار در روز چکه کنند. استفاده بیش از 5 روز نیز قابل قبول نیست، زیرا استفاده طولانی مدت از چنین قطره هایی باعث شکنندگی عروق خونی و خشک شدن غشای مخاطی مجاری بینی می شود.

زمانی که کودک شما گرفتگی بینی دارد، می توانید از برچسب های استنشاقی روی لباس استفاده کنید. آنها حاوی اسانس (بیشتر روغن اکالیپتوس) هستند. برچسب ها برای استفاده در شب راحت هستند: کودک بخارهای شفابخش را حتی در هنگام خواب استنشاق می کند. اما برچسب ها دارای محدودیت سنی هستند.

هنگامی که کودک بیمار می شود، سرماخوردگی در بیشتر موارد با گلودرد و فارنژیت همراه است. مخاط از بینی به حلق می ریزد که باعث تحریک و التهاب غشای مخاطی می شود. این باعث سرفه یا سرفه رفلکس می شود.

افزایش دما در هنگام سرماخوردگی یک مکانیسم محافظتی است که شرایط نامساعدی را برای تولید مثل ویروس ها ایجاد می کند. بنابراین، نیازی به "پایین آوردن" دمای پایین کودک نیست. فقط پس از بالا رفتن دماسنج از 38.5 درجه می توانید یک ضد تب بدهید. مقادیر بسیار بالا ممکن است باعث تشنج شود. این مطلقاً نباید مجاز باشد. اگر دما شروع به بالا رفتن کرد، فوراً با پزشک تماس بگیرید. تب در نوزاد همیشه به صورت بی حالی، قرمزی گونه ها و اشک ریختن ظاهر می شود.

بسیاری از والدین چنین علائمی را به دندان درآوردن نسبت می دهند و معتقدند که هیچ کاری لازم نیست انجام شود. اما دندان درآوردن باعث ضعیف شدن بدن و کاهش ایمنی می شود. و این باعث می شود کودک در برابر باکتری ها و ویروس های بیماری زا آسیب پذیرتر شود. بنابراین، برای مثال، ARVI ممکن است به دندان درآوردن اضافه شود. در این مورد، کمک های اولیه بزرگسالان تماس با پزشک در خانه خواهد بود.

سیر بیماری و عوارض احتمالی

به عنوان یک قاعده، پس از 3-4 روز وضعیت کودک بهبود می یابد. او شروع به خوردن می کند، روحیه خوب و نشاط باز می گردد. اگر این اتفاق نیفتد، باید با پزشک مشورت کنید. احتمالا عفونت باکتریایی رخ داده است. و این یک دوره متفاوت از بیماری است، به داروهای جدی تری نیاز است، احتمالاً آنتی بیوتیک ها.

شایع ترین عوارض ARVI عبارتند از:

1. اوتیت (التهاب گوش میانی). اگر کودک هنگام مکیدن شیر اضطراب دارد - کودک گریه می کند، سرش را می چرخاند، سینه یا شیشه شیر را پرتاب می کند - اینها ممکن است نشانه اوتیت میانی باشند.
2. ذات الریه. این بیماری با سرفه، پوست رنگ پریده، اضطراب و افزایش دما به سطوح بالا نشان داده می شود. حتماً باید به پزشک خود در این مورد بگویید، باید به بستری شدن در بیمارستان متوسل شوید.

برای جلوگیری از وقوع همه اینها، باید با اولین علائم سرماخوردگی، درمان کودک را آغاز کرد. تاخیر می تواند منجر به عواقب غیرمنتظره و ناخوشایندی شود.

قبل از آمدن دکتر کمک کنید

یک کودک زیر یک سال باید با آمبولانس تماس بگیرد حتی اگر درجه حرارت به 38 درجه برسد. این امر به ویژه برای کودکان زیر 3 ماه صادق است. در این سن نباید خودتان دارو بدهید، زیرا ممکن است منجر به عوارض نامطلوب شود.

1. در صورت شروع تب، کودک را با سرکه یا ودکا مالش ندهید. این کار را نباید انجام داد زیرا پوست بسیار نفوذپذیر است و این فقط به بدن نابالغ آسیب می رساند. علاوه بر این امکان سوزاندن پوست نیز وجود دارد.
2. پاک کردن کودک با آب گرم (36 درجه) بدون هیچ ناخالصی قابل قبول است. نوزاد باید برهنه شود و پوست او با یک تکه پارچه نخی نرم آغشته به آب پاک شود. لطفا توجه داشته باشید: حرکات باید سبک و بدون فشار بر بدن بیمار باشد. فقط باید پاها و بازوهای کودک و سپس تمام بدن کودک را با آب خیس کنید. پس از این، نیازی به لباس پوشیدن کودک نیست، فقط باید او را با یک ملحفه سبک بپوشانید. تبخیر آب از سطح پوست داغ باعث کاهش تب و آرامش برای نوزاد می شود. البته این اقدام موقتی است تا زمانی که پزشک بیاید.
3. توصیه می شود اتاق را بیشتر تهویه کنید و تمیز کردن مرطوب را انجام دهید این کار از گسترش میکروارگانیسم های مضر جلوگیری می کند.
4. نوشیدن مایعات زیاد در رژیم غذایی یک بیمار جوان ضروری است. شما می توانید آب را در بخش های کوچک، اما اغلب. بهتر است خود را به آب معمولی کودک بدون هیچ گونه افزودنی محدود کنید.
5. اگر دمای هوا به سطوح بالایی رسیده است، بهتر است برای مدتی پیاده روی و شنا را متوقف کنید.
6. بستن کودک ممنوع است، این فقط باعث افزایش تب می شود. کودک باید متناسب با دمای هوای آپارتمان لباس سبک بپوشد.

در کودکان خردسال، سرماخوردگی می تواند منجر به خستگی عصبی شود. باید محیطی دوستانه و آرام فراهم کرد، تلویزیون را خاموش کرد و سکوت را تضمین کرد.

پیشگیری از سرماخوردگی

سه ماه اول زندگی کودک بحرانی ترین ماه است. بدن نوزاد هنوز فرصتی برای عادت کردن به عوامل محیطی تهاجمی نداشته است. ارتباط کودک خود را با غریبه ها محدود کنید، به خصوص در زمان همه گیری های فصلی.

نزدیک ترین فرد به کودک، مادر است. اگر سرما خورده است، به هیچ وجه نباید شیردهی را قطع کنید. با این حال، در طول این روش لازم است اقدامات بهداشتی را رعایت کنید: دستان خود را بشویید، از ماسک پزشکی استفاده کنید. در صورت امکان، مراقبت از نوزاد را در فاصله بین شیردهی به یکی از عزیزان منتقل کنید. وقتی این امکان وجود ندارد، به سادگی ماسک را هر 3 ساعت یکبار عوض کنید.

سرماخوردگی یک بیماری است که در گروه عفونت های حاد تنفسی قرار می گیرد. در گفتار محاوره ای، سرماخوردگی معمولاً زمانی نامیده می شود که کودک در اثر هیپوترمی بیمار می شود. دلیل ممکن است در واقع به آن مربوط باشد، اما بیشتر اوقات این بیماری ماهیت ویروسی دارد. به احتمال زیاد این بیماری در فصل سرد، پاییز و زمستان خود را نشان می دهد.

علل سرماخوردگی دوران کودکی

دلیل اصلی سرماخوردگی نوزادی که به سال چهارم یا پنجم زندگی رسیده است، کاهش ایمنی است که نمی تواند با حمله ویروس به بدن نوزاد مقابله کند. علاوه بر این، علت عفونت های حاد تنفسی می تواند یک پیش نویس باشد که در آن کودک دچار هیپوترمی و در نتیجه سرماخوردگی می شود. در هر صورت، سیستم ایمنی ضعیف نقش کلیدی ایفا می کند که در آن کودک شروع به بیمار شدن می کند. بیایید به شایع ترین علل ضعف ایمنی نگاه کنیم.

هر سال در تابستان کودک آرام می شود و وقت خود را همانطور که می خواهد سپری می کند. در پاییز، زمان حضور در موسسات پیش دبستانی یا مدرسه است. پس از حالت آرامی که کودک در تعطیلات تابستانی در آن قرار داشت، بدن دچار استرس می شود و به یک روال روزانه جدید روی می آورد. این امر باعث تضعیف ایمنی و در نتیجه آسیب پذیری در برابر بیماری می شود. ویروس هایی که در تابستان تحت تأثیر اشعه خورشید از بین رفته اند فعال می شوند. در فصل پاییز، مقدار کمی نور خورشید و رطوبت زیاد، شرایط مساعدی را برای تکثیر ویروس ها ایجاد می کند. اگر سیستم ایمنی ضعیف شود، کودک می تواند به راحتی در راهروهای مدرسه یا کلاس به ویروس مبتلا شود.

در زمستان، عفونت های حاد تنفسی می تواند ناشی از هیپوترمی باشد. پاهای مرطوب از گودال ها یا گل و لای، پیش نویس ها، بادهای یخ زده - همه اینها به کاهش ایمنی کمک می کند و در نتیجه سرماخوردگی رخ می دهد. شما همچنین می توانید در تابستان سرما بخورید که حتی خطرناک تر نیز محسوب می شود. اگر بعد از یک سواحل گرم در حال آبریزش باشید، هیپوترمی شدید ممکن است رخ دهد که مطمئناً باعث آبریزش بینی و تکثیر ویروس ها در خلط با کاهش ایمنی می شود.

در واقع علل زیادی برای عفونت های حاد تنفسی وجود دارد، اما عامل اصلی کاهش ایمنی به دلیل استرس، سرد شدن ناگهانی یا هیپوترمی است. اگر کاری انجام ندهید و هیچ اقدامی برای عادی سازی وضعیت کودک انجام ندهید، مرحله بیماری حاد تنفسی خود شروع می شود که باید با توسل به داروها درمان شود.

هر سال، در طول زمستان، ویروس‌ها فعال می‌شوند و باعث ایجاد اپیدمی آنفولانزا در سراسر جهان می‌شوند. آنفولانزا و سرماخوردگی علائم مشابهی دارند، اما در سرعت بروز آنها متفاوت است.

اولین نشانه ها

علائمی که در عفونت های حاد تنفسی در کودکان ظاهر می شود:

وجود سرفه؛

آبریزش بینی همراه با احتقان بینی؛

• وجود دمای بالا

این علائم نشان می دهد که کودک سرما خورده است.

اولین علامت عفونت حاد تنفسی در کودکانی که سن آنها از سال اول زندگی بیشتر نشده است، آبریزش بینی است. وجود آن همچنین می تواند باعث عطسه مداوم و مشکل در تنفس آزاد شود. برای کودکان 3 تا 4 ساله کشیدن بینی دشوار است، به همین دلیل والدین باید بینی نوزاد را با دقت تمیز کنند.

با عفونت های حاد تنفسی در کودکان، خطر تبدیل سرماخوردگی به بیماری مانند اوتیت میانی وجود دارد. این زمانی اتفاق می افتد که مخاط بینی از طریق شیپور استاش وارد گوش میانی شود. بنابراین، باید بینی کودک خود را با احتیاط کامل تمیز کنید.

پس از آبریزش بینی، کودک شروع به سرفه می کند. این علامت نشان دهنده واقعیت عفونت های تنفسی حاد است. در این صورت، فوراً با پزشک تماس بگیرید، زیرا خطر پیشرفت به ذات الریه وجود دارد.

در همان زمان، کودک بی تفاوت می شود. اگر نوزاد یک ساله باشد، دمدمی مزاج و ناله می شود.

پس از سرفه، درجه حرارت شروع به افزایش می کند. دما فرآیند مبارزه بدن با بیماری است. اگر علامت دماسنج از 38 درجه بیشتر نشود، نیازی به انجام کاری نیست.

پیشگیری از بیماری در مراحل اولیه

اگر مکانیسم بروز عفونت های حاد تنفسی را در یک فرد در یک موقعیت خاص درک کنید، می توان از سرماخوردگی در مراحل اولیه جلوگیری کرد. سرماخوردگی بسته به نحوه دریافت آن دو نوع شدت دارد. بیایید هر دو نوع را با استفاده از مثال کودکی که به مدرسه رفت در نظر بگیریم.

نوع یک - سرد شدن ناگهانی بدن.

همانطور که می دانید بچه ها فعالیت را دوست دارند، مخصوصاً وقتی تعداد آنها زیاد باشد و در یک مکان باشند. در تعطیلات مدرسه، کودکان به دنبال یکدیگر می دوند، بازی می کنند و با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند. آنها گرم می شوند، عرق می کنند و سعی می کنند لباس گرم خود را در بیاورند. اینجاست که پیش نویس منفور وارد عمل می شود. در این زمان چه اتفاقی برای بدن می افتد؟

یک بدن بیش از حد گرم شده، به منظور اطمینان از عملکرد طبیعی، منافذ خود را تا حد امکان برای تبخیر گرمای داخلی از طریق سطح پوست باز کرده است. با تغییر شدید دما، بدن با واکنش به سرمای ورودی، فورا منافذ را می بندد. در همان زمان، دمای داخل بدن بالا می ماند و سطح بدن شروع به خنک شدن می کند. منافذ بسته مانع از بین بردن رطوبت اضافی بدن از طریق خود می شود. این باعث می شود که بدن شروع به دفع رطوبت از طریق بینی کند. این دلیل آبریزش بینی است. به نوبه خود، انتشار رطوبت به شکل آبریزش بینی برای خنک سازی داخلی کافی نیست، که باعث افزایش دما می شود. در این لحظه است که سیستم ایمنی بدن به شدت ضعیف می شود، که پیش نیاز سرماخوردگی است.

برای جلوگیری از ایجاد بیماری در مرحله اول که در اثر سرد شدن ناگهانی بدن ایجاد می شود چه باید کرد؟ پاسخ ساده است - شما باید سطح بدن را گرم کنید. برای این کار می توانید بدن کودک را مالش دهید و بدن کودک را در یک شال پشمی گرم بپیچید. هدف باز کردن منافذ برای افزایش تولید عرق است. چای با لیمو، تمشک یا توت به بهبود سیستم ایمنی و عادی سازی عملکرد بدن کمک می کند. همراه با تعریق، میزان رطوبت اضافی انباشته شده در بدن کاهش می یابد که منجر به عادی شدن دمای بدن و از بین رفتن خود آبریزش بینی می شود.

نوع دو، هیپوترمی تدریجی بدن است.

بچه به مدرسه می رود. در ایستگاه اتوبوس، وسیله نقلیه مدت زیادی منتظر ماند و علاوه بر این، توانست پاهای من را خیس کند. در حالی که او در یک مکان باز و سرد بود، بدنش به تدریج شروع به از دست دادن گرما کرد و هیپوترمی عمیق شروع شد. سیستم ایمنی شروع به ضعیف شدن می کند - پیش شرط سرماخوردگی ایجاد شده است. در نتیجه چنین هیپوترمی، که در آن تمام بدن گرما را از دست می دهد، سردی نوع دوم شروع می شود. درجه حرارت به آرامی شروع به افزایش می کند و از حد طبیعی بالاتر می رود، اما کودک سرد است، یخ می زند و سرد است. به بیان ساده، تب دارد.

واقعیت این است که با این پیشرفت شرایط، منافذ باز می مانند و نمی توانند بسته شوند. این امر باعث تبخیر گرما و مایعات از بدن می شود. این حالت فقط در مواردی اتفاق می افتد که فرد برای مدت بسیار طولانی در سرما بوده و بدن مقدار زیادی گرما را از دست داده باشد.

در این صورت لازم است تمامی اقدامات برای بسته شدن منافذ و کمک به تثبیت بدن انجام شود. می توانید سطح بدن کودک را با ودکای معمولی مالش دهید.

مراقبت، شرایط و تغذیه کودک بیمار

اول از همه، لازم است هوای تازه و خنک در اتاق - تقریباً 20-22 درجه سانتیگراد با رطوبت معمولی حفظ شود. رطوبت برای جلوگیری از خشک شدن مخاط نازوفارنکس نوزاد ضروری است. یک کودک دو برابر بزرگسالان نفس می کشد که به افزایش از دست دادن مایعات کمک می کند. یک مرطوب کننده به جبران رطوبت از دست رفته بدن کمک می کند. برای این کار کافی است از دستگاه های مخصوص استفاده کنید و به طور دوره ای اتاق را تهویه کنید.

هنگام تهویه، بیمار نباید در این اتاق باشد تا از پیش نویس جلوگیری شود. برخی از پزشکان توصیه می کنند دمای اتاق را در 16-18 درجه سانتیگراد نگه دارید. این رژیم دمایی به این دلیل است که در هنگام سرماخوردگی، انتقال حرارت بیمار بسیار ضعیف است. برای افزایش انتقال حرارت، قرار گرفتن در یک محیط دمای خارجی که کمتر از دمای کودک است، ضروری است. هر چه دمای اتاق کمتر باشد، سرعت انتقال حرارت بیمار بیشتر می شود.

تهویه به طور ایده آل به از بین بردن میکروب ها و میکروارگانیسم های انباشته شده در اتاق کمک می کند.

وجود مقدار کمی مایعات در بدن کودک در طول بیماری بسیار مهم است. واقعیت این است که سرماخوردگی با آبریزش بینی و خلط همراه است که هنگام سرفه ترشح می شود. وظیفه جلوگیری از غلیظ شدن مخاط در بدن نوزاد است. حذف مخاط غلیظ هنگام دمیدن بینی و سرفه بسیار دشوارتر خواهد بود و باعث ایجاد استرس اضافی بر سیستم ایمنی و بدن می شود. وجود مایع از غلیظ شدن مخاط جلوگیری می کند، آن را نازک می کند، که به شما امکان می دهد آزادانه از شر آن خلاص شوید. لازم است تا حد امکان به کودک خود آب بدهید.

نقش مهم در درمان کودک با ورود مایعات به بدن است و نه داروها. برای این می توانید از کمپوت، آب ساده، چای با تمشک استفاده کنید. شما نمی توانید به طور مداوم و بلافاصله چای تمشک بدهید. در ابتدا یک دو لیوان چای معمولی، شاید با لیمو، سپس فقط چای با تمشک. به کودک باید اغلب آب داده شود، اما در بخش های کوچک. این کار باعث افزایش تعریق و ادرار می شود. همراه با عرق و ادرار، بقایای ویروس ها و میکروارگانیسم هایی که این بیماری را تحریک می کنند از بدن خارج می شود. نوشیدن مایعات زیاد شرط لازم برای بهبود سرماخوردگی است.

در طول بیماری، کودک ممکن است اشتهای خود را از دست بدهد. برای تقویت بدن، دریافت پروتئین، کربوهیدرات و ویتامین ضروری است. مواد مغذی با غذا وارد بدن می شود. در عفونت های حاد تنفسی، از دست دادن اشتها ناشی از نیاز بدن به مبارزه با این بیماری است. به همین دلیل است که نباید به زور به کودک خود غذا دهید و استرس بیشتری را بر بدن در حال تلاش ایجاد کنید. تغذیه باید صرفاً به درخواست بیمار باشد.

مهم است که به یاد داشته باشید که رژیم غذایی بیمار باید صرفاً از غذاهای آشنا و ترجیحاً سبزیجات تشکیل شود. نیازی به تلاش برای دادن غذاهای عجیب و غریب، میوه ها و غیره به عنوان جبران وجود ندارد. این باعث ایجاد بار برای بدن ضعیف می شود و نباید اجازه داد.

ویدئو "درمان سرماخوردگی در کودکان"

سرماخوردگی یک بیماری بسیار شایع است. زمان بروز و نحوه درمان آن در این ویدیو توضیح داده شده است