اسکراب با نمک دریا: نحوه استفاده صحیح از ترکیب. اسکراب بدن نمک با روغن، عسل، لیمو، شکر گرانول. چگونه در خانه اسکراب نمک دریایی درست کنیم؟ اسکراب عسل با نمک برای پوست بدن
لازم است از پوست بدنتان کمتر از پوست صورتتان مراقبت کنید. البته کمتر در معرض تأثیرات تهاجمی است محیط خارجی، بلکه نیاز به مراقبت منظم دارد. یکی از راه حل های کلیدی در این مورد اسکراب بدن با نمک است. این محصول در لمس پوست شما را نرم و مخملی می کند. شما به راحتی می توانید یک اسکراب نمک آماده را در اینترنت خریداری کنید، اما تهیه مشابه آن در خانه کاملاً امکان پذیر است. هزینه آن به طور قابل توجهی پایین تر خواهد بود، و علاوه بر این، شما دقیقا ترکیب را می دانید!
اثر پاک کنندگی
چرا باید اسکراب نمک در آن گنجانده شود؟ رویه های اجباریمراقبت از بدن؟ او لایه برداری می کندذرات مرده پوست، باعث می شود پوست شاداب تر، تمیزتر و درخشان تر به نظر برسد. علاوه بر این، هر کرم بدن، از جمله ضد سلولیت، اگر بعد از پاکسازی استفاده شود، بسیار موثرتر خواهد بود. به هر حال، در مورد سلولیت: اسکراب نمک نیز در این مورد کمک زیادی می کند. هنگام استفاده، ما مناطق مشکل دار را ماساژ می دهیم، که گردش خون و حذف مایعات و سموم انباشته شده را تحریک می کند.
درست کردن اسکراب بدن با نمک در خانه اصلا کار سختی نیست. از سه جزء اصلی تشکیل شده است:
- پایه نمک؛
- روغن؛
- ماده اضافی
بیایید در مورد هر یک از آنها با جزئیات بیشتری صحبت کنیم.
نمک
برای تهیه اسکراب نمک در خانه، باید نمک دریایی بخرید. ارزان است و هم در داروخانه ها و هم در فروشگاه های لوازم آرایشی فروخته می شود. بهتر است از نمک دریا استفاده کنید بدون مواد افزودنی طبیعی. اگر به طور ناگهانی فرصت خرید آن را نداشتید، می توانید از سنگ معمولی استفاده کنید نمک سفره. اگر نمک خیلی درشت بود، بهتر است ابتدا آن را آسیاب کنید. این کار را می توان با استفاده از کاغذ و وردنه انجام داد. پر کنید مقدار کمی ازروی یک ورق کاغذ نمک بزنید، روی آن را با ورق دوم بپوشانید و وردنه را با فشار روی آن بکشید.
روغن
جزء دوم - روغن - بر اساس هدف استفاده از اسکراب انتخاب می شود. مثلا، روغن گل رزبه صاف شدن پوست، افزایش خاصیت ارتجاعی آن و حتی مبارزه با چین و چروک های جزئی کمک می کند. روغن پرتقال اثر ضد سلولیتی دارد (مانند همه مرکبات)، متابولیسم کربوهیدرات-چربی را تحریک می کند و بازسازی پوست را تقویت می کند. روغن هلوضد حساسیت، کاملا مغذی و نرم کننده است. با این حال، اسانس ها در مقادیر بیش از 4-5 قطره در هر وعده اضافه نمی شوند. بنابراین، همانطور که پایه روغناز معمول استفاده کنید روغن زیتون. حاوی مقدار زیادی ویتامین E است، اثر آنتی اکسیدانی دارد و از آسیب های خورشید محافظت می کند.
ماده اضافی
اسکراب نمک بر اساس تهیه می شود دستور العمل های مختلفبنابراین این مواد ممکن است متفاوت باشند. به عنوان مثال، قهوه اغلب اضافه می شود. بعلاوه تاثیر مکانیکیبر روی پوست، ذرات دانه های قهوه می توانند سموم را از بین ببرند، میکروسیرکولاسیون خون را بهبود بخشند و مایع اضافی را از بین ببرند. این اسکراب پوست بدن را کاملا رنگ می کند. یکی دیگر از مواد محبوب عسل است. به بازسازی پوست و همچنین بهبود ریزترک ها کمک می کند. تخم مرغ، محصولات لبنی مختلف، میوه ها، سبزیجات، گیاهان و ادویه جات نیز اضافه می شود.
نحوه پختن؟
- یک اسکراب ساده درست کنید از جانب نمک دریا در خانه حتی 5 دقیقه طول نمی کشد. برای این کار نمک دریا را با آن مخلوط کنید روغن زیتوندر قسمت های مساوی می توانید 2-3 قطره اسانس اضافه کنید.
- اسکراب به شما اثری نیروبخش می دهد با لیمو. عطر تازهشما را به حال خوب، و مرکبات اثر مفیدی روی پوست خواهد داشت. برای تهیه، به پوست تازه یک لیمو نیاز دارید. آن را آسیاب کنید، یک لیوان نمک و 150 گرم کره اضافه کنید.
- اسکراب ساخته شده از عسل و نمکتهیه آن نیز بسیار آسان است. کافی است عسل و نمک دریا را به نسبت 2:1 مخلوط کنید. به کسانی که پوست خشک دارند توصیه می شود روغن زیتون اضافه کنند. نسبت ها باید به صورت زیر باشد: 1 قسمت عسل، 1 قسمت روغن، 2 قسمت نمک. در صورت امکان، روغن زیتون را با جوجوبا جایگزین کنید - این باعث افزایش اثر روش می شود.
- با افزودن نمک می توانید اسکراب درست کنید هم عسل و هم قهوه. 3 قاشق غذاخوری قهوه آسیاب شده را در یک فنجان دم کنید، سپس مایع را تخلیه کنید. باقی مانده را با 100 گرم عسل و 100 گرم نمک مخلوط کنید. این اسکراب برای پوست های مستعد خشکی توصیه می شود.
شما می توانید انواع روغن های ضروری را به هر یک از این دستور العمل ها اضافه کنید.
فرآیند ساخت اسکراب در خانه بسیار هیجان انگیز است، زیرا به خلاقیت آزادی می دهد. برای به دست آوردن ترکیب بهینه، می توانید با مواد مختلف آزمایش کنید.
برای دستور پخت بیشتر ویدیو را تماشا کنید.
جرم حاصل باید قوام خامه ترش را داشته باشد - پس از آن استفاده از آن آسان خواهد بود.
آیا می توانم از اسکراب نمک برای صورتم استفاده کنم؟ بله، کاملا، و با استفاده از همان دستور العمل ها. فقط یک چیز وجود دارد: نمک برای صورت باید ریزتر از بدن باشد. از این گذشته، پوست صورت نازک تر و حساس تر است.
چگونه استفاده کنیم؟
نمک پوست را خشک می کند. به همین دلیل است که بیشتر از اسکراب استفاده کنید 1 بار در هفته، توصیه نمیشود. اگر پوست شما خیلی خشک است یا پوست حساس، سپس باید خود را به 2 هفته یک بار محدود کنید. این محصول روی پوست تمیز و همیشه مرطوب زیر دوش استفاده می شود. توزیع کردن اسکراب سبکاستفاده از حرکات ملایم برای جلوگیری از آسیب به پوست. بگذارید 5 تا 10 دقیقه بماند، سپس تمام اعمال را بشویید و پوست را خشک کنید. استفاده از کرم بدن در این مرحله بهترین نتیجه را خواهد داشت.
اسکراب های خانگی باید بلافاصله قبل از استفاده تهیه شوند، در غیر این صورت ممکن است نمک حل شود و اثری نداشته باشد.
چه کسی نمی تواند؟
با وجود تمام فواید مواد طبیعی، آنها می توانند باعث شوند واکنش آلرژیکبه خصوص موادی مانند قهوه، عسل. اگر نمی دانید به مواد خاصی حساسیت دارید یا خیر، بررسی کنید قبل از استفاده تست کنید. اسکراب را به مدت 5 دقیقه در ناحیه کوچکی از بدن خود بمالید و واکنش را تماشا کنید. اگر همه چیز مرتب باشد، می توان محصول را به کل بدن اعمال کرد.
همچنین در صورت وجود التهاب یا زخم روی پوست، استفاده از اسکراب توصیه نمی شود. به یاد داشته باشید که یک اسکراب ذرات پوست را از بین می برد و آن را در برابر تأثیرات خارجی مستعدتر می کند. 1-2 روز بعد از عمل از آفتاب استفاده کنید کرم محافظ V زمان تابستانو یک کرم محافظ غلیظ - در زمستان.
برای حفظ و افزایش زیبایی بدن، خانم ها از دیرباز از آن استفاده می کردند. روش های زیبایینمک دریا این جزء طبیعی منشأ بسیاری از اثرات مفید است.
اسکراب نمک دریا به پاکسازی پوست کمک می کند، روی چربی زیر پوست تاثیر می گذارد و در نتیجه علائم سلولیت را از بین می برد. این محصول به راحتی در خانه تهیه می شود و می توانید هر روز از این روش لذت ببرید و در هزینه و زمان سفر به سالن های زیبایی صرفه جویی کنید.
نمک دریا یک ساینده ملایم برای از بین بردن سلول های مرده روی سطح پوست است. ناخالصی ها را از بین می برد، منافذ را باز می کند و در نتیجه نفوذ کامل تر سایر اجزای اسکراب را تضمین می کند.
علاوه بر این، نمک به حذف رطوبت اضافی پوست کمک می کند، رطوبتی که در اثر فعالیت سلولی در آنجا ایجاد می شود و اغلب به دلیل مصرف ناکافی آب راکد می شود. رهایی از مایع بین سلولی منجر به کاهش تورم و شلی بافت ها می شود.
مواد معدنی تشکیل دهنده نمک دریا، ریز عناصر مفیدی هستند. آنها با نفوذ به سلول ها به پوست خاصیت ارتجاعی و ظاهری سالم می بخشند.
علاوه بر این، این ماده اسکراب دارای اثر ضد باکتریایی است. به لطف نمک می توانید بدن خود را از میکروب ها و عوامل عفونی پاکسازی کنید و حتی از شر قارچ پا خلاص شوید.
نمک دریا یک منبع تغذیه خارجی برای ناخن ها است. تکرار دوره ای روش با استفاده از این دارو به تقویت آنها کمک می کند.
اسکراب بدن با نمک به یکدست شدن رنگ و بافت پوست کمک می کند. همچنین سلولیت را کاهش داده و به مرور زمان کاملا از بین می برد.
موارد مصرف و موارد منع مصرف
اسکراب بدن بر پایه نمک دریا دارای طیف گسترده ای از اثرات است، بنابراین برای افرادی که می خواهند به اثرات زیر دست یابند توصیه می شود:
- اثر ضد سلولیت؛
- افزایش گردش خون؛
- کاهش شدت لکه های سنی;
- اشباع پوست با مواد معدنی؛
- نوسازی سلولی؛
- حذف سموم و پاکسازی فضای بین سلولی؛
- افزایش رنگ پوست؛
- از بین بردن ادم و احتقان لنفاوی؛
- سفت شدن و نوسازی پوست.
نمک دریا واکنش های آلرژیک ایجاد نمی کند، بنابراین تقریباً همه افراد می توانند از آن استفاده کنند. علاوه بر این، بخار نمک تأثیر مفیدی بر سیستم تنفسی دارد. نمک همچنین اثر آرام بخشی کلی بر کل بدن دارد.
موارد منع مصرف این ابزارهستند:
- بیماری های پوستی مانند پسوریازیس، نورودرماتیت و روزاسه؛
- فتودرماتوز، زیرا نمک دریا حساسیت به نور را افزایش می دهد.
- تمایل به واکنش های آلرژیک به اجزای اضافیاسکراب
- زخم های باز؛
- بثورات و جوش هایی که می توانند روی پوستی که قبلاً آسیب ندیده پخش شوند و همچنین نمک روی آنها باعث درد می شود.
طرز تهیه و استفاده از اسکراب نمک
خواص نمک دریا در ترکیب با سایرین مواد تشکیل دهنده طبیعیتأثیر مفیدی بر بدن دارند. بنابراین، برای تهیه اسکراب به مواد افزودنی مختلفی نیاز دارید، به عنوان مثال قهوه آسیاب شده یا زمین های قهوه، عسل، روغن زیتون، خامه ترش، کفیر و حتی هویج یا بلغور جو دوسر.
مهم است که ذرات ساینده با یک پایه ملایم برای عملکرد ملایم مخلوط شوند. برای رایحه درمانی، می توانید روغن های معطر را به محصول اضافه کنید.
نمک به سرعت حل می شود، و به همین دلیل، باید بلافاصله پس از آماده سازی، اسکراب را بمالید تا زمانی که پوست را با ذرات ساینده تحت تاثیر قرار دهید. این محصول باید یکدست باشد، نه خیلی غلیظ، اما مایع نباشد، به طوری که بتوان آن را به طور یکنواخت روی پوست مالید، اما همچنین به گونه ای که از بدن چکه نکند.
اسکراب نمک را به آرامی بمالید در یک حرکت دایره ایبا نیروی کافی برای حذف سلول های قدیمی پوست از سطح، اما با احتیاط برای جلوگیری از آسیب رساندن به لایه سالم. زمان انجام این عمل حدود 10 دقیقه است و پس از آن محصول زیر دوش آب گرم بدون استفاده از صابون شسته می شود. اگر پوست شما خشک است، می توانید با یک کرم تسکین دهنده تمام کنید.
دستور العمل های اسکراب نمک خانگی
بیشترین دستور العمل سادهاسکراب نمک مخلوط کردن مقادیر مساوی نمک و... ملایم اما موثر بر روی پوست، پاکسازی، محافظت و از بین بردن سلولیت است.
مخلوطی از قهوه، نمک و روغن این روش را با یک اثر برنزه کننده سبک برای چند روز تکمیل می کند. با نمک لطافت خاصی در پوست ایجاد می شود.
با افزودن مرکبات قابل تهیه است. برای انجام این کار، 5 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید. ل نمک، 2 قاشق غذاخوری ل پوست پرتقال خرد شده، 1 قاشق غذاخوری. ل روغن و چند قطره روغن ضروری مانند لیمو و گریپ فروت.
می توانید با ساختن اسکراب از نمک، نیشکر و روغن، اثری مانند کاهش علائم کشش را به اثر اصلی اضافه کنید.
مخلوطی از نمک دریا و عسل به نسبت 1 به 3 به انعطاف پذیری و نرمی پوست کمک می کند. در این مورد، ارزش یادآوری را دارد آلرژی های احتمالیبه عسل، بنابراین قبل از استفاده از محصول باید آن را روی ناحیه کوچکی از پوست آزمایش کنید.
اسکراب ساخته شده از نمک و نوشابه مخلوط به نسبت مساوی با افزودن روغن زیتون برای افراد با پوست معمولی یا خشک مناسب است.
می توانید با افزودن چند قطره به جزء اصلی محصول را تهیه کنید. این ترکیب به شما احساس طراوت و طراوت می دهد و پوست تحریک شده را تسکین می دهد.
برای تهیه اسکراب ضد سلولیت پوست حساس به نمک دریا، آب نصف لیمو و ماست طبیعیبدون مواد افزودنی توصیه می شود این محصول پس از استفاده مدتی روی پوست بماند.
پاکسازی صورت است خیلی رویه مهم تا پوست را در وضعیت خوبی نگه دارد.
گاهی اوقات پاکسازی منظم مواد شویندهدر این مورد کافی نیست کمک زیادی می کنداسکراب
می تواند خرید کند محصول نهاییدر یک فروشگاه لوازم آرایشی، اما خیلی بیشتر مفیدتر و موثرتراز اسکرابی که خودتان تهیه کرده اید استفاده کنید.
با کمک نمک می توان پوست را نه تنها پاکسازی کرد، بلکه با بسیاری از خواص مفید غنی کرد. مواد معدنی و عناصر کمیاب.
نمک نیز دارد خاصیت ضد عفونی کنندگی.
علاوه بر این، اسکراب نمک گردش خون را افزایش داده و به طور موثر آن را پاکسازی می کند.
موارد مصرف و موارد منع مصرف
استفاده از اسکراب نمک بسیار مفید است برای مشکلات زیر:
- چین و چروک های ظریف؛
- پوست بالغ و پیر؛
- بدتر شدن رنگ چهره؛
- کاهش خاصیت ارتجاعی و استحکام پوست؛
- لایه برداری جزئی
اسکراب نمک منع مصرف دارددر شرایط زیر:
- آلرژی و عدم تحمل فردی به قهوه؛
- بیماری های پوستی؛
- بیماری های خونی؛
- خراش یا آسیب به پوست.
- پوست حساس.
بهره وری
با استفاده از دستور العمل های مختلفاسکراب نمک موفق خواهید شد به نتایج زیر دست یابد:
- خلاص شدن از شر اولین و کم عمق چین و چروک؛
- پاکسازی پوست از ناخالصی ها، از جمله موارد قدیمی؛
- افزایش کشسانی و استحکام پوست؛
- بهبود چهره؛
- از شر لایه برداری خلاص شوید؛
- جوانسازی پوست؛
- به پوست ظاهری تازه ببخشد.
برای اینکه روش اسکراب نمک بیشترین تأثیر را داشته باشد، شما باید قوانین زیر را رعایت کنید:
- برای تهیه اسکراب نمک باید از نمک دریا یا سنگ نمک استفاده کنید. نمک ریز برای این اهداف مناسب نیست، زیرا خیلی سریع حل می شود.
- قبل از استفاده از اسکراب، باید پوست صورت خود را تمیز و بخار دهید.
- اسکراب نمک را به کل صورت بجز دور چشم بمالید.
- محصول را بیش از حد به پوست نمالید، در غیر این صورت ممکن است به آن آسیب برسانید.
- می توانید محصول را با آب خنک معمولی بشویید.
- پس از استفاده از اسکراب، باید پوست خود را با کرم مرطوب کنید.
- اسکراب نمک نه تنها برای صورت، بلکه برای سایر قسمت های بدن نیز قابل استفاده است.
- این محصول کاملا تهاجمی است، بنابراین نباید بیش از یک بار در هفته از آن استفاده کنید.
دستور العمل های اسکراب نمک برای صورت
دستور العمل های زیادی برای اسکراب نمک وجود دارد. بسته به مواد اضافی مختلف، نه تنها پاکسازی می کند، بلکه همچنین مرطوب کننده، و اثر شفابخش.
اسکراب نمک:
- دریا و سنگ نمک
نمک را می توان در آن استفاده کرد شکل خالصبدون مواد اضافی
برای انجام این کار، نمک دریا یا سنگ را روی پوست بخارپز و مرطوب بمالید.
صورت خود را ماساژ دهید در عرض چند دقیقه.
اسکراب عسل و نمک:
- 30 گرم نمک دریا؛
- 30 گرم عسل.
عسل ابتدا باید در حمام آب یا در مایکروویو ذوب شود. برای این اسکراب حتی می توانید استفاده کنید عسل نگهداری شده. دریای زمین یا سنگ نمک در آن مخلوط شده و روی پوست صورت ماساژ داده می شود.
از این اسکراب استفاده کنید شاید هفته ای یکبار. عسل موجود در این اسکراب پوست را تغذیه می کند و اثرات تهاجمی قهوه بر روی پوست را نرم می کند.
اسکراب شکر و نمک:
- 15 گرم شکر گرانول؛
- 15 گرم سنگ نمک.
سنگ نمک را هم بزنید. توصیه می شود دانه های شکر خیلی ریز نباشند. مخلوط به دست آمده را به مدت چند دقیقه روی صورت بخارپز شده ماساژ دهید.
اسکراب شکر و نمک کاملا تهاجمی، بنابراین حتی شما را از آن نجات خواهد داد آلودگی شدیدپوست.
اسکراب خامه ترش و نمک:
- 30 گرم خامه ترش؛
- 15 گرم نمک.
برای تهیه این اسکراب، می توانید بسته به نوع پوست خود خامه ترش با محتوای چربی متفاوت مصرف کنید (برای پوست های چرب، محتوای کم چربی، برای پوست های خشک، برعکس). نمک را با خامه ترش مخلوط کرده و روی صورت بمالید. لازم است پوست را ماساژ دهید در عرض چند دقیقه.
اسکراب نمک با روغن:
- 20 گرم روغن پایه؛
- 10 گرم نمک.
هر چیزی برای این دستور غذا جواب می دهد. روغن پایه : هلو، بادام، آووکادو، زیتون. آن را با نمک مخلوط کرده و به صورت خود بمالید.
اسکراب نمک با قهوه:
- 15 گرم قهوه آسیاب شده؛
- 15 گرم نمک دریا.
نمک دریا و قهوه را مخلوط کنید. روی صورت آماده شده بمالید. چند دقیقه با حرکات ملایم ماساژ دهید. خیلی محکم فشار ندهیداز آنجایی که ذرات نمک بسیار بزرگ هستند و می توانند به پوست آسیب برسانند.
افراد زیادی با این مشکل مواجه شده اند لایه برداری پوستبه خصوص در زمستان و بهار. پوسته های خشک و مرده احساس سفتی ایجاد می کنند و از تجدید سالم پوست و نفوذ به لایه های آن جلوگیری می کنند. مواد مفید. لایه زبر پوست با لمس ناهموار و ناخوشایند می شود.
برای خلاص شدن از شر این وضعیت ناخوشایند، به طور منظم لازم استاز مواد لایه بردار مختلف از جمله اسکراب نمک استفاده کنید که می توان آن را از وسایل بداهه در خانه تهیه کرد.
اسکراب نمک خانگیبه شما این امکان را می دهد که بافت پوست را صاف کنید، منافذ را تمیز کنید، آن را رنگ کنید، نرمی و کشسانی مخملی به آن بدهید و وضعیت و رنگ آن را به میزان قابل توجهی بهبود بخشید. نمک می تواند تا حدی کک و مک و لکه های پیری، جای زخم های مختلف و سیکاتریکس را از بین ببرد.
چه نمکی برای اسکراب مناسب است؟
مناسب برای اسکراب نمک خانگی چندین نوع نمک، که می تواند در داروخانه یا فروشگاه معمولی خریداری شود:
- دریایی. از تبخیر تولید می شود آب دریا. نمک دریا تمام اجزای معدنی شفابخش و عناصر کمیاب خود را که برای پوست بسیار مفید هستند، به طور کامل حفظ می کند. نمکی که کمی مرطوب باشد به ویژه مفید و ارزشمند است. همچنین، چنین نمک است یک درمان عالیاز سلولیت
- پخته شده. از ذخایر زیرزمینی استخراج می شود. دارای اثر ضد عفونی کننده عالی است و جریان خون را افزایش می دهد لایه های بالاییپوست. همچنین در نسخه یددار موجود است.
- نمک منیزیا یا اپسوم. از تبخیر آب معدنی و دریا بدست می آید. نمک اپسوم پوست را تقویت می کند و به حذف سموم و مواد زائد از بدن کمک می کند.
برای تهیه اسکراب، نباید از نمک خیلی درشت استفاده کنید، زیرا ممکن است به پوست آسیب برساند. نمک ریز آسیاب شده بهترین است.
استفاده از اسکراب بدن با نمک در خانه
هنگام انجام یک روش اسکراب نمک، باید دنبال کنید چند قانون:
- قبل از عمل، حتما پوست را با آب داغ بخار کنید.
- اسکراب را با حرکات صاف و به دنبال خطوط ماساژ اعمال کنید.
- روند منطقه مورد نیازپوست در عرض سه دقیقه.
- در صورت تمایل می توانید چند دقیقه دیگر محصول را روی پوست بگذارید.
- پس از این، اسکراب باقی مانده را با آب گرم بشویید.
- در پایان عمل حتما روی پوست بمالید. کرم مغذییا روغن مخصوصبرای بدن
موارد منع مصرفبه رویه:
- اسکراب نمک برای پوست های خشک یا آسیب دیده توصیه نمی شود.
- در پوست چربروش شستشو نباید بیش از یک بار در هفته انجام شود.
- از نواحی پوست دارای جوش یا جوش سرسیاه اجتناب کنید؛ نمک می تواند آنها را بدتر کند.
- اگر پوست نازک و حساسی دارید، از اسکراب کردن خودداری کنید.
- اگر در حین اسکراب پوست ظاهر شود تحریک شدید– بلافاصله عمل را متوقف کرده و پوست را بشویید آب گرم.
نکات مفید:
- اگر شما برای مدت طولانیهنگام نگهداری اسکراب، فراموش نکنید که قبل از هر بار استفاده، آن را هم بزنید، زیرا ممکن است نمک در قسمت پایینی آن بنشیند و روغن را به سمت بالا منتقل کند.
- می توانید چند قطره ویتامین E را به اسکراب اضافه کنید که در هر داروخانه ای فروخته می شود. این باعث می شود اسکراب بیشتر دوام بیاورد.
- اجازه ندهید آب با اسکراب وارد ظرف شود - این می تواند آن را سریعتر غیرقابل استفاده کند.
- اگر بافت اسکراب به اندازه کافی چرب نیست، مقدار بیشتری اضافه کنید روغن سبزیجات. پس از چندین بار تلاش برای تهیه اسکراب، می توانید به طور دقیق نسبت ایده آل مواد را برای خود تعیین کنید.
دستور العمل های اسکراب بدن با نمک
برای تهیه اسکراب نمک خانگی به مواد زیر نیاز دارید:
- نمک.
- روغن ماساژ. اگر اسکراب با ذخیره درست می کنید، از استفاده خودداری کنید روغن بادام، زیرا تمایل به اکسید شدن دارد. در این صورت بهتر است روغن بیدمشک یا روغن زیتون را انتخاب کنید. موفق ترین ترکیب برای اسکراب روغن ذرت، پرتقال، لیمو، هلو، آفتابگردان یا دانه انگور است.
روغن مرکبات ممکن است باعث واکنش آلرژیک شودبنابراین نباید بیش از شش قطره اضافه کنید. همچنین اسانس مرکبات را می توان با پوست این میوه ها جایگزین کرد.
- اجزای اضافی. برای بیشتر اقدام موثرمی توانید تکه های بلغور جو دوسر، دانه های قهوه آسیاب شده، عسل، گیاهان طبیعی له شده خشک و چای سبز را به اسکراب اضافه کنید.
اسکراب بدن مرطوب کننده کلاسیک. مواد لازم: نمک - 0.5 فنجان؛ روغن زیتون - 3 قاشق غذاخوری؛ اسانساختیاری - 2-3 قطره.
سپس همه اجزا را کاملا با هم مخلوط کنید حرکات ماساژ دادنروی ناحیه مورد نظر پوست بمالید. شستشو با آب گرم.
این اسکراب می تواند باشد در یخچال نگهداری شوددر ظرف محکم بسته
اسکراب بدن نارنجی. عناصر:
- نمک - 2 قاشق غذاخوری؛
- پوست پرتقال خرد شده - 1 قاشق غذاخوری؛
- روغن زیتون - 1 قاشق غذاخوری؛
- روغن پرتقال - 2 قطره.
اسکراب کاملاً پوست را رنگ می کند و آن را الاستیک تر، صاف تر و پررنگ تر می کند. با استفاده منظم به خلاص شدن از شر آن کمک می کند برای سلولیت و ترک های پوستی.
اسکراب عسلبرای بدن. عناصر:
- نمک - 1 قاشق غذاخوری؛
- عسل - 1 قاشق غذاخوری؛
- دارچین - 1 قاشق چایخوری؛
- روغن زیتون - 1 قاشق چایخوری.
عسل طبیعی حاوی مواد مفید بسیاری است و همچنین تغذیه کننده، مرطوب کننده و ترمیم می کندپوست. پس از استفاده از این اسکراب عسل، پوست شما صاف و نرم می شود.
سلام دوستان!
امروز به ادامه مبحث پاکسازی عمیق پوست بدن – اسکراب می پردازیم. احتمالاً گاهی اوقات متوجه شده اید که پوست شروع به لایه برداری می کند، شل به نظر می رسد یا در لمس چرب تر و ناخوشایندتر شده است، یعنی فقط از ژل های دوش یا صابون استفاده کنید. کافی نیستتا کاملا تمیز شود
در این مورد شما نیاز دارید لایه بردارها. لازم نیست زحمت بکشید و یک اسکراب آماده بخرید یا خودتان آن را از مواد موجود بسازید.
طرز تهیه اسکراب بدن از نمک - موضوع اصلیاین مقاله. بخوانید و مطمئن شوید که چرا نمک مفید است و چیست اسکراب های موثرمی توان پختنبا این جزء!
نمک یک ماده لایه بردار عالی است که به همراه نمک در اسکراب های بدن خانگی موجود است. قبل از شروع به انجام پاکسازی عمیقبدن با نمک، بیایید دریابیم که چرا این محصول شروع به استفاده در آن کرد برای اهداف آرایشی.
اسکراب نمک کمک:
- پاکسازی موثر پوست از سلول های مرده؛
- خلاص شدن از شر رسوبات سلولیت؛
- سفت کردن و شاداب کردن پوست بدن؛
- آن را مخملی تر و نرم تر کنید.
- تحریک گردش خون در پوست؛
- مایعات غیر ضروری، سموم و مواد زائد را از بدن خارج کنید.
- به طور موثر پوست را سفید می کند و در نتیجه لکه های پیری را از بین می برد.
می بینید چقدر می تواند مفید باشد؟ استفاده منظم اسکراب بدن با نمک
کدامآیا می توان از نمک برای تهیه پاک کننده فوق استفاده کرد؟
- دریایی.
- پخته شده.
- منیزیا
این نمک از آب دریا با تبخیر آن به دست می آید. بسیار مفید در نظر گرفته می شود، زیرا حاوی بسیاری از عناصر مفید و مواد معدنی است. سلولیت ها نیز جلوه خاصی خواهند دید.
این نمک از زیر زمین استخراج می شود. برای چرب و مفید خواهد بود پوست مشکل داربدن، زیرا دارای اثر ضد عفونی کننده واضح است. نمک جریان خون را بهبود می بخشد که تاثیر زیادی روی ظاهر پوست.
این گیاه خارج از کشور نیست. و نه ملین، حداقل در مورد ما. این نوع دیگری از نمک است که عنصر اصلی آن منیزیم است. این نمک تمام مواد زائد و سموم را از بدن دفع می کند و در عوض آن را با مواد مفید اشباع می کند.
همه انواع را امتحان کنید؛ برای مثال، من دوست داشتم نمک دریا را به اسکراب اضافه کنم. خب، همین، فکر کنم کافی است، بیایید مستقیماً به آن بپردازیم تهیه اسکراباز نمک در خانه
چه اسکراب هایی می توانید درست کنید؟
اول از همه، شما باید یکی از انواع نمک را ذخیره کنید، فکر می کنم سخت نخواهد بود زیرا نمک را می توان در هر داروخانه ای خریداری کرد. اولین دستور اسکرابی که می‌خواهم در نظر بگیرم، ضد سلولیت است، فکر می‌کنم این یک درمان بسیار مناسب است، مخصوصا در تابستان!
اسکراب بدن با نمک دریا و قهوه
چه چیزی نیاز دارید؟
- نمک دریا (8 قاشق غذاخوری)؛
- آب لیمو (3 قاشق غذاخوری)؛
- قهوه آسیاب شده (1 قاشق غذاخوری).
نحوه پختن؟
شما باید آب لیموی تازه را از قبل بگیرید. سپس تمام مواد را به مقدار مشخص در یک فنجان سرامیکی مخلوط کنید.
چگونه استفاده کنیم؟
اسکراب را با حرکات ماساژ به مدت 5 دقیقه و با توجه به نواحی مشکل دار روی پوست بدن بمالید. سپس آن را بشویید.
بعد از این اسکراب این حس را داشتم که پوست بدنم عمیقا نفس می کشد، شاید به این دلیل که در تابستان در گرمای شدید این کار را انجام دادم. فقط یک نجات دهنده زندگی! اگرچه من از سلولیت رنج نمی برم، اما فکر می کنم برای اهداف پیشگیری ضرری ندارد.
اما شنیده ام که اجزای موجود در این اسکراب ... کنار کشیدن مواد مضر ، که عامل تخلف هستند فرآیندهای متابولیکدر سلول های پوست و در نتیجه کاهش رسوبات سلولیت!
مانند ماده اضافیعسل اغلب به اسکراب های نمک اضافه می شود. پوست را کاملا تغذیه، مرطوب، سفت و شاداب می کند. بنابراین، دستور بعدی با آن خواهد بود. خیلی سریع انجام می شود!
اسکراب بدن با عسل
چه چیزی نیاز دارید؟
- عسل (3 قاشق غذاخوری)؛
- نمک دریا (1 قاشق غذاخوری).
نحوه پختن؟
این دو ماده را در ظرف مخصوصی کاملا با هم مخلوط کنید.
چگونه استفاده کنیم؟
مخلوط حاصل را روی پوست بدن بمالید و به مدت 5 دقیقه ماساژ دهید. بعد، آن را بشویید.
یک راز کوچک: می توانید از این اسکراب به روشی متفاوت استفاده کنید: کف دست خود را با محصول روی پوست فشار دهید، سپس آن را به شدت جدا کنید. این کار گردش خون را افزایش می دهد و به خلاص شدن از شر سلولیت کمک می کند.
پس از استفاده از این اسکراب، پوست من حتی صاف تر و تن سالم تر شد جوش های کوچک. من توصیه می کنم!
همچنین می توانید یک اسکراب بدن عالی با جوش شیرین درست کنید. اگر از کم آبی پوست رنج می برید، حتماً آن را امتحان کنید.
اسکراب بدن با روغن زیتون و نوشابه
چه چیزی نیاز دارید؟
- نمک دریا (10 قاشق غذاخوری)؛
- سودا (2 قاشق غذاخوری)؛
- روغن زیتون (5 قاشق غذاخوری).
نحوه پختن؟
یک کاسه سرامیکی آماده کنید و سپس تمام مواد بالا را به آن اضافه کنید و کاملا مخلوط کنید و بگذارید کمی دم بکشد.
چگونه استفاده کنیم؟
اسکراب به دست آمده را مانند موارد قبلی به مدت 5 دقیقه روی بدن بمالید و آبکشی کنید.
من خودم آن را امتحان نکردم، اما به گفته خواهرم، پوست او مانند یک کودک شد - خشکی ناپدید شد، طراوت و ابریشمی ظاهر شد.
و در نهایت یک اسکراب با ماده ای که همه گربه ها خیلی دوست دارند، خامه ترش. این نه تنها دارای خواص مغذی و مرطوب کنندگی است، بلکه جوان کننده نیز می باشد.
اسکراب بدن با خامه ترش
چه چیزی نیاز دارید؟
- خامه ترش (2 قاشق غذاخوری)؛
- نمک دریا (1 قاشق غذاخوری).
نحوه پختن؟
مثل همیشه مواد را در یک کاسه سرامیکی مخلوط کنید تا یکدست شود.
چگونه استفاده کنیم؟
ما شروع به مالیدن آرام پوست با محصول به دست آمده در یک حرکت دایره ای به مدت 5 دقیقه می کنیم. برای غذای اضافیمی توانید 3 دقیقه دیگر اسکراب را ترک کنید. شستشو با آب گرم.
پس از استفاده از این اسکراب، پوست من به طرز باورنکردنی نرم، لطیف، مخملی، اما نه چرب شد.
یکی دیگر از دستور العمل های اسکراب نمک را می توانید در ویدیوی زیر مشاهده کنید.
اسرار استفاده صحیح و ذخیره سازی
بنابراین، برای اینکه اسکراب های بدن با نمک اثر مطلوب را داشته باشند، باید به آن پایبند باشید قوانین زیر:
- برای تهیه اسکراب، فقط از نمک ریز استفاده کنید تا به پوست آسیب نرسانید.
- قبل از عمل شستشو، توصیه می شود مصرف کنید دوش آب گرمبه طوری که منافذ باز شوند.
- محصول باید فقط برای پوست مرطوب استفاده شود.
- پوست خود را خیلی سخت با اسکراب مالش ندهید، زیرا ذرات ساینده همه چیز را برای شما انجام خواهند داد.
- همیشه محصول را با آب گرم بشویید و سپس استفاده از کرم مغذی روی پوست را فراموش نکنید.
- اسکراب بدن نباید بیش از یک بار در هفته استفاده شود، اگرچه این کار مفید است، اما پوست همچنان استرس را تجربه می کند.
به نظر می رسد من همه چیز را فهرست کردم و هیچ چیز را فراموش نکردم.
آیا می دانستید که در دوران امپراتوری روم ارزش نمک بیشتر از خود طلا بود؟ حتی به او دستمزد می دادند.
این اتفاق می افتد که پخته شده است اسکراب خانگیخیلی زیاد است، باقی می ماند، در این صورت می توان آن را برای دفعه بعد ذخیره کرد.
چند نکته برای ذخیره سازی:
- اسکراب باید در یخچال نگهداری شود تا خراب نشود.
- قبل از استفاده بعدی، باید آن را کاملاً هم بزنید.
- اجازه ندهید مایع وارد اسکراب تمام شده شود.
- می توانید به درمان خانگیویتامین E، این باعث افزایش عمر مفید آن می شود.
اما من همچنان توصیه می کنم بلافاصله از اسکراب های بدن استفاده کنید، ایمن تر و موثرتر است!
برای چه کسانی منع مصرف دارد؟
یک اسکراب با نمک، مهم نیست که چقدر برای پوست ما مفید است، هنوز هم دارد محدودیت های، برای مثال:
- پوست خیلی خشک؛
- پوست بسیار حساس بدن؛
- انواع بیماری های پوستی؛
- فتودرماتوز؛
- وجود زخم های باز روی پوست؛
- آکنه شدید؛
- حساسیت به اجزای اسکراب
در تمام موارد دیگر، می توانید به طور منظم از اسکراب های بدن با نمک استفاده کنید؛ هیچ ضرری نخواهید داشت، بلکه فقط فایده دارد.
شاید قبلاً تجربه استفاده از اسکراب نمک را داشته باشید! اشتراک گذاری!
پوست ایده آل برای شما! به امید دیدار!