Moj suprug je cijelo vrijeme za kompjuterom. Moje dijete stalno sjedi za računalom! Vrijeme igre postupno se povećava

Moj dečko stalno sjedi za kompjuterom (igra igrice, gleda vijesti, sluša glazbu...). Živimo zajedno godinu dana. Prije toga sretali su se vrlo kratko, sve dok on nije odveden u vojsku. I sad dođe s posla, upali laptop, stavi slušalice i to je to. Da biste se podsjetili na sebe, morate prići ili vikati i mahati rukama. Sve svoje slobodno vrijeme svira. Komunikacija sa mnom ograničena je na večeru i rijetke fraze. Ponekad me zagrli. Kad želim negdje otići ili obaviti kućanske poslove, on mi pomogne ili ode, ali nikakva inicijativa ne dolazi s njegove strane. Dugo nisam nigdje pozivao, ne dajem cvijeće. Jako mi nedostaje njegova pažnja, komunikacija, privrženost. I čim pokrenem tu temu, on se naljuti, iznervira i kaže “radim kućanske poslove, pomažem ti, ali izađemo negdje van”. Čak i danas, kada sam mu pokazala mnogo sličnih ženskih priča na internetu, on se naljutio i rekao da "ovi dečki uopće ne obraćaju pažnju na svoje cure, a mi ponekad razgovaramo, odemo negdje". Prepoznati da je isti kao i drugi odbija.
Općenito, ne znam što bih drugo, pokušavao sam puno - pokušavao sam razgovarati na dobar način, a i sam sam igrao s njim u tim njegovim igrama - sve bez uspjeha.
Recite nam svoje mišljenje o ovom problemu, savjetujte, tko može imati slično iskustvo i rješenje problema.

Valerija Protasova

Vrijeme čitanja: 4 minute

A A

Mnoge su žene danas upoznate s ovisnošću o računalu kod muškaraca. Na temelju te ovisnosti dolazi do rušenja odnosa, raspadanja “obiteljskih čamaca”, potpunog nestanka međusobnog razumijevanja, prestaje sudjelovanje oca u odgoju djece. Ovisnost o računalu stručnjaci odavno stavljaju u istu ravan s kockanjem, kao i s ovisnošću o alkoholu i drogama. Kako odvratiti supružnika od računala i spriječiti taj proces navikavanja na virtualni svijet?

• srdačan razgovor

Ako je vaša veza još uvijek u fazi kada muškarac hvata svaku vašu riječ, pa je i dan bez vas mučan, onda će biti dovoljno da mu jednostavno objasnite da je u stvarnom svijetu puno zanimljivije, a vi niste ide se natjecati s računalom. Ako ste elokventni, supružnik će biti prožet, a loša navika će nestati bez pojavljivanja. U čvršćoj fazi (kada su se supružnici već uspjeli malo umoriti jedno od drugog, a strasti mladosti su se smirile), iskreni razgovor, najvjerojatnije, neće donijeti rezultate - potrebne su radikalnije metode.

• Ultimatum - "Ili kompjuter ili ja"

Grubo i ružno, ali može pomoći.

• kopiranje muževog ponašanja

Odbacuje kućanske poslove, dolazi u krevet do 2-3 sata navečer i odmah zaspi, ujutro umjesto poljupca pijucka čaj i odmah trči za računalom, ne brine o djeci? Učiniti isto. Naravno, nastavite hraniti / oblačiti / šetati djecu (nisu ni za što krivi), ali možete uskratiti svog "slatkog" muža. Bavite se svojim osobnim poslovima, potpuno zanemarujući muža i kućanske dužnosti. Nakon tjedan ili dva, mogao bi se umoriti od jedenja sendviča, nošenja prljavih košulja i "bez slatkiša". Tada će doći trenutak kada ćete s njim moći razgovarati o problemu i pronaći zajedničko rješenje. Istina, ako je ovisnost jaka, ova opcija također možda neće raditi.

• klin klin

Kombinacija prethodna dva. Shema djelovanja je jednostavna - sami sjednite za računalo. Pustite ga sad da vas izvuče iz virtualnog svijeta, zahtijeva da se vrati obitelji i šizi od neizvjesnosti (nikad ne znate čime ste toliko zaokupljeni). Čim dosegne točku vrenja, postavite ultimatum - „ne sviđa vam se? To sam i ja!" Neka se osjeti u tvojim cipelama.

• Ulazimo u njegovo "polje djelovanja"

Odnosno, počinjemo se igrati (sjedeći na društvenim mrežama itd.) s njim. Zanosimo se do te mjere da se i on sam uplašio i napustio računalo u korist stvarnog života. Ova opcija često radi, ali postoji jedan nedostatak - možete se toliko uroniti da ćete se morati "liječiti" od ovisnosti o računalu.

• Potpuna blokada

Ovdje postoje različiti načini. Na primjer, postavite lozinku na ulazu u sustav ili Internet. Ako supružnik nije jak u ovom pitanju, tada će trik s "greškom sustava" biti uspješan. Istina, ne zadugo. Prije ili kasnije, supružnik će saznati sve ili će razumjeti ove "suptilnosti". Druga opcija je kardinalna - isključite struju (ili samo "slučajno" izvucite žice iz usmjerivača itd.). Opcija 3 (ako imate poznanike električare) - ugasite svjetlo (internet) baš u trenutku kada muž obično sjedne za računalo. Čini se kao da ti nemaš ništa s tim, a, u isto vrijeme, muž je slobodan i osiguran ti potpuno i potpuno. Minus: ako se to redovito ponavlja, muž će brzo riješiti ovaj problem - ili će se pozabaviti električarima ili kupiti modem.

• Zavodimo supružnika

Evo već - tko za što ima mašte. Hoće li to biti superukusna večera uz svijeće, erotski ples ili odvažno zavođenje ispred računala, sasvim je svejedno. Glavno da radi.

• Kulturni program

Svaki dan, za isto vrijeme koje suprug koristi nakon posla da uroni u virtualni svijet, planirajte novi zanimljiv događaj. Ulaznice za kazalište supružnika vjerojatno neće biti od interesa, ali airsoft, biljar, zadnji red kina, kuglanje ili karting - ovo može uspjeti. Osmislite svaki dan nešto zanimljivo i uzbudljivo i ne zaboravite podsjetiti svog supružnika da vam jako nedostaje u stvarnom životu.

• Pa zadnje….

Ako muž provodi vrijeme za računalom na poslu ili čitajući vijesti, nema smisla paničariti. Bolje je naučiti kako odvojiti vrijeme kako vas ne bi uvrijedio nedostatak pažnje vašeg supružnika. Odnosno, postati samodostatan.
Ako je muževljeva ovisnost o kockanju, a ne samo da su djeca zaboravila kako izgleda normalan tata, nego supruga nisu vidjeli na poslu 2-3 mjeseca, onda je vrijeme za ozbiljan razgovor i kardinalne promjene u obitelj.

Moderni mladi narod ne mogu zamisliti život bez računala, internet im je postao smisao života. Stoga u mnogim obiteljima ovisnost o Internetu postaje toliko ozbiljna da se komunikacija između supružnika svodi na minimalan skup riječi, a odnosi među njima sve lošiji. Uglavnom muškarci postaju taoci interneta, gube dodir sa stvarnošću i sve svoje slobodno vrijeme provode za računalom. Kako pomoći voljenoj osobi da se riješi te loše navike i spriječiti odvajanje od obitelji?

Riješite se bilo kojeg štetan navika nemoguće je bez isključivanja uzroka koji su pridonijeli njihovom nastanku. Ovisnost o internetu ima iste mehanizme nastanka kao i kockanje, alkoholizam i ovisnost o drogama. U sva tri slučaja osoba želi zaboraviti probleme stvarnog života i otići u bezbrižan virtualni svijet. Razlozi za ovo odstupanje od stvarnosti mogu biti sljedeći:

1. Čovjek je nestao razumijevanje i poštovanje u obitelji, traži ih od stranaca. U ovom slučaju muškarac najčešće posjećuje društvene mreže i stranice za upoznavanje, čime želi povećati svoje samopoštovanje. Ovo ponašanje muža karakterizira prisutnost intimnog problema u obitelji, možda žena potiskuje svog muža ili ne obraća dovoljno pažnje na seksualnu intimnost.

2. Čovjek pati od ovisnosti o igricama. Uzbuđenje je svojstveno osobama s određenim mentalnim karakteristikama. Ne mogu smoći snage da odbiju zadovoljiti svoje strasti i traže bilo koji način da opravdaju svoju "djetinjastu" strast.

3. Čovjek želi budite u toku sa svim novostima, sudjelujte u raznim projektima i pronađite načine za rješavanje svojih financijskih problema.
4. Čovjek teži ostvarite svoje seksualne fantazije i zadovoljite tajne želje posjećujući porno stranice.
glavni faktor Ono što privlači pažnju ljudi u komunikaciji na Internetu je anonimnost, koja omogućuje slobodno izražavanje svake svoje misli i želje.

Internet ovisančovjek ide kasno u krevet ili možda uopće ne spava noću. Ne voli sjediti s drugima za kuhinjskim stolom i radije jede ispred ekrana računala. Ne zanimaju ga zajednički obiteljski odlasci u kazalište, kino i prirodu, radije se "odmara" za računalom. Također nema dovoljno vremena za brigu o svom izgledu i odjeći, pa su muškarci ovisni o Internetu u pravilu neuredno odjeveni, a njihova frizura ostavlja mnogo za poželjeti.

Prekomjerna težina i stršeći naprijed, zaobljen trbuh kod muškaraca najčešće je posljedica dugog sjedenja za računalom i nedostatka fizičke aktivnosti. Nažalost, sam čovjek ne primjećuje da ima problema sve dok se ovisnost o internetu ne počne manifestirati u obliku glavobolje, nelagode u lumbalnom dijelu, leđima i vratu. Što više čovjek ulazi u virtualni svijet, to se više udaljava od stvarnosti oko sebe. Prijatelji, rodbina i članovi obitelji sve ga manje zanimaju.

Karijera rast a ne smeta mu ni uspjeh na poslu. Iritirano reagira na sve pokušaje supruge ili rodbine da mu ograniče pristup računalu, optužujući ih da ga ne žele odmoriti. Čovjek ovisan o internetu, baš kao ni alkoholičar, ne može bez računala. Mora stalno pratiti svoju prisutnost na društvenim mrežama, provjeravati poštu, sudjelovati u igrama i komunicirati.

poseban opasnost predstavlja ovisnost o posjećivanju porno stranica, takav muškarac gubi interes za svoju ženu i pravi intimni život supružnika prestaje postojati. Muškarčevu strast prema porno stranicama možete prepoznati po ponašanju. Pokušava izaći na internet kada supruga nije u blizini, uglavnom kada ona već spava. Osim toga, čovjek, želeći sakriti svoj hobi, poduzima mjere da spriječi bilo koga da pristupi njegovom računalu - postavlja lozinku i sve vrste sigurnosnih programa. Oštro reagira na sve postupke svoje supruge, koja pokušava otkriti činjenice svoje komunikacije s drugim ženama.

Puno žene ne poduzima nikakve mjere kako bi pomogla svom suprugu da se oporavi od ovisnosti o internetu. "Neka sjedi za računalom i pokušava dilatirati u ICQ-u radije nego da vara u stvarnom životu", kažu. Zapravo, takav stav prema voljenoj osobi ne bi trebao biti. Ako muž nestane na internetu, onda to signalizira prisutnost ozbiljnih problema u vašoj vezi. Bolje je otkriti ove probleme na vrijeme i pokušati promijeniti odnos na bolje nego nekoliko godina kasnije otkriti da je suprug prestao sjediti za računalom i počeo se sastajati s onom koju je od milja zvao "sunce" dok je komunicirao. na internetu i slao prijateljske čestitke.

Nažalost, to danas postaje problem. I nisu toliko krivi TV i internet, koliko se to zove “izbjegavanje svakodnevice”. Jao, tako je. Kako vrijeme prolazi, bračni život gubi svoju novost. I vrlo često žene odlaze, koristeći svoje hobije, komunikaciju s djevojkama. A čovjek zauzvrat "visi" na internetu, igra online igrice itd. Ali budući da život žene ne završava nakon posla, a kod kuće često obavlja kućanske poslove, na ovaj ili onaj način ona je pored muškarca. Ali u blizini računala vidi samo svoja leđa.

Što učiniti?

Pođimo od uzroka pojave u rješavanju ovog problema. Razmotrite opcije:

Suprug od problema bježi na računalo

Osoba je tako uređena da dopire do mjesta gdje ima ljubavi i udobnosti.

Ne možete zabraniti osobi, iako ćete znati što je vuče natrag.

Što iz ovoga slijedi? I činjenica da nije zainteresiran, a možda mu je čak i neugodno u vašoj prisutnosti. Saznati od čega? Možda mu postavljate previše tvrdnji i zahtjeva.

Kako to popraviti?

1. Prvo, identificirajte izvor problema i hladnoću muža. Postoji takva stvar da je moj dom moj dvorac. Čovjek dolazi u odmaralište da dobije snagu prije sljedećeg radnog dana. A ako vaš suprug izbjegava vašu prisutnost za računalom, onda vas on teško percipira: izgledate neuredno, dopuštate vam da s njim razdražljivo komunicirate, zahtijevate pažnju itd.

2. Promijenite položaj i pokušajte se ponašati drugačije. Možda vas odgovor neće ostaviti čekati. Dočekajte muža, na primjer, nakon posla s novim posuđem, lijepom odjećom i čistoćom. Pustite ga da radi stvari koje ga zanimaju. Učinite nešto opuštajuće.

3. Provedite analizu - mijenja li se ponašanje muškarca tijekom tjedna. Pratite nakon toga. Pokušajte uspostaviti kontakt.

4. Pokušajte se sjetiti trenutka otuđenja.

5. Upamtite: silom i ucjenom nećete uspjeti obeshrabriti svog muža u želji da bude na internetu. Mora da to sam želi.

Nemojte od muhe praviti krtičnicu ako je muž stalno za kompjuterom.

Ženska priroda sklona je pretjerivanju, a još više voli "navijati". To se posebno odnosi na one dame koje pri najmanjem koraku u stranu počinju paničariti. Slušajte sebe, možda ste baš vi jedan od njih. A čovjek sa svoje psihološke točke ponašanja radije ostaje lakonski. Voli ponekad biti sam. I ne zaboravite na osobni prostor.

Pokušajte procijeniti situaciju hladne glave. Odvažite i analizirajte sve svoje postupke

Suprug radi na internetu

Sada je većina zanimanja ljudi, na ovaj ili onaj način, povezana s računalom. Stoga je naći muškarca ispred ekrana monitora sasvim uobičajeno za njega.

Kako se jednostavnim trikovima izboriti s "ljubavlju prema računalu"?

1. Pokušajte staviti svoju iskrenu fotografiju na screensaver njegovog računala. Samo da je fotografija stvarno lijepa, da vas istakne u povoljnom svjetlu.

2. Pokažite interes za njegove hobije. Na primjer, voli igrati igrice. Pa zašto vas dvoje ne sjednete navečer i igrate se jedan sat? A onda raditi druge stvari. Na primjer, ono što volite.

3. Ako je muž potpuno "uronjen u Internet", počnite kuhati nešto ukusno. Ako je slatko, dodajte vanilin, ako je meso, onda su začini sve aromatičniji. Pogledajte kako nakon nekog vremena utrčava u kuhinju.

4. Ako je vaša kućna odjeća tržnični ogrtač s rasprodaje, odmah ga bacite i nikada više ne kupujte takve stvari. Da ga zamijenite, kupite kratke hlače koje ističu guzu i dobru majicu kratkih rukava.

“Moj muž ima ljubavnicu. On je uvijek s njom: s njom počinje jutro, s njom večer, kupuje joj darove. I čini se da je sve jasno! Ali ne, "ljubavnica" je željezni kolos zvani kompjuter. Ali kako ga se riješiti u svom obiteljskom životu nije jasno. Uostalom, dobrovoljno ste to prihvatili. Muž sjedi za računalom, što učiniti - ovom složenom problematikom bavi se Sympaty.net.

Mnogi su se suočili s ovim problemom. I oni koji su tek nedavno stavili vjenčani prsten na prst. I oni koji samo žive zajedno. I to oni koji su godinama u braku.

Čini se: ljubav, intimnost ... Ali nakon stotina zajedno gledanih filmova, tisućama prijeđenih kilometara, često nema što raditi zajedno navečer. I svatko se povlači u sebe.

Volite crtanje, kuhanje, razgovore s prijateljima. I on - u tenkovima, forumima, društvenim mrežama, auto stranicama i tako dalje. Ali ponekad se ti vratiš, a on ne. Zašto?

Prilikom rješavanja problema krenut ćemo od razloga zašto su muž i računalo postali nerazdvojni tandem.

Razlog broj 1. Tamo mu se više sviđa

Čovjek uvijek teži tamo gdje osjeća ljubav, gdje se osjeća dobro. I, nažalost, ponekad je jednostavno besmisleno kriviti muža za stalno sjedenje za računalom.

Zabraniti, inzistirati - možda će prestati. Koja je svrha? Željeti nešto nikada neće prestati. Bez tebe, ili u bilo kojoj drugoj prilici, on će opet otići tamo.

To znači da nije zainteresiran za vas i za obitelj.

Ne cijeni ga se, ne treba mu, ne daje mu se prilika da se dokaže, vidjeli su ga – puno je razloga. Ovdje jednostavno zabrana ne rješava problem, potrebno je ukloniti uzrok.

• Odredite uzrok dosade i odstranjivanja čovjeka. Kažu da čovjek dođe kući da se odmori, opusti. Ako vaš muž voli stalno biti za računalom, onda ste mu “teški”: gurate, pilite, uvijek ste iznervirani, izgledate loše, pričate samo o djeci, ne obraćate pažnju na odnose s njim kao s muškarcem, itd. Razlog je more.
• Barem kao eksperiment, naglo promijenite jedan model ponašanja drugim. Na primjer, ako po njegovom povratku kući odmah požurite rješavati probleme i pitate kada će objesiti vijenac i obojiti vrata, onda sada šutite, hranite se, slušajte. Drugim riječima, pronađite polje za promjenu.
• Promatrajte: nakon kojih se događaja u vašem životu vaš suprug igra na računalu? Nakon razgovora s tobom? Nakon što je problem riješen? Jednom riječju, uspostavite vezu, tada će biti lakše odlučiti.
• Sjetite se kada je IT počelo. Ovaj vam pristup također može pomoći.
• Ne možete svog muža otrgnuti od kompjutera, on može samo sebe. Pitaj ga što nedostaje. To ne znači da se samo vi trebate promijeniti, započeti razgovor, možda i on to čeka.

Razlog #2: Pretjeruješ.

Dešava se da žene zazvone na uzbunu kad se muž malo odmakne, vjerujući da su sretni parovi poput zaljubljenih ptica - uvijek trebaju biti zajedno, uvijek, uvijek. Muška psihologija kaže suprotno: ponekad se muškarac treba odmaknuti, osjetiti slobodu, malo raširiti krila i onda vam se opet vratiti. I nitko nije otkazao osobni prostor.

• Mislite da možda nije tako strašno? Trezveno procijenite situaciju: možda vaš muž nije stalno za računalom, ali jednostavno nemate što raditi?
• Ako je prva točka vaša opcija, onda je vrijeme da postanete samodostatniji, pronađete nešto po svom ukusu i ostvarite se u nečemu.

Razlog broj 3. Troškovi struke

Ako se i posao vašeg supruga kod kuće odvija za računalom, onda je to jednostavno nemogućnost da se odvojite. Navikao je provoditi vrijeme uz ekran i, uključivši igru ​​na 5 minuta, visio je tamo jedan dan - nije ni čudo.

Sve što je potrebno je samo na silu otkinuti za nešto ugodnije. Sada vam nudimo načine drugih žena: smiješne, kreativne i obične.

Iz života: neobični i smiješni načini kako odviknuti muža od računala

• Isključio sam svoje kućno računalo (imamo stacionarno) iz utičnice i na njega objesio poruku “Bolje mi je;)”. Upalilo je! Marinka
• Promijenio sam njegovu desktop pozadinu - stavio sam svoju iskrenu fotografiju. Upalilo je ponekad, pogotovo na početku, ali onda je prestalo. riđokos
• Pišem mu na društvenoj mreži ili skype iz kuhinje različite razlike. Odaziva se, dolazi, pa – prema situaciji. lukav
• Na njegov monitor vješam smiješne bilješke s različitim prijedlozima: od otvorenih poza i mjesta do ispovijesti. Nakon toga želi biti sa mnom. Marie
• Počeo sam igrati s njim u njegovim igrama. Sada smo tamo zajedno, a onda idemo zajedno spavati ili šetati. Vika
• Sjedio sam na autositeovima, tražio da mi kaže što je tamo zanimljivo, što on tamo radi. Sada redovito slušam što ima novosti, tko ima bolji motor, a tko je samo "razmetljivi ekscentrik". Christie
• Pronašao sam svoj "vis". Pokazalo se da je meni lako odviknuti muža od kompjutera – pokazala sam mu to sa strane. Kvačica
• Kad on ode do kompjutera, ja idem u kuhinju nešto obaviti, šutke se prepuštajući cijeloj situaciji. Ili mirisi rade, ili shvativši da ne očekujem ništa od njega, dolazi i pita: "Što ovdje miriše ukusno?" Marijeta

Ako ste uspjeli razdvojiti par "muž i računalo", važno je ne izgubiti trenutak i početi uvoditi nove obiteljske tradicije i zabavu u život. Već smo pisali o načinima diverzifikacije obiteljskog slobodnog vremena: čitajte, birajte.

Kopiranje ovog članka je zabranjeno!

www.sympathy.net

Muž stalno sjedi za računalom: kako odviknuti igrača od računala?

Nažalost, kockanje je ozbiljna psihička ovisnost s kojom se teško može nositi. U psihologiji postoji čak i takav izraz - "ovisnost o igricama". Više od jednog sretnog braka propalo je zbog činjenice da muž stalno sjedi za računalom. Psiholozi primjećuju da računalne igre čine osobu razdražljivijom, što utječe na odnose u obitelji. U našem članku pokušat ćemo razumjeti što dovodi do ovisnosti o kockanju i kako se s tim nositi.

Zašto je moj muž uvijek za kompjuterom?

Postoji nekoliko razloga za to, o kojima ćemo govoriti u nastavku.

Psihološke karakteristike osobe

Za mnoge je računalna igra način da pobjegnu od problema u drugu stvarnost. Dakle, depresivni i ranjivi ljudi češće od drugih igraju za računalom, tamo im je lakše egzistirati. Uz pomoć igre možete pobjeći od stresa, zaboraviti na poteškoće, jer ona ne ugrožava vaš ugodan život.

Problemi u odnosima s voljenim osobama

Ako se muž ne odvaja od računala, onda je to možda zbog nerazumijevanja njegovih rođaka i rođaka. Analizirajte - u kojim situacijama ulazi u igru, što ga na to motivira? Možda ranije nije naišao na odobravanje i podršku u obitelji. Lakše mu je biti u drugoj stvarnosti, jer se tamo ne osjeća napetost i emocionalna iscrpljenost.

Dosada

Muž se iz dosade može stalno igrati na računalu. Takvi igrači objašnjavaju svoje igre činjenicom da u običnom životu nemaju apsolutno ništa raditi. Međutim, takva izjava govori samo o običnoj lijenosti. Igrajući tenkove kod kuće, sam život neće blistati jarkim bojama - mi ga sami stvaramo.

Mogućnost samopotvrđivanja

U računalnoj igri ste odgovorni za svoje postupke. Moguće je da u stvarnom životu vašem supružniku nedostaje samostalnosti u donošenju odluka, pa to nadoknađuje uz pomoć igre.

Kako razumjeti da muž ima ovisnost o kockanju?

Ako supružnik ima sljedeće simptome, onda je to razlog da ozbiljno razmislite o tome.

Osjeća se da nema vremena

Igrači niti ne primjećuju koliko brzo igra "jede" vrijeme. Čini se da ste nedavno počeli igrati i već ste sjedili za računalom nekoliko sati. Stoga je izmišljeni svijet mnogo zanimljiviji od stvarnog.

Sve misli o igri

Čak i kada samo sjednete za računalo, vaš muž odmah uključi igru ​​ili stalno razmišlja o njoj. Osoba s ovisnošću o kockanju radije igra nego komunicira sa svojom obitelji.

Vrijeme igre postupno se povećava

Osoba ovisna o igri i ne primjećuje kako svakim danom sve više vremena provodi na njoj. Supruga je u takvim trenucima jednostavno nemoguće otrgnuti od računala - njemu ni pola dana neće biti dovoljno.

Prioriteti se mijenjaju

Ako muž često i dugo vremena provodi igrajući igricu na računalu, ne upuštajući se posebno u stvari koje se oko njega događaju, tada već govorimo o određenoj razini neodgovornosti i promjeni prioriteta. Odrastao čovjek se udaljava od obitelji – žene, djece, više ga zanima igranje za računalom.

Nedostatak prave komunikacije

Osoba s jakom ovisnošću o računalu praktički ne nalazi vremena za komunikaciju s prijateljima ili rođacima, nije mu važno. Najbolje što može učiniti je napisati nekoliko poruka prijatelju na telefon ili nazvati na Skype. Običnih telefonskih poziva i pravih sastanaka sve je rjeđe.

Agresivnost

Igrači mogu biti vrlo agresivni, pogotovo ako nemaju priliku igrati. U komunikaciji s voljenim osobama često podižu glas, raspadaju se zbog sitnica, u obitelji se stalno javljaju svađe. Agresivnost je jasan simptom ovisnosti o kockanju. Situaciju može pogoršati činjenica da suprug ne radi, ali i dalje dugo sjedi za računalom. U tom slučaju samo raste razina razdražljivosti i vlastitog nezadovoljstva.

Poremećaj spavanja

Sve nuspojave igre: agresija, ljutnja, problemi s prehranom, komunikacija s članovima obitelji dovode do poremećaja sna. Nesanica često zabrinjava igrače.

Fizički zdravstveni problemi

Kod ovisnosti o kockanju ne pati samo psiha, već i ljudsko tijelo. Sjedilački i sjedilački način života se osjeća: osoba može imati jake bolove u leđima ili donjem dijelu leđa. Sve se objašnjava statičnim položajem tijela za računalom.

Možete vratiti svog muža u stvarnost, ali to je jako teško. U nastavku razmatramo savjete psihologa u tom pogledu.

Suprug stalno sjedi za računalom: ovisnost o kockanju razvija se zbog dosade, psihičkih problema ili želje za samopotvrđivanjem

Što učiniti ako muž igra računalo?

Postoji nekoliko načina kako odvratiti supruga od računala ili smanjiti vrijeme provedeno na njemu.

Intiman razgovor

Ova metoda je najizravnija. Sjednite pored svog muža i samo razgovarajte o svojim osjećajima. Slobodno mu recite da niste zadovoljni njegovim čestim igrama. Pokušajte zajedno odlučiti kako biste trebali biti u takvoj situaciji. Ako vas supružnik voli, sigurno će napraviti kompromis.

zavođenje

Sjećate li se kad ste posljednji put bili na romantičnoj večeri ili se dotjerali u prekrasno donje rublje? Pokušajte ugoditi svom supružniku takvim pogodnostima što je češće moguće, i postupno će on više voljeti igru ​​stvarnosti.

Diverzificirajte svoje slobodno vrijeme

Svaki dan razmišljajte gdje ćete danas sa svojim mužem. Usredotočite se prvenstveno na njegove interese. Možete razmisliti o zajedničkom odlasku u sobu za bilijar, kino, kazalište ili na nogometnu utakmicu. Uskoro će mu se stvarni život sviđati više od virtualnog.

Šetnje i sport

Kupite mužu pretplatu na fitnes centar, pustite ga da vježba nakon posla. Umoran tijekom dana od fizičkog napora, neće imati snage za igranje računalnih igrica. Svjež zrak je koristan za zdravlje i san - više hodajte.

Kontrola utrošenog vremena

Potaknite svog supružnika da vodi dnevnik, gdje će bilježiti vrijeme provedeno igrajući igru. Prvo, prestat će vam se svađati da je sjedio "samo sat vremena". Drugo, ovo je dobar način samokontrole i motivacije da manje vremena provodite za računalom. Uostalom, ako računate koliko je vremena potrebno tjedno ili mjesečno, možete se užasnuti.

Počnite i vi igrati igrice

Stavite svog muža na njegovo mjesto. Slobodno vrijeme posvetite društvenim mrežama, internetu, zaigrajte nešto. Provedite sve svoje vrijeme za računalom bez prestanka. Sigurni smo da će nekoliko puta nepripremljena večera i brdo prljavog rublja vašem suprugu otvoriti oči o njegovoj ovisnosti. Neka vam ostane "u tanjuru".

Neka odabere

Ova je opcija za one kojima gore navedene metode nisu pomogle. Ovdje već vrijedi napraviti izbor: ili muž nastavlja igrati i piti (što je još gore) za računalom i dalje, ali bez vas. Ili prestane danonoćno sjediti za računalom i sjeti se da vas ima. Metoda je teška, ali sigurno djeluje.

Kao što vidimo, ako muž sjedi za računalom, to je ozbiljan problem za obiteljske odnose. Jedno je sigurno: igrice na računalu nisu opasne ako ne stvaraju nelagodu članovima obitelji – suprug radi, igra se s djecom i pomaže u kućanskim poslovima. Vrijedi zazvoniti kada igra za muža postaje na prvom mjestu, a obitelj, prijatelji, posao potisnuti u drugi plan. Najbolje je zajedno raspraviti problem i po potrebi se obratiti psihologu. Uvijek je lakše uništiti brak nego ga spasiti.

mixfacts.com

Muž nestaje u svijetu računala. Što učiniti?

Vrlo često na ženskim forumima možete susresti mnoge žene koje su zabrinute da je druga polovica "zapela" u "svijetu tenkova". Mnogo je nezadovoljstva oko toga i mnogo nerazumijevanja razloga za ovaj proces.

Ali činjenica je da oni ne planiraju shvatiti razloge i shvatiti zašto vjernici posvećuju toliko vremena ovom procesu, oni trebaju da njihov voljeni prestane to raditi! I oni pokušavaju postići ovaj rezultat na bilo koji način. Postoje čak i slučajevi razvoda iz tog razloga. Gotovo svakodnevni sukobi u obiteljima zbog toga što svatko pokušava braniti svoje. To se ne odnosi samo na odlazak muškaraca u World of Tanks, već i na uranjanje u druge računalne igre.

Zašto se ovo događa?

Vrijedno je razumjeti razloge takvog ponašanja muškarca. Odavno nije tajna da psihologija i živčani sustav muškaraca i žena nisu raspoređeni na isti način. Muškarci, za razliku od slabijeg spola, imaju katastrofalnu potrebu da neko vrijeme budu sami, odu "u špilju" kako bi dobili snagu i nastavili se boriti protiv društva i riješiti bilo koji posao.

Uobičajene vrste špilja:

• Alkohol;
• Garaža;
• Knjige, novine;
• Sport, tjelesna aktivnost;
• Računalo.

U potonjoj verziji mnogi predstavnici jačeg spola uronjeni su u svijet računalnih igara. U ovom svijetu mogu se usredotočiti na procese koji nisu povezani s ekološkim problemima, apstrahiraju se od vanjskih podražaja i dobivaju snagu.

Svatko bi trebao imati osobni prostor. Čak i u obitelji. A kako raspolagati slobodnim vremenom ovisi o pojedincu. Ali što je sa ženom koja je nezadovoljna muževljevim slobodnim vremenom? Prije svega, morate razumjeti što je točno nezadovoljstvo. U većini slučajeva na forumima žene ne razumiju u potpunosti razlog vlastite iritacije, ali samo razumijevanjem razloga možete nešto promijeniti i ispraviti. Vrijedno je analizirati najčešće verzije "iritanta", analizirajući opcije za rješavanje svake od njih zasebno.

Muž troši puno novca na računalne igrice!

Ovdje postoje 2 moguća rješenja. Kada budžet dijeli ili njime upravlja supruga, nemojte davati novac za nešto za što mislite da nije vrijedno, pogotovo ako obitelj pokušava živjeti ekonomično. Ako si možete priuštiti da potrošite mali iznos na računalni hobi svog supruga, on će vam biti vrlo zahvalan ako to učinite iskreno i bez prigovora. U slučaju da je proračun odvojen ili suprug upravlja obiteljskim proračunom, onda se pomirite. Supružnik sam ima pravo odlučiti na što i gdje će potrošiti svoj novac. Zaradio je, čovjek je, treba mu nova kompjuterska igrica. Nikakvi napadi bijesa u ovom slučaju neće dovesti do ničega dobrog.

U slobodno vrijeme ne radi ništa osim računala!

Postavlja se pitanje: "A što mu je ponuđeno osim računala?" Postoji li alternativa koja mu je zanimljiva i pristupačna? Ako u kući ima klizaljki koje skupljaju prašinu na balkonu, a dragi je nekada to jako volio, onda to nije razlog za zamjeriti, možete reći da stvarno želite ići zajedno na klizanje. Nasmiješite se i zagrlite. Voljena osoba to neće moći odbiti, a kada najteža stvar već prođe - spakirati se i stići na klizalište, proces će u potpunosti apsorbirati oboje i bit će to prekrasan provod! A to ne znači da će sada umjesto na računalo svaku večer ići na klizalište. Sljedeći put će mu ipak biti draža udobna kompjuterska stolica, ali to je jedan od koraka mudre žene da muškarca iz "svijeta tenkova" izvede u stvarni svijet, pa čak i uz zajedničko provođenje slobodnog vremena.

Cijelu noć sjedi za računalom, iako sutra mora raditi! Ne spava dovoljno i cijeli dan hoda mrtav!

Voljeni muškarac je već veliki dječak. Zna da sutra mora raditi. Ovo nije razlog za iritaciju. Ako to nosi ikakve posljedice na poslu, onda se on sam mora i može nositi s njima, to će ga učiniti jačim i mudrijim. Sljedeći put neće ovako sjediti ili će pronaći neki drugi kompromis.

Ne radi ništa po kući! Ne čuje što mu govorim i ne reagira na mene!

Ova točka nezadovoljstva je više poput zavisti. Razmislite, možda ste uvrijeđeni što si on može priuštiti petljanje, ali vi ne možete? Čini vam se da morate počistiti, oprati, kuhati, maziti, staviti djecu u krevet ... A u to vrijeme vaša gospođa sjedi u udobnoj stolici za računalom ili na sofi i "spašava svijet". Tražite da nešto učinite, on odgovara, ali ne ispunjava zahtjeve, nakon čega vi to idete učiniti sami ili mu kažete sve što mislite o njemu. Iako postoji veliki postotak vjerojatnosti da vas nije čuo. Muškarci i žene čuju drugačije. A kada voljenu osobu ponese proces, neće čuti vaš zahtjev koji ste mu vikali iz druge sobe. Čak i ako je reagirao na to. Da bi vas čuo, morate mu privući pažnju, zamoliti ga da pauzira igru ​​i tek onda reći. Još je bolje tražiti da ponovite ono što ste tražili.

A što se tiče toga da se vrtite kao vjeverica u kotaču dok on ništa ne radi, onda je rješenje jednostavno – opustite se. Dopustite sebi da budete lijeni. Ovo je jako teško za žene. Dopustite sebi da se bavite glupostima koje vam donose zadovoljstvo, točno onoliko vremena koliko vaša voljena osoba provodi za računalom. Preporučljivo je, prije nego što projekt ostvarite, izgovoriti ga svojoj srodnoj duši, reći nova pravila igre, koje su moguće posljedice. Budite neupitni, nema potrebe za odustajanjem, opustite se čak i kada on moli da nešto pojede. Ponudite da kuhate zajedno ili pospremite dok kuhate.

Igranje je bezveze! Već je velik!

Odgovor leži u samoj tvrdnji: "On je već prilično velik." Govorimo o osobnom prostoru na koji svaka osoba ima puno pravo. Supružnik nije dijete, ne treba ga školovati, on sam ima pravo birati kako će provoditi svoje slobodno vrijeme. Ne možete povrijediti njegovu slobodu, svakom čovjeku je bitno da se osjeća slobodnim.

Nedostaci i loše ponašanje

Kada ste svoj život povezali s nekom osobom i pristali ga slijediti, nazivajući ga svojim mužem, već ste za ženu uzeli odraslog i ostvarenog muškarca, s već formiranim prednostima i nedostacima. Nema potrebe da pokušavate preobraziti muškarca, morate voljeti svog supružnika onakvim kakav jest. Podržavati nedostatke i nikada ne tolerirati loše ponašanje.

Ako računalni hobi vašeg voljenog spada u kategoriju nedostataka, tada morate preispitati svoj stav prema ovom procesu. Pokušajte to prihvatiti, po mogućnosti ispraviti neke detalje, doći do zajedničkog kompromisa.

U slučaju da uranjanje supružnika ide u kategoriju nedostojnog ponašanja, ni u kojem slučaju to ne tolerirajte! U ovom slučaju sljedeća pravila mogu pomoći:

• Nikada si ne dopustite da se ponašate nedostojno;
• Ne povisujte glas, ne počnite vrištati;
• Ni u kojem slučaju ne prelazite na osobne uvrede i ponižavanje dostojanstva;
• Kada rješavate problem, nemojte uvlačiti druge koji nisu povezani s njim;
• Ne reci ono što misliš, već ono što osjećaš u isto vrijeme;
• U sukobu ne budi suparnik u svađi, ostani žena. Ne moraš biti muškarac.
• Razgovarajte o problemu sa svojim mužem ne usred ogorčenosti, već odaberite trenutak kada razgovor može biti plodonosan. Ali nemojte to predugo odgađati.
• Koristite te ženske poluge kada se pojavi loše ponašanje od strane supružnika koje vaš muž razumije: ogorčenost, tuga, suze, nepričavanje, ignoriranje, odvojeno spavanje i sve što stvarno funkcionira u vašoj vezi.

Alat za sreću žene u obitelji

Već je ranije rečeno da za utjehu muškarac treba otići u „spilju“, dok žena treba razgovarati kako bi se oslobodila negativnih emocija. Najbolje je da razgovarate s voljenom osobom. Izgradite obiteljsku večer na takav način da je to moguće. Na primjer, nakon večere stvorite tradiciju zajedničkog ispijanja čaja. U procesu ispijanja čaja možete ispričati supružniku što ste doživjeli tijekom dana, o čemu ste razmišljali, što vas je mučilo. Trebat će vas samo neko vrijeme slušati, bez drugih stvari. Tako ćete mu svakim danom, malo po malo, otvarati svoje srce, a vaš odnos prema mnogočemu će se promijeniti. Ovo je učinkovit alat, pokušajte ga koristiti i rezultati neće dugo čekati.

womaninstinct.ru

Muž je cijelo vrijeme za računalom: 7 načina kako odviknuti muža od računala

Kako odvratiti muža ili dečka od računala - 7 ženskih trikova

Mnoge su žene danas upoznate s ovisnošću o računalu kod muškaraca. Na temelju te ovisnosti dolazi do rušenja odnosa, raspadanja “obiteljskih čamaca”, potpunog nestanka međusobnog razumijevanja, prestaje sudjelovanje oca u odgoju djece. Ovisnost o računalu stručnjaci odavno stavljaju u istu ravan s kockanjem, kao i s ovisnošću o alkoholu i drogama. Kako odvratiti supružnika od računala i spriječiti taj proces navikavanja na virtualni svijet?

Ako je vaša veza još uvijek u fazi kada muškarac hvata svaku vašu riječ, pa je i dan bez vas mučan, onda će biti dovoljno da mu jednostavno objasnite da je u stvarnom svijetu puno zanimljivije, a vi niste ide se natjecati s računalom. Ako ste elokventni, supružnik će biti prožet, a loša navika će nestati bez pojavljivanja. U čvršćoj fazi (kada su se supružnici već uspjeli malo umoriti jedno od drugog, a strasti mladosti su se smirile), iskreni razgovor, najvjerojatnije, neće donijeti rezultate - potrebne su radikalnije metode.

• Ultimatum - "Ili kompjuter ili ja"

Grubo i ružno, ali može pomoći.

Odbacuje kućanske poslove, dolazi u krevet do 2-3 sata navečer i odmah zaspi, ujutro umjesto poljupca pijucka čaj i odmah trči za računalom, ne brine o djeci? Učiniti isto. Naravno, nastavite hraniti / oblačiti / šetati djecu (nisu ni za što krivi), ali možete uskratiti svog "slatkog" muža. Bavite se svojim osobnim poslovima, potpuno zanemarujući muža i kućanske dužnosti. Nakon tjedan ili dva, mogao bi se umoriti od jedenja sendviča, nošenja prljavih košulja i "bez slatkiša". Tada će doći trenutak kada ćete s njim moći razgovarati o problemu i pronaći zajedničko rješenje. Istina, ako je ovisnost jaka, ova opcija također možda neće raditi.

Kombinacija prethodna dva. Shema djelovanja je jednostavna - sami sjednite za računalo. Pustite ga sad da vas izvuče iz virtualnog svijeta, zahtijeva da se vrati obitelji i šizi od neizvjesnosti (nikad ne znate čime ste toliko zaokupljeni). Čim dosegne točku vrenja, postavite ultimatum - „ne sviđa vam se? To sam i ja!" Neka se osjeti u tvojim cipelama.

• Ulazimo u njegovo "polje djelovanja"

Odnosno, počinjemo se igrati (sjedeći na društvenim mrežama itd.) s njim. Zanosimo se do te mjere da se i on sam uplašio i napustio računalo u korist stvarnog života. Ova opcija često radi, ali postoji jedan nedostatak - možete se toliko uroniti da ćete se morati "liječiti" od ovisnosti o računalu.

Ovdje postoje različiti načini. Na primjer, postavite lozinku na ulazu u sustav ili Internet. Ako supružnik nije jak u ovom pitanju, tada će trik s "greškom sustava" biti uspješan. Istina, ne zadugo. Prije ili kasnije, supružnik će saznati sve ili će razumjeti ove "suptilnosti". Druga opcija je kardinalna - isključite struju (ili samo "slučajno" izvucite žice iz usmjerivača itd.). Opcija 3 (ako imate poznanike električare) - ugasite svjetlo (internet) baš u trenutku kada muž obično sjedne za računalo. Čini se kao da ti nemaš ništa s tim, a, u isto vrijeme, muž je slobodan i osiguran ti potpuno i potpuno. Minus: ako se to redovito ponavlja, muž će brzo riješiti ovaj problem - ili će se pozabaviti električarima ili kupiti modem.

Evo već - tko za što ima mašte. Hoće li to biti superukusna večera uz svijeće, erotski ples ili odvažno zavođenje ispred računala, sasvim je svejedno. Glavno da radi.

Svaki dan, za isto vrijeme koje suprug koristi nakon posla da uroni u virtualni svijet, planirajte novi zanimljiv događaj. Ulaznice za kazalište supružnika vjerojatno neće biti od interesa, ali airsoft, biljar, zadnji red kina, kuglanje ili karting - ovo može uspjeti. Osmislite svaki dan nešto zanimljivo i uzbudljivo i ne zaboravite podsjetiti svog supružnika da vam jako nedostaje u stvarnom životu.

Ako muž provodi vrijeme za računalom na poslu ili čitajući vijesti, nema smisla paničariti. Bolje je naučiti kako odvojiti vrijeme kako vas ne bi uvrijedio nedostatak pažnje vašeg supružnika. Odnosno, postati samodostatan. Ako je muževljeva ovisnost o kockanju, a ne samo da su djeca zaboravila kako izgleda normalan tata, nego supruga nisu vidjeli na poslu 2-3 mjeseca, onda je vrijeme za ozbiljan razgovor i kardinalne promjene u obitelj.