Raskinuli smo nakratko, ali ispalo je zauvijek. Raskinuli smo nakratko, ali ispalo je zauvijek Iskoristi naše iskustvo

Psiholozi kažu da ih je najmanje sedam! Čak i najprijateljskiji i najjači savezi mogu biti u opasnosti od raspada. Možete se, naravno, posvađati sa svojom ženom i nagovoriti je da ne čini nagle pokrete, možete pristati na ovaj eksperiment ili možete napraviti skandal.

Ali ne može se tvrditi da su nevolje iznenada zahvatile vašu obitelj. Kao, jučer je sve bilo u redu, ali danas - bam, i neshvatljiva kriza! Ne, nije. Samo što, očito, probleme koji su se gomilali dosta dugo, iz nekog razloga niste primijetili (ili niste htjeli primijetiti).

Nećemo sada uzeti kao osnovu onaj težak slučaj kada vaša supruga želi živjeti odvojeno, jer se netko pojavio s njom. Recimo da ona samo misli da se trebate odmoriti jedno od drugog, testirati snagu osjećaja ili ublažiti napetost u vezi. Svi ovi razlozi su valjani. Ali kako vi odgovarate na ovaj prijedlog?

Želite li zadržati? Pusti!

Supruga želi otići na neko vrijeme? Slažem se, - kaže moja prijateljica Marina, praktična psihologinja. - Ako zabranjujete, pojavit će se negativa u vezi koje će se teško riješiti (mnoge žene mrze odbiti ono što su već isplanirale i ozbiljno razmislile). A ako ga puste - daj čovjeku mira, nemoj svaki sat pisati SMS, nemoj zvati 10 puta dnevno, nemoj se javljati sutradan. Vrijeme ispravlja gotovo svaku situaciju. A vaš suprug, nakon što se odmarao od vas određeni broj dana (tjedana), sigurno će pomisliti: zašto me je tako lako pustio? Je li mu dobro bez mene? I od ovih misli nije daleko povratak na rodno ognjište.

Ako se rastava, po vašem mišljenju, otegla, psiholozi savjetuju da se nešto poduzme. Možete, naravno, doći po ženu, ostaviti joj stvari u putnim torbama i uz riječi “Pa prestani se zajebavati!” staviti u auto i dovesti kući. Ali ovaj način vraćanja je prilično ekstreman, i što je najvažnije, ne daje 100% jamstvo uspostavljanja skladnih odnosa. To također ne jamči da vaš suprug nakon nekog vremena neće ponovno pobjeći.

Budite mekši i taktičniji. Pozovite je u kazalište, na koncert ili samo u šetnju - na kraju krajeva, imate pravo na zabavu, a smatrate nedopustivim tražiti partnera sa strane - na kraju krajeva, imate supružnika. I općenito, nastavljate li biti zainteresirani za njezin život? Nazovite da saznate kako je (učenje, posao). Ponudite joj svoju pomoć – na primjer, odvedite je u kupovinu, ponesite neke stvari koje su joj potrebne, kupite neke namirnice. Ponudite financijsku pomoć - na kraju krajeva, vi ste odgovorni za svoju obitelj. Ako ste se dogovorili da se nađete - prihvatite to odgovorno, kao prvi spoj. Prisjetite se kakvo cvijeće voli, koje riječi voli čuti, u kakvoj odjeći vas radije vidi, kakav dezodorans posebno voli. I naravno, trebali biste biti obrijani, idealno. Odmor jedno od drugog trebao bi biti koristan.

Koristite prisilno odvajanje ne radi gomilanja pritužbi i potraživanja (oh, ostavio si me, pa, još ću te se sjećati!), Već kao prilika za analizu situacije kako bismo shvatili koje su pogreške napravljene. Napomena - ne morate razmišljati o tome TKO je kriv, već o tome KAKO to popraviti. Općenito, fizička udaljenost ponekad uvelike pomaže zbližavanju - kako kažu, "licem u lice - lice vam se ne vidi".

Odsutnost partnera u blizini, kao iritant, pomoći će vam da vidite ono što prije niste vidjeli, iza emocija. Nije tajna da se mnogi muškarci (pogotovo ako financijski zbrinjavaju obitelj) ponašaju prema svojim supružnicama poput istočnjačkih sultana – dominiraju i vladaju, dopuštaju i zabranjuju, određuju i odlučuju. Žena ih je, smatraju, dužna opsluživati ​​od i do - od kuhinje do spavaće sobe. A također bi trebao... a zatim slijedi duga lista onoga što im je, po njihovom mišljenju, supružnik dužan dati u zamjenu za materijalno bogatstvo. O osjećajima, nježnosti, brizi, nažalost, supružnik se rijetko sjeća (ako se uopće sjeća) - sve je to važno PRIJE vjenčanja, a sada je šuškanje i dodirivanje jednostavno glupo i smiješno. Naravno, nezadovoljstvo brakom će rasti u duši žene takvog gospodina - dostigavši ​​određenu razinu, jednostavno će se izliti u žeđ za slobodom, barem na neko vrijeme ...

Druga situacija nije manje uobičajena. Muž iskreno voli svoju ženu, ali ... Više ga zanima njegov posao, prijatelji, hobiji. Naravno, zgodno je i ugodno da žena pruža udobnost, brine o djeci i kući, ukusno kuha. Čak je ponosan što je dobio takvu ljubavnicu. Ali, nažalost, postupno počinje doživljavati svog supružnika kao nešto integralno - kažu, gdje će otići iz podmornice - poznato i ... dosadno. Nemojmo uzimati ekstremni slučaj - kad muž traži uzbuđenja sa strane, ne. Ali žena i dalje osjeća da je doživljavaju kao neku vrstu zgodnog dodatka kuhinjskom krevetu. I ponudi se da se nakratko raziđu da prodrmaju stvari.

Žene se neće zadovoljiti supružnikom koji cmizdri, notornim slabićem koji treba stalno "brisati bale", uvjeravati, ohrabrivati, hvaliti, diviti se. Općenito, stalno skakutati i skakati uokolo uz entuzijastične povike. Muž-dijete, čak i za jaku ženu, teret je koji se ne može dugo nositi.

Naravno, nismo zaboravili ni ono "dva plešu tango" - i vaša supruga vjerojatno ima o čemu razmišljati daleko od vas. Nadamo se da je i ona odlučna spasiti obitelj ispravljanjem svojih pogrešaka i, eventualno, ponašanja. Uostalom, ljubav može promijeniti i popraviti sve - glavna stvar je da su osjećaji iskreni i obostrani. I želja da se raziđete na neko vrijeme nikada više nije posjetila vašu obitelj.

Od rane mladosti, majke i bake inspirirale su mnoge od nas na ideju da ne tjeramo od sebe "ružne" frajere: kažu, ružni će se sklupčati oko tebe, pa će zgodni primijetiti. Od tada često dajemo zeleno svjetlo vezi s osobom u kojoj nismo vidjeli “princa na bijelom konju”: netko je to činio kako bi privukao pažnju drugih muškaraca, a netko samo da ne bude usamljen . I uopće nije potrebno da taj tip bude ružan i neugledan, ponekad su naše privremene odabranice i pametne i lijepe. I daju cvijeće, i pozivaju na spojeve, i vole, maze. Vijak odgovoran za romantične osjećaje jednostavno ne klikne u mozgu i to je to.

A u duši - praznina, težina, krivnja. Želim prekinuti ovaj začarani krug i rastati se od čovjeka kojeg ne voliš. Ili je možda bilo nekih osjećaja na samom početku, ali su se samo otopili kao proljetni snijeg. Previše je toga pošlo po zlu kako ste planirali i vaša se veza pretvorila u dežurnu rutinu. S vremenom je došla spoznaja da to nije bila ljubav, već samo san o njoj. Kako prekinuti vezu s tipom koji te gleda s obožavanjem, ali kojeg ne želiš vidjeti kao stalnog životnog partnera?

Shvati zašto odlaziš

Prije nego što prekinete svoju vezu, pokušajte sami odrediti razlog zašto više ne želite biti u blizini te osobe. Što se promijenilo u vašem odnosu prema njemu, zašto više nije zainteresiran? Uostalom, kako god bilo, jednom ste pristali na sastanak s njim, što znači da se činio vrijednim vašeg društva. A ako nije ljubav bila u vašem srcu, onda duboka simpatija - to je sigurno. Mnogo je lakše razumjeti kako prekinuti s tipom ako točno znate što vam nije ugodno u njegovom odnosu prema vama. Ponekad muškarci čine pogreške koje su njima potpuno nevidljive, ali nama vrlo važne i značajne. Što je pošlo krivo?

Nedostatak pažnje

Ne, ne govorimo o cvijeću i darovima. Ponekad pozornost muškarca nije samo romantična ponuda, već i uobičajena sposobnost da sluša i razumije ženu koju voli. Ako ne primjećuje promjene na vama – kako vanjske tako i unutarnje, ako odbacuje vaša razmišljanja i razmišljanja i ne shvaća vaše komentare ozbiljno, onda je fokusiran samo na sebe i ne prihvaća vas onakvu kakva zaista jeste. U isto vrijeme, on može biti istinski zaljubljen i sretno ispunjavati sve svoje "dužnosti" - pozvati vas na romantične sastanke, organizirati iznenađenja i davati darove. To je vrlo ugodno, ali, nažalost, nedovoljno za sreću. Vrlo često gubimo interes za one muškarce koji nas ne znaju ili ne žele poslušati, čak i ako je sve ostalo u redu. Uostalom, o kakvoj srodnoj duši možemo govoriti ako on vaše misli i osjećaje ne shvaća ozbiljno?

Nedostatak emocionalne podrške

Mi žene smo vrlo jedinstvena stvorenja i ne mogu svi muškarci to razumjeti. Mi, poput zraka, trebamo emocionalnu podršku partnera u svim našim poslovima i pothvatima. Inače, veza gubi smisao. Može neumorno ponavljati o svojoj ludoj ljubavi, ali zanemariti riječi o vašim problemima i nevoljama. Ne želi uroniti u vrtlog vaših poteškoća, jer je u tako ugodnom stanju ljubavi, kada se život vidi samo u bijelim bojama i ne želi ga zasjeniti rješenjem hitnih problema. I tada se žena počinje osjećati u dvostrukom položaju: s jedne strane, vidi da je muškarac voli, s druge, uopće ne osjeća njegovu emocionalnu podršku. Iako, čini se, ove dvije stvari ne mogu postojati jedna bez druge. Ili je ovaj čovjek, iako zaljubljen, previše egocentričan, ili još nije napustio vrijeme djetinjstva, kada su se svi problemi rješavali nekako sami od sebe i nisu zahtijevali njegovo izravno sudjelovanje. U oba slučaja, s vremenom žene imaju sve jaču želju rastati se od njega.

Nedostatak ambicija

U naše vrijeme, takav koncept kao što je "ambicija" odavno je izgubio svoje negativno značenje. Sada je ambicija prije svega želja za napredovanjem, a ne zadržavanje na već postignutim rezultatima. I, naravno, što očekujemo od naših muškaraca? Stalna postignuća - bilo u napredovanju u karijeri, bilo u duhovnom, kreativnom razvoju. Ambiciozna žena nikada neće tolerirati pored sebe muškarca koji je zadovoljan s malim. Ona jednostavno neće razumjeti tipa koji će nakon završenog fakulteta sretno provesti godine života u uredu s vrlo skromnom plaćom i ne težiti povišici (zašto bi, jer to je tako mirno?!).

I neka se muškarci žale kako je suvremenim ženama mnogo važnija veličina novčanika nego njihov bogati unutarnji svijet, s tim se ne usuđujemo složiti. Ne radi se o novcu, bolje rečeno, ne samo o njima. Žena želi vidjeti snažnu i svrhovitu osobu pored sebe, inače će većina briga i poteškoća obiteljskog života pasti na njezina ramena. "S dragim rajem i u kolibi, ako je drag - ataše" dostojan je nastavak stare poslovice. Možete i dalje slušati optužbe za svoju komercijalnost, ali možete i odrediti prioritete. Da, slažemo se, slažemo se udati za poručnika: kad bi barem malo težio da postane general. Pa, ili barem kapetan. Ako je čovjek potpuno lišen ambicija, onda se za mnoge od nas to čini ili infantilizmom ili lijenošću. I misao mi se počinje vrtjeti u glavi: kako se rastati od tipa koji ne želi ići naprijed?

Maniri diktatora

Sve mi, žene, želimo biti voljene, osjećati pored sebe snažno muško rame, pouzdanost i zaštitu. Ponekad se želite osjećati kao slaba žena i prebaciti dio svojih briga na onoga koga volite i podržavate. Ponekad se na trenutak možete i trebate prepustiti vlasti voljenog čovjeka, ako je ta moć samo želja da se pomogne i zaštiti. Ali ponekad želja za vođenjem i ukazivanjem u čovjeku prelazi sve granice: od dobrog savjetnika i pouzdanog pomoćnika, on se odjednom pretvara u pravog diktatora.

Njegove upute ne treba osporavati, on uvijek bolje zna što vam treba: bilo da je riječ o izboru odjeće ili izboru specijalnosti. On ima odgovor na sve i dužni ste mu se bespogovorno pokoravati (naravno, on vas voli i želi samo dobro). Slušati njegov moral dan i noć, bojati se posrnuti i za korak - to je tipična sudbina djevojke čiji se partner ponaša kao diktator. Možete živjeti s tim, tresući se od straha, donoseći vlastite odluke, ili se možete boriti protiv manifestacije tiranije od strane čovjeka.

Drage djevojke, ako ste i prije zvonjave svadbenih zvona u muškarcu prepoznale diktatorske navike, onda bježite od njega bez osvrtanja. Prekid je najbolji način da izbjegnete probleme u budućnosti, inače ćete još mnogo dana i noći provesti u suzama i samobičevanju. Osim ako ne pripadate kategoriji žena koje se vole pokoriti i potpuno se otopiti u drugoj osobi, onda će vam biti oh, kako je to teško! Pa, ako vam je u razdoblju buketa slatkiša uspio pokazati "tko je gazda u kući", što će se dogoditi nakon što počnete živjeti pod istim krovom?

Kako prekinuti s dečkom

Kad je veza stala, želim joj brzo stati na kraj i započeti novi život, već bez te osobe. Unatoč svoj njegovoj ljubavi, ne osjećate se sretno uz njega i zato želite prekinuti vezu koja vas opterećuje. Svaki dan vidjeti njegove oči pune ljubavi i ne osjetiti recipročnost nije lak test. Kako bezbolno prekinuti vezu s dečkom koji te voli? Prije svega, morate ga prestati sažalijevati. Uostalom, sažaljenje nije ljubav, zar ne? Osim toga, ovaj će osjećaj biti uvredljiv za vašeg mladića: sažaljenje je posljednja stvar na koju muškarci računaju kada grade odnose sa ženama. Kada shvatite da ta osoba nije za vas, morate se što prije osloboditi, inače riskirate da propustite svoju pravu sreću! Dakle, potrebno je skupiti volju u šaku i početi djelovati.

Odaberite mjesto za razgovor

Ne biste smjeli svom dečku govoriti o prekidu telefonom ili putem računala. Imajte hrabrosti reći mu svoju odluku licem u lice. Naravno da je puno teže, ali osoba koja vas voli zaslužuje da mu sve kažete direktno. Uostalom, ako nemate hrabrosti za iskreni razgovor, vaša SMS poruka ili e-mail neće biti shvaćeni ozbiljno: mladić će vas ipak tražiti da se sastane s vama kako bi sve saznao. Ne danas, ali za nekoliko dana on će i dalje inzistirati na svome i morat ćete osobno razgovarati s njim. Pa zašto odgađati neizbježno?

Bolje je jednom razgovarati i odjednom staviti točku na i, nego bolno doživljavati redovite sastanke sa zahtjevima da se sve objasni. Koliko bolnih dana, koliko novih susreta će mu trebati da shvati da nećeš odstupiti? Stoga odbacite čak i pomisao da mu se objašnjavate u odsutnosti.

Budite oprezni pri odabiru mjesta gdje će se dogoditi objašnjenje s vašim dečkom. Ne biste to trebali raditi tamo gdje ste nekada bili sretni zajedno: izgledat će kao ruganje. Kako prekinuti s tipom ako razgovarate baš u stanu u kojem ste se danima i noćima prepuštali strasti? Pa možete poludjeti - iste stvari su okolo, isti namještaj, samo što više ne pripadate jedno drugome. Ali on vas i dalje voli, a razgovor o praznini na značajnom mjestu za vas oboje bit će mu mnogo bolniji.

Da, i tvoja će trijezna glava teško proći, jer mi smo djevojke prilično romantična stvorenja, pa čak i kad se rastanemo, spremne smo proliti suze čežnje i pokajanja. Ali to se jednostavno ne isplati. Čim vidi vaše oči pune suza, odmah zaključi da vam je još uvijek drag i da vaš razgovor o prekidu nije ništa drugo nego način da ga naučite lekciju za neke grijehe. Je li to cilj kojem težite kada govorite o rastanku?

Kako voditi razgovor

Dakle, došao je odlučujući trenutak: upoznali ste se i vrijeme je da izgovorite teške riječi. Kako se ponašati? Nježno i nježno mu recite da niste prikladni jedno za drugo ili možete biti čvrsti i beskompromisni tijekom cijelog razgovora? Prvo, trebat će vam sva čvrstina i samopouzdanje koje možete skupiti. Možete unaprijed pripremiti nekoliko fraza poput "Dugo sam razmišljao i odlučio", ali najvjerojatnije će mi tijekom pravog razgovora sve praznine izletjeti iz glave. Jedna je stvar vježbati sjedeći u kupaonici, a druga je pričati mu o tome, gledajući ga ravno u oči. Priopćiti ovu šokantnu vijest osobi koja vas voli nije lako.

Sigurno će vaš dečko zahtijevati objašnjenje i, zapravo, bit će u pravu. Ali ne biste mu trebali reći da stalno gleda Lyusku sa susjednog ulaza ili da ne cijeni vaš bogati unutarnji svijet. Takvi detalji će vas satjerati u kut, jer će se tip vjerojatno zakleti da će se poboljšati, da voli, da će promijeniti svoje ponašanje i zaslužiti oprost. Što dobro, slijedit ćete njegovo vodstvo - popustiti i pristati "pokušati ponovno". Samo nemojte zaboraviti da će takav korak samo produžiti i vašu i njegovu agoniju, veza će ionako završiti, ali samo ćete vi imati vremena jedno drugom prilično iscrpiti živce. Ako u početku računate na njegove molitve i pokajanje, onda je bolje zaboraviti na svoju namjeru da odete. Smislite načine kako riješiti svoje probleme na drugačiji, ljudskiji način.

Najbolje je ostati pri svom i ponavljati istu stvar: kažu, prekidate samo zato što ga više ne volite. Osjećaji su se ohladili, ne želite ga prevariti - i to je to. Ako to kažete čvrsto, tada će shvatiti da je vaša odluka neopoziva. I koliko god vam oboma bilo teško, ali on će prihvatiti vašu odluku da odete. A ako na kraju razgovora iznenada sažaljivo kažete da želite ostati prijatelji, to će biti još jedna pogreška. Nemoguće je ostati prijatelj za momka i djevojku koji odluče prekinuti vezu - barem dok se njegovi osjećaji ne ohlade. Kasnije, kada se oboje smirite i prestanete jedno drugo doživljavati "srcem i mesom", već možete postati prijatelji. U međuvremenu, za vašeg će dečka biti prava muka održavati vezu s vama koja nije zasnovana na ljubavi, već na običnom prijateljstvu. Neće prestati pokušavati ponovno vas osvojiti, a vi ćete se opet udaljiti od njega.

Ako tijekom razgovora iznenada počne vrištati, psovati i optuživati ​​vas za sve smrtne grijehe – nemojte mu odgovarati međusobnim vrijeđanjem, budite iznad toga. Možda želi vašu negativnu reakciju, želeći vas razljutiti i započeti razgovor pod njegovim uvjetima. Samo šuti i slušaj, neka njegov bijes i zbunjenost izađu na vidjelo. A onda se okrene i ode. Svi. Točka je postavljena. Niste više zajedno.

Što ne raditi nakon prekida

Čini se da je sve iza - ali čak i nakon rastanka možete puno pogriješiti. Prije svega, ne odgovarajte na njegove pozive i poruke na društvenim mrežama - to će mu dati priliku da se nada nastavku veze. Bez obzira koliko dana, tjedana vam šalje drhtave poruke - samo ih ignorirajte, to je sve. "Umrla, pa umrla" .... Ne, ne ti, već ljubav i nada za nastavak odnosa. Koliko god vas srce boljelo, koliko god vas plašila pomisao na njegovo samoubojstvo (da, mnogi dečki bez oklijevanja ucjenjuju svoje djevojke koje su ih ostavile), nemojte ga slijediti. Donijeli ste sebi tešku odluku, stoga budite dosljedni i nemojte je mijenjati.

Još jedna ozbiljna greška djevojaka koje su prekinule s tipom je sitna ljubav da pričaju ružne stvari o njemu iza njegovih leđa. Prošlo je samo nekoliko dana od vašeg prekida, a jeste li spremni obznaniti svijetu što je rečeno i učinjeno samo za vas? Kako je ponekad slatko razgovarati s prijateljima i ispričati im sve detalje o svom bivšem mladiću - sve njegove tajne i neugodne činjenice ponašanja. Ti si ga prva ostavila, a on je još uvijek u depresiji - pa vrijedi li se sagnuti da ga ocrniš u očima drugih?

Vjerujte, ni u njegovim očima, ni u očima svojih prijatelja, nećete sebi zaraditi pluseve. Pažljivo će vas saslušati, suosjećati, a možda i nekom drugom prepričati trač. Ali evo potpuno nepristranog mišljenja o vama, kao o osobi kojoj se ne može vjerovati. Koliko god vas živcirao, čuvajte se pričanja ružnih stvari iza njegovih leđa - može loše završiti.

Pa, i posljednje: odlazi, odlazi. Nakon što ste pokrenuli tako tešku kampanju za prekid s mladićem, uzrokujući toliko boli i sebi i njemu, ne biste trebali pokušavati vratiti tipa. Prekinuli - budite ljubazni i zatvorite ovu stranicu svog života. Razbijena sreća se ne može zalijepiti, a vi ste ga temeljito pretukli samo zato što ste bili sigurni da sreća nije vaša. Ljudi se ne rastaju tek tako, bez dobrog razloga. I koji god da je "korijen zla" u vašoj situaciji, daleko je od činjenice da se sve neće ponoviti. Ne ulazi dvaput u istu rijeku – nisu bili budale naši preci koji su smislili ovu izreku. Raširite krila, osjetite slobodu i lakoću i krenite u potragu za novom srećom - ovaj put pravom.

Što se događa nakon prekida

Prije nego što požurite u bitku s osjećajima, važno je proučiti, da tako kažemo, neprijatelja u lice. A informacije o postojećim fazama proživljavanja tuge gubitka (a praznina, čak i ako je osoba živa, također se smatra gubitkom, makar samo zato što će vaš život sada biti bez njegove uobičajene i vrijedne prisutnosti), pomoći će vam da se pripremite mentalno za ono što će vam se dogoditi .

Faze iskustva

1. faza poricanja. U početku se jednostavno ne vjeruje u ono što se dogodilo i čini se da je jaz privremen, a kasnije će se sve riješiti, samo od sebe i čudesno. Može potrajati i do dva tjedna. To je neophodno kako bi se osoba postupno mogla pripremiti za činjenicu da je sve gotovo, a da u budućnosti ne uzrokuje psihičke probleme.
2. Bijes. Razdoblje kada ima puno ljutnje, i to ne nužno na bivšeg partnera, pod “vruću ruku” mogu pasti čak i rođaci i poznanici, koji mogu biti optuživani da nisu zadovoljni vezom, zavidni i sputani. Ali najčešće je muškarac krivac svih nevolja, pogotovo ako je on bio inicijator prekida, čak i pasivan (to jest, učinio je sve da život pored njega postane nepodnošljiv, jer nije mogao preuzeti odgovornost za brigu o sebi) .
3. Kompromis. Nakon ljutnje, kada napetost popusti, javlja se neodoljiva želja da se nešto promijeni kako bi se vratilo na staro. To znači da je nastupio period koji se zove „Kompromis“.
4. Depresija. Kompromis je zamijenjen depresijom. Nemojte se bojati da ćete izgubiti interes za bilo što, ako si dopustite da utonete u tugu kako biste promislili što se dogodilo, ući ćete u završnu fazu oporavka. Traje dulje od drugih, i što više ignorirate svoje stanje ili mu se opirete, dublje ćete tonuti u njega.
5. Prilagodba. Nove želje i interesi počinju oživljavati, osoba se postupno vraća u život, počinje osjećati njegov okus i čari. Postoji osjećaj da se unutarnja rupa postupno počinje puniti nečim drugim. Osoba uči bez prisustva partnera i gradi nove odnose.

Za što su oni potrebni?

Glavna stvar je shvatiti da je svaka od ovih faza vrlo vrijedna i ne možete ih preskočiti i zanemariti, jer zahvaljujući njima dolazi do takozvanog oporavka i iscjeljenja duše. Pustite svoju psihu da radi svoje kako biste u budućnosti opet imali resurse za nove pokušaje izgradnje zdravih i skladnih odnosa. Inače ćete morati ići u krug, prolaziti svaki od njih iznova i iznova, ne moći se osloboditi.

Osjećaj neizvjesnosti može osobu lišiti ne samo energije, već i resursa tijela u cjelini. A to prijeti nesanicom, raznim kroničnim bolestima, kao i dugotrajnom depresijom. Stoga je hitno potrebna jasnoća kako biste shvatili što učiniti, hoćete li pokušati drugačije kako biste spasili vezu ili jednostavno zauvijek zaboraviti partnera.

Ako ne možete birati, napišite pismo. Otpustite nagomilane osjećaje, misli. To je potrebno kako bi se racionalnije pristupilo pitanju "Što dalje?". Većina žena je pretjerano emotivna i osjetljiva, što ih ponekad tjera na donošenje nepromišljenih odluka.

Dakle, nakon što se malo “odspojite” od problema, napravite popis u kojem naznačite razloge zašto se vrijedi potruditi i ipak ostati zajedno ili obrnuto, prođite kroz bol, ali slobodno gledajte u budućnost. Ne obraćajte pozornost na broj, neka u jednom stupcu bude više bodova, ali u drugom će biti značajniji.

Ako odlučite ostati s voljenom osobom

Trebao bi:

1. Razumjeti

Shvatite da se osoba može promijeniti samo kada ona sama to želi. Nikakve prijetnje, manipulacije, ohrabrivanja i sl. neće bitno utjecati na to. Čak i ako s njom radi psiholog. Stoga, kako biste sebi i voljenoj osobi, koju ste odlučili vratiti, olakšali daljnju patnju, prije svega se trebate pomiriti s njegovim nedostacima. Tada će u principu biti lakše napraviti izbor.

Postavite si pitanje poput: "Jesam li spreman prihvatiti njegovu ovisnost o alkoholu?" A ako iznutra osjećate da nije, onda barem priznajte da ćete tada s njim morati proći kroz mnogo nevolja, odbacujući pomisao da ćete ga moći “preodgojiti”, “izliječiti” i tako dalje.

2. Razgovarajte

Pažljivo slijedite tekst, trebali biste razgovarati o svojim osjećajima, a ne kriviti, tada postoji velika šansa da će vas čuti. Na primjer, ako kažete: “Osjećam bol, tjeskobu i iritaciju svaki put kad odeš s prijateljima, a da mi to ne kažeš.

Brinem se za tebe, draga si mi, zato tako i reagiram” doživjet će se lojalnije i bez agresije nego ako: “Uopće se ne brineš za mene, tvoji prijatelji su ti važniji, ti si bešćutan i bezosjećajan!”. I budi miran, inače će se samo uvjeriti da je bolje bez tebe. Budite razboriti.

3. Radite na sebi

Kao što razumijete, nešto je bilo nepodnošljivo između vas, budući da je došlo do prekida. Ali kako vratiti muškarca bez promjene sebe, bez promjene uobičajenih načina ophođenja s njim ili stereotipa ponašanja?

Ponovno razmislite o tome što se pokazalo pretjeranim i počnite raditi na sebi. U ekstremnim slučajevima to će pomoći u budućnosti, osobni razvoj neće nikome naškoditi. Da, i nemojte gaziti iste grablje, analizirajući svoje pogreške, imat ćete priliku za zdraviji odnos.

Ako sumnja, nemojte gurati ili ganjati, inače ćete ga isprovocirati da vam se ne vrati, nego da pobjegne u pakao. Nakon razgovora od srca do srca, dajte mu prostora, priliku da razmisli o svemu.

Pogledaj ove besplatni tečajevi svakako će vam dobro doći.

Ako ga želiš zaboraviti

Potrebno:

1. Po prvi put

Shvatite da su faze navedene na početku članka neizbježne. Zatražite podršku voljenih tako što ćete ukratko objasniti što bi vam se moglo dogoditi. I daje preporuke kako se najbolje ponašati prema vama u ovom razdoblju, a što kategorički izbjegavati. Na primjer, uzimanje telefona od vas kada uzmete veliku dozu alkohola, ili ne izgovaranje određenih fraza, i tako dalje.

Za svaki slučaj, proučite članak. Tako ćete biti spremni i sposobni brinuti se o sebi.

2. Iskoristite svoje iskustvo

Ako ovo nije prvi muškarac s kojim ste izlazili, osvrnite se na svoje iskustvo razmišljajući o tome kako ste se nosili sa sličnom situacijom u prošlosti, što vam je išlo, a što je, naprotiv, pogoršalo stanje . Opći savjeti drugih mogu biti dobri, ali vi ste pojedinac i samo vi možete znati što vam može pomoći.

Ako vam nije lako odmah se prisjetiti prošlih iskustava, pokušajte zatvoriti oči i zamisliti knjižnicu. Pogledaj oko sebe, vidiš li knjige? Ta knjižnica je vaša podsvijest u kojoj su ovako strukturirana znanja, razne priče iz života i tako dalje.

Pažljivije pogledajte naslove, pa potražite "Kako preživjeti prekid s voljenom osobom", sadržavat će sav potreban materijal. Nakon što ga pročitate, dodajte neka nova otkrića, ono što ste sada shvatili i tako dalje. Ovo će vam dodatno pomoći.

3. Koliko dugo traje?

Što ste više voljeli ovog čovjeka ili što ste dulje bili s njim, to je vjerojatnije da će boljeti. Obično najteže razdoblje traje od nekoliko tjedana do tri mjeseca. Pripremite se za to unaprijed, uzimajući u obzir vlastite individualne karakteristike. Netko bi trebao uzeti godišnji odmor i zatvoriti se kod kuće, slušati omiljenu glazbu i gledati filmove o ljubavi.

A netko bi, naprotiv, trebao biti među ljudima što je češće moguće, pa biste trebali otići na putovanje ili se na neko vrijeme preseliti kod prijatelja. Oni koji su u stanju eskalirati situaciju, tjerajući se vlastitim mislima sve dalje u depresiju, jednostavno su dužni zaokupiti glavu poslom, treninzima i drugim stvarima, glavno je da nema načina razmišljati o tome što se dogodilo .

4. Što još učiniti?

• Ako nešto ostane neizrečeno, svakako to recite. Samo pod uvjetom - u potpunoj samoći. Recite naglas sve što vam padne na pamet, oslobodite se nagomilanog, pa ćete imati prostora za nešto novo. Stoga, pazeći na sigurnost, vičite, gazite, psujte, jecajte i udarajte o jastuk.
• Čuvajte svoje zdravlje. Tijekom ovog teškog razdoblja tijelo će raditi pojačano, olakšajte mu ako ne želite na kraju pasti u bolest. Dakle, prihvatite se zdravog načina života i počnite djelovati.
• Sjetite se što vam je nekada pružalo zadovoljstvo, sreću, od čega ste bili dirnuti ili osjećali harmoniju? Čak i ako je teško zapamtiti, svakako pokušajte, ne treba obezvrijediti život bez voljene osobe, možete se veseliti i bez njega, važno je samo saznati s čime i u kojim trenucima.
• Pregledajte u mislima cijelu svoju povijest s njim, počevši od trenutka kada ste se upoznali do posljednjeg susreta. Osim spoznaje što se dogodilo, nekih pogrešnih procjena i pogrešaka, možete pronaći odgovore na pitanja koja vas muče o tome zašto se to dogodilo. I što je najvažnije, počet će se odvijati proces asimilacije, odnosno prihvaćanja postojećih okolnosti, u trenucima kada dođe do uvida, bol se povuče.

Anna Nord. Parapsiholog i vidovnjak. Učenik Evgenija Greena. Pretplatite se na moj newsletter i besplatno dobivate: 1) talisman za muškarce od ljubavnih čarolija 2) talisman trenutnog povezivanja s tarotom uz POTPUNU obnovu energije! 3) talisman od pušenja 4) talisman za muškarce od ljubavnih čarolija! annanord75_e5f232a372a2f298e6e1.gr8.com/
Pogledajte moje webinare i naučite pogađati u 30 minuta! TAROT ŠKOLA ONLINE
www.yourvismawebsite.com/magident-ab/lang-RU/videomaterialy-i-talismanykupit
Individualne konzultacije putem Skypea i online obuke, webinari:
www.yourvismawebsite.com/magident-ab/lang-RU/individualnaya-konsultatsiya
Što dotična osoba osjeća prema vama?
Prognoza s tarot online će promijeniti vašu budućnost! Iskoristite prilike!
Tarot online će vam donijeti sreću, novac i iznenađenja!
Što je TARO? Špil tarot karata jedan je od najstarijih magičnih artefakata koji su preživjeli do danas.
Tarot karte pomažu upoznati sebe i tajne svemira, koriste se u meditaciji, a na praktičnijoj razini - za proricanje. Tarot namazi pomažu u pronalaženju odgovora na mnoga pitanja, daju tragove i pokazuju put do rješenja problema. Ljubav i veze, materijalni problemi, dobivanje novog posla - Tarot online može odgovoriti na mnoga pitanja.
Postoji mnogo različitih izgleda za proricanje na tarot kartama.
Tarot čitač i škola tarota poznaje mnoge rasporede, ali za većinu ljudi dovoljno je znati nekoliko rasporeda za početnike, zgodnih za dobivanje odgovora na najčešća pitanja:
kako odabrati pravi put za rješavanje problema;
sretno kako riješiti problem;
TAROT PROGNOZA za budućnost, bližu i daleku;
SREĆA NA KARTAMA za ljubav i odnose, novac, dobit, zdravlje
o tome kako riješiti tešku životnu situaciju (kako riješiti problem), takoreći napraviti izbor
kako pronaći ili promijeniti posao i tako dalje.
Pogledajte moje videe i moći ćete razumjeti osjećaje prema vama, odnos prema vama, emocije, ljubav, da li vjerovati ili ne voljena osoba, voli li vas ili ne voli, prošlost, sadašnjost i budućnost u vezi. ONLINE FORTUNE na mom kanalu daje izvrstan rezultat jer postavljam posebne tehnike za rad s tarotom online (TARO ONLINE) i online prognoza (ONLINE FORECAST) ispada točna i pouzdana!
Jedina stvar koju trebate učiniti je koncentrirati se na sliku osobe ili partnera s kojim se radi. Mentalno zamislite - vaša voljena osoba je ovdje ispred vas - informacije će ići ispravno! Besplatno ćete saznati zove li, piše, voli, kako se ponaša prema vama, njegove planove, prošlost i budućnost! Planovi za budućnost i pitanja o prošlosti - na sve odgovara TAROT (tarot) na vrijeme (godinu, mjesec, tjedan ili danas).
Predviđanje je jasno i točno. Prognoza na mreži ili proricanje sudbine na mreži ili online izgled omogućuju vam da dobijete jasne i dobre rezultate - predviđanje o osjećajima muškarca ili osjećajima partnera (PARTNERA). Emocije i osjećaji, prihod i uspjeh - sve se može PREDVIĐATI TAROT ONLINE. Kako se OSOBA odnosi prema vama, BAGAĆANJE NA OSJEĆAJE, BOGAĆANJE NA ODNOSE - ONLINE TAROT SET će odgovoriti na vaša pitanja!
OSJEĆAJI ZA VAS DANAS TAJANSTVENA OSOBA ONLINE moja je dnevna rubrika online proricanja i online tarot namaz, kada možete proricati sudbinu i dobiti odgovor tarot online gotovo svaki dan besplatno: brak, vjenčanje, ekonomija i financije online - sve što mislite i kakvu želju imate - raspored tarota daje odgovor na bilo što, na primjer, za razjašnjavanje odnosa, voljenu osobu, nečije osjećaje ili skrivene informacije!
Moj kanal također ima tarot trening i školu tarota.
Tarot proricanje online ne samo da vam može pomoći da odgovorite na brojna od ovih pitanja, već i promijeniti vašu budućnost na bolje!
Dodaj u prijatelje! Kliknite na zvonce!
vk.com/id469134205
www.youtube.com/channel/UC9CNppIRif4s8hYxggXvW0Q Fotografija: slika s Pixabaya, objavljena pod licencom Creative Commons CC0, besplatna komercijalna i nekomercijalna upotreba.